我得到的一缕阳光作文(实用20篇)

阳光为我们带来了光明，也为我们带来了希望。

那年夏天，我们一家人去了外伶仃岛的一个山上游玩。那里有一个景点叫做一线天，那窄窄的幽深的石壁缝隙仅能容一个人穿过。正当我在两个石壁之间的黑暗里艰难地摸索前进的时候，突然有一缕阳光透过头顶石壁的罅隙，照耀在我的手上。

那缕阳光如同在黑暗中打手电筒时的光柱一样，强而显眼。把脸靠近，我似乎顺着光柱看到了石缝外边的景象，太阳毫不吝啬的把阳光分给每一朵花，每一株草，每一棵树；把耳朵贴近那里阳光，我仿佛听见了，它在为我指路，又像在鼓励我不要在黑暗中放弃；我仿佛又闻到了属于阳光的气息，那种温暖、金色、明亮的气息。那缕阳光在石缝中如此微小，但它在我身处黑暗之时，给我带来了勇气和光明。

走出一线天，我看到了外面美好的景象，草坪上，树荫下，沙滩上人们三三两两悠闲地躺着、欢笑着、嬉闹着，每个人都沐浴着阳光。抬头看着太阳，眼中又浮现出黑暗中那缕微小细弱的光芒，它帮助我找到了希望。

后来，每当遇到艰难困苦的时候，总会不由自主地看一看自己手上那缕阳光曾照耀过的地方，好像又看到了带领我走出黑暗的光芒，也许它真的微不足道，但却给我指引了方向，让我看到前方的盛景。，

当身处绝境或黑暗的时候，不要害怕，也不要放弃，请耐心地等待，寻找，抬起头朝着阳光的方向，也许你会得到那一缕帮助你走出黑暗与困境的阳光。

成长的途中，总会遇见许许多多的人，这些人，给我带来阳光与温暖，共同铺成了我多姿多彩的成长之路。

翻开毕业纪念册，一张合照映入眼帘，您的双手抱在胸前，脸上挂着慈祥的微笑。我怔怔的看着，仿佛回到了从前……

第一次上您的课，是在四年级的第一天，您只做了一个简短的自我介绍：“我是你们的班主任兼语文老师，希望能够和大家共同学习进步。”他便开始讲课。

您与我们以前见到的老师全不一样。您不仅不照本宣科，还亲自携带实物，参照着实物上课，记得有一次写作文，要求以“胖大海”为素材，描写它在开水中的变化。您竟每一桌都提供一份材料，说这样有利于写作。我看着胖大海在水中舒展，绽放，像一朵慢慢盛放的菊花。您来到我的桌前，看着我写下的词句，微微点了点头，只是淡淡地说了句：“挺好，挺好。”我似乎为得到了老师的赞许而受宠若惊，望着老师向前走去，又俯下身子指导其他孩子的身影，我深深地感受到老师的认真。而这只是一节普通的课而已，您的认真带动了我们班学习语文的热情，自此以后，我们班就没有离开过年段第一的宝座，

学校每个学期都会开展校运会，在四年级之前，我们班的体育成绩就没离开过倒一的位置，您为了抓我们的体育，竟亲自在我们每一节的体育课堂上旁听。凤凰花开，烈日当头，您穿着那件泛黄的白衬衫，站在那里，一动不动，看不清您脸上的表情，但是我们能够感受到您炽热的目光始终追随着我们。原本可以坐在办公室吹空调的您也和我们一起承受着烈日的炙烤，您甚至还拿出一节语文课，专门抓我们的体育。虽然我们那段日子被折磨得苦不堪言，但是整体素质有了极大的提高，拿到了运动会年段第三，体检素质第一的好成绩，这不能不说是一个奇迹。

如今，我已上中学，但当初您对我的教导，我不会忘记。伴随着成长路上的阳光，我不再畏惧前路艰难昏暗，收拾行囊，更上一层楼。

合上纪念册，放回书柜，满心温暖，进入梦香……

“阳光总在风雨后……”不经历风雨，怎能见彩虹。人的一生，不可能总是一帆风顺。既然选择了前方，不管是坎坷还是磨难，就要风雨兼行。

面对挫折，我们哭过，痛恨过，放弃过。的确，任何人都不可避免，但能坚持下来的战胜挫折的却少之。然而，那些能坚持下来，永不言弃的人，终能站在成功的顶峰欣赏那炫目的彩虹。他们的坚持和努力换来鲜花与掌声；他们的坚持和努力换来生命的尊严与重生；他们的坚持和努力换来人类隽永的历史。海伦凯勒如此，爱因斯坦如此，爱迪生亦是如此。爱迪生说过：天才是百分之九十九的汗水加百分之一的天分。只有付出才会有收获。只有风雨无阻，才会到达成功的彼岸。

也许，有人会说他们都不是平凡的人，不是吗？不，当然不是。他们在获得鲜花与掌声之前他们也是一个平凡的人。海伦凯勒就更不能说是个平凡的人，她失聪失盲……

他们都是经历了无数的风风雨雨才到达成功彼岸的人。人们只是看到他们光彩的一面。背后的辛酸与汗水又有几个人能体会。可以说一个成功者的背后总有着无数的风雨。

眼泪，不是软弱的代言词。泪是可以流，但不能让眼泪模糊视线。擦干眼泪继续启程，风雨兼程。春天就在你的终点。一星陨落，黯淡不了星空灿烂。一花凋零，荒芜不了整个春天。一次的失败不代表永远。泰戈尔说过：如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星。没错，只有经历风雨，成功之花才会绽放得更加鲜艳，

雨，总会停。人生的风雨也总会过去。经历风雨洗礼的世界，阳光会有更加灿烂，彩虹更加迷人。

我们在生活中需要理解，唯有理解能够使人与人之间更好的沟通，使人与人之间的感情更进一步。 We need to understand in life, only understanding can make people better communication between people and make the feelings between people go further.

有两个人，一个叫李刚，一个叫王伟。有一天，他们俩一起去市场买菜，李刚买完后先走了，可是他把钱包落在蔬菜摊上了，这时，王伟看见了钱包，一下子想起来这是李刚的钱包，马上跑出去找李刚。李刚走到半路，突然发现自己的钱包没了，马上回去找。

这时，他看见王伟跑了过来，手里拿着一个东西，他仔细一看，竟然是自己的钱包，立刻火冒三丈，走过去大声喊道：“你偷我钱包干什么!”说完他就抢回了自己的钱包，并给了王伟一个耳光。王伟万万没有想到自己做了好事竟挨了打，十分生气，给了李刚一拳。最后他们俩打了起来。

李刚和王伟之间就是没有互相理解，如果他们互相理解，也不会打架。王伟本来是好意，帮助李刚，可是李刚没有理解王伟，不问青红皂白，打了王伟;王伟没有理解李刚找钱心切，结果两个人打了起来。这里的原因是什么?就是缺乏理解。如果李刚理解王伟，王伟理解李刚，那么就不会发生打架的事情了，李刚会对王伟感激不尽，两个人的关系会更加好的。

有一个叫孙峰的人，他犯过法，如今，他变得诚实，变成了一个守法的公民。

有一天，他在自己家的门口捡到一个信封，他一看地址，竟然是自己邻居的信封，他敲开了邻居的门，他的邻居是一个老太太，这个老太太十分不信任自己的邻居，她认为是他偷了自己的信，可她又看到这个信是完好无损的，相信了，她急忙说：“谢谢你呀!

”这个老人和孙峰之间就是有了理解，如果他们没有理解，一定会产生误会。有了理解，孙峰的形象在老太太的心中就不是一个小偷，而是一个助人为乐的人。而得到了老太太的理解，孙峰也会得到尊重的快乐，感激老太太，从而能够更加好好地做人。

生活中有好多不被理解的事情，本来意图都是好的，就是因为不理解，心理产生隔阂和障碍，甚至到了打架的地步。父母不让孩子玩游戏，车站工作人员让顾客买票，门卫的师傅不让提前离校，老师让捡到钱物要交公这些事都学要理解，不理解，都认为对自己不好;理解了，这些都是意义的善举。

让我们互相理解吧，不要让人与人之间产生误会了，这样我们的世界才会变得更加美丽。

日出是非常美丽的景色，我小时候看到过。那天我为了看美丽的日出，三点多就早早起来了。

我跟着妈妈来到了阳台，因为我的老家在海边附近，所以我们在阳台就能看到。我站在阳台上揉了揉那惺忪的眼睛，又用毛巾擦了擦我的那张迷糊的脸，清醒了一会儿，当我抬头看时，刚好日出开始了。

我朝东方望去，月亮还在，可是星星一连接着好几颗，都神秘地消失了，最后连一颗也看不见了。天蒙蒙亮，天空是淡蓝色的，这时月亮有点儿透明了，渐渐地也不见了。东边露鱼肚白，几片云朵微微被染红了一点儿，像是画家用画笔画上去的。然后，东边出现了一条红霞，如同一条红色的丝带，有淡红、深红、橘红等等……还有茄子紫、葡萄紫，还有好多天空中都有，这些色彩交错在一起，真是绚丽多彩。这时的天空犹如一幅美丽的彩色画儿。

慢慢地，太阳从地平线上升起来了。刚开始，它就像一个老公公一样，慢悠悠的向上爬，看不出有什么变化，只有特别注意的去看，才能看出那细微的变化。但如果停下来一会儿，那你就被它落下一大截了。

太阳越升越高，当它的整个脸蛋儿全露出来时，霞光万丈;当它升到最高处时，霎时周围变清楚了，万道金光照在地面上，洒在人们的脸上，接着家里的大公鸡也“喔、喔”的叫了起来，院子里的大树，花圃都披上了金灿灿的柔光。日出结束了，我有点儿留恋。

日出可真美啊!真是色彩斑斓，美不胜收呢!

405 李珂妮

世界上有一种伟大而平凡的爱，总是无私地付出，永远不求回报，这种爱，叫作母爱。母爱总是在不经意间温暖着我，这一次，我深深地感受到了那暖暖的爱。

每次的考试成绩对我来说都非常重要，尤其是英语学科。遗憾的是这次的期中考试，我只考了九十分。看到分数，我的眼前一片灰暗，内心拔凉拔凉的，感觉周围的一切都变得很忧伤。同学们的嬉闹声瞬间是那么刺耳，鸟儿在树上欢唱，诉说大自然的美好，可是我却觉得它们在嘲笑我的无能。

回到家，我心惊胆战地告诉妈妈我的成绩，我以为妈妈会批评我，可是我意想不到的是，妈妈仅仅是叹了一口气，心平气和地说：“这次你如果真的努力了，一次失误不算什么。不过成绩不是最重要的，认真地学习才是根本。”我听了这话，眼泪止不住地往下掉。暗自下决心，期末考试我一定会努力的，绝不辜负妈妈的期望。妈妈还说：“你是一个有天分的孩子，一定要加油！”我再一次看到妈妈那充满信任与期待的眼神。

突然觉得身边地一切都充满了朝气，只因信任与期待是我心中的一缕阳光，驱走了失败的无奈。

不知不觉间，这缕阳光温暖了我十年。

也许平日只顾着低头看大地，却忽略了最辽阔的天空。;也许平日只顾埋头做作业，却忽略了最美丽的自然。今天，我们远足，去邂逅另一个自己。 Perhaps he only cares about looking down at the earth, but ignores the widest sky.Maybe I only care about doing homework on weekdays, but ignores the most beautiful nature.Today, we will hiking and go to another ourselves.

三天前都还是倾盆大雨，而今天的天气却出奇地好。太阳高照，我们背起包，里面装满这样那样的小吃和饮料，就这样上路了。只是我们没有想到这旅途会如此艰辛。

清晨的薄雾刚刚散尽，不远处传来叽叽喳喳的鸟鸣声。清新的空气中带来醉人的香甜，我们悠然行走在远足的路上。

阳光温暖而美好，沿途的风景虽然比不上普罗旺斯的优美，也比不上巴黎的精致，但还是可圈可点。路两旁都是排列得整整齐齐的树，随着大风一起摇摆。大片大片的油菜花随风舞动，金黄金黄的，照亮了我们的眼。长满青草的软泥散发出清甜的香气。堤边有悠闲吃草的黄牛，听它哞叫，我们好像从来都没听见过一样的开怀大笑。天边的云很美，很低，蓝色的天幕与白色的云朵重叠着。

一路上见到的人们都笑着看着我们，他们或许在想，在这么美的年华这么美的天气和同伴出游，该有多好!一路上，我们拍照，我们嬉闹，我们唱歌，在阳光下尽情欢笑。

漫漫旅途，我们都累了，百里远足，真的好长好长。水喝光了，零食也几乎一扫而空。非常感谢我们的体育部长，人高马大的他，让我牵着他的书包走了很远。好多人的脚都起了泡，腿也都开始酸疼，甚至有一些人开始上吐下泻。阳光的暴晒，让我们平日白晳的肌肤，焕发出黝黑的色泽。拖着笨重的身体、酸疼的双腿，我们相互鼓劲，终于慢慢地到达了终点。在那片广大的草地上，我们围坐在一起，吃着饭，开心地聊着。天很热，但是我们很快乐，那时的阳光很好，我们都在笑。

远足结束了，我们衣服上沾满泥土，头发上有青草和阳光的味道。我只记得：那时的阳光很好，我们在笑。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

深秋的晚风，悄悄吹过，带走了一树的绿，树下浅黄、深黄、枯黄铺天盖地。日暮时分，倦鸟归林。《小王子》中曾说：“人在十分苦闷时，总是喜欢日暮的。”

初读不知书中意，再读已是书中人。语文小测验的成绩出来了，令我大跌眼镜：刷新了我的最低分！我踩着一地枯叶，伴着单调的影子，失落地往家走。在等红绿灯时偶然瞥见了夕阳：说不出是哪样的红，带着柔和，又掺了些许刚气。倏忽间又换了色调。湛蓝与夕阳交织在一起，将天际染成了绚丽而又梦幻的颜色，犹如一幅画卷。

好友一路无语，此时却轻吟一句：“虽已近黄昏，夕阳无限好。”是啊，这样美丽的景色却只出现在傍晚。朋友知晓我心中的烦恼，轻声说道：“太阳经过漫长的白天，才会造就日暮时分的美丽，就像人生一样，那么漫长却又美好短暂，怎么可以因为一次失败而停留不前呢？”我明白她的意思。没错，一次小测验的失败在时间的长河中显得那么微不足道，不应为这一次失败而灰心。第二天，朋友坐到我旁边，说：“把你小测验的卷子拿出来，我给你讲讲。”我拿出卷子，她接过，仔细看了一遍说：“你的基础知识不牢固，你看，选择才对了两道，足以证明你的不认真和对基础知识掌握得不好。”我羞愧地低下了头。她敲了敲桌子：“别伤心，我帮你补习。”她拿出红笔，耐心地给我讲解知识点和答题技巧。经过一个上午，我竟然把大多数模糊的知识点理顺了。她笑着说：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！”

阳光透过洁净的窗棂洒进屋里。我将视线投向窗边，静静地看云卷，风起，叶落，时光流逝。深秋的阳光将我包裹，留下温暖柔和的味道，将心中的阴霾驱散。心中有暖阳，抬头有清晰的方向，回首有一路的故事，身旁有志同道合的伙伴。阳光与天空交织在一起，形成温暖梦幻的颜色。此时，微风轻拂。最好的人生，就是如此。

今天早上，我早早地从床上爬起来，趴在自家的阳台上，观看了日出的整个过程，真的很富有诗意，太阳慢慢升起的景象真是美妙绝伦。使我难以忘怀。

天刚蒙蒙亮，天空的正中央还挂着淡淡的浅浅的月亮，这月亮时隐时现，好像随时都要消失似的。

过了一会儿，天边的几片云彩悄悄地换上了金色的衣服，显得异常美丽。而此时的月亮，也知趣地慢慢地隐去了。现在只有盛装的云彩，像翩翩少年，等待着太阳的来临。

我屏住呼吸，静静地看着天边，红色的霞光伴随着阵阵鸟鸣声更浓了。那太阳也似乎犹豫了一下，躲在山上的大树后想呀想呀，终于决定展示出自己的拿手好戏。起先，它悄悄地从树背后探出一个小脑袋，细心地打量着这熟悉而又陌生的世界。渐渐地，他有点按捺不住了，便一动也不动，积蓄着自己所有的力量。一纵一纵，摆脱一切阻碍它前进的“绊脚石”。他使劲一跳，终于从霞光中跳了出来，发出灿烂的光芒。我看得惊呆了，不停地揉着眼睛。我要把这美妙的一刻永远记在心中。

太阳渐渐地升高了，也许是害羞的缘故吧，他便用万缕金光遮住自己赤裸裸的身体，刺得我睁不开眼睛。太刺眼了，我不敢再看了。可我久久地站在阳台上，回味着刚才那一瞬间，心里不由得赞叹道：“太阳啊，你真美！”。

小时侯，妈妈经常对我说：“现在，社会上的人越来越自私，有人往往只想到自己的利益，尽做坑人的事情。你可要当心呀！”妈妈的忠告让我感到这世界多么可怕。

昨天傍晚，我在小天使艺术学校电子琴班上过课，妈妈来接我回家。走在路上，妈妈突然想起她的自行车，着急地对我说：“糟了！我的车钥匙挂在自行车上，忘了锁，这下坏了！”她低头看了看手表，又说：“哎呀！都7点半了！看车的保安已下班，这自行车必是难保了！”妈妈眉头紧锁，心急如焚，拉起我以最快的速度向车棚跑去。

快到车棚了，我远远地瞧见有个身影在晃动，会不会是小偷？我心里一阵紧张，紧走几步才看清，原来是保安！咦？保安早下班了，他在干什么？会不会我妈的车子被偷了，他在着急地想办法？想到这里，我的心像揣了一只小兔，怦怦直跳。走近一看，我和妈妈惊呆了！只见保安身边，妈妈的自行车安然无恙地放在那里。保安见妈妈来了，连忙站起来，亲切地说：“我见这车没锁，怕被人偷走，一直在这看着。”听完保安的话，一股暖流涌上妈妈的心房，就像金色的太阳晒在身上一样暖和。她万分感激：“太谢谢您了！”是啊，现在，早到保安下班的时间了，可他却牺牲了自己的宝贵时间，为妈妈看车子。

晚上，妈妈带我上街买东西。我们停在鞋摊前为爸爸买鞋。妈妈选了一双质量好的鞋子，拿出钱包付了钱，忙乱中，转身便走了。不多久，后面传来售货员的声音：“鞋，您的鞋！”妈妈听见了喊声才发现给爸爸买的鞋忘了拿，急忙返回鞋摊。售货员微笑着把鞋递给妈妈。妈妈接过鞋，一时间不知该说什么好。售货员纯朴的心灵让我和妈妈好感动……

回来的路上，我突然想起妈妈曾经对我的忠告。可是，我却觉得这个世界充满阳光。

每个人都渴望被欣赏，去展示那过人的才华，而老天爷给了我这么个机会---钢琴表演。

听到这个消息时，我并不紧张、害怕，反倒有些隐隐的激动，因为我终于可以展示我苦练两年的成果了！

初次遇见钢琴时，我便对它产生了浓厚的兴趣。看指尖在琴键上穿梭、跳跃；听声音如银铃般清脆、美妙，心里不觉已萌生出学钢琴，并学出一番成绩的念头。

从初学到表演前，我夜以继日的练习，看太阳初升的第一缕晨光，伴月亮睡去时的最后一丝月光。琴架从来没有落下一点灰尘。朋友招呼去玩时，算了吧；期末考试复习时，总能挤出时间的；被爸妈老师批评后，当作是散散心吧，每天我都会久坐琴前，感受着音乐带来的快乐。

终于到了比赛这天，“请欣赏五号同学ⅹⅹⅹ带来的《月光曲》”我登上舞台，目光中包含着自信，手指轻拂过每一个琴键，多么熟悉的感觉！我按下了琴键……美妙的音符从琴键上流泻出来；乐曲升腾跌宕，步步高昂，我的眼前仿佛出现了波涛汹涌的大海。激起千层浪，浪摔打在岩石上化着白沫。渐渐地，琴声舒缓下来，眼前又仿佛是月亮安详地吐洒着它的清辉，给大海镀上了一层银色的花边。才进行到一半，已有人在鼓掌。

我于是更自信了，又挺了挺胸膛，我感觉自己已不再是坐在琴前，而是面对着浩瀚美丽的大海，大海渐渐平静，又陷入酣睡之中，一曲终。当手指离开琴键的那一刻，台下顿时爆发出如雷贯耳的掌声，经久不息。我做到了，我得到了欣赏！这种感觉真好！我陶醉了，变得浑身轻飘飘的，好像化身为一只小蝴蝶，飞呀飞。飞呀飞……

清晨，一缕阳光从窗外照进来，让寒冷的我，瞬间感到了一丝温暖。阳光是多么的温暖，就好像父母们的爱一样和谐，幸福。

咚咚咚，门外传来了敲门声，而我却着急的穿着衣服，最里边问道：“谁啊？”我下床去打开房门，原来是爸爸，他上来叫我下去吃早饭，我却还以为什么事情，于是又回到床上，将披在身上的衣服脱掉，又再次钻进了被窝，享受着床的温暖。父亲便下了楼，等待着我下去吃早饭，但他却不知道我又钻进了被窝。

11点时，到午饭时间了，爸爸和妈妈正在楼下烧饭，做菜，我却还迷迷糊糊的躺在床上。过了一会儿，妈妈上来喊我吃午饭，她早已为我已经起床了，但她上来，却还看见我在床上，便大发雷霆，将我痛骂了一顿，我却觉得很不甘心，星期日本来就是休息的，多睡一会儿又怎么样。我穿着衣服，沮丧地下楼吃饭，爸爸见到我这神情，再加上刚才妈妈说我的声音从上面传到了楼下，就知道我又给痛骂了一顿。便笑着脸来问我发生了什么，我由于心情不好，所以没去回他。不过这一点他也看出来了，所以便去问妈妈了，看来妈妈的气还没消，对我爸爸说：“还不是和你一样，每天都睡得老晚老晚起来！”爸爸笑了一下，好像懂了什么一样。走过来坐在离我很近的地方，边吃着饭边安慰着我，我是有点好了，不再那么沮丧，由于他的安慰，我又感觉到了一缕阳光，但这一缕阳光却未照在身上，而是直接照进了我的心里。让我感到父爱的伟大和温暖，最后为了帮妈妈解释一下，补充了句：“妈妈也是为了你好。”虽然这句话我听了很多遍了，右耳进去左耳出，但不知道为什么这次却听了进去，也许是先前爸爸的安慰吧。

父亲虽不怎么会表达感情，但他的一举一动却使我感到欣慰，无论何时何地，无论多寒冷，只要他的一个安慰，即可让我感到温暖，那一缕温暖的阳光。

世间有许多的微笑，有蒙娜丽莎的微笑；有同学天真的微笑；也有老师那发自心灵深处那关爱的微笑。

在我4岁之前，我的性格非常内向。上课都坐在最后一排，不跟同学玩，不接受老师的任何互动，连父母都拿我没有办法。有一次外教老师给我们讲一年级要学的5个单词，不少同学都会读这几个单词，课堂氛围十分的活跃。可同学们都卡到了第三个单词上。虽然老师一再提示，可同学们还是没有懂得老师的提示，个个束手无策，这个单词我知道怎么读，可我胆小又内向，所以没有勇气回答。气氛顿时陷入了冰点，甚至有些尴尬，因为外教老师听不懂中文，所以翻译老师又用中文问了一遍谁会。我不忍心看着老师脸上焦急的表情，小手慢慢地举了起来，我心里很害怕会读错，可是我竟然读对了这个单词，雷鸣般的掌声顿时向我袭来。下课后老师向我走来，对我笑了笑说：“你表现得很棒！”我心里顿时暖洋洋，那微笑就像糖果一样甜到了我的心底，

还有一次，我发烧感冒。同学们都非常担心我，怕我扛不住，可是我就是不想让同学们告诉老师，因为我不想看见老师为我担心的愁容。可是我还是没有阻止住同学们告诉老师。我被老师叫到了办公室，我以为迎接我的是老师担心的“苦瓜脸”，没有想到的是，迎接我的是老师甜美又可人的微笑，我悬着的心顿时放了下来，老师温柔的对我说：“发烧了就要回家休息，养好病了才能跟同学们玩，才能更好的学习。”我听了老师的话，带着老师的微笑回到了家中，虽然身体在饱受折磨，但心是甜美的。

啊！微笑是多么可贵啊，它温暖了人心，给胆小的人带来勇气，给生病的人带来温暖，给伤心的人带来了快乐。给努力的拼搏的人带来了前进的动力。

爱国心是通过实践而养成的一种眷恋故乡的感情。

岁末年初，正当人们准备欢度春节之际，新型冠状病毒感染的肺炎疫情悄然而来，一场阻击病毒疫情的战斗也随之打响。在疫情爆发和防控危险时刻，总有一些我们不知道的无名英雄，他们以“逆行”的姿态为我们筑起一道坚固的“防护墙”，他们在打一场没有硝烟的疫情战，是一条永无退路并且必胜阻击战。他们，就是这个时代的最美逆行者。

抗击疫情，他是我们的“定海神针”

1月18日，钟南山院士从广州赶往武汉。1月19日从武汉又赶往北京，凌晨两点才睡觉。1月20日全国电视电话会议新闻发布会，媒体直播连线又是忙到深夜。实际上，钟南山院士一直活跃在科学前线，在来武汉之前，他也没有退休、没有安逸。他曾说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”他是无双国士，更是定海神针!根本就没有什么岁月静好，只是他和他的战友们冒着牺牲的危险替我们负重前行。

抗击疫情，她是我们的“铁娘子”

严丽，她是急诊科医护团队眼里的“铁娘子”。武汉发现新型肺炎后病人骤增，急诊科下夜班后，严丽还要去支援发热门诊，白天黑夜连轴转。”1月20日，严丽带着丈夫和孩子来到机场。临近登机时她却改变主意，决定重回医院，与同事们一起继续抗击新型肺炎，“去机场的路上心就慌慌的，回到医院内心才平静。”孩子不理解，抱着我哭，说我从来就没有兑现过承诺。严丽说，“不是觉得自己高尚，只觉得一线医护人员紧缺，自己一辈子没当过逃兵。这一次也不能离开。”哪有什么白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。防疫战场上医护人员那一张张印着红指印的请战书;新闻里笑容腼腆的女护士朴素的语言：“只要穿上白大褂就不害怕了......”武汉医生与家人隔离，白发老母亲隔门叮嘱时的眼泪;除夕夜，各地医护人员紧急集结赴武汉和家人告别时的拥抱;大年三十返岗生产口罩的工人;《爱是桥梁》，春晚的节目为武汉而改变......

每当看到电视上那些一身白色“戎装”，战斗在防疫第一线的白衣战士,我就充满虔敬,他们视疫情为敌情,把医院当战场,在没有硝烟的战斗中舍生忘死,以大无畏的精神和钢铁般的意志,谱写了一曲曲光辉壮丽的人生赞歌。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。只要万众一心，就没有翻不过去的山;只要众志成城，就没有过不去的坎。我们要坚定信心从自身做起。长大之后我们替你们继续前行!武汉加油!

请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!

那些阳光正好的时光，你是否记得，是否珍藏；那些阳光正好的日子，你是否喜欢，是否享受；那些阳光正好的年华，你是否虚度，是否浪费。其实，生活中处处有正好的阳光，只是不知你是否发现它们。

亲情中阳光正好

在假期时，我们一家人难得有机会一起去爬山，开启一场旅行。山并不雄伟高大，气势磅礴，而是带着小家碧玉型的秀美。有清泉，有石桥，有木屋，也有林荫小道。我们带着许久未见的兴奋，在山水间游玩。有时谈论着学校的趣事，有时分享生活的经历，有时比赛看谁先到达途中的小山峰。最后，我们一起唱着歌到达了山顶。到了山顶，我们开始了一场小型野餐。爸爸和哥哥布置场地，我和姐姐、妈妈一起准备食材。身边是爱我的亲人，耳边是他们的欢声笑声，眼前是他们红润的笑脸。此刻，我只觉得阳光正好，微风不燥，而你们也在我身边。

友情中阳光正好

在每天下午跑完操后，我都会与朋友在操场加练一会儿。我们一起练跳绳，总是关心对方是否跳出格；我们一起跑冲刺，总是纠结谁说预备，谁说开路；我们一起跑步，总是用独特的方式－－在背上拍一巴掌来鼓励对方；我们一起拉伸，压腿，总是尽量多给对方延长时间。每当这时，我都感到，阳光正好，微风渐暖，而你们一直陪着我。

集体中阳光正好

每天的上午第五节课自习课，是数学作业的时间。但因为跑操，上课，没有写完，有不会的题等种.种原因，我们会在放学之后留在班里讨论数学问题。谁如果想出来了答案，大家便立刻走上前去请教，而这个人往往也很大方地为大家细心讲解。如果都想不出来，便在一起讨论，发表自己的不同看法。每逢讨论数学题时，我都发现，阳光正好，微风动人，而你们恰好在我心中。

适逢阳光正好，去攀一座山，渡一条河，追一个梦吧，至少不负这暖风，不负这阳光，不负这美好中的爱。

如果把回忆折叠起来，如果把时间倒转开去，如果把青春拉扯回曾经仓促的形状，如果把年月点燃成黑暗里跳跃的光团。

时光又追溯到那天。

头顶是交错而过的天线，分割着不明不暗的天空，云很低很低，挂在狭长的天空上。我手里拿着溢满了红色印迹的试卷，鲜红的分数像无数把刀插入心脏，那种钝重的疼痛让我窒息。我不敢回家，怕见到那一次又一次失望的眼神，怕见到饭桌上热气腾腾的饭菜。我游荡在街上，像一具行尸走肉。沿街的繁华和市井气息缠绕在一起，像电影背景般向身后卷去。

不知道过了多久，地面浮现出水的印迹，越来越明显，越来越清晰。雨越下越大，黄豆般大小的雨滴打在脸上，有一丝生疼，也打在那张试卷上。雨水慢慢浸湿我的衣服，大风从黑暗中吹来，一瞬间，卷走了我所有的温度。我任雨水这样拍打着我，额上被淋湿的刘海，不停地滴着水。突然，雨好像停了，但我依然可以听见淅沥的雨声。我转头一看，原来是你，你举着伞站在雨中，你依旧带着那樱花般的微笑看着我。我的心底似乎有一股热浪涌出，泪水肆虐的在脸上奔放着，雨水和泪水交融着，分不清到底是雨还是泪。可我看着你，随后笑了。

雨停了，天空又恢复了原色，阳光跳跃在我俩的身上，也射进我内暗冰冷的角落，我不再绝望，不再寂寞。

你的笑容总能透过冰川射到最深处，融化千年的积雪。

我习惯了放学后你在校门口等我的身影，习惯了你温柔的问候，习惯了你随口送上的祝福，习惯了手机上你的生气和笑脸，习惯了你的依赖，习惯了你总在雨中递上的雨伞……我们习惯了彼此，因为友谊，我们越靠越近，越来越彼此依赖。

你是黑暗里给予我一缕阳光的天使。

又是一个日落。太阳从天边渐渐坠下来，渲染了整个天空。或是紫色微染，或是红如烈火，或是橙如枫叶，美丽且壮观。

金色的阳光从高空倾泻下来，像是给万物笼罩上了一层金纱。那层金纱从广阔的田野到澄澈的小溪，从喧闹的城镇到宁静的乡村，再从金色的麦田到了我最爱的橘林。那片橘林并不大，可是每到秋天就果实累累。长出的橘子个个皮薄肉厚，酸甜多汁比家里买的好吃多了。现在，阳光照到了橘林上方，金灿灿，黄澄澄，一个个硕大的橘子就像一块块发光的宝石，闪烁着绚丽的光芒。摘橘子的人们回来了，阳光照在他们带有汗水的脸上，是那么柔和，那么美好。

太阳坠下了地平线，天空中的火烧云渐渐回归了洁白，如同天使的翅膀。

同学们之间的友谊如阳光，带给我们快乐和温暖，我正如一株小草，在温暖的阳光下快乐成长。

那是一个星期五的上午，我没有吃早饭。到了第四节课，我的肚子早已唱起了“交响曲”。老师在上面讲的津津有味，可我的魂早已跑去食堂了，心想：怎么还不上课？

老师刚一说下课，我抓起早已准备好的勺子和饭卡，“冲”了出去，以迅雷不及掩耳之势“闪”进了食堂。

叮叮当，叮叮当，番茄炒鸡蛋，土豆炖粉条，再来一碗汤。打好饭，我快步向座位走去。突然一个人从我眼前冒出来，火速冲着我的方向跑来。不好，他要撞向我了！我灵活地一闪，人逃过了一劫，饭菜却无可挽回地都洒出来了。忍不住叫出声来，那个人像察觉到什么，回头看了我一眼，什么都没说快步的走了，我垂头丧气的走回座位。

同学们看出我不对劲，纷纷问怎么了。我看着他们端着盛的满满的饭菜，心里越发不开心。我沮丧地讲了一遍悲惨的遭遇。一开始同学们都很安静，突然同桌说：“我的米饭太多了，分给你一半。”“啊！”我惊讶，她可是有名的“大胃王”啊。“还有我，我也给你一半吧”“我这有个大苹果也送你吃。”同学们纷纷把食物放在我面前，看着眼前快堆成小山的食物，眼睛变得朦胧了，一股暖流使我心头乌云一哄而散，我还有一群朋友，怕什么！

这件事过去很久了，但我永远都不会忘记，它在我的心里生了根，发了芽，每当我无助的时候，都会想起它，它让我重新获得前进的动力。

阳光总是让人感到愉悦、光明、温暖。即使是一丝阳光，也没有一点点悲伤，惆怅的情绪在里面。在一次偶然的经历中，我恍然发现：自己也可以是一束阳光，给别人带来希望和快乐。

体育课上老师让我们练习跳箱。因为身体上占一些优势，再加上协调性不错，所以我练习了两三遍之后，就能顺利跳过，可以免练了。

而在这时，我注意到了曦曦始终不敢去跳，一直站在旁边，默默地看着。我走了过去，对曦曦说：“你为什么不跳啊?”“不敢跳，怕摔着。”曦曦略带担忧的表情看着我，回答道。我心想：你站在这儿，老不练，最后考试时怎么过关，迟早还是得练的。我决定帮助她克服那种对跳箱的恐惧。于是，我硬拉着曦曦走到跳箱起跑的那个地方，劝她试一次，从做简单的动作开始。

只见曦曦脸上满是苦笑，写满了不情愿三个字，勉强跑到跳箱跟前，停住了脚步，讪讪地回来了。我见她还是不敢，只好说：“没事，你试试看嘛，以你的身高弹跳后高度远超过跳箱，不会过不去的，再说我就在旁边保护着你，包你摔不下来。”

曦曦脸上充满了疑惑，但在我的“蛊惑”下还是决定试一试。只见她，深吸一口气，摆出助跑的姿势，嘴里还小声地数着步数，1—2—3,她的两只脚很实地踩到了跳箱前面的踏板，两只腿在空中劈出一条直线，轻松越过了跳箱——成功了!

这一跳的成功战胜了她之前对这项运动的恐惧，她渐渐变得自信起来，每天只要有时间，她都要拉着我陪她练跳箱。而我呢，也总是在旁边保护着她，给她加油鼓劲。功夫不负有心人，到最后考核的时候，曦曦顺利拿到了十分。

在以前的生活中，感觉自己总是像小花、小草一样的被呵护，被关心，从来都觉得自己很平凡，很普通，没有为其他人做什么。然而，这一次帮助曦曦成功跳马的经历，让我感受到了帮助别人的喜悦和快乐，也让我恍悟道：自己也可以是一束阳光，因为会帮助别人，使别人感受到光明、温暖及力量。

阳光宛如一首优美的小诗,令人陶醉；阳光宛如一部动人的电影，让人留连忘返；阳光宛如人世间的真情，令人感动，而我就是在阳光下成长的。

在我的人生当中最令我难忘的是我的学艺道路，学艺道路是多么的艰辛，我曾想放弃，可是一次次鼓励让我死而复生，让我又重新站起来，让我继续努力地向前走。

那天，我带着满怀的好心情来到兴趣班学习长笛。第一天，我兴趣高涨，特别希望自己给老师留下个好印象。果然，那天老师表扬了我，说我很有前途。我高兴坏了，恨不得把这个消息告诉全世界的人。回到家，妈妈告诉我说：“不要高兴的太早，学艺道路可没有你想象得那么简单，应该继续努力。”我自告奋勇地说：“放心，这对我来说太简单了，放心。”

很快，我的水平越来越高，老师说，不错啊，进步的很快，可是后面的路很难走，有信心吗？”我大声回答：“有。”那天，老师给我布置了很多曲目。我心想，不就几首曲子嘛。不难。回到家之后听说明天去黄山游玩，把练曲子的事情已抛到九霄云外了。周六到了，我得去上兴趣班了，可是一首曲子都没练，怎么办呢？我的心跳开始加速。果然，我被老师发现了。老师语重心长地说：“干什么事情都要持之以恒，不能三分钟热度，这条路还很长，老师希望你能够继续努力，走下去。”我强忍着泪水，用力地点着头。

转眼间，我变成了四年级的小学生。听取了老师的话，我变得比以前更加刻苦了，每天都会练习。可是四年级就不一样了，经常作业做到9点甚至更迟，有时候，想练习都没有力气，甚至想过放弃。可是老师的话语，父母对我的鞭策，使我没有放下长笛的理由。可是，不知为什么，我突然有了放弃长笛的念头，而且迫不及待。

直到有一天，我放学回家。看到——天边露出一抹霞光，慢慢地，整个大地笼罩在一片红色的光辉之下，整个世界从黑暗渡过到了光明。太阳伸出了头，露出了那红彤彤的脸给整个大地带来无限的温暖。可只有我，变得黑暗，没有光。所以我应该站起来，应该把自己点亮，应该坚持。坚持就是胜利！顿时我的内心变得强大起来，脸上露出了笑容。

在阳光的照耀下我成长了，我变得更加坚强，变得更加有勇气，变得更加自信。同时，在我的学艺道路上我也有了很大的进步。感谢我的老师、父母和同学。因为，他们是我的阳光,是他们沐浴了我，给予我帮助，使我这棵小树苗茁壮成长。