以学会了坚强话题作文【实用20篇】

谁的生活不苦，谁的日子不难，谁的路途坦荡，谁的人生顺畅?人生本来就是一场艰难的修行，在这个只能苦修的风雨路上，你若不勇敢，谁又替你坚强呢?坚强和努力不一定会让你成为最耀眼的存在。

但是不努力、不自强你就会被生活狠狠玩弄、被现实狠狠打击、被世人狠狠唾弃、被自己狠狠厌弃。因此，请你为了自己的前程和未来变得勇敢一点、坚强一点、无畏一点、拼搏一点、自信一点吧，也请允许你自己活得体面一点、自尊一点、自爱一点、高贵一点、优雅一点、好强一点吧，不然你只会让自己沉沦在自卑、自弃、自怜的苦海里不可自拔、无法救赎。

如果你只是一个平平凡凡、普普通通的小人物，那就请你不要自视清高，也不要自命不凡，因为你身后除了万丈深渊之外并没有坚实的依靠和依存。

如果此时的你还在半山腰畏畏缩缩、唯唯诺诺、犹犹豫豫不愿前行，那就请你回头看看还在山脚下挣扎着、苦熬着、煎熬着的父母和爱人吧，你若想让他们不再继续过那样没有自尊、没有保障、没有未来、没有希望的生活，那你就死命的往前爬吧，因为肩负所有人期望、守候的你除了坚强和勇敢别无选择。

对于现在还是一事无成、一无所获的你来说，坚强是唯一的退路，你除了咬牙拼搏、奋力拼搏之外并没有什么资格和理由去选择安逸和舒适。你必须要告诫自己，坚强是唯一的选择，也是最正确的选择，因为生活从来不会辜负任何一个坚强努力的英雄，但是上帝也绝对不会轻易绕过任何一个懒懒散散、自甘堕落、自我沉沦的蛀虫。你要知道，你想要的东西都很贵，你想去的地方都很远，你想要的爱人都很优秀，你想守护的东西都很宝贵，因此在暴风雨中，你只能逼自己变得更加坚强才行、更贱努力、更加优秀才行。

坚强是唯一的退路，努力是唯一的选择，愿你历经风霜之后归来仍是少年，也愿你饱经摧残后归来仍是英雄。

坚强是什么？坚强是用微笑面对挫折和失败，坚强是不向命运低头，做自己应该做的事情。

就像张海迪阿姨在《生命的追问》中所说的那样：“障碍有时成为真正的障碍，成为一张无处不在的网，只有精神的解放，才能挣脱这张网，获得自由”。短短的几句话，却把张海迪阿姨不向命运低头、追求美好的个性展现的淋漓尽致。有一次，我刚刚学会了骑自行车，骑得还不太好，我就骑着我的“飞翔号”出去玩了。在骑车的路上，我仿佛看到柳树在向我招手，鲜花在为我喝彩，小鸟在为我歌唱。“今天天气真好！”我不由得发出了感叹！不一会儿，我一不小心骑着自行车从高处猛往下飞奔，我正在为我的新骑法沾沾自喜时，突然发现眼前有一块儿西瓜皮，想躲开已经来不及了。“砰”的一声，我和车子一起摔倒了，车子正好把我压在下面，左手流出了血，我感到钻心的痛，想放声大哭。可一想到张海迪阿姨的事迹，就一鼓作气地爬了起来…。

成长的道路上有鲜花，也有荆棘，有坦途，更有坎坷。遇到困难后不退缩，勇敢尝试，在困难中不断磨练自己，胜利的曙光就会向你招手。我们生活在这美好的时代，遇到一点困难算不了什么，我们应该好好学习，天天向上，学会坚强，长大后来报答我们美丽的祖国。

所有不能打败我的，都使我变得坚强，也使我变得柔软，因为我从中学会了悲悯。

“这一切都是幻觉，吓不倒我的!”

一定有很多人对这句台词非常熟悉，甚至常常在生活中朗朗上口，这是电影《少林足球》中，某个球员面对前所未见的武术融合足球，感到不安时所喊出的对白。

即使对这句台词再熟悉不过，可是当我们感到恐惧时，却忘了那不安的源头都只是自己的幻觉，甚至还往往被自己吓得无法往前。

有句话说：“想象总是比生活丰富。”而我们想象出来的恐惧，远比真实的事件还要可怕上百倍。

之前我曾听过一个怪谈，内容是说有个人在清理杂物时，将自己的旧洋娃娃丢掉了，想不到几天后，洋娃娃竟然回来找他复仇。

听过这个怪谈之后，在我心上留下了阴影，那阵子总是疑神疑鬼，甚至不敢自己待在家里，深怕自己一回头就看见一个洋娃娃站在那里。

有个朋友知道以后，嗤之以鼻地说：“你有洋娃娃吗?你有丢掉过洋娃娃吗?”我说没有。他随即说：“那你怕什么?你又没有过洋娃娃，怎么会有洋娃娃来找你?”

说也奇怪，从那之后我就不再害怕了。

朋友所言听起来像句废话，但他说的其实是很普通的事实，只不过，幻想出来的恐惧早就遮蔽了我的理智，让我忘记了最简单不过的事实。

事实上，适度的恐惧不是坏事，它能提醒你避开一些危险，给予警惕，但恐惧与不安的感觉总是很难适可而止，就像倒在纸上的墨水般，逐渐地扩大晕染。

当你面对一件事，可能会有开心、悲伤、犹豫、愤怒等情绪，而恐惧也是你加诸于事件的一种情绪。只不过恐惧总是游移在空气中，无孔不入地侵入心底、灵魂深处，甚至是脑海中的认知，让你整个人宛如被恐惧活埋，却找不到逃生出口。

曾有个朋友跟我说，高中时代的他成绩很差，有一次面临一个很重要的考试，这考试攸关他是否需要留级，这不禁让他开始幻想留级的生活有多悲惨，被父母毒打痛骂不说，还有可能必须承受更大的课业压力，想到这里，他对留级的恐惧一天比一天深。

考试结果出来后，他还是需要留级。我问他，那留级生活真的有那么可怕吗?

他耸耸肩说，跟一般学生生活没什么两样，当留级生的时候，他才心想“原来留级也只是这样”。

其实，就我朋友的例子来看，只有“考试”“留级”是真的，被父母毒打、更沉重的课业压力、老师同学的取笑……都是假的，都是他脑袋里的幻想。

偏偏幻想的比重总是远远超过真实事件，让人还没接触到真实，就先预设了许多情境恐吓自己，可是人又往往被自己的幻想遮住眼睛，看不见真正该面对的事情，在需要振作的时候就先败下阵来。

虽然留级生活没有想象中的可怕，但是据我朋友说，他对考试留级的恐惧一直残存至今，不仅常常做噩梦醒来，甚至后来面对大大小小的考试、测验时，心头也会浮上莫名的恐惧不安。

恐惧时时出现在生活的空气里，当你失恋时，你会害怕那个挣扎着爬起来的艰苦过程;当你工作不顺遂时，因失业而烧炭自杀的新闻画面立刻浮现;当你被好友背叛后，你开始害怕身边每一个笑脸背后，是不是藏着深不可测的城府……这些恐惧让你却步，也让你忘了自己。

有时候，即使最艰难的关卡过了，但是恐惧仍像烙在心头的阴影，不时地在你耳边低喃，恐吓你这件事情有多么可怕、多么绝望，让你后来在面对类似的事件时，陷入难以逃脱的轮回，而那股恐惧就如同滚雪球般越来越大，让你只能臣服，却没有勇气克服。

其实，恐惧有时也是一种逃避。

因为不想面对失恋、失业、被背叛的事实，更不想面对重新爬起来的过程，所以你召唤心中深层的恐惧，像一道符咒包裹着你，让你一时半刻间免于面对残酷的事实。

但这只是用虚假的幻觉，帮助你逃避真实的人生。

想要克服恐惧的唯一方式，就是让自己触碰真实。

曾看过有个演员在节目上分享道：“我曾看见一个小女孩摸了一只大虫子一下后，即大声喊着：‘太好了，我不怕了!’然后再镇定地走开。”演员说，“那一刻，我备受启发。”

该面对的事情，不会因为恐惧而消失;相反，恐惧一日不消散，心事就像悬而未解的谜团。你只能强迫自己去经过那份恐惧，并且一边进行该做的事，例如大哭一场之后还是能吃能睡，或是在被欺骗之后仍能信任别人……

虽然在过程中，恐惧可能如影随形，但它就像一个隧道，你必须通过它，才能到达另一个地方、另一个阶段。

恐惧从来不是为了恐吓你才存在，当你正视它的时候，它会映照出你的样子，坚定得超乎你的想象。

记得在一家商店的门口，我曾见到过一位擦皮鞋的叔叔，给我留下了深刻的印象。他坐在停车场旁边，满脸堆笑地招揽生意。顾客坐下后，他一边擦皮鞋一边哼着小曲，显得是那样快乐。

那天我的心情本来不太好，但我看到他那张笑呵呵的脸，情不自禁地走了过去。

从我们的交谈中，我知道了他是外地人，他们一家人用生平的所有积蓄到这里来开了一个小饭店，因为没有经验，钱都赔光了。血本无归，连回家的路费都没有了，只好摆了擦鞋摊，想挣点回家的路费。我问他：“您的生意赔了，来给人擦皮鞋，怎么还这么高兴?”他说：“为什么要不高兴?不高兴你的钱就回来了吗?既然回不来，那还不如高兴点。钱赔了再赔上高兴，不是更赔了吗?”

然后，他给我介绍他的擦鞋手艺，说一双鞋要擦好了，必须经过五道工序，不是去上油打蜡那么简单，他说的五道工序究竟是怎样的，我已经忘记了，但是他那种乐观地对待失败和认真敬业的态度令我感动。

很多天过去了，每当我遇到不快的事情，我就想起了那个擦皮鞋的人。是他给我树立了一个正确对待挫折的榜样，让我时刻提醒自己要坚强!

不经历风雨，怎能见彩虹。人生的道路不会一帆风顺，每个人都不可避免地会遇到各种挫折。证书这些挫折，使得我们更坚强

望着街道上那些学骑自行车的孩子，我学自行车的那一段记忆便从脑中涌现出来。那是我第一次主动要求想学的东西，但也让我学会了坚强。

那时，年幼的我看见比我大两三岁的孩子在小巷里骑自行车，我当时很想把它学会，那我就可以在学校和同学炫耀。我跑到堂哥的身前说：”哥哥，我想学自行车。“堂哥立马就答应了我的请求，不知从哪里弄来一辆小自行车，不过以我这副小身板，足以驾驭。只不过是少了两个辅助的小轮子罢了。我刚想问问为什么少了两个轮子，可还是没问，我想以我的聪明才智，少两个辅助的小轮子能难倒我么。

我来到堂哥的面前，学着街上那些孩子上自行车的动作，上了自行车。还没怎么踩，便从车上摔了下来。我站起来，踢了自行车一脚，我从未受到过这样的失败，我对着堂哥说道：”哥哥，好难啊，我不想学了。“随即堂哥却说道：”不行，不学么，遇到这样一丁点的挫折就放弃，你就不能坚强点么。有谁学自行车没摔过的，看来奶奶太由着你了，这点事你就轻言放弃。“随着堂哥的话语，我的眼泪从脸庞滑落。在我的努力下，我学会了自行车。我可以失败，但却不能放弃，我会用这一切来证明我是个坚强的孩子。

我学会了自行车，但我也学会了坚强，我要把懦弱的一面抛弃掉

“烦死了!烦死了!你这个粽子真不听话!”我小声嘀咕道。

原来，我们正在包粽子呢。你别说，这可是真的难呢!我发现粽子有一个爱好——露马脚。

我挑了两片大小差不多的粽叶，沾上一些水，使两片粽叶“粘”在一起，“werygood!”最关键的一步来了，我双手握住粽叶，左手握住中间，右手则握着端头，右手向中间卷去，把粽叶卷成一个漏斗形，我还特意检查了一下“漏斗”尖尖的下方有没有洞。“嗯，还好，还不错!”我自我表扬道。

看来我卷粽叶已经顺利通过了。然后，我往粽叶卷成的漏斗“肚子”里装上泡好的糯米。我装了满满地一“漏斗”，发现糯米都差点儿笑着从粽叶边上跳下来了!接下来，我把“漏斗”上方的粽叶紧贴着糯米“按”下来，准备把糯米包起来。“天哪!糯米不听话，纷纷往外“挤”出来了，它老喜欢“漏马脚”!

我又试了几次，还是没成功!我不断地告诉自己“再来一次!再来一次!”这次，我深吸一口气，小心翼翼地把粽叶贴着糯米压上去，糯米动了动，最终没跑出来，乖乖地躲进了我给它们包的小屋里。啊!终于成功了!我紧紧地抓住粽子，生怕糯米再蹦出来。

赶紧让妈妈开始缠棉线，一圈、两圈、三圈……“妈咪，这里缠一下!”“这里没缠好!”“再来一圈吧，别又露出来了!”我发现自己像只小麻雀一样唧唧喳喳地说个不停，主要是怕一不小心粽子又“露马脚”了。最后才发现，粽子已经被我们用综合交错的棉线“五花大绑了”。

哈哈，这叫“五花大绑粽”!我开心地喊着。

勇气，是通往成功彼岸的帆船;是开启成长大门的钥匙;也是抛开挫折这块绊脚石的法宝。在经过了一件事情之后，我才知道原来万物都有勇气，他们都要坚强面对自己所遭受的打击。也令我更加明白，我，也要用勇气，坚强地面对生活。

在一次期末考试，我努力为将近五个月的学习画上一个完美的句号，满怀期待着一个优秀的分数。可是成绩一出来，看着那一道道不该错的题目被印上伤疤，望着那一抹刺眼的红色时，我心底里感到无比地自责。心中所有的希望全都化为泡影，所有的兴奋都变成沮丧。我不敢去想妈妈对我的鼓励和承诺，更不敢去面对每日为我备付辛苦父母的那双充满期待而又失望的双眼。

失落地跟着爸爸妈妈回到了老家过年。刚回去那天下了大雪，我独自出门散步，穿上厚厚的棉袄。一出家门，就打了几个响亮的喷嚏。

继续往前走，映入眼帘的却是一棵棵叶子掉光了的枯木和失去色彩的花朵。我不禁皱起眉头，抱怨道：“这里怎么全是光秃秃的枝丫和白茫茫的雪啊，看不到一点儿绿色的踪影。”我正要悻悻地回去，突然，一些石缝中的小草吸引了我的目光。

我蹲下来仔细观察它们。发现这些绿色的草被石头压得紧紧地，无情的大风吹得它们东倒西歪，冷漠的白雪硬生生地打在几株草弱小的身躯上，就连太阳和雨露也丝毫没有眷顾它。但小草仍然凭着自己的毅力，凭着自己的决心，顽强生长着，努力让自己成为最耀眼的一抹绿色。

我深深地震撼了。尽管青草是那么的渺小，但它的生命力让我佩服，它的勇气更值得我去学习。它，才是生活的强者!

再比起我，遇到一点儿挫折、打击就轻易放弃，分数一差就没了动力，不尝试就认定我自己不行，破罐子破摔，这是多么悲观的一种态度啊!我要鼓励自己，既然已经失败，就要有勇气去面对，找出原因、改进方法，就会有下一次的成功!小草让我领悟到了生活的真谛，就是——勇气!我一定要当一株“坚强草”!

坚强，一个简单有力的词语。什么是坚强?遇到挫折不退缩是坚强，不怕误会坚持自我也是坚强……曾经的我，对坚强的真正意义还很模糊，是你，让我真正懂得了什么是坚强，学会了怎样坚强面对。

你和我从小就是好朋友，我们之间无话不谈，亲密无间。你的家境虽比我们家要好，但是你的父母却常常外出打工，不在家中，一年半载的经常见不到。家里，也只有你和你的爷爷、奶奶，弟弟一起生活。弟弟经常不懂事，爷爷奶奶身体也不是很好。但即使这样，我还是没有看到过你脆弱的样子，甚至以为你并不思念你的父母。但那一天，我却看到了最真实的你。

那是一个阴天，你的爷爷奶奶有事不在家，我没顾上不见一丝太阳温暖光亮的天气来找你一起玩。到了你家，我没有找到你，喊了几声，听到你的回答，我循声向上望去，只见二楼墙边，你从一大捧的衣服后探出了头，原来你正在收衣服哩。我上楼时路过厨房，闻到了淡淡的类似米粥的清香，转过头，瞟见炉子上正煨着一锅食物，我估计就是米粥。到了楼上，你已经收了一大半衣服，小小的个子被衣服遮了大半。你从衣服后瓮声瓮气的说：“正好你来了，帮我把剩下的衣服也收了拿下来吧。”我应声“好”，帮你抱下晾衣架上剩下的衣服。我们捧着满怀的衣服，小心翼翼的下了楼。你把衣服放在卧室床上，还来不及整理就已经跑了出去。我疑惑不解，放下衣服也跟着出去。等在厨房找到你时，只见你正在忙里忙外的收拾饭菜，正仔细挑选着食材，大大的黑眼珠像浸在水中的琉璃一样，明亮清澈，透着一股认真劲儿。等做好饭菜，外面的雨已下了好一会儿。你温着饭菜，才有空去收拾未整理完的衣服。

看着你忙进忙出的，好似不知疲倦的样子，我忍不住说：“休息一下吧。”

你收拾着衣服，好容易抬头赏我了一个眼光，却毫不犹豫的拒绝了：“不用，我现在收拾了，晚上就轻松多了。”

“真应该让你爸妈知道知道有你这么能干的女儿。”我笑着打趣了一句，却见你的眼睛闪烁一下，没有说话，背对着我继续收拾衣服。我心知自己说错了话，但还是忍不住问，“你真的不想念他们吗?”

你收拾着衣服，没有回答。我也没有说话。一时间，房间里静得出奇。窗外的雨声淅沥沥的传进屋里，和着轻微的衣料摩挲的声响，我无端的感到身体泛起凉凉的感觉，像是一种轻轻淡淡的忧伤，虽然轻轻淡淡，却萦绕四围，挥散不去。

我低下头，再抬头时，却看到你抹过眼睛要放下的手。

“当然想啊，”你转过头，微笑着，“不过还是要让他们放心才行。”

我看着你微红的眼睛，心不禁颤了一下。我没有说话，却理解了你这个年纪不该有的辛苦与隐忍。你一直都以坚强乐观的心态面对所有人，一切的一切，都只是不想让自己的至亲担心。我终于，终于明白了最真实的你。

是你，让我懂得了真正的坚强。

尊重是一种美德，著名哲学家叔本华说过：“要尊重每一个人，不论他是多么的卑微和可笑。”

有一年，一家国外的知名大企业正在招收员工，招聘的职业是中国的首席代表。在千千万万人群中和他们激烈得竞争中，有五位学生脱颖而出，带却只能选着一位。他们中有两位博士，两位研究生和一位本科生。当他们以为是本科生即将淘汰时，结果却令人目瞪口呆，被选上的尽然是本科生。考官的理由很简单，五位提交资料时，只有本科生是用双手交给考官的。最后考官说了一句：“尊重他人是最基本的要求。”

前几年年，澳大利亚的悉尼举行了一次国际合唱比赛，中国的一支童声合唱团与来自全世界各地的一百多支合唱团同场竞技。当孩子们怀着激动的心情进入会场时，却发现整个会场上悬挂着的各个参赛过的国旗中，唯独没有中国国旗。

孩子们的表情一下子严峻了起来，因为他们意识到：自己的国家没有得到尊重，比自己没有得到尊重更加事关重大。于是，当轮到孩子们上场时，他们像往常一样排好队形，但有一个孩子却走了出来，用流利的英语向台下说：“我们来到这里，非常想把自己的歌声奉献给来自世界各地的朋友们，展示我们中国孩子的风采。

但是，我们发现，这里没有悬挂我们中国的国旗，我们感到，这关系到我们祖国的尊严。所以我们拒绝演出!”台下先是响起一阵议论，然后是一片热烈的掌声。人们都为中国孩子能维护祖国的尊严而舍弃个人利益喝彩。

大赛的组织者慌忙跑来，向孩子们道歉，说这纯属工作失误。于是，孩子们在注视五星红旗冉冉升起后，放开了他们优美动人的歌喉……

这就是尊重，认真对待每一个生命，物品，学会尊重他人。这种尊重像一束阳光，给予他人温暖。

坚强是什么？

坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强是。

记得刚认识坚强的时候是小学四年级，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说"没关系"，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字"坚强"。

就这样，我和"坚强"相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，但是我没有哭，因为我知道眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。Never give up(永不放弃）！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么．坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气．

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Never give up(永不放弃）！

指尖流过的水，是那一点一滴连缀起的美好记忆

题记

烈日炎炎，一波又一波的热浪打在我的脸上，把我打得七荤八素，有点儿分不清东南西北了。幸好有水，那一整泳池的水，在等着我。

到了游泳馆门口，刚好遇见与我电话相约好的小Q，于是我俩有说有笑地走进游泳馆。我们迫不及待地换上泳裤，急不可待地冲向泳池，“扑通”“扑通”两声跳了下去，溅起了很大的水花，溅了坐在池边不敢下水或小憩片刻的人们一脸，随后没等他们反应过来我俩就潜下水游远了。

但是潜水久了会导致鼓膜压力增大，水会渗进去，俗称“耳朵进水了”。这时小Q一本正经的传授我：“要避免这种情况发生，你要把嘴张开，鼓膜内外压力就平衡了”。也许我当时耳朵进水，“脑子也进水了”，居然信了他的话，然后我就表演了一场先“咕咚咕咚”喝水，再“呼噜呼噜”吐泡，后“哼哧哼哧”翻眼，然后半响才浮上来的精彩杂技。

好不容易把我肚子里的水挤出来，我就立刻开始反击。先使用“投石机”技能，把水压到手底下，喷小Q的脸，然无济于事，于是我准备动用终极技能“海啸”。就在这时，隔壁班的小丫出现了。听我义愤填膺地叙述完了事情的全经过，她立刻伸张正义地冲向小Q，猛戳他的肋骨，小Q连声惨叫。不过他在接近我的时候又忽然说：“请你喝水!”我在一旁正幸灾乐祸的偷笑，还没完全弄清情况，就这样张开了嘴，随后我的嘴里就灌满了泳池里的水!游泳大战就这样进行着。

不过我们很快又握手言和了，开始回忆当年我们叱咤风云的小学生活，同时享受着午后难得的阳光水浴。泳池里的水真是绝好东西，既把蝉鸣隔绝在门外，又把热浪隔绝在室外，让人清静凉爽。夏日烦躁的思绪也沉静下来，一道上午思考良久的数学题，居然一下有了思路。

也许生活就是这样，美好就在这个闲适的午后，就在这些与水相伴的日子里。或许我们很快就会离开，却能在这段时间里，仔细聆听水的真谛，与好友一起游泳嬉闹，一起畅谈人生，也许这正是美好所在吧!

心灵的历程如一叶孤舟，经历风风雨雨。然而总会有人学会理解，学会忍耐……令我至今难忘的是，我终于学会了坚强。那一次，我想学写字，可是怎么写都写不好，然后，我的心就恐慌着：怎么办，我要放弃吗？这时妈妈语重心长地对我说：“只要意志坚强，坚持不懈，才会成功，你应该写下去才对。”我听了妈妈的话，感概万千，于是继续写下去，达到目的为止，最终越写越好。这次，我明白了什么叫意志坚强不言弃。

但是，我这就算是学会了坚强吗？还有一次，我考试考差了，考不上理想的目标，心里就想说放弃了，不学了。我伤心了很久，情绪也很低落，可是我不知哪来的坚强，坚强地走下这一条路。我终于明白了：坚强是在艰难挫折中学会的。这一次，是我自己真正的学会了坚强。

回想起来，妈妈教我的很有道理，但是为什么在学会坚强不言弃的时候，为什么在这遇到挫折的时候不振作呢？我想了又想，突然我觉得坚强是要自己领悟的，可能那时候我没有完全领悟吧！从此，我不会再伤心，只会鼓励自己振作。我领悟到了在艰难条件下，在逆境中，一定要意志坚强。意志坚强才会向理想目标前进，才会在失败面前取得教训，获得成功。

通过这两次风雨之后，我真的没有再放弃任何事了。因为我觉得我们应该认真对待每一件事，尽自己全力去做，失败了就振作起来，坚强地走下去。通往山顶的路，也需要自己坚强地走下去。跌倒了，不要紧，爬起来，继续迈向成功的彼岸，这正是坚强。

我永远也忘不了妈妈的话，忘不了那次挫折让我学会坚强，学会坚强勇敢地走向成功，走向未来。

我终于学会了坚强。

——观看电影《肖申克的救赎》

看到坚强，便会突然想到影片《肖申克的救赎》，一部坚强的演绎。

肖申克及“鲨堡监狱”，是座人间炼狱。那里狱卒残暴，狱霸横行，特别是它对人精神的磨蚀尤为可怕：在漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有放弃全部希望，变成行尸走肉才能生存下来。面对恐惧，人该如何选择，影片中的安迪无疑给出了最明确的答案。

怯懦囚禁人的灵魂，希望才可感受自由。强者自救，圣者渡人。自由是什么？自由就是在阳光下自由地呼吸。对于我们而言，它就像空气，平常得让你根本不去想失去它会怎样。但是对于那些高墙内的囚徒，尤其是那些一辈子都要呆在那里的人们是多么珍贵而又遥不可见。安迪最后逃出鲨堡监狱。是什么实现了对他的救赎？是他心中对自由的渴望，是坚强的力量。

在戏剧里，一个人被打得越狠，被踩得越低，被欺压得越万劫不复，他的报复就越让人痛快，戏剧性就越强，也最容易引起观众的认同。安迪在几乎不可能站起来的地方站起来，在几乎不可能活过来的地方站起来，从烂泥里站起来，从阴沟里钻出来，从坟墓里爬出来，这种生命力已超越了人本身，是神的光芒。大雨冲刷着他的身体，涤荡着他的灵魂。他用地狱的眼光看着周围的一切，他用雷一样的声音怒吼：“归还的时刻到了！”

我深深地被安迪对自由的渴望以及他的坚强震撼了，当他从下水道逃向外面的世界时，当他迎着暴雨和闪电怒吼时，我的心也随着他一同律动着，安迪因为坚强而获得的自由让我振颤。

电影以安迪的自由收尾，恶人得到了严惩，他还与老友瑞德在海边重逢。知道这场景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这个梦，因为他太美好了。

肖申克的救赎，一次浩大的赎罪，被拘束的又岂是安迪一个人？我们，也是被救赎者，看过了影片，还有什么理由去唉声叹气，还有什么理由去抱怨，去厌恶生活呢？一切都是美好的，因为坚强的力量。

[坚强的力量话题作文

我有一个可爱的小本子，上面记录了从我懂事开始自己所经历的所有第一次，第一次上幼儿园，第一次见到老师，第一次知道学校的存在……太多的第一次，太多的经历，不知道从第几页开始，用了最多的页数记录了第一次学会坚强。

那是四年纪的时候吧!正是夏天，我们正好上体育课，我走到天桥下的楼梯上，可没想到，从背后冲出来一个男孩把我推倒在楼梯下。情急之下，我并没有看清那个人的脸，当我支撑着站起来的时候，那人却早已不知踪影，而我的右脚裸传来针钻似的疼，根本无法落地，可明天就是运动会了，怎么办呀?不容我多想，上课铃声已经响起了，我心里早已把那人的祖宗十八袋骂了个遍。逃不过厄运，因为放学要办板报，迟了半个小时，所以一回家就被老妈押去骨科堂，医生说我右脚韧带拉伤，骨头有点凹凸不平，这一个月都不能运动了。“那明天的运动会怎么办?”“还能怎么办?伤筋动骨一百天，只能不去了，还不是你造成的。”“妈，我要去，虽然不能当运动员但也可以当啦啦队员呀!”“好吧好吧!”妈妈拧不过我，只好答应。

第二天，我来到学校，如期参加运动会，不过，角色换了一下，我忍着右脚裸的疼痛去给一二年级的小朋友当裁判，可依然不断的扭头看我们班的情况，似乎不错。

就从那一次，我学会了坚强，虽然我不能像他们一样奔驰在运动场上，但我可以做一个小齿轮，在背后默默支持他们。

今天，我们家来了许多远客，因为今天——端午节，该吃粽子了。

妈妈准备了粽叶、糯米和蜜枣，我看到妈妈匆忙的跑到厨房，引起了我的注意，所以我也跟着去厨房，我聚精会神地看着妈妈开始包粽子，妈妈首先把粽叶围了半圈儿，卷起来。粽叶好像是一个舞蹈家，它的姿势很优美。再把糯米装一半儿，放进一个蜜枣，再把糯米放满，把粽叶封口儿，缠绕一圈线。这样就可以了!我看完了全部的步骤，心想：这碟儿小菜能难倒我?

妈妈看见我也想试着包一包，她和蔼的跟我说：“这一个节日是为了纪念伟大诗人屈原定的节日，因叫——端午节。”我点了点头并学着妈妈的样子包起粽子。

起初，我包时把粽叶给包裂了，仿佛看到了粽叶姑娘因跳舞失败了，所以伤心的落泪了。我的心像被针刺痛了一下，所以我下定决心，下一次包时一定要包个完美的粽子。

第二次包时，虽然包好了，但糯米却从三个角中漏了出来，我摸着下巴心想：没想到这碟儿小菜还有点难吃呢!于是，我又下定决心，一直坚持下去，总有一个粽子和我想的一样。第三次包时，可算包好了，我摸了摸我的额头，居然出了一头汗，心想：尽管包的有点儿丑陋，但我一定会加倍努力，不会放弃的。

到后来，我终于包好了一个完美的粽子。结果妈妈包了一盆，而我呢，却只包了一个。我这时想，以前我还不会包粽子呢，可是现在我学会了包粽子，虽然有点丑，可以后就会包的更好更美了。

妈妈煮完粽子后，我们开心的吃了一顿，我吃的是我用心血包的粽子。

一次跳舞使我懂得了坚强。

舞蹈课上我们正在压腿，正在往后撤腿时，我感到左腿大腿根有一些疼痛，我忍住了。回到了家里我给妈妈说了说那时发生的事情，妈妈说没事。第二天早上，我的大腿根又开始痛了，今天是剧烈 的疼痛，那时我想我早已经哭，和现在相比我已经很坚强了。下午，妈妈陪我去医院看病，大夫说我只是大腿肌肉拉伤了，大夫还说只要贴一种膏药就好了，还有一种方法是用红花油搓肉发热就可以了 。照着医生的药方，我渐渐地好了。

通过这次让我学会了坚强，以后的每一件事都要坚强。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜…… Thanksgiving heart, thanks to you, accompany me for a lifetime, let me have the courage to be my own ... gratitude, thank you for your fate, flowers and flowers, I will the same way, I will do the samecherish……

橘黄的灯如花般在寒冷的冬日里绽放，尽管在我身边，飞舞漫天的雪，渐渐溶入我的心，一瓣一瓣。只因感激，感激“逝者如斯”的生命，赐予我这一方净土，赐予我心里的晴空，清丽，柔和，宁静，温暖，我才能在风雪漫天里微笑着，体味冬天的春光。人，要常怀一颗感恩的心。鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩，很多很多人……

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。爸爸，您是儿子心中那座安全而温暖的靠山，累了的时候只要在上面躺一躺就可以精神百倍;爸爸，您是儿子心中辽阔海洋的彼岸;在岸的那头等待女儿的归来。爸爸，您是儿子心中的太阳，那耀眼的光芒驱走了女儿心中的阴影……

妈妈，是您怀胎十月，把我带到这个五彩缤纷的世界，是您，含辛茹苦把我拉扯大，多少次，帮我换尿布，多少个寒冷的夜里起来帮女儿拉好被子，多少个炎热的夏日里，是您把扇轻摇，为我赶走蚊子……妈妈，谢谢您，感谢您容忍、包容了儿子的一切。回想以前的任性，我羞愧万分，那一幕幕的往事涌现脑海，推开记忆的大门，我的思绪飘然回到了从前……

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。还记得那时纷飞的粉笔灰染白了老师的双鬓，朝朝暮暮的铃声送走了老师多少宝贵的青春年华。但你们却无怨无悔，风雨中仍固守成法那三尺讲台。一天天，一年年，我们在校园里茁壮成长，从懵懂孩童到青春飞扬，是你们谆谆教导给我们力量与信念;是你们无私地奉献让我们生长在爱的旋涡里;是你们的亲切叮咛让我们忘记离开家的失落。老师，作为你们的学生是我们三生修来的福，你们的点滴关爱，我们铭记在心，永世难忘!

我感恩我的朋友，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

我感恩……很多人……

生命的罅隙，每个人都会有路遇坎坷，船逢险滩的时刻，也都会有那么一瞬间被命运嘲弄，脆弱得不堪一击。但风雨过后我们又重新站起，以生命无与伦比的韧性和张力战胜脆弱，重拾坚强—— The gap of life, everyone will have a bumpy way, and at the moment of the boat, there will be a moment of fate, fragile.But after the wind and rain, we stood up again, defeating fragility with the unparalleled toughness and tension of life, and regaining strength-

就在不久前，青海玉树的强地震又一次牵动了全中国人民的心。十几天后的世博会开幕式上，来自灾区的藏族朋友倍受瞩目，他们的出现解答了万千同胞内心的牵挂与疑惑。更向世人证明中国人民在灾难面前有这坚不可摧的精神与品质，坚韧不拔的民族精神始终是我们战胜一切困难的不竭力量之源。由此可见，坚强是一个国家、一个民族必备的品质与素质，是大国崛起的基础和根本。

梁启超曾说，少年强则国强。可见新生一代将决定国家和民族未来的命运。未来的世界必将是竞争日益激烈，机会与挑战并存的世界，未来的中国必将是世界竞争急流中长风破浪，高歌向前的中华巨轮。为了祖国美好的明天，我们更应该选择坚强，已决不服输的信念和坚忍不拔的意志，克服学习与生活中的种.种艰难险阻，长风破浪，面向未来。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左秋失明，厥有国语，屈原放逐，乃赋《离骚>。古今之成大事者，面对艰难险阻无一不选择勇敢坚强的面对，将苦难当作人生的一种磨练，用坚强填补人生的空白。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折磨难在所难免，但是苦难并不一定是坏事，只要我们勇敢的选择坚强，以不屈的意志和顽强毅力与苦难搏斗，那么你一定能长风破浪，赢得成功。

艰难困苦，玉汝于成。坚强是生命不可或缺的盐，是成功行之有效的催化剂。唯有选择坚强，苦难才能变成一种宝贵的财富;唯有选择坚强，山重水复的险境才能变得柳暗花明，云淡风轻;唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。

让我们选择坚强，相信风雨后总有阳光;让我们选择坚强，相信跌倒是为了积蓄力量;让我们选择坚强，相信恶劣的环境无法扼杀飞翔的梦想!

选择坚强，青春无悔，风雨前行，永不言败!

时间往往是我们珍贵但是被我们遗忘的东西。

就说说我对时间的看法吧!在我上幼儿园的时候，看着上小学的哥哥姐姐那么早就放学，我就羡慕的不得了。以为上小学后一点作业也没有，每天回到家就是玩。可爸爸妈妈告诉我：“如果现在不好好读书，浪费时间的话，长大后悔也来不及了。”而我那时因为年纪小，不知道学习的重要性，总是认为爸爸妈妈根本就在“捣乱”。

现在我长大了，再一次回想爸爸妈妈所说的话，感觉真的很有道理!

我明白了：要珍惜每一分，每一秒。有一句话说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。珍惜时间最重要!我记得我读过这么一个故事，里面写到：“著名的发明家爱迪生在他的70岁诞辰时，庄重的宣布他自己是135岁的人。这可能会让人疑惑不解，但如果了解他分秒必争的工作作风，也就不足为奇了。因为抓紧时间就是延长生命。”我同时也认识到：抓紧现在就会有更多的明天!更重要的是要抓住现在的每一分，每一秒!加油吧!对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。人活着是有生命价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?就像你如果想把它当作没有意思的日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹;如果你把它当成一本书去看，每一页都会有一页的收获。仔细看一看那些伟大的名人吧!看看时间对他们的价值：

对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。从毛主席题的《七律·长征》中来看：红军要飞渡金沙江，夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是多么重要，这关系着祖国的生死存亡。

对于工厂来说，珍惜时间就是创造更多的财富。爸爸妈妈往日工作散怠、能混一天是一天、小混混聚在一起吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧一切时间，用时间创造幸福、快乐、美好的生活。

而对于我们小学生来说，珍惜时间就是获得更好的成绩。我们每天只有：学习，学习，再学习。考试前，随便去任何一个班，呈现给我们的就是老师带着学生抓紧时间复习，占住全部的复课，每天只有语、数、英三门。

你热爱生命吗?那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

人非圣贤，孰能无过?如果能在大大小小的过错编织而成的生活中学会自我宽容，那就善莫大焉了! People are not sages, can they have no time? If you can tolerate yourself in a life of large and small faults, then you are so good!

生活中我们总是时不时地宽容别人，而忽视了宽容自己。人总会犯错的，查找原因这也是正常的，然而，反反复复揭开自己的伤疤并加以责备，咀嚼自我错误甚至厌恶自己，极端的人自责就是那种不宽容自己的。

这种人的最终下场是自我虐待或碌碌一生却终不成一事。听起来似乎很严重，但原因却很简单，就是他们缺少对自我的宽容，走不出自责的暗室，被自己内心的寒水剌得毛骨悚然，缺少了干下去的勇气，将你情愿或不情愿地推向道德法庭的被告席，接受来自良心的审判。人们常说心是海，那是说心能容纳很多东西，但痛苦、忧伤装得过多，不是好事，我们何不轻装上阵，活个洒脱。

然而，宽容不是无原则的姑息迁就，放纵自己。

孔子说：“以直报怨”即用自己的耿直磊落或高尚去面对别人的怨气。为什么如此仁爱的孔子不说“以德报怨呢?”因为宽容有原则，有限度，不要把不值得宽容的东西用你的仁厚去面对，这是一种人生的浪费或用于丹的话讲，这是一种“资源浪费”。虽然这些都是说要宽容别人，但宽容自己道理亦是一样，对于自己的错误、缺点不能完全宽容、放纵，因为这样适得其反，使自己的德行、品质走下坡路，形成以自我为中心的坏毛病。

把握尺度，把握原则的宽容自己，快乐进步便是的回报。

宽容自己，放下过去的包袱，开始新的征程，你会发现生活的道路越走越宽，于是你内心活动的范围扩大了，快乐也就油然而生了。宽容自己，扬长避短，正确对待自己的缺点，恰如其分地宽容了自己，你发现前面的道路真的很宽阔、美好。

宽容自己，在夹缝中找到一线生存的希望;

宽容自己，在放荡不羁中学会把握限度;

让我们记住：宽容别人，也学会宽容自己，善待自己，努力活着，快乐的活着。因为，生命原本痛并快乐着。

我小时候是非常胆小的人，尤其打针是我最害怕的事，但是通过一件事我学会了坚强。记得那是星期三，我遇到了我最害怕的一次打针。老师说：同学们，今天下午我们要预防打针。我听到这句话，心里害怕极了。

下午很快就到了，老师问：谁来打针？我可不敢举手，有几位举手的同学上去了，但是上去都会有啊的声音，这使我更加害怕，全班同学听到之后都没人敢举手了。

这时，一位同学举起手来说：我来，男子汉大丈夫，没有必要害怕打针。于是他上去之后很痛快的说：来吧！打完针后，什么声音都没有，我们全部同学都惊呆了，这却使我变得不再那么害怕。

接下来，一个个同学接二连三的都上去了，看起来好像一点都不疼的样子，原来前几次上去的人都商量好了，要在打针的时候故意喊一声而让我们害怕，我知道了原因之后，于是也上去打针。我刚上去还有点发抖，只见护士阿姨用棉球给我擦了一下，针一下就进去了，原来打针只是有一点疼。

从那以后，我发现不管什么事情都要坚强的去面对，这样我们就能克服内心的恐惧与害怕。

就这样，我学会了坚强。