关于雾霾的作文选登（合集20篇）

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大

量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

雾越来越浓，像个幽灵，扩散着，弥漫着。路上，到处是白茫茫的一片。往日那熟悉的地方，全都隐没在浓浓的雾里了。一排排路灯若隐若现，就好像郭沫若诗中“天上的街市”……

秋天的过去令人惋惜，但冬天的来到也给人们带来了慰藉的礼物——雾。

我刚出门，一股潮气迎面扑来，使我感到有点寒意。定睛一看，是雾。大雾把整个城市严严实实地笼罩着。人们好像在云层中行走，如同进入了蓬莱仙岛，产生了种种神秘的感觉。

雾一会儿分散，一会儿聚拢，一会儿徐徐升腾，一会儿滚滚向前，它那变幻莫测的姿态，无不让人惊叹。

雾越来越浓，像个幽灵，扩散着，弥漫着。路上，到处是白茫茫的一片。往日那熟悉的地方，全都隐没在浓浓的雾里了。一排排路灯若隐若现，就好像郭沫若诗中“天上的街市”。

这洁白的雾给路上的行人化了妆，瞧，人们额前的发丝上缀着一颗颗小水珠，让人们的黑发都变成了银丝。多迷人的雾啊，它长在我的脸上，沾在我的头发上，飘到我的身上，当我用心感受它时，它却消失无踪了。

白茫茫的大雾和隐约可见的景物构成了一幅和谐生动的画面，让人们仿佛置身于虚无缥缈的仙境之中，带给人们无限的遐想。

雾霾是雾和霾的组合词，雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。

我的家乡--唐山，也受到了严重的雾霾影响，使空气质量大大下降，人们患病率大大上升，特别是对呼吸系统的影响，使人们容易患上感冒等疾病，对心脑血管也有损伤。

现在人们已经真切感受到了环保的重要性，正积极治理环境问题；不乱扔垃圾，少开车，植树护绿，关闭了重污染工厂等等。我想在我们的共同努力下，几年后的家乡一定是变得空气清新甜润，到处绿树成荫，鲜花盛开，每天都阳光明媚，天空湛蓝而深远，人们欢声笑语，快乐健康的生活。

我在雾霾中奔跑

——变形计之《少年何愁》读后感

同是花样年华，同是爱做梦的年纪。或是富足，他可以衣食无忧;或是贫困，他可以乐观坚强。我不是一号主人公，我不是二号主人公，我是小黑，一个连真实名字都不曾留下的人。

他是易虎臣，他生活富足，衣食无忧，他可以叛逆，可以虚荣，可以体验农村生活，可以迷途知返。他是吴宗宏，他生活拮据，人穷志坚，他可以坚强，可以乐观，可以品味城市生活，可以奋然前行。他们有自己的快乐，他们有属于自己的一片天。

可我不一样，我是小黑，我命途多舛，其貌不扬，我只能冷漠，只能孤单，只能无助，只能躲在那个小洞自己舔舐自己的伤口，和着血和泪!

只记得我还小，我不记得爸妈像是要掀翻屋顶的争吵，我不记得爸妈狰狞的面目和扭打在一起的场景，我不记得我妈让我拿刀砍我爸时，我才是连刀都拿不动的年纪。

那年我才五岁，我面对的是酒气熏天的爸爸，是惊慌失措的妈妈，是铁面无私的警察。那一年刺耳的警笛，响彻了我整个不谙世事的童年。

没了爸爸，家庭名声败落。妈妈整天沉迷于扑克牌，她不知道我是何等的难堪，何等的无助。我开始冷漠，也开始孤独。我讨厌喧嚣，那使我不安。我喜欢那个秸秆搭成的小洞，那是我的天地，是它给了我安全感。

同龄人对我渐渐疏远，大人们对我指指点点。我尚还年幼，但我的心却变得无比苍老。命运的捉弄让我过早成熟，童年的不幸带给我的苦痛遥遥无期。没有人可以倾听我的故事，没有人可以走进我的内心。闭上眼，我看见了我的未来一片黑暗。

但从易虎臣到来的这一天起，一切都变得不一样。从他那里，我感受到了关心，感受到了温暖，我收获了前所未有的友谊和光明。

我从不认为他是个坏孩子，他只是被青春叛逆的雾霭遮挡了视线，看不清前方的路。但总有一天雾霭会消散，明媚的阳光会照亮他的未来。他离去的那一刻，我虽有一万个不舍，但我由衷的为他高兴，他终于看清了眼前的路，将踏上正确的征程。

我羡慕他，但我从未放弃过自己。我知道总有一天，希望之光会驱散绝望之云。我知道命运以痛吻我，我应回报以歌。

冬天的一个早上，我起床正准备开窗子，却发现玻璃上聚满了小水珠。于是用手指在上面画来画去，还可以写字。这才想起朝外面看看，没有下雨，怎么会有水珠在里面呢？啊，这一定是雾搞的鬼。

茫茫的大雾四处蔓延，一朵朵如以云似絮，织成了一层层薄薄轻纱，遮住了天，铺满了地，围绕着房屋，盖住了树，眼前的一切都只显露出一片灰蒙蒙的轮廓。人们都好象被托了起来，悬在半空，如同进入仙境一般，产生出神神秘秘的感觉。同学从旁边走过，却只能听见说话的声音，走近了才能看清楚。。

雾，还在一层一层地积蓄，越来越厚，汇成一片云海。雾，忽聚忽散，时而像奔腾的骏马；时而像放牧的羊群；时而像腾飞的蛟龙…。真是千姿百态，恐怕连画家都描绘不出来。

它不像大雪那样壮观，也不像小雨那样缠绵。而是温柔得像位慈母，轻轻地抚摩着我们面颊，给人一种湿润清凉的感觉，令精神为之一振。它也从来不打扮自己，身上没有一朵花，一道纹，使人感到天际无涯的雄浑。

不一会儿，雾慢慢散了，薄了。太阳露出了笑脸，那光芒缕缕穿破了云层。它在薄雾中显得睡意朦胧，憨厚无比。

雾啊，我爱你那种神秘的美，爱你那种朴实无华的风采！

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2。5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

雾霾天气就是我们没有保护好环境的后果，它在提醒我们如果还想拥有一个美好的生活环境，那就应该要注重环保，保护空气，不要再因为人们恶意地破坏环境而让我们的环境变得越来越差。让我们一起行动起来，从我做起，从现在开始做起，保护环境，远离雾霾天气吧!

早晨，我背着书包去上学，刚踏出门外迎面便扑来一股清冷潮湿的空气。啊，下雾了！

雾笼罩在天地间，像是一层白色的轻纱从天上泻下来，如烟一般轻盈，如雪一般洁白。看着，看着，我禁不住向空中猛然一抓想扯下它做一件漂亮的连衣裙，可怎么也扯不断。

渐渐地，渐渐地，浓重的大雾像一团团棉球滚滚而来。 “ 嘀 —— 嘀 ” 一辆汽车冲破了雾层急驶而来，犹如一个巨大无比的轮船在海上行驶。路旁的树也只能看到团团黑影却怎么都分辨不出来是什么树。雾越下越大，眼前白茫茫的一片。两三米以外的行人像是穿上了隐身衣，好像每个人的空间只定格在这么大。雾气仍在天地间弥漫着，我如同置身于茫茫雾海中，又仿佛到了蓬莱仙境一般。我又想这宽而长的马路不正是壮观的灵宵宝殿吗？路旁的棵棵树木不正是各路神仙吗？宽大的田野不正是王母的蟠桃园吗？远处和近处的行人不都已经成了会腾云驾雾的神仙吗？我已经来到了天宫，而且不用学习就从飞行学校里毕业出来了 …… 我无比欢快的想着。

雾渐渐减退了。这时，远处的树木变得清晰可辨，它们经过大雾的洗礼变得水淋淋的。树叶上、花瓣上、草叶上，雾水凝聚成一颗颗晶莹透亮的珍珠。路面湿漉漉的，犹如被春雨洗过一般。太阳缓缓升起，将它的万丈光芒洒向人间。经过大雾的冲洗空气变得清爽无比。我尽情地呼吸着清爽的空气，真舒服啊！我顿觉精神百倍。带着无限的惬意，我大步流星地朝学校走去。

我爱这美丽的晨雾！

从北京市区出发，往南驾车50公里就进入河北省。

11月，西伯利亚的大风尚未吹来，空气中弥漫着淡淡的烧煤味。河北是中国的钢铁大省，至2013年,河北生铁、粗钢和钢材产量连续12年全国第一，但另一方面，作为雾霾污染重灾区，河北唐山、保定、邢台、邯郸等地长期占据全国空气质量最差城市排名前十。

这里的人们靠钢铁而生，也因钢铁而死。

10月17日下午，我们开车抵达邯郸。邯郸市的空气质量明显感觉很糟糕，灰蒙蒙的天空笼罩着城市。邯郸钢铁厂在城市西边，围绕着钢铁厂，东、南、北边都是住宅区，西边南水北调中线水渠沿工厂而过。

我们的车在邯郸钢铁厂周围转了大约半个多小时，十多公里沿途，周围的道路上全是粉尘、铁末，成堆的垃圾被吹到路边，附近密集的居民玻璃窗上都覆盖着一层黑黑的粉尘。

钢铁厂西门面对西环路，载满煤炭的卡车一辆接一辆开进工厂，载着钢铁的车再一辆辆从工厂开出来。车来车往尘土飞场，环卫工人不停在打扫。

邯郸钢铁厂北面，二个大烟囱不停地往外喷发，离酒务楼村只有一墙之隔，只要风向稍稍转向南方，烟尘便很快覆盖了整个村庄，在村口停上一晚，白色的小车上就会落下很多灰白色或小黑的泥点。

“白灰点是石灰，小黑点就是铁末，不能用毛巾擦，不然就有很多划痕。”村民告诉我。

村里煤焦气味特别重，很多村民都带着口罩。钢铁厂周围的墙上、电线杆上，张贴着很多治疗鼻炎、咽炎的广告。

“很多树木都死了，房间窗户也不敢开，大多数村民得了鼻炎咽炎。”

现在，虽然我们看不见雾霾，但雾霾指数仍然很高。

走在路上，听见出租车司机说:"哎，这雾霾真是烦死人了 。"这难道不是汽车尾气污染环境才造成的吗？不要说雾霾可怕，其实，真正的凶手是我们人类，是我们不知道保护环境，彩引起的雾霾。

我真希望，汽车排一出来的不是难闻的尾气，而是淡淡的芳一香;烟囱里吐出来的不是浓浓的黑烟，而是晶莹的露珠；我们的家园能变得树更绿、花更红、小鸟的歌声更动听。作为小学生，在日常生活中，我们应该将地上的垃圾捡起来、把手里的垃圾送回“家”、出门少坐车，多走路或骑自行车、多植树栽花。这样才能让我们的环境变得更清新，让我们的生活变得更美好!

同学们，让我们从小事做起、从现在做起，保护环境，就一定能把雾霾赶跑！

今天下午第二节课老师讲了关于雾霾的知识。

回到家我上网查了查，雾霾原来就是雾与霾的结合体。这追魁祸首并不是雾，他只是帮凶，最恐怖的居然是人类一手创造出来的霾!霾是由汽车尾气、工业废气、家庭油烟等有毒气体组成的，它的力量是足以威胁人的生命的。看过关于雾霾的资料以后，我不禁哀叹道：“这都是人类自作自受啊!”大家把汽车换成自行车，请问二氧化碳是多少，是0，只要我们动起自己的双脚，减少汽车的次数，就可以战胜这可怕的雾霾，在这样下去，谁还敢呆在中国?谁还敢在中国呼吸?希望大家从今天开始减少开车的次数，多多动一动自己的两条腿，将中国从雾霾中救出来!

我曾经做过一个小实验。我在上学的路上，看到道路上交通堵塞。我的目光锁定在一辆黑色的宝马车上，记着车牌的末三位，看看谁先到十字路口。我在道路上一边疾步地走着，一边回头看看被我远远甩在后面的车。终于，我比车先到达了十字路口。这个实验表明，汽车不一定是最快的代步工具。路途不长时，骑自行车和走路都有可能比开车要快。而且还锻炼身体，何乐而不为呢?

绿色植物能净化我们的空气，美化我们的生活环境。如果我们能在生活中多植树，少用一次性用品;多走路或骑自行车，少开私家车，雾霾也不会来到这。如果经过了雾霾的折腾，就可以使我们清清楚楚地看到我们的身体素质还很差，在生存环境日益恶化的今天，加强体育锻炼，提高抵抗疾病的能力显得尤为重要。

我希望雾霾不会来到我们身边，相信只要大家一起努力，自觉的去做好应该做的事，雾霾就不会来到我们身边，我们的环境一定会改善。还会像书里写的那样，环境优美鸟语花香。

从前有一片雾，他是一个淘气的娃娃。

他来到超市，看到琳琅满目的商品，眼睛滴溜溜一转，想到了一个坏主意。“我要把超市藏起来！”他轻轻吹一口气，霎时，所有的商品都消失了。客人拿错了商品，售货员算错了帐。大家都很生气，都说要找他算账。雾娃娃吐了吐舌头，飞走了。

他来到餐厅，看到各种美味的食物，眉毛轻轻挑了挑，想到了一个恶作剧。“我要把餐厅藏起来！”他用力吹一口气，顿时，整个餐厅不见了。服务员撞在一起，摔碎了碗筷。小孩子不小心吃了辣椒，辣得哇哇大哭。大家都很愤怒，都准备收拾他。雾娃娃做了一个鬼脸，逃走了。

雾娃娃玩够了，哼着小曲飞回了家。妈妈生气地守在门前，问：“我们雾家族是逗人们玩吗？”雾娃娃知道自己闯祸了，红着脸说：“不是，我们雾家族是给人们带来美景的。”雾妈妈严肃地说：“你的错误我全都看见了，我相信你能改正！”雾娃娃点了点头，笑着飞走了。

雾娃娃飞到超市，红着脸小声说：“对不起！我给大家带来了麻烦。”说完，他挥挥手，超市马上出现了，一切又变得井然有序。

雾娃娃来到餐厅，不好意思地说：“我错了，大家能原谅我吗？”说完，他摇摇头，餐厅立刻展现在眼前，大家各忙各的。

改正了错误的雾娃娃躺在云朵床上想：现在我该干什么呢？有了，不如我去让人间变得更美吧！说完，雾娃娃从云朵床上跳下来，又飞到人间了。

雾娃娃看到了一方荷花塘。他想：如果我把荷花塘藏起来，那一定很美！于是他给荷花塘的上空吹了一些白雾。顿时，荷花塘披上了一层“白纱”，就像飘浮着薄雾的大海。荷花像一位漂亮的仙女，静静地坐在荷花塘里。荷叶像一叶小舟，轻轻漂浮在云海里。青蛙在荷叶上唱着：“呱呱呱，我们是船长，大雾里面任我行，船上我将经风浪，经风浪！”嘻嘻，其实荷花塘平静的像一面镜子，里面连一点水的波纹都没有，更别说什么风浪了。游客们看到朦朦胧胧的荷塘，忍不住赞叹。雾娃娃开心地飞走了。

雾娃娃飞到了草原上。他想：如果我把草原变成雾海，那一定很美！想着想着，雾娃娃把整个草原笼罩起来。成群的牛羊若隐若现，马儿在雾中飞快地奔跑，好像是踩着云朵，腾云驾雾。远方也只能听到悠扬的笛声，却看不到牧童的脸。雾笑了，原来让世界变美这么有趣！

从此，雾到处做好事，变成了一个人见人爱的乖孩子。

叮叮叮……叮叮叮……上课了，这节课是写字课，不知道杨老师又带我们上什么课呢。

好，同学们，我们上午讨论了文具，下午我再开一个雾霾讨论会，好不好，好，我们齐声回答。

现在我们的讨论会就开始了，老师说着，就转身朝黑板写了一行字，雾霾这个词你是从哪里听来的呢，同学们有的说是父母告诉他们的，有的说是在电脑上查阅的，有的说是从书上看来的，有的……。这时，我同桌肖扬快速的举起了手，老师立刻就叫了他，我是从电视上看到的。肖扬一本正经的回答老师，方圆也不甘示弱，我是从电视上看来的，现在好像经常放雾霾，当我想举手时，老师不说了，其实我是听同学们说的。

这个问题刚讨论完，老师又刷刷地在黑板上写，雾和唛你了解吗，李晟举起了手说，雾就是大雾，霾就是里面有毒的东西，我同桌又说，是属于污染造成的，这个问题有点难，所以就没人举手了。

一个问题说完了，老师又写下了一行，霾是怎样形成的，这个问题老师在科学课上都说过了，就是孙緖涛回答的，是因为过春节放鞭炮，还有现在车子多，车子的排气管里的气排的特别多，多少有点毒气，其他人的回答和孙绪涛的都是差不多的了。

下一个问题是，遇到霾我们该怎么办，这个我知道，于是我举起了手，可胡宇翔却把我的抢走了，要戴口罩，孙赞心说，用湿毛巾把嘴巴捂住，还有人说要带防毒面具，把全班同学搞得哄堂大笑。

最后一个问题是，对于霾我们该怎么做，甘若雨站起来说，我们应该多植一些树，净化空气，绿化环境，还有人说，应该少量开车，也要少抽烟，这样就不会发生雾霾了。

冬季，一个令人琢磨不透的季节;冬季，一个令人心醉的季节;冬季，一个朦朦胧胧的季节。

当大地还沉寂在一片寂静之中，冬天的使者便悄悄地来到了校园，它――便是雾。

这时，校园里的一切事物仍在沉睡，晨雾便游荡开了。她像一层轻纱，渐渐轻拂迎风挺立的大树。她慢慢抚摸花坛中顽强生存的小草。她的到来，仿佛是准备唤醒这个生机勃勃的校园。

雾渐渐地变浓了。远远望去，花坛中的大树只能隐隐约约地看见轮廓。而教学大楼也似乎被施了魔法，玩起了捉迷藏的游戏，若隐若现。这雾现在才正式现身。虽说你能清清楚楚地看见这位乳白色的使者，但就算你用尽九牛二虎之力，也无法将其掌握在手中，只容许你静静地欣赏这稍纵即逝的美景。这雾时而像笨重的帷幕，似乎眼前的一切事物都在瞬间化为乌有，变成了清一色的乳白。时而又像那薄薄的桃花纸，在它背后的世界依稀可见。漫步在校园中，你会以为自己遨游在茫茫云海中呢!没过多久，你便会陶醉在这一片如诗如画的景致中。

正在这时，太阳从东边冉冉升起，晨雾也即将离去。在告别之前，晨雾又将自己最好的东西留了下来。她“挥泪而去”，依依不舍地化作一缕轻烟，在天空中升华了。

而现在，当你踏进校园时，会发现树叶和小草上都挂着晶莹剔透的露珠，这可不是什么露水，它是――晨雾留下的礼物。

不知在什么时候，下雨了，起雾了。飘飘洒洒，纷纷扬扬。骑车走在路上，各种景物像一只只蒙着白纱的动物，从远处欢跃而来，势不可当。

时浓时淡、时聚时散、如纱似烟——随着风，伴着雨，这就是我眼中的雾。我的视线随它而远，我的想象随它漫延。远处，迷雾茫茫，近处，风雨呼应，它们在呼唤雾，我也在呼唤雾。啊，雾，你美似珍珠，却比珍珠更家生动，你洁似白云，却比白云更加纯洁。它仿佛听到了我的呼唤，淌过小溪、翻过土坡、越过田野，进入村庄……最后来到了我的面前。我无法与它交流，但我能知道它要说的千言万语。我无法与它面对面，但我能想象出它美丽的笑脸……

雨下了一会儿就停了，它也悄悄走了，散落在了世界各地，离开了眼前这片土地。

剩下的是黄花树在那摇摆，小溪在那流淌，一只归鸟的叫声唤回了我的心灵，我又回忆起刚才的雾……

今天早晨，按例，我爸骑着电动车送我去上学。

一走出门，就看见空中弥漫着灰蒙蒙的一些东西，笼罩着大地，旁边的树木相映衬，如一个迷雾森林。

在大街上，一切都显得死气沉沉，了无生机，不同于往日，大家都闭口不言，车子都开了防雾灯，人们纷纷戴起口罩，看前方的路，只五米都让人分不清虚虚实实。

人们说，天堂和人间的区别只在于天堂就似迷雾，幻影，看不清摸不着。而今天杭州的样子，却颇有神仙下凡来的味道，历经这人间烟火，看这世间百态。

在这片天的统治下，晦暗无光的日子再此诞生，没有什么人走出教室玩，没有什么人像往常一样下课闲来无事晒晒太阳。门窗紧闭，教室里也没什么声音，大家都在安静自习，大概是这有所天气影响吧。

天就这样灰暗着，时而透出一股子泥沙的土黄色，没什么令人留恋的，那下凡来的神仙或许也会对他所看到的一切而感到失望吧，所谓人间烟火就是眼前这灰蒙蒙的雾霾罢了，想象中月圆之夜夜市的灯火阑珊就是这阴雨天冰冷的电子显示屏。

雾霾总是被人厌恶，唾弃，抵制。可又有谁不清楚，不了解，雾霾逐年严重就是我们人类的产物呢？人们每每讲到环境污染，空气污染这些话题都能提到的雾霾为什么这么难以战胜呢？这说到底是要人类自己把自己给自己挖的大坑给填上，弥补过失。

愿人间烟火气是人间的一切美好、世俗的情感、人及所有人间产物，而不是在秋冬季节尤为扰人的死气沉沉，令人生厌的雾霾了。

如果要给这种“人间烟火气”能够不复存在加上一个期限，我希望是F！O！R！E！V！E！R！

[此处纯正汰渍广告女音]拒绝雾霾，抵制空气污染，共创美好家园！

最近媒体常常报导关于雾霾的相关信息，我听到了许多关于雾霾天气的报导，然后我查阅相关资料和信息对雾霾也有了一些认识，雾霾现象对人的健康也起到负面的作用，所以要对雾霾现象进行有效的治理。

二氧化硫。氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾这三项主要组成，前者为气态污染物。最后一项为颗粒物才是家中雾霾天气污染的罪魁祸首，他们与雾气相结合，是天气变得昏暗见不了阳光，这种颗粒物本身就是一种污染物又是一种重金属，这些直径小于等于2。5微米的乌兰乌，是一种重金属，城市有毒颗粒的来源，首先是汽车尾气，使用柴油的车子是牌坊，细颗粒的重犯，使用汽油的小型车，虽然排放的是氮氧化物，但碰上雾天，很容易转化为二次颗粒的污染物，加重雾霾。

形成雾霾的原因很复杂但也很简单，都是人类贪欲才导致这样的灾祸，欲望是万恶之源，我们应该克制自己的欲望，比如，少砍伐树木，不要燃放烟花爆竹，企业家们应该把握自己的良心，减少化学制品对空气的污染，或者开小排量的汽车，过低碳生活，作为国家也不能只一GDP为目标，应该要做到精神文明物质文明有机的结合起来，净化社会风气，这要才可以打败雾霾这个敌人。我相信每个人只要为这个社会尽自己的力，做到保护环境人人有责，提高自己的环保意识。我相信总有一天雾霾会远离我们。

纵观历史，雾霾现象是与工业化的进程密切联系的。中国正处于工业化、城镇化的关键时期，所面临的资源、环境和生态形势极为严峻。以下是小编给大家整理的由雾霾天气引发的思考的内容，欢迎大家查看。

自去年12月上旬起，持续的雾霾天气席卷了我国大部分地区。而为探寻导致雾霾的罪魁祸首，一些环境学者将矛头指向以化石燃料、尤其燃煤为主的中国能源消费结构，要求加快经济转型、调整能源消费结构的呼声不绝于耳。

纵观历史，雾霾现象是与工业化的进程密切联系的。中国正处于工业化、城镇化的关键时期，所面临的资源、环境和生态形势极为严峻。然而，中国不能走发达国家“先污染后治理”的老路。对于工业化带来的雾霾天气，要全面辩证地看待，既不能因噎废食，也不能讳疾忌医。“大道如青天”，发展是第一要务，是不容置疑的硬道理。中国的一切问题要在发展中解决，但发展要有新思路，应是以人为本的，全面、协调、可持续的科学发展。经济发展方式转型并非近年才有的新概念，但至今未有突破性的改观。古人云，七年之病，求三年之艾。粗放型的经济增长模式根深蒂固、积重难返，经济转型的艰难性和复杂性不容小觑，岂能在一朝一夕间便取得显著成效?

以化石燃料为主的能源消费结构和严重依赖燃煤的粗放型经济发展模式，不仅使非可再生资源本身储量日益匮竭，对生态环境的污染加剧，也对濒临极限的环境承载能力构成重大威胁;更为严重的是，随着全球气候变暖的趋势愈加明显，生态环境全面恶化、自然灾害频繁发生的危机将难以避免。能源及相关产业的发展正面临着“跋前踬后，动辄得咎”的困境，经济增长、环境保护以及社会发展这三大压力同时袭来，且彼此间的矛盾愈发难以调和。

其实，环境保护和经济发展这两个目标，应当并且完全可以并行不悖。如何做到，主要从以下三个方面着力：

首先且最为关键的是优化调整能源消费结构，主要是调整煤炭、石油、天然气三类传统能源消费的比重。

我国的能源消费结构中，煤炭所占的比重极大，而天然气所占的比重极低。根据英国石油公司(BP)《2011年世界能源统计年鉴》，2010年，中国能源消费总量中，燃煤占到70.5%，石油占17.6%，天然气占4.0%，呈现出“煤炭一头独重，天然气无足轻重”的特点;而同期美国能源消费总量中，燃煤占27.2%，石油占37.2%，天然气占23.0%，基本形成“三足鼎立、石油稍重”的格局。对燃煤的严重依赖，给中国的生态环境带来了沉重压力。我国能源结构调整中应当减轻对煤的依赖，大力推进天然气的利用。天然气是一种“准清洁能源”，其主要成分是甲烷，在充分燃烧的情况下只生成二氧化碳和水蒸气，即使实践中天然气难免含有少量杂质，燃烧也未必充分，但产生的污染依然比煤炭和石油制品要轻得多。相比之下，煤炭和石油的分子结构较复杂，碳含量高，氮、磷等杂质含量也高。根据美国环境保护署(EPA)的统计数据，使用燃煤发电，每兆瓦时电力产生二氧化硫13磅，氮氧化物6磅;而使用天然气发电，每兆瓦时电力产生二氧化硫0.1磅，氮氧化物1.7磅。在近段时间的雾霾天气中，对人类健康危害最大的是微粒物质。为产出10亿英制热量单位的能量，燃煤会带来2744磅的微粒物质，而天然气只会带来7磅的微粒物质，差不多是燃煤污染的1/400。

近年来，对天然气的利用已经引起了政府的关注。2004年西气东输正式商业运作，天然气市场需求呈现爆发性增长，当时国内天然气资源不能满足需求，《天然气利用政策》(2007)应运出台，其主要目的是为了缓解供需矛盾。随着国内资源的大力开发和进口LNG、进口管道气的全面实施，我国天然气供需形势有所好转。2012年10月，发改委颁布新的《天然气利用政策》，明确提出了“提高天然气在一次能源消费结构中的比重”。此目标的提出，清晰地表明了国家对天然气发展的鼓励。前不久的《能源发展“十二五”规划》送审稿中还提出，到2015年天然气消费比重提高到7.5%。

然而，天然气的推广应用需要付出高昂的成本。一方面，天然气管网的建设耗资繁巨，有人甚至指出，全面建立天然气的储运系统和城市天然气配送系统的工程量不亚于重建中国的铁路系统;另一方面，天然气在工业领域替代燃煤和重油，需要对现有的技术设备和工艺流程进行重大改造。“溃痈之痛，胜于养毒。” 燃煤经济的持续运行带来了巨大的环境成本，如果考虑到这一成本，燃煤经济在很多地方实际上已经是“非经济 (diseconomy)”了，改弦更张，大力推广利用天然气势在必行。

其次是积极开发清洁和可再生能源，提高清洁和可再生能源在一次能源使用中的比重。

开发清洁和可再生能源，不仅可以增强中国能源系统的抗风险能力，而且可以保证在未来的国际能源产业竞争中占得一席之地。清洁和可再生能源还可以满足广大农村地区人口的能源需求，减少森林过度开采和植被破坏。目前，我国清洁和可再生能源的开发还是薄弱环节。中国虽是水力资源大国，但目前的开发率仅为15%，远低于世界平均水平，也落后于印度、巴西、越南等发展中国家，开发潜力巨大。核能是发达国家重要的替代能源，目前仅占中国能源结构的1.2%，而日本、法国都超过了30%。因此，我国应积极发展核电能源，力争到2020年使核电装机达到4000万千瓦，占全部发电量的比例提高到4%。中国的可再生能源(包括小水电、太阳能、风能和生物质能等)资源基础雄厚，但因成本高、规模小、缺乏激励政策而发展滞后。积极发展清洁和可再生能源，远期可以替代石化燃料，近期则可以缓解全面建成小康社会过程中边远和农村地区的用能紧张问题。

2006年开始实施的《可再生能源法》规定，“国家将可再生能源的开发利用列为能源发展的优先领域。”2007年，国家发改委颁布《可再生能源中长期发展规划》，提出到2020年使可再生能源消费量达到能源消费总量的15%左右，形成以自有知识产权为主的国内可再生能源装备能力。未来20年，中国应使可再生能源初步形成规模，并为今后更大规模地替代石化燃料奠定基础。

同时，中国还应大力推动海洋能、氢能、燃料电池、生物液体燃料等新能源的开发。由于新能源产业对政策依赖性强，尚未形成连续稳定的市场需求，近年来，新能源行业遭遇寒冬，出现了投资者对新能源企业避之不及的现象。但是不能因为遇到挫折就“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，以致因噎废食，裹足不前。“风物长宜放眼量”，纵观工业革命的历史，任何革命性新技术的应用，总是一波三折。1807年，富尔顿设计的蒸汽船试航时，被人们嘲笑为“富尔顿的蠢物”;1814年，史蒂芬孙的蒸汽机车试车时，有人驾着马车，与火车赛跑。传统能源的应用尚且如此，新能源的应用更不可能一蹴而就。

最后，还需大力开展节能环保，节约能源消耗，实现绿色低碳消费。

传统能源的替代、新能源的开发非一日之寒，当前还应做好的一项重要工作是节能环保。从我国来看，对能源的使用情况不尽如人意，与能源燃烧相关的空气污染使中国40%的国土受到酸雨的威胁，100多个城市雨水的pH值都非常低。如果不采取有效措施，2020年中国的二氧化硫和二氧化氮的排放量将分别超过4000万吨和3500万吨。因此，对中国这样一个人口众多、资源相对不足、生态环境承载力弱、能源利用率低的国家来说，开展节能环保、提高能源效率是当务之急。要贯彻“开发与节约并重，把节约放在首位”的方针，大力实施节能减排，缓解能源消耗强度，合理控制能源消耗总量，降低单位能源消耗。下更大决心淘汰落后产能，抑制高耗能、高排放行业过快增长。推动节能技术创新与应用，加强基础性、前沿性节能技术研发，力争在关键技术领域取得突破。在石油领域，要把节油环保作为国家石油安全战略的重要组成部分，加快建立环保节约型的石油消费模式。依靠技术进步和科学管理，积极调整产业结构，提高能源使用效率，使单位GDP的石油消耗减少，排放量降低。压缩高耗油产业，淘汰高耗能设备，大力发展高附加值产品的生产，推广应用新工艺、新技术。加快制定优惠政策，鼓励节油，抑制无效、低效的石油消费，走可持续的发展道路。

曾国藩有句名言，“凡发一谋，举一事，必有风波磨折，必有浮议摇撼。坚忍力争而后有济”。无论是推行天然气替代燃煤，还是大力发展清洁和可再生能源，以及节能环保，都不会是一帆风顺的，必然经历风波磨折、浮议摇撼;调整能源消费结构，必将是一个艰辛的过程，任重而道远，需要全社会的有识之士着眼未来，坚忍力争。

美丽中国难以在迷雾中前行。虽然北京暂时烟消云散，雪霁天晴，回想那些“黑云压城城欲摧”的日子，仿佛像一场场噩梦。然而，现实冷酷如铁，如果我们安于故俗，仍然延续燃煤经济的老路，雾霾天气定会卷土重来，这是铁的规律。《左传》云“居安思危，思则有备，有备无患”，及时采取行动，调整能源消费结构，积极开发清洁和可再生能源，节能环保，才能让蓝天常在。

在我的记忆深处，总有一个地方，宛如仙境。

清晨，推开窗户的那一刻，迎面扑来的并不是夏天的炎热气息，反有点秋天的韵味，让人觉得凉丝丝的。雾，已经悄悄从江面上升起，在人们还在梦乡时，便已经笼罩了整座小城市，似藤蔓般蔓延到每个角落，为这座城市蒙上了一层神秘的面纱，远处不时传来几声鸟叫，整座城市宛如仙境。

正午时分，蝉鸣声越来越大，似乎是在控诉着对夏日炎热的不满，太阳在不知不觉间已经爬到了头顶，人们也都开始了一天的工作。雾，又似一个害羞怕生的小姑娘，不喜欢热闹，拂一拂她的衣袖，悄声无息的离开了，不留一点痕迹，以至于人们还没有看清她清秀的容貌，她便走了，就像她从未来过一样。但我还是找到了她留下的讯息：将手伸进江水中，冰凉的感觉瞬间传遍了全身每个角落，就像是一股甘泉流进我的五脏六腑，沁人心肺，像是在运动后喝了一瓶冰镇饮料，吃了一根棒冰的感觉。这种清凉，是在这炎炎夏日中很难能寻找到的。我沿着江边想在寻找一些痕迹。可惜，已经找不到了。只看见阳光照耀下微波粼粼的江水在闪烁着，似点点繁星。

傍晚，当最后一缕金色的阳光离开我们的视线，雾，又回来了，像是一个个白色的小精灵从江面飞起，覆盖了江面，似滚滚浓烟，又似天上的白云。雾里混着各种青草泥土的气息和野花的芬芳清香，小鸟蝴蝶似乎也在这雾中迷失了方向，驻足在枝头。江面上不时有几艘游轮驶过，使江水泛起阵阵涟漪，拍打着江岸上的石头，发出“哗哗”的轻柔声音，但不像海水来得那样猛烈，像一阵春风拂过，又像母亲的手抚摸着你，雾也随着江面的涟漪扩散开来，也天地融为一体，让人怎么也分不清了，让人不禁想揭开它那神秘的面纱。走在江边的小道上，感受这清凉的晚风，听着树叶的“沙沙”声和水的“哗哗”声，嗅着野花的芬芳清香，望着空中的明月与点点繁星，对于这炎炎夏日来说，这是一种享受，比在家吹着空调，看着电视要好多了。忽然，一根巨大的水柱从江面上喷起，伴随着灯光的变化。在雾的笼罩下，给人一种朦朦胧胧，似有若无的感觉，虽然比不上杭州西湖的音乐喷泉，但在这座小城市中，也称得上是一道独特的风景。

当夜深人静的时候，灯光一点点的熄灭了，雾也渐渐退去，但我知道在明天的清晨，他还会到来。啊！那片乳白色的雾，那在我梦中曾出现无数次的雾，我心心念念的雾，我就要离开你了，但你那朦胧的身影，在我心中烙下了深刻的回忆！

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

今天早上，我起的意外的早，应该说是比我预计的早许多，本想睡个懒觉，没想到7点准时起床，起床洗洗脸刷刷牙。正漫无目的的在家里“飘来飘去”，忽然感到一股寒气扑面而来，比平时的早上还要冷许多，我不禁打了个寒战，站在窗台边有意无意的看向窗外，一片白，连离我家只有50米距离的楼房都看不清了，我急忙奔到窗边，只能依稀看到楼下停放的车辆，而楼房只能看到淡淡的轮廓。 换好衣服，匆匆下楼，我喜欢这样的天气，虽然这浓雾中可能含有许多有害物质，但是我仍然喜欢这样的天气。

这浓雾闻不到气味捉不着实物，却又真实存在着，这可真是一个让人矛盾的天气。我漫步在这浓雾之中，体会着这种云里雾里、腾云驾雾的奇妙感觉。 恍惚之间我已来到了天宫，我踏着云雾竟来到了一扇门前，门上挂着一幅牌匾“蟠桃园”，推开大门，走进蟠桃园。咦?地上这咬了一半蟠桃是谁扔的，抬头望去，一只猴子，斜倚在树杈之间，左手一只桃，右手抱一堆，咬上两口，又朝我这边扔了过来，我吓得急忙往旁边一跳。

场景变了，我出现在了一个巨大的迷宫之中，我疑惑的走来走去，似乎总也走不出去。前面隐约的光芒是什么发出的，我慢慢靠近，一个男孩头发翘了起来，凌乱不堪，透过他的乱发，可以看到头发下一个清晰地闪电形伤疤。“谁在那?”他略略紧张的喝道。“不是，我……”“昏昏倒地!”我紧张的一闭眼。 睁眼场景再次切换，我站在一艘大船上，船摇晃的很猛烈，我不由得抓紧了船的栏杆，忽然感到脚底一凉，低头，水疯狂的向船舱中涌出，而船似乎在缓缓下降。

我慌了神，看到大船下的漂浮不定的下船，我想都没想就跳了下去，结果慌乱之间，碍手碍脚的上衣挂到栏杆上，一头栽进水里，冰凉的海水使我一下子清醒下来。 我慌忙睁开眼，又回到了原点，我还在充满大雾的小道上散步，一切还是原来的样子，我摇摇头，慢慢走进大雾之中……

雾霾，去年我在新闻联播上看见播音员在播雾霾，当时我不认识霾字便查了一下字典，原来雾霾是建筑工地二次污染和扬尘，这样就形成了霾。

吃过早饭，我推开门准备去上学，看见外面灰蒙蒙的，问妈妈这是什么，妈妈说；这是雾霾，这雾霾不能吸到器官里，对身体有害。我带上口罩和书包去上学，走在公园的路上，平时每天都能看见爷爷和奶奶在晨练，今天我感觉很奇怪，没有见到爷爷和奶奶在晨练，是不是大雾的原因给他们带来伤害，不敢出来，我只能隐隐约约看见送牛奶叔叔在大雾里来回穿梭，给小区的孩子们送牛奶。

平时我们小区门口有几棵樟脑树，叶子绿油油的，今天好像叶子披上一件白色衣服，边走边看不知不觉，来到了179车站，刚到车站公交车就来了，那天坐车人不多，很快我就上了车，在公交车的叔叔开车非常谨慎，因为雾太大。透过车窗看见一颗颗模模糊糊的大树，好像霜打一般失去了往日的生机无精打采。还看见各种各样奇观，我还在想为什么会这样，想着想着车就到学校了。坐在教室里不知道什么时候雾慢慢散去，太阳又露出金灿灿笑容。小朋友请不要乱扔垃圾，从自我做起，还给一个蔚蓝的天空。