以学会了坚强话题作文【20篇】

又逢一个暖阳微曛的午后。日光透过窗帘轻扑在桌面上，为这只奋笔疾书的手笼上些许温存。难得的浮生一日闲，却还是不能停歇。那漫步湖畔、细数风景的惬意时光早已一去不复返了，当我真正懂得珍惜的时候却已来不及了。 Another afternoon after the warm sun.On the table through the curtains, a little warmth on the hand cage of this hard -written book.The rare floating life is free for a day, but still cannot stop.The comfortable time of walking on the banks of the lake and counting the scenery has long been gone. When I really know how to cherish it, it is too late.

“姐姐!”一声脆嫩的童声突然在耳畔响起。侧头一瞥，我看见表弟正从门后探出半个身子，炯炯有神的大眼睛清澈纯真，肉嘟嘟的小脸上堆着灿烂的笑。这笑容甜得胜过蜜饯，在我心中一点一点地化开。

多久没有看到这样可爱的笑颜了?这样单纯、这样明朗、这样亲切又这样动人的笑，其实就是这样一颗简约干净得透明的心啊!几年前的自己，也如醉如痴地享受着这样的时光，日朗风清，自由欢畅，无忧无虑。那时的自己，眼前的世界哪有什么喧嚣与纷乱，它完美又和谐，让人禁不住想要纵情歌唱;也不曾经历什么挫败与逆境，心中哪会有忧戚与悲凉可言。可正因幼稚懵懂，“挥霍”了最宝贵的童年岁月，还没好好地感受那个梦幻绚丽的世界。如今剩下的这份怀念却总能唤醒记忆，将温暖的潮涌推上心头。

很多时候我们都太迟钝，总是后知后觉才学会珍惜。记得史铁生大叔在《病隙碎笔》中回忆道，自己腿脚不便时怀念能正常行走的日子，坐上轮椅后怀念拄拐杖的时光，到后来连“坐”都成了难事，又患上了尿毒症。于是他悟出：人生中总有一个“更”字，那么我们为什么不好好珍惜当下呢?

是啊，习惯了父亲的严格要求，离家后无人管束自己又不免空落落的;习惯了母亲的絮絮言语，在外时无人提点自己又平添一份对家的怀想;习惯了不满家中琐事，离开后才深感家是自己永远的港湾……我终于明白、珍惜，就要学着把握此时此刻的一切，或许只有这样才能不留下太深远的遗憾吧。

我想我总算学会了珍惜，学会了不轻易错过生命的任何细节处的美好，学会了驻足当下，不把遗憾留给永恒，而此刻的了悟，真的真的不算太迟。

每当我去游泳池游泳的时候，总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子，每当那时，我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。那是一段多么有趣而难忘的经历呀!

那是一个炎热的夏天，我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了，因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水，深吸一口气，再把头放进水里，心却一下子慌了，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。

当我第二次准备把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。”这次，我居然成功了。教练夸了我几句，我心里美滋滋的，教练又教我们做蛙泳动作。

终于可以下水游泳了。我们背上游泳板，兴奋地跑到了深水池。一池碧水，清澈见底，我深吸一口气，手扶着扶手，一步步下到了水里，身体随着水的波动不平衡起来。我这才发现，在水里做动作比岸上难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里就觉得腿上挂了许多东西，怎么也游不动。

原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在，无忧无虑。在呛了口水后，身体失去了平衡，我四脚朝天仰翻到水里。我恐惧极了，心里想着，完了。教练把我抱上岸，告诉我说：“蛙泳要趴在水面上，身体放松，让身体趴在水上，手和腿都要配合好。

腿要用力踢出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”我再次下到水里，心想：“只要我努力做，就一定会成功的。有志者事竟成!”于是我按照教练的要领去做，居然向前游了起来!我终于感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜!

我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了，并渐渐地喜欢上游泳这项运动。我相信，只要我今后加强锻炼，将来一定会成为一名游泳健将!

小时候的我，是一个爱哭鼻子的孩子。摔倒了，我哭;父母不在身边，我哭......但是，那一次，我学会了坚强。

那是读幼儿园的时候。有一天，幼儿园组织打防疫针，我死活不肯——怕疼。

可是，我逃脱不了。卫生室的那支针管，似乎正奸笑地等着我。想到这，我就猛打寒颤。打针的队伍慢慢地向前移动，消毒药水的气味也越来越浓。卫生室不时传出一阵阵撕心裂肺的哭声。我的心被揪紧了。轮到我了吗?哦，还没有。要知道，轮到我了也好，先打针先完事。“哐啷”，卫生室的门又打开了，又一位同学哭得眼睛通红，满脸凄凉地走了出来。轮到我了?轮到我了!我推开卫生室的门，忐忑不安地走了进去。此时此刻，我的心呀，犹如“风潇潇兮易水寒”。想到不一会儿，针就会扎进我的胳膊，不争气地又连打寒颤。护士阿姨手中的针筒，犹如一个可怕的恶魔，狰狞着面孔，在嘲笑着我。我吓傻了一般，呆呆的站着。这时，护士阿姨柔声地对我说“不用怕，像蚂蚁咬到一样，不会疼的，你要学会坚强!”“对，我要坚强!”我暗暗地给自己鼓励。护士阿姨熟练的撸起我的袖子，在我胳膊上擦了擦消毒水，随即，针扎了下去。我只感到一阵冰冷，带着一丝刺痛。我紧咬嘴唇，竭力不让盈满眼眶的泪水流下来。针打好了，我竟然没有哭出来。护士阿姨赞赏地表扬我：“可儿真坚强，一点儿都不怕疼，不哭!”我大步流星地走出了卫生室，骄傲地对同学们说：“一点也不疼!”

那一次，我学会了坚强。

第三篇：我学会了坚强

坚强是什么?

坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强是……

记得刚认识坚强的时候是小学四年级，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说“没关系”，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字“坚强”。

就这样，我和“坚强”相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，但是我没有哭，因为我知道眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。Nevergiveup(永不放弃)!

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么.坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气.

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强!坚强的最终含义是Nevergiveup(永不放弃)!

读到苏东坡的“我欲乘风归去，又恐琼楼玉守，高处不胜寒。”我领略了人生的矛盾，不经意间，联想到发生在自己身上的种.种矛盾。

写作

老师叫我们写“我发现……”的作文。我沉思了一会儿，我想写“我发现了她的缺点”，与一个同学相处久了，当然会发现她的许多缺点啦!但我又害怕她看了我的作文以后会生气，即使我不点明姓名，她也能够猜想出我写的是谁。左右为难，我倾向了友谊，沉思许久，我写下了“我发现她不是我想象中的那么完美”。“她”是我结合多人的各种缺点塑造出来的。后来，我又在想，写她的缺点，她知道了或许不会发脾气，还可能努力改掉缺点呢!我又责备自己，为什么不给别人一个改缺点的机会呢?

考试

我的试卷上，从来都缺少不了各种疤痕的。上次月考，改正错别字：危言矗听。我知道是“矗”字错了，我将“矗”字订正了过来，写的是”耸“。这本来是正确的，但是检验时，我想到了语文《补充习题》上的那道改错题“危言怂听”中的“怂”。片刻，我把“怂”和“耸”两个字混淆了，不知道写哪个好。我知道“危言耸听”的意思：故意说吓人的话使听的人吃惊。我又开始“译义”听是用耳朵听，但又一想听的人用心体味。于是“心”占了上风，我翻了翻课本，又埋怨自己为什么要把正确答案?我真想以后考试

交友

平时和我处的很要好的几个同学吵成了两派，我好痛苦，做两面派?走独木桥?站在甲这边?站在乙那边?这些显然都不合适，“做两面派”方法还好，但她们的性格不容忍，非得把我“逼”上“绝路”不可。“走独木桥”显得我无情无义，那样，我也孤独，“站在甲这边”但是乙边是“学习派”成绩好些，可以互相讨论问题，“站在乙那边”但是甲边是“权势派”吵起来不好收拾。瞻前顾后，没有办法，这时甲先叫了我，我被她们“领”过去了，没多久，乙派人写纸条把我“挖”了过去……不知哪位有心人将她们平息下不，我又反思，当初我为什么不劝合呢?

又读到苏东坡的“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”我领悟了人生的无奈，我将学会在矛盾所产生无奈中自我排遣。

朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能够使人坚强的动作吧!相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑…… Friends, when you feel pain, please dont cry.Believe in a smile -this can make people strong! I believe there is always one day, you will see, the blue sky, the white clouds, and the sweet smile on your mouth ...

于谦颂石灰“粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间”是一种坚强;王安石咏梅“墙角数枝梅，凌寒独自开”是一种坚强;刘桢赞松“冰霜正惨凄，终岁常端正”是一种坚强。

人生的变数很多，没有人能承诺我们的一生永远是晴天，没有人能预知草莽中是否潜藏着毒蛇猛兽，没有人能勾勒出命运的风霜刀剑……

只有学会坚强，才能应对突如其来的变数，才能常让自己立于不败之地。

顾心霖，一个 成功的

女士，用剪刀打造出自己的天下。从小她就有剪纸的天赋，经过不断训练，终于身名远播，然后天有不测风云，人有旦夕祸福。在她参加记者招待会时，她出了车祸，在这场突如其来的车祸当中，心霖失去了双腿，但她没有放弃，她用那仅剩的双手剪出了《百中松花》《百花争艳》一系列名作品。是什么让她勇敢地活下来?是坚强，是不灭的信念与执着。

学会坚强，便拥有了生命的朝气，活力，生活的动力;学会坚强，就能抓住成功的际遇，驶向理想的彼岸;学会坚强，就能以顽强的意志力，战胜困难。

坚强会让地震中奄奄一息的人们支撑下去，等待奇迹的来临;坚强会让身有残疾的人参加残奥会，面对新的挑战;坚强会让在狂风暴雨中吹打的小草再次挺直腰板站起来。

学会坚强，塑造人生;学会坚强，完善自我;学会坚强，战胜挫折;学会坚强，走向成功。“”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“学会坚强，为自己打造一片蓝天，为中考冲刺，为将来而努力奋斗。

如果人生是一段旅途，友情就是那两条长长的铁轨，在我身后追随。

——题记

午睡过后，雨依然在平缓不断地下着，从窗口望去，屋檐上，一颗又一颗的雨滴像一个个汇聚的音符，在我的脑海中奏成一首歌，让我觉得轻松、愉悦。多美妙的歌声，也许在阳光过后的刹那会消失，但它收藏在我的心里，一遍一遍地弹奏着……

那些过去了的人和事，带也带走了我的快乐和忧伤，愤怒和尴尬，当初的心潮澎湃也变成了细水长流。那些脆弱的恨的火苗，在风雨之后被轻易地熄灭，那些曾经幼稚的小思绪，也在某个醒来的午后随梦而去。他们承载着我的欢乐，泪水，暴躁，甚至狭隘，游向了一个没有人知道的湖泊。那湖泊的名字，就叫做珍惜，而所有这一切，都是我值得珍惜的过去。

翻开相册，一张张陌生而又熟悉的笑脸让我陷入回忆，那里有天真的童趣，也有难忘的友谊，有鸟语花香，有欢声笑语，有一起跳皮筋的女生，也有顽皮讨厌的男生。这些属于过去的，被称为童年的记忆，在那个年幼的时空里，慢慢变得模糊不清。定格在毕业照上曾经清纯的样子，成了我唯一的珍藏。

我知道想要收获丰硕的果实，就要付出辛劳的代价。这段时间以来，面对着各种考试的压力，我与时间成了对手，心情低落成了作业的副产品。我想过要放弃，想过像其他人一样每天自由自在，得过且过地生活，但却发现自己做不到。未来的梦想在向我招手，说：“嗨，你忘了我吗?”于是，每每想到这些，放弃的念头就烟消云散，取而代之的是面对题海，继续奋斗。我知道这过程会很痛苦，枯燥，但当身边那些不离不弃的朋友，用无言的拥抱安慰哭成泪人儿的自己，为我加油的时候，我知道我不能放弃!

也许多年以后，这些夹杂着伤感的叫做青春的东西，也会汇入时光的长流中，一遍又一遍地流过一个人的心灵，这些洗涤污垢的纯真回忆，都值得未来的我去珍惜。

时光不老，我们不散。

巴金曾说过：“目标，是人类迈向成功的动力源泉。”没有目标的人生就犹如行尸走肉，空有一身躯壳，只有拥有了目标，才拥有了灵魂，最终走向成功。

匡复汉室，鞠躬尽瘁，死而后已，这是孔明先生的毕生目标;复兴中华，三民主义，这是国父孙中山的奋斗目标;消除歧视，人人平等，这是南非之父曼德拉先生的追求。没有目标的人生，就犹如在黑夜中行走，空洞，而又毫无意义。竖立一个值得你毕生为之风斗的目标，你的人生也会因此而精彩。

拥有目标，就不用再去选择是砍红松呢，还是砍杨树呢?拥有目标，你的人生也会因此意义非凡。

坚持目标是克服一切困难的信念。在通完世界第一的这条路上，丽娜遭遇了无数的困难。病魔一遍又一遍地袭击李娜的身体。世界冠军、奥运冠军、大满贯、二夺大满贯，李娜成功地证明了自己。即使李娜在最终倒在伤病前，依然只是世界第二，但那又怎样?坚持目标，是李娜克服伤病，走向成功的信念。如果没有这股信念，即使没有伤病，李娜也无法成功登顶。

坚持自己的目标，如果你要做工艺品，即使杨树再好，松树再差，你依然要坚定不移地砍红松。成功的路上布满挫折，只要坚定信念，必能走向成功。

实现目标，到达成功的彼岸。阿里巴巴的创始人马云，从一名笑笑的电商最终成为身价百亿的巨富凭的是是什么?凭的便是他拥有一个伟大的目标—创建中国最大的电子商务交易平台，然后为之奋斗，为之坚持。最终完成了目标，创造了难以想象的成交额。

实现目标，让光明驱走黑暗。成功的彼岸早已遍地鲜花。

成功往往只是简单的三部曲—拥有目标，坚定目标，实现目标。说是简单，可真正做到的却又寥寥无几。即使这样，我们也要驾着巨帆，在这黑夜中，向着目标的灯塔，坚定不移地前行，因为那成功必在那充满光明的地方。

凡是用劳动创造出来的，都是美的。 Everyone created with labor is beautiful.

——题记

“哈哈哈”“哎，这个味道不错。”“咦?为什么我的这么快就没了?”

一走进小树林学校的教室，就听见一片欢声笑语。我快速地找到位置，拿出美食与同学分享。

过了一会儿，来了几个老师。老师一来，我既期待又紧张，希望不要在老师面前出糗。就在我发呆时，一个老师走到了我面前：“这个是你自己做的吗?”她问道，我赶紧点了点头。老师拿起一个蛋挞品尝，“嗯，味道不错。”老师对我的蛋挞做出了评价。得到了老师的认可，我高兴极了，思绪不禁飘到了早上厨房里发生的一切。

早上七点，我早早地起了床，还没顾得上吃早饭，就被妈妈指挥干活了。“先打6个鸡蛋。”我急忙从冰箱里拿了鸡蛋。我用的是从老家拿来的土鸡蛋，鸡蛋小巧玲珑的，蛋壳也十分的光滑。“咔”地一声，把鸡蛋放在碗边用力地敲了一下，两个大拇指卡在敲出的缝里，其他手指用力一捏，鸡蛋就如同一个调皮的小孩坐滑滑梯一般，滑了下来，落在碗中，成了一朵花。

打好6个鸡蛋之后，我拿起筷子，拼命地打着鸡蛋。才过了一会儿，我的手就酸到不行，停下，“呼呼”地喘着气。妈妈看在眼里，欲言又止。

接下来，我又把牛奶、奶油和炼乳放在一起，一边搅拌一边煮着。“好了，把鸡蛋加进去。”妈妈继续说道。我赶紧把鸡蛋倒进去，用筷子让它们彻底地混合在一起。

之后，我把蛋挞皮整齐地放在烤盘上，又在妈妈的交代之下，把馅倒进蛋挞皮里。将烤盘放进烤箱，就完成了，只需静待它“出锅”。

看着金光闪亮的蛋挞，我欢呼：“大功告成!”我脸上洋溢着笑容，却也带着疲惫。“你长大了。”妈妈拍拍我的肩，对我说道。

“发什么呆啊!”子珊重重地拍了我一下，我立马清醒了。这场美食节，又在欢声笑语中结束了。

美食，为什么被称作“美食”?正是因为它是用劳动创造出来的，饱含着爱意，能不美味吗?

“杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞”花草、树木、在春天也竞相开放，做有些植物，只是默默无闻地，坚强得在生存。

在清明时节，本应下着小雨，而这天却烈日炎炎。

“爸爸，不是清明时节雨纷纷吗，今天怎么这么大太阳啊！”我用稚嫩的小手拉着爸爸的衣角。

“估计是乌云们迟到了吧”

“啊，乌云们迟到了，迟到是要被老师叫到外面去的，它太可怜了吧”。

现在想起这些话，真觉得同年时的我真的是天真可爱。

就这样，爸爸拉着我的手，向公园走去。

太阳还是光芒万射，照向大地的每一个角落，我们就这样走在铺满细碎石子的小路上，“我”的瞳孔里显现出了儿时爷爷带我来这儿玩耍的情景。

“爸爸我要郑重的问你个问题”，我双手插着腰嘟着嘴对爸爸说。

爸爸慢慢蹲下对我说什么问题呀，爷爷呢？爷爷去哪里了，他说过要和我一起去公园玩呢，他怎么又偷偷跑了。

说完这话，爸爸的眼角有些红用，用颤微的声音对我说：“好，我现在带你去找爷爷”。

走到爷爷墓前，此时已是烈日当空，我看着那一个个的小土坑，高兴地对爸爸说：“我们是来玩堆土游戏吗？”

“不是的我们来看爷爷”

爸爸的眼光转向了眼前的那个小土坑，上面插着一个大大的红十字架，柳絮都落了下来飘在半空中，和十字架结合起来形成一幅很美的画面。

我忽然脱出父亲的大手向更远的山坡跑去去追逐着那漫天的柳絮，不料“啊”一声，我滚到了山坡下。

我艰难地支撑起身子，睁开眼，“好美呀”！只见漫天的柳絮飘舞着，我好像进入了柳絮的海洋。

那一刻，是我第一次学会坚强，第一次摔后没有哭，继续欢快地玩耍。

每当我看见别人轻松自如地骑着自行车从我身旁行驶过时，一种羡慕，甚至有些嫉妒的心情由然而生。 Whenever I see others ride a bicycle to drive from my side, it is envious, and even a little jealous.

星期六下午，在我的央求下，爸爸答应教我学骑自行车，并对我说：“学骑自行车很难，你会不会因为摔跤很痛而会哭会半途而费呢?”我说：“不，我不会半途而费的，我一定要学好骑自行车。”“好，有骨气，那我们现在就开始学吧!”说罢，就教起我来。

爸爸先示范骑了一圈，然后让我扶着龙头，慢慢地溜，接着让我上了车，他在后面给我扶着。平时看到别人骑自行车都是那么轻巧，而自己学却很难。我照着爸爸的样子，紧紧得握着领头，眼睛平视前方，腿缓缓得一屈一伸，车轮在地上画出了一个又一个的圆圈。

这时我整个身心都倾注在骑自行车上，倾听那有节奏的车链转动的声音。爸爸从我后面说：“丹妮，你骑得还不错，都学得差不多了。”我一转头，才发现自己已经独自骑车了，都快骑一圈了，我怎么没发觉到呢?顿时，一种紧张布到我的全身。“啊……”，我连人带车摔在地上。爸爸慌忙地把我扶起来，揉揉我摔痛的地方，还对我说：“没什么，学骑车哪有不摔跤的呢?摔了是好事!不摔学不会!”“摔跤是好事?”我百思不得其解。

我爬起来，鼓起勇气，又踩着脚踏上了车。这回，我分外小心。我骑着车，爸爸在后面小跑，我越骑越快，把房屋、树木全抛在身后，爸爸快追不上了，我越骑越自如，不由的得意洋洋起来，“啪”我又摔了一跤，呀，膝盖了，肉里面还“镶着”碎沙，我刚要哭，又想起我答应爸爸的话，咬了咬嘴唇，感到全身都无力。爸爸追了上来，以父亲特有的爱护问我：“不要紧吧?”我的眼泪一下子就涌了出来，又连忙擦了说：“不要紧，没摔伤!”我再一次跃上车，往家骑去!

我学会了骑自行车，也学会了坚强!

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

我期盼阳光，阳光可以照射大地，温暖万物;我期盼心灵的阳光，它可以照射进我们的内心，温暖心房;我更期盼自己可以化为一缕温暖的阳光去照射每一个人……

感受生活中的那一缕阳光，他像家人，鼓励你，关爱你，抚平你心中的创伤。

感受生活里的那一缕阳光，他像老师，教导你，指引你，帮你找到理想的征帆。

感受生活里的那一缕阳光，他像朋友，陪伴你，安慰你，让你重新找到迷失的方向。

家人，你坚实的后盾，他们拥有你可以依靠的肩膀。家，是永远的港湾，不管你曾经多么的迷茫，他永远会为你点亮明亮的银灯。生活会随着时代变迁，但家人对你的爱永远不会改变。妈妈的苦口婆心，爸爸的语重心长，那都是温暖的阳光，照进你幼小的心房。

老师，你的导航者，为你指引人生的方向。老师的谆谆教导，你是否都铭记心上。你学习生涯中的跌跌撞撞，都是在为你止痛疗伤。你成功时是否注意到老师眼中泛起的泪花，是对老师最大的回报，因为这一缕阳光，必将为你找到成功的方向。

朋友，你忠实的Fans，不论你遇到什么困难，他都会陪你乘风破浪，冲破黑暗，渡过难关。朋友是你的`强心剂，让你对任何事都充满信心，因为他是一缕阳光给你带来无穷的力量。

感受生活里的那一缕阳光吧，他给你最想要的力量!

去年的三月十八日是我最难忘的一天。因为那天我骑车子摔倒了，把胳膊摔骨折了，于是我住进了医院。

经过多次牵引没有成功，医生决定给我动手术。做手术的前一天晚上，我心里非常害怕，因为听说只能我一个人进手术室，家人不能进去，我也不知道进去后会发生什么样的事情。妈妈对我说：“别怕，要学会一个人去面对，要学会坚强，妈妈虽然不能陪你进去，但心会时刻陪伴着你，我就坐在手术室外面等你”。

第二天，我被车推着去手术室，妈妈紧紧地握着我的手，手术室的门终于关上了。我心里还是很紧张，护士阿姨和我温柔的说着话，给了我很大的安慰，大夫给我打了麻醉针。我心里想着妈妈说的话，不知不觉，迷迷糊糊地睡着了……

当我醒来的时候，我已经躺在病床上了。虽然伤口很疼，但我心里仍然感到很高兴，因为我学会了坚强!

曾是妈妈含在嘴里怕“化”了的小宝贝，曾是爸爸捧在手里怕掉了的“小公主”

曾是一朵美丽的蔷薇，但经不起风吹雨打。但是，现在我完完全全的改变了。因为，我学会了—坚强。

也许，坚强是一幕喜剧能让人破涕为笑;也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人为之一镇;但更也许，他是一首催人奋进的乐曲，指引我们在人生的路上穿越种种困难，努力向未来冲刺。

冰心奶奶说“：成功的花儿，人们只敬慕他现时的美丽，当初他的芽渗透了奋斗的泪水，撒遍了牺牲的细雨。”其实，痛苦本不是一件坏事，因为，在他的背后写着：积极向上，永不放弃!然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对;而有些人，是把自己关在家里，整天在家哭泣，以为自己是世界上最倒霉的人了，本来一丁点的痛苦，被他想的很大很大，然而，一直沉在痛苦之中。

朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能使人坚强的动作吧!相信总有一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有挂在你嘴边的微笑……

——观看电影《肖申克的救赎》

看到坚强，便会突然想到影片《肖申克的救赎》，一部坚强的演绎。

肖申克及“鲨堡监狱”，是座人间炼狱。那里狱卒残暴，狱霸横行，特别是它对人精神的磨蚀尤为可怕：在漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有放弃全部希望，变成行尸走肉才能生存下来。面对恐惧，人该如何选择，影片中的安迪无疑给出了最明确的答案。

怯懦囚禁人的灵魂，希望才可感受自由。强者自救，圣者渡人。自由是什么？自由就是在阳光下自由地呼吸。对于我们而言，它就像空气，平常得让你根本不去想失去它会怎样。但是对于那些高墙内的囚徒，尤其是那些一辈子都要呆在那里的人们是多么珍贵而又遥不可见。安迪最后逃出鲨堡监狱。是什么实现了对他的救赎？是他心中对自由的渴望，是坚强的力量。

在戏剧里，一个人被打得越狠，被踩得越低，被欺压得越万劫不复，他的报复就越让人痛快，戏剧性就越强，也最容易引起观众的认同。安迪在几乎不可能站起来的地方站起来，在几乎不可能活过来的地方站起来，从烂泥里站起来，从阴沟里钻出来，从坟墓里爬出来，这种生命力已超越了人本身，是神的光芒。大雨冲刷着他的身体，涤荡着他的灵魂。他用地狱的眼光看着周围的一切，他用雷一样的声音怒吼：“归还的时刻到了！”

我深深地被安迪对自由的渴望以及他的坚强震撼了，当他从下水道逃向外面的世界时，当他迎着暴雨和闪电怒吼时，我的心也随着他一同律动着，安迪因为坚强而获得的自由让我振颤。

电影以安迪的自由收尾，恶人得到了严惩，他还与老友瑞德在海边重逢。知道这场景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这个梦，因为他太美好了。

肖申克的救赎，一次浩大的赎罪，被拘束的又岂是安迪一个人？我们，也是被救赎者，看过了影片，还有什么理由去唉声叹气，还有什么理由去抱怨，去厌恶生活呢？一切都是美好的，因为坚强的力量。

[坚强的力量话题作文

今晚我在小姨家吃饭，刚吃完饭，妈妈打来电话说张欣姐姐在俱乐部门前等我过去溜冰。我太想跟张欣姐姐玩了，太想滑冰了，就跑回家换鞋。

我跑得实在太快了，路上摔了一跤，并且还往前疵了一段，我觉得这一次摔得比平常都狠，我哭了，同时听到有人说：“看她能不能自己站起来。”我忍着疼站起来了，凭着自己的感觉，找着了受伤的地方，我一看，右胳膊破了，下巴壳也非常疼，我一路哭着回家。走到电梯门口我把眼泪擦干，因为我怕电梯里的监控看见，羞得很。

出了电梯，我一见到妈妈，眼泪又不由自主地掉下来了。进了家门，我一句话都没说，对着镜子看了看下巴壳，真是不看不知道，一看吓一跳，我的下巴壳也给摔破了。这时候妈妈问我：“还能不能去溜冰了?”我说：“我想去。”就三步并做两步去换溜冰鞋去了，我想：不能因为这点疼，就不去滑冰，我要做一个坚强的孩子。

在不断不断地成长过程中，我从一个软弱的小女孩，成为坚强勇敢的大姑娘了。时间会让人改变。在成长中，我学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。有时跟不上老师的节奏，特别是在数学方面，成绩一落千丈，慢慢从原来的95.96分……变成了80.81.分……。为此我很烦恼。我曾不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下，几乎使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，我们似乎在两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己。要试图去解决，要坚强。我们老家有一棵枣树。那枣树长在石头缝中，树身从半腰开了三个衩，那都是雷电劈打的。也就因它生在这招风惹雷的崖上，才有许多劫难，才独自成为了一棵与众不同的树。作文

在那一次的倾诉中，我看到了的太阳。我喜欢这种喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。

那一次我学会了坚强，明白了：只有在风雨后才能见到彩虹。作文

“学会欣赏自己”，这是妈妈告诉我的。正因为我学会了欣赏自己，所以才战胜了自卑。 "Learn to appreciate yourself", this is what my mother told me.Because I learned to appreciate myself, I defeated inferiority.

我长的不漂亮，没有横溢的才华，也没有过人的长处，于是小时侯的我认为自己是只丑小鸭，而且永远变不成天鹅。所以从小到大我一直“孤家寡人”，妈妈见此十分着急。

由于自卑，我放弃了班长，放弃了友情，甚至放弃了荣誉。

自卑让我失去了这么多――回首往事，我猛醒了。这是妈妈告诉我：“孩子，没有美貌不要紧，可是不要失去自信。学会欣赏自己，你会发现斑斓的色彩……”

我试着挑战自己，走上了讲台，去竞争班长。手里抖，脚里的颤，我的心跳加快了……结果，我失败了，又陷入了自卑之中。

那天，老师突然给我布置了一个任务：讲课。“不，老师，我不行。”我哀求着，“您换别人吧!”“不行，快去准备一下。”老师语气坚决得很。

被迫无奈我只好硬着头皮站上了讲台。面对同学们的嘻笑，我额头开始冒汗，两眼不敢直视他们，“同，同学们……”“哈……”教室里开锅了。我的眼泪都快流出来了。突然我看到了老师的眼睛，充满了期待和信任。“欣赏自己!”我鼓足勇气。“同学们，今天我们来学习……”渐渐地我不再害怕，不再发抖，开始正视同学们充满了鼓励、羡慕的眼睛。我滔滔不绝地讲了下去，甚至连自己都惊异：我哪来的这样好的口才?

“好，这节课就上到这里。同学们有疑问请下课来找我，急盼赐教.”我深深鞠了一躬，俨然一副老师的样子。同学们爆发出热烈的掌声，我便在这掌声中陶醉了……

从此我变的爱说爱笑，不在自卑成了班里各项活动的“活跃分子”。“欣赏自己”也成了我的座右铭。看到现在的我，谁会想到以前那个自卑到了极点的女孩呢?现在想想，那节课好像是老师特意为我安排的吧。

我终于战胜了自卑，战胜了心中的阴影。我相信，爱说爱笑，勤奋活泼的我，一定能改变成美丽的白天鹅。

朋友，当你像我一样自卑，只要学会欣赏自己，你一定会到达成功的彼岸!

我终于战胜自卑了……

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩!

现在，我们读初一了，苦日子来了，初一的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，生活的痛苦后，就早早地退学了，学会坚强作文700字。我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望，。面对困难时，学会——坚强!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

曾经我在日记里写过：“人生就像大海，潮起潮落，瞬息万变;人生就像书籍，都是故事，都是传奇。”而今的我可能又成为了一个新的故事吧。

不幸被车撞飞的我住院了，不怕大家笑话，我从小就害怕打针，那是进入病房的第一天，我的吊瓶挂到了凌晨两三点钟。多处骨折的疼痛使我一次又一次从睡梦中醒来，这天晚上，我几乎没睡，产不出的痛苦，父母一次又一次帮我按摩，才得以缓解，所以我的心里更加坚信医生的话(当时为了安慰我的谎言)“七天就能出院。”虽然哭声不断，不过妈妈却仍然表扬我：“你比你姐姐小时候坚强，只是要不哭就好了!”

我本就不是一个多么坚强的人，那些“坚强”的称号只不过是硬加的罢了。其实我的内心就像个鸡蛋一样，用看似结实的外壳包住自已，别以为我强悍，其实只有我才知道，自已有多能逞强，但这一切都被别人理解为坚强。

第二天早上，我就收到了对于我来说是极为大的噩耗：每天要打三次针。当时的我大哭特哭到中午，到后来，护士强烈希望给我埋针，什么都不懂的我认为不总打针一定是好的，欣然同意。第三天，一个漂亮的大姐姐早早来到了我的床前，拿了我十分陌生的针头，出于紧张，我有一些颤抖，她见我害怕，安抚了我：“没事，很快就好了，就疼一下，就一下!”这一下可坏了事，我是属于那种你别告诉我，咋的都行那种性格的，这要告诉了我，那就完了!我抖动的更厉害了!

可能是她也被我吓到，连扎了两次也没有成功，她的额头上布满了细小的汗珠，而我的两个手腕都肿了大包，(我血管不好，在手腕上埋的针)我开始要不干，这个姐姐都要急哭了，向身边的护士求救，我突然觉得挺愧疚，毕竟我给人家吓到了吗，不知从那里来的勇气说一句：“你们扎吧，我一定配合!”那时我觉得挺像“董存瑞”舍身炸碉堡的气概，然后就有一个短头发姐姐前来，极为熟练的拿起了针头，在和我说话的功夫里，就把针埋了进去，不过依然挺痛。不过就是这次埋针，我认识了两个和我最好的护士：肖虹和罗佳。后来我才知道，肖红姐姐被我吓的当天再也没扎针……

疼痛断续折磨着我，我都不知道如何去面对。望着白色的病房，对床病友连绵不短的哼哼声，更添烦绪。回想老师的幽默，同学的笑声，和这成了鲜明的对比，我发自内心的渴望：我想上学，我想我的老师，我想我的同学，泪水又一次悄然流出。

几天后，能够翻身的我开始了长期和卷子做斗争。说实话，真的很想放弃，我每一次翻身都不能超出10分钟，所以多半时间都是举着胳膊写。从一开始一天三张到渐渐增加，一天一天就这样过去，又过了几天，老师、同学还有家长前来看我，带来了鲜花、水果以及好吃的零食。他们来陪我说，陪我笑，Miss高说：“姜子煊啊，好好养病，数学不会就问我，加油啊!”Miss张说：“小姜啊，你是一个很有灵性的孩子，只要勤奋，一定行。”我呢，听完老师酷似加油站的鼓励，信心倍增，我这辆“灵性”牌小轿车在学习并兼养病的道路上，以崭新的面孔开始行驶。

每次同学来看我，我都会炫耀炫耀我的卷子，在每一次的虚心请教后，都不忘说一句：“我马上就追上你们了!”每一次来看我的家长，都会说我坚强，心中不禁苦笑：坚强的背后，有多少次想要放弃，多少泪水，以及多少次的努力。才会成就这简单的两个字——坚强。

不知从哪里看过这么一句话，忍忍就过去了。我想：如果真那么容易，世界上的伟人不就成大白菜了吗?又好多周后，一张一张又一张指批着鲜红分数的卷子摞了一本书高，一个又一个同学说我努力，一位又一位家长说我聪明……我想这就是回报吧!这短暂的得意，是需要付出巨大的努力和艰辛。我一次又一次地对着做过的卷子傻笑，也一次一次对没做的卷子抓狂，大喜过后，小悲不断，本就不多的信心又加又减，一天一天如追星赶月般度过，数了数，竟一个多月了。不知不觉中，从刚开始要人安慰到现在自身努力竟已40多天。

这其中的酸甜苦辣，我想也只有我才知道，而我也真正体会到了坚强两个字的含义。

不说那么多了，但一直都记着一个同学的个性签名：“吃别人吃不了的苦，忍别人忍不了的痛，是为了收获别人收获不到的幸福。我想坚强后的成功，就是我收获到的幸福吧!

在辽阔无边的天空中，他是一朵最洁白无瑕的云;在芬芳醉人的花园里，他是一朵最绚烂美丽的花;在群星闪烁的星空中，他是一颗最耀眼明亮的星，他，罗阳，让我欣赏。 In the vast sky, he is the most white and flawless cloud; in the fragrant and intoxicating garden, he is the most gorgeous and beautiful flower; inIn the flickering starry sky, he is the most dazzling star, he, Luo Yang, let me appreciate it.

我欣赏罗阳，因为他用生命托起了歼——15战机;我欣赏罗阳，因为他爱岗敬业，带病奋战在工作岗位上;我欣赏罗阳，因为他一心为国，为祖国的航天事业奉献了一切。

罗阳的故事很简单：他几十年如一日，以一颗炽热的心投身于辽宁航天事业，一直兢兢业业、不辞劳苦奋战在第一线，后来开始研发歼——15战机，仅用二个月时间，歼——15战机就试飞成功，战机腾飞，但作为总设计师的罗阳却突然猝死，因公殉职，享年51岁，随后，因为工作人员的指挥动作，中国上下风靡‘航母style’，中华大地一片沸腾。

那是在道德模范评比上，我第一次认识了这个英雄，那时只知道他的简单事迹，却浑然不知：罗阳是有机会治愈的，只要他放下手头超负荷的工作，一个病假报告，或许就能使他活下来，但他依然不忘使命，在病魔的纠缠下，托起了歼——15战机的腾飞。

罗阳是英年早逝，他本该享受天伦之乐的，可天妒英才，罗阳走了。罗阳值得我欣赏，值得我佩服，他为了国家付出了一切，他不是走了，他是带着它的中国梦随着歼——15飞翔了。罗阳，你的精神感人至深，你的灵魂长存于蓝天碧海间。

欣赏罗阳美好的品质，净化了我的心灵，抹去了我的污垢;欣赏罗阳的爱岗敬业，让我更深一层地理解了”责任“二字;欣赏罗阳美丽的心灵让我从中学到了什么是鞠躬尽瘁、死而后已。