骑马是一项刺激的运动作文（汇编20篇）

有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢打乒乓球……而我却喜欢打羽毛球。

小时候看着别人打羽毛球真羡慕，心想要是有一天我也会打羽毛球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打羽毛球了。

刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。

爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。

有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。

通过打羽毛球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。

农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又名“老人节”。今年的重阳节过得个性有好处，因为我们学校组织了三，四，五年级的中队长和五（1）班的全体同学到东成敬老院送温暖，献爱心，陪老人们度过一年一度的重阳节。

来到敬老院我们按照辅导员的吩付在敬老院门前的大空地集合，然后提着抱者花花绿绿的营养品和日常用品走向公公婆婆们。公公婆婆看了我们后，心花怒放，立刻排成两队队伍欢迎我们。好象当我们是他们的孙子了。

之后，红十字会的一位阿姨和华润超市的一位哥哥姐姐们还有我们学校的校长轮流上台演讲。最受人欢迎的要数华润超市的一位哥哥了！他冲冲忙忙地上台说了几句祝福的话，就说“拜拜”了。逗地大家哈哈大笑。演说就暂告一段落。

我们十分醒目，立刻把礼物交给了公公婆婆，而且我还对我前面的一位老公公说了一段祝福的话：“祝老公公老当益壮，身体健康”呢！老公公听了乐呵呵的好象十分开心。为了哄公公婆婆开心，我们几个同学找到一位走路不便的老婆婆，和她聊天，给她按摩，听她讲故事。虽然讲的是那些老掉大牙的故事，可是仔细一听，故事里蕴含着老婆婆的热情和好客，使我百听不厌。

快乐的时光过得真快啊！我们要回去了。一路上，我没有了像刚才来老人院时的兴奋，心里好像有什么想不通似的：我看见东城敬老院里的孤寡老人，触景生情，担心我老了之后也会在那里安家，没有亲人来看望，每一天孤孤单单，生不如死。可是，经过一会儿思考我那个想不通的事情已想通了。此刻老人院的工作人员已经改变了很多，对公公婆婆像对自我的父母一样好，所以，我又恢复来时的情绪，和朋友聊天、歌唱……

今天我们学校开运动会。大家都十分激动。这次运动会最使我难忘的是四百米跑步和接力赛了。

上午，四百米跑步比赛开始了。我们班的丁佳惠也参加了四百米比赛，她被我们称做为飞毛腿。是我们班上常常拿第一的.人，今天她已经拿了一个八百米第一。比赛正式开始了，只听“啪”的一声，她们像箭一样向前冲，我们大喊：丁佳惠，加油！丁佳惠，加油！可能我们班同学的叫喊声激励了她，跑的更快了。在预赛中拿了个第一，我们高心极了。

决赛开始了，她突然肚子痛了起来，大家都非常着急，生怕决赛她参加不了。可是，她忍着疼痛坚强地站在起跑线上，忍着疼痛顽强地跑完了四百米而且还拿了一个第一名。这件事激力我。心想：自己以前做什么都怕困难，而丁佳惠就不同了。我一定要向她学习，做个不怕困难，不怕吃苦的人，认真做好每件事。

下午，是接力赛。参加接力赛的20名同学都非常担心，怕自己会跑不好。老师对参赛的同学说：同学们，不要担心，我相信你们，一定会跑好这次比赛。说完后，同学们开始准备了。比赛开始了，只见黄艺杰手拿着接力棒，向前方跑去。喊声响满了整个校园。比赛正激烈时，小明跑步有一点儿拐，可能是脚受伤了，眼看对手就要跑到前面时，他飞一般地向前。我们心都要跳出来了，就像十八个吊桶打水——七上八下。过了一会儿，接力赛完了，我们高心极了，像喝了糖水一样甜。别班的同学说：走着瞧，我们班第一。我们也说：骑驴看唱本——走着瞧。最后，老师告诉我们：我们班上第一。

这次运动会，我明白了一个道理就是不管做什么事都要有团结心，没有团结心什么事都做不好。总得来说这次运动会是我班最趣的运动会。

周五的下午，天好冷！可早早来到操场的我们二年级小朋友和爸爸妈妈们，个个都神采飞扬——今天，是一年一度的亲子运动会。

一点半，运动会正式开始！第一项是跳绳接力赛。哨声一响，我们班的靳扬同学边跳边跑，就像一匹脱缰的小马。在场外的我们都大声叫喊：“靳扬，加油！靳扬，加油！”加油声响彻整个校园。再看各班的家长们，他们也和小朋友一样，鼓足力气大叫着自己孩子班参赛小朋友的名字，为他们助威。参加比赛的小朋友都一边快速挥动跳绳一边快速向前奔跑。

比赛中，有的小朋友虽然被摔倒了，但是又立刻爬起来继续向前。有的小朋友被跳绳缠住了，也显得沉着冷静，立刻整理好自己的跳绳，继续比赛……就这样，经过我们的共同努力，我们每个班全都顺利地完成了跳绳接力赛。虽然我们班没拿到好名次，但大家依然开心。

第二项比赛是双人齐步走，这个项目特别考验两个人的默契。比赛前，我们班已经练习过好多次，都表现得很出色，相信成绩不会差。在比赛的时候，我们每一对参赛小朋友都口念“左右、左右……”，再配上脚上的步伐，过程很顺利。

最终，我们班取得了优异的成绩，爸爸、妈妈们给我们送上了热烈的掌声。

时间过得真快呀！马上就到了和爸爸妈妈的亲子项目了。这次的亲子项目有：“瞎子过河”“毛毛虫”。我对“瞎子过河”印象深刻。比赛开始前，爸爸妈妈必须戴上眼罩，遮住视线，由自己孩子抱着球、从对面跑来爸爸或妈妈身边，然后再牵上爸爸妈妈的手，小心翼翼地过“河”返回。比赛中，有的同学把爸爸带到其他组的桥上去了，有的小朋友自己跑到桥上去了，还有的参赛奶奶伸出手左摸右摸识别方向，更多的是爸爸妈妈们带着孩子飞跑……好多场面既滑稽又可笑，把我们眼泪都笑出来了！

仿佛只在转眼间，亲子运动会在我们的欢声笑语中结束了。真是快乐而又幸福的一天！

上周星期四和星期五是一年一度的校运会，一大早，我就激动的不得了，盼望着运动会的开始。

运动会终于开始了，黄老师带领我们六（5）班走进常宁七中，排着队在操场上整齐地坐着。校长站在主席台上，宣布了运动会开始后，我们就马上进行了激烈的运动“战争”了。

看，女子60米跑开始了！我们班的龙婧像离弦的箭一样，冲向终点，旁若无人的跑着。我这个播音员呢？当然是站在主席台上播音了！播到一半时，我还不忘喊上一句：“六（5）班加油”呢！

结果出来了，我赶紧到谭老师拿去看我班的比赛结果。哇！好棒，龙婧进决赛了！张宇、张怡帆也都进决赛了！站在一旁的六（4）班的同学不禁对我说：“哇，欧梓馨，你班好厉害啊！这么多同学都进决赛了！真好！不晓得我班怎么样了呢！”我连忙回她一句：“哈哈，那是当然！我们班可是‘明星班’！全国各地的体育健将和学习健将都聚集在我这班呢！你也不要担心啦，你们班肯定会是第二，因为我们班第一嘛！哈哈哈！”我的一番话引来了那位同学的白眼，但我也毫不在乎。

今天，是运动会的第二天。比了男女子100米、200米跑和接力赛。我得知这个消息后，心里不由的紧张起来：今天就是接力赛了啊！我们班一定要好好训练！一定要得第一名！我告诉老师我的想法后，老师竟把训练的“重任”交给了我！这我得好好对待！

在训练过程中，我累得汗流浃背，只为把接力赛的第一名夺到。比赛开始了，我们六（5）班的同学都在为运动员们加油，而我，则和另外一些同学在为他们助跑，黄老师也激动地跑了起来。第一名，我们来了！

放学时，老师奖了运动员和写稿子的人一人一串糖葫芦，当然，我也在内，因为我是写稿子、念稿子的嘛！回到家，我心想：虽然接力赛的成绩还没出来，但我相信，我们班一定是第一名！

星期六，校园里举行了一场别开生面的运动会。在运动会里我们班的同学们大显身手，为我们班级争了光。简短而又隆重的开幕式过后，运动会正式开始了。

先是参加二百米的朱啸天。他左脚在前右脚跨后，只听裁判员一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出六支彩色的箭。他们你追我赶谁也不甘心落后。在我们声嘶力竭的呐喊声中，朱啸天脚底生风，哒哒哒地一路猛跑。离终点越来越近了，终点上，裁判员们也握紧了手中的秒表，全神贯注地等待着飞奔而来的运动员们。喔!朱啸天以每秒两米的时速超过了终点线。

接着我们班的运动员又陆续参加了扔垒球、跳远、六十米赛跑、四百米赛跑等比赛。而且第二天的迎面接力赛我们也以优异的成绩获得了全年级第二名。

在本次运动会中，我也获得了有史以来第一张赛跑的奖状，虽然仅仅只是一个第六名，但这也是我尽了的努力得来的。

同学们的欢呼声、掌声、助威声在操场上空回荡着。

运动会还在激烈地进行着。

一个风和日丽的早上，我们来到学校。准备开运动会。

第一顶是一百米跑步。我们为小宇和小相欢呼。结果我们班是第一。等到一年级上场的时候，我目不转睛的盯着弟弟，为他大叫加油。看见他在最后，我级得都像热蜗上的蚂蚁，真想上去推他一下。果然他给我跑了个最后。我恨不得上一年级去揍他。心里就像一块大石头压着沉重极了。

在是二百米跑步，我们为小薇和小嘉加油。我看到小薇第一，小嘉第二。我高兴地喊起来：第一和第二都被我们抢先了!一班要输了。我的心情一下子就变得像小鸟一样。

到了中午，我们又要去开运动会了。第一项就是八百米跑跑。我紧张的心就快要跳去来似的。因为我就是八百米运动员，我怕跑了个最后。开始跑了，我居然是第一名。可是在最后，他们像一个个小老虎似的快得跑。我使劲追使劲追，追得我最后都要翻白眼了，可最后就是没追上。最后都想不跑了，可是一想总比最后一名强，我又坚持下去。我最后跑了个第三。我气得像发怒的小老虎。

紧接着，又是跳远。老师让我们先是一下，我们开始跳了。老师说我们都范规。老师说：“不能超过线。"我们就开始比赛了。等到最后，我看见我是第一，可是一班说他们是第一。等公布名次的时候，果然我是第一名。我心里的大石头一下子被我给破碎了。

今天上午，我们实验小学一年一度的冬季运动会开始了。我作为班级得小摄影师，心情格外激动，我一定要把这次运动会的每一个精彩瞬间记录下来。

首先进场的是六(10)班他们踏着整齐的步伐，抬头挺胸，神采奕奕地向我们走来。然后，六九班也跟了上来，走得像天安门升旗班的战士一样。

瞧，我们四九班的白鸽中队过来了，大家神采飞扬，精神抖擞，小白鸽象征着和平，代表着友谊，我们的口号是友谊第一，比赛第二。

听，多么响亮的声音!看，多么整齐的步伐!我急忙拿着相机把运动员的精彩表现拍了下来。

比赛开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，个个信心百倍，斗志旺盛，好象都能稳拿冠军似的。站在一旁的拉拉队，口号喊得震天动地。

轮到我们男生上场了，“预备，跑!”裁判员一声令下，男生们像一头头威猛的雄师在草原上奔跑。我把这些精彩的画面都拍了下来。邓星灏跑得时候被别人绊倒了，但是，他还是爬了起来，坚持跑了下去，而且还得了第七名!

这次运动会不仅让同学们锻炼了身体，增强了意志，还让我深深感到：做事不能半途而废，坚持就是胜利!

终于到了星期二——学小主持人的日子。一进门，就听见绰号“老油条”的魏宇航问：“外面有没有下雨？”“暂时没有。”我回答道。“听见没有吗，林老师走吧！”下雨？走？哦，我这才想起来，上次林老师说要带我们去野外采风。“去嘛，去嘛。”在我们的央求下，林老师终于同意带我们去月湖。可刚到外面，就下起了毛毛雨。林老师说算了，可我们执意要去， 推着她往前走。借着路灯，我们一行人快速到达了月湖。

当我跨进大门的一刹那，仿佛自己成了古代的女子。走在背廊上，欣赏园中的风景。，摸一摸树叶，闻一闻花香，感受着大自然带来的清香；碰一碰古门，看一看石碑，寻找着古代的气息。在院子中，我们如快乐的小鸟，在院子中轻盈地跳跃着。接着，我们找到了樱花。小小的，可爱的樱花，露着一点儿花蕊，绽放着甜蜜的笑容。我仿佛到了日本，置身在樱花树下，粉红的花瓣纷纷落下，就如洗了个“樱花浴”，多么浪漫，多么温馨。

夜晚的月湖平静而美丽，使人心旷神怡。霓虹灯亮起来了，月湖更像蒙上了一层神秘的面纱。水面粼粼波光，几只船静静地停在岸边。一旁的我迎着徐徐微风，在花团锦簇中慢悠悠地走着，感受着夜晚月湖的宁静。

老师带我们领略了许多景点。草地上，院子里，凉亭中，月湖边……到处都撒落着我们的欢声笑语。

星期五，我们学校举行了一年一度的趣味运动会。各个年级的运动项目都不同，我们三年级要参与的项目是“螃蟹爬爬爬”。

趣味运动会开始前，操场上人声鼎沸，同学和老师们都在各司其职地做着准备工作。老师们有的在准备道具，有的在与小选手讨论战略，还有的在维持秩序。同学们则像打了鸡血一样，精神抖擞：要参与比赛的小选手们忙着做热身运动和制定战略，一个个眼中都发出了耀眼的光芒，像准备上战场的小战士，充满了斗志。没有参与比赛项目的观众们，则早早开始喊起了加油口号，为自己班里的同学鼓劲。各个班之间无硝烟的战争，仿佛这时就已经开始打响。

在所有人的屏息期待中，趣味运动会正式开始啦!只听“嘭”的一声，信号枪发出了信号!一瞬间，“加油”声冲破了云霄。此时，参与“螃蟹爬爬爬”的“小战士们”早就已经做好了准备：瞧，两个人一组，他们背靠着背，双背之间夹着一个气排球;他们手挽着手，十指相扣。听到信号后，他们的双腿就像螃蟹的几条腿一样，非常默契地向终点走去，步调一致，却速度飞快。不得不提一句，在此过程中，他们还要保证气排球不能落地，这可是一大难点啊!我正担心着，忽然“扑通”一声，只见一个气排球落在了地上，我不禁为这组“小战士”捏了一把汗。但是他们丝毫不慌张，两人同时蹲下身子，齐心协力地捡起排球，并稳稳地放在背上，然后继续比赛，从容不迫地走向终点。我由衷地佩服这些参赛的“小战士”，佩服他们的团结和强健的心理素质，也佩服他们毫不气馁和坚持不懈的精神。

看见这一幕后，同学们的加油声、呐喊声喊得更带劲了。烈日下，我们的欢呼给运动会增添了热烈的气氛。在一阵又一阵的助威声中，“小战士们”一组一组陆陆续续地冲过了终点线。冠亚军最终被选出，一场妙趣横生的趣味比赛落下了帷幕。

这次趣味运动会，不仅让我们锻炼了身体，也让我们懂得了要团结一致和坚持到底的道理!

运动会开始了。各项运动有条不紊地进行着。

随着砰的一声，长跑拉开了序幕。

看!那个女生处于领先位置，可到了第二圈，她的体力似乎有些跟不上，慢慢落后了，脸色显得很苍白。我看着她的一举一动，好着急呀!终于挨到第三圈，他实在太累了，在赛道上慢慢地行走起来，一会儿又小跑，就这样断断续续，观众们都在为她加油，经过大家的鼓励，她终于奔向了终点。

她的眼角似乎有泪光在闪动，恐怕浑身没有一点力气了，带着发白的嘴唇和紧皱的眉头的她见到同学就扑在一位女生的身上，大声喘着气，任凭汗水不停地流……她并没有放弃，不是吗?

拔河比赛马上开始了。双方都站好了姿势，一个个脚勾着脚，身体向后倾。我们班可占着很大的优势呢!我们班的队员身材高大，而一般呢，都是小个子。

哨声一响，同学们使出浑身力气，手上青筋突出，脸涨得通红，头上也渗出密密的汗珠。但他们仍不放松，代表输赢的红带子再慢慢向我们移动。拉拉不住的加油，老师们也为我们助威。我想，这下我们胜券在握了。

不料情况发生逆转，七一班的同学们瞪大着眼睛，头发都竖起来了，汗毛直立手捏得通红。一瞬间，就像西班牙斗牛士的把绳子猛一拉，又是一声清嘴的哨声，七一班赢得胜利，而我们几乎是全军覆没。

可大家并不灰心丧气，友谊最重要，比赛输了友谊还在。没错，我们虽败犹荣，输也光彩!

我们学校一年一度的运动会开始了。开幕式上，每个班都精心准备了各自的方阵，我们班也不甘落后，拼命的喊着口号：“三六、三六，一枝独秀;非比寻常，实力最强!”

比赛还没有开始，操场上已经是人山人海了，参加比赛的同学个个摩拳擦掌，准备迎来一次新的挑战。大家在操场上做着各种热身活动，都有一种不拿第一誓不罢休的气势。

比赛开始了，随着裁判员一声枪响，同学们像打出的子弹一样飞奔而出，你追我赶，誓不罢休。领先的同学疯狂加速，落后的同学穷追猛赶，一丝机会也不放弃。

要说比赛最精彩最激烈的还是我们班姚磊同学，一声令下，站在起跑线上的同学立马缓过神来，像兔子一样窜了出去。一开始，我们班姚磊就一路领先，我们高兴的大喊。可是，慢慢地，后面的同学快要超过他了，我们特别急，拼命喊道：“姚磊，加油!姚磊，加油!”终于姚磊坚持到了最后，取得了第一名，等他回来我们全班同学都向他竖起了大拇指。

这次运动会不仅让我们增强了体育锻炼，还让我们得到了快乐。虽然团体成绩并不是很好，但友谊第一，比赛第二。

太阳刚刚露出赤红的笑脸。全校师生就兴高采烈地来到了操场，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 The sun has just exposed a red smiley face.The teachers and students of the school came to the playground happily, and the original silent stadium suddenly became lively.

当大会宣布运动会比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观看者兴奋不已。

操场东边的跑道上是跑100米的，只听见裁判员一声令下"预——备"，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发。裁判员一枪令下，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。只见运动员们像一匹匹脱缰的野马，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

1500米是考验体力和毅力的项目。每个运动员都活力十足，以的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。运动员面不改色，你追我赶，不到最后冲刺的一刻谁也不知道谁胜谁负。在烈日照耀之下，两名运动员将近终点时，你争我夺，互不相让，其中一位用着坚毅的目光看着终点线，而另一位则把注意力放在了另一个赛跑运动员身上，他注视着那位赛跑运动员，一边跑一边看是否超过了自己。在跑道边沿，那些激动得出汗的人们，正高声喊着：“加油!加油!”主席台上的人们一面读着稿件，一面不时的抽出眼睛看着这激烈的比赛。

运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，创造了更多的美好和辉煌。在这一次的运动会当中我体会到了一种精神，一种热爱班级体的精神，一种坚持到底的精神。

自从上了初中，我便越发地喜欢体育了。

开学以来，我们每节必修的内容便是跳绳和四百米了，偶尔也会有六百米，立定跳远或拉韧带，其实说白了，我喜欢体育的原因就是我在这两个方面都有明显的进步。

先说说四百米吧，刚开始跑时，我还是担心的，毕竟长跑不是我的长项。后来每一节课都有了这我不太喜欢的必修内容。可是每当开始跑，我便开始想：我一定要跑得比上次好！每当身后一位同学快追上来或与前面的同学距离缩小，我便会捉住这个机会反超一位同学或因为名次而拼尽全力，毕竟谁会愿意在快超越自我时放弃呢？就这样，我的跑步名次一直处于进步和不退步的状态。我清楚地记得，本学期班内共测了七次四百米，我的名次分别是七，六，五，三，三，三，三。而所用时长又分别是一分四十八，一分五十二，一分四十二，一分三十八，一分四十二第六次未计时，最后一次是一分三十四。其实我能进步全凭这么一句话：我一定要跑得比上次好！也正是这一句话，让我爱上了四百米。

至于跳绳，我小学时，一直是一百四十多个。经过这一个学期的训练，今天考试就跳到了一有百七十八个。以前我只会单摇、倒编花、一带一和十人八字跳。在这学期的一次体育课上，老师让大家跳双摇，我三年级时试过几回，都以失败告终，后来就在也没试过。于是我便尝试着跳一个结果没想到我竟然学会了双摇！这个惊喜也正是让我更爱跳绳的原因。

此外，一次六百米也不算差，三分零八，第五名；立定跳远也由一米五长到了一米七；体前屈还没测过，不过四年级测过一回，二十厘米，当时的第一，不过一个男生又做了第二次，从十九到了二十一，我便成了第二。

其实一句话来说，我之所以喜欢体育，就是因为它带给我快乐，也因为一次次的进步鼓励着我继续向前冲！

学校的第二届运动会隆重开幕了。运动员们正忙于各种比赛中。

“嘀”裁判员吹着口哨，运动员们立即准备就绪，这就是女子组一百米决赛。“各就各位，预备!”砰!随着一声枪响，运动员们犹如离弦之箭，飞速向终点冲去。王秀红，我们班的一员猛将。她在跑道上疾驰而过，超过了其他对手，遥遥领先。所有的同学都在为她加油，比赛正热火朝天的举行着，运动员们使尽全身力气，向终点奔去。最后，王秀红大步流星，第一个冲过终点线。真是“一夫当关万夫莫开”!

运动会中，我们班几经挫折，但大家都没有泄气，全力拼搏，最终获得了第一的好成绩。我们高兴地欢呼起来，努力没有白费。

运动会，真有意义。

前两天，我们迎来了在小学的最后一次运动会，我报了两项最艰难的项目，1500米和800米长跑!

第一天，我准备面临我的第一场比赛800米，这次比塞的对手都十分厉害，尤其是那个校队的，他的速度可比一般人快两倍，不幸的是我刚好和他分到了一个组。

各就各位，预备，碰，裁判员的一声枪响，十几个人奋不顾身的争抢着第一名，毕竟是长跑，前期第一是没用的，主要是耐力，但不论是速度还是耐力都是12班那个高个子第一，我也不服气紧跟着他，我们俩遥遥，第一圈有些人已经面部狰狞，痛苦万分，我仍然保持着第二名，第一名的速度实在跟不上，又是一圈下来，我体力已经失去了一半我放慢速度，保持体力，第一名不但没有减速，还越来越快，我只好让他遥遥，最后一圈，我用出了我全身上下所有的力量冲刺，这是最关键的一圈，在累也好，也必须去拼，我向你第一名靠近，但还是有五六米的距离，他回头一看，发现了我又开始发力，我最终得了第二名，我到终点双腿不听使唤的在发抖，我大口的呼吸着，回到座位上休息。

第二天，我又将面迎一个更艰难的挑战，1500米，这次我的对手没有和我分到一组，我似乎压力小了好多。

开始跑了，我知道这是最艰难的一次，开始的一圈，我不敢向第一名冲，卡在第三名，但跑着跑着发现实在是太慢了，这样下去就算小组第一估计连个铜牌都拿不到，我开始用了自己的速度我着第一名，前面三圈我没有感觉到任何的难受，结果跑到第四圈肚子开始疼了，水喝多了，但我还是坚持着继续跑，我比最后一名的多跑三圈，最后一圈冲刺，我跑出人生最快的速度，5分36秒，拿了六年级的第一，终于把对手打败了!

今天上午，天气可真是热啊!我们要举行一场小小的运动会。天气这么热，我们当然要找个凉快地儿进行比赛啦――负二层停车场是我们的不二选择!

这次比赛，我们分为两个小组，分别是“乘风破浪队”和“超级联盟队”。而我呢，便是超级联盟队的大队长!

大家来到地下停车场，全都高兴坏了，像小鸟一样蹦来跳去，叽叽喳喳。两队全部准备完毕，比赛开始!

第一场比跳绳，我们队似乎没有跳绳高手，可相反，乘风破浪队却是人才济济，跳绳比赛他们可不是吃素的!于是，我们毫无疑问的――输了。

哼，“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”。接下来是托乒乓球比赛，这可是我的强项，我们队一定要一雪前耻。我拿起了乒乓球拍，全神贯注得把乒乓球一下一下地托着。乒乓球像弹簧一样，弹跳时很快，落球点又不稳定，我一口气撑住了七个以后，不小心，把球托飞了。我们队其他队员托的也不错，最后我们托球总得分16。而对方呢，不是球托飞了，就是托空了，一共托了十个都不到，那托球的动作好滑稽，可谓洋相出尽，所以我们赢了。

第三局比踢毽子，蜻蜓老师“一人压倒全员”，只见她拎起毽子，向空中一撒手，等毽子落下来，轻轻抬起右脚把毽子接住，踢出去，接着等毽子落下来，又是一脚……，毽子就像飞在她脚上的小鸟一样。就这样，踢毽子这一局我们以压倒性比分获胜!

后来我们还进行了跳远比赛、打羽毛球比赛。

经过五局比拼，我们“超级联盟队”三比二胜了!听到这个结果，我一蹦三尺高，我们整个队都沸腾起来了。

最后，我想比赛最重要的不是比赛的结果，而是比赛的过程，从比赛中汲取快乐才是比赛最重要的意义。

致接力运动员

这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝结，几分几秒变得如此漫长。千百双眼睛注视着那矫健的身影，近了，近了，更近了你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。接力棒红与白截然不同的两个世界在手中传递传递着成功或失败你充满激情地颠簸着在运动员手中你简直是一根魔术杖牵动着全场观众的心弦终点处你被成功者激动地高高抛起你被失败者愤恨地甩出很远但你毫无怨言

致长跑运动员

你是否忐忑不安?我们却早已热血沸腾昔日长长的跑道上留下了你深深的足迹抹不去你渗出的汗水拉不动你沉重的双脚你为分院不在乎自己的疲倦不在乎汗水和泪水因为你心里有一种坚定的信念阳光总在风雨后——致运动场上暂时的失败者真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。将信心进行到底诺大的竞技场期待着你矫健的身影瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息朋友，在你踏上跑道的那一刻告诉自己----将信心进行到底无论成功与否请微笑着跑完全程只要年轻的心还在蓬勃的跳动就要大声告诉自己----将信心进行到底完美的一切热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱。那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲。这是个非同寻常的日子。场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采。而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧。

星期四，我校的秋季运动会在我们的掌声中开始了。

我们六年级的第一个项目是接力赛。要比赛的同学都进场了，而我们这些剩下的同学则在场外给他们加油鼓劲。

发令枪“砰”地一声响，激烈的接力赛开始了。上场的男生们发挥的都很好，女生中有些人放不开，不过这也没有影响我们的名次。我在喊“6。7班加油”，彭经纬却在喊“6。5漏油”最后被

王校长给逮着了。比赛进入了白热化，在汤灿和颜双交接时，颜双没接住，我们就落了6。5班十多秒，最后我们只得了一个第二名的名次。我作为一位旁观者，以我的角度来说，汤灿和颜双没有交接成功

，颜双应该立即反应过来，并且让汤灿给她棒子，然后就跑;而不是在那里嘻皮笑脸逗留十多秒。如果颜双能像我描述的那样做，没准我们还能得个第一名呢!

第二个项目是跳长绳。去年我们跳长绳还得了个第一名呢!可以说是我们最擅长的项目。我没有参加，廖星妮就代替了我。她今天的表现和神情，我就想：“早知道会这样子，我就上去跳吗!”我平时都在说她：“廖星妮，快点给我去跳长绳，万一有人不能上场，你就好上吗。”她还每次都反驳我。她下来之后，我就生气地说：“平时叫你练，你不练

，这下好了，我们得了个第三名，你高兴了吧。”

第三个项目是拔河，我们最弱的项目。经过那天武术课的训练，我总结了个经验。两方比赛拔河，靠的不是蛮力。比如发令枪一声令下的一瞬间，我们就必须向后靠;然后用劲，只有这

样胜得才会是我们。简单说，也就是哪方反应速度快、技术更娴熟，那那方就是志在必得了。

运动会结束，我觉得我们输得原因：一部分是我们的练习不够，一部分可能是因为对方太过强大了吧!

“还有二十秒!”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗?四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒!”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜!”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。

比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。

那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。

运动的好处十分大，自从一年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。

坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。

Ladies and Gentlemen,

Good morning! I am Oscar, the spokesman of the Students’ Union. On behalf

of the Students’ Union, the main organizer of today’s sports meeting, I welcome

you all to the beautiful stadium. After two months’ preparation, our annual

sports meeting is held on schedule.

Thanks to the support and help from our school leaders and teachers. Though

they have many school responsibilities, they have taken time off to take part in

our sports activities. Let’s give them a big hand. Through sports, we can not

only develop our physical prowess, but also promote social and emotional skills,

and even intellectual skills, which will matter in our future lives

substantially. So hope everybody here cherish this opportunity and enjoy it.

At last, best wishes for the success of the sports meeting and best wishes

for the good results of our athletes. It is my pleasure to announce the open of

the sports meeting. Thank you and good luck!