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骑马是一项刺激的运动作文(热门20篇)

导语:我和爸爸终于坐上了马鞍,在驯马人的牵引下,马儿便跑了起来。下面是小编整理的一些关于骑马的优秀作文,欢迎查阅!

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运动作文500字:我们的拔河比赛

全文共 558 字

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星期四,学校举行了第一次拔河比赛,我们的对手是七(6)班,七(6)班的同学看起来很强壮,与她们比起来我们班的同学显得很瘦弱。

“嘟……”一声哨响,第一局比赛开始了,同学们开始注意力不怎么集中,我们班的同学还没有开始用力,结果第一局我们输了。

没过一会儿,第二局比赛开始,双方交换了场地,大家吸取了失败的教训,注意力非常集中,最终,我们赢了第二局。大家又蹦又跳,高兴极了。

决定胜负的第三局比赛更加扣人心弦。开始我班的同学齐心协力拧成一股绳。一张张小脸涨得通红,一张张小嘴闭得紧紧的,一双双小脚紧挨在一起,身体紧紧地靠住绳子,拼命往后拉,绳子一会往左一会往右,加油声此起彼伏。最后的同学用绳子绑在自己身上使劲往后靠,大家纷纷使出最大的力气,眼看我们就要赢了,大家咬紧牙关、屏住呼吸,可就在这千钧一发的时候,我们骄傲了,就在这个时候,七(6)班的同学猛一发力,绳子被拉过去了。当裁判员宣布7(6)班获得比赛胜利时,大家感到有些气愤,这时崔老师来了,她语重心长地鼓励我们说:“这次输了,不要灰心,好好努力,争取下次战胜她们”听了老师的话,大家的心里平静了许多,我默默地想:可不是嘛,只要下次我们不骄傲就一定能战胜他们!

拔河比赛结束了,我们虽然输了,却一点也不灰心,因为“失败乃成功之母”嘛,我坚信,明天拔河比赛赢得一定是我们的!

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篇1:春季运动会五百字日记大全

全文共 517 字

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当老师在黑板上写了“袖珍运动会”时我们很怀疑哪有“袖珍运动会”,“袖珍运动会”是什么?老师告诉我们,运动会有很多项目:有健康人的运动会、与残疾人的运动会、有老人运动会、有春季运动会、有秋季运动会等。所谓袖珍就是言其极小、规模场地、项目也极力向微型化发展。

“袖珍运动会”的第一个项目是“张飞穿针”。老师拿出五根针,发给五个人,有一位同学是裁判,随后老师又发给了我们几根线,让我们穿针,这时老师说开始,我心里特别紧张,着急生怕落后,我越急越穿不过去,心想如果把线倒过来不知道效果怎样?于是马上施行,结果一下子就穿进去了。最后我得了第三名,心情还不错。第二个项目是“拇指拔河比赛”。我和一个同学比,他的`个子比我矮,我想如果我输给他的话,我就太丢脸了。我各方面条件都比他强,我们开始比赛了,心里想我赢定了,于是在比赛时,我集中注意力,把全身的力量集中在小拇指上,使劲往上拽,结果在比赛中我三局两胜,赢得了对方,我赢了!甭提心里有多高兴,心里美滋滋的,暗暗下决心,我是可以的。而同学们都向我投来了赞许的目光。

参加这场比赛我心里非常开心,“张飞穿针”锻炼了我穿针的技巧,以后我就可以帮妈妈干活了。别看袖珍运动会小,激烈程度不亚于任何一场运动会。

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篇2:就这样被感动作文600字

全文共 636 字

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有位学者说:“不论这个人多么冷漠无情,但总有打动他的地方。”

——题记

一道闪电划过天际,紧接着,下起了倾盆大雨,同学们都陆陆续续地回家了,只有我还在校门口徘徊,一滴滴雨水像断了线的珍珠,滴在路面上弹起了五颜六色的小水泡。

“天街小雨润如酥,草色遥看近却无。”远处朦胧的山像披着轻纱的少女,“淡妆浓抹总相宜”,雨点给她化上了淡淡的妆,在远处若隐若现。

雨不知疲倦的下着,我突然看见了一个朦胧的身影,骑着车,打着伞,看起来饱经风霜的样子。那身影近了,我一看是爸爸,他的脸上有一层层的皱纹,皱纹里都是对我的爱。眼镜上有许多雨水和蒸汽,那一滴滴雨水都是爱的轮回。手上有许多紫色的冻疮。爸爸着急地对我说:“对不起,来晚了。”眼睛里是对我的关心。我生气地说:“你怎么才来啊?”爸爸说:“今天有点事,来晚了。”我把书包放在车前,跨上了车。

我打着伞,心里还是很生气,忽然一颗高大威武的松树吸引住了我的眼球,松树旁有一颗小松树,一阵狂风吹来,冷得我打了个寒颤,松树用他那茂盛的枝叶保护着身边的小树,不管风雨再大,松树都不会悄悄走开,而是用自己的枝干拥护着小树,不让小树受一点寒冷。我不禁想起了刚才对爸爸的态度,看着松树,想起了爸爸用宽广的臂膀为我遮风挡雨。看着爸爸头上的银丝和手上的冻疮,我不禁鼻子一酸,眼泪滴在了手背上,在这风雨中,爸爸的背影深深感动了我。

父爱如山,父亲像大山一样守护着我,像大海上的灯塔,为我指引成功的道路,像道路上的指示牌,让我不再迷失方向。生活中的点点滴滴,都被你感动着。

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篇3:多彩的活动作文450字

全文共 479 字

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秋风习习,风吹动了我的发丝,风拂过了我的脸颊,好像一双温暖的手,轻轻地抚摸着我!风经过辽阔无垠的操场时,觉得这地方甚好。阳光笼罩着整个操场,耀眼的光芒洒在跑道上,使跑道一瞬间变得闪亮。紧接着传来一阵脚步声,原来是同学们来了!他们成群结队地来了。他们就像自由自在、无拘无束的牛羊。他们满脸挂着笑容,是什么使他们笑得如此可爱?哦!原来是今天要举行体育节,许多同学都做好了准备,让我们一起来观看这精彩的“一瞬间”吧!

比赛即将开始。首先比的是男子100米,每个男生,都胸有成竹地走上跑道,他们挺胸抬头地站在跑道上,只听发射枪一响,男生们一个个都像离弦的箭飞过去。我们班的男生像骏马一样跑得英姿飒爽,直接冲向了终点。当然我们班的女生也不赖。紧接着在接力赛中,我们班女生跑得连头发都跟着一起“跑”。

夕阳西下,夜幕降临。虽然天色已深,但体育节依然没有结束。下来该我比赛了,我在跑道上奔跑时,正好太阳也正在下山,他跟我同步进行,它跑我追,即便我使出九牛二虎之力也追不上它,太阳居然比我跑得快,它才是真正的冠军!

这次体育节我们班得了很高的荣誉!但是我觉得太阳比我们任何人都快!

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篇4:我的碎片化的运动作文500字

全文共 514 字

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我喜欢打篮球,因为人们都说多打篮球会长高。我喜欢打篮球,喜欢到睡觉做梦时梦见我在打篮球;在日常生活中,扔垃圾时,会站在离垃圾桶4到5米,扔进去;朋友在楼下叫一声,我就会像箭离弦一样,冲下去……

我很喜欢打篮球,但是父母让我专心学习,使我只能“见缝插针"一样的玩。

记得在我9岁的时候迷上篮球的时候,刚刚好是暑假。我原以为可以肆无忌惮的,却因为每天去和朋友玩,作业几乎没动,父母知道了,不让我去了,我只好"乖乖"去写作业了。然而,我就在第二天,趁父母去上班,偷偷溜了出去,然后掐着时间回到了家,装模作样的写起了作业。连着几天,父母都没发现我偷偷溜出去玩,我很高兴。然而悲剧的事情已经悄悄地来到了我的身边。

父母一走,我立马不再装睡,踹开被子,立马锁了门跑了出去。我们几个在操场上玩的挥汗如雨、汗如雨下。这才回家。到了家门口,"铁将军"把门,一摸口袋,该死,钥匙没带。"先别管那么多了,先解决吃饭问题我自言自语道。说完,我直径跑向阿姨家,并且给妈妈打个电话,问什么时候回来,并且告诉她来阿姨家接我。

我等到了妈妈,她询问我为什么不做作业跑出来,我只好如实交代一切。妈妈非常生气,并且骂了我一顿。

虽然被骂了一顿,但还是影响不了我对篮球的喜爱。

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篇5:以热爱劳动作文600字

全文共 685 字

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佛夫那格说:劳动的成果是所有果实中最甜美的。今天,我们班进行了一次劳动,在这次劳动中,我受益匪浅,也真真切切的体会到了劳动成果带来的甜美。

下午第一节课,老师简要的说了这次劳动的目的和意义,然后就带领所有同学到植物园打扫卫生。同学们拿锹的拿锹,拿扫帚的拿扫帚,站着整齐的队伍朝植物园走去。到了目的地,老师给我们分配了各自的劳动小组,并布置了劳动作业,于是,我们就热火朝天的干了起来。

植物园四周到处是凌乱的杂草、树枝,它们都被埋到了小的土堆里面。而我们的任务,就是把这些用锹撮到袋子里面,然后用扫帚把周围的尘土扫干净。虽然说起来很简单,但做起来可是很有难度,这需要我们组员的默契配合,稍有不慎,锹里的土就不能完全倒在袋子里了。一开始,我们配合的不是太好,但是慢慢的,我们越来越默契了,真是“熟能生巧”啊!我们越干越起劲儿,再看看别的同学,也都是汗流浃背,气喘吁吁。

“叮铃铃,叮铃铃······”第一节课的下课铃声终于打响了,我们的劳动也圆满结束。看着整洁干净的植物园,我们每个人的心中都想蜜糖一样甜,因为这是我们大家付出了辛苦的努力、用汗水换来的劳动成果!

回到班级里,老师总结了这次劳动,表扬了在劳动中表现出色的同学,批评了好逸恶劳的同学。总之,我们在这次劳动中收获了快乐!

同学们,我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之,你会发现劳动不但给你带来许多乐趣,还陶冶了你的情操,你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧!因为不管科学有多发达,社会发展到了什么时代,劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐;没有劳动就不会有一个崭新的世界!

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篇6:运动让生活更美好六年级

全文共 717 字

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人的爱好有很多很多种,简直数不胜数有多有啥,各式各样多的让人眼花缭乱,不过有一点是共同的,那就是:一可以让你很快的,二必须是你喜欢的,三可以让生活变得更美好。有很多符合这三年的爱好,例如:微笑,诚信,梦想,创意,运动,集邮,旅行,种花,科技……不过我更喜欢运动,我觉得运动才是真正能让生活更美好的东西,还能锻炼身体。

以前,我是一个又瘦又白又没力气的小男孩,根本没有达到男子汉,应该有的强壮。我小时候一点也不高,最可恶的是,我还经常生病,别人在幼儿园上学期间,我是周周放小长假,有时候还一周放两三次,所谓的小长假,并不是像中秋节那样的,有意义的节气,而是生病请病假在家里养身体,吃药,打针,睡觉,唉……真倒霉啊,其实原因还在我自身上,因为我很讨厌锻炼,我来告诉你一个小秘密吧:我小时候运动可差劲了,篮球是一个也不会拍,跳绳可以跳三个以上的几率为零,仰卧起坐一个也不会做,俯卧撑一个也不会做,跑步跑着跑着自己摔倒,跳高能自己摔倒,跳远能摔跤,羽毛球一个也不会打出去,也不会接,乒乓球不会发球,也不会接球,游泳池更不敢见,更别说什么游泳了,唉——

可是,现在的我和以前的我不一样了,因为我长大了,上小学了,身体更好了,要知道,从五年级到现在,我还没生过一次病,厉害吧?也没有什么了不起的,也没学的同学都这样,我能这样,可就没有那么容易了——我可付出了很多呢,这就是说说辛辛苦苦换来的成绩吧:篮球一连拍可以拍400多个,跳绳一跳能跳100多个,跑50米只用九秒,羽毛球和别人对打,输的绝对不可能是我,乒乓球打的也不赖,立定跳远和跳高成绩也也都不错。

运动手快的运动,使我健康运动,让我的生活更美好,我爱运动,我喜欢运动,希望大家能一起运动起来吧!

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篇7:初中生的运动会日记

全文共 669 字

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一年一度的春季运动会就要开始了。星期四那天,老师通知我们说,明天去开春季运动会了,让同学们回家都准备一下,还安排了一些注意事项。我听到这个消息后,感觉非常高兴,甚至连那天晚上的觉也没有睡好,一直期盼着第二天的运动会。虽然我没有被选上做运动员的资格,但是当拉拉队也不错啊!能够为我们班的运动员呐喊助威,也非常高兴。当晚,妈妈帮我准备了一些必要的物品外,还多准备了一些食物,吃饱了好有力气给本班运动员助威。

星期五一大早,我就来到了集合地点,看到同学们的脸上都洋溢着微笑,运动员更是精神抖擞。集合完毕,我们坐着大巴车,一路欢声笑语。看着窗外春天美丽的风景,心里在想,我要是也能当上运动员多好啊!去为班级争光。车在飞速前进,不知不觉就到了目的地。我和同学们排着队来到划分给我们的观众区域,耐心的等待运动会的开幕。

听到大喇叭里传出运动会开幕的声音时,运动场里都安静先来了,随着运动员进行曲的响起,一排排的运动员开始进场了,首先向我们走来的是一年级的同学们,紧接着是二、三、四、五、六年级的同学们,他们在老师的带领下,迈着整齐的步伐,向观众席上挥手致意,等到我们班的运动员走到我们的跟前时,我们都给他们呐喊致意。运动员都进场完毕后,比赛就开始了,运动员们都亮出了矫健的身体,个个英姿飒爽,龙腾虎跃,比赛异常激烈,有跑步的,有跳高的,有跳远的,都使出了看家的本领。广播员不停地解说着。比赛就这样继续激烈地进行着,看台上的啦啦队也不停地呼喊着加油。

比赛结束了,我们班虽然得了整体季军,但我们还是很高兴,也不气馁,我们要继续努力,争取来年再在运动场上争雄。

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篇8:娱乐活动作文500字

全文共 612 字

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对于有些人来说,学习是在帮助自己,而娱乐是在放松自我;然而对于另一些人来说,学习是在啦、浪费时间,而娱乐呢?那便是利用时间和自己喜欢的事儿。其实只要好好利用,你就会发现它们有着亲切的关系。

电脑娱乐游戏中的学习。

最近很流行的游戏“生死狙击”,看似男生玩多了会越来越“野”,其实也幷非如此糟糕。如果玩的时候自己控制一下,对里面的武器进行一定的研究,它便成你对武器研究与了解的起点。这种游戏在玩的时候还可以学习到很多课外知识,还让学习的过程变得很有趣。但我们要有自我约束能力,让游戏不单单是一种游戏,而是学习生活种得劳逸结合,从而让学习变得更轻松。

实际娱乐中的学习。

出去旅游也是一种学习,它是一种轻松自我的学习。在旅游时一定要带上纸和笔,因为风景是相同的,欣赏风景时的心情永不重复!当你与大家聊天时,你只要稍微留意,就可以成为你写作的题材,当你欣赏风景时,将它印记在心中,这便是你绘画的标本,当你在……。。

学习中的娱乐。

学习是的娱乐那是多种多样。对于一些画画爱好者来说就是和同学做一张大大的手抄报,对于一些学霸来说就是猜谜语之类的,对于一些贪玩的同学来说在上课时玩玩游戏也是一种学习,对于。。。。。

所谓活到老学到老,如何让我们的学习变得轻松愉快,那我们就要改变自我的学习方式,让学习不单单是学习,娱乐不单单是娱乐,而是学习娱乐相结合,在娱乐中自我学习,在学习中自我放松,把学习当作一种兴趣,让学习不再那么枯燥,让学习变得多姿多彩。

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篇9:娱乐活动作文500字

全文共 597 字

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登天游

俗话说:“不登天游

站在天游峰脚下,“壁立万仞”四个摩崖石刻让我胆怯:这么高,我爬得上去吗?但看到游客已像一条彩带挂在岩石上,我信心倍增了。

开始登山了。石阶弯弯曲曲,一层层向“天”上延伸。石阶两旁绿树如荫。更奇特的是那些树,有的像老人弯着腰,有的又像一座桥,从路的一边遮掩到另一边。这样,天气再热这里却清凉无比。爬到半山腰,出现了一座精巧的凉亭。造亭的人怎么那样聪明,他知道我要休息?坐在亭椅上往下看,九曲河像块绿色的镜子反射着阳光。一艘艘竹排悠闲地漂下,排上的游客似乎陶醉在这美丽的景色之中。或许他们也是被“不坐竹排,武夷白来”所诱惑吧。

终于,我们爬上了山顶。我扶着石栏往下望,那九曲溪已如一条绿色的腰带静静地环绕在山谷间。山路上游人前呼后应地往上爬。那周围的山显得又小又矮。这时我忽然诗兴大发,一句“会当凌绝顶,一览众山小”已脱口而出。头顶的蓝天白去也似乎离我们特别近,难怪这里叫“天游”峰。果然名不虚传啊。登上天游的人无不喜笑颜开,仿佛自己已经是真正的神仙了。

欣赏完这美丽的风光,我和爸爸往后山下去。我们来到了另一人间仙境——桃源洞。这里绿草如茵,溪水潺潺,桃花火红火红的。人们或坐或卧。一派安祥和平的图景展现在我们的眼前。真是“山重水复疑无路,柳岸花明又一村”啊!

不知不觉,到了下午。我们的干粮已全装进了我们的肚子。于是我们踏上了回家的路。Byebye 武夷山,byebye天游峰。

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篇10:我喜爱的运动作文400字

全文共 411 字

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我喜欢的运动项目有滑冰、踢足球、跑步等,但我最喜欢的运动是跆拳道。

记得刚上一年级时,妈妈征求了我的意见,就给我报了跆拳道班。我初去上课时,教练就让我们从最基本的正踢开始,一个一个的示范,轮到我时一连做了好几个,可是我怎么也踢不到位,把我急的脸、脖子通红,心想太丢人了。教练就把我叫到一边,耐心地坐下和我聊起天来,他告诉我说:“功夫需要不断地练习,慢慢来,你是个好苗子。”教练的话给了我无穷的力量。

每当上课时,教练教我们又是踢又是跳的动作,我比别人更用心地练习。有一次,在练习外摆的时候,突然下起雨来,同学们都迅速地跑进了教室,可是我还在专心地练习着,完全没有受大雨的影响,最后还是教练把我拉进了教室。

转眼间,练习跆拳道快一年了,我的一章、二章都全部学会了,并且练习的也很到位,我现在是白带,马上就要晋级考试了,我还要坚持下去,向我的目标黑带冲击。

我爱跆拳道!因为跆拳道可以帮自己防身,它更是考验一个人耐力和恒心的一项运动。

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篇11:精彩运动会小学生

全文共 583 字

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一年一度的运动会开始了!运动员们个个精神抖擞,昂首挺胸走向运动场。

当广播报到跳远运动员准备检录时,我紧张得心都提到嗓子眼了!轮到我时,我更加紧张感觉有只兔子在我心里砰砰直跳。当老师的旗子“唰”地下来,我像离弦的箭一样飞奔过去。可是,快到踏板时,我慢下来,生怕踩到线。结果,没发挥好,跳的太近了!

当我垂头丧气地走回去时,突然有人对我说:“别灰心,还有两次机会,加油!你一定能行!”我听见了,在心里安慰自己:“没事,还有两次机会,我得努力!”我信心十足地走向起跑线,心里暗暗下定决心:“加油!你一定能行!”说完,我匀速跑了起来,到踏板时,我纵身一跃,跳进沙坑里。哇!这次比第一次远!我的自信心又重新飞了回来。我信心满满地走向起跑点。

第三轮开始了,我暗暗对自己说:“加油!还有最后一次了!争取第三次跳的更远!”哨声一响,我便像脱缰的野马冲向沙坑。“啪”的一声,我落地了,回头一看,还没第二次远!我的自信心又跟我说再见了!面无表情地回到座位。

不一会儿,广播响起了播报跳远名次的声音。当报到我是第二名时,我简直不敢相信自己的耳朵!我拧了一下手臂,啊!好痛!原来这是真的,我兴奋地跑向领奖名,站在第二名的位置上,当老师把银牌挂在我胸前时,我看着那块亮闪闪的银牌,心想:“这都是辛勤付出的收获啊!”我高兴得一蹦三尺高。

2020的运动会使我终身难忘!因为我获得了一块来之不易的银牌!

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篇12:运动会接力赛

全文共 554 字

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七月的天是火热的,是充满激情与活力的,而我们就在这滚烫的七月为孩子们举办了一场运动会,去彰显他们的青春与活力。7月18日,是举办运动会的日子,也是我们下乡的第六天。今天天气凉爽,和风习习,一阵微风吹过,轻抚了孩子们紧张的心灵。

今天,运动会开展的项目有保龄球、跳绳、接力赛、拔河比赛以及投篮。其中接力赛和拔河比赛考验的都是团队合作的精神,只有分工合作配合好的队伍才能在比赛中获胜。而我着重观察了接力比赛的全过程,接力赛参加的年级有三年级、四年级和五年级。比赛开始前,我看到他们都在激动地商量谁接第一棒、第二棒等,看着他们脸上洋溢着激动的笑容,我仿佛看到了小学时代的自己参加运动会时所怀揣着那种既激动又紧张的心理。比赛开始了,孩子都尽自己最大的力量在全力奔跑,接棒的人、观看的`人都在呐喊、在加油,整个场面既激动又紧张,大家都在想那哪一组可以拿第一,哪一个年级用的时间是最少的。在接力赛的过程中很多孩子都是面带笑容的,心情激动与兴奋的,由此,我们可以看到生命的精彩与活力,青春带给我们的珍贵的回忆。

上午10点30分,比赛结束了,但是运动的激情仍没退却,我们都相信“我运动,我健康,我快乐”,只有运动的人生才是充满激情与活力的人生,运动的青春才是最具魅力的青春。在孩子们的运动激情中可以折射出我们的活力与生机盎然。

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篇13:关于多彩的活动作文600字

全文共 777 字

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终于等到了一年一度的运动会了,那火辣辣的太阳照在了大家的脸上。我和同学们从大门口搬来了一张张桌子,大家都累得气喘吁吁,等所有的桌子搬完后同学们就都依次的坐了下来。等待着运动会的开始。

第一项比赛是拨河,我也参加了这个项目,为了这个比赛我可是整整的做了一天的准备,希望今天会有个不错的成绩。随着体育老师的一声哨响,运动会的拨河比赛正式开始了,老师同学们也在旁边给我们加油打气。

这次的拨河比赛是我们班跟三班的比拼。比赛一开始,双方队员都紧握绳子,跃跃欲试。我也拿出了我平日吃奶的劲往后拉。我的手都快被那粗糙的绳子磨破了皮,但是对方好象很强,不费吹灰之力就把我们拉了回来。第一局,我们输了。接着又进行第二局的比赛,这次通过我们的努力,我们赢了。第三局是最关键的一局了。此时,我方的队员们一个个的红了眼,有的脸憋的像一个红太阳,有的呲着牙,张着嘴。有的大声的叫道:“大家都加把劲。”我的手这时也被绳子磨的通红。突然,我觉得自已有点体力不支的感觉,手上传来了一丝痛感。我一低头,发现绳子变得血红血红的,这时我才发现我的手被绳子已经磨破了皮了。虽然破皮不是很大,但是每一次被绳子摩擦时还是很痛。正当我想放弃时,我听到同学和老师们都在大声喊:“加油,加油,加油……六(2)班是最棒的”。这一下,我觉得自已好象又满血复活了。手上的痛也感觉不到了,就在对方嘲讽我们一定不会赢时,我们所有队员趁他们不注意时,一起发力,突然把他们拉了过来。

“赢了,赢了,赢了……”。听到那一声声的欢呼。我知道我们赢了。

终于,在大家的不懈努力下我们胜利了。事后,老师看到了我的手,表扬了我的坚持和努力。虽然我的手这时已经“不醒人世”了,但是我没有感到痛,心里满满的只有开心和胜利的喜悦。

通过这次的比赛也让我懂得了一个道理,只要坚持,团结,不懈努力,没有什么事是做不成的,只要有付出,就会有回报的。

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篇14:跳绳运动作文400字

全文共 426 字

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在阳光下两个团队在拼搏;在汗水中两个团队在奋斗,他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书,用拼搏创造了美好的一刻。

30天来运动员们一直在努力的训练,我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳,绳子要有一定的长度,还有标准的动作

绳子的长度和身高密不可分,肩膀紧贴身体侧面,手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央,绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。

跳小绳还需要智慧。

在跳的时候没有惊人的臂力。又想跳的多,那时就要有计划,比如说我,当跳到100个的时候我就会累,那时我会先慢一点儿,稳一点儿的跳十个,然后,我的体力会好一点,这时匀速,一但快,后面儿就完了。速度就会一落千丈,无法再上来了,到最后全力冲就完美了。

跳小绳儿,最后需要的就是心理战术。

跳小绳儿心理条件要十分的强大,跳绳前要自我鼓励一下,定好合适的目标。用平常心态,不要忘记技巧,200多个跳绳就与你不远了。

我经历无数的总结最后超越了自我。

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篇15:多彩的活动作文600字

全文共 752 字

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10月29日,我校迎来了第四届校运会。那天天气真好,阳光灿烂,晴空万里,我怀着激动的心情来到了学校。学校操场的主席台上挂着大的运动会宣传标语。同学们都在教室里早读,老师们都在为运动会做准备,这真是个不一般的早晨啊!

大概八点半,运动会开幕式开始了,我们在主席台的右边排好了队伍,我们穿着干净的校服,戴着白手套,迈着整齐的步伐,走到主席台前,喊着响亮的口号:“电子科大三年二班,独一无二,奋勇争先,运动场上,展我风采,努力拼搏……”然后我们走到操场中间我班的位置。每个班的运动员都入场了,操场上到处彩旗飘飘,热闹极了!我们听完裁判员代表和运动员宣誓,运动会就正式开始了。

运动员们积极的做好赛前准备。我们参加的第一个比赛是“一分钟跳长绳比赛”。可能是我们太紧张,所以发挥失常,一分钟只跳了二十个,在以前的练习中,我们大约可以跳一百多个,真是惨败!阳老师也很生气,把一个跑错方向的同学批评了一顿,我想:以后,我们一定要加紧练习,赛场上不要慌张,才会获得第一。

下午,我们班又参加了最激动人心的迎面接力赛,我们班的同学一个个都充满信心,生龙活虎的。大家摩拳擦掌,都想为我们中队争光。裁判员举起了发令枪,“砰”的一声,我班的同学像离弦的箭一般,冲出了起跑线,我班没参加这项比赛的同学都在向我们助威。大家跑的更加努力了。你看,张如飞像飞毛腿一样把别班的同学远远地甩在了后面;刘羽寒像一只飞奔的梅花鹿,不甘示弱,使劲的跑啊跑,又超过了别班的同学;轮到我了,我不顾一切的往前冲,什么也没想,只知道要快点把接力棒交给对面的同学。

大家咬紧牙关奋力拼搏,结果我们班取得了第二名,我们觉得很遗憾,是因为胥艺恒跑到了三年级三班的跑道上去了。

这次运动会在快乐的气氛中结束了,在热闹的气息中结束了,我也明白了一个道理:只要拼搏,就会胜利。

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篇16:娱乐活动作文500字

全文共 594 字

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许多人都认为学习第一,娱乐第二,但是我们可以只学习而不娱乐,或者只娱乐而不学习吗?

学习能让我们不断地获得知识,娱乐又能丰富我们的课余生活。难道在学习中不应该有些娱乐,在娱乐中不应该有些学习吗?学习和娱乐能共存吗?古今中外,不少名人、科学家都是在娱乐中认真学习而获得了伟大的成就。英国科学家牛顿从小就特别喜欢做手工,但他的学习成绩却不怎么好。他在放学回家的路上经常看见一个磨面的风车,于是他就回家仔细研究,亲手做了一架小巧玲珑的风车。他把这小风车带到学校,向同学们得意洋洋地炫耀。其中一位同学卡特问他:“风车为什么会转,这道理是什么呢?”牛顿顿时哑口无言了。同学们就嘲笑他:”只会做而说不出道理来,真可笑!“从此,牛顿不仅刻苦钻研手工,还发奋学习,成为了一名出色的科学家。

在我们的校园里同学们不仅单纯地学习、读书,学校还开设了奇思妙想节、欢乐体育节、美文美读节、、、、、、让我们把学习和娱乐集为一体,让我们的校园生活更加多姿多彩!

在家里,我们也可以一边学习,一边娱乐。我和爸爸、妈妈、外婆、外公一起用扑克牌“计算二十四”。我们?任意抽出四张扑克牌,分别运用加、减、乘、除四种运算方式得出二十四,谁最快计算出来就获胜。这种游戏方式不仅让我玩得不亦乐乎,还大大地提高了我的口算能力,开动脑筋,在玩耍的过程中加强了学习。

我觉得学习和娱乐是能够共存的。在学习的过程中能娱乐,也能在娱乐中不断地学习!

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篇17:运动会小学作文500字怎么写

全文共 493 字

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今天我们四年级终于开了一次运动会

第一项接力赛是我的优点,赵老师给我们参加接力赛得人发了一根接力棒老师把哨一吹,我们像飞奔的小马儿,奔驰了起来,李佳骑跑到了任智铎的旁边,李佳骑没有给任智铎接力棒,任智铎一下子抓着接力棒跑了起来到了最后才拿到了一个到了一个倒数第一,我回到自己的位置上对里李佳骑说"要不是你多跑几步我们就会得第一名"。李佳骑说"明明是任智铎没拿到接力棒好不好,我看见明明是李佳骑没有给到接力棒,不过我也看见任智铎没有拿到接力棒。

第二个项目是障碍赛,我一年级到三年级从来没有输过障碍赛,所以我把障碍赛报上了。

第一个打头的人是我,我看到了一个铁圈和三个障碍物。我一到三年级从来都没有遇到过这样的障碍物。我对我后面的人说:“谁和我换一下位置。我没见过这样的障碍物,”说着我和盛尚誉换了一下位置,然后我看见三班的人演示了一下,我们又换了回来……这次我们吸取前面的教训拿了个第三名,虽然是第三名,但这是通过我们集体的努力得来的,我很开心。夹球跳这个项目我为班级拿了第一名,真是功夫不负有心人啊。

这次的运动会我们从集体中获取快乐,我知道了只有团结,劲往一处使,就会获得成功,乐得其所!

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篇18:运动日记500字

全文共 490 字

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少年的花衬衫膨胀在风里。

一声声急促的呼吸,化成了重重敲打在心上的最强音,在偌大的蓝天下,象是千斤铁锤落下砸出的沉重声响。

没有体操舒展双臂的柔美,也没有百米冲刺的豪情,有的是经过自己的双腿丈量的漫长跑道,犹如一部瑰丽的长诗。这就是长跑,我最喜欢的运动

每次哨声响起,这尺幅之地便会凝起双倍的勇气。悠悠的天空荡漾开无数坚定的笑容。我从这里出发,也相信一定能在这里结束。不管结果如何,完成了赛程,就是超越了自我,就是造物者的光荣。没有眼泪,没有犹豫,但我的心依然热情奔涌。

长跑之所以如此具有吸引力,是在于它所展现的体育精神的美,生命的美,让人肃然起敬的恒久美。它不如昙花一现般使人为之倾倒,但从这里,我体会到了生活,体会到了人性最原始的坚持与执着。

而内在的坚持,是一个安静的巫师。默默领我们走过一段路程,任凭汗水潇洒,它用伟大的魔法把沿路的风景照得金碧辉煌。

我爱长跑,它让我的心持续地发热。

“每个人都是颜色不一样的烟火,天空海阔,要做最坚强的泡沫。”哨声再起,就让那绰约的风姿奔放,让那矫健的身躯飞腾,用心中那份长跑精神锻造我的梦想。然后,我就可以骄傲地说:“天空无痕,但我已经飞过!”

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篇19:运动作文:我们的接力比赛

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盼呀,盼呀,终于盼到了我校第28届冬季运动会。虽然我们其他项目没拿到好成绩,但4×100接力比赛我们还有希望。

4×100接力跑终于开始了。我们班分在第二轮。第一轮比赛完毕,接下来我们班出场了,我们站在加油区观看比赛。随着裁判员的一声枪响,第一棒的同学像离弦的剑一样冲出去,我们在第一棒就占据了上风,第二棒的同学接到棒就撒开腿跑了出去。我们在前几棒表现得还不错,可是,倒数第二棒万晓霞在交棒的时候,棒从她手上脱落了。所以耽搁了一点时间。最后一棒罗映曦把棒捡起来就拼命地跑,尽管跑得再快,也被四二班甩在了后面。大家都纳闷了,以前我们接力跑都得第一名啊,这次竟然得第二名。这是为什么呢?原来,是这些同学发挥失常,所以没得到好的名次。希望这些同学以后能够吸取这次教训,以后得冠军。

我们这次失败,并不是我们没有集体主义感,而是我们选出来的运动员发挥失常,所以才没获得冠军。我们并不气馁,争取下次夺得冠军!大家一起努力,我相信一定会有那一天的!

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篇20:初一运动会的日记

全文共 646 字

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前几天,我们学校组织了今年的春季运动会,现在,虽然激动人心的运动会已经结束了,但这次运动会却深深地印在我的脑海中。

要说这次运动会能顺利进行,关键还是要感谢老天爷,开运动会的那天上午,因为天公不作美,下起了小雨,运动会因此没有开。后来到了中午,老天爷的脸由小雨转为晴,因此,学校决定运动会下午正式开始,同学们一个个别提有多高兴了。下午,首先进行的是开幕式,对于第一次参加运动会的我,虽然在同学们的百般的指点下,但我还是有点落队了,不过幸好旁边的同学马上提醒我,我加快脚步,才勉遭扣分的恶运。

运动会正式开始了,可是我只管自己吃零售、玩游戏、看课外书,根本无心为运动员们喊“加油!”轮到我跑了,但我却还在玩,没听见广播,后来还是同学把我押到总务处的。该跑了,虽然我不止一次告诉自己“虽然我耐力不行,但一定要撑下去。”可我跑了一会,就觉得脚发软,没力气了,结果不用想,我是同组最后一名。放学后,茅老师因为我们不给自己班加油,而把我们痛骂了一顿,我很后悔,决定第二天痛改前非。

第二天,我用力给自己班运动员们加油,就是有人要跟我玩拍手游戏了,我也一口拒绝。过了一会,又该我跑400米了,这次,面对比昨天多一倍的路程,我喝了大量的水和饮料以补充体能,并早早去总务处报到了。只听裁判发出的枪声一响,我和其他选手都像箭一般向前“飞”去,最后的50米了,我用尽最后一点力气跑完了全程,虽然成绩又不是很理想,但这次我得了同组第三名,最起码比昨天有了进步,跑过了一个人。

这次运动会可以称得上是我最快乐的一次运动会了。

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