以学会了坚强话题作文（精彩20篇）

——观看电影《肖申克的救赎》

看到坚强，便会突然想到影片《肖申克的救赎》，一部坚强的演绎。

肖申克及“鲨堡监狱”，是座人间炼狱。那里狱卒残暴，狱霸横行，特别是它对人精神的磨蚀尤为可怕：在漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有放弃全部希望，变成行尸走肉才能生存下来。面对恐惧，人该如何选择，影片中的安迪无疑给出了最明确的答案。

怯懦囚禁人的灵魂，希望才可感受自由。强者自救，圣者渡人。自由是什么？自由就是在阳光下自由地呼吸。对于我们而言，它就像空气，平常得让你根本不去想失去它会怎样。但是对于那些高墙内的囚徒，尤其是那些一辈子都要呆在那里的人们是多么珍贵而又遥不可见。安迪最后逃出鲨堡监狱。是什么实现了对他的救赎？是他心中对自由的渴望，是坚强的力量。

在戏剧里，一个人被打得越狠，被踩得越低，被欺压得越万劫不复，他的报复就越让人痛快，戏剧性就越强，也最容易引起观众的认同。安迪在几乎不可能站起来的地方站起来，在几乎不可能活过来的地方站起来，从烂泥里站起来，从阴沟里钻出来，从坟墓里爬出来，这种生命力已超越了人本身，是神的光芒。大雨冲刷着他的身体，涤荡着他的灵魂。他用地狱的眼光看着周围的一切，他用雷一样的声音怒吼：“归还的时刻到了！”

我深深地被安迪对自由的渴望以及他的坚强震撼了，当他从下水道逃向外面的世界时，当他迎着暴雨和闪电怒吼时，我的心也随着他一同律动着，安迪因为坚强而获得的自由让我振颤。

电影以安迪的自由收尾，恶人得到了严惩，他还与老友瑞德在海边重逢。知道这场景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这个梦，因为他太美好了。

肖申克的救赎，一次浩大的赎罪，被拘束的又岂是安迪一个人？我们，也是被救赎者，看过了影片，还有什么理由去唉声叹气，还有什么理由去抱怨，去厌恶生活呢？一切都是美好的，因为坚强的力量。

[坚强的力量话题作文

虽然人生多坎坷，但我相信，即使摔倒，我也能站起来勇敢的走下去。

——题记

小时候，我总爱哭泣，总认为泪水能博得他人的同情和帮助，总认为勇敢是一个遥不可及的地方，因为我胆小的甚至连黑夜都会让我非常恐惧。但，那一次彻底的使我变得坚强!

那是冬日的一天夜晚，爸爸妈妈要很晚才能回家，我到同学家玩忘了时间，正在兴头上的我誓誓旦旦地对好友承诺我一定能自己走到家。刚到门口，一望无边的黑暗和萧瑟的寒风立刻吞噬了我那小小的承诺，我不想回去，因为我知道朋友一定在温暖的房子了盯着我的一举一动。当时我心中立刻萌生了一个念头：我要勇敢，要坚强，没有什么事情是我做不了的!

第一次，我在寒风中感到了泪水的无助，路上没有灯，黑漆漆的一片，我摸索着在黑暗里寻找家的方向。我真想哭，但我知道与其在这空无一人的地方痛痛快快哭一场，倒不如把泪水化为力量尽快回家。

寒风中，我终于看到了家中的灯光，我飞快的跑向家的方向。我真想快快的跑到妈妈的怀中哭一场，一进家门，只见妈妈着急的说：“真是吓死我了!刚给蕾蕾的妈妈打电话，说到你走了，我还……”我突然扑进妈妈的怀抱，我并没有哭而是幸福的笑，我为我的坚强而笑。

从那以后，我知道做什么事都要坚强，只要坚强的走下去就一定会成功。那一次，我懂得了坚强。

所谓坚强，不是面对悲伤时不流一滴眼泪，而是擦干眼泪后，依然可以微笑着面对生活。

生活并不是一帆风顺的，在成长的路上时常会遇到挫折。倘若你坚强迎接，不受它给你带来的负面影响，那么你的人生一定精彩;假如你选择退缩，一味的逃避现实，甚至颓废，那你永远不会成长，永远见不到彩虹。

张韶涵在讲述她的人生经历时，总是感慨万千。2008年，张韶涵被查出有心脏病，在她事业巅峰期，她的母亲卷走了她所有的积蓄，甚至还诋毁指责她不赡养自己。家庭让张韶涵失望，再加上她的身体并没有完全恢复，张韶涵所在的经纪公司也出了问题。同时，她最好的朋友也在这种时刻背叛她，她的舅舅甚至写了七页纸控诉她……这些沉重的打击使张韶涵一度崩溃，可是她并没有从此沉沦，而是重新振作起来，2017年，张韶涵通过《歌手》的舞台重新绽放自己的光芒。

不经历风雨，怎会见彩虹?不经历坎坷，怎会茁壮成长?你不坚强，谁替你来坚强?你不勇敢，谁替你来勇敢?不要说你压力重大，那不是你颓废，你堕落的理由!没有人会时刻顾及你的感受，也没有人会忙里忙外照顾你一辈子。海阔天空，我们终将独自面对。你不坚强，谁会帮你?

坚强是内心的独立，是可以自己好好的照顾自己，同时，也是一种大智慧。有的人鼠目寸光，甚至为一点点小事寻死觅活，不惜葬送自己的大好年华，实际上只是小题大做，实在愚不可及。而聪明的人心中有远大志向，乐观向上，以坚强面对困难，用笑容迎接美好的明天。智者往往内心强大，把挫折看作是一颗细沙，用生活的磨难和坚强的意志将它打造成莹润的珍珠，使自己的人生更加丰富多彩。

我们常常怨天尤人，抱怨命运的不公，但是你有没有想过，这些捉弄人的把戏，也许是上天给我们的成长的机会，是帮助我们看清现实的眼镜，“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”，只有经得起大风大浪，经得起考验的人，才有成功的资本，才有机会登上成功的舞台。

试着问问自己——我坚强吗?

我的课余生活像花园里五彩缤纷的花儿，又像丰富多彩的画卷，骑车、看书、拼乐高积木、游泳等等，但我最喜欢的是游泳。

七月底，我和爸爸还有妈妈去了莲花游泳池学游泳。刚到了那里，我就想：哈哈!妈妈说过水不深，我一定能很快学会!于是我像闪电一样飞快地和爸爸换好衣服，便到浅水池里泡了一会儿，等妈妈换好衣服，我们就到了另一个区域学游泳去了。不可思议的是，下到游泳池，我怎么也踩不到底，就连我踮起脚尖，使劲往下踩也踩不到，我似乎要倒下去了，我害怕极了。当我快要绝望的时候，妈妈对我说：“皓天，困难无处不在，可是只要你有勇气去面对困难，就一定会成功!”

听了妈妈这句话，我似乎是从没气的足球变成打了气的足球一样“浑身是劲”，于是我问教练这一节要学会什么技巧?教练说：“这节课你要学会潜水。”我因为去年学过游泳，所以我不费吹灰之力就学会了潜水。回到家后，我高兴得一蹦三尺高，开心地大喊：“耶!我学会了潜水!”

第二天晚上，我们又去泳池学游泳，我们一家换完衣服，就开始学习了。教练说：“今天你要学会蹬脚。”然后，教练示范了一遍，就叫我做。我学着教练双脚弯曲，脚踝向外打开，然后猛地一蹬，就飞快地游出去，我拿起三角板，反复地游来游去，数一下，已经有二十多圈了。

时间一天接一天过去了，我的游泳技巧也一天比一天好。教练看到后很高兴，说：“我可以教你手的动作了。”接着，教练教我手的动作。于是，我双手合拢，用力地像画圆一样向外划了一圈，又回到胸前，伸直、合拢，再加上蹬脚的动作，一用力我便游了出去。

经过我辛勤苦练，我终于学会了游泳，还会游在水里转弯了。那时，我还突破了一次纪录：用一节课两小时的时间游出了七十圈半(一百四十一次来回)的纪录。毕业的时候，教练对我说：“皓天，这几天有进步，以后还要加油啊!”“好!”我回答说。晚上睡觉的时候，妈妈说：“看吧，当时你还不想学，现在都会了。”我说：“因为我有坚持呀!”

同学们，困难无处不在，但是只要我们有勇气去坚持面对问题，就一定会有收获!

回忆往日，又见那抹无奈的表情，那串坠下的泪，那滴鲜红的血……

幼儿园大班时，妈妈为了丰富我的业余生活，替我报了古筝兴趣班。刚开始学习，对一切都冲满好奇，听老师教我们怎样包指甲，怎样调音，怎样坐，怎样弹……觉得太有意思了。当时的我年幼无知，以为学习乐器如此简单，一回到家就开始练习，很快成为班里最优秀的学生。

一个学期很快过去了，老师要教我们双手弹琴了。这下可忙坏了我：左右手都要包指甲，一会儿颤音，一会儿双手弹。我逐渐丧失了耐心，回家冲着妈妈发脾气：“谁叫你给我报班了！一点儿也不好玩！”妈妈耐心地说：“宝宝，不要着急，成功的背后总有泪水。好好学，妈妈相信你一定会有收获的！”我听了妈妈的话，又开始认真学习了。！

可事情远没有我想象的那么简单。上小学后，课程逐渐增多，我没有大量的时间练琴。而且古筝所需的时间远比钢琴要多：5分钟就可以练习钢琴，而古筝不行，还要包指甲、拆指甲……零碎的时间不能利用，我只好寻找大块的时间。这样一来，我的作业必须抓紧完成，才有时间练习。

这还算是小事。最要命的就是冬天练琴。冬天干燥，我的手指破了以后再用橡皮膏绑指甲，还要拆下来，这份痛真是钻心哪，只有自己知道！一次，手冻麻了，我咬着牙坚持练，却没想到橡皮膏脱落，我的手指狠狠地被拨在了弦上，刚愈合的伤口又开裂了，眼泪一下子和着血流了下来。真是痛啊！

还好，在老师和父母的鼓励下，我又坚持了下来，考到了五级。直到五年级，由于作业实在太多，我怕跟不上学习，才不得已放弃了古筝的学习。

现在上初中了，看到储藏室里被自己遗弃的古筝，上面有我流过的泪，也有我流过的血，真觉得应了那句话：“台上一分钟，台下十年功！”有了我那几年艰苦的练习，才有了那一张张光荣的证书啊！

北京残奥会的时候，我和爸爸一起去看田径比赛。鸟巢体育场范围真大呀！我走了那么多路还没到。我的脚很酸，有点走不动了，又要喝水，爸爸让我坚持一下，我却耍赖不走了。爸爸没办法，只好给我买水，我们又休息了十几分钟，最后爸爸连拖带拽地把我带进了鸟巢。

比赛开始了，我见到许多残疾运动员出现在赛场上。他们中有的是盲人，需要别人领跑才能比赛；有的是缺少一条腿，安装了假肢，却能在赛场上健步如飞；有的是脑瘫康复者，却能象正常人一样投掷标枪、铅球。而最让我震撼的一幕发生在轮椅赛跑比赛上，这些选手都失去了双腿，他们坐在轮椅上，用手转动轮椅，在跑道上“奔跑”。突然，一名选手从轮椅上滚到了地上，显然摔得不轻，半天没爬起来。许多志愿者跑过去要扶起他，但都被他拒绝了。只见他慢慢撑起轮椅，用双臂支撑着身体爬到轮椅上，又奋力向终点冲去。这时，别的选手早就到达终点了，但他却仍然坚持着前行，毫不放弃。所有的观众都在为他加油，我也用力鼓掌。最后，他终于到达了终点，虽然是最后一名，却赢得了最多的掌声和所有观众的敬佩。

爸爸对我说：“这些运动员有的是因为先天的缺陷，有的是因为后来生病或意外事故身体致残，但他们都有比正常人更坚强的意志，从不放弃追求自己的理想，才能有今天这么出色的表现，你能从他们身上学到什么呢？”。看着赛场上这群生龙活虎的残疾选手，想到我在平时的生活和学习中，只要遇到一点困难就会找家长来帮忙，不能吃苦受累，还经常哭鼻子，今天连到鸟巢走这么点路都坚持不下去，真是感到非常惭愧。今后，我要向这些残疾运动员学习，学习他们在克服困难上的坚强品质，不达目标决不放弃的顽强毅力，成为象他们一样对社会有用的人。

曾几何时,我在跋涉的道路上摔了一跤,发现自己不再为此痛而抽泣作哭.我又可以独自在黑暗中穿梭、还可以在风雨中行走……此时我发现我已学会了坚强.

坚强可以粉碎失败者的绊脚石.

某次科目测试,我一落千丈,掉到班中三十几名.我差不多完全崩溃了,我想我彻底完蛋了,我已深深陷入了阶下囚的深渊.我真的无法原谅我的过失,也无法弥补.我想理想已与我失之交臂!于是整天闷闷不乐,直至我亲眼看到一个小孩在小径跑道被石头绊倒,而又有重新爬起来,而我却……于是我便重新振作起精神,坚强起来,坚定向前的迈向……

坚强会是成功者的垫脚石.

黑暗中的我学会坚强,懂得了穿梭;风中的我学会坚强,懂得了在风雨中行走的定义;挫折中的我学会坚强,懂得不再流泪,而是振作……这一切的一切都让我学会坚强,迈进了成功的一步.

我坚强了,我自信了,我从此学会在学习上拼搏自我拼搏懂得只有拼搏才会有赢!于是便不懈努力,力争上游,最终我在坚强意志的促进下,一次一次地在我人生的画面上增添了一笔笔彩色的一划;期终考试赶上了全级前50名(虽然是不高,但也是值得我高兴的)演讲比赛县三等奖、书法比赛二等奖,优秀的团干部!

从此,我便学会了坚强,懂得了坚强,尝试了坚强!朋友们,让我们学习坚强吧!它会带领我们迈向成功的阶梯!

今天，我在街上看见了我的好伙伴夏光辉在溜旱冰，我心里羡慕的不得了，于是回家要妈妈给我买一双旱冰鞋。

第二天，妈妈果真给我买了一双旱冰鞋，于是我迫不及待地穿上它，想不到它很不“听话”，总是不让我溜好。在我一气之下时，突然想到了一个点子，把我的愤怒抛到了九霄云外，我便坚持不停地练习着。

我打算从一个上坡处往下溜，开始，我非常紧张，但是，为了学会溜冰，我也顾不了那么多了，穿上溜冰鞋就往下溜，想不到刚一穿上溜冰鞋就热情奔放地跑了起来，“真爽啊！”我情不自禁地喊了起来。但可怕的事情终于发生了，我一下溜到了桔子皮，摔了个四脚朝天。当我在思考其中的原因的时候，想到了爸爸说的一句话，“要把腿撇成八字形”。“八字形？真的管用？”我便试了一下，没想到还真的管用。正当我得意的时候，突然遇见了一块大石头，这一下，真是飞来横祸，我“跃”了过去，又重重地摔了一跤，当时，我痛得受不了，好半天都没有动。我慢慢思考着，突然明白了一个道理：做事不要拔苗助长，急于求成，要慢慢来。于是我静心静气地练了起来，想不到，没过多久，就能运用自如了。

我终于学会了溜旱冰，要是我当初没有明白其中的奥秘，我可能至今还不会呢！我真高兴，因为这是我努力的结果。

[我学会了溜旱冰话题作文

在那个季节里，我看到了一颗种子一颗孕育着生命的种子，在经过无数个风吹雨打的日子后，它始终没有低下头，而是昂起头，历练自己的生命力。直到有一天，它长出了嫩芽，并开始慢慢成长。它用自己坚韧不拔的意志力谱写出了生命之歌这是一首不朽的歌，一首用坚强谱写出的生命赞歌！

我抬着头，望着天空，看着诗意般的云朵。他诠释了生命的纯洁和坚强，它屹立于高空之上，显示出自己的高贵，但这种高贵并不是牺牲他人来成就自己，它是为了衬托蓝天，让蓝天成为高贵的一部分。

人生也何尝不是这样。为了让生命变得更有价值，他们学会了坚强，他们开始慢慢改变自己的人生，把自己从苦难的生活中，从社会的阴影中挣脱出来，他们的生命也因此得到了升华。这是他们努力的结果。他们懂得，如果他们成为了社会的负担，他们将被逐出人群，所以他们必须面对，必须坚强，努力活出自己的价值。

一个人，一次生命这是必然的道理。既然老天爷让你活在这个世界上，那么就要珍惜生命，活在当下，否则，那跟死人没什么两样。

岁月如歌，我们共同生活在一个世界里，因为信念，我们共同荣坚守我们的梦想；因为坚强，我们彼此永不言弃！

活着，并不是为了给别人看的，而是为了我们曾经许下的诺言，为了坚守那一份忠诚与坚持！

人生中有些往事是岁月带不走的，仿佛愈经冲洗就愈加鲜明，始终活在记忆中。我们生前守护着它们，死后便把它们带入了永恒，总有一个人会在记忆里站成永恒。 Some past events in life are not allowed to take the years, as if the rinse of the classics is more vivid, and always live in memory.We guarded them during our lifetime, and after death, we brought them into eternal, and one person always stood eternity in memory.

一场失意的雨撒向大地，踏着雨点浇一浇失败的愁绪又置身于校目林萌中，早衰的树叶一片一片地在空中打转，些许凉爽，却不法熄灭我心中的焦虑——期中考考砸了。我颤抖地拿起试卷，看着总分上刺眼的分数，七十五分!我的脑子仿佛顺间炸开了，仿佛有万只蜜蜂蜜在嗡叫。我急忙地翻看了试卷，竟发现错的都是不该错的。眼泪开始在眼眶中打转，眼前的视线开始模糊。

“这次试卷的作文写的是什么……梦涵你来说。”听到老师叫我，我才回过神来，缓缓地站起来，低沉地说了：“花。”“是啊，是有关花的。那你们写到哪里去了。”我抬起头，看到语文老师那失望的目光朝我望过来。忍不住，晶莹的泪珠掉了下来，砸在试卷上，一滴、两滴……

放学的时候，我手里拿着试卷，迈着沉重的步伐走出教室。此时，旁人的叽叽喳喳，仿佛是在议论我，隐隐约约看见有一个人朝我冲来那是……哦，是林筱晔。她一把拍了我的书包。而我则像一只无头苍蝇一样，漫无目，垂头丧气地走着。当时林筱晔很疑惑，直到她无意中瞥见我试卷上的分数时，先是一愣，然后想了想用愉悦地语气说：“没事了啦，一次考不好又代表不了什么。有可能这是上天给你的一次考验呢!也许这次过后，你做起什么事都顺顺利呢。还有啊……”

看着她那笑嘻嘻的脸，我的泪水就像水龙头一样突然止住了，所有的烦心事也都抛到了九霄云外。

朋友，是不断肯定你的优点，鼓励你前进的知己，但有时也会“找茬”，不管什么时候，只要有朋友在身边，眼光总是那么灿烂，心情总是那舒缓，忧愁总是一扫而光!

从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

这个世界，只有两种性格，如果你是开朗的人，就会认为这个世界是个快乐的世界，反之，你会认为世界和你一样残暴，冷酷。人和世界是一体的，当你拥有了这些想法，就定下了你的性情。

在旁人眼中，我是一个活泼、自信、坚强、无关紧要、和男生似的的女孩，但，几乎没人知道在这之前的我，还有我心中的我.......

这要追溯到幼儿园时期，那时的我是班里最小的，所以，经常被别的小朋友欺负，我时常一个人躲起来哭，我心里好像被人深深的刺了一刀，没有人会帮我，因为，我太文静，我太脆弱，我几乎没有人缘。我几乎天天不说话，也不会和其他的小朋友交谈，我喜欢一个人静静地在玩滑梯、在沙子上对一个属于我自己的城堡，没有人打扰，干自己想干的事，这时候，我才会真正开心地笑。我一直忍到了幼儿园毕业，在这里，我没有任何留恋。

到了小学三年级，我终于熬出头了，只要有人敢欺负我，我会不留情面还回来，我身边的朋友渐渐多了，从一个内心卑微的害羞女孩成长成了一个自信充满男生性格的小嫚，我把自己改变了，彻底的改变了，我不再惧怕任何事、任何人，因为我知道，我一定能把这些事解决，我再也没有哭过......

5、6年级时，比赛渐渐多了，还记得我第一次的上台演出应该是在5岁，在T台上，我当时正在学模特，那个学校举办了一个晚会，我穿着白色的公主裙站在最中间走了一趟，当时的我站在台上，底下黑黑的面对那么多人我一点也不惧怕，心里还挺有成就感，因为要上学，我再也没有学模特。5年级我参加希望之星英语大赛顺利晋级复赛，但因为我没有看英语问题，我因没有回答上来问题，而被淘汰，看到自己不理想的成绩，我的眼眶里好像有什么东西模糊了视线，我低着头，我知道自己失败了，但是朋友的鼓励让我重拾信心，我忍着冰冷的泪，脸上又有了自信，活泼的笑，在哪里跌倒就在那里爬起，这是我一直激励自己的至理名言，我经历过一次又一次的失败，但我却没有流过一滴泪，因为我知道，磨难是老天赐予我们最珍贵的礼物，如果人没有经历磨难是不可能变得坚强。

磨难带给我们的失败|是老天对你的眷顾|不要抱怨|经历过这一切|凡事都会变得简单|坚强的心是我们的后盾|抬起头吧|不要流泪......

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有! British writer Sacley said: "Life is a mirror, you laugh, it laughs; you cry, it also cry." You are grateful to life, life will be given to life.Your bright sunshine; you are not grateful, you only know that you complain about the sky, and you may have nothing in the end!

——题记

花儿感谢太阳让她茁壮成长，雄鹰感谢天空让他自由翱翔，我们也应当学会感恩。

因为感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。

对太阳的“感恩”，那是对温暖的领悟。对蓝天的“感恩”，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的“感恩”，那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的“感恩”，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。感恩是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。

就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白感恩。感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一种不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。

感恩是尊重的基础。在道德价值的坐标体系中，坐标的原点是“我”，我与他人，我与社会，我与自然，一切的关系都是由主体“我”而发射。尊重是以自尊为起点，尊重他人、社会、自然、知识，在自己与他人、社会相互尊重以及对自然和谐共处中追求生命的意义，展现、发展自己独立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点;感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽!

感恩是一束金色的阳光，能融化冰雪，让我们学会感恩，让这束阳光照耀在我们大家的心底!

“挫折”是每人必经的艰难过程，一个人要是时常抱怨，用不耐烦的情绪来面对挫折，它就会像年糕一样黏着我们，吸引更多不好的负面能量，使自己更常怨天尤人。所以为了不让“挫折”成为心中的绊脚石，我学会了用积极，乐观的态度来解决问题，挫折就会云消雾散了。 "frustration" is a difficult process for everyone. If a person often complains and face the setback with impatient emotions, it will stick toWe attract more bad negative energy and make ourselves more complained.Therefore, in order to prevent "frustration" a stumbling block in my heart, I learned to solve the problem with positive and optimistic attitudes, and frustrations will disappear.

“作文”是我由史以来令我头昏脑胀的敌人，因为作文总是让我绞尽脑汁，疲累的双眼呆呆地盯着空白的作文纸，笔在手中不停的转，没有一丝灵感，我只好临时抱佛脚，去翻翻书、找范本。每一次我都要过个一、二十分钟才能勉勉强强的动手写几个字，总是写了一句，停顿了很久，作文的困难就好像千百斤的铁块掉下来，原来这就是“挫折”的痛苦滋味啊!脑袋不断的浮现出“放弃”的字眼，缠绕着我的思绪，心想：如果我是天才，也不会忧郁成这样!

忽然，想起了妈妈曾经讲了一番鼓励我的话：“成功=1%的天才+99%的勤奋，学习是一个长期的过程，重点在于自己的心如何去正视这件事，凡事转个弯，所有的感触也会与之不同。”记得，我在写冬天的景象这篇文章时，同样的，我一点灵感也没有，愁眉苦脸的，妈妈就骑着机车载我到街上感受这个寒冷的冬天。

在大街上，我看见行人都把衣服包得紧紧的像颗大粽子，冷得直发抖，但是经过了公园，我却看见年轻人、妈妈们和老人个个精神抖擞的在公园里慢跑、做操、打太极拳;肚子饿了，妈妈又带我到火锅店享受热呼呼的火锅，好像跟妈妈一起经历了一趟小小的冬天之旅。为了想要有更丰富的写作灵感，我翻开了冬天爸妈带我去日本和奥万大旅游时拍的照片，又好像进入了快乐的时光隧道。所以现在写文章的“挫折”就不在那么沉重了，反而更期待下次的写作，这样我又可以体验不同的、多采多姿的生活，从中找到无限的乐趣。

虽然“挫折”让我有时头疼，有时苦恼，有时失落……，但是也使我坚强，闽南语有句俗话说：“吃苦当作吃补”，当我处在逆境中，就要不断地努力学习、充实自己，吸取各种经验，我要在人生的困境中推开“乐观”的窗，让生命喜悦地进到我的世界，温暖我的心房，无论遇到什么挫折，我都会乐观以对。

学会坚强?咱早就不尿裤子了，不撒娇了，坚强着呢!我想，许多同学的第一反应大抵如此。

但是，我要说，我们大家离真正的坚强还远着呢。

什么是坚强?司马迁忍辱负重是坚强;韩信“钻胯下”是坚强;孙膑的“去膝苟生”是坚强;自清的“不为五斗米折腰”也是坚强。

学会坚强需要勇气，需要毅力：面对别人的打击，要压住心中的怒火，不能发火。遇上不会做的题目，别急着放弃再动动脑筋，一定要自己攻克，当拿下这只“拦路虎”时，你一定兴奋不已。当没做完作业，忍不住偷偷与电视机“约会”时，打住，要告诫自己：先完成作业。班里许多同学今年暑假出国旅游，我的家里从经济上考虑

慢慢地，你会惊喜地发现，自己已经越来越坚强了，学坚强就这么简单，而且收获挺大的吧!

有苦才有甜吃尽苦中苦，方为人上人。面对困难，面对挫折，如果我们坚强些，挺直腰杆，那么，风雨之后一定是彩虹!为什么?付出就有回报，这就是坚强的回报。

还犹豫什么，赶快，学会坚强!

坚强！多么耀眼的字眼啊！老师曾说：“坚强，是心中信念的支柱；是人生成功的奠基。”幼时的我，想要变得坚强，现在才发现学会坚强需要付出很多很多……

时光消逝，日历换了一本又一本，树轮也一圈一圈的增加，我知道，最可怕的一天终于来了。抬起头望天，依旧是那一片从未改变过的蔚蓝，可如今的我却改变了不少。“初三了，魔鬼式的学习训练开始了。”校园里只听见那些埋怨喊苦的声音。我又何尝不是呢？离开了那好奇欢乐的初一，离开了那探求知识的初二。还没转过神，初三就直逼而来。

记得两年前刚踏进初中大门，信心十足的我们准备在初中弄一场自己辉煌的风雨。满腹期待的我们向自己的新路途迈进。因为初中生就不再是儿童了，而是附有理想的青少年。

刚进初一，我看着老爸老妈那满眼期望的目光，我郑重向他们承诺：“我一定会努力，一定会成功，你们等着我拿着最好的成绩回家。”因为我坚信有付出就会有收获。第一次见到班主任后，老班那严厉的目光盯着我，好像在告诉我：“一定要努力，我相信你。”

也许是因为这些信念支持着我，我一直在努力，一个月后的第一次月考，我全力以赴，可最终的结果却出乎了我的意料。回到家，爸爸妈妈也没骂我，反而安慰我，这让我更加内疚。原来付出也不一定有收获。晚上自己一个人偷偷在被子里哭，不敢告诉任何人，原来所有的委屈竟然不知道找谁倾诉。

两年过去了，初三了，这两年不知哭脏了多少张被子，不知在爸妈、老师、同学面前假装没事了多少次，不知因为学习上和生活上的压力掉了多少头发。可收获的却很少，在爸妈、老师、同学面前假装坚强，其实我的心里真的支持不住了，但为了你们，我只能不放弃。当老妈在别人面前夸她的女儿，当老师在爸妈面前夸他的学生，他们的女儿。其实我一点也不开心，因为我自己真的没你们想象的那么坚强，没你们想象的那么努力。

初三了，该来的还是要来，过去的始终不会再回来。但我只想对爸妈、老师说：“其实，我没你们想象的那么坚强。”

在三年级下册期中考试中我怎么也没想到，我居然考了第十名。我很伤心。爸爸妈妈看见了，安慰我说；“不要太难过了，考了第几名不重要，重要的是你只要努力过了。只要你细心地去把握好机会，你一定会成功的。相信你自己吧！”

听了爸爸妈妈的说的话，我的心情渐渐地平静下来。

这几句话让我终生难忘 。虽然期中考试没考好，但是这次我失败了，下次再努力，总会成功的。

四年级上册期中考试时，我考了第一名。但是，我并不能骄傲，因为这只是一个小小的考试，以后还有更多，更大的考试让我去考。

暑假里，我学会了一件既解暑又十分快乐的事情——游泳。

暑假的一天，烈日当空。连我们呼吸的空气都感觉在发烫，宽阔的大道，无遮无盖地暴晒在阳光之下。路边的几棵树感觉热的都要垂下来了一样。

我和爸爸坐在家中，一串串的汗珠从我脸上滑下来。热的满头大汗的爸爸说：“我们去游泳吧!”我立刻应声达到："ok”

爸爸带着我来到游泳馆，只见游泳馆里人山人海，我便迫不及待去更衣室换好泳衣，快速地来到泳池边。我一看水面像一面白的发光的明镜，清澈见底，连里面的砖块都看的一清二楚。我看见里面的人都玩的很高兴，但我却有一点害怕。爸爸对我说：“你看你真胆小，别人玩的很好你怎么不敢下水呀?是不是害怕了?这点勇气都没有干脆回家吧。”我听了以后十分气愤，一下子就跳进了水中。不跳不知道，一跳吓一跳。原来水位还不到我的胸口呀!我立刻兴致勃勃的游了起来。

然后，我主动要求爸爸教我游泳，他先教我学习蛙泳。他给我示范了几遍，两手向前扒水，同时两腿向后蹬。游两次后，探出脑袋迅速吐气然后吸气，进入水中后憋气。随后，我也游了几次，游时心里还在想：向前扒水、两腿向后蹬......。刚开始时我还是有点不熟练，经常喝水，俗话说得好：失败是成功之母、没有失败就没有成功。经过我的努力，我学会了蛙泳。随后，爸爸又教了我仰泳、自由泳，我都学的很快，爸爸也对我竖起了大拇指。因此以后我在水中就能像小鱼一样了，能够自由自在的在水中来来回回的穿梭了。

从此以后，每当我再次来到游泳馆时，我都会游上好几圈，那一种感觉，那是一种享受，是只有亲身经历才能感觉到的一种美好的享受，渐渐的，我发现我离不开游泳了，游泳就像朋友一样伴随着我，给我快乐、让我开心。

游泳既能强健体魄又能给我带来快乐，真是两全齐美的事情呀!学会游泳真是我暑假中最快乐的事情呀!

怎么样你会游泳了吗?

滑冰场上的我如同一只旱鸭子，寸步难行，所以朋友喊我去滑冰我总是推辞。去年“五一”节期间，妈妈为了让我锻炼身体，掌握好平衡，便让我去学滑冰。刚到滑冰场，我一步也不能动，后来妈妈把我拉到了滑冰场的边上。 I am like a dry duck on the skating rink, so I always quit my friend call me to skate.During the May 1st Festival last year, my mother asked me to learn the skating in order to let me exercise the body and master the balance.As soon as I arrived at the skating rink, I couldnt move in one step. Later, my mother pulled me to the side of the skating rink.

鼓励我说：“滑冰刚开始时有可能摔跤，你不要害怕，好好练，我先走了，我相信你可以的。”说完便走了。我小心地迈开步子向中心滑去，可是一脚没滑好，摔了一跤。我进也不好，退也不行，妈妈也走了，怎么办?这时，一个大姐姐滑过来，她伸出手来，说：“来，小妹妹我带你滑。”我笑了笑，点了点头。

我的手紧紧地握着大姐姐的手，她让我滑八字步，背轻轻弯着。我开始一步一步地滑。嘿，你别说，滑过几步后还真有成就感。围绕中心滑过几圈后，那位姐姐的手机响了，她让我歇一歇，她接电话，我听她说：“我正在滑冰场带一个小妹妹滑冰呢，要晚点回家。”说完又笑了一下，打完电话后，她还冲我笑了笑。“呵呵，嘻嘻，哈哈。”我作怪地笑了三声，姐姐也快乐了。我以前问过我自己：帮助他人真的会快乐吗?而现在我从那位姐姐身上得到了答案：帮助他人是快乐的。

仍然在滑冰场，仍然在这一天，我作为一个滑冰新手，经过那位姐姐点拨后才勉强能滑走了。我是一步一惊，生怕摔跤。刚滑到右半场，一个身穿黑色衣服的姐姐踉踉跄跄地冲我这边滑过来，我正准备闪，谁知她一步没有滑稳，直朝我撞来，我来不急躲开，就被她一把抓住了我的衣服，接着她借助滑力一下滑到了墙边。“扑通”一声，我却摔跤了，来了一个“优美”的四脚朝天，“哎哟”我叫了一声。而她却没有一点内疚，连一声“对不起”也没说，仍旧向前滑着。我气愤极了，但看着她远去的身影，只好作罢。

同一个时间，同一个地点，而两位姐姐所做出的事却让我有不同的看法。第一位姐姐让我心存感激，第二位姐姐让我心生厌恶，也许这就是荣耻观的不同吧。

举手之间显善恶美丑，点滴之中有是非荣辱。只要我们充满爱心，世界就处处充满快乐、幸福。在花中采蜜，是蜜蜂的快乐，将蜜汁送给蜜蜂，是花的快乐。我们也可以腾出一只手给别人，让他人快乐，我们也会快乐的。

帮助他人，收获快乐!

机动车与行人争道抢行是长期存在的交通顽疾，由此导致的死伤事故频频发生。近年来，各地根据道路交通安全法的`规定出台相关举措，倡导并规范机动车礼让行人。

日前，北京市交管部门针对路口交通乱象展开综合治理，明确“机动车不避让行人罚款200元、记3分，非机动车闯灯越线罚款20元”的处罚规定。据统计，6月12日零时至19日24时，北京交管部门共处罚包括机动车不避让行人，行人、非机动车闯灯越线等交通违法行为9173起。

中国已经进入“汽车时代”，机动车保有量和驾驶员数量迅速攀升。这要求全社会除了要有完善的交通规则体系，交通参与者也需要具备基本的文明素养，比如遵守道路信号灯指示、相互谦让、礼让弱势一方、对生命怀有敬畏等。

在所有交通参与者中，机动车相比于行人、自行车是强势一方，理应承担更多的礼让义务。我国道路交通安全法对“车让人”也有明确规定。因此，“车让人”既是文明的底线，也是法律的强制要求。

据介绍，仅2016年北京市发生的因机动车遇人行横道时未减速行驶或停车让行导致的事故就达37起，伤21人，死亡18人。血淋淋的数字说明，一些司机缺乏对生命的敬畏，与行人、自行车抢行，没守住基本的文明底线。

也要看到，一些地方交管部门执法偏松偏软，覆盖面不够，让一些司机存有侥幸心理，形成“破窗效应”。北京市此番对不避让行人的机动车祭出“罚款记分”的重拳，应当长期坚持、久久为功，让司机养成“斑马线礼让行人”的文明自觉。

此外，在重罚“车不让人”的同时，行人、自行车等也必须依法约束自身行为，毕竟所有的道路交通参与者都是交通文明共同体的一员。人人遵法纪、守底线，既是守护生命安全的基本要求，也是提高交通出行效率的前提条件。

我要学会坚强!这是我很小的时候对自己说得话。我必须坚强，我必须勇敢，我不能被欺负也不能被瞧不起，我有我做人的原则，不管别人怎么去看待，因为我不想因为别人去改变自己的作风。我也不想让病痛来折磨我，也不能让困难重重的竞争来阻挡我。所以我一定要坚强，我不想再在谁的“保护伞”下长大。

有时候我也会哭，但我不能让别人看到我哭。我总是把自己最坚强，最勇敢的一面表现出来，因为我不想让别人看到我脆弱的一面。其实我也想把自己心中的不痛快一吐而出，把它从心里大声地喊出来，但是我不能。

曾经看过一本书，内容平淡无奇，可是这样的一句话给了我不可磨灭的印象。“当你累的时候可以适当地让坚强休息一下。”为什么，为什么我要看到它?!它向一段黑色的音符不断地在我的脑海中闪现，又像一道温暖的阳光哺育着我，让我的思绪久久不能平静。本来的我可以一辈子坚强的，永远不哭得，可是现在……不经意之间看到脸颊之间一道晶莹的泪光一闪而落。

其实我这个人很简单的，只是喜欢独自一人坐在屋檐下，走在大街上，望着那漫天的繁星，有时竟为自己的渺小闷闷不乐，有的时候我喜欢孤单的感觉，有的时候又害怕孤独，我真的不知道当大千世界只剩下我一人时，我是否还会去伪装自己呢?

也许对我来说的坚强是一副刀枪不入的盔甲，穿上它，自然威猛了许多，但又被它的沉重所压垮。每天穿着它，拖着一副早已疲惫不堪的躯壳游走在每一个角落。也许在别人眼中，我是一个坚强的男子汉，一个不怕挫折勇往直前的男子汉，可是这一切的一切只有我自己最清楚。原来这时的我早已脆弱到了极点，就像块碎裂的玻璃，一碰就会粉身碎骨的。

让坚强休息一下吧，卸去那不属于你的外甲;让坚强休息一下吧，让自己放个长假，也许大哭一场才是给自己最好的补偿。

原来我被虚伪满足捉弄了。坚强不是盲目地去追求，不是从别人口中获取的称赞，更不是让所谓坚强的人活的更累。真正的坚强要靠自己去搜寻，去探访，也许在你的身上已撒下了坚强的种子，只是你没留心罢了。

对于身在繁华都市，孜孜学堂的我们，我们头上顶着，肩上扛着的压力有多么的大!每天我们都在为考进重点高中于名牌大学而努力着，可是我们身上的坚强是否成为了你不懈前进的动力呢?我们需要的坚强是在大风浪来临时，能成为我们温馨的避风港湾;是当你从高出坠落，接着你的的充气床，不是笨重没用的大包袱。

每个人都想要坚强，但这却不是一朝一夕就能得到的。刻意地去追求，去伪装，只会让你的身心俱疲，增加你的负担。当你受了委屈，为何不来一场痛哭流涕呢，让泪水带去那种种不快，让它滋润你龟裂的心田呢?要相信风雨之后，总会有彩虹!