学游泳旳作文【精彩20篇】

小时候，妈妈就对我说：“学游泳好，掉进水里也没关系。”就因为这句话，三年纪的时候，我就决定去学游泳。

妈妈给我报名的是陈经沦体校，没想到，那里的老师有暴力倾向，比老虎还凶，只要学生没死，就能整得比小羊还乖。我是一个老实人，所以老师特别会整我，我哪受得了？早对这老师恨之入骨，惹不起还躲不起？干脆一不做二不休，打死也不去了。谁也奈何不了我，妈妈也只能一边叹气，一边说：“下次再学吧。”我以为她安慰我的，也没放在心上。

没想到，这个暑假我妈还是没放过我，说我请了一个游泳老师，我气得心脏都快跳出来了，但她说，这跟以前不一样，是一个女老师，我才把心放肚子里。

我大摇大摆地来到游泳池边，突然见来了一个大块头女人，把我吓了一跳，人高马大、虎背熊腰，皮肤黑得简直就是得芙巧克力，这就是我的教练？妈呀，我又要倒霉了，

果然，她实行魔鬼式训练，游泳的准备动作只有鬼才做得出来：要把身子抬起45度，把腿也抬成45度，然后腿不停地拍打。我想，每天都这样，腰没残废，腿也残废了。

终于可以下水了，水都到我下巴了，一闻到游泳池中水的气味我就想呕吐，不都是别人的洗脚水吗？我死都不肯把头放下水。老师没办法，只好让我学仰泳，啊，老师还是挺温柔的嘛，又不用喝脏水了，于是我学仰泳特别快，四天就能来回游了。这样一来，我对游泳就充满了情趣。

没快活两天，老师让我学自由泳又害怕了。老师看出我的畏难情绪，说学蛙泳可以把头放在水面上，于是我又兴奋起来。可是，老师教动作后我一游，头就沉下去了，一到水里就难受，老师再怎么教我还是学不会。

有一次，老师让我趴在游泳圈上，我放心大胆地下了水，游着游着就游远了，突然游泳圈的另一头翘起来了，我把它这头压下去它那边又起来，差点我就变成石头沉下去了，真险啊！

我真想打退堂鼓，可老师鼓励我，妈妈鞭策我，我坚持下去，鼓足勇气，戴上泳镜，把头放下水中，突然发现，当我把眼睛张开的时候，我可以在水下憋气了，也可以在水里飘浮了。我把这个重大的好消息告诉老师，老师就教我自由泳的动作，我居然一学就会，可以在岸边游来游去，甚至还能做一些水中的高难动作呢！

这个老师真好，除了教学，还带我们玩游戏，什么打水球、接龙等。我们更有兴趣了，我和几个小伙伴学得很快，老师就教了更多的项目：蝶泳、水下翻跟头等，跳水时，一开始不敢跳，后来越来越喜欢跳，最后都跳上瘾了。

我们只学习游泳十五天，在如此短的时间内，我由原来的不会游泳怕游泳，到现在会游泳并且疯狂地爱上了游泳，我想，首先是老师教得好，但关键还是我们要不怕苦，不怕脏，天下无难事，只要勇敢、认真、刻苦就行。

星期天，爸爸说带我去游泳，我兴奋得一蹦三尺高。

我和爸爸骑着摩托车来到了游泳场。游泳场里人山人海，我想：夏天来游泳的人真多呀！我看到游泳池的水清澈无比，都可以看到底了。我马上去更衣室换游泳衣。我心里想：我会不会沉下去呀？我会不会淹死呀？我带着种种疑问下水了。啊！我知道了我不会沉下去，穿着救生衣我就浮在水面上，当然，我也不会淹死。我在水中时，我感觉自己就像一条小鱼在水中游来游去。

爸爸见我这么开心的游着，也迫不及待的下水了。我对爸爸说：“爸爸，我们来打水仗吧”。“好啊”爸爸说。我以迅雷不及掩耳之势向爸爸一阵乱打，吓得旁边的人都躲开了，爸爸也喝了好几口水，赶紧走开，看见爸爸那狼狈的样子，我笑得肚子都疼了。

天黑了，爸爸说“我们回去吧”。我说“好”。我和爸爸依依不舍的走了。

不知不觉，我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里，我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们，现在你们就来看看我学习游泳的过程吧！

学蛙泳的第一步当然是：蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着，都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。

学蛙泳的第二步就是：划手。教练让我先蹬两下腿，然后把手慢慢地划开，再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下，可是因为手划得太快，整个人“咕咚”一声沉了下去，我突然想放弃，可是我又想起了“失败是成功之母”这句话，使我重新有了信心，再次经过失败的考验，我终于成功了！

学蛙泳的最后一步，也就是最难、最重要的一步：换气。教练先为我示范做了几个换气动作，我认真学着他的样子，做了几下，不料呛了好几口水。我顿时觉得鼻子酸酸的，肚子沉沉的。经过教练的细心指导和我自己的努力，我终于可以在泳池里游一个来回了……

这次学游泳的经历，再次证明了“一个人只要付出多少，就能收获多少”的道理！

今天，我们从杭州乘坐大巴车来到宁波象山。入住酒店后，我和几个小朋友便迫不及待地换上游泳衣来到了海边。

沙滩上好热闹啊！有些大人带着孩子蹲在地上堆城堡，挖地道；有些站着拍照；遮阳伞下也有很多聊天和休息的人；有些扛着游泳圈正往大海里走……最好玩的地方要数大海了：里面的人有的开着快艇在冲浪，有的骑着水上三轮车在巡游，有的随着海浪蹦上跳下，有的已经游到比较远的地方了，小朋友们则套着游泳圈在近处尽情戏水。看得我们心里直痒痒，都想一下子跳进大海玩个痛快。

这时，一个大浪打来，海水快速朝我们脚下扑来，接着一个大浪连着一个大浪冲过来，吓得我们都不敢下水了。一开始我们只敢在浅水区玩，等潮水退去的时候，马老师走过来对我们亲切地说：“把手给我，我带你们到深水区去玩一会儿，那里的海浪更刺激、更好玩。”我是其中最大的姐姐，虽然心里有些忐忑，但还是壮起胆子伸出小手抓住马老师的胳膊，小朋友们一个拉着一个，我们都被马老师牵着慢慢地走向大海较深处。

一个海浪突然向我们扑来，我一下子手忙脚乱，拼命划动手臂想游回到浅水区，但马老师对我说：“不用怕，在海浪快扑到你身上时，你就用力一蹬，随着海浪往上跳，它就打不到你了。”看着又一波海浪越来越近，我就按照马老师说的两腿一起用力蹬，让我惊喜的是我居然很轻松地浮在了海浪上，等潮水退去，我又稳稳地落在水里，实在太惊险太刺激了。这时，我也不再害怕一波波涌来的海浪，反倒很享受跟着潮水的起伏而上下跃动。我感觉自己就像一条蹦来跳去的小鱼，尽情地玩着海浪，其他小朋友也都开心地玩着叫着，欢声笑语洒满了整个海滩。

第一次在大海游泳，从一开始看到浪潮就害怕，到熟悉海浪后的尽情玩耍，让我越来越勇敢，越来越享受大海带给我们的快乐，真是一次难得的体验！

这次的游泳课与众不同。因为这节课在深水区游的人要到浅水区才行，更因为我们要进行一次新的活动——游泳接力。而这次比赛是为了一月份和九班的比赛做演练。

刚开始，老师让同学们在自己的泳道上游十圈蛙泳。游到七八圈的时候我想起了我心里的那句话“坚持就是胜利”，我又感觉到好像有些人可能就在我身后为我加油：“小林，你离胜利不远了！”想到这里，我又开始了新的一次“起跑”。当我游到岸边已经疲惫不堪，但我依然如旧地上了岸。大家站成两列等候老师的下一个指令。在排队的时候，每个人都摩拳擦掌迫不及待地想进行比赛，一切准备就绪，就剩老师的一声令下。

这次，我的对手是先弱非，从对面游过来的吕成意的速度来看，这局我赢定了！当吕成意双手摸边后，檀老师就对我喊：“小林，到你了！快走啊！”瞬间，我仿佛变身成鱼儿，使尽全身的力量向前冲去，此刻我已经顾不上想对手是谁，她的速度怎样，所有一切想法都抛到脑后。可是，快到终点时，我却看到姜家季竟然在水底做搞笑动作，我差点笑出来，但是坚持到底才能胜利，不能因为这么点干扰就分心就放弃，所以我坚持到底了。

这次游泳课让我体验到了比赛的乐趣，还让我知道了要专心致志才能做好一件事！

我之所以惧怕游泳，是因为我怕溺水。但游泳是一种求生技能，越大越难学，学了会更好。所以，我一直都很纠结学不学游泳。温暖的春天过去了，炎热的夏天来了，正是游泳的好时机。妈妈也趁着这个机会给我报了名。但我不太乐意，甚至想过退学。

一进游泳馆，就闻到“熟悉的味道”。上了二楼，我们见到一个一米五深的游泳池，我悬着的心放下来了一点。可没想到那是“虚惊一场”，我们越过那个小游泳池，向一个两米二深的大游泳池走去！我不禁打了个冷战，心提到了嗓子眼，想：这该怎么办才好啊？！

我不会闭气，等闭气下水之后，就什么都忘了，只会在水里吐泡泡、乱挣扎，还呛了好几口水。简单来说，我就是个“旱鸭子”。

在最初的一个星期里，我盼望着早点下课，只能虚度时间。但后一个星期可就不一样了。第二个星期的第一天，该弃掉所有的漂浮工具了。这次，我很乐意弃掉身上的“负重”，挑战一下自己。结果，我很快就游到了对面，大获全胜！

两个星期转眼就过去了，所有的努力都有了收获，我不再害怕游泳了。我学会游泳了！

我的人生中有许多的第一次，我的人生似一片沙滩，而许多的第一次似点缀其中的贝壳，撒着星星点点，它们华丽而平淡，特别而无奇。对于我来说，它们都是珍贵的。

第一次游泳就是其中一枚含着珍珠的贝壳，这珍珠并不华丽，洁白无瑕，却满载属于我的美好回忆。

我的脑海里浮过各种想法……飘散的思绪逐渐拉回，我却迟疑着不敢上前。这游泳池不算大，但是人很多，如同一口巨大的铁锅里翻滚着许多饺子，令人“望而生畏”。我的脑海里有两个小人在对峙着一个小人说：这里人这么多，怎么游泳!另一个小人说：游泳在于尝试。那个小人顿了一会儿，默默地举起白旗，胜负已定。当然，真正的原因——我是个名副其实的“旱鸭子”，怎么下水!只好套上游泳圈，小心翼翼地抓紧扶手，颤巍巍地走下泳池的台阶。啊!这水真冷!我慢慢适应这种温度，双脚挨到了地面，水只挨到了我的肚子。我一步步地走向深水区。“这里人真多!”我再一次发出感慨，似乎忘了自己身处深水区。话音刚落，就使劲地咳了起来，我被呛了一口。旁边的人潜泳、仰泳、蛙泳，蝶泳……各种姿势的都有，看得我眼花缭乱，不知所措。这时，看到一位3岁左右的小女孩欢腾着从我身边游过，“没关系”，我这样安慰自己，“学会仰泳就行了。”

在爸爸的指导下，我翻了个身，双脚拍打着水面，尽量不溅起水花，却只是无用功。我急了，手也加入了“行列”当中，嘿嘿，有效果了。我在原地打转了，可这不是我想要的结果。爸爸让我平静，不慌不急。在多次失败的尝试之后，套着游泳圈的我能逐步掌握了向前“驶去”的方法，这一次小小的成功让我欣喜若狂，“也许下次我能脱下游泳圈了。我喜滋滋地想。

学习游泳只是一种过程，从不会到会的过程，就如人生一样，我们从不会走路到爬再到蹒跚行走，这也是一种过程。从过程中，体会这件事的不易，更加努力地学，坚持不懈，总能品尝到喜悦的滋味。

暑假里，经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡，妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳，掌握一种求生的本领。

第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会，吃了好多水，后来听老师说要吸足一口气，到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试，果然是这样，我心里真高兴。

接下来几天老师教我们划臂、打腿，我都认真做着每一个动作，很快就学会了。

最难的要数换气了。老师告诉我们说，不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格，一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉，又一心想学会游泳，就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人，两三天后，我学会了换气。

最后正式游了，每一次我都用尽全力游。第一次游了8米；第二次我继续努力游了11米；第三次我再接再厉，终于游出了18米的好成绩。这时，我下定决心，一定要游得最远。第四次，我憋足一口气，使劲地划臂、打腿，又牢牢记住了换气的方法，最终达到了老师给我们定的最高目标：从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光，我也会心地笑了。

游泳真有趣，但真的很难学，我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。

随着年龄的增长，我积累的名言越来越多，“世上无难事，只怕有心人”，“欲要看究竟，处处细留心”，“虚心万事能成，自满十事九空”……但是我最喜欢的名言还是“滴水能把石穿透，万事功到自然成”。

那是今年暑假，爸爸妈妈带我去游泳。来到游池边，爸爸说：“你这么大了，应该会游泳了，我来教你吧！”我点了点头。爸爸走进水中，先教了我基本的动作，便让我下水练习。我戴上泳镜，深吸一口气，正准备一头扎进水里，却又缩了回来。我的心怦怦直跳，我会不会呛水呢？我不断给自己鼓劲：“建超，你一定行的`！”

我调整呼吸，一头扎进水里，我在水里胡乱折腾了几下，一下子呛了好几口水，鼻子憋得红通通的，我很不舒服，我索性走出游泳池。爸爸在旁边大喊到：“儿子，好样的！加油！”爸爸拉着我下了水，又教了我几遍动作，我不再那样紧张了。一头扎进水里，一秒、二秒……我在水里能憋一会儿气了，甚至还游出去很远。我窜出水面来，远远地对爸爸说：“吔，我成功了！”爸爸向我竖起了大拇指，渐渐地，我成了一个游泳高手。

此后，“滴水能把石穿透，万事功到自然成”这句话一直铭记在我的心间，成了我的座右铭，一直激励我不断进步，超越自己！

我们家的每一个东西都记载着我的童年，比如一张风筝、一个碗、一件泳衣……今天我就给大家讲讲泳衣背后的故事吧。

那是在我五岁的时候，爸爸说要带我去大海游泳，我高兴地一蹦三尺高。不一会儿，我们就来到了大海。海滩上人山人海，热闹非凡，像过节似的。我换完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因为那时我还不会游泳，所以我当场就呛了两口海水。有了第一次的教训，我再也不独自下水了。我早就听说过蛙泳，于是我说道：“爸爸，你先教我蛙泳吧。”但爸爸却说：“不行，你要先学会换气。”“好吧！”我说道。于是爸爸说道：“你先吸口气，然后再把头埋进水里，等过几秒再伸出来。”就这样，我练习了好几次，最后终于学会了这个本领。

通过这次游泳，我知道了，心急吃不了热豆腐。我们要打好基础，空中楼阁是不存在的。今后我要在国际象棋中练好开局，游泳中要动作标准。加倍努力，争取得到更好的成绩。这就是泳衣背后的故事，大家还想了解别的吗？右下角留言，我会继续写哦。

太阳暖暖的，我的心情也好的不得了。因为爸爸要带我去游泳，所以我很高兴。

爸爸开着车带我到芦茨村。看！那小溪的水是多么的清澈啊，水底的鹅卵石清晰可见，隐约还可以看到手指大小的鱼儿在水中玩耍。我多么希望可以马上跳下去。可现实是那么地残酷，我不会游泳，只有等爸爸把游泳圈吹胖了才能下水。

你知道吗？我真的很喜欢游泳，下了水以后，我的手和脚就像船桨一样不停的划水，根本没有停下来的意思，还越划越快了呢，一下子到了小溪的最深处！直到爸爸喊：快停下来，快停下来，一动都不要动。我心里很奇怪，但还是听爸爸的话去做。只是一会儿工夫，我突然感觉到，有什么东西在不停的触动我的脚丫子。要不是爸爸就在我身边，我真的会喊：“救命啊，快跑”！爸爸笑嘻嘻地看着我，神秘地用手指指水下，我小心翼翼地往水里面看去，一群小鱼在我身边游来游去，顺便还用嘴往我脚上啄。我可不是你们的食物哦，哈哈，痒死啦，哈哈！哈哈……

时间在快乐的时候，总是过得那么快。哎，我得回家了。望着身后的小溪，波光粼粼，我是那么地依依不舍。我一定要学会游泳，来这里真正的游泳。

暑假又到了，炎热的天气让人们很喜欢呆在水里，因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水，可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳，每次都是我自己去的。

教我游泳的教练是一个高高的，瘦瘦的，很有责任心的教练。

第一节课我们学的是憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静，掌握后还要多加练习。

第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜，将双手举过头顶，一只脚踩在池底，一只脚踩在池壁上，接着踩在池壁上的脚用力一蹬，然后全身放松，自己就像“一”字漂在水面上。

接下来的课程中，我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话，努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜。

学习游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。

今天是个大晴天，我与老师，妹妹，弟弟一起去游泳，我还戴着游泳圈下浅水区，老师说：“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈，戴上了游泳镜，我捏着鼻子“啊”的沉了下去，老师喊：“放开手，手像摸麻将一样摸，脚像青蛙的脚一样”。

“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说：“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了，我在深水区可以慢慢的游了。老师说：“你已经学会了游泳，只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手，脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻，可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话：世上无难事，只怕有心人”。

夏日炎炎，在这么热的天气里，我想找个地方避暑。心里想刚这么想着，妈妈就在一旁说去游泳。

听到“去游泳”这三个字，我飞快地跑出房间问妈妈：“妈妈，我们是真的去游泳吗？”妈妈说：“你看我都在给你们准备游泳衣和游泳裤，还有游泳帽了，像是在骗你们的吗？”

准备好东西，我们就出发了，不一会儿，我们就到了目的地。我像风似的奔向大门，看见门口有一个背挺得很直的保安。我们看到了有好多人在排着队，然后，妈妈带着我也一起去排队了，排完队后，我们去游泳的地方，我心想：水会不会很深呀？”

后来，我看到水并不是我想象中的那么深。我下了水开始游泳，水才到我的大腿。我游了很久，妈妈过来说：“我们回去吧。”我说：“好吧。”

我只好恋恋不舍地回家了。

我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。

过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了!心想：这次死定了!我拼命地挣扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻，教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个，带子再也没有断过。我高兴极了，系着游泳包更加勤奋地练习。

三天以后，教练叫我卸下游泳包，开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池，我慌了，连忙死死地抓住扶手不放。接着，我深呼吸，沉进水里，手划水，脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦!”我兴奋地说。

通过学游泳，我知道了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。

我学会游泳了!

在去年暑假，我学会了一种新本领“游泳”。

去年暑假的时候，爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳，我羡慕死了。爸爸问我：“儿子想不想学游泳?”我兴奋的喊：“想!”我一看，原来爸爸给我请了一位游泳教练。

教练开始教我有的时候，我认真的看着教练的动作，我也跟着教练一起做动作。我一做起来，啊!太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前，我双手放到浮板面前，感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我，我慢慢的游。突然，教练把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太难受了。

当我要打退堂鼓的时候，教练和爸爸都在鼓励我说：“儿子，你不能半途而废，应该坚持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望，我下定决心一定要学好。

后来，我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好，游泳速度特别快，动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说：“不要骄傲哦!”

学游泳告诉我，我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习，没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

星期天，我啥事儿都没有，一会儿瞅瞅这儿，一会儿摸摸那儿，十分无聊。突然，我手痒痒了，要学游泳!于是，我找到妈妈，用盼望的眼神对妈妈说：“妈妈，我要学游泳。”“好呀!”妈妈同意了。这下我可来劲儿了，跟着妈妈蹦蹦跳跳地出了门。

我坐着妈妈的车，高高兴兴我学会了游泳地来到了南华游泳池。一进游泳池，我便脱下衣服，一下子跳进了水池里。妈妈匆匆赶来，说：“哎呀，你看看你，本来是学游泳，又成来玩了。走，我带你去找教练。”我便跟着妈妈走到教练前。

教练见我要学游泳，便说：“学游泳可要不怕呛着，游时也要小心点。也要非常放松，不能紧绷绷的，否则会沉下去。”我点了点头，记住了教练说的话。

开始学了。教练把腿一个立起，一个跪在地上。我也跟着趴下，然后腿一蹬，可不但没浮起来，还呛了好几口水。又过了几次，还是竹篮打水——一场空。我就想放弃了，这时，我忽然想起了妈妈说的话：“一定要坚持，坚持就是胜利!”于是，我又坚持下来。经历了无数次失败，我终于尝到了成功的喜悦!瞧，我脚一蹬，轻松地游了好几圈。

我学会了游泳，也学会了一个道理：坚持就是胜利!

今年暑假，爸爸给我报了游泳培训班。我兴奋极了，高兴得一蹦三尺高，两眼快眯成一条缝了。

7月4日到了，这天天气格外晴朗，鸟儿在树上唱着动听的歌，大自然的一切都充满了生机。你知道我为什么如此高兴吗？因为这是我的第一堂游泳课。

到了培训地点，教练先作自我介绍，点了名，确定都到齐了，就让我们换衣服，进泳池。接着，教练教我们憋气的要领，让我们在岸上多练几遍。

刚下水，我们全都缰住了，水好凉啊，个个不敢动。

“什么？这样可不行，待会还要让你们在水里练憋气，把整个头都埋到泳池里，注意，是整个头！你们这么怕水，怎么能学会游泳呢？”教练顿了一下，又极其严肃地说道：“我一天到晚都泡在水里，照你们这样，我岂不是要垮了？”大家你看看我，我看看你，不知如何是好。

“好，再让大家适应水温三分钟，我们马上就要下水了”。教练继续发话道。

“预备，一、二、三，下水！”

啊？下水，怎么办？不是，这个……下水，我可不敢啊！把脸贴近水面，蒙蒙教练得了！此时，我又摸了摸凉飕飕的水。

“你，干嘛不下去？别人都下去了，就你特例啊！快下去！”

完了，被发现了！哎！算了，人在江湖漂，哪有不挨刀啊？我今儿……我今儿……就豁出去了。于是，我往旁边跟我一起学游泳的陈嘉盛瞄了一眼，他虽然在水里，却也和我一样痛不欲生，脸涨得通红。

我捏住鼻子，硬把头塞进了水里。

“咳咳！呸呸呸！”真是倒霉，第一次下水就被呛。这水真难喝，我都快吐出来了。教练见我如此狼狈，反倒露出了笑容：“嗯！不错，像个男子汉。但是回去要多练练憋气，你这水平啊……刚才，我看了你的所有动作，你在水里才憋了四五秒钟就喝了几口游泳池里的水，我估计你已经喝饱了。”

听了教练的这番话，我发自内心觉得游泳这是一项不简单的技术活。如果你胆小不认真，恐怕是学不会的。

这火辣辣的太阳晒的直让人汗流夹背，要是一直泡在水里该多凉快呀!妈妈说去游泳吧!我兴高采烈的答应了。我们立马在网上搜索附近最方便的游泳馆，妈妈说只能去室内的游泳馆，不然把我晒成小黑妹了就不漂亮了。目标锁定了“蓝色港湾”，我们准备好泳衣，泳帽出发喽!

来到游泳馆，哇!里面的水好蓝好清澈呀，只见人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在里面嬉水，有些顽皮的小孩在里面蹦来蹦去，溅起朵朵白色的水花，我既紧张又兴奋的下了水，妈妈扶着我，让我如何摆动两腿，可我不会，后来向另一个小朋友借了一个游泳圈，这下终于可以在水上“安心”了。可我向往和他们一样没有带游泳圈也能自由自在的游来游去，于是我只好硬着头皮仍掉游泳圈，让妈妈掌着我慢慢地游。妈妈为了让我快点学会，过了一会儿把手松开了，我感觉自已在往下沉，还不小心呛了两口水。我问妈妈您怎么可以这样啊，妈妈还嘿嘿狡辩的说：学游泳那有不喝几口水的，多喝几口就学会了。呛了水鼻子耳朵都难受想放弃了，这时妈妈鼓舞我说了一句名言，世上无难事，只怕有心人，不要半途而废哟。我心里也想，要是那一天洪灾来了，我还可以保护自已呀，还是坚持学吧，渐渐的我能像鸭子似的浮在水面了，虽然我不会游花样，我有进步的真替自已感到高兴!

我感觉自已头有点晕了，妈妈说这是正常的，因为游泳运动最消耗体力了，我们回家下次又来吧，我相信下次就更棒了，期待!

从小时候起，我对水有着浓厚的兴趣，无论玩什么，我都只说一个字一一一水。

几年前，我就一直想学游泳，但因年龄太小家人不同意。如今，十二岁的我长大了，在我强烈要求下，暑假时父母才给我报了游泳班。

刚开始由游泳教练指点我，在那段时间里我是最痛苦的，我每天哭闹不想去。虽然我很喜欢水但是它和我想象中的根本就不一样。

我被教练骂过、体罚过，也被家长责骂过，那时的我只想着不去游泳，和家长赌气。我总是在想家长为什么不能同情一下可怜的我？但转念又想我喜欢水，游泳是我强烈要求要学的。既然是我要求的那我一定要将它坚持下去！

时光一天天的流去，我迎来了期末检测的游泳汇报表演。

比赛那天早晨，我心事重重，早饭都没有怎么吃。不知为什么我忽然觉得自己特别紧张，心跳地特别快，好像它要从嗓子眼跳出来一样。

走在去游泳馆的路上，我脑子一片空白，老师平时教的动作、注意事项都忘了。来到游泳馆，我揣着跳地厉害的小心脏忐忑地换上了泳裤等待着老师和家长的检验。

“嘟——，下一组准备！”伴随着裁判老师的声音，我长长地舒了口气。

“预备，嘟——”我们四个班的同学同时跳下了水，那冰凉的水并不使我紧张了，而是有另一种不同的感觉。水好凉呀！这种冰凉是我有了激情，我要赶快游上岸去。

无论我怎么使劲游，都游不过其他队员，总觉得每个同学都比我游的出色，游的快。在水下我隐约可以听见岸上的老师和同学不住地呐喊着我的名字，给我加油打气。我心想：游泳是我的梦想，游泳健将是我的偶像。我一定会成功！我必须赢！我要为我的梦想努力！

这种激励的思想使我有了更多的精力，我忽然像长上了翅膀的飞鱼只向前方游去。我看见了金灿灿的奖牌在向我招手，还有两米、一米……我做到了！我赢了！我是第一个浮出水面触摸到岸边的。

如今，因为功课紧张我不再学游泳了，但我还是喜欢那碧蓝的泳池、湖蓝的泳裤、认真的教练。因为游泳是我最喜爱、最拿手的好戏！

游泳，已经成为我最大的乐趣，每当到游泳馆，就会勾起我刚学时的记忆。

上个觉得有多难，可是因为很少接触水，在刚进水的一刹那，我就打暑假，妈妈带我参加了一次游泳馆训练营，在这里，我跟水成功的交上了朋友。第一次学习时，老师教了我们基本动作，当时，大家都没了个哆嗦，心想：“幸好刚才在岸上，要不然早就变成冰雕了。”一看边上，大家都在舒服地游着，不仅给我造成了压力，还因为一时粗心，咽了好几次口水，好不容易爬上岸，才看见了一块浮板摆在上面我一拍脑袋：“哎呀，忘拿浮板了……”怪不得都能浮上来，原来是拿了浮板啊！我赶紧拿上浮板，“噗通”一声跳进了水……就这样，我马马虎虎混过了一节课，完全没把注意力放在游泳上。

第二节课到了，我们继续开始游，老师在岸上不停地喊着要点：“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”我心烦意乱，无奈地跟着节拍做动作。不知不觉中，这些节拍似乎形成了重复的音乐，跟着水的波纹飘动：“咦，自己怎么忽然习惯起来了？”我发现脚的摆动有了节奏感，慢慢的，我学会了拿着浮板游，似乎有些骄傲了，自以为是的把浮板搁在了岸边，结果可想而知，我一下子沉到了水里，使劲摆动着双臂，才一点点往上升，总算浮上来，呛了好几口水，“哎，还得继续努力呀！”我心有余悸……

功夫不负有心人，我总算在第四节课学会了游泳，这是倒数第二节课了，在短短几天的训练中，我逐渐喜欢上了游泳，从惧怕水到爱上了水，在游泳池里和这些水精灵们一起玩耍。

通过这一期游泳训练，我不但学会了游泳，而且明白了一个道理：想要做成一件事，必须坚持不懈，勇敢尝试！