骑马是一项刺激的运动作文（汇编20篇）

10月29日，我校迎来了第四届校运会。那天天气真好，阳光灿烂，晴空万里，我怀着激动的心情来到了学校。学校操场的主席台上挂着大的运动会宣传标语。同学们都在教室里早读，老师们都在为运动会做准备，这真是个不一般的早晨啊！

大概八点半，运动会开幕式开始了，我们在主席台的右边排好了队伍，我们穿着干净的校服，戴着白手套，迈着整齐的步伐，走到主席台前，喊着响亮的口号：“电子科大三年二班，独一无二，奋勇争先，运动场上，展我风采，努力拼搏……”然后我们走到操场中间我班的位置。每个班的运动员都入场了，操场上到处彩旗飘飘，热闹极了！我们听完裁判员代表和运动员宣誓，运动会就正式开始了。

运动员们积极的做好赛前准备。我们参加的第一个比赛是“一分钟跳长绳比赛”。可能是我们太紧张，所以发挥失常，一分钟只跳了二十个，在以前的练习中，我们大约可以跳一百多个，真是惨败！阳老师也很生气，把一个跑错方向的同学批评了一顿，我想：以后，我们一定要加紧练习，赛场上不要慌张，才会获得第一。

下午，我们班又参加了最激动人心的迎面接力赛，我们班的同学一个个都充满信心，生龙活虎的。大家摩拳擦掌，都想为我们中队争光。裁判员举起了发令枪，“砰”的一声，我班的同学像离弦的箭一般，冲出了起跑线，我班没参加这项比赛的同学都在向我们助威。大家跑的更加努力了。你看，张如飞像飞毛腿一样把别班的同学远远地甩在了后面；刘羽寒像一只飞奔的梅花鹿，不甘示弱，使劲的跑啊跑，又超过了别班的同学；轮到我了，我不顾一切的往前冲，什么也没想，只知道要快点把接力棒交给对面的同学。

大家咬紧牙关奋力拼搏，结果我们班取得了第二名，我们觉得很遗憾，是因为胥艺恒跑到了三年级三班的跑道上去了。

这次运动会在快乐的气氛中结束了，在热闹的气息中结束了，我也明白了一个道理：只要拼搏，就会胜利。

有规律的运动有益于我们的身心健康，因此，我们应该多抽出一些时间去锻炼锻炼一下身体，做一些自己喜欢的运动，放松一下身心。

放假回家的时候，我喜欢和小妹妹一起去运动，锻炼一下身体。因为平时很少有时间出去锻炼身体，所以，在难得的一次放假的时候，我一般会安排一些时间去做做运动，好好地放松放松。

在离我家不远的一个学校里，有着一个宽阔的操场，操场上有一条塑胶跑道。有时候，我们会一起去操场的塑胶跑道上跑跑步。迈着轻盈的步伐，看着满园的绿色，听着耳边呼呼的风声，我感到无比欢乐，心情也自然而然地舒畅起来。也许，适当的运动能够让我们暂时忘却烦恼，尽情享受那一份发自内心的喜悦。这样的时光真的很美好！

晴朗的天气里，我们会去家里附近的一片空地上打羽毛球。爸爸和妈妈也喜欢打羽毛球，因此，我们便会一起去锻炼。

不过，下雨的时候，我们就没有出去运动，而是在家里做一些室内的运动，有时候，一起跳一跳绳，或者做一做操。

多做运动让我们受益匪浅，不仅锻炼了身体，而且我们可以从中获得快乐。

听!安静的学校里传来一阵阵欢笑!欢呼声!他们在干什么?原来是我们五年级全体的六一儿童节。

因为是六一，所以我们下午不上课，举行了一次盛大的跳蚤市场。六一儿童节前一天下午老师布置了一项特殊作业，回家把自己不喜欢玩儿的玩具带到学校里来，并用标签贴上合适的价格。我在家中翻箱倒柜的找，找出几样贴上了合适的价格，等待跳蚤市场的到来。

第二天下午，我们带出了自己的玩具，议论着。突然我看见涂老师抱着一个大大的纸盒子走进教室，说我们一条一条的上去抽奖品，抽到什么是什么。我们都兴奋极了，一个一个的排队上去抽。我等了好久，终于等到我了。我的小手在黑乎乎的箱子里翻找着，终于，我摸到了一个小薄片，我将它抽出。原来是一个可以画各种各样图形的画图工具，当我的同桌回来时，我瞄了一眼他抽到的东西，忍不住笑了起来，原来他拿的是一包一二年级的数学棒。

到了正式的买卖东西的环节。我坐在椅子上，我的手中捧着五块钱。我转头的时候看见了我后面女同学的植物，我连忙问：“这一盆花多少钱呀?”“八块!”她轻微的对我说，我连忙说：“四块!”“六块卖给你!”“三块。”我赶快说，因为我记得砍价就要砍原先的一半。她赶快说：“五块，不能再少了。”

由于我的小摊多了一盆花，很快就有人来了，问我的画画工具如何卖，我说：“六块卖给你喽，最低价。”他一听是最低价，就乐开了花，欣然的买了下来，我想：赚了赚了。

不一会儿就有人来看我最心爱的三价魔方。问：“多……多少钱?”我开口价是八块，他一听拿出自己的钱包再看看里面，在里面拿出硬币，口中小声计算着：“五角，一元，五角……”我微笑的等待他数完，他跟我说：“我有六块七角，你刚才说要几元来着。”我知道他有些内向，我连忙把价降了两元，他拿着魔方开开心心的走了。

我正准备离去，别人家买东西，几个声音将我叫住，是别的班的同学来买我的东西，问：“这盆花多少钱?”这盆花可是我花了五块钱才买到的呀，我就决定不卖，对他们说：“这一盆花我不卖。”可是那些同学必须要买，我就只好说了一个价格：六元。他们争先恐后，最后一个同学定价20元，其它的莫不作声，他从钱包中掏出20元递给我，我拿着手中的32元，走出座位，心里想：我的生意可真是火爆呀，不一会儿就一扫而空了。

当我去买别的东西的时候，突然铃声响起。让我们又回到座位。

老师说：“我们要把手中的钱现在上交给贫困山村的小朋友，让他们买一盒牛奶，他们营养不足。”老师一个一个点学号，我在后面，所以我等了等，当老师喊到我时，大步向前，跟老师说：“我捐36元。”老师很吃惊，问我为什么这么有钱?我笑笑，没有告诉老师。

我知道他们很苦，我们也应该珍惜眼前的美好时光，加油努力学习。

上周，我们学校举行了一次“给力”运动会，说实话真的超给力，因为在这场运动会上，大家不仅锻炼了身体，增强了体质，还受到了启迪呢!

刚到操场上，不禁感到冷风嗖嗖，寒气逼人，这难道不是在考验大家的毅力吗?我们安定好位置，就赶紧看比赛。先出场的是一年级的弟弟妹妹，别看他们长得矮，一脸幼稚，运动起来可是专心致志，奋勇向前。胖的小朋友跑起来脸上肉一抖一抖的，脸红得跟个苹果似的;瘦的人，看起来更加灵活，更精神，跑起来脚下“呼呼”生风，绝不拖泥带水的……

最令我记忆犹新的是“两人三足”了，因为我也参加了这项运动。比赛开始了，只听老师一声“预备，开始!”，站在前面的陈伟，王世伟像一支离弦的箭往前冲，俗话说“心急吃不了热豆腐”，结果两人不协调，往下一跌，给了对手反超的机会。但他们又勇敢地站起来，振作精神，直冲终点，胜利完成了他们的任务。我想一定得吸取他们的教训。到了，马上到我了。这时，我心里像揣了一只兔子似的通通直跳，我紧张极了，生怕重蹈前面同学的覆辙，终于轮到我了，我来不及犹豫，和聂文静一起跑。一路上，我听见了同学们在为我们俩加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，于是，我们使出了吃奶的劲往前跑。“耶!”顺着一阵欢呼声，我们班取得了不错的成绩!

最振奋人心的项目就是50米乘8了。400米，对我来说跑下来已经是不可能的事情了，所以，听到这个数字，我都觉得颤栗。对于黄婷婷来说，虽然胜我一筹，但要她跑完全程也不容易。只见她用力跑着，不时有豆大的汗滴掉下来。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在地上。是什么让她坚持下来?我突然明白了是坚定的毅力和巨大的勇气啊!

有一种胜利叫做坚持，通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，只有坚持、拼搏和勇气，才能带我们跨越胜利的终点线。

佛夫那格说:劳动的成果是所有果实中最甜美的。今天，我们班进行了一次劳动，在这次劳动中，我受益匪浅，也真真切切的体会到了劳动成果带来的甜美。

下午第一节课，老师简要的说了这次劳动的目的和意义，然后就带领所有同学到植物园打扫卫生。同学们拿锹的拿锹，拿扫帚的拿扫帚，站着整齐的队伍朝植物园走去。到了目的地，老师给我们分配了各自的劳动小组，并布置了劳动作业，于是，我们就热火朝天的干了起来。

植物园四周到处是凌乱的杂草、树枝，它们都被埋到了小的土堆里面。而我们的任务，就是把这些用锹撮到袋子里面，然后用扫帚把周围的尘土扫干净。虽然说起来很简单，但做起来可是很有难度，这需要我们组员的默契配合，稍有不慎，锹里的土就不能完全倒在袋子里了。一开始，我们配合的不是太好，但是慢慢的，我们越来越默契了，真是“熟能生巧”啊!我们越干越起劲儿，再看看别的同学，也都是汗流浃背，气喘吁吁。

“叮铃铃，叮铃铃······”第一节课的下课铃声终于打响了，我们的劳动也圆满结束。看着整洁干净的植物园，我们每个人的心中都想蜜糖一样甜，因为这是我们大家付出了辛苦的努力、用汗水换来的劳动成果!

回到班级里，老师总结了这次劳动，表扬了在劳动中表现出色的同学，批评了好逸恶劳的同学。总之，我们在这次劳动中收获了快乐!

同学们，我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的情操，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧!因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐;没有劳动就不会有一个崭新的世界!

今天是“五一”劳动节，我想做一件有意义事。因为平常我看见妈妈劳动时总是腰酸背痛，所以我想通过这次劳动节，为妈妈分担一些事，减轻一些负担。于是，我想到了一个好主意：在家做一次大扫除。

首先，我开始擦洗门窗。我仔仔细细、认认真真地把家里从头到尾、从上到下地用抹布擦了一遍，抹布上粘满了灰尘。这下可把我累坏了，我满头大汗，上气不接下气。但我一想：“大扫除本来就很卖力，但如果我一下都坚持不住，那不是刚才做也白费了吗?做事要有始有终。”虽然我洗了没有比妈妈洗干净，但是我也很满意，因为我今天帮妈妈做了一件辛勤事情。

等我干完了全部活，再看了看家里，和大扫除之前简直就是天壤之别啊!

这次大扫除之后，我不仅知道了：“只要付出了，就会有收获。”我还懂得了“坚持就是胜利”这句话意思。

从我记事起，爸爸常对我说：“运动能锻炼身体，运动让人心情舒畅。”妈妈也说：“俗话说得好，跳一跳，长一长。”在爸爸的影响下，我从小就喜欢运动。每逢节假日，我都要和爸爸妈妈一起去公园玩，一起比赛登山，一起比赛跑步，有时累的坐在半坡直喘气，在爸爸的鼓励下，我坚持登上山顶，走上观光台，公园里郁郁葱葱的花草树木尽收眼底，使我神清气爽。

每次登山，爸爸都带着羽毛球拍，我觉得打羽毛球很有趣。一个周日的下午，我和爸爸一起去运动，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎样握球拍，怎样发球，怎样接球。刚开始，爸爸打过来的球像小鸟一样飞来飞去怎么也接不住，我感觉打羽毛球太难了，爸爸鼓励我慢慢来不要着急。他一边发球，一边讲接发球的要领。经过反复的练习，我终于接住了爸爸发过来的球。爸爸说：“我就知道你一定能行。”在爸爸的鼓励下，整整一个下午，我学会了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比试一番。天长日久，我打羽毛球的技术提高了。所以我很爱这项运动。

我不但喜欢打羽毛球，还喜欢打板羽球和篮球。去年暑假，我还特意去凤西公园篮球培训班进行篮球技术的学习。每天早上五点多，太阳还没有升起，我就来到了训练场进行篮球基本功的训练。经过一个假期的训练，我的篮球技术有所提高，以后每个周末一有空我和爸爸一起到篮球场打篮球。体验那种大汗淋漓很爽的感觉。

我爱运动，运动让我精力充沛，运动让我健康成长。

难忘的易书会

5月31日，在这5月份的最后一天，我们学校举办了易书活动。同学们都特别兴奋，老天也激动得流汗下起了大雨，即使是这样，也抵挡不住同学们激动的脚步。

家委们搭起了棚架，移到了学校操场上。几位男同学把桌子搬了下来，女同学把气球拿了下来，家委们开始精心布置了起来，很快，我们的“书香小铺”准备就绪，时间一到，开业啦!

“走一走，看一看啊，来来来，拿卡换书，一张卡可以换一本书并领一瓶喜多多!女同学可以领一个拆拆乐，不来吃亏啊!”同组营业员开始吆喝。我也说了一下，可是因为怕难为情声音并不大，路过的同学好像没有听见，只是看了一眼就走了。哎，怎么走了呢?“一张卡换喜多多，拿卡换书领一瓶喜多多了哦!”我看旁边的同学一吆喝就有人来换书。“不行，我不能拖他们后腿。”于是，我也学着大声吆喝起来。转眼间，一大群小顾客挤了上来。

“我要这个。”

“我要那个。”

“不行，我要。”……

“不要着急，慢慢来。”我轻声说道。“小弟弟，你要这个吗?来，把卡给我。你要换哪本书，姐姐给你拿你，再给你一瓶喜多多。”耶!我成功拿到了一张易书卡!

小顾客们还在这本看看，那本挑挑，我们都有点忙不过来了呢!易书卡在我们的箱子里慢慢多了起来。“姐姐，我要这本书。”“好的，小妹妹，易书卡给我，想换什么书你自己挑书，然后礼物要转转橡皮，喜多多，还是拆拆乐?”我就知道，小女生都喜欢这个。“大哥哥，过来看一下，这本书挺适合你的，我们这还会赠送一瓶喜多多哦!你就用卡换一下吧!”可他只是看一眼就走了，哎，没关系，继续加油!大家拼命吆喝，最终，我们获得了56张易书卡，今天的收获可大啦!

通过这次易书会，我明白了：做任何事情都要放开做，而且暂时失败了也不要放弃，只要坚持就会取得成功。

今天，南方老师要给我们感受一下踩指压板是有多么地痛苦。特意买了四十片指压板，铺成了一条指压板之路，同学们在纷纷议论。

看着这一块块指压板铺成的小路，我心里有了一丝丝的害怕。指压板上面带刺的小圆球，就像一只只蜷缩的小刺猬，又好像一踩下去就会踩出血来。

要走一条铺满指压板的小路了，同学们大喊到：“ON，可怕的“小竹笋”！”我们要脱掉鞋子和袜子踩指压板了。南方老师为了鼓励更多的同学们，用零食来诱惑我们。

我战战兢兢地踩上去，刚走上去，我小心翼翼地走在指压板上，似乎比走在玻璃碎片上还要疼。我继续往前走，抬起沉重的脚步，似乎有无数个石头在我脚上。走到了一半，我哭爹喊娘地叫到：“啊，啊，好痛啊！返回起点时，我的脚都已经没有知觉了，那有什么办法呢？只能咬一咬牙豁出去了。

我看见有的同学在喊：“救命啊！”有的同学迟迟不肯走，有的同学却装作冷静地说：“一点感觉都沒有，我用惊奇地眼睛望着他。

踩指压板的这种感受，这种痛苦，我永远都不会忘记的。

9月31日，我们学校举办了有史以来规模最大的一次运动会，这让我从前一天晚上就非常兴奋。我在床上翻来覆去，眼前像导演电影一样出现一幕幕的比赛场面，不知道过了多长时间，我才昏昏睡去。

恍恍惚惚间，我被我妈妈的呼唤声吵醒了，“都6：50了，今天你们还有运动会呢，你忘了吗?”我瞬间就清醒了，用了30秒钟就把衣服穿上了，然后，我飞快的洗漱，最后狼吞虎咽的把饭一扫而光，非常兴奋地冲向了学校!

我们班一共选了四名同学参加接力比赛项目，我和刘纯熙、刘一诺、音德目雅，我们四个是我们班级跑得最快的4位同学。我们4人的棒次是：“刘纯熙、音德目雅、刘一诺和我。”我跑最后一棒是因为我是四个里最快的，所以我一定要努力!

比赛开始了，刘纯熙第1棒非常顺利，到了第2棒音德目雅居然追到了8个班级第1名，到了第3棒刘一诺落后到了第4名，我心里急得咚咚咚地敲着战鼓，心里想：“我一定要为班级争光”，刘一诺终于把棒交到了我的手上，我右手接棒，迈开大步飞奔了出去。全班同学都在呐喊，声音从我耳边飞过。还有50米，我追到了第3名，还有30米，我追到了第2名，还5米，我和五年六班的队员并驾齐驱，在冲线的瞬间，我把头努力往前一探，第一个冲过了终点。

全班同学一起喊出“英雄王梓成”，我自豪极了!这真是一场完美的比赛。

今天，我们班有很多人都去参加了由学校举行的运动会。项目有很多，而我却选择了十名男子和十名女子联合起来的接力赛。

下午的接力赛非常精彩、激烈。我排在自己班女生的第七位，不一会儿就轮到我跑了，郁张睿龙像一支离玄的箭一般向我冲来，心不时的扑通扑通跳着，让我时不时的心惊胆战的。轮到我了，我用尽、 费尽全力地在操场的西侧奔跑着，然后把接力棒给了吴禹豪，悬着的心终于落下了。其实，是端木淇凡帮我们超过四年级三班和一班的，再加上严嘉成和赵雪妃的跑步速度，“第一名”、“冠军”等的 荣誉称号非我们四(4)班莫属了!其实，在跑的过程中，还有许多的小动作使我们班的速度变慢了，比如：接力棒传错人等小细节问题。但是，我等其他几个同学却还站在那边，于是，旁边的老师便提 醒了我们。当严嘉成拼命的往前跑的时候，后面的一个男同学说：“田径队的，他妈的!”我听了之后，差点儿“扑哧”一下的笑出声来，真为我们班而感到自豪!

这次接力赛我们班是第一名我感到非常的高兴、激动，因为这个“第一名”“冠军”是有二十个人的心血、不懈努力换来的呀!我真为自己在这个班里而感到自豪。虽然，蒋欣怡这次的成绩不是很理想 ，但是，她努力了、尽力了，所以，她是最棒的!

老师同学们：

大家好，今天我讲话的题目是《五四 让青春飞扬》。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，饱含着瑰丽、浪漫的色彩。我说，青春是一团火，燃烧着奋斗的激情，诠释着人生的价值。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四”精神。在这种精神里，有着青年人实现自身价值的梦想和信念，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们这一代的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中虚度光阴，还是在拼搏奋斗中向上进取?

“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，要刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，是我们中国人的世纪。少年强则国强。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”21世纪是一个充满竞争和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。在这样一个充满希望的时代里，我们怎样做才能真正让我们伟大的中华民族雄于地球呢?就是做个有价值的人，而有价值的人生应该拥有：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

作为新时代的中学生，弘扬“五四”精神，就要刻苦学习、勤奋钻研，用丰富的知识武装自己的头脑，用高尚的道德素养规范自己的言行，用努力奋斗和顽强拼搏的态度实现人生的价值，在我们每个人都心里，都不容置疑的镌刻着作为中国人的骄傲和自豪。青年朋友们，人的一生只能拥有一次青春，希望你们能用实际行动来证明自身的价值，希望你们能把仅有的一次青春奉献给我们挚爱的的祖国。

同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为青春奋斗而更加美好;闪光的人生，因为青春拼搏而更加绚丽!同学们，努力吧，祝你们成功!

今天上午，妈妈给我说，下午要在两点之前到校，因为，我们要听关于航天的报告，我一听，就垂头丧气，我不喜欢当宇航员啦，飞行员啦，这个职业，我的理想是当一名设计师。

老师说，两点四十要到五楼报告厅，听讲，于是，到教室没几分钟我们就开始收拾东西，往五楼报告厅走了，范佳悦和我还有两名女生坐在一起，张厚英——张爷爷到了以后，演讲就此开始了。

校长，让我们猜张爷爷的年龄，同学们七嘴八舌的说了一起来，后来，我们才知道，张爷爷才“三十八”岁，张爷爷，给我们讲了关于航天的知识，还给我们讲了怎样的身高、体重，才可以当宇航员，后来，又给我们讲了宇航员在舱内要运动，否则，下了飞船就不会走路了，这让我们哈哈大笑，心想，有这么严重?航天员们在舱内也可以运动，里面有跑步机、自行车，防止航天员的肌肉萎缩。

后来，又给我们讲了，两个飞船，如何进行对接，而且，要对接三次，还给我们讲了航天员在飞船上怎样吃饭、吃什么饭，怎样睡觉、喝水。航天员吃的饭，比我们还要丰盛，忍不住流口水了，还给我们讲了，宇航员，怎样喝水，看着它们喝水的样子，感觉很费劲，张爷爷还用幽默风趣的语言和动作，为我们讲述了航天员们的一切生活。

最后，张爷爷还让我们问问题，第一个提问的是九班的同学，张爷爷耐心地为他讲解后，还让他上台领了徽章，还与张爷爷合了影，第二位也同样，第三位，没有得到勋章，也没有合影，但是，张爷爷也耐心的回答了他的问题。

听了张爷爷的讲述，我开始喜欢上宇航员这个职业了，也觉得当一位宇航员的生活很有趣，让我非常的向往。

今天下午第二课一下课，同学们就蜂涌而至，一大批的进了体育馆、操场各个地方。

大家有的喜欢排球，有的喜欢足球，还有的迷恋于篮球……总之各有各的嗜好。我身上背负着戴老师给予我的任务——带领好同学们观看排球比赛，兴高采烈地和同学们一起来到了体育馆。

只见六年级(1)和(4)班队员，分别做好准备动作，马上就要一比高下。六(4)班的四位参赛这中有两位身材修长的男队员，另两位在身材上也大占优势。(1)班的四位巾帼英雄能承受了这么大的压力吗?这成了一个疑团。因为明天下午，站在那儿比赛的就是我们了，所以我眼睛直盯着那排球，不敢有丝毫的松懈。企图从他们的身上学些高招。

首先是(4)班主力队员发球，据说她是排球队的队长，我不由的提起了兴致。可他们出棋不利，第一只球没有过往。我真为她感到可惜，丢失了这么好的一个机会。随着只见(1)的一位女同学发球，对这样一个身材娇小的女生，我有些怀疑，她的球可以过网吗?还没由的我想通，她就猛力把球打了出去，那球向流星一样飞过球网上空，一下子落入了对方的阵地，也许是还没醒悟过来，她的球就已经勇夺一分。紧接着，(4)班连失好几分。这些队员们个个脸上就淌落下颗颗黄豆粒大的汗珠，心也一定快要飞跃出来了!两队都死咬住比分，彼此不分上下。最后，在大家的意料之中，在台下的拉拉队员高呼声下，(一)班战胜了(4)赢了本次活动的第一场比赛。令人可喜可贺。

紧接着，四年级也举行了互掂排球等比赛，把活动又一次领入了高潮。最终比赛在欢呼声中结束了，我们又兴致勃勃的到操场上观看足球比赛，我心里默默念着：在明天的比赛中，我一定要好好表现，争取为班争光，当然只说不做是最愚蠢的，我需要用行动来证明一切……

中午，黄老师突然宣布了一则通知：“今天下午要举行一场运动会。”

听到这句话，原本静寂的教室一瞬间就沸腾起来了。尤其是我们班的运动员，他们为这场运动会准备好久了，今天终于可以大展身手了。

午睡后，运动会开始了。我们来到操场上，运动员们都站到指定的位置。今天比赛的项目是拔河、扔垒球和跳绳。

首先，我们班选出了几个出了名的大力士去参加拔河。第一场开始了，我们的大力士用尽全身力气在那里使劲拉绳子，中间的红带子一会儿到了对方那儿，一会儿在我们这边，你拉我扯的。选手们手上的青筋暴露了出来，就像一条条蚯蚓，脖子都全部红了，但是大家却都不服输。经过一场恶战之后，还是我们班赢了，我们班立刻沸腾起来，高兴地一蹦三尺高，脸上笑嘻嘻的。因为我们得了第一名就可以不做作业。

接下来第二场是扔垒球。这可是我的强项，我和班里几个大力士上场了。我们走到各自的位置，裁判员让我们各自做好准备，还有热身运动。做热身运动的时候，没想到谢可馨竟然跳起了广播体操，真是太搞笑了，引起了同学们的哈哈大笑。

“碰”，一声巨响，比赛开始了。对方扔了一球，还好我们这边的高个子谢可馨接住了敌方扔过来的这一球。场下欢呼一片。之后我丢了一球过去，敌人也不甘示弱，转手就接住并且丢了过来。可是我们这里有两个高的，所以他们怎么扔都被我们的高个子接住了。

只剩下最后一球了，也是决定胜负的一球。我用出吃奶的力气，没想到我太过用力，把球差点打出了学校外，把在场的所有人震惊住了，因为他们不相信我的力气有那么大。比赛后，老师笑着走过来，给我们竖起了大拇指，我心里跟吃了蜜一样甜。

这次运动会真的太开心了，因为我们班得了第一名，老师也实现了我们的——不要写作业。

我没有太多的运动细胞，所以，我从来不运动。但是，看着渐渐发胖的身体，我不由得运动了起来。

运动的过程是艰难的。

这天我早早的起了床，睁开朦胧的睡眼，打了一个懒腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久违的新鲜空气迎面扑来。终于走到了广场。许多人都在运动呢！看来，人们都想有一个健康的体魄呢！

也许是不情愿，也许是第一次，我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿，我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真，这个办法有效，我不一会儿就超过了爸爸妈妈，便有了动力。

运动也是一个循序渐进的过程。我们绕着操场先走几圈，以后每一次都在原来的基础上再加一圈。

这样走了几天后，我渐渐感到不费力了。虽然很艰难，但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无限乐趣。

生命在于运动。

是呀，生活的点点滴滴，有的时候在现于生命的活力，迸发出美丽的瞬间。世界——活力非凡的这一切，也许我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道，每一个充满活力的人无时无刻都在运动！

生命在于运动！

[生命在于运动作文300字

今天是我们家里的“劳动节”。所有的家庭成员今天都不能闲着，都要做一件或几件家务活哎，今天真是“厄运当头”啊!然后，随着妈妈的一声声的号令，我被妈妈分配到了拖地的项目中去了。

妈妈顺手递给我一把湿淋淋拖把，指着被弟弟弄脏的地板，示意我把它清理干净。我点了点头，接过湿淋淋的拖把“不情愿“地走了过去。

那是一片非常脏的`地，上面有弟弟画的各种稀奇古怪的图案。我拿着拖把，小心翼翼地来回搓动着，可结果并不那么好地板依然如旧的脏。我觉得应该是我不够用力，便使出了吃奶的力气来回地搓动着。结果污渍还是“顽皮”地待在那，我全神贯注地盯着地上的污渍，而地板也似乎在跟我作对似的，硬是拉着“污渍”不放了。才发现污渍是用油性原料涂的“鸦”，因此我向妈妈请教，才知油性的需要用洗涤剂才能清除。于是我找来洗涤剂加入，便继续搓啊搓，直到污渍全部清除掉，地面上亮起了“小星星”，才开开心心的收工!

时间一分一秒地溜走。一个小时过去了!我费劲了九牛二虎的力气才终于把它清除掉哎，真辛苦啊!突然，心里莫名的燃起了一种自豪与甜蜜的感觉，刚刚的辛苦全都抛到九霄云外去了这应该就是劳动后的感觉吧!而且我静静地看着被我拖的闪闪发亮地板，感觉心里特别的快乐。

通过这一次，我尝到了一种与众不同的快乐劳动的快乐!

一个阳光明媚、春意盎然的星期五下午，我们学校要举行四、五、六年级的运动会啦!同学们一个个踊跃报名，运动会还没开始，我们就已经跃跃欲试了!

运动会终于开幕了，我们怀着激动的心情，等待着四年级第一个项目——50米短跑，选手们一个站在起跑线上，做好准备跑的姿势。“吁——”哨声响起了，一声令下，选手们脚下好似踩着一双风火轮，像离弦的箭似的向前 冲去。我们这边啦啦队也不甘示弱，大喊“加油!加油!”看到我们班那些跑步健将将要与其它选手一决雌雄，我恨不得给他们安上一双翅膀。此时的操场上，欢呼声，加油声，气喘吁吁声此起彼伏，现场真是激烈又热闹!

短跑赛结束后，迎来的是600米中长跑，因为要围绕着操场跑3圈，所以所有的参赛者都做好了充足的休息准备。比赛终于开始了，只见我们班的参赛者李晓彤一开始就落后了，我很着急，大喊：“加油!李晓彤!快跑!”眼 看着李晓彤已经差了一大截，我想这下完了，肯定得不了第一了!时间慢慢过去，1圈跑完了，2圈跑完了……等到第3圈跑了一半时，参赛者们早已累得上气不接下气了，突然，我看到李晓彤加速跑了起来，她超过了第四名， 超过了第三名，超过了第二名，哇!她竟然得了第一名!这时我才明白，她开始跑得慢是有意节省体力，等到最后冲刺呀，我明白了赛跑原来也需要智慧呀!

稍事休息，下一个项目是接力跑，终于轮到我上场了，我兴奋不已，一蹦三尺高!老师清点完人数后，就带我们去操场中央了，五个班每个班一列，半列男生，半列女生，轮流接力。男生拿着接力棒先跑，比赛开始了，同学 们一个个像脱缰的野马冲了出去。马上就轮到我了，我的心“扑通扑通”跳个不停，到我了，我接棒就跑，没有丝毫迟疑，我感觉风在我耳边“呼呼”刮过，我的脚好像离开了地面，我似乎飞了起来。当最后一名同学跑完时 ，我听见我班同学的的欢呼声响彻云霄。我们班得了年级第一名!Very good!

在热烈的气氛中，运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质和意志。操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。这真是一场激烈的，扣人心弦的运动会啊!

各位老师，各位青年朋友们：

今年是“五四”运动九十三周年。值此“五四”青年节来临之际，我谨代表学校行政向全校共青团员、青少年朋友以及青年教师致以节日的问候!向今天宣誓入团的新团员致以热烈的祝贺。在此，我代表学校向全校的团员和同学们提三点希望和要求：

一、刻苦学习，树立远大理想。

“非学无以广才，非志无以成学”。波澜壮阔的21世纪是一个知识经济时代，在这个时代，谁掌握了知识，谁就能够把握未来;谁成为人才，谁就能在竞争中占据主动。我们青少年要承继"五四"青年的精神和品质，把"活到老学到老"作为人生追求的一种境界，要有一种如饥似渴、只争朝夕的精神，滴水穿石、磨杵成针的毅力，永不满足、攀登不止的追求。我们青少年只有自觉树立远大理想，努力学习各种知识，用人类社会创造的一切优秀文明成果丰富和提高自己，把个人抱负与时代和社会的要求紧密结合起来，把个人的命运与国家和民族的前途紧密结合起来，才能在新的发展中实现自己的理想。特别是我们新团员，今天是你们人生的一个重要转折，当你们举起右手，面向团旗发出庄严的誓言，就意味着从此你们将担负起更大的责任，你们将逐渐成熟起来。青少年的成熟需要努力地学习，知识经济的浪潮正扑面而来，唯有努力学习，用知识武装自己，才能更好地成长;青少年的成长需要刻苦的磨砺，自觉投身于实践，把学到的知识与之紧密结合起来，才能更快的成才;青少年的成才需要积极地进取，前进的道路充满着挑战和坎坷，唯有迎难而上，才能取得成功;青少年的成功更需要不断地创造，要在新的挑战

和机遇面前，用创造的精神、创造的智慧去投身社会主义现代化建设的伟大事业。希望我们青少年珍惜青春年华，勤奋学习，刻苦钻研，努力掌握各种知识，以适应时代发展的要求。

二、遵规守纪，树文明新风。

当今世界经济和社会生活日趋多样化，各种思想文化相互激荡，我们青少年一定要牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，倡导团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的道德风尚和健康、文明、科学的生活方式，自觉遵规守纪，维护社会公德，以实际行动，在社会主义精神文明建设中开风气之先，勇立时代潮头，为我们其他同学作出表率。

三、爱岗敬业，宏扬艰苦奋斗精神。

青年是继往开来的伟大力量，是我们事业的希望所在。我们的青年教师要积极投身教育教学主战场，树立角色意识、全局意识、责任意识、奉献意识和创新意识，服务大局、服务社会，开拓进取、勇挑重担，要进一步开阔视野，眼睛向外，博采众长，力戒画地为牢，坐井观天;要强化机遇意识，增强危机感、紧迫感，人人求发展、人人促发展;要大胆探索，发扬首创精神，勇于摒弃各种阻碍和束缚发展的陈腐观念、思维习惯和旧的行为方式，引导时代潮流，始终走在改革、发展的前列，真正成为我校各项工作中的生力军和排头兵，创造出一流的工作业绩。

各位青年朋友们，我们所处的时代，是一个呼唤人才而又造就人才的时代。我衷心祝愿你们能珍惜青春年华，抓住机遇，在学习、奉献、奋斗和创造中领悟青春的瑰丽、人生的真谛和生命的价值，以壮丽的青春创造出无愧于这个时代的更加辉煌的业绩!

今天周五是个大晴天，我们学校的秋季运动会开始了。

同学们个个热情高涨，操场上彩旗招展鲜花朵朵。首先开始的是男子60米跑，预备，砰!一声发令枪响，张一鸣像风一样跑了出去，可是>对手的速度更快。我们的加油声此起彼伏，最后张一鸣得了第三名。池昌隆上场了，发令枪响后只见他飞奔如虎冲向终点，可是后边的同学也是像射出的箭一样一会便超过了他，他获得了第五名。下面是女子60米跑，我们班的李昂、王子瑜就该大显身手了。赛跑时，李昂一下子就超过了所有对手，获的了冠军，而王子瑜不幸被落到后边，成了第三名。我期待了好久好久的男子100米跑开始了，只见董宸佑精神抖擞地去比赛了。刚一开始董宸佑被落到了后面，快要终点的时候，他奋起直追使劲赶了上来，他获得了第五名。接下来，我们班的王逸宸获得了另一个小组比赛的第三名，同学们心情激动四周充满了欢乐声。

在比赛过程中同学们你追我赶力争第一，各班的拉拉队也是加油声不绝。运动会结束了，最后校长公布成绩，我们听见我们三年级三班是全年级第一名时，我们更是欢呼雀跃。

然后学校组织了一个老师拔河比赛，老师们也是使尽浑身力气寸步不让相持不下。同学们更是加油声震天：“老师加油!!老师加油!!”

这次运动会让我道了一个经验，就是什么事都要努力去拼搏。

1935年12月9日，北平学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国示威游行。

北平学联党团决定在这一天举行抗日救国请愿。各校临时推举宋黎、于刚等12人为代表，向国民党政府军委会，北平分会代委员长何应钦递交请愿书，提出6项要求。何应钦避而不见。请愿不成，群情激愤。各校代表当即决定改为示威游行。队伍逐渐扩大到五六千人。行进中，学生们向沿街的群众宣讲抗日救国的道理，散发传单，得到群众的支持。大批警察手执大刀、木棍、水龙，对付手无寸铁的爱国学生。学生们与军警展开英勇搏斗，有百余人受伤。清华大学等校学生会组织专题讨论会，开展抗日救亡活动。呼吁全国同胞一致兴起，集合民族整个的力量，以维护主权而保国土。

是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。

是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。

我们不会忘记他们，那些可敬、可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。

让我们永远铭记12·9这个神圣而又伟大的日子吧，勿忘国耻，永远不忘日本对中华民族的侵略，永远记住落后就要挨打的血的教训。

历史长河，川流不息。

随着改革开放的春风吹遍神州大地，祖国迎来了更加辉煌和灿烂的篇章。跟随着国际化的脚步，中国越来越多地融入世界。同样在2008年里，祖国也彰显了一次精彩。是的，北京奥运会！开幕式上2008面缶激荡出的声音，不禁震撼了鸟巢9万观众，更震撼了整个世界！当全世界都把目光聚集在祖国身上的时候，我为我的祖国而骄傲，我为身为一个中国人而自豪！爱国是我们每一个中国人都肩负的责任，不忘历史，激励自己，警醒后人，是我们该有的行动。用行动爱国，努力工作，认真做人，心系国魂。

同学们，今天，我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国，我们已是一个蒸蒸日上的，日渐繁荣的，团结进步的，具有着强大的国防力量和经济基础的，具有着伟大的爱国主义精神和民族精神的自立世界民族之林的国家。在中国共产党领导下，我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的国家。

同学们，我们是国家未来的栋梁，祖国明天的希望，我们肩负着中华民族复兴和发展的使命。让我们踏着先辈的足迹，努力学习，用我们的智慧和双手，把我们的祖国建设得更加强大，更加美丽，更加昌盛！