人物写实全身（汇总19篇）

质量，做事的基础，如果做事不认真，没质量，终会害人害己。

质量要随时在你我心中，无论怎样，做事要认真，有质量，出了问题肯承担，我们人人逃避，问题也不会解决，如果我们能够充分认识自己的错误，问题就引刃而解了，但是与其后期弥补，不如开工就认真做，不但会帮到别人，也会帮到自己。

下面我们来看一个小故事：有个老木匠准备退休，便去跟老板说：“老板，我要离开建筑行业，回家与妻子，儿女享受天伦之乐。”老板当然舍不得他的好工人走，便问老木匠愿不愿意再为他盖最后一座房子。老木匠答应了，但是所有人都看得出来，他的心已然不在工作上，在盖房子的时候，木匠用的是软料，出的是粗活。房子“盖”好之后，老板把大门钥匙递给老木匠，说：“谢谢你这么多年的努力，这是给你的礼物。”老木匠震惊的目瞪口呆，羞愧的无地自容。如果当初他知道这是他的房子，他怎么会这样呢？现在老木匠住在一座粗制滥造的房子内。这个故事告诉我们，把产品当做为自己生产的，提高细节质量，生活亦是如此，漫不经心的打造着，经营着，当某天惊觉自己的处境时，早已深陷“泥潭”出不去了，所以用心去面对生活，用心去打造你自己的“房子”。

总而言之，质量是生活的根基，只有把质量放在第一位，一丝不苟，精益求精，始终保持高质量生活，才会创造出更美好、更优秀的美丽生活！

最近，我读了一本名叫《红岩》的关于革命战争的书，它描写了众多革命英雄：成岗临危不惧，视死如归;许云峰英勇斗敌，舍己为人;江姐受尽酷刑，从不畏惧;刘思扬出身豪门却参与革命;成瑶在共产党的熏陶下，渐渐成长，懂得处理各种事;渣滓洞的难友们，相互帮助，智斗敌人;白公馆的人们战胜敌人，迎来新中国。

在红岩里，我最钦佩江雪琴江姐。开头不久，江姐的钢铁形象就已经在我心中树立起来。当她知道丈夫牺牲了，她不像普通女性一样面对残酷的现实变得不堪一击，而是擦干了泪水，重新站起来了，因为她知道共产党托付给她的命令还没完成，要舍小家为大家。而在渣滓洞监狱的生活过程中，她还是穿着那蓝色的旗袍，始终以干净的面貌迎接大家。当敌人拷问她时，她不透露党的任何秘密，当敌人用竹签钉她的手指，她坚强地说：“毒刑拷打是太小的考验，竹签子是竹做的，共产党员的意志是钢铁做的。”

面对这些敬佩的同志，国民党只能给他们肉体上的折磨，却动摇不了他们精神上的一分一毫。现实生活中，在他们面前，我感到深深的愧疚。我只要遇到小小的挫折，就会想到放弃。读了红岩之后，我知道了越是充满困难的路我们越要走，越是艰巨的任务我们更要坚定不移。《红岩》这本书给我带来了巨大的启迪，我知道现在我们赖以生存的这一片生机勃勃的景象是无数位战士用鲜血换来的，所以我们更因该珍惜现在的幸福生活，永远不忘那些伟大的战士，将他们铭记在心!

新学期到了，我们又回到了那个充满丁香的校园里，又回到了那个熟悉的教室，这里的一切都没有变化，就连图书馆北面的丁香三角地也是老样子。

在我们的班里，有“淘气包"张明和他的冤家王寒冰这位雷厉风行的班长，当然也少不了为他们解决矛盾的充满活力的年轻班主任李军。这不，他们又吵起来了。“张明，你的手又过界了！”“呀，你怎么这么小气呀，不就过了那么一点点嘛。”“不行，还有，快把橡皮还我。”“不要！你把橡皮放我这边了，是我的。”这时，一个同学对他俩说道：“寒冰，张明，李老师让你们去办公室。”两人来到办公室，王寒冰首先向老师说：“老师，是他先拿我橡皮的。”“什么我拿你橡皮，分明是你把橡皮扔我这的。”李老师实在听不下去，说：“停，你们都是我的常客了，坐下慢慢说……”两人脸一红，相互说了句对不起，马上离开。

两天后，李老师举行了比赛，两人一组，为花松土。王寒冰和张明还没反应过来，同学们都组好队了。王寒冰一脸嫌弃的说了句“你可别拖我后腿。”张明说：“谁拖谁还不一定。”开始，张明赖在椅子上不动，后来在寒冰的拉扯下，终于开始行动。别说，两人合作还挺不错。一个浇水，一个松土。最后，李老师说：“这次最佳小组是王寒冰和张明。”两人不禁有些意外，下课，两人一路小跑，来到办公室。李老师说：“寒冰，你可以压住张明的淘气，张明，你可以用你的活泼开朗让寒冰活跃。这样你们两人相互影响，共同进步。”张明听了，对寒冰说：“我们不做冤家了，我们做朋友吧。”寒冰说道：“好啊！”

你看，这一对冤家，在李老师的指引下，成为了一对相互鼓舞，进步的好朋友。

尊敬的张骞大叔：

您好，我是一名来自二十一世纪的中学生，冒昧写信打扰了您的清梦，我深表歉意。

翻开沉甸甸的历史书，我迫不及待地寻找您的名字，幸而，您被我寻得了。历史的浪花淘不尽千古的英雄，岁月的长风却能轻易掠走那英俊的容颜。数次亲征西域，一路困难重重；半生艰难困苦，你却未曾有一丝怨言。塞北的风吹了一年又一年，漫山遍野的格桑花开了一季又一季，终于，你成功了！尘封在人们心底万年的丝绸之路终于重见了光明！自那以后，东西方的经济文化交流日趋频繁，汉朝和西域的使者相互往来，一条古代东西方往来的大动脉终于开启了，而这大动脉的源头，就是我们的古城西安！

您或许会说，那时的长安，已是盛世繁华，但您怎么也算不到，现在的西安，每一天都在发生着天翻地覆的变化，每一天，它都带给我不一样的惊喜。作为一个新时代的大都市，它不断的散发出耀人的光芒，引领着我们不断向前。

四季轮回，花开花落，几载春秋后，您奋斗过的那条丝绸之路上，也留下了我们努力的脚印。2013年，习近平总书记提出了“一带一路”的倡议并受到了各国的支持。这不仅仅是一条贸易之路，更是一条友谊之路，而把中国梦同沿线各国人民的梦想结合起来，更是赋予了古代丝绸之路以全新的时代内涵。

是的，现在的西安，现在的中国，已经今非昔比，繁荣，创新，科技已成为了它们的代言词。过去的五千年书写着您们的辉煌，将来的五千年，就由我们来开启新的篇章！

如若真的有轮回，我一定带您穿过这遥远的岁月长河，感受时代慢慢的变迁，笑谈古往今来王者的苏醒。

尊敬的张骞大叔，我在历史书中与您相会，也期待着在未来能有您相伴。让我们共同憧憬，共同努力，书写新时代那一份最闪亮的华章！

你的崇拜者：徐皓槿

“坚持依法治国、依法执政、依法行政共同推进，坚持法治国家、法治政府、法治社会一体建设”这一理论，将中国自党的十五大以来的法治建设的行为与法治建设的目标有机地统一起来，表明我们党关于社会主义法治理论的成熟，也是新时期法治中国建设的正确路径，如何做好法治中国，我觉得要从以下几方面做起：

1、以科学的立法作为基础

良法是善治的前提，立法质量是建设中国特色社会主义法治体系的关键所在。深化法治中国必须以科学的立法作为基础，充分发挥立法的引领和推动作用。一方面，立法和改革决策必须相衔接，在立法过程中，坚持立改废释并举，并始终坚持公正、公平、公开的基本原则，通过健全宪法实施和监督制度和宪法解释程序机制，以保障法律法规的针对性、系统性和有效性。另一方面，要拓宽公民有序参与立法途径，通过深入推进科学立法、民主立法，完善立法项目征集和论证制度，以更好地适应改革和经济社会发展需要。

2、以严格实施作为前提

法律的权威在于实施，深化治法中国也必须以严格的实施作为前提。在法治法规实施过程中，必须全面坚持依法履行政府职能。一方面，通过推行政府权力清单制度，把政府权力运行中的权限、程序、责任以法定化的方式固定下来，以保障政策的连续性和科学性。另一方面，要强化对行政决策过程的监督，完善纠错问责机制。强化决策过程中的公众参与、专家论证、风险评估以及合法性审查，完善责任追究制度及责任倒查机制。

3、以公正司法作为保障

法治的生命在于公正，深化法治中国必须以公正的司法作为保障。一方面，要建立健全司法人员履行法定职责保护机制。确保司法机关独立公正行使审判权和检察权，加强审判流程、裁判文书、执行信息公开等平台建设，构建开放、动态、透明的阳光司法机制，净化领导干部干预司法的空间。另一方面，要优化司法职权配置。通过设立巡回法庭，审理跨行政区域重大行政和民商事案件，使审判机关重心下移和就地解决纠纷和方便当事人诉讼。推动实行审判权和执行权相分离的体制改革，实现执行工作的专业化，提升执行工作的质量与效率。进一步拓宽群众参与司法的渠道，在司法调解、司法听证、涉诉信访等司法活动中保障人民群众参与。

4、以优秀队伍作为导引

深化法治中国，必须以优秀的队伍作为导引。一方面，建设高素质法治专门队伍。健全法律职业准入和认证制度。落实从符合条件的律师、法学专家中招录立法工作者、法官、检察官制度，并健全完善执法司法机关领导干部轮岗交流制度。规范律师执业行为和准入、退出管理，完善执业保障机制和违法违规执业惩戒制度。另一方面，创新法治人才培养机制。加大实施法治人才培养计划力度。加强高等院校法学师资队伍建设，优化法学专业设置。通过创新法治人才培养机制，形成完善的中国特色社会主义法学理论体系、学科体系、课程体系，培养造就法治人才及后备力量。

5、以全民守法作为目标

人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。深化法治中国要以全民的守法作为目标。一方面，要建设社会主义法治文化，增强全社会厉行法治的积极性和主动性。通过开展社会主义法治文化活动，如组织多种形式的法治论坛、法治文化成果展、“法治人物”评选、法律知识竞赛、学法用法演讲、法制故事宣讲、法制文艺会演、法制电影巡映、法制书画展览等法治文化活动，使公民普遍确立社会主义民主法治、自由平等、公平正义意识，养成崇尚法治权威、依法办事的习惯。另一方面，推进各类社会主体自我约束、自我管理。发挥市民公约、乡规民约、行业规章、团体章程等社会规范在社会治理中的积极作用，以多层次多领域依法治理培育守法光荣、违法可耻的社会氛围。

法治是准绳，是“王子犯法与庶民同罪”的坚强决心，我们的国家将会更强盛“法令行则国治，法令弛则国乱。”法治中国建设是顺应时代发展，意义重大，必须以高度严谨的态度落实好法治中国建设，才能实现中华民族伟大复兴中国梦。

我听见了，我的心跳声，这个世界的风声！

不自觉的挣扎着

我没有永久沉睡

我又开始了呼吸，身体的每一个细胞都开始颤动

我又回到了一个是我亢奋有生命的世界！

我必须冲破这黑暗，否则，这挣扎就毫无意义。

从我作茧的那一刻开始，黑暗孤独永远在在我身边，只有寂寞陪着我。我的世界空虚的无边。

为什么要作茧自缚，我看见了蛹化为蝶，我也这样做了。

我不知道我能否归来，思想随着绝望而泯灭……

仿佛过了一个世纪

从睡去不知过了多久，朦脓的睁开眼，眼前只有黑暗

脆弱的神经里走通不了任何兴奋

但，我开始学会挣扎，我现在的全部便是如此

属于我的门在深秋打开，我回到了这个世界，曾让我拥有梦想的世界

曾来过，不曾陌生，我相信，我不曾离开过

恍世之隔，改变的只是我，我却无力改变什么

但，我相信我可以改变空间和时间，我拥有了一双翅膀！

深秋的金seyou惑着我，我想鼓起翅膀高歌

但有了翅膀却无力飞起，一成不变的用脚爬行着

背负着梦的翅膀和虫子般蠕动有何分别？

在小小的茧房里探望，漫天飞舞的蝴蝶嬉戏着

我请教她们如何飞行

她们轻蔑的说：“你只是一只蛾”

我也有翅膀

可她们说，真正的翅膀要有她们般美丽，要么如小鸟的羽扇或蜻蜓般折射出光彩！

她们嬉笑而去

我永远生长不出来美丽的翅膀，我只是一只蛾！

呵！我只是一只蛾！

我竟不知茧化蛾，蛹化蝶，虽然曾经都是毛毛虫！

我没有放弃，我渴望飞起来，可是现在只是守望和等待。

不会飞的日子里，只有孤独

我以为这就是一只蛾的归宿，蔚蓝的天空遥不可及，现在只能享受寂寞

把茧结在这么高，早已注定必须孤独！

等待着，守望着……

已是暮秋时节，我从未想过茧房迟早有一天会坠落，我不知道后果，但这一天已经来临。

——包裹着我的茧坠落瞬间，我所经历的每一天飞快的从我脑海里闪过，

我猛地挣脱，飞了出来

我会飞了

我飞过花，飞过河，飞进了一群蛾

我以为会被嘲笑

出乎我的意料，我十分受欢迎

我开始知道，我是一只美丽的蛾！

我得到了久违的自由与快乐，多么想寻找一团火，温暖我冰冷的心

我开始高傲的飞，无忌的飞，潇洒的飞

不再惧怕黑夜里的孤独

我知道，我是世界上最快乐的蛾

我经常翱翔于蛾群中

我发现他们爱去一个妇人的小屋，她整夜织布，那亮光使我的欲望开始膨胀！

我找到了一个温暖的灵魂！

我飞近了蛾群嬉戏的烛火

一对对飞蛾嬉戏狂舞着

我明白了一只蛾虚无的孤傲，欲望就是如此

我不在孤独、寒冷，

火把我的欲望升腾到了极点

我明白了为什么有那么多蛾，他们热爱光和热！

快乐被欲望穿透着，翅膀被灼伤

我依然在狂热的飞舞，在火的边缘挣扎

以后，我常常围绕在火炉旁充当着欲望的木偶，狂舞着

我对火的贪恋无法自拔！

但我仍然没有走入火，走入那飞蛾，乃至一切的禁区

在隆冬，我无力承受寒冷

我甚至听到了微弱的心跳和呼吸，

夜晚降临，我飞入了妇人的小屋，

烛光又一次点燃了我的欲望，

欲望随着火苗而升腾！

我再也忍不住了！

我不顾一切飞入了火的怀抱

没有谁能够改变飞蛾对火的贪恋！

世界上的色彩和声音再一次在我的眼前飞快的掠过！

像一只凤凰般涅盘，但我却没有重生

我停止了挣扎。

我的灵魂远去，依然贪恋着火……

《中华人民共和国宪法》是我国的根本大法。宪法给予我们各种权利同时也规定有很多义务。

中国是世界上历史最悠久的国度，中华民族在推动世界历史的进程中作出了不可磨灭的贡献。然而，古老神秘的中国在列强的侵略和帝国主义的破坏下曾沦为半殖民地半封建社会。

为什么当时的中国会被侵略到如此体无完肤?清政府的腐败无能还是中国人的软弱无力?或许前者的原因更甚。但是当时的中国确实也较为落后。落后的结果就是被侵略。

历史探索的结果使中国有了主席主倡的新民主义社会，有了中国人民民主专政的社会主义社会，有了宪法和法律来保卫和维护全体国民的共同利益。

我们做守护宪法的保卫者，做遵守宪法的执行者。现实的结果却并不是那么尽如人意，进入到现如今的社会，宪法日益完善和健全，而违法事件却层出不穷。

暴力问题是当今社会令人头痛不已的问题。前不久发生的永安县初中生打人事件引起了社会的广泛关注和讨论。小小年纪的打人者让被害男女生跪在地上求饶，打人者气焰嚣张连扇被害女生巴掌。这个视频让人看了心痛不已，看着被害女生通红的面部和跪下的膝盖不禁发人深省，这是学校教育的缺失还是对于法律的无知?

然而，我却更相信是后者。对于法律的无知或是对于法律的无视让他们可以这样去欺负一个身无缚鸡之力的女生。通过此次事件，或许我们可以从中吸取教训，加强法律的宣传力度，提高学生的法治素质，成为新中国遵守宪法的守护者。

毒品两字使人闻风丧胆，是国家明令禁止贩卖的有害物品。毒品对人的危害性不言而喻，可以使人产生依赖性从而控制人的精神活动。然而毒品中的暴利却让贩毒者铤而走险违反法律去谋取暴利。

如今的公共人物有许多人吸毒，造成了恶劣的社会影响。艺人们吸毒是为了缓解压力，而毒枭们贩毒却是为了钱财。世界那么大，总会有一处是自己的容身之处，而毒枭不惜知法犯法，去危害自己的同胞，这种现象是可悲的。

宪法是为中国人民制定的，宪法为了让我们拥有更好的生活和更好的发展，为了让我们不做错事，为了保障我们的人权。因此，我们应该主动的去学习宪法，体会宪法，遵守宪法。

宪法具有最高的法律效力，是中国特色社会主义法律体系的核心和基础。因此宪法的重要性自然是不言而喻的。

宪法维护了我们公民自己的权利，我们也应该认识到宪法对于我们的重要性，我们要积极推进法治建设，共同成为宪法的遵守者。

学习宪法，共同创造校园的美好明天，共同开辟自己的美好未来。学习宪法，提高自身的道德修养，我们都要做宪法的守护者、执行者。

早上一觉醒来，刚想开口说话，我忽然觉得嘴里直钻风，总是感觉和平时不一样，这是怎么回事呢，我拿来镜子仔细一看，原来是我那摇摇欲坠的大门牙终于准备光荣退休了！

我用舌头轻轻一顶，大门牙就歪到了一边，露出了牙龈上的一个小白点，仔细一看，原来是新的恒牙已经露出小脑袋啦！

我忽然想起，妈妈说过如果新牙齿长出来，但是旧牙还没有掉的话，新牙齿会长歪的，我可不想大门牙长成歪的。

我三步并作两步跑到妈妈面前，着急地说：“妈妈，你看新牙齿都长出来了，旧牙齿还没掉，会不会长歪呀？”妈妈仔细地看了半天，说：“你的这颗乳牙的确应该拔掉了，要不我们去医院吧！”“我不想去，医院人多还要排队，万一遇到一位长相很凶的医生怎么办，我会害怕的！”“对了，妈妈，你不是说过古代人拔牙都是用一根线绳绑住，然后使劲拉绳子，牙齿就掉下来了吗，我们今天也试试这个办法吧！”

妈妈考虑了半天，最后还是勉强同意了。我从针线盒里找出一根缝衣服用的线，对着镜子，小心翼翼地在牙齿上捆了3圈，然后将线绳的另一端交给了妈妈。我闭着眼睛，等待着妈妈对我“用刑”。忽然，只觉得鼻子一阵痒痒，“阿嚏”一声，我打了一个大大的喷嚏。我睁开眼睛，对妈妈说：“妈妈，我准备好了，我们重新来吧！”只见妈妈笑眯眯地对我说：“宝贝，你看这是什么！”只见妈妈的手心有一颗白白的小牙。

原来，妈妈是趁我打喷嚏的时候，不知不觉中就把牙拔掉了，妈妈可真是一神医呀！

晚上，我爸爸送饭给妈妈吃,我一人在家。

我写完作业，就去了楼上，刚进房间打开灯，一个黑漆漆的东西在飞来飞去心想不会是怪兽吧?，我浑身冒汗，腿一直发抖，后来，这个东西扒在了离我不远的墙壁上，“啊!”一声尖叫，是蝙蝠，我连忙跑到了楼梯旁，吓得哭了起来，幸好手上有一部手机，我拿起手机，打电话给爸爸，对话时我本来想说家里有蝙蝠，由于哭了起来，说成了@#&&*#*@,爸爸没听清楚，就急忙赶了回来。

爸爸回来了，急忙去了楼上，问道：“怎么了，干嘛哭?”我说道：“我房间里有蝙蝠。”爸爸说：“蝙蝠有什么可怕的?又不会咬人，我进去把蝙蝠打死。”爸爸进了房间想出一个好办法，把房间里的吊扇打开让蝙蝠在飞行中装上被电扇打死，咦!蝙蝠怎么会撞上去，真奇怪，课文中讲过它会用自己的“雷达”辨别前面的障碍物，据我分析蝙蝠由于紧张“砰”的一声掉在了桌子上，像已经失去了生命，爸爸说：“蝙蝠死了，你进来吧!”我鼓起勇气、勉强的进去了房间。

我看见桌上的蝙蝠，有一种呕吐的感觉，然后，全身抖了一下，我先是离它远点，再轻轻得走上前方，蝙蝠一动不动的裹着翅膀扒着，看它这么可怜，我真的想放它出去，可是它把我吓着了，但毕竟它也受了伤，到底怎么办?你们帮我想想，好吗?

爸爸为了鼓励我，说:“你过来，看看它的翅膀上的格局像一条条细长的钢丝，它的身子就像老鼠，眼球就比芝麻大一点，脚和手都是五个爪子，爸爸用铅笔把它的爪子吊了起来，蝙蝠使劲的抓住了，吊了起来，爸爸告诉我，它吊在电线上就是用爪子的，它的目光朝向我，好像想告诉我：放过我吧!求求你了。爸爸说：“你过来摸摸翅膀”我把手放到小东西的旁边，还没摸到，就又来了一声尖叫。手又缩了回去，差不多试了六次，最后才摸摸它的翅膀，爸爸说：“是把它放生，还是打死”我说：“我不忍心让爸爸打死蝙蝠，把它放了，它好像不动了，还是让它飞飞看”说完，爸爸便把它往空中一抛，怎么回事，小东西飞的活灵活现，爸爸后来告诉我，蝙蝠会装死，简直不敢相信，它也跟人似的，就像人见到熊一样，也会装死，哈哈!我又了解一个动物啦!

你们可不能像我，胆小如鼠，应该勇敢起来！

1、了解观察不同年龄、身份、性格、性别人物的外貌特征。

A、出示投影片（医生、军人、交警、教师、菜农、运动员等人）。观察投影片上不同职业的人，说说他们在衣着、神态等外貌上有什么特征？

B、读读例文，比较比较，想想年龄不同的人，在外貌上有什么特征？

（例文1：玲玲不到两岁，胖墩墩的。红扑扑的小脸蛋上，有一双水灵灵的眼镜。

小辫儿朝天翘着，粉红色的发带在头上一颠一颠的，像两只飞舞的彩蝶。尤其逗人喜爱的，是她那张伶俐的小嘴。）

（例文2：这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。）

小结：人物的年龄不同，在长相神态上有不同的特征。

C、想一想，不同性别、不同性格的人（如温和、暴躁、严肃、嬉皮笑脸等）在外貌上有什么不同的特征？（讨论）

2、师生归纳，小结：由于描写对象的不同，人物的年龄、性别、性格、身份、职业等也都不同。因此，在描写人物外貌时一定要把握人物的显著差异，以表现不同的人物。

那日不再有灯红酒绿的喧闹，世界的漆黑如同密封了的枯井，没有一丝光亮

徘徊来去，一切竟如同梦一般，辉煌与凄凉瞬间转移

曾经那个女孩美的妙不可言，善良、温柔、可爱加之呆呆的神情，每一点都如痴如醉

时间不知怎么就滑过了双眸，她不在那么善良、温柔、可爱，貌似一切可有可无

又似乎只是睁开双眼的时间，她不再惹人注目，似乎可以将她从心中丢掉

没有一直盛开的桃花，也没有看不厌的美景

曾经那个男孩傻傻的、呆呆的围绕着身旁，只是不那么讨厌

后来，渐渐发现他很好，那秋夜里的一个外套是最温暖的怀抱，心已悄然打开

慢慢的看到他的过去，摸着他的伤痕，痛得不能呼吸

不知何时，曾经属于自己的世界全充满了他的影子，属于自己的心已经不能控制

是不是时间在两个人之间走错了方向，本该由浅到深，却玩笑的让他渐行渐远

在一起的理由很简单，因为我还爱你；分开的理由同样简单，因为我不爱你

很多道理很简单，在遇到对的人之前总是会遇到很多错的

可是心里的位置就那么大，爱了就是百分之百

可是那么笨的我要怎样才能删除已经存在的百分之百

一个人的晚上，思绪总是无法控制，如同这些文字，没有任何规律语法可寻

只是那一瞬间的念想，没有永恒，没有世纪、年、月、日、时、分、秒的测量，没有任何长度

也许就在那眼泪滑落眼角的时候就已经全然空白

可还是那么痴痴的想着

终有一天时间不会再反向而行

终有一天你会陪我一起去唱那首我们的歌

终有一天你会陪我一起重游我们走过的地方

终有一天你还会在布满星星给我讲小王子的故事

终有一天你还会告诉我你永远不会让我流泪

但也许终有那样一天我们会相忘于江湖

我会笑着跟你说那时的我好傻，现在长大了！

我们班的“母老虎”

你知道我们班的男生最怕的人是谁吗？不是班主任王老师，而是班长——吴宣萱。她就是一只名副其实的“母老虎”。

吴宣萱有一个特点：如果有调皮的男生惹她，她绝不轻饶，揪、掐、扯、踢……各种招数，打那些男生，把他们打得落花流水；如果她嫌麻烦，就会使用另一种方法——尖叫，只要她一叫，男生全都受不了，就会自动跑掉。

这位母老虎还有一个最厉害的绝招，那就是告状。她是个成绩优异的孩子，很讨老师喜欢，所以，一般老师都会站在她那儿，她就很喜欢去告状。男生们最害怕的就是告状了。

记得有一次我和她一起回家，我们正要出学校的时候，一个很调皮的男孩，随手在她的头上和我的头上用手点了一下，并说：“智障X2！”我们立刻气得火冒三丈，愤怒地说：“你要我请你五角（脚）吗？”说完不等他同意就抬起脚给了他五脚，这是我们经常用的手段。

还有一次，又是那个调皮蛋，他过来踢了她一脚，说：“谢谢你上次请我的五角（脚），我也要请你呢。”说着，又来了一脚，她终于忍无可忍了，跑去告状，他站在那儿傻眼啦，老师过来了，后果可想而知……

唉，如果没有她的那个调皮的习惯，我们的生活就没有那么多乐趣了。

我是个特别爱看书的人。为此，可吃了不少苦头：做作业时偷看小说，像狗一样被臭骂一顿；睡午觉时，偷看漫画又被揪兔子一样被揪出被窝；睡晚觉时，偷看冒险书像捉老鼠一样被逮着……最近这一次，更是惊心动魄。

前些日子，我到图书馆借了两本书：《黑熊舞蹈家》、《音符魔咒》，光看封面就让我这个小书虫爱不释手。

这天晚上，我在妈妈的催促下，很快关灯上床睡觉。可是，在我的补窝里，却藏着一颗小“萤火虫”和一本书。我警惕的往四周看了看，微微一笑，自言自语道：“秘密行动开始了！”

我将棉花被盖在头上，小心翼翼地打开手电筒，埋头苦读。我的情绪万分激动，心“扑通扑通”地跳着，不断地把头悄悄伸出来，确认妈妈有没有过来。

慢慢地，我放松了警惕，被那好看的故事情节吸引着，我根本舍不得停下来。突然，“咝咝……”一声打破沉寂，“做贼心虚”的我听到声音后，吓得汗毛直立。我手忙脚乱地关掉手电筒，压好书，随即做出熟睡的样子。

我动也不敢动，过了大约10分钟左右，被子外面仍有“咝咝……”的声音。我把头伸出被子，用手电筒照明，定睛一看，原来是只胖嘟嘟的，像一只圆球似的肥老鼠。

嗯，老鼠？反应过来的我顿时吓得魂飞魄散。再仔细一看，这只肥鼠在我的书架上正“咬文嚼字”呢！而且还是偷偷地不时东张西望，就像我一样。

老鼠看到我了，像只无头苍蝇似的到处乱窜。而我也像只胆小的兔子，躲在“洞”里瑟瑟发抖。可不一会儿我就不害怕了，因为我想出一个特蠢的方法来对付老鼠，那就是——睡觉。只要我睡觉睡着了，就像一头死猪，睡的死气沉沉，不管有什么声响，都不会惊扰我。

虽然说经历了这一次的“胆战心惊”，可我还是要告诉你们，我对书仍“情有独钟”、“贼心不改”！

我爱读书，因为书能让人了解知识；我爱读书，因为书就像是我的朋友，我的家；我爱读书，因为书能陶治情操。俄国著名文学家高尔基曾评价：“书是面包。”英国的卡莱尔也曾评价：“书是大学。”还有德国的歌德，俄国的列夫 。 托尔斯泰都曾给书以很高的评价。读的书多了，写作能力自然也得到提高，这不，我的作文又被老师当作范文在班里读了！

真应该感谢这位好老师——书！

“那是外婆拄着杖，将我手轻轻挽。踏着薄暮走向余晖，暖暖的澎湖湾。一个脚印是笑语一串，消磨许多时光，直到夜色吞没我俩在回家的路上……”

这是我熟悉的《外婆的澎湖湾》。这首歌在我差不多懂事的时候—就学会唱了，说到这个，我现在不得不承认自己确实是想念外婆了，想念我与她生活的那段日子，想念小时候她哄我说的话，想念她给我讲的故事，想念她的一切。在我刚出生，外婆就把我抱回了旧宅。因为老妈是门诊的医生，没时间照顾我，外婆恰好没事干，所以在我没懂事之前是一直住在外婆的旧宅。旧宅只有外婆一个人住，外公人在外地。那时候的外婆啊清闲的很，这不，老妈不生了个我嘛，外婆的日子才滋润了起来。老妈说我10个多月就学会了走路，可没少给外婆她添麻烦，到处搞破坏。摆在角落里的那些瓷瓶被我打碎的所剩无几，那些老旧的硬板床的板子给我跳断了，玻璃镜碎了，单车拆了，电视坏了，锅砸烂了，还有纺织机也变成了残缺的了……无恶不作的我，外婆更是愤怒了，追着我满屋子跑，我还咧着嘴嘻嘻的笑。要说幼年的我什么时候能安分，还真没有，就连睡觉也是拳打脚踢的。对于外婆来说，她觉得我吃饭的时候最难整。左手捏一块肉，右手抓一把青菜，一边跑一边往嘴里塞，什么女孩子啊，完全是男孩附身。出于无奈，不知什么时候外婆竟给我讲起她小时候的故事。外婆的故事比白雪公主灰姑娘更来的吸引人，我也深深的迷住了。每次吃饭我都要求外婆给我讲一个故事，每次外婆讲到精彩之处就会停下来灌我几口饭再继续讲下去。其中故事里我最熟悉的是大虫（老虎），哪个小孩要是不听话还大声哭的话，大虫就会把他叼走吃掉，所以我很少哭，也被外婆治得服服贴贴的。日复一日年复一年，转眼三年过去了，外婆的故事讲得也差不多完了，我也离开了外婆跟着爸妈一起生活。后来旧宅空了，外婆也搬走了。这些年来我给外婆带来了许多麻烦，也带来了许多欢乐……

记忆中那些被打碎的瓷器、残缺的纺织机、还有我对外婆的回忆，都熟悉的回放着。

大圣啊……大家都说你会上天入地，神通广大你能陪我过一天吗？我们会上哪呢？

哦！我们一起坐筋斗云一会儿飞到那，一会儿飞到这，一个筋斗就是十万八千里，摸摸他那粗糙而又舒服的毛发。来到深不见底的东海观看那闪闪发光、五颜六色、龙宫。龙王听说大圣来了大喜，好洒好菜招呼着，排成一条长龙，邀请我们。我像龙王一样坐在老海龟身上，吃了几条鱼，兴高采烈地飞奔去观看龙宫。因为龙珠只能看不能摸，摸了会变成石头。所以我只能从镜子里看闪闪发亮的龙珠了。我又看了尖刀和利剑，看得我眼睛直发光。这时，就要离开了我死死地抱着龙王的大腿，龙王一声令下从嘴里拨出一个龙牙用线穿上给我做礼物我才罢休。

我怀着依依不舍的心离开了龙宫，来到了大圣的故乡——花果山。这里风景如画，只听见“哗啦啦哗啦啦”的水声和鸟儿的欢叫。我看得正入迷时，一根根火箭向花果山袭来，是谁在焚烧花果山呢？瞧瞧去，大圣气急败坏，从耳朵里拨出如意金箍棒，“啪”的一声重重地打在地面上，裂开了一条深沟。突然，一只十分凶猛的妖怪跳到我们面前，我吓得惊慌失措冒一身冷汗，那个妖怪说：“来者何人？”我乃齐天大圣孙悟空！妖怪一听吓得仓皇而逃。还叫道“大圣来……”话才说了一半，天圣就举起棒子把它打死了。又坐着筋斗云飞向水帘洞，嘴巴里说着“大家伙跟上”！我二话不说喘着粗气来到那，只见水莲洞被妖怪变成了废墟，悟空开始伸展拳脚了，他两眼冒着火光，全身冒着火，十分威武的站在妖怪面前。“哗”的一下横扫千军，妖怪们一个个头破血流，个个都说“饶了我吧，饶了我吧……”。大圣听了更是大怒，一道金光闪过妖怪们被飞上天空变成了一个个一闪一闪的星星。我看得眼儿都不眨，目瞪口呆，大圣果然很厉害呀！我们又从观音菩萨那拿了恢复药水，滴在了花果山各个角落。顿时，花果山比以前更美更漂亮了。

突然，我感觉耳朵角有一丝疼痛向我袭来，睁眼一看发现妈妈怒气冲冲的看着我，“都什么时候了，太阳都晒屁股了还在睡，赶快起来”。感情这都是梦啊！要是真的就好了！

咦？天上怎么突然有一头牛在飞？哦！原来是我们班的小A在地上吹啊！不瞒你说，小A是我的同学，可是你别看她是个女的，她吹起牛来可谓是惊天地，泣鬼神！

记得有一天上课的时候，老师打算叫我们班的同学来读课文。她见课文图片上有一只蓝鲸，她就吹起牛来：你知道吗？我吃过蓝鲸肉，昨天我舅舅和一些人在大海上捕捞了一头蓝鲸，他们把蓝鲸切了每人分点肉带回家吃。我舅舅把蓝鲸肉带回家红烧吃了，那味道，啧啧，不是一般的鲜！我听了后知道她又是在吹牛了，蓝鲸是国家一级保护动物已经很稀少了，怎么可以随便捕杀呢？所以我没有理她。可是她还是想说什么，只是见老师突然从讲台走过来了，只好赶紧闭上了嘴。到了下课，她又开始说了，我听的不耐烦了，冷冷的说：那我放学到你家去尝尝蓝鲸肉啊！你不是一直很大方的吗！不会舍不得吧？她听了愣了一下，急忙说：我，我今天不回家的，再说蓝鲸肉应该被我妈妈吃完了吧！

我们班的吹牛大王小A就是这样的一个人。她嘴里的吹牛大话总是源源不断，现在正等着你听她诉说呢！

你，现在身在何方？你，现在是否还记得我？那个善良的你，那天真的你，那个占据我心灵的女孩----你，在哪里？

你是否还记得我们共同穿过的那个竹林，共同走过的那条小巷，共同看过的那片天空。你还记得吗？

你还记得吗？那天，我们相遇在那片竹林，你站在那里，披着长长的秀发，穿着一条美丽的公主裙，任凤吹动你那飘动的秀发。然而，因为一件小事而你不让我、我不让你吵了起来，吵得不可开交。可最后，我们竟成了无话不谈的好朋友。俗话说，不打不相识嘛。

你还记得吗？那次，因为跑步时没注意地上的石头，结果我摔了一跤，肩膀蹭破了皮，还流了血，虽然血止住了，可你的围脖却被我的鲜血染红了。

你还记得吗？那天，我们并肩走在马路上，突然，我的眼睛一亮，发现前面有一位老奶奶的钱包掉在了地上，可我装作没看见，心想与我无关，不必去管。你看见了，捡起来，跑到老奶奶的面前，对她说：“奶奶，你的钱包掉了。”我的脸立刻红到了耳根

经过岁月的流逝，你早已不在我的身边，可你，那个善良的你，还有你那天真而又成熟的面孔深深的留在了我的心中。

有报道说，一个短跑选手最大的年龄限度为28岁，苏炳添参加2021年东京奥运会时已经32岁。

在2021年的国内比赛中，苏炳添发现，参赛名单上的运动员内，他是唯一的“80后”，在以“00后”为主力的赛场上，他的年龄有些突兀。

大方无隅，大器晚成，苏炳添在本该退役的年纪，坚持自己的夺冠梦想，用实力证明了，只要付出努力，一切都不晚!

“我觉得我还能跑”，苏炳添怀揣着这句话，一直跑进东京奥运会男子百米比赛中，以9秒83 的成绩，成为亚洲第一位站在百米决战现场的黄种人，又一次刷新了亚洲纪录。

这场让苏炳添封神的比赛后，他在网络平台发文：回头再看这场比赛，好多情绪都涌上心头，32岁了，当时外界有很多声音认为我的成绩很难再有突破……

然而，“超龄”苏炳添的名字成了中国优秀运动员的代名词，15岁开始练短跑，32岁才站上事业的巅峰，苏炳添庆幸一直没有放弃自己的目标，并为之付出了毕生心血。

苏炳添提高0.01秒的成绩，用了近十年的时间，追梦的人，总会跑着与梦想相遇，没有天赋就靠努力创造奇迹。

在接受一次采访中，苏炳添说到：

当运动员不就是这样吗?到了一个高度，就想要另一个高度。

人生没有捷径，所有的成功都是要靠自己干出来的，所以，你只管付出，命运总会在不经意间给你最好的回报。

苏炳添用自己的实力打破黄种人无法进入田径短跑赛道的魔咒，让世界看到中国速度!

刷新纪录后，苏炳添又有了新的目标，他将身披红色铠甲，飞出亚洲、飞向世界!

每个时代都有自己的英雄，英雄有着鲜明的时代特质。

新时代，在实现中华民族伟大复兴的宏伟蓝图的途程中，虽无需董存瑞那样再去舍身炸碉堡，但却需要那些勇立潮头、开拓进取、攻坚克难的英雄，需要那些立足岗位、默默无闻、无私奉献的英雄，需要那些缉毒、反恐、维护社会治安的“战狼”式英雄，需要那些戍边卫国、献身国防、舍小家为大家的军人英雄……

和平年代的英雄，多是从平凡里走出来的，不是高高在上的，不是存活在教科书里的。不管是祖辈还是父辈，或是90后甚至00后，总有一批英雄为祖国、为民族挺身而出。

在奋进新时代的新征程中，英雄人物就在我们身边。央视播出的“_感动中国十大人物”中，种得桃李满天下的卢永根，省吃俭用，把一辈子的积蓄880万元捐献给了教育扶贫事业;被称为“人民的樵夫”的廖俊波，以“背石头上山”的艰苦工作，实现了贫困县脱胎换骨的蜕变;“守护土地，就是守护国家”的卓嘎和央宗，半个多世纪来，她们以放牧为生，守护着祖国数千平方公里的国土……他们看似平平常常，但他们的事迹却感人至深。

近几天，川航3U8633机长刘传健“史诗级”备降事件刷爆了朋友圈，也成为关注的热点。风挡玻璃突然爆裂，驾驶舱瞬间失压，气温降到零下40度，大量机载自动化设备失灵，副驾驶半个身子被“吸”了出去。每个惊魂细节，都意味着这是一次足以载入航空史的奇迹;被惊魂细节和英雄意志感动的网友们热情地为机长刘传健点赞，称他是“英雄”、“中国版萨利机长”。

现实生活每时每刻都在发生着令人感奋的变化，现代化实践中到处都涌现出令人敬佩的英雄。可见，英雄梦不是睡到自然醒就能实现的，英雄壮举那惊天动地的一瞬间，其实是无数个平凡的日日夜夜的辛苦劳作成就，是心灵的千锤百炼铸就。

设想一下，一个整天懒懒散散、无所事事的人会成为英雄吗?一个极端自私、漠视人民生命财产的人会成为英雄吗?一个玩世不恭、没有国家责任担当的人会成为英雄吗?

心怀英雄情结，坚守平凡岗位。英雄壮举蕴含于平凡的工作之中。把复杂的事情做出条理性，把简单的劳动做出熟练性，把单调的工作做出极致性，用扎扎实实的劳动构筑英雄的阶梯。“爆炸性释压”是飞行员日常训练的科目之一。严格的日常训练，让刘传健机长在关键时刻作出了正确判断，也拯救了128条性命。

而把英雄情结和家国担当融合在一块，英雄才有深厚的精神沃土滋生，才有丰沛的精神追求凝聚。那些默默无闻的夜班编辑，那些凌晨早起的马路保洁工，那些坚守于工作岗位的工人、农民、教师、士兵、科技工作者，他们中的模范人物，心灵深处总有一丝报国情怀在躁动，只是默默地等待时机。

“天地英雄气，千秋尚凛然。”一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。历史是人民书写的，英雄是人民的优秀代表。在中国特色社会主义新时代，英雄辈出。我们在平凡的岗位上工作奉献，我们也会在不经意间成为英雄。

张继先奶奶，1966年出生，今年54岁了，医学硕士，参加工作三十余年。张继先医生是一名优秀的共产党员，此刻是湖北省中西医结合医院呼吸与重症医学科主任医师、教授、内科党支部书记。

抗击“非典”的故事。2003年“非典”时，37岁的张继先就是江汉区专家组的成员，每一天的任务就是下到各个医院排查疑似者。从那时起她就养成了看病要问病人的住址、职业的习惯，也正是“非典”时期锻炼出来的思维模式，使她养成了对病毒敏锐的洞察力，对疫情高度的警觉性。荣获抗击非典战役“三等功”。

“疫情上报第一人”的故事。去年12月26日上午，张继先奶奶接诊了家住医院附近小区的老两口儿，他们因发烧、咳嗽就医，拍出来的胸部CT片，虽然症状看起来像是流感或普通肺炎，但CT片的结果与两者有明显的区别。他们儿子的CT片，肺上也有特殊表现。同一天，还有一位华南海鲜市场商户，存在同样的发烧、咳嗽和肺部表现。28日、29日，门诊又陆续收治3位来自华南海鲜市场的病人。前后7个病人症状和肺部表现一致。张继先敏锐地意识到情景不对，向医院进行了报告。医院高度重视，立即决定上报。张继先的坚持上报，为武汉市、湖北省，乃至全国卫健部门拉响了警报。12月底，国家卫健委派出高级别专家组，赴武汉调查病情，迅速应对处置。张继先成为“疫情上报第一人”。

新冠肺炎疫情期间，张继先奶奶“像救火队员一样”奋战在抗击疫情一线，在离新冠肺炎疫情最近的地方战斗。她从网上又团购了30件帆布衣服用作防护。至于为什么团购而不是让单位配发，她说：“如果医院配发的话需要订做，而网上买能够很快到货。”她急病人所急，想病人所想。张继先的情绪不止一次崩溃。有的病人病情发展太快，手段用尽，还是走了，她大哭;有时防护服快没有了，口罩快用完了，她大哭……“我这次把一生的眼泪流光了!”这一个月来，睡眠严重不足，体力严重透支，她说自我已竭尽了全力。

2月6日，湖北省给予张继先同志记大功奖励。把最高的荣誉给医护人员!把最美的称赞给白衣天使!把最便利的条件给一线的战士!把最优厚的待遇给为这次抗疫做出贡献的人!

张继先奶奶在疫情面前，身经百战的，临危不惧，敢于担当，如今又一次冲在了战斗最前线。她是最美的白衣天使，也是一名抗击疫情的老兵，更是一名勇敢的战士。值得我们每个小朋友学习，让我们向张继先奶奶致敬!