有关感恩父母的高考作文素材（优秀20篇）

创新教室的门前，有一棵古老的冬青树。早在光绪元年三月，太平天国时期就有了。它的家在一座王府里一个大大的四合院，名叫崇善堂，不难想象，以前这里的主人，是多么地向往着和平。

春天的时候，冬青树的叶子茂密，青翠欲滴，夏天，在繁茂的叶子里探出一个个小脑袋，那是一个个红色的小球果，小球果的年龄很长，可以从七月初长到九月底呢!秋天时，一般树叶的果子都不长了，小鸟急得赶紧迁移到南方去，而冬青树的果子却还在，果子是暗红色的，小鸟还能食用，所以人们称它是小鸟的生命之果。

走近细看，冬青树的叶子呈椭圆形了，叶子边缘还有很不明显的锯齿，听老师说，冬青叶还可以入药，起到清热败毒的功效。

我用手轻轻地抚摸着冬青树，它的树干很高，约有十几米，直冲云宵。可是，它的树干却很粗糙，让人不由地想起老人的手，和它一样的干枯，一样的粗糙，仿佛饱受着风雨的磨难。

望着这棵高大的冬青树，我心里不禁有些感慨，它在这里生活了那么多年，望着一批批的秀才们考中的兴奋和考败的失落，它经历了那么多个风雨交加的日子，可是，它还是不肯低头，而是更加茁壮地成长，仿佛在说：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”

那我们呢?我们是不是应该向它学习?

在我们成长的过程中，有许多值得感谢的人物，不过，最要感谢的就是我的父母了。

在老师的眼里，我是属于那种中等偏上的学生，算不上好学生。而在父母眼里，我是一个好学生。好在哪里呢?在小学三门科目中唯一拿的出手的就是语文，考过99分，回家我把这件事告诉了父母，他们的回答就是不要骄傲不要掉以轻心。我的父母也教会了我许多做人做事的道理，因此，我在初中的成绩还不错。

我的父母对我很是呵护，给予了我生活上的帮助和情感上的关怀，我现在唯一能回报父母的东西就是好好学习，不让父母失望。在家里帮父母做一些力所能及的家务劳动，和父母一起建设家庭。

记得小时候有一次，我不肯吃饭，非要吃汉堡鸡腿，那时已经晚上十二点多了，妈妈拗不过我，只好去给我买，当时我好几条街都找到卖汉堡的，不是已经关门了，就是卖完了，经历了千辛万苦终于找到了一家正在营业的汉堡店。她急忙跑过去给我买了回来。回到家时，看到母亲脸上的汗水，我不禁为此感动了，是什么让母亲那么任劳任怨的为我做那么多事，不论是上刀山还是下火海。我的心里已经有了准确答案：是爱、是责任。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我勇敢的做我自己!”这首《感恩的心》送给我的父母，希望他们不再那么辛苦了!

亲爱的爸妈：您们好，

您们对我的养育之恩，渗透在平时生活中的点点滴滴。平时我不好意思表示我对你的感激，今天就借这个作文的机会一吐为快吧。

“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”这首诗妇孺皆知，家喻户晓，但是又有多少人能真真切切的做到呢?

学会感恩，感恩看起来是件再简单不过的事情，但是做起来真的不容易，尤其是对代父母。也许对待外人碍于面子或者其他因素，不论多少，都会表示一点下的，但是对于父母——我们最亲近的人，我们却总是忘记感恩。

您们，生我，便要给予感恩;养我，又要给予感恩;育我，三重给予感恩，三次付出，用一辈子来感恩，您们对我没有苛刻的要求，您们也没有奢望让我来为您们做什么，我知道您们只是希望我能够快快乐乐的成长，仅此而已...

您们为我付出的太多太多了，却正因如此，我开始变得“愚笨”了，连最基本的感恩也不会了。

90后的我们大部分都是对生子女，不懂得什么叫做分享，什么叫做感恩，可是我懂的呀!这些我都明白的，只是很可惜，我却从未做到过。

家里总有那么几个人，一天到晚的只围着我转，，你们不停地为我付出，即使连我的一句“谢谢”也得不到，但是你们依旧为我付出，从未有过任何抱怨。也许在曾经的曾经，我对于您们的这种“付出”也会不好意思，也会愧疚的，可是谁有能经得起日久天长呢?

久而久之，就觉得你么为我付出是天经地义，理所当然的，感恩神马的，早就不知道遗忘在哪个街头了——您们的快乐与我分享，您们将自己的伤口掩藏好不让我看到，而我的快乐却从未让您们分享过，甚至连一句话也不想多说，只沉浸在自己的小宇宙中。

您们总说您们还不老，还年轻着呢，但是岁月是不等人的，您们终还是要把“年轻”放在照片里的那个十字路口的，您们就不要逞强了，您看，那“银丝”都悬在鬓角了，那皱纹也早已爬上额头了，更为有利的证据就是您们的女儿——我呀，我也长大了，不再是那个天天只活在自己世界中的“小公主”了。稚气的脸庞早已蜕变成了一张略显清秀的脸庞，您们累了，该由我来为您们付出了，是我来报答您们的养育之恩的时候了。

爸妈，我长大了，我懂得感恩了，学会感恩了，我不要像有的人一样等到父母俩开他们了，才后悔莫及，才想到我还没有为父母做过什么，我还没来得及感恩父母。

Parents love， everywhere. My parents are my favorite people， but also the most let I respect people， thank them for me to raise me， for my life and study.

Since kindergarten， parents began to bid farewell to life easily. Because I have to go to school on time， so they wake me up on time every morning and ready for breakfast， and then send me to school， school， day after day， year by year， three years in a row.

In elementary school， the parents at the contact schools on the move for me， hope I have a good learning environment.

Into the school， and on time every day to take me home， rain or shine.

世界上最疼爱我们的，不就是整天为我们操劳的父母吗？

母爱就像是温暖的春风，温暖着我的心田；母爱就像一堵墙，挡住了烈日。母爱是无私的！

父爱就像一把雨伞，为我挡住了风雨；父爱也是谆谆教导，告诉我许多人生道理。

记得一个夏天，因为那几天天气很热，所以，我想：多吃几根冰棍，没什么大碍。可到了晚上睡觉的时候，感到肚子有点难受。我心想：睡一会就没事了。可是过了一会，就不停地打喷嚏。妈妈听到后，连忙把爸爸叫醒，带我去医院。在路上，爸爸妈妈为我留下焦急的眼泪。当我醒来时，看到父母的眼睛里布满了血丝。

去年暑假的一天夜里，突然停电了，非常热。爸爸说：“你躺床上，一会就睡着了。”我躺下不一会，就感觉身上有一丝丝凉意，好舒服呀！接着我就听到一阵扇扇子的声音，我睁开惺忪的眼睛一看，原来是爸爸再给我扇扇子呢！豆大的汗珠从脸颊上和脖子上滑落，已经湿透了他的衣服。

父母的爱让我感动、幸福。我以后一定要好好学习，用优异的成绩来报答他们。

鸦有反哺之恩，羊有跪乳之情。父母养育我们一辈子，我们也必须感恩父母。父母给予我们生命，让我们能感受到多姿多彩的一生。让我们感受到爱。这一分恩情，需要我们一生去报答。

当我还很小的时候，他们花了多少时间教我们用勺子和筷子吃东西，教我穿衣服、绑鞋带、扣扣子、教我洗脸、教我做人的道理……

我们想不到父母对我们的付出，父母不知有多少次在我们生病，受伤时将我们送到医院；多少次在我们学习，生活上遇到困难时帮助我们；多少次在我们没有按时归家时担心受怕……

父亲为我们家的生计苦累奔波，为了我的学习方便，生活无忧。每天早出晚归，夜不能宿。头上已有丝丝白发，额上已有深深的皱纹，脊背已饱受雨露风霜。母亲在日常生活中对我们照顾的无微不至，为我的生活多一分滋润而努力，抽出宝贵的时间帮助我的学习。

在我的生活感受中父爱是恨铁不成钢忧伤的无耐，母爱是望子成龙时朴实的心愿。父爱是在你受伤后的冷眸，母爱是不停唠叨的关爱。父爱是孩子坚强的后盾，母爱是激励孩子的号角。我们因为是父母不可替代的宝物，天下没有第二个人会如此的爱我们，关心我们，祝福我们。所以我们要用实际行动来报答他们。

当父母疲劳时，为他们倒上一杯浓茶，帮他们捶捶背，放松身心；当父母生病时，躲在病床前陪他们，多说话交流，斗他们开心；若以后你远在他乡时，给父母打上一个电话，捎上一句祝福……

我们应该向“孝心少年”的典型代表学习，展现他们孝敬长辈、自强不息、阳光向上、自立自强的美好风采，我们要继承尊老，爱老美好传统，感谢父母为我们树立了正确的道德观和价值观，我们应该向他们学习。宣扬感恩孝亲精神，使孝文化弥漫。

光阴似箭，日月如梭。父母在迅速老去，不要等待，开始吧。尽我们的那一份心，为自己少留遗憾。

爱国心是通过实践而养成的一种眷恋故乡的感情。——题记

岁末年初，正当人们准备欢度春节之际，新型冠状病毒感染的肺炎疫情悄然而来，一场阻击病毒疫情的战斗也随之打响。在疫情爆发和防控危险时刻，总有一些我们不知道的无名英雄，他们以“逆行”的姿态为我们筑起一道坚固的“防护墙”，他们在打一场没有硝烟的疫情战，是一条永无退路并且必胜阻击战。他们，就是这个时代的最美逆行者。

抗击疫情，他是我们的“定海神针”

1月18日，钟南山院士从广州赶往武汉。1月19日从武汉又赶往北京，凌晨两点才睡觉。1月20日全国电视电话会议新闻发布会，媒体直播连线又是忙到深夜。实际上，钟南山院士一直活跃在科学前线，在来武汉之前，他也没有退休、没有安逸。他曾说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”他是无双国士，更是定海神针!根本就没有什么岁月静好，只是他和他的战友们冒着牺牲的危险替我们负重前行。

抗击疫情，她是我们的“铁娘子”

严丽，她是急诊科医护团队眼里的“铁娘子”。武汉发现新型肺炎后病人骤增，急诊科下夜班后，严丽还要去支援发热门诊，白天黑夜连轴转。”1月20日，严丽带着丈夫和孩子来到机场。临近登机时她却改变主意，决定重回医院，与同事们一起继续抗击新型肺炎，“去机场的路上心就慌慌的，回到医院内心才平静。”孩子不理解，抱着我哭，说我从来就没有兑现过承诺。严丽说，“不是觉得自己高尚，只觉得一线医护人员紧缺，自己一辈子没当过逃兵。这一次也不能离开。”哪有什么白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。防疫战场上医护人员那一张张印着红指印的请战书;新闻里笑容腼腆的女护士朴素的语言：“只要穿上白大褂就不害怕了......”武汉医生与家人隔离，白发老母亲隔门叮嘱时的眼泪;除夕夜，各地医护人员紧急集结赴武汉和家人告别时的拥抱;大年三十返岗生产口罩的工人;《爱是桥梁》，春晚的节目为武汉而改变......

每当看到电视上那些一身白色“戎装”，战斗在防疫第一线的白衣战士,我就充满虔敬,他们视疫情为敌情,把医院当战场,在没有硝烟的战斗中舍生忘死,以大无畏的精神和钢铁般的意志,谱写了一曲曲光辉壮丽的人生赞歌。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。只要万众一心，就没有翻不过去的山;只要众志成城，就没有过不去的坎。我们要坚定信心从自身做起。长大之后我们替你们继续前行!武汉加油!

请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!

父母对我们的爱是无微不至的，他们的爱时时发展伴随着社会我们。现在，我们必须要用自己感恩的心来回报没有父母。

父母从小就养育我们，有多少爱倾注到我们身上啊!!我们不应该感激他们吗?也许有些人认为这没什么大不了的，如果理解是错误的。总之，我觉得父母的爱不能用语言来表达。还有一些烦人的“唠叨”，这也包含了我们父母深深的爱。母亲说：“路上要小心!”慢点!“都体现了父母对我们无限的关怀。有一次，我妈妈告诉我，每当我骑自行车上学时，我的心都在喉咙里。可见家长们都那么关心我们啊!!

白天年迈的父母，一天，当我们被一天天的长大。虽然我们不能“冬季温暖，夏季是酰基上午省，昏则定”。家长应至少“父母呼，行不缓，父母命，行不懒，父母教，必须听从父母的责任，须顺承。必要时，反将面对的问题。”我们必须学会理智，明白天下父母心!我们应该做一些小事情为父母，哪怕是洗碗，拖，擦桌子，为父母倒一杯水.....做父母的陪伴。什么是我们的孝心。

父母是我们的家长，是我们的伙伴，也是需要照顾到了我们和养育一个我们国家的人。我们教师应该非常感谢他们父母对我们的照顾和养育之恩。自己做错了，父母有时会进行严厉的责备。看是考砸了，父母会批评，甚至可以打骂!不要学生认为通过自己的父母是怎样的不好，那是恨铁不成钢啊!我们一定不要错怪这世上最疼爱我们生活的人啊!

现在，让我们学会感恩吧!!怀着一颗感恩的心，人会变得更加高尚，世界也会变得更加美好!!

感恩，是一粒小小的种子，它在心灵的深处扎根发芽，长成大树;感恩，是一棵常青树，枝繁叶茂，孕育生命。感恩是每个人都需要的，拥有一颗感恩的心，感恩他人，感恩世界，感恩万物。

在我心里我最想感恩的是我妈妈，因为有了妈妈才有了现在的我。听姥姥说，妈妈生我的时候受了很多苦，才把我生下来。在养育我的这些年里，当我生病时，妈妈总是寸步不离地照顾我;当我熟睡时，妈妈总要多次为我盖好被子;当我学习时，妈妈总是耐心地教导我;当我摔倒时，妈妈总会安慰我……妈妈给我的爱是无穷的，她就像是一个辛勤的园丁，我是一棵小树，在妈妈的爱心呵护下茁壮成长。

妈妈是个无私而伟大的妈妈。她无微不至的照顾着我，还教我知识，教我做人的道理。记得不久前我的一次数学单元考试没考好，我怕妈妈骂我，一回家就哭丧着脸，小声地对妈妈说：“妈妈我这次数学考试没考好。”我惭愧地低着头，等妈妈发火。但是妈妈迟迟没有批评我，她先看看我的试卷，然后拉我坐在了她的身边，语重心长地对我说：“你这次没考好，不代表以后就一定也考不好，我们一起来找找错在哪里了，是不会做，还是粗心大意，以后我们注意了就好了。”这样在妈妈的细心教导下，我学会了正确对待自己的学习成绩。

天下的父母都是一样的，爱自己的孩子。让我们学会感恩，怀着一颗感恩的心去感恩父母吧!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

十五年的风雨，见证了我的成长，同样，也消磨了你们的青春。为了我，你们可谓是费尽了心思，眼看着头上的乌丝变成了白发。我一点点长大，你们的付出终于看到了回报，但这也改变不了你们的一天天衰老。我知道，这都是为了我。

小时候不懂事，又很内向，你们总是听到别人说我怎么不吭气。虽然我在努力改变着，即使现在，性格上的许多缺陷总是无法彻底摆脱，于是，我暗下决心让你们也风光一番，我努力做着，每次成绩有了进步，总是迫不及待地汇报。

我不懂事，也许是因为懒，也许是因为不孝顺，想不到，我从来没有主动地为你们分担些什么，只是理所当然地看着你们辛苦地拖地、洗碗、做饭，甚至于为我洗换下来的衣服，而我，则在一旁优哉游哉地看电视，享受着你们辛苦得来的劳动果实。

我习惯了对你们的依赖，有什么事我自己不解决，一味地拜托你们，让你们替我解决，就像老师让打印文章的事，我明知道自己根本不能解决，却碍于面子答应下来，回家扔给你们一句话把任务交给了你们，自己等待着坐享其成的时刻。

这些似乎有些像检讨书，我想，我是该好好检讨自己了，我应该为这个家做些什么了，请看我以后实际行动吧，不会让你们失望的!

祝身体健康，万事如意!

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20__年__月__日

亲爱的爸爸妈妈

你们好!

日复一日，年复一年，在这十多年里，我感谢您们对我长期以来的抚养、关心与爱护。十多年来，你们为了我的健康成长，含辛茹苦，不辞辛劳地工作、拼搏，把我从一个不谙世事的婴儿培养成了一名品学兼优的好学生。爸爸、妈妈，其实我一直有一句话要对你们说：“爸、妈，你们辛苦啦!”你们给予我的爱是最无私的，你们不求回报，只希望能看到我健康快乐的成长。

妈妈：“您关心我的生活，我的健康;您用纯净的爱心，保护着美丽的祖国花朵!记得有一次半夜，下着带有爱心蒙蒙细雨。我发烧了，当时您是焦急万分，把我用毛毯裹住，向医院奔去……我顿时热泪盈眶、感激涕零!不管以前我对您多少怨言，您都原谅我，好吗?

爸爸：“您为了弥补我的学习弱点——作文，不辞辛苦，天天带我去书店，在书店细心教我如何选书，如何阅读。每每看到心爱的书，总是毫不犹豫地买下来。从此我对书产生了浓厚的兴趣，也就迷上了作文，您鼓励我多写作文，在网上多投稿，让人分享。

你们的爱，是我黑暗中的明灯，经常在身边照亮着我!你们的爱，是避风港，时时接纳我、包容我、鼓励我。父母的爱，是我生命中的加油站，让我有勇气接受挑战!

在此，女儿真诚地对你们说：“谢谢你们，你们辛苦了!”。我会将孟郊写的《游子吟》——“谁言寸草心，报得三春晖”。铭记心中!让你们的女儿用一颗感恩的赤诚之心去报答那永远也报答不尽的恩情吧!

敬祝

身体健康，工作顺利

您们的女儿

20__年_月_日

假如我能博去蓝天，那是您给我了腾飞的翅膀;假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量;假如我是不灭的火炬，那是您给了我青春的光亮!我敬爱的父母，您是冬日的一片阳光，在我无助时给我温暖;您是沙漠的一泓泉水，在我失意时给我希望;您是夜空中漂流的一首歌谣，在我孤寂时给我心灵的慰藉。

母亲，让我悄悄地告诉您：谢谢您!您还记得吗?在我刚升入初中的时候，我的成绩在一直下滑，脾气也变得也来越暴躁。总是因为数学题不会而向您发脾气，您总是端着一杯热水，笑着对我说，水趁热喝，多喝点儿。也许是因为您的热水，也许是因为您温暖的微笑，我所有的问题都迎刃而解。母亲啊，谢谢您!

父亲，让我轻轻地告诉您：谢谢您!不知您是否还记得那个六月?那天，您陪我在林荫道上练习长跑。六月的天总是阴晴不定的，霎时间，天空中好像裂开了一条像银河一样的大口子，狂风怒吼，雷声大作，下起了倾盆大雨。我不小心扭伤了脚，您却毫不犹豫的背起我，往家的方向跑。雨越下越大，我趴在您的背上，觉得是那样的温暖，没有丝毫的害怕。我望向您的侧脸，看到了许多透明的液体，我不知道那是雨水还是您的`汗水。父亲啊，谢谢您!

父亲，母亲让我向着世界大声地宣告：谢谢你们，我爱你们。您还记得吗?那次在运动场上，我十分紧张，你们在休息区给予我鼓励，为我加油助威。场上，我努力地奔跑着;场下，你们为我喝彩。我的心变得不再那么紧张不安，最后我们一家人还合了一张影。虽然记忆的相册已经泛黄，但仍历历在目，仿佛就是昨天发生的。

父亲，母亲谢谢你们。

您给了我腾飞的翅膀，让我博去蓝天;您给了我弄潮的力量，让我成为击浪的勇士;您给了我青春的光亮，让我成为不灭的火炬。

【不撇捺无以致远】

阅读下面的文字,根据要求作文.

有一副对联,上联是“若不撇开终是苦”,下联是“各能捺住就成名”,横批“撇捺人生”.“若”字如果不向左撇就是“苦”字,“各”字如果能把那一捺变成一点就是“名”字,一撇一捺即“人”字.

这副对联所蕴涵的人生哲理,引发了你怎样的思考或联想,根据你的思考或者联想写一篇文章,不少于800字.

注意：①立意自定;②文体自选;③书写规范,正确使用标点符号;④每一个错别字扣1分,重复不计;⑤不要套作,不得抄袭.

【文题解析】：这是一个二元关系命题.材料主要围绕“撇”和“捺”展开.写好本题的关键是要深入思考,细化认识.

首先,我们要明确“撇”和“捺”是对立统一的辩证关系,既要放得开,又要收得住;既要学会放弃,又要懂得坚守,这样才能做一个真正意义上的人!只“撇”不“捺”,为人就没有原则,没有分寸;只“捺”不“撇”,视野则会狭窄.“撇”和“捺”互相弥补,互为支撑,相辅相成,缺一不可,否则就不是一个完整的“人”.

其次,我们还得对“撇”和“捺”的关系进行深入的思考：为什么“撇开了,就能捺得住”?“撇不开”,结果又如何?“捺不住”又如何?这样一一反问,结果不言自明.

审读对联可知,撇开的是人生的诱惑,捺住的是寂寞、清苦、磨难等.写作范围可以谈古论今,材料既可以选择名人故事,也可以讲述自己的经历.文体选择上比较自由,素材掌握多的同学可以写议论文、议论性散文,叙述功底好的同学可以写记叙文.但无论选择何种文体,都应该从“撇”和“捺”两个方面加以论述、记叙.

【佳作赏析】

“如不撇开终是苦,各能捺住就成名.”一撇一捺,成就了大写的“人”.

凡世间之事,撇开虚名、幻想、得失,捺住方寸,才能有一颗坚守的心.只要我们用坚守的心来对待万事,我们的人生终会走向成功.

不撇捺无以致远.能撇能捺,如一阵风,静静地荡过湖面,却不愿掀起一丝波澜;如一缕烟,悠然地在屋顶上袅袅升起,不带走任何尘埃.用坚守的心来感知万物,我们终会有所获得.

其实,人生就像是去参加一次宴会,没有必要一路喧嚣,惊得花草树木不安.带着一颗宁静的心,我们采一束金菊,携一缕清风,以一种超然于物外的精神去赴这次宴会,又何尝不是乐事呢?

走进历史的河流,我静静地感受着那些亘古的一撇一捺.

他,采摘一束菊花,在那条小路上静静地走着.没有世俗的杂念,我看到了他眼中干净的风,看到了他脸上闲适的惬意.撇开功名利禄,在动荡之中仍然安分如此,陶潜,他把心化成了一潭水,超脱世俗之外,流进了宁静之中,他的人生成功了.撇开才能致远,“采菊东篱下,悠然见南山”是永远的碑塔,后人永远记住了他——隐逸者.

“辛苦遭逢起一经,干戈寥落四周星.”文天祥带着一身正气而来,却只能在惶恐滩头独自惶恐,在零丁洋里苦叹零丁.当曾经的繁华不再,他并没有随波逐流,而是用另一种方式——坚守来实现人生的价值.人们记住了他的“人生自古谁无死?留取丹心照汗青”,但更多的是折服于他在荣华富贵面前的平常心态.不坚守无以致远,一身正气的他并没有随风而逝,反而在历史的天空中久久飘荡.他,走进了人们的心中.

无论是旭日和风还是狂风暴雨,我们应该始终坚守着人生的“撇”“捺”.如陶潜,在坚守中飘出一抹淡菊的幽香;如文天祥,在坚守中释放出一身傲然正气.我们何不用坚守来书写出人生辉煌的篇章呢?

坚守是一轮不落的太阳.不撇不捺无以坚守,更无以致远.倘若没有它,我们就不会越过重重困难,在迷途中觅得心灵的港湾、找到停靠的彼岸.把人生当做一艘船吧,用一颗坚守的心慢慢地积蓄力量,不管世事如何变化,终有一天,我们会以饱满的精力渡向成功的彼岸.

人生中,不撇捺无以致远.

2021年12月5日，在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信！。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。

关键词：超越自我，自信，自我规划。

青春无期，年少有为;青春无悔，年少自强。

——题记

“长风破浪会有时”是诗仙李白的青春;“山入潼关不解平”，是谭嗣同的青春;“年少万兜鍪”是孙仲谋的青春。年少有为，青春灿烂。正值年华，青春无限，何不敢尝一搏乎?

(一)年少有为——成长

话说，成长是一切的的基础。在孩提时，我喜欢阅读。在我眼中，书是一颗糖，甜味溢然，让我幼小的心灵得以滋润。

从最初的《格林童话》到四大名著，都曾有过我阅读的痕迹。古人曰：书墨世家，子弟慕书。童年时期，有一颗写作的种子，种在我的心田上。

(二)年少有为——低谷

人生总是夹杂着斑驳血迹。上学时，我的语文成绩没有特别优秀，而在老师的眼里，我是一个差学生，在语文学习方面根本没有一点天赋。但是我经常忽略老师鄙视的目光，拿着自己新鲜出炉的作文向老师请教。

结果仿佛已经料到，老师对我的作文不屑一顾，还讽刺我的作文写得幼稚。同学们对我的成绩常表质疑，认定语文不好，作文一定不好。更气愤的是，老师把我的作文跟她认定好的作文进行比较，还大声说：“米粒之光，敢与皓月争辉?”所以，在这时期，我的青春如股市的低谷。而我的泪珠，常常沾湿、打穿作业本，我还一边怀疑自己，是不是真的不适合学习语文。

(三)年少有为——崛起

金鳞岂是池中物，一遇风雨化成龙。经历了我的青春低谷，我来到了中学。虽然换了一群新同学，但是我依然不敢将作文展示，害怕被自己的新老师、新同学所嘲笑。

出乎我的意料，经过几次语文的测试，老师把我叫到了办公室，并用一种鼓励的眼神看着我。刹那间，我头脑发蒙，不知所言。坚持一分钟的缄默后，老师问我，要不要参加作文投稿，并夸我作文写得不错。我心中波澜起伏，中学的照顾和小学的遭遇形成了鲜明的对比，让我下意识地答应了老师。

于是，我开始在同学面前展示作文，并尝试向报社投稿，还得到了一笔不菲的稿费。最后，我跨过了青春低谷，重新走上了青春崛起的主线上。

即使，我没有诗仙李白的才华，谭嗣同的志向，以及孙仲谋的能力，我也能够在我的青春中有所成就，做到年少有为。

白马过隙，日月如梭。青春正好，志存高远。年少有为不自卑，年少有为知进退。即使小为，也不负青春。

——后记

结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辩已忘言。好一首《归园田居》，好一个视功利为粪土的陶渊明，好一派平淡的生平。

轰轰烈烈的生活我不喜欢，惊天动地的举措我没有去做过。朋友们，在这个激越的年月里，我却钟爱一种平淡，因为那是一种享受。

品一杯香茗，翻几页书，每有会意，便欣然忘食，平淡是一种享受。

看着李清照东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖，一种凄美的平淡，却是“帘卷西风，人比黄花瘦”的叹息，因为她有着令人羡慕的前半段生活，待到末年时，过着平淡的生活，就耐不住那寂寞了。

平淡，是一种享受。桃花源便是陶渊明平淡的畅想的境界。在那里，人们老有所养，幼有所乐，人们尽享平淡的天伦之乐。

平淡，是一种享受。刘禹锡“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身”。没有功名，没有皇帝的垂青，终于在平淡中明白“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。而他在享受平淡中是否悟出了那真意?

平淡，是一种享受。吴钧在与朱元思书中，早已告诉了我们。他是一个享受平淡之人，在富春江中从流飘荡、任意东西。因为他平息热衷功名利禄之心，放弃经纶事务之任，他过得平淡、潇洒，一种快乐和喜悦溢于言表。

平淡，是一种享受。欧阳修虽遭贬谪，但却在平淡的生活中与滁民同乐，没有悲叹，没有灰心丧气，而是享受一种平淡的快乐，所以他才有“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”。

平淡，我是宇宙中之一员，我不喜欢灯红酒绿，成名利欲。在平淡中，可以读古人之心;在平淡中，可以观自然之美;在平淡中，可以明白事物;在平淡中，可以感动彻悟;在平淡中，可以兼济天下;在平淡中，可以拥有许多。

高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。古人有古人的平淡，我也有我的平淡。平淡即生活，平淡即快乐，快乐即享受。虽然现在的我尚年小，没有明白那陶渊明的“真意”，但我想让喧哗的齿轮在内心停止，让平淡带来宁静的喜悦，这是一种生活，也是一种享受。

平淡，也是一种享受，来自于心灵深处。

亲爱的爸爸妈妈：

您们还好吗?是在工作的岗位上忙碌，来回奔波还是在家打扫卫生和准备丰盛的午餐呢?

爸爸，妈妈感谢您们给予了我生命，让我来到这个美丽的世界，在这里每天被您们无微不至的关爱温暖着，我就在这里成长，我无法想象自己是多么幸运的出生了，也许这看似平凡简单，但是我却无法用语言来形容这中间的过程。您们为了我忍受了痛苦，更多的是心头又多了一份责任与牵挂。

也许从我出生那一刻时，爸爸您可能不知道如何做一名父亲，做一名合格的父亲。于是，您扛起了生活的重担，成为了家里的顶梁柱，每天早起晚归的工作，您一定很辛苦吧!从小到大，十四年了，这途中不仅仅是我长大了，您也慢慢的变老了，白发也越来越多，皱纹也爬上了脸颊，时间带走的只是您的容颜，而他带不走的是那深沉的父爱。爸爸您最关心的是我的生活和我在生病的时候，总不忘问我的身体状况。爸爸总想起和您一起看视频时，俩人笑到一块的场景。但是，爸爸您也要多多注意自己的身体，别熬夜，早点睡。

妈妈，而您呢?就是我生命里的暖阳，洒在了我的心灵，无时不教育和启迪着我。妈妈，您是我心里的女汉子，您很能干也很贤惠，其实也算是我们家的运行枢纽。妈妈您更是一个女神，给我思想上指引了方向。您总教育我如何做人，要先成人，后成才。您教我宽容，要我事事不要去计较，要学会包容他人，做事大方不拘小节。妈妈，在生活上我们俩总很容易被感动，但您教我要坚强，做生活上的强者，学习上的强者。每个人都是迎着眼泪挺过来的，慢慢地泪水和哭泣会越来越少，您说这样人慢慢也会变得勇敢和坚强!您总要我努力学习，努力读书，虽然反反复复地说，但是我并不觉得唠叨。我明白，虽然所有的条条框框都是为我定制的，但那也是您们为了我好，在条条框框里我很适应。因为，这是一种爱与责任!

我明白爱有一个名字叫牵挂，也有另一个名字叫铭记。刻苦铭心的记得我和亲人们一起度过的岁月和时光，真让人难以忘怀。看着过去已经陈旧的照片里有我爱的人和爱我的人，在世上与我最亲最亲的人。每每想起儿时那些婆娑的暗影，就会勾起我心中无限的思念。

在爱与被爱的时光里，我害怕着时光流逝，殊不知哪天当您们老成了一张旧照片的时候会是什么样子。在苍茫的岁月里，我们真的渺小而又平凡，但是我的生活被爱包围着，也许我心里真的会很怕您们老去的那天，但是我会成为您们的依靠和停靠的港湾，就像那时您们这般爱我一样。

爸爸妈妈，您们一定要多注意身体，别因为工作把自己身体搞垮了，爸爸您要少抽点烟，它对肺部的健康有危害。妈妈，您要多午睡休息，别太累着自己。我一定会好好的照顾自己，不让您们为我操心。

也许未来有一天，我有成就了，我一定会感恩您们对我的养育之恩。您们辛苦了，我永远爱您们，永远永远……

您的女儿：畹畹

初读唐晓龙的《感恩的心》一书，封面一句“以一颗感恩的心去面对生命中的每一个人”引起了读者和我的共鸣。《感恩的心》这本装帧谈不上精美，词藻算不上华丽的书用一句句朴实的话语，一个个生动翔实的例子向我们讲述着中华传统美德在默默中的延续。

常在网络上看到有人说，忘记感恩是人的天性。的确是的，当我们从偶然中来到这个鲜活的世界上，在我们刚睁开眼睛时，我们就已经让我们父母在接下来的人生中开始了无尽的担忧与期待。他们担心的是我们的健康，是我们人生的坎坷；他们期待的是我们第一句说的“爸爸、妈妈”，我们第一次得到老师的表扬，还有很多很多。

书中的一句 “感谢父母的养育之恩”提醒着我们每一个人，要对父母怀有一颗感恩的心，提醒着我们在任何时间不能因为各种各样的理由借口去对付父母的关心和爱护。我们对父母付出了多少！我们对父母的关心又有多少！

父爱如山，母爱如河，父爱犹如王座高山，矗立在我们心中，母爱犹如王条小河，流淌在我们心中；父爱如王棵大树，在炎炎夏日让我们乘凉；母爱犹如冬日的太阳，给了匀们温暖的阳光。

父爱如山，母爱如河，让我们从小事做起，从现在做起，帮父亲拿拖鞋，帮母亲做家务，好好学习，不再让父母头上的白发增加，不再让父母为我们付出的心血白费。

父亲是家里的脊梁，母亲比父亲更辛苦，每天上完班以后，回到家里不仅要照顾我，还要干家里的家务事活儿，就因为这些，我们也要回到家帮助父母做王些事情啊！

父母为了我们操碎了心，头上的白发越来越多，脸上的皱纹日益增加了，为这些，我们也应帮助父母做事情啊！

“父爱如山，母爱如河”。让我们永远记住这句话吧！

微笑如火，照亮自信的人生;微笑如歌，慰藉孤独的心灵;微笑如风，带走愚昧的憎恨。我们虽然哭着来到世上，但也应该笑对人生，笑对生活。对朋友微笑，是心灵的默契;对父母微笑，是恩情的报答;对陌生人微笑，是距离的缩短。

人们常说，微笑是沟通的桥梁。一个会心的微笑，表达着宽容、感谢、开心等种种意思，而每个微笑都绽放出了人性的纯洁、善良，微笑是强者对人生最完美的诠释，微笑是从容的人生态度。

儿童的微笑是天真无邪的，青年的微笑是活力十足的，老年人的微笑是成熟稳重的。习惯微笑的人并非没有痛苦，只是他们习惯让微笑带走痛苦，带来希望。

我们微笑着面对生活，生活也微笑着面对我们，让微笑照亮我们的生活，有时意见多么轻而易举的事。

孩子不小心把花瓶打破了，母亲知道后，找到孩子，问孩子是不是打破了花瓶，孩子将实情告诉了母亲，本以为会火冒三丈的母亲知道后不仅没有责怪孩子，还微笑着对孩子说：“孩子，我很高兴，你长大成人了，你终于改掉说谎的坏习惯。同时，你也要像妈妈那样，对自己不喜欢的东西要用微笑去包容，微笑能让你的生活更加美好。”后来，孩子到了二十多三十岁，已经自己设立了一间公司，孩子按母亲说的做了十年、二十年，孩子的生活格外充实，人际圈子也格外的广，可见，只要心情是晴朗的，微笑就能照亮我们的人生，充实我们的生活。

如果你曾被一个个真挚的微笑打动，那么就请你用相同的方式去打动你身边的人。无论你在成功的顶峰还是在失败的低谷，无论你因过错而痛伤还是因忽略而失落，微笑永远是生活的一盏灯，懂得了微笑，也就懂得了生活。给生活一个微笑，让微笑去照亮生活。让生活更加美好。

有一首歌叫《感恩的心》，歌中有一句词是：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”是啊，父母给了我们宝贵的生命，父母把我们从小养育大，对我们倾注了多少爱呀! There is a song called "Thanksgiving Heart". There is a word in the song: "Thanksgiving, thank you, accompany me for a lifetime, let me have the courage to do it in my life, let me have the courage to do it in my life, let me have the courage to do it for my life.I am. "Yes, my parents gave us a valuable life. Parents have raised us from an early age and loved us how much love!

难道我们不应该感恩他们吗?或许有些人认为这没什么大不了的，如果这样理解就错了。总之，我觉得父母的爱是无法用语言来表达的。生活中的一些唠叨声中，包含着父母对我们深厚的爱，临出门时母亲一句嘱咐：“路上小心!”，“路上慢点儿!”都体现着父母对我们的无限牵挂。

父母是孩子的守护神。他们不仅孕育了我们的生命，更给予我们伟大而无私的爱。我刚出生的时候，每一天只有在妈妈的怀抱里才能安心入睡。每一天晚上，妈妈总是一边抱着我，一边唱摇篮曲，动都不敢动一下，生怕我吵醒。就这样，经过无数个黑夜，妈妈就一直这样抱着我，嘴巴上不说一个“累”字。

母爱是世界上最伟大最无私的情感，母爱是一份温馨、一份牵挂、一份担忧、一份责任。母爱是希望、是嘱托、是叮咛、是关切、是连着肉的痛。而父爱是不倒的大树，用宽阔的肩膀撑起整个家。父爱是一束花，色泽淡雅，香味幽幽，只有靠近，才能闻到那沁人心脾的香气。父爱是春风中的细雨，贵如油，润无声。

父母一天一天的衰老了，而我们却一天一天的长大了。我觉得应该为父母做一些事，哪怕是洗一洗碗，拖一拖地，擦一擦桌子，为父母倒一杯水……帮一下父母，来孝敬一下我们伟大的父母。

当我们呱呱坠地时，迎接我们的是父母那发自内心的爱;当我们蹒跚学步时，牵引我们的是父母那慈爱的双手;当我们遇到困难，能倾注所有的一切来帮助我们的人，是父母;当我们取得了成功，能衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的人，还是父母!

让我们学会感恩父母吧!用一颗真诚的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出。