带着挫折出发作文20篇

世界上没有不劳而获的东西，也没不遇到困难的人！

我至今还记得上六年级的时候，我一直是年级中的前几名。这一次考试，题目都不算太难，可谓得心应手。

没一会，时间到了。转眼间试卷已经整齐的摆在了讲桌上。我心中暗笑，因为我觉得这做得不错。一定能考个好名次。

下课后，我便飞快的跑出去。忽然看见有几名学习在前几名的同学在讨论题，我也跑过去凑热闹，我仔细的听着他们答案，心中一下凉了半截，我的多数答案和他们一点都不沾边，我开始后悔自己没有好好检查，怪自己不用心。

不几天，学校召开了一次师生大会，并宣布了年级前五名的同学，他们高兴的欢呼，而我只是心灰意冷的聆听着。终于在空气中传来了我的名字。天啊！我竟然滑落了许多个个名次，我在同学中间低着头，默不作声。

这时，那几个前五名的同学向我跑过来，我原以为他们是来嘲笑我的，但没想到他们说：“你不用难过，这次没进前五名，下次一定会做好的。”“是吗？”我疑心的问。

渐渐的，我的心情在我那几个“竞争对手”的安抚下静了下来。

对，我要努力，我下次一定要考出好成绩，这样我才能对的起父母和老师，才能对关心我的同学有个交代。

时间过得飞快，在第二次考试中我取的了好成绩，但我知道我的成绩不全是我自己拿的，还有我的那几位好朋友。没有他们，我能从上次的阴影中走出来吗？

现在，我终于明白了，成绩不是最重要的，你的拼搏与努力的过程才是最重要的。

我要向全世界高喊：“挫折并不可怕，只要你有勇气面对！”

山有了悬崖峭壁才更险峻;海有了惊涛骇浪才更深邃;天空有了风雨雷电才更壮阔;人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”，我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。 The mountains have cliffs and cliffs are even more dangerous; the sea is more deeper with stormy waves;Because Yifans smooth life is uninteresting, with the "seasoning" of frustration, our life will have ups and downs.

战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”，用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”。假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。

战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”，曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名著。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。

战胜挫折，需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达，修建苏提，造福百姓;柳宗元被贬到柳州，仍然在乎山水，题词写诗，最终被后人喻为“唐宋八大家之一”;范仲淹被贬到巴陵郡，仍保持积极乐观的人生态度，挥笔写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，也无法开声，但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折，战胜挫折。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们，对待生活和学习上的种.种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势区对待吗?

战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰;是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”在生活中，我们总会遇到各种挫折。有人因此一蹶不振，有人因此奋发向上。我愿向李白学习，在挫折中进步，在挫折中成长。

作为一名中学生，我们的主要任务就是学习。然而并不是所有人的学习都是一帆风顺，如芝麻开花般节节高。当初的我，在学习过程中就曾遇到过挫折。

论成绩，我一直是班中最自豪的一名，但有段时间成绩有所下滑。虽然班主任不曾批评我，父母不曾责骂我，但我的自尊却受到了伤害。

每晚我不再对着书本熬夜，只是静静地看着月亮，任凭时光从指缝间溜走……

那一天，我回到乡下外婆家过周末。外婆家有一个很大的菜园子，种植了些许我不熟知的蔬菜。无意间，发现一片菜叶上有一只蜗牛，我看着心烦，便将它扔到一边去。

没过一会儿，我发现蜗牛正在缓缓爬行，向着菜园子挪动。猛然间，我想起老师说过，不要看不起蜗牛、乌龟，它们虽然爬得慢，但它们有坚韧不拔的耐力。《龟兔赛跑》中兔子不就是输给虽慢但稳的乌龟吗?想着想着，我就想到了自己，成绩有波动，就认为自己是个失败者。

渐渐地，我领悟到：成长路上，谁会一帆风顺?谁的人生会一马平川?生活不怕有挫折，就怕一蹶不振。挫折应该成为鞭策我前进的动力。

想明白这些，我的学习又重新步入正轨。因为一时不振而浪费的时光是我最大的遗憾，也是最大的教训。正是因为有了这次教训，才使我更加奋发向上。

正如我所听过的一句歌词：“我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”我想说：“我不怕沟沟坎坎，不怕风风雨雨，不怕再多挫折，只怕自己没勇气，只怕自己不振作。挫折助我成长。”

入秋，疾风卷残叶，落叶纷飞，金蝶在舞，似是跳着别离之舞，透着淡淡的凉，叶落，捡起，指尖轻抚，又是一番愁。

母亲正在收拾我的行李，又是一年开学季，我即将去外地读书。明日便要启程。一想到要离开父母独自一人，我内心便是凄凉。

我轻叹，不想去面对残酷的现实，望向窗外。那秋风肆虐，摇撼残枝。树呻吟，风凄凄，狂扫落叶，卷叶脱离老树。

我心一震，那叶，多像我，被迫离开故乡，只身去往陌生的城市。百父母，可会像那树一般，寻声切切，日夜思念？我接起一片叶，细细看。落叶枯黄，可是在想念亲人？也许是这样，可若是我，也会如此吧。

“这件毛衣，你带着，在外头风冷，小心着凉。”母亲对我说，手中拿着一件毛衣。

那件毛衣很朴素，普通的纹理。颜色也是一样的平常，是黄色，与落叶一般。

我看看这件毛衣，陷了沉思。我仿佛看见，母亲仔细着那大衣，又小心翼翼地，生怕不合我身。毛衣上的纹理，看似普通，细看才发现，那又是一种与其他毛衣所不同的图案。在那一针一线之中，我感受到母亲那浓浓的爱。

轻抚毛衣，有种微微的暖，抚着又是那样舒服，正如母亲那涓涓细流般柔美而又坚韧的爱。

我紧紧抱着毛衣，仿佛抱着母亲。母亲的怀抱，温暖，舒适。有了这件母亲般的毛衣，我在凉秋之中，也不再感到寒冷，而是阵阵暖意。

秋风将落叶吹向远方，我乘着火车向着远方。老树在原地等待叶落归根，父母在房前等待我的归来。而毛衣，陪伴着我，正如母亲伴我左右。

次日早晨，我背起行李向远方，又见老树，向叶飞去的方向遥望。

天凉，金叶舞深秋，古树常痴望，盼儿归故乡。

我穿上母亲织的毛衣，带着爱，向着未来，向前出发。

期待有一天，叶落又返，归根。

有句话说得好，“不经历风雨，怎能见彩虹？”我也深知，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有挫折的人生是不完整的。历来的成功者回首曾经走过的路，没有鲜花和掌声，相反，荆棘密布。

回首小学六年，多少泪水和汗水在记忆中流淌。记得有一次，我没有赶上回家的班车，然而天公不作美，偏偏一声惊雷，大雨滂沱。通往我家的是一条村路，路面被雨泡得起皱，像一张老人的脸，但又那么狰狞，布满了泥泞。我艰难地在雨中狂奔，在这无遮掩的天空之下，没有伞的我，心里只有一个字：家。

泥水流淌，遮住了路坚硬的岩石，我却不知，仍是奋力地跑着。随后，我重重地跌在地上，在那好似泥潭的地上，我匍而复起，拖着被泥浆浸透的裤腿，也不顾那流出的红色液体，只是跑着，跑着。我那一摔惊动了野狗。“痞子帮”在我身后穷追不舍，狂吠不已。

终于，我逃过了马路，远离了恶魔们的利爪恐牙，远离了恐惧和黑暗。我到家了，坐在明亮的灯光下享受着温馨的晚餐。

只差一分钟，我就可以乘班车与同学们在谈笑声中回家；可是这一分钟，带给了我全新的体验。我一改拖沓的作风，再也不敢马虎。于是，在风雨的洗礼后，迷雾中走出了一个雷厉风行的少年。

我尝到了苦咖啡的甜头，我不再害怕挫折。“让风雨来得更猛烈些吧，风雨之后将是一个灿烂的明天！”再回首，弱小的背影已远走；再回首，我坚强的心依旧。

带上曾经的挫折，寒夜温暖我，明天将不再面对，无尽的伤痛和迷惑！我说“风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问，为什么……”

路漫漫其修远兮，吾将上下而求“挫”。我望见了挫折，随后，我战胜了它。我感谢它，同时感谢我自己，给自己找了一个珍贵的机会，在挫折中成长！

那时，我正在上笛子课，老师突然对我说，让我去参加一个大型艺术展示比赛，不求我拿奖或者取得多么高的分数，只是去锻炼一下。我毫不犹豫地报了名，之后又细心地选谱子，几乎快把那本书翻破了，才挑到一个满意的曲子。每天和往常一样，写完作业，去休息休息，做几套练习，想起来就去练练曲子，想不起来就算了，如同平静的海面，没有任何风雨的迹象。

日子就这样一天天被晃悠掉了，时间如飞箭，转眼间，比赛的时候到了。抬头望望天空中那一抹白云，似乎它也在朝我微笑，走进考场，心仍然那么轻松。曲子，自然是会背的，音色，只是勉强而已。随意张望几处，发现一个地方可以清楚地看见教室里的动静，27。3——这是一个表现优异的小姐姐的分数。她都这样，自己呢，脸顿时霎白。25。7，这个分数貌似理所当然。

那次的伤口愈合的差不多时，我又有了新的机会。这次，我并没有拘泥于曲子，因为，只要肯练，任何曲子都可以吹得很棒。当悠扬的笛声回响在大礼堂，评委老师举着“晋级”的牌子，我知道，我可以接受任何挑战。

挫折，一个令人惧怕的词，但只有跨过去，才可能知道它背后的甜蜜。

在成长的路上经历的挫折，有时就像铅笔经常忍受着刀削般的疼痛。但这些痛苦无法避免，我们接受并且蜕变。 The setbacks experienced on the way to grow, sometimes like a pencil often endured the pain of knife.But these pains cannot be avoided, we accept and transform.

我们是不断成长着的，那些成长经历过的东西就如同是一支铅笔在白纸上留下的痕迹，不可磨灭。似乎我们就是用生命的画笔在属于自己的青春上涂下五颜六色。而“挫折”一词在我们的花样年华里早已不是新鲜的，几乎每一个人都知道它，见过它。它像一把刀，经过必须经受刀削般的痛苦;走过它，却又像是蜕茧一般，清新自在。

从儿时的懵懂无知到今天的多才多艺，我在一点点成熟。当我倚在栏杆上，回眸眺望，看见成长的足迹弯弯曲曲地延伸向这里。不是五彩斑斓却是如铅笔划过般的银灰色，在阳光的照耀下，煞是好看。风吹过残余的视线，忽的扬起一层层笔屑，那怎是多彩的?原来是走过挫折的蜕皮。我伸出手在空中妄图抓住那似蝴蝶的绚丽，却在指尖成了尘埃。

刀让一支铅笔继续存活，削去层层外皮，露出铅芯，乌黑、浅灰的。而挫折让我们可以继续选择，让我们丢下不必要的东西，懂得不明了的道理。虽然使我们的成长盖住一层许许灰色，但谁又看清在那薄灰下是怎样一种灿烂?那么耀眼。挫折使我们可以继续在青春的画纸上涂抹颜色，直至生命消耗尽的那一刻。

在成长的路上，有哪些疼痛是我们必须经历的?有哪些挫折是我们必须感知的?谁都不知道。我们只知道疼痛必须经历，感知挫折才能使我们变得更加成熟。

我们成长着、经历着、疼痛着、感知着。不管心中有多少迷迷漫漫的忧伤，不断接受、不断学会。

我们每个人都正走在一条漫漫长路这上，这条路，即是我们的生命之路。有时，我们可能会暂停脚步，在一处驿站中稍作停息。回首来路，磕磕跘跘，几次险象环生，展望前路，迷雾重重，依然前途未卜。此时，你有些迷茫，但依旧清起了背包。此时，你会放进什么呢?如果是我，我会选择带着梦想出发。

带着梦想出发，你就能够辨明方向，少走许多弯路。

我曾经在学习方面并不甚佳，但我立下了一个梦想：不断地提升、完善自己，成就一番大事业。而其中第一阶段的小目标则是成为班级前三甲。我每天大约比他人多付出半小时弥补薄弱学科，时间虽少，但我却是直直地向着目标前进。数学中有一公式：两点之间线段最短，若是从这一个角度看，在日积月累的努力后，我的进步将是十分可观的。起码这个目标是绝对能够达成的。

带着梦想出发，你就能够心生勇气，不畏前路荆棘，也不受外物诱惑。

有一段时间，老师所布置的作业量突然增大，我几乎无法保持此前的作息时间表。当别人做完了作业，一定是倒头就睡，我却不能，一定还要坚持半小时，为了不使自己睡着，我不得不效仿古人“锥刺股”，不时地用铅笔/钢笔刺一下自己的大腿，以刺激自己，然后继续苦读。学校的课余时间我也不放过，每每阅读，一些书如《文言全解》初看时很枯燥，几乎令我生厌，但阅久了却也别也一番滋味。就这样，我一次次受到枕头与只有情节毫无深度的书的诱惑，又一次次毅然地斩断这些诱惑，继续前进，向着那如诗如梦的梦想前进。

带着梦想出发，你就能够不骄不躁，亦不卑不弃。

当我努力了一个月之后，我迎来了一场检验，我全力以赴，将自己一个月以来的努力与希望全部寄托在了那一张试卷之上。但终于，虽然在自己的基础上有了飞跃似的进步，但我依然以两分之差败给了第三名。我没有放弃梦想，而是一如既往地努力、奋斗，向着梦想前进。又一个月过去了，这一次我一举夺魁，但我亦未骄傲，因为我知道，这仅仅是我万里长征的第一步，我仍将带着梦想出发……

带着梦想出发吧!你将受益匪浅。梦想是指向之标，信念之源，还能使我们荣辱不惊!

很久以后，当我再想起那件事，总会嘴角微微上扬，在心里暗暗为自己鼓劲，然后自信地继续前进……

在考试前的那一刻，我的心仍旧忐忑不安。上次考试我已经被许多人超过，这次会不会更差？我已经对这次考试不抱有希望，对自己失去了信心。考场一片寂静，静得我都能听见自己怦怦的心跳声，心仿佛要从胸膛里跳出来似的。

成绩出来了，我的名次仍被许多人甩在后面。我的心情一下子跌落谷底，十分低沉。窗外的天空乌云密布，潮湿的天气让人更增几分压抑。

考后一连几天，我都打不起精神来，作业也是一塌糊涂。父母愤怒的责骂，老师失望的眼神，在我心中汇聚成一片阴云，笼罩在情感的天空，让我抬不起头来。

偶然的一天，我在书里翻到了这样一句话：只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。我顿时醒悟。是啊，要相信自己，才会迈向成功！但也不是盲目的自信，而是在努力的基础上，相信自己：付出了努力就会有进步。

我心头的阴云顿时散去了，云开雾散，一片明朗。阳光透过窗子照在我身上，暖洋洋的。我放下手中被阳光镀了一层金边的书，转过身去，窗外是难得的万里晴空。

再次站在考场门口，心情已不再像上次一样忐忑不安，反而十分踏实。这次，我走进考场，带了满心的自信，相信自己可以有所进步。试卷发到手里，我微微一笑，写下自信的一笔一划。结果不出所料，我又回到了班级前列。

出发吧，让我们，带着满心的自信！不管前方是一马平川还是荆棘丛生，相信自己，克服困难，向前进发！

成长，就像是大海里的一条小船，而我就像是这条小船里的船夫，时而会风平浪静，时而会遇到波涛汹涌的海浪，如果我掌控不好，一不小心就会被大海吞噬。而在我的成长道路上，不可能事事顺利，也不可能一帆风顺，只有经历过风风雨雨，才能见到最美丽的彩虹。在这个载满酸甜苦辣的成长之舟里，有许许多多令我难忘的故事。

在一次数学考试，我得了65分!当老师发下试卷以后，我简直不敢相信，我用手揉了揉眼睛，睁开一看，还是65分!我大吃一惊，心里紧张得像揣着只小兔子怦怦直跳，忐忑不安，心里想着：我怎么会考怎么差的分数啊!是因为题目太难了，还是因为我没有复习好呢?这样的分数我回家怎么跟爸妈交代呀!我的心像打翻了五味瓶，糊里糊涂的把试卷塞进了抽屉。放学的时候，我的双脚像被灌了铅一样，慢慢吞吞地走在回家的路上。

回到家后，我像往常一样，把作业拿出来做，我不敢把分数告诉爸爸妈妈。可纸终究是包不住火的，这不，只听“叮咚叮咚”的手机铃音在我耳边响起。只见爸爸把手机打开，他的目光渐渐变得严肃起来，好像随时要火山爆发一样。“囡囡，把试卷拿过来给我看看。”我心里“咯噔”一声，只好去书包里翻，可是我左翻右翻，就是没有见到，突然，我想起来把它放在学校了。我便小心翼翼地对爸爸说：“爸爸，我的试卷不小心放在学校了。”可爸爸却不理解我，顿时，我鼻子一酸，眼泪不争气的流了下来。

这时妈妈走过来对我说：“囡囡，哭是解决不了问题的，遇到了挫折，你就应该去勇敢的面对它并克服它，我相信你，快去把它拿回来吧!”望着妈妈对我鼓励的眼神，我便来到了学校的路上，我心里在想：对呀，阳光总在风雨后，不经历风雨，又怎能成功呢?遇到挫折，我应该从容的面对。想着想着，我便加快了走路的速度。

进入初三，我发现一切都变了，多如牛毛的卷子，三日一小考，五日一大考的考试……很多人被考试，被尾随试卷而来的挫折打倒，再也起不来，我却在挫折中悟出真谛：坚强走过。

语文、数学的周考是雷打不动的，车轮战术的卷子不会放过你的任何漏洞。而我又是个不爱复习，不爱背书的人，所以我毫无悬念地被碾在车轮之下。

试卷发下的时候，我看着分数，呆住了，自己怎么会到了这种程度？一时间我觉得天旋地转，不知自己身在何处。我想流泪，但我忍住了，此刻眼泪已不能发泄我的悲伤了。

站在家门口，我的脚像被粘住似的，就是迈不开步，颇有点“不肯过江东”的架势。我想了想，不管怎样，该来的还是会来，躲是躲不过去的，还不如去面对。我点了点头，走进了家门，在父母的期盼的目光中拿出了试卷……

在经受父母的痛批后，我颓废地靠在椅子上，不知道该做些什么。随手拿起一本上学期的语文书翻了起来。当读到海伦·凯勒的那一篇时，目光不知不觉停了下来。放下书，我想了很多。他们经历了那么多的艰难困苦，都一步一步坚强地走过，而且做出了杰出的贡献。难道这一次小小的考试就能击溃我的斗志，让我止步不前？我还没有跨进重点高中的大门，我还有那么多的梦想还没有实现！我要奋起！

此后，楼下嬉笑的同学中少了我的身影，通向办公室的走廊上却多了我的足迹，晚上，我望着成堆的作业，定了定神，开始埋头苦干。作业做完后我仍不忘复习当天知识，虽然上下眼皮直打架，但我仍坚持学而时习之并温故而知新。针对我的薄弱学科语文，我更是做足了功夫。课余时间，我订了语文报，毎一个题目都深入探究，有时，一些题目当期没有参考答案，我便上网查或请教老师帮我检查。

功夫没有白费的，我的勤劳终于获得了回报，在又一次的考试中，我得了高分，望着卷子，我露出了久违的笑容。此时，连天空似乎都变得更蓝了，我也明白了：要想天高云淡，得学会坚强！

同学们，如果你还在为挫折而烦恼，就请你来分享我成功的经验，记住这八个字：笑对挫折，坚强走过！

那是一个炎热的上午，火辣辣的太阳高高的悬挂在天空。站在阳光的辉光下遥遥望去，远方的屋顶上闪着粼粼波光，许多盖瓦的屋子连绵起伏，像一条蜿蜒曲折的小河在阳光下熠熠生辉。

在这样的日子里，取一条长椅，摆在小院子里。老槐树的树阴下，在若有若无的阳光的沐浴下舒舒服服地躺着也许是个不错的选择。但是，现实往往不如人愿。

此时，我正在羽毛球馆里挥洒汗水。“嗖——嗖——”只听得几声尖锐的破空声在耳边响起，洁白的羽毛球从空中呼啸而过，教练发的球总是这么有力、刁钻、又不失水准。这样可怕的对手，即使在闷热的天气下也不由得让我全身一振，抖擞起精神来。

我伏低身子，稳稳地站在赛场上，右手紧紧攥着球拍，眼睛紧紧盯着教练的动作。只见教练把手一扬，将球扔在半空，球拍随即对着球一甩，我面对迎面而来的球，迅速甩动球拍，双脚用力向后一蹬，跃在空中，狠狠地扣了下去。本以为教练绝不会以硬碰硬，但教练毕竟是教练，以迅雷不及掩耳之势回了过来，可奈何我身在半空，急忙将手中的球拍迎向羽毛球，就在这时，下坠的身体没控制住重心，一脚踩在因汗水滴落而湿滑的木质地板上，向后一仰，跌了下去。那时只觉得后脑勺一阵剧烈的疼痛，随即眼睛一黑，昏迷了过去。

不知昏了多久，醒来时便躺在医院的病床上了，抬头便是纯白的天花板。脑子并无大碍，可脖子却丝毫动弹不得，安上了护套。就因如此，我两个月的行动就受到了限制，直到第三个月才能重返羽毛球馆。

长期脖子不活动而留下的后遗症便在打羽毛球时暴露了出来：脖子变得异常僵硬，导致全身的协调能力和反应能力也剧烈下退。但是，这并不阻挡我对羽毛球这项运动的热爱与向往。

这之后的每一天，每个下午或每个晚上，我几乎都在羽毛球馆里与羽毛球为伴，于刻苦训练、耐心拼搏为伴。即便常常扭坏了胳膊，崴伤了脚。受伤后的我，我的肌肉不知受到了锻炼抑或刻苦训练的原因，我的协调能力与反应速度有了明显的提高，比起以前有过之而无不及。难道这就是我面对困难却不退缩，上苍给予我的鼓励吗？

拖着疲倦异常的身子，漫步在回家的那条林荫小道上，初含苞的桂花还未来得及绽放，还来不及散放清香，便在黑暗的夜里被冷酷无情的秋风狠心折断了；鼻尖萦绕着淡淡的桂花香，活动活动肩膀，一阵酸痛瞬间振痛了宁静的心房。我情不自禁地望向天边，那半轮残阳竟还在留恋着大地，留恋这人间，不舍得落下。而路边的那些桂花依然披着阳光，傲然开放——即便，他们如此渺小。我想，就连这样渺小的花儿都不负秋阳而绽放，那我，在最该奋斗的年纪——又有什么理由选择安逸呢？又有什么理由辜负这美好的青春岁月呢？面对挫折，我又有什么理由不去勇敢克服呢？霎时间，我心中又洋溢起奋进、坚强、拼搏的决心。伸手一抹眼角，哼起小曲，大踏步走在那条洒着阳光的道路上……

自古英雄多磨难，人生从小历挫折。从来纨绔少伟里!

成长，是一个多么美好的过程，而这过程绝非永远“一帆风顺”，它往往充满辛酸，饱含痛楚、屈辱与泪水。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。

桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的“跳马王”。1998年7月，她在美国纽约参加第4届世界有好运动会期间，不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗，苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，她的面容就总是浮现着灿烂的微笑。在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘为一家电视台的主持人。学习工作之余，她参加大量的.社会公益活动，为残疾人事业和公益事业贡献着自己的力量。

“雄关慢道真如铁，而今迈步从头越”;微笑让她忘却了杨磊;微笑让她没有被突如其来的灾难击倒，微笑让她重新审视了自己新的人生多路。

“挫折在人的一生中是不可避免的，一个人在生活成长的过程中，必定会遇到危机与挫折，虽然我们不喜欢挫折，但又避免不了，自然和社会的万物无一不是曲折中前进、螺旋式上升、一切顺利、万事如意”往往是人们良好的希冀而已。”“天有不测风云，人有旦夕祸福”倒是司空见惯。能成大事、有伟业者无一不是在逆境中磨砺出来的。

“鲁迅先生说：伟大的心胸应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的命运，用自信的勇气去应付一切的不幸。

”微笑这样一把强有力的武器不正是为对抗挫折而造吗?这样一个人都所具有的挠裙表现，期中却蕴含了更升华的力量，让我们大声喊出我们的口号“困难再险，无所谓，我有微笑，我怕谁!”

没有任何人的人生是一帆风顺的，军人的人生更是充满艰难坎坷。刚入伍时，曾因体能落后受到斥责;比武场上，曾因发挥失常遗憾落败;组织演习，也曾因马虎大意出现纰漏。然而，我们还是挺过来了，挫折帮助我们成长，让我们的人生更加坚强灿烂。

脱下军装回归社会，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飞速发展的时代，日新月异的社会，对人的知识结构提出了更高的要求;偏大的年龄、技能的单一，让我在求职路上屡屡碰壁。但俗话说的好，困难是弹簧，你弱它就强。只要我们足够勇敢，足够平和，足够强大，再多的挫折、再大的困难也一定可以克服，我们定能在战胜挫折中成就更好地自己。

挫折是一种伤痛，及时勉励，让自己更加勇敢。摔倒了没有不疼的，摔得越重，伤的越狠，就越是痛彻心扉。能不能重新站起来，就看自己能不能战胜伤痛。英国将军惠灵顿一辈子都是拿破仑的手下败将，曾国藩也曾因战败而意图投水自尽。他们最后能取得成功，靠的无非就是比常人多的那么一点点勇气。挫折对成功者来说不过是垫脚石。踏着挫折勇敢前行，军转道路没有过不去的坎，再多的“腊子口”“娄山关”也必将被我们踩在脚下。

挫折是一种烧灼，克服焦虑，让自己更加平和。挫折是成功路上的拦路虎，最困难的是找到解决问题的办法，而寻找办法的过程又往往是如此的曲折漫长。从这个角度讲，战胜挫折的关键有时就是心态。爱迪生发明电灯，为了找到合适的灯丝失败了数千次。但他幽默地对自己说，我找到了几千种不适合作灯丝的材料。挫折并不是的敌人，的敌人往往是我们自己。用阳光的心态面对挫折，成功的曙光终将照亮现实。

挫折是一种成长，学会反思，让自己更加强大。挫折是成长路上的烦恼，给我们以磨砺，激励我们在艰难困苦中不懈奋斗。马云创业途中被拒绝了无数次，挫折让穷困潦倒、相貌普通的他成为了世界上大的企业家、中国最有魅力的男人。挫折并不可怕，可怕的是我们不能从中感悟什么、学到什么。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。挫折是的老师。学会反思，壮大自己，这才是成功者应有的姿态，更是成功者的必备素质。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身。我们笑对挫折，直面挫折，更要感谢挫折，战胜挫折。冲破挫折的阻挠，必能成就更好的自己。

沉睡着，窗外一片寂静，北京的夜空是广阔，深沉的……

“知了……知了……”知了的叫声划破了夜晚的宁静，我也从沉睡中醒来，看了看手机，凌晨一点，望着那轮明月，睡意全无。

这是来到北京的第二天，8月15，中秋节，窗外的明月又大又圆，像一盏明灯，照亮了大地——这不就像父母对我们无微不至的爱吗？临走前，母亲和父亲不停地叮嘱我，我听着听着，耳朵都要长老茧了，巴不得赶快离开父母，终于到了登机时间，我对父母说：“爸妈，我下飞机再给你们发微信！”说着便登上了飞机。

暮然回头，看见父母都在抹泪，风，吹乱了他们的丝丝银发。

来到北京，少了父母的陪伴，内心不免有些空荡荡，“叮！”手机发来一条新消息，打开微信一看，是妈妈发来的信息：宝贝，到宾馆了吗？感觉怎么样？我回了一句：妈，我挺好，放心吧！

走在宾馆后的小径上，一片叶子落了下来，我拾起那片叶子，细细端详着，上半部分早已失去光泽，而下半部分却仍鲜艳如血，如同父母，他们的上半生早已落下帷幕，而下半生则是围着孩子团团转。

那轮明月，被一层黑布蒙蔽了双眼，夜色渐渐亮了起来，而那轮明月正向着我微笑，我倒在床上，用被子蒙住了头……

“儿行千里母担忧。”身在北京的我又挂下了一个电话，那一个月，每天都沉浸在父母打电话，发微信的关怀中，从不间断，每一次问候都是父母对我无私的爱！就让我将那轮明月带在自己的身边吧。

“困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折， 战胜挫折。

难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的！只要你战胜了它，你就战胜了你自己！”教官又向我们喊：“加油，只剩一点点了！”我看了一眼只离我们不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，迅速找到重心，并拉紧同伴。我再也不在感到害怕，因为我战胜了自己，我克服了心理上的压力，从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的！记住，不论你遇到什么困难，挫折，你都要战胜你自己，激发身上所有的潜能，这样，你才能够更好去向前挑战！”

这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到，当我们遇到困难或挫折时，我们必须让自己明白，自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。如此这样，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远！

没有经过过挫折的人生，不能称之为精彩的人生、完美的人生!

经历过挫折的磨练，方能体现生活的精彩，我们在挫折中生存，在挫折中成长!

三岁跌倒

在我稚嫩的时候，在妈妈的陪伴下，我学习走路，笨拙的我，只觉得好玩，骄傲地迈出我柔弱的小腿，悲哀的是，还没迈出脚步，身体重心往前倾，随之而来的是跌倒，孤独无助的我，痛得哇哇大哭，眼泪瞬间夺眶而出，大声叫着“妈妈，妈妈!”尽管妈妈很心疼，但还是要我继续走，这是我人生当中的第一个挫折，我岂能轻易就言败，虽然过程吃了不少苦头，受了不少伤，但最终结果还是挺令人满意的，我成功地占胜了它，赢得我人生当中的第一回合，我没有放弃，没有退缩。

挫折中的跌倒，我毫不畏惧!

十二岁考试失利

度过童年，走入人生另一阶段的我，不免有些兴奋和紧张。说实话，我最讨厌、最不喜欢的就是考试了。我没有勇气面对考后的成绩，没有勇气面对考后老师的批评，我努力地学，奋力地做，可结果还是不容乐观，但这次，在考试前期我真的很努力了，很自信地以为能考好，但最终给我的回报是成绩很差，我很烦很失落，难道我所做的一切都是没有的吗?难道我的努力都白费了吗?考试对我打击很大，一长段时期内，我都处于心情的最低谷。不知道该怎么办，不知道要怎样走以后的路，挫折如同山，把我压得喘不气来，快要窒息，我此时显得很落寞。

挫折中的考试失利，我无助寂寞。

十七;考验

时光荏苒，转眼前我已是一名高中生，思想比以前更加成熟，所经历的、所能承受的也有很大提高，生活在一个竞争的社会，处处都有竞争者和潜藏的危机，到处都有考验，而我的考验就是在挫折中找寻自己承受不了的东西，慢慢地让自己学会去承受，在考验中使自己变得更加强大，不求能够举世瞩目、一鸣惊人，只愿能不平凡湮没于世，希望在风雪过后也能留下我的些许痕迹，起码，我努力过，奋斗过，拼搏过，但从未放弃过，我虽无力预测我的将来，但我会拼力过好现在!

挫折中的考验，我全面接力!

世间没有寒冷，只是冷漠挫折给世间上了一层冰霜，我们所要做的，就是用我们火热的拼搏之心来燃烧我们所在的世界，把寒冷驱去，留下温暖。

挫折，没有办法避免，但我们却有力气去战胜挫折，以失败为动力，越挫越勇，使我们的人生更加有意义。

生活因挫折而精彩!

每个人的人生道路都不会一帆风顺的，总经经历一番风雨的磨难，关键是成功了不要骄傲，失败了不要气馁，要坚信在风雨过后，肯定有胜利的彩虹，通过风雨的磨练，你定会更加成熟，意志更加坚定，品格更加顽强，一定会重新找到自我。 Everyones life path will not be smooth. The key to suffer from wind and rain. The key is that you should not be proud.After the wind and rain, there must be a rainbow of victory. Through the tempering of wind and rain, you will be more mature, your will is more firm, and the character is more tenacious. You will definitely find yourself again.

有这样一则故事。一位大学生刚刚参加工作，领班要求他在限定的时间内登上几十米的钻井架，将一个小盒子交给主管，他费了很大的力气爬上了钻井架，主管签完字让他再送下去交给领班，领班签完字让他再交给主管……几次反复，大学生些愤怒了。当他第三次又登上几十米的高台时，主管傲慢地说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面竟是两盒茶叶，他抬起头，愤怒地盯着主管。

主管对他说：“把茶叶泡上。”大学生再也忍不住了，狠狠地将盒子扔在地上说：“我不干了。”这时，主管站起来说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会同到危险，要求每个人有极强的承受力，可惜，只差最后一点点，你没有通过考验，现在你可走了。”是啊，经历了这多磨难，就因为不能在坚持一下，最终功亏一篑，我们有时又何曾不是这样呢?

想起我在跑步时，一开始总是漫无目的，跑上一两圈就赶紧休息，一听说要让我跑上500米、1000米就吓得不行。爸爸耐心地开导我说，人总要有奋斗目标的，你不把自己的目标定得高一点，怎么能进步呢?于是，每次跑步我就有意跟自己过不去，这次游了500米，下次就增加到1000米，虽然很累，但我还是咬牙坚持下来。当我战胜了对手，我也战胜了自己，我知道这一切都是由于不懈努力才有的成功回报。

记住那句精典的歌词：“不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……”试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。

冬天到了，梅花在寒风中挺立，无畏。大雪纷飞，积雪把万物无情地摁入大地。只有梅花，微笑着面对生存中的挫折，渡过一个个难关，笑到了最后。

透过窗外观望着这一切，不觉浮想联翩。

多少个日日夜夜，勾践坐在窗前，尝着透心的苦胆，心碎裂。车前卒，甘为仆，三千越甲可吞吴。他跨过了挫折这道难关，勇往直前，品味成功的花香。

挫折，是人一生中不可缺少的插曲，欣然演奏，便功成名就;停止不前，只能看到成功的手在远处摇曳，可望却不可及。

乌江边，一代枭雄倒下了。他的死是没有必要的，令人惋惜。而他的对手刘邦，每战几乎均败北，锻炼出了不畏挫折之心，这大概就是他取得天下的原因之一吧。七十余战的胜利，却没有赢得天下，反而葬送大好前程，就是心中没有挫折浴生的花香，半壁江山悄然消逝。

挫折并不可怕，可怕的是禁不住挫折的暴风雪的侵袭，心中的花瓣陡然飘落一厥不振，以致失败。梅花渡过了难关，清香四溢;人生渡过了挫折，便迎接成功。

不觉间，他们的身影闯入我的眼帘。

邰丽华，双耳失聪，用骨传声听到了舞蹈的节奏，心中的梅陡然开放。她度过挫折难关，成功演绎了千手观音，成为一名著名的舞者;少年黄柯，用生命最后的芳香给人带来感动，心中的花儿便升华成一道道绚丽的彩虹-----

我望着窗外的梅花，心中暖意阵阵上升，感动不已

红梅不经历凛冽的寒冬，怎会如此清新俏丽；彩虹不经历风雨的洗礼，怎会如此绚丽多彩；种子不经历土地的阻滞，怎会如此坚强不屈。

万物都要经历挫折，人也是如此，而我们在面对它时不要怨天尤人，要怀着一颗感恩之心去对待它。

感恩挫折，要善于去面对挫折，可能很多人在面对挫折时总是怨天尤人，心中仿佛对这个名叫挫折的怪物充满了无尽的恐惧，自己在他面前仿佛不堪一击，它就像山那要高大，可以将自己轻松辗过去，但其实不然，当你学会怎样去面对它时，你才会发现它其实就是一个只会欺软怕硬的傻大个儿。

当你掌握正确去面对挫折的方法时，你就会有一种豁然开朗的感觉。我相信，那种感觉一定会使你非常愉快，千万不要有我不行这样的消极想法，如果有的话也应该及时遏制住它，要从心底里认为挫折并不是我们人生道路中的绊脚石，而是我们通往成功的垫脚石，只有这样我们才能不被它所吓倒，化阻力为助力，助我们早日走向成功。

感恩挫折，要精于分析挫折。一个普通的挫折中充斥着很多因素，这些因素是导致我们不能克服挫折的主要原因，所以我们不光要敢于面对挫折，还要精于分析挫折。

可能有的人不知道该如何去分析挫折，其实这很简单就拿吃馒头举一个简单的例子：一个馒头，让人一口吞下几乎是不可能的，但把它分成一个一个小块时，就很好咽下去。挫折就如同这个馒头，想要一口气解决它很困难，但当你把它分成几个小的问题时，你就会发现挫折，原来可以这么轻易的被解决掉，由此分析挫折的重要性可见一斑。

感恩挫折，要勇于解决挫折。当你学会如何面对和分析挫折时，解决挫折似乎也就迎刃而解了。对待挫折时，心态要良好，不烦躁，不焦急，让一切烦恼在此时都烟消云散运用良好的方法去应对挫折，把解决挫折的过程当成一个游戏，而你则是这个游戏中的主角，挫折则是你的敌人，失败与成功全看你本身的意志是否坚定。尽管在这场游戏的过程中可能会充满心酸，但当你摘下胜利的果实的那一刻，就会感谢这一路的风景和坎坷。

最后希望你能在遇到挫折时，能够常怀一颗感恩之心，把他当作神明给予自己独一无二的礼物，用天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤之类的话来劝勉自己，使自己成为一个虽心有猛虎，但仍能细嗅蔷薇的人。

人的一生不可能一帆风顺，成长的道路上难免跌跌撞撞，遭遇挫折。但我们能在挫折中磨练意志、磨砺人生。

冰心说过：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”没有谁的成功是轻而易举的，成功的背后是艰辛，是挫折磨砺后的汗水。

新东方学校的掌门人俞敏洪曾经历过两次对自己有转折意义的失败。一次是连续两年的高考失败，一次是出国留学梦的破灭。这些挫折都曾给俞敏洪带来痛苦，不过，也正是这些磨炼使他找到了新的机会，于是他抓住了自己生命中最大的一次机会，创立了北京新东方学校。

一个人可以在生命的磨难和失败中成长，正像腐朽的土壤也可以生长鲜活的植物。土壤也许腐朽，但它可以为植物提供营养。失败固然可惜，但它可以磨炼我们的意志，进而创造更多的机会。

泳坛上的宁泽涛尽管职业生涯一帆风顺，但是他的挫折来的比谁都早。2011年，刚满十八岁的宁泽涛由于没有太多安全防范意识，误服瘦肉精，被中国反兴奋剂中心禁赛一年，他在禁赛期间曾想过放弃。

但他不甘心，面对挫折，宁泽涛不屈不折。并且变得更加坚强，并在后来的仁川亚运会夺得金牌一夜成名。

当我们能够以平和的心态面对失败和考验时，我们才会成熟，才能有所收获。而那些挫折，都将成为生命中的无价之宝，值得我们在记忆深处永远收藏。

俞敏洪的高考失利，宁泽涛的误服兴奋剂，都是成长道路上的挫折，没有人的一生是一帆风顺的，我们总会在跌跌撞撞中成长，所以我们应该乐观面对挫折，因为挫折磨砺人生!