成长类作文 精选【实用20篇】

成长的过程中，烦恼有时如影子一样伴随着我们。曾幻想青春的繁花似锦，无拘无束，可初尝青春，也是一段有些烦闷的雨季。 Growth, troubles sometimes accompany us like shadows.Zeng Fantasy of youth is like a brilliant flower, unrestrained, but you can taste youth at first, and it is also a somewhat annoying rainy season.

成绩是个奇妙的东西，老师可以从成绩中看出每个人的听讲状态;家长可以从成绩中看出孩子的学习成果;外人可以从成绩中看出这个人的精神品质。而我却迷茫了，我只能带着老师的期望，家长的希望，向前去追逐我所不知道亦或不喜欢的事物，我一次一次的奋起直追，达到他们的目标，但是随之消失的，也有我的期待与梦想。

应试教育，中国的一大特色，正确答案，在应试教育下所诞生的专有名词。被应试教育束缚的我，已无力再去向梦想进发，只能头悬梁锥刺骨地默默努力。

一杯冒着热气的咖啡，低垂的夜幕，预示已深夜时分。飘香的热气染湿了空荡荡的作业本，溅落的咖啡弄湿了笔记。

夜深十点。凝望着几本剩余的资料，庆幸老师的大发慈悲。沉重的压力，使我将咖啡一饮而尽。灌了铅似的手提起沉重的笔歪歪斜写了几个字。睡意袭涌，如一位醉意未消的赶路人，在椅子上摇摇晃晃，颤颤巍巍，

困意中，站起来又坐下，提起笔又放下。有时也厌烦这种学习，沉浸在烦恼中急躁不安。每天重复着同样的事：学习、吃饭、学习、吃饭再学习。厌倦过，苦恼过，想要放弃过。想过鸟儿自由飞翔的生活，即使被猎人摧残也尝过一时快乐;想过哈利波特拥有操控一切魔法的生活，哪怕有许多人恨恶着;想过乡村孩子野性淳朴喜悦的生活，就算家境贫穷需要努力干活。

心中有火在燃烧，发泄，大吼：“我讨厌烦恼!”夜里，安静得像窒息般。我的声音打破了这潭死水。

吼完了，安静下来了。拼搏这么多年，不就是为了达成心中的梦想吗?这烦恼，亦是一味苦口良药。我为它而烦躁，所以，它教我心静，教我坚持，教我忍耐，教我如何练就一颗钢铁的心。为了让我在几年之后，更加精彩地经受成功前的考验。我又有什么理由不学习?又有什么理由不坚持，有什么理由烦躁呢?也许我要烦恼，教我如何磨砺自己。

“玉不琢，不成器。”思索良久。我振作精神，提起笔，投入了新的战斗。祝我以梦为马，不负昭华。将我的烦恼统统打倒!

书，是人类知识的殿堂，是人类进步的阶梯，是闲暇之余的快乐，是课余时间梦幻的天堂……

读一本好书，就是去品味星的灿烂，月的朦胧，花的嫣红，落英的缤纷……掀开扉页，缕缕墨香如醇醇杨柳风，蒙蒙杏花雨，在周围飘飘悠悠，萦绕在我的心头。聆听作家们用笔敲响的岁月回声，心中涌起波澜;感悟作家们心底的呼唤，心中轻描淡写出伟人的形象。

书，一直是我最喜欢的。读书能陶冶情操，积累好词好句，最重要的一点，就是能让人仿佛身临其境，与故事中的主人公同喜同悲，一起辱骂可耻之辈，一起笑谈生活。

小时候，我喜欢童话，童话往往是最感人的故事，每次看到以悲剧结尾，我都会忍不住滴下几滴泪，表示对故事的主人公感到遗憾;如果是喜剧收场，我又会露出一些开心的笑。现在，我读了许多书，《爱的教育》告诉我，爱是微小的，但当它汇集成一条小河的时候，他又是感人肺腑的。《鲁宾逊漂流记》告诉我，人活在世上，要有毅力，这样才能在这个世上立足。《假如给我三天光明》告诉我，要珍惜眼前所拥有的一切，不要在失去后才懂得珍惜。《上下五千年》告诉我中华民族悠久的历史……

读书就像是在与伟人谈话，可以提高素养，还可以体会到伟人的心情，于是，我经常与伟人畅谈于天地。

读书一直伴着我成长，成了我生活中不可缺少的一部分。读书就像在人生道路上采集生命的音符，与书共谱一曲，唱出春花秋月，落英缤纷……

在人生的道路上，我们总是对前方的事情充满好奇，想要去了解前方，就需要我们勇敢地迈出第一步，去尝试，去体验。 On the road of life, we are always curious about things ahead. If you want to understand the front, we need to take the first step bravely to try to try, Go to experience.

尝试对于我来说是一种“挑战”。我一直是一个内向、害羞的女生，上初中后，我对中学的很多事物都不了解、不适应。课业负担增加了许多，压力大了，同学不再像小学时那样好相处，于是我就变得更加内向，每天生活在各种的不习惯中，更别说是去担任班级职务了。

可是“不幸”的是，我们班语文课代表因为转学，离开了我们这个“大家庭”。因为职位空余，老师在班里问大家，谁想自我推荐来尝试一下担任语文课代表，这件事情让我有了些想法，心想“我可以吗?”我知道当上课代表后，就要以身作则，提醒自己时刻为大家服务，当好老师的助手，这样压力会更大，另一方面，我怕自己不够资格，又怕同学嘲笑我。

一天过去了，我既希望有人出来毛遂自荐，又害怕有人站出来。“当”、”不当’，两个声音在我的小心脏里搏击着，令我“心潮澎湃”，后来一种声音不停地提醒我：当课代表可以让你学会担当，能让你严格要求自己，能让你不断进步。于是我决定给自己一次机会，鼓起勇气走进了老师的办公室。

我当上了语文课代表。为了能收齐作业本，我每天早早就到班级;为了第二天的课上能多回答问题，我会提前做好预习;为了能顺利领读，我会旁若无人地在家人面前朗读。一个学期过去了，我的努力得到了老师和同学们的认可，我被评为了优秀课代表。

这件事让我深刻地体会到，只有尝试了，才会有不一样的感受，正如“葡萄架上的葡萄是酸是甜，只有尝了才知道其中的美味”，正如“山的那边是什么?只有尝试着去翻过那座山才会知道山的那边是什么”。

尝试是人生的必修课，我们要勇于面对困难，勇于尝试，尝试着接受挑战，相信在尝试中一定会有所收获，会不断成长!

书，是一盏明灯，在我茫然的时候照亮我的人生大道；书，是一位益友，在我不知所措时，为我指点迷津；书，是一位良师，在我骄傲自满时，提醒我戒骄戒躁……

小时候，我很喜爱那些有图画的书或杂志。对我来说，喜欢看书的爸爸似乎有种神力，他能把我几乎看不懂的黑乎乎的字，流畅地诵读出来，还十分有感情，有味儿。因此，在童年岁月中，总缠着爸爸为我讲讲故事，我感到很快乐，很满足。在爸爸的熏陶下，随着年龄的增长，我能自己阅读书中的故事，从此我与书结下了不解之缘。

现在，图书馆就像娱乐场一样吸引着我。我常常在里面待到夕阳醉人，肚子唱空城计时才想到回家。月明人静的夜里，我也总是看书看到夜色迷漫，母亲进来责怪时，才想到睡觉。躺在床上，老实健壮的骆驼祥子、坚强不屈的保尔柯察金、机智过人的福尔摩斯，还有那勇敢、向往自由的汤姆，依然在我的脑海里回荡。我把我最真挚的情感播种在书的沃土上，将身心投入到这五彩缤纷的世界中，它回报给我美味的知识、动听的哲理。我的心灵，已被它纯净的灵魂所感染，而得到了升华。

岁月流逝，回首读书的这几年，我对书的感情并不是一成不变的。我愿意在心烦意乱时，拿起一本《幽默故事》，把烦恼抛到九霄云外；愿意在倍感无聊时，走进《智取数学宫》，与小派、奇奇一起勇闯数学宫，解答一道道妙趣横生的数学题，使自己不再无所事事；更喜欢在灰心丧气时，翻阅一本《小学生励志故事选集》，顿时精神大振，信心倍增。书读得多了，知识便充实了我的大脑，一句句优美的语言自然也在我的脑中生根发芽了。于是，作文本上老师那一行行赞美的评语，就像一朵朵幸福的小花在我的心头甜蜜地绽放着。说到底，没有书这位良师益友，我的作文水平肯定不会有那么高——每次参加作文竞赛都荣获一等奖；没有书这位良师益友，现在的我也不会成长得这么快，我真的要发自内心地感谢书啊！

可步入高年级后，我与书接触的机会少了，连最支持我读书的父亲也有些制止我看课外书了。不过，我会制订一张时间表，让学习和阅读两不冲突。阅读，我是绝对不会放弃的，它会使我的精神世界不孤寂，更充实！

在我十一年的成长中，如果没有书的话，那肯定不会像现在这样快乐。我很幸运也很幸福，我虽然没有曹操孔明那样统治祖国的志向，只有我那无穷无尽的求知欲望。书中那种难言的快乐，简单而又真实，与书为友，你开心时它会陪你开心，你忧虑时它会为你排忧解难，你伤心时它会逗你开心……

朋友们，早日与书为友吧！书的确是人类进步的阶梯，是人类的精神食粮，让那一缕缕书香伴我们成长吧！

秋的气息氤氲在这失落的空气中，那铺满了一地的银杏叶在落日的余晖中竟显得是那么耀眼。而这个校园的沉寂竟是如此可怕。望着你远去的背影渐渐模糊起来，我的心也跟着这落日一点一点地沉了下去。

那段日子，我忘怀不了。

与你在一起的那几年我是多么快乐，这友谊之花绽放在你我心灵的最深处，我们都嗅到了它的芳香，可这现实终让一切逝去在无形之中。我知道总有一天我会孤独地面对这个冷清的世界。记得往昔的我们总会偷偷的跑到那颗“心灵之树”下，将自己的所想、所感全部像对方倾诉。无形中，就这样内心被一阵阵的暖意温暖。

可我怎么也没想到一年后我们就会分离。或许一切美好的东西总会很短暂，而随着时光荏苒终会销匿在回忆的漫漫长河中。当我在人群中驻足回望那些美好时，才发现早已被时光铺上了厚厚的尘埃，只留下几段散乱的文字，却再也拼凑不成一段完整的故事。

认识你的那几年里就好像芳华一梦。在梦里的`我们放肆而无虑的笑，我们永远有说不完的悄悄话……我是多么希望这是一个永远不会醒的梦啊!可现实的残酷终将我从沉睡中唤醒。面对你离去的背影我什么也做不了。真的，如若人生如梦，那梦醒后又将会是什么?

我独自留在这个有你我回忆的地方，你却随着远去的秋风消失在我的视线中。远去的列车带走了属于你的一切，朋友终变为了过客，只留下孤独的身影徘徊在原地久久不肯离去。

从此，我拥有着一个人的心情，一个人去听地老天荒，一个人走在夜灯下的寂寞。

在这寂寥的空间里，只有落寞与我共舞，孤独与我作伴。

“把酒祝东风，且共从容。垂杨紫陌洛城东。总是当时携手处，游遍芳丛。聚散苦匆匆，此恨无穷。今年花盛去年红。可惜明年花更好，知与谁同?”

年轻的我们没有避风躲雨的习惯，有的是激流搏击的少年狂气。 You are young, we do n’t have the habit of avoiding the wind and rain, some are juvenile madness of streaming.

——题记

花季的我们，人生之旅不可能永远是一帆风顺的，总要接受风雨的洗礼，但在成长的旅途中必然伴随着成长的快乐。

曾记否?当初中的大门为我们缓缓打开，初一的老师在学校门口笑着迎接我们时，天空是碧蓝碧蓝的，小鸟唱着欢乐的歌。一张张陌生的脸，一个个温和的声音，这些并没有使我们感到拘束，在新的班级里，大家都忙着拜访老朋友，结识新朋友。上课了同学们都睁大好奇求知的眼睛，却发现初中知识殿堂的奥妙。

曾记否?初二那年我们班运动会失败了，同学们个个垂头丧气，大家默默不作声，班主任开导：同学们，虽然我们在这次运动会上取得的成绩不理想，但我们拼搏了，我们尽到了最大的努力，青春没有失败，拼搏了就是胜利。同学们都拼命鼓掌。是啊，青春没有失败，快乐，与拼搏相伴，成长与挫折并存。我捶打着酸痛的双腿，不知是激动的泪水，还是憧憬成功的泪水弥漫着我的眼睛。

曾记否?在初三的最后一节体育课后，我们五班的女生欢快地唱歌，找到幸运的四叶草，捉迷藏。优美动听的旋律伴随着微微的和风，漂荡在绿茵场上，蓝天下，飘荡着每个离人的心中。男同学则高兴地打着篮球，用比赛见证友谊，用汗水挥洒快乐。最后大家合抱在一起，喊出震耳欲聋的祝福。中考，我们来啦，我们一定成功。

慕然回首，三年的时光，转瞬即逝，正如孔子所说的，逝者如斯夫，不舍昼夜。初中的一千多个日日夜夜里，我们感受知识的无穷魅力，感受岁月的馈赠，感受成长的无穷快乐。

如果说生活是一棵大树的话，我就是树上羽毛渐丰的鸟儿。我要用我的双翅，飞向广阔的蓝天，去寻找成长给予的快乐。

每一天，成长的脚印都在你的心中轻轻踏过，恐怕，你一眨眼，他就消失了，回眸望去，只有追悔。

青少年，像花一样的年代，也就那么几年花期，别想着永不凋零，就想着如何保驾护航吧!这可是成长的重头戏!

你一个人望着空落落的家，别伤感，出去走走，呼吸新鲜空气;找个地方大哭一场;发泄出来吧!别憋着，没有父母陪伴的成长，并不完美，把话向父母挑明了：成长，也需要关心。

你一个人孤独的回家，别伤感，没有朋友是可悲的，但不代表你可以自暴自弃，拿出你那最好最真实的一面，向他握握手：让我们做好朋友吧，成长，还需要陪伴。

你一个人罚扫教室，别望着那已经落下的帷幕，已经被拉下，不可能因为你发生改变。努力干活吧，把地扫的一尘不染，把桌椅摆的整整齐齐。明天，让老师对你赞不绝口，告诉他们：成长，还需要宽容。

你遇到让你不顺心的事，别躲避，去面对。当你一步一步打败他的时候，你仔细想一想：困难算什么?不还是被我打败了吗?告诉自己：成长，还需要勇气。

你收到了平白无故的责骂，别埋怨，去思考：别人为什么责骂你你哪里做的不够好了?应该怎么去改正?等你什么都明白的时候，你可以对她理直气壮的说：成长，还需要理解。

真正的成长，是心理的成长，你可能做不到大彻大悟，但只有你能明白真理的是时候，你就成长了。

一路成长，需要你一路呵护。

在漫长的成长道路上，总会有一些快乐或悲伤的回忆像明灯一样，点亮我成长的道路。

还记得从前的某一天，我的叔叔送给我几条漂亮的鱼。我开心极了。我想，把鱼放在热水中会有什么样的效果?过程是怎样的?在好奇心的驱使下，我把鱼放在热水里。结果，鱼都死了。现在回想起来。觉得自己那时真的很天真。

在我遇到困难的时候，我的心情很沮丧，像一朵枯萎的花。后来我的朋友安慰我，使我有了信心。父母也是一样，每次成绩考砸的时候，她并没有训斥我，而是让我下次继续努力。当时心里真的挺懊悔的，让她得到了那么多的失望。要是成绩不那么糟糕，母亲就不会这样了。相反，父亲却不会给我那么多的安慰和鼓励，而是在任何情况下都泼我冷水，用“慈母严父”这样的词来形容果然没错。

严，有时也是父母对子女的一种关心。可是表达的方式却不同。父亲是用另一种方式来给我信心。让我在失败中找到正确的方向。父亲教育了我应该用“输不起就不要输，死不了就站起来”的精神。这一点我还是很感激父亲的。

坐在成长的列车上，两岸的风景在倒退，最后再也望不到了。回忆就是这样。或许会随着时光的流逝慢慢消失。可是那又会怎样?总会有一些东西来记录那些美好的曾经。

成长路上那一个个熟悉的脚印，夜幕上那一颗颗闪烁的星星，日记本里快乐或忧伤的回忆，都像一层层未经过雕琢的阶梯，延伸着我成长的道路。抬起头，天空依旧那么蓝，阳光依旧那么灿烂。成长让我懂得许多，使我明白在未知的道路上应该一路向前，放下从前的幼稚与无知。

从喜欢俏丽的小皮鞋到喜欢舒适的帆布鞋，从喜欢两个羊角辫到喜欢清爽的马尾辫，从喜欢偷抹妈妈的口红到喜欢自己干净的脸，口中的棒棒糖在慢慢地溶化，我知道，我在慢慢长大。

小时候，风筝挂在树上，邻居家的大哥哥轻轻地一跳就将对我来说“高不可及”的风筝取了下来。回到家，我质问爸妈：“为什么我这么矮？”173厘米的爸爸和169厘米的妈妈大眼瞪小眼疑惑了好一会儿，也给不出一个正确答案。慢慢长大的我现在不用踮脚就可以触到黑板的最上方。哈哈，本姑娘已经171厘米啦，那个在夏日的夜晚，对着月亮虔诚祈祷自己快快长高的小女孩真的长高了。

曾经的小书包变成了现在能容纳25本书的大书包。背得肩膀酸痛的我常常会想：我好不容易长起来的个子会不会被压回去？右手的中指由于与钢笔长年累月地亲密接触，早已磨出了老茧。作业就像无底洞，写完了一本，另一本正“微笑着向我招手”。有时候真想对那堆作业翻个白眼，对着“失宠”许久的课外书猛啃一番，不过啊，也只是想想而已。成长，总是要付出代价的.。

我们在慢慢成长的同时，不知不觉，父母早已与老师站在了“同一战线”上。在班上，班主任的“孩子们，加油干啊”刻骨铭心，在家里，爹妈的“儿啊，抓紧学啊”语重心长。有时候觉得，自己的心理防线加强了许多，在一次次的磨炼中，我吸取了经验和教训，现在也许有些不理解，但我明白，若干年后，我们什么都会懂得。因为，这就是成长。

某日，妈妈对着镜子自言自语道：“哎哟，这头发又白了，该去理发店染染啰。”无意中听到的我心中一震，豁然明白，妈妈已不再年轻。工作回来的爸爸总是要捶好一会儿腰才能缓过劲儿来。原来，在我慢慢成长的同时，父母也在慢慢变老。时间在让一个生命成长的同时，也在让另外两个生命走向衰老，所以，我更应该去关心他们，多多陪伴他们，尽量弥补他们的失落。

就这样慢慢成长，让我懂得给予与舍弃，相聚与分离，纠结与明了。我会迎着清晨的阳光，坚定不移地向前奔跑，留下的，是我成长的脚印。

时间过去了，不知不觉间，我已经跨进了初中的大门，成为了一名初中生。

回首，13年的征程，如细丝，将成长的足迹一一串连，再打磨雕琢成一件艺术品，置于心中最广阔的乐园。听妈妈的话，我从小就喜欢读书。因为认识字比较早，所以一直对写作有着浓厚的兴趣。我每天的爱好就是去书店，然后我就像拿着无价之宝一样拿着一本绘本。我年纪大了，我喜欢童话，我喜欢提着竹篮的小红帽，我喜欢“灰秋”里的丑小鸭，我喜欢沉鱼和大雁的白雪公主，我喜欢。男孩拿着一个空花盆。小红帽给了我勇气，丑小鸭给了我信心，白雪公主向我展示了人性的善恶，诚实的小男孩告诉了我做人最基本的原则……童话时代之后，我开始走进绘本的世界。我看的第一套绘本自然是《不一样的卡梅拉》。第一次看图，第二次看故事，这本书一般看了五六遍。平淡的意思，常常被卡门的聪明所钦佩，被卡梅利多的勇敢所钦佩，被贝里奥的忠心所震撼……然后我打开了《神奇校车》系列，神秘的宇宙，复杂的人体，还有梦想的海底，巨大的恐龙，美妙的水世界，都从书中蹦出来，展现在我的眼前……有了更多的识字后，我开始接触小说。起初，最让我着迷的是沉世希叔叔的系列动物小说。

读了一篇又一篇，才明白动物世界里会有善恶、情感、思想。世界有了更多的理解。十三年，有笑有泪。在慢慢成长的同时，生活也给了我一本最无私、最慷慨的朋友——书。它们可能有精美的封面或破烂的包装，但它们所包含的字体无疑是世界上最美丽的语言。他们教会我勇敢，他们教会我自信，他们教会我善良，他们教会我永远保持我的信仰。也许我们不需要任何重大成就。一杯茶或一本书可以丰富整个下午。但尽管你取得了成就，也不能放松对知识的需求和向往。翻开一本书，往往先闻到一股淡淡的墨香。这种香味不同于香水，是一种精神上的满足。这种特殊的香味一直留在我的成长足迹中，我相信它会永远陪伴我。

你好，我叫陈金铭，大家习惯叫我阿牛。

20__-20__年，我在一本很牛的语文杂志做编辑、副主编，叫《小学语文教师》。语文老师都知道它。它曾是全国中文核心期刊，在上面发一篇文章，难度堪比登天。

只要你买机票，就可以登天。但是你买好几张机票，也发不了文章。

后来，我辞职了。

我觉得前方有个伟大的事情等着我。那就是在线语文教育。一开始她叫作文导师团，现在叫快哉学堂。

我出生在鲁北一个偏僻的地方，到现在，也没有高铁、动车。教我小学的老师，全都是民办教师。我走过最远的路，就是到乡里赶集的路。后来，考学、工作，到了上海这个大都市。

知识。只有知识，才能改变人的命运。

但是城乡差距永远存在，甚至，还在加大。当大城市的校长发愁教育经费花不完时，其他地方的孩子还在冬天搓着手上课。当大城市里随便一个学校造价几个亿的时候，其他地方的老师还拿着2000来块的工资。

清华北大的招生数据显示，来自大城市的学生比例越来越高。中国就业数据显示，大学生毕业后近一半不愿回到家乡。

教育不平衡，是未来中国最大的痛。

我倾注心力打造的快哉小课，就是教育均衡的一只风筝。这头，是全国名师。那头，是全国学生。

这只风筝，何其俭省。全国名师的毕生经验，浓缩成一门课。

这是知识学习的一条近路。这条路，最偏远地方的孩子，也能走。

让中国1000万孩子能读会写，这是我对20____说的话。

这也是我一直以来的梦想。

人，会随着时间的流逝而慢慢长大。当一个人长大的时候，想的东西便越来越多，思想也慢慢走向成熟，有了属于自己的秘密。

有个男孩长大了，渐渐有了一些不愿让别人知道的隐私，虽然那不是什么重要机密，但在他看来却至关重要，连亲密的父母也不愿透露。

那个男孩有写日记的习惯，一本带有密码锁的精致的日记本记载了他的心事、生活中的一点一滴，喜怒哀乐……当他不开心时，他会拿出充满了他的回忆的日记本，一字一句地看着，慢慢地回忆着以前的事情。当他看到开心的回忆时，他的脸上会浮现出阳光般灿烂的笑容;当他看到伤心的回忆时，他会哭……

可是，他渐渐地变了，从一个阳光的、乖巧的男生变成了一个任性、叛逆的男生。以前，他很少会逆父母的意思，父母对他的教育，他会谨记在心里;父母对他的要求他会顺从，并尽力做好。当时的他，在众多亲戚朋友的眼中，是一个可爱、阳光、乖巧的.好孩子，他们都很喜欢他、很疼爱他……日子一天一天地过着，他慢慢认为，母亲对他的管教对她来说是一种束缚就像被绳子捆住一样，他认为母亲逼得他太紧，他认为自己没有自由。他渴望离开母亲对他的“束缚”，去过他那“自由的生活”……当时的他，根本没有明白，父母对他的用心良苦。平时，他的妈妈多说他一句，他便显得一副很不耐烦的样子，有时甚至顶嘴;一次，他根他妈妈发生矛盾，他们两个，吵架了……当时，他很讨厌他妈妈，却不知道他曾多次伤害了他妈妈的心。他变了，变得更叫沉默寡言，很少跟父母聊天。有时父母找他聊天，他只是蜻蜓点水般地随便应付……疼他的父亲并没有责怪……

直到现在，那位男孩渐渐懂事了，他知道错了，但他无法在短时间内做回以前阳光的、乖巧的自己……

他会努力的……

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

“你不愿意种花，你说，我不愿看见它一

一

南京街道两侧的梧桐，枝繁叶茂，修长的枝条上硕大的叶片遮掩了大半个天空，地面上深深浅浅的叶影好像我心中的一

“以前都习惯于打的，今天我们来一

我们循着手机地图，认真地辨认公交站台，直到坐上公交车，感受着车缓缓起步的震动，我们才长吁了一

简单的尝试，让我们欣赏到了异于平常的风景;我们摒弃快捷与方便的同时，竟意外地触摸到了这座陌生城市的另一

对于陌生，我们总怀着天然的恐惧，然而，当我们战胜恐惧，欣赏到别样风光以后，这又是多么快乐!

二

“这是一

世事竟如此巧妙，我成了最后一

突破自我，原就是咬一

三

还在上小学时，爸爸曾经说：“如果每一

于是，在我小的时候，他尝试着把我带到田野。我们跨过沟渠，在田野上奔跑;我们走下河滩，细细打量星光般闪烁的河水;我们在雨后，用镜头捕捉高粱穗上钻石般的雨珠;我们在风中，对着狂舞的柳条浮想联翩……在尝试中，生活被绘成了五彩的画。

于是，每一

是的，尝试应该成为一

每每深夜，我在奋力地、拼命地与作业做斗争，就像一只孜孜不倦的马儿在奋力前行。每每这时，妈妈总会悄悄地端来一杯温热的白开水。

我曾抱怨为什么送来的总是一杯平淡无味的白开水，我记得在电视上也看到过这个画面，但他们的妈妈端来的却是一杯醇香的牛奶。但现在我不再抱怨，因为我知道这杯平淡无味的白开水象征着妈妈对我的爱就像那杯白开水那样平淡无味，但入口之后才感受到它的甘甜。妈妈的一杯白开水，不像牛奶那样浓郁，不像果汁那样爽口，更不像啤酒那样刺激，可对于我来说，它清口平淡无味，入口甘甜醇香，让人回味无穷。

可你有没有想过，这杯白开水在我不知情的情况下是怎么送到我的课桌上的呢?我的脑海中忽然闪出一幅温馨的画面：那晚我做完作业，想再背一会儿英语单词，才感觉上下眼皮有点互相吸引的趋势。我忍不住轻轻地叹了一声，还是明天早上起来读吧。于是，收拾起书本，准备上床睡觉。就在上床的一瞬间，忽然看到床头上的一杯热气腾腾的白开水。是妈妈，一定是妈妈!可令我惊讶的是，这杯白开水是怎么被端到这儿的呢?我在心里画了一个大大的问号，于是我带着诧异与温馨喝下了这杯白开水便上床歇息了。

深夜，我有意识的听到外面有吱吱声，又忽然隐隐约约地听到了一阵阵脚步声，很轻很轻，但还是被我捕捉到了。于是便借着那点明月的余光下了床。可是，眼前的一幕顿时让我惊呆了。妈妈正在蹑手蹑脚地走着，手里端着一只略有一点余热的空杯子，而那只空杯子，正是我上床前喝完的那只空杯子。在明月的照耀下，我清楚的看到那只杯子略有一点热气冒出，我不禁潸然泪下。

现在思绪又把我拉回了现实。我终于明白了那杯白开水为什么会在我不知情的情况下出现在我的课桌上了。是妈妈的脚步，是无声的脚步，是温暖的脚步。而我，正是因为这脚步，使我愈加想要奋然前进。这种脚步，是我前进的动力，是我遇难的双手，是迷茫中的指路牌，是深夜的一座灯塔

梦里的脚步是轻盈的，也是沧桑的但是就在这样的脚步声中，我慢慢长大了。我也慢慢学会让妈妈的脚步声变得更轻了，是因为妈妈的身边多了我的搀扶。

在我们现在这个年纪，很多人都对爱情有着憧憬，这并不是错，只是，请你一定要拿的起放的下，如果放不去，那就不要去拿。

老人们说过，抓得住你爱的人那叫本事，放的下你爱的人那叫成长。愿你在失去之后，能够更优秀，让他在高攀不起你，而不是迷失了自己。

成长对于不同的.人可能有不同的定义，但对于我来说，长大的定义就是接受离别，懂得感恩，以及拿的起放的下的精神。

愿在这疾苦世界里，你能看到真正爱你的人，懂得真正为你好的人，真正的长大。也愿你在这疾苦世界里你能披荆斩棘，保持一份属于自己的纯真。

成长是你品、我品、他品的人生岁月，酸甜苦辣，仔细品品，噢，原来别有一番滋味在心头：成长是一种力量。

羽翼渐丰的幼鹰，带着对广阔苍穹的向往，努力地，使出全身的力量——成功了，它一展稚嫩的双翼自由地飞翔;刚出生的小牛犊不愿再跪在柔嫩的草地上，带着对母亲的奔腾的渴望，努力地，使出全身的力量——成功了，它稳稳的直立起小小的身子，一声奶气的“哞”是向全世界宣告：我长大了!我说：成长是一种力量。

成长，始终伴我左右：会奶声奶气地喊妈妈时，温馨的笑容荡漾在母亲的脸颊;会自己穿衣服了，爸爸舒心地说一声：“乖女儿，长大了!”我长大了，能让日夜操劳的母亲开心地笑，能让整日奔波的父亲歇一会了。于是，我说：成长是一种力量。

自小就不愿和牛奶，童年的理论是不愿和牛宝宝争一个好妈妈;自小就不明白天上为什么会掉下小水点，鱼儿为什么在水里不会呛死……自小就揣摩世上的一切，满脑子充满稀奇古怪的问号，于是，便会缠着放学回来的姐姐问为什么……随着时间的推移，当我用自己日渐理智的思维学会分析时，我解答了一个个小时候的难题。我没了幼时的困惑，明白了许多科学道理。于是，我说：成长是一种力量。

六年级毕业那天，我们会拉着老师一起照相。我在喝水的时候，突然看见了阳光中单薄而透明的七色光晕，给了我许多力量。

你用心品到了吗?你仔细品味，也许会知道：成长是一种力量。

全片演绎了七组普通人与祖国大事件息息相关的经历，以小人物见证大时代，献礼新中国成立71周年。

在盛典现场，七大剧组分别从海量的史料功课中选取一个见证物，讲述了电影里未能详细诉说的细节故事，展开电影背后的历史画卷。七位导演依次介绍了开国大典时升起的新中国第一面国旗、邓稼先研制中国第一颗原子弹时使用的手摇计算机、中国女子排球队获1984年奥运会冠军时的签名纪念排球、永远定格在0分0秒的中国政府对香港恢复行使主权倒计时牌、北京奥运会开幕式上李宁使用的祥云火炬、神舟十一号返回舱，以及歼十战斗机这七个国史见证物的故事。

值得一提的是，邓稼先的夫人许鹿希先生在听闻《我和祖国一起成长》拍了《相遇》这个故事之后，专门发来寄语：“不要让别人把我们落得太远!一不为名、二不为利、但我们的工作要奔世界先进水平!以上邓稼先说，许鹿希记。”

早在一个月前，影片就围绕话题“我和祖国一起成长”，在微博平台开展了“我家的新中国国史见证物”征集活动，激发广大网友的参与热情，纷纷上传自己身边和新中国国史相关的物品图片，并分享其中的感人往事。这些征集而来的新中国国史见证物，同《我和祖国一起成长》的七件国史见证物集纳在一起，汇合成“我和祖国一起成长”影像集。

在盛典现场，华夏电影发行有限责任公司董事长、电影《我和祖国一起成长》，将“我和祖国一起成长”影像集赠予国家图书馆副馆长、党委副书记陈樱。此外，商务印书馆总经理于殿利将《我和祖国一起成长》同名图书捐赠给国家图书馆。

电影《我和祖国一起成长》将于9月30日上午9点正式登陆全国院线，并在10月1日开启海外同步上映。届时，将登陆美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、欧洲、非洲、亚洲及中东地区等近40个国家的电影院线。电影还将于9月30日举行海外10城联动首映活动，与海外同胞们共同庆祝新中国成立71周年。

每一个人在成长的过程中都会有不同的收获，有不同的事情。有开心的事，伤心的事，烦恼的事，难忘的事……在我成长的过程中也有开心、伤心、难忘的事。

记得那年是三年级下册。因为我每一科成绩都非常的好，爸爸妈妈也就不用操太多的心在我的身上，把心都操在弟弟的身上。可是到数学面积的测验时，我一开始觉得并不难，但是我错了，这张测验卷比我想象中的容易多了，我几下就完成了，满以为可以考个98、100分的，但是，当试卷发下来的时候，我才知道我考了88分，附加题另加10分。拿到试卷后，我很想哭，好恨自己为什么连最简单的计算题都做错了。那一刻，我真的好伤心。因为我从来没考过低于95分的分数，现在才考了88分，我不知道一向以我为荣的爸爸妈妈会怎么说我，或者打我骂我?或许爸爸妈妈说得对：“每个人一生中没有可能只有成功没有失败。”这次我真的失败了。

可是，出乎意料，当我把试卷拿给他们看的时，他们并没有打我骂我，只是笑了笑并叫我下次要考得比这次好就行了。而且还给我讲解那些错误的题。最后，妈妈还说：”你虽然以前很优秀，但是，你不可能会优秀一辈子，人总会有几次失败的，更何况，“失败乃成功之母”我们相信你会在这次的失败中得到跟好的教育，所以，我们这次不会责怪你，是希望你下次能比这次考得更加好!”我愣住了。

结果，我真的做到了，我每一次的测验都比88分高，没有一次是低于88分。是我的爸爸妈妈帮助了我，才令我在成长的路上多姿多彩。

成长是一杯苦涩的重要;成长是一颗甜甜的蜜枣。在成长的过程中有苦有甜，它们伴着你一起成长，一起欢笑!

成长是酸酸的，成长是甜甜的，成长是苦苦的，成长是咸咸的，在我心中，成长是甜甜的，成长中的一件事让我永远难忘。

在我小时候，我有一次和妈妈出去散步，在公园里，我看见一个比我大一些的一个女生，手上拿着一个奶瓶，瓶子里面装的是没有泡的的奶粉，我看着她吃一点奶粉到嘴里，不停地嚼着，看上去美味极了，我也想吃。

于是回到家后，我就在妈妈午睡，爸爸上班时行动了。我先去找奶粉，可是太高了，于是我就搬出一把小椅子，站在上面，把奶粉拿了下来，又把我的奶粉拿来，我用手指轻轻的打开了盖子，赶快回过头看看妈妈有没有出来，她没有出来，我就快速拧开奶瓶盖用勺子舀了满满五勺的奶粉，倒进瓶子里，再睁大眼睛看看四周，才把奶瓶的盖子盖上，接着把奶粉罐的盖子盖上后抱着罐子一摇一摆的走到了台子边，上了椅子把它轻轻地放上去，然后飞速跑回去，拿起奶瓶后就向嘴里吃，呀！好好吃，在嘴里嚼起来“嘎吱嘎吱”的，好有趣。

正在我吃的时候，妈妈出来上卫生间，看见我正在津津有味的吃着奶瓶里的东西，睁着眼睛看着她，妈妈以为我在吃奶，就去卫生间了，真是虚惊一场，妈妈上完后又回去睡了，我吃奶粉吃太多了，胃里面翻江倒海，难受极了！

虽然这件事是很早以前发生的，可是现在我一看到妹妹的奶粉，我就会想起那时呆呆的我，就忍不住笑出来！

有些时候，我总会情不自禁的问自己：求助是什么?我也总会回答道：求助是坚持，求助是勇敢;后来我才真正明白：求助其实也是一种力量，一种不服输的力量!

数学对我来说一向是一门简单的科目，可那一次，轻而易举也变得高不可攀了。

那一次，我在书房做着每日必练的数学题，刚开始的时候还是一帆风顺，可后来，却变成了波涛汹涌。“哎呀，这道题怎么这么难啊!?”我不禁说道。我绞尽脑汁思考着，手中的笔也不停地挥舞在草稿纸上，算着，写着，可还是无济于事。

时间如同流水一般，一分一秒地流逝着，匆匆地来到也匆匆地离去;可我还是为这道题纠结着，不知该如何是好!我痴痴的望着这些数字，仿佛听到它们嘲笑着说道：“放弃吧，放弃吧，你是做不出来的!”但我还是坚持着，直到我明白：“以我目前的情况来看，我不是这道题的对手。”此时此刻，我认为自己应该去求助，可是我又没有这个胆量和勇气，为此我犹豫不决，最后我还是鼓起勇气，向爸爸求助。因为我相信凭我们两个人的实力一定能够解出这道题。

“功夫不负有心人，”终于我成功地算出这道题的答案。同时我也明白了一个人生哲理：求助也是一种力量。

的确，求助是一种力量，但是有些人会说：“求助是依赖，求助是不劳而获。”虽然有时是这样，但当你无法凭一己之力做到时，求助也便是一种属于自己的力量，更是一种不服输的力量!