人物写实全身通用20篇

我坐在笨重的长途大巴上，看车尾扬起的黄沙如瀑弥漫着，车后母亲的影子像被扔进一滩浑水中，被飞扬的尘土掩埋，化成万千尘埃中微小的一粒，再也找不到了。

我忍了一路的泪水终究还是忍不住倾泻而出，随着大巴的摇晃颠簸，眼前的水雾竟也晃荡起来，车后不断后退的大路，漾开成一片海，上面只有小小一叶舟。

我看到了你，东坡，任凭阳光怎样极力给远方岛屿镶上金边，极力包装，任凭蔚蓝的海水如何激荡高高的海浪，你都只是定定地死盯着那早已消失的小黑点的方向。那是你亲人的方向，是大陆的方向。

我看见你花白的长髯被海风戏弄把玩，我知道你已六十余岁高龄了，我知道你的命运被政敌把控着，他们把你贬到远离大陆、贫穷落后、自然条件恶劣的澹州。我听见你临行前对好友王古说：“某垂老投荒，无复生还之望，昨与长子迈诀，已处置后事矣。”在这年轻人都难以好好生存下来的偏远海岛，你这一贬谪，不知要多少年才能回来，也许你的尸骨可能就此沦落他乡。

尽管如此，你还是踏上船的甲板。腰杆依旧挺直，那不曾向手握大权的小人们低下的头一如既往地直面风浪。连风似乎也肃然起敬了，因为你那飘扬着的胡须随着你毅然决然地转身，变成了烈烈战旗。

我也拭去泪水，坚定也扭过头凝视前方，逐渐变宽的大路延展到我面前来，我开始笑着展望往后几年的独立时光。

当我坐在窗前，望见窗外车道上错落有致的车灯像跃动的星，而车道也因此成了汩汩流动着的河，那些“星”没有一颗为我而亮，那些“河”也不知何处是我要的彼岸，我只是无意识地奔向渺茫远方。

我提起笔正想将一肚子苦水倒向日记本，抬头间，却看见玻璃上我的影子在夜色中勾勒出你提笔模样。

我看见你紧皱眉头，抬头望向茫茫大海，复又沉沉埋下头。在挥毫间，你的眉头不知不觉舒展开了。眸光像烟火般灿烂了，你的头越昂越高。最后，你停下笔，大笑着看向大海，仿佛你仍是那个无忧无虑的“闲人”。

我看见你在纸上写下“天地在积水中，九州在大瀛海中，中国在少海中，有生孰不在岛者？”你又在日记中提到白蚁浮在水中的草芥上，似在哭无法与家人相会。你写道：“岂知俯仰之间，有方轨八达之路乎！”

如此说来，窗外汩汩“河流”依依绕绕，终将把我与亲人相连吧。

林语堂在《苏东坡传》中写道：“苏家坡已死，他的名字是一个记忆，但他留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。”可我觉得，东坡的形象已镌刻在我内心深处，渗透在我的生活中。

是你，苏东坡，教我如何给自己制造阳光，如何给自己人生大道铺满暖阳！

实无所舍，亦无所得。

小学时，我很喜欢打乒乓球，更想成为一名乒乓球运动员。我仍记得当时的场景：烈日炎炎，一滴滴汗水不停滴落。朋友递了我一瓶水，说：“你个球疯子，自己不怕中暑，也要体谅下小球球啊！”执着的我拿起球拍向球桌走去。

后来，一位体育老师见我乒乓球打得不错，建议我去体校发展。但家里人不同意。那时的我，心中只剩两字：不甘！

结束意味着新的开始。伴随着不甘，我升入了初中。一节体育课，一个陌生的身影出现在操场上。他说：“体育老师请假了，这节课由我来教你们乒乓球。”他一边讲解，一边示范：降低重心，屈膝，引拍……

一见乒乓球，我想起自己的梦想，更加闷闷不乐。他走了过来，关切地问：“怎么了？有心事？我是个不错的倾听者。”我把自己的不甘都说了出来。他笑眯眯地说：“不去体校，固然可惜，但这不代表你不能打乒乓球。人生要懂得取舍，有舍有得。”随后，他送了我一本书——《舍与得》，还告诉我：他的网名叫“舍得”。

下午的英语课，我目瞪口呆了——没想到“舍得”是我们的英语老师。他问我：“书读得怎么样了？”我兴奋地说了句：“大舍大得，小舍小得，不舍不得，舍与得之智慧也。”“书读得不错嘛！”“舍得”说道。就这样，我们聊了很久也很开心。

我们很聊得来。无论是内心成长还是学习进步上，“舍得”都帮了我很多。渐渐地，我们成了忘年之交。心中的一颗暖阳正在冉冉升起。这光芒指引着我寻找新目标——我要名列前茅！

为了不让梦想白白舍弃，我开始把更多的精力和时间倾注到学习上。“舍得”告诉我：先从听，说，读，写四方面入手。此时此刻，我想起《舍与得》中的一句话：要适当舍弃，切勿为得到一滴水而舍弃整个泉水。带着这句警告，我在提高英语的同时，兼顾其他学科。

不知不觉中，时间过去了四个月，期末顺利地考完了。我的各科成绩都名列前茅。“舍得”看了成绩单，说：“你的英语成绩斐然，其他科也出类拔萃，愿舍与得给予你进步，伴你同行，加油！”

实无所舍，亦无所得。人生永远在舍与得之间徘徊，看得见的舍，暂时看不到的得。于舍与得中，见智慧，在舍与得后，悟人生。愿勇气在我身，舍与得的智慧驻我心，伴我同行，一路向前！

说到历史人物关羽关云长，真是无人不知，无人不晓啊！

他生来就傲慢，是天下诸侯如同草芥。一次，他征战时，被暗箭所伤，回去一看，竟然有剧毒！于是请来了名医华佗，当时他正在下棋。华佗让关羽绑在柱子上，并用布蒙住眼睛，因为这是刮骨疗伤，怕关羽疼的受不了，害怕这么“残忍”的疗法。谁知关羽却把这当做小菜一碟，还要求边下棋边疗伤，华佗当场被惊呆了———————它还没见过这么不怕疼的将军呢！疗伤开始了，关羽见对方迟迟不肯落子，就催促一声，谁知，他的手伸进棋子盘里，剧烈地抖动着，刚拿起来一点儿，就马上又掉到了里面，他也在为关羽担心呢！治疗时，关羽自己根本没有表现出一点儿疼痛感，治疗完，华佗刚说这几天这只手臂不能剧烈活动，关羽就使劲甩动手臂，还说又能征战了，又把华佗吓了个半死。这位不怕疼的将军常常被提起，每说一次，我都被感动一次。

关羽最重情重义。一次他立了军令状要捉拿曹操。关羽浩浩荡荡的队伍终于跟曹操带领的几十名残兵弱将碰面了，但是，狡猾的曹操勾起了关羽欠他的情分，关羽虽报答过一次，但还不够呢。由于关羽最重义气，也不想欠曹操什么，于是，他放走了曹操，但是自己却要承担着被杀的罪名，他当时是怎么想的啊！

他的侠情豪胆，重情重义，令我惊叹，令我感动，我想问，天下有哪一个人能像关羽这样？无论曹操对关羽怎么关心，关羽也不追随他，他忠于职守，在我心中，永远是一位了不起的大将军

“宁教我负天下人，不教天下人负我”这是最能突出曹操野心的一面，他可以错，但他的部下不能错。他因为自己的多疑而杀了吕伯奢一家其他几口人，在吕伯奢回来的途中竟然又狠心将他给残酷杀害了--他是多么的残暴啊！因此陈宫才会理他而去--就是因为他的生性多疑，残忍恶毒，使陈宫对曹操的看法完全变了，本来把他当做有伟大志向的人，现在又当做一个杀害亲人的小人。

为得天下，挟天子以令诸侯，这是孟德之雄才大略之体现，他不急于求成，知道韬光养晦，不挣一时之得，深谋远虑，可是智者千滤必有一失，他的多疑之心无意是他吃败仗之原因。

他的野心亦能体现在他的生性残忍，为报父仇，攻城屠杀百姓数万，无辜的残骸把汜水都堵的水泄不通。这与之前的叛军之首董卓有什么区别呢，不过就是一个是非正义的，一个是假正义罢了。

可是他的雄才大略依然为我们至尽传诵。曹操是中国百姓家喻户晓、妇孺皆知的历史人物。千百年来人们对曹操的评价褒贬不一，有人说他是英雄，有人说他是奸臣，但是我认为对他最好的评价是奸雄--既有好的一面，也有坏的一面。曹操有统一北方的历史功绩，这是无法泯灭的历史事实。在北方统一的战争中，曹操发挥了杰出的才干，官渡之战奠定了统一北方的基础。曹操既是一个军事家，也是一个诗人，在短歌行中曹操就发挥出了他的才华，这样的诗句不是一般文人所能达到的文学意境。

曹操虽然聪明但是在赤壁之战中他败的是惨不忍睹，几乎是全军覆没，然后他仓皇逃命最后也好不容易才捡回了一条小命，和他一起活下的手下也所剩无几。这正是因为他的轻敌，因为他的自傲使他输掉了战争，这是他输得最惨的一次。他虽然骄傲但也愿改，在赤壁之战后几年没有再次鲁莽的打仗。

曹操是个爱才的人，但他也嫉才。杨修之死就是一个典型的例子，因为曹操嫉妒杨修的才华，就把他给杀害了。曹操为了自己的权力‘挟天子令诸侯’而屠杀了许多文臣武将。孔融、崔炎等对曹操有极大贡献的手下也尽死其手。曹操就是这么一个恶毒的人，对自己的手下也毫不手软，该杀的杀，该罚的罚。

曹操既是一个英雄，但也是一个奸臣，但到底他的功大于害，还是害大于功，那就只能由我们自己去理解了。但我认为不管曹操是奸是雄，他都是三国中的一个最厉害的人物之一，他会一直被我们给流传下去。

悠久的历史如一本书，书中出现了无数特点鲜明的人物。这本书中，我最欣赏的是刘皇叔——刘备。

据《三国演义》中的描述，刘备身长七尺五寸，双耳垂肩，目光斜视能及，双手过膝，面如冠玉。他平易近人，好遛狗养马，更是喜好结交忠义之辈。

在大家眼中，刘备是一个标准的“泪人儿”，那是因为他重情重义，爱才子惜才子。在“桃园结义”中，刘备泪流满面，这一哭，让关羽和张飞动了情，发誓豁出性命也要辅佐刘备。于“长坂坡之战”中，刘备看着浑身血淋淋的赵云拼尽性命将自己的儿子阿斗救回，他已经泣不成声，接过年幼的阿斗一把丢出老远，大声斥责：“就因为你，险损我一员爱将！”赵云本就愿意一生追随刘备，看到刘备此举动，当面立下誓言：“我赵云，虽肝胆涂地，也定会辅佐皇上，守卫蜀国！”刘备动情的泪中，藏的是情谊。他常哭，却从未为自己哭过。

除此之外，刘备也很机智。在刘备还是曹操手下的兵士时，一次与曹操谈话，曹操却冷不丁地说了句：“天下英雄，只有我和你呀！”刘备心中知道这是生性多疑的曹操在试探他呢！他的手一抖，筷子便掉在了地上。这时，天上一道闪电劈了下来，刘备趁机借闪电说自己胆小怕打雷，打消了曹操所有的疑虑。

刘皇叔如此重情重义 ，懂得把握时机，也正是我欣赏他的原因。虽然他谋略不如别人，用兵不如别人，但他这种“义”却让大家对他忠心不二，最终雄霸一方。

自从我来到了这个新的班级，就有了自己的榜样—周一帆。

周一帆是一位聪明机灵、阳光活泼、幽默搞笑的帅气的小男孩。而且还有许多优点。

第一个优点：字写的非常漂亮，用一个词语来说就是入木三分。他写的字曾得到老师的好评。我曾问他字为什么写的这么漂亮，他说他的暑假基本都在练字，这件事真是验证了那句话——功夫不负有心人。我也一定要找时间练字，写出一手好字。

第二个优点：书“脏”。每一次老师让预习的时候，都可以看到他预习的时候，都可以看到他书上密密麻麻的字，像是在编书，而且每节课都可以看到他积极主动举手发言。而且还能不时的赢得同学们的阵阵掌声。

第三个优点：快、对。每一次写作业，无论是什么作业都会看到他第一个上去改作业，每一次老师说第一个全对的也是他。考试时都能看到他那慢慢的笔速，认真的读题，成绩出来了，总能听到他优异的成绩。当同学们听到他的成绩时总会情不自禁的给出掌声，好羡慕哟。我也要努力像他一样优秀。

第四个优点：爱看书。每一节下课，都会看到他手捧一本书，怪不得他的作文写的哪么好呢。

周一帆，你真是我学习的好榜样！

空山花落，月影徘徊，淡淡的日子羡煞了湖光的潋滟，荡出一句“我们要真诚”。微微清风，拂绿青荷，浅浅的流年洗涤岁月的繁杂，留下一句“我们需要真诚”。

真诚是纽带，维系在人与人之间，缀成一个美好的和谐的社会;真诚是基石，一块块筑在国家的大厦之下。没有它，大厦将倾。

当每个人都做到真诚之时，纽带将会更加柔韧，基石将更加坚固。真诚的阳光从海上升起，照亮每一个人的心房。

真诚其实很简单。真诚实人与人之间的一份信赖。真诚是哥哥去世，弟弟代哥哥还完30万农民工巨款的一诺千金;真诚是有人摔倒上前扶一把的小小善举，真诚是童叟无欺的商业道德，真诚是生活的一捧清泉，洗涤我们心灵的污垢。所以，我们需要真诚。

真诚是阳光，人与人只有真诚，才能让幸福的阳光普照。真诚是雨露，人与人只有真诚，才能让甘露滋润干涸的心灵。真诚是花香，人与人之间只有真诚，才能让世界弥漫出芳香，所以，我们需要真诚。

说的好远没有做得好重要，漂亮话谁都会说，但真的做却未必人人可以。我们需要鄙弃那丑陋虚伪的一面，用真诚的行动赶写内心的问卷。修心重于饰面，让我们携手并进。

“人待我以真诚，我回报以微笑”，泰戈尔如是说。我们需要真诚。朋友，让我们真诚以待，让真诚的温情弥漫历史竹简的沧桑;让我们真诚以待，让世界的每一个角落洒满阳光!

唯有真诚，能化冷漠之冰雪，为你我，为社会，为国家，带来一个崭新的春天!我们需要真诚。

今天，我看了“感动中国十大人物”。这里面讲了四个人物--刘伟、孟佩杰、刘忠、谢晓君。

先说刘伟：他在十岁时因触电意外的失去了两个胳膊。他坚强的开始练习游泳，最后却因患了过敏性鼻炎，不得不放弃游泳，又开始学习钢琴。他说过：要么赶紧死，要么就精彩的活。活着就值得庆祝。他让我们懂得了一个人只要努力就会获得成功。

再说孟佩杰：这个人我知道，以前曾在电视上看过。她五岁时被母亲送给刘芳英收养，三年后养母因病瘫痪。她用孝心和毅力支撑起了这个家。孟佩杰付出的是孝心，赢得的是尊重。他孝敬长辈的精神值得我们学习。

但是我最敬佩的还是胡忠夫妻了。胡忠带着孩子不远千里来到大草原，在孤儿学校里当一名志愿者。而他的妻子谢晓君也在一所学校里教书。两人很长时间不能见面。他最牵挂的是母亲和外婆。因为他要照顾孤儿，所以没有时间探望母亲。他希望他的孩子可以像他一样为国家付出。他们让我知道：人最大的富庶，在于爱和信念的坚持。

在我们现在的社会中，人们有这样的精神真是不多了，所以我们要向胡忠、谢晓君学习。

英雄人物的故事

这是一本带拼音的书，一年级的时候妈妈就给我买了，但是那时我不感兴趣。此刻在拿出来翻翻，全都是英雄人物的故事

狼牙山五壮士、斯巴达克、雨来、秋瑾……每个故事都很吸引我。你看，这一页是“精忠报国的岳飞”，他出生在北宋的一个农民家庭，因为发洪水了，妈妈抱着他钻入大木缸随波逐流，之后被人救起才活了命。从此岳飞认真学习，认真练功，还帮妈妈干农活。他能逮住蹦蹦跳跳的小兔，能拉开三百斤的大弓。1126年金兵一路烧杀抢掠，宋人被他们打得落花流水，是岳飞领着三百骑兵，半夜偷袭，把金兵打败了。他顶着“精忠报国”四个字，勇敢杀敌，不怕牺牲，最后，却被奸人伤害了，真让人感慨。

看到那里，我被岳飞百折不挠的精神深深打动了，我们要从小事做起，认真学习，多读书，认真写字，好好锻炼身体，长大必须要像岳飞一样精忠报国!

还有好多好看的故事呢，宁死不屈的江姐、能勇善战的铁木真……说都说不完。对了，爸爸也给我买了一本《写给儿子的英雄故事》，一眼看上去就好看，你们来和我一齐看吧!英雄人物

英雄人物

妈妈给我买了一本叫《英雄人物

读了这本书，我受到了很大的启发，没有王二小、刘胡兰、雨来、江姐……没有这些英雄，我们就不会做在秀丽的教室里，读书学习，如果我们不好好学习，就对不起那些战士们，更不会过着幸福的生活，我们要认真的读书学习，要对得起那些英雄。

一

这一天，万里无云，碧空如洗，春风拂面。蓝天下面，是一座开满丁香花的校园。远远望去，就是一片开满花的花海，万紫千红，千丽百俏的花儿们个个挺秀淡雅，还个个互不相让争芳斗艳。这些花，除了大量的丁香花，还有一部分被称为“月月红”的月季花和素有“国色天香”美誉的牡丹花。如不是那教学楼上的“＊＊小学”提醒着你，你肯定以为这是一座大花园。每次教体局的检察团来到这个学校，都会赞叹道：“啧啧，你看人这学校，绿化搞得不赖。”所以，该学校的人皆把这一校园的美景，当做全校的荣誉。当有人问该校学生在哪所学校读书时，该学生就会很自豪地回答：“＊＊小学！”然后就是一片赞许声：“听说那个学校环境不绕（不错），那前辰（那时候）考试全四（市）第一！俺准备让俺儿也上那念七（去）。”自然该校还有个不成文的规定：“谁破坏了学校环境，就会遭到大家的蔑视。”

二

学校里有一名不错的学生叫张明。而他的班长，叫王寒冰，两人在学习上一直是竞争对手；张明觉得他这个班长是个不折不扣的书呆子，文弱书生，甚至觉得这个人把名誉看到太重；而且这个班长太听老师的话了，简直就是老师的机器人。而这个张明，也不是个十足的淘气包，他的成绩很好，为人仗义，喜欢直来直去，他除了紧锣密鼓地学习，还热爱体育运动。因为他的性子直，不会拐弯抹角，还真有让同学下不来台的时候。一次在作文互评中，他把班里一位学习不错的同学的作文，指出了不少错误，他任那个同学如何说，也没有后悔自己的决定。

三

一天，班长昂着头，挺着胸，在花香四溢的校园里值日时。突然，他看到大门口旁边蹲着一个熟悉的身影。他马上大喊：“张明，你在那干嘛，怎么不去吃饭？会扣分的！”张明吓得赶紧站起来，把手里的东西往身后藏，可已经晚了——王寒冰还是看到了张明手上的那一百元钱和一部手机。王寒冰一时气得脸色发紫：“这个没道德的家伙，竟然拾到东西想占为己有！”想到这儿，他大声吼道：“张明同学，不是你的，你不能要！快去交公！不但能留个好名声，还能为班级加分！”张明本想说些什么，一看王寒冰这不容置疑的态度，火不打一处来：“哼，加分？名声？这是少先队员做的吗？”说完便撒开长腿跑了。

王寒冰只得一个人生闷气，想着如何批评张明，他想：“张明这个人明显财迷心窍了，这个自私贪财的家伙，不能让他给班级抹黑！”他恨铁不成钢地把这事告诉了大家，王寒冰的“粉丝”们自然是一边称赞班长既大公无私又廉洁，一边为张明的做法感到痛心；可还有一大部分同学半信半疑，沉默了半天；而张明的好朋友们根本没信，他们甚至觉得班长诬陷人……

更让这个负责任的班长觉得生气的是，每当放学时，张明总是待在大门口，难道还想捡到钱和手机？王寒冰连看也没仔细看，就准备将此事告诉校长。

第二天，课间操做完后，王寒冰正欲将此事告诉校长。“全体立正！”哦，原来是校长讲话，只见校长身旁站着一位陌生的叔叔。只听校长说：“此次特别表扬张明同学，他不仅拾金不昧，而且还不图回报，这位叔叔就是失主，他准备了礼品来感谢张明同学，没想到竟被张明婉言谢绝了……”

王寒冰的脸不知何故，一阵青、一阵红、一阵白，他把此事想了好久……

晚上，王寒冰站在楼前，丁香花、月季花、牡丹花都静静地在月色中睡去了，月亮在夜空中微笑地俯视着大地，星星眨巴着困倦的眼。

一片安详的世界。

一切如旧。

王寒冰仿佛懂得了什么，丁香花若有若无的芬芳萦绕在他的鼻尖，他如释重负地笑了……

感动中国，一个让我感动节目。里面最让我感动的是王峰。王峰，38岁，一位平民，但他的所作所为，让我认为，他不是一位平民。20--年5月18日凌晨，一栋民宅着火了，浓烟和大火覆盖了整栋大楼，王峰发现后立刻把女儿带出去，然后赶紧回去把妻子和儿子救了出来。但是，他并没有停息，立刻冲进了火海，挨家挨户告诉他们着火了。终于，王峰的20名邻居全部得救了，没有一人受伤。唯独王峰，他成了个“碳人”。全身百分之九十八的面积被烧伤，头发全部被烧光。出来时，地上留下了他那带着血的脚印，而且神智已经不清楚了，浑身都是黑的。

后来，新闻上到处说这件事。很多人为王峰捐款，短短的六天时间，就已经收到了200多万元。不过，10月1日下午，王峰还是去世了。王峰的妻子说：“他这样做，我一点都不奇怪，他平时就是这样的人，他要不这样就不是他了。”这件事让我十分感动，王峰，他为了邻居的安全，他奋不顾身。冲进火海。拯救了20多条人民。自己却被烧伤，到底是什么让他支撑着。我看看自己，正式缺乏这种无私的精神，即使自己疼，也不能让别人受伤。我要向王峰同志学习，无私，懂得帮助他人。

王峰叔叔让我感动，我要向他学习。

困难，给了我永不放弃的决心

有时，一句问候，给了我们心灵上的安慰；有时，一声鼓励，给了我们无边的勇气；有时，一次成功，给了我们新的自信。困难，是生活的绊脚石，但它同样也是生活的助手。

公园中，充满着欢声笑语，孩子们嘻戏吵闹的叫喊声。不过在另一个“角落”的我心中却满是痛苦，这痛苦来源于——第一次骑自行车。

“抓好把，别松开！”“身体放松，眼睛看着前面，别老往后看！”这一类的话语从我身后的妈妈口中说出。她现在正在一边推着自行车的后座，一边叮嘱我骑车的技巧。唉！骑车怎么这么难!我心里一直不停的发着嘀咕。

“哎呦！”我嘴中再一次发出叫声，其原因自然是我又一次带着车倒在了地上。“不学了！不学了！这么难骑！”我从地上站起来，也不管自行车是否还在地上侧卧着，大声叫喊着。“唉！”妈妈叹了一口气，“你这孩子，遇到一点困难就退缩了，一点也没有永不放弃，坚持不懈的决心！”我把头扭开，不去看妈妈，心里说：本来就不想学吗！多痛苦啊！“看那些会骑车的人，刚开始哪个不是摔了好几次的！做事情就要坚持！”

是啊！坚持就是胜利！在妈妈的话语下，我的信心又一次回来了。骑上车，便又开始了练习。一次次的失败，换回的就是成功。我终于学会了骑自行车。同时我也学会了很多很多更有价值的东西——永不放弃！

只要有永不放弃的决心，坚持不懈的精神，不管做什么事都会成功的。困难是用来战胜的，不是用来躲避的。只有战胜了一个个困难，我们才能“更上一层楼”看得更高更远。失败了很多次后，才能获得成功，每一个人的生活中，都有困难的产生。永远只会逃避的人，永远只可能碌碌无为；而战胜困难的人，才能是站在金字塔尖上的人物。只要有一颗永不放弃的决心，就一定会成功。

失败，给了我经验；困难，给了我用不放弃的决心。

走进历史的大门，追寻烈士们的脚步，五星红旗飘扬在蓝天之下，耳畔回荡着气壮山河的国歌。1949年，新中国成立，那鲜红的红旗冉冉升起，背后蕴藏了多少故事。翻开一本本描写革命题材的书籍，革命烈士们的事迹我们历历在目。《红岩》更是这些小说中的佼佼者。

暑假里，我从书店里买来一本《红岩》，书中革命先辈们的英雄事迹深深吸引了我，回到家后，我一口气就把它读完了。

《红岩》中有不少的英雄，比如:许云峰、江姐、齐晓轩、刘思扬、成岗等等。江姐的事例令我十分震撼，国民党军统特务用老虎凳、吊索、带刺的钢鞭、电刑、甚至用竹签插进十指等酷刑迫害她，企图从她口中套出他们想知道的秘密，但江姐全身心地忠于党的革命事业，宁死不屈，自始至终没有对敌人说半个字，最后英雄就义!读着读着，我不由得泪流满面，为江姐所受到不人对待，更为江姐钢铁般的意志!

《红岩》激励着一代又一代的人们，每个英雄的事迹也铭刻于我们心间。一本好书能使人进步，使人陶醉。《红岩》这本书记载了许多英雄事迹，它引领着我在成长的道路上航行，时刻提醒着我要坚强、要坚定、要“爱国”。

五星红旗正在飘扬，那鲜艳的红色正是用革命烈士的鲜血染成，五颗金星格外耀眼。仰望国旗，我们心血澎湃。是革命烈士们的献身，才有了我们和平的今天。现在，五星红旗迎风招展得更自由、更自在、更灵动了，人民也得到了幸福、安定的生活。我想：不只是《红岩》，不止是江姐、许云峰他们，中国还有许多革命的小说，还有成千上万的革命先辈们，他们的铮铮铁骨，他们的铿锵话语，已经变成了一个个坚定的风向标，引领着我们正确、健康地成长。“爱国”这两个字烙印每一个中国人的心中。

一：我赢得了尊重

“就是她啊，这么个小不点能演讲成什么样？”“是啊，前面又有那么多高手！”“看来这次没什么看头了……”台下是一片刻意压低的议论，语气中充满了不屑，眼光中带着嘲讽和怀疑。

时间闪回到三年前的东马坊学区演讲比赛，我通过了预赛，将与一大群初中的哥哥姐姐们同场竞技。为此，我每天坚持背讲稿到口干舌燥，练动作到筋疲力尽。时间飞逝，到了决赛的日子。看着哥哥姐姐们一个接一个走上讲台，我愈发忐忑不安，天气并不热，我的手心却全是汗。“18号选手请上场。”终于，轮到我了。面对台下的冷嘲热讽，我艰难地挪动步子，身体细微地颤抖着，感觉到鼻子酸酸的，眼泪几乎要掉下来。不，我不能就此屈服，面对他人的质疑，我该做什么？我握紧拳头，指甲深深地嵌进掌心，那一刻我前所未有的镇定。只有做到最好，才能回击对我的质疑。

我开始演讲了。一分钟。声音仍有些许颤抖，身体有些僵硬，但嘴里吐出的每一句话都铿锵有力，那时我感觉就好像不是自己的嘴巴在说话一样。或许是有老师在监督，台下安静了许多，但仍有些许嘈杂。二分钟。或许是我当时的心情很符合演讲的爱国主题，激动亢奋。我呼吸越来越平静，动作也变得自然，我觉得演讲渐入佳境。

三分钟。演讲到了高潮，身体仿佛不受控制，肢体语言丰富起来，言语也更加抑扬顿挫。我的背脊挺得很直，目光直视前方，一片清明。台下异常安静，整个大厅只有我的声音在回荡。

四分钟。演讲结束，我鞠了一个标准的躬，心里怦怦直跳。台上台下一片沉寂，少顷，满堂彩，铺天盖地的掌声。终于，我赢得了尊重。苦涩与欣悦夹杂心头。

那时，萦绕在耳边的只有一段话。

“梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑。哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮。”仿佛是我的心说的一样。

二：我赢得了尊重

有句话说得好：同学之间要互相尊重，一个不尊重他人的人，也绝不会得到别人的尊重。就如一个人对着空旷的大山大声呼喊，你对它友好，它友好回应。在同学之间的交往中，自己待人、处事的态度往往决定了别人对你的态度。在我的记忆深处有一件事深深地教育了我，让我明白：只有学会尊重别人，才会赢得别人的尊重。事情是这样的：

一天中午，一向爱取乐的我完成作业后闲着没事，就盯上了坐在我前面正在做作业的钱思傲。我眼睛一转，想出了一个好办法。我拿出纸和笔，先在纸上画了一只奇丑无比的乌龟，下面附上一句话：“我是一只奇丑无比的千年王八龟！”我在纸的背后粘上双面胶，然后一手拿着一枝铅笔，一手拿着那张纸假装拍拍钱思傲的背，看准方位把纸往她背上贴。耶，那张纸不偏不倚正好贴在钱思傲的背中央！钱思傲转过头来问：“干什么，有事吗？”我故作镇定地说：“你的削笔机借我用一下好吗？”“把笔拿来，我帮你削得了！”她放下手中的作业三下两下就把笔削好了。而我却悄悄地叫旁边的同学看钱思傲的背，瞬间，全班都轰动了。邻组的黄丽娜还在低着头写作业，我就屁颠屁颠地走过去拍拍她的肩膀说：“看，钱思傲背上，那是我的杰作！”我本以为她也会哈哈大笑，没想到她见了后，眉头拧成了一个疙瘩，轻蔑地瞥了我一眼，说：“吴颖恬，你觉得把自己的快乐建立在别人的难堪上很好笑吗？”我不以为然地说：“切，我开个玩笑罢了，有什么了不起的！”可黄丽娜竟然对我大吼：“吴颖恬，尊重是人类共处的金钥匙，这个道理你应该懂吧！玩弄别人自己觉得很开心吗？你太无聊了！”

是呀，生活中时时刻刻都需要我们学会尊重。对自己的同窗不取笑、不打闹、不揭短，以诚相待，是对同学最起码的尊重，是纯真友谊的基础；回到家时与父母长辈打声招呼是一种对长辈亲人的尊重，是对亲人辛勤养育最珍贵的抚慰；上课专心听讲是对老师辛勤劳动的尊重；在食堂就餐后，把椅子、餐具放好是对食堂师傅的尊重……如果你不尊重别人，有什么资格指望别人来尊重你呢！

三：我赢得了尊重

我们任何人在这个世界上都是要互相尊重，尊重会让人与人之间的关系更加友好和谐。尊重同学，使你们彼此了解；尊重老师，你会成为一个有善心的孩子；尊重一个贫穷的人，让他能尊重自己，重新振作。

什么是尊重呢？在乎你身边每一个人的行为，使他觉得自己在大家的心中重要的地位。

如果不会去尊重别人，同样你也不会赢得别人的尊重。

记得一次科学课，大家都心不在焉，没有几个人认真听老师讲课，看书的看书，说话的说话，谁也没注意到面带怒色的老师正无可奈何的瞪着我们。最后，老师一怒之下冲出了教室。是的，因为我们没有尊重老师的劳动，才导致把老师气走了。

真的，尊重别人，真的很重要，它也使一个人的生命从堕落走向成功。

从前有一位商人下火车，看见一个衣衫褴褛的人守着一个小摊便顺手丢下一个便士，匆匆地走了。过了一会他又返回了小摊，拿了一只铅笔，说：“哦，我的东西忘拿了。”其实有不少路人经过这个小摊，留下了零钱，可只有这个商人和他作了一笔“买卖”。然而，正是因为这一笔小小的买卖，使这个商人找回了自信。若干年后，他成了一个大富翁！

看呐，尊重别人是多么重要！正是商人这一笔小小的买卖，使那个贫穷的人重塑自我；正是一个尊重别人的动作，才会使别人脱胎换骨！

在这样一个充满残酷竞争的社会，只需要尊重别人一点，就可以让人与人的关系更加和谐。

四：我赢得了尊重

曾经听说这样的一个故事：一个位商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不会地走开了。走了没以几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事地说："你和我一样，都是商人。"一年之后，在一个商贸云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道："您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。

没想到商这么一句简简单单的话，竟使一个不无自卑的人顿然树立起了自尊，使一个处境窘迫的人重新找回了自信。正是有了这种自尊与自信，才使他看到了自己的价值和优势，终于通过努力获得了成功。不难想象，倘若当初没有那么一句尊重鼓励的话，纵然给他几千元也无济于事，断不会出现从自认乞丐到自信自强的巨变。这就是尊重，这就是尊重的力量！

尊重，是一种修养，一种品格，一种对别人不卑不亢、不仰不俯的平等相待，一种对他人人格与价值的充分肯定。任何人都不可能尽善尽美、完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光去审神别人，也没有资格用不悄一顾的神情去嘲笑他人。假如别人在某些方面不如自己，我们不能用傲慢和不敬去伤害别人的自尊；假如自己在有些地方不如他人，我们也不必以自卑或嫉妒去代替理应有的尊重。一个真正懂得尊重别人的人，必然会以平等的心态、平常的心情、平静的心境，去面对所有事业的上的强者与弱者、所有生活中的幸运者与不幸者。

尊重，是一缕春风、一泓清泉、一颗给人温暖的舒心丸、一剂催人奋进的强心剂。它常常与真诚、谦逊、宽容、赞赏、善于良、友爱相得益彰，与虚伪、狂妄、苛刻、嘲讽、凶恶、势利水火不容。给成功的人以尊重，表明了自己对别人成功的敬佩、赞美与追求；给失败的人以尊重，表明了自己对别人失败后的同情、安慰与鼓励。只要有尊重在，就有人间的真情在，就有未来的希望在，就有成功后的继续奋进，就有失败后的东山再起。

尊重不是盲目的崇拜，更不是肉麻的吹捧；不是没有原则的谦价奉迎，更不是没有自尊的低三下四。懂得了尊重别人的重要，并不等于学会了如何尊重别人。从这个意义上说，尊重也是一门学问。学会了尊重别人，就学会了尊重自己，也就学会和掌握了人生的一大要义。

让我们在人生的道路上慢慢地体味和摸索吧。

五：我赢得了尊重

我赢得了尊重信任和尊重是人际关系中的钻石。对一个有尊严的人它又好比就是空气和阳光须臾不可缺失。受到尊重、被人信任体现的是一种人生价值，失去信任、不被尊重意味着人格遭到了否定。有尊严的人不仅要学会主动去尊重和信任他人，更要首先从自己做起，努力成为一个可信可靠的人，并非一定要塑造成一个能力巨大的人，但是必须得做到“有诺必行、行必尽力”。

做到有诺必行，就必许首先做到足够的稳重，不能轻易许无力之诺；同时他还要有足够的热忱能够去主动担当无言之诺。行必尽力则体现着行而必果的意志、决心和人品，意味着良知、道义和成熟。君子立于人世即已作出许多无言之诺，体认并实践这些承诺当为建立可信之基。

一位可信可靠的人对工作和任务作出自己的承诺：那就是必须达成满意的结果。他绝不轻言放弃，绝不为失败、失误寻找借口，也绝不回避挑战。在他看来，这份承诺是一种人品。

一个可信可靠的人对自己人生有所承诺：那就是他明确要过一种正当的生活，他有自己的原则和道义并矜持执着，而且不断进取，不枉此生。他不会靠投机取巧谋取声誉、财富，他要过坚实的生活。这是他对待生命的责任；

一个可信可靠的人对自己的品德已作出承诺：言行一致、心口如一。这意味着他对自己心灵的诚实，灵魂与意志、行动的一致。有时候这表现为在诱惑面前不被左右的成熟定力；

一个可信可靠的人对家庭也有承诺：那就是与所爱的人相守一生，培育子女成龙成凤，向父母尽以孝道。

一个可信可靠的人应该理解自己所作这些承诺的意涵，并以热诚和斗志去实现承诺所指向的宗旨。人们对你的信赖，被信赖的是你的良知、你的诚实、你的能力与毅力、你的判断力，还有他信赖他正在期望的结果。

一个可信可靠的人做事要有始有终；要在各种挑战面前坚持原则和道义；必须对承诺的事要忠诚、诚实；体谅他人，有双赢的思维，同时还是一位积极进取和乐观的人。

生活对可信之人也有承诺：那就是他人对你的信任与尊重。要成大事必先取得他人信任，而这一切的一切就是诚实的真谛！信任是一种有生命的感觉，信任也是一种高尚的情感，信任更是一种连接人与人之间的纽带。我们有义务去信任另一个人，除非你能证实那个人不值得你信任；当然我们也有权受到另一个人的信任，除非我们已被证实不值得那个人信任。

六：我赢得了尊重

我又站在了讲台上。我知道这是不可避免的，毕竟老师也说的要给每个同学展示的机会。但还是止不住的紧张。只能拿着书，双眼直盯着书本，断断续续的读出文章，思想却神游其外了。搜刮我的回忆，在某个断点，戛然而止，然后开始回放，倒带。

我很清楚地记得那时的心情，紧张，不安，期盼亦或是害怕。我不知道为什么是我演讲，我一向胆子很小。明明在同学们面前就紧张地不行，又怎能在全年级面前演讲呢。于是我一边期待的准备稿子，一边又无比抵触那一天的到来。

不知道是不是应了我的心声，在演讲的那一天，天空飘起了雨。不知这雨是滋润了心田，还是大水漫过了期翼。

但即使是在室内，心中的紧张却没少几分。一旁的几个人安慰、鼓励着我，她们的眼神使我心安。我深吸了一口气。轮到我时我又紧张了，接过话筒，感觉整个世界都静了，唯独自己的心跳声，一刻不停，不受控制的大喊大闹。

我头一次无法清楚地知道几分钟的时间有多长。就像太阳落下地平线，总觉得明明移动地很缓慢，但美丽的却很短暂。

演讲完后一瞬间的安静让我一阵恍惚，下一刻的嘈杂声却充斥了我的耳。我不讨厌那种感觉，因为在这声音响起时，我原本漂浮紧张的心变得安定了。这掌声让我心安。

我不知道自己的演讲是否很糟糕，我同样知道许多人的鼓掌只是一种习惯。但他们不知道这对于一个表演者的意义——尊重、鼓励与肯定。我想他们不过是无心插柳了。这鼓掌声的力量远比我们所想的更强大，任何语言在着面前都显得苍白无力。

不是每个人的付出就一定要同价值的回报，我们只是需要一丝尊重，对我作品的尊重，对我的尊重。只需要一阵掌声，一个眼神，一个微笑，就足以融化所有的辛苦与付出。在那一瞬间，我赢得了尊重。

于是现在的我在讲台上，强迫自己的腿停止颤抖，直到最后声音落下，掌声响起。这熟悉的声音在脑海里交错。

所有的紧张在掌声中瓦解，我很想朝他们微笑，告诉他们，这掌声给了我多大的勇气。

七：我赢得了尊重

记得那时我上小学五年级，班里转来了一位农村女孩，家里父母在北京打工，以卖糖葫芦来维持生活。刚转过来的时候，只见她上身穿着一件小花红棉袄，下身穿着一条棉裤，看着非常土气。大家见到她都议论纷纷。

在转来一周后的一次考试，她的成绩名列前茅。不光学习，她的各个方面都很优秀。这使原来班里的那些“佼佼者”有了危机感，开始渐渐的跟她疏远，并用一种敌视的眼光看她，议论她，一些同学以此为乐。一天午休，她说要和我们一起玩跳皮筋，却被大家一口回绝，我还在一旁用轻蔑的口气对她说：“瞧你的土样，还是哪凉快哪儿呆着去吧！”旁边的同学也附和着喊：“对，去傻学你的吧！哈哈！”看着她默默离去的背影，我心里有一种说不出的快意！那时的我并没有觉得有什么不对。 一次小考，她又得了全班第一。一种情绪让班里的“佼佼者”们躁动起来，大家围坐在一起，开始商讨着找个机会捉弄捉弄她，以发泄心中的不痛快。

记得一次上数学课，我一时冲动，偷偷地写了一张纸条，趁着老师写板书时，悄悄的递给她身后的同学，示意他贴到她的后背，然后我们装作若无其事的继续听课。下课了，她站起来去卫生间，我们几个“死党”立刻聚到一起阴阳怪气笑着齐声念道：糖葫芦一块钱一串，一块五两串。所用的同学都哄堂大笑，只有她不知发生了什么事情，傻傻的站在那儿。这时班长走过来，撕下她身后的纸条大声对我们说：“你们怎么能这么做？太过分了！应该学会尊重别人，同时也是尊重你们自己啊！” 笑声戛然而止，大家悻悻的散开了……

一个月后发生的一件事，使我懂得了尊重别人的含义。期中考试，由于我的超常发挥，考了全班第一，在同学面前我得意极了，把头抬的高高的，这时我却发现原来和我站在同一战线的“战友”们都开始疏远我了，并三五成群的在背后指指点点议论我，一种莫名的孤独和气愤感向我袭来，下课后我一个人形单影只的坐在座位上托着下巴发愣，正在百思不得其解时，她走过来笑着对我说：“你真棒！我应该向你学习！但考得好，并不是高高在上的理由，更要真心和同学站在一起才对呀！走我们找同学们一起去玩吧！”我愣了一下对她说：“你不恨我吗？我那样捉弄你！”“不会呀，我们是同学，我们是好朋友嘛！”听到这句话，我惭愧地低下了头。 那件事到现在已经过去两年多了，随着年龄的增长，每每想到这件事情，我就越发感到愧疚。自那以后我再也没有做过伤害别人的事。因为我知道，尊重奉行的是对等原则，你怎样对待别人，别人就怎样对待你。

要使别人尊重你，你必须首先尊重别人。 尊重，是脸上一抹真诚的微笑；尊重，是在他人发表不同意见时的倾听；尊重，是为别人付出努力获得的进步而鼓掌。

我有一个可爱又调皮的弟弟，他的名字叫苏麟舜，他有一双乌黑明亮的大眼睛，圆圆的脑袋里装满了许多的鬼点子，特别招人喜欢。

他很喜欢画画也很喜欢做手工。有一次，我去他家玩，他拿着水板画来找我说：姐姐，咱们一起画画吧。我说：好呀！我们俩把所有的工具准备就绪后便开始画画。

我拿着水笔，按照上面的图案一一点缀着，因为有风吹过，所以刚涂过颜色的地方就干得很快。弟弟很生气地说：怎么回事么？姐姐你是怎么搞得，这点小事都做不好，笨死了。我那个冤枉啊！

经过商量后，我们打开水笔灌水处，把水直接倒在画板上，这样红色一面的颜色就印上来了，接着我们在另一面的画板上继续进行着我们的创作。

时间过得好快，天色已渐渐黑暗下来，我该回家了。弟弟还没有玩过瘾，当然不会让我走，拼命的抱着我的腰，嘴里叫喊着：姐姐，别走，不要扔下我一个人。

你们知道吗？这次的分开持续了好久，他哭累了，也睡着了，睡着的样子我记忆犹新，因为那挂在眼角的泪水，我看着都心疼。

这就是我的弟弟，一个聪明活泼，机灵可爱的弟弟！

我心中有一个美丽的地方，它景色优美，物产丰富，它就是我的第二故乡——石门。

看南边的澧水河，蜿蜒曲折流向远方。河水清澈见底，清晰可见水底的沙石。水中鱼儿、虾儿自由自在嬉戏。时不时还会有一两群小鸭悠闲憩息在水面上，好似在欣赏水中风景的倒影，又好似在寻找可口的美餐。水面上，小船“从流漂荡，任意东西”。河面上，横跨南北的石门澧水大桥，是连接两岸的交通要道。再远处便是一望无际的田野，春天一到，嫩绿的麦苗，金黄的油菜花，汇成了一道绮丽的风景。田野中蜜峰辛勤劳动，蝴蝶翩翩起舞，为寂静的田野增添了无限生机。农民伯伯在田间忙碌，播下了颗颗种子，也种下了满怀的希望。最引人注目的是矗立其中的石门电厂，它发出的电输送到祖国大江南北，支援祖国建设。再远处，就是峰峦起伏的十九峰，美丽的青山上树木葱郁，林间鸟语花香。好一幅隽妙的春景图啊！

望北面，是连绵起伏的群山，枝柳铁路穿山而过，火车呼啸着驰向远方。旁边的红军山上埋藏着烈士的忠骨，记载了那段红色的战斗历史，诠释着石门的人民是英雄的人民。

瞧，西面是瓜果飘香的花果山。春天，桔树葱葱郁郁，桔花十里飘香。秋天，桔树上挂满了一个个小灯笼似的桔子，这些桔子呀，又大又红，又香又甜，驰名中外。它们是家乡的标志，更是石门人的自豪。

县城的东边是新的开发区，有林立的楼房，有高耸的铁塔；有新建的一中；还有雄伟的广电大楼……那一座座挺立的高楼，象征着石门在发展，祖国在富强。

县城中间有繁华的步行街，有宽阔笔直的马路，车辆川流不息，行人来来往往……一到傍晚，万家灯火通明，像天上的银河落到了人间，好一派繁荣昌盛的景象。

我爱石门，爱这里的青山绿水，爱这里丰富的物产，更爱这里勤劳质朴的劳动人民。石门，我心中的最美。

可爱的樱桃小丸子一大早起来，发现家里一个人都没有，心里打了个大大的问号：咦，奇怪，爸爸妈妈爷爷奶奶姐姐都去哪儿了呢？她正想给妈妈打电话，忽然发现电话机旁贴了一张小便签，便签上写着：

小丸子，我们去旅游了，为期三天，因为你的暑假作业还没写完，所以就在家里待三天吧！不过你不用担心你的衣食住行，会有一个保姆来照顾你的。相信你会在这几天内有很多的收获的。

——爱你的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姐姐

看完便签，小丸子心里愤愤地想：哼，这几个人真坏，去旅游也不带着我，连最爱我的爷爷也是。不过没一会儿又阴转多云了：那个保姆会是谁呢？小玉？不可能……“叮咚！”一声清脆的门铃声打断了小丸子的思路。她应道：“来啦！”心想：肯定是保姆来了吧！会是谁呢？她开了门，没见到保姆，见到的是一道冰蓝色的精致大门，小丸子的双眼渐渐变得迷茫起来，她的双腿不自觉地迈了起来，走进了门中。她走入后，大门立刻变成一团雾，散了开来，小丸子家的大门也仿佛被一种无形的力推压似的，关上了。一切都像没发生一样。

小丸子来到了门内的世界，里面一片冰蓝。她心里有些奇怪：哎？我怎么进来了……算了算了，先想想我怎么出去吧！她开始观察这个神秘的空间来了。突然，一个声音冷不丁地响了起来：“你好，我是这个空间的管理者，因在晚上听见了你的许愿，于是便私自把你带到了这个空间。”小丸子心中有些汗颜：我是许过想来空间探险的愿望，但不是以这种形式呀！声音又响了起来，“这空间突破口是一扇门，你只有找到十把羽之扇，二十颗蓝之心，才能唤醒那扇冰之门。接下来，给你看图片吧……接下来，就靠你了哦！食物会给你定期送来的。加油啊！”

小丸子听了话语之后，把图片深深地刻在脑子之后，就开启了她的“寻宝”之旅了。

第一天，她只找了二把羽之扇和五颗蓝之心，离目标还遥不可及呢！令她吃惊的是，这个空间里的季节温度还会根据时间来变化。

第二天，第三天，第四天……

终于，在第五天的时候，集齐了材料。在此之间，她付出了成百上千的汗水，有好几个夜晚不睡觉，摸索着寻找。终于，小丸子用自己的双手创造了这扇冰之门，回到了原来的世界。

她回到家门口——时间好像停止了一般。她又开了门，迎来了保姆。

小丸子只觉得内心十分高兴，浑然不知这是家人的一个“骗局”，使她的观察力、耐心都得到了大大的提升，也逐渐变得吃苦耐劳起来。对她来说是一次再好不过的历练了。

有报道说，一个短跑选手最大的年龄限度为28岁，苏炳添参加2021年东京奥运会时已经32岁。

在2021年的国内比赛中，苏炳添发现，参赛名单上的运动员内，他是唯一的“80后”，在以“00后”为主力的赛场上，他的年龄有些突兀。

大方无隅，大器晚成，苏炳添在本该退役的年纪，坚持自己的夺冠梦想，用实力证明了，只要付出努力，一切都不晚!

“我觉得我还能跑”，苏炳添怀揣着这句话，一直跑进东京奥运会男子百米比赛中，以9秒83 的成绩，成为亚洲第一位站在百米决战现场的黄种人，又一次刷新了亚洲纪录。

这场让苏炳添封神的比赛后，他在网络平台发文：回头再看这场比赛，好多情绪都涌上心头，32岁了，当时外界有很多声音认为我的成绩很难再有突破……

然而，“超龄”苏炳添的名字成了中国优秀运动员的代名词，15岁开始练短跑，32岁才站上事业的巅峰，苏炳添庆幸一直没有放弃自己的目标，并为之付出了毕生心血。

苏炳添提高0.01秒的成绩，用了近十年的时间，追梦的人，总会跑着与梦想相遇，没有天赋就靠努力创造奇迹。

在接受一次采访中，苏炳添说到：

当运动员不就是这样吗?到了一个高度，就想要另一个高度。

人生没有捷径，所有的成功都是要靠自己干出来的，所以，你只管付出，命运总会在不经意间给你最好的回报。

苏炳添用自己的实力打破黄种人无法进入田径短跑赛道的魔咒，让世界看到中国速度!

刷新纪录后，苏炳添又有了新的目标，他将身披红色铠甲，飞出亚洲、飞向世界!

要说谁能获得“保健章”，那非他莫属了。你知道他是谁吗？他就是我们班上的“体育之星”——肖玉辉。

肖玉辉的个子不高，经常穿着一身黑色的休闲装，一双炯炯有神的眼睛注视着生活中的每一切。他平日里生龙活虎，一到体育课就更加来劲了。

有一次在体育课上，老师让我们玩接力棒比赛，肖玉辉他们是我们的对手，只听见“嘟”的一声，哨声响了，我们队的队员拼命的地跑，终于超过了几个对手，就只剩下最后几个同学，对手的接力棒一递到肖玉辉的手里，他就以百米奔跑的速度向前冲去。“耶！我们赢了！”我听见从对手那里传来的欢呼声，一看肖玉辉，他满脸通红，气喘吁吁的，但他看见他们队赢了，也高兴地笑了。

还有一次在双飞比赛上，肖玉辉手持绳子，眼疾手快，向上一跃，绳子就飞快地甩了起来，简直都看不清了，只能听见“嗡嗡”的声音，肖玉辉听见同学们在为他加油，更加努力了，当别的选手累的停下来的时候，他还坚持不懈，不停地在跳双飞。比赛结束了，他高兴极了，因为他跳了100多个，还拿到了奖项，这可是一分钟的成绩呀！多么不可思议。

所以我认为，肖玉辉是当之无愧的“保健章”。

春天来了，春天的花仙子也来，他那星星般的形状，穿着白裙子，披着紫大衣还漂着那淡淡的香味围绕在多姿多彩的校园！

淘气包张明，他平时经常吊儿郎当，惹是生非，但它对植物的态度端正，这不他今天放学偷偷跑到校园里的丁香花呢，张明东张西望，没有发现人才，拿出书包里的一把锋利的小刀，然后对丁香花不停的捡，忽然有人大喊，信手……

原来是那雷厉风行的班长王寒冰，因为在放学路队班长发现没有张明，所以就回到校园来找张明，而那时正巧看见张明再见，就大喊了一声，冲上前立刻看那满地是花的地方，再看到树上仅剩的一些花，马上把剪刀抢了过来，就拉着他带着凶器剪了，被剪的花叶也不管三七二十一直接把，张明生拉硬拽的带到了他们充满活力又幽默的班主任李老师那去。

于老师了解了大概情况，审问犯人张明问可否认罪，可还没等老师说完，张明急迫地喊到，那是我那是，这时，班长王寒冰插口道还有什么好解释的，人赃并获，他边说边把凶器拿出来，又把减的花叶也拿出来了，这一件花叶，张铭就说，你们看一看，那些花液都是被虫子咬过的坏花叶呀，这下李老师也看才看见了花椰，这时我还没还想什么，这时，老师让张明走了过后，王涵明和老师沉默了！

第二天，张明又开始修剪电线花，而李老师也呼吁同学们来帮忙，所以今年的丁香花也格外的香！

【第1篇】

我们四年级八班可谓是藏龙卧虎，接下来我就为大家简单的说一下我们班的两朵金花。

武花

她是我班的武林高手，要是说起她呀，那简直是打遍天下无敌手呀！若是谁在背后说她坏话，被她知道的话，那她便会在你说话的时候，突然不知从哪儿冒出来，先用尖锐又神秘的眼神把你的心先弄个十五个吊桶打水——七上八下，把你吓住，接着就会出一些阴招。

有一次，我和他正在说话，有一个胆大的男生居然扯了一下她那长而黑的秀发。我顿时觉得这里充满了杀气，她先是“嗖”地一声掷向那个男生一个“书”刀，又跑到他面前使出了招。“啪”一声九阴白骨爪，降龙十八掌……打得那男生落花流水。我顿时佩服得五体投地。这就是我们班的武花——马丽。

写作之花

吴灿是我们班的写作之花，她的写作功底深厚，语言优美，经常作为我们班的范文来读。她仅仅十岁就在网站上发表过50篇优秀作文，在生活中，她是同学的好榜样，老师的小助手。“雪花像小精灵……”原来是吴灿在班里读她写的作文。

听我介绍了我们班的两朵金花，你喜欢吗？

【第2篇】

她，瘦瘦的小脸蛋，紧皱的眉头，穿着一身蓝色校服，猜猜她是谁。哈哈！不知道吧，她就是我们班驰名学校内外的管理小能手——赵锦。

记得有一次，那是自主管理时间，我们班乱的像放养的牛羊一般，个个都是大嗓门，还不时传来几声仰天长啸。正在这时，赵锦推门进来了，进来时像一朵盛开的的鲜花，但看到班里乱糟糟的情景，瞬间变成了火热的岩浆四处喷射的火山。只见她拿起教杆，猛地一抽，班里立即安静下来。转而，她又心平气和地说：“知道现在是什么时间吗？是自主管理时间，你看看你们都在干什么呀！你们说话可以，但请自觉到外面去说，行不行？”同学们个个都红着脸低下头。

还有一次，我们班的张佳特别爱调皮捣蛋，一会东走走，一会西瞧瞧，一会趴地上，一会上蹿下跳，一会大吼，一会说悄悄话。跟有神经病的人没什么两样。赵锦实在忍不住了，把张佳叫过来，气冲冲地说：“你知不知道，你这样做不仅毁了班级的荣誉，还把你批评一顿，你说你这是何必呢？”张佳惭愧地低下了头。

听了我的介绍，是不是你也想投他一票呢？那就行动起来吧。