骑马是一项刺激的运动作文【最新20篇】

今天是运动会的第二天，我来为参加比赛的选手加油打气。

首先是张加雄的100米短跑。比赛开始了，他用尽全力向前跑，我们都在旁边为他加油。快到终点的时候，他更用尽全力。果然没有白费以前的训练，最后他获得了进入决赛的资格。

最紧张的时候来了，100米的决赛就要开始，张恺芯和蔡卓尔同学还写了两份鼓励的话读给参赛者张加雄听。开始跑的时候，我们的加油声，一次比一次响。张加雄也发挥出自己的全部实力，最后获得了第五名。

张加雄真棒，希望你能在下次运动会中争取获得第一名!

一年一度的运动会开始了，运动健儿们个个摩拳擦掌，啦啦队员们则欢呼雀跃，为那些为班级争光的同学加油打气!我们班也不例外，我和同伴把手掌叠在一起，大声喊道：加油!

我的第一个比赛项目是100米跑。我雄赳赳、气昂昂地走到跑道上，耳畔响起了同学们的喊声：想想，加油!四(4)，必胜!听到这声音，我的身体突然充满了力量，心想可不能辜负同学们对我的期望!只见裁判老师一挥旗，我就像离弦的箭似地冲了出去，飞也似地奔跑当第一个触到终点线的那一刻，我多么开心!同学们也赶紧拿水来给我喝我知道了，这就是团队的力量!

最精彩的项目要数拔河了。我们先要和高大威猛的四(2)班同学来一场决斗!在四(2)同学面前，我们多么渺小不!我们要战胜他们!同学们使出了吃奶的力气往后拉。宇睿同学是主力，他的脖子都被麻绳勒红了也没放松。我们也使出全身的力气喊加油，好多同学嗓子都喊哑了也不顾果然，通过双方默契配合，我们拿下了小组优胜!

我们永远都得记住：友谊第一，比赛第二!我很自豪我是这个团结协作的集体的一员!

用自己的双手创造出来的，用劳动和汗水换来的，才最真实。

难道不劳动，就可以水来伸手，饭来张口吗?只有体验一下劳动，才知道吃的喝的是怎么来的。这回，我就体验感受了一下劳动的辛苦和劳动带来的快乐帮妈妈做一些家务活儿。

“劳动不仅可以锻炼身体，还可以有意想不到的收获。”妈妈见我愿意帮她干活，兴奋地说：“你这位小姐终于肯帮我干活儿了。正好，窗户还没擦，去，把它擦了!”还没等我插上一句话，妈妈便让我擦，嗨!我左手提一桶水，右手捏着一块干抹布。站在窗户前的我忍不住大吃一惊!窗户的边上的木框沾着一层厚厚的灰;玻璃外面的木框架上也到处是灰，就连玻璃上也堆积着不少的污垢。

这窗户得有好多天没擦了吧!哈，这次机会不正好让我大显身手吗?就让妈妈来看一看我真正的实力吧!我摩拳擦掌，鼓足了干劲，擦了起来。把干抹布打湿，拧出水来。先从玻璃的木头框架上抹，轻轻地“摸”一遍，便留下了一道水的痕迹，因为木头上有很多灰尘，抹过的地方还有少许的灰，我直直地盯着这木头，和它较上了劲。

使出全身的力气拼了命似的擦。不大一会儿，我就挥汗如雨了，嘴里大口大口哈着粗气。我揩着头上的汗，心想：擦个窗户都这么累，何况是拖地，洗碗呢?天长日久做这么多的家务活儿，妈妈该有多辛苦呀!我休息了一会儿，便又干了起来，做事得有始有终嘛。我竭尽全力擦完了这扇脏窗户。

我望着这扇通过我的劳动变的明亮干净的窗户，它就像是从又脏又丑的丑小鸭变成了一只美丽高傲的白天鹅。劳动中流出的汗水是甘甜的，自己劳动得到的成果多么值得骄傲。看着看着，心里涌出一股不知名的喜悦，这就是劳动带来的快乐吧!

一年一度的运动会开始了!运动员们个个精神抖擞，昂首挺胸走向运动场。

当广播报到跳远运动员准备检录时，我紧张得心都提到嗓子眼了!轮到我时，我更加紧张感觉有只兔子在我心里砰砰直跳。当老师的旗子“唰”地下来，我像离弦的箭一样飞奔过去。可是，快到踏板时，我慢下来，生怕踩到线。结果，没发挥好，跳的太近了!

当我垂头丧气地走回去时，突然有人对我说：“别灰心，还有两次机会，加油!你一定能行!”我听见了，在心里安慰自己：“没事，还有两次机会，我得努力!”我信心十足地走向起跑线，心里暗暗下定决心：“加油!你一定能行!”说完，我匀速跑了起来，到踏板时，我纵身一跃，跳进沙坑里。哇!这次比第一次远!我的自信心又重新飞了回来。我信心满满地走向起跑点。

第三轮开始了，我暗暗对自己说：“加油!还有最后一次了!争取第三次跳的更远!”哨声一响，我便像脱缰的野马冲向沙坑。“啪”的一声，我落地了，回头一看，还没第二次远!我的自信心又跟我说再见了!面无表情地回到座位。

不一会儿，广播响起了播报跳远名次的声音。当报到我是第二名时，我简直不敢相信自己的耳朵!我拧了一下手臂，啊!好痛!原来这是真的，我兴奋地跑向领奖名，站在第二名的位置上，当老师把银牌挂在我胸前时，我看着那块亮闪闪的银牌，心想：“这都是辛勤付出的收获啊!”我高兴得一蹦三尺高。

2020的运动会使我终身难忘!因为我获得了一块来之不易的银牌!

每当看见宇宙飞船载着一位又一位宇航员飞向太空，遨游太空，我便对祖国的未来又多了一份遐想，对美丽的太空又多了一份向往。

在2040年，中国已经造出了很多的载人飞船，全国的人民都可以在太空中遨游，探索。然而，我作为此项发明的发明人，有幸带着一批人民在太空中探索。飞船起飞了，经过多次蜕变，冲出了大气层。在外太空，我看见了披着蓝白银纱的地球，她是多么美丽啊!随着轨迹，我们来到了全身红色的火星。火星上到处都是陨石坑和火山，而且经常有沙尘暴发生，它和地球很相像，它也有水，是人类最佳的第二居住点。紧接着，我们又来到了太阳系最大的星球—木星。木星是一个美丽的星球，外面被一个光环环绕着，我们在木星的两极看见了那神圣又美丽的极光。然后，我们又来到了神秘的天王星。它的特征是外部有大概七个环围绕着它，每一个环上都有一个卫星，姿势永远都是倾斜的。此后，我们还看了很多太阳系中的行星。在返程的途中，我感慨道：“这么多年了，我终于达成了自己的梦想，遨游了太空。”我笑了。“你傻笑什么呢，快起床。”妈妈的声音把我从梦中惊醒了，唉，原来是个梦。

虽然这只是个梦，但我相信，在祖国放展我的成长下，我一定会好好学习，长大后亲手实现这个梦。

温暖的阳光下，太阳在高空上，对着我们微笑。一年一度的校运动会又隆重的拉开了序幕。

我一进运动会会场，热闹的气氛吸引住了我。开幕式开始了，一支支队伍迎面走来，他们身穿花花绿绿的各民族服装，自信满满的从我们的面前走过，看来是经过精心打扮才来的。方阵队伍一支比一支美丽，一支比一支精采。时而掌声一片，时而欢声笑语，真不愧是别具一格的民族魂亚运情开幕式啊!

隆重的开幕式结束后，比赛马上开始了。首先进行的是三分钟八字绳比赛，那时的我们既紧张又高兴。只见老师一声令下：“开始”。我们便奋力跳着。突然，一位同学勾住了绳子，绳子就打到了我的眼镜上，眼镜“啪”的一声掉到了地上。我忙拿起眼镜，继续跳着。跳着跳着，那位同学又一次勾了绳子，我的眼镜再次摔在发地上。这时，我们变得更紧张了，心一直在打鼓，都快要跑到嗓子眼儿是啦!那时我们听到了观众为我们呐喊助威，听到了闫老师的安慰，听到了妈妈为我们加油。我们的心情很快就平静了下来。接着，我们便飞快得跳着，像一只只轻快的小鸟，在半空中飞翔。听着绳子在地上有节奏地响起，正如听到了一首和谐的乐曲一样。不知不觉，停止的号令响了，真是台上一分钟，台下十年功啊!当听到得了不错成绩时，我们便欢呼雀跃着，不由自主地手舞足蹈起来，那时从老师和同学们微笑的脸上，我们看到了胜利的喜悦。也让我懂得了一个道理：人心齐，泰山移。

运动会上的项目，各个精彩无比，有滋有味。真是让人留连忘返，难以忘记啊。

秋风吹来，晴空万里。操场上到处都是人，有的人在做游戏，有的人在看书，还有的人在下棋，时不时传来阵阵欢声笑语。这是我们学校正在举行秋季运动会。这次运动会我报名参加的项目有50米、100米短跑和接力赛。

首先比赛的项目是50米短跑。我们小组的六人都做好了准备起跑的姿势。我紧张地听着发令枪的声音，此时，脑子里好象就只剩下赛跑细胞了。发令枪响了，我立刻奋不顾身地冲了出去，只听见身边传来了同学们的呐喊声：“李昕，加油!李昕，加油!”听到同学们的加油声，我跑得更卖力了。眼看终点线越来越近，我奋力猛冲了过去。很快我们小组的成绩出来了，连我自己都不敢相信，我居然得了第一名!我们班的同学杜芳雨跑过来说：“李昕，你真厉害，得了第一!”我正在喝水，运动员余阳跑过来对我说：“余老师叫我们到领奖台领奖，快走呀!”我们跑向领奖台。领奖台处的老师发给了我和余阳每人一张奖状和一支笔。可惜的是50米决赛我只得了第五名，100米决赛也只得了第四名。

放学了，秋季运动会结束了，大家依依不舍地离开了操场。操场上留下了我们的欢乐，留下了我们难忘的回忆。

朋友你有参加过运动会这种团体项目吗?我想一定有吧，那时的你是什么心情呢?

比赛即将开始时，你是否会感到害怕?害怕因为自己的失误而被朋友责怪。你是否会紧张?因担心对方实力太强而坎坷不安。你是否会期待?期待比赛时自己的表现，用实力来证明自己的努力没有白费。

“砰!”枪声一响你飞一般的跑出去，此时的你脑袋里一片空白，所有思绪像是被迎面而来风吹散了，没有了先前的担心，害怕，只是一心一意的跑着。在你快要没力气时你的朋友为你加油，打气。听着这一声声鼓励，你好像又充满了力量，飞奔起来，你不想让他们失望。

你成功拿下冠军，你发自内心的笑了，你听着朋友们的一声声赞扬，你自豪的笑了，你平日里的努力没有白费，你赢了这是你实力最好的证明也是你付出过的证据。你没有辜负他们的期望，这感觉真的很棒。

亦或是你失败了，你自责，自责自己没有达到大家的期望也没有做到自己的预想。你不甘，不甘自己的失败。你后悔，后悔当初训练时的偷工减料。其实无论胜败，我相信运动会对你的影响会很大，它让你懂得了什么叫责任心，也许不止这一点，还有很多很多……

“排队排队!”体育委员在整队。唉，又是恼人的体育课。

准备运动完毕，老师要挑选参加冬季长跑的运动员。全体同学沿操场跑六圈，领先的五人参加比赛。因为我个头小，从来不参加此类比赛，于是我松了一口气：没我的事儿。我偷偷溜到一边玩起了双杠。没想到老师走过来把我拎回了队伍：“一起跑，一个也不许落下!”我自言自语：“天哪，没命了，六圈啊!”可是，“军令如山”，我也没办法，只好背水一战了。

跑步开始了，我们这组的男生一个个像离弦的箭一样直冲出去。我丝毫不敢怠慢，使出浑身力气拼命跟上。当我跑到第三圈时，已经累得气喘吁吁了。“看谁能坚持到最后!”老师在一边大声喊着。“对，坚持住，别给咱班的男生丢脸。”我想着，也不知哪儿来的一股劲，又使劲冲了好一会儿。唉，怎么还没到终点啊，我的双腿像灌了铅一样，嗓子里痒痒的、咸咸的，头好像要炸开一般难受。“还有一圈了，加油啊!”老师竖起手指鼓励我们。“一圈?一圈怎么会这么长?”此时的我多么想四脚朝天躺在操场上，猛灌矿泉水啊!“哇，张越竟然超过了四个人!”“张越，加油!张越，加油!”此起彼伏的呐喊声不绝于耳，我艰难地回头看，原来是班主任老师在带头为我鼓掌加油呢，我感动得都要哭了。“一定要跑到前面去!”没想到我越跑越快，超过一个了，又超过一个了!我深呼吸，用尽全身的力气冲向终点。终于，我跑完了六圈。“张越万岁!”随着同学们的叫喊声，力气大的调皮蛋们竟然把我举了起来。一阵快乐从心底涌起，瞬间流遍全身。原来，能把可怕的长跑坚持下来，竟然会产生如此美好的幸福感!

从此，操场上多了一个小小的我，打篮球、掷垒球、跳长绳……我因此深深爱上了运动，运动让我如此快乐!

上周星期四和星期五是一年一度的校运会，一大早，我就激动的不得了，盼望着运动会的开始。

运动会终于开始了，黄老师带领我们六（5）班走进常宁七中，排着队在操场上整齐地坐着。校长站在主席台上，宣布了运动会开始后，我们就马上进行了激烈的运动“战争”了。

看，女子60米跑开始了！我们班的龙婧像离弦的箭一样，冲向终点，旁若无人的跑着。我这个播音员呢？当然是站在主席台上播音了！播到一半时，我还不忘喊上一句：“六（5）班加油”呢！

结果出来了，我赶紧到谭老师拿去看我班的比赛结果。哇！好棒，龙婧进决赛了！张宇、张怡帆也都进决赛了！站在一旁的六（4）班的同学不禁对我说：“哇，欧梓馨，你班好厉害啊！这么多同学都进决赛了！真好！不晓得我班怎么样了呢！”我连忙回她一句：“哈哈，那是当然！我们班可是‘明星班’！全国各地的体育健将和学习健将都聚集在我这班呢！你也不要担心啦，你们班肯定会是第二，因为我们班第一嘛！哈哈哈！”我的一番话引来了那位同学的白眼，但我也毫不在乎。

今天，是运动会的第二天。比了男女子100米、200米跑和接力赛。我得知这个消息后，心里不由的紧张起来：今天就是接力赛了啊！我们班一定要好好训练！一定要得第一名！我告诉老师我的想法后，老师竟把训练的“重任”交给了我！这我得好好对待！

在训练过程中，我累得汗流浃背，只为把接力赛的第一名夺到。比赛开始了，我们六（5）班的同学都在为运动员们加油，而我，则和另外一些同学在为他们助跑，黄老师也激动地跑了起来。第一名，我们来了！

放学时，老师奖了运动员和写稿子的人一人一串糖葫芦，当然，我也在内，因为我是写稿子、念稿子的嘛！回到家，我心想：虽然接力赛的成绩还没出来，但我相信，我们班一定是第一名！

老师们、同学们：大家好!

今天，我要给大家讲讲运动。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动，生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这份财富，最佳的方法就是运动，让运动成为习惯。

然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费大好时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好：身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，强健的体格才是及格线。常言道：7+1大于8，意思是7小时的学习加一小时的运动，胜于8个小时不间断的学习，我们何乐而不为呢?体育让我们健康、向上、快乐、团结、拼搏和坚持，让我们深刻理解了精神的意义，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。

记得小时候，爸爸带着我去爬大罗山，可是我每走几步就要休息，最后干脆不走了，爸爸告诉我：“人要先苦后甜，没有付出，就没有回报。”我在心里牢牢记住这句话。最后，经过我和“懒惰”激烈地战斗下，我赢了，我登顶了，那时，我感到无比的自豪，这也应验了那句话：没有经历风雨，怎能看见彩虹。从那次登山后，我才真正意识到运动需要坚持，让运动成为习惯。所以，如今，我最喜欢的两项运动就是爬山和骑自行车。

在校园里，我们作为学生，首先应该上好体育课，做好课间操，不浪费每一个锻炼的时间，还可以利用中午漫长的休息时间，到操场上和同学踢踢足球、打打篮球、跑跑步。我们锻炼了，老师更需要参加体育锻炼，因为你们工作忙，压力大，事情多，就更需要挤出时间，走向户外参加运动。当然，我们也要科学地去锻炼，要适当的、有节制的、有时间控制的锻炼。

生命在于运动，运动带给我们活力;运动带给我们快乐;运动赋予我们勇气;运动赋予我们力量。让我们做一个有活力的自己，一个快乐的自己，一个健康的自己!

谢谢大家!

一年一度的秋季素质运动会在同学们的期盼中拉开了序幕。傅校长在江城中学的主席台上宣布：“秋季素质运动会现在开始。”操场上顿时沸腾了起来，同学们都按捺不住心中的激动，爆发出一阵雷鸣般的`掌声。

百米比赛开始了。六位小运动员摩拳擦掌，精神抖擞地站在起跑线上。枪声一响运动员们像一只只勇猛的小老虎，飞快地向终点冲去。“加油!加油!”站在主席台上的校长、书记们也在为他们加油。沈佳骏像一支离了弦的箭一样，一眨眼的功夫就把其他人甩在了后面。“加油!冲刺!快!”许多同学和老师都在为他们加油鼓励。沈佳骏一下子就过了终点，取得了本项目的第一名的好成绩。

“6113”只听老师在报我的牌号，完了该轮到我了，我的心胸间仿佛踹了一只小白兔急促地跳动，这可怎么办啊，跟周群岚比，我肯定输了。不行，邵老师说过的只要你全力以赴，就一定能成功，哪怕我跑了倒数几名，我也会很欣慰。因为别人是看你的过程，你只要尽自己的所能，而不是为了名次。“快，冲刺!赶上去!”站在一旁的邵老师给也在为我们加油，我暗暗的在鼓励自己，思嘉，加油!胜利就在眼前，快，冲刺一下吧!我双手前后摆臂，迈开大步。终于到了，我跑了第四名。

下一个是团体项目——接力赛。同学们都竭尽全力，赢得了第一名。

激烈的运动会在同学们的欢声笑语中结束了······我希望能在下一次运动会中赛出风格，赛出水平。

上周四，我们学校举行了秋季运动会，这是一场令我难忘的运动会。

运动会的开幕式十分震撼。放眼望去，无数色彩鲜艳的气球随风飘飞，犹如一个个灿烂无比的笑脸。我们迈着轻盈的步伐，高喊“三七三七，齐心协力，共创佳绩”的口号，整齐地走向主席台，向老师和裁判们展示着我们少年儿童的青春活力。

突然，“砰”的一声枪响，马校长宣布运动会正式开始。全场顿时沸腾起来。运动员们个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。我们以年级为单位席草地而坐，等待比赛的开始。这次比赛的项目很多，有跑步、跳远、跳高、垒球……最激动人心，最引人瞩目的要数接力赛了。我们班选派了实力超强的选手：李光明、周煜晨、戴镇坤、尤翔等7为学生参赛。当听到广播里传来我们班这几位同学的名字时，我特别紧张。随着老师的一声预备，发令枪响了，赛道上的运动员像离弦的箭似的向前飞奔。大家你追我赶，都不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，为运动员们高声呐喊着：“加油!加油!”最后，经过运动员不懈的努力，我们班也取得了不错的成绩。他们真是我们班的骄傲。

运动会在激烈的比赛气氛中结束了，可是那振奋人心的场面，依旧在我的脑海中久久回荡。

今天是秋季运动会的开幕式，我们国旗班是走在最前面的，所以我们都走的非常的认真，都拿出了平时最好的水平。瞧，那手从后方摆来，擦过裤缝，强有力地抬到正中央，又马上朝后方退回去;下面的脚绷得挺直，从后方抬起到脚跟落地，丝毫没有出错。等到了指定的地点后，我们站在那里一动不动，即使有虫子落到身上也只是轻微的晃一下，再看整个校园，运动员们面带微笑地走到指定地点，看台上的学生们也是端端正正的做好，目视运动员们走过。这就是我们的开幕式，也祝我们都的运动会能圆满成功!

我和小伙伴们在院中迎来了第一次“八一运动会”。

大家都特别的兴奋。老天爷似乎也知道我们今天的好日子，特地叫织女连夜赶制一块有最美丽的图案的花布前来助兴。只见蔚蓝的天空中飘浮着几朵白云，就象碧波中的朵朵浪花，让人看了舒服极了!随着叔叔阿姨爷爷奶奶和小朋友们热情的掌声，运动会正式开始了。本次运动会的比赛项目非常丰富：有跳高、跳远、打羽毛球、赛跑、跳绳、足球、篮球等。足球篮球都是由男女组成的两对参加比赛。扣人心弦的接力赛开始了，只见运动员们在各自的跑道上摩拳擦掌，各个弓着身子，左腿弯曲，两眼注视着前方，紧张地等待着裁判员的发令。空气好像凝固了一般，本来喧哗的操场一下子安静了下来，所有的观众都屏住了呼吸，时间在一分一秒的流逝，终于，“砰”的一声，发令枪响了，运动员象离弦的箭一样冲了出去。全场都沸腾了。不好，第二棒的____由于接棒不稳，落后了。第三棒的我只得扯着喉咙喊她，无计可施，接棒了，我竭尽全力，第四棒______接手了，只见他双眼紧闭，奋力直追，但由于前面拉下的距离太长，尽管他也竭尽了全力，最终还是无济于事，成了本组最后一名。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。羽毛球等换场地的时候，女队的代表越来越紧张，对方打了个高远球，只见她纵身一跃扣了回去,结果叫没站稳,摔了个四脚朝天,对方球像流星一样"唰"地飞了过来,让我她措手不及.输了这个球以后,我们都就乱了阵脚,不知道怎么对付他.从而输了8分,把我们打的落花流水.

在热烈的气氛中运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质。

冬去春来，在万物复苏，草长莺飞的三月里，我们六年级级部开展了“春天里我们植树去”的活动。

今天，我们级部师生冒着蒙蒙细雨，登上了目的地，大家都充满干劲，争先恐后地挑选着树苗。我也经过精挑细选，选了三颗粗状的树苗交给了爸爸。

就这样一只浩浩荡荡的植树大军出发了。我感到无比兴奋，高兴地在泥泞的小路上奔跑。我气喘吁吁的跑到一个小坑前，仔细打量着这个奇异的小坑。“这是干什么的呢?”我疑惑的想。不一会儿，大家陆续的赶来，爸爸为我解答了这个问题;“这是用来植树的，不过太小了，一会咱们把它挖大点。”我们说干就干。首先，爸爸先用铁锹狠狠的挖土，直到挖的又大又深才罢手。“你来试试。”爸爸对我说。

我开始按图索骥，吃力的挖下去，不一会儿，我就筋疲力尽了，可我不甘心半途而废。我咬咬牙鼓励自己继续挖。虽然我竭尽全力去挖，可还挖了薄薄的一层土。我很无奈，只好把铁锹交给了爸爸，让他帮我挖。忽然，我的目光集中在一个钟形水池上，我目不转睛的盯着它，周围有许许多多的家长前来打水，有的拿着水桶去钩，可不管怎样也无济于事，便无可奈何的走了，有的用树枝和雨伞去勾着水桶打水，还有的把绳子系在水桶上打水。

我正看着，脑子里顿时闪现出了一个主意，我从地上捡了一根较软的树叉，想把它系在桶上，可不料树枝断了，我的计划泡汤了。正当我心灰意冷时，爸爸对我说;“你和丛鹏一个扶树，一个填土。仅仅几分钟就把树载好了三颗。我看了看爸爸，他正站在水池底部的一块木头上帮同学们打水呢!直到水池里的水被打干，爸爸才爬了出来。接着，爸爸又教我给小树浇水，一切完成后，我又跑去帮助其他同学栽树。

时间一点一滴的过去了，一转眼，就要走了。在这次活动中，我有苦有乐，苦的是因为植树很辛苦。乐的是经过努力，我亲手载下了三棵小树。可当我看到了自己的成果时，疲惫，却早已被我抛到九霄云外去了。

为了这次运动会，我们班还专门捐钱给运动员们买水和巧克力，所有的同学都积极响应，就连老师也不例外，还有人专门从家里带了一桶纯净水来。

开幕式过后，田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落，运动员们就像离弦的箭一样，争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。“加油!”“快跑!坚持住!”喝采声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终，我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此，我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午，男子一百米决赛开始了。可惜的是，管冠宇由于起跑时的失误，尽管后来奋力直追，还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩，但是他已经尽力而为了，我们并不会怪他……

运动会上，有许多人把喝完的水瓶和塑料袋乱扔，我们班的同学主动去拾垃圾，到了中午放学，足足拾了一大箱子瓶子，不但将它们卖掉，作为班费，还保护了环境。

作为我们班上的一员，我为我们班的运动健儿们的奋力拼搏和同学们爱护环境的举措而感到自豪!

「铃!铃!」一听到闹钟声我就赶快起床，准备去学校，天际才刚泛起鱼肚白，许多人还在梦周公，学生早已经到学校，准备在一年一度的运动会上大展身手。

学校人山人海，一到教室，就把椅子搬下楼排放在休息区，接着到操场后方的草地蹲着，准备进场。太鼓「鼓震天下」，为今天运动会揭开序幕，「咚!咚!咚!」鼓声响彻云霄，传遍校园的每一个角落，也带来第一个高潮。在太鼓表演之后，紧接着是各年级的大会舞，学生们青春洋溢，动感十足。

我们的团体竞赛是用木棍夹球前进，跳过橡皮筋，结果大家状况百出，真是惊险、刺激!接着我们回休息区稍微休息后，就去跑八十公尺竞赛，「砰!」枪声一响，学生就像从栅栏飞奔而出的赛马，往前冲刺，一想一意只想拿到金牌。终于到了我们这组，因为上星期五我在体育课跌倒，膝盖韧带拉伤，只跑两步就很痛，只好用走的到终点，真是太悲惨了!

中午吃完饭后，接着是最刺激的大队接力，我们班跑得很快，遥遥领先其他班级，最后勇夺第一名!休息区人声鼎沸，哨声、音乐声、加油声、热闹无比，大伙儿的心情都雀跃不已，因为师长的拔河比赛就要上场了!参赛队伍分为语文组、数学组、教职员组、家长组四队，每队的实力不相上下，每个人使出九牛二虎之力，争得你死我活。老师同学们还有家长还拔到脸都扭曲变形了，真的好佩服他们的运动家精神!

运动会圆满的闭幕了，大家带着努力的成果回家，我很喜欢运动会，因为运动会可以让爸爸、妈妈看到我们最好的一面，尤其赢得比赛的时候，心里感觉又开心又神气，所以我开始期待明年的运动会了!

今天是我期待已久的一次运动会，也是一个十分有意义的运动会我上初中的第一次田径运动会。我兴奋极了!

比赛开始了，第一项是100米跑。我们班的陈世意同学和徐新凤同学报了这一项目，并且是第一组，看样子：心里比谁都紧张。这时，旗一挥，只听见一声“砰”声，同学们像离弦的箭一样，飞了出去。

只见他们拼命的跑，觉得脚下生风，一切都看不到，听不见了。我两眼死死地盯着前方，近了近了，还有两米!快冲!我的心好跟他们一样在跑似的。可惜发挥还不是很好!让我见到了高手中的绝手!此时，跑道两边的运动员个个生龙活虎，场下的“加油”声此起彼伏。

3000米跑，动会上的高潮。这既是耐力的拼搏，也是意志的较量。

代表我们班参赛的是潘启昌和刘龙同学，别看他们平时不爱学习，但是他们的运动细胞我们班上是无人能比的，恰恰在这次运动会中，人家是运动健将中的一号钟选手呢!比赛开始了。刚刚开始，应要跑9圈，要保存好体力，开始慢了下来。

他对手也是如此，看样子精彩的还在后面。最后一圈了，成败在此一举!这时，全班同学来为潘启昌和刘龙同学加油!在跑9圈的时候潘启昌同学已经甩掉他们已有2圈了。只见潘启昌同学在最后一圈时，迈着大步，向前猛冲，取得了好成绩。

经过这次运动会，我认识到了人生也是一次长跑，是一次只有起点而没有终点的长跑，需要我们有更多的勇气和毅力担当。而确切相反在这次运动会中我们班同学们都不敢勇于担当，而这次运动会正好是我们一次锻炼的机会，我们却失去了这次机会，所以我想对我们班的男生们说：我们作为一个男生应该勇于担当。

伴随着响亮的义勇军进行曲，五星红旗冉冉升起，激动人心的秋季素质运动会终于在天都城小学盛大开幕了！

首先进行比赛的是广播操和武术操。音乐一响起，同学们个个精神抖擞地做起了操，一心想为班级争得荣誉。终于，两套操都做完了，我们快乐地回到等候厅。要知道更大的挑战还在后头呢！

休息了半个小时后，老师把我们带到了投实心球的场地。里面摆着的实心球比我们平时扔的小多了，光这一点，我就可以断定成绩肯定比平时好。时间过得很快，不一会儿就轮到了我。我迈开双腿，身体往后一仰，努力一扔，可惜手一滑，只扔了5米多。我不甘心，又来了一次。哇!这次扔出了7米3的好成绩。换做别人，肯定已经满足了，但是我想做到更好。最后一次，我使出了吃奶的劲儿，把球狠狠地扔了出去，这次扔了7米4，虽然没发挥以往最好水平，但我还是很高兴，因为这个成绩名列全年级第四哦！

接下来是50米跑。只听科学老师一声下令“跑”，我们像离弦的箭一样冲了出去，跑出了许多好成绩。

这次运动会，我获得了两张奖状，真是满载而归啊。

周末去一个姐姐家串门，她家有一间活动室，放了一张乒乓球桌，看到它令人眼前一亮，心为之一动，有种跃跃欲试的感觉。

记不清有多长时间没打过乒乓球了。好像从毕业后，只在老公的单位玩过一次，时间很短，也没尽兴。以后，就再也没有接触它的机会了，很遗憾!

上学时，我最喜欢的运动项目就是乒乓球。不单喜欢打乒乓球，还同样喜欢观看有关的比赛，即使是本校个班级之间的比赛，我也去观战，做啦啦队。现在只要时间允许，碰上电视台的现场直播或

转播乒乓球比赛，我可以放弃任何事情，坐下来欣赏，为他们精彩的球技而喝彩，也为他们的一个小小失误而倍感遗憾。比赛的紧张气氛，常常使人心跳加速，喘不过气来。这几年，过球手们，一代比

一代技高一筹，年轻小将在国际比赛中的成绩突出，令人自豪!对这个比赛的规则、技术以及球员的情况都特别关注，我认为我是个乒乓球的铁杆球迷。

我们两家各上两个人，也按现在的规则进行“友谊比赛”。起初我以为，间隔了那么久，一定连球拍都拿不好，谁知，还行，能打几个回合，有时还能打上三四板呢。我们边打球边记分，忙得不亦

乐乎，没打几局，就感到浑身微微发热，四肢也活动开了，舒服极了，好开心!我们相约，在下个周末继续打球健身。