坚毅的品质的事例（最新20篇）

任伯年，清朝后期著名画家，上海人。他能成为一个大画家，完全是靠他幼刻苦勤奋得来。任伯年的父亲也是一位画家，在父亲影响下，他从两三岁开始读书时，就喜欢看父亲作画。十二岁时，父亲不幸过世，家中也随之贫寒，任伯年因此也失学了，到一家扇子店当学徒。一天干活下来很累，但不管多累，他每天仍坚持画上几笔;没有钱买纸，他就用废纸作画。店中老板知道后，看他的画也的确不凡，让他专门为扇面作画。从此，任伯年学有所用，画画的积极性更高了。最后终于成了一位著名画家。

“咬定青山不放松，立根原在破岩中”，这句诗出自郑燮的《竹石》。它歌颂了扎根山岩缝隙中的劲竹。

竹子在我们的生活中并不罕见：操场旁、小区中几乎都能见到竹子挺拔的身影，也正是因为常见，所以人们才忽略了竹子的外形之美。

春天，是万物复苏的季节。你瞧，竹子刚醒来就换上了一身新装，叶绿的杆撒下一大片浓阴。这些竹子的姿态各不相同：粗壮挺拔的像年轻有力的小伙子；轻盈细小的像亭亭玉立的少女；靠在一起拥抱的像饱经风霜的老人。

赤日炎炎的夏天，满山遍野的竹子长得婀罗多姿、郁郁葱葱，随风摇曳，竹影婆娑，“飒飒”的声音带来一股清风。当风穿过竹林时，一改夏日的炎热，摇身一变，变得温情脉脉，变得清香凉爽，变得善解人意……

到了无机的冬天，谁又曾想到，在那贫瘠的土壤里孕育着生命的萌芽？在那隆起的土丘里和裂开的石缝中，竹子正顽强地冲桎梏，破土而出……

难道《竹石》只称颂了无私顽强的竹吗？那可别忽略了后两句：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”环境再恶劣，艰难再深重，但绝不向恶势力低头，即使磨难再多，打击再大，也“咬定青山”宁折不弯。由此，以物喻人，表明了诗人绝不同流合污的高尚品格。

在生活中，也要像竹子一样，一生正直，坚强乐观。不论面对的是何等的艰难，学会坚强，乐观地面对，不向困难低头。要用竹子的精神和身躯来捍卫中华民族放在世界这片森林中屹立五千年而不倒，并蓬勃地向前发展，永不停息！

飞舞的白雪掩盖不了那绽放的身影，梅，这位冬之君子放弃了春暖花开的舒适，选择了在凌寒之中绽放自己的美丽。在加减法中，它减去了舒适，加上了傲霜的美丽。

"孤松倒挂倚绝壁"的孤松令人赞叹，它在加减法中，减去了安逸，加上了坚强，傲视贫瘠。

翻开历史的书页，从古到今，那些如梅，如孤松的人，在人们的记忆中刻下了浓厚的一笔，令人铭记。

他们如夜空的繁星，灿烂闪耀，在生活的加减法中，得与失中，他们的取舍让他们绽放炫目的光芒，在取舍间，提升生命的意义。随着"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人"的自信入仕，本可衣食无忧，本可高官厚禄。可面对官场的黑暗，他放不下傲霜的气节，舍不去洒脱，更减不去高洁，因此他上演了贵妃研墨，力士脱靴。在醉酒朝堂后，在加与减之中，他挥一挥衣袖，远离了官场，舍去了高官厚禄，选择了傲骨。在山水之间高声吟唱："安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。"

李白，加与减，取与舍之间，选择了高洁，选择了傲骨，他的择选，虽使他不能衣食无忧，可他让自己的生命在夜空中闪耀，成为人们心中铭记的"李太白"。

"采菊东篱下，悠然见南山，陶潜，古代文人所向往的隐士，他本可在仕途中不断升迁，本可为自己谋一处更好的住所，可他却舍弃了这一机会，他不为五斗米折腰，挂印堂前，回到了田园，回到了精神可以寄托的世外桃源，做了一个隐士。

在加与减的取舍中，他选择了加上品质。他的取舍让他成为人们心中不屈的象征，在历史的夜空中，发出耀眼的光芒，让生命之菊开满南山。

生活中的加减，有人会选择好的工作，好的生活，而舍弃了对品质的升华，最终被历史的洪流冲逝。而那加之品质，绽放生命意义的人，成为人们心中永远的铭记。

我相信人们不会忘记李白，那如梅的傲骨。我相信人们不会忘记陶潜，那如菊般的隐士。而人们也不会忘记徐本禹，舍弃了在大城市的舒适生活，而选择走进大西北。他为他的生命划出的惊叹，他的品质则让他在现代社会绽放独有的光芒。

生活的加减法，看似简单，却蕴含生命的哲理。在加与减之间，不妨学学那梅，那竹，那无数追求高尚品质的人，你会在加与减之间找到满意的答案。

评语：文章审题精准，立意正确；起承转合流畅自然，对"生活中的加减法"论述清楚到位。不足之处是例证有些老套，有些句子欠推敲。

读书是一个人一生中最重要的事情之一。几乎每个人都要读书。现在越来越多的人重视起读书，但怎么也读不好。在我看来，要读好书，就要有良好的品质，而读书最重要的品质就是勤奋。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋，就是要认真努力，踏实干好每一件事。自古以来，勤奋就是中华民族所具有的一种品质，他让我们更容易干成一件事。

囊萤映雪是家喻户晓的故事。晋代车胤年少时家中贫困，但十分爱学习。夏天时他将萤火虫抓来放在布袋中照明读书；冬天时就到门口映雪读书。正因他的勤奋，车胤学识与日俱增，历任中书侍郎、侍中、国子监博学等官职。由此可以看出，勤奋在学习过程中是最重要的品质。读书勤奋，那么我们成功的几率就更大，读书更轻松。

勤奋不仅是身体行为上的，也是精神上的，勤奋要靠毅力，要永恒。若我们每天都坚持早起，诵读课文，比别人多做一些题目，那么进步一定是显著的。但实际上，没有多少人能坚持做到这一点。

在读书过程中，勤奋十分重要。那么，我们应该怎样做才能拥有勤奋这一品质呢？

勤奋需要一种氛围。我们读书的氛围十分重要，它在很大程度上能影响我们。因此，要养成勤奋的好品质，勤奋的学习的氛围显得十分重要。当你周围的人都在勤奋读书时，你也会被感染，投入到读书中去；反之，当周围的人都十分懒惰时，你也会变懒惰，离勤奋越来越远。

习惯也是养成勤奋的品质的一个重要方面。当你习惯了勤奋，你想再变懒就会很难；而当你习惯了懒惰，想要变勤奋就会更难。因此，我们要把勤奋当成一种习惯，慢慢地你会发现，你已经习惯了勤奋。

要做到勤奋还应找到一个目标。当你心中有一个明确的目标并且十分想去实现它时，不知不觉中，你就会养成勤奋这一种品质，这是不需要其它辅助工具就能达到的。

现在起，学着去勤奋读书，这是一个读书的学生应该具备的最重要的品质。

梅花，它不像玫瑰花那样美丽，也不像牡丹那样娇艳。但是，我却钟情于梅花，毛泽东曾经说过：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。或许，我就喜欢梅花这一种坚强的品质。

它在寒冷的冬天，显得别具一格。其实不光我一个人喜欢梅花，中国人都喜欢梅花。因为梅花这种傲雪斗霜，坚强的精神，特别像中国人的坚强。也喜欢它的美。她的美与众不同。它开在没有人看见的地方，越是风雪大，它就会开得越旺盛，梅花有骨气，谦虚乐观，这是因为是这样，中国人才喜欢梅花。

梅花是春姑娘的使者，傲然于天地之间，飘洒春的芳香，播种春的种子。当春姑娘来了的时候，她却悄悄地消失了。龚自珍说过“落红不是无情物，化作春泥更护花。”

每当我遇到难题，困难时，只要眼前浮现出梅花展开的景象，心里想着梅花的高尚品质，就会暗暗下决心，我一定要像梅花一样坚贞不屈！

1、李白铁棒磨针

2、蜜蜂如何酿蜜

一只蜜蜂在酿出一公斤蜜需要往来飞行30万公里，吸取1200万个花朵的汁液，每次采集归来，还要把汁液从胃里吐出，由另一只蜜蜂吸到自已胃里。如此吞吞吐吐120次到340次，汁液成蜜汁，但这时的蜂蜜，还有大量的水分，不适宜储藏，蜜蜂还要不断的鼓翅扇风，使水分蒸发掉，最后变成浓稠的蜜糖。由此观之，蜂蜜酿自于蜜蜂锲而不舍中。

3、名人的“每日”

著名科学家钱学森，每日黎明即起，坚持听中央人民广播电台六时的“科学知识讲座”;

著名画家黄宾虹生前每晚必画，一次可画8张;

著名气象学家竺可桢每天观察天气，记录气象日记;

孙中山在国外流亡时期，经济十分困难，但他省钱买书，每日必读，他说：“我一天不读书，便不能够生活。”;

俄国大作家车尔尼雪夫斯基每天必写，1862年，他被沙皇政府关进牢房，在牢里778天，克服了重重困难，坚持写出了举世闻名的长篇小说《怎么办》等一系列小说。

4、成功的“铁律”

马克思写《资本论》花了40年。达尔文写《物种起源》花了20年。

哥白尼写《天体运行论》花了36年。歌德写《浮士德》花了60年。

司马迁写《史记》花了15年。李时针写《本草纲目》花了27年。

曹雪芹写《红楼梦》花了10年。

从以上几个数字里，我们可以看出，要成就一项事业，需要持久的恒心。所以，巴尔扎克说：持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。

一家外企的贸易业务很忙，节奏也很紧张，往往是上午对立的货物刚发出来，中午账单就传真过来了，会计的桌子上总是堆满了各处讨债单。

都是千篇一律的要钱，，会计不知该先付谁的好。经理也一样，总是大概看不眼就扔在桌子上，说：“你看着办吧。”但有一次却是马上说：“付给他。”但这是仅有的一次/

那是一张从巴西传真过来的账单，除了列明货物标的、价格、金额外，大面积的空白处写着一个大大的“SOS”，旁边还画了一个头像，头像正在淌着眼泪，简单的线条，但很生动。这张不同寻常的账单一下子就引起了会计的注意，也引起了经理的重视，他看了便说：“人家都流泪了，以最快的方式付给他吧。”

经理和会计心里都明白，这个讨债人未必是真的流泪，但他却成功了，一下子以最快的速度讨回了大额的货款。因为他多用了一点心思，把简单的“给我钱”换成一个富含人情味的小幽默，正此一点，就从千篇一律中脱颖而出。

启示：

创造思维的一个重要表现就是敢于打破常规。如果按照常规思维，那张账单也不会那么“幸运”，正是由于一点小小的改进，一点与众不同的表达，一点巧妙的攻心，使它出奇制胜，在众多讨债单中脱颖而出，从而吸引了老板的注意，最终达到目的。而生活中不些人为才能没有这么“幸运”，而且处处碰壁，不如意呢？关键是他们都在用别人也会用、正在用的老套方法。在竞争激烈的现代社会，又怎么能给自己带来好运气呢？

“大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。”看，雪地上那些笔直的松树，他们盖上了厚厚的雪花，但松树依旧笔直地屹立在风雪中，像守卫边疆的战士无畏冬季的寒冷，任他雪花席面而来，依旧在大地上岿然不动。虽然树枝被盖上了雪白的棉被依旧掩饰不了松树挺拔的飒爽英姿，雪花簌簌，冬风阵阵，坚毅不拔的松树是雪地里最亮丽的一道风景。

雪地上，小朋友们打雪仗，滚雪球，你追我赶，玩得不亦乐乎，松树就这样静静守护着他们，站在远处点头微笑!

“梅花屡见笔如神，松竹宁知更逼真。百卉千花皆面友，岁寒只见此三人。”“岁寒三友”是无数文人墨客笔尖赞颂之物，也是现代人喜爱的植物，每到寒冬腊月百花凋零的时候，它们却依旧蔚然长青，给世间带来生机!我爱松竹，也爱梅花，他们不畏严寒的品性鼓舞着我在困境中要永不言败!

今天是小年，妈妈说爸爸出差今天就要回来了，我开心极了，我不但可以和爸爸妈妈吃团圆饭，还可以拿到爸爸送我的新年礼物呢，哈哈，我的心激动的要飞出来了!

妈妈一大早就忙活着丰盛的饭菜，妈妈说：你和你爸爸最喜欢吃炸春卷了，呵呵，今天我多炸些给你们吃个过瘾。妈妈拿出了准备好的春卷馅和春卷皮包麻利的包起了春卷。我对妈妈说“：妈妈，我来帮你包春卷吧。妈妈说“：行啊，你先去洗手吧。”我洗好手，拿起一张春卷皮，哦，它可真薄，我小心翼翼的把它摊在桌子上，生怕弄破了它，学着妈妈的样子，先拿筷子夹些肉馅放在皮的一端，向前卷一点，蘸些面稀在两边，然后把两边像里对折，把它卷成长方形的盒子，在蘸些面稀把盒盖子封好，一个春卷就大功告成了!看着我包的春卷，我开心极了，妈妈也夸我包的有模有样呢!我的脑海里也浮想出爸爸一边吃我包的春卷一边夸我的情景，我包的更带劲了，把我包的春卷像宝贝似的专门放在一个盘子里，还对妈妈说把我包的先炸给爸爸吃，妈妈笑呵呵的答应了。不一会我的脑子又开始打转了，爸爸很爱吃肉耶，我为什么不多放些馅在里面呢?接着我夹了一大块肉馅放在了皮上，把它卷好放在盘子里，可是才一会，那春卷就撑破了肚皮咧开了嘴，我正郁闷的时候，妈妈看出了我的心思，笑着说“呦，心疼爸爸了，想让爸爸多吃些肉呀，适当的多放些馅还可以，太多了包不好也不容易炸熟呀!”呵呵，还是老妈懂我。我和妈妈很快就把春卷包好了，看着盘子里那一层层整齐的春卷卷，我说不出的开心。

爸爸回来了，妈妈把我包的春卷炸给爸爸吃，爸爸开心的说：这是他吃过的最好吃的春卷!爸爸吃到了我对他浓浓的爱，我爱爸爸，爸爸更爱我!

世界激励大师约翰.库提斯刚出生时，身体严重畸形，只有一只矿泉水瓶大。医生看着他罕见的微小样子，断定他不会活过当天。然而，令人意想不到的是，这个"矿泉水瓶男孩"却活了下来，并在父母的精心呵护下一天天成长起来。

如今的他，不仅让当年一再为他的生命设限的医生瞠目结舌，还成功地养活了自己，在精神方面变得无比强悍。他受到过南非前总统曼德拉的接见，并且与美国前总统克林顿同台演讲过。他的业余生活十分丰富，他喜欢驾车、钓鱼、看球赛，还做过残疾人游泳、跳水、橄榄球、乒乓球等体育项目的教练。

因为残疾和病痛，1970年出生的约翰.库提斯吃了多少苦、受了多少罪，他自己也说不清。他记得上小学时，有一次，一群孩子用胶布封上他的嘴，把他绑起来扔进了垃圾桶，然后点上火企图把他烧死。为了活命，他在垃圾桶里拼命扭动，直到把身边的火苗扑灭、被人发现。17岁那年，由于下肢病情恶化，他不得不从腰部截肢，剩下的身高不足1米。从此，他成为名副其实的仅有上半身的矮人。悲惨的命运总是喜欢拿他开玩笑，29岁那年，他又患上了癌症。

为了自强自立，更为了用他的拼搏精神和不甘向命运低头的意志去激励别人，约翰.库提斯在向命运和自身残疾挑战的同时，喜欢上了演讲事业。在8年多的激情演讲中，他"走"过190个国家和地区，成为闻名各国的传奇人物，并被誉为世界激励大师。在"走"向各个国家和地区的演讲征程中，他经常会用一只胳膊支撑着身体，腾出另一只手推动滑轮，驱动不到1米高的躯体在地面上快速前行。无论"走"到哪里，无论遇到多少困难，他的头始终高昂着，神情中甚至有几分骄傲。当有人对他如此"卖力"和不珍惜自已的身体有些不解时，他总是充满自信地说："我这样做的唯一原因就是为了激励别人，证明自己没有什么不可能！"

约翰.库提斯在演讲中曾不止一次地讲述过他早年申请驾照时的一段趣闻。当时他坐在椅子上，接待他的人坐在柜台里，只能看见他的上半身，便问他有没有残疾。"怎么跟你形容呢？"约翰.库提斯煞有介事地说。然后，他双手撑住柜台猛地跳了起来："这算不算残疾？"吓得那名接待员几乎晕了过去。在对人介绍自己时，他说："你们看到的我没有双腿，但我却能做很多的事情；而有的人四肢健全却什么也做不成，整天抱怨：为什么我不能这样、不能那样。"在一些地方演讲时，他不止一次地对听众说："现在我来到这里，就是想用自己的成长经历来激励别人--无论你现在的状况有多差，要永远相信明天可以更美好。我现在每天都很忙，在世界各国演讲。我是在激励别人，也是在激励自己。别对自己说“不可能”，这是我这样一个高度残疾人永恒的信念。但愿我的演讲激励会成为许多身体健全者的信念。"

"他好像拥有永不枯竭的斗志。"众多听过他演讲的人常常会这样评价他。近年来，因为演讲，约翰.库提斯到过中国若干座城市，让很多中国人见证了他的励志传奇。7年前，他第一次来到中国时，一句汉语也不会说。中国助理成为他的第一位汉语老师。经过不停的学习，现在，约翰.库提斯能够准确地说一些汉语了。

2012年6月，约翰.库提斯再一次来到中国。在山东济南进行演讲时，他对记者说："在中国，我经常听见朋友们说“我今天过得很不开心”。但什么是不好的一天呢？对我而言，很少。就像自己的命运，不管你觉得多么不幸，这个世界上总会有人比你更加不幸。我当然也会有伤心和沮丧的时候，因为我是正常的人。但这只是人生的起起伏伏。有起伏、有高低，人生才会继续下去。"

是啊，无论坎坷，还是平坦，只要能像约翰.库提斯那样高昂着头坚持走下去，就会摘取成功的果实，品尝美好生活的滋味。像约翰.库提斯这样高度残疾的人，之所以能够在挑战命运中取得成功，不仅因为他是一个不对自己说不可能的强者，而且，他的心灵像花朵一样温柔、像火一样热烈，又像水一样博大。唯有拥有这些，你才能成为人生竞技场上的胜利者。

*数据*

从自然资源总量讲，我国许多种自然资源的总量都在世界前列，称得上是地大物博的资源大国。但我国人口众多，各类资源的人均占有量都是很少的。人均资源相对不足，是我国资源方面的基本国情。

我国耕地面积居世界第四位，人均耕地占有量却只相当于世界人均值的1/3;森林面积居世界第六位，人均森林占有量只相当于世界人均值的1/5;我国矿产资源储量总值居世界第三位，人均占有量相当世界人均值的3/5……而且随着我国人口持续增多，各种资源的人均占有量还会继续下降。人均资源相对不足，已成为我国经济发展与人民生活水平提高的制约性因素。我国的资源还存在地区分布不均衡的特点。例如我国水资源南方多、北方少，耕地资源却南方少、北方多，很不利于农业的发展。

[点拨]我国一方面自诩为地大物博，但是人均占有量却是少之又少，再加上分配不均匀，和浪费的现象严重存在，于是，我们面临着严重的资源短缺。

[适用话题]此素材可适用于“节能降耗”、“合理开发资源”、或“可持续发展”等上面。

用两个相同的事例，结合起来分析，就是一种论证方式。如果手头有两个以上的人物素材该怎样用呢？决不能只是简单的材料堆积，可以将几个论据用排比方式组合起来，相互补充，形成集团效应。例如：

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在欢迎这位坚贞不屈的大汉臣子。这十几年的痛苦如果可以当作是一次挫折，那么这次挫折无疑是痛苦的，可是这位牧羊老人从未曾放大痛苦，于是十几年后，大汉的丹青上书写下了民族不屈的坚贞气节。昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的丁冬声，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”不应该是她真实心态的写照吧！如果不赂画师，终至出塞算是一次挫折，那么是挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁。

苏武和昭君的举动应该是对直面挫折、缩小痛苦的心理的诠释。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。（高考满分文《生命是一朵常开不败的花》）

技巧使用指导：“苏武被流放到北海”“昭君出走大漠”这两个事例，作者是如何联系在一起的？两个事例并列使用，相互支撑。本段的结构是：名言+两个事例+分析。以“直面挫折，化解痛苦”为中心，对两个人物所蕴含的精神进行深刻剖析，从而有力地突出了主题。

●漂母的一饭之恩 韩信少年时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，却仍然无以为生，迫不得已，他只好到别人家吃“白食”，为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个为人家漂洗纱絮的老妇人，人称“漂母”，见韩信可怜，就把自己的饭菜分给他吃。天天如此，从未间断。韩信深受感动。韩信被封为淮阴侯后始终没忘漂母的一饭之恩，派人四处寻找，最后以千金相赠。

●知遇之恩 春秋时期，俞伯牙擅长弹奏琴弦，钟子期擅长听音辨意。有次，伯牙来到泰山(今武汉市汉阳龟山)北面游览时，突遇暴雨滞留岩下，寂寞之余，拿出古琴弹了起来。也正在附近躲雨的樵夫钟子期听到后，忍不住叫道：“好曲!真是好曲!”随后伯牙每奏一支琴曲，子期都能听出它的意旨和情趣，这使得伯牙惊喜异常。二人因此结为知音，并约好来年再相会论琴。可第二年伯牙来会子期时，得知子期不久前已经因病去世。伯牙痛惜伤感，摔破了古琴，从此不再抚弦弹奏，以谢平生难得的知音。

●士为知己者死 这是春秋末期晋国著名刺客豫让说的，强调感恩报恩。因为对自己有知遇之恩者智伯被赵襄子所杀，豫让认为“士为知己者死，女为悦己者容”，决心刺杀赵襄子为智伯报仇。第一次攻击失败以后，他用漆疮烂身体，吞炭弄哑声音，残身苦形，使妻子不识，然后寻找接近赵襄子的时机。第二次行刺仍以失败告终,但是被捕的豫让说：“明主不掩人之美，忠臣有死名之义。”他请求赵襄子借衣服让他砍一刀。赵襄子脱下了贵族的华服，豫让拔剑三跃而击之，然后伏剑自杀。

在感恩的历史长河中，流淌着多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席，邀请他的老师参加开国大典;朱总司令蹲下身，亲自为妈妈洗脚。还有居里夫人，寄去机票，让她的小学老师欧班老师来参加镭研究所的落成典礼，居里夫人还亲自把老师送上主席台。伟人之所以伟大，名人之所以成为名人，是因为他们都拥有美好的心理品质——感恩。

昨晚去了南京路,高楼与霓虹再次激起了我对现在生活与工作的不满。为什么我刚一来上海就把自己的起点定位的这么低呢，在郊区工作生活完全感受不到大城市的气息。也许有人会说：“要多一些现实，少一些虚荣。”可转念想想，当时来上海，本身骨子里是带着虚荣来的。而如今却在这样的地方跟这样的一群人打交道，这真的不是我想要的.

朋友奉劝我说去市区工作每天要起早床，赶公交，挤地铁，每天会忙的晕头转向，而且没有很好的待遇，最主要的是还要为住房发愁，每天也要面对高消费，就现实而言真的不划算。可我自己真的很想去享受一下这样的生活，早起，奔跑，竞争，这都是我想要的，作为一个年轻人，只有这样才能让自己充满干劲，充满激情，以一个年轻人该有的状态去迎接每天的新鲜与挑战。也许每天下班会搞的自己灰头灰脸，可这样才会觉得自己过的充实，而且也真正实现了自己来这里的价值。

加油吧，去追求高品质生活!

【我的“多面”老师】

从古时，赞美老师的词句数不胜数：循循善诱,平易近人,兢兢业业，言传身教，三尺讲台，三千桃李，十年数木，十载风，十载雨，十年栋梁。

这些话无一例外赞美的都是那：学识渊博，可敬可亲的老师。

我的老师赵老师，可谓是有“多面性格”。他虽然个不高，却十分慈祥。但眉宇间似有似无透漏出一丝丝严厉，让人不自觉的约束自己。他教我们数学，听说已经教了三十多年了，当然是知识丰富，讲起课来滔滔不绝。但这“多面性格”又是怎么得来的呢?

比如那次，期中考试，我们班里考得出奇的好，在年级里都名列前茅，从老师进班那一刻，我就感受到了，他往日脸上那一丝严厉早就消失，取而代之的是一抹笑容，脸上乐呵呵的，两眉不再紧锁，而是舒展开来……

老师生气时,却让我们感觉不到一丝亲切。那是一次政治课，老师正在讲课，正讲到精彩处，不知是谁吹了声口哨，开始老师没在意，但过了一会，口哨声又响了起来，而且声音愈发响亮。政治老师问道：“谁吹的?”没人答应。就在老师准备继续讲课时，那口哨声却吹的越来越不着调，老师气的火冒三丈，只好去请数学老师了。班里就像投了一块石子溅起一片涟漪，大家都小声议论起来了“谁吹的?”“不知道”“不是我”……“老师来了!”

不知是谁看到老师，班里一秒中安静了下来，鸦雀无声，掉根针那都清晰可见。两秒钟后，令我们害怕的那个身影逼近。“谁吹的?”低沉而又有力的声音响起，犹如一口大钟震慑着我们的心神。看来老师已经知道了事情，停了几秒，老师见没有人答应，动怒了，只见他那眉毛一挑，嘴往下一顶，眼睛一瞪：“谁吹的?”这时，有人说“是那边吹的”。老师顺着一位同学的手向那望去，那有一个很调皮的同学，老师一眼瞪去，他便低下了头。老师一步跨了过去：“你出来!”那同学就是不出来。只见老师用那严厉的目光瞪着他，没有一丝商量的余地。坚持了几秒钟，那位调皮的同学终于还是投降了，跟着老师走出教室。看到这我心里一颤：“真是可怕!”这就是上课捣蛋的后果!这时，老师早没了以前的和蔼模样。

这个多面的老师，既让我们感受亲切，又让我们感到害怕。但正是这样，他才让我们增长了知识，学会了担当。我喜欢我的老师，因为情绪多变的他始终深受着我们这帮学生。所以，我喜欢我的“多面性格”老师。

【三尺讲台上的坚守】

中国的老师一直是中华文化坚定的继承者和传播者，他们兢兢业业地坚守在三尺讲台上，为祖国培养了一批又一批的人才。

我的老师姓郑，她已经教书三十几年了，到了即将退休的年纪。但是，她并没有因此而放松对自己的要求，反而比年轻的老师更加拼命工作。

记得有一次，郑老师的脚摔伤了。医生帮她打完石膏后反复叮嘱她不能长时间站立，要多注意休息。校长知道情况以后，主动打电话给郑老师，交代她养好伤后再回学校。

然而，第二天一大早，郑老师竟然拄着拐杖来学校了。同学们都很心疼她，大家围到她身边，七嘴八舌地问候起来。“郑老师，校长不是说您腿受伤挺严重的，需要休养一段时间吗?您怎么又急着回学校啦?”班长关切地问道。“老师可没那么脆弱。”郑老师笑了，“再说眼看着期末临近了，我哪能放心得下你们的功课啊?”听了郑老师的话，我们的心里很不是滋味。

到了上课时间，郑老师把拐杖一扔，忘我地讲起课来。也许是大家被郑老师感动了的缘故吧，那堂课大家都特别认真，回答问题也很积极，郑老师脸上的笑容就没有断过。郑老师就这样坚持上了两节课。课后，她浑身大汗淋漓，就像刚从水里捞出来一样。

下课后，目送着郑老师拄着拐杖慢慢远去的背影，大家的眼睛湿润了。这就是我们敬爱的郑老师，几十年如一日坚守在工作岗位上，不愿错过学生成长的每一个瞬间。郑老师一工作起来，简直到了废寝忘食的程度，所以她的身体一直不大好，但是她对我们的爱却从未减少。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”

讲台上三十几年的执着与坚守，郑老师始终默默奉献着，为无数的孩子点亮了知识的明灯，开启了一扇扇人生理想的大门。

一个又盲又聋又哑的弱女子，一个写了14部著作的女作家，谁能将两者联系起来呢?是的，真有这个人，她就是海伦·凯勒。翻开她的自传《假如给我三天光明》，我被他震撼了。

她，海伦·凯勒，曾有一个美好的童年。可在她一岁零九个月时，灾难降临到她身上------她患上了急性的胃充血与脑充血。那场重病，使她失去了宝贵的视觉与听觉。从此，她脾气变暴躁了，脾气变乖戾了。当海伦七岁时，他遇到了改变她一生的人——安妮·莎莉文。莎莉文老是教海伦明白了许多道理，懂得了许多事情。海伦从哈佛大学毕业后，把爱心都倾注到了残疾人身上，举行多次募捐，帮助残疾人，而海伦则以身作则，举行演讲，激励残疾人奋发进取，自强不息。

海伦在学盲文，说话时遇上了许多困难。在学盲文时，海伦如饥似渴，如同一块干燥的海面允吸着知识的甘霖。她不分昼夜地学习着，手指摸出了血也不在乎。学说话是海伦挑战的目标。海伦夜以继日地努力着。因为双耳失聪，她根本听不见自己在说什么，只能一遍又一遍地练习，练上几个小时，知道觉得说对了为止。当她第一次说出：“天气真热”时，她激动极了。啊，多么勤奋顽强的海伦啊，她战胜了自己，学会了说话。

虽然海伦丧失了视觉，听觉，但她仍热爱着生活。她经常与莎莉文老师来到野外，感受生活，感知世界。她在一次与老师来到野外时，感受了夕阳，觉得落日就像一座玫瑰园，有许多花瓣落在自己身上。啊，海伦，你虽然见不到那美好的世界，但你通过感觉，通过动人的语句来描绘心中的快乐。看，我们习以为常的落日。海伦却能将它想象成玫瑰园。海伦是一个残疾人，却和我们一样渴望感知世界，这精神不是很可贵吗?

从哈佛大学毕业后。海伦从事起了慈善事业。她来到各地，以自身的经历，来激发、鼓励那些还没有振作起来的残疾人，可以说，她把一生的心血都倾注到了残疾人事业上，此外，她还在各地举行募捐，鼓励大家多关心残疾人，多为残疾人献点爱心，一个残疾人，本该享受别人的关爱，但遮掩给一个又盲又聋又哑的残疾人，却懂得去关爱别人!

海伦·凯勒，一个残疾人，都拥有如此伟大的精神，难道不令我们汗颜吗?面对海伦，我们拥有明亮的眼睛，我们拥有灵敏的耳朵，我们拥有健全的体魄。对比海伦，我觉得我是那么幸运，又觉得是那么惭愧。对于如此美丽的世界，我们却视而不见，熟视无睹，我自己是否该好好审视自己呢?“生活中不是没有没有美，而是缺少一双发现美的眼睛。”我们要向海伦学习，好好珍惜我们拥有的一切，好好感受生活，用我们的眼睛发现身边的美丽，用我们的耳朵去倾听身边美妙的声音。

然而比起困难，我们的困难简直是沧海一粟。一次，我在学习用“五笔”打字，无奈，五笔打字法太难了，我学了好久都没学会。。我愤然离开了电脑，大声嚷道：“不学了，不学了，太难了。”读着海伦的文字，再想想自己的行为，惭愧之情油然而生。面对各种困难，我只会自暴自弃，怨天尤人，而海伦却不屈不挠，向困难挑战。面对海伦，我觉得自己太渺小了。

海伦·凯勒虽然去世了，但她那身残志坚，不屈不挠的精神却永垂不朽。时隔一百多年，让我们回眸凝视这位度过了87年无光、无声的孤独岁月的弱女子，我们不由惊叹，生命的奇迹究竟是如何诞生的!感谢海伦·凯勒，是她告诉我要有敢于向命运挑战的净胜，她让我明白，只要坚持不懈，就能成功!

1、抱负是高尚行为成长的萌牙。

2、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

3、科学是高尚的，不会为卑鄙者服务。

4、真正的高尚，也许就是不断的放弃。

5、如果爱带不来希望，就称不上高尚。

6、保护他人的喜悦，是一种高尚的美德。

7、我不高尚，做不到拿你和别人一起分享。

8、读一本好书，就像和许多高尚的人谈话。

9、目的高尚，会使所做的事情都同样高尚。

10、人类的高尚在何方?当他们遮掩不了时。

11、我没多高尚，就是不想做太多昧良心的事。

12、世上的事无所谓卑贱高尚，关键在于人心。

13、面对我的骨灰，高尚的人们将会洒下热泪。

14、为了高尚的目标，多大的代价我也愿付出。

15、伟大者必须高尚，但高尚者不一定要伟大。

16、你一点也不高尚，你只是卑鄙的不够彻底。

17、连一个高尚朋友都没有的人，是不值得活的。

18、善性是难能可贵的，也是高尚和值得称赞的。

19、手机不但方便了沟通，还是高尚思想的盛宴。

20、人总是给自己的禽兽行为，找一些高尚的理由。

1.正直

不愧屋漏 大义凛然 大事不糊涂 风骨峭峻 刚肠嫉恶 光风霁月 光明正大 光明磊落 浩然之气 襟怀坦白 明镜高悬 事无不可对人言 守正不阿 守经达权 堂堂正正 危言危行 行不更名，坐不改姓 行不由径 严气正性 正大光明 仗义执言

2.慷慨

高义薄云 慷慨解囊 乐善好施

3.勇为

见义勇为 路见不平，拔刀相助

4.清高

不为五斗米折腰 超然物外 超尘拔俗 宠辱不惊 孤芳自赏 洁身自好 狷介之士 落落难合 特立独行 与世无争

目不邪视 相忍为国 修桥补路 眼里揉不下沙子 仰不愧天 一视同仁 一碗水端平 正义凛然 直道而行 坐怀不乱

5.杰出

补天浴日 风流人物 风华正茂 伏龙凤雏 盖世英雄 盖世无双 桂林一枝 鹤立鸡群 鹤鸣之士 加人一等 矫矫不群 金榜题名 举世无双 绝世超伦 昆山片玉 人中之龙 首屈一指 铁中铮铮 头角峥嵘 无出其右 裒然举首 一代风流 一世龙门 庸中佼佼

6.虚心

不耻下问 不骄不躁 不矜不伐 不露圭角 辞尊居卑 功成不居 功薄蝉翼 好问则裕 戒骄戒操 礼贤下士 满招损，谦受益 抛砖引玉 谦让末遑 谦虚谨慎 犬马之劳 深藏若虚 损之又损 闻过则喜 洗耳恭听 虚怀若谷 逊志时敏 言者无罪，闻者足戒 移樽就教 以莛叩钟 有则改之，无则加勉 愚者千虑，必有一得 载酒问字 择善而从 知之为知之 自知之明

7.勤 奋

发愤忘食 废寝忘食学而不厌 孜孜不倦争分夺秒 手不释卷

分秒必争 焚膏继晷 鸡鸣而起 磨穿铁砚 勤学苦练 夙夜匪懈 夙兴夜寐 无冬无夏 宵衣旰食 学而不厌 圆木警枕 幼学壮行 朝乾夕惕 只争朝夕 孜孜不倦 坐以待旦 争分夺秒 手不释卷

8.刻苦

攻苦食淡 苦心孤诣 囊萤照读 任劳任怨 埋头苦干 卧薪尝胆 悬梁刺股 仰屋著书 映月读书 映雪读书 勇猛精进 引锥刺股 凿壁偷光 折节读书 坐薪悬胆

9.专心

不敢旁鹜 不知肉味 目不窥园 倾耳而听 倾耳注目 一心一意 屏气凝神 全神贯注 专心致志

10.有恒

持之以恒 坚持不懈 精卫填海 始终如一 始终不渝 水滴石穿 世上无难事，只怕有心人 死不瞑目

不远千里 不敢告劳 兢兢业业 默默无闻 默默无言 驽马十驾 勤勤恳恳 身体力行 事必躬亲 手足胼胝 手足重茧

11.有恒

持之以恒 坚持不懈 精卫填海 始终不渝 水滴石穿

12.勇敢

出生入死 奋不顾身 赴汤蹈火临危不惧前仆后继挺身而出 勇往直前浴血奋战

13.宽容

海阔天空 含垢纳污 呼牛呼马 豁达大度 既往不咎 宽大为怀 宽宏大量 网开一面 网开三面 息事宁人 下不为例 下车泣罪 胸怀祖国，放眼世界 严以律己，宽以待人 以直报怨 以德报怨 宰相肚里能撑船 知情达理 中庸之道

14.助人

将伯之助 解衣推食 救死扶伤 绝甘分少 普度众生 起死人，肉白骨 轻财好施 设身处地 疏财仗义 为民除害 为民请命 雪中送炭 与人为善 云行雨施 仗义疏财 助人为乐

15.荣耀

生荣死哀 死得其所 万古千秋 万古流芳 为国捐躯

16.团结

铜墙铁壁 同心同德万众一心众志成城

17.尊贵

不虞之誉 不言而信 不恶而严 荣华富贵 山中宰相 师道尊严

18.著名

草木知威 驰名中外 大名鼎鼎 德高望重 风云人物 功成名遂 功标青史 赫赫有名 举世闻名 如雷贯耳 声振寰宇 威望素著老谋深算千方百计 神机妙算 神通广大 文韬武略足智多谋

19.才学

八斗之才 辩才无碍 不栉进士 才貌双全 才气过人 藏龙卧虎 沧海遗珠 出将入相 出类拔萃 出口成章 踔绝之能 大才盘盘 德才兼备 登高能赋 栋梁之材 斗南一人 斗酒百篇 多才多艺 风流才子 风华绝代 凤毛麟角 高才疾足 高足弟子 国士无双 和氏之璧 鹤鸣九皋 后起之秀 锦心绣肠 金声玉振 金玉满堂 看杀卫玠 经天纬地 麟风龟龙 灵蛇之珠 梦笔生花 面壁功深 妙手丹青 莫测高深 南州冠冕 南金东箭 能事毕矣 能者多劳 牛刀小试 女中尧舜 旁求俊彦 弸中彪外 七步之才 被褐怀玉 千里之足 强将手下无弱兵 巧同造化 三寸之舌 三头六臂 扫眉才子 珊瑚在网 神工鬼斧 升堂入室 淑质英才 腾蛟起凤 文武双全 文不加点 五言长城 下笔成篇 下笔成章 下笔千言 贤良方正 新硎初试 雄才大略 秀出班行 药笼中物 衙官屈宋 游戏三昧 一技之长 一目十行 一世之雄 一柱擎天 倚马可待 有脚书橱 隐若敌国 玉堂金马 困任授官 真才实学 直谅多闻 智勇双全 着手成春 卓尔不群 左宜右有

20.智谋

将计就计 举无遗策 老谋深算 盘马弯弓 旁敲侧击 千方百计 穷寇勿追 权宜之计 人定胜天 三个臭皮匠，合成一个诸葛亮 三个臭皮匠，赛过诸葛亮 神机妙算 神通广大 文韬武略 万全之策 胸中甲兵 研桑心计 以一持万 运筹帷幄 遵时养晦 足智多谋

21.聪明

别具只眼 冰雪聪明 大智若愚 大巧若拙 独具只眼 耳聪目明 告往知来 过目成诵 过目不忘 见微知著 料事如神 明见万里 讷言敏行 人中骐骥 生而知之 未卜先知 先知先觉

22.机智

便宜行事 耳听八方 眼观六路，耳听八方 见机行事 机变如神 临机处置 灵机一动 明察秋毫 眉头一皱，计上心来 巧发奇中 情急智生 随机应变 手急眼快 通权达变

23.博学

博洽多闻 博古通今 博学多闻 博学多才 博闻强记 搏大精深 殚见洽闻 多文为富 见多识广 满腹经纶 通今博古 无所不通 学富五车

24.能干

不觉技痒 妙手回春 棋逢对手 起死回生 精明强干 胜任愉快 手到病除 独当一面 无所不能

25.远见

高瞻远瞩 目光如炬 深思远虑 十年树木，百年树人 先见之明 远见卓识 真知灼见

26.创新

别出心裁 别开生面 别树一帜 别具一格 独具匠心 独树一帜 耳目一新 一家之言 与民更始 自成一家 自出心裁 自出机杼 自立门户

27.熟练

得心应手 滚瓜烂熟 挥洒自如 驾轻就熟 炉火纯青 目无全牛 轻车熟路 如臂使指 手挥目送 心手相应 运用自如 运斤成风 斫轮老手

28.老练

曾经沧海 胆大心小 老成见到 千锤百炼 少年老成 身经百战 深谋远虑

有一种生命叫坚毅，这一种生命从不向命运低头，而是面对困难与挫折毫不畏惧，勇往直前，我也是非常敬畏这一种生命的。

在一个暗淡无光的山谷里，在一个角落里，生长着一株百合，它一直在山谷里坚强地生活着，它并不感到绝望，而是对生活充满希望。在这个无光、无风、连雨水都几乎没有的山谷里，没有人欣赏、没有人赞扬过这一朵百合，因为这是一个被遗忘的山谷。那一朵野百合坚毅地承受着这一切，顽强、乐观地活下来，它曾经诅咒过，但自己却没有办法去改变，它只好慢慢地等着他的春天，希望能离开这个寂寞无比的山谷到一个光明的世界里去，为了达成自己的愿望，小百合面对着恶劣的环境毫不畏惧，坚强无比地等下去。

根本没有人知道，那是一个多么长的时间。物换星移，海枯石烂，以前那黑暗的山谷变成了一片辽阔无边的平原，那野百合的梦想终于实现了，它那么长时间的坚持没有徒劳。那百合一觉醒来后，才发现自己在一个平原上，人们都非常敬佩它，在人们抬起头仰视它的美丽时，都被强烈无比一股强光照得眯起了眼睛，野百合的春天来了!

啊!野百合啊，你是多么坚毅顽强啊!就因为你有这坚毅的信念，才迎来了属于自己的春天。阳光总在风雨后。当我们遇到困难与挫折时，不要忘了，在山谷里，野百合也有春天……

野百合的那种坚毅的精神是十分值得我学习的的，它教会了我们做事一定要坚强，不要看见困难就退缩。

良好的品质是一种美德，它是黎明出升的太阳，像黄昏一抹的夕阳，夜空中一颗发亮的星星。生活中有很多人，都具备这种高尚的品质。如日日风雨无阻的“城市美容师”——勤劳的清洁工人，帮助迷路老奶奶的——热心民-警。但我今天要说的是一个始终在我脑海不能抹去的一个普通得再也不能普通——“修车工”。

七月的太阳像一个高温烤炉，毒辣辣地照射着我。当我还在同学家里玩时，突然，听到手机“嘟嘟”的响声，我连忙掏出手机一看，是妈妈打过来，告诉我奶奶来我家玩了，叫我回家去。一听，我快乐地骑着刚卖回来的新自行车，疾驰在大街上。行驶到中途时，听到几声“哓哓”的响声，车速惭惭变慢了。我意识到是不是车子掉链了。我把小车推到了附近的修车摊上。师傅一看后说：“链子断了，我帮你修。要不换条新的更好。”我问师傅更换需要多少钱，一听要15元钱，我的嘴巴形成了一个“O”形。我今天才带10元，怎么办呢?心里一边想，一边推车向前走，忽然看到前面有一个熟悉的身影，原来是张伯伯。以前张伯伯可是一位专业的机修人员哦，退休后他就到这个社区做起了保安。他问我：“怎么小车坏了”。我点了点头。他热情地叫我把车放到他那里去，我兴奋地推了过去。他细心查看了一下，仿佛是一位老师给学生改作业一样认真，我仔细打掠了一个老伯，两条粗眉下有一双大大的眼睛，头上有一条条小沟似的皱纹，显得出饱经风霜。不过一会儿，他说：“没有大问题，是一个小螺丝松了，我帮你换换就好了。”

换好螺丝后，他还帮忙把机油给我车子的关键部位都刷了又刷。这下好了，小车又恢复了新模样，我问大伯，需要多少钱。他笑了笑，我是社区内部的自愿者，是便民修车。不需要钱的，只要你开心就好了。我笑了笑，心里想说点什么，却要说不出口。骑车回到家后，我心里还是在思索点什么。在以后的很长时间里，无意中我都会呆呆地想起他，心里有一种熟悉的感觉。

这是一种高操的品质，一种不求回报的品质，热忱服务的品质。联想起每天我住的社区中心门口有这么一条温暖的话：“打造和-谐社区创建文明城市”。是啊，助人要从日常小事做起，不因善小而不为，我会坚持这种助人为快乐之本的心情，为同学，为好友，为和-谐社会创造出自已微薄的力量，就像一句温暖的提示：“One for all and all for one。”