骑马是一项刺激的运动作文优秀20篇

学校的第二届运动会隆重开幕了。运动员们正忙于各种比赛中。

“嘀”裁判员吹着口哨，运动员们立即准备就绪，这就是女子组一百米决赛。“各就各位，预备!”砰!随着一声枪响，运动员们犹如离弦之箭，飞速向终点冲去。王秀红，我们班的一员猛将。她在跑道上疾驰而过，超过了其他对手，遥遥领先。所有的同学都在为她加油，比赛正热火朝天的举行着，运动员们使尽全身力气，向终点奔去。最后，王秀红大步流星，第一个冲过终点线。真是“一夫当关万夫莫开”!

运动会中，我们班几经挫折，但大家都没有泄气，全力拼搏，最终获得了第一的好成绩。我们高兴地欢呼起来，努力没有白费。

运动会，真有意义。

运动是一项老少咸宜的活动，其种类相当多样化，例如：水上运动、民俗运动、球类运动......等等，其中我最喜欢的运动是桌球。

为什么我最喜欢的运动是桌球呢？因为桌球不但能训练自己的反应能力，还能在学习的过程中，交到许多志同道合的朋友，也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手，会显得更有成就感。

回想起我第一次打桌球时，只会在球桌上「挥空拍」，根本就不知道击球的技巧。光阴似箭，岁月如梭，慢慢的桌球技巧也愈来愈精湛，已经能轻而易举的击败对手，也能在比赛中找到许多乐趣，想必这应该是我最喜欢的运动吧！

运动不但能增强免疫力，而且有助于身心健康，因此政府也积极提倡「运动三三三」的政策，希望我们能每周运动三次，每次运动三十分钟以上，心跳率达一百三十以上，让我们时时都有运动的好习惯，同时也可以拥有健全的体格。

最后，参与运动时也要拥有运动家的精神，有一句话说：「过程重于结果。」，所以我们千万不能半途而废，也要遵守运动的守则，才能成为一个优良的运动员。

[我最喜欢的运动作文250字

“一班加油!加油!”班里没有参加接力赛的同学们在板凳前奋力的喊着，如果没有值周生，他们巴不站在赛道上加油，因为他们大概比我们还紧张。

这是下午一场最激烈的项目，而我幸运地参加了。到四一班了，我们想一定要赢!……在我心里一直重复这话。

要开始了，四一班PK四二班的比赛终于开始了!第一棒李颖旋跑的还算顺利，都怪那个不争气的任晴岚，不仅接棒接得那么慢，传棒传的也是那么的慢。那是我真讨厌她，知道刘梦莹把接力棒传给我时，我拿住接力棒使出想把全部力量都发出来，可能他们也是跟我一样，跑到我们班前时，听到同学为我加油，我心里想起了电视上我记得歌词：我要比刘翔跑得更快，我要在领奖台上站得帅。所以我又加了把劲儿，我跑完回到班里，看到任晴岚在哭，我对她的心情一下就变成了同情，虽然我什么也没说。直到最后一个同学跑完，我们知道了成绩，我们班是第一，倒数的。

回到班里，我失望极了，老师说：“没事，重在参与嘛。”我才有一些开心，和他们高兴地合了照。

今天我要去体育馆打网球。嘿嘿，你们可能不知道我为什么要去打网球吧?那就是因为上次体育课的时候，我被打网球的唐教练选中了!怎么样?羡慕我吧!

现在时间是中午两点四十分，我和妈妈正在去学网球的路上。说话的瞬间，我们便来到了网球场。网球场里十分宽阔，还分为三个场地。有”精英场“、”老队员场“、”新手场“。到了新手场，我一下便认出了我们班的许多同学。有江文翰、宋雅茜······等许多同学。等我到了，唐教练让我先登记，登记完了，我们就正式进入了正题。

教练说：”想学好网球必须要练习拍球、投球······“教练教会我们以后，我们便使劲努力的练习着。刚开始，我们还觉得不用费什么力气就会做得很好，可是过了一阵，我们便满头大汗了。汗水像雨点一样一落就是一大片。也就练了十来分钟，教练就喊停了。随后又教我们”交叉步“。”交叉步“，听到这个名字，或许你就明白了。但是我还是要仔细的说明一下。所谓”交叉步“，就是身体面向前方;目光直视球网和球;然后用左右脚前后来回交叉快速移动，做到防守的目的。

最后一个练习，也就是我们最向往的一个练习。那就是：练习打网球的动作和”实战“!学员们排成一队，一个一个来练习打网球的动作。轮到我的时候，我就把所有的力气集中在右臂之上。球一落下，我使劲一打。只听”砰“的一声，球就被我一拍子送到了网球场的尽头······

课一会就上完了，教练要我们到室外球场去练习打球。我当时兴奋地大叫了一声，就拿来一个球扔出去，待他落下时，我一挥拍子直接把球打出了场外。当时吓得我双脚发麻，差点没吓晕过去!

这次打网球可谓真是收获多多呀!

运动会虽然已经过去了一个星期，但那些精彩感人的画面，依然不时地浮现在我的眼前。

看，开幕式表演上，我们班上一声声“哈”振奋人心，这可是包含了我们辛辛苦苦的汗水才换来的呀!回想起几个星期前，这偌大的操场上，只有我们班在那儿训练，嗓子哑了，没有问题;手臂抬不平了，坚持下去;汗水太多，擦一擦。无论多么艰辛，我们都会坚持下去，因为梦一直支撑着我们!

200米的赛道上，我班运动员虽没有取得多么优秀的成绩，但我依旧为他们喝彩，因为他们尽了自己最大的努力!他们用自己的行动诠释，坚持就是好样的。

1500米的红色跑道上，王楠的腿伤又复发了，可以看得出他忍受痛苦，他在坚持比赛。看到他坚持比赛的样子，我想对他说一声：“王楠，好样的!加油，你是我们心中的英雄。”他为了班级的荣誉，没有放弃自己的比赛，而是坚持下去。虽然他没有获得名次，但我们依然为他鼓掌，为他喝彩。

4×100是一个考验团队合作能力的时刻，呐喊声，加油声响彻整个操场的上方。这是一场团队之间的之间的考验。加油，拼尽自己的全力吧!“我们虽然没有别人的辉煌成绩，但我们一定会尽力的。”队员们这样说。“放心，我一定会为你们加油的!即使输了也不要太怪自己，我们来做你们坚强的后盾。”同学们这样说。在那跑道上，我们都兑现了自己的承诺。

友谊第一，比赛第二。输了就输了，不要去责怪别人。运动会会给我们每一个人留下一道美好的回忆。

虽然运动会已过，但我的心还在燃烧!

今天暖风徐徐，我们在操场上隆重的举行了一年一度的春季运动会。大家都积极的参加了每一个项目。

首先，我们排着整整齐齐的队伍浩浩荡荡的走向操场集合。运动会有一项跑步比赛是我最为关注的，因为我的好朋友李浩帅参加了比赛。这是一项需要有耐力的运动，尤其是长跑一千五百米，因此我很期待。当听到老师说下面是长跑比赛时我心潮澎湃。

比赛开始了，第一声哨响是让大家做好准备，第二声枪响后大家像离了弦的箭一样向前跑，不一会就跑完了第一圈，我时刻关注着李浩帅，他看起来跑的很轻松并没有把劲使足，而是保存实力稳着劲跑。就这样大家一圈两圈三圈的平稳有序的跑着，李浩帅始终排着中间位置，等跑到第六圈的时候明显看出他开始发力了，只见他嗖嗖的往前跑，不一会就和后面的队员拉开了距离，我们都在为李浩帅呐喊加油，跑到第七圈的时候，李浩帅像打了鸡血似的猛劲往前冲，这时他和第一名已经不分上下，当他从我身边跑过去的时候我发现他的衣服已经全部湿透了，比赛进入到最后半圈时两人还是不分上下并行前进。离终点还有几十米的时候，只见那名同学往内圈里靠，在最后的关键时刻还是让那名同学超了过去，到达终点时两人只相差了几秒种的时间。就这样李浩然和第一名擦肩而过获得了跑步第二名，但我们还是为他的获奖而感到骄傲。

比赛结束了，我们班获得了好几个奖项，有八字跳绳奖，有道德风尚奖还有几个是个人获得的奖项。获得奖项多少不重要，重要的是这是一项有氧运动，希望今后大家踊跃参与。

在一年一度的秋季运动会中，我们迎来了热闹而有趣的开幕式。

等各位评委都在主席台上坐好了后，主持人一声令下，我们立刻行动了起来，首先来的是一年级的弟弟妹妹，他们踏着略带凌乱的脚步，组成了一个方阵，一二一，一二一二年级也不甘示弱，用略带稚气地声音喊着口号，那么嘹亮，那么威武。紧接着是三年级的同学，主席台上红旗飘扬，把他们的身板映得那么直，他们服装一致，缓缓走过。三年级过去了，四年级动了起来，他们的方阵不论横看还是纵看，队伍始终整整齐齐，主席台上旁的家长也为他们加油助威，个个涨的脸红脖子粗。轮到我们五年级大显身手了，我们班高喊着：五二五二，独一无二，团结拼搏，说一不二!气势也一下涨上去了，就如芝麻开花节节高，一浪高过一浪，其他班也喊着各自的口号，精神抖擞地大踏步走过去。六年级显然成熟一些，踏着军人特有的步伐，双手来回摆动，喊着威武的口号，声音是那么干脆，那么有力，好像每个班都对开幕式的冠军势在必得，他们的口号声久久的回荡在操场，久久不散。

开幕式结束了，但我仍记忆犹新，虽然我们班没有取得好名次，但我仍然认为开幕式很有趣，期待着下一次开幕式的来临。

运动是保持身体健康的最有效方法之一，运动着的人挥舞臂膀，挥洒汗水，成为一道亮丽的风景线。在不知不觉中，操场上每天都聚集着好多人，尤其是篮球场上，那是一片涌动的海，层层叠叠，一波又一波的。那是一个疯狂的场景。

当你开心的时候，篮球就是你的诉说对象，把心中的高兴、快乐用力砸在篮球上，把它投进篮框，划出一道属于你自己的风采。当你偶尔情绪不好时，篮球就是你的发泄对象，心中的不满、委屈、矛盾、无奈你也把它印在篮球上，狠狠砸向篮框，把坏心情砸走，好心情就会随之而来。

随着时间的推移，篮球已不再是男生的运动，男生的喜好。随时随地你只要往操场上看一眼便会发现女生的身影，那不是为了逞能，为了吸引别人的目光，因为这项运动已融入到每个人心中。 曾问一个人为什么这么喜欢篮球，他说篮球运动是一项疯狂的运动，只要你置身其中，发现其中的乐趣，即使再苦再累，你也停不下来，这是一股冲动的力量，没有其它理由的。真的吗?篮球的魅力已到了这个地步吗?即使是姚明、科比等大明星也无法解释吧，在他们眼中，篮球就是生命。

当一个篮球平静地躺在你面前时，你的心一定不会平静吧，是不是有很想打球的冲动?没有理由，这也许就是它的独特，它的魅力吧!

其实做好多事情是真的没有理由的，只是一种冲动，篮球就是一项能让你的心蠢蠢欲动的运动，你一拍它，一扔它，尤其是当它进了篮框时，你更会掩饰不了心中的兴奋。

让篮球运动以至于所有的运动都成为每个人心中不灭的灯塔。

让篮球之美，运动之美与我们同在。

10月20日，我们期待已久的运动会终于开始了！

早晨七点半左右，同学们聚集到操场上，平时冷清的操场沸腾起来！今天的同学们个个精神抖擞，朝气蓬勃！首先入场的是鼓号队，他们演奏着铿锵有力的乐曲走过主席台。舞蹈队挥舞着彩绸入场，像一只只偏偏起舞的蝴蝶。跟在后面的是各班的同学们，踏着整齐的步子，喊着响亮的口号，脸上洋溢着欢乐的笑容。

比赛开始了！哦！原来是我们班的李泉霖出场了。这也是我们班的一员大将，一定能为我们班争彩！“李泉霖，加油！李泉霖，加油！耶！”我们班的李泉霖，真不愧为我们班的一员大将啊，取得了第一名的好成绩。一阵微风吹来，树枝随风摆动，好像是在为她喝彩呢！

咦？王佳明去哪里了？哦，是比赛去了。同学们都希望它能为男生争光。但是，当他和别的班的同学站在一起时，我们就有些心灰意冷了。他的个子，比别的男生矮一头。夺冠是没希望了，但是重在参与嘛。只要他尽力了，就是最棒的。

在运动会上，有一件事让我印象颇深……我们班的女飞人——姚明新，刚刚跑完400米，不知怎么的，肚子突然疼了起来。这可怎么办？下面她还得跑800米呢！看来，800米她是跑不成了，可谁来代替她跑800米呢？问唐甜，唐甜不愿意；问石媛媛，石媛媛不愿意；问李泉霖，照样不愿意。这可怎么办？别的班的同学来催了，谁跑啊？最后，姚明新忍住疼痛，坚持跑完了800米。当她跑过红线是，全场爆发出雷鸣般的掌声。

这届运动会，意义非凡啊！

我曾经想象在未来的一天，我乘坐宇宙飞船到另外的一个星球访问，在飞船快到达目的地的时候，迎面一个比飞船大好多倍的陨石向我们飞来，而飞船通过瞬间转移轻松地避过去。到达那颗星球上，我们得到了外星人的盛情款待，并且和他们建立了深切的友谊。

近几年来，科技日新月异，我国的航天事业也不断发展：2003年10月15日9时，神舟五号载人飞船成功上天，杨利伟也成为实现中国人飞天梦的第一人，所有的人都很羡慕，但是他为了实现这个梦想却是经过了很多艰苦的努力和训练才得到成功。随着神舟六号、神舟七号、神舟八号等飞船成功完成它们的任务，预示着我国的航天事业发展迅速。2012年6月16日，刘旺、景海鹏和中国第一位女宇航员刘洋乘坐神舟九号飞船进入太空，完成了空间站的对接任务。通过很多资料我知道了想上太空不是一件简单的事情，成为一名合格的宇航员需要付出很多很多的努力和辛苦，还有为航天事业奉献了一生的科学家和工作人员，他们的默默付出才使我国航天事业取得了这样辉煌的成绩。

我也经常想象假如我是一名女宇航员，为中国的航天事业做出贡献，那是多么自豪的一件事。但是我知道乘坐载人飞船是有危险的，我一定要努力学习，长大去攻克难关，造成没有危险的飞船，让小朋友们也能乘坐飞船在太空遨游。

我还要学习航天精神，从小锻炼强健的体魄，养成良好的品德，磨练勇敢顽强的意志，克服各种艰苦和挫折，用乐观进取、积极向上的精神迎接未来的挑战，来实现我的航天梦。

我爱篮球，因为它能给我带来自信，带来欢乐，我早已和它成了亲密的朋友。

记得刚上一年级的时候，我看见高年级的大哥哥大姐姐们在操场上旋球。他们的手指就像磁铁一样把球紧紧顶住，久久为掉。我羡慕极了，也学着他们的样子开始旋球，可是刚把球抛出去，还没等手指伸开，球就已经落地了。接连几次我都以失败告终，但我知道，只要功夫深，铁杵也能磨成针。一下课，我就把球拿到操场上，学着高年级同学的样子旋转。经过多次失败后，我终于找到窍门了：先把左手伸开，球放在手掌上，右手伸开食指，左手拍球，使球在手上旋转起来。刚学的那会儿，球不听使唤，刚旋了几钞钟，就掉了下来，我不断的练习，有时已经夜里十点钟了，妈妈催我睡觉，但我还在不断练习。指甲磨平了，手上磨出了血泡，我还不愿意放弃。“熟能生巧”这话一点也不假，没过几个月，我就成为了班级里的旋球高手了。

20xx年，体育场举行了首届运动会，我们参加了开幕式，我们表演的节目是《旋》。全校两千多名学生参加了这次大型活动，我们排练了好几个月，皮肤虽然被晒黑了，可是，我们赢来的是热烈的掌声。那一刻，我们的多么地自豪。

现在，我们旋球的招式可多了，可以把球放在铅笔上旋，可以用左手把球顶上天空再用右手接着旋。

我爱篮球，虽然它只是一个小小的球，但是它带给我的快乐是无穷无尽的。

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是__班的__，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的中学生》。刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是属于我们青年人的节日。有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落了在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有着一个追求，都有着一个理想，都有着一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

“加油！加油！”在一片欢呼声中，一年一度的运动会拉开了序幕。

首先开始的是万众瞩目的接力赛。小小运动员个个紧绷着脸，双眼凝视着前方，两耳竖的像根天线，做好了奋勇拼搏的准备，仿佛只要一声哨响，就会如脱离弓的箭一样冲出去。

哨声响了，一班的运动员仿佛吃了大力水手的菠菜似的，有无穷的力量涌入他的双腿，使他跑得比鸵鸟还快。二班的选手也快到达第二个接力点了。他们交换棒子时，突然棒子仿佛涂了润滑油一般从他的手中掉了，场下顿时一片哗然：“哎！太遗憾了，差点就追上一班了。”“那肯定的，还是我们一班牛。”

此时的赛道上的运动员犹如一个个织布机上的梭子，来来回回地疾驰于两个接力点之间。过了一分钟，六个班所剩下的人数都不多了。在这关键时刻，选手更是直接爆发出全身的力气，双眼紧闭，低下头，双手猛地摇摆起来，双腿似乎加了马达一般，飞快地运动起来，只见每个赛道之间的距离正在慢慢的被缩短。经过他们不懈的努力，四班成功反超了三班，成为第二名。我们把嗓子都喊哑了，手掌都拍红了，心中的喜悦依然源源不断地溢出。

在操场的另一边举行的是垒球比赛。我们四班的徐紫欣同学单手握球，疯狂地转圈，三圈后猛然停下，左手向前伸直，右手呈90度，奋力向前一丢。那球像子弹一样射了出去，在空中划出了一道常人难以看见的高空弧线，过了一会儿，球仿佛是从空中掉下来似的，砸在了墙边的小树上，其他选手的球也相继飞过去，但都不如她丢得远。我粗略地望了一眼，怎么也有个二三十米吧。

其他的比赛项目也在如火如荼地进行中，我在心中殷切地希望我们班能有个好成绩。我相信，只要努力，就能有个好结果。

两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。

爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。

运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！

在我们身边，有这样一个群体，他们起早贪黑，朝与日出相伴，夜和皎月共赏，他们就是劳动人民! On our side, there is such a group. They get up early and greedy, accompanied by the sunrise and the sunrise, and the night and the moon are appreciated. They are the working people!

一百多年前，他们为了捍卫自己的权利，不惜付出生命的代价，他们到处-，四处宣扬，面对着乌黑的枪口，他们毫不畏惧，在他们的努力付出下，他们成功了!从此以后，中华人民站了起来，五十六个民族亲如一家。座座高楼如春笋般拔地而起;一条条高速公路为大地披上了美丽的围巾;神舟系列号似天仙一般飘游太空……百姓安居乐业，社会繁荣昌盛，好一派国富民强的景象!

五一放假，顾不上吃早饭，我和妈妈就出去玩了，走了会儿，肚子饿得咕咕叫。对面正好有个包子铺，我向妈妈征求意见，妈妈给了我一些钱，让我去买一笼包子。走进包子铺，也许是我们来的太早了，才刚开始蒸。“老板，来一笼包子。”我说。

老板一边看着一笼笼包子，一边“唉唉”的应声回答。看着他大汗淋漓，有忙里忙外的身影，本想他也许会抱怨，可看起来却也不像是，他始终是笑眯眯的。包子终于蒸好了，他把包子装到了一次性饭盒里，递给我，我接过饭盒，给了钱，就往外走。“唉!小朋友，等一下!”老板叫住我，“还没找给你钱呢!”我一拍脑袋，我真马虎，都忘了还有要找回的钱呢!

老板笑呵呵的说：“找你五角。”看着金灿灿的五角硬币，我的心里掠过一丝温暖：老板见我忘了五角钱，没有闭口不言，而是叫住了我，连小小的五角钱都不会贪图。我有点小小的感动。在这世界上，有很多像包子铺老板这样的劳动人民，他们的内心都是纯美的。这些人，不求轰轰烈烈，只愿默默无闻，因为他们内心只有一个信念：劳动，最光荣!

是劳动，是社会科技越来越发达;是劳动，让公路四通八达;是劳动，让彼此的距离更近了一步……劳动，是令人崇敬的，劳动人民，是无私的奉献者。让我们在这个五月，把劳动人民的赞歌唱响，献给最平凡，而又伟大的劳动人民吧!

一年一度的校运会终于在同学们的盼望中到来了，大家都摩拳擦掌，想要在运动会上大显身手。

今年运动会的项目可多了，有：跳绳、仰卧起坐、跳远、跑步、垒球……我参加的项目是跳绳、仰卧起坐和4×100接力赛。

仰卧起坐比赛开始了，我十分紧张，躺在比赛垫子上，郭老师亲自给我压脚。比赛开始了，我飞快地做起来，郭老师在脚后喊道：“李浩川加油!李浩川加油!”我听着郭老师的加油声，奋不顾身越做越快。随着一声哨响，比赛结束了，我以六十五个一分钟的优异成绩获得了七年级男子组第一名，我听到结果，完全忘却刚才累得虚脱，欢乐地一蹦三尺高，郭老师也兴奋不已地欢呼起来。

接下来是4×100接力赛，我有幸被选入第三棒，一声枪响，比赛开始了。我们队的林正涵飞快地冲了出去，可还是被别的同学反超了，林正涵追赶着终于把接力棒传给了第二棒成曦，成曦努力地超越了旁边跑道的同学把接力棒传给了我，我拼尽全力汗水挂在脸上都置之不理，终于又超过了一个对手。最后一棒是杨晨灿，眼看他使出九牛二虎之力，仅差一步之遥就可以领先第一了，真是可惜拿了个第二名，可郭老师却十分满意，一直夸赞我们厉害!我们心里的遗憾也减少一些了。

然后是1500米赛跑，参加的是我们班的三个女生，她们才跑了一两圈就累得想放弃了，我们一直在旁边为她们喊道：“加油啊!加油啊!加油就要胜利了。”在我们不停地鼓舞下她们终于坚持到最后，我在心里暗暗佩服她们坚持不懈的精神，如果是我，可能还不能坚持到最后呢!

运动会可真刺激啊!不仅锻炼了我们的身体，还锻炼了我们的意志，我喜欢开运动会，明年运动会我们一定会继续加油!

在这阳光灿烂，鸟语花香的季节，春季运动会开始啦!

一大早，我和同学们蹦蹦跳跳地赶往学校田径场参加春季运动会。没过一会儿，精彩的运动会开幕式开始了。广播里传来高昂的《运动员进行曲》，运动员代表及裁判员迈着整齐地步伐走在队伍最前面。在将近20分钟的运动会开幕式后，比赛正式开始了，我的比赛项目是60米和100米跑。

昨天上午举行的男、女子200米比赛，我们班有袁煜皓进入了决赛，袁煜皓决赛时本来能得第一名的，由于他出了一点小意外，正要冲刺时他的鞋跑掉了，最后获得了第三名的好成绩，潘思雨立定跳远获得了第一名。

下午我和师梓航、张博远的60米了，我来到起跑线上，只听到裁判员的一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样冲向前方，刚开始时，我一个箭步冲到了第一位，跑到快到终点时，一个同学冲到了我的前面，我们这个小组我获得了第二名，但是最终我还是没有进入决赛。只有师梓航进入了决赛。不过我已经尽了最大的努力了。

今天下午是我的第二个项目100米跑比赛，我来到起跑线上，刚开始我的心很紧张，我担心我跑得不快，只听“啪”一声枪响，我拼命往前跑，耳边只听见呼呼的风声和同学们的呐喊助威声，但是我还是没有进入决赛，真是遗憾，我很难过，妈妈对我说：“不管你输了还是赢了，只要你付出了努力了，我就为你骄傲自豪，我正在垂头丧气时，同学们传来了好消息，我们班袁煜皓、曲泽辰、尹焱钊他们400米都获得了小组的第一、二名的好成绩，而且袁煜皓还打破了400米的记录，我为他们而感到高兴。

明天还有接力赛，我希望我们班能跑出好的成绩。我们一定要加油为我们的班级争光添彩。

盼望着，盼望着，一年一度的运动会终于来到了。吃过早饭，我们站着整整齐齐的队伍，迈着娇健的步伐来到小学操场。随着精彩的开幕式的结束，紧张激烈的比赛开始了。

首先是最扣人心弦的110米栏。只听“砰”的一声响，一个同学如离弦之箭、决堤之水向前冲去。正当同学们为他呐喊的时候，可能他由于用力过猛，再加上姿势不当，把一个栏板从中间踢断了。我们忍不住哈哈大笑起来，还有一个同学开玩笑说：“他去过少林寺，练过武功。”

最引人注目的是师生同跑1500米，以前教我们的胡老师也参加了比赛，当他跑到我们面前时，我们全班同学都站了起来，高喊：“胡老师，加油!胡老师，加油!”胡老师热情的向我们招手，跑得更快了。我在心里默默地祝愿胡老师能跑个好成绩。

别出心裁的倒退跑开始了，一位老师想先练习一下，不知怎么回事，竟然摔倒在地上，又惹得我们一阵大笑。更有意思的是有一名老师倒退跑了几步后，可能是不习惯吧，竟然退出了比赛，我感到有点惋惜。但有一名都老师却跑得特别快，只见他脚尖着地，迅速地倒退着，那样子简直跟正着跑没什么两样，自然他夺得了第一名，这时只听旁边的一位老师说：“他早晨经常这样跑。”噢，我明白了，这就是熟能生巧呀!

跳远，跳高场地也不时传来一阵阵喝彩声。这肯定是又有同学赛出了好成绩。

不知不觉，所能的比赛结束了，当听到孙老师宣布中心小学第一名的好成绩时，我们高兴地欢呼起来。但我知道，这成绩是同学样苦练的结果。同时，我也懂得了，做任何事情，要想取得成功，就必须付出汗水。

我们依依不舍地走在回校的路上，真想明年的运动会早日到来。

在我印象中，感动似乎只是大难的携带品。然而平凡生活中，感动是否也无处不在?

每一天午后，飘过省泰中高中部时，马路边上一排排整齐秀丽的粉笔字，走到那里总想走到这粉笔字的源头及写它的人，想看一看是谁这么有闲情逸致竟能在马路上写字。可惜，很难如愿。但“无心插柳柳成荫”，就在我快淡忘这个粉笔字的时候，我却看到了这个“奇人”。但我一望见他的那一瞬间我怔住了。他是一位残疾人，没有双腿，在他所“坐”的平板车上有一台音响，我起初以为他是卖磁带的，可望见他手上的粉笔后才明白，他就是我一向想找的“奇人”。突然，路边的树上潇洒的飘下几片深黄的叶子，这是我才觉得有些凉意。

他的音响里放的不是什么流行歌曲而是黄梅戏!听了顿觉有点伤感。更令人瞠目结舌的是那位残疾人正在写到粉笔字，且字字端正，他身旁站着不少围观的人，我大致看了一下他写的资料，全部是戏词!那么多，那么长!全是手写的!身旁有人看不下去了在他的车上放了几十元钱，并随口问道：“累不累阿?写这么多!坐下歇会儿吧。”此话一出，一位老大爷推了他一下。我本以为那位残疾人会说出什么悲伤的话，或怨天尤人。可我错了。

他微笑着说：“谢谢你，但对我来说，我无时无刻不在休息，又何谈‘累’呢?你的好意我心领了，但我确实不需要休息。如果你站累了……”话未说完，他艰难地往车边上做了点儿，还拍了拍车，之后说：“就坐我车上吧，别嫌脏阿!”我听了他的话后，匆匆的走了，我怕自己会忍不住哭出来……

我这绝不是多愁善感，也绝不是娇揉做作。只是在这个“人人为我”思想影响着我们时，竟有如此朴素的人!他虽然身体残疾，但他的心灵是秀丽的。正如英国着名哲学家培根所说的“美德好比宝石，他在朴素的衬托下反而更华丽”!

我虽只用一件事来证明我的疑惑，可这足以证明，生活中的感动真的无处不在!寻找身边的感动

寻找身边的感动

在我印象中，感动似乎只是大难的携带品。然而平凡生活中，感动是否也无处不在?

每一天午后，飘过省泰中高中部时，马路边上一排排整齐秀丽的粉笔字，走到那里总想走到这粉笔字的源头及写它的人，想看一看是谁这么有闲情逸致竟能在马路上写字。可惜，很难如愿。但“无心插柳柳成荫”，就在我快淡忘这个粉笔字的时候，我却看到了这个“奇人”。但我一望见他的那一瞬间我怔住了。他是一位残疾人，没有双腿，在他所“坐”的平板车上有一台音响，我起初以为他是卖磁带的，可望见他手上的粉笔后才明白，他就是我一向想找的“奇人”。突然，路边的树上潇洒的飘下几片深黄的叶子，这是我才觉得有些凉意。

他的音响里放的不是什么流行歌曲而是黄梅戏!听了顿觉有点伤感。更令人瞠目结舌的是那位残疾人正在写到粉笔字，且字字端正，他身旁站着不少围观的人，我大致看了一下他写的资料，全部是戏词!那么多，那么长!全是手写的!身旁有人看不下去了在他的车上放了几十元钱，并随口问道：“累不累阿?写这么多!坐下歇会儿吧。”此话一出，一位老大爷推了他一下。我本以为那位残疾人会说出什么悲伤的话，或怨天尤人。可我错了。

他微笑着说：“谢谢你，但对我来说，我无时无刻不在休息，又何谈‘累’呢?你的好意我心领了，但我确实不需要休息。如果你站累了……”话未说完，他艰难地往车边上做了点儿，还拍了拍车，之后说：“就坐我车上吧，别嫌脏阿!”我听了他的话后，匆匆的走了，我怕自己会忍不住哭出来……

我这绝不是多愁善感，也绝不是娇揉做作。只是在这个“人人为我”思想影响着我们时，竟有如此朴素的人!他虽然身体残疾，但他的心灵是秀丽的。正如英国着名哲学家培根所说的“美德好比宝石，他在朴素的衬托下反而更华丽”!

我虽只用一件事来证明我的疑惑，可这足以证明，生活中的感动真的无处不在!

“五一班加油，五一班加油。”一阵呐喊助威声不断从操场上传来。运动会啊，对，这就是我们银盆岭小学一年一度的冬季运动会。

今天是阳光明媚的一天，今天是激烈的一天，今天还是热情的一天。“各就各位，预备跳。”同学们马上以迅雷不及掩耳之势飞速地跳了起来。有的同学在慢慢地跳，保持不死绳，有的同学在中速地跳，又想争分又不想死绳;还有的同学以九牛二虎之力飞快地甩起绳子，有一种特别想争分的欲望。

过了几轮，轮到我们跳了，我托好绳子，马上做好准备姿势，连吹哨时的一分一秒也不放过。裁判员说：“各就各位，跳。”我甩起绳子快速地摆动，有想冲进前二十名的欲望，我死绳后便又将绳子快速地放在小腿后，连几秒停歇的时间都没有。时间到了，我的成绩为98个，虽然不那么骄人，可毕竟我已经尽力了。我们还举行了仰卧起坐比赛，但最让我们难忘的还是接力跑。“请五年级两个班进行接力跑比赛。”这是我们捍卫荣誉的一战。“预备，开始。”一声哨响起，两个班都知道这是关键的一战。我们的第一棒是彭扬，彭扬努力地摆起手来，箭步如飞地跑了起来。周围的同学一直在咸着“加油，加油。”第五棒时我们与五二班还相差半个身位，到了蔡俊雨时，他奋力追赶，助威的人响起了一片欢乐的海洋，因为蔡俊雨已经追上了五二班的同学。

到我了，我已经做好了十足的准备，我接好了棒，你一根出了箭的弦飞快地跑了出去。我什么都不管了，我将眼睛一直“放”在前面，我使劲地跑。实力派选手李泽鑫和邓源泉帮我们领先了不少，但是没过多久我们出现了一点小小的失误。最终我们如愿以偿地赢了，但是只比五二班快了零点零三秒左右。

这真是一场激烈的冬季运动会啊!

乒乓球作为国球，深受中国人民的喜爱，小则6——7岁，大到70岁，喜欢打乒乓球的爱好者众多，我也是一名忠实的乒乓球爱好者。

改革开放后，由于人们的生活水平越来越提高，患肥胖症的人越来越多，我不幸也在肥胖人群之中，有朋友推荐体育锻炼可以有效地进行减肥，于是我重新开始打乒乓球。

记得还是在30年前孩童时打过乒乓球，30年过后拿起乒乓球拍居然没有感到陌生，第一次就打了12局(21分制度)，那知道过了一天腰酸背疼，肌肉发生了强烈的抗议，于是我开始缓慢提高打乒乓球的次数，循序渐进，从6局慢慢提高到现在的每天10局，技术在逐步的提高，通过近一年的打乒乓球锻炼，发现打乒乓球确实对我很有益，腰围在一年中减掉了2寸，身体也逐渐地强壮了，一年中感冒都离我而去了。

前几天，看到有报道说打乒乓球使人头脑聪明，理由是经常参与这项活动可以改善人的神经系统和反应。打乒乓球时，因球体小，速度快，攻防转换迅速，加之技术打法丰富多样，其间要求大脑快速紧张地思考，脑手并用，从而提高大脑的判断力和反应能力，有助于促进大脑的血液循环和供给大脑充分的能量，起到很好的健脑作用。

有资料显示，眼神经与大脑神经密切相关，视力疲劳常常易引起心理疲劳，进而可导致焦虑，紧张，记忆力下降等不良反应。英国一项新研究也表明，学生时代经常能上下，左右“移动眼球”，能增加记忆力，提高大脑的思维能力。而打乒乓球可以有效地改善健状肌的功能，对保护视力，预防近视都有积极的作用。

打乒乓球有如此多的好处，为什么我们不积极地参与这一项活动呢?