我的课余生活【精品20篇】

告别了一天的紧张学习，轻松地课余生活又到来了。我有时看课外书，我有时写作业，不过，我最喜欢的还是爸爸带我和妹妹一起去爬山呢！我和妹妹和爸爸一下子就爬到了半山腰。那是，我们都已经汗流浃背了，我们在亭子里休息了一会。很快，我们的体力恢复了。又可以爬山了，一下子就到山顶了。上面有邓小平爷爷的雕像。爸爸一看到，立马叫我和妹妹去照相。照了半天，终于照完了。就这样，我应有了爬山而感到快乐！

广东深圳龙岗区坪地第一小学三年级:冯楠龙

我的课余生活真有趣！我就来讲给你们听听吧！

有一回，六一儿童节的时候，大家都显得非常高兴，后来，又有许多新队员入队了，他们脸上，带着像阳光一样的`笑容。然后，他们又在国旗下戴好了红领巾。

接下来，又有升国旗，升校旗等仪式，大家向高高飘扬的国旗敬礼，又排好队，返回了教室。

回到教室，我们开始自由，休息了一会儿，老师给我们每人发了四张票，告诉我们，这是玩游戏的票。

老师还告诉我们，下午可使用，多拿点儿红票，那是兑奖票，可以兑奖。

我回到家里，跟爸爸说了这件事。爸爸一听，笑着说：“这一定很有趣吧！”“我想，是的，爸爸”。我回答说：“下午，我一定会玩得非常开心的。”我肯定地回答。

到了下午，我来到学校，高兴得话都说不出来了，首先，曹庆和我一起去玩夹弹珠，我夹起了十颗弹珠，但曹庆只夹了两颗，我非常高兴地领了一枚红票，曹庆却不高兴地走了。

接下来，我要去玩搞笑游戏——敲锣。有一个人敲定的时候，敲到墙上去了，逗得我们哈哈大笑。

我的课余生活充满了童话色彩，它就像一座七彩桥。红色是打羽毛球，橙色是跑步，黄色是跳绳，绿色是画画，青色是弹钢琴，蓝色是看书，紫色是跳皮筋。我最喜欢绿色了!

我对画画是如痴如醉。今天我又有灵感了，一回家就把那沉重的书包丢在桌上，拿起我心爱的画笔决定画一幅《美丽的秋天》。我先画了果园里的秋天，苹果的脸蛋特别红，好像喝多了酒一样，再看旁边的梨子金黄金黄的，就像挂了许多金灯笼。果园画好了，我又画了秋天的花园，最引人注目的就是菊花和桂花了，菊花一朵朵地竞相绽放美丽极了，还有桂花，老远就闻到她的香味。接下来是树林里的秋天，许多树叶都黄了争先恐后的落了下来，那随风飘舞的样子就像一只只金蝴蝶。怎么样，我画得好吗?同学们可都说我是个小画家呢，我去画画比赛肯定第一名。

我爱画画，只有我拿起画笔，一幅幅美丽的图画就在我手上诞生了。画画是我最喜爱的一项活动，而且它大大的丰富了我的课余生活。

“叮呤呤”放学铃声一响，我的课余生活开始喽！

我迈着欢快的脚步，回去爱的港湾家。到家了，一种温馨熟悉的感觉扑面而来，饭菜的香味芬芳扑鼻，馋的我口水直流，但我还是要先开始写作业。今天的家庭作业是口算，在学校已经熟练地掌握了这些题目，拿起笔来如行云流水一道道题目在我笔下完成了。检查的时候：咦，这道题怎么不对呢？我再笔算了几次，哦！原来是这样子啊！在确认了数学作业准确无误的时候我开始做语文作业。一个字一个词的认真写着，让我提高写字能力。所有的作业都已经做完，该预习了，这一段我怎么老是读不熟练，捧起书大声的朗读起来……，功夫不负有心人，终于被我读流畅了，这时我的作业做完了。

“咕咕”什么声音？原来是我的肚子在叫了，刚才为什么没有感觉到呢？我要补充体力了。我赶快洗手，“冲”向饭桌，今天有我爱吃的粉蒸肉、西红柿炒鸡蛋和丝瓜汤，香喷喷的饭菜让我胃口大开。我大口大口地吃着饭菜，心想：“啊！今天的饭菜真美味，再盛一碗吧，减肥从明天开始。好饱，好满足呀，真幸福！吃完饭躺在沙发上看课外书，哇！课外书里好多知识，我一头扎了进去。

嘟嘟……嘟糟了，都八点钟了，“天啊，这下完了，我最爱看的喜剧片《家有儿女》已经开始了！”只有五分钟的洗澡时间，我赶忙简单的洗一下就好了，可是一冲澡十分钟就过去了，又耽误了五分钟，哎，真可惜！

打开电视调到我喜爱的频道，因为耽误了时间，没有看到题目，看这个电视剧可不能没有题目，因为没有这个题目就不好笑了，我只能看屏幕右下脚的题目，哈哈哈！真好笑……我在笑声中渐渐地睡着了。

这就是我的课余生活，一个开心的课余生活，一个丰富的充满笑声的课余生活！

我喜欢能够驰骋于足球场上的那种感觉，我喜欢在篮球周围奔跑奔驰的刺激，我喜欢看乒乓球跳来跳去的洒脱与欢乐，我更喜欢画画的安静！

我没有研究过达·芬奇的蒙娜丽莎，也没有得到德拉罗瓦自由的真谛，但我喜欢画画，喜欢它那宁静与肃穆，生活应有它而精彩，选择了它即选择了经常的人生。

烈日当空的中午，独自趴在床上，享受着绘画带来的乐趣，而那份宁静，将一丝丝的清凉吹拂着心田，拿着铅笔在素描纸上将心中的烦恼与不快“一笔勾销”而外边的烈日，则变成画境中和煦的阳光。

如果素描还不能满足心灵的需求，那么，毛笔做画才能真正体现它的价值，那种行云流水才能知道反复回味，古典朴实的古文更不逊色，在画纸上摆出各种的姿态。

随意挥洒，不是我追求的目标，在画纸上一丝不苟的绘画出绚烂美好的蓝图，才是我的追求。

我的课余生活丰富多彩，但在丰富多彩中还有生活的真谛！

[五年级叙事作文我的课余生活

今天下课后，孙老师宣布：“我们来一场拔河比赛吧！”同学们一听欢呼起来，我们迫不及待地从教室冲向操场。我们分成了两队，男生一队，女生一队。男生个个都摩拳擦掌，还有的装着大力士的样子。再看看女生互相加油、互相鼓舞、互相助威。只听一声清脆的哨音，比赛开始了，只见男生脚靠着脚，使出九牛二虎之力，拼命地向自己的这边拉。尤其是唐子乔，他的脸憋得通红，蒋小骑的眼睛、鼻子都快挤成一堆了。女生也不甘示弱，使出全身的力气拼命地拉呀！张芮晗都快没力气了，而陈美妤呢已经摔倒了。再看看场外的啦啦队为我们加油、呐喊、助威！男生喊着：“男生必胜！男生必胜！”女生喊着：“加油！加油！”女生的喉咙都喊破了。突然袁大力一滑，摔倒了，男生一下就被女生拉回去了。女生一蹦三尺高大喊：“我们赢了！我们赢了！”男生个个都垂头丧气。

这就是我们的课余生活，多么快乐呀！不知道下次比赛是不是不是我们赢呀？

我的课余生活既很有趣，又丰富多彩，我既学了打羽毛球，又学了打乒乓球。

有一次，我看见爷爷在跟我姐姐打乒乓球。我也想学打乒乓球。我就对爷爷说：“你能教我打乒乓球吗？”爷爷说：“行。”爷爷先教我如何接球、发球，再告诉我，如果打的时候没碰到对方的球台，就别人加一分，如果球没有过网，也是别人加一分。爷爷又说：“我们来打一下吧。”我先发球，我把球在自己身边的球桌上扔了一下，等球弹到适合的位置，我就挥拍把球打出去。只见球闪电般地打到爷爷那边。爷爷不慌不忙，一下子就把球打过来了。我急了，赶快用球拍把球接过去。糟糕，球没有打到爷爷那边的球台上。我再发球，还好球刚好落在了对方的球台边上，属擦边球。爷爷没接住，这下我得了一分。我再把球发到爷爷那边，爷爷赶快一下，我一下子没注意，就没接到球。就这样，我渐渐地掌握了一些打乒乓球的要领。也能和爷爷或姐姐打乒乓球了。

我喜欢我的课余生活，我学会了打乒乓球，既锻炼了身体，也增强了视力，并且让我的生活充满了很多乐趣。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢唱歌、跳舞、打羽毛球、讲故事，小制作……其中我最喜欢小制作，你们知道我做的是什么小制作吗？不知道的话就跟我一起来制作吧！

首先，我们把凉水倒进碗里，再盖上一层保鲜膜，然后把它放进冰箱里。我们玩了一会儿，满怀期待地打开冰箱，掀开保鲜膜，看到僵硬的冰块。我把冰块拿出来，用锋利的水果刀把它撬出来，它就像淘气的娃娃蹦了起来，好像对我说：“嗨，朋友，我们一起玩吧！”我赶忙用手接冰块，手立刻像涂上了红色颜料一样红通通的。我双手捧着冰块，仔细看看，冰块晶莹剔透的真好看，你们知道这是做什么了吗？对了，这就是晶莹剔透的冰块。

我和表姐把冰块放在门口太阳照射，我们玩了一下，我回来一看说：“表姐冰块怎么不见了？去哪了？”我很惊讶，表姐笑呵呵地说：“太阳太热了，冰块融化了。”我明白了，水遇到冷就变成冰，冰遇到热就变成水的现象，后面我又做了不同形状的冰块，有正方形、三角形……

我的课余生活不仅丰富多彩，我还懂得了生活小常识。

放暑假了，我和弟弟还有王汤阳在我家楼下玩我最爱玩的游戏叫“鸭子过河”。

我们来到一棵大树下，我说：“我们用石头剪子布来定谁抓谁躲！”结果，王汤阳输了。

我拿出弟弟平时最爱玩的卡片当“食物”。

游戏开始了，我们必须要抢回撒在后面的“食物”。可是有只“大鳄鱼”正在食物前面守着，一旦被“大鳄鱼”抓住，后果不堪设想了。我和弟弟暗中商量：我跑步是我们班女生最快的，所以，我来引开那只“大鳄鱼”，弟弟趁“大鳄鱼”跑开时去取“食物”。说干就干，我连忙跳下“岸”对“大鳄鱼”说：“呵呵，来抓我呀！”说完，我假装去取“食物”然后，又假装“失手”逃走。果然，“大鳄鱼”上了我的当。在我后面穷追不舍。为了给我弟弟多争取点时间我们绕了一栋楼，等“大鳄鱼”回来时，发现弟弟在拿“食物”，等“大鳄鱼”反应过来时，一切都太晚了，“食物”都给抢光了！

哈哈！“大鳄鱼”输了！“大鳄鱼”输了！下一局还是王汤阳抓！我和弟弟一下蹦得老高，只有王汤阳愁眉苦脸的叹气。我对她说：“没关系！只要做事前多动动脑筋，就可以了”！她对我只是微微的一笑，说：“我明白了，这局我还是当‘鳄鱼’吧”！我们都笑了！

瞧，我的课余生活是快乐的！你呢？

这是一篇充满诗意的青春宣言，讲述了“我和弟弟、王汤阳在我家楼下玩鸭子过河的游戏”的故事，并从中悟出了人生的道理，作者对生活感悟深刻，比喻新颖贴切，耐读、耐品。

课余生活像一座七彩桥丰富多彩，打球、看书、画画、剪纸……其中我最喜欢做游戏了。

周日上午，全班同学在金笔作文教室里玩了个有趣的游戏——击鼓传花。老师宣布规则：请一位同学当鼓手，其他同学按顺序传花。花落在谁手中，谁就抽签，表演。老师问：谁当鼓手？同学们一听，个个都举着手，叫：我！我！我！老师让他们四位同学上台手心手背，谁赢了谁当鼓手，最后选中了小张。游戏开始了，咚咚的鼓声，时而急促，时而缓慢，花像刚出炉的考红薯似的，迅速地传递，敲着敲着鼓停了，花落在了小段的手中，他扭扭捏捏地走上了前面，抽签，他想了想，抽出中间的签，大家伸长脖子，眼睛一瞪，签上面写着，″金鸡独立"，他快速地向两侧伸长手臂，把一条腿弯曲，身体左右摇晃起来，搞笑的样子把大家笑的哈哈大笑。

鼓又开始敲着，花又迅速地传着，突然传到我的手里，我正传给别人的时侯，敲声停了，我上台抽了一张签，上面写着，目瞪口呆，我把嘴巴张的大大的，眼睛像铜铃似的，老师夸我是小小表演家呢！

游戏继续进行着，有同学做了个青蛙跳，有的做了小鸡走，我们玩的真开心。

这就是我们的课余生活，既开心又有意义。

星期天天下午，我刚睡完午觉，就接到同学朱浩文的”夺命连环call”打，约我在长广溪踢足球,搁下电话我就马不停蹄地赶往长广溪。

到了长广溪，朱浩文约的另外几个人早就到了。我一来，他们马上摩拳擦掌，做起了热身运动，大家伙都迫不及待准备踢足球了。我们先分队，我和朱浩文一队，沈浩阳和魏谦一队。随着一声令下，紧张的比赛开始了。先由沈浩阳一队开球，只见沈浩阳带着球犹如箭一般飞奔了过来，球在他脚下似听话的小猫咪，一路顺利的过人，一直奔向我们队的球门。我是守门员，此时此刻我特别紧张，生怕因为我的失误导致全队失分。我们队的朱浩文一马当先立刻迎了上去，挡住了沈浩阳的去路。忽然，沈浩阳一记长传，只见球擦着朱浩文的脚飞过，一直飞向站在一旁的魏谦脚下。魏谦抓住时机立刻起了一个高球，球呼啸着一直飞向我们的球门。我连忙向足球扑去，可是足球从我的右腋下穿过，眼看就要射进球门了，我的心提到了嗓子眼，恨不得飞过去挡住这一个球！突然，不知道什么时候朱浩文闪到了球的前面，用胸一顶，球落下来了，然后他一记远射，球笔直飞向对方的球门，魏谦像猛虎扑食般扑向飞来的足球，可是足球从他的左右下飞过，一直撞进了球门。球进了！我们欢呼起来！真是奇迹般的一球啊！

这一球真是太惊魂了，我的心似乎坐了一次过山车，不，是比过山车还要来得过瘾！也是这一球，让我明白，不到关键一刻决不能轻言放弃！

[以我的课余生活为题的作文示例

作者：徐元德

我的课余生活丰富多彩，有下象棋、骑自行车、拉二胡。但是我最喜欢的还是拉二胡。

其实，上第一节课的时候，我已经兴奋不已了。一开始，我觉得拉二胡是一件很容易的事，可是学到了后面，就开始难起来了。我想放弃了，因为太难拉了。我越拉越差，老师一下子就看出了我的心思，说：“二胡是要慢慢学的。”我一听“啊！原来二胡是要慢慢学的。”现在我的声音已经跟老师的声音差不多了。

学二胡可以把音乐学好，还能学到很多经典的曲子，比如：《赛马》、《良宵》……

二胡是音乐，同时也是对心灵的真善美的祈祷，如优美的旋律可以让我们心情愉快，如果把曲子练好，就需要我们耐心，并且多练习。

我从二胡学习中收获不少哦！

围棋起源于中国，至今已经有一千多年的历史了。围棋的棋盘横排有十九条线，竖排也有十九条线，一共有三百六十一个交叉点。老师教过我们一首儿歌：横排十九竖十九，相成三百六十一，九颗星星排整齐，中间天元别忘记。

开始下棋的时候，由猜先决定黑白。猜先就是让年龄大的抓一把棋子，让年龄小的人猜单双。如果猜对了，你就用黑棋，如果猜错了，你就用白棋。

下棋的时候，围棋先下在右上角以表示对对方的尊重。

下每一步棋都要认真思考，看清每步棋的意义。

因为对手不同，我的布局也不同比如：我跟刘炳阳下用星小目。跟李沛然先用二连星布局，然后攻击再防守，打他一个措手不及，最后再收几个大官子，就赢了。

下围棋有输有赢，我都能面对。

下围棋是一种游戏，是一种业余爱好，它可以改变人的一生。

我喜欢下围棋。

我的课余生活是丰富多彩的。游泳、乒乓球、跳绳......都是我喜欢的活动。但是，我最喜欢的是打乒乓球。

星期六，我和爸爸妈妈去公园玩乒乓球。只要谁没有过乒乓球中间的拦网，谁就输了。爸爸显得很得意，好像心里在想：你还是个孩子，我是大人，我一定可以赢你。第一局，我输了。妈妈在一旁说：不要灰心，你一定要记住这一句话，只要坚持，就是胜利。

我经过妈妈的教导，我更认真的和爸爸打了起来。最后，因为我没在给爸爸那样的机会，所以最后，我赢了．

你知道我的课余生活吗？让我来告诉你吧。障碍跑、编花篮、捉迷藏、别踩黑块儿……丰富多彩。其中我最喜欢别踩黑块儿。

在地上有规律的画一些黑块儿、白块儿。只能踩白块儿，不能猜黑块儿。要是踩到黑块儿就输了，就得退出游戏。来，看看我们几个好朋友是如何玩儿的？在我们教室门口有深蓝色和浅蓝色的地板，我们就把深蓝色的地板当作黑块儿，把浅蓝色的地板当作白块儿，就不用再画格子了。我们几个正在兴致勃勃玩耍。忽然，王秦豫喊我的名字，我猛一回头。哎呀，不好，我踩到黑块儿了，李玉林大声喊：“王紫涵，你输了。”我只得退出格子，看他们兴致勃勃地玩儿。哎，真羡慕他们。不过大多数的时候我都是胜利的，能玩到底的。

这个游戏虽然简单，可我喜欢。它能让我变的反应能力更强，动作更协调，注意力更集中。下次，你回来和我一起来玩吧！

早晨，太阳爬上天空，我伸了个懒腰起了床，吃过早饭，我无精打采的坐在沙发上想：作业写完了，干什么好呢?我灵机一动，约了我的好朋友——胡雨桐。不一会儿，胡雨桐就到了我家，我拿出了我 最心爱的飞行棋，准备和胡雨桐一块玩。游戏规则是这样的：轮流抛骰子，投到哪个国家，如果想买那里的房子，就用手中的现金买，持有五百万即获胜，并且路过别人的房子要付费。一开始，我的运 气糟透了，后来，风水轮流转，终于到我家，我反败为胜取得了胜利!

经过我的软磨硬泡，她终于答应在我家吃饭。铛!铛!铛!两点了。我带上钥匙，拿着跳绳，手里还握着羽毛球拍儿，和胡雨桐下楼了。我们先打羽毛球，她一个扣球向我杀来，我急忙来了一个扫地球 把她打得落花流水。正在我得意洋洋的时候，他突然发了一个高球向我杀来，我一不留神，这个球与我擦肩而过，很遗憾。这是我明白了一个道理：骄傲使人落后，虚心使人进步。

这就是我的课余生活的一部分，下次有机会再跟你接着交流吧。

我的课余生活丰富多彩，可我最喜欢的还是打乒乓球。

说起乒乓球，那还是从爸爸那里学到的。一次爸爸拿着两个拍子和一个球，我兴冲冲地跑去问爸爸这是什么，爸爸笑着说：这是乒乓球，一项体育运动，小时候爸爸可是学校里的主将呢！你有兴趣学一学吗？我一听，立刻心动了，不假思索地说：恩，恩，我要学。

爸爸清了清嗓子，一副教练的样子。他先教我怎样握拍，我搞了老半天才把拍握准。接下来就更让爸爸头疼了，只见我像打羽毛球一样，用力把球抛起来，没想到球在空中变了个样，在空中不听话的四处移动，我抬头看着球，一不小心一个趔趄，摔了个四脚朝天，随后那个球啪啪落在了地上。我心中想：我还以为打个乒乓球多简单，没想到唉。爸爸看了对我说：你看球都没打到，屁股先摔成8块了，还学不学啊？我不服气，气势汹汹地拿起乒乓球说：哏！我就不信制服不了你这个小球！我鼓起勇气，重新打起了精神，把球一抛，没想到这个球被我一吓，立刻乖巧起来，我用力一打，可惜出界了。我慢慢练习，经过一次又一次的失败，终于可以接到爸爸的球了。

经过一番努力，我准备和爸爸杀一局。爸爸骄傲地说：你的基本功还这么差，就想和我比赛，真是不自量力！但我不服气地说：不试试怎么知道。爸爸拿起球，熟练地发了个快速式球，没等我反应过来，球已经落在了地上。1比0。爸爸再次发球，我还以为又来了个快球，便摆好阵势迎接这球，没想到爸爸耍了个花招，来了个削球，我马马虎虎地将球打了回去，却给爸爸一个扣球的好机会，只见爸爸用力一扣，一个完美的扣球从我身边划过，。之后我们又打了几个，可想而知，我输了个一败涂地，以12比0大败。

我不服气，经过半年的努力练习，球技大有进步。在学校的乒乓比赛中，我获得了胜利。

学习乒乓，我受益匪浅：一个人做任何事都要有恒心、决心、毅力，这样才能做好每一件事。

我的课余生活丰富多彩，犹如百花点缀的花园，像天空上的颗颗繁星。

课外，我不仅喜欢画画，跳绳，还喜欢打羽毛球，蓝球，还有踢足球。当然，我最喜欢的就数踢足球了。

周末，我的足球劲又爆发了，于是邀请了一群小伙伴，来到学校的操场上。该怎么分队呢？我提议：“甲乙丙丁和我一组，其他人一组。”

有趣的足球决战开始了，我有着必胜的信心，所以让对方先发球了。瞧，庚把球踢给辛，可是被我方球员甲拦住了，甲用力一踢，球穿过球门，直奔操场外头，幸好被丙拦住了。这时，乙趁大家没注意，迅速把球抢了过来，他把球踢上空中，又把球一顶。进了！进了！大家高兴的欢呼起来！接着，戊又来抢球了，我左抵右挡，可还是守不住对方猛烈的攻击，结果，球被抢走了……接连的败退，更激起了我的斗志。这时，大家都挺累的，气都喘不过来了。比赛也快结束了，我顾不得多想，使劲全身的力气，把球抢过来，对着球门，大脚一踢，“进了！进了！”只听乙一声叫喊，最后，我们以3：2险胜对方。

黄昏时分，炊烟袅袅升起，我们潇洒地离开了操场，背后是金色的夕阳。足球成了我最喜爱的运动，我真想大喊一声音：“足球，你是我最好的伙伴，我爱你，让我这一生都来陪伴你！”

康依婷

我的课余生活是丰富多彩，各种各样的。我喜欢的活动有扔沙包，有跳绳，有游泳，还有跑步。如果你要问我最喜欢哪一个，我悄悄地告诉你，我最喜欢跑步。

在跑步的时候，我会想到我的梦想。我的梦想源于在一次学校运动会跑步比赛中拿到冠军的经历。有一次，我和姐姐围着小区跑步，我摔倒了，哭着说：“姐姐，我不想跑了，我们回去吧！”姐姐说：“不，我告诉你一句话，‘失败是成功的一半’。”我听了这句话，就站起来继续跑了。等跑完步，我就无意中发觉自己已经喜欢上跑步了，后来，我发现自己最喜欢的一个活动，就是跑步。

这就是我康依婷的课余生活了。最后，我想问，你的课余生活是怎样的？

我的课余生活丰富多彩、快乐有趣。结束了一天紧张的学习生活后，我喜欢在旋律美妙的音乐中翩翩起舞；我喜欢沉浸在童话世界里自由飞翔；我喜欢在院子里与小伙伴一起做游戏……

但我最喜欢的还是拿起心爱的画笔随心所欲的涂鸦。我画过花朵、海洋、草原、高山……今天放学，路过一家蛋糕店，看着橱窗里五颜六色、栩栩如生的卡通蛋糕，我的口水直流，我决定用画笔自己设计一款新颖别致的蛋糕。画蛋糕的步骤很简单，下面我就给大家介绍介绍吧。

第一步：先在纸上画出蛋糕的形状和层次；第二步：在蛋糕上装饰上漂亮的水果和精美的饰品；第三步：仔细地涂上做喜爱的颜色。我的蛋糕就大功告成了！把自己亲手设计的蛋糕送给要过生日的小伙伴们，他们会有多高兴呀！

绘画是我的课余生活不可缺少的一部分，我爱绘画，我要用我的画笔画出多姿多彩的世界！

我的课余生活丰富多彩，比如：跆拳道、爬杆子、挖蚯蚓、玩战车……可我最喜欢的还是跆拳道。

去年暑假，我看了一部电视剧，名叫《旋风少女》，剧里的主人公戚百草是一名优秀的元武道者，从那时起我就喜欢上了跆拳道。有一天，机会来了，教练来我们小区发传单，说是道馆搞活动，于是，我用我平常攒起来的10元钱上了两节体验课。上完体验课后，我就更想学跆拳道了，就哭着闹着让妈妈交一年的学费，妈妈答应了，于是我也成了跆拳道的一员。

昨天下午，我和平常一样去道馆上课，张教练要我当小组长，我的心里别提有多高兴了，于是，我大摇大摆地走上前去带操。随后，我向我的师弟师妹们敬礼——弯腰90度。然后，教练要我们围着道馆跑25圈，跑完25圈后，我们累得上气不接下气，每人都流了不少汗水。可有些人却像打了鸡血一样活蹦乱跳，更有精神，于是教练要他们再跑15圈，我在一旁偷笑道“真是自找苦吃”。不料这句话被教练听到了，于是我也被罚再跑15圈，我真后悔管不住嘴。热身活动做完后，教练开始手把手教我们基本动作，我们按照教练的口令做。教练可严格了，错一个动作罚十个俯卧撑，所以，我们都不敢分心。下课的时候，我们要一起宣读跆拳道精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈，纵横求知，笔直做人，乐观自信，永不言败，跆拳道！

我现在是绿带学员，我一定要坚持下去，因为我相信下一个跆拳道黑带就是我。这就是我最欢的的课外活动——跆拳道。