读艾滋病书籍有感作文(通用20篇)

艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫系统方面的疾病。以下是小编今天整理的浅谈艾滋病的预防的内容，欢迎大家查看。

【摘 要】艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疾病。艾滋病被称为“世纪瘟疫”，它就像一头难以巡防的恶魔，正在慢慢地吞噬着人类，危害着人类文明的进程。

【关键词】艾滋病 传播 预防

艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫系统方面的疾病。1981年，人类首次发现艾滋病病毒，而到1988年，美国艾滋病患者就达到了5万人，与此同时，艾滋病也以超乎人们的想象的速度在世界各地传播。1992年科学界曾预言，2000年人类将有250万人成为艾滋病病毒携带者，而当人类真正迈进2000年时，全世界爱滋病患者和艾滋病病毒系带者竟达到了3400万，因艾滋病而死亡的人数至少为1880万，因艾滋病所造成的孤儿就有1320万。正是由于艾滋病以前所未有的速度传播，现在世界上每一个人，实际上均不同程度上地受到了艾滋病的威胁。因此，艾滋病的预防工作刻不容缓!

一、艾滋病传播的三种途径

性传播。无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。全世界约有3/4的艾滋病毒传播是通过性交进行的;而其中由约有3/4是通过异性性交传播，1/4通过男子之间的性关系传播。

血液传播。血液传播是感染最直接的途径了。输入被污染的血液，使用了被血液污染而又未经过严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感染者公用一只未消毒的注射器，也会被留在针头中的病毒所感染。在我国HIV病毒感染者80%是因为在吸毒中公用注射针头所感染的。

母婴传播。如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母婴喂养使她的孩子受到感染。

二、日常生活接触不会传染艾滋病

一般的工作生活接触不会感染艾滋病。

艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。

艾滋病也不会通过一般社交上的接吻、拥抱传播。

预防艾滋病，遏制艾滋病的流行，首先要提高人们对艾滋病的危害的认识、由此改变人们容易感染艾滋病的高危行为，达到预防艾滋病的目的。

三、预防艾滋病的措施

抵制毒品，坚持戒毒，避免不安全性行为。

不与他人，特别是静脉吸毒者共用针头、针管、纱布、药棉等用具。

不轻易接受输血和血制品(要求医院提供通过了HIV血检的血液)。

避免共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、牙钻、指甲钳、剃须刀、纹身针、穿耳针等。

避免婚前、婚外性行为。

正确使用质量合格的安全套。

患有性病时要及时到正规医疗机构检查咨询和治疗。

HIV病毒体外很易被杀灭。艾滋病病毒对外界环境的抵抗力弱，离开人体后，常温下在血液或分泌物内只能生存数小时至数天，在自然条件下则不能存活。高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。

从理论上说，只要人们具有一定的知识并且修正了他们的习惯，就能避免感染上艾滋病。对艾滋病的预防来说，以艾滋病防治知识为依托，改变与艾滋病个传播有关的高危行为，就可以避免艾滋病的流行。这样看来艾滋病的预防似乎容易多了。

可是事实并非如此。艾滋病的预防任务仍然任重而道远。大量数据表明，艾滋病患者感染者的人数一直居高不下。实际上，这显露了人们的侥幸心理和忽视态度。例如，在进行性行为的过程中不戴安全套的艾滋病感染者觉得不使用安全套不一定就会凑巧染上艾滋病。这种侥幸的心理是人们的思维定势。在中国艾滋病的感染人群中，50岁以上的中老年男性的所占比例逐渐增大。当被问及是否知道感染艾滋病的风险时，不少人回答，到了这个年龄无所谓了，何况感染后还有较长的潜伏期才发病，发病后又有药物维持生命。所以，感染艾滋病对他们来说，不是很可怕的事情，是可以忽略的人生风险。因此他们不会因艾滋病而压抑买春的冲动。在艾滋病的传播途径当中，性传播是最主要的途径。它是艾滋病传播在高危人群中与普通人群之间的桥梁。这种知识与行为相悖的现象比比皆是。

行为的改变除了主观努力外还要有客观方面的强制。这种强制包括法律和道德层面的，还要有社会氛围方面的。我国政府已经高度认识到艾滋病的危害性和防治工作的紧迫性。艾滋病的防止关系到“国家存亡、民族兴衰、经济发展、社会稳定”。国务院前总理温家宝指出：“对艾滋病的防治我们必须高度重视，不然，这个疾病会拖累国家的发展，影响人民的身体健康，造成社会问题。我们必须从中国的国情出发，找出一条防治艾滋病的路子。当前，我们应摸清艾滋病高发区的病源和防治工作的主攻方向。要继续加大投入，坚持实行免费的抗病毒治疗，免费自愿咨询检测，免费实施阻断母婴传播，对艾滋病患者孤儿实行免费上学。全社会应给艾滋病患者更多的关怀，绝不能歧视他们。”

我们不难想像，若干年后，当艾滋病的流行被遏制后，人们对社会边缘人群的道德价值观将有更多的认识和理解，对人权的理解将会更宽泛。这就是艾滋病防治带来的深层次的社会改变。

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自古到今，书便是人类的精神食粮。每每看一本书，我的心里就会涌现一股愉悦之情。我喜欢畅游书海，是因为书扩展了我的视野，增强了我记忆力，丰富了我的想象力，更提高了我的写作能力。

古代的颜之推曾说过：“积财万千，无过读书”。刚过一周岁，妈妈就帮我订阅了《幼儿智力世界》和《幼儿画报》。那个时候，我自然看不懂文字，而正因为如此我渴求能看懂些什么的欲望愈来愈强烈。从那些书上我了解了勇敢智慧的人王伏羲，人类的母亲女娲，以及勇射金乌的后羿等等。

我还经常去新华书店淘宝，一进书店，就立刻把头扎进书页间，如一匹饿狼，贪婪的食用着自己的猎物，以至于掉进新鲜的纸墨香陷阱里，不可自拔。

夜阑人静，身居斗室，亮着灯，捧着一本书，津津有味的品读着，顿觉恬淡惬意。读到精妙之处，或拍案叫绝，或捧腹大笑，或泪落如珠，完全置身于书的世界。

我对书的钟爱，不受时间和地点的限制。吃饭时，我会捧着书，边看边吃，以至于经常成花鼻子;睡觉前，我依然会孜孜不倦的啃读着好书，直至书掉人睡;出外旅行时，我当然不忘这些形影不离地好友;即使是上趟厕所也不落下。妈妈说我在家的日子，床上，餐桌上，茶几上，到处都是书，简直是书天书地了。我看书的内容包罗万象，严谨的军事，优雅的文学，生动的历史，想象的科幻，神秘的自然，我无所不读。嘿，牛点儿说，我也算是博览群书吧!

我喜欢书，书伴着我成长。书香一盏明灯，指引我前行的方向;书像一架又高又大的梯子，让我爬得更高，看得更远。书像一把钥匙，帮我打开知识宝库的大门!

上帝是公正的，在向别人封闭一扇门的同时，还会给他们从头打开常人所无法感触到、触摸到的另一扇门。

庆幸染上艾滋病的人们，固然落空了像常人一样的糊口生涯，但他们却获得了一份最宝贵的礼品:救助。

“残破的花朵”请你们不要抽泣，不要悲伤，仰入手下手，望着天空与我们手牵手的向属于我们的快乐走去。

你们要洋溢着芳华与活力，带着雨露去欢迎英俊的朝霞，我们将与你们一路互助禁止艾滋病，为互助的目标走到一路，“打败艾滋病毒”。

如果我真的有机遇兵戈到艾滋病患者，那应该是我最高兴的一天了。

我要和他们跳舞;我要和他们唱歌;我会和他们握手;我会和他们拥抱。给他们感情上的赞成，给他们心理上的决议信念，对他们说:“艾滋病并不可骇，可骇的是异国克服它的决议信念。”当我看到高兴的笑容在他们脸上开放时，我也会感触无比的高兴，因为我给了他们高兴。

只要年夜家都献出一点爱，全国将会变成美好的人世，是呀!病毒无恋人有情，关爱艾滋病患者，让他们不再感触全国的冰冷，清除正常人与他们的隔阂，让他们有充足的勇气去面对将来，克服恶魔。

所以，我号令，全社会都要关爱、救助这些患者，陪他们走过本身人生中的最低谷，寻找耀眼的太阳，找回本身的蓝天!就让我们联袂共建美好的故里吧!相信将来的全国会更加英俊动人，将来的故国会更加灿烂光辉!

12月1日是第xx个世界艾滋病日。艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一，目前，全世界有四千多万艾滋病毒感染者，每年新感染人数高达五百多万，死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位，在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测，如果缺乏有效的控制，再过10年，艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。

爱滋病目前是一种不治之症，又称“后天免疫缺乏症候群”，是由爱滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤，艾滋病是人类活着的最大的栅栏;它的入侵无法阻挡，它的力量，使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤，却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒，南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪，一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。2008年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离爱滋病。这里，我提几点要求：

1、树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正确交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病。

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等。

你，如同一粒尘土，悄悄地侵临在不幸者的身上。

你，如同一个恶魔，凶恶地使不幸者悲痛绝望。

你，如同一位死神，无情地剥夺了……虽然你如同死神一般恐怖，但你也是如死神害怕光明一样，是有弱点的。我们虽不能面对面地将你击倒，但我们知道，你降临于人的身上，也需要一定的途径。那么，我们就能在这些途径中，把你拒之门外。

但也许是因一部分人的堕落和疏忽，被你毁灭的灵魂正在增多。我们与你的这场没有硝烟的战争中，正以你不断扩大战果而发展着。在这场残酷的战争中，我们渐渐知道，要彻底打败你，必须以提高我们的思想意识为前提，必须挽救正在堕落的人们，而且为粗心者敲响警钟。

是的，我们始终相信最后是以你的灭亡而告终，但同时，我们也要呼吁所有人清醒地看待你，既不会堕落和疏忽，也不会被你所吓倒，即使你的名字叫艾滋病。来吧，让我们预防艾滋，珍爱生命，相信胜利的曙光来临已不再遥远。……听到这一切的一切，你一定知道生命的重要性了吧?是呀，生命的开始其实就是一支蜡烛，直到你的母亲给你点上“灯芯”，你才开始为宝贵的生命谱写第一句诗歌。直到你会“咿呀咿呀”地叫，会开口说“妈妈”，会一摇一摆地走，会说很多很多的话，有思想的时候，就会觉得周围的一切是如此的美妙。到现在，你是不是明白了如果艾滋病夺去我们的生命，就再也看不到春天蝴蝶翩翩起舞的轨迹和像水洗过似的天空这个道理了吗?如果你的蜡烛熄灭了，那你看到的将是黑暗，而不是光明。

为了不让我们更早地失去宝贵的生命，从现在开始，请你注意身边的大小细节。同学们!请带动你们的爸爸妈妈，亲戚朋友，让大家一起注意个人的卫生，让艾滋病不与我们同在!让我们一起大声地喊出：“预防艾滋病!珍惜宝贵生命!”绝望者的灵。

读一本好书，如同饮一泓清泉，甘之若饴;如同品一杯醇酒，闻之欲醉;如同与一个多年未见的好友倾心交谈，快意平生：如同聆听一位长者的教诲，受益匪浅。

遨游在书的海洋里，我们不但涵养了丰富的思想，而且汲取了面对人生的态度，这是好书的魅力。

我最喜欢夜深人静，皓月当空，伴着静谧的灯光，听着淅沥的雨声，到书海中跋涉。川端康成浅浅的一句“凌晨四点钟，看到海棠花未眠”让我无比震撼。字里行间的感情让我为之动容。那一刻，我爱上了书。它让我有了一片自己的天空，自由飞翔。

书是美丽的风景。一涧飞瀑，一泻千里，造就着美景的不是水;一地竹影，摇曳身姿，造就这壮态的不是风。没有陡直的绝壁，就没有瀑布，没有那空淡的翠竹，就没有竹影。如此胜景，现实中我们很难真切地感受到。但从书中，我又体会出了那份深藏的美。文字的美需要自己去用心体会，我感觉此刻特别充实。

书是文学的宝库。在书中，我得到了先天下之忧而忧，后天下之乐而乐“的崇高意境;在书中，我得到了“天生我材必有用”的自信。我可以跟着李白吟诵几句“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”，也可以跟着李煜大叹几句“剪不断，理还乱，是离愁”。书可以容纳百川，包罗万象。从古至今，盛唐诗歌，南北宋词，无不以书为最好的载体。

书给了我人生的启示。如果说高适的边塞诗如北方浩瀚的大漠，那么柳永的婉约词就如南国多情的平湖。优美的文字让我懂得我们的胸怀就该像大漠般豁达，有时又免不了如平湖般含蓄。我们的生活变幻莫测，我们得随时从书中汲取应对的态度。纵使挫折来临，我们也有一颗平静的心去坦然面对。

古人的品质随书香有感而发，书是我成长的伴侣。读书的时候，我可以把烦恼统统抛掉;读书的时候，我拥有了一片宁静的心境;读书的时候，我哭，我笑，但我很清醒。

茫茫人海中，熙来攘往的人群，都在为着尘俗的利欲而追趋着。唯有书，唯有好书，才是一方净土，默默的与我共同前进。啊，我爱读书!

有人说每一颗流星的下坠，就代表着一个人即将逝去。如果世上再也没有了脉搏的跳动，那么黑夜是否也一样暗淡无光?生命的消逝，不仅是一种事物的伤逝，更是一种悲痛的源泉。

无法言明的悲痛，就像伤疤，可能会好转，但也会烙下终生的印痕。

惆怅地望向天空，是什么导致了生命易逝?没有回答，风刮过，悄悄在我的心里留下了答案。哦!原来是重病，是事故，亦或是那不在乎的心理。医学史上，有一种名为艾滋的病。它被称为“史后世纪的瘟疫”超级癌症”和“世纪杀手”(HIV)。从名字不难看出，它是一道世界难题，一道治愈的难题。

大千世界，无奇不有。就是这个被断定为绝症的病症，如同一张死亡通知单，吞噬着病人的生命。无论是从生理或心理来说，他们都是非常坚强的。他们可以忍受病痛的折磨，可以无视别人的排挤，可以面对树叶随时凋零的危险，而坚强地活下去，笑着活下去。他们如同悬崖边上带着刺的玫瑰，危险，但又娇艳。

通过调查，你可以发现，患艾滋的病人大多是生活不讲究，甚至不重视生命的人。艾滋可以多方面传播，一个小小的细节，也许就会酿成难以预知的后果。年轻的人喜欢新潮，追随着潮流的尾巴奔跑。尝试着一切刺激而新鲜的事物，满足自己的好奇心。有句话说，好奇心害死

一只猫。假如患艾滋是某些好奇的后果，那它不一定会带给你死亡的解脱。它更会给你带来痛苦和折磨。如同一个喝醉的人过独木桥，摇摇欲坠，但又不曾落下，也不曾真正的踏稳。又好似悬挂在枝头的树叶，随风飘荡，落下是被践踏的痛苦，留下是被虫啃噬的折磨。

艾滋，看似离我们很远，但要知道，它一直都潜伏在我们生活中，在某一个不为人知的角落，滴落着垂涎的口水。或许在某一次旅行或游玩，就踏入了它的陷阱里。

生活就是一场临时编策的剧本，你并不知道下一刻的危险在哪里。这是无奈的，踏出的一步也许会有危险，但又不得不往前走，一直颤颤巍巍走到生命的尽头。所以，我们要处处留心脚下，不要因为迷恋花丛中带有斑斓花纹的美丽蝴蝶，美丽是一个陷阱，蛊惑人的陷阱，从而就会盗走你的生命。

请好好珍惜生命吧!话虽简单，人所共知，可真正理解的又有多少?这也许就是人性的弱点，只有牺牲以后才能永垂，只有残缺之后才懂完美，只有经历过才能后悔。

请好好珍惜生命吧。健康的你，是幸福的。对于一个病重的人来说，一秒钟就可以千秋万岁。一秒钟可以干什么?可以展开一个笑容，可以流下一滴眼泪，而一秒过去了，他们再也不能对你说再会!因为他们生命之树已经枯竭，生命之花已经凋谢。不要无所谓，请你记住，只要秒针不停，时针就会一直追。纵然有千万个千秋万岁，就在白驹过隙的速度中，结束了。

不要只让黑夜衬托月的皎洁，不要只有悲伤环在心间。

记不得是什么时胡候开始，爸爸妈妈教我看书识字。日久天长，我渐渐地爱上了书，书成了我真挚的朋友，看书也成了我成长的好伙伴。

书，是人类进步的罗盘；书，是知识的海洋；书，是智慧的宝库。书，能帮助我们揭开大自然的奥秘，战胜一切困难。古人云：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。可见读书在人们心中的重要性。

我蹒跚学步的时候，爸爸给我买了《看图识字》、《儿童画报》等少儿读物，我一页一页地翻着，一点一点地“啃着”，一幅幅的画面意思终于被我弄明白了：这幅画的是小朋友在玩“老鹰捉小鸡”的游戏，那幅画的是小朋友们在快乐地拍皮球……

上小学一年级了，妈妈给我买了《看图识字》、《读读想想报》。有时候，稍有不顺，我急起来，就把书给撕了。可是妈妈并没有责怪我，而是耐心地教我看图识字，把书中的故事讲给我听。直到我弄懂为止，如有不懂时，妈妈仍不厌其烦地回答我。

升到五年级了，我读懂书更多了，有《365夜故事》、《西游记》、《水浒传》、《三国演义》……读了这些书，使我知道了女娲补天，黄帝是我们祖先等神话传说。

有时候，我看到一本精彩的书，书中的情节太吸引人，我会一直看下去，舍不得放下，甚至会废寝忘食地看下去。

有时候，当我遇到困难的时候，我会找出《钢铁是怎样炼成的》，书中的保尔柯察金仿佛会告诉我，怎样去面对困难，使我找到了战胜困难的勇气。

几年来，书一直陪伴着我。书像一只风帆，把我带进知识的海洋，伴我远航；书给了我启迪；书，陪伴在我刻苦学习、奋发向上；书，是我一生中最好的伙伴，伴随我探索、追求科学的奥秘。

书能带给我们快乐，书能带给我们知识，同时也为我们打一扇扇世界的门窗，

从小到大，我一直都非常喜欢看书，哪怕是学校开学时候新发下来的语文课本，我都会认真地从头到尾看一遍，简直对书爱不释手，恨不得每时每刻都遨游在书的海洋中。

妈妈见我对书太痴迷了，恨不得把书都藏起来。

我最喜欢看的书，就是《哈利波特》，内容情节不仅丰富，而且很扣人心弦，让人容易着迷，我早已经被它吸引住了，一有空就抱起来看，上厕所的时候都带着，恨不得24小时都不放手。

可是有一天，我的书竟然不翼而飞，找了很久，书柜上没有，床头柜里也没有，就连床底下也找了，还是没有发现。难不成是妈妈藏在她房间了？看起来，我得扩大我的搜索范围了，这可是有难度的，怎么扩大呢？左思右想，终于想出来一个办法，

妈妈终于去上班了。三、二、一，开始行动。我飞速跑进妈妈的房间开始寻找，床头柜没有，床台上没有，五斗柜里也没有。唉，怎么办呢？我的哈利波特呀，你到底在哪里？现在，就是一个地方没找了——衣柜，找前，我先祈祷一下：“天灵灵，地灵灵……”祈祷完毕开始搜索，经过一番查找，找到了我的宝贝《哈利波特》，我抱着书又是亲又是吻……

“砰”的一声，哦，妈妈回来了，我死定了——又把书带走了。

啊，不要啊——

书伴随我成长，我与书之间发生了无数有趣的小故事，它们都在我成长的道路上给了我快乐，我和书是永远分不开的。

捧着心理咨询师考试用书看，越来越有兴趣，读心理学书籍有感。以前一直对心理学感兴趣，侧重于测试自己是属于何种类型以及判断的对错和补救措施等，片鳞只甲的了解。今想考心理咨询师，先暂且不花大钱交培训费，认真去看看书参透一番，再做打算。呵呵，表扬自己，这时间的学习状态真棒，坐在瑜伽垫上，挺胸收腹，蛮深沉的。

1、阿希的从众研究：情境很模糊时，人们进行客观判断的把握性下降，容易选择从众。另方面，如果在群体中再加入一名真被试者，从众的比例会明显降低。说明，如果个体的判断受到支持，哪怕是少数人的支持，他也会更好地抗拒群体的压力。

2、关于青春期的理论观点：“有的社会允许小孩看到成人的性活动，目睹婴儿出生，接近临终者，从事重要的工作表现出自信的甚至具有支配性的行为，做性别游戏，以及确切地知道成人做些什么事情，在这种社会里，青春期就相对没有什么区别。在有些类似我们自己的社会里，人们认为儿童和成人有很大的`区别，对他们有完全不同的要求，使他们避开成人的生活免除他们许多责任，从童年期到成人期的转变并不是连续的，结果就显得紧张得多。”班杜拉写到“如果一个社会把十几岁的少年称为青少年，并且期望他们在行动表现中具有反抗精神、变化莫测、草率从事及行动粗野，如果这种形象由宣传工具反复强化，那么，这种文化对青少年的期望会迫使他们变成反抗的角色。这样，一种错误的期望就可能起着唆使和保持某些角色行为的作用，反过来，又加强了原来那种错误的信念。”

在生活中，书籍就好似黑夜中的点点星光，绝望中的微微启蒙，我热爱读书，总是感觉书的世界里没有欺骗，有的只是情感。 约翰森曾说过：“一个家庭中没有书籍，等于一间房子没有窗子。”一间房子没有窗户是不可想象的，周围没有光亮，没有新鲜的空气，可见书籍对于家庭，对于人类是多么重要。世界文豪高尔基对书感情独深，爱书如命。有一次，他的房间失火了，他首先抱起的是书籍，其它的任何东西他都不考虑。为了抢救书籍，他险些被烧死。他说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就沉没在这片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。” 清朝萧抡也曾经在《读书有所见作》中提过：“一日不读书，胸臆无佳想，一月不读书，耳目失清爽。”书，是生活的一部分。如果不读书，便会被社会所淘汰。

读书，要有技巧，要分时间，因为不分时间看书的缘故，课堂上经常出现这样的一幕：老师没收学生的“课外书”，这样既丢了书，耽误了课，还在老师心中的印象大打折扣。是不是很划不来呢？

其实，读书是一种“谋心”的事。归根归底，是要让我们的灵魂得到安放，心智得到启发，精神得到寄托，情操得到陶冶。因此，它是每个人自己的事，任何人都无法替代或强求。也因此，不必主张“青少年必读书”。在我看来，书只有“可读”，没有“必读”，所以只能“推荐”，不能“要求”。

我之所以向大家推荐读书，是因为我从中受益，小时候，我非常讨厌读书，密密麻麻的小字看了就使人头晕，但是慢慢的，我开始爱上了书，爱上了书中的故事情节，书中的喜怒感情，那是一种超越时空，清新脱俗的美感，在陶醉于书海的同时，我懂得了很多课内课本学不到的东西，提高了修养。

我相信书籍会让我受益一生，同时也相信我的一生不可能离开书，不知你是否爱书，但愿你看过此篇文章后去爱上它，因为它从来不会抛弃你，从来不会欺骗你！因为它是一生不变的朋友！

成长，它是漫长的；成长，它是荆棘的；成长，它是未知的。在这段充满奥妙的路上，我选择书籍一路伴我成长。

书，是一种很神奇的东西。它可以给我们带来欢乐，带来知识。在默默的成长中，在痛苦与烦恼

的冲击下，是书这无声的挚友使我明白，读书可以使自己获得得更多知识，在这样的过程中我才会进步，然后不断充实自己。

当初读书，只为努力学习，捧回那张可以作资本炫耀的奖状而已，寻求一种心理上的满足。而现在，闲来无事，便爱读书，不为黄金屋，不为颜如玉，不为千钟栗，更不是为那一张荣誉书。书，已经成为我生命中不可缺少的一部分。无论坐还是卧，如果没有一本书作伴，就要心下茫然。

你可以在书的世界里一无阻碍地上下遨游，读三毛洒脱，豁达的人生；读周恩来的浓烈爱国之情；读朱自清那深沉的父爱……在书中实现心灵的对话，思想的交流。

好书在手，你会不自觉的被它吸引，难以割舍，屏息敛声，静下心来仔细阅读。你的情绪就会慢慢在意境中摇曳，波动。这种奇妙的感觉，是前所未有的。它是心灵的鸡汤，也是我们成长路上的挚友。

读书的时候，我可以把烦恼丢掉，读书的时候，我拥有了一片宁静。

漫游书海，使身心得以放松；博览群书，让灵魂得以哺育。

览西游

到五指山下，一只猴子正费力挣扎着。这时，出现了一个年轻的僧人——唐三藏。出于好心，他将那猴子救起。他没想到，这只猴子——孙悟空，竟伴他取经，还保护他。

师徒四人，必有我师焉；

七十二变，护师徒前行。

一条白龙，化马予师骑；

一道同心，真经必得矣！

我在《西游记》中，随着四人奔波，“三打白骨精”、“大战盘丝洞”等过程触目惊心，取到真经后，我也为师徒四人而感到快乐。

品三国

魏蜀吴的故事人众皆知。起初，袁绍出兵灭董卓，使得魏、吴二国在三国之中占据了地盘；刘备投靠刘表，后三请诸葛亮，诸葛先生被刘备的诚意所打动，发自肺腑地做出了举世闻名的“隆中对”。最终，诸葛亮走在了五丈原，蜀国从此退出三国。最后，晋朝灭两国，统一天下。

出兵灭董，袁绍大意惨遇难；

一代枭雄，挟天子以令诸侯。

三顾茅庐，诸葛出山惊天下；

周瑜悲叹，既生瑜又何生亮！

看《三国演义》，跟随刘备三结义，陪伴孙权去盟蜀；随曹操一败董卓！这本书给了我无尽的乐趣。

遨游书海之中，我感到充实与快乐。书籍，带给我快乐与知识，让我倍感欢欣！

艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一，目前，全世界有四千多万艾滋病毒感染者，每年新感染人数高达五百多万，死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位，在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测，如果缺乏有效的控制，再过10年，艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。

艾滋病目前是一种不治之症，又称“后天免疫缺乏症候群”，是由艾滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤，艾滋病是人类活着的最大的栅栏;它的入侵无法阻挡，它的力量，使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤，却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒，南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪，一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。2008年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离艾滋病。这里，我提几点要求：

1、树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正确交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病。

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等。

12月1日是世界艾滋病日，让我们一起来学习防艾知识，预防艾滋病，远离艾滋病。

今年的12月1日是第29个世界艾滋病日，中国宣传活动的主题为“携手抗艾，重在预防”。

11月29日，国务院防治重大疾病工作部际联席会议第一次全体会议暨国务院防治艾滋病工作委员会第三次会议在京召开。国务院总理李克强在会上作出重要批示，指出在“十三五”时期，要针对艾滋病防治的重点、难点问题，结合推进联合国2030年终结艾滋病流行可持续发展议程，更加注重预防为主、防治结合、综合治理。

青年学生和老年人健康受威胁

中国疾控中心发布的法定传染病报告显示，今年1月-8月艾滋病新发病例34401例，死亡8817例。来自中国疾控中心性病艾滋病预防控制中心的数据显示，在青年学生艾滋病疫情当中，近5年我国15岁-24岁青年学生HIV感染者年均增长率已经达到35%。

今年6月29日，北京市发布的《2015年度卫生与人群健康报告》显示，2015年，47.81%的新增感染者及病人在25岁至34岁的年龄段;其次为15岁至24岁年龄段，占比达到21.2%。

联合国艾滋病规划署新发布的报告中指出，在2015年，50岁以上的艾滋病病毒感染者达到580万人这一历史新高。在中国的一些地方，老年HIV感染者的数量也在持续增长。

六一前的一个星期天，我去金鹭鸵鸟园蓝鲸湖餐厅打零工体验了一次社会生活。这是我第一次参加社会实践活动，更令我难忘的是，我竟然第一次和一群艾滋病患儿进行了零距离接触。

早上一报到，经理就告诉我们，今天有一批特殊的客人，他们是一群无家可归的艾滋病患儿，最小的只有七岁，最大的也不过十几岁，他们都已经失去了父母，有的家中没有一个亲人。

一听到“艾滋病”三个字，我心里就十分害怕，虽然学校老师告诉我们，正常交往接触是不会传染的，但心里还是有一种说不出的恐惧。

经理似乎看出了我们的心事，问我们怕不怕，我们笑着说：“不怕。”可我知道那只是心底的一丝怜悯。经理说：“别怕，你们把他们当成普通孩子就行了，如果他们不小心受伤流血，找带队老师或我，自己千万别去碰，这样就不会有什么危险了。”经理接着说：“把他们当成自己的弟弟妹妹吧，他们一生或许就来这里一次，这也是你们应该为他们做的，不是吗?”

经理特意叮嘱我们不要刻意去了解他们的内心世界，他们需要的不是了解，而是关怀和爱。而且他们很敏感，很脆弱，他们更需要的是大家像对待普通孩子一样对待他们。

就这样，心里的结被解开，我现在只盼着他们的到来。我下定决心要用爱、用行动去感动他们，让他们开心快乐。

中午，这群特殊的客人终于来了。第一眼让我好惊讶，惊讶他们的平凡、普通。他们跟别的孩子一样可爱，他们有的穿着拖鞋，有的穿着凉鞋，有的穿着布鞋;有的活泼，有的孤僻，有的爱干净，有的不爱干净，有的长得很黑……这一切，都告诉我，他们只是孩子。

在短暂的休息和分组后，这50多名孩子准备就餐，我的职责是为这些孩子盛饭菜。他们站在吧台排着队，有的要这，有的要那，我热情地招呼他们，尽可能给他们多打一些饭菜。在打菜的过程中，我看到了他们的谦让、生疏与胆怯。

后来，慢慢地，他们放下了自卑与害怕，轻声地说着：“谢谢。”他们开始学会挑选自己爱吃的菜，这些都是在师傅们的微笑与问候中换来的，这让我明白，他们更需要爱，或许那只是一个微笑。

吃完饭之后，这次活动的总负责人Peter和这些患病的孩子握手说悄悄话。

他们稍微休息之后，在大厅里做起了游戏。不一会儿，他们就一起玩起来，吵啊，闹啊，此时的他们真的很可爱，甚至不怎么说话的孩子脸上也挂起了笑，腼腆地玩着。

下午由于还要上课，我要走了，在走之前，我不由得再去看了看那些孩子，他们正唱着歌和老师们一起准备去玩。

最后我想对外国友人说声谢谢，谢谢你为我们的弟弟妹妹所做的一切，对每位带队老师说声谢谢，愿你们能带给孩子们节日快乐，也倡导每一位朋友，拿出一份爱，献出一份真情，带着微笑与平凡，让这些孩子在这个世界上找到他们最想要的爱。

高尔基曾说过：“书籍，使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成了轻快而舒适的诗，好像新生活的钟声在我的生活中鸣响了。”读书，已融化为我生活中的一部分，无论身在何处，身边有书的陪伴才不会感到无聊；无论梦在何时，枕边有书的陪伴才会睡的更加香甜。书籍给予我心灵的慰藉，做我生活的肩膀，永远忠实于内心的书籍。

在书籍中，是诗人聂鲁达告诉我：“当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。一切虚构美丽的外表下都是假象，唯有忠实内心的声音，从心灵出发，方可一瞥生命的清新、勇敢、坚强。

当我读到“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次，人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧……”时，让我顿悟人生的意义。是保尔·柯察金的坚强和对生活的不屈不挠给予了我奋发的斗志。是他让我在懈怠时能重新鼓起勇气，为理想而奋斗。书让我顿悟到了人生的真谛，永远都会忠于内心的书籍。

饶雪漫在《沙漏》中说过：“人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上喊疼毫无意义，唯有一往无前。”书是我奋进的动力，让我勇于接受现实生活的考验，因为生活中有了书的陪伴，才感到前行的路途中不会那么孤单，才会拥有心灵的交流。忠于内心的书籍，才会使自己跟更加的坚强、勇敢。

书籍，寻找的是一份智慧人生。跟随余秋雨，我也曾一路踏上那通往敦煌的风沙之路，看那几十年盛开的灿烂文化之花；跟随三毛，我也曾一起行走在荒芜人烟的撒哈拉，放不羁的风筝，乘上自由的翅膀；踩着沈从文的脚印，我看到那山腰上采茶苗女的身上有一种光彩叫民俗；撑上余光中的船，我远望南海一湾浅浅的海峡，荡漾着一种思念叫乡愁。是书籍，带我领略世间的山水风情，让我品味世态的酸甜苦辣。也是书籍，让我知晓故事背后的已意蕴，帮我打开求知的大门，忠于内心的书籍，拥有深厚的文化底蕴。

书，可以成为一生的朋友，它伴你走过春夏秋冬，陪你走过酷寒冷暖。读书，可以成为一辈子的工作，它使你拥有渊博的知识，丰厚的学识，优雅的文化气质。

永远忠于内心的书籍。

每个人都有自己喜欢的书，而我也不例外，我最喜欢的书是法国著名飞行员兼作家圣埃克苏佩里创作的童话《小王子》。《小王子》虽然篇幅很短小，但每一句话都充满了智慧的光芒。

这本书是由27故事是组成的，从这些故事中我们可以感受到 小王子是个多愁善感的小人儿，他心地善良，天真纯洁，富有同情心。

《小王子》是一本清澈心灵的书，正如书中所说的，水对心是有益处的。而《小王子》这本书就如水一般澄清透彻，使人安宁并且心生暖意。合上这本书，小王子天真无邪的话语时时萦绕在我的耳畔。狐狸说的没错，只有人与人心灵之间的感情和友谊，才能够承担起爱的责任。

小王子住在一个小小的星球上，一天他想去探访其他星球，于是开始了他的探星之旅。在途中，他遇到了骄傲孤独的国王、爱慕虚荣的人‘奇怪的酒鬼、忙碌的实业家、守时的点灯人、自大的地理学家，最后他来到了地球，在撒哈拉沙漠，与“我”相遇，开始一点点的交心。

这本书没有曲折离奇的情节，和设计巧妙的对白，但每一个人都能从中体会出生命的感动。

《小王子》所散发的经久魅力已经让好几代人为之倾倒，它早已成为一部献给所有人看的童话，一则关于爱与责任的寓言。作者以简练、干净的语言道出了引人深思的人生哲理，是整部童话充满了感染人心的神奇力量!

这本书中，好多故事都是有寓意的，比如，那个不停地点灯和熄灯的灯夫的故事告诉我们，要忠于职守，认真负责......

这本书，它让我明白了一个很大的做人道理：大人们也会做许多蠢事，大人们不一定都是对的。所以，我们小孩子在成长的过程中，永远要保持着一颗纯洁的心，这样，才能找到我们真正所追寻的东西!’

”

艾滋病宣传活动总结 “艾滋病”是人都害怕的事情，并且对人们的健康影响很大，因此，我们举行了今天的艾滋病宣传活动。让人们珍爱健康，远离艾滋病的传染。预防艾滋病，提高身体素质，要从自身做起，要与那些不良的生活行为进行斗争，加大宣传教育的力度，珍爱生命增强全民健康意识。

一、 活动情况

活动当天大家按照计划，在食堂前做好准备工作，摆上了大大的条幅，宣扬着艾滋病的宣传主题，大家都在积极努力的安排自己的工作，大家都很积极，脸上还留露着开心的笑容，可以为大家宣传有关艾滋病的知识，为我校的同学做出和一份自己的力量，看到了每位同学在条幅签上字的时候，我们的工作人员心都是充力量的，心中暖暖的，倍感安慰。

同时我们工作人员向他们下发关于艾滋病的知识的宣传单，并向他们讲解艾滋病知识，看到她们听懂了快乐的笑脸，我们也是热情倍涨。

二、活动收获

在此次活动中，自愿者工作人员在活动中得到了积极的锻炼，提高了自愿者的社会实践能力、以及口才能了，增加了他们的社会经验，丰富了他们的精神生活，提高精神境界,提供了一个很好的与同学沟通的机会，让他们了解社会上志

愿者活动的方式，也是我们看到现在社会需要的人才使之向其努力，感召更多的同学来参加社会服务活动。

三、 活动不足

在活动中一些人没有积极的参加到活动中来，没有得到应有的锻炼，感到十分可惜，在活动中积极参与的同学应得到应有的表扬，使其增加积极性，带动不积极的同学是他们尽快融入团委的大家庭。

四、 活动感想

活动之后，是很多同学们知道了生命的重要性，在以后的生活中他们会更加珍爱自己的生命，远离艾滋病，构建文明、健康的校园环境，在同学们签名时，让我们看到了同学们对生命的向往，也将爱心传递到社会的每一个角落，关注社会更多的人群。

“对不起，是我们弄错了，你儿子根没有艾滋病。”医生满怀歉意的对父亲说。霎时，我和父亲被这从天而降的“喜讯”惊懵了。

“什么!你……你是说我儿子没事?”父亲颤抖着声音问医生。

“是的，上次的确诊是个误会，是我们的护士拿错了你儿子和另一个同名孩子的化验单，而你的儿子的确很健康。”

医生的话又一次让我震惊了!顿时，泪水奔涌而出……

泪光中，一年前的那一幕又清晰的浮现在我的眼前……

那天，学校正举行艾滋病知识讲座会，而就在那时，我被校领导怀疑为“危险人物”。原因是那几天我身上出现了许多紫色的斑丘，他们便以“艾滋病的主要临床表现”为依据遣我回家，让我接受检查。

父亲听到这个消息后，顿时脸色发青，他用颤抖的声音对我说：“走，我带你去看……看医生。”可就是那一次检查，我被彻底地宣判为“死刑”。

紧接着，由于学生家长的各方面施压，我被再次遣出了校门。从此，我整日闷在家里，由于我是个“危险人物”，没有人愿意和我玩、甚至交谈。我的心里充满了绝望，一方面，我开始关注有关艾滋病的话题，从电视上、书刊上，我渐渐了解了艾滋病，我开始知道这种“绝症”不仅会给我造成巨大痛苦，还会使我的家庭蒙受重大的灾难，我同样注意到父亲也越来越“闲适”，总是呆在家里陪我，和我一起看电视，一块儿“谈笑”。起先，我以为父亲只是如同电视里说的那样尽量让我快乐，让我在精神的“快乐”中度完我的“刑期”，直到后来。我发现与父亲来往的人越来越少,我终于明白了:我的家已因我从此与世隔绝了。我悲伤极了,反正自己已被宣告“死刑”，还不如早早结束为自己的生命，免得给我的家庭带来灾难。就这样，死神一次次向我召唤，多少次梦里，我看到家人那痛苦的脸庞和死神那狰狞的眼神。

就在我向死之边缘徘徊之时，一张友爱的脸庞映入我的眼帘。从此，《失乐园》与我为伴。我和电视里的主人公有了心与心的交流。从此，我感到我的痛苦一直有个人和我共同分担。后来，我认识了他。报纸上、书刊上、电视上，我时刻追寻着他的踪迹，那张关爱的笑脸，那条深情的红丝带，让我的心从此有了依靠，从他身上我看到了希望，我的心渐渐又恢复了平静。

后来，他像一块警示牌一样立在世人面前，渐渐地数以万计的人加入红丝带行列，我开始乐观的面对生活，因为我知道越来越多的人在关爱我们。就在几天前，他的事迹又走进了我的母校，更令我激动的是，就在昨天，校领导来我家，允许我重新复学，我高兴极了但不一会儿我又失落了，我担心再次看到同学们见我就躲的情形，校领导似乎看懂了我的心思，他们让我打消顾虑。果然，在我踏进校门时，全校师生都以热情的掌声欢迎我回来。同学们像以前一样向我问好、和我交谈，上课 时老师也特别“关照”我，同学们也都乐于为我解答学习上的疑问……

思绪又飞回了现实，此时我已热泪盈眶，我不知道我应为我的这段遭遇感到喜还是感到悲。

不同寻常的365天告诉更多的人，并且我决心加入预防艾滋病的公益活动中去。做一名积极的宣传员，让更多的人了解艾滋、认识艾滋，让危险和灾难不要靠近我们。同时，我也希望人们能以真情关爱每一个人，包括那些艾滋病患者。

在这个假期里，妈妈送我了一份新年礼物，这是一本书，当我一打开这本书时，就被这本书给深深的迷住了。我看着这本书时，仿佛到了另一个世界，使我的心豁然开朗，它的魅力像地心引力一样把我给紧紧的吸引住了，读着它，我不亦乐乎。它便是举世闻名的大科学家史蒂芬·霍金撰写的著作——《时间简史》。

《时间简史》是一部非常深奥的书，它是一部物理学的著作，在这部书中，霍金带领我们遨游外层空间奇异领域，对遥远星系、黑洞、夸克、“带味”粒子和“自旋”粒子、反物质、“时间箭头”等进行了深入浅出的介绍，并对宇宙是什么样的、空间和时间以及相对论等古老问题做了阐述，使以及相对论等古老问题做了阐述，使我们初步了解狭义相对论以及时间、宇宙的起源等宇宙学的奥妙。

读了《时间简史》这本书后，使我受益匪浅，可以比得上学富五车了。知道了什么是“宇宙大爆炸”，黑洞是什么，黑洞是怎样产生的，恒星会死亡吗，宇宙会毁灭吗，宇宙是怎样诞生的等问题。还没读这部书时，我一直认为黑洞是看得见的，恒星是不会死亡的，太阳是宇宙的中心，宇宙是不会毁灭的等等，读完这部书后，我才知道，原来，我所想的这一切，都是错的，读了这部书后，我才正确的了解了宇宙。所以，《时间简史》给了我很大的启发，让我学到了许多知识。

《时间简史》是一部很好的书，我非常喜欢它，它引导我走向了物理学的天堂，是为我打开科学殿堂的金钥匙。