关于雾霾的作文选登（汇集20篇）

清晨一出门，就与一层层薄薄的“青纱”撞了个满怀，抬头一看，只见空中大雾弥漫。今天的早晨，好幽静啊！我背着书包，走在上学的路上，远处高大的楼群，今天看不见了；近处来往的行人，也看不清他们的模样，我的眼睛像隔了一层纱，只能模模糊糊看到行人的轮廓在移动。我被浓雾包围着，好像孙悟空在天宫腾云驾雾似的。我突然想到了一个好点子----捉雾，于是我把双手放在胸前，等待好时机，我“扑”向了雾，然后双手紧紧握住，生怕淘气的雾会从缝隙中逃走，我小心翼翼地打开了一个小缝，结果里面什么也没有。但我不放弃，继续捉雾，边跳边跑，这一次，我猛一跳，双手紧紧握住，心想：这次你怎么也跑不掉了吧！雾，你还是束手就擒吧！我把它放进一个黑袋子里，不久就要现原形了。可一看袋子里面，还是什么都没有，又让它溜了！雾就像许多的小精灵，看见它在你的眼前，却怎么也捉不着，虽近在咫尺，却好像永远都与你相隔数远。此时的我已是满头大汗，虽然知道雾是永远也捉不到的，但我依然抱有希望。

在捉雾的同时，我看到了许多植物都穿上了雾送给它们的新装！我连忙上去打招呼，你好！柳树，你穿着大雾送给你的“银羽衣”可真美啊！你的柳枝摇来摇去，金光四射，是在向我们展示你那美丽的身姿和新衣吗？你好！小草，你摇摆着身躯，是在向微风炫耀你那柔软的纱裙吗？你好！叽叽喳喳的小鸟，你在天空中飞来飞去，是在向我介绍大雾送你那多功能的眼镜吗？我向每一个收到礼物的朋友都打了招呼。我的“捉雾行动”还是一点收获也没有，渐渐地，雾不再往远飘，而是向上飘，我够也够不到，调皮的雾好像在对我说“你捉不到我！有本事你上来呀！”我使劲地向上蹦，想捉到它。

这时学校到了，我只好放弃了这次“捉雾行动”，我跑进了教室。太阳射出了金色的光芒，雾散了。远处和近处的建筑物也渐渐看清了。自然中的“雾”消失了，但我想到了生活中也会时常出现“雾”，因为有“雾”才会使我们开动脑筋，明辨是非；因为朦胧，才会使我们有把它弄清楚的欲望，坚持不懈。当我们回首时，才觉得“雾”是很美好的。

昨天，可谓是“烟雾缭绕”的一天。因为昨天的雾实在太大了，仿佛笼罩了整个濮阳。

早晨一起来，我就感觉有些不对劲儿，今天怎么比昨天还要冷？今天空气的味道怎么这么呛鼻？我赶忙打开窗帘，可面对我的只有黑乎乎的一个世界，暂时看不见什么东西。

我吃完早饭，急匆匆背上书包，想尽早揭开它的“神秘面纱”。

一出家门，那股难闻的气味似乎变得更加强烈。在推开门的那一刹那，仿佛有亿万只蚂蚁钻进了我的鼻子，使我忍不住猛咳了几下，喉咙咳的钻心疼。我急忙返回家中，把口罩带上，把帽子带上，把拉链拉上，把扣子扣上。几乎是全副武装后才出了门。

结果，当我抬头望向城中城的大楼时，却傻了眼。在晴天时，每当我抬头看时，最先看到的一定是城中城那高耸的大楼；而现在却不一样了，那大楼被浓雾遮挡的严严实实，看不见楼的任何一个角。只见得一团白雾遮于眼前，十分壮观，给人一种童话般的感觉。

一路上，那种气味一直跟着我，就算我带着口罩也无济于事。如果在这种情况下做深呼吸，还不得被呛死？

到了学校，站在校门口，连正对着我的雕塑也消失了，只有一圈淡淡的轮廓时隐时现；上楼梯时，偶然遇见了杨子宸，巧合的是，我们见面的第一句话都是：“唉，今天的雾真大！”、“这空气吸一口，恐怕得当场休克！”

上到四楼，我向四处眺望。奇怪的是，我们的操场被那滚滚浓烟淹没了；抬头看钟楼，钟楼也看不见了；再向别处看，就连远处平日里冒着烟的“大烟囱”，竟也离奇“失踪”了，只看见一阵阵浓烟不从何处冒了出来。

这雾一直持续到了第三节课下课。因为雾大，空气质量不好，连升旗仪式也被取消了。也难怪，如果这么大的雾，校长还在台上面“忘我”地演讲，下面的人会怎么想？

一整个上午，全班55个人都憋在了教室里，连在楼梯口停一会也不行。我心想：呆就呆嘛，忍这一上午又何妨？说不定外面的空气还没教室里的“二氧化碳”干净呢！与其在外面晃悠，还不如坐在教室里复习、复习呢。

下午，雾全都散去了，浑浊的空气渐渐变得清新，上午那一个个“丢失”的东西也被我“找”到了。

一到下课，我们都争先恐后地奔下楼，想拥有大片的清新空气。跑步的跑步，跳绳的跳绳，一切像是又重来了一遍。我们不在被这雾所困扰，一切都变得那么和谐、宁静。

我心头的“浓雾”，在这一刻，也被拂去了……

清晨，迷雾像一层软垫垫在太阳下面，于是太阳沉溺在这温柔里，无法自拔。只是在天空一角留下了点点亮光洒在盘虬卧龙的老树上。

你瞧，那满树的绿叶在雾中泛着点点星绿，老树也不动，就等着可爱的鸟儿找到他，和他一起聊天，一起玩耍、嬉戏，时间可以摧残他的肉体，却拿她越来越年轻的心无可奈何。你听，是什么东西在地上吱吱的叫？原来是一群昆虫在雾中迷路了，他们找不到前进的方向，找不到自己的同伴，只能在漫漫森林中四处搜寻。他们万分着急，一次又一次地加快了步伐，终于他们凭借着自己的智慧，用叫声找到了阔别已久的同伴，现在他们在高兴地庆祝呢！

晨雾一丝丝，一缕缕飘荡在空气中，如飘渺的仙女、如千万条银丝，如梦幻般的仙境。他和人们一样，都十分欣赏这种虚幻的感觉，但他不知道的是人们更喜欢太阳和蓝天，更喜欢这种实实在在的感觉。她仿佛也听出了人们的心声，慢慢地脱去了她的薄纱，雾才一点点消退，太阳挣脱了妈妈的怀抱，温暖的阳光穿透了雾，照在我们的身上，照在人们的心坎里。地上，小朋友们正在愉快的玩耍，大人们都乘车去上班了。年迈的夫妇在家里打扫卫生，读书看报，一切都恢复从前。但很快人们都有点怀念这雾了，怀念正如他们年少时朦朦胧胧的雾了，但时光老人的步伐永不停歇，一切都回不去了，只剩下空中缕缕的薄雾供人们遐想。

明天更美的清晨，这美丽虚幻的雾还会如期而至吗？

雾

她，仿佛一位羞于展露容颜的仙女，她不可捉摸，她调皮迷离；她莲步轻盈，她若隐若现；当你走近她时，她却了无踪迹。她就是雾，她是往昔的雾，她是我童年时的雾！

忆当年，那雾真的是一道靓丽的风景。她是乳白色的，薄薄的，淡淡的，轻轻的，极像少女身上披着的透明的轻纱。她围绕在你的周围，时而浓，时而淡，时而有，时而无，凉丝丝的，水漉漉的，飘悠悠的，真的如在梦境中一般。

当年的雾，好让人神往啊！

雾霾

它，黑黑沉沉；它，混混沌沌；它让天地浑然一体；它让人眼前暗无天日。它就是如今的雾，它叫雾霾，它就是如今令人讨厌的雾霾！

行走在路上，你总想极力的瞪大眼睛，来辨别前方和周围的一切。浓浓的雾和霾不仅严重的挡住了人们的视线，也挡住了车辆的视线。雾霾出现时，尽管汽车的大灯极力放射它的光芒，最终还是不能穿透浓雾，只有等距离很近很近了，才能恍惚看到两个模糊的小亮点。此时，所有的人和物，全都处于几近令人窒息的黑暗中！

雾是由地面空气中的水汽凝结而成的；而霾则是空气中极细微的灰尘颗粒、细沙颗粒、病毒颗粒等形成，它们均匀的悬浮在空气中，交织在一起就是雾霾天气。

我怀念和向往当年如梦似幻、如烟似纱的雾！我讨厌和痛恨如今如魔似鬼、如墨似漆的霾！强烈呼吁全社会所有的人们，从现在做起，从我做起，齐心协力，竭尽全力，共同消灭那害人的雾霾！

[ 雾和雾霾作文

常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。

1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

2030年，中国的H市成功入选全世界最成功的工业城市之一；2036年，H市的上空从原先天蓝色变成了灰色，大气污染越来越严重了；2040年，在H市生活的人们不得已戴上了防毒面具，来抵挡大气中的有毒物质，H市从工业之冠变成雾霾之都……

他叫杨衡，刚刚15岁，2026年出生，虽然年纪不大，但也算是见证了H市的变化。他从一开始对H市入选的兴奋，到现在的怨恨，其过程中问过无数次父母，而得到的回答无一例外是：傻孩子，灰色的天空是科技的象征啊！你应该自豪！而他，也的确这样做了，直到他的父母因为肺中毒而死……从此以后，每当他凝视天空时，总会出现他父母的那张脸，那张脸还不停的说话，可杨衡要注意听时却又听不清了。这一天，杨衡在一个废弃的车库里捡到了一个草籽，本来杨衡完全可以凭借着它，赚一大笔钱（那个时候草籽已经变成了稀有物品），可他却找来了一个花盆，在里面装上泥土，把草籽种了下去，他想让久违的绿色来安慰自己。杨衡又是浇水又是施肥的，没过几天，它就发芽了。看着那充满生机的绿色，他心里的烦恼也少了一些。结果第二天，他发现草芽已经折断了，而叶片上满是黑色的灰尘，杨衡面无表情举起了花盆，然后狠狠地向地面砸去……那一刻，他听清了人脸再说什么：来吧，来吧，这里绿树成荫，这里无忧无虑！于是，他做出了一个决定。那一天，人们看见一个少年走出了门外，仿佛在思考一件很重要的事情，紧接着，他一把抓下了防毒面具，马上，有一些人跑了出去把他救回了屋里，可惜小时候那个少年还是因为肺中毒，而去世了。没错，那个少年就是杨衡，一个渴望在蓝天下奔跑的少年。

而此时的他，正在和他的父母一起在树林里跑啊，跑啊……

雾霾的作文400字（一）

雾霾是雾和霾的组合词，雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。

我的家乡——唐山，也受到了严重的雾霾影响，使空气质量大大下降，人们患病率大大上升，特别是对呼吸系统的影响，使人们容易患上感冒等疾病，对心脑血管也有损伤。

雾霾的严重程度已经在一定程度上影响到了我们的正常生活，同一个城市的不同区域也有不同程度的污染。我曾经和妈妈坐车从我家香木林出发一直往东行，长宁道上天空晴朗，河西路上就开始出现雾气，走到钢窑路上就看到前方雾蒙蒙的一片。长期生活在这样的环境中谁也受不了，我巴不得快点离开这儿。

现在人们已经真切感受到了环保的重要性，正积极治理环境问题；不乱扔垃圾，少开车，植树护绿，关闭了重污染工厂等等。我想在我们的共同努力下，几年后的家乡一定是变得空气清新甜润，到处绿树成荫，鲜花盛开，每天都阳光明媚，天空湛蓝而深远，人们欢声笑语，快乐健康的生活。

雾霾的作文400字（二）

早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去问妈妈，妈妈告诉我：“通常人们说的雾霾实际上是由雾和霾这两种天气组成的，雾霾天气看起来像起了大雾一样，但实际上有很大的区别。()大雾是由地面空气中的水汽凝结形成的，而霾则是因为空气中极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒，病毒颗粒等均匀地悬浮在空气中，他们交织在一起就是雾霾天气。这种天气对人体的危害非常大，我们如果吸入了这些细菌，病毒，就很容易生病，严重的话还会致死。”

据我所知，雾霾天气都是由汽车尾气，工厂排放出的废气等二次污染造成的，所以我们现在除了要减少户外活动，多喝开水之外，更应该保护环境，爱护我们的家园，让雾霾天气远离我们。

雾霾的作文400字（三）

一场可怕的浓雾在不知不觉中悄然而至。往外看，只能观察到白茫茫的一片，大街上浓雾弥漫，学校也应此停了课。本来美好的一天，就因为这鬼天气而变得单调。四周只剩下一片白灰色，当开车时，人们已无法看清前面的路况，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞。车主们大都打开了双向灯，凭借着感觉开车，但很多汽车都出了事故。人们都不再出门，外出的人们也都纷纷带上了口罩。因为这鬼天气不但影响视线，对人体也有害，据说会使人体呼吸系统防御功能降低及呼吸不畅通、胸闷、干咳和咽干痒等，它的危害比＂二手烟＂有过之而无不及，而且严重的可能会使人死亡。

然而，我们不妨想一想，是什么让我们本来健康的变得那么危险呢？是那工厂排放的滚滚黑烟，是那马路上一日比一日多的汽车排放出的尾气，是那燃放的烟花爆竹产生的烟雾，还是那秸杆燃烧后的漫天浓烟……环境之所以会变成这样，都是因为人们自己产下的苦果。若是人们能够不再污染环境，我们的家园也不会遭受伤害，我们的人身安全也不会受到威胁。

此时此刻，我真心希望：人们能够从此事中觉醒，不再做伤害自己的事。让我们为干净的家园出一份力吧！

早晨起来，放眼远望，经常发现远处的高楼和大山朦朦胧胧地笼罩在一层迷雾之中，即使是中午，蓝天上白云朵朵的景象也越来越少了，而且，这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。近几年，我经常从报纸和电视新闻等媒体上看到有关雾霾天气的报道，我国大部分地区都遭受过雾霾天气的影响。目前，雾霾已成为全球性的污染灾害。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。雾霾天气的形成主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散而造成的。随着人们生活水平的提高，很多家庭都拥有小汽车，汽车在给我们出行带来方便的同时，大量的汽车尾气排放也严重污染了空气。发电厂、炼油厂、化工厂、水泥厂等在我们的城市里随处可见，它们夜以继日地排放着烟、灰、硫等有害气体，一点点侵蚀着清洁的空气。逢年过节，当我们兴高采烈地燃放着烟花爆竹时，有害的烟雾正在使空气变得越来越浑浊……当我们在随心所欲地破环环境时，可曾想到过严重后果？

伦敦一度以“雾都”出名，1952年12月5日至9日，连续5天的大雾酿成了一场人类史上罕见的大灾难。5天内，大雾造成了4000多人死亡，在随后两个月里，8000多人又相继死亡。这场灾难终于让伦敦人彻底醒悟，经过环境整治，如今的伦敦到处都是公园，满眼都是绿色。

雾霾频发给我们带来警示，敲响了保护环境的警钟。当今社会，工农业生产得到了快速发展，人们的生活水平也得到了较大地提高，但是经济发展的同时，却带来了一系列的环境污染问题。我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄，我们不能以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。人们应该从环境污染的惨痛教训中意识到环境保护的重要性，保护环境，应该从点滴小事做起，平时少开车，绿色出行；多种树，保护森林；少排污，净化空气；不浪费，循环利用。

治理雾霾，从我做起。让我们大家都来做个保护环境的卫士吧！

寂寞是无奈的，因为我生存的环境决定了这些。我也曾试图找些朋友聊聊，想感觉一下温磬的气息。但见了面聊的都是啃书的问题，温磬的气息也就淡了，淡得像激流中泛起的水雾……

十二月，温度下降，下降到整个世界都充满怨言。没有雪，一切都被冻结。

我开始变得沉默。也许是天气的原故，仰或其他原因沉默以一种僵硬的状态留在了我的体内。

沉默是一种思考，思考整个冬季。沉默同样又是一种封闭，封闭一切，淡化一切。

其实我喜欢那种淡化的感觉。那种感觉如同在水雾中游荡寻找，寻找一些很难找到的东西。找不到东西时，我会略带忧伤地去漫步，去寻找另一种寄托。

也许我是寂寞的，但我想这也是正常的。因为在激流的水雾总是淡的，如同轻纱。

我突然想起了郭敬明，想起了他寂寞的时候。他寂寞时会用45度角看天，我不会。但我们都有寂寞就以足够了。他有许多朋友也会这样，我再一次想到了寂寞。

寂寞是无奈的，因为我生存的环境决定了这些。我也曾试图找些朋友聊聊，想感觉一下温磬的气息。但见了面聊的都是啃书的问题，温磬的气息也就淡了，淡得像激流中泛起的水雾。

也许因为我是一个学生，我们注定会有挤压，我们注定要在一些方面多许多朦胧。但可幸的是我们之间还有一层淡淡的水雾，它会留下彼此邂逅的痕迹。

时常想着这些问题我也会有点麻木，会怀疑自己。但看到那淡灰色的天我又迷了方向。那淡灰色的天空如同被墨渗透的白纸，溢出一些扰人的忧伤，所以我会那样。

我也许不该想这些，我只管去教室，然后埋头看书，想些关于大学的问题。但我没有那样，因为我被一些风吹着。我仿佛是风中的烛火，不停的晃动。但我不会熄灭，因为我身边的那些烛火还没有熄，我多少可以得到一些温暖。

早晨教室的玻璃上有一层雾，像激流中泛起的水雾，淡淡的。

[描写水雾的作文

一天早上，我和平常一样7：00准时睁开眼睛，突然，我发现今天好像比平时起得早了一些，感觉屋子里还不怎么亮，这是怎么回事呢？我走到窗前，拉开窗帘一看，哦，原来是下雾了。窗外白茫茫的一片，远处的房屋都看不见了，薄薄的雾气像蜘蛛大姐的蛛丝一样布满了整个天空，又像披上了一条白色的细纱。屋里的玻璃上结了一层水珠。

我刷完牙洗完脸，出去吃饭。刚一去出门，就感到空气有点闷，好像比平时更冷一些。空气中弥漫着小小的水汽，像下雨一样，不一会儿我的头发就全湿了，路上的行人很多都戴上了口罩。雾很大，只能看见一米以内的景物。

我发现只有在深秋和冬天才有雾，这时早晚温差大，空气潮湿，容易产生雾。下雾的天气会给人们的出行带来不便，特别是开车的师傅要注意安全。

导语：雾霾已经成为很多地方挥之不去的梦魇,稍有不注意,特别是老人和小孩,抵抗力相对弱点的人群,很容易感染呼吸道疾病,下面是yuwenmi小编为大家整理的英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Haze is air pollution in which is mixed up with dust, smoke and other dry particles ,and it obscure the clarity of the sky and interacts with the natural environment.

This kind of air pollutant come from a variety of natural and manmade sources. Natural sources can include windblown dust, and soot from wildfires. Manmade sources can include motor vehicles, and industrial fuel burning, and manufacturing operations. The one of the main cause that touches off haze is manufacturing operations. Many factories were over measure produced the smog that had over the standard and the smog seriously influence the air become air pollution.

The components that make up haze may have negative effect on peoples health especially that of the children and the elderly. Also not excluded are those who have certain diseases such as asthma, allergy, and pneumonia and lung disease. Workers working in the open air have a high risk in their health.

One of effective solutions to help eliminate haze is to make some chemistry changes during the manufacturing process,so it could reduce harmful emissions which are produced by manufacturing operations.

【参考译文】

霾是空气污染，它与灰尘、烟雾和其他干粒子混合在一起，使天空的清晰度模糊，与自然环境相互作用。

这种空气污染物来自各种自然和人为的来源。自然源包括风吹灰尘，煤烟，野火。人造资源可以包括汽车，工业燃料燃烧和制造业务。造成雾霾的主要原因之一是制造业经营。许多工厂过度测量产生的烟雾超过标准，烟雾严重影响空气成为空气污染。

构成雾霾的成分可能对人们的健康产生负面影响，尤其是儿童和老年人。也不排除那些有某些疾病，如哮喘，过敏，肺炎和肺部疾病。在户外工作的工人在健康方面有很高的风险。

帮助消除雾霾的有效方法之一是在制造过程中进行一些化学变化，从而减少制造过程中产生的有害排放物。

近期，雾霾天气频频发生，越来越严重，也引起了全国人民的注意和关照。中国不少地方把雾霾作为灾害性天气预报。

雾霾是怎样形成的呢?请听我慢慢道来。它是由PM2.5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾时空气潮湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡。

雾霾又是怎样产生的呢?汽车尾气，工业生产排放废气，和鞭炮等都是雾霾的主要来由。少开一次车，少放一次鞭炮。让我们中国人不要再忽视环保。

不过，相对的自我保护也是要有的。为了避免吸入雾霾，雾霾天气切勿开窗。出去旅游，或者游玩时，请戴上口罩。多喝桐橘梗茶,并且适量补充维生素D。还要多喝水，饮食要清淡。

雾霾还会引发许多疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病等，各种危害人体健康的大病。

保护自己，与雾霾做斗争是最重要的，雾霾虽然恐怖，但是人们还是想出许多办法与雾霾决战，如：人工降雨等。但是，这毕竟只能小范围短时间地控制雾霾，不是长久之计。所以，大家应该保护环境。

保护环境吧!让这几年的雾霾天气逐渐减少吧!让人们不用因此而死亡!

雾霾，去年我在新闻联播上看见播音员在播雾霾，当时我不认识霾字便查了一下字典，原来雾霾是建筑工地二次污染和扬尘，这样就形成了霾。

吃过早饭，我推开门准备去上学，看见外面灰蒙蒙的，问妈妈这是什么，妈妈说；这是雾霾，这雾霾不能吸到器官里，对身体有害。我带上口罩和书包去上学，走在公园的路上，平时每天都能看见爷爷和奶奶在晨练，今天我感觉很奇怪，没有见到爷爷和奶奶在晨练，是不是大雾的原因给他们带来伤害，不敢出来，我只能隐隐约约看见送牛奶叔叔在大雾里来回穿梭，给小区的孩子们送牛奶。

平时我们小区门口有几棵樟脑树，叶子绿油油的，今天好像叶子披上一件白色衣服，边走边看不知不觉，来到了179车站，刚到车站公交车就来了，那天坐车人不多，很快我就上了车，在公交车的叔叔开车非常谨慎，因为雾太大。透过车窗看见一颗颗模模糊糊的大树，好像霜打一般失去了往日的生机无精打采。还看见各种各样奇观，我还在想为什么会这样，想着想着车就到学校了。坐在教室里不知道什么时候雾慢慢散去，太阳又露出金灿灿笑容。小朋友请不要乱扔垃圾，从自我做起，还给一个蔚蓝的天空。

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大

量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

“雾霾三千里，车辆慢如牛。寒潮来袭，万树琼花落枝头。谁料世间坎坷，环境污染严重，何时才到头。霜降平原路，雾凇点清秋”。

“愁难断，恨难收，白了头。治理之路，环保部门应牵头。踏去巫山白雪，梦游华山日出，盛世上新楼。华夏不平路，政策改神州”？

这是网友们因城市雾霾严重而用水调歌头改编的一首词，它表达了人们对雾霾的无奈。

什么是雾霾呢？雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果，高密度人口的经济及社会活动必然排放大量的细颗粒（pm2·5），一旦排放超过大气循环能力和承载度，就极易出现雾霾了。

如果把雾霾天气比喻成坏事，那就是坏事年年有，今年特别多。雾霾中，交通是最不便的，灯光，树影都模糊了，开着车灯都看不清，能见度特别低，在这种天气中，是非常容易出车祸的。寒冷的冬天，雾霾中的人们呼吸更是雪上加霜，容易得呼吸系统的疾病。所以说雾霾不好。那我们就要好好爱护环境，少开车，施工工地多洒水，少起扬尘，多种树，慢慢改善我们赖以生存的环境，让我们期待雾霾明年，不，后年、干脆永远都别来了。

暑假，我们一家人去了雾灵山游览。雾灵山被称为“燕山主峰，京东之首”，海拔2118米。

我们驾车沿着蜿蜒曲折的山路直奔山顶，一路上风景秀丽，气候宜人。我们在云雾中穿行，时而云雾缭绕，宛若仙境；时而树叶筛下一缕缕阳光，晴空万里。

经过两个多小时的山路，我们终于到达了山顶。我们住在了顶峰宾馆，早早睡下，期待第二天早起看日出。

第二天凌晨四点半，我忐忑地站在山顶的观景台上，等待太阳升起来。

早上五点左右，远处的云逐渐变红，就像害羞的小姑娘的脸一样，人们顿时议论纷纷。姥爷告诉我：太阳要出来了！我迫不及待地抬头向东张望，云层还是红彤彤的，看不出什么变化。过了一会儿，云层红得越来越耀眼，只见东边云层与天边相接的地方出现了一道弧形的金边，人们顿时兴奋起来。

那道金边逐渐上升，越来越宽，越来越亮，点亮了整片云海，给山顶镶上了一道金边。再上升，只见东边呈现一大片橙色，光芒万丈。那橙色的火球越升越高，犹如橙色的绣球花，羞答答地从云海后探出头来，让我不禁想起白居易的《琵琶行》里的一句：“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。”再定睛一看，太阳早已跃出云海，绚烂的阳光照亮了大地。新的一天开始啦！

雾灵山的日出果然名不虚传！

纵观历史，雾霾现象是与工业化的进程密切联系的。中国正处于工业化、城镇化的关键时期，所面临的资源、环境和生态形势极为严峻。以下是小编给大家整理的由雾霾天气引发的思考的内容，欢迎大家查看。

自去年12月上旬起，持续的雾霾天气席卷了我国大部分地区。而为探寻导致雾霾的罪魁祸首，一些环境学者将矛头指向以化石燃料、尤其燃煤为主的中国能源消费结构，要求加快经济转型、调整能源消费结构的呼声不绝于耳。

纵观历史，雾霾现象是与工业化的进程密切联系的。中国正处于工业化、城镇化的关键时期，所面临的资源、环境和生态形势极为严峻。然而，中国不能走发达国家“先污染后治理”的老路。对于工业化带来的雾霾天气，要全面辩证地看待，既不能因噎废食，也不能讳疾忌医。“大道如青天”，发展是第一要务，是不容置疑的硬道理。中国的一切问题要在发展中解决，但发展要有新思路，应是以人为本的，全面、协调、可持续的科学发展。经济发展方式转型并非近年才有的新概念，但至今未有突破性的改观。古人云，七年之病，求三年之艾。粗放型的经济增长模式根深蒂固、积重难返，经济转型的艰难性和复杂性不容小觑，岂能在一朝一夕间便取得显著成效?

以化石燃料为主的能源消费结构和严重依赖燃煤的粗放型经济发展模式，不仅使非可再生资源本身储量日益匮竭，对生态环境的污染加剧，也对濒临极限的环境承载能力构成重大威胁;更为严重的是，随着全球气候变暖的趋势愈加明显，生态环境全面恶化、自然灾害频繁发生的危机将难以避免。能源及相关产业的发展正面临着“跋前踬后，动辄得咎”的困境，经济增长、环境保护以及社会发展这三大压力同时袭来，且彼此间的矛盾愈发难以调和。

其实，环境保护和经济发展这两个目标，应当并且完全可以并行不悖。如何做到，主要从以下三个方面着力：

首先且最为关键的是优化调整能源消费结构，主要是调整煤炭、石油、天然气三类传统能源消费的比重。

我国的能源消费结构中，煤炭所占的比重极大，而天然气所占的比重极低。根据英国石油公司(BP)《2011年世界能源统计年鉴》，2010年，中国能源消费总量中，燃煤占到70.5%，石油占17.6%，天然气占4.0%，呈现出“煤炭一头独重，天然气无足轻重”的特点;而同期美国能源消费总量中，燃煤占27.2%，石油占37.2%，天然气占23.0%，基本形成“三足鼎立、石油稍重”的格局。对燃煤的严重依赖，给中国的生态环境带来了沉重压力。我国能源结构调整中应当减轻对煤的依赖，大力推进天然气的利用。天然气是一种“准清洁能源”，其主要成分是甲烷，在充分燃烧的情况下只生成二氧化碳和水蒸气，即使实践中天然气难免含有少量杂质，燃烧也未必充分，但产生的污染依然比煤炭和石油制品要轻得多。相比之下，煤炭和石油的分子结构较复杂，碳含量高，氮、磷等杂质含量也高。根据美国环境保护署(EPA)的统计数据，使用燃煤发电，每兆瓦时电力产生二氧化硫13磅，氮氧化物6磅;而使用天然气发电，每兆瓦时电力产生二氧化硫0.1磅，氮氧化物1.7磅。在近段时间的雾霾天气中，对人类健康危害最大的是微粒物质。为产出10亿英制热量单位的能量，燃煤会带来2744磅的微粒物质，而天然气只会带来7磅的微粒物质，差不多是燃煤污染的1/400。

近年来，对天然气的利用已经引起了政府的关注。2004年西气东输正式商业运作，天然气市场需求呈现爆发性增长，当时国内天然气资源不能满足需求，《天然气利用政策》(2007)应运出台，其主要目的是为了缓解供需矛盾。随着国内资源的大力开发和进口LNG、进口管道气的全面实施，我国天然气供需形势有所好转。2012年10月，发改委颁布新的《天然气利用政策》，明确提出了“提高天然气在一次能源消费结构中的比重”。此目标的提出，清晰地表明了国家对天然气发展的鼓励。前不久的《能源发展“十二五”规划》送审稿中还提出，到2015年天然气消费比重提高到7.5%。

然而，天然气的推广应用需要付出高昂的成本。一方面，天然气管网的建设耗资繁巨，有人甚至指出，全面建立天然气的储运系统和城市天然气配送系统的工程量不亚于重建中国的铁路系统;另一方面，天然气在工业领域替代燃煤和重油，需要对现有的技术设备和工艺流程进行重大改造。“溃痈之痛，胜于养毒。” 燃煤经济的持续运行带来了巨大的环境成本，如果考虑到这一成本，燃煤经济在很多地方实际上已经是“非经济 (diseconomy)”了，改弦更张，大力推广利用天然气势在必行。

其次是积极开发清洁和可再生能源，提高清洁和可再生能源在一次能源使用中的比重。

开发清洁和可再生能源，不仅可以增强中国能源系统的抗风险能力，而且可以保证在未来的国际能源产业竞争中占得一席之地。清洁和可再生能源还可以满足广大农村地区人口的能源需求，减少森林过度开采和植被破坏。目前，我国清洁和可再生能源的开发还是薄弱环节。中国虽是水力资源大国，但目前的开发率仅为15%，远低于世界平均水平，也落后于印度、巴西、越南等发展中国家，开发潜力巨大。核能是发达国家重要的替代能源，目前仅占中国能源结构的1.2%，而日本、法国都超过了30%。因此，我国应积极发展核电能源，力争到2020年使核电装机达到4000万千瓦，占全部发电量的比例提高到4%。中国的可再生能源(包括小水电、太阳能、风能和生物质能等)资源基础雄厚，但因成本高、规模小、缺乏激励政策而发展滞后。积极发展清洁和可再生能源，远期可以替代石化燃料，近期则可以缓解全面建成小康社会过程中边远和农村地区的用能紧张问题。

2006年开始实施的《可再生能源法》规定，“国家将可再生能源的开发利用列为能源发展的优先领域。”2007年，国家发改委颁布《可再生能源中长期发展规划》，提出到2020年使可再生能源消费量达到能源消费总量的15%左右，形成以自有知识产权为主的国内可再生能源装备能力。未来20年，中国应使可再生能源初步形成规模，并为今后更大规模地替代石化燃料奠定基础。

同时，中国还应大力推动海洋能、氢能、燃料电池、生物液体燃料等新能源的开发。由于新能源产业对政策依赖性强，尚未形成连续稳定的市场需求，近年来，新能源行业遭遇寒冬，出现了投资者对新能源企业避之不及的现象。但是不能因为遇到挫折就“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，以致因噎废食，裹足不前。“风物长宜放眼量”，纵观工业革命的历史，任何革命性新技术的应用，总是一波三折。1807年，富尔顿设计的蒸汽船试航时，被人们嘲笑为“富尔顿的蠢物”;1814年，史蒂芬孙的蒸汽机车试车时，有人驾着马车，与火车赛跑。传统能源的应用尚且如此，新能源的应用更不可能一蹴而就。

最后，还需大力开展节能环保，节约能源消耗，实现绿色低碳消费。

传统能源的替代、新能源的开发非一日之寒，当前还应做好的一项重要工作是节能环保。从我国来看，对能源的使用情况不尽如人意，与能源燃烧相关的空气污染使中国40%的国土受到酸雨的威胁，100多个城市雨水的pH值都非常低。如果不采取有效措施，2020年中国的二氧化硫和二氧化氮的排放量将分别超过4000万吨和3500万吨。因此，对中国这样一个人口众多、资源相对不足、生态环境承载力弱、能源利用率低的国家来说，开展节能环保、提高能源效率是当务之急。要贯彻“开发与节约并重，把节约放在首位”的方针，大力实施节能减排，缓解能源消耗强度，合理控制能源消耗总量，降低单位能源消耗。下更大决心淘汰落后产能，抑制高耗能、高排放行业过快增长。推动节能技术创新与应用，加强基础性、前沿性节能技术研发，力争在关键技术领域取得突破。在石油领域，要把节油环保作为国家石油安全战略的重要组成部分，加快建立环保节约型的石油消费模式。依靠技术进步和科学管理，积极调整产业结构，提高能源使用效率，使单位GDP的石油消耗减少，排放量降低。压缩高耗油产业，淘汰高耗能设备，大力发展高附加值产品的生产，推广应用新工艺、新技术。加快制定优惠政策，鼓励节油，抑制无效、低效的石油消费，走可持续的发展道路。

曾国藩有句名言，“凡发一谋，举一事，必有风波磨折，必有浮议摇撼。坚忍力争而后有济”。无论是推行天然气替代燃煤，还是大力发展清洁和可再生能源，以及节能环保，都不会是一帆风顺的，必然经历风波磨折、浮议摇撼;调整能源消费结构，必将是一个艰辛的过程，任重而道远，需要全社会的有识之士着眼未来，坚忍力争。

美丽中国难以在迷雾中前行。虽然北京暂时烟消云散，雪霁天晴，回想那些“黑云压城城欲摧”的日子，仿佛像一场场噩梦。然而，现实冷酷如铁，如果我们安于故俗，仍然延续燃煤经济的老路，雾霾天气定会卷土重来，这是铁的规律。《左传》云“居安思危，思则有备，有备无患”，及时采取行动，调整能源消费结构，积极开发清洁和可再生能源，节能环保，才能让蓝天常在。

数学课上好了，同学们兴致勃勃地冲出教室。本想玩游戏，可是，我被眼前这一幕惊呆了。

啊!窗外什么也看不清，一片浓浓的、厚厚的雾，迷迷蒙蒙地弥漫于天地。

呀!这雾真大，象一条条轻柔飘曳白纱巾，罩住了整个天空。眼前一片朦胧，远处的房子雾蒙蒙的，看也看不清，王朝大酒店却在雾中含笑一现。本来看得见的挺拔的大松树，现在也失去了往日的威武，变得忽闪忽现，好像一个爱美的小姑娘，肯求雾娃娃给她点粉底，把自己浑身涂得白花花的。

咦!雾是怎么来的呢?我想，也许是雾娃娃特别调皮，在家里东跑跑，西窜窜，一不小心碰坏了妈妈的衣柜，一件件白纱巾从衣柜里逃了出来，飘呀飘呀，飘到了人间，我情不自禁地用手去抓，却什么也抓不住，只觉得手凉凉的，脸也被“纱巾”罩着，真舒服。再看看整个校园，就仿佛变成了一个奇妙的.童话仙境，我和同学们都变成了仙子……

想着想着，雾渐渐散了，可能是雾妈妈请来了风伯伯，风伯伯一吹，把纱巾吹回到衣柜里了……

1、雾霾天气少开窗

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

3、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮 桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百度百科介绍。

4、适量补充维生素D

冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

5、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、

健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

6、最好不出门或晨练

雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

7、深层清洁

人体表面的皮肤直接与外界空气接触，很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，除了随时要应对雾霾危“肌”外，由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层，清洁毛孔。

看到这个题目,你应该知道我是谁了吧!没错,我就是让你们望而生畏的那个坏家伙—雾霾。别急别急，我可不是来污染你的肺的，我只是想让你听听我的故事而已。

话说今年春季，我征兵讨伐首都北平，结果大获全胜。北平人民被我军袭击的痛不欲生，口罩立刻成了畅销货。当然，我军的兵力可不是几个口罩能够抵挡的。本将军派出一员大将——PM2.5(也就是细颗粒物)来了个突然袭击，结果北平又被打了个落花流水、措手不及。

离开了北平，我领着PM2.5和PM10向南走去。近日，我来到了山清水秀的杭州。

“将军，这儿的风景挺不错的，我们来破坏一下吧!”军师PM2.5向我提了一个意见，我点头默许。

于是，我所有的手下——无论是雾还是霾——都开始行动了起来，杭州的亭台楼榭、游船画舫全部都被我们包围了。可是，就当这场战役即将胜利时，一向和我势不两立的暴风雨却赶来了。天哪，我军死伤严重，仅有军师PM2.5幸运的活了下来。不过这也没关系，时机成熟后，你就知道我的厉害了!

几天后的一个艳阳天，我和新招募来的数万小兵再次出现在杭城。哼，这次杭州一定要遭殃了!只见所有小兵都使出了“分身术”，晴天一下就变成了阴天。爬窗户，钻阳台，各种招数一起亮相，可是杭州实在是太难攻打了!直到今天，杭州还没有被我们攻下来。

说到这，我就不得不透露几个抵挡我军进攻的方法了，毕竟我们是好朋友嘛：

1.污染较重时不要开窗户;

2.尽量少出门、多喝水;

3.在户外少说话、用鼻子呼吸。

嘘，千万别让别人听到哦!

[雾霾的自述作文

我环顾四周，只见一片白茫茫的迷雾，我走向前摸索着，白雾之中有什么?雾的对面是怎样的一片天地?不禁引发我的好奇心。

我小心翼翼的向前摸索，每往前一步，白雾就减少了些浓厚。渐渐的，出现在我眼前不可思议的奇迹。

我的双眼倒映出一副山海奇观。众多高山拔地而起。怪石嶙峋，蜿蜒盘转。雄伟的高中中部是一面碧蓝的水湖，湖面波纹微微颤动，就像湖中沉睡着一条金碧长蛟，一旦狂风袭击而过湖面。惊醒蛟龙，便会使平静的湖面震动而起，蛟龙腾空而出，打破了湖面原有的宁静，而一发不可收拾。

正当我震惊之时，眼前的蛟龙已经游离而去，气势恢宏的大山也已经慢慢沉入大地。如此奇观缓慢消失。

雾，又一层一层扑朔而来。我一步一步往前走，期盼着另一个世界的浮现。

走着走着，已经走过了炷香之时。白雾开始变为稀薄。一阵轻风飘过，带走了剩余雾气。顿时我惊呆了，眼前的一幕让我呆傻，呈现一片高大茂密的梧桐树。耀眼的阳光透射过茂密的梧桐树叶缝隙。向地面洒下不计其数的点点光斑。这时风微微略过。树叶来回扇动，地面上的光斑也淘气的来回串动。树儿也唱起歌儿来，随着光斑沙沙作响。好像在欢迎我这个客人似的。

这无疑让我心惊，又让我开心。

自己的身体不受控制，随着树儿们跳起了优美的舞蹈。一切让我忘乎自然。忘记自己所处境地，忽然一颗高大梧桐树后窜出一头奇异的动生物。身披黑色鳞甲闪闪发光，头顶一双麋鹿大的尖角，身躯犹如成年雄狮般大小。我很惊讶，也很好奇。这是我从未见过的生物。我打算靠近打探究竟，然而一靠近他就往后跑，我立马速追而上。然而他一瞬息就不见踪影。我继续追赶，然而这树林像似没有终点，没有底边。追了许久，我打算歇息一会儿，这时白雾又升起来。把我重重围住......

“铃铃铃~”我听见熟悉的钟铃声，一道白光闪过，我受惊大喊而醒了过来。

“呼，原来是做梦。”已经七点左右。母亲早早就准备好了早餐。我洗漱一般后开始吃早点后，准备上学。我打开房门，今天是雾天。外面白雾横纵。白雾慢慢向我扑过来，我一步一步的向前走。

“雾的另一端有什么?”