有关运动会的演讲稿（精品20篇）

Every year, my school holds sports meeting in about October, I am very

exciting about it, I can watch the wonderful game and don’t have class. My

school’s sports meeting lasts three days, the class is suspended, all the

students go to the play ground to watch the game. As an audience, I am so

nervous and yell out “come on” to my classmate, watching they get to the final

line, I am so proud of them. The part I like most is relay race, that is so

exciting, all the students yell loudly, the athletes chase one by one, nobody

can be sure who is the champion until the last minute. Sports meeting bring me

so many beautiful memories.

在炎炎夏日的爱抚中，一年一度的区运动会开幕了，参加入场式的有各位校长，主任，裁判，老师及运动员。

运动会在黄龙体育中心举行，崭新的座位，宽阔的赛场，湛蓝的天空，令人心旷神怡。

在振奋人心的`乐曲声中，运动会开幕式正式开始。学生们排成方阵，手里拿着道具，一边迈着整齐的步伐，一边高声喊着口号，来到了会场中心的草坪。

首先是广播操比赛，大家排成许多列，整齐划一的动作，令人大开眼界。接着是各项比赛，运动健儿们都在努力奋斗，台上的呐喊声更是震耳欲聋。运动员们在各自的赛事中，虽然气喘吁吁，但仍然时刻鼓励自己，鞭策自己，而看台上的同学们不管自己的运动员有没有取得好成绩，都争着给运动员做一些自己力所能及的事。最令我感动的是800米长跑比赛，运动员们就位后，竖起耳朵聆听着发令的枪声，唯恐比别人慢了一步。一声枪响后，运动员们如脱缰的野马，从起跑线上嗖地弹了出去，一圈，两圈，他们虽然累得喘不上气，但脚下的步伐，在激情四溢的加油声中，在呐喊声中，仿佛被注入了无数的能量，仍然大踏步往前。还有一些虽然中途慢了下来，但同学的助威瞬间让他们新生了不少的力量，他们重新加快了步伐，昂首挺胸，迎头追上。在冲过那一根意味着胜利的终点线后，运动员们和加油的同学们一起欢呼，一起跳跃。

快乐总是这么短暂，运动会很快就结束了，同学们背起背包，但此情此景会一直萦绕在各自的心间：几经拼搏，几经奋斗，携手互助，最后到达成功的彼岸。

今天的天气真不错，平整的蓝天上贴了一个像煎鸡蛋的太阳，一朵像棉花糖的白云慢悠悠地飘来飘去，探头探脑地看着这正在举行降重的运动会、充满青春活力的校园呢!

运动会的比赛须目很多，有抛垒球，实心球，跳远……

最令我意犹未尽的是跳高。跳高运动员们个个精神抖擞。我们班的小A同学一边活动腿脚，一边扭动腰枝，一边望向前边的横杆。接着双脚前后叉开微屈，身体前倾，深深地吸了一气，努力稳定了一不自己的情绪。裁判一声令下，我们班的同学便撩开大步，噌噌噌，一阵风似的冲向横杆，用力跳起，双臂向上前伸，身体跃起腾空随即呈仰卧式，恰似轻捷的春燕，唰的一下掠过横竿。这一套动作又连贯又干净利落。一旁观看的同学们情不自禁地为他鼓起掌、喝起彩来。

当然，最振奋人心的还是1500米的长跑了。

暖阳洒下，各个参赛选手都站在起跑线上，心怦怦直跳。随着裁判员发射信号枪，运动员们像一个个离弦的箭射了出去。一步一步，在掌声与鲜花中，迈步向前，沉稳的呼吸谱出华章，矫健的步伐绘画雄姿，运动员们拼了劲儿向前冲。我们班的晶晶跑得最快，跑在最前面，最终，晶晶成功摘得桂冠，为我们班级争光。

夕阳西下，运动会便结束了，但青春的活力还在校园里继续挥洒!

“加油，加油!”一阵阵传递给运动员的呐喊声响彻云霄。这声音是从哪儿传来的呢?原来这是我们学校正在组织校运会，比赛已经到了最后一个环节。那就是接力赛。同学们正在给自己班上的运动员们呐喊助威。

接力赛已经到了最后一个环节，最后未淘汰的两个班正在进行总决赛。接力赛起头的同学个个都瞪着眼睛，仿佛都明白他们是整个队伍中最重要的同学之一。赛场上，只听见裁判一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样飞奔出去，手中紧握着接力棒，仿佛怕他长了翅膀飞走了一般。不一会儿，他把手伸向前去，准备把棒子传给下一个同学，另一队的运动员也不甘落后，也朝着同一个方向跑了过去。加油声开始热烈起来。

马上就要把接力棒传给另一位同学了，他也拿出了蓄势待发的样子，可是不幸的事就这样发生了。因为他没有对准下一位同学的手掌就这样两人撞在了一起，都倒在了地上接力棒也掉在了地上。

也许是得到了旁边同学的鼓励吧，他马上就拿起了接力棒，不顾身上的伤，跌跌撞撞地向前冲了上去。

眼看就要把对手追上了，可因对手不甘心又一次次远远地把他甩在身后。正好那天刚下过雨，不就因速度太快摔在地上。

我们班的同学大声叫喊起来：“加油加油，努力的继续赶上去，我们还有机会。赛场边传来了我们的呐喊声。可是对手也不是吃素的，毕竟他也有十足的经验，没等我们队超越上去，他就飞奔了过去。再一次把我们队甩在了后头。

我们连连失利，可我们依旧不甘心。过了一段时间，见比赛出现了僵局，每队只剩最后一个选手了，可进度却还是统一的。

到了最后几米时，我们的队员可为我们争了一口气，双脚奋力一跃，冲过了终点。

这次接力我们班拿了冠军，因此同学们明白了一个道理，那就是——一切皆有可能。

运动会在这秋高气爽的九月，我们迎来了欢快的运动会。在这次运动会上经历了许多事情，就让我来给你说说吧！

开幕式

在星期三下午的时候，运动会开幕了，我们兴高采烈的来到了操场来见证运动会的开幕式

拔河

在开幕式

赛跑

星期四的时候，我们又迎来了跑步，我们看着运动员到检录处去检录，我们的内心也在为他们默默加油！在60米和100米跑的时候，我们以为是在前面跑道，当他们60米和100米都回来的时候，我们才知道事情的真相。我们为200米同学呐喊加油，我和几个同学甚至都跑到终点去迎接他们了，给他们喝水喂糖吃。奇怪的是，运动员还没比完，糖就不翼而飞了，那时，调查糖到底被谁偷吃的人不计其数。“嘭”，一声枪响让我们又追着跑400米和接力的同学跑，见证了他们的努力。本届运动会圆满的落下了帷幕，我们也见证了运动员的辛苦。最后，有进行了篮球、足球、乒乓球、网球和羽毛球的比赛，可惜我们已经回教室了，没有看到精彩的比赛。这真是我最兴奋的时候了！

今天是运动会，我来到教室，看到已经有很多同学了。开幕式开始了，我昂首挺胸地走出教室的门，等我们排好队了，老师给每人发了一个泡泡风车。我们走到操场，我听到了所有班级的口号声，也看见所有班级的气势，好像一个个考上状元一样意气风发。

开幕式结束后，就是接力赛，我还没缓过神来。站在跑道上，我有点儿心慌意乱。枪声一响，我心中的害怕立刻消失。我的注意力都在红白相间的接力棒上。轮到我时，我马上接过棒子，迅速地跑起来，像一只豹子向猎物冲去。风在耳边呼呼吹过，在对我喊：“加油!加油!”到了终点，我气喘吁吁。我们跑了第二名，大家喜笑颜开。

跳绳比赛，我跳了一百四十五个。我心里乐呵呵。

下午坐位体前屈比赛和五十米跑，我都表现不错。更高兴的是老爸带我去吃牛排。

真希望天天运动会!

10月23日至10月24日，我校举行了第52届校运会，我虽然没有参加运动项目，可我也有不少收获。

23日，是令我难忘的一天。那天，天空阴沉沉的，好象随时都会下起阵雨来，可我们却倍加激动。场上有运动员拼搏比赛;场前有观众呐喊助威;场下有写稿员奋笔疾书;更有情报员随处可见。

我，既没有健壮的体魄，也没有绝妙的文笔。只能做个默默无闻的观众。可是，做观众边吃边看，岂不也是人生一大乐趣，我又何乐而不为呢?

跳高比赛，我虽然没有亲眼目睹，可在同学们从“前线”传来的“情报”中 ，让我觉得格外精彩。我们班参加跳高的是谢昆煌和沈超文。沈超文个子高，腿也长，所以很有希望那奖牌;谢昆煌在沈超文面前显得十分矮小，他真不该报跳高。

比赛开始了，先是听说沈超文轻松跳过， 谢昆煌居然也跳过了，听到这消息，我们大为震惊。于是，我们开始着重关注起 谢昆煌。

“谢昆煌又过了!”每每听到这话，我们都一片惊喜。

李川又一次来报信，本以为又是关于谢昆煌的喜讯，可 李川这回垂头丧气地说“唉，没过。”顿时，我们初一(10)班的“营地”里一阵叹气声。

跳高比赛让我们班有喜有忧，真是精彩!

虽然本次运动会我们班没有取得较好的成绩，但我们班每一位同学都尽力了，因此我们收获不少。

金秋九月，丹桂飘香，在这桂花沁人心脾的清香中，崇德小学第54届秋季校运会即将开始。我们早早地来到了操场，准备迎接这小学生涯的最后一届运动会。

首先登场的是国旗队，他们昂首挺胸，手中的五星红旗鲜艳夺目，让人心中不由得升起敬佩之情。尾随其后的则是校旗队，他们神态端庄，像战士般在全校师生的注视下走过司令台。“嘟嘟咚咚乒乓”一串美妙雄壮的音符忽然萦绕在我们的耳畔，原来是鼓号队来了呀！他们熟练地操纵着乐器，有条不紊地走向司令台。这时，一队队的彩旗开始围着操场飞奔，一面面彩旗随风招展，快速地移动着，仿佛一道彩虹划过天际。随着“现在运动员入场”一声令下，一个个班级整齐地走向司令台。我心中紧张万分：怎么办？马上就轮到我们了，他们走得那么好······我要是走错怎么办？我的心像揣着一只小鹿怦怦怦跳得厉害。终于轮到我们了，我一边努力调整着心态，一边跟上了大部队，昂着头，挺着胸脯，在轻脆的口哨声中整齐地走向前方。越走我越镇定，心中已没有了杂念，心中涌起的是坚定的信念。司令台到了，我们不约而同地把头扭向了司令台，将满面春风，朝气蓬勃淋漓尽致地展现在老师们的面前。

在校长的宣布下，崇德小学第54届校运动会正式开始，运动健儿们个个都大放异彩，我在这里为你们喝彩，加油！

在这丹桂飘香、金风送爽的金秋十月里，我们学校就要举行那一年一度的秋季运动会了，同学们个个兴奋不已。

一轮红日挂在天空中，这令人兴奋的一天来了。早上，随着出操乐的响起，同学们穿着干净的校服，佩戴着鲜艳的红巾，迈着矫健的步伐，列着一队队整齐的方阵，走进了绿草如茵的操场。全校师生都肃立在绿茵场上，听着梅校长的运动会贺词……

运动会开始了。同学们个个生龙活虎、跃跃欲试。我们公认的女生中的“飞毛腿”――邱舒颖同学参加的是女子六十米短跑比赛。只见，裁判员一挥手中的绿色旗帜，选手们便像离了弦的箭一样，冲了出去。邱舒颖同学遥遥领先，不负众望地一举夺下了冠军。我们班的同学个个欢呼雀跃，喜庆这一次胜利。

我们班的陈雨红同学也在这一次运动会中取得了优异的成绩――女子二百米的第一名。比赛开始了，裁判员绿旗一挥，几名选手像脱缰的野马，像出膛的子弹，像高速前进的马达一样，争先恐后地飞奔出去。啦啦队在赛道旁大声为自己的班级呐喊、加油：“某某某，加油!某某某，加油!”几位选手旗鼓相当、不分上下。可是，不一会儿，就有几名运动员力不从心，脸蛋儿通红通红的，速度也越来越慢，双腿就像灌了铅似的，迈不开步子。这对于我们班的陈雨红同学来说，可是一个好机会。只见她使出全身力气奋力冲刺，豆大的汗珠顺着她的脸颊滚落下来，她也顾不上用手去擦一下，便冲向了终点。最终，陈雨红同学荣获了这一次比赛的第一名。我们都为她和那些努力拼搏的运动员们而感到无比的骄傲和自豪。

运动会结束了，同学们在老师的带领下回到了教室。运动会虽然结束了，但那运动精神仍在――运动是生命之本!

今天是星期三，我们又迎来了一年一度的运动会，同学们欢欣鼓舞地排着整齐的队伍进入操场。随着校长那铿锵有力的致词结束，激动人心的运动会也就拉开了帷幕。

此次运动会的比赛项目可多了!有呼拉圈接力、迎面接力、换物接力、拔河……

比赛开始了，首先进行的是呼拉圈接力。这个比赛项目从我们六年级开始，我们班的同学个个昂起头来，正做着赛前准备，有的弯弯腰，有的扭扭脚，然后手牵手做好比赛姿势。一听到裁判员那响亮的哨子声，运动员们就争先恐后的把手中的呼拉圈传给另一个人，就这样同学们一个一个传了下去。

然后进行的是换物接力。我们班代表队的同学胸有成竹，精神抖擞地站在起跑线上，那样子一点儿也不紧张。“预备，跑”。裁判员一声令下，各班运动员们就像离弦的箭一般冲了出去。这时候，赛场两边响起了“加油，加油”有节奏的助威声，原本坐着的同学干脆站起来呐喊。开始，我们班的同学还遥遥领先，渐渐地，一班的一位同学超过了我们班的选手，并将他远远地甩在了后面。我心里暗暗地为那位同学着急，心想：“别输啊，可千万别输啊!”果然，那位同学并没有放弃，反而更加拼命地向前跑。5米、4米、3米，近了，更近了。突然他猛地向前冲去，终于又超过了一班那位同学，他快速换回了沙包，终于第一个冲过终点线。

比赛继续进行着，老师们也参与了进来，他们有的在抢座位、有的在打靶、有的在拔河……一向严肃的老师们也露出了甜蜜的微笑，他们似乎都回到了童年的快乐时光。

一阵阵欢呼声、加油声，在校园里此起彼伏，那欢快的笑声传遍了校园的每个角落……

打开我的“记忆宝库”，最上面有一张写着“四百米”的纸条，“镌记着”我在校园里的第一次长跑经历。

那一天下午，我和几名同学比赛跑四百米，第一名将代表班级参加学校举行的运动会，我们都争着去。

“砰!”比赛开始了，我马力十足地往前冲，但有一位同学已经先我“飞”了出去，更想不到的是，路有点滑，我差点摔了一跤，虽然曾把“油门”轰到了最高，但为时已晚了。接着另一位同学也飞快地超了我，我很不服气，紧紧地咬住第二名不放。快到转弯处了，我突然灵机一动——第一环赛道不是最短的吗?不如到那环去“超车”我说变就变，立马变到第一环赛道，顺利超了第二名的同学。正当我得意时，谁也逃不过第一名同学的那双火眼金睛，他立刻也变换到第一赛道……

“哼!真烦人”，我一下子生气了，不停地来回变换“赛道”，想把他给超了，可他后脑勺好像长了眼睛似的——见我变到哪一赛道，他就接着变到哪一赛道挡着我，我只好悻悻地跟在后面，等待加速的机会……

就在这紧要关头，一名小男孩从我身旁一闪而过，我吓得立马来了个“急刹车”，后面的人差点撞了上来。就这一下，我和对手的距离就拉开了!我不得不再拼命将速度提上来，胜败就在最后的冲刺五十米!

就在这时，站在终点附近的老师和同学大声地喊：“刘晏城，加油，李若怿，加油，”刘晏城一听见这声音，也立马来了劲，加快了步伐，嗖地越过了终点，很快，我也越过了终点……

可惜，刘晏城快了我三秒，获得了参加校运会的资格，我得了第二名，无缘总决赛，真是捉弄人啊，第一次四百米赛跑真是难忘又刺激!

哎呀，又是一次恶魔般的跑步训练。

星期四早上起来，我头脑里只有两个字，那就是“跑步”，这真是我的噩梦。我大约七点半的时候就来到了教室，那时教室里已经有几个人了，但老师没来教室，应该是在办公室里批改作业。我高兴地叫起来：“奥耶，老师不在。”我开始跟同学谈天说地。

开心的时间总是溜的很快，第一节课很快就结束了，老师把我们带到操场，做好广播操，我们五年级开始跑步。噩梦就要开始了，唉！……领队的人一开始是走的，离前面的人有点远时，伸开双手，面部看向前，两脚大步跑起来，很快跟上了前面的队伍，班里有很多人让领队的人再跑快点，可领队的人不耐烦地说：“再跑就撞到人了。”第一圈时，我已经体力不支，心脏飞快地跳动着，嗓子异常难受，坚持、坚持，我一定可以的，第二圈开始了，但我跑了半圈就真的不行了，被远远的甩到了后面。哎，我的天呐，怎么还没结束。

终于结束了，大家都搀扶着回到教室。同学们边走边说：“这次跑步太累了。”另一个同学把头一仰得意地说：“这就累了，真菜。”同学们你一言，我一语，就这样回到了教室。

这真是一次恶魔般的跑步训练！

一天，蜗牛聪聪来到小河边散步。它看见河对岸有一片青菜地，就想：“这河水太急了，我怎么能过河呢？”这时突然吹来一阵，把大树上的梧桐叶吹了几片下来。聪聪马上想出了一个好办法，它把梧桐叶放到了水中就坐着梧桐叶过河了。

来到菜园，它不知道这片菜园的主人就是鸭子。蜗牛聪聪就跑进菜园里大口大口的吃起来，蜗牛聪聪吃得正高兴时，鸭子发现了聪聪，说：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。”鸭子刚要吃它的时候，蜗牛聪聪大声的喊了一声：“停”，鸭子问：“你要干什么？”蜗牛聪聪说：“我们来比跑步，如果我跑输了你就吃我，如果我跑赢了就让我吃青菜。”鸭子说：“比就比！”蜗牛聪聪说：“明天早上在那边的大树旁见。”

到了第二天早上，聪聪叫它的弟弟到菜园那儿等着。自己就在大树旁等鸭子来跑步。鸭子来了它说：“我们开始吧，一二三开始。”但蜗牛跑都没跑。鸭子跑到了菜园它看见蜗牛已经在那里了。蜗牛弟弟说：“我赢了！我赢了！”

从此蜗牛聪聪就可以无忧无虑的吃东西了。

上周四，我们学校举行了秋季运动会，这是一场令我难忘的运动会。

运动会的开幕式十分震撼。放眼望去，无数色彩鲜艳的气球随风飘飞，犹如一个个灿烂无比的笑脸。我们迈着轻盈的步伐，高喊“三七三七，齐心协力，共创佳绩”的口号，整齐地走向主席台，向老师和裁判们展示着我们少年儿童的青春活力。

突然，“砰”的一声枪响，马校长宣布运动会正式开始。全场顿时沸腾起来。运动员们个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。我们以年级为单位席草地而坐，等待比赛的开始。这次比赛的项目很多，有跑步、跳远、跳高、垒球……最激动人心，最引人瞩目的要数接力赛了。我们班选派了实力超强的选手：李光明、周煜晨、戴镇坤、尤翔等7为学生参赛。当听到广播里传来我们班这几位同学的名字时，我特别紧张。随着老师的一声预备，发令枪响了，赛道上的运动员像离弦的箭似的向前飞奔。大家你追我赶，都不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，为运动员们高声呐喊着：“加油!加油!”最后，经过运动员不懈的努力，我们班也取得了不错的成绩。他们真是我们班的骄傲。

运动会在激烈的比赛气氛中结束了，可是那振奋人心的场面，依旧在我的脑海中久久回荡。

星期三的上午，天气晴朗，万里无云，我校一年一度的秋季运动会在大家的期待中正式拉开序幕。

只见操场上人头颤动，运动员们个个眼睛里都闪耀着自信的光芒，掌声一阵阵地响起，震耳欲聋，呐喊声、欢呼声此起彼伏，气氛热闹而又紧张，整个校园都跟着沸腾了起来。

我参加的第一个项目是“立定跳远”。来到比赛场地，我像往常训练一样两脚自然张开与肩同宽，膝盖半弯曲，身体重心往前，两臂前后摆动，两脚快速用力向前跳，利用两臂摆动的助力使身体尽可能地向前上方腾起。终于我在第二跳时以175cm的绝对优势取得了年级第一名！这也让我明白了付出了努力就一定会有回报！

紧接着是50米短跑比赛，随着裁判员发令枪声的响起，选手们像离弦的箭一样冲了出去。眼看身边有两名选手超到了我的前面，我也跟着紧张了起来，这时耳边传来了同学们为我呐喊助威的声音“钱安琦，加油！钱安琦，加油！”顿时我浑身充满了力量，使出了吃奶的力气拼命往前追，眼睛盯着终点一直向前冲，最终我以8秒62的成绩取得小组第一，年级第二的好成绩！

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。通过这次运动会，让我感觉到了集体的力量有多大，集体的关心有多温暖！

我爱我的班级，我爱我亲爱的同学们！

在这个秋高气爽的季节里，我们迎来了学校的首届运动会。

开幕式开始了，队员们个个精神抖擞，朝气蓬勃，同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号从主席台前走过，操场上不时地响起热烈的掌声。

比赛正式开始了，我站在100米短跑的起跑线上，心里紧张极了，我心想：一定要尽力去跑，为班争光。随着一声枪响，我像离弦的箭一样冲了出去，耳边响起了同学们的加油声。我顾不得向左右看，鼓足力气，径直向终点冲去，离终点越来越近了，我咬着牙冲过了终点线。这时，我才感觉到气喘吁吁，浑身无力。广播里开始播报名次了，我只得了第七名，但我还是觉得挺自豪的。

下午，我们班的姚啟政同学开始跑200米了。他跑得可真快呀，像一只脱缰的野马一样，跑在了最前面。同学们都情不自禁地为他加油，他跑得更快了，摆动着双臂，急速地往前冲去，他果然不负众望，取得了第一名，同学们都为他欢呼。

时间过得真快呀！两天的运动会很快就接近了尾声，这次运动会我们班获得了“体育道德风尚奖”，这和同学们的团结和努力是分不开的。我希望大家能加强锻炼，争取在下一届运动会为班级取得更多的荣誉。

金秋送爽，同学们盼望已久的秋季运动会终于召开了。为了本次运动会，我们班各个项目进行了多次选拔，争取全面展现出我们班的风采。

随着学校锣鼓队的进场，拉开了运动会开幕式的序幕。各个年级的方队举着五星红旗或宣传口号，伴随着欢快的进行曲，喊着各自的口号，雄纠纠气昂昂地走进会场。整个开幕式精彩纷呈，最令人兴奋 地是放彩球仪式，只见那彩球队的队员随着校长发令枪响，将手中那五颜六色的彩球放飞天空，彩球随风飘起，像是在将我们快乐的心情向四方传递。

运动会正式开始了，操场上各项比赛有序地进行着，“不服输”的竞争氛围将整个校园的空气洒满着浓重的“火药味”。很快就轮到50米接力赛了，我跑第七棒，只听发令枪“啪”的一声响，每个参赛 队的选手象离弦的箭一样向前飞奔而去，充分展现了自己的实力。我们班前面几棒的同学跑地很快，不一会儿为我们班建立了优势。突然，我心里暗叫不好了，只见我前一棒同学时，由于他没有接好棒 子，接力棒掉在跑道上，刹那间就被其他班的选手超越了，我急死了。很快，接力棒传到我手上，我吸取前一棒同学掉棒的教训，首先接稳棒子，然后深深地吸了一口气，使出全身的力气沿着跑道向着 下一棒同学飞驰而去，逐渐缩小了与超越我们的“对手”差距，并非常顺利地把接力棒稳稳地交到下一棒同学手中。终于经过全体参赛同学的努力，我们班在这个项目上取得了第二名的好成绩，为四(5 )班争得了荣誉。

比赛虽然结束了，但那扣人心弦的竞争、激动人心的场面久久地回荡在我的脑海中，我永远不会忘记同学们间那团结拼搏、齐心协力的精神。

每天早上六点钟，我准时起床，和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。

今天早上，和往常一样，我和父亲早早起床，做热身运动:深臂，踢腿，然后来到我们社区的鱼塘，绕着鱼塘跑几次，让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说，“爸爸，让我们赛跑吧！”爸爸说，“好吧，让我们比较一下谁跑得更快！”

“准备好了，走！”在我父亲的命令下，比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初，我遥遥领先，不敢灰心，因为我父亲在追我。但是没过多久，我觉得好像我的力量突然消失了，我的腿很虚弱，我的脚不能动，我几乎不能呼吸。这时，我父亲轻易地超过了我。

当我接近终点线时，我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时，我父亲已经等了我半天了。

虽然我没有赢，但我仍然很开心，因为我看到了自己的缺点，我相信只要我努力训练，我一定会超过我的父亲！男孩女孩们，跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长，让我们每天一起跑步吧！

星期三下午，一年一度的秋季运动会终于开幕了，我们穿着整齐的班服来到了操场。每个班级穿着统一的服装，在老师的带领下来到了主席台下，他们高喊着整齐的口号，开幕仪式又隆重又热闹。

星期四的早上，阳光灿烂，白云悠悠，我们八名小小运动员来到了篮球场，开始4*100接力赛的检录。老师帮我们把队伍排好，带着我们来到了起跑线，我们是第五跑道。彦好是第一棒，陈老师把张跃馨和第二棒的同学带到了二棒位置，潘老师把我和第三棒的同学带到了三棒位置，鑫卉和四棒的同学被带到了四棒位置。我的内心忐忑不安，“啪”一声令下，各班的运动员就像一支支离弦的箭一样冲了出去。彦好像一只灵活的小兔子一样冲向了跃馨。彦好和跃馨交棒后，我侧着身看着跃馨向我飞快地冲过来。我接棒后不看一旁的人向前冲，我把棒子稳稳地按在鑫卉的手上，鑫卉像一只展翅飞翔的小鸟，冲向终点。4*100米的比赛结束了，我们得了小组第四名，成功地进入了决赛。

三天的运动会很快就结束了，这次我们班的团体总分太不理想了。我决定明年一定要加强锻炼，争取下次取的好成绩，打个漂亮的翻身仗。

六点一刻，我已经准备好去跑步去了。

就在昨天晚上，我已经准备好了去旁边的广场跑步去，早上那里的人比较少，空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈，他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤，运动鞋等准备好。

而早上的太阳非常微弱，此时的空气非常得清新，温度也十分宜人，于是我更加开心。下了楼层，我先热身活动，什么膝关节，大腿都被我训练了一下，是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。

接着，我开始跑步了。一开始，我很是轻松，毕竟一开始就很累，那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了，此时的步伐，异常地沉重，每一步都是挂了千斤的铅锤一般，使人想要停下来。但是，我岂是那种轻易放弃的人呢？然后我还是忍着疼痛继续跑下去，坚持到底。

也许过了很久吧，树叶都开始沙沙作响，小草也是随风摇摆，都为我加油呐喊，为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙，坚持了下去。最后当然，我还是跑到了终点。

三公里的距离，虽然不长，但是让我明白了很多，人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它，最终积少成多，走向自己的人生终点。

盼望已久的秋季运功会终于到了，我感到兴奋又期待不已，伴随着广播音乐的响起，一年一度的秋季运动会开始了，我走上看台，为我们班的体育健儿们加油助威，为他们鼓掌。

最令人感动的是1500米运动员——肖瑶。1500是一个多么长路程，对于女生来说是多么严峻的考验。但是为了我们班的荣誉，肖瑶第一个挺了出来，她要求跑1500米。我十分惊讶，她真了不起。只听啪的一声，1500的比赛开始了。

运动健儿们开始了漫长的比赛，一声令下，她们就如离弦的箭一般冲出起跑点。肖瑶被落在了最后，她并没有放弃，一路朝前跑，马上就要超过前面的人了，我为她捏了一把汗，为她加油。好的，超了过去，肖瑶你真棒!一圈，两圈，三圈，第四圈也过去了，她依然在咬牙坚持着，累得气喘吁吁的她额头上已满是汗珠。每当她跑过我们班的位置时，同学们都会为她加油，给她鼓劲儿。肖瑶抖擞精神，速度不但没有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同学都急红了脸，恨不得长出一对翅膀飞过去。

随着终点的临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。肖瑶依然保持着自己的位置直到最后。虽然她只是倒数第二名，但她在我心中永远是第一。因为如果没有她，班里1500米名单上就会是空缺;如果没有她，我们班就会被其他班笑话;如果没有她，就会让别的老师认为我们班是胆小鬼。肖瑶，你真棒!通过全体运动员的努力，我们班获得了全年级第三名的成绩。汗水和笑容流淌在同学们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。

一天的运动会就这样结束了，有哭有笑、有花有果、有苦有甜。这次运动会使我明白了一个道理：要做一个勇敢的人，要时刻为班级着想，为他人着想;不要以自己为中心，要以班级为一个整体，要以班级为荣。