《苦瓜》歌词含义(经典20篇)

对某种事物完全失去了信心。 往往经历了多次的失败，失去自信心，多次的背叛，导致最终的绝望。 属于人类负面情感的一种。往往产生于在生活或事业或爱情受到重大打击而看不到重新开始的道路时。最佳方法是多一些朋友，或是得到一次偶然的成功。

这是一种失去希望、极度渴望时而得不到回应的状态下的内心的感觉。这种感觉非常的痛苦。(往往在希望完全消失的时候会体会到这种感觉。)

其实，所谓绝望，正代表着希望的存在。既然绝望生于希望，那他就有使希望复活的可能性。加缪说过的，既然是荒谬的，就反抗吧。

苦瓜，大家都不陌生吧。它叶子小小的，和苦瓜这个名字一样不起眼。皮上有些泡形状突起，呈淡绿色，看上去很不舒服。它成熟后籽是红色的，它的大小跟黄瓜差不了多长，我们称它为苦瓜，是因为它的味道是苦的。

记得小时候在老家时，尽管我不喜欢吃苦瓜，可是妈妈还是在后院种上了苦瓜。从开花到结果，妈妈付出了辛勤的劳动。当时我问妈妈：“妈妈，苦瓜这么苦，你为什么还要种它呀？”妈妈说：“苦瓜虽然苦，但吃惯了就不觉得苦了。苦瓜还可以除掉人们身上的病毒，清热利肺。”我吃完后，觉得苦苦的却装作甜甜的，似懂非懂地点点头。当时，我不明白是什么道理。随着年龄的增长和最近学了关于生活道理课文，才知道它是什么意思。我讨厌吃苦瓜，是因为它是苦的，我讨厌苦，是因为我吃惯了甜，而妈妈不觉得苦，是因为妈妈知道苦的含义：要付出艰辛，要付出劳动，结出的果实才是自己所得的，分享自己劳动的喜悦。妈妈之所以这么对我说，是因为妈妈想让我知道什么是真正的甜。

苦瓜给人的感觉不好，但它在狂风暴雨的袭击后，仍能结出果实。它有顽强的生命意志，我发现我开始喜欢苦瓜了。苦，能磨练一个人的意志。今后我也要学会吃一些苦瓜，去体会苦后的甘甜。

苦味虽不受人喜爱，却能使我们知道什么是甜。苦瓜虽丑，却对人有益，我们社会不正需要这样的人吗？

有人说快乐是幸福，有人说快乐时父母对自己的百般百顺，有人说快乐时像小鸟般自由自在的在天空翱翔！可我却不知道快乐是什么？我从小性格内向，很少与别人交流，除了和家人说说话之外，很少主动和别人说话。天天窝在家里，几乎不出门，对于这些伙伴们很少来找我。每次我看见孩子们在一起玩，嘻嘻哈哈的，我就很奇怪？后来，在一件事中，我明白了“快乐”二字的含义。

星期天，邻居家的孩子来找我。我一看是她，便问：“你说快乐时什么呢？”她说：“快乐就是你每天高兴呀！”那么高兴事什么呢？她忽然停下来不说了，黑色的眼睛向窗外看去，像是在思索什么。我着急了：“你到底在想什么呢？快乐到底是什么呢？你快说呀，娜娜？”娜娜并没有理睬我。他忽然一拍脑袋，大声说：“我知道了”。这一句吓了我一跳，还没有等我缓过神来，娜娜就拉着我跑了。

他拉着我来到地里，我看到地里有很多农民在干活。我很疑惑：“娜娜你为什么带我来这里呢？”娜娜说：“你就别管了，你不是想知道快乐是什么吗？我一会就让你知道。”她让我在路边等着，自己跑进地里和一位老奶奶说了半天，又跑了出去。我问：“你和老奶奶说了什么呀？”“保密”娜娜大声且又骄傲地说。

走到地里，娜娜给了我一把镰刀，对旁边的一位老奶奶说：“我们来帮您锄草吧！”老奶奶感激的笑了一下，对我们说：“吧、你们先干活奶奶去给你们做好吃的。”这时，娜娜对我们说：“我们来比赛，看谁锄草锄的快？”我说：“好”。

比赛就这样开始了，娜娜真不愧是庄稼的好手，一会就超过了我。我也毫不示弱，赶上了她。可以会儿我就累了，娜娜还是像刚锄草时的样子。那样快，那样的迅速。看着她，我又钦佩又吃惊又惭愧。不用问，这场比赛我输了。不过我还是坚持把草锄完了。

我刚直起腰，就感觉腰酸痛酸痛的；我抹了一把脑门上的汗水，看着地里锄完了的草，心里很高兴，这时，娜娜用手示意我到那边的树底下乘凉。到了那，我们坐在树荫下，我感觉整个人顿时很轻松。

老奶奶提着篮子忽然水向我们走来，我们迎上去。三个人一同在树荫下交谈，老奶奶笑眯眯的说：“多谢你们呀，要不是你们帮忙，我恐怕要两三天才会锄完，真谢谢你们了你们真是好孩子呀！来，你们肯定又累又饿了，快吃吧！”我的心底就像打了蜜一样，有说不出的快乐和自豪。娜娜对我说：“现在你明白什么是快乐吧！”“嗯”我终于明白了，谢谢娜娜！“我感激的说。

第二天，这件事就被邻居知道了，夸我们俩懂事，又勤快。父母也表扬了我们，我们都很高兴。

从那时起，我明白了：快乐时帮助别人，不求回报，用一颗纯洁的心去帮助任何一个人，要尽自己最大的努力去给别人关爱，向世界社会贡献自己的绵薄之力，你会有意想不到的惊喜和收获。

诗歌起源于上古的社会生活，因劳动生产、两性相恋、原始宗教等而产生的一种有韵律、富有感情色彩的语言形式。《尚书.虞书》：“诗言志，歌咏言，声依咏，律和声。”《礼记.乐记》：“诗，言其志也；歌，咏其声也；舞，动其容也；三者本于心，然后乐器从之。”早期，诗、歌与乐是合为一体的。诗即歌词，在实际表演中总是配合音乐、舞蹈而歌唱，后来诗、歌、乐、舞各自发展，独立成体，诗与歌统称诗歌。如今诗歌按照不同的表现形式分为白话诗和旧体诗词，白话诗更多称为新诗或自由诗，但“诗词”连称时一般指旧体格律诗、词。

“在当今社会生活中继承和发展传统诗词是中华文化的需要，诗词在传统形式中的情味意味韵味更能使人接受，它是汉语特有魅力和功能，这是其它任何语言所没有和不能的，也是任何语言翻译不了的。因此传统诗词文化是世界文学史上最独特表现形式和文学遗产”。——叶千华语录

我最喜欢吃的蔬菜就是苦瓜了，虽然它的身上长满了大大小小的疙瘩，看起来非常丑陋，但是它的这种苦的味道令我难以忘怀。这时生活之中的点点滴滴再一次出现在我的脑海。

初识苦瓜

有一天，放学以后，我感到饥肠辘辘，回到家，我把书包放到沙发上，就闻到了一股饭香味，于是我冲进了厨房，看见桌子上放着一盘菜，碧绿的菜上点缀着金黄色的鸡蛋，真是令人垂涎三尺！于是，我赶忙拿起一双筷子，夹了一大口，放入口中，大口大口的吃起来。突然，一股苦味涌上心口，我赶紧把苦瓜吐掉，拿起旁边的水杯“咕咚，咕咚”的喝了一大杯水。这时，爸爸从厨房走出来语重心长的对我说：“苦瓜虽然很苦，但是它可以清热解毒，还可以明目，对人体是有益的。”虽然爸爸说了那么多苦瓜的好处，但是我还是接受不了。

苦瓜滋味

突然，有一天爸爸说要带我去饭馆吃饭，我非常的兴奋，等我们来到饭馆，爸爸点了一盘苦瓜炒鸡蛋，我马上连连摆手：“别，别点苦瓜炒鸡蛋！”可我还是晚了一步，服务员已经走了，我只好无奈的坐在那里。等苦瓜炒鸡蛋上来后，我拿起筷子，夹了一小片苦瓜，咬了一小口，瞬间，一股苦味涌了上来，我连忙拿水杯，喝了一大口水。这时爸爸对我说：“苦瓜不仅仅是一种食物，更是一种精神，能吃苦的人才能收货成功。”而我却不屑于爸爸的这句话，更不理解爸爸的这句话。

重新认识苦苦

学校要举办长跑比赛，我积极的参加了，因为我想赢得这个荣誉。但是，参加了比赛就得刻苦训练，每天放学后，我都要来到操场上训练，周六周日一整天都要训练。时间飞逝，比赛开始了！枪声一响，我便冲向终点，最终，我居然取得了优异的成绩。当我来到餐馆时，我看见了苦瓜炒蛋，等我把一大片苦瓜放入嘴里时奇迹发生了，这片苦瓜不再是苦的了，而是甜的！这种甜是无法形容的，这时，我想起了爸爸的那一句话，并且能理解苦瓜的精神是什么了。

苦瓜的苦是一种食物上的苦，更是一种精神上的苦，而苦瓜的真正意义就是苦尽甘来。任何事我们只要付出，就会感受到收获的喜悦，这种喜悦不光是味觉上的，更是精神上的。

“小雪”是反映天气现象的节令。雪小，地面上又无积雪，这正是“小雪”这个节气的原本之意。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，雪量还不大，所以称为小雪。因此，小雪表示降雪的起始时间和程度，小雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

北方地区小雪节以后，果农开始为果树修枝，以草秸编箔包扎株杆，以防果树受冻。且冬日蔬菜多采用土法贮存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗话说“小雪铲白菜，大雪铲菠菜“。白菜深沟土埋储藏时，收获前十天左右即停止浇水，做好防冻工作，以利贮藏，尽量择晴天收获。收获后将白菜根部向阳晾晒3～4天，待白菜外叶发软后再进行储藏。沟深以白菜高度为准，储藏时白菜根部全部向下，依次并排沟中，天冷时多覆盖白菜叶和玉米杆防冻。而半成熟的白菜储藏时沟内放部分水，边放水边放土，放水土之深度以埋住根部为宜，待到食用时即生长成熟了。

小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有霜枝”，已呈初冬景象。因为北面有秦岭、大巴山屏障，阻挡冷空气入侵，刹减了寒潮的严威，致使华南“冬暖”显著。全年降雪日数多在5天以下，比同纬度的长江中、下游地区少得多。大雪以前降雪的机会极少，即使隆冬时节，也难得观赏到“千树万树梨花开”的迷人景色。由于华南冬季近地面层气温常保持在0℃以上，所以积雪比降雪更不容易。偶尔虽见天空“纷纷扬扬”，却不见地上“碎琼乱玉”。然而，在寒冷的西北高原，常年10月一般就开始降雪了。高原西北部全年降雪日数可达60天以上，一些高寒地区全年都有降雪的可能。

i remember.. all the things that we shared, and the promise we made, just you and i

i remember.. all the laughter we shared, all the wishes we made, upon the roof at dawn

and the way you smile at me

yes i remember

傲慢

曲：徐日勤 | 词：林夕 | 编：徐日勤

收录专辑：淑女

歌手姓名：梅艳芳

唱片分类：港台音乐

专辑语言：粤语

发行日期：1989年04月

发行公司：华星唱片

无谓对我浪漫 早已恨透了梦幻

讨好只会迫我变傲慢谁想欣赏两眼

谁想消遗半晚 我早知道当玩具来扮

谁又叫你造梦 出卖变相浪漫

双手捧上想我说是但 红透的双眼

来当胭脂太淡 觉得可笑我越是留难

无情如我想找爱我容易 (想找爱我容易)

想找我爱难事 早已知如果不爱他

却被爱没有意思 平凡如我颠倒了众人后

(颠倒了众人后) 终需有个我肯肯挽手

朋友只可说笑话旧

谁令过我落泪 所以便派你赎罪

施舍我补送这玩具 而你苦苦爱我

如我当初爱过 你追讨我我又问谁

而你今天怪我 如我当初怨过 你追讨我我又问谁

原来苦瓜是甘甜的！

老妈今天又凉拌了苦瓜。

坐在桌前，望着盘中的苦瓜，心中不知多少不愿意。

凉拌的苦瓜是绿棕相间的，所以凹凸的表面，线条似小溪流，轻轻地从两岸石壁间流过，青山绿水，好不秀美！好不令人流连忘返。

轻轻夹起一块，放在面前，稍稍停了停，清香就一股脑地涌入鼻腔，很快就控制了我。手的指尖控制着筷子前进。苦瓜一下落入嘴中。

苦！

舌头立刻打了个激灵，好在我立刻咽了下去，并未让苦久留。

看着父母皆大口吃着，这多让人惊讶啊！

又尝了一块。

这次便细嚼起来，苦瓜照样落进嘴中，忍着开始嚼了。

听到牙齿清脆的碰撞声，我咬开了苦瓜，那种苦是我在学习中从未感受过的。

回想着父母淡定的样子，我强压住苦的冲击。

我尝到不同于苦瓜的甘甜了！

那股甘甜与苦瓜自身的香十分相似，空气中的它们显得很淡，白色的，像丝绸般滑。

学习似吃苦瓜，外表光鲜艳丽，品上去则其苦，忍过去则甘甜自来。

学校发了“关于开展‘微笑海淀——雏鹰五彩行动’的通知”。一放假，我就认真阅读了通知，我知道学校开展这个活动是让我们与家人一起深入学习、了解奥运会五色“微笑圈”的含义，宣传推广微笑理念。

于是，我给爸爸、妈妈读了这个通知，让他们也明白奥运五色“微笑圈”的含义，爸爸笑着夸我：“你也为奥运出了一份力。”我心里美滋滋的。

奶奶从遥远的开封来我家过年，一进屋，我就向她讲解奥运会五色“微笑圈”的含义，奶奶也夸我：“昊昊长大了，懂事了，连国家大事都懂了。”

正月里的一天，舅妈带着妹妹来我家，我赶紧拿出“通知”给妹妹朗读，我的小妹妹记忆力很好。我考了考她，没想到她流利地答出了：红色“微笑圈”代表“乐于助人”，黑色“微笑圈”代表“诚实守信”，绿色“微笑圈”代表“保护环境”，黄色“微笑圈”代表“文明礼仪”，蓝色“微笑圈”代表“学习进取”。我满意的笑了，现在连小孩子都知道了。

只会宣传还不够，我要用实际行动来为奥运出力。于是，我帮助奶奶上下楼梯，帮助爸爸妈妈做家务，在家里养起了水仙花，在认真完成作业后，还专心地读了很多书。我每次去舅舅、大姑姑家都不让爸爸妈妈开车送，都是坐轻轨，在轻轨站总是自觉排队上下车，在车上主动给老人小孩让座。

虽然我没有带着五色“微笑圈”，但是我的心里始终记着要做一个“乐于助人、诚实守信、保护环境、文明礼仪、学习进取”的好学生。为奥运添光彩，让我们的奥运更加顺利地召开。

一说到苦瓜大家应带都会说那东西长得难看而且吃起来特别的难吃，但今天中午我却尝到了它不同的滋味。

月牙形的一只苦瓜在菜板上被切成了小块点上一点酱油撒上一点盐面一盘绊苦瓜就上了盘子。

看着那翠绿色的小方块我好奇的夹起一块放进了嘴里在咀嚼了几下之后我的眉毛都拧到了一起而爸爸妈妈却在一旁大笑着。

接过了妈妈递过来的水我咽下了那块苦瓜就在我要嚷嚷不想继续吃苦瓜的时候我忽然觉得嘴里有种奇怪的清淡的甜味。

“好奇怪啊，妈妈为什么我嘴里会有甜味？”我有些惊讶，这难道是我的错觉吗？

苦瓜怎么可能会有那种淡淡的甜味呢？

妈妈笑着解释道“苦瓜吃起来是苦的但回味起来却能有一种甜味，所以说先苦后甜就是这个意思。”

先苦后甜？

这就是要先吃苦才能得到甜的道理吗？

通过这次品尝苦瓜的滋味我明白了先苦后甜的道理。

在上小学时，有一次，我们发现教室的大门突然关不住了，我和几个同学连忙跑去修门，修了一会儿，终于把一枚卡在缝里的图钉掏了出来，门修好了，大家开心地直欢呼。又下课时，我高兴地看着修好的门，开心地炫耀着，一不小心，感觉踩着了一个尖东西，随着我一声大叫，痛苦地蹲下身，小心地脱下鞋子一看，是一枚图钉，把脚底刺出血来，我愤愤地把刺伤我脚的“凶手”---图钉拨出，不满地嘀咕;“是哪个小子把图钉乱扔。”这是无发现图钉十分眼熟，天哪，竟是刚刚修好门时胡乱扔下的图钉，真是罪有应得，我急忙悄悄地把图钉扔进了它的“归宿”：垃圾桶。苦瓜的味道，虽是苦涩，但苦中有甜，让我明白了东西乱扔，不注意细节会造成危害的道理。

童年的故事，有美好，有顽强，有苦涩，件件都像一枚五彩的贝壳，也正是这些五彩的贝壳，托起了我多彩、美好的童年!

“身子长，个不大，满身都是小疙瘩，有人见了皱眉头，有人见了乐开花。”猜猜这是什么？对了，就是苦瓜。

苦瓜外皮是绿色的，浑身长满一个个小疙瘩，像起了鸡皮疙瘩一样，切开以后里面有一个一个的小豆子，这就是苦瓜籽，瓜子外面包着一层绿衣，软软的，像棉花一样。将瓜瓤掏空，它那长长的身体就像一个单筒望远镜。

苦瓜闻起来有一股淡淡的清香萦绕在鼻尖，还夹杂着一丝苦涩的味道。我尝了一口，先是感觉一股清凉在舌尖散开，慢慢地、慢慢地有一点苦苦的味道出来了，最后，又有一丝回甘充满口腔。

我想：这苦瓜虽然长得丑了一点，但是它的功效却是可以生津消暑、促进食欲、防治糖尿病、增强免疫力。这就是人们常说的“看事物不要只看它的外表，要看它的内在”，在生活中我们也不能“以貌取人”。

苦瓜藤攀黄连树上 ———— 苦命相连。下面是小编为你带来的苦瓜有关的歇后语，欢迎阅读。

苦瓜蒸黄连 ———— 苦焖;苦闷

苦藤攀苦瓜 ———— 苦日子里结亲;苦里结亲;苦相连;没个够

两棵苦瓜一根藤 ———— 苦在一块了

南园的苦瓜 ———— 离秧就黄

糯米粑就苦瓜 ———— 年年苦;粘粘苦

七斤半的苦瓜 ———— 没见过这号种

菜园里的苦瓜 ———— 越老心越红

担着苦瓜喊瓜甜 ———— 嘴甜心苦

担着苦瓜乐本 ———— 没谱儿了

断秧的苦瓜 ———— 耷拉(d

黄连拌苦瓜 ———— 苦上加苦

黄连树下种苦瓜 ———— 苦生苦长

苦瓜秧缠黄连树 ———— 苦相连;苦到一块了

苦水里面泡苦瓜 ———— 苦惯了(比喻已习惯子困苦的生活)

苦水里泡苦瓜 ———— 苦惯了

苦瓜虫 ———— 吃内不吃外

苦瓜攀苦藤 ———— 苦相连

苦瓜树上结黄连 ———— 一个更比一个苦

苦瓜煮黄连 ———— 苦闷(焖);苦在一起了

让了香瓜寻苦瓜 ———— 自讨苦吃;自找苦吃

咬住苦瓜当芒果 ———— 上当一回

一根藤上结的苦瓜 ———— 苦相连

八月的苦瓜 ———— 心里红

白糖炒苦瓜 ———— 同甘共苦

担着苦瓜喊甜瓜 ———— 嘴甜心苦

刚扭的苦瓜 ———— 苦极了

旱地苦瓜成一只 ———— 又苦又寒又孤单

黄瓜秧上结苦瓜 ———— 孬种

黄连炒苦瓜 ———— 好苦

黄连树上搭苦瓜棚 ———— 苦作一堆;苦上加苦;苦做一堆

黄连树上挂苦瓜 ———— 苦上加苦

黄连树上结苦瓜 ———— 一串串苦;一串串儿苦

叫花子吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

叫化了吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

叫化子吃苦瓜 ———— 自讨苦吃

苦瓜拌黄连 ———— 苦上加苦

苦瓜吃黄连 ———— 苦上加苦

苦瓜苦不苦 ———— 看皮

苦瓜泡进黄连汤 ———— 苦得说不成

苦瓜藤缠上黄连树 ———— 苦命相连

苦瓜藤攀黄连树 ———— 苦命相连

茄子上面结苦瓜 ———— 杂种

茄子上面生苦瓜 ———— 杂种

三斤重的苦瓜 ———— 哪里来的种

它的长相并不出众，浑身长满绿色的疙瘩；它的味道非常苦涩，但作用却很大，这就是路人皆知的苦瓜。俗话说得好：人不可貌相，海水不可斗量。苦瓜虽然相貌丑陋，味道也远不及甘甜的西瓜，但它的作用却数不清，大家可不要小瞧它哦！

前几天，妈妈从菜市上买来了一些苦瓜，经过妈妈的精心烹饪，一盘苦瓜便做好了。刚开始我对苦瓜“敬而远之”，可妈妈偏说它可以美容，我不信，便去请教我的“电脑小老师”，这一查不要紧，我可真是傻了眼了，没想到苦瓜的作用那么大，下面我就为大家介绍一下吧：

科学家在苦瓜的体内发现了一种极具生物活性的成分——高能清脂素，这种成分贵如黄金，只要多食用苦瓜，不管你怎么吃大鱼大肉，怎么睡，都不会发胖。另外，苦瓜还可以促进饮食，消炎退热。苦瓜的体内有苦瓜甙和苦味素，可以使厌食的人们增进食欲、健脾开胃。而且它的体内还有碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜的新鲜汁液里含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

现在我是不服也得服了，苦瓜的作用实在是太大了。竟然吃苦瓜有那么多益处，我何乐而不为呢？我夹起一片苦瓜，细细地咀嚼，味道确实很苦，不过再慢慢品尝，我又吃出了一丝香甜的味道，淡淡的，和苦味夹杂在一起，味道还真是不错。

从那以后，我改变了对苦瓜的看法，也渐渐喜欢上了吃苦瓜。它从不居功自傲，默默地做着贡献！

爱有许多种表达方式，直接的、委婉的、反向的……

我的妈妈很爱我，她在我心中的地位没有任何人可以撼动。她常常在我弹钢琴时帮我打节拍，即使她并不会弹钢琴；她常常在我难受时送上一杯热牛奶；她常常在我不开心时耐心开导……

最令我印象深刻的一件事，是那年我发高烧，连续烧了六天，都在38摄氏度以上。那一次，妈妈心急如焚，整晚不睡觉，为我擦洗降温。后来去了医院，我被查出是感染性肺炎，需要住院。妈妈立刻为我办住院手续，并请乡下的爷爷奶奶过来帮着照顾我。妈妈白天上班，晚上回到医院陪我。妈妈单位离医院很远，在住院的半个月中，她每天早上五点多就起来去单位，晚上又心急火燎地赶回医院陪床。由于医院病人多，她根本不能好好睡上一觉，所以妈妈每天顶着一对黑眼圈。我的病终于好了，但妈妈明显憔悴了。我知道，妈妈对我的爱就像天使。

但有时我的妈妈又很凶。我自己都觉得诧异，为什么妈妈在我的同学、朋友眼中是那么温柔、和蔼，而对我却那么严厉？她难道会变脸？钢琴没弹好，她会冲我吼；写错一个字，会冲我叫；有时她甚至会不分青红皂白、噼里啪啦地数落我一顿。妈妈的爱像恶魔。

当然，这只是我小时候的想法。长大后，我渐渐明白，妈妈看似恶魔的爱，其实包含的是对我深深的期望和寄托。

妈妈的爱像天使，也像恶魔，可是却同样都是对我无私的、深不可测的爱。

我不喜欢吃苦瓜，因为很苦，但后来我才知道，苦瓜原来有这么多好处。

又到苦瓜成熟的季节了，一天，妈妈拿了一个大苦瓜要做苦瓜炒肉，我好奇地望着那个苦瓜，真丑，满身的“疙瘩”上面瘦下面胖，那苦瓜有一把尺子多高，像一个胖小子，妈妈切开苦瓜，我看了看，原来苦瓜里面一点也不丑，里面鲜黄的，喷出一股汁水，肯定是爷爷刚摘的。

我拿了一片苦瓜，尝了尝，真苦，我赶紧吐掉，爸爸叫我再吃了一片，这一片没刚才那么苦了，我喝了一口水，走了。

后来，我看了书，书上说：“苦瓜可以用来治病，生津止渴，看来是我低估了苦瓜的“实力”。

苦瓜让我明白了先苦后甜这个道理，比如我们写家庭作业时，一放学回家，就以最快的速度完成家庭作业，剩下的时间就可以开开心心地去玩，比如我们的学习，只有用心努力地付出，才能收到甜美的劳动果实。

在每个人心中，幸福都有着独特的色彩。幸福其实很简单，是一顿热气腾腾的团圆饭；是一个了无遗憾的中秋节；甚至也可以是早晨一声亲切的问候……

那天晚上，全家人都围坐在一起看电视，电视里正播放着当今焦点新闻，看到这一幕，我重新定义了“幸福”在我心中的含义——

叙利亚发生了内战。战争不仅带来了硝烟，更卷来了饥荒等一系列的人为灾难。孩子们的耳边是不停歇的炮火声。他们的嘴唇因干渴而龟裂，他们时刻面对的是令人恐惧的死亡。那一双双大大的眼睛深陷下去，目光呆滞而麻木，他们吃不饱穿不暖，更没有机会领略书中的美好世界。

这让我想起课本中的一幅插图：一个孩子坐在废墟旁，无助地哭泣。他的父母被战争夺去了生命。战争的惨烈正威胁着他的生命。而他只是众多无辜儿童的代表。战火的炮弹不仅摧残着人们的身体，更摧残着他们的心灵！

而我们却是多么幸福！生活在父兄给予的蜜罐温床般的生活中，享受着母亲无微不至的呵护，我们是温室的花朵，在蓝天白云下快乐地成长。我们与那些战乱中的孩子不同，我们远离战争的硝烟，不仅有美味佳肴可享，而且还可以在无穷的知识世界自由自在地遨游，爸爸妈妈更是将我们这些小苗精心呵护，为我们投下一片清爽的树荫……而我们还总是不满足于现状。

那米饭里的片片菜叶总是受到我的排斥，或许我天生就和它们有仇，当那一片片青菜进入我的嘴巴，当那一股涩味充斥我的口腔，我就好像吃到了难咽的树叶，可想想那些被战争波及的孩子们，他们能吃着饭菜吗？

当妈妈督促我学习时，我总是很不耐烦，心想：怕什么，反正离上课还早着呢！并不把妈妈的话放在心上，总是把学习往后推，像寒号鸟一样得过且过。可想想那些被战争迫害的孩子们，他们有学习的机会吗？

现在看来，我之前的行为真是太不应该了，那些在战乱中的孩子怎有机会去触碰“安逸”二字呢？我真的是身在福中不知福！

以前，我迷惘，不懂珍惜。现在，我明白了，即使过着粗茶淡饭的生活，只要和家人一起安逸和美，便是我最大的幸福！

寒冷环境对人体健康和作业能力的直接影响

①正常人体的体温波动在36~37℃之间。在寒冷环境中人体大量散热。如果防护不当会导致局部或全身温度降低、工作能力下降，甚至引起寒冷损伤。

②寒冷环境常伴有风、雨、雪、冰和潮湿，这些因素加剧寒冷的影响，加重对人体健康和工作能力的损害。

③寒冷环境若伴有强阳光辐射，也可造成损伤。

寒冷环境对人体健康和工作能力的间接影响

①在寒冷环境中，人体对食物与饮水的需求量增加，但因供应困难常引起食物与饮水短缺。

②在寒冷环境中保持环境卫生和个人卫生有诸多困难，如缺少淋浴设施难于定期洗澡、更换内衣裤;无热水供应，户外工作后不能热水泡脚，常导致寒冷损伤病人增多。

③人体的抵抗力降低，伤病员更容易患寒冷损伤。

④冬季室内使用炉火取暖时，可引起烧伤或一氧化碳中毒。

⑤在寒冷环境中工作，服装和用具经常出现问题。笨重的冬装限制运动、导致行进困难，影响视线，降低协调能力，妨碍手的灵活操作能力，使完成工作任务的难度加大。

每次，妈妈或奶奶给我做了苦瓜，我看着她们端上来，我理都不想理，看也不想看，只顾着吃自己喜欢的菜。

但是，有一次我到医院做了体检，体检结果是维生素有点缺乏，医生劝告我要多吃点青菜。于是，那一天我回去后，正赶上奶奶又给我做了一盘苦瓜，我想起了医生的话，只好硬着头皮把苦瓜吃了下去。

我前一、二次先吃了苦瓜，觉得很苦，到后来，吃多了以后，就习以为常了。而且，越吃越感觉到不苦了，还隐隐地感觉到一种小小的甜味莹绕在心头。

在以后的日子里，我奶奶只要碰到苦瓜，便会给我买。奶奶还告诉我吃苦瓜有很多好处，可以清热解毒，可以防癌治病，可以补充微量元素。我慢慢地通过苦瓜的苦，尝到了苦瓜背后隐藏着的甜味。

从这以后，我便深深地爱上苦瓜了。我也从中想到了许多许多，比如雨后有彩虹；先苦，后甜；吃得苦中苦，方为人上人……这些句子古今中外，不胜枚举。我也从中悟出了一个道理：只有吃了苦，才能尝到甜。

[苦瓜作文400字

说起苦瓜，同学们一定不感到陌生。无非就是勾勾搭搭的外皮和苦涩难忍的味道了。但是，自从在“课外书屋”上阅读了《苦瓜》一文，使我进一步了解了苦瓜。

《苦瓜》记叙的是作者家的后院里有一片苦瓜。作者从小就很讨厌苦瓜的味道，好几次想毁了它，但又怕爸爸妈妈批评他。于是，他就盼着苦瓜自生自灭。可谁知，这顽强的苦瓜苗日晒雨淋中茁壮成长，最后竟结出了苦瓜。

午饭时，作者的父亲往作者的碗里夹了几片苦瓜。对作者说：“孩子，你只尝到了苦瓜外在的苦味，并没有尝到它内在的甜味，做人也是这样一个道理。

作者经过父亲的开导，从此喜欢上了苦瓜。我也顿时对苦瓜产生了一种敬佩之情，似乎自己也在咀嚼着苦瓜的苦与甜。晚饭时，妈妈刚好炒了一盘苦瓜。我夹了一片，咬紧牙关，强忍苦味。然后，再一回味，还真有一丝丝直冲肺腑的甘甜之味呢！

人们常说：“学海无涯苦作舟。”牛顿、爱迪生，不都是历经千辛万苦，而取得无上的吗？苦尽甘来大概就是这样的吧。让我们一起学习苦瓜这种纯洁高尚的品质！

[《苦瓜》的启示作文