挫折话题作文命题汇总八篇 优秀作文大全高中【汇集20篇】

挫折，挫折是什么?挫折，在字典里的解释，就是事情进行不顺利，失败。但是在我的心里，挫折有一点褒义的意思，因为在每一个成功的人的背后，都有许多的挫折。这是一个从古至今都是真理的理论所以作为成功的人都是无法避免的。就拿美国诗人惠特曼来说吧!

惠特曼一生写了一部诗集《草叶集》，这部集子出第一版时没有人买，出第二版时只有11个人买。但他不灰心，他用毕生的精力来充实这个集子。几十年里诗集从第一版的12首增到396首。25年后，美国一家出版社出版了这个诗集，书被抢购一空，而且连续再版。让我们再来看一看吸水纸的发明人吧!

在德国，有一个造纸工人在生产纸时，不小心弄错了配方，生产出了一批不能书写的废纸。因此，他被老板解雇。

正当他灰心丧气、愁眉不展时，他的一位朋友劝他：“任何事情都有两面性，你不妨变换一种思路看看，也许从错误中找到有用的东西来。”于是，他发现，这批纸的吸水性能相当好，可以吸干家庭器具上的水分。接着，他把纸切成小份，取名“吸水纸”，拿到市场去卖，竟然十分畅销。后来，他申请了专利，独家生产吸水纸发了大财。

挫折，一个令人厌恶的词，但是“阳光总在风雨后”只有挫折才会让你见到成功的光彩，拥有挫折就像拥有了一笔财富。

有一句名言说的话：一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。郭沫若

朋友们，请给自己一点挫折吧，在面对挫折时，请不要退缩。挫折其实会教会你很多，只要你有坚持不懈，奋发向上的信念，那依一定会跨过挫折，得到成功

勇气是一种巨大的力量。在我们失去信心时，这种力量会鼓舞着我们努力前行。

刚上学的时候，我们班有许多同学都会跳绳。但是我却不会。他们经常在体育课上，进行比赛。看谁在一分钟内跳的最多。他们有时候也会分成小组，小组之间进行激烈的比赛。

每当这时候，我只能给他们当裁判。在大家跳绳的时候，我会忍不住想：如果我也会跳，就可以成为他们中间的一员。为个人或者为集体赢得比赛取得光荣，胜利之后的喜悦该是多么美好啊！

我把这事跟姐姐说了。姐姐对我承诺说：“你不要为这事苦恼了。等放寒假以后，我就开始教你跳绳。相信你一定可以学得很棒。”

日子在期盼中一天天的过去了。终于到了寒假。姐姐便开始完成自己的诺言，给我教跳绳了。

第1天，我学的相当顺利。因为对跳绳有很大的新鲜感，而且姐姐教的又耐心。所以不知不觉练了好几个小时。

但是过了几天，事情可就没那么妙了。学习了好几天，我还是不能跳的连贯。跳一下就被套住了。我心想：跳绳真的很难啊！我可能永远都学不会。

开始练习跳绳的时候，我也常常是思想跑毛。一边练习一边想着：这次我肯定跳不好，因为我一点都不适合。

姐姐发现了这种现象，。便问我：“你在想什么？我看你每次练习的时候都不够专注。”

我胆怯的把自己的想法告诉了姐姐。我真的害怕姐姐会失望，不教我了。

出乎意料的是姐姐却笑着说：“一切东西都是从不会到会。在这个过程中，我们可能会经历失败。但是等失败过后，我们就可以迎来成功。坚持的过程才是最美妙的。当你成功后，就会发现，结果其实并没有那么重要。”

我对姐姐的话似懂非懂。但是姐姐的话给了我巨大的勇气。

通过一个多月的练习，我一分钟可以跳100多下了。

回到学校后，同学们都说我这个寒假进步真的很大。

姐姐在我失去信心时，给予了最大的鼓励。虽然只是简简单单的几句话，但是蕴含着一种巨大的力量。姐姐给予我的勇气，就像一条美丽的彩虹。把我的人生装点得更加绚丽多彩。

周一下午，刚下第一节课我们就兴致勃勃地来到操场，第二节是体育课，我们都很期待这节课老师会安排什么好玩的游戏。老师来了，告诉我们今天跑步时如果不说话，就可以玩躲避球游戏。一听到“躲避球”，同学们立刻欢呼雀跃起来，因为，那是我们最喜欢的一项体育运动。

跑完步后，大家马上开始“排兵布阵”，场地是一个由黄线围成的正方形，一、三队作为攻球手，其中三人站在正中间的小方格里，形成三个主攻手，其他人围在黄线外;二、四队作为躲球人，分散在空档处。比赛共有三个球，如果在规定时间内，攻球手将躲球人全部打下场，就算胜利。躲球人必须避免碰到球，否则就只能下场了。比赛开始，这一局我是躲球人，眼瞅着球在场地里飞快地穿梭，我提心吊胆地跑来跑去，生怕被球击中。还好，凭着敏捷的身手，我巧妙地躲过了几个球，但是有几个同伴却遭遇了“不幸”。我一边留意每个球的去向，一边为自己寻找最佳位置，发现有一边的攻球手较弱，嗯，那边应该相对安全些，便跑了过去。这样一来，我可以省不少体力，也就更有可能坚持到最后。正想着，突然一个球从场地中间向我飞来，我一闪身，轻松地躲了过去，球滚到场外很远。我心里很得意，看着其他同伴左躲右闪、狼狈不堪的样子，我暗暗庆幸自己找到了一处“避风港”。正美着呢，突然后背被什么东西撞了一下，原来是颜炜棱不知什么时候把球捡了回来，在我后背搞的偷袭。挨了这一下，我只能下场了，心里实在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了轻敌的兵家大忌，给了对手可乘之机。

第二局换场，我成了攻球手，一有机会，我绝不手软，短时间内，就有两人被我打下场去。不知不觉已到下课时间，我只好恋恋不舍地离开了操场。

躲避球真是一项精彩有趣的游戏，也是我最喜欢的体育运动!通过这次比赛，我总结出两点：凡事须小心谨慎，多观察，多思考;切忌轻敌，再渺小的敌人也会给你致命的伤害。虽然我们输了这场比赛，但它带给我的快乐却是无法言喻的。希望有更多的机会和同学们一起进行这项运动。

生命中充满等待，有时我们会等一个人，有时我们在等一个机会，有时我们在等一个时间，等待_600字作文。等待的时间是漫长的，当你真正了解等待的难熬时，你会懂的珍惜那个会一直等你的人，珍惜那个你等了很久等来的机会，珍惜那段时间……

当我们面临工作时，我们需要等待一个机会，当我们需要特定的时间做特别的事的时候我们在等待时间，那等待的时间我们用来干什么呢？

公园中随处可见，有的人坐在凳子上等着自己要等的人，有的人愿意转悠一会来消耗时光，有的人拿着手机玩游戏听歌来消耗时间，等待是漫长的，那等待的时间如果充分利用起来，那一定会有不小的收获，文人鲁迅曾说“我用别人喝咖啡的时间来读书。”多少人能够做到放弃自己休息的时间去投注于学习中呢，又有多少人能充分利用自己的时间呢，我们或许做不到用别人喝咖啡的时间去学习，但我们可以做到用等待的时间去看一些书做一些有意义的事，不是吗？假如等一个人的时间有10分钟，那等3次就有半个小时的时间，等6次就有一个小时的时间，等10次就有一个半小时的时间，虽然每次等待的时间很短，加起来却可以做很多的事情，10分钟我们可以慢慢地拼读一篇文章，10分钟我们可以关注最近的新闻要事，10分钟我们可以背一篇诗文……

因为等待而浪费时间的人们，在你们感觉时间不够用的时候，问问自己在别人努力的时候，自己在做什么，别觉得时间太少，时间对每个人都是公平的，把握时间才能拥有时间，掌握时间。

[以等待为话题的高中作文

大千世界，不是一个人的舞台，总有林林总总的对手出现在我们面前，这时，我们应该正确看待对手！

正确看待对手，对手便可以为我们的前进之路导航，可以激发我们披荆斩棘的斗志可以变为百尺竿头更进一步的动力。比如棋逢对手，智者以之为乐，乐而胜之，棋艺也在与对手畅快淋漓较量中升堂入室；而庸者以之为忧，一旦技不如人，便萎靡不振，溃败无疑。这一胜一负的原由，正是面对对手一乐一忧的态度，智者勇于面队对手，欣然接受挑战，一招一式中与对手斗智，使之成为自己提高技艺的工具，运筹成功的棋子。而庸者视对手为自己施展才华的枷锁，前进路上的绊脚石，如此错误的态度必然导致失败。由此观之，智者成功的秘诀便是正确看待对手。

大凡成功者必然用一双“慧眼”正确看待对手。廉颇认清了真正的对手是外患而非蔺相如，“负荆请罪”之后才更好的为赵国效力；刘翔不满足于屡屡战绩，定最强的运动员为对手，发起挑战，才有了站在奥运之巅的辉煌；海尔在国内赢得一席之地后，勇于挤身于世界强劲企业之间，在对手的压力下不断调整战略，创新技术，才有了今天驰名中外的声誉。

相反，如果他们不能正确看待对手，面对对手畏首畏尾，必定大败而归。遥想当年大清国视外国为蛮夷，闭关锁国，拒绝对手的一切事物，独自做着“天朝上国”的美梦，直到对手的船坚炮利陡然将中国人轰醒，才开始了解自己与对手的差距，然而为时已晚。如果当时统治者能正确看待对手，制定正确的对外政策，吸取外国先进文化、制度，怎么会有接下来一百年的屈辱史呢？血淋淋的历史告诉我们：必须正确看待对手。

对手总是客观存在，请君试看狼与羊——两者都要生存，又互为对手，然而少了哪个另一个也无法生存。把眼光从自然界回到我们身边。我们学习中也经常遇见这样的竞争对手，而如果一味嫉妒，只是无谓的自寻烦恼和无能的表现。我们应当找到正确看待对手，看清与对手的差距，明确自己的目的，用奋进之心取得骄傲的成绩。

对手是启明星，为你前进之路指引方向；对手是浆，助你滑向成功彼岸；对手是杖，让你披荆斩棘，勇往直前。因此，用你的一双“慧眼”正确看待对手，何乐而不为！

[对手为话题的高中作文

考试一败再败，希望被反复扔在了悬崖之下的深潭里，就要溺水而亡了吗?我仅成了一具躯壳，一个符号。举着昏荡荡的脑袋晃在车来车往的路上，仿佛行走在已经断裂的桥上。我漠然地走着，遇上我所熟悉的人也往往是装作视而不见。因为我害怕那些潜藏着同情和可怜的目光，那些不乏讪笑和蔑视的神情，假关心的纠缠询问，常使我窘迫万分。

我也是有梦的，老师说对面的一座山你一直盯着即使你眼睛酸痛也不能把它盯出一条缝隙来。我知道老师的意思，没有行动再好的梦也会夭折。我真是努力了，教室窗外的栏杆被我的衣袖磨平了，长满了青苔，校园的各处已被我细碎的脚印撒满了，也不见有出墙的红杏。这年龄依然是一场梦，而我正背负着破碎的梦远离一个自己熟悉的地方，我不知道前方是否还有所谓的天堂。

我只知道我的心变得坚硬起来，父母的劝慰只是被我当作聒噪，我懒得思考父母脸上的黯然，朋友的友善也被我当成是别有用心。我是冬天的一只刺猬，渴望温暖但又恣意伤人。自卑盘踞在我的心里，我把自己反锁在暗室中，灯光昏暗一如我褶皱的心灵。桌子上是一本过时的杂志，是表姐喜欢看的，上面落满了尘埃，她已经去读大学了，于是就把自己的书放在了我家的地下室里，想起她说过的话，书即使放在了黑暗中它也能凉晒潮湿的心灵，也能把人内心中的褶皱抚平，我的鼻子里不由又喊了一声“哼”，但我还是把它打开了。

纪伯伦的《认识自我》静卧卷首，我不认识自己吗?我还要怎样认识自己?我是怎样的我说得清醒吗?渴望寻找，眼睛在字里行间搜索，让我震颤的文字扑面而来，“嗯，从身材上看，我是矮小的，但拿破仑，维克多•雨果两位不也是这般吗?我的前额不宽，天庭欠圆，可苏格拉底和斯宾诺莎也是如此;我承认我是秃顶，这并不寒碜，因为大名鼎鼎的莎士比亚与我为伴;我的双眼凹陷，哲人尼采也是这般。我拥有迄今为止人类历史上的伟人们的种种品质。我一定能干出惊天动地的伟业来。”思考让痛苦的赛艾姆找到了灵魂栖息的方向。我的热血开始沸腾，我好像看到贝多芬向我走来了，双耳失聪的他用生命谱写出了颠扑不破的乐章，海伦•凯勒亦走来了，她双目失明、双耳失聪但是这又能奈何与她?她靠触摸来感知世界，她靠敏锐的思考来攀援生活，她成了著名的作家……这些向死而生的人啊，是在用倔强的生命来反抗绝望的人生。

古希腊的一位诗人说：“我身上有无数个裂缝，到处在漏水。”这是关于痛苦最有力的诠释。痛苦就是撕开伤口给人看，这些流经生命、又从生命中渗透出去的水，可以酿酒，可以醉人，可以醒世，可以洗心。这些痛苦使我的躯体千疮百孔，却使我的灵魂得到了升华。我卸下沉闷的包袱，肩负起梦想的责任，我想我明白这是我给痛苦一个流淌的出口的开始，把烦恼和痛苦抛诸脑后吧，就这样轻装前行。

有位诗人曾说过：仅仅就在昨天，我觉得自己只是一块碎片，在生命的苍穹，一切生命都是节奏分明的碎片，在我的内心律动。这就是诗人的自我肯定。

一个能肯定自己的人肯定是一个有勇气的人，而一个有勇气的人肯定能够铸造成功。成功的第一步是勇气，如果你没有勇气跨出第一步，那么你离成功就会越来越远；如果你没有勇气去争取，那么成功永远不会属于你；如果你没有勇气去做你想做的事，那么你永远会畏畏缩缩，而成功，则是你的一个无法实现的梦。

有一种热带观赏鱼，在小鱼缸里不管养多长时间只能长到三寸来长，然而把它放在大水池里，不到两个月就能长到一尺长。这就说明当鱼儿被养在鱼缸里时，它就会失去博击风浪的勇气，也就失去成长的契机，永远只是温室里的花朵，长不大。

狼则不同，狼是一种好奇心很强的动物，它们对周围的环境总是充满好奇。从而不断体验，发现食物，躲避危险，顽强的生存下来，从而越来越强壮。那是因为它们有勇气，它们不怕猎人的枪，不怕人类的追捕，勇敢的在深林里生存下去。

那些名人为什么会成功，他们的成功绝非偶然，强大的内心，对成功的渴望，加之艰苦环境赐予他们无穷的勇气，终使他们走上成功之路。这就是所谓的“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱期所为。”

成功的基础是勇气，有勇气才能铸就成功。如果没有勇气，即使机会摆在面前，也不敢去把握，只能让机会白白丧失掉，成功也越来越远。

越王勾践如果没有勇气卧薪尝胆，就不会有机会打败吴国，就没有机会复国，更不会成功。

想要成功往往需要有勇气去尝试才行，没有勇气去尝试的人往往都是不相信自己的人，我觉得人活着就应该自信，相信自己，只有不想做的事，没有做不到的事，每个人都是有能力的。

著名作家海明威是以顽强的斗志而闻名于世的，然而真正给予他勇气的确实是无情的战争。两年多的战场生活使他对和平有着更深刻的理解，从他的著名作品《太阳照样升起》和《丧钟为谁而鸣》中，我们不仅会发现海明威是个

百折不挠的硬汉，还会读懂勇气的含义。

尽管世界很黑暗，依然会有着渴望光明的灵魂燃烧他们的一生，照亮世界，无尽的渴望与非凡的勇气铸就了成功！

红尘滚滚已逝千年，心尖残留点点思念，念起诗圣长歌以叹，忆来李仙飘飘而散，翻掀诗文由衷说赞，吟诵佳句心田甚蓝，这并不梦幻，如若遗忘那实是令人扼腕而叹。千年流传，而今民族之魂在颤，我亦在惮，路漫漫，语喃喃，对诗歌说声呼唤！

等待，期待真正文化的归来，翘首期盼，期许糟粕文化不再泛滥！

一夜静想，翌日迷茫，岁月流淌，哀伤埋葬，那段历史我们不能遗忘：笔尖轻揉过纸张，满腹经纶任其翱翔，荡漾在苏杭，听夜半诗声伴着钟声回荡，谪守远方，吟诗以示心亦如钢，兴游名胜美景尽囊，天在脚下赋歌而唱，闲来卧躺，思绪飘荡。兴起而为，败兴而回，赋诗长歌，何其快哉！

我们现在活得太忙乱，对诗歌说声呼唤！

儒家言语，泼墨至今，名言佳句，如恒河沙石说之不尽：

“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”江南风光尽在其中。秋季萧瑟绵绵不绝，缠缠纠结，无尽情愫，尽在“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。”孤独与凄苦在“梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得。”的字里行间之中显露无疑。“过尽千帆皆不是，斜辉脉脉水悠悠。”又道是“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。”男女情意，缠绵坚贞，娓娓到来。实在美载！

我们活得太“粗糙”，整日囫囵吞枣，对诗歌说声呼唤，细细品位其间美善。

其实诗歌离我们并不遥远，我们离它而去，只是匆匆回首，岁月已走，诚然，这是千年前所盛行的文化，但这恰恰正是中华民族文化的瑰宝，是我们不能遗忘的记忆，不能舍弃的国之精髓，国魂所在！对诗歌说声呼唤，因为我们是华夏子孙，延承着先辈的睿智以及他们所留下那弥足珍贵的诗文。

现今世间迷乱无章，崇尚世俗与欲望，我们不能游离这地方，不愿融入又能用何来抵挡？拿起身边仅剩的笔泼墨在纸上，用自己的言语与天抗与世俗抗！

对诗歌说声呼唤，用它来坚持自己的理想，用它来延续对世间的希望，烦时吟诵两句，兴时信手赋诗，快哉，妙哉！

对诗歌说声呼唤，让腹中不再苍白，眼前迷雾忽悠而散，延承先辈睿智使自己腹有诗书气自华！

对诗歌说声呼唤吧，让我们拾起这份至美的财富！

每个人都会有许多想法，每个人都是由源头、是由一件事而所感触的。

“一位老人在路上摔倒，一个小伙子扶他，却反遭老人的诬陷，老人要求其赔偿，说他把自己弄倒，小伙子百口莫辩，而众人又纷纷同情这个老人，纷纷指责小伙子欺负老人。不管小伙子怎么解释都不听，小伙子只好赔偿，老人得到500元正要走，小伙子的朋友上来说这附近有摄像头，我们可以去看一下，老人自知理亏，使用各种理由要走。突然，小伙子说算了，不要管了。”

这篇报道使我感到不舒服，如果我看到一个老人倒在面前，我一定会帮助他的，但如果我遇到报道里的情况，我会怎么做又应该怎么做，这样的事会使多少乐于助人的热情降低呢？自此，我帮助他人开始有了一些不相信他人的感觉。

我去上街时，看见了一人骑一辆自行车径直向人驰来，自行车上的那人两手放开车把手，正在做飞的动作，头总往后看，不看前面，他正好从我旁边飞驰而过，而我看着他从我旁边飞驰而撞的那个人，那个人被撞出血来了，如果我当时把手抬起来就可以拦住他了，而我没有，那个人受伤了，我口袋里有纸，我想去帮助他的，但我没有，我怕他心情不好拿我开刀而那个骑自行车的人，也掉了下来，但他马上骑自行车走了，因为怕承担责任。我的心里很是自责，我可以拦下他，但我怕他说我为什么拦住他，而我没有理由拦住他，因为……他没有撞倒人，为什么帮助别人需要那么多理由，为什么帮助别人后，自己反倒麻烦多？

人的思绪有许多，有许多想过而又未做，当他人做时，只能后悔了，那些曾经这样想过而并未做过的事，只能成为回忆了！

如果像报道里所说的，如果你摔倒了或是……那么会有多少人会帮助你，我曾这样想过！

To be successful, students learn many knowledge so as to master as more skills as possible. Some believe that the key to realize our dreams is to work hard and others treat chance in the first place. While today is the information world, the one who masters the all-sided source will have more chances to be successful. In my opinion, the most important skill is the social skill, because we need to make connection with others, we are not doing business with ourselves, so it is in need of having relationship with others. The good social skill can help us attract attention easily and impress the future partner. If we are bad in communicating, how can we let others know our advantages and trust us. So promoting ourselves is the first job, from now on, don’t be shy.

导语：我们都知道思想离不开生活，一切皆从生活中来，一切也皆将回归生活，话题作文中的话题也更是如此，它们有的是对世界本质的反思，有的是要表达人们的一种愿望或想象，在课改教材中，这一部分内容也倍受重视，更有对人生经历、生命内涵的体悟。下面是小编给大家整理的高中话题作文写作方法与技巧内容，希望能给你带来帮助!

从生活体验、增加阅读量、思想角度、表达能力和文章结构等方面阐述了如何写好命题作文的方法和技巧。围绕命题作文的趋势和特点，对高中生如何写好命题作文提供了很好的参考方向。

关键词：命题作文；感悟；阅读个性；表达能力

近些年话题作文一直是高考的作文主流，可以说是称霸“考坛”，因此，是平时作文训练的重点。笔者认为，话题作文大大增强了对学生语言表达能力、分析概括能力以及个性思维能力的要求。只有敏锐的洞察力、较高的概括与表达能力以及真正属于自己的思想与体悟，才能较好地具体操作一个话题，因此，对处于对人生理解还在起步阶段的中学生来说，如何写好话题作文是一个很有研究价值的课题，在此笔者简单提供以下几点写作方法与技巧以供参考。

一、体味生活，感悟人生

我们都知道思想离不开生活，一切皆从生活中来，一切也皆将回归生活，话题作文中的话题也更是如此，它们有的是对世界本质的反思，有的是要表达人们的一种愿望或想象，在课改教材中，这一部分内容也倍受重视，更有对人生经历、生命内涵的体悟。

话题作文是要求学生对身边的一切都有敏锐的感悟力的一种作文形式，虽然它看似没有任何硬性要求，但学生的分数这些年来却呈下降趋势，这说明话题文比人们想象中的要难得多，中学生还处在人生旅程的起始阶段，必须培养自己在这个人生阶段的独特视角与感悟力。每个人只要细心观察，都可以轻易地从中领会出自己的真谛。因此，想写出一篇出彩的话题文，就必须善于观察生活、分析生活、总结生活。

二、认真阅读教材，同时尽量增加课外阅读量，从而积累词汇与语言，善于调遣各种知识储备

积累词汇的方法有许多种，当然最主要同时也是最重要的途径莫过于阅读书籍。书籍是人类的精神食粮，是千百年来人类圣哲思想的经典总汇，因此，要尽量增加自己的课外阅读量，多读些经典名著，陶冶自己的情操，认识这个世界。

有的学生课业繁重，对于课外阅读恐怕是有心无力，这也不要紧，每个学生身边都有一份非常好的阅读资料，那就是人手必备的语文教材。教材可以说是无数教育学家按照学生心理年龄与认知水平而打造出的完全符合其自身智力与能力发展的呕心之作，因此，只要能够有效地利用好自己的教材，调动多年学校学到的知识，那么成为一个有思想且能够出口成章的儒林学士则不成问题。

三、要有质疑与批判精神，只要思想积极，就要忠于自己的情感与体悟，勇敢、尽情地表达自己对世界、社会、历史、人生以及未来等的见解

这一点可以说是话题作文的本质所在，它没有固定的要求，却有最佳的选择角度，那就是理智、积极、个性、真实，而这所有的种种却又都取决于真实，如果你敢于把自己真实的想法付于笔纸，那么“文情并茂”中的“情”就可以轻易地表达了，而一篇优秀的文章也会“接近”完成。

但要注意的是个性并不等于不同，批判也并不是叛逆，两者不可混淆，不能一味地用“异于常人”作为个性的最佳代言，也切忌用叛逆来代替批判精神，这样很容易步入阅读与写作的误区。对理解文意毫无帮助，也最终会导致思维的一种批判模式，一旦这种模式在其心中根深蒂固，那么不仅会影响其阅读写作，其一生也终将活在吹毛求疵的误区中。

四、发挥自己形象思维的特长，经常练笔，挖掘自身的述说能力，从而写出真正符合自己特点的话题作文

在现实的作文写作中经常有这样一种怪现象，有很多学生在进行写作时，心中明明已满载乾坤，等到真正落笔时却词不达意，文章显得苍白无力，这种表达能力的缺乏必须经过“艰苦”的练笔来克服。我们现在的学生一般在小学阶段就开始接触作文，而所写的作文一般都是具有强烈叙事色彩的记叙文，因此，对于一个学生来说形象思维能力在小学阶段就得到了一定的锻炼，相对于议论思辨等能力来说具有更多的优势，因此，学生只要有意识地练习写作或诵读片段式记叙文（或称作叙事散文）、微型小说、故事、童话、寓言以及抒情散文等，就能够比较轻松地增强自己的表达能力，从而达到“我手写我口”的境界。

五、掌握最基本的一种话题作文结构，即“三段式”结构

在初中阶段学生在尽量提升作文布局的同时，必须掌握话题文，也同样适用于议论文与记叙文的一种基本结构形式，那就是

“总—分—总”结构，也可以说是“凤头、猪肚、豹尾”结构。初中语文教材上的课文范文，70%以上都是这种三段式结构，熟练地掌握这种文章结构，不但可以作为写文章的基本保证，而且当学生随着年龄的增长，认知能力进一步发展，对文章的理解达到更高一层的境界时，自然就会举一反三，以此为基础写出更多优异结构的美文了。

总的来说，提高话题作文的写作能力，只有教师平时多关注社会动态，感悟生活，再综合多方面的方法和技巧，方能写出精彩，写出创新！

Mothers Day Mother’s Day is a holiday when children honor their mothers with

cards, gifts and flowers. In many countries, such as Denmark, Finland, Italy,

Turkey, Australia and the US, people cel lebrate Mother’s Day on the second

Sunday in May while many other countries of the world celebrate their own

Mother’s day at different times through out the year.

One of the best ways to celebrate Mother’s Day is to give your mom the day

off. Let her relax with the rest of the family doing all the housework. Usually,

dad and the kids will let mom sleep late that morning as they go into the

kitchen to prepare her favourite breakfast. Never forget to place a vase with a

single flower on the table beside the food. The kids can pick up the flower from

the garden or buy one from the shop. Arrange everything nicely before mom wakes

up. Some families will carry the food and mom’s favourite sections from the

newspaper to her bedroom so that mom can have breakfast in bed. Presents and

cards from the kids can be handed to mom by themselves or just placed on the

dining table.

After breakfast, go anywhere mom likes to go. Shopping, swimming or going on

a picnic in the garden. Make a special Mother’s Day dinner or take mom out for a

great meal in a famous restaurant she loves most.

Anyway ,let mom enjoy the whole day and feel your love, and then the Mother’s

Day can be a good one. As Mother’s Day is around the corner, it’s time to take

actions!

挫折，是人生中一笔巨大的财富，每个人的一生中都会遇到不同的挫折，每次的挫折都会给人以不同的启示，从中会让我们感受到：成功的艰辛，成果的珍贵。

记得有一次，我去参加“美菱杯”少年乒乓球大赛。与我对战的是和平小学五年级的一位女生，她个子矮矮的，瘦瘦的，一副弱不禁风的样子。我看着她那模样，心想：你这么瘦小，而我那么高大，单凭身高，我就胜过你，对付你简直是小菜一碟。于是，我根本没把对手放在眼里。可是，事情并没有我想象中的那么简单。第一局开始了，我一不小心接连失误了2个球，可我一点也不在乎，“先让你赢几个球，到后面再让你见识我的厉害，非把你打得落花流水不可。”我用不屑的眼神望着她。可没有想到，她看起来瘦瘦的，可她打起球来却十分灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而锰扣一板，我被她弄得手忙脚乱，大汗淋漓。没有几分钟，我就败下阵来，以11：5而告终。这时，我才意识到，这局的失败是因为我轻敌造成的，我的心里十分的懊悔，可是这一局已成定格。

在休场期间，我的心情十分糟糕，一个人低着头坐在椅子上流眼泪，突然耳边响起教练那熟悉的声音：“林梦凡，输球并不可怕，可怕的是不吸取教训，总结经验。你这局的失败就是因为轻敌造成的，打起精神来，用最好的状态迎接下一场比赛，相信自已，一定会成功!”听了教练的一番话，我顿时信心百倍，又打起了精神，投入到第二局的比赛中。

第二局开始了，我全神贯注地盯着球不放，我发一个短球，对手就回敬了我一个吊球……就这样，你来我往，我们打了-个回合，也没见分晓。突然，我发现她的反手很弱，于是我专门把球打到她的左边，使她措手不及。在打最后一球时，我发现她的发球有机可乘，我就先发制人，猛地起板扣杀，那球像流星般斜射过去，对手慌了手脚，只好“望球兴叹”了。最终我以11：7战胜了对手。第三局我乘胜追击，也打败了对手。

通过这次乒乓球比赛，我由失败转为胜利，我从中深深体会到：遇到挫折并不可怕，最重要的是要有战胜挫折的勇气和决心，让我们在挫折中变得更坚强吧!

深秋的夜晚，莫泽明静静的呆在房间里。因为一次比赛的失利，从此陷入深谷，心情达到了人生的最低点。突然，外面的一阵风伴随着闪电，房间的电源全部被切断，房间里一片黑暗。莫泽明苦笑的看着天花板，心想：嗬，连老天也对我这样。莫泽明眼眶红红的，眼睛里闪烁着一滴泪花。

第二天，他依旧酷酷地来到学校，眼泪已经擦干，他要在外人面前装作一副什么也没发生的样子，他害怕，害怕别人说他因为一次比赛的失利而落寞。可是又有谁知道，这一次的比赛失利对于他来说是一次多大的打击。【回想：那一天，四百米的比赛准备就绪了，之前比赛万无一失的莫泽明，意气风发地站在起跑线上做着热身运动。发令枪“砰”的一声，起跑线上的8位运动员几乎同时起跑，而起跑后的速度，却远远比不上莫泽明。可是，意外却偏偏发生了。将近200米时，莫泽明却摔倒了。从地上爬起来的时间里，其他对手们都“嗖嗖”的从他身边“飞过”。莫泽明正想跑起来，却发现自己的脚痛的不行，无论怎么样，不管他有多想追上前面的7个人，都成为了不可能实现的。他看着一个个运动员冲过终点线，而自己，却留在还未到两百米处。他开始恨自己，每次比赛都是第一的他，比赛的第一次失误，给他造成了莫大的打击，他甚至快要发誓不再跑步……】

上课铃响了，他面无表情的坐在座位上。不得不说，他的冷酷使不了解他的人一直认为他是一个很有内涵的人，从股子里散发出一种让旁人难以靠近的高傲气质，这种气质永远都不是他那英俊的外表所能掩盖的，只有在以前，在朋友面前，他才会露出那让人难以置信的微笑。这是一堂大学政治课，讲的却是初中生就懂的问题——坚强的面对挫折，勇敢的战胜困难。“坚强的面对”“勇敢的战胜”一个个词眼刺痛了莫泽明，他甚至觉得这根本就不是真理，也许，他受伤太深。直到老师讲到贝多芬，贝多芬在双耳失聪的情况下依然坚持的创作音乐，创作那份属于他自己的音乐。直到老师讲到曼德拉，被囚禁了27年的曼德拉，最终还是成为了总统……一个个直面挫折的实例刺痛了莫泽明的心，他甚至觉得——这根本就只是传说，根本就没有事实般的存在。蓦地，他想起爱上跑步的那段日子……【回想：莫泽明的爸爸是运动场的管理员，莫泽明便常常能看到田径场。小的时候，他向往，向往着自己有一天也能站在那个跑道上，听到枪声后像离弦的箭一样冲出去。他努力了，不为鲜花的缭绕，不为掌声的响亮，只为实现自己的梦想。他做到了，他站上了跑道，获得一次次的荣誉。他开心，他高兴，他做到了，他做到了自己心中所想的。】回到现实，一切都只如梦惊醒，一个念头在他的脑海中不断的浮现：难道坚持了那么多年，真的要放弃了吗？不，他不要放弃，他不要选择放弃，他要重新返回那条属于自己的跑道。他醒了，他醒了，他要重新挑战，他要学着贝多芬，他要学着曼德拉，直面挫折，勇战困难。他把迷失的自己从幻想中拉了出来。

一年的时光里，他不断的训练，他不想选择放弃。

一年后，他重新站上跑道。裁判员的一声“预备”和观众为他加油的声音，他的腿部充满了力量。发令枪响起，他把蓄积已久的力量全部发出来。他赢了，他第一个超过终点线；他完成了，完成了自己的梦想。

许多年里，他明白的最重要的道理：无论遇到什么挫折和困难，都要敢于面对，敢于直面困难和挫折。

[直面挫折才能成功高中作文

漫漫黄沙中，北风肆虐，雁飞驼走，但会发现广阔沙海中偶尔泛出的星点绿意。仙人掌不怕在此埋没，而甘愿为迷失方向的人浇灌生命绿意。给人以生机无限!

渺渺宇宙中，黑暗时常会有，恒星、星云不屑一顾，但不时会划过一道明艳却转瞬即逝的光芒，流星不怕在此埋没，而甘愿为终年阴暗的一隅增添亮色，给人以希望无限!更有寒风中傲立的腊梅，绝壁上耸立的古松·······

它们甘愿当作“泥土”让众人踩成一条道路，冒着被埋没的危险，珍珠固然夺目，但泥土更能散发出独特的芬芳。

自然界这样，人生亦不如此?甘当泥土，不羡珍珠，是一种勇于奉献的精神!

一袭破衣，一根竹杖，几百年的猎猎西风，拂进他写满沧桑的面庞，几十年如一日，他只有荒凉的旷原为伴。牧羊，在常人看来是多么卑贱的事，他却不怨不愤，执着地守着那块洒满辛酸与血泪的土地。谱写了一曲感人肺腑的“爱国之歌”!

让我们来到西汉盛世，去感受另一番赤胆忠心，文明使者——张骞是顶着王朝对他无限厚望与重托上路的。道路险阻，世人难料;前途渺茫，谁人能测?但他决不放弃。中途遭匈奴之困长达十几年，无数无数威逼利诱，却终没能打唐他忠于汉朝的铁心。他明白，汉王朝通往盛世的康庄大道不能失去他---这块泥土的积垫。

历史记住了他，也永远记住了他的奉献与坦然!

清朝末年，政治腐败，帝国主义在中原土地上横行霸道，中国人民处在火热中。“戊戌六君子”积极奔走呼号，为国奔命，希望能唤回国人的凝聚力，重振雄风，却不料遭来杀身之祸，去掉逃避，丢掉怯弱，他们毅然而对，其中有高歌猛进之谭嗣同“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。“有心杀贼，无力回天，死得其所，快哉，快哉!”他没有看重逃亡后卷土重来的侥幸，而是选择壮烈地捐躯，为的不就是生命的慷慨之义与视死如归的气概吗?

甘当泥土，即使平凡，却可拥有大义。

正如龚自珍诗云，“落红不是无情，化作春泥更护花。”

潺潺溪流，汩汩清澈，虽没能如大海般浩瀚无边，却最能滋润世间万物?

昏昏蜡烛，微弱融化，虽没能像灯炮熊熊勃发，却最能演绎出燃烧自己照亮别人的箴言!

生命之伟岸，在于灿烂夺目，但更需要踏实，甘于平凡的态度。

如果我是一朵即谢的花朵，我甘愿深深扎根在泥土中，孕育更灿烂的生命!

读书虽苦，读书虽累，读书像是一杯苦茶，虽难闻却使人健健康康！

小的时侯，每当我看见从学校里走出来的学生都背着那笨重的书包（起码有５斤左右），我就觉的畏惧．那次姐姐读书回来了，我就想去背一背她那笨重的书包，可是我才刚拿起来，就被那书包给拖下去了，根本就拿不起来．我当时就想：“我以后绝对不会去读书的，死也不去．读书那么惨，每天都要背那个我连拿都拿不起来的书包．还要写作业，不被累死才怪啊！”

到现在，我总觉得小时候的我十分幼稚，当时背不起是因为我还太小了，现在要我背．哼，轻松得不得了～～当我刚开始读书的时候，那种书包重啊，作业多啊的阴影一直甩不开，过了一阵子，我终于习惯了，也是从按个时候开始，我变得爱读书了．

刚开始读幼儿园，成绩平平，但从小学一年级开始，我的成绩逐渐上升，每次考试差不多都有前十名之内，也是这，使我爱上了学习！觉得学习是一件快乐的事！

每次老师都跟我们说学习的好，说只有学习，将来才能成为过家的栋梁！说只有学习，长大后找工作才能更容易，更适合自己！说如果现在不好好把握学习的机会，将来后悔也来不及了！说......

学习不是为了别人，而是为了自己，为了塑造一个更好的自己！现在的很多乡村小孩多么渴望学习，却因为家境贫困而不能实现学习的愿望，而我们这些有机会甚至很多机会的人，为什么就不能好好把握住学习的机会呢？

挫折，当你遇到挫折时，是望而生畏，还是知难而进呢?如果是我，我会选择后者，因为我认为，挫折是人生的一大财富，只要我们能很好的把握它，它就会让我们终身受益。

半年前，我带着对父母难舍的感情，来到了礼县二中，第一眼看到它觉得既向往又畏惧。我在这儿的日子会怎样呢?我的内心虽充满疑虑，但仍然踌躇满志，因为我相信自己的能力。

不久，我参加了考试，当考到英语时，我傻眼了!我连题目都看不懂，怎么做呀!然后，选择题我只有瞎蒙。结果，我的英语成绩只得了45分，45分啊!这可是我的学习生涯中从未有过的，这突如其来的打击几乎摧毁了我。我几乎陷入不能自拔的境地，这段时间对身边的一切都漠不关心。对于礼县来说，我只是一个不速之客。走在校园里，我觉得自卑，连头也抬不起。我时常在心里问：“礼县二中的天空有属于我的一块吗?它能任我自由飞翔吗?”当时的我，内心只有惆怅。

有一次，妈妈来看我。看我很失落的样子，便对我说：“你还记得小时候学写字吗?有多少次想打退堂鼓，但在妈妈的鼓励下一次次的坚持下来。后来写的越来越好，还在比赛中屡屡得奖，你要相信，是金子总会发光的。遇到困难，咬咬牙，就会过去”母亲的话如春风一般，把我吹醒了。

从此我决定发奋学习。我一定要把落下的英语补上来。虽然一开始吃力，但我没有放弃。我一方面做习题，一方面加强口语训练。这样一来，我的英语有所长进，第一次69分，第二次80分，一次次的进步，让我重新找回了自信。

对我们每个人来说，挫折既是压力又是动力。同学们，如果哪一天，你被挫折绊倒，请勇敢地爬起来，拍拍身上的泥土坦然朝前走，明天依然是属于我们的!

虎子是一个辍学的不良少年。

一年前，虎子从那所寄读的重点中学逃了出来，这是他计划中的第一步：辍学。可是接下来，虎子却陷入了迷茫：那所监狱般的学校，他是不会回去了;家，他更是不敢回去;他想去学习他所热爱的美术，但那些昂贵的工具又让他望而却步。所“幸”在这时，一帮小混混收留了他。

那天，虎子如平常一样，跟他的那帮狐朋狗友一起，在街上漫无目的地游荡。真是无聊，一个小混混突然对他说：“虎子你先自个儿玩，咱们兄弟还有点事儿。”说完，他便和其他几个人一起走掉了。

虎子并不怎么在意。他知道，这几个小混混有很多瞒着他的事，他也不想去知道。瞒着也好，反正肯定不是什么好事，他想。

这么想着，他就抬起了腿，虽然他并不知道该去哪里。

不知不觉间，虎子来到了一座广场。他很熟悉这里，曾经，他郁闷的时候，就会情不自禁地来这里，坐在公园的长椅上，静静地望着天空，可以说，这里承载着他满满的回忆。

公园里十分安静——这个点基本上没什么人会来公园。不过，这里似乎正在举办一场画展。

虎子对这个画展产生了一些兴趣，这个画展的名称只有一个字：“左”，看到这个名称，虎子有些莫名的期待，但是第一幅画就让他大失所望——这幅画就如同出自孩童之手，甚至连线条都歪歪扭扭，如一团乱麻一般。虎子有些好笑：这种画都好意思拿出来展示?尽管如此，他还是继续看了下去，因为他心里还抱着几分期待。看着看着，他渐渐发现，这实际上是一部成长史，作者的每一幅画，都会有或多或少的进步，而且可以看出，作者有着十分扎实的基础。

越往后看，虎子便越佩服这位作者，不光是为他(她)的进步，更是为了他的坚持。

不觉间，虎子已经走到了最后一幅画前，他看见了一位四十多岁的大叔，这让他有些吃惊。大叔一直专注地看着那最后一幅画，一言不发。

虎子有些好奇地上前搭话：“您很喜欢这幅画吗?”大叔说：“没有，只是有些感慨，我竟还能画出这样的作品……”虎子十分吃惊：“难道这些画是您画的?请问您的名字是?”

“这个嘛……我的名字叫白户。”

虎子听了激动地说不出话来。白户这个名字在绘画圈几乎人人都知道，他是画坛上一位百年一遇的鬼才。可惜，几年前的一场车祸，让这位鬼才的右手废了。从此，白户这位难得一遇的天才，从画坛彻底消失了。人们都说，白户的一生算是毁了。

“你应该听过我的名字吧?”白户接着说：“这些画，都是我用左手画的。车祸之后，我消沉了一段时间，然后我突然发现，我太颓废了，我不应该这样。于是我重新拿起画笔，我的右手不能画了，便开始练习左手，你应该也看过了吧，这些画。”

虎子十分兴奋，一直缠着白户，他们聊得十分投机。聊天中，虎子从白户那里，学习到了许多平时不曾注意到的绘画技巧。他们一直聊到了日落黄昏之时。临别前，白户对他说：“孩子，我不知道你有过怎样的经历，但我要给你一句忠告：回到起点，从新开始并不是什么坏事，重要的是你必须坚持，不去逃避。”

这句话深深刻在了虎子心中。

虎子回到了那所重点中学，重新复读了他落下的功课。课余时间，他会去白户先生那里，跟他学习绘画。

正如白户先生所说，回到起点，从头再来。

With the development of technology, today, our life is facilitated with all kinds information sources. We can read books on the Internet, which is much convenient than buying the books in the stores. I like to read E-books, because there are many advantages. First, I can save a lot of money. Downloading the E-books is for free, I can find all kinds of free sources. It is good for students because they can save the money. Second, I can save a lot of time. Some books are not easy to be found in the bookstore, sometimes I need to go to several shops. But if I search the Internet, then the information is in front of me. How fast it is.

题记：有一种爱，一生一世不求回报，就是母爱；有一个人，一生一世值得我们去爱，就是母亲。不管我们身在何处，让我们深深的说声：妈妈，我将永远爱您！

还没到母亲节，小城的大街小巷就开始弥漫康乃馨淡淡的香气。康乃馨，是香石竹的音译名称，为石竹科多年生宿根草本花卉。引人我国算来正好百年。康乃馨体态玲珑、端庄大方、斑谰雅洁、芳香清幽，随着母亲节的兴起也正日益风靡世界。

昨天下午，儿子写完作业后就不见了人影，这小子不知道又跑哪儿疯去了，反正是周末我也就没再管他。大约二十分钟小家伙回来了，只是他一反常态非常神秘非常绅士的站在了我的面前。然后，用他那甜甜的童音说：“妈妈，明天是母亲节，我送您一朵康乃馨，预祝您母亲节快乐！”说着从身后拿出一朵娇艳的红色康乃馨。当时感动的我站起身便将儿子紧紧地拥在怀里，虽说没掉泪但心里那份知足真不知该用什么语言表达。

忘记是从什么时候开始，无论是爱人的生日还是我的生日，儿子都会用他平时积攒下的钱给我们买一些小小的礼物，虽说那些礼物非常的便宜，但在我们的心里却是无价。我们不在乎礼物的贵重，在乎的是儿子那份浓浓的孝心。从这点上，我想将来我的儿子绝对会孝敬我们的。

看我把那朵康乃馨插在花瓶里，儿子调皮的说了声：“妈妈，难道您就不想亲亲我吗？”“呵呵，我的宝贝，妈妈怎么会不想亲亲你呢！”于是，我非常幸福非常慈爱（自我感觉就那样）的在儿子的额头上深深的印下了一个吻。

就在我转身坐在电脑旁准备把刚才发生的一切记录下来时，儿子又说：“妈妈，我给您买了康乃馨，您给您的妈妈买了吗？”天！儿子的话提醒了我。对啊！我给我的妈妈买过一朵康乃馨吗？没有！从来没有！我的妈妈也是妈妈啊，尽管她也许不在乎母亲节是否会收到我的鲜花，但我却想到过吗？我很惭愧，竟然不如一个小小的孩子想的周全。

儿子非常调皮的说：“妈妈，快去给您的妈妈买束康乃馨吧！我估计她一定不会想到您会给她买花的，不信您试试！”儿子的话提醒了我，是啊！妈妈她是绝对不会想到的，甚至，也许连明天是母亲节都不知道。经过六十多载岁月的磨砺，她的心里已经没有了浪漫，有的只是平淡、从容。而在儿女的身上，不管她自己付出了多少的艰辛和辛劳，却从没有要求有任何的回报。在妈妈的心里，只要我们生活的平安幸福，便是她最大的满足和快乐了。

自从父亲去世，妈妈用自己并不很强壮的身体支撑着这个家，用一颗善良的心关怀着我们呵护着我们，不管自己承受了多少苦难也不在我们面前掉一滴泪。如今我的儿子都这么大了，而妈妈也渐渐变老了。有时候，看她头上日渐增多的白发还有越来越不敏捷的身体，我的心里潺潺蠕动的是一种苍凉与感伤的无奈。真的希望妈妈她能永远不老，真的希望上天能把父亲没有享受过的岁月年华都加在妈妈的身上。

夜深人静的时候，最是不敢深想若没有妈妈之后的生活，即便是轻轻一触，都会生疼生疼的害怕。或许，是因为我经历了太多老病死的场面，所以才更担心这些会在自己至亲的人身上发生。有人说：人，有时候很坏，总是不由得幻想自己的亲人一下子没有了该怎么办！是的，我会这样想，我也很怕很怕！真的很怕……

今天，儿子的提醒以及自己的感悟，让我想到，不管妈妈她会不会喜欢自己为她“浪费”——我知道买花在妈妈的眼里就是浪费。我决定在今年的母亲节给她送一束最美丽的康乃馨来表达我的这份儿女之情。

当我快乐的拿着花店为我精心设计好的那束温馨淡雅的康乃馨走进妈妈住的大院，遇到在院里玩耍的大妈大婶，她们都非常好奇，问我是送给谁的。当我说明天母亲节我送给我妈妈时，看到了她们眼神中流露出的那份羡慕和惊奇。我终于发现，原来在这些长辈的目光里，即便已是经历了几十年的沧桑风雨，内心深处依然还是留着对浪漫与温情的向往与渴望。

[感恩母爱高中话题作文

赛缪尔.迈尔斯曾说：如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。此中，无不说明着，挫折是人生中必不可少的坎儿。

与同学的友谊，老师的关系，父母的交流都能导致我们情绪低落，或是个人的缺陷，使我们遭受挫折。面对综上所述现象，我们有三种人，一是胆怯、懦弱的人，二是意志不坚定或是容易满足的人，第三种，即是有坚强信念，意志坚强的人。第一种，无疑会一事无成，更甚者会被挫折打击得体无完肤。第二种，缺少了高原的志向，往往走不了很久很远。毫无疑问地，第三种才是值得学习，值得提倡的。那么，我们将如何学习并成为有坚定信念、意志坚强的人呢?

有一个统计由48名学生有关于挫折的调查报告。你的挫折主要表现在：A，学习方面(54%)B，师生方面(20.8%)C，交友方面(33%)D，家庭方面(33%)。大多数同学在学习方面受到了挫折，师生方面大家处理得还算满意。如何处理我们在学习、交友或者家庭等等上的挫折，就和我们如果学习并成为有坚定信念、意志坚强的人一样。找出了原因，我们好可以从这里对症下药，笑迎挫折。

首先，我们要调整好心态，以正确的态度并确定下一个人生目标。挫折是双刃剑，具有两面性，一方面会产生忧愁、不安等消极情绪，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。不同的人会有不同反应，但我们要及时打好预防针，从而努力磨练出斗志。就好比，武侠小说中，练习或高超或绝世的武功时，首先得练心法，以免走火入魔，而我们有了目标，有了顽强的毅力，便不会消沉，从而走向歧途。

其次，分析挫折原因，寻找合适的方法解决。“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道了一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法什么。”是的，在挫折中寻找原因，总结经验，吸取教训，才是最重要的。我们要面对它，不是畏畏缩缩。挫折不可避免，可我们能冷静，从而使它降低到最小伤害值。

然后，面对挫折的有效方法便是激发探索创新的热情。爱迪生创造灯泡的成功背后，有上千次的失败挫折。是什么让他坚持下来呢?不言而喻，是他全身心投入科学的创新精神。今天，明天，有许许多多的事情等着我们去做。挫折虽是利剑，梦想却是更有力的翅膀。让我们积极去探索，去创造、战胜挫折，笑迎挫折。

最后，我们应当善于自我排解疏导。不是所有的牛奶都叫特仑苏，不是所有的挫折都只能自责。学会转换，因为遭遇挫折+自责=消极情绪，遭遇挫折+自我疏导=积极情绪，因为积极情绪>消极情绪，所以自我疏导的重要性远远超过自责。我们可采用合理宣泄法、移情法、目标升华法等来增添勇气，从而战胜挫折。

在挫折面前，我们也应当像天鹅一样从容地抬颈，端起林肯式乐观自信微笑，笑靥如花，笑迎挫折。