我得到的一缕阳光作文(精选20篇)

在每个不同的阶段，人们总是会不停结识新的朋友。当然，在每个阶段结识的人，性格也会大不相同。 At each different stage, people always meet new friends.Of course, people who meet at each stage will also be very different.

在我们这个年龄，有着共同的聊天话题估计是我们最重要的挑选挚友的条件了吧。我和她的认识源于初一时座位表的安排。那时的她坐在我的左边。后来无论分过多少次组，她始终和我在一起。因为从前是一个小学的，所以多多少少会听到过对方的名字。

但让我感到惊讶的是，她居然是个低调的不怎么说话的学霸!她各门功课的成绩都很突出。文理科全面发展的她，经常来帮助我那薄弱的理科。但有时候，她也会和我一起争论有着不同意见的语文题目。我们就这样在对方的鼓励下熬过了一次又一次的大考和抽测。在课余的时间，我们也常常会抱怨学校的跑操和伙食。

我们有着他人无法相比的默契，仿佛我们已经是相识多年的挚友，已经在对方的心里扎下了根，只要给对方一个眼神，我们就能完全读懂对方的心思。她陪伴我解决了生活或学习上的难题，我们互相帮助互相鼓励。我们让对方变得更加成熟和优秀。即使学业再重，也还是忘不了天冷时对对方说的一句“天冷了，记得多穿衣服”生病感冒时对一杯热茶。

这一件件看似微小的事情，但都足以让对方感到温暖，也同时让我们之间的距离越来越近。她的音乐也常常让我感到哭笑不得。分辨不出各种乐器名称和乐器音色的她和唱歌跑调的她，都是最真实的她。我曾帮她复习过音乐。在考试前给她整理的音乐文件和复习提纲，她都有认真去读背。她为我整理的数学题目，我也有一道道去钻研。我们就这样在进步的路上越走越远。

我很幸运能遇到你这么善解人意的挚友，我希望我们在以后的路上，能一直把友谊延续下去!

“求得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜?”老师是灵魂的塑造者，是知识的传授者!小草会感恩春天，鱼儿会感恩大海，鲜花感恩阳光，而我感恩老师。

当我怀着害怕的心第一次跨进校园时，老师您阳光的笑容给我以安慰。您将我那惶恐的心平静了下来，带进了学校，带进了多彩的课堂。当我怀着惭愧的心面对错误时，你意味深长地告诉我，快乐不能建立于他人的痛苦之上，教给我做你人的道理。您将我那无知的心引进了知识的殿堂中。老师，您知道吗?您一个赞扬的目光就使我万分开心，您的一句句温暖的问候，也使我感受到不一样的师生情。

在学习中，我经常会遇到困难，但在老师的帮助下，这些都能得到解决。记得在一次作文中，我拿到了很差的分数。课间，我心灰意冷地看着窗外：冬日里的树木已经凋零，满地的枯枝败叶，小草也偃旗息鼓地耷拉着脑袋，冬风冷冷地吹着，此时此刻，我更加感到伤心了。

就在这时，老师叫我拿着作文过来一下，我低着头走了过去，老师亲切地告诉我：“知道这篇作文的失败原因吗?主要因为缺少实例，下次争取写好，不会的可以找老师。听了老师的话，我恍然大悟，又重新开始构思我的作文，我怀着愉快的心，似乎阳光不再惨淡，就连冬风也十分温暖。师爱如阳光，照耀我心!

“感恩的心，感谢有你。”老师，谢谢你!您在讲台下，在灯光下，春来秋去，寒来暑往，洒下了汗水，播撒了种子，也耕出了一片金黄。对我来说老师亦师亦友，您传授我知识，是我的老师;您言传身教，教我如何处事做人，是我的榜样;您尊重、关心我的成长，是我的朋友。

师爱，就好比阳光，温暖人的心田，能驱散那些成长路上的迷雾，把我带进美丽的风景中去。

师爱如阳光，照我前行!

师爱如阳光，暖我心田!

师爱如阳光，大爱无言!

我的每一点成绩，都浸润着您的汗水;我的每一点进步，都离不开您的教诲;我的每一点成长，都离不开您的鼓励!陈老师，请让我向您说声：“谢谢!”

在我生活的小区里，住有一位年过半百的老爷爷，由于家庭的种.种原因，家境落魄的他不得不以送报为生，这是小区里惟一剩下的工作，也是小区里最辛苦而薪水最低的工作。

老爷爷开始任职了，可我发现，每天早晨来送报的并不是他，虽然我很疑惑，但是“或许还没开始交班呢。”“可能过几天就是他了。”等种.种理由又把我想询问的想法搪塞了回去。

日复一日，几个月过去了，送报的依旧没变，依然是位年轻的哥哥。我便更加不解。

在一天早晨，我正好在门口碰见了他，我便问：“为什么都是你在送报呢?那位老爷爷不用上班吗?”他看出了我的疑惑，边解释道：“我是代替他来上班的，那位爷爷是我的邻居，他身子不太好。”我觉得更加奇怪了，老爷爷不用上班，靠什么生活呢?于是我又继续问道：“爷爷的班让你给替了，他自己该怎么办啊?”“哦，这没关系的，工资一直都是爷爷在领，只是我替他上班而已。

”他边说边翻着要寄给下一家的报纸。“那你呢?”我问。“呵呵，你不知道，我大学刚毕业，正是需要出社会实践的时候，早上帮有困难的人送送报纸，下午再到别的地方上班。”他扬起头，一副灿烂的微笑，那么轻松。“那你不要钱么?”我问。“哎，老人家生活挺困难的，我就当来这锻炼了，年轻人多跑跑没什么不好的。”他轻松地摆了下手。转身下楼去。“小妹妹，再见啦!”他喊道。

我凝望着他，突然觉得他的身躯是多么地庞大。他的背影，是多么地耀眼。

从那以后，我便学着去做些帮助他人的事。我总觉得，是什么感染了我，让我不得不去扶持那些生活中较弱的群体。或许，是那位送报人的光芒，洒向我，溶进了我的体内，挥之不去。

让我们向那边耀眼的光芒走去吧，让那一束像阳光般的心灵之光普及我们每个人的世界。

社区是基层的最小网格，成千上万个社区组成多样的社区，因此，在疫情防控中要建立健全社区防控体系，守好社区之“小家”，方能守住国之“大家”。

打赢疫情防控阻击战，首要在于建立社区的坚强堡垒。“我是党员，我先上”。简单质朴的一句语言，道出了共产党员的担当，党员的初心使命不是一句口号，而是时刻冲锋在前的行动。抗“疫”以来，不少地区在防疫一线成立临时党支部，汇聚起“心往一处想、劲往一处使”的强大合力，形成一个召之即来、来之能战、战之能胜的坚强战斗堡垒。我们可以看到哪里任务险重，哪里就有党组织的坚强有力的工作，哪里就有党员当先锋做表率。社区要深刻认识基层党组织是群众的“主心骨”作用，冲锋发挥基层党组织政治引领作用和党员先锋模范作用，将疫情防控作为检验初心的“试金石”。

打赢疫情防控阻击战，关键在于破除社区的形式主义。近期，一张描绘基层干部“三头六臂”的图画道出了基层工作者在抗“疫”前线的状态，基层干部被形式主义、官僚主义所束缚着，迎接上级领导的督查、参会听取会议精神、填写各类表格、随时查看微信工作群的通知、时时拍照“秀”工作等等，无不大量的消耗着基层干部的精力与时间。社区干部是上级决策落实落地的最终执行者，因此，疫情防控中要坚决反对形式主义、官僚主义，要让基层干部轻装上阵，让防控力量全部下沉到疫情防控一线，在社区中宣传、排查、管控人员，让各项防控措施在社区中落实，守好社区这个“小家”。

打赢疫情防控阻击战，落脚在于发动社区的人民群众。疫情防控以来，发生不少患者故意隐瞒自己的活动轨迹导致成百上千人隔离的事件，也有向电梯按钮、向路人喷吐口水的极端事件，这些事件的发生折射出人民群众“看热闹不嫌事大”的心理。正如疫情防控没有“局外人”，事关每个人切身利益，没有人能独善其身。因此，社区要通过宣传引导，以党员带动家庭，家庭带动邻居，邻居带动整个社区，社区带动县乡，逐步带动全国“大家”共同加入抗“疫”队伍，构筑起疫情防控的人民防线，齐心协力，万众一心，打一场疫情防控的人民战争。

清晨，天还还没有亮。我便早早地起了床，来到湖边观赏日出。

太阳还没有出来，朦朦胧胧的天空像被一块巨大无比的黑纱蒙住一样黝黑。湖边的小花小草没有阳光的照耀显得黯然失色，暮气沉沉。

我目不转睛地盯着东方太阳将要升起的地方，生怕漏过任何一个精彩的瞬间。

终于，太阳露出了一点点微弱的，橘黄色的光芒。这光芒十分柔和。渐渐地，光芒的范围再一点一点地扩大，光线也不再柔和。它变得越来越耀眼，越来越灿烂。半个太阳从东方升起来了！远远望去，就像一个俏皮可爱的小孩子头上戴着的小红帽。又像一个羞羞答答的姑娘腼典地遮住自己的半边脸。太阳仍在徐徐上升，快了快了，整个红日将要完整地升起来了。这样想着，我的心跳不禁加快了许多。啊！整轮红日终于高高地挂在了天空。这绚丽的光芒是多么的耀眼多么的引人注目。它就像火一般的鲜艳，火一般的闪亮！

此时此刻，天空中的云朵已不再是白色，湖里的碧水也不再是绿色，它们都被这夺目的万丈金光染成了朱红色。湖旁的小花小草在阳光的照耀下，不再黯然失色，反而显得格外生机勃勃，充满活力。树上的小鸟抖动着翅膀，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“早晨真美，早晨真美！”

看着这美丽的景色，我情不自禁的大声赞叹：“早晨的确很美呀！”

如果不去想炎夏炙热的骄阳，我一直认为，阳光是温暖的。

现在正值季节交替，气温超常地低。冷空气肆无忌惮地在校园里耀武扬威，阴雨霏霏，空气里到处都是潮湿的味道。而同学们的身体则是很娇弱地感冒了。直到星期四，天气才放晴。

如毛的细雨依旧是静悄悄地由天空上洒落着，最后静悄悄地停止了这场对人间的洗礼。路旁的树木被清洗得焕然一新，绿叶儿皆是青翠欲滴。湿漉漉的地面以一种无人察觉得到的细微变化将水渗入体内，又或者是被空气不知不觉地蒸发了。这些变化都是细微的，但是却清晰地让人感觉到，气候已经逐渐变好，或许马上便要回温了。这是使人的愉悦的，潮湿的天气一直都会让人心情浮躁。

渐渐的，天气便有一些闷热，空气也变得干燥。但没有见到太阳，只能隐隐约约地看到天空某一处的白云被镶了一道金边，估计着太阳就躲藏在那边。

上课时，听着老师在讲台上的滔滔不绝，偶然头，便看见了那抹阳光。

一抹淡淡的阳光，安静地平躺在地面上，似乎还可以看见有一些细小的灰尘在那里飞舞。这是一道普通却精美的风景线。接着便是一大片的阳光，很温暖的金黄色，一种安详的味道弥漫在整个教室中。天空中那一堆的层云都已散去，可以看见那纯净的蔚蓝色，像是经过清洗的蓝宝石。太阳高高地悬挂在上面，感觉到得温度适宜的温暖。很舒服的感觉。

下课时，同学都发现了天气的好，跑到走廊上沐浴在阳光底下。阳光很温柔地流淌在同学们的衣物上，数日来因潮湿天气的几乎要发霉的身体终于是可以好好见见太阳了。这真是一件享受的事情，如果可以，真希望永远能待在着阳光下，享受着暖洋洋的感受。

甩开一切的烦躁，异常的清爽。我爱这阳光!

阳光透过窗户照着那在课堂上上课的我，我望了望，享受着阳光给我带来的温暖。我闭上眼睛。 The sunlight follows the class in class through the window, I look at it, and enjoy the warmth brought to me by the sun.I closed my eyes.

金光灿烂的阳光照着一片树木，森林。那里有许多小鸟在飞，它们过得很快乐。

一只小鸟说：“啊，今天的阳光可好了，我全身热乎乎的，运动了就更热了。”它唱着歌欢乐地飞走了。

一只松鼠说：“妈妈，今天真是一个好天气，我们去哪里玩呢?要不，我们就到小河边去吧，那里的水一定很清，阳光姐姐会给我们更多温暖的，那我们不就有更大的活力吗?就去那吧，妈妈。”

顿时，阳光姐姐感到想流泪了。它想：这么多的小动物因为我而快乐;因为我而温暖;因为我而有活力。我一定要更为她们服务，让我这个姐姐当得更好。我要因为它们而有更大的活力。阳光姐姐快活地向前飞去。

她飞过了很多地方，经过森林、学校、公园等。

“一氢铵根钾钠银，二钙……”朗朗的读书声惊动了阳光姐姐，她停止了脚步。她看着我们在认认真真地读书，这使她更有活力了，她的温暖放出得更多了。她看见了：老师把试卷发下来，一位同学考得很差，才60多分，他很忧郁，很不高兴，所以皱着眉头;而一位同学考了90多分，看上去很高兴，而那位考了60多分的同学回到了座位，看着试卷………

阳光透过窗户照在他身上，他笑了，阳光姐姐也笑了。这时下了课，，他累了，靠在桌上。阳光姐姐看到这，悄悄得留下一张纸条：一次失败的考试算得了什么!

然后阳光姐姐又快活的飞走了，她看到了在公园练太极拳的慈祥的爷爷奶奶;她看到了在超市的老板，这位老板很忙碌，但他一笑而过。阳光姐姐看到这，她也笑了，身上的力量更大了。

暑假的日子如果没有空调似乎很难熬，因为窗外的世界是那么地令人烦躁，连知了也不停地聒噪。树梢上那轮精力充沛的太阳正积极地炫耀着它的一切。事实是，夏天给予了它更多的力量，不然它冬天怎么不积极点呢?我开始讨厌太阳，它像霸主一样占领了整个天空，蓝色的天空连一丝云都没有，不知道它们是不屑与太阳争抢，还是惧怕那太阳无穷的威力。

我喜欢宅在家里，只要有床我就可以不出门。冷气是多么的令人愉快，但God规定，美好的事物是不可以长久的，于是，我的军训生活即将到来，哦，不要!

领军服那天，我发现，那就是我小时候迷恋的迷彩，不由一阵悸动，传说中的迷彩，送到手前我却一时忘了接下那迷彩。也许有过一小会的窃喜吧，我也不清楚。有人说容易到手的东西就不会再珍惜，可我不以为然。得到梦寐以求的东西应该更珍惜才对呀，不由自主地，我瞄了一眼床上的迷彩服。

穿上迷彩，第一次的感觉真的很神奇，这套迷彩像是为我订做的。渐渐地，我觉得我融入了这一身的迷彩，融入了这一世的阳光。我无可救药地爱上了迷彩，并爱屋及乌式地爱上了阳光，因为阳光才是迷彩最完美的背景。

我频繁地出入操场，享受着阳光，接受阳光的洗礼。任由阳光倾泻在我的躯干上，我愉快并小小地痛苦着，因为毕竟阳光灼灼，可是有迷彩保护我，阳光也该给点面子吧!于是我更加坚定地站在阳光下，因为我不是一个人，我还有迷彩。

珍惜青春，珍惜阳光，珍惜生命中的每一天。

在操场的那一边，有一群每天蹦蹦跳跳，整天嘻嘻哈哈的孩子，他们快乐着，因为他们生活在阳光下。

这个学期我得到了很多次表扬，今天我就来讲一下这个学期令我印象最深刻的一次吧！

那是前几个星期的星期三，我心情紧张，早早地就来到学校。前一天老师就通知我们说：“明天要进行写字检测，不要迟到哦。”去年的写字检测，我成绩不是很好，这次检测我压力很大，但打心底里也有些期待，希望这次能取得好成绩。

写字检测开始了，我怀着兴奋的心情拿到了那张写字检测纸。“时间45分钟，现在开始。”随着老师一声令下，安静的教室里，传出了钢笔在纸上摩擦的沙沙声。我也拿出了我最好写的钢笔，准备开始写了，我照着纸上的范文一笔一画，一字不落地写了出来。经过40分钟的雕琢，我完成了。拿起写好的检测纸，用嘴巴轻轻吹干墨迹，又细细端详了一番，还算满意。旁边的老师拿起我的测试纸和其他同学的对比了一下，微微颔首。这让我更觉得自己写得还不错了。时间到后，我把测试纸交了上去。

过了一天成绩出来了，老师站在讲台上分发测试纸，虽然我感觉自己还不错，但心里还是一阵打鼓，眼睛往老师的方向看去，此时老师手里拿着测试纸，抬头正往我这里看。只见他点了点头，说：“我们班出现了一匹黑马，邱子涵同学获得了A+。”瞬间，我的心放到了肚子里，脸上情不自禁地露出了喜悦。老师又对我们说：“我们就一个A+，希望大家能像邱紫涵同学学习。”班级里一片响亮的掌声从我耳边飘过，

没想到我能是全班的A+，看来之前付出的努力都是值得的，既给班级增添了荣誉，又被表扬了，真好！

热情奔放的夏姐姐收拾好行李，依依不舍地走了，自信满满的秋姑娘带着累累硕果，来到了我们的家园。天气渐渐凉了下来，同学们有的穿起了长裤，有的穿着长袖，还有的早早地穿上了小棉袜呢!在这秋高气爽的季节，太阳公公依然会不辞辛劳地出来为人民服务。 The enthusiastic Sister Xia packed her luggage and left reluctantly. The confident Qiu Girl came to our home with the fruitful results.The weather gradually cooled down, some of the students wore trousers, some wearing long sleeves, and some of them put on small cotton socks early! In this autumn season, the sun father -in -law will still come out hard to come out for hardships for hard work.Peoples service.

这一天，秋高气爽，秋阳明媚，我和同学们兴致勃勃地来到操场的石板上，观察阳光在哪里?呀!阳光穿过风雨不透的云朵，劈开树叶的.阻拦，又绕过一道道建筑，温柔地照射在我的手表上，刹那间，刺眼的光线反射过来，就好像希望之光一般熠熠生辉。

我环顾着四周，看到一群天真的孩子正笑逐颜开地玩得不亦乐乎。他们的影子一直跟随在身后，寸步不离。有时，孩子们在做一些顽皮、古怪的动作，就像一只会变换动作的魔术师，而他们影子也跟着变来变去，好似他们的跟班一样。

我放眼往花丛中望去，看见花朵上的露珠闪闪发光，就像一颗颗绚丽的、透明的宝石。阳光一照，刺眼的光芒反射出来，就像一颗稀有的大珍珠散发着迷人的光芒。再看林荫道上，咦?那是什么，原来是阳光像利剑一般避开了一道道树叶的阻拦，投射在地面上，一块阴，一块阳，一黑一黄，好像一片色彩斑斓的图画。

秋阳，无处不在，它那么灿烂，那么温暖人心，它，永远是我心中最美的阳光。

天空灰蒙蒙一片，山顶寂静无声，我站在山顶面对着东方，对今天的日出感到十分憧憬。

渐渐地，天边露出了一丝曙光，太阳用那微弱的光打破了月夜的昏暗。不一会，太阳放射出淡黄色的光芒，向远眺望，隐隐约约还有薄雾喷出。慢慢地，太阳的光辉将周围的云彩全都染了色，那柔和而又宁静的场面，让人心旷神怡，如入仙境。

过了一段时间，太阳踮起了脚尖，露出了脑袋，四处张望着，天空中淡黄色的云彩须臾被染成了淡橙色。风时而骤，云雾肃然飞起，转瞬即逝；风时而轻，云雾随风飘逸，漫天遨游；风时而停，云雾又缓缓地恢复原样，陪伴着山峦观看日出。

快了，快了！太阳的上升速度已达到突飞猛进的境界，它露出了半个身体，熠熠生辉。那橙红色的光芒已经彻底打破了银灰色的天空，散发出光采夺目的魅力，给人们带来阵阵温暖。远处的森林中，动物全都苏醒了，时而传来阵阵鸟鸣，尖锐的叫声响彻云霄；时而传来阵阵兽吠，洪亮的怒吼声令人心惊胆战。树枝枝头的点点甘露，在阳光的照射下更显得金光闪闪。

时光流逝如同白驹过隙。转眼间，太阳已经全部升起，光芒万丈。火红的朝阳完全染透了天空，璀璨的阳光普照大地，一个生机勃勃的世界展现在我的眼前。看着太阳无私地燃烧着自己，为别人照亮光明，一种敬佩之情从我心底油然而生。这种热切、奋发向上的精神鼓舞着我，激励着我，让我对每一天都充满信心和希望。

每年冬天我都要回到老家江西，那里冬天湿冷漫长，太阳常蜷缩在云的被窝中不愿露脸，雨雪却经常纷纷扬扬，这样的天气里，我们都是盖着厚实的棉被过冬。

小时候，奶奶盖的是一床较新的大棉被，而我盖的一床泛黄的皱巴巴的小棉被，我有些愤愤不平。一个晴朗的中午，奶奶和大小棉被都不见了，只有定在2点钟的手机闹钟嗡嗡作响，于是我爬上九楼屋顶的天台去找奶奶，她喜欢在那里晾晒东西。

走到八楼时我已气喘吁吁，身上出了层薄汗，刚想歇口气却一眼看见奶奶正缓慢吃力地爬着九楼，抱着比自己大了一倍多的两床棉被，似那上树的蜗牛慢慢地挪动，汗水从她苍老的脸上滴落。

终于到达了天台，奶奶侧身撞开了铁门，一大束阳光顿时争先恐后地挤进来，阳光如奶奶粗糙而厚实的大手，紧贴在我冻红的脸颊，传来阵阵温热。

我走上天台，整个世界霎时都明朗起来，阳光是太阳女神新织出的闪亮绸缎，柔软温暖；是女神清脆动听的歌声，令人心旷神怡；是女神失手打翻的胭脂粉瓶，金黄的粉末融入风中，带来一阵清香；是冬日的火炉，熊熊火焰将你包围，暖意从头直冲到脚，把脚下的钢筋水泥楼房都烤暖了。转眼望向奶奶，阳光亲吻着她雪白的发梢，抚摸着她苍老慈祥的脸颊，她身后的棉被被烤成了金黄色，泛着诱人的色泽，鼓鼓的似乎装满了阳光。

奶奶还没等我开口，忽然出声：“你是不是想不明白我为什么给你盖旧棉被？虽然大棉被很舒服，但却晒不暖，晚上有些湿冷。那小棉被虽然破旧，但它的棉絮是我亲手种出来的，被太阳晒过后会变得暖和。”奶奶眯起了如弯月的双眼，笑意盈盈地望着我。

心里的疙瘩一下解开了，柔和温暖的阳光一下填满了我的心房。夜晚，我与那旧棉被相拥，它传递着阳光炙热的温度，也传递着奶奶给予我的源源不绝的温暖。

第二天晚上，我悄悄走进奶奶的房间，轻轻把装满阳光的小棉被放在她的床上，奶奶笑得比阳光还暖。

“执着的故事不老，感恩的心永恒。”

——题记

“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照路路路通明。”千百年来，有多少人曾赞扬过许多位老师，也许，他们有着独特的教学方式；也许，他们做了许多让你温暖的事，使你难忘，但此刻，我却想赞扬一位普通但又不平凡的老师——邵老师。

初一下学期，邵老师教我们数学。邵老师身高170厘米左右，20多岁，短发，鼻梁上架着一副高度数的眼镜。曾经，我以为她是一位温柔淑女型的老师，然而接触久了，才知道，温柔淑女，她的词典里，从未有过这个词。

在那件事之前，我认为她只是一位普通的数学老师，不会给我们太大的影响，可事实证明，我错了。快月考时，我因病请了不到一天的假。第二天晚自习，您便就身体状况说了很多：自己身体都照顾不好，将来怎么照顾家人？为什么我小时候就没请过假？其实，刚听到时，我的确有几分生气，但又转为愧疚，最后，为自责，因为我以为您说的是我。确实那段时间，大家过得都很紧张，那段宝贵的时光，容不得任何人懈怠，但我却请了假。晚自习下课后，我把那天考的小条抄了题，自己答一遍，又在小条的底端写了几句话。第二天，刚上早自习，您就亲自把那张小条送过来，用便利贴写上了几句话：老师并不是说你，月考在即，同学们大多数都保持着良好的状态，但部分同学，状态很差，老师心急，若是让你伤心了，老师给你道个歉，努力！半年过去了，那几句话就像在我心里似的，句句温暖。它就好像我落入深渊时发现了一抹阳光。我把那张纸条收留着，因为它是我前进的动力，是我在孤独时黑暗时心中的一抹阳光。

老师，我想说：也许我不是您教的学生中最出色的一个，但您却是我所认识的老师中，令我最难忘的一位。

十年树木，百年树人，插柳之恩，终身难忘！

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

每当我看到窗外温暖的阳光，脑海中就会浮现奶奶的脸，就会想起那件事……

“老妈!老妈!期末考试可以查分啦!”我激动极了，夺过老妈的手机。我捧着手机的手在不停地抖动：“快点啊……啊!语文90!90!”当我看到语文分数时，整个人高兴得快晕了过去。

“奶奶，知道我语文分数吗?”餐桌上，我眉飞色舞，神采奕奕，“90哦!90哪!哈哈哈哈……”我一脸的兴奋，期待着奶奶的表扬。但是，奶奶却一脸的不屑：“不就90吗?看你那得瑟样!一次好有什么用?上次班级第16名是怎么考出来的?丢不丢脸?那次怎么没自己告诉我?还是我问才告诉的。这次好还不是碰运气?”奶奶的话，如一盆冷水，从头到脚扑灭了我高昂的兴致。我低下头，三下两下扒完饭，灰溜溜地回房间去了。我眼里噙着泪水，看着窗外：灰暗的天，没有一丝阳光可见。

“你又没上过学，又不知道语文考到90有多难，还说我这不好那不好。有本事，你去考呀……”我委屈极了。之后几天，我对奶奶的态度一直如冬天般冰冷，丝毫没有阳光的温暖。

几天后，我走在回家的路上，远远地望见奶奶带着妹妹在与邻居说话。声音很大，我听见了：“我孙女可聪明啦，成绩特别好，上次考进了省丹中夏令营，这次语文又考了90分呢，真给我长脸……”

后面的话，我不想听了。我的心里五味杂陈：原来，奶奶否定我，是想让我不要骄傲，要努力变得更好。原来，这里还藏着一束阳光。此时，我觉得，阳光回到了我的身边，它温暖着我，激励着我。

我向奶奶走去……

荒原上迪肯在奔跑，那里的花草、小动物都认识他，愿意与他交谈，喜欢跟他玩耍。他是阳光的，快乐的，善良的，他愿意帮助一切需要帮助的人。 Dicken is running. The flowers and small animals there know him, willing to talk to him, and like to play with him.He is sunny, happy, kind, he is willing to help everyone who needs help.

他就是《秘密花园》里的迪肯，一个长着红褐色卷曲头发的快乐男孩!

而小主人公玛丽出生在印度，是个从小没人关心的女孩。她脾气倔强，对一切都看不顺眼。这让她看起来又丑又让人讨厌。一场瘟疫让玛丽失去父母，玛丽被英国的姑父收养。她的姑父克瑞文因为妻子的意外离去，而痛恨那个花园，把它锁起来，漠视一切，过着行尸走肉的生活。他的儿子柯林从小就认为自己活不了多久，也是脾气暴躁，生活在灰暗里。

小女佣玛莎生活在一个快乐的家庭里，那个家贫穷却充满活力。玛莎让玛丽知道每个人都有一把快乐钥匙。玛莎的弟弟迪肯教会了玛丽开启快乐。玛丽变得开朗活泼起来，人也漂亮起来!

玛丽认为迪肯是拥有“魔法”的，他们拉柯林一起走进秘密花园，一起种植花草，跟小动物们一起玩耍，嬉戏。一起拯救被尘封了十年的花园。奇迹出现了，当春天来临的时候，花园变得生机勃勃了，柯林也从一个病弱的孩子变成一个健壮帅气的少年。而他的爸爸克瑞文先生也打开心结获得重生……

原来快乐的力量是如此大!它会让生活失去信心的人重生。快乐恰如春天的阳光，充满活力，使一切充满生机。快乐不是索取而是给予，拥有快乐的人才会感到生活的美好和生命的可爱。

我们每个人都有一把快乐钥匙，拥有它就可以开启快乐，创造生命的奇迹，珍惜它就是珍惜生命!

所以生命是需要阳光的。拥有快乐就是拥有阳光，阳光会让生命变得五彩斑斓。

午后的阳光暖暖地照进我家小院，落在摇椅上面那把花伞的顶尖上。摇椅左边有石桌，右边有风扇。我和爸爸常常一个坐在椅子上，一个围在椅子旁，谈天说地。

春天，午后的阳光把整个院子都照满了。刚发芽的老树，枝稀叶疏。阳光穿过老树在花伞上投下了点点光斑。我倚在爸爸怀里，随着摇椅悠来荡去，入迷地仰望着伞面上那些奇怪的“星星”，时间仿佛也静止了，所有的烦恼都随风散了。

夏天，午后的阳光如“强军健马”攻占了我家的小院。这花伞浓密的黑影子也撤到了摇椅的后面。骄阳似火，石桌越来越烫。嘿，这下可好！我偷偷地跑进厨房，拿出一个鸡蛋，一双筷子，在摇椅旁的石桌上煎起了荷包蛋。蛋没煎熟，我却跟煮熟的螃蟹一样，成了红脸汉。煎得半生不熟不说，蛋液都快晒干了。刚好，给饿得发慌的狗娃小黑解解馋。小黑吃了，满血复活，在院子里跑来跑去，我怎么追也追不上。

秋天，午后的阳光没那么强烈了。可阳光偏偏挨着“光头树”照下来，让我觉得树有些凄凉、孤独。爸爸走了过来，我把我的感觉告诉了他。他皱着眉头端详了一会，转身回屋拿出一个风铃，抬手挂在了老树低处的树枝上。落叶随着冷风飘移，丁丁当当的声音从树梢传到树根。有风铃陪着树，它不寂寞，我的心情也好了许多。

冬天，午后的阳光照在伞面托住的还没融化的雪上。我走出去，手里拿了个鸡毛掸子去扫雪。

“哗啦——”老爸的头被雪块袭击了。“好你个臭小子！老虎不发威，当我是木头人是吧？看我怎么收拾你！”我一听，大事不妙，兴奋得顾不上扫雪了，慌慌张张地抓了一把又一把雪，对着老爸就是一顿狂轰滥炸。爸爸不但没有占上风，还被我打了个措手不及，转眼就化身为如假包换的雪人了！哈哈哈……阳光下，爸爸身上的雪闪闪发光，小院成了欢乐的“战场”。

我爱小院的午后，那里一年四季都有暖暖的阳光！

“立正、跨立、立正、敬礼……我们一个个就像解放军战士。”我将这些认真的讲给妈妈听。

在不知不觉中，时间如针尖上的一滴滴的水汇入大海，我告别小学生活，开启了初中生活，同时，也迎来了军训。这不像五年级时的那般轻松，在太阳的暴晒下，虽然我涂上了防晒霜，却也因此铺满了一脸小痘痘，犹如蚂蚁在脸上爬。

经过几天的训练，我掌握了军人的基本动作，比如站军姿，当我们听到了“立正”时，我们会昂首挺胸目视前方，双手紧贴裤缝，双脚保持60度。除此之外，我们还练习了跨立、踏步等动作。当我们训练时有人做小动作时，教官便会让我们做蹲起或俯卧撑，以此作为惩罚。

在太阳的暴晒下，脸颊变得红彤彤，脸上有着数不清的小水珠。身体正在吸取着太阳的光芒，一点一点变得强壮，同时大腿也在一点一点的变的疼痛，当蹲起时，站起的那一瞬间会觉得有点晕乎乎的。

吃饭铃响了，但当进入餐厅时，需要用跨立的姿势等待着教官“坐下”这一声口令。跨立的姿势是这样的：脚和脚的距离大概是一脚之长，上身还是用立正的姿势，在这的前提下身体需要往前倾，然后在双手背后左手握右手。

这样的日子经过四天后我变得强壮了许多，也使我们成长了许多。第五天的会操比赛，我们非常的紧张，像极了运动员参加运动会那样。

“嗯，看来你对这次军训还是挺蛮满意的？”妈妈用嘲笑的眼神看着我。随后又来了一句：“军训对你的身体有很大帮助呀。”

我唉声叹气到：“看来让身体变得强壮也很不容易啊！”

我们学校一年一度的跳绳比赛，老师告诉我们星期五的下午开始比赛。可是今天是星期三，今天下午体育老师教我们跳长绳，我们班的同学老是跳不过，有一个同学每次都跳不过。大家都为此感到很头疼。

我们练了很久终于练熟了。体育老师就选了10个人参加比赛，放学后，我们这几个被选中的在家里练跳绳，争取在比赛中发出自己的潜力，赢得优胜。

到星期五的下午我们紧张得都害怕了，我下午睡了一会儿，梦到我们男生队一共跳了400多个，女生队一共跳了300多个，然后就得了第一名。我醒来后，比赛就开始了，结果我们跳的个数跟我梦到的一模一样，女生队跳的个数比我们男生对少100个，我们男女生队一共加起来有700个。

到了第二周周一，广播室里的老师们把上个星期的比赛结果公布出来了：4年级(1)班获得了4年级组第一名。得知这个好消息之后，我们全班都高兴极了，大声欢呼起来，晚上我也高兴地睡不着觉。

我觉得大家都应该给自己制定一个目标、一个梦想，并为此努力奋斗，直到成功。

后来，我在一本书里看到了这样一段话：时光像离煊的剑一样，飞快的流逝着。但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气，我贪婪地享受着，幸福地成长着。我们生活在阳光下，生活在充满爱心的世界里。人生之路虽风云变幻，沉浮不定，有陡峭的山路，阴晦的沼泽。但是，只要我们的心灵选择了阳光，就离成功与幸福不远了。

生活是丰富多彩的，也是复杂纷繁的。面对千变万化的人生，你是感到振奋还是感到抑郁？请你抛开无谓的自扰，无论处于人生的高峰，还是在徘徊人生的低谷，都应该以积极乐观的态度去面对，也就是用微笑去面对生活。

怎样才能用微笑去面对的生活？这就要求我们首先正确对待失败。

失败乃成功之母。失败转化为成功是要有条件的，如果创造了条件，就能从失败走向成功；否则，只能永远停滞在失败的痛苦之中。这个条件是什么？就是先要战胜自己。对失败要有巨大的心理承受能力，敢于把失败踩在脚下，然后才谈得上发挥自己的潜能，以百折不挠的努力去争取成功。例如我们所知道的世界名人高士其，在他年轻时留学美国，毕业后留在美国继续深造。在23岁那年，一个装着甲型脑炎病毒的试管破裂，病毒顺着他的耳膜侵入大脑，损害了他的神经，他残废了，全身瘫痪，语言含混，两眼发直，连饮食都很困难。然而，他的精神却没有垮掉，他以坚强的意志和毅力从事写作，发表了许多优秀作品，他的知识小说《笑》充分表明，他的意志和毅力是与他的高尚情操分不开的。

除此以外我们还知道一些与病魔斗争的世界名人，例如：贝多芬、霍金等，他们都是凭借自己的坚强意志和毅力创造了许多奇迹。

在学习中的我们也是如此，只要有坚定的信念和坚强的毅力，以积极乐观的态度去面对困难，就能领悟到学习的乐趣，品味出生活的价值。

清晨，朦胧中，睁开迷茫的双眼，抬头，望着蓝蓝的天空，回报将是那一缕阳光。

在我的眼里，值得我感谢的人或物很多，然而，我觉得最需要感谢的，便是那一缕灿烂的阳光。

因为，阳光能使我感到温暖。寒冷无比的冬天，北风呼啸，发出愤怒的喊声，周围的世界便沉浸在一片肃杀的氛围中，我冻得瑟瑟发抖。这时一缕灿烂的阳光调皮地钻出云层，把热情的光辉洒向大地，顿时，我全身变得温暖起来，冻僵的手也开始有些活力了，我的心也被这冬日里的一束阳光点燃了感动的火苗，此时看着被温煦的阳光普照着的花草树木，我真想说一声：“一缕阳光，谢谢您!”

阳光，谢谢您!”不仅如此，阳光还让我领略到大自然的美丽。

每当一缕阳光穿过黎明的黑暗，撒到大地，鸟儿便开始了他们一天里的第一声啼唱，各色的花朵儿也舒展开她们美丽的容颜，嫩绿的小草戴着闪着金光的露珠，朝着阳光微笑，湖边的柳树迎着朝霞，弯着腰，对着水面梳理着长长的绿发，面对此情此景，感动溢满了我的心田，我觉得阳光是那么无私，她把光辉撒向大地的每个角落，让原本毫不起眼的小花小草，能绽放出生命中最辉煌的美丽，让我感悟到大自然无与伦比的美丽，我真想对阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

最让我感动的是阳光能让我感悟到生命的意义。每当看到一缕阳光把她的光辉无私地洒向大地，大地上的万物显出勃勃生机时，我心中的感动油然而生，我感动于阳光的默默奉献，感动于她的不分尊卑，不论是巍峨的高山，还是卑贱的小草，她都能将自己的光芒照耀他们身上，让高山在巍峨中显得温柔，让小草在柔弱中增添一丝自信，让整天忙碌无暇顾及其他的我能领悟生命的美丽，领悟生命的意义——那就是奉献。我真想对一缕阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”