骑马是一项刺激的运动作文(20篇)

一年一届的秋季运动会开始了，因为我的原因，使我们班报错了项目，所以200米、100米和60米都没有跑出好名次，老师说：“没关系，我们要把接力赛跑好。”我们深知老师心里很伤心，但老师想激励起我们的斗志，我们都信心十足地说：“好。”

紧张的20人乘100米接力赛开始了，我紧张极了，因为我是第一棒。我上到了赛道上，只听啪的一声，我左手拿着接力棒不由自主的向内道冲去。前十米我，我正洋洋得意的时候六班人追上了我，我努力追他，但是怎样也追不上。我把棒传给了王亚迪，之后我们班前几棒都以迅雷不及掩而的速度甩掉了一、二、三、四班，紧跟在六班的身后。我在旁边看着，运动员们一个个绷着脸，都露出严肃的表情。因为我们班中间掉棒了，再加上速度问题，六班和我们班也拉开了距离，不过我们班最后，仍得了第二名。跑完了，许多同学都去责备掉棒的那个同学，老师走过来说：“别埋怨了，她已经尽力了。尽力就是成功。我们班无论如何也超不过六班的。知道吗?第一，六班男孩子有跑快的天赋，第二，六班为寄宿班，他们早上跑早操，下午第三节后练足球。成功=天赋+勤奋呀，没有人可以随随便便成功的。”我们都点了点头。

老师说：“孩子们，我们已经不错了，总分也是位居第二。”我们笑了，老师也笑了。

今天，南方老师要给我们感受一下踩指压板是有多么地痛苦。特意买了四十片指压板，铺成了一条指压板之路，同学们在纷纷议论。

看着这一块块指压板铺成的小路，我心里有了一丝丝的害怕。指压板上面带刺的小圆球，就像一只只蜷缩的小刺猬，又好像一踩下去就会踩出血来。

要走一条铺满指压板的小路了，同学们大喊到：“ON，可怕的“小竹笋”！”我们要脱掉鞋子和袜子踩指压板了。南方老师为了鼓励更多的同学们，用零食来诱惑我们。

我战战兢兢地踩上去，刚走上去，我小心翼翼地走在指压板上，似乎比走在玻璃碎片上还要疼。我继续往前走，抬起沉重的脚步，似乎有无数个石头在我脚上。走到了一半，我哭爹喊娘地叫到：“啊，啊，好痛啊！返回起点时，我的脚都已经没有知觉了，那有什么办法呢？只能咬一咬牙豁出去了。

我看见有的同学在喊：“救命啊！”有的同学迟迟不肯走，有的同学却装作冷静地说：“一点感觉都沒有，我用惊奇地眼睛望着他。

踩指压板的这种感受，这种痛苦，我永远都不会忘记的。

我参加的项目是跳远，为了在运动会上取得好的名次，我每天加紧训练，为校运动会的来临做好充分的准备……

可是，天不随人愿，在运动会的前一天晚上，我感冒发高烧了，妈妈连夜把我送进了人民医院急诊室挂吊瓶，好不容易才把体温控制下来。

第二天一早，为了给班级争光，我还是“带病上阵”，高高兴兴地来到少体校参加跳远比赛。可是，我尽了最大的努力，才得了第七名，没有达到我的预定目标。

我想，我虽然没有取得好的名次，可是我已经尽力了，我战胜了我自己。体育精神就是“重在参与!”

星期二，晴空万里，阳光明媚。老师带着我们去操场上参加盼望已久的秋季运动会。

运动会的比赛项目可真多：有跑步、有跳高、有跳远……真是丰富多彩呀!其中最精彩的是跑步。运动员们你追我赶，有的小脸憋的通红，一个劲儿地往前冲;有的使出吃奶的力气，像一只小鹿飞快地奔向终点;还有的把头抬得高高的，就像马儿在奔跑。周围的啦啦队员也热情高涨，欢呼声、加油声，一浪高过一浪。

瞧!我们班的季紫阳可真厉害。只听发令枪“砰”一声响，季紫阳就像离弦之箭一样“射”了出去。只见他咬紧牙关，抿紧嘴巴，快速摆动双臂，撒开双腿，努力向前跑，快得像一辆飞驰而过的汽车，又好像脚上踩着风火轮。一粒粒豆大的汗珠从他脸上溜下来，这时，后面有一位同学快要追上他了，只见他高高抬起头，身体向前倾，又加了一把劲儿，闪电般地的向前冲出去，把后面的同学甩了一大截。

我们班的啦啦队也不甘示弱。有的在空中挥舞着啦啦棒，还兴奋得蹦蹦跳跳;有的使劲地甩动着小红旗，好像要把自己的力量传递给紫阳;有的激动得站到了椅子上，握紧拳头挥动着两只胳膊高声呐喊着……“季紫阳，加油!季紫阳必胜!”尽管啦啦队同学的动作千姿百态，但呐喊声、加油声整齐划一，震耳欲聋，我们越喊越起劲，季紫阳也感受到了我们的力量，终于不负众望，第一个冲过了终点。顿时，我们班沸腾起来了，同学们欢呼雀跃，开心极了，每个人脸上都挂满了笑容。

这真是一场精彩的比赛呀!我们班的运动员实力超强，勇于拼搏，因此，我们班获得了三年级组的第一名。运动会在同学们的欢声笑语中画上了一个圆满的句号。

拔河比赛马上就要开始了!在场的人个个都笑开了花，眼神中流露出对这场比赛的期待。周围的大树摆着它们绿色的手掌，太阳已升上高空，好像在加油打劲。

地上放着一条粗粗的长长的绳子，粗糙无比，像一条巨长的蟒蛇，谁看了它都要不禁打个寒颤。

已经快开始了，只见每个班的选手们都昂首挺胸，自信满满的来到场上，双方面向对手，排成一列，拿起地上的绳子。他们的眼睛怒视着对方，好像要把对方的气势压下去。

只听一声"呯"这震天的哨声刺激了下选手的意识，突然猛地往后拉。双方选手们都把身子往后倾，双脚微微叉开，使身子更加稳定。忽见一个小男孩让我眼前一亮，只见他双眼紧闭，头上出现了七条线，和一个大于号和一个小于号，他满脸涨得通红，肥嘟嘟的小脸挤成一团，牙齿狠狠地咬着自己的嘴唇，好像在用痛提醒自己不能松懈，他的脚仿佛已在地上扎了根丝毫没有乱动，双手已被这粗糙的大绳磨得通红，汗水如同从花上留下的晨露。

有一队伍好像有点累了，手中的绳子不听使唤的朝另一个方向跑，使他们的脚开始离开地面，变得混乱，有的同学身子往前倒，是前面的同学往前差点摔了跤。就是现在，对手一使劲，喊着"一，二，三。″"一，二，三″的口号，把绳子拉入自己这里，绳子中间的红点一个劲的往这边跑，另一队的希望好像已经从自己手中脱离，目光已变得暗沉起来。最终是那队赢了。场上一片欢呼，有的还激动地跳了起来，好像一阵海的波浪。

虽然那队输了，但是笑的很灿烂。我明白了，只要齐心协力，用尽全力一定可以成功。

今天清晨太阳刚刚露出赤红的笑脸。我们班的同学们已经喜气洋洋地走在去学校的路上了。是什么使他们这样高兴呢?原来今天学校要举行一场盛大的冬季田径运动会所以人人都十分兴奋。

在全校师生进入教学楼不到半个小时教学楼的楼道里就传出了一阵阵轰鸣声搬桌椅的同学们分秒不息地忙碌着。过了一会儿全校的同学们都到了操场上在本班的位置上“原地驻军了”。

八点整运动会正式开始了随着一片隆隆的鼓声一群群精神饱满的检阅方队陆续走过主席台接受了校领导和区领导的检阅。到了九点多跑步比赛开始了。首先是我班的“小猴子”一齐洪亮闪亮登场只听一声清脆的枪响六个班的短跑运动员一起飞奔起来小亮也不示弱他迈开大步甩开胳膊飞一般地往前冲。最有意思的是他那个小脑袋使劲地往前伸就像一只“小乌龟”正在探头探脑似的大概是为了重量前倾速度更快吧!

过了一会儿轮到了男子组六百米长跑。这回可好我们班的长跑健将小龙算是有了英雄用武之地了。他的耐力在全年级是数一数二的。赛跑开始后他以惊人的“悠闲速度”跑到了前四名。一圈、二圈下来外班同学都发动了好几次冲刺。可小龙一点也不慌张一直坚持第四名。到了第三圈时小龙的劲头可全来了一连发起三把冲锋冲得外班学生晕头转向、精疲力尽。原先遥遥在前面的那几名运动员立刻被刘盼龙这员“猛将”抛在脑后。我们班的同学们立刻雀跃欢呼起来有的同学甚至踩到了板凳上。最后小龙得到了冠军这个第一名实在是太难得了、太来之不易呀!因为光这一项就有十二员“超级”小将参加啊!

我们班的运动员虽然不能“屡屡夺冠”但也“屡屡夺季。”并且还得了三个奖状。这足可以让我们心慰了。

这次运动会真是太令人愉快了。

运动是很健康，做起来又轻松又快乐的，现在就让我来介绍我最爱的运动——骑单车。

我在小学二年级时，学会骑两轮的单车，当时我努力不懈想学会，每天把自己搞得灰头土脸，仍是乐在其中，不肯放弃。犹记得某天晚上，爸爸下班回家时，带回了一辆小折，更激起了我学单车的决心，我的家人说我当时好像一位即将要死，也要战到最后一刻的军人。还有一次，我的邻居介绍我去一个地方——公园，那儿拥有很大的广场，也是我学会骑单车的?密花园。

在学骑单车的过程中，也碰到了许多困难，例如：天公不作美、家有临时有事，或是巷子太窄，车子排满了街道，以及爸妈不愿放我出门骑单车…等等，各种千奇百怪的困难，硬生生地出现在我的面前，当时的我，可是花了九牛二虎之力，才顺利学习到单车技巧的。我也不得不感谢我妈，愿意每个星期六、日让我去公园玩，记得那时听到时，我和弟弟高兴到愣住了，因为实在是太棒了。

骑单车是一个很好的运动，既不会像球类运动那种激烈，也不会像散步那样太轻松，更重要的是我非常喜欢骑单车，我还告诉自己，未来一定要参加“单车成年礼”，为我的单车贡献一分心力;还有，还有，在十六岁生日时能骑上一公里;十八岁生日时骑上十公里;最后，希望二十岁时可以组队上西藏，因为，单车骑士的热血旅程就是我热爱单车的“最终极梦想”啊!

运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐!

小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动!

一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。

终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦!这不是教练吗?教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的`心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧!

对于已经是六年级的学生来说，学习任务也逐渐繁重，妈妈更是要我专心学习，不想让我有其他的爱好，担心影响我的学习。而我对折纸也很感兴趣，每天都会用去一二个小时来折纸，对此，妈妈很是不满。

有一天我七点就写完作业了，写完作业，我便开始折纸，一会叠星星、一会叠青蛙、一会叠......就在我沉浸在折纸的无限快乐中时，妈妈推门进来了，一看见我又在折纸，气不打一处来，大训我说：“你怎么又玩折纸了，你已经上六年级了，你现在的主要任务是学习，不应该被这点小事所耽误你的学习，快，把折纸收了，给我背课外英语，写口算题卡……”

我很不服气，心里想，虽然我目前主要任务是学习，但是折纸它是我的一种爱好啊！我折纸归折纸，但每次也都是在写完作业后才进行的啊！这样丝毫不耽误我的学习；还可以锻炼我的动手能力，为什么妈妈非不让我折纸呢？我实在想不通。于是我便和妈妈说了我的想法，折纸不但不会耽误我的学习而且还能提高我动手能力和思考能力，希望妈妈不要完全让我放弃我的爱好。

经过商量妈妈最后同意我折纸可以，但要有时间限制。从此以后我每天都很快写完作业，而且还很自觉的完成其他的课外作业，我利用剩下的时间开开心心的折纸，妈妈看到我这样也就慢慢支持我的爱好了。现在我的作业不但写的快，而且很好同时我的折纸水平也逐渐提高了。

就这样，折与不折的矛盾便解决了。这件事让我明白了，所有的事情，都没有绝得的对于错，我们一定也要站在对方的观点上替对方想一想，这样才能想出最有效的解决矛盾的方法。

在一个阳光明媚早晨，我们迎来了一年一度的夏季运动会。这是我进入中学以来第一次参加运动会。对于这期待已久的运动会我非常的激动!

一大早，怀着激动的心情来到操场，操场上同学们都开心的玩着笑着，跑道上站满了学生，每个班都有属于自己不同风格的班牌，我一眼看到了我们初一五班与众不同的大旗师大威五。各班班级区域都有三四个五颜六色的遮阳伞，整个校园充满着欢快的气息。我高兴的和同学们一起玩着。

第一天早上进行了男子60米跑步比赛，我们为参加项目的同学呐喊助威，令人激动的是，我们班的两位参赛选手都取得了很好的成绩。下午我去参加了合唱排练所以没有看到下午的比赛。

第二天我来的特别早，因为有我的参赛项目跳高。这是我第一次参加跳高项目，心情非常忐忑，运动会还没有开始，看着同学们都在认真的学习，我也学习起来。很快到了我的项目，我的心情紧张无比。起步是70厘米，心想这个我肯定能过，非常自信地一跳，果然过了。

我的心情一下放松了好多，我们班同学都为我和另一位选手喊加油，我的信心倍增，心想一定不能辜负大家对我的鼓励和支持，为我们班增光，每一跳我都全神贯注，使足劲，80厘米，90厘米都过了，可是到100厘米时没有过去，被刷了下来，我的心情很不好。

同学们都说没有关系我们看到你已经尽力了，想想不管成绩如何重在参与，我的心情好多了。参加完项目我就马上转场到综合厅五楼参加合唱表演节目，看节目的人非常多，我们表演的特别棒，赢得了全场观众的掌声。这天我努力过，成功过，也失败过，但我乐在其中。

第三天是总决赛，参赛选手都激情满满，操场上每一位运动员挥洒着泪水和汗水，在赛场上拼力拼搏，最后大多数同学都取得了优异的成绩。这次我们班取得了很好的成绩，获得初中部总体第二名。值得一提的是我们班同学打破了两个校级运动会记录。更让人激动人心的是一位高中同学在高一男子3000米比赛中打破了我校保持了42年的记录。一位初二的选手打破了西安市跳高记录。我们学校的运动员们都太赞了。

经过这次运动会我收获了太多，不管做任何事都要去努力，因为越努力越幸运。只要你努力成功就离你不会太远。

周五，学校举行了运动会。

刚一来学校，就看到许多同学在操场上如火如荼地练习。瞧!有的在踢毽子，有的在跳单摇，有的在练大绳……老师对我们也放纵了，允许我们一直练到上课，看来老师也希望运动员们为班争光啊!

开幕式时，我喊着口号，我们班绕场一圈后，站在操场中央，听刘校长讲话。

等到无聊的开幕式结束后，我们坐在场地上，悠闲地喝起茶来，有的还捧着小说津津有味地看起来。嘿嘿，反正还没到我们的项目哩!

好景不长，广播里就叫女生去进行单摇比赛了。比赛开始时，我使用双脚

交换跳的战术，但欲速则不达，还没跳几个呢，就啪的一下坏了。于是老老实实地使用了最原始的方法。过了一会儿，比赛结束了，我怀着忐忑不安的心情向裁判老师打听我的成绩。裁判老师却说：“你跳得不错呢，100多个。”哦，太好了，过了100就万岁了。

接着我又继续参加了跳大绳、踢毽子等项目的比赛。在跳大绳比赛中，我把膝盖磕破了，但我没有退出，而是带伤继续比赛。虽然我们班没有获得第一，但是队员们没有一个生气的，比赛一结束就询问我的伤势，啊，太感动了!

这次运动会不仅锻炼了我的体质，也磨炼了我的毅力，更让我明白了一个道理：欲速则不达。

金秋十月，丹桂飘香。在这绚丽多彩的季节里，丰安小学秋季运动会如期举行。

我们站在那儿个个神情严肃，横队，竖队都极为整齐。手里拿着气球，气球傻乎乎的悬停在空中，似乎并不会飞得很高。微风吹过，轻轻掠过我们胸前鲜艳的红领巾。轻薄如纱般的红领巾高傲的扬起头，下巴抬的老高，傲视碧空。

运动会入场仪式开始了。一个个蓬勃向上的少年，个个扬起弧度的嘴角，个个高傲远眺苍穹的眸子，这就是我们四(3)班—团结奋进的班集体。塑胶跑道上，口号声响起，脸上闪过的是坚定是威严。“秀出自信，展现自我，非比寻常，四(3)最强”。这是老师对我们的期待，这也是我们对自己的要求。风轻轻地吹过，气球摆动……

我们手里的气球蕴含着我们的希望，我们的梦想!看，我们一抬手，捏着气球的手指轻轻一放，那美丽的气球、梦幻的气球、充满我们对未来憧憬的气球，挣脱了束缚，飞向蔚蓝的天空。一个或许不好看，两个也太少，而整整二百零四个气球升入空中绝对极为壮观。气球挨着气球缓缓升空，像一朵朵彩云飘过。

开幕式结束，我们走上草坪，方才的高傲严肃瞬间消失，现在是属于孩子的轻松，那笑容是纯真的。经历多少训练才练就了今天的表现，完美体现出我们四三班的精神。

时间在流淌，接下来要进行的是拔河比赛。我们神情严肃地站在拔河场地上，因为我们班在拔河运动上并没有优势，但我们是一个不抛弃不放弃的大集体!

裁判哨声一响，一股巨大的力量从绳子那头传来。我们积极应战，可绳子对面的一班实力强劲，任凭我们再努力，绳子还是不住的向对面流去。同学们涨红了脸，我们声嘶力竭的怒吼着……结果我们不敌对手。

学校的上空似乎仍飘扬着壮观的气球，回荡着我们整齐的口号、声嘶力竭的呐喊……那是我们四(3)班在这场运动会中最真实的写照，也是我们最难忘的回忆。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天是五四青年节。站在平整的操场上，仰望鲜艳的五星红旗，此时此刻，我们总会想起1919年天安门前那惊天憾地的壮举。

穿越103载的时光隧道，我们依稀看到曹家大院前那义愤填膺的脸庞，听到那响彻河山的“内惩国贼，外争主权”的铮铮誓言。赵家楼的大火已然熄灭，但是五四的精神却永远放射出熠熠的光辉。五四青年那勇往直前的奔放与热情，那追逐理想的执着与坚定，那咬破中指血书“还我青岛”的四个大字，筑起的是一座不朽的丰碑，凝成的是代代流传的中华魂。

走过硝烟，穿过阴霾，挣脱了屈辱，战胜了衰落，我们的祖国沐浴着朝阳，傲然立于世界的东方!

今天，五四的火炬已传递到我们的手上，振兴祖国，光耀华夏，我们责无旁贷。

千里之行，始于足下，无论多么伟大的理想，多么高远的追求，都必须从小事做起，从脚下开始。雄鹰只有展翅高飞才能鹏程万里，猛虎只有回归山林才可以成为百兽之王，我们只有践行良好的行为习惯才能扬帆远航。

走进实验中学，让人感觉舒适的不仅仅是美丽的校园风景，更应是实验人高雅的举止、不凡的气质。一声你好，拉近了心与心的距离;一句没关系，彰显的是绅士气度。让我们恪守中学生守则，远离低俗，言行文明。

老子说，“天下难事，必作于易;天下大事，必作于细”。细节决定成功，习惯决定人生的高度。教育家叶圣陶说：“教育就是养成良好的习惯”。养成良好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，为人生成功打下坚石。

亲爱的同学们，我们是企盼参天的大树，我们是渴望搏天的鸿鹄，让我们高擎五四的火炬，修养自身，用文明与礼貌画出一道道优雅与美丽，让我们这时代的骄子，努力学习，奋发有为，用智慧和汗水，挺起中华的脊梁。

运动会到了，每个人各各准备自己上场的机会，终于到了一百米决赛我们只有两个女生跟一个男生进入决赛;碰!枪声一响各各选手卯足全力向前冲!我想我比在比赛的人更紧张。比赛结束我们班男生得到第一名女生也是有好成绩!

好终于换我上场了，我是参加四百米径赛的，我在篮球场拼命跟自己说：“不要最后一名就好!”最后我也跟同队的说：“希望不是最后一名!”，我是最后一棒所以我觉得我压力很大，因为之前练习时我们班本来第一名的，结果到我最后一棒我竟然跑到第三名!!幸好他们都没怪我。终于要开始比赛了我们每一个人都摩拳擦掌准备等下的比赛，预备!开始!冲啊，第一棒冲了出去，接着第二棒……第三棒…要换我了，我使劲的冲，因为我告诉自己绝对不要输，终点就在眼前了我更拼命的冲!哇我们得了第一名!连我自己也不敢相信而我同队的说：“真不敢相信!”;最后我们上台领奖这是我第一次得金牌，因为以前都是姐姐的，回到班上同学们都说我们好棒!心情真好。紧接着是大对接力我最后一棒，我们本来第一名的但因为中间有人一直往后看而让距离缩短了，到了我最后一棒，本来还是第一名的却因为被追过去，我本来可以追过的只因为前面的人一直挡我而我们就输了，但还是有第二名不愉快的是就忘了吧!!但还是觉得好可惜!!

时间过的真快一下子运动会就结束了，不过我也快累死了回家之后我就已经躺着睡觉了，哇!!今天心情真好，希望下次的运动会不要在被人追过去了，也希望下次的运动会能够比这次的更好。

各位老师，各位同学：

下午好!

5月是一个花开的月份，5月是充满激情的月份，即将又迎来了一年一度的青年节，下文为大家介绍纪念五四青年节教师演讲稿，让我们一起来看看具体内容吧!

小时候，我觉得老师很伟大，从进入学校的第一天开始，我的老师就在我的心中播下了一颗种子，一颗对“教师”这一职业期望的种子。随着年龄的增长，这颗种子在老师爱的雨露和关怀的阳光下，渐渐地在我心中，生了根，发芽了，长大了。今天，它终于结出了果实——我也成了一位老师。梦想的实现，参加让我一度有种飘飘然的感觉，我觉得我仿佛是天底下最幸福的人一样，然而，当我一天天成熟，在教师岗位上一天天成长的时候，我才真正体会到“春蚕”、“红烛”、“园丁”、“灵魂的工程师”这一串串字眼所包含的真实道理。

我们，高举“五四”旗帜，追溯“五四”精神，现在我们应当把这种精神体现在学习上，在科技高速发展的21世纪，知识才是最后的本钱，要爱国要为祖国的建立出一份力，就离不开寒窗苦读。

在学习生活中，我们难免会遇见一些困难，我们就应该具有“明知山有虎偏向虎山行”的不屈不挠精神，认定了自己的目标就勇敢地向前，正如不畏牺牲的五四运动中的青年学生一样。

虽然，震惊中外的五四运动已过去了103周年，但它的精神在任何时候都具有重大的时代意义。

现在五四青年节快到了，103年前那一声发自内心的呐喊，那一群充满正义与智慧的青年，使得我心潮澎湃。

五四魂永远激励着我们青少年，乃至所有的中国人奋发向上，勇往直前，不畏艰难去开拓更美好的明天。

“爱国、进步、民主、科学”永远是五四运动不变的口号与灵魂。

他还说：你们是早上八、九点钟的太阳。青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳。让我们学习多方面的知识，在自己平凡的岗位上认真做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予的使命。这是一场影响深远的伟大的爱国运动，思想解放运动和新文化运动。我们的先辈用他们的青春，他们的激情谱写了一曲壮烈的乐章，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。这一天，被定为五四青年节。又是一个五四青年节，我们站在这里，庆祝我们的青春。我们有幸，生活在一个和平的年代，一个幸福的时代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。她也许只是你人生的一处驿站，但即使她如转瞬即逝的流星，我们也要努力让她成为一次辉煌的闪现，照亮我们的一生。不畏艰难险阻，敢于拼搏，志比云天。青春不容后悔，曾经在一本书上读到一首描绘故事发生在青春的岁月里,又有多少人在彷徨迷茫

让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出无限的激情!我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春。

我们，就是夜空下流星中那最闪亮的一颗!

上周四，学校举行了一年一度的秋季运动会。

早晨八点，我们伴随着运动会进行曲，踏着欢快的步子，排着整齐的队伍来到了学校操场。操场上站满了老师和同学。瞧，运动员们穿着运动服，一个个精神抖擞，摩拳擦掌，急切地等待着比赛的开始。

一会儿，校长致开幕辞，正式宣布比赛开始。学校顿时沸腾了，田径场上到处是欢呼声。

第一个项目是100米短跑。运动员在跑道上弯着腰，弓着背，做好了准备。“啪”——-发令枪响了，运动健儿像离弦的箭一样向终点冲去!他们你追我赶，生怕自己落后。轮到我们班江鑫怡登场了，只见她咬着牙，卯足劲，拼命往前跑，眼看她马上就要被其他人超越了，我们在跑道旁边焦急地边跑边喊：“加油，加油!”最后她超过一个个对手，第一个冲过终点线，我们抱着她又跳又笑，为她喝彩，给她拥抱!

接着还进行了跳远、跳高等比赛，竞争都十分激烈，加油呐喊声，欢呼声传遍了整个校园。最激烈的是接力赛，我们班的运动员潘伟在接棒过程中一个趔趄，差点摔倒，但是他还是克服了困难，在落后的情况下奋起直追，最后以只差冠军一秒的成绩拿到了男子第二名。我真为他感到骄傲和自豪!

比赛虽然结束了，但我的心久久不能平静!期待下次运动会我们班能争得更多荣誉。

今天我有些兴奋，很早就就起了床，来到学校，因为一年一次的运动会要在今天举行。运动会的项目比较多，比如说，有跑步、实心球、跳高……

我们班的运动员们个个斗志昂扬，非常兴奋，运动会开始了，首先举行的是60米跑步，一位老师把信号枪打响了，跑步开始了，我们班的曾文遥抢跑在第二位，在我们的加油声中，曾文遥逐渐跑到了前面，后来一直保持到终点，得到了第一名，我们为她欢呼起来。

接下来是跳高，我们班的何涛和刘世维出场了，其他班的同学有些没跳过，有些跳过了，刘世维一跳，没跳过去，何涛接着跳，也没跳过去，过了许多轮，何涛被淘汰了，下一个是刘世维，刘世维感到了压力，有压力就有动力，刘世维憋足了劲，起身一跳，终于跳过去了，我们为他喝彩。可是，接下来的几轮跳高中，也被淘汰了，当他闷闷不了的走下场时，我们安慰他不要灰心，下次运动会只要你努力，一定可以跳出好成绩。我去看排名表，发现刘世维得了第二名，我把这个好消息告诉了刘世维，刘世维非常高兴，脸上露出开心的笑容。

后来还比赛了跳远、100米跑步、800米跑步……都有许多同学在今年的运动会中我什么项目都没有选上，有一些遗憾，但我希望经过我的努力在明年的运动会上出现我的身影。

今天阳光明媚，万里无云，是一个好天气，今天也是我们运动会的最后一天。今天我将去参加400米和50米的接力赛，今天的我十分紧张，因为在前两天的比赛中1跑道的人总是倒数第一其中也包括体尖生，不管怎样都是倒数，而我正好也是1跑道的，我十分的害怕，害怕给班级丢脸，也十分的紧张，怕自己也是最后一名，但是呢，我十分希望自己能够打破这个常规，赢得第一。终于，我怀着忐忑不安的心情站上了跑道，枪声一响，他们都像离弦的箭一般，跑了出去，我，还是最后，心里想着：“哎!我还是不能打破常规，赢得第一的，没办法，这是无法改变的事实了。”

但我还是努力的跑着，终于我跑到一半了，我发现我竟然超过了第七名，渐渐的，我超过了第六名，第五名，第四名!甚至是第二名，我即将成为第一名，即将打破常规，周围的加油声更大了，“1号加油!1号加油!”于是我鼓起一股劲正准备冲上去，可是突然脚一下子软了，我，突然摔倒了，就在这时，2号超过了我，3号，4号也即将超过我，我不能是最后一名，于是赶紧起来，跑起来，追赶着前面的人，可还是没有追上，但还是第三名。终于，跑完了，在同学们的搀扶下，我回到了班级，我看见了同学们关切的眼神，听见了老师急切的问候，我，非常的感动。其实脚也没有多大的事，只是擦破了皮，因为还有接力赛，还要为班级增光，所以当老师问到：“脚没事吧!”我摆摆手说：“没事的老师，等一下还要跑接力赛呢!”

休息了一会儿，接力赛就开始了，作为第三棒的我，一定要冲刺，虽然脚上有伤，但我还是尽了自己的所有力气去跑步。

终于在我们班所有同学的努力下，我们班取得了第一名!

我十分爱运动，运动可以强健体魄，可以让我们的身体变得健康……

我爱运动有很多：打篮、登山、骑车……但是我最爱的还是短跑。

我短跑成绩优秀得很，我曾在秋季运动会上获得“短跑全年级第一”的荣誉，不仅给班级争了光而且同学们和体育老师都对我刮目相看。

这都是我一天又一天积累来的。

不知从什么时候开始我爱上了短跑，好像昌爷爷身上得到的启示。一天，我正坐在妈妈的电动车上，去校园，无意眼中多了一个人——爷爷。原来爷爷在散步。爷爷每天都要从家出去散步，有一次，他带我出去散步，顺便把我送到学校去。

有一次，我起来得太晚了，而我坚持要跟爷爷去“散步”，我这也许不应该叫“散步”而叫“跑步”，就这样日复一日，我练成了“短跑第一”。

我还爱骑车，骑车不仅有好处，学车还有更大的好处呢!每个人都不是一出生就会走路的，和一买车是不会直接骑车一个道理。比如说我，都是要经过一次次的摔倒，一次次的练习才会的。这样学车就告诉我们，要有坚强不屈的精神。

正如著名作家雨果所说：“奇迹是怎么来的，体育锻炼!”他得了心脏病，最后竟成了长寿者，这些都是他用坚持不懈的运动换来的。

运动有益，坚持运动，好处很大。

小时候我就特别容易生病，特别是遇到气候变化身体就更加适应不了，整天咳嗽。现在的我可不会那样了，现在我的身体很棒，好长时间也不会生病了。因为，我坚持每天都做运动锻炼身体。

小时候我总生病，爸爸妈妈为我找了很多治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!

从那以后我有了很深的体会：生命在于运动!这句话坚持就是正确的，今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!生命在于运动，在于坚持锻炼自己!

春天来了，我们学校要举行一场春季运动会。我们盼啊盼啊，终于盼到了这一天。 Spring is here, and our school will hold a spring sports meeting.We look forward to it, and finally look forward to this day.

早上，我吃完饭后，兴高采烈的来到了学校。一进校门，我就看见许多同学在操场上做比赛前的准备：有的在练习跑步，有的在练习跳远，有点在练习跳绳，还有的在练习跳高。

到了八点多，运动会正式开始了，我们的心情既激动又紧张。我有两个项目，第一项是跳远，第二项是接力跑步比赛，首先是跳远比赛，老师告诉我们每人有三次机会，我这才放下心来。前两次我跳的都不好，心想：我跳得不好。

同学们会笑话我，要不就放弃吧!担又转念一想，如果就此放弃，太可惜了，还会给班级扯后腿，不行，第三次我一定要加油。坚定信心后，我卯足了劲，在同学们的鼓励下，我紧握双拳，全神贯注的助跑，快跑到沙坑的时候，我使出浑身的力量，纵身一跳，啊，这次的成绩比前两次的都好，同学们都替我高兴，纷纷给我鼓掌。

下一个项目是接力比赛，老师带我们来到起跑线上，给我们讲了比赛规则。我是接力比赛第一组上场的，一声枪响，我们飞快的跑起来，同学们你追我赶，毫不示弱。跑了一半的时候，我已经大汗淋漓，气喘吁吁，两腿发麻，一点力气也没有了。

哦，真不想再跑了，可是听见同学给我的加油声，我觉得我不能放弃，同学们信任我，选我为班级代表来比赛，我一定要拿到好成绩，一定要坚持下来。我使出浑身的力气拼命的跑着，在同学们得呐喊声中，我终于第一个到达了终点。最后，在我们班同学的共同努力下，我们班夺得了第一名。

这次运动会，我们班取得了很好的成绩，但是不能骄傲，平时还要多练练身体，争取明年取得更好地成绩。