坚毅的品质的事例【实用20篇】

（一）

我的好朋友 我的好朋友名叫杨晓敏。她有一头长长的 头发，一双明亮的眼睛、一双灵活的腿， 加上两条辫子，更衬托出她的可爱、活泼 和善良。 她是个“跳绳高手”。有一回，上体育课， 在自由活动的时候，我们几个女同学在玩 跳绳。杨晓敏先来，只听见“呼——”的一 声，她早已跳入绳子里了，“一、二、三 、四…...”我们一起喊。她像一只小白兔， 快活地跳起来。两条辫子一甩一甩的，就 像两只长耳朵。“三十三、三十四、三十 五.....”我们都喊累了，杨晓敏还在有节奏 地跳。不一会儿，她轻轻一跃，就跳出了 绳子。

她乐于助人。有一次，我没带钱，也就没 法坐车回家，站在车站直发愣。这时，杨 晓敏走过来，用安慰的口吻对我说：“你 怎么啦？”我把事情原原本本地告诉了她 。她毫不犹豫地把手伸进口袋，拿出一元 ，塞到我手里，说：“拿去用吧！”我非常 感激，说：“我一定还给你。”她只是笑了 笑，就回家了。第二天，我把钱还给她， 她却只说了一句：“助人为快乐之本嘛。” 钱也给回我了。

我觉得这才是我的好朋友，——一个善良 、活泼的好同学。

（二）

他，个子高高的，十分挺拔。圆圆的鹅蛋 脸上嵌着一对水汪汪的大眼睛，非常有神 。眼睛下面是他那直挺挺的鼻梁，它可跟 那张圆圆的、红红的大嘴巴做了十年的“ 老邻居”啦！他是一个非常有爱心，喜欢 助人为乐的同学。他就是我的同学刘泽宇 。

有一天在自习课上，我写作业时一不 小心错了一个字，就在铅笔盒里找橡皮， 找来找去也没有找到，我又开始翻桌斗， 翻了半天也没有。哎呀，怎没回事啊？我 急的像热锅上的蚂蚁——团团转。这时我 一拍脑袋，想起来了，一定是昨天写完作 业忘记放到书包里了。这可怎么办啊？这 可刚上第一节课啊！这时刘泽宇正好交完 作业本走过来，看见我这么着急，便关心 地问我：“你怎么啦，怎么这么着急？”我 无奈地回答：“忘记带橡皮了。”刘泽宇接 着说：“那你用我的橡皮吧。”说着，他把 一块黑色的橡皮递给了我，我心中十分感 激。下了第一节课，我特意走过去谢谢刘 泽宇：“刘泽宇，谢谢你。”他却说：“没 关系，好朋友么，不用这么客气。这块橡 皮可以今天放学再还给我。我怕有同学没 有带起学具，每天都多带一块橡皮、一把 尺子。”

以前我对刘泽宇不是特别的了解，听 了他的话我知道了他是一个助人为乐、乐 于助人的好同学。我真为有这样一个好同 学而感到高兴。

[关于对同学品质的作文

中华文化博大精深、源远流长，古诗词更是多不胜数。下面是小编带来的是赞颂人物品质的词语，希望对您有帮助。

正大光明：心怀坦白，言行正派。

浩然之气：浩：盛大、刚直的样子；气：指精神。指浩大刚正的精神。

守正不阿：正：公正；阿：偏袒。处理事情公平正直，不讲情面。

来去分明：形容手续清楚或为人在财物方面不含糊。

危言危行：危：正直。说正直的话，做正直的事。

直道而行：直道：正路。沿着直的道路走。比喻办事公正。

襟怀坦白：襟怀：胸怀；坦白：正直无私。形容心地纯洁，光明正大。

不偏不倚：倚：偏。不偏向任何一方。表示中立或公正。

无偏无党：偏：不公正；党：偏私。形容处事公正，没有偏向。

一视同仁：原指圣人对百姓一样看待，同施仁爱。后多表示对人同样看待，不分厚薄。

任人唯贤：贤：有德有才的人。指用人只选有德有才的人。

公事公办：公事按公事的原则办，不讲私人情面。

不愧不怍：愧、怍：惭愧。形容光明正大，问心无愧。

仰不愧天：抬头仰望，对天无愧。指没有做过坏事，问心无愧。

相忍为国：为了国家的利益而作一定的让步。

爱憎分明：憎：恨。爱和恨的立场和态度十分鲜明。

明辨是非：分清楚是和非、正确和错误。

赏罚分明：该赏的赏，该罚的罚。形容处理事情严格而公正。

信赏必罚：信：真实不欺。有功劳的一定奖赏，有罪过的一定惩罚。形容赏罚严明。

良金美玉---比喻文章十分完美。也比喻人道德品质极好。

璞玉浑金---比喻天然美质，未加修饰。多用来形容人的品质淳朴善良。

淑质英才---淑：善良;英：非凡。善良的品质，非凡的才能。

偷工减料---原指商人为了牟取暴利而暗中降低产品质量，削减工料。现也指做事图省事，马虎敷衍。

以貌取人---根据外貌来判别一个的的品质才能。

真金不怕火炼---比喻品质好、意志坚强的人经得起任何考验。

遇人不淑---淑：善，美。指女子嫁了一个品质不好的丈夫。

卑陋龌龊---龌龊：肮脏。形容品质恶劣。亦作“卑鄙龌龊”。

冰魂素魄---形容清白纯洁的品质。

舍己救人：舍己：牺牲自己。不惜牺牲自己去救别人。

舍己为人：舍弃自己的利益去帮助别人。

救死扶伤：扶：扶助，照料。抢救生命垂危的人，照顾受伤的人。现形容医务工作者全心全意为人民服务的精神。

扶老携幼：携：拉着，带领。搀着老人，领着小孩。

扶危济困：扶：帮助；济：搭救，拯救。扶助有危难的人，救济困苦的人。

排难解纷：原指为人排除危难，解决纠纷。今指调停双方争执。

劫富济贫：劫：强取；济：救济。夺取富人的财产，救济穷人。

仗义疏财：仗义：讲义气；疏财：分散家财。旧指讲义气，拿出自己的钱财来帮助别人。

解囊相助：囊：口袋。拿出财物帮助别人。

解衣推食：推：让。把穿着的衣服脱下给别人穿，把正在吃的食物让别人吃。形容对人热情关怀。

绝少分甘：好吃的东西让给人家，不多的东西与人共享。形容自己刻苦，待人优厚。

雪中送炭：在下雪天给人送炭取暖。比喻在别人急需时给以物质上或精神上的帮助。

云行雨施：施：施布。比喻广泛施行恩泽。

豁达大度：豁达：胸襟开阔；大度：试题大。形容人宽宏开通，能容人。

宽宏大量：形容度量大，能容人。

宽大为怀：对人抱着宽大的胸怀。

不磷不缁---磨不薄，染不黑。比喻坚贞高洁的品质，不因外界影响而有所改变。

聪明正直---头脑聪明，行为正直无私。形容词人的品质优秀。

卑鄙无耻---卑鄙：指品质行为恶劣。品行恶劣，不顾羞耻

琨玉秋霜---比喻坚贞劲烈的品质

卑鄙龌龊---形容品质恶劣，导心不正，言行肮脏。

冰魂雪魄---冰、雪：如冰的透明，雪的洁白。比喻人品质高尚纯洁。

苍松翠柏---苍：青色。翠：青绿色。指四季常青的松柏。比喻具有高贵品质、坚定节操的人。

德才兼备---德：品德;才：才能;备：具备。既有好的思想品质，又有工作的才干和能力。

刚毅木讷---刚：坚强;毅：果决;木：质朴;讷：说话迟钝，此处指言语谨慎。孔子称颂人的四种品质。

蕙心纨质---心灵如蕙草芬芳，品质似纨素洁白。比喻品行高洁。

浑金璞玉---比喻天然美质，未加修饰。多用来形容人的品质淳朴善良。

金玉其质---质：本质，品质。指人的品质高洁。

龙生九子---古代传说，龙生有九子，九子不成龙，各有所好。比喻同胞兄弟品质、爱好各不相同。

仁人志士：原指仁爱而有节操，能为正义牺牲生命的人。现在泛指爱国而为革命事业出力的人。

志士仁人：原指仁爱而有节操，能为正义牺牲生命的人。现在泛指爱国而为革命事业出力的人。

年高德劭：劭：美好。年纪大，品德好。

怀瑾握瑜：怀：怀藏；握：手握；瑾、瑜：美玉，比喻美德。比喻人具有纯洁高尚的品德。

麟凤龟龙：此四种神灵动物，象征吉兆。比喻稀有珍贵的东西。也比喻品格高尚、受人敬仰的人。

光风霁月：光风：雨后初晴时的风；霁：雨雪停止。形容雨过天晴时万物明净的景象。也比喻开阔的胸襟和心地。

璞玉浑金：比喻天然美质，未加修饰。多用来形容人的品质淳朴善良。

高山景行：高山：比喻道德崇高；景行：大路，比喻行为正大光明。指值得效法的崇高德行。

卓尔不群：卓尔：特出的样子；不群：与众不同。指才德超出寻常，与众不同。

成人之美：成：成就。成全别人的好事。

助人为乐：帮助人就是快乐。

与人为善：与：赞许，赞助；为：做；善：好事。指赞成人学好。现指善意帮助人。

不念旧恶：念：记在心上。不计较过去的怨仇。

既往不咎：咎：责怪。原指已经做完或做过的事，就不必再责怪了。现指对以往的过错不再责备。

梅花，它不像玫瑰花那样美丽，也不像牡丹那样娇艳。但是，我却钟情于梅花，毛泽东曾经说过：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。或许，我就喜欢梅花这一种坚强的品质。

它在寒冷的冬天，显得别具一格。其实不光我一个人喜欢梅花，中国人都喜欢梅花。因为梅花这种傲雪斗霜，坚强的精神，特别像中国人的坚强。也喜欢它的美。她的美与众不同。它开在没有人看见的地方，越是风雪大，它就会开得越旺盛，梅花有骨气，谦虚乐观，这是因为是这样，中国人才喜欢梅花。

梅花是春姑娘的使者，傲然于天地之间，飘洒春的芳香，播种春的种子。当春姑娘来了的时候，她却悄悄地消失了。龚自珍说过“落红不是无情物，化作春泥更护花。”

每当我遇到难题，困难时，只要眼前浮现出梅花展开的景象，心里想着梅花的高尚品质，就会暗暗下决心，我一定要像梅花一样坚贞不屈！

【我的良师益友】

在求学过程中，我们如果能够遇上“良师益友”，那么将受益终生。新学期伊始，我就发现班上“益友”是不缺的，那“良师”呢?想必也是有的。陈老师就是我们的良师。

初一入学时，陈老师留给我们的印象是和蔼可亲的，想必是脸上常挂着微笑吧。时常，听到其他班同学感叹班主任过于严苛。我们总是会心一笑，颇感欣慰。时间一长，陈老师便有了“全年级最好班主任”的美誉。

古之学者必有师，师者，传道授业解惑也。

陈老师教我们语文。在人们的印象中，语文老师总是口若悬河、滔滔不绝地讲完整节课。陈老师则不然，总是进行“互动式”教学，在一问一答不经意间，解决了问题，使同学们有所收获。记得上学期，陈老师在讲《蜀鄙二僧》时，问道“人之立志，顾不如蜀鄙之僧哉?”中的“之”是何意?同学们踊跃回答，给出了不同答案。在比较了“之”的许多用法之后，陈老师解释道：这里的“之”具有取消句子独立性的作用，即“取独”之法。这堂课让我印象深刻。

阅读一直是语文考试的失分重地。陈老师不只是讲题，而是非常注重方法。陈老师一直要求我们勾画重点语句。一开始，我很是不习惯，阅读速度明显下降。可陈老师反复强调，并鼓励我们多多练习。直到有一次，我在阅读训练中遇到“简要概括文中主要人物形象”的题目。当时，我颇有点豁然开朗的感觉——文中全有!答案居然全在这些勾画的重点词句之中。这种方法在此后无数次训练中屡试不爽。习惯成自然。如今，我在做阅读理解时，总是拿着一支笔，对重点词句进行圈圈点点。文章读完了，什么题目都不是浮云!

在校学习时间还是蛮紧的，但难免有些闲暇时间。每天中午，班上总有一段让人平静的“读报”时间。陈老师时常给我们读一些“经典”，也让我们朗读“弟子规”。《弟子规》有云

“首孝悌，次谨信”。这是告诉我们：为人首要的是要孝敬父母，其次要谨慎诚信。诚信乃是为人之本。陈老师不仅这么教我们，而且也这么做。

上周，陈老师让我们做“名校导练”上的练习，并承诺周四将答案上传到QQ，让我们自己核对。可是，周四下午陈老师的电脑坏了，不得已送去修理。晚上，陈老师用QQ向家长们说明了情况，并表示歉意。意外总是难免的。大家对此深表理解。可意想不到的是周五课堂上，陈老师再次提及此事，并向我们真诚地再次道歉。老师勇敢地承认失信，并当面向学生道歉，实属难能可贵。当陈老师说出“对不起”时，全班为之动容。此时，《弟子规》中的“次谨信”在我耳边回荡，久久不散。“说话算话”说起来容易，但做起来确实有点难。陈老师不仅教会了我们句读文法，更重要的是教导我们如何读书做人。

流水潺潺，虫鸣鸟叫;微风习习，樱花烂漫;时光匆匆，心已成熟;教导谆谆，言犹在耳。非常幸运，我能够遇到陈老师。

黛色的夜幕上出现了一颗颗星斗，忽明忽暗，像一颗颗宝石，像一粒粒珍珠。月亮从东边升起来了，一轮金黄的月，光溜的月，像一面镜子，柔和的光芒，给人一种舒适和迷恋的感觉  说起高尚的人，还要说大街上那平凡的清洁工，他勤勤恳恳，为人民服务，不管什么时候，他们都在辛苦的干活，从来没有怨言，总是将地打扫的干干净净。

去年的时候，我和爸爸妈妈吃晚饭出去转，走在大街上，我发现这里的地非常干净，忽然，一个普通的清洁工吸引了我的注意力，它用一把很旧的扫把认真的扫地，身上已经全是汗了，衣服全都湿透了。我在回来的路上，我又看见了他，他显然已经很累了，在一直的擦汗，而不休息，这时，一个满脸骄横，打扮得珠光宝气的女人路过，他看到街上的尘土，在轻蔑的看这个清洁工，责备到：“你干什么呢，把这扫的尘土飞扬，真不像话！”这个清洁工连忙道歉，给他避让开了一条路，富婆“哼”了一声，侧身闪过，而那位清洁工什么也没说，笑着摇摇头，又去干活了。

看到这一幕，我心想：这个清洁工心胸多么宽阔，别人骂他，它只是一笑而过，不斤斤计较；他多么无私，早上四五点起来，为人民服务，认真的扫地；她是多么勤恳，认真干自己的工作，工作完，身上总是又脏又臭，他也没什么抱怨，仍就认真的工作。

清洁工人，平凡，无私，勤恳，为他人服务。点亮他人，牺牲自己。他那无私奉献的精神，值得我们学习。

小编整理了一些关于奉献的事例，希望对你有帮助。

1、成都市郊农民李桂珍一家三代三十年如一日热心照料生活困难的邻居，在当地传为佳话。李桂珍现已年近70，儿子媳妇都孝顺，孙子孙女也懂事。这个幸福的家庭30多年前就向邻居罗易才家伸出了援助之手。罗易才当时患气管炎、肺结核等病，全身浮肿，不能劳动，他的妻子罗胡氏精神失常。李桂珍就和儿子廖金光一起帮他们料理家务，照料生活，请医拿药，端汤送水。后来罗易才去世，照顾罗胡氏的责任又被李桂珍的孙子、孙女承担了起来，他们和长辈一样，细心护理，无微不至，继承了良好的家风。

2、李国安是北京军

区给水团团长他住在嘴边的两句话是“一个共产党员要上木愧党，下不愧民，“一个干部要上不愧部队，下不愧士兵”他为部队打井为老百姓打井，将800里边防变成了有水的钢铁长城，为内蒙古的改革开放作出了重要贡献、他甘将生命化清泉，多少年来顾不上家顾不上老母、顾不上妻儿.但他是一个有情有义、有血有肉的好儿子好丈夫好父亲。李国安说：“我深深懂得没有国就没有家”尽管付出很多但他“无怨人悔”。

3、19世纪中叶，护士地位低下。出身名门的南丁格尔决心改变这一现状。1854年，英、俄开战，南丁格尔亲赴前线，替伤员清洗、消毒、包扎，洗带血的衣裤。每晚，她还提一盏灯在巡诊线上挨个看病，送去安抚和爱心。为此，她每天常常工作20个小时以上，累得头发都掉光了但仍坚持不懈。直到英、俄停战，最后一名士兵离开战场，她才回到家。回国后，她又把人们为奖励她而募捐的5万英镑悉数拿出，创办了第一所护士学校。她还著书立说，为现代护理学做出了巨大贡献。 鉴于此，国际红十字会将她的生日5月12日定为“国际护士节”。英国人民为她塑了手持油灯的巨型铜像。

4、丛飞，原名张崇，1969年10月生于辽宁省盘锦市大洼县庄台镇。初二辍学，后进入某银行担任出纳，带薪考入沈阳音乐学院，1992年毕业后到广州闯荡，两年后来到深圳。1994年8月应邀参加重庆举行的一次失学儿童重返校园义演，开始长达11年的慈善资助。36岁的丛飞，唯一的职务是深圳市义工联艺术团团长，是一份没有薪水的社会工作。作为一名职业歌手，丛飞以唱歌为生，但他又是一名五星级义工，10年来他为社会进行公益演出300多场，义工服务时间达到3600多小时。作为一名著名歌手，丛飞的商演频繁，本可以过上富裕生活，但他10年来倾其所有，累计捐款捐物300多万元，资助贵州、湖南、四川等贫困山区178名贫困儿童，自己却一直过着清贫的生活。

先后被授予“中国百名优秀青年志愿者”，“深圳市爱心市民”、“深圳市爱心大使”等称号。2005年4月被诊断为胃癌，进入深圳市人民医院治疗。5月27日在病床上加入中国共产党。 2006年4月20日晚8时40分病逝，年仅37岁。据悉，丛飞生前立下遗嘱捐献眼角膜，9时35分，深圳眼科专家取走了丛飞的眼角膜，专家说，这将使三个人受益。

丛飞生前曾多次说：“帮助别人是一种快乐，只要给我生命，我就要给别人带来快乐。”

你知道“植物四君子”吗?梅、兰、菊，它们的花资和颜色各具特点。尤其是菊花，那千资百态的花朵，不畏严寒的性格更使人倍加喜爱。

每逢秋天来临，满山遍野的菊花就优雅地绽开一张美丽的笑脸，送来阵阵浓郁的清香，他们托起了一个迷人的秋天。看那朵朵菊花，红的似火，粉的像霞，白的如云。其中，我最喜爱的是瀑布菊，它十分美丽，花瓣好似飞流直下的瀑布，花茎挺直，像亭亭玉立的少女。瀑布菊的叶子碧绿碧绿的，在它们的簇拥下，花朵衬托出了它那诱人的高贵品质，艳得宜人。细细的花蕊，像一根根银丝，花蕊上还沾满了金黄色的不绒球，可真比李白大诗人描写的瀑布还要漂亮啊!

菊花的形态千资百态，有的仿佛女孩子刚洗过的头发，随意飘散开来;有的犹如一把撑开的伞;有的活像一扇艳丽动人的凤尾;有的好似一盏盏精致的灯笼......秋风徐来，菊花迎风而立，傲霜怒放。

我爱菊花那娇嫩艳丽的色彩，婀娜多姿的形状，更爱那不与众花争春斗艳、独立寒秋的品质。就像元稹所说：“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”

意志品质是指构成人意志的诸因素的总和。已知是有意识地确立目的、调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动。以下是小编为你整理了意志品质名言警句，希望对你有所参考作用。

自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——徐特立

没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。——哈尔西

失望虽然常常发生，但总没有绝望那么可怕。——约翰逊

一个真正而且热切地工作的人总是有希望的——只有怠惰才是永恒的绝望。——卡莱尔

如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。——拉罗什夫科

人们不太看重自己的力量——这就是他们软弱的原因。——高尔基

人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的，不过决不能停滞不前；应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。——泰戈尔

我崇拜创造的精神、崇拜力、崇拜血、崇拜心脏、我崇拜炸弹、崇拜悲哀、崇拜破坏。——郭沫若

坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。

对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。——海伦·凯勒

决心就是力量，信心就是成功。——列夫·托尔斯泰

女性需要优异的信心，甚于基于道理的信心，男性需要严肃的信心，甚于优异的信心。——裘贝尔

世界上使社会变得伟大的人，正是那些有勇气在生活中尝试和解决人生新问题的人！——泰戈尔

在任何情况之下，天神都不会用镣铐来束缚他所创造的人的；他使他们的生活经常发生变化，从而得到启发。——泰戈尔

一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。——毛姆

不怕百战失利，就怕灰心丧气。——佚名

绝望是走向死亡的疾病。——吉尔凯高尔

任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的，要是你果真弄到了无法可想的地步，那也只能怨自己是笨蛋，是懒汉。——爱迪生

一个人有了发明创造，他对社会作出了贡献，社会也就会给他尊敬和荣誉。——罗·特雷塞尔

所有存在都是独创。——穆勒

不存在的事物可以想像，也可以虚构，但只有真实的东西才能够被发明。——罗斯金

在我的认识里，助人为乐必须要像武侠片中大侠，或者英雄先烈一样，要么有一身好武艺，要么有真本事的人才能助人为乐。就行伟大的雷锋，还有我们课本讲过的赖宁。他们都不是一般的人，我一直认为助人为乐这个词是属于伟大的人的，但是随着我慢慢的长大，我发现我错了，其实助人为乐就在我们每个人的身边。

助人为乐其实不需要你有什么高超的武艺，也不是说你必须是一个伟大的人才能助人为乐，它其实存在于我们每个人的心里。其实助人为乐的事情每天都在我们的身边不断发生着。比如说在公交汽车上给老年人让个座，给孕妇，小孩让个座，这都是助人为乐。还有看到路边哟摔倒的老人，有迷路的孩子，有掉了东西的路人，只要你上前去帮一般，就是在进行助人为乐。它其实很平凡，很平静。一点都不折腾。并没有我以前想象的那么复杂。

助人为乐其实就是缘于我们内心善良的行为表达，它会让我们社会更加的和谐，也会让我们的社会更加的友爱。我要去做一个助人为乐的人，我要尽我自己的所能，去帮助那些需要帮助的人。我要让助人为乐的美好品德注入我的灵魂。

【印象最深的一位老师】

我从小学到初中，有很多老师教过我。给我留下印象最深的，是我小学时的音乐老师。

音乐老师姓林，二十多岁，个子很高，瘦瘦的。他多才多艺，不但歌唱得好，还会摆弄很多乐器，我们都很喜欢他。他教我们唱歌的时候很认真，不许我们乱说乱动，他先自己唱一遍，然后一句一句教我们，接着让我们一起试着唱一遍，等我们唱完后就重点教我们唱的不好的地方。这样教过几遍以后，看到我们唱得比较好了，他就会表扬我们说："大家唱得很好，下节课我们选几个唱得最好的同学到前面来表演唱。大家要做好准备哦。"

通常他说这话的时候，离下课还有好长时间呢。而我们一听老师这样说，就知道可以放松了。因为老师这时候就像换了个人似地，变得非常风趣幽默。他跟我们聊天，开玩笑，给我们讲笑话，有时候还给我们讲鬼故事。我们把椅子围成一圈，然后坐好，他就坐在圆圈中间给我们讲。他讲笑话时，会配上肢体动作和夸张的的面部表情，经常逗得我们哈哈大笑。讲鬼故事的时候，他把门关上，把所有的窗帘都拉上。这时，教室就变得暗了，他就开始讲鬼故事。他的开场白第一句总是："这是我亲身经历的一个故事……"然后就开始渲染气氛，他的口才非常棒，常常讲得我们一惊一乍的。每次上音乐课，我们都觉得又有趣，又刺激。

他还成立了一个铜管乐队，我们班也有不少同学参加了铜管乐队。铜管乐队在学校的各项演出都很成功。听我的一个同学讲，林老师指挥铜管乐队时很有感情，全身都投入了指挥当中，身子也跟着摆动，手不停地打着拍子。这样一场指挥下来，他的汗都从头发上滴下来，真是让人感动啊!在我的心中，他的形象一下子变得伟大了。

五年级的时候，音乐考试除了考唱歌之外，还要靠吹横笛。林老师从简单的曲子教起，每节课教一首。我本来对乐器就很喜欢，因此学得格外认真。我不仅会吹老师规定的曲目，还自己学了几首曲子。林老师听了我吹笛子之后，很想把我也招进铜管乐队当一名萨克斯手，可是我学奥数的时间和铜管乐队训练的时间有冲突，所以我没法参加。林老师知道我不能参加后，惋惜地说："这么优秀的一个音乐人才没法参加铜管乐队，真是太可惜了。"我本来只把自己当做一个音乐爱好者，没想到林老师对我的评价这么高。我的信心增强了，更加认真地学习音乐，每次音乐期末考试我的成绩都是"优秀"。周末我还学弹钢琴，曾经在小学器乐大赛中获得了一等奖。

现在每当我弹钢琴时间长了感到有点厌倦的时候，我就会想起林老师对我的那句评价，他的话激励着我，于是我又继续练下去。尽管现在林老师已经不再教我音乐，但他的容貌，他的动作，他的话语，一直留在我心中，成了一道抹不去的记忆。

名人介绍：诺尔曼·白求恩，加拿大共产党员，卓越的胸外科专家。他热爱和平，多次冒着生命危险到火线上挽救为人类正义而战的各国人民。随着中国抗日战争的爆发，1938年初，他率领医疗队来到中国，为解放区带来大批的医药用品及精湛的医疗技术，并培养了大批医务工作者。后因抢救伤员手指感染病毒，于1939年11月12日病逝。

名人故事：

抗日战争时期，有一位不远万里来中国支援我们的加拿大著名外科医生，他叫白求恩，这位医生不仅医术精湛，更重要的是品德高尚。

一次，从前线思念过来一名伤员，伤员失学太多，需要输血，但是卫生员却一脸愁容地向白求恩汇报：“这位伤员需要的O型血已经用完了。”旁边的一位伤员一听，马上对医生说“医生，我是0型血，让我来输血!”白求恩大夫看着这位伤员，亲切地说：“你在战场上已经负了伤，流了血，不能再抽你的血了。”说着，他捋起袖子，对卫生员说：“我是0型血，是万能输血者，就抽我得吧。“可是大家都不同意，因为白求恩大夫已经50多岁了，而且还有那么多的伤员等着他治病，怎么能在让他输血呢?白求恩大夫坚持说不要再拖了，我们及时救活一个战士，就等于在战场上消灭一个敌人。快开始吧!”

八月的烈日炙烤着大地,带着夏日的躁动,我站在八中的操场上,展开了新高一生活的序幕。

经历了昨日报到的忙累与新同学相识的兴奋,在第一个住宿的夜晚我几乎一夜未眠,而同学们似乎也与我大相径庭,兴奋之余仍带着疲惫,但当我们站在操场上面对阳光时,无一例外地精神抖擞,朝气蓬勃。

训练我们的教官是一位可爱又可敬的人,虽然他训起人来一板一眼,分外严格,但私底下却意外地好相处,更是十分幽默风趣。我们在他的带领下进行了一系列军事化训练,在酷暑之下,我们的汗水深埋进了八高工地之中,一滴又一滴更是有人因体力不支而险些昏厥。但是没有一个人说放弃,所有的人都咬牙坚持到了最后,哪怕身体有所不适,也是休息片刻立即回归。

坚毅与团结——这是今天军训我最大的感触。难熬的炎热,困难的任务……在重重困难中,没有一个人选择了退缩,而是选择大家一起齐心协力,共渡难关。

虽然我们仍不够完美,动作也不甚规范,但诚如教官所说的——我们在进步。每练习一次,我们都在进步,哪怕只是一点点,日积月累也足以成就。

我也坚信,通过这次为期七天的军训,我们所挥洒的汗水都会开花结果,让我们心满意足地收获,而未来的学习之路,也是如此。

我想我明白了,因为坚守,所以花开不败。

[坚毅与团结_军训作文

一代佳人，品质为先，如何形容一个女子的品质呢？下面是形容女人品质的词语，为大家提供参考。

形容女人品质的词语

巾帼英雄：比喻勇敢而有英雄气概的女人。（专用于形容有英雄气概的女人）

女中豪杰：妇女中杰出人士。近义词还有：女中尧舜、女中丈夫。

女子无才便是德：旧社会衡量妇女德行的一种标准，提倡妇女不必有学识、有才干，只须一切顺从。

女流之辈：指妇女，常含有轻蔑或自卑之意。

才貌双全：学识和相貌都很好。（多用于称赞女子有才能、样子长得美丽）

窈窕淑女：比喻女子秀外慧中，凡女子外貌美内心聪明可用此语赞美。

秀外慧中：外表秀美，内心聪明，常用于形容女子美丽而聪明。

惠心纨质：纨，洁白的细绢，形容女子姿质美好，心灵纯净。

惠质兰心：惠、兰，香草名，比喻女子心地纯洁，温柔雅静。

林下风气（致）：林下幽静的境界，风气，风致风度，比喻女子闲雅超逸的气度。

绰约多姿：柔弱美丽，仪态万方。多用于形容女性的姿态美方面。

仪态万方：仪态，容貌姿态，万方，多方面多种多样，形容千姿百态，非常美好。

千娇百媚：比喻女子或花朵姿态娇媚人见人爱，专用于形容女子或花朵的风度仪态。

形容女人气质的词语

貌若天仙 亭亭玉立 千娇百媚 窈窕淑女 秀丽端庄

国色天资 艳若桃李 温柔可人 活泼可爱 花枝招展

楚楚动人 秀色可餐 婀娜多姿 清新单纯 面若桃花

天生丽质 天生尤物 水灵秀气 美丽动人 樱桃小口

仙女下凡 仪态万千 倾国倾城 国色天香 沉鱼落雁

闭月羞花 端庄优雅 大家闺秀 优雅大方 秀外慧中

慧质兰心 如琬似花 宛如天仙 气质非凡 秀而不媚

完美无暇 娇羞可爱 温文尔雅 明艳动人 人面桃花

柳眉杏眼 绝代佳人 一代佳人 一代容华 绝色美人

月里嫦娥 华如桃李 桃羞杏让 如花似月 芙蓉如面

娇艳惊人 冠压群芳 风华绝代 粉妆玉琢 桃腮杏脸

温婉娴淑 明目皓齿 淡扫峨眉 清艳脱俗 香肌玉肤

仪态万端 婉风流转 美撼凡尘 聘婷秀雅 娥娜翩跹

俏丽多姿 风姿卓越 顾盼流转 举步轻摇 艳冠群芳

剪水双瞳 美艳绝伦 神仙玉骨 姑射神人 花容月貌

绝世独立 郎才女貌 面如傅粉 面如冠玉 袅袅娉娉

袅袅婷婷 柔枝嫩条 柔枝嫩叶 色衰爱弛 香消玉损

夭桃秾李 夭桃穠李 一顾倾城 倚姣作媚 玉碎香残

月貌花容 阿娇金屋 彩云易散 姹紫嫣红 逞娇呈美

良好的品质是一种美德，它是黎明出升的太阳，像黄昏一抹的夕阳，夜空中一颗发亮的星星。生活中有很多人，都具备这种高尚的品质。如日日风雨无阻的“城市美容师”――勤劳的清洁工人，帮忙迷路老奶奶的――热心民警。但我这天要说的是一个始终在我脑海不能抹去的一个普通得再也不能普通――“修车工”。

七月的太阳像一个高温烤炉，毒辣辣地照射着我。当我还在同学家里玩时，突然，听到手机“嘟嘟”的响声，我连忙掏出手机一看，是妈妈打过来，告诉我奶奶来我家玩了，叫我回家去。一听，我快乐地骑着刚卖回来的新自行车，疾驰在大街上。行驶到中途时，听到几声“哓哓”的响声，车速惭惭变慢了。我意识到是不是车子掉链了。我把小车推到了附近的修车摊上。师傅一看后说：“链子断了，我帮你修。要不换条新的更好。”我问师傅更换需要多少钱，一听要15元钱，我的嘴巴构成了一个“O”形。我这天才带10元，怎样办呢?心里一边想，一边推车向前走，忽然看到前面有一个熟悉的身影，原先是张伯伯。以前张伯伯但是一位专业的机修人员哦，退休后他就到这个社区做起了保安。他问我：“怎样小车坏了”。我点了点头。他热情地叫我把车放到他那里去，我兴奋地推了过去。他细心查看了一下，仿佛是一位老师给学生改作业一样认真，我仔细打掠了一个老伯，两条粗眉下有一双大大的眼睛，头上有一条条小沟似的皱纹，显得出饱经风霜。但是一会儿，他说：“没有大问题，是一个小螺丝松了，我帮你换换就好了。”

换好螺丝后，他还帮忙把机油给我车子的关键部位都刷了又刷。这下好了，小车又恢复了新模样，我问大伯，需要多少钱。他笑了笑，我是社区内部的自愿者，是便民修车。不需要钱的，只要你开心就好了。我笑了笑，心里想说点什么，却要说不出口。骑车回到家后，我心里还是在思索点什么。在以后的很长时间里，无意中我都会呆呆地想起他，心里有一种熟悉的感觉。

这是一种高操的品质，一种不求回报的品质，热忱服务的品质。联想起每一天我住的社区中心门口有这么一条温暖的话：“打造和谐社区建立礼貌城市”。是阿，助人要从日常小事做起，不因善小而不为，我会坚持这种助人为快乐之本的情绪，为同学，为好友，为和谐社会创造出自已微薄的力量。

* 选择是难的，更何况是心灵的选择。高渐离为了荆轲，他选择了死;马本斋的母亲为了革命，她选择了牺牲;祝英台为了真挚的爱情，她选择了化蝶。在这友情、亲情与爱情之间的选择，他们是这样做的—— (《生死之间》)

* 文章开头以名人事迹简洁铺陈：高渐离为友情选择了死亡，用自己的头颅捍卫了“士为知已者死”的至理名言，成为千古奇士;马本斋的母亲选择献身，用自己的至情——博大母爱以殉人间大义，为儿子也为后人树起一座人格丰碑;祝英台选择了化蝶，用自己的灵魂升华了梁山伯的爱情，为有情人的天长地久树立了楷模。

历史带走了一切，留下了你那双坚毅的眼睛。

——题记

金銮大殿上，天子一声怒吼，让你在顷刻之间失去了曾经拥有的辉煌。你狼狈地成为了被贬的罪臣，留下的仅仅是一条年迈的身躯与一双坚毅的双眼。

被贬潮州，你失去的不仅仅是高高在上的权力与无上的富贵荣华，还有你的亲人。在南下曲折的驿道上，12岁的女儿在贫病交加的日子里和你永别了。噢，你让一个至亲的女儿承受了你无边的痛苦。“一封朝奏九重天，夕贬潮州路八千。欲为圣明除弊事，肯将衰朽惜残年。云横秦岭家何在，雪拥蓝关马不前。知汝远来应有意，好收吾骨瘴江边。”读着你那和着血泪写下的这些文字，我读到了你的悲伤，读到了你的绝望。

可你毕竟不是凡人，你怎么会轻易地倒下呢?对你来说，涅槃之后获得的是生命的重生。踏进荒芜的潮州大地，看着那依然原始愚昧的生活，面对那浑浑噩噩生活着的子民，你那坚毅的双眼又放出了光彩，你似乎在告诉这里的百姓，你来了，希望来了。

你把自己的满腔心血洒向了潮州大地，你把从北方带来的先进技术留给了当地农民。短短八个月，你为潮州百姓做了五件惊天动地的大事：驱除鳄鱼、赎放奴婢、兴办教育、兴修水利、推广耕作技术。先前，在天子脚下，你的前程与命运无助地被人控制着，被人操纵着;今天，在这里，你终于又坚定地续写着自己的辉煌。你用那坚毅的双眼，把“人”字放大到了惊天地、泣鬼神的程度。

在南方那个荒芜的角落里，你唱着满怀激情的歌，尽管凄凉，却依然美丽。八个月前，你曾悲伤地失去属于你的一切;八个月后，你又得到了农民的敬重、仰慕与永远的感激。你给唐王朝留下了一双坚毅的眼睛，同时你也把自己的名字——韩愈，刻在了历史的丰碑上。

野菊花虽然没有牡丹的高雅富贵，玫瑰的芬芳扑鼻，月季的绚丽多彩;也没有苍松的挺秀高贵白杨的高大威猛，但它那顽强生命，平凡朴素的精神却使我由衷的赞叹--虽然它并不引人注目，虽然它只是一朵普普通通的小花。

朝阳温暖的照在野菊花上，使得它那娇小的花瓣流光溢彩。淡紫的花蕾里，那娇滴滴，亮晶晶的露水仿佛妙龄少女的泪珠儿，似落非落。山涧上，峡谷里，悬崖边，山洞旁，处处可见野菊花那俊俏的脸庞。虽然土地是那么贫瘠，也许连阳光都见不着，蜜蜂也不肯光顾，但野菊花还是对未来的生活充满希望，以清风为友，以冷月为伴。野菊花缺乏营养，缺乏水份，缺乏阳光，但野菊花却懂得齐心协力，手拉着手，根连着根，心中充满了坚定的信念，生活的希望。

野菊花有很多用途。野菊花有消毒止血的功能。过去，穷人家买不起药，就用晒干的野菊花熬水洗伤口，还真的很管用。

我第一次看到野菊花的时候，就很喜欢。当时，我想挖两株回家种植，奶奶立刻阻止了我。说野菊花在花盆里种不活的，它只能在大自然中生存。野菊花不贪图优越的生活条件，它只想在大自然中过着无拘无束的美妙生活。

野菊花土生土长，朴素芬芳，我喜欢它的平凡，它的朴素，它的顽强。这不正是我们人类所需要的精神吗?如果人人都有着这样的精神，那么我们这个世界将会更加美好和谐，不是吗?

一条马尾辫，白里透红的小脸蛋，一双水灵灵的大眼睛，总是洋溢着春风似的笑容，笑起来，那个樱桃似的小嘴巴突地弯成了一轮月儿。她就是我的好同学―杜佩津。

在众多同学中，我和她就像亲姐妹那么亲密，同时我最佩服的也是她，她那助人为乐、关心同学的品质时时让我感动。

记得读二年级时，我们班上有个同学家境比较贫穷，一家四口靠她爸爸打零工过生活，所以平时她几乎没有零花钱，就连常用的铅笔盒也是表姐用过留给她的。有一次她看上了校园对面文具店里一个粉红色的铅笔盒，但是她不敢向妈妈开口要钱，不想看到妈妈那为钱发愁而紧锁的眉头。于是每一天放学了，她就跑到那家文具店门口，隔着玻璃窗偷偷地看上几眼才肯回家。

一个偶然的机会，杜佩津发现了这个秘密，于是她暗暗下了一个决心，决定从那天起不再乱花妈妈给的零用钱，放学了不管太阳公公释放出多少热量，她也决定和太阳赛跑，即使被晒得汗流浃背也不放弃。这样的举动让我不能理解，甚至觉得她有些傻。家境并不富裕的她平时零用钱很少，日积月累最后在小红生日那天，用攒下的公交车钱送上了一份礼物――那个小红做梦都想得到的铅笔盒，小红看着心爱的铅笔盒，笑了很久。那笑容让我读懂了杜佩津的心灵，读懂了为他人着想也很甜。

这件事让我感触颇深，值得我学习，在我的心中，杜佩津就像一颗无名的小星星在闪闪发光。

明朝的另一位开国元老就是刘基，此人是文韬武略，上知天文下知地理，神机妙算、能掐会算精明过人。是朱元璋的军师，为他平定天下出谋划策。

在朱元璋平定天下统一全国的漫长征战中，不知经历了多少风险。一天深夜，朱元璋在中军营帐刚刚睡下，刘基却深夜造访，卫士一看是军师来到不敢阻拦，惊醒了朱元璋。朱元璋醒后听说是刘基深夜闯帐，不知有何要事。赶紧起床穿衣，请进刘基问其有何要事。刘基笑嘻嘻地说"我棋瘾犯了，睡不着觉，想和主上下盘棋。

朱元璋听了后，真是哭笑不得，为了下棋竟然深更半夜将自己叫醒。但是朱元璋是个很英明的领袖人物，既然刘基已经吵醒自己，就有原因。于是就和他摆上棋盘走起棋来。俩人刚走了十几着，突然外边大乱，有人来报，说太仓失火请令定夺。军中上下唯有粮草为大，如有意外军心不稳，战事不利。于是朱元璋马上要放下棋子，要起身前往，出营巡视。刘基急忙起身拦住，说道"我的棋兴正浓，主公却要离去，肯请主公与我走完了这盘棋再说吧。先派个特使做车前去察看便是了。朱元璋只得坐下，和刘基继续下棋。另派了一个人坐着朱元璋的车去现场察看

朱元璋和刘基的棋正下到激烈时，突然报来消息，说特使的车队在半路上中了埋伏，特使被杀。朱元璋听罢大惊，扔下手中的棋子深谢刘基。他这时才明白为什么刘基深夜来此下棋，并非是为了和自己下棋而是为了救自己。对刘基非常感谢。并追问刘基是怎么回事。刘基说，"我夜观天象，发现主公今晚有一劫难，所以前来救驾"。

朱元璋虚惊一场，躲过一劫自是十分高兴。他看着满天的星空，看着眼前和刘基下的那盘没完的棋，诗兴涌来随口作联一付，说道："天作棋盘星作子，日月争辉"。这个对连充分反映出朱元璋的博大胸怀和雄心大志。刘基在文才上要比朱元璋高，政治报负上也是和这位开国皇帝志同道合，所以这个对联对于他来讲实在不算什么难题，刘基随口答道："雷为战鼓电为旗，风云际会"。朱元璋也知道他这位军师才华横溢，看他对的好，非常高兴。

最后刘基终于和一班开国元勋扶佐朱元璋一统天下，开创了大明朝。

导语：正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1、独自挪动两百多斤的预制板，对于身材矮小、瘦弱的杨玉蓉来说，绝对是个不可能完成的任务。然而，这个不可能完成的任务，昨天她却办到了。为了救儿子的命，她爆发出了惊人的力量。

前晚(2013年4月19日)，芦山县樊敏路的杨玉蓉家里住着5口人。她、12岁的女儿、儿子、儿媳以及3个月大的孙儿。

为了买灌溉玉米的化肥，她早早起了床。地动山摇的刹那，杨玉蓉刚给孙儿穿好衣服。听到房子摇得哗哗响，杨玉蓉抱起孙儿就朝外跑。 边逃生，杨玉蓉边扯起喉咙招呼全家一起逃命。到了楼下，她看见儿媳、女儿都在，唯独少了儿子凌立。

儿子被困哭求妈妈走开别救了“他上厕所去了。”儿媳妇带着哭腔告诉她儿子的下落。此时，房屋正在垮塌，一些砖头和家具正纷纷落下。

杨玉蓉安排儿媳妇照管好孙儿和女儿，她不顾一切冲回厕所。此时，她几乎看不到儿子的影子，找了一圈，她看到了一块两米多长的预制板有10余厘米的缝隙，透过缝隙，她看到了儿子的身体。

“儿子，等着哈，妈妈来救你了!”杨玉蓉给儿子打着气。此时，凌立正身陷厕所不能动弹。听见外面哗啦啦的声响，凌立哭着求妈妈“妈妈，还有余震，你不要管我。”儿子的哭求，却动摇不了一个母亲救儿子的信念。

杨玉蓉不顾正在垮塌的楼，先把一双手伸进去。就在这刻，3楼的床正顺着垮塌的空间往下坠落。幸好，没有落在母子俩的身边。

母爱如山，她挪开200多斤预制板，预制板这么重，怎么办?周围的邻居们家家都在忙着救人，自家也没有别的劳动力。为了救儿子，瘦弱的杨玉蓉使出平生最大的力气，去弄开那块压着儿子的预制板。“也不知道怎么回事，我居然花了几分钟就把它挪开了40多厘米宽的缝隙。”杨玉蓉说，通过这个缝隙，她将儿子救了出来。

昨日上午11点半，记者在芦山县医院看到这对母子时，凌立的伤已经做了简单处理，他的腰部和头部缠着绷带，母亲杨玉蓉靠他坐着，用怜爱的目光看着他。

接受记者采访时，杨玉蓉的眼泪忍不住流了下来，但她没哭。起身时，她才感到自己的腰也有些痛，她还不知道自己是否也受了伤。在医院的帐篷里，杨玉蓉都还不太相信眼前发生的事情是真实的。

凌立也对母亲爆发出的巨大力量感到惊讶。“妈妈平时重活儿干得不太多，我也不晓得她当时怎么会有这么大的力气。”凌立说，只有伟大的母爱才会爆发出如此大的力量。

见记者守着儿子，杨玉蓉又跑出去询问儿子转院的事情。很快，凌立被通知可以坐救护车转运到救治条件更好的医院。临走时，记者帮他提着液体，一路送他上车，与这对情深母子告别。

2、烈焰之中筑大爱——王茂华谭良才

王茂华，男，1983年11月出生，宜春市袁州区慈化镇伯塘中学教师。谭良才，男，1966年4月出生，宜春市袁州区慈化镇冷水村村民，系王茂华的岳父。

3月21日14：50许，宜春市袁州区慈化镇伯塘村一栋普通民房内，厅堂里有5名幼童在嬉戏，一个孩子打着了手中的打火机，灾难就这样突然到来。王茂华和谭良才得知火情之后，奋不顾身地数次冲进火海，成功救出5名孩子，而王茂华与其岳父谭良才却被严重烧伤。

王茂华烧伤面积达98%，经多方救治无效，于5月2日凌晨1时19分不幸去世，年仅27岁。谭良才烧伤面积达85%，目前处于良好的恢复调养期。

满怀无私无畏的爱，王茂华、谭良才这对普通婿丈在刹那间如化茧成蝶般绽放出了耀眼夺目的生命之光。

王茂华与岳父谭良才火海英勇救人的先进事迹感动全国，江西省人民政府，宜春市委、市政府分别作出向英雄表彰学习的决定，王茂华同志被授予革命烈士、五四青年奖章、优秀教师等光荣称号。

颁奖词:烈火是一场生死攸关的测试。生命是一场良知大爱的考验，你们用果敢应战，用牺牲做大!一对侠义翁婿，火海中三进三出，为人们讲述了生命是舍生忘死，人间挚爱!

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诗人对宇宙人生，须入乎其内，又须出乎其外，入乎其内，故能写之，出乎其外，故能观之，入乎其内，故有生气，出乎其外，故有高致。

王国维《人间词话》

一位面容枯瘦的老者行吟江头，不断低吟“世人皆醉我独醒，世人皆浊我独清，陛下你为何如此待我”纵身一跃，跳入那滚滚长流的泪罗江，屈原早年受到重用，后来被人污被贬，在被贬创作了《湘夫人》降子降兮北渚……屈原是我国著名的爱国诗人，因为他爱国其所创作的诗歌正是他那内心反映，才创造了其被人一直被各代文人骚客所赞赏的《离骚》其源于屈原对楚国的爱，也反映在其诗歌中，正是其内在素养，与外界文才的合谐统一。

“天生我才必有用，千尽散尽还复杂”我们不仅被李白雄浑的诗风所感染，感染我们的还是李白那种品质，往昔，贵妃磨墨的李白已远离喧华的长安城，发出：“安能摧眉折腰仕权贵，使我不得开心颜”李白讨厌那宫墙里假装的笑脸，便离开，他的诗文正其内心与他的品质品质合一，与他的文采合一。

杜甫一生心系国家，心系百姓，即使在生命的最后几年里在，也没有忘记百姓们所受苦难“岁暮阴阳催短景，天涯霜霁寒宵，五更鼓角声悲壮……人事音书漫寂寥”“昔闻洞庭水今上岳阳楼……戎马关山北，凭轩流泗流”我们不禁对杜甫树起强大的敬意，在年老体弱多病之时，仍没有忘记人民，仍然想要报效祖国，杜甫的诗风正是他的内在情感的外在表现，他的灵魂深深溶于他的诗歌中。

我们的行在行为正是其内心的真实体现，要注重其内心，要不断提升自己内心道德的修养，因为内心的修养，表现在人们的外在表现。

历史上多文人，他们通过仅不断的学习，反思来提高自我的内心素养，他们自我的素养不断在他们文章中升华。

我们要加强自身的内在修养，不断提高自己的内在要求，在雨过后的草地上，露珠反射太阳的七色光芒。