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有关人性的论据素材:美航对乘客动粗(通用20篇)

导语:所谓自律,就是针对自身的情况,以一定的标准和行为规范指导自己的言行,严格要求自己和约束自己。下面是开学吧小编为大家整理的写作素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!做事是你的必修课成功者所从事的工作,是绝大多数的人不愿意去做的,如果你是苍鹰,那么请磨练你的翅膀,为冲上蓝天做准备,如果你是蜗牛,那么请你找到自己的方向,坚持不懈的走下去。

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上海游记作文中考作文素材

全文共 402 字

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国庆假期,我和家人及朋友去上海游玩!早听说上海是个大都市,我也期盼很久想看看他的样子!

我们入住的是上海浦东陆家嘴的金茂君悦大酒店,到达的那一刻,这座现代化的漂亮建筑就把我的脖子看歪了!呵呵,他居然有88层高,真是太高了!登上房间77楼时,拉开窗帘,便清楚的看见黄浦江及大桥,这座酒店的结构全部由玻璃和金属材料组成,从每一间房间看出去,都是不同的风景!我被他的“美貌”震撼了!

要说起上海和西安的不同,我觉得上海的街道很繁华,很有情调的感觉,商场也是随处可见,好看好玩的东西数不胜数,给我印象最深的是每一个购物区都配有极让我们这些小孩子喜爱的游乐场所,那里既干净又漂亮,还有好喝的饮料相伴,真是很惬意!

给我印象最深的还有上海的美食,他的味道既清淡又可口,每一道菜都是那么讲究!尤其是糖醋小排和红烧肉,现在想起还让我口水涟涟呢!

短暂的上海之行结束了,但是我的脑海里留下了深深地对上海的喜爱!我想我还会再来上海!

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篇1:《写给航天员的一封信》学生作文素材

全文共 539 字

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今天,中国科学院院士张厚英爷爷来给我们做了题为《孩子们,你们想当航天员吗?》的讲座。

在张爷爷的讲座中,包含了很多的航天知识。以及我国为什么要发展载人航天、当前国际上发展载人航天的情况,载人航天的科学研究。

其中,让我感触最深的,是中国航天科学家的那种精神。他们不知经过了多少个日夜研制出可以保温,可以将二氧化碳变为空气航天服。不知经过多少个日夜,想出、并实施在飞船上的数个逃生手段。不知经历了多少个日夜研制出了可以制作“太空水”的机器。并且,旧书按时飞船飞上天后,他们也会夜以继日的在电脑屏幕前观察者飞船的动态。

在张厚英爷爷的讲座中,让我最激动的就是张厚英爷爷说:到了2020年,中国的太空站就会成立,它的寿命是10~15年,那时,美国的太空站已经报废,太空中唯一的太空站就是我们国家的,并且,到那时候,还会有人上去居住。而且,我们中国接受来自各个国家的航天科学家来通过太空站来研究宇宙,这真是体现了我们中国人的大度。

现在的中国,航天科技已经非常强大了,他已经成为了世界上能发射载人飞船的三个国家之一了。现在的中国,几乎每年都要发射一艘飞船。

在听了张厚英爷爷的这次讲座后,我也想成为一名航天员或者航空科学家,因为那可以为我们的祖国增光添彩!这次的讲座,让我在心中默默下了这个决心。

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篇2:说说我的心里话小学作文素材

全文共 701 字

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如果爸爸你能好好锻炼,努力练习说话,努力戒掉烟酒,那就太好了!虽然找到工作的机率很渺茫,但是在家里帮助妈妈总可以吧?

爸爸你知道吗?每当我看见妈妈为了这个家而匆忙的身影和为了整个家而留下的一条条细小的皱纹时,我的心里是多么的酸痛呀!她是我妈妈,可这几年来,她好象老了十多岁,这是妈妈为了整个家而留下的标记。可你却没有看在眼里,记在心里,甚至有时你语言表达不清楚干着急时,竟然用脏话去骂妈妈,可妈妈却没有半句怨语,只有我会冲出房来,大声地对你吼到:“凭什么!凭什么!你凭什么可以这样骂妈妈,没有妈妈在你住院期间辛苦照顾你,呵护你,你会有活下来的机会吗?没有妈妈拼命的赚钱、借钱,你手术能顺利进行吗?没有妈妈为你做的一切,你还能坐在这里听我说话吗?不!没有!你没有任何机会。”

此时的你坐在床上听我讲话只是傻笑,好像我的话都是在开玩笑。可是爸爸,你真应该好好想一想,你这几年是怎么过的,是妈妈用一滴滴汗水和不分昼夜的辛劳岁月换来的。自从你出院以来,妈妈从没有买过一件衣服和鞋,那是她为了让你和我两个人的生活能好点,所以舍不得买,攒下钱给你我买鞋子和日常用品,给你买降压药。

妈妈为了这个家,从来不说一声累,喊一声苦,难道她的付出换来的却是你的脏话吗?妈妈为什么为你付出那么多?为什么?

爸爸,你知道吗?每当你回来我闻到你身上有一股烟酒味儿,我都会不停的责备你、说你,甚至警告你。那是为了你好,你知道吗?

我讲了又讲,说了又说,可是你却当没有听见一样。

每当我责备你时,我都会哭,因为你是我父亲,我希望你好,无论怎么,最起码,当你站在我的同学面前时,我可以自豪的说:“我爸爸虽然找不到工作,但他可以给我一个“幸福”的家!

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篇3:中考语文素材

全文共 1146 字

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1.人生这么欺软怕硬,你能做的就是跟它拼了。

2.一生中你唯一需要回头的时候,是为了看自己到底走了多远。

3.一旦立下目标,不达目标绝不罢手,方可成功。

4.你相信你行,你就活力无穷;你认为你自已不行,就会精神萎靡。

5.女孩要坚强,坚强为自己。女孩要努力,努力为未来。

6.请一定要有自信,你就是一道风景,没必要在别人风景里面仰视。

7.我相信,所有的梦想,都是一个充满责任成功的人生,当你还没有条件去自由的选择,请记住,梦想在我们的下一步,做好每一件小事,做得与众不同,我们就会向梦想走近。

8.奇迹不过是努力的另一个名字,愿机会永远对你有利。

9.馨香一瓣,彩华飘香为谁恋;掬水留香,岁月飘零何以堪;蓦然回首,青春恋痕心飘香。青春是人生最美好的,犹如一日之晨、四季之春,犹如朝阳喷薄欲出,犹如花朵含苞待放,犹如骏马奔驰在草原,犹如雄鹰展翅在蓝天,犹如猛虎呼啸在山林。青春是充满希望和憧憬的年代,多少希望的种子都要在春天播种,多少美丽的梦想都要在青春实现。

10.收拾一下心情,开始下一个新的开始。

11.决定工作效率和工作质量的,首先是工作态度,其次才是能力。你用了多少心,你的成就就会有多少。凡事全力以赴,尽心尽力,才能有所建树。

12.立志趁早点,上路轻松点,目光放远点,苦累看淡点,努力多一点,奋斗勇一点,胜利把名点,祝你折桂冠,成功新起点,幸福多一点,笑容亮一点。

13.要想让这个世界更快乐,其实轻而易举。为什么?只要对寂寞灰心者说几句真诚的赞赏的话就可以了。虽然你可能明天就忘记了今天说的话,但接受者可能珍视一生。

14.用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆,当我们努力拼搏地摇浆时,成功的闸门也会慢慢地再为我们打开,我们将享受一份青春的美好,收获一份成功的喜悦。

15.新“四有”新人:好歹有套房,大小车一辆,家里有婆娘,下有小儿郎。让我们自力更生、艰苦创业,为实现“四有”目标而努力奋斗!

16.人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料,就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了,渴望落空了,但我们仍需做梦。

17.身边的朋友都在往前走,离我越来越远,我却一直站在原地不动。不进则退!我竟然才明白这个道理,原来拉开距离的并不是她们,而是我。

18.我喜欢出发,只为到达的地方都属于昨天,哪怕那山再清,那水再秀,那风再温柔,太深的留恋便成了一种羁绊,绊住的不仅有双脚,还有未来。

19.只要认为是对的就去做,坚持去做,不要在乎别人的看法,哪怕是错,至少你有去做过证明曾经你努力过。

20.不论何时,只要你心怀自大、自满、自私自利的想法去做任何事情的话,你都不会成功。不论何时,你只要变得无私,充满爱心,也不自大自满时,你会发现在自己的背后,有一股强大的力量,使你在人生正确的方向迈进时,永远不会失败。

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篇4:[事实论据]

全文共 262 字

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苏东坡的错误某日,苏东坡去其师王安石府上拜访,王安石却去了朝中。苏东坡见桌上放有一首王未完成的《咏菊》诗:“昨夜西风过园林,吹落黄花满地金。”他读了很不以为然,于是援笔续道:“黄花不似春花落,说与诗人仔细听。”后诗人被贬黄州时,一次与友人夜间赏菊,正碰上秋风乍起,只见菊花花瓣纷纷落地,确像满地铺金,苏东坡始知自己的孤陋寡闻。

《红楼梦》——“百科全书”古典名著(红楼梦》中,涉及的知识有政治、经济、军事、医学、心理学、音乐、诗词、历史、地理、建筑、园林、风俗、烹调等,因而被人们称为“百科全书”。由此可见曹雪芹的知识面之广。

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篇5:规律的作文素材小学

全文共 680 字

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成功的秘诀,在于把握自身的规律

――题记

成功是需要把握规律的。规律是一曲激昂的曲子催人奋进;规律是一阵风,带你到成功之花的飘香处;规律是一潭水,让你心如明镜。把握规律,助你成才。

规律一之空间

热带观赏鱼在小鱼缸中只能长到三寸长,而在大池中却能长到一尺长。为什么会有这么大的差别呢?很明显,小缸与大池的体积不同,因而发展空间不同。

还记得那个五岁吟诗的天才方仲永,上佳的天赋,却因为其父的无知和贪婪,“日扳仲永环谒于邑人,不使学”,最终荒废。

同样地,现在社会教育中,教师只是用硬梆梆的应试教育管束我们,而不让我们有更多的亲近自然,感悟体验生活在的空间,才使中国教育万马齐喑,科学巨擘寥寥无几。

规律二之挑战

奋斗是进步的源泉和动力,而奋斗的体现则是迎接挑战。正如那凶狠的狼,正是不断战胜恶劣的生存环境的挑战才顽强地生存下来的。

在灯火璀璨的舞台上,千手观音这个大型表演在邰丽华的带领下,闪亮登场。这个群体是特殊的,然而,身残志更坚让她们忘却了身体的不足,成就了辉煌。

邰丽华的挑战命运的精神鼓舞着我们,让我们学会了不屈,给我们新一代上了一课。

规律三之鼓励

现有的环境是我们改变不了的,只有靠自身才能改变。知识的多少无法改变,但老师的期望让我们们有了希望,有了梦想,致使我们的成绩不断提高。

著名的童话家庭安徒生,虽然一贫如洗,但他却说:“我并不是两手空空,我带着我的梦想上路,这才是我最好的行李。”正是这个梦让他插上了翅膀,成就了他的一生。

规律是要被发现的,是需要我们有一双慧眼的,是要从实践中得出的。只要我们善于发现规律,把握规律,成功的光环将盘在你的上空,加油!新一代的年青!

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篇6:2024作文论据素材:反思中关村二小霸凌,校园暴力层出不穷

全文共 2126 字

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12月13日英盛观察网消息 北京中关村二小校园欺凌事件继续升温,13日凌晨,该校负责人向新华社记者披露情况,认定该事件为“偶发事件”,尚且不足以认定涉事学生构成校园“欺凌”或“暴力”,同时,校方还表示,对此事的发生表示自责,给家长和学生带来的伤害深表歉意,并以此为鉴,妥善处理!百度搜索英盛观察,了解更多教育资讯!

对此结果想必很多人都不能够满意,先不讨论该事件是“偶发”还是“欺凌”,如果您的孩子在学校里受到欺负,身为家长或者班主任的你如何妥善处理这件事情?如何让孩子的身心健康得到救济?

有人说,需要教会孩子反抗,实质就是自力救济,然而有时候事实是,以牙还牙却将事情越闹越大,最后产生校园暴力。如果自力救济得当,可能会将矛盾化小,而自力救济无果的话,暴力将会施加于身。那么当自力救济无效的时候,谁才能提供有效的救济呢,当然是学校,目前学校弱小者自力救济乏力,家庭救济滞后,法律救济太高,日常的救济责任就放在了学校身上。当身处学校是的学生受到人身安全威胁的时候,正是需要学校站出来的时候,这是学校的基本义务。

谁家家长不心疼娃,这事情放谁那都会一肚子气。学校态度消极,有点敷衍了事,老师处理问题能省则省,所谓的“大事化小小事化了”在网友看来是一种不负责任的态度,更何况中关村二小还是重点小学,老师的言行举止更是代表了学校。家长把孩子交给学校,学校和家长之间就会有一种契约关系,只有相互的信任,家长才能放心的让孩子到学校学习。而这种信任是要通过不断解决孩子间、家长间的问题建立起来的,这次中关村二小的声明,还将两家孩子拉拢到一起拍照,会对孩子造成二次伤害。

再来说说“欺凌”,孩子在成长的过程中需要家长、学校和社会的保护,平常的淘气打闹行为可以适当的批评,孩子是分不清打与闹,玩笑和欺凌。过去,不管哪家孩子吃亏了,家长各自领娃,先教训一顿,严重的错误行为会打一顿,让彼此家庭都能消气。学校是给学生和家长一个调解的平台,孩子淘气是正常的,但千万不要以傲慢的态度对孩子和家长造成二次伤害,这只能加深两个家庭之间的怨恨。

社会在发展,谁也不希望自己的娃吃点亏,忍气吞声只会让欺凌越发没有节制,甚至升级成为暴力行为,孩子将会受到更大的伤害。因为“护子”心切,什么是非原则统统都抛开不管,这对孩子明辨是非的能力造成不良影响,今后再犯错也会觉得有家长救济,自己也不会吃亏,对校园健康环境有不好影响。

据不完全统计,2014年至2015年,媒体曝光校园欺凌和校园暴力事件共43起,其中26起2015年3月以来发生,2016年5-8月,教育部一共接到上报的校园欺凌事件高达68起。面对越来越多校园欺凌和暴力事件,反问校园欺凌频发原因是什么?欺凌事件发生后追究谁的责任?社会存在哪些短板?

孩子就像一张白纸,如何在这张白纸上画出人生蓝图还要看孩子处于什么样的环境。校园欺凌这样的事件发生之后,家长、学校和社会都应该检讨,有没有给孩子一个健康的成长环境,有没有重视孩子的身心健康发展,要检讨的不仅仅只是学校。

12月11日,北京中关村二小一名10岁学生被同学欺凌,事件最初是一篇《每对母子都是生死之交,我要陪他向校园霸凌说NO!》在网间传播开来,内容是一位自称是孩子母亲的人写的,文章讲述自己儿子是如何在学校被同学欺凌的,因此对孩子心灵造成很大的创伤。2天时间,事件不断发酵,中关村二小在官微和微信上分别做出回应,称“学校还将做持续努力”,并呼吁“让教育问题回归校园进行处理”。

中国政法大学教授表示,校园欺凌多数是以多欺少、欺负弱小、语言羞辱、敲诈勒索甚至有殴打行为,这种行为存在一个共同特点就是恃强凌弱。从心理层面分析,欺负者和被欺负者对“欺负”这件事情都是认可的,欺负者不觉得自己的行为是错误的,被欺负者往往因为害怕选择了承受。校园欺凌存在人性的兽性,最关键的还是要看学校、家长和社会有没有及时发现并正确的引导。

文章中,有描述到家长到学校找老师沟通问题,老师的回答却是“小孩子之间过分的玩笑”,想要家长将大事化小。

校园欺凌≠玩笑,欺凌是有明显主观故意,还伴有威胁、恐吓、打骂等暴力行为;而玩笑则是搞笑取乐为目的,不会伤害到任何人的利益,仅仅是语言上的嘲讽,往往适可而止。而孩子对玩笑和欺凌的区分并不非常明显,这需要老师从事件本身做出判断。

当面对校园欺凌行为的时候,是打回去还是选择逃避?这个问题实际上可大可小,就要看孩子身处的环境是否能帮助孩子成长。很多校园欺凌事件都是因为玩笑而起,发生语言摩擦之后,会有两种情况,健康环境下的孩子会道歉,最后矛盾化解;另一种情况,就是谁也不服谁,情绪控制不住,以牙还牙,争一口气,最后甚至导致校园暴力事件发生。

在一些小摩擦小事情上,家长和老师都认为是孩子之间正常的打闹,但是在孩子心中却在不断积累委屈和不公,在成人不干预的情况下,会想办法找到对方的弱点,下次进行报复和打压。

而对于解决校园欺凌事件的过程中,不管是谁都不要乱下结论,不要去判断孩子到底是恶意还是非恶意,要去了解过程,分析每个过程中可能存在的一些问题,避免再次出现这种问题。而处理这些事件还是要以保护孩子为主,教会孩子如何健康成长,教会他们如何处理矛盾,如何正确保护自己的身心健康发展。

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篇7:关于新型冠状肺炎疫情的高考作文素材

全文共 1239 字

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风雨同舟,披荆斩棘。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来,全国上下众志成城,万众一心,采取各种"硬核"措施防止疫情扩散蔓延,以责任和担当筑起了疫情防控堤坝。但随着时间的推移,少数"未感染群众"也准备抱着"试试看""反正街上没人""出去晒晒太阳"的心理去"以身试毒"。如何抵挡"麻痹""侥幸""焦躁"的"心理飞沫",守住全民战疫阶段"战果",还需各地政府和党员干部继续压实责任,多措并举,为群众戴好"护心口罩",直到这场"疫情阻击战"取得最终胜利。

拴紧为民"两端系带",抵挡"麻痹心理飞沫"。连日来,在各级政府、党员干部和群众的共同努力下,交通管制、居家隔离已成为遏制新型冠状病毒传播蔓延的有效手段。但随着管制和隔离时间的延长,很多群众也没有了武汉"封城"之初的惊慌,慢慢放松了警惕,"反正我没事""有什么可怕的"心理也有所显现。接下来的一段时间,将是疫情防控最关键的"窗口期",全民提高警惕显得尤为重要。各级党员干部一定要提高政治站位,把中央决策部署要求落实到最末端,把自己与群众的"两端系带"拴紧拴好,"软硬结合"抓好宣传与排查,切实克服麻痹思想,把"反正"心理彻底消除,为打赢疫情防控阻击战做好充分思想准备。

紧压醒民"金属护条",抵挡"侥幸心理飞沫"。随着季节的变换,春天真真切切踱步而来。居家隔离一段时日,再见春日暖阳,恍若隔世,一些人也开始有了"出去晒晒太阳"的想法。但新型冠状病毒感染的肺炎疫情,从初期"没有证据显示人传人",到目前指出"可能造成持续的人传人",甚至可能发生变异。所以,迫切需要各级党员干部时刻保持审慎态度,把疫情看得严重一些、把疫情蔓延的风险估计得大一些,坚持"点面并重",紧压防控"金属护条",让"耍大胆""不设防"的"侥幸心理飞沫"无法"入体"。深入动员群众彻底抛弃幻想,把防控措施落实好,真正做到早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗,严严实实织好全民"防控网"。

拉开困民"中间褶皱",抵挡"焦虑心理飞沫"。近些天,很多人每天睁开眼的第一件事,就是打开手机,然后浏览铺天盖地的疫情信息。新增多少确诊病人、官方发布的确诊病人行动路线、医疗物资是否充足,每遇"重点"赶紧看看自己是否"入列",甚至有的人只是平常感冒也不敢出户,怕"被隔离"。加之不能走亲访友,不能逛街旅游,甚至怕口罩不够用,出门散步都是能免则免,"忐忑不安""看报道就流泪"的焦虑心理也有所见。所以,需要各级政府动员和组织力量,坚持线上与线下咨询相结合、身体健康与心理安定并重、确诊患者与疑似人员心理辅导相结合,做好战疫期大众心理干预工作,把困扰群众心的"中间褶皱"拉开,聚力增强"镇定感",确保安稳"过关"。

总之,这场疫情防控阻击战是全民之战,党员干部要坚定站在疫情防控第一线,引领群众在疫情应对上不"麻痹"、不"侥幸"、不"焦虑",出"实招""硬招"防止出现掀开"护心口罩"随处"裸跑"的现象,真正当好群众的"贴心人"和"主心骨",在这场"疫考"中交出一份让人民群众满意的答卷。2

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篇8:清明节作文素材大全

全文共 495 字

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一提起清明节,大家都知道这是我国传统的节日。在清明节,我们要扫墓、踏青、还要吃青团。

20_年清明节,我回到了老家——厦门。爷爷奶奶还有姑姑都来机场接我了。我们没有去游山玩水,而是直接去了祠堂祭拜。

天空仿佛也映照着“清明时节雨纷纷”的古诗词,下起了毛毛细雨。扫墓的人们有点着了香供给先人的,有忙着献上了水果和食物的,还有人默默流下了眼泪……

我们来到了祖父的祠堂,先是献上了贡品,有鸡、鱼、水果和青团,然后爷爷点上了香,给我们每个人三支香。我们一起在祖先牌位前拜了三拜,再跪下给祖先磕了三个头,接下来就是烧纸钱给先人了。祠堂边上有一个专门用于烧火的小灶,我们先点上火,再接力把纸钱放进去烧,爷爷还不停地用一根木棍拨弄着火,好让纸都燃烧净。站在一旁的我,被烟熏得睁不开眼睛了。可爷爷还是不停地拨弄着。最后就是放鞭炮的环节了,全家人都不敢去点鞭炮。这时候奶奶自告奋勇地上去点了,噼里啪啦,好大的声音啊!爷爷说,这是在告诉先人,我们来看望您了!

清明节是一个缅怀先人,纪念历史的节日。我想,这一天我们不仅应该纪念自己的祖辈,更应该纪念为我们祖国伟大事业而献身的英雄们!所以清明节真是一个有意义的节日啊!

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篇9:2024高考作文时事论据素材:如何算出农历鸡年有384天?

全文共 244 字

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据厦门日报报道,再过一个多月,我们就将迎来农历丁酉鸡年。不仅如此,鸡年还是个“双春年”——年初的正月初七立春,年末的腊月十九又立春,而上一个“双春闰月年”是2014年甲午马年。

2017年的这个鸡年可不寻常——它长达384天,比今年多出了一个月。也就是说,下一次过春节,必须等到2018年2月16日。不仅如此,鸡年还是个“双春年”——年初的正月初七立春,年末的腊月十九又立春,而上一个“双春闰月年”是2014年甲午马年。那么,“双春闰月”是怎么产生的?在这样的一个年份里,闽南人喜欢做什么?

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篇10:关于母爱的议论文论据素材

全文共 1673 字

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导语:有人说,世界上也唯有母亲,是可以为儿女榨干最后一滴血的。下面是小编整理的关于母爱的相关材料,欢迎阅读,谢谢!

最新一期的《朗读者》主题是“眼泪”,斯琴高娃朗读了作家贾平凹的一篇散文《写给母亲》。

母亲,似乎永远是我们心里最柔软的地方,那么这根心弦是如何被拨动的?我们先来看一下斯琴高娃的这段朗读吧。

关于“母亲”的角色

14岁登台,纵横影坛50多年,从雍容大气的西北老太太、底层小人物的党员二楞妈、到康熙皇帝背后贤德的孝庄,无数身份地位迥异的母亲角色,被斯琴高娃演绎出“一人千面”的境界。

董卿问:你在演母亲的角色的时候,会想到自己的母亲吗?

斯琴高娃:“戏中我演了这么多母亲的眼泪,其实都来源于戏外我母亲的眼泪,所以我演绎的很多人物身上都有我妈妈的影子。”

小老太太的眼泪

小老太太,斯琴高娃用这个词来称呼母亲。而关于母亲的形容词,斯琴高娃用得最多的是坚强。

1950年,斯琴高娃出生。1954年,斯琴高娃父亲去世。加上随之而来的六十年代的“困难时期”,可以说,斯琴高娃童年时期的生活并不轻松。面对种种艰辛,斯琴高娃说她母亲那时候很少哭泣。

“小老太太特别特别坚强”,斯琴高娃多次提及母亲的这种性格是如何影响她和她的兄弟姐妹。然而,有一次,她的母亲却流泪了……

有一回,在《康熙王朝》的拍摄现场,母亲看到了斯琴高娃扮演的80多岁的孝庄皇太后,结果,母亲一看女儿的装扮就哭了。

“看见女儿变得这么老,比我还老这么多,我心里接受不了,我知道这是假的,可是还是难过,不忍心看。”

听到这个原因的时候,我也不禁心头一酸。

想到筷子兄弟的那句歌词:“时光时光慢些吧,不要再让你变老了,我愿用我一生换你岁月长流。”一直以为是自己在担心父母变老,没想到,渐渐长大、变老的我们,同样让他们难过。

“我不会打扰你”

斯琴高娃是第一位获得金像奖的大陆女演员,有人评价她说是真正的表演艺术家!然而,一部部佳作背后却总是充满辛苦和伤痛。

在剧中,为了呈现出最佳效果,斯琴高娃曾三次坠马,第一次轻度脑震荡,第二次面部受伤,第三次更是严重到尾骨摔裂。

“变成半残废了,但是没关系,我还在坚持。”斯琴高娃继承着母亲的坚强和刚毅,她没有为这些流过眼泪,还调侃说掉眼泪也好不了。但面对这般情景,她家那个坚强的小老太太却常常流泪。

9年前,在斯琴高娃获得香港电影金像奖最佳女主角的前夕。有媒体拜访了当时已经有77岁的斯琴高娃老母亲。

在她家,无论是客厅,还是卧室,几乎任何能摆放照片的地方,老人家都放着斯琴高娃的照片,为女儿的成就而骄傲。不过,她最惦记女儿的一直还是,“如果累了,就别拍那么多戏了。”

而面对女儿的时候,斯琴高娃却说母亲很少夸她。母亲从来都默默支持她,每次看望她,还总会强调:“我不会打扰你,我不会打扰你。”

支持你、担心你、又不敢打扰你,这或许就是天下所有父母的影子。

你心有向往时,她支持你向前走;

你路上有坎坷的时候,她担心你受伤;

你往高峰不断攀登的时候,她在一旁,不敢打扰你。那个曾经被你惹得气急败坏的妈妈,终有一天变得“小心翼翼”。

“我妈一定还在牵挂着我”

为何选择贾平凹的这篇《写给母亲》,斯琴高娃回答说:人虽然是去了,一个在地上,一个在地下,阴阳相隔,但是互相的那种牵挂,是永生永世的。

文章里,作家贾平凹写到:

我觉得我妈还在,尤其我一个人静静地待在家里,这种感觉就十分强烈。我常在写作时,突然能听到我妈在叫我,叫得很真切,一听到叫声我便习惯地朝右边扭过头去。

当然是房间里什么也没有……或许,她在逗我,故意藏到挂在墙上的她那张照片里,我便给照片前的香炉里上香,要说上一句:我不累。

对于这种阴阳相隔的相互牵挂,斯琴高娃自己也说到:

“我常常会听到我妈妈在唱歌呀,真的,我妈妈的喜怒哀乐,那些表情历历在目,好像都是忘不了的。”

所以,当她读到最后这几句的时候,“妈是死了,我在地上,她在地下,阴阳两隔,母子再也难以相见,顿时热泪肆流,长声哭泣啊。”她哭了,董卿哭了,全场观众也都哭了……

就像一个网友说的那样:她读得很慢,但读着读着,我眼泪就下来了。

有人说,世界上也唯有母亲,是可以为儿女榨干最后一滴血的。

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篇11:2024黄文秀同志的作文素材

全文共 823 字

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黄文秀的日记里有一张手绘的百坭村贫困户分布图,标注了她走访的每一户人家的名字和位置,一步一个脚印,用心体会百姓的困苦,真心实意为人民谋发展。身为领导干部,她并没有高高在上,而是“大处着眼,小处着手”,一方面思想走在前列,为百姓脱贫千方百计,想方设法;另一方面,行动跟百姓在一条战线上,身体力行,不怕苦不怕累,全心全意为人民服务。在她的书桌前放着一本《西行漫记》,其中有一篇讲述关于长征的故事,她在很多场合说过扶贫之路就是一条长征路,需要有坚定的信念,百折不挠。她也一直遵循着父亲的教诲“做一个干干净净的人民公仆”,践行着一个共产党员的初心,直至牺牲,她心里记挂的还是村里的乡亲们。

在一个许多人仍然爱慕浮华的年纪,黄文秀选择了俯下身去,一身汗水两脚泥,她没有华丽的装扮,但是在百姓心中,她就是最美的人。她用青春和热血,奋战在扶贫第一线,坚守着自己的使命,回报着生养她的故乡。

爱默生说:“一个伟大的灵魂,能够强化思想和生命。”黄文秀虽然离开了她深爱的乡村,离开了她奋斗的脱贫一线,但是,她的精神将会永存。黄文秀的精神就像一面镜子,存在每一个共产党员的心中,照照这面镜子,我们就能看到自己的不足,我们就有了前进的动力和榜样。黄文秀的精神,也像一面旗帜,飘扬在百坭村群众的心里,他们一定会用勤劳的双手摆脱贫困,告慰这位年轻书记的在天之灵。有生之年,黄文秀让自己的生命绽放出了巨大的能量,感染和鼓舞着周围的人,镌刻在时代的丰碑上。

一代人有一代人的长征,一代人有一代人的担当,新时代赋予我们的,是要在两个一百年的关键时刻,实现民族复兴的伟大重任。作为这个重大历史进程的见证者和亲历者,我们一定要发挥出自己的力量,在党和共和国的巨轮上,不断发力前行。黄文秀是这个时代年轻共产党员的一个缩影,也是一面旗帜,在她身后,还有千千万万的后来者,我们都是和黄文秀一样的人,我们也将继续着和她一样的事业,在不同的岗位上,奉献自己的光和热,把青春挥洒在党和共和国的旗帜上。

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篇12:理论论据

全文共 201 字

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不深思则不能造其学。 宋程颢、程颐《二程全书粹言论学》

思索,譬如穿井不懈,便得清水。 宋朱熹〈朱子语类辑略〉

致思如掘井,初有浑水,久后稍引动得清者出来。人思虑,始皆混浊,久自明快。 宋程颢、程颐《二程全书河南程氏遗书》

旧书不厌百回读,熟读深思理自知。 谢觉哉《杂文选》

于不疑处有疑,方是进。 清张伯行《学规类编》

讯问者智之本,思虑者智之道。 汉刘向《说苑建本》

学而不思则罔,思而不学则殆。 《论语为政》

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篇13:《写给航天员的一封信》学生作文素材

全文共 572 字

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听!小精灵说:“欢迎乘坐神月4号,我们的目的地是太阳,经停站是月球,let’go。”小精灵刚说完话,飞船就轰的一声起飞了。过了一会,飞船就进入了轨道,我静静的望着窗外,看见白云在聊天,鸟人在嬉戏,多么美好!“飞船现在已经脱离地球,请乘客注意安全,”没过几分钟小精灵又说道,“飞船已经安全着陆月球地面,谢谢您的合作。”

只听轰的一声,我感觉飞船到月球了,接着从座位上方降下来2个按钮,飞到入口和坐滑梯到入口,我二话没说,把飞到入口的按钮刚按下去,忽然觉得肩后长了一对翅膀,我学着身边的人飞的样子,也飞了起来,忽然,小精灵说“翅膀,快快变走,让小乘客安全着地”,我望了望后肩上,翅膀消失了,再看看四周,我已安然无恙的了地,眼前突然闪出自动飞梯,一眨眼功夫,月球的环形山,石洞已经在我眼前呈现,真是太壮观了!真是世界之胜啊!不一会的功夫,我又踏上了太阳之旅,还没上飞机,小精灵说:“要到太阳上旅行,温度非常高,请戴上这个瓶,穿上这件神奇的衣服。”船又开了,从窗里往窗外看去,不得不戴上神奇的眼镜,因为太阳离这不远了,太阳的光芒在这也能看见,从头上飞下一个滑梯,我才想起,太阳到了。

眼前红红的大球就是,我坐上滑梯,来到太阳身边,刚想动手摸一摸什么感受,可在这时,闹钟响了,好端端的航天梦到这就结束了。哎,航天梦,多么希望你再来到我的梦中,我要好好珍惜你。

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篇14:我的奇思妙想优秀作文素材

全文共 471 字

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说起椅子,大家都不陌生,可是它就是太笨重,没有那么多的功能,很是让人发愁。那么今天,我就要开动我的奇思妙想,为大家解除烦恼。

变成自行车

春天来了,小朋友们都在草坪上奔跑,骑自行车。我也想,所以我就准备在椅子上安装一个绿色按钮,可以变成自行车

变成乘凉车

夏天来了,很多人都因为天气的炎热,整天在家里开着空调,让空气不能流通。所以,我准备让椅子变成太阳能乘凉车。就是在椅子上安装一个光板,能将阳光吸收掉,转换为电力。说干就干,经过我日思夜想,在椅子上安装了一个红色按钮能让大家乘凉。

变成收果实机

秋天来了,果实也慢慢地成熟了。可是有些是长在树上的,太高了,很难摘到。有些是生长在地下的,非常难挖出来。所以,我要创造出一个又会爬树摘果实,又会钻地挖果实的椅子机器。经过思考,我准备在椅子上安装一个金色的按钮,因为秋天,大地一片金黄,这个按钮的颜色就是因为这个!

变成暖宝宝

冬天来了,大地一片雪白。天气太冷了,各家各户都躲在屋子里打哆嗦,就连我也是一样的。所以我准备让椅子变成暖宝宝

绿、红、金、白,这些颜色代表春、夏、秋、冬。希望以后有多种样式的多功能椅子。

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篇15:2024年驻村扶贫干部工作计划素材1500字

全文共 2239 字

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一、工作目标

严格落实“单位包村、干部包户”扶贫工作要求,根据扶贫工作三年总体规划,加强村基层服务型党组织建设,加大扶贫攻坚与基层党建“双推进”力度;履职尽责抓创建,协助搞好村级党建工作。坚持和完善“三会一课”,党务公开、政务公开、村务公开和民主管理制度。求真务实谋发展,协助村级抓好扶贫攻坚冲刺工作,积极创新扶贫方式,对贫困人口精细化管理、对扶贫资源精确化配置、对扶贫对象精准化扶持,抓好问题整改,确保年度各项帮扶工作落实到位,确保顺利通过省、国家脱贫摘帽评估验收。

二、工作重点

(一)加强政策宣传,全面提升群众满意度。利用村两委、扶贫工作队、帮扶专班、帮扶人等几股力量宣传好脱贫攻坚政策,特别是群众关心的交通、饮水、环境卫生、健康医疗扶贫等政策,确保群众政策知晓度100%。对于群众反映的问题,要积极探求解决的方法,帮助对接政策,做好解释说明工作,争取群众理解,全面提升群众满意度。

(二)协助抓好村级基础设施、项目建设,千方百计提高村级集体经济收入。坚持科学规划,大力改善群众居住和生活条件,改善村级文化建设设施、村组道路、安全饮水工程建设,深入开展村级环境治理,提高美丽乡村建设水平。加快推进村茶叶加工厂建设,茶叶加工厂预计投资150万元,预计年加工干茶2万斤,带动贫困户增收500元/户,带动贫困户就业10人,村集体经济增收5万元以上。

(三)协助抓好特色优势产业发展。鼓励村民大力发展特色优势茶、桑产业,借助产业扶贫政策,督促贫困户加大发展产业的力度,确保产业给贫困户稳定增收,提高脱贫质量。引导群众成立专业合作经济组织,打造优势山区特色农产品。借助电商扶贫等各种平台、资源开拓市场,加大山区特色农产品宣传,促进群众增收。

(四)因户施策、分类实施帮扶措施。一方面,为目前尚未脱贫的8户15人,逐户制定帮扶措施,加大扶持力度,确保未脱贫户如期达到脱贫目标。加大危房改造政策宣传,多方争取政策,督促危房户加快进行房屋重建。针对部分已达脱贫标准而不愿脱贫的贫困户,要加强政策宣传,多方动员,劝导其主动脱贫。另一方面,针对已脱贫户,确保脱贫不脱扶、帮扶力度不减。为已脱贫户制定帮扶措施,做好后期的政策对接,保证其脱贫稳定。针对贫困户实际情况,有的放矢,拓展帮扶思路、落实帮扶政策、帮助解决实际困难,将基础建设、生态扶贫、产业帮扶、教育帮扶、兜底帮扶等政策落实到每一户、每一人,同时采取多种形式加大宣传力度,营造浓厚氛围,夯实精准扶贫的群众基础。

(五)协助抓好“两委”班子建设及基层党建工作。协助抓好村“两委”班子建设,加强党员队伍建设,帮助培养一批致富带头人、科技能人,引导大户回乡创业。组织现有党员开展学党章、学农业技术活动,提高他们的政治、科技素质,充分发挥他们在本村脱贫致富建设中先锋模范作用。开展民主评议党员活动,倡导开展批评与自我批评,加大青年农民、致富能手回乡创业人员发展党员的力度,保持村党组织活力。

(六)争取帮扶单位及社会各界帮扶资源。积极对接帮扶单位,将村级发展与帮扶工作中存在的困难及时向帮扶单位反馈,争取帮扶单位主要领导、班子成员到村进行实地调研指导以及干部职工深入扶贫户开展帮扶活动均不少于12次,促进帮扶单位更好地依据贫困村基础情况针对性实施帮扶。多方对接社会帮扶力量,限度争取人力、物力、财力及项目等方面的帮扶支持,用好社会扶贫网等渠道,了解贫困户需求并及时对接帮扶,提高工作队自身服务意识,实实在在地帮助群众排忧解难,着力解决突出问题,完善脱贫举措,采取多种形式开展帮扶活动。

(七)加快精神文明建设步伐。围绕着力培育新型农民、持续推进移风易俗弘扬时代新风行动、着力丰富农民群众文化生活、深化农村精神文明创建活动、补齐贫困地区精准脱贫的“精神短板”,切实把农村精神文明建设各项工作落到实处。要切实发挥农村党支部组织群众、宣传群众、凝聚群众、服务群众的作用,带领农民群众解放思想、振奋精神,学好致富技能和本领,齐心协力把乡村振兴战略要求落到实处,让农民群众在共建共享中拥有更多获得感、幸福感,焕发昂扬向上的精神风貌。

(八)全面抓好问题整改。与村两委、帮扶专班一起对村级脱贫攻坚工作存在的问题进行全面梳理,按照数据质量、到户政策、矛盾信访、项目管理、巡视巡察整改、作风整治等类别建立健全问题台账,集中精力抓问题整改,立行立改、真改实改,整改一个销号一个,建立问题整改台账。

三、工作要求

(一)提高政治站位,形成共识。驻村扶贫工作队始终把脱贫攻坚作为头等大事,采取超常规举措、拿出过硬办法,确保全面实现既定目标。把脱贫攻坚作为重大政治任务,提升政治站位、强化政治担当,绝不辜负人民的期待。把脱贫攻坚作为第一民生工程,下一番“绣花”功夫,着力解决一批困难群众最关心、最直接、最现实的利益问题,以贫困群众满满的获得感、发自内心的满意度,向群众交上一份合格的答卷。

(二)强化责任担当,增进感情。贯彻落实各级脱贫攻坚工作精神,压实责任,认真查摆突出问题,围绕“两不愁、三保障”脱贫目标,扣好第一颗扣子,补齐短板,确保脱贫攻坚始终沿着正确方向推进。全心全意为困难群众服务,真正做群众的贴心人、知心人,争取群众的理解和支持,全面提升群众满意度。

(三)明确任务,狠抓落实。紧紧围绕整市摘帽,对照省、国家脱贫摘帽评估验收的要求,全面排查问题,合力整改问题。狠抓落实,精准推进,杜绝任何形式主义和畏难情绪,确保精准识别、精准施策、精准退出,建立健全稳定脱贫长效机制,巩固脱贫成效。

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篇16:2024年驻村扶贫干部工作计划素材1500字

全文共 1026 字

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一、按新农村“生产发展”的要求,完善部分基础设施

(一)对损毁严重的引水沟渠进行修建衬砌。村内农田有部分引水沟渠没有衬砌,连年使用损毁严重,已无法使用,如不进行衬砌维修,明年将有近五百亩农田无法引水浇灌。

(二)建设农村社区服务中心,方便群众生产生活。

(三)为村里购置部分微机,建设农民致富网吧,方便农民群众及时上网查阅致富信息。

(四)组织开展农民科技培训,提高农民科学种养水平。

二、按新农村“生活宽裕”的要求,促进农民增收

(一)建设现代畜牧示范小区。村内有部分村民有发展愿望,但苦于资金不足,建设现代畜牧示范小区,引导发展养殖业(以养鸡、鸭、猪为主),可调整优化村内农业产业结构,带动农民增收致富。

(二)成立棉花专业合作社。村内有2100多亩耕地,据统计,今年仅有一百多亩种植小麦等其它作物,其余都种植棉花,成立棉花专业合作社,可以更好的服务农民生产,让农民抱团打市场,提高应对市场风险的能力。

三、按新农村“乡风文明”的要求,加强村内精神文明建设

(一)邀请医院的医生专家到村内义诊,开展健康知识讲座,引导农民群众树立健康文明的生活方式。

(二)开展送电影下乡活动,丰富群众文化生活。

(三)建设农民书屋,配套部分农民实用的图书。

(四)开展群众性精神文明创建活动。通过组织“文明家庭”、“十文明户”、“好婆婆、好媳妇”等评选活动,努力提高村民的道德素质。

四、按新农村“村容整洁”的要求,美化村容村貌

(一)制作村庄牌坊,树立村庄良好对外形象。

(二)对村内主要街道进行命名,并安装路牌。

五、按新农村“管理民主”的要求,加强基层组织建设

(一)开展党建帮扶活动。以庆祝建党__周年为契机,组织党员到大王刘集支部参观,重温入党誓词,坚定永远跟党走的信心和决心。组织党员到外地考察学习,开阔视野,提高带领群众致的能力和水平。

(二)制作村务党务公开栏,加强村务党务公开,自觉接受群众监督,提高工作的透明度。

六、加强驻村组自身建设,为帮扶工作打下坚实基础

(一)深入调研。按照“主动融入、虚心学习、贴近群众、严守纪律、创新工作、务求实效”的要求,经常深入群众调研,真正摸清村情民意,做好帮扶工作。

(二)加强学习。要通过集中学习和个人自学等方式,不断增强和提高在艰苦环境下观察和分析问题的能力,增强适应基层、服务下派工作的本领。

(三)严守纪律。自觉遵守下派工作各项规章制度,珍惜这次帮扶的工作机遇,为所帮扶村多办好事,多办实事,按工作队要求努创建“让组织满意、让群众受益”工作组。

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篇17:中考语文素材

全文共 348 字

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1、铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭,而是一辈子到哪儿都有饭吃。

2、低头要有勇气,抬头要有底气。

3、每个人出生的时候都是原创,可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

4、当大部分人都在关注你飞的高不高时,只有少部分人关心你飞的累不累,这就是友情。

5、忙碌是一种幸福,让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐,让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受,让我们无暇空虚。

6、叹气是浪费时间的事情,哭泣是浪费力气的行径。

7、不是人人都能活的低调,可以低调的基础是随时都能高调。

8、就算不快乐也不要皱眉,因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

9、绝口不提不是因为忘记,而是因为铭记。

10、人生的冷暖取决于心灵的温度。

11、如果真诚是一种伤害,请选择谎言;如果谎言是一种伤害,请选择沉默;如果沉默是一种伤害,请选择离开。

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篇18:描写中秋节话题作文素材

全文共 835 字

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大家一定吃过饼干吧?但是,有谁一起做过饼干呢?我就做过。是跟班里的同学一起做的。

那是我们去109中学上的一次实践课。课上,我们每三个或四个人分成一个合作小组。我和唐文婷、陈孟乔分成为一组。老师开始讲课了,她一边示范,一边讲解:要先放面粉再放糖霜,和匀后,放入黄油。再用手捏碎黄油,和入面中。最后还要打鸡蛋。老师强调了一句:“鸡蛋不要打碎,要用手来揉哦!”

我们一个个眼睛睁得溜圆,听得聚精会神。但当听到要用手来揉鸡蛋,我们全都张大了嘴巴。我想象着那软软的鸡蛋洒在面上,那粘粘的液体,先就受不了了。我抬起头,正好陈孟乔也往这边看来,我们异口同声地对唐文婷说:“揉鸡蛋的任务就交给你了!”唐文婷一愣,抬起双手左看看,右看看,叹了口气说:“好吧,我来。”

喔嘢!唐唐太好了!我松了口气,积极性暴满,动作也快了许多。我先把面粉和糖霜放在一起,搅拌均匀,然后把黄油放到里面揉了起来。陈孟乔见揉得开心,也当仁不让地凑上来,和我一人一手地抢着揉起面来。唐文婷在一旁插不上手,无奈地看着我们两个“大忙人”。

该唐文婷上场了。她先把鸡蛋放进碗里,皱皱眉头,把手放了进去,轻轻地揉了起来。可是揉了一会儿,我们发现鸡蛋和面粉没有融合!蛋清就像透明的、软软的果冻似的,七零八落地散落在面粉上。唐文婷心下一横,爆发出“小宇宙”,用上巨大的气力,狠狠地揉着那小小的面团。过了五六分钟,我们再细细看看:奇了!唐唐用那么大劲居然揉好了一个胖胖鼓鼓的面团!再看看别的组的,天哪,别的组的面团好大呀!为什么我们组的就那么小呢?哦,是了,唐唐用劲太大了,所以面就被揉劲道了!

我还在发愣,陈孟乔已经利利落落地把面包用保鲜膜包起来了。那动作,潇洒自如,_神医女侠,巧施银针,帅得很呢,不知道的,还以为她干过多少回了呢!

面团被放进冰箱里了。我很期待面团变成饼干的时刻。那味道,是不是又香又甜,像我吃的曲奇饼干呢?不过,我可以肯定,里面有一种味道,是别的地方没有的,那就是,友谊合作的味道。想尝尝吗?让我们一起来做饼干吧!

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篇19:榜样的力量作文素材

全文共 552 字

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科·达勒维耶说过:“榜样力量是无穷的。”罗·阿谢姆说过:“一个榜样胜过书上二十条教诲。”威·亚历山大说过:“命令只能指挥人,榜样却能吸引人。”……

最近,学校开展了“学习榜样我进步”的活动,大家都找到了自己的榜样,并向他学习。我也不例外。我今天要给大家介绍的榜样是笛福小说中的一个人物,他就是《鲁滨逊漂流记》中的主人公鲁滨逊。鲁滨逊从小热爱航海,长大后,他放弃了舒适而富裕的生活,单独离家去航海探险。没想到第一次航海就遇到了暴风雨,他飘流到了一个荒芜人烟的小岛。但鲁滨逊并未因此而沮丧、失落、自暴自弃,而是选择勇敢地独自生活。他自己在岛上开垦荒地、搭建房屋、饲养家禽、与野人斗智斗勇。不但在岛上顽强地生活了下去,还驯化了野人“星期五”。最终,鲁滨逊靠着坚忍不拔,锲而不舍的精神终于在二十八年以后,成功返回了英国。

鲁滨逊的坚持不懈,独立自主、自力更生、勇敢坚韧的精神不正是我们要学习的吗?当我们在碰见困难的时候,我们能不能向鲁滨逊学习一下他的独立自主?而不是直接求助。当我们力不从心坚持不住地时候,我们能不能向鲁滨逊学习一下他的坚持不懈?而不是选择轻易放弃。当我们在面对学习压力的时候,能不能向鲁滨逊学习他的勇敢坚韧?而不是因为害怕而自暴自弃。让我们大家都成为一个像鲁滨逊那样勇于克服困难,战胜自我的人吧!

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篇20:高考作文素材感动中国人物苏炳添人物故事

全文共 1175 字

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为了打破“个子小跑不快”的说法,宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添,在宁教练的系统训练中受益匪浅,也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲,他明白自己的短板所在,总是认真完成教练的每一个训练方案,无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛,家庭聚会中,他不吃猪肉、不喝酒,甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持,成为他人生路上的法宝,也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添,虽然伤痛不断,但他的成绩突飞猛进。

2006年,苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会,这个不是专业运动员的选手,竟然以比冠军落后0.01秒的成绩,夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊,也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云,苏炳添先前的优势不知什么原因,一直没有发挥出来,训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来,再加上日渐增长的年龄,苏炳添又一次产生了动摇,他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号,是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志:

把目标定得低一点,每次就要求自己提高0.01秒,每年进步几个0.01秒,那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破,苏炳添将所有的心思都放在训练上,他除了在训练场上,基本上没有任何娱乐生活,不抽烟不喝酒,每天10点准时上床休息。

如此自律的生活,在瞬息万变的世界里,很是难能可贵。

努力付出的结果,是收获一枚枚象征荣誉的奖牌:2008年,苏炳添在国内外比赛中,累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力,一年后,他走进国家队的大门,这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练,苏炳添在这里还有着自己远大的目标,希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的,只有区区几十人,亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿,更是国家队的目标,为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛,与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练,这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板,兰迪进行了大量的数据分析,调整了他跑步时的整体节奏,对他整个身体机能进行了解并改善,加强他的爆发力。

2015年,经过苦练后,苏炳添征战国际田联钻石联赛,赛场上他以0.01秒之差,打破张培萌保持的10秒00成绩,成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员,这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后,苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门:

他两次闯进世锦赛决赛,与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技,就连亚洲人难于突破的9秒成绩,苏炳添也轻易打破,还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录,成为国际著名运动员。

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