有一种温暖来自自身作文【汇集20篇】

夜凉如水。

昏暗的灯光在洁白的墙壁上拓出他清瘦的身影，灯光下他的脸是一片不正常的潮红，一阵寒风穿堂而过，随之而来的剧烈咳嗽声在寂静的夜里尤为突兀。咳嗽声随风散去，过了许久，也没有人哪怕只是端给他一杯热水，关怀地问候几句。他关了灯，被褥蒙上头，眼角渐渐湿润。

夜里的思绪总如潮，白天里勉强按捺住的情绪于黑夜里如洪水决堤，再也阻挡不住。白天里的情景浮现眼前：才从考场出来，身旁的同学便一个个峰拥朝各自的父母奔去，脸上是如同解放般的欣喜，然后在父母温柔的询问中一同渐行渐远。他站在原地，想象中的拐角处父母如期而至，同所有家长一样，带着笑，放柔了声音，询问他发挥得怎么样，有没有把握上理想的大学。可是没有，想象有多温馨，现实就有多寒冷。他依旧站在原地，周遭是熙熙攘攘的人群，但他只觉得，世界只剩他孤零零一个人。

他就那样站着，直到夜幕降临，直至大雨滂沱。冰凉的雨水透过单薄的短袖时，他甚至有些庆幸，拿出手机，拔下一串烂熟于心的数字。父母大概是太忙了吧，等会他们会问什么呢？他想着，心底既期待又忐忑。但是，一阵忙音过后，机械的女声冰冷地重复着：“您好，您拨打的电话暂时无人接听……”

心顿时如坠冰窖，瓦凉瓦凉的，所有的期望都落空了。

他不知道，他只是想要一些父母给予的温暖要，这有什么错？

思绪如潮水汹涌，毫无睡意，他开了灯坐起来。突然，一只飞蛾从黑暗处冲来，以不可阻挡之势冲向灯光，随着轻轻的“嗤”一声，小小的生命便煙灭于这世间。他不免唏嘘，飞蛾为了那么一点灯光，一点点温暖便前仆后继地扑上去，烧的骸骨不存。难道他也该如此吗，为了一些外来的温暖落得个飞蛾扑火的下场？他陷入沉思。不！飞蛾之所以为追求温暖而死，是因为它自身是冰冷的，可他不是飞蛾，他要做一只萤火虫，自身发光发热，虽然渺茫，微弱，却不向外物祈求温暖。荧荧虽则是那一剪光，我也要骄傲地择出辉煌。

须知，有一种温暖，来自自身，只要心底有阳光，这温暖便会在你的心底发芽，渐渐参天。孤单时，它便如朋友给你温暖的陪伴；迷茫时，它便如灯塔为你亮起指路的灯；痛苦时，它便如一剂良药为你驱赶病痛。

昏黄的灯光下，氤氲了夜色，此情此景，竟也充满了温暖。他蓦然一笑，渐渐释怀，原来，苦苦追寻了许久的温暖也可以来自自身。

当霍金用残疾的身躯向你讲述宇宙的未来时，你是否感叹他的顽强？当海伦用她看不见的双眼向你倾诉三天光明有多重要时，你是否惊讶她的坚毅？其实，只要你相信自己，相信自己的力量，一定可以将不可能变成可能，因为有一种温暖来自自身。

生命是船，信仰是帆，而你是舵手。你是否还在徘徊何去何从？问一问你的心，让它告诉你，只有让它告诉你该扬起怎样的帆，只有让它告诉你生命之船该向左还是向右，因为它来自你自身。只有自己可以让自己变得有方向，依靠自己去选择，去面对人生的关坎，不用怕，因为不只信仰来自自身，还有一种温暖也来自自身。

我想一代名将韩信受胯下之辱后，一定会自我安慰道：“大丈夫能屈能伸矣！”我想蔺相如出使秦国前，一定自我鼓励道：“泰山崩于前，面不改色。”我想陶渊明在迎接官吏时，一定自我感慨道：“吾非为五斗米折腰之小人也！”他们的功成名就、淡泊名利都来自于自身，是他们懂得内心的强大和自身的温暖，他们靠来来自自身的温暖来安慰自己，使自己成为一个真正的强者。

有人曾说过：“内心强大才是真正的强大”，怎样才能成为一个内心强大的人？当你不再依靠阳光取暖，不再依靠父母生活，不再依靠朋友接济时，我想你已经是一个内心强大的人了。也许有人会问：“家人和朋友难道不重要吗？当然重要，但你需要独挡一面，需要靠自己去完成每一件事。

不要质疑自己，不要害怕困难。可能你觉得自己并没有独挡一面的能力，可能你觉得前方的路艰险难测，但不必灰心，不要害怕，因为你要明白，有一种温暖来自自身，去找到藏在你心中的太阳，让它温暖你自己和每一个人。

如果你还在抱怨他人显赫的背景，如果你还在羡慕他人超人的智慧，如果你还在嫉妒她漂亮的脸蛋，没关系，给自己一个拥抱，告诉自己“白手起家”的成功才最令人折服，别放弃生活，别忘记有一种温暖来自自身。

斜风带雨胡黄昏街头，我于转角，遇见了那个更好的自己。意外又惊喜，就像于最深的绝望中发现了最美的风景。

荆棘密布的土地上，我飘摇不定地踏上这方战场。带着对生活的迷惘和对未来的无可奈何，我步入了高三这个生战场。

因为心中毫无防备，结果被打得稀里哗啦。于是心中陡升惧意。看着身边的人或事都带着灰色的抑郁的光。忿忿不平的想要躲避与逃离，太过计较地去计算自己的得失，太过猜疑与敏感的度别人的想法。活着很累，心更是负重累累。一直想要别人给我拥抱，给我温暖。却不知道，太过阴冷的自己，是别人不敢靠近的存在。自己都无法温暖自己，别人又怎么敢靠近一个万丈深渊般的寒潭？

越是刻意的去把握，越是想抓牢，反而越容易失去自我，失去原则，忘了最初那个刻意给予自己温暖的自己。

走在荆棘密布的土地上，低头盯着自己那已红肿的脚，心中的怨恨不平在发酵，发酵。那股酸臭味掩盖住了心中那股子淡雅与悠然。身旁的人或许早已一个个地离开我，去往他们想要的远方，毕竟我太过阴暗，不适合生存在向阳的地方吧！我想。但我终究不敢抬头往身旁看，我连去要求他们给我一个拥抱的勇气都没有……

总是认为，温暖来自体外，需要借助别人才能赶走自己身上的寒冷与心上的寒气。

我不敢去苛求别人给我拥抱，所以我在荆棘的密丛中行走，低着头，噙着泪，带着心中的那丝迷惘与孤独。不知，早已雨过天晴……

耳边响起阵阵鸟鸣，我终究不想再逃避，看着自己那已经被磨出血的双脚，我抬起了那双带着灰色的朦胧的眼。入眼的是一抹阳光，雨后初晴的天，总是能给人一丝欣喜与感动。我找了一处干燥之地，坐下。伸出双臂，拥抱自己。收拾心情，重新出发。

当心冷了，不管被人怎么捂，都捂不热内心深处的那股凄凉，不管别人怎么温暖，都赶不走身旁那灰暗的孤独。而且，心要冷了，自己却都无法给自己温暖的话，那么孤独就会在心中生了根，像病毒一样蔓延，知道入到你的每一处骨髓深处。

我再次起行。我的心已像一颗太阳，在源源不断的为我传送力量。照亮了那些黑暗的角落，驱赶走了沼泽上方的酸臭味。前方就是街头转角了，我似乎看见了光……

我再次踏上荆棘密布的这方土地，虽然还是会刺得脚痛，但，有泪可落，不觉悲凉。因为我已经遇见更好的自己，得到了自身的温暖。自己做自己的太阳，无需借助谁的光。

携一缕温婉，美丽人生。掮一份真诚，纯善于心。——题记

在每个人的心里一直是渴望温暖的，无论是在无人的路上，还是在萧瑟的季节，都想依着阳光而行，傍着火炉而坐。

我们总以为一切温暖来自我们的体外，暖阳、火炉可以带来它，竟忘了，有一种温暖来自自身，我们的心就是暖阳、火炉。这种温暖如云朵般柔软，如泉水般清甜。

有一种温暖，来自自身，携一缕温暖，存于心底，萦绕于心田。就算生活再苦再累，仍可以挂明媚的笑，做明媚的事，心存温暖，美丽人生。

贝楚齐亚尼，一位不同寻常的音乐巨人，想起他，总会想起他的那句：“等你们欣赏完我的身材，再来欣赏我精彩的表演”。每当别人问起他的，他总会说：“只有这样才能欣赏到我灵魂的高度”。这是他生活的标签，是他不向命运低头的誓言。他的心中总是存有温暖的，携一缕来自自身的温暖，才让他在一次次受伤骨折，一次次受到他人狐疑的目光时，仍可以微笑着，面对生活。

正是因为有一股来自自身的温暖，让他虽患“成骨发育不成症”，终身只有100厘米，仍疯狂地迷恋上音乐，热爱上了钢琴，成为许多人心中“不朽的巨人”。

携一缕来自自身的温暖，即使“上帝以痛吻我，我也要报之以歌”因为这种温暖，温暖自己，美丽人生。

有一种温暖来自自身，这种温暖，点亮生命，这种温暖，充满着乐观与积极，这种温暖，温暖自己，纯善于心。

无论在何时何地，总可以把忍受变为享受，把痛苦转化为力量。钱钟书，一位一生专注于学术研究的天才，名满天下，却始终保持自我，笑着说：“我都姓了一辈子钱了，我还去迷信钱吗？”就是这样一个文学家、语言学家和学者，有着书生的天真与认真，他始终沉默不言一胡思乱想是别人的事，与自己无关。

有一种温暖，来自自身，可以让我们在困境中微笑面对，可以让我们在孤独与失意时温暖心田，可以让我们在人生中积极乐观。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，是李白壮志未酬时，掮一份温暖，豪情壮言：酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨”是苏轼被贬黄州时，掮一份温暖，老当益壮：安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，是范仲淹身处芧屋，掮一份温暖，胸怀天下。

有一种温暖，来自自身。携一缕这样的温暖，掮一份真诚，美丽人生，纯善于心。

太阳从东方冉冉升起，照耀在我们每个人的脸上，使得脸颊渐渐发红、发热，身体也随之暖和起来。每天上学出门前听到妈妈说一句“小心点”，心里也会觉得很温暖。当然，也有一种温暖来自自身……

记得刚上初中，我们的数学任课老师披着一头淡黄色的卷发，戴着一副红色镜框的眼镜，一副星星图腾的耳钉，身穿一条黑白相间的连衣裙，脚上穿着一双普通得不能再普通的平底鞋，一位高高瘦瘦、落落大方的年轻老师——陈老师！

正因为她给我的第一印象非常好，所以我就喜欢上了她的数学课。理所当然地，对数学课代表这一职务有些心动，但由于小学打的基础不是很牢靠，所以初中第一个学期就没有当上。这也许是我非常认真学习数学的原因之一吧，不得不让我有了那股钻研的狠劲。果然，“皇天不负有心人”。在第一学期的努力之下，让我如愿以偿地在第二学期当了数学课代表！这使我高兴坏了，我一下子成为了班上的数学课代表、陈老师的小助手。这也正让我多了许多与陈老师一起学习、讨论题目的机会。渐渐地，我的数学成绩也提高到了一定的高度。飞快地，到了第二学期期末考试。很不巧，赶上了冬天里第一场雪，外面大雪纷飞，里面确是笔写出沙沙的响声。突然的降温使我们考生有点受不了，所以每个人不是搓了搓手就是跺了跺脚。当然，我也不例外。

视线从窗外转向自己的试卷上，看到数学题目，我的心莫名的激动了起来，全身沸腾，眼中瞬间充满了自信，脑中浮现的满是我与陈老师一起做题目的温馨场面。一刹那，我充满力量，身体也产生一股暖气遍布全身。这不就是来自自身的一种温暖吗？是的，自信是一种来自自身的温暖。

考试成绩出来后，数学我考的了满分，这个消息使我激动得蹦蹦跳跳。于是我去向陈老师分享这个消息并且感谢她。陈老师的脸上露出了笑容只说了一句话“这都是你自己努力得来的成果，并不是我的功劳”！听完这句话后感觉心里暖暖的、甜甜的……

世界上能令人感到温暖的东西有很多，也有一种温暖来自自身！

我们的征程是浩瀚星河，一切的寒冷是命运说下的谎言，我们从心中迸发出温暖，将成为生命最美丽的风景。

在东晋乡野间，一座破烂的小屋孤独伫立着，两边的野菊早已谢在土地里，一片荒芜中唯见一人载欣载奔，原来正是我们的五柳先生陶渊明。我宁愿相信使他归来的原因不是做官的无奈和不得志，而是他心中的桃花源正呼唤着他。在此时有无数的人为了功名成就还寒窗读书着，也有人被社会的勾心斗角折磨着，只有陶渊明不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。因为他在乎的不是金钱与权势，不为五斗米折腰但肯为深秋雏菊之清欢而俯身。他内心的温暖不因外物变迁而所动，也正如后世的苏轼所说“吾心安处是吾乡。”也只有这样的旷达安然使他不屈于现实的残酷，虽是凭区区一己之力，仍在大波大浪中岿然不动。“不已物喜，不已己悲。”粗布麻衣被露水沾湿了又何妨，只是不违背自己的心愿就已不可惜。

同样在英国作家毛姆笔下的《月亮与六便士》中，主人公斯特里克兰德穿过了孤独的荆棘，将自身的温暖从一幅幅叹为观止的画作中爆发出来。就算为了画画穷得三年天天都只能吃面包，在破烂的小酒馆打工，晚年衰弱的视力以使他接近盲人。他没有停止前进，他自身的执着高举着胜利的火炬，给予他温暖，使一个伟人完成了蜕变，成为历史长河中最汹涌的波涛。

所以人不可否认地在外物的帮助下成长，而完成蜕变最后依靠的只能是由自身的温暖所散发出的坚定不移的力量。抓住这样的温暖使颜回虽在陋巷也不改其乐，抓住这样的温暖使钱钟书因《围城》声名大噪时不因追捧而丧失本心，抓住这样的温暖使史铁生与自己残疾的身体共同走过人生灿烂而丰富的旅程。

杨绛在她《一百岁感言》中也曾说道：“我们曾如此渴望命运的波澜，但最后才发现，人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系！”

因此就算我们仍迷茫着，也不用一味向外界申诉求告，只要心中拥抱温暖，不忘初心，哪怕是已快燃尽的蜡烛也能照亮黑暗，哪怕是融于火焰的凤凰仍能起死回生，哪怕光阴易逝，我们也能化成岁月的影子，散发炽热的温暖。

书上说“人是独立的个体”，看到这句话感到心凉凉的。人都是有感情的，但并不是说把自己的感情变化依赖在别人身上。

中国古代文人面对人生不如意的时候常有一种寄情山水的传统，朱自清在不如意的时候，则选择到自然中看美景，并进入到联想和想象中。观荷塘，想采莲，寻找温暖家园。这种美景是感情的外在体现，而这种想象也许是我们每个人都固有的一种追求方式。但是我们必须在现实中学会找寻属于自己，来自自身的那份温暖，让疲惫的心灵得以憩息。

温暖，它不仅会让你在孤独时感到有人陪伴在旁，也会让你在幸福时倍感快乐。而这种温暖它来自于自身，不是只有别人才能给予你的，我们自己也可以温暖自己。

有一种温暖来自自身——热情。因为对科学的热情，出身贫贱的法拉第终于成一代伟大的科学家；因为对文学的热情，巴尔扎克为创作奋斗一生才为人称道。若不是热情给了他们温暖，他们怎会有如此成就？是热情，温暖了他的心，更是热情，温暖了他的思想，让温暖成为他的动力。

有一种温暖来自自身——执着。因为菲涅尔对光的执着，现在的我们才会对光有所了解；因为史公对写作的执着，现在的历史中才会流传史记；夸父追日，因为执着，他坚持到最后一刻；愚公移山，因为他的执着，他感到了天神，最后成功。是执着，给予他们力量，让他们不顾一切，奋力拼搏！

温暖是波涛汹涌的大海中的一艘前行的帆船；温暖是黑暗的山洞中的一丝微弱的烛光；温暖是疲惫的旅人到达目的地后的喜悦。

当太阳的光逐渐退去后，你是否感到寒冷？当身边的人随即离去后，你是否会感到孤单？——别忘了！有一种温暖来自自身，自己同意可以温暖自己。

[有一种温暖来自自身优秀作文

当被问及对这个世界印象如何时，我定会坚定地回答，不美好但足以让人留恋。

有一个朋友告诉我，在这个世界里，她感受到的只有彻骨的寒意，尤其是当冬天临近，她的温暖早不知被丢到了哪个角落里。我不知道如何回应她，或者是我不知道该怎么和她共勉，宽慰她这个世界其实很温暖，只是你一直不知道。

我总认为，这个世界的确不足够温暖，但不至于是天寒地冻。你可以当自己的太阳，照亮前方。无论这个世界对你怎样，你都可以一如既往地努力、勇敢、充满希望，这取决于你，而非这个你不喜欢的世界。不仅仅是太阳光的照射使你全身暖和，而是你可以充满热情、兴致高昂地面对，驱散世界的黑暗，赶走自身的孤独与不安。

或许你曾穿过残垣断壁，走过戈壁险滩，看到了这世间的荒芜与废墟。却也看过青山绿水，享过和风细雨，如此看来，似乎这世界也不总是恶语相向吧？你如果足够勇敢，就可以坦然面对暴风骤雨的洗礼；你如果足够睿智，就能够找到蕴藏在你心底的良方。无论是爱，还是信仰。

心中有爱，便是晴天。心中无爱，阴雨连绵。

或许你曾经遭受谩骂甚至是不公平的待遇，知道了世事险恶，人心不古。但是既然活在人世间，那你就不得不把那些事情习以为常。如人饮水，冷暖自知。世界是薄情的，人心是自私的，而你呢？是否一直摇摆不定，又是否难以选择？你深知“出淤泥而不染”的不易，所以格外想要亲近这类人。可是，亲爱的，你有没有想过，你自己也可以成为这样的人。在你还能坚守的时候，你可以成为任何人，可以做到任何事。你不能总以为你得不到的或者是没有拥有过的东西，就只能眼巴巴地看着别人，依仗别人那些微的光芒点亮自己的路。如果你想要的是自由，那为什么不是努力挣脱现在困着你的牢笼？自由是你的，温暖也会是你的。

在家时的温暖是一辈子都无可替代的存在，家人会给予你极度的关怀和爱。可是年少轻狂的你，总以为自己能够彻底独立。父母或善意或温柔的嘱咐在你耳中，都成了终日说不完道不尽的唠叨。你又何必拒绝温暖抵达？明知父母是爱自己，却总是控制不好脾气。你深知父母是这个世界上与你血脉最亲近的人，也会是全世界唯一能包容你一切好坏的人。既然这样，那么为什么要拒绝他们的爱？我愿意相信每个人心中都有爱，爱自己，爱父母，爱这个不美好的世界。温暖啊，它一直在你的心口徘徊，让它进去吧，别再阻隔它了。

你就是太阳，何必依仗谁的光。

晴天耀目，太阳热烈，河流潺湲，微风拂面。但大自然一切的刮风下雨、电闪雷鸣、晴天霹雳或是阴雨连绵，都没有你自己更能触动你的心。你觉得这世界是温暖的，那它就存在属于你的温暖；如果你认为这世界是荒芜，那它就在你心里寸草不生。你不在赤道，没有太阳直射，但温暖还是一直围绕着在你身边，不曾离去。

天黑之后，你一个人走在繁华的大道上，周围熙熙攘攘，却是与自己无关。

冬天来临，你经常独自一人在冷风中往来，看着别人都是成群结伴，似乎只有自己与这世界格格不入。

看着月亮圆了又缺，缺了又圆。也只能在一个人的夜晚，抬头看着窗外的月亮，将月光冷冷清清地撒进窗台。

这时候，你是不是会萌生一种被世界遗忘的感觉？是不是会觉得连太阳月亮都在嘲笑自己的孤寂？这时你不要忘了自己还有一颗炽热的的心。来自外界的物体只能温暖你一时，只有那颗强大而坚韧的心，才能给你恒久的温暖，在你孤独的时候支撑你走下去。

谨愿你与世界握手言和，愿你与世界温暖相拥。愿你的心永远温暖自己，给你前行的光和热！

毕淑敏在她的散文《我的五样》中提到，她一生中最重要的五样东西，是“阳光、空气、水、鲜花和笔”。前三者是生命所必需的，后者是她最热爱的。为了遵循老师的游戏规则，她首先忍痛划去了“鲜花”，然后是“水”和“空气”。只能留下最后一样，她在“阳光”和“笔”中难以抉择，最终选择了“笔”。

我不禁拿起笔写下了我的五样：阳光、空气、鲜花、爱、书。写完之后再看看，自己也给吓了一跳。阳光洒在身上，暖暖的十分舒适；新鲜的空气使人清爽，那是自由的象征；鲜花令人喜悦，使人联想到美好的生活；而爱，包涵了亲人之爱、友人之爱、男女之爱，使人心灵强大。书，则为我打开了探索新世界的大门，它带给我永无止境的新奇感受。现在，我要划去它们，只留下一个，真的是好生为难。我思虑再三，先后划去了“鲜花”、“空气”、“书”，剩下了“阳光”和“爱”。这该如何选择是好呢？思前想后，毫无头绪。阳光、爱？爱、阳光？我想起了冬日时候的太阳，冷，耀眼，却没有多少温度。可是，当我和爸爸妈妈一家子围坐在餐桌前，其乐融融地吃着火锅，丝毫没有感觉到冷。我笑得很开心，除去热气腾腾的火锅带来的热度，我更多感受到的是家人之间相亲相爱的氛围。只有爱，才能让心灵感到温暖，感到满足，无物可及，无可比拟。

也许书中描述过这样一种女子，饱读诗书、善良温柔、平和从容，给人三月春风的感觉。那时我时常疑惑，这是怎样美好的女子？世间真有这样的佳人吗？长大后，才渐渐能勾勒出她们的模样：高挑身材、盘发、旗袍，手执书卷，顾盼间眉眼温柔，行走时袅袅婷婷，如同画卷间精描着的，瓷瓶上细绘着的。如此的美好、温暖，似三月最温柔的那一缕春风，沁人心脾。那必是从书中读来的，鸟语中听懂的，麦浪上浮着的；必是无人时静静沉淀出来的，必是海风的咸湿磨炼出来的，必是静待花开、坐看云起时得来的。她们的温暖，是来自内心的强大，从骨子里透出来的。

我们或许会被“趁蟹屿螺洲，梳裹就风鬟雾鬓，更天苇地，点缀些翠羽丹霞。莫辜负四围香稻，万顷晴沙，九夏芙蓉，三春杨柳”这样的美景所打动，或许会被“珍珠芙蓉烩、八宝鸭、酒酿樱桃”这样的美食所诱惑，可最终，我们还是希求得到心灵的温暖。太阳是温暖的源泉，可我想说，真正的强大，是内心的强大；真正的温暖，是内心的温暖。它，来自爱。

我喜欢的一句个性签名说：“若无人陪伴，愿你成为自己的太阳。”愿这个世界充满爱，也愿自己拥有爱的能力，爱他人，爱自己。

冷飕飕的风呼呼地刮着，冻得骨头生生发痛，浸入骨髓的冰凉似乎要把身体的所有温暖都抽离，只留下干絮般散漫的冷一团一团的塞在肺间。

不听话的孩子是没有糖吃的。从小周围的孩子都十分努力做个乖孩子，但是母亲摩挲着我的头微微叹息，因为我的糖很少，一个大盒子，却只有零零星星的几粒糖果，就如同家中苍白的墙壁，几张奖状孤单的挂着，一阵风吹来，如同狂风中折翼的蝴蝶，无助而又孤独。、

初中时，在母亲的求亲靠友下，我终于背着书包走在校园林荫间斑驳的小道。看着穿白裙子的女孩，那纤细的身材仿佛在嘲笑我的身材肥胖。看到被风掀起的裙？，一种无名的情绪流入心室。

蔚蓝的天空，阳光竟有点刺眼。

坐在座位，我怀着满腔的激动，与同桌聊天，可未聊到十分钟，同桌不耐烦的换了座位。不是因为其他，而是不管她怎么解说，新潮的语言和从未听到过的公式，我都摇头。在她毅然在座位的摔砸声中换了位子。

那鄙视的眼神，嘲讽的嘴角，将我丢入冰水中，我嘴中竟说不出一句话。

放学铃在校园里荡漾，我孤独的坐在一个角落，看着同学们洋溢着青春的笑脸，握着书本的力道重了几分。

伤心，焦急，全部搅在一起，浇入我自卑的心灵，我想逃避，想逃离这儿。

不断的走，不断的走，身体开始变得僵硬、变得冰冷。

脑海中浮现同学鄙视的眼神并略带嘲弄的语气。那鲜艳的唇膏和油亮的面霜反射出刺眼的光亮，那嘲讽的语句将我排斥在外。

加快了步伐，为什么，为什么？

一滴泪将要落下，我仰起了头，任眼泪在眼眶中打转，迟迟不敢让它落下。突然，我发现自己就像一个幼儿，一个望着天空泪流满面的幼儿。

终于，我无力地倒在地上，沙石硌得脸生生发痛。一滴雨点击落在脑门上，点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成一片白蒙蒙的雨雾。

是什么让我这么迷茫，是什么让我欲哭无泪，雨滴悄悄的躲入铅灰色的云层，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的耗尽我所有精力。

湿热的衣物裹着冰凉的身体，漆黑的小道，冷风的呼啸，仿佛天下只剩下我一个人，迷茫和孤独如同蜘蛛网缠绕着我，柔软而又坚韧。想着几千里外的家，我依偎着树干，双手掩面，咬着下唇，痛苦的抽搐着，泪水浸湿了手掌，顺着青色的指尖流下。

自己太没用了么，一点用也没有，我想着却发现，自己可笑的样子，如同一个孤儿向陌生人索取糖果，博取同情。

一片枯黄的树叶落下，作茧自缠了么？

哭着哭着就笑出来了，又笑着笑着就哭出来了。

我该找谁呢，或许我应该找谁呢？

迷茫和痛苦，指引着我走向那橘黄色的灯光。

跨入这张门，安静的坐下。老师看着我，而我的眼神却极力的躲闪。

也许是心虚吧，也许是害怕。

她审视着我，我的脸竟微微的红了，额头出现了密密的汗珠，生怕她像别人一样嘲讽我。

在我的思想乱糟糟时，一张纸放在眼下。

好奇心驱使着我抬起了头，老师站在窗前，那模糊的身影，莫名的给了我安定。身体软了下来，不再让思绪飞到九霄云外。

那是郭敬明写的一段文字：我们永远都崇拜着那些闪闪发亮的人。我们永远觉得他们像神袛一样的存在。他们用强大而不可抗拒的力量征服着世界。但是我们永远不知道，他们用什么的代价，去换来了闪亮的人生。

看了这段文字，我竟不知用什么样的心情去面对，心中竟有一语戳中的慌乱。

她走出了门，留下安静给我。

我平静了下来，可我又哭了。

对，我羡慕他们，羡慕那自信的神采，高傲的气质，可谁又知道他们背后的辛酸与苦辣。半夜的古诗词，路灯下的英语书，嚼着面包想数学。

而我，这时在干什么。原来有时以为天要塌下来，其实是自己站歪了。

走出门槛，人眼的那斑驳陆离的油画，那些画家到底藏了多少秘密在油画里，能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

一个人时，对着镜子练了上百次的微笑，脸上的肌肉微微抽搐；一次又一次对着字典发音；对着面包流口水；整天泡在图书馆，一点一笔记录下来；别人在温暖的被窝中休息时，我一直在奋力跑步减肥。

原来当自己为自己跪下时，那不是一种屈服，那是种信仰，当不愿泪水留下来时，那不是倔犟，那是不愿屈服。

顺着耳垂留下的汗水，孤单的滴在地面上晒成了盐粒，被后人的鞋底磨成盐粉，消失在咸湿的空气中。

我开始变了。

心累了，就用沉默代替一切。不会问，不会提。难过了，心痛了，一个人就不停的走，让沉默淹没自己。不会说，不会闹。无趣了，心酸了，一个人就消失一下，因为我知道，每条路都好难走，每条路都注定有坎坷，谁不是受伤后才学会坚强？

当我微笑优雅，着装得体，语言幽默，连同考试也以高分出现在同学面前，那掩饰不了的惊叹的目光，心中的弦终于松下来。

嘴角终于扬起一抹胜利的微笑。

太冷了，加衣，希望用冰凉的棉袄来温暖僵硬的身体，却不知道这是种徒劳，干瘪的身体缩入破烂的棉袄，埋怨着世间。

但为什么，不奔跑让自己温暖起来呢？

现在高楼大厦中住的都是娇惯的小公主，小王子，以自己的任性和泪水来满足自己的要求。

而住平房的我们又有谁不是这么希望的呢？我们没有那生下来就有的呵护与温暖，我们只能努力奔跑，让自己获得温暖。当寒冷刺痛了自己，流下热乎的泪水，心中开始燃起一团火，为自己奋斗，不再依赖别人。

面对那无垠的苍茫，将一颗炽热的心与之交守。小草在风雨中百折不饶，烙下自己的不屈，小鱼在激流中逆流而上，刻下自己的坚毅。而我在人生道路上，留下从内心发出的温暖，去照亮，温暖自己。

暖暖的阳光像一条黄色的轻纱徐徐落下斜披在身上舒服至极。

暖暖的微风像一股柔柔的暖流轻轻地拂过心底让我沉醉痴迷。

此时此刻，我微闭双眼，关闭所有的思绪，想彻底的放松一下疲惫的心，好好的享受一下难得的安宁。突然，耳边传来刺耳的船笛声打乱了我的美梦。心中甚是烦恼，却也无可奈何。平静无波的河面上波光粼粼，金光闪闪。像有许多金色的鱼儿跃出水面，点点金光，配上倒影的景色，别有一番韵味。一叶孤舟打破了河面的平静，波纹像螺纹一样慢慢地向四周荡开，层层波纹互不相让，在你追我赶的竞赛中相互追逐。柔弱无骨的水波在河宽大的怀抱中尽情地嬉戏，尽情歌唱……

我是一名90后的中学生，命运的坎坷，生活的磨难，让我神情沮丧，让我一路受伤。人生的道路高低不平，人生的脚步泥泞湿滑。人生如海，潮涨潮落；人生如歌，起伏不定。在人生的长河中寻找散落的珍珠；在生命的历程中捡拾岁月遗忘的碎片；在寂寞的旅途中蹒跚而行；在现实的魔镜中小心独行。多少汗水轻轻挥洒；多少泪水悄悄流淌；多少次的失败中又有多少次的奋起；多少次的希望里又有多少次的失望……人生就如一张白纸，没有颜色。人生的长度靠我们自己量取，谁也不能决定别人的生死。人生是一幅多彩的画，色彩要靠我们自己涂。人生的画板为何要依靠别人来涂色。

我的童年阴雨绵绵，寒风瑟瑟。从小到大我是一盏不省油的灯，没少让我的父母操心。说实话，不是我顽皮也不是我任性，是命运要考验我们一家人的耐心。在我求学的每一个时间段都会莫名其妙地冒出一串心酸的故事，有时想起郁闷的心中会有一种将要窒息的感觉。总感觉到与同龄人不一样的待遇，很想与他们拥有一片晴朗的天空！虽然我也是独生子女，虽然我也哭过闹过，但在我幼小的心中从没有想过如何去体验一番“小皇帝”的生活，过那种“唯我独尊”的霸气生活。我知道，人不能靠幻想度日，要脚踏实地，一步一个脚印，朝着梦想走去。人要知足，要明白活着的价值，要看清周围的环境如何让自己更好的生存下去。要想一想年迈的父母沧桑的背影下那双蹒跚的脚，他们为了让孩子有一个舒适的环境不顾死活，拼命挣钱。而有的孩子却拿着父母的血汗钱挥金如土，通宵上网，赌博、甚至忘了自己是谁？缺少亲情的世界是没有温度的，缺少阳光的世界是寒冷的。让我们用亲情感化迷路的孩子，让我们用真心接受孩子的无知。如果没有亲情，我们可以自己温暖自己，用我们的心去温暖别人。

我国是有着悠久历史的文明古国之一，悠久的历史，灿烂的文化。从古至今，多少伟人都经历过磨难，在磨难中成长，在磨难中奋起。要有民族的气节，要有民族的精神，宁愿饿死也不是嗟来之食。中华民族具有吃苦耐劳，坚韧不拔的革命精神。周恩来总理从小就与众不同，当别人说读书是为了升官发财；读书是为了锦衣玉食；读书是为了光宗耀祖；读书是为了门庭若市。而小小年纪的周总理却说出了惊天动地的“为中华之崛起而读书”，先生为之震撼，世界为之震撼，没想到小小少年会有这般见识与担当，正是他的这种担当才造就让世人敬仰的周总理。生活在校园里的我们，来自不同的地方，为了寻梦有缘的我们相聚在一起，应该好好的珍惜这来之不易的机会。努力读书，好好学习。当我们坐在教室里时，聆听老师的教诲，三尺讲台，几盒粉笔，拼出了祖国的宏伟大图。台上老师滔滔不绝的传授知识，台下的我们静静地倾听。这是对老师的一种最起码的尊重，在学校，老师就是我们最好的朋友，老师像小小的渡船，把我们逐个送上岸。他们无悔的付出换来的是桃李满天下，自古以来，老师都受人尊敬，因为他们是知识的传播者，文化的传授者。作为学生的我们应该用所学的知识来回报辛勤的园丁，我们要感恩老师的无私奉献精神。因为人只有心存善念，心存感恩，人与人之间才会和平共处。不要因为一点不如意就大动干戈，闹得不得安宁。人在成长的路上总会遇到风风雨雨，要以一颗坚强的心去面对生活中的困境。

校园的生活多姿多彩，校园的生活快速充实。校园里笑声朗朗，校园里书声朗朗。我们要感恩父母给我们生命，感恩老师给我们知识，感恩社会给我们提供展示的平台，感恩所有帮助过我们的人。家庭是社会的细胞，唯有家庭和睦社会才会和谐。一滴水只有融入大海才不会干涸，一朵花打扮不出美丽的春天。在冰冷的北极，零下几十度，当寒风来袭，没有火来取暖，企鹅们更没有遮风避雨的房子住。为了抵御寒冷，他们不得不自己取暖。紧紧地挤在一起，用各自的体温相互温暖对方。而它们的小宝宝也只有顺其自然在恶劣的环境下生存，因为没有选择的余地。有时常想，人与动物一样，要适应各种环境才能更好的生存下去。不能让环境适应你，这样你就会被环境淘汰掉。仔细想想，很有道理。有的人在身处绝境时心中一定会升起一种强烈的求生欲望，而这种欲望才让其绝境逢生，支撑其远离困境。

其实现实生活中，幸福离我们并不遥远，痛苦和磨难是人生中的必修课，跌倒后自己爬起来，没有人会嘲笑你。走自己的路，不管别人怎样说。做人可以平凡，但不可以平庸。人生的道路短暂且漫长，在这条曲折的路上不要停留，勇往直前，直奔目的地。只有登上峰顶之人才会有一种一览众山小的感慨，才会在峰顶欣赏到绝美的景色。没有付出，哪有回报？辛勤的汗水才能浇灌出美丽的鲜花，不要以小人之心度君子之腹。有的人嫉妒别人的才华，不择手段，最后的结局是搬起石头砸了自己的脚。

在成长的路上，我们要不断的进步，不断地吸取教训，不断地提升自己，不断地敢于担当肩上的责任。把我们的心灵净化得一尘不染，让我们的头脑里装满知识而不是抱怨与仇恨。这样我们才能在一片阳光下和平共处，享受心的温暖，感受家的温馨。让责任与担当伴我同行！

当我们觉得冷的时候可以加衣也可以烤火，来使自己暖和。但这些都是依靠外物取暖，还有一种温暖来自自身。

最近一连好几天都是雨天，天空阴沉沉地，飘着小雨，整个校园都笼罩在蒙蒙细雨中。终于雨停了。我们开始了因天气原因而延后好几周的校运会。可雨虽停了，气温却不升反降。天依旧灰蒙蒙地，灰色的云朵大片掠过，天空被压地很低，拂不去的寒冷夹杂着细刀般的风。

这次校运会我没有参加项目，又不能去教室，开幕式后就静静的站在看台上发呆。冬天的风是无情的。刀子班凌厉的风狠狠的划过，撕扯着我呆滞的脸庞，我下意识裹紧外套，好冷。

然而寒冷的天气并没有浇灭同学们的热情，他们反而更加兴奋了。运动场上运动健儿们迈着矫健的步伐奔向胜利的终点。没有比赛的同学也跑来跑去忙的不亦乐乎。为什么？她们好像感觉不到冷。

好像有人喊我。“哎，同学，你没有事吧，那正好。女子100米决赛要开始了，麻烦带上几瓶水到终点迎接她们，快点啊”说完就飞奔下了看台。我还没来的及拒绝啊！只好认命拿上水帮人跑腿去了。

寒风带着寒气袭向我们，带走我们残余的热量，忍不住发抖跺脚却又无可奈何。它时不时在我们的身边穿过，直到我们鼻子耳朵冻得通红，手脚冰凉，牙齿也止不住发抖，却丝毫不减它的威力。我小声咕哝着：没有参加比赛，这么冷还要帮别人跑腿，真是倒霉啊。

我们班女子100米决赛如愿得了第一名，班上热情高涨，更加卖力了。然后我们班有了第二个第一名，第三个第一名……随着一次次胜利，校运会的气氛达到了顶峰。一阵阵掌声，一次次的呐喊助威声回荡在校园里。运动健儿们在绿茵场上挥洒自如。是被气氛所感染，我也开始主动分担责任，不再抱怨，为比赛的的同学们打杂跑腿。送衣服，送水，陪跑……

“女子800米长跑还差一个陪跑的，谁愿意去？”“我，我去陪跑”

“400米决赛要开始了，快带上水去终点迎接她们”“好的！马上”

“把东西都给我，我来保管，你们快去比赛吧，加油啊”

我们陪着他们从100米跑到1500米，从预赛到决赛再到胜利。不知何时起，我们这些打杂的“后勤人员”也成了绿茵场上一道靓丽的风景线。有运动员的地方一定也有我们在他们身边，为他们加油助威，为他们服务。

慢慢地，我不在感到寒冷，因为我的心是热的！而我这了热的心是源于在运动健儿身后默默地付出。此刻，我真的感到了温暖，那是来自内心深处的暖意。

阳光划破了云层洒遍校园的每一个角落，驱散了寒意。当我们寒冷时，我们完全可以自己温暖自己，这种温暖来自自身。

很多时候，人们对乐观开朗的“阳光”男孩女孩抱有好感。大家都觉得，他们就像一颗颗小太阳，温暖着我们的心。

对温暖的渴求，促使我们去贴近这些人。但我想，这必定是，我们自身蕴藏了可以燃起焰火的真心。我们的真心，可以燃起焰火，温暖自身。

那一首“人间四月天”，温情无限，风采绝代。林徽因女士，就这样温暖了自己，温暖了家人，更温暖和感动着你、我、他千千万万的读者。以一句“人生是一袭华美的袍子，上面爬满了虱子”孤丽绝决，张爱玲也以她的倾世才华瞩目于世。清冷的开始，凄冷的过程，暗冷的结束。才女与才女，暗与亮，冷与暖，遗世的对比。

林徽因比张爱玲幸福得多。也许吧，是梁思成、徐志摩、金岳霖给了前者一片宽广蔚蓝的深海，而后者只有胡兰成无情的背叛。可是，林徽因一生苦难不断、命运多舛，日子并不比张好过到哪里去。若不是拥有自给自足的温暖，她只怕也似张爱玲一般永远活在黑暗冰冷的深渊无法自拔，更不可能用爱和才华感动一代又一代的人了。

爱与感动，真心的祝福，全都在于自身，不是吗？

在居里夫人还被叫做玛丽的时候，清贫刻苦，孜孜求学而难顾生计，饿了冷了用板凳压迫身体以忍过苦寒饥饿；学术热情在喷薄，温暖了她。小仲马刚刚开始投稿创作时，屡屡遭拒，难以为继，仍然不愿借父亲的名声开路；自强自尊的执着温暖了他。早已名声在外却无能实施政治理念的孔子，困厄陈蔡之间，奄奄一息也坚持“仁”与“德政”，永远的信念，温暖着他。

“天行健，君子以自强不息。”生生不息的强大，属于自己！

所以李白会唱：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！”所以欧阳修会歌：“把酒祝东风，且共从容。”所以柳永，也会吟：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”所以，苏轼更会对月高咏：“但愿人长久，千里共婵娟。”所以，龚自珍更会倚窗低赋：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”所以，谭嗣同更会临刑长啸：“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”

所以，不论你在哪里，是天堂或是地狱；不论你是天塌了、地陷了还是山河都没了，请相信，相信自己。你的心你的骨，永远支撑着你。你的温暖，化出极地冰天里的绝美容颜，笑了！

已经是深秋了，叶子承受不住风霜的重量纷纷飘落，只有几片仍斜斜的吊在枝头。

每天看着叶子在寒风里摇摇欲坠，你的心像被一只手握住，每一次跳动都很吃力。

叶子落了，来年又会长出新的，所以树从来不会寂寞。

那么人呢？那些凋零了的生命是否会在来年重新开出花来？那些已经度过岁月是否会回头成为等待？

你知道答案，因而格外珍惜，可你的珍惜总是会落空，因为，珍惜的人和物都走了，只留下了记忆里的一个空空的壳，连对着“物是”叹“人非”的资格都没有。

你从来不敢停留，因为时光一直在前进。你跌跌撞撞地向前跑去，试图奔跑，却仍旧跟不上一些人的步伐，你只能看着他们老去。你想起小时候，那是祖父走进林子里为你摘一枚青涩果实的时光，那是祖母在你睡觉时轻轻为你打扇的时光，那是父亲抱起你纵情旋转的时光，那是母亲用整个冬天为你织一件毛衣的时光。那时人正好。只是后来，果实成熟了，从枝头上掉落；蒲扇上落满了灰尘，缝边的棉线已经脱落；父亲再也抱不动你了；母亲织的毛衣你也穿不下了。美好的果实却酿成了一杯苦涩的酒，你喝一口，顿时觉得什么都忘了：明明只十几年，感觉上却像弹指一挥间，他们变老了，你，却长大了。

长大后的你，开始了每天日复一日的生活，那是像一潭水的生活，似乎你只是一个躺在潭底看着日升日落的闲人。这不是你想要的生活，但你却改变不了，那些流不出来的眼泪潜伏在眼睑下，等待着一个机会喷薄而出；你感到迷茫，找不到未来的方向；你觉得你明明站在一条孤独的单行道上，四周一片黑暗，你摸索着前进；你又好像站在一张布满迷雾的棋盘上，横竖都可以，这是你命运的棋盘，所走的每一步都可能让结局发生千差万别的变化，所以你迟疑着抬起的脚始终不敢落下。你不知道是谁在俯瞰全局，但你知道那不是你，你不满足于这样的生活，你想逃，但当你每天走到同样的分岔口时，你依旧走向了同样的方向，那么凄楚彷徨，那么义无反顾。

你站在一棵枫叶树下，一抬头，天就变成了红色。可你知道，有些事情不是遮住眼睛就能够看不见的。你坐在地上，抱着膝，呆呆的。这时候你的内心是空的，像没有任何重量一样，轻飘飘地浮在胸腔。“啪”，一片枫叶掉了下来，她已失去了水分，微微蜷曲着，四边翘起，像一只鸟。这是一只累于飞翔的鸟，至死都保持着展翅追寻的姿态。

你的心似乎被触动了，为这片枫叶不屈追求的勇气，那片小小的红色叶子就像燎原的星火，一瞬间在你的心里填满了火焰，你的悲愁，你的忧伤，你心底长满的抑郁的衰草，全都被烧得一干二净。你的五脏六腑，你的七经八脉，你的每一点血液每一个细胞都在火焰里等待重生。你皮下的水分终于被蒸干，你空荡的内心终于被装满，而这一切，都是因为你心里燃烧着火焰。

你依旧迷茫，你依旧彷徨，可你已经有了力量。力量虽然不强大，却足以支撑着你一步一步走下去。于是，迷雾里，你依旧找不到方向，可你已经开始尝试着拨开云雾，去看天上的太阳；黑夜里，你依旧恐慌，可你已经开始犯困，准备拥抱梦乡；命运的棋盘山里，你迟疑抬起的那只脚最终缓缓落下，迈出了至关重要的一步；死水般的生活里，你已不再静静地躺在水底，水静止，但至少你可以游动。

你知道，那一股力量并不是你坚强的后盾，而更像是你手中紧握的一根蛛丝，它不足以让你依靠，却可以反射微弱的希望光芒。

时间流逝算什么？至少，每一秒你都过得有意义，你没有荒废了时间。

斯人易老算什么？珍惜眼前人，远比哀婉叹息实在得多。

生活枯燥算什么？水是死水，但新奇，你可以自己去创造。

前路未知算什么？这样的迷茫彷徨，谁都经历过，坚持走下去，每一条路都通向彼方。

其实，一切的改变，都只是因为你的内心不再冰冷，你的内心充满温暖。你已不再依靠外界汲取力量，因为，你的温暖来自你自身，纵使寒风刺骨，血液依然滚烫！

也许你依旧会躲在某棵落叶的树下哭泣，可你已经有勇气，去面对接下来的寒冬，迎接下一个春天。

有一种温暖不是来自阳光，也不是来自他人，而是来自自身的成长。——题记

“妈妈，你说我为什么会出生在你们家呀，要钱没有，要关系也没有，还是在农村。”我埋怨道，妈妈显然有些错愕，停下手中的活无奈地对我说：“孩子呀，我们怎么不想让你过上好日子，可我们没有能力啊，你的将来只能靠你自己打拼。”说完妈妈皱着眉头继续干起了活来。

也许那时我不曾看见那眉头里夹杂着的些许忧伤。

“爷爷今天怎么是你来接我的呀，爸爸呢？”我走向爷爷那又破又旧的电动车，爷爷用那满是老茧的手，抹掉了后座的雨水。“你快上来吧，你爸爸今天拆窗户时从二楼摔下来了，现在在医院躺着，你奶奶急的不得了。”我怎么也不敢相信，爸爸那么强壮的一个人，怎么会……也许是雨水滴进了我的眼睛，我的泪水不停地往外涌。“今天晚了又下雨，你明天再去医院看你爸吧。”

那天晚上我想了很多，爸爸扛着稻谷艰难的走在田间小路上的样子，妈妈拿出不多的工资给我买衣服的情景……一幕幕浮现在我的脑海。他们所做的一切都是为了我啊。而我还埋怨他们……不知不觉我已泪流满面，这夜我辗转反侧，无法入眠。

一夜之间我似乎长大了许多。

第二天，我心急如焚地来到了医院，第一件事就是看病历单，还好没有什么大事，我松了口气。“爸爸，你的伤好些了吗？还疼不疼啊？”我关切地问，“没事，不用担心我，只要你们过得好，再辛苦也愿意。”他看着我和妈妈，眼睛里流露出我从未看到过的坚定。

也许成长不是那么困难的事，在你懂得父母的辛苦并分担的时候；在你学会控制你情绪的时候；在你心变得宽松去帮助别人的时候……成长便会犹如一抹阳光直射你的心田，温暖你自身。

火柴划出的温暖，让街头的小女孩含笑睡去；烛火闪烁的温暖，让归家的游子散尽疲惫；太阳照耀的温暖，让萧瑟的季节金色灿烂……外界的温暖有千万种，以致我们时常会忘记，还有一种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，那是精神力量幻化的火焰，融化掉冰封的冬天。

“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。”短短十五个字，那坚韧的力量却沿着书卷铺成的长路延伸百年——是的，他是宋濂。穷冬烈风，那是环境的凛冽，而他徒步行千里，是求知的执念给他温暖；家贫无书，那是出身的苦寒，而他功成名亦就，是坚韧的精神给他温暖。“以中有足乐者”，心里的温暖便盖过了冬日的酷寒。

有一种温暖来自自身，那是坚持追求铸就的铠甲，抵御住冰冷的流言。

当年三次高考失利，而今身价万人敬仰。我们看到现在的马云光芒万丈，是否想到他曾经落魄的时光？高考屡屡失败、连父母都劝他放弃；面试处处碰壁、上帝为他关上了无数道门。他经受了多少人的怀疑已无从考究，而他力排众议、坚持自己。正是他内心的力量给自己温暖，支撑过人生的寒冬，终于暖春踏马、平步青云。

有一种温暖来自自身，那是隐忍积蓄喷薄的烟花，张扬了华夏的尊严。

是谁说中国无诺奖？甚至连我们自己都信了。因为在诺奖设立后的一百多年里，中国的确默默无闻。即使有华人获奖，也是在国外进行的科研。直到莫言与屠呦呦的相继获奖，让民族的底气灿烂喷薄，温暖了我们百年的寂凉。名为莫言，手写汉字，却终究发出自己的声音，一鸣惊人；不慕名利，立足药学，屠呦呦几十载潜心科研，硕果达成。这份温暖，暖了亿万人心，暖了华夏国土，不模仿、不山寨，是我们自身的力量。

有了来自自身的温暖，宋濂寒夜行路，却心中有灯。

有了来自自身的温暖，马云孤身冷雨，而信念成伞。

有了来自自身的温暖，我们百年严冬，竟一朝回春。

火柴之暖，转瞬即逝。烛光之暖，风吹可破。太阳之暖，乌云可蔽。而来自自身的温暖却可以生生不息、经久长存，因为那是坚韧的精神，是执着的信念，是不悔的追寻，它是我们用满腔热血点燃的，也必将暖彻我们的似锦年华。

温暖，便如漫天黑夜里的星光，千百年来被我们的先祖苦苦追寻，妄图以神性的力量来凝聚渺小的个体而不畏于踽踽独行。这使人想起《法华经》中佛祖以三车寓指一味向外追寻。殊不知，温暖并不是假借于外物便可及的，它呼唤的是自身的高尚人格塑造起强大的精神底座，缘此方能燃起心中的火光而获得温暖。

有一种温暖，叫不屈。命运带来痛苦，我们就要将痛苦淬炼，化作披荆斩棘的武器。萧红一生坎坷离奇命运多舛，仅凭单手只笔，以文抗世。她以有形的生命占据了前三十年的岁月，却以振聋发聩的呼唤将无形的精神延伸至今。萧红正是以不屈燃烧了整个人生的激情，温暖了自己，也温暖了无数走投无路之人。是的，外物没有什么可以将我们击倒，正如黑格尔所言：“人格的伟大和刚强的程度只有借助矛盾对立的伟大和刚强才能衡量出来。”扼住命运的喉咙，如此方是世间一个大写的“人”。

有一种温暖，叫淡然。物质有限而人欲无穷，当外物的得失变成我们唯一的价值尺度，便再没有什么能够温暖我们迷失的心灵。不可说庄子物质生活有多么丰奢，他却仍淡然地曳尾涂中，鼓盆而歌，抟扶摇而上九万里，以浩瀚的思想涤荡自己的灵魂，温暖自己的内心。要知道，越是沉迷于纸醉金迷灯红酒绿便越是压抑不住内心最深处的苦寒。而只要学会满足，淡然处之，就算平凡乃至穷困的生活也可以具有浓郁的诗意，琐碎乃至寡淡的日常也可以蕴含无限的温暖。

有一种温暖，叫奉献。个体生命如天地一沙鸥总显得微不足道，而只有奉献方能为自己为群体凝聚起点滴的温暖。苏格拉底在审判场上甘愿为真理献出生命，将理性的火光传承至千代万人。鲁迅用刻骨铭心的利斧劈裂国人思想的枷锁，为国家危亡耗尽整个人生，成为人们追逐的先驱，造就了令子孙后代肃然起敬的民族壮景。凡此巨人，为时代而生，也为时代而死。我们总要在对别人的奉献中找寻价值，一味自私，便成了孤独。因为有了为之奋斗终生的终极目标，所以才不会囿于空虚寒冷。

周国平说过：“灵魂只能独行。”然而，有太多人只一心寻求外物而冷落自己的内心，沉溺于温暖的假象。未能知道唯有自己能在前行的道路上给予无尽的力量。拥有外物帮助时，我们也要呼唤更加强大独立的人生；缺少外物帮助时，自身的温暖则能帮助我们走得更远。

风雨中，我们曾拾起一片青春。——题记

一路走来，花开花落十六载，有多少美丽可以永恒？一眼望去，云卷云舒千百尺，又有多长人生可以淡然？十六年的光阴似纯水般柔弱，但它却在风雨中，用它柔弱的肩膀撑起了天际的蔚蓝。

像往常一样，独爱在雨中漫步。总觉得那千丝万缕的水汽能浸透我的坚强的外表，能洗涤我最真实的信仰。当那晶莹的水滴还未来得及像磅礴暴雨那样张狂之时，她总会用她那浅浅的伤感沁透我的臂膀。这时的我会吟诵我的独白，却不知道它们会不会被青春淹没，被雨水深藏。

巷末知绿*女贞

巷末，伫足。雨依旧窸窸窣窣的下着，淋湿了眼前这棵寡言的女贞树——一棵艰难的女贞树。她没有足以让她骄傲的高度，枝叶才刚伸出巷外；她没有可以任她依赖的港湾，整条小巷只有她的独帆。她唯一拥有的，是她来自树根的坚强——她是一棵长在青石板间的树，面朝石板，背朝天。我不知道她是什么时候以何种方式种进去的，我只记得是十一年前的我与她初见时她只有芦苇的高度。

一棵看不到土壤的女贞树，在我十一年的记忆中，她用自己宽厚的树叶承受了无数次的风吹雨打。如今我再度站在她的身前，眼睁睁的看着雨水划过她的叶梢，润过她的枝干，心中竟无一丝怜悯。因为我懂她，她不需要怜悯。她需要的是一把直洒苍穹而不怨的老泪，一片笑看人生而不悔的青春。

这满眼的绿已经绚烂了十一年，在每一次被雨水冲刷后都会焕然一新。因为她拥有着这条小巷中最奢侈的梦想，所以在每一场暴雨过后都看得到她最华丽的坚强。

墙角拾忆*灰痕

墙角，凝望。苍老的黄土泥墙上，褐色的凹痕被雨水溢满。即使失去了过去的光泽，不过它们依旧是我独白的下一站。

在这个小小的角落，每一粒灰尘里，都记录了我过去最真实的情感；每一抹灰痕里，都雕琢着我过去最天真的愤怒。每一阵风里，每一滴雨中，都镶嵌着一个名叫童年的梦。

曾经还幼稚的我不懂承受与宽容，在每次受了委屈之后，都会悄悄地躲在这里，把土墙当成沙包一顿拳打脚踢。当墙壁上的灰土脱落在空气里，随着阳光漂浮，或随着雨滴坠落。我就会静静的坐下，对着墙角，对着那无数的小颗粒幻想，幻想我能学会一种情感能让我抛开忧伤。如今，我不知道那些颗粒已飘落到何方，我只知道如果现在能重新拾起，我定会将它们珍藏，直到我老去。

当冷风掠过我的脸庞夹着雨水浸透我的发梢，突然觉得那些无华的灰痕里也有一种稚嫩的坚强。那是一种在每次歇斯底里的发泄后都会一点一点积累的的坚强，它会从童年开始发酵，沉溺到青春便会释然。

雨霁梦醒*尾声

脉脉的风帘里有一种叫坚强的声音，潇潇的雨幕中有一幅叫青春的画卷。我不相信那些“青春不老”的誓言，我只希望我的独白能被青春听见，会载着梦想扬帆。

纷扰的青春像树叶一样随风飘零后又被我们拾起，墙上的碎片跌落任光阴拼摆后又重新聚到一起。我想，十六载的独白已足够深刻，十六载的风雨却还将继续。

当风住雨霁后的天际划过虹桥的身影，当后青春的诗步如结局，我们终将穿越雨季。

清晨一缕缕阳光洒在身上，使我们感到无比温暖，可又有谁真正发现温暖取决于我们自身，如若心情好，无阳依旧暖；如若心情糟，有阳心却寒。

温暖就像冬天里的一朵腊梅，不畏严寒，依旧开出红胜火的娇艳花朵；温暖就像夏日里的一支冰棒，冰凉可口，让焦躁难耐的人们感到凉爽；温暖就像秋日里的一簇菊花，独树一帜，引领出五彩斑斓的世界。

既然温暖取决于自身，那又何必让它变冷呢？

一位僧人到处求佛，有一天夜里，他到了一个小村庄，因为当时天黑，看不见行人，所以被踩数脚。可是后来他走到巷口时，遇到了一个打着灯笼的盲人，他感到很好奇，便问盲人：“你既然看不到又为何打着灯笼呢？难道是为了使行人看见路？”盲人回答说：“我听说村里晚上没有灯，我是怕别人踩到我，所以打着灯笼。这样别人就能看到我，就不会踩到我了，同时也为他人照亮了路。”这告诉我们温暖自身的同时，也温暖了他人，僧人从此之后不再寻佛了，因为他已经领悟并找到了他要得到的东西。

温暖取决于自身，自身的力量是强大的，海伦·凯勒等人志残力坚，用自身来温暖自身，抵挡外界的冷嘲热讽，用话语来温暖自己，用毅力、决心来证明自己，只要心里温暖，即使在冬天，心却不曾寒冷。

温暖取决于自身，欢乐取决于自己，当我看见垃圾箱旁边有垃圾时，捡起来；当我们看到有人吐痰时，请劝阻；当有人摔倒时，请搀扶。虽然事情很小，但却温暖自己、温暖他人。同时，带动他人是一种责任、是我们成长的一种体现。要敢于担当，承担我们应尽的义务和责任，这是每个公民义不容辞的责任。

温暖取决于自身，“Beliveitornot”只有保持自身的温暖，才可能使自己更加开心、快乐，所以想要温暖他人，首先要温暖自己，这才是温暖的真谛。要让温暖似春风，传递给更多的人；要让温暖似甘泉，滋润着人们的心灵；要让温暖似骄阳，守护着那颗充满爱的心。

希望人们知道有一种温暖来自自身，千万不要忽视它。让温暖永留心间，让温暖伴随你我他！

[有一种温暖来自自身高中作文

一梳梳到尾，二梳白发齐眉。白发未白，心已荒凉。——题记

岁月苍老了容貌。流年三四轮，像指腹的指纹，树木的年轮；流年三四轮，四五载心爱，在时光里搁浅。他们都说骨梳相思入骨，可我却彻夜寒冷，韶华不再。

她开始有了皱纹，深紫色半月状的眼袋垂在眼下，枯黄的皮肤耷拉下来。她说她曾经也有鹅蛋般的小脸，她说她曾经也有为人称道的美丽。只是时光妒人，夺走了音容，偷走了年华。岁月忽晚，再回首已是陌然。

自从爸爸出了车祸，在医院里不省人事之后。家里所有的重担全部落在了妈妈身上。妈妈早出晚归，早晨伴着露水工作，晚上与漫漫长灯为伴。灯火如豆，孤影如新月，灯下显出她憔悴的面容。她很要强，即使在亲人面前，依旧强颜欢笑，掩了掩眼角的倦意，拭了拭脸颊冰冷的眼泪。僵硬地咧嘴微笑：“我很好，他们也很好。”就仿佛遍体鳞伤也不抵一个勉力微笑。

夜不能寐的悲哀，衰老十年的一日，瞒不过时光，骗不了面容。迅速苍老的脸，浮肿的眼袋。最可怕的是，毫无温度的冰冷的心。爱到深处的你瞒我瞒。

我以为她足够坚强，原来只是泣不成声，藏着悲哀，不让人触摸安抚。

我听到房里低低的抽泣声，虚掩的门缝里，透过一丝微弱的熹光，一把琥珀色半透明的骨梳梳篦了灯光，却混淆了真实与梦幻的界限。将空气中游离的水丝、飘浮着的灰尘照了个分明。可我惟独看不清她的表情。淡黄的骨梳反射的光，将她的倦容映得班驳陆离。我才知道啊，原来每一颗坚强的心，却永远散发着温润的荧荧亮光。而昏暗的灯下行走的时光，只是静静地看着，任凭生命兜兜转转，笑而不语。

这把骨梳是爸爸送给妈妈的定情物，里面承载着妈妈最好的年华。一粒红豆反嵌入骨梳，红豆背后刻着的是她的名字。本是祝她一世安乐无忧却不曾想它成为她最后的寄托。玲珑骰子安红豆，入骨相思君知否？我躲在门缝边，捂着下巴，悲伤硌着嘴唇，无法言喻。我什么也帮不了，能温暖自己的，是自己。

妈妈红着眼睛从房里走出来，躲避我询问的目光，径直走向厨房。头发微微凌乱，两眼空洞，布满血丝。她从前不是这么颓废的！她以前总是穿得整整洁洁，脸上是自信的微笑，无论发生多大的事儿，永远临危不惧，就像是一块盾牌守在我左右，温暖着我，保护着我。

而如今，盾牌都要倒了，思念都开始刀光剑影。

我连忙跟上她，她循声回头，毫无焦点的眼里像蒙了一层雾气，看不清方向。朝我若无其事地淡淡一笑，笑容真的可以缓解疼痛。可你别笑了，眼泪都掉了。

我蹑手蹑脚走进她房间，将她的骨梳细细端详。捧在手里的骨梳竟凉得我微微一颤，没有丝毫余温，仿佛一块冰石，入心扉的凉感。我将骨梳珍惜地用手捂热，顺手一摸脸颊。是不自知时与她同流的眼泪。

盾牌都倒了，还有什么温度可言？

妈妈站在厨房，目光是我所企及不到的高度。阳光斜射，将她与阴影分割成两边。跌落的碎金被她长长的睫毛筛落，漾醒了一池春水。

当初眼波如水，胭脂也美。

我将温热的骨梳悄悄塞到她怀里，逃也似地跑出厨房。盾牌需要自坚，能真正温暖自己的是自己。

第二天一大早，我被楼顶传来有节奏的跑步声惊醒，四周的暖阳将我包了个紧实，我揉了揉惺忪的眼，像个怨妇般爬上了楼，却没想到是她。

晓雾升起，连着袅袅炊烟。曦光带暖，晕染了一圈金黄。妈妈扎着清爽的马尾辫，脸上的倦意一扫而光，耳边是银铃般作响的耳环。带着微笑，虽然皮肤有点黯淡。但恍然年轻了不少。她手里依然握着那把骨梳，骨梳美丽而微透明，连着她含笑的嘴角都都带着温暖。

一如当初，我所想。能将自己的心变温暖的，是自己。

一如当初，她温柔地拥我入怀，什么也不怕，哪怕时光夺走了她最珍贵的年华。

我抚摸着锈迹斑斑的铁门，扶摸着长了青苔的石椅。妈妈于院内花圃采花。岁月悠然，但什么也不能改变一个人的心底最深处的温暖。

滚滚红尘碾了一地的枯枝烂叶。惟有她在草长莺飞、烟柳小巷中，含着温暖，笑而不语。

别过忧伤，日光倾城。

我们是太阳，带给人们温暖，同时温暖自己；我们是一杯温水，寒冷时让人们捂，也让自己暖。

人啊，真是一种奋怪的生物。会哭，会笑，悲伤，快乐，常常表现在自己脸上。我们需要关怀，需要被保护。

常常发现，身边的人温暖了你。天气冷了，妈妈为你送的小棉袄；下雨了，爸爸撑着伞在校门口等候的背影；生病了，父母急切的眼神，为你手忙脚乱，叮嘱你吃药。还有好朋友，在你跑步摔倒时，伸出的手；考试失败时，安慰的话语；被人欺负时，出手相助……

是的，我们总能感受到别人带给你的温暖，温暖时时刻刻陪在你身边。可是你没有想过，我们自身，就是一个发热体。我们能带给别人温暖，在别人需要帮助时伸出手，关心他们。那同样的，我们也能温暖自己，我们心里，也有一颗炙热跳动的心脏。

虽然，在物质方面的温暖，父母能够给予我们，那精神上呢？你们认为所有人都能解开心中的结吗？解铃还需系铃人，如果我们只单单温暖物质，那么精神谁来温暖呢？

我们所有的力量都来自本身。

在考试时对自己说一句：我能行！这比任何鼓励的话都有效的多；在摔倒时说一句：我不疼！比任何药都管用；想哭时，说一句：我不哭！这样真好。

你看，我说的对吧，自我暗示起到了很大的作用。我们本身就是炙热的一颗心，温暖了自己，也温暖了他人。

我们处于孤独，寂寞，寒冷的时候，没有任何人在我们身边，没有家人、朋友、老师、同学。我们该怎么办？越长大越孤单，越长大越不安。我们总会离开家人，走向属于自己的一片天空。有很多阻难在路上等着，我们总不能当缩头乌龟吧，我们只能独自一人闯荡，自己给自己温暖。

我们终究还是会孤单一人，没有人会永远陪着你，关心你，嘘寒问暖。最终能靠得住的只剩自己。所以我们要成为自己的太阳、火炉。要知道，别人能给的，自己照样能给。

我们是自己的超级英雄，在需要帮助的时候总能最快来自己身边。只要自己不认输，就没有人能逼你服输。

我们是太阳，是温水，温暖自己，带给他人温暖。