小学生节约粮食实践活动报告【通用20篇】

今天下午一点三十分，全校的小记者都聚集在阶梯教室，这次的活动分为两个部分。

第一部分，是刘老师给我们讲解从年初到年尾的各种习俗。如春节是腊月初八开始的；还有春节是从1994年9月27日才正式举行的……在这45分钟内，我丰富了知识，陶冶了情操，更增长了见识。

第二部分，是大家期待已久的包饺子活动。我们排着队，在食堂外洗手。我们来到桌子前，只见食堂的桌面上有两个铁盘子，盘子里有两个擀面杖、一些小面团和许多面粉。我先来到桌子前看一个姐姐是怎样包的。哇！这位大姐姐包的真的好好看呀!于是，我们就赶快跑回自己的桌子前，一心一意地擀起了饺子皮。程婷钰弄的饺子皮是正方形的，而刘一帆弄得的简直是迷你版的小饺子皮！我们都往自己擀的饺子皮里装了满满地肉馅儿。饺子做好了，有的小巧玲珑，有的状如黑虎，有的鼓鼓囊囊，还有的干扁如纸。

饺子很快就煮好了。哇！真好吃！

光阴似箭，活动已经结束了。这次活动让我明白许多道理，还亲自尝到了自己付出辛劳才收获到的美食。

[记一次小记者实践活动五年级作文

昨天，老师带领我们去岭南印象园春游。一路上，我们说说笑笑，不知不觉就到了目的地。那里风光秀丽、景色怡人。一进大门，首先映入眼帘的是绿色的富贵帘，象几副悬在半空中的大画卷。

随后，我们观看了精彩的节目表演：印象岭南、皮影戏、木偶剧……我最喜欢的是牵线木偶戏——武松打虎，戏中最精彩的部分是武松和老虎的打斗，台上拉线的那两位叔叔的手指非常灵活，他们想让小木偶的哪里动哪里就会动，就象是活了一样，我觉得很有意思。

最后，我们去了撒欢区。那里的沙地上有平衡木、秋千、滑滑梯等，这是我们大家最喜欢的地方，每个同学都玩得满头大汗，不亦乐乎。

突然，天空下起了雨，我们恋恋不舍地离开了美丽的岭南印象园。

昨天，真是愉快的一天！

第二节下课时，同学们像一支支离弦的箭，飞出了教室，红领巾义卖活动。不一会儿，操场上便挤满了人。

教室里，同学们在七嘴八舌地议论着。有的说：“这是在卖肯得基。”有的说：“这是在卖红领巾。”也有的昂起头，得意洋洋地说：“我知道，我知道，这是在举行红领巾义卖活动。”正在同学们议论纷纷地时候，王老师发话了：“同学们，今天下午，我们学校三至六年级同学举行红领巾义卖活动。那里吆喝声此起彼伏，热闹极了。”这时，我的脑袋上冒出一个大大的问号：红领巾义卖活动到底是什么？为什么要举行这个活动？这个活动有什么意义？带着这三个大大的问号，我们按照老师的指令，快步走出教室去看个究竟。

一到操场，我就迅速钻进一个摊子里，东西真多啊！看得我眼花缭乱。听说这些东西都是同学们从家里拿来的物品。听外圈的人说：“能不能再便宜点？”里圈的人摇摇头，说：“这已经是最便宜的了。”有位“顾客”抓起一样东西，仔仔细细地观赏着，看厌了，就放下手中的物品，接着继续逛。我又去看了其他几个摊子，结果每个摊子的情况都不一样。有的摊子热门非凡，有的摊子冷冷清清，还有的摊子人少得可怜。

这次活动虽然结束了，但是横幅：情系贫困生红领巾大义卖还仍然高高地挂着。好像在提醒着我们，要多多帮助贫困的人，只有大家快乐了，才是真正的快乐。

[红领巾义卖活动小学作文

勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。下面小编带来的是饭堂节约粮食的名言警句，希望对你有帮助。

1、节约粮食，文明用餐。

2、食品安全，餐具卫生。

3、文明餐桌，从我做起。

4、食不净则多病，食不尽则多蝇。

5、相互礼让，自觉排队。

6、勤能补拙，省能补穷。

7、干净卫生，你我共同努力。

8、宁愿不够再加，最好不要剩下。

9、节约每一餐，快乐每一天。

10、取之有度，用之有节，则常足。

11、行船靠舵手，理家靠节约。

12、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

13、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。

14、注意科学打包，千万避免浪费。

15、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏，粒粒米饭念汗水，不惜粮食当自悔。

16、不剩饭，不剩菜，勤俭节约从餐桌上做起。

17、文明用餐，厉行节约。

18、合理饮食，文明用餐。

19、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

20、饭菜穿肠过，礼让心中留。

21、节约粮食是美德，浪费粮食是犯罪。

22、就文明餐，文明做人。

23、不用方便筷，植树造绿荫。

24、学问勤中得，富裕俭中来。

25、百病从口入，饭前请洗手。

26、讲究营养，合理点餐。

27、节约光荣，浪费可耻。

28、节俭饮食，减少浪费。

29、一举一动体现风度，同心同德美化校园。

30、有序用餐，文明用餐。

31、取之有度，量力而食。

32、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

33、请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

34、握手文明，告别陋习，崇尚节俭，合理消费。

35、世界是我们的，粮食是世界的！

36、服务有笑脸，消费说谢谢。

37、讲究卫生，热爱生活。

38、民以食为天，食以洁为先。

39、饮食是文化，请从餐桌文明做起。

40、文明用餐，杜绝浪费。

41、节约是美，浪费是丑。

42、节约给力，浪费没劲。

43、文明从餐桌做起。

44、一粥一饭汗珠换。

45、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。

46、合理点餐，剩菜打包。

47、俭，德之供也；侈，恶之大也。

48、爱护餐厅，从我做起。

49、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

50、倡导节约，文明用餐。

51、宝贵意见请您留下，相互谦让亲如一家。

52、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

53、文明用餐，节俭惜福。

54、菜品量足，请酌情点菜。

55、食为天，礼为先。

56、有勤有俭，生活甜甜。

57、杜绝浪费，从我做起。

58、天地“粮”心，珍食莫蚀。

59、规范行为，塑造灵魂。

60、文明用餐、节俭惜福。

61、理性消费，文明用餐。

62、节俭消费、文明用餐。

63、锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

64、合理点餐，厉行节俭。

65、一粒米一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

66、粒粒皆辛苦，文明进餐桌。

67、绿色饮食，健康生活。

68、勤俭是一生中用不完的美德。

69、文明餐桌，以俭养德。

70、文明礼仪进餐桌，节约风气进人心。

71、食为天、礼为先。

72、倡导餐饮文明，抵制铺张浪费。

73、饮食是文化，请从窗口文明做起。

74、珍惜粮食就是珍爱生命。

75、讲究卫生，请勿交谈。

76、文明就餐，礼貌待人。

77、文明就餐你我他，省吃俭用好人家。

78、节俭为荣，浪费可耻。

79、温馨之家，共同营造。

80、俭以修身俭以养德俭以惜福。

81、科学打包，避免浪费。

82、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

83、饮水要思源，吃饭当节俭。

84、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

85、相互理解，其乐融融。

86、尊重劳动珍惜粮食勤俭节约。

87、细水长流年年有，大吃大喝长不久。

88、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

89、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

90、文明用餐，绿色消费。

91、积水成河，聚米成箩。

92、节俭用餐，文明消费。

93、节约粮食合理饮食健康饮食。

94、拒绝酒驾，遵循礼仪。

95、文明餐桌小行动，科学发展大作为。

96、小餐桌，大文明。

97、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

98、合理点餐，讲究营养。

99、勤俭节约，文明用餐。

100、节约用餐，文明消费。

这次班队活动是演讲，我一得知这个消息，冒了一身冷汗，心怦怦直跳，作文难忘的班队活动。

我平时跟老师说几句话都很害羞，这下叫我在全班面前演讲，我如果说得结结巴巴，同学们肯定会笑话我，我不就出丑了吗？

回到家，我准备了演讲稿。爸爸知道我很害羞，为了练练我的胆量，便让我在外公、外婆面前模拟演讲一遍，我怎么也不肯。爸爸微笑着鼓励我：“你如果在家里都不敢演讲，那你在学校里怎么面对这么多同学呢？”我只好硬着头皮开始演讲。我看见外公、外婆在对我微笑，好像在鼓励我。我看着他们的笑容，紧张一点一点消失了。慢慢地，我背得越来越熟，最后流利地讲完了。外公对我竖起了大拇指，说：“严家安，你看，刚才演讲时你一点不紧张。只要你在同学面前把同学们当作我们，那你就不会紧张了。”

看来演讲并不难，但面对这么多同学，我还是不知道我会不会紧张呢？

第二天，演讲活动开始了，我走上台，看来同学们一眼，他们仿佛在微笑着支持我。我把大家当作自己的家人，也微笑着开始了我的演讲：“大家好……”时间过得飞快，一会儿演讲就讲完了。班长开始评分，当评到最难得分的“是否有感情”这一项时，许老师竟带头举起了手支持我。最后我的成绩打破了全部记录。

这次班队活动真难忘，它让我体会到了做任何事情都要有自信心，只要充分准备，再困难的事都可能做好。

[小学四年级作文 难忘的班队活动

虽然这次比游戏过去了很久，但我还是忘不了。

那是一个星期五的课间活动，老师突然让我们玩丢手帕游戏，我们一下子就沸腾起来，兴奋地跑下楼去，等待老师的下文。

老师简要地说了一下规则，就让我们猜拳决定谁先丢。是何卓航！只见他一个劲儿地转着圈，只顾若无其事地转着圈，可能是见人人防守严密，个个严阵以待，所以怕一丢就被抓了吧。突然，他悄悄的将目标瞄准卢思帆，全然不顾他的“缓兵之计“--大喊“不要丢给我！“何卓航一个箭步冲去，把手帕扔在卢思帆的背后，随后就像小偷遇警察似的，拔腿就跑。幸亏卢思帆早有准备，他飞速捡起手帕，站起来，在同学们的鼓励声中起程“抓捕“何卓航。只可惜，何卓航已跑二丈，卢思帆才起跑。结果可想而知，何卓航已坐下了，卢思帆才跑半程路。

虽然这次“失败事件“敲响了警钟，但无人能破了先例，抓到一个人。终于，大家等得不耐烦了，老师改变了一下游戏规则，好戏因此就开场了！吴婉晴把手帕丢给刘子安，刘子安抓不住她，于是他想报复她。当吴婉晴拿到手帕后，以迅雷不及掩耳之势向刘子安发动“进攻“，但刘子安也不是吃素的，他发动短跑优势，很快就甩掉了吴婉晴。但是他哪知道“杀身之祸“就在眼前！他刚甩掉吴婉晴，就意外地遭到拦截，不过他很快就突破了。但不知他在想些什么，竟“三次路过座位而不入“，越跑越快，竟差点把“远在身前“的吴婉晴撞个倒栽葱！“自投罗网““送货上门“之类的话在同学中七嘴八舌地说着，笑着。

最后，上课时间到了，快乐的游戏在同学们的欢笑声中结束了。

敬爱的校领导：

您好!

我是一名普通的六年级小学生，在校已经将近六年了。我们的校园景色美丽，春天生机勃勃，夏天浓浓绿荫，秋天色彩缤纷，冬天白雪皑皑，不禁让人赞叹!但还是有一些美中不足的地方，让我们的“校园母亲”的美丽大打折扣。

随着生活水平的提高，人类的物质需求也大大提高，渐渐的，大家对食物过于挑剔、浪费。可大家知道吗，这些粮食是怎么来的?我来告诉大家吧，这些粮食并不是通过机器生产的，而是由农民伯伯辛苦的劳动成果，并且我国的粮食资源已经亮起了黄灯，已经禁不住我们的挥霍了，我们的生存已经面临着严峻的压力。

而在食堂里，随意浪费粮食的现象却占据多数。有的人成了满满一盒的饭菜，而吃的却不足于一半;有的同学甚至将不喜欢的菜倒掉，再去盛自己喜欢吃的的菜。为此，我提出以下建议：

1、设立节约粮食小标兵，监督同学们吃饭，避免浪费粮食的现象。

2开展“节约粮食在我身边”手抄报活动，是大家更加了解节约粮食的重要性。

4、评选节约粮食好少年。这样可以提高大家节约粮食的积极性，让节约成为一种习惯。

节约粮食是迫不可待的，让我们共同行动起来，让节约之风吹遍整个校园。

【篇一】

有人说：“浪费是一种犯罪。”没有挨过饿的人不知道粮食的珍贵。

有一天晚上，我刚吃饱饭，爷爷笑嘻嘻地叫我去洗饭锅。我正准备把饭锅里吃剩的半碗饭往垃圾桶里倒，爷爷的脸顿时拉了下来，说：“在上世纪60年代，物资稀少，别说吃饭，有时连稀饭都吃不上。煮稀饭的时候，还要加一些野菜。刚吃完肚子就会咕咕叫。”“那你们为什么不买面包吃呢?”我说。爷爷听了更生气，说：“要是能吃面包，谁还去吃野菜!”

经过这件事以后，我知道了粮食的重要性。生活在我们这个年代的小朋友，虽然物资比较丰富，但我们还是要节约粮食。

【篇二】

今天晚饭过后，爸爸给我讲了一个节约粮食的故事，让我觉得印象很深刻，而且，有很多感触。

故事内容是：国庆长假期间，27名来自河北和广东贫困山区的小学生到广州参加希望工程“手拉手”活动，他们分别住进了荔园小学27名少先队员的家中。活动期间，贫困地区的小朋友吃不惯家长们精心准备的鱼虾蟹美味，每天最想吃的还是面条、白馒头和野菜。住在高咏思家的丁肖霞晚上不愿意吃饭，她告诉高咏思：“今天我已经吃了两次饭了，怎么还要吃饭啊?”原来，她在家乡每天只能吃一顿饭!

听完文章，我问爸爸：“她为什么每天只吃一顿饭呢?”爸爸说：“因为她那里很穷，吃不上饭啊。”听了爸爸回答，再看看餐桌上我浪费的那些米粒，足以喂饱两只鸡!想到许多贫困山区的孩子们还吃不饱饭，而我每天都这样浪费，感到很惭愧。

以后，我一定要好好吃饭，不要再浪费食物了，我要做一个节约粮食的好孩子。

【篇三】

中午放学回家，我肚子饿的咕咕叫。看见桌上的饭菜就大口大口吃了起来，米粒撒了一桌子。

爸爸看见了，板着脸说：“粮食来之不易，它是农民伯伯用辛勤的汗水换来的，小朋友从小要珍惜粮食，不能浪费。”听了爸爸的话，我想起了一首古诗：

锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

我知道自己错了，马上把桌上的米粒捡了起来。

“太好了！太好了！”同学们欢呼雀跃起来。咦！是什么事让同学们如此的高兴呢？原来是我们终于可以去综合实践基地了。

同学们都早早地赶到学校，搭着大巴车来到了综合实践基地。车门刚一打开，同学们就争先恐后地跑了下去。队伍刚刚站好，我们就看见一个英俊潇洒、皮肤黝黑黝黑、穿着迷彩服的小伙子迈着矫健有力的步伐精神抖擞地向我们走过来。他是谁呢？原来他就是我们的教官——邓教官。第一眼见到教官时我以为教官很严厉，我想：完了，这下没好日子过了。但经过几次观察，我才发现教官竟然如此的温柔。刚开始时我有点想妈妈，情绪很低落，一整天闷闷不乐的，于是老师和教官来安慰我，我这才渐渐开心起来。休息的时候，同学们讲小话，但教官并没有批评我们，反而温柔地说：“请不要说话，这次原谅你们，下一次表现好点。”还有一次，我们用陶瓷泥捏人的时候，把水洒得到处都是，许多陶瓷泥都被我们弄成了泥浆，手上的泥浆粉弄得满地都是，这时教官并没有责骂我们，而是告诉我们下次注意点。

下午是游戏比赛，教官把我们分成了两队，一队叫男神队，一队叫女神队。游戏名字叫做两人三足，规则是双方各派出两人，把一根绳子绑在两个人的腿上，谁走得快，就算胜利。比赛开始了，男神队和女神队互不相让，有的走着走着就摔了一跤；有的一个人跑一个人走，弄得走的那个人只好跳着走；还有的刚走几步绳子就松了，弄得大家哈哈大笑。后来因为我们男神队太大意了，所以男神队就败给了女神队。

第二天，我们来到了一个教室。这时，一位老师抱着两个大箱子也走了进来。她把手一松，只听见“砰”的一声，箱子就稳稳地落在了地上。老师告诉我们箱子里放的是多米诺骨牌，并教我们怎样玩。然后，老师叫我们用它来一场比赛，规则是先把这些方块竖起来，推倒第一块骨牌，后面的骨牌就跟着倒下，只要有一个没有倒下，就算挑战失败。当我摆了两百多块的时候，骨牌被一个调皮的同学给推了一下，一阵清脆悦耳的撞击声后，骨牌竟然全倒了，没有一块是站着的。这时，正巧被老师看见了，直夸我摆得好，我听后高兴得又蹦又跳。再看看别的同学，只见有的同学刚摆好就胸有成竹地去找老师，可是他一推，仍有一个没倒，怪不好意思的；有的摆好了，一推也全倒了，但是老师没看见，留下点小遗憾；有的摆到一半，一阵风吹来，摆好的就被风给吹倒了，急得那个同学都快哭了。

第三天，教官还教我们唱了歌，带我们去参观了科学创意馆。

快乐的时间总是短暂的，三天时间就这样过去了，我们念念不舍地告别邓教官和综合实践基地。生活需要实践，生活源于磨练。我喜欢这次实践活动，虽然很累，但也很快乐，因为它让我得到了很多独自生活的经验。

伴随着三月和煦的春风，淮阴师范学院“文明守纪 勤俭自强”主题教育月活动如火如荼的开展着，“勤俭”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。勤俭?浪费?这两者不能不让我们去深思。

在学院食堂中，您是否有过将只吃了几口的馒头扔到餐桌上?是否将饭菜吃几口就倒掉?……学生会伙管会同学调查中发现，平均5位同学就有1位要倒掉小半碗饭菜，倒掉1/3碗饭菜的同学更多。不一会儿，泔水桶就装满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。“请节约粮食”等大标语、警示牌在食堂中虽然挂在了醒目的位置，但粮食也难逃被浪费的厄运，然而，当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?粮食真的是这么充足吗?事实上，在发展中国家，每5人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去10000000人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡!社会粮食状况令人心痛，这么多的人因饥饿正在死亡的边缘徘徊，从根本上扭转消费观念、节约粮食值得我们当今大学生深思。“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。

同学们，为了让贫苦家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻，自觉抵制奢靡腐败之风，从细微处做起，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献!

当前，区域竞争进入百舸争流、千帆竞发的新阶段，温州到了赶超发展、再度崛起的紧要关头，争创发展新优势、加快蓝图变现实，需要优良的机关作风和高效的行政效能。近年来，全市各地各部门不断加强作风效能建设，优化软环境取得一定成效，但与先进地区的环境相比，与赶超发展的需要相比，与企业和群众的期望相比，还有不小差距。工作态度马马虎虎、敷衍塞责，办起事来拖拖拉拉、应尽不尽，对待群众态度生硬、推诿扯皮，借用特权吃拿卡要、“小鬼难缠”等现象在各地仍然存在，制约了转型发展。实践证明，作风决定作为，效能关系成败，正作风、提效能、优环境，温州势在必行。

正作风、提效能，要从领导做起。各级领导干部要从全局和战略高度，充分认识加强作风效能建设的重要意义，切实解决“四风”问题，加强公共服务型政府建设，在不断改进作风、提高效能中推进温州发展的新跨越。要埋头苦干、主动作为，坚持党的群众路线，以群众满意不满意检验成效，从事关群众利益的具体事情做起，从群众看得见、摸得着、享受得到的事情抓起，在为群众办实事、办好事中转变作风、树立形象。要开阔思路、敢想敢干，可以有平静的心态，不能有平庸的表现，坚决克服言必问典、行必循矩的僵化意识，在灵活务实的干事氛围中解决问题、打开局面。

正作风、提效能，要从制度抓起。要以审批制度改革、目标责任考核、群众评议、效能问责等工作机制为突破口，建立完善作风效能制度体系，形成以制度管人、按制度办事的长效机制，保障政令畅通。要以选人用人导向、考评结果运用为结合点，建立完善凭绩效奖惩的激励机制，形成优者上、劣者下的人员流动机制，“催化”干部作风好转。要以加强监督检查、实行责任追究为“助推器”，坚决防止制度执行过程中出现时紧时松、虎头蛇尾的现象，确保作风效能建设有效落实。

正作风、提效能，要从细处改起。要充分认识主观想法中不起眼的小问题，及早发现，及早转变，防微杜渐，避免形成自我放纵的习惯，导致行为不受监督和权力滥用。要积极倡导勤政廉政风尚，老老实实做人、干干净净做事，保持良好的工作作风和生活作风。要持之以恒做好身边事、眼前事、平凡事，戒除侥幸心理和厌烦情绪，避免抓一抓好转、松一松反弹，以实际行动消除企业和群众的顾虑。

时事相催，重任在肩。全市上下一定要齐心协力、下大决心、花大力气转变作风，提升效能，把作风效能建设产生的执行力转化为续写温州辉煌的竞争力，奏响赶超发展的最强音!

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亲爱的女儿：

想想六年前的你，完全是个懵懂不知事的小孩童。从不知如何学习作业做学生，到现在顺利完成人生第一段的学业，你学到很多有趣的知识;从每早上学时妈妈陪伴送进学校，到现在独自参加徽州写生夏令营，你的足迹可以越来越远了。从每天粘在妈妈身上缠着讲故事的“小粘糕”，到现在独自躲在房中看书或跟同学讲电话叨叨那些小秘密，你可以越来越独立了。六年间，变化真大，爸爸妈妈不经意间，你已长成蕙质兰心的小少女。妈妈真的很开心，很自豪!

你是个懂事的孩子，特别不舍六年间呵护你们成长的老师，是阿，老师们教导让你们完成了从“猿”到“人”的转变，你是个重感情的孩子，珍视那些一起窃窃私语一起放学晚归的亲密的友情。你是个敏感的孩子，会捕捉妈妈不经意的叹气声来揣测大人的烦恼。你是个善良和有爱心的孩子会担忧朋友病情会慷慨捐助。你是个热爱知识的孩子，对新奇的世界有着无穷的探索热情。你是个正直的孩子，对玉树地震和人间艰辛都会有自己独到的见解。真好!我的小儿郎上学了，长大了，你成长的每一步，妈妈都历历在目，在心!慢慢的你不再是只属于父母的宝贝，你的角色还有老师的学生，同学的朋友，社会的一分子。世界在你面前展现得越来越宽广……

小学毕业并不意味着一个结束，其实这是人生的一个新的起点，下一段会有友谊相伴，下一段更有丰富精彩。

妈妈一直希望你能做个健康快乐正直的人，我的寓意早已随着门前那棵与你同龄的小松树一起种下，希望你能快乐生活!快乐学习!人生的下一段更精彩!

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗我们都会背诵，也都理解诗的意思，但能在现实生活真正体现它的又有几个人呢？

每天在学校用餐，你是否看到那一桶桶被浪费的饭菜在“哭泣”？你是否了解这是多少农民伯伯辛勤的汗水换来的？你是否知道还有很多人在为家人的温饱而奔波劳累？你是否知道还有很多人在温饱线上苦苦挣扎？……

我国虽然地大物博，但我国人口众多，因而每个人的平均量就很低，这就要求我们养成勤俭节约的好习惯，节约每一粒米，节约每一滴水，节约每一张纸……只要是能够节约的，我们都不应该去浪费。有些同学虽然嘴上说着节约，但行动却恰恰相反：馒头吃了几口，扔了；饭菜吃了几口，倒了；一张纸写了几个字，撕了……难道他们丢掉仅仅是馒头、饭菜、纸张吗？不！他们丢掉的是中华民族传统的美德，是做人的最基本品质。

在伦敦、巴黎这些大城市，人们都把在饭店吃剩的饭菜打包后带回家中再吃，我先前对这种现象感到奇怪，但后来我就明白了，这些大城市的人们之所以如此“小气”，是因为他们深知浪费粮食就是浪费自己的金钱，同时，他们也都知道劳动的辛苦。然而，在我们中国，并不是为个人都知道粮食的得来不易，在我们这个小城镇的饭店里，很多顾客不知是摆阔还是炫耀，吃不了这么多却偏偏点这么多，吃不完就扔了。在他们看来，这或许很潇洒，但是他们不一定知道，那些被倒掉饭菜就是辛勤劳动的农民的汗水。

我们敬爱的周总理一生主张勤俭节约，从不浪费一饭一菜，周总理吃饭时，总把碗里的饭吃的一粒不剩，散落在桌上的饭粒也把它夹起凡在嘴里，一个国家总理尚且这般节约，我们又有什么理由浪费呢？

我们的胡锦涛总书记在“八荣八耻”中也提到“以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻”，国家领导人尚且能做到，我们又怎会做不到呢？

同学们，请养成勤俭节约的习惯吧！这样，我们在今后的成长道路上就会多一份成功的可能性。但愿所有的同学都能领会“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”这句话的真正含义。

“开笼放鸟喽！“今天我们班一起去美丽的天乐湖游玩。一路上，欢声笑语洒满了整个车厢，连我这个“晕车”的小可怜虫竟也没“口水直喷三千尺”，一路坚持到了天乐湖，这是不是快乐的力量？

一下车，顿时觉得心旷神怡，大自然给我们准备了最丰盛的礼物——绿色。是的，满眼都是绿色，绿油油的草地，大片大片的有机食物培养基地，在蓝天白云的映衬下，真有一种“山水田园”的闲适味道，我轻轻的嗅了一口，嗯，这味道真香！

简短的开幕式后活动项目正式开始啦！首先，我们来到了体能公园，里面有攀岩、走钢丝、滚筒、独木桥、走木条等等，琳琅满目，让你眼花缭乱。最让我印象深刻的就要数走木条了。一个个“秋千”拍成列，颇有一种古代战场“不服来战”的感觉！挑战的勇士们要抓紧“秋千”两边的绳子，依靠手臂的力量，双脚依次踩着木条往前迈，看似简单，实则“落千者”比比皆是。我自然也不敢大意，小心翼翼地抓紧两根绳子，右脚顺利的迈了上去，心中一阵窃喜，左脚刚准备迈上去，一个重心不稳，身子往前一倾，直接与地面来了个亲密接触，我那满身尘土滑稽的模样把后面的同学们逗得哈哈大笑。“别笑，我可不是个服输的人！”我一边说，一边迅速地爬起来，重新开始挑战。这次，我学乖了，两只手把绳子牢牢抓住，右脚站稳了再把左脚迈上去，动作又稳又准，一路势如破竹，竟然顺利闯关！这下子，刚刚还哈哈大笑的同学们都佩服得竖起大拇指，直喊：“林可儿，真棒！”望着后面风中晃来晃去的“秋千”，我心里美滋滋的。

从体能公园里出来，我们都已经饥肠辘辘，老师望着我们一个个“小馋猫”的模样，宠溺地带着我们来到了“水塔餐厅”，一顿风卷残云，圆圆的小肚子鼓起来了，我们又恢复了体能，向着下一个项目迈进。

果乐园里“独轮车运粮”比赛，“挑扁担”竞赛，“运轮胎”大战、“射箭”比赛，一个接着一个，我们这些“小八路军”摩拳擦掌，叫好声不绝于耳……

快乐的时光总是过得这么快，一不留神时间已经不早了，老师们带着我们游玩了最后一个项目——摩天轮。随着车厢越升越高，刚刚地面的建筑越变越小。再往远处眺望，山水在落日的余辉下，温柔，安谧，似乎一切都是那么美好！这一刻，我突然许多感悟涌上心头，在大自然的面前我们都是一个渺小的存在，但也是一个美好的存在，所有的烦恼与担忧在大自然面前是如此的不值一提，好好享受生活，努力学习，创造未来，真是一件最正确的事情！谁敢说不是呢？

一天的综合实践活动结束了，再见了天乐湖！不用多久，你会淹没在我记忆的长河了里。但那个感悟的瞬间，人生的启迪将陪伴我一生！感谢你，实践活动！我愿做勇闯自然的小鸟！

“哈――又做游戏了!”老师的话刚说完，操场上顿时沸腾起来，欢笑声、鼓掌声响成一片。我们班又要做游戏了。

“老鹰捉小鸡”的游戏活动在阵阵欢呼声中开始了。周老师做“老鹰”，十个小同学做“小鸡”，中队长陆倩做“老母鸡”。只见“老鹰”扇动着有力的翅膀，一会儿向左，一会儿向右，盘算着怎样才能把“小鸡”捉到手。突然，“老鹰”猛一转身，扑向“小鸡”，善良的“母鸡”连忙张开双臂，用整个身体挡住“老鹰”的去路。“老鹰”扑向哪里，“母鸡”就挡到哪里，机警地保护着自己的“孩子”。“小鸡”一个拉一个，跟在“母鸡”背后，敏捷地左躲右闪，蹦来跳去，不让“老鹰”捉住。“老鹰”几次没捉到小鸡，急得像热锅上的蚂蚁团团转。“老鹰”假装休息，趁“母鸡”不防，一下子从“母鸡”的手臂下钻了过去，来了个“海底捞月”。“小鸡”一看“母鸡”没有挡住“老鹰”，慌了手脚，向四处逃散。一只“小鸡”跑慢了一步，被“老鹰”抓住了，成了“俘虏”。

“老鹰”就这样一只一只，把十只“小鸡”全抓走了，并高兴得眼睛眯成了一条线。我们围着她，一个劲地对她拍手叫好。

一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰。

——题记

从小就学过一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时候，背这些古诗，只是觉得它押韵，读起来朗朗上口，并没有考虑它到底有什么含义。而现在，我长大了，也明白了节约粮食的重要

看过一则新闻：2010年全球饥饿人数达9。25亿。中国每年浪费的粮食占总数的十分之一，在中国，有个很常见的景象，在餐厅请客往往会有一大桌子的菜，可是很少有人吃光，甚至没有人打包，有些饭菜还没动便被送进了垃圾桶。在中国，还有另一个很常见的现象，总有新闻报道说某某地区发生灾难，粮食减产。或在贫困山区，有很多孩子不能吃饱饭，他们衣着邋塌，因为没有饭吃而又瘦又小。

中国用百分之七的土地养活着百分之二十的人，本身就是一个挑战，可是还有人不知粮食来之不易，随意糟蹋浪费。中国是个发展中国家，刚刚满足温饱问题，根本没有资本浪费，也浪费不起，况且我们有着勤俭节约的传统美德，浪费，真的不应该载再在这个世界上存在了。

夏学銮说：“就在发达地区孩子们为选择吃什么而苦恼的时候，很多西部地区的孩子，每餐只有一个菜可以吃。”中国每年浪费掉的粮食能养活2亿多人，如果我们把它们节约下来，西部地区的孩子就不用再忍饥挨饿了。而节约粮食我们完全可以做到，每餐少点一菜，不要为追求所谓的大方和面子而去浪费。尽管我们粮食总产量很高，但我们的人也很多啊，再多的粮食除以十四亿，分到每个人的，也只有一点。

在学校的餐厅里，总能看见一些同学把馒头的皮撕下来扔掉，吃不掉的饭菜就随手一放，甚至还有在餐厅里打闹，把馒头扔的到处都是，饭菜溅了满地，或许他们根本没有觉得有什么不对，但是在那些吃不到饭的人们眼中，是多么大的浪费啊。

我们现在虽然还不能生产粮食，但我们完全可以节约粮食啊，只要我们有这个意识，节约粮食并不难。只要你愿意做，完全可以做到。希望从现在起，我们节约每一粒粮食，为了贫困山区的人，也为了我们自己。

每个人的国庆长假都是特别的，有的欢乐，有的难忘。那你想知道我是如何过国庆长假的吗？告诉你，我参加了我们小记者站举办的一次“走进市档案馆”的实践活动。

10月7日上午，风和日丽，小鸟唱起早晨欢乐歌，我们小记者从揭阳日报社出发，前往市档案馆。在档案馆大门前，小记者们站在一起拍了一张大合影。瞧，那个小胖墩笑得多开心；看，这个小女孩笑得多可爱。

走进档案馆，最先看到的是一块写着“感知档案，走进历史；知我揭阳，爱我揭阳”的签名墙，老师让我们在上面签下自己的名字。大家拿起笔一笔一划地写下来，看着那稚嫩的字迹，我心里别提有多高兴了！

随后，我们走进档案展览中心，了解到周恩来和叶挺等革命前辈曾经在揭阳工作的事迹、抗日战争时期揭阳农民缴获了日本军刀的故事、揭阳市被授予“中国五金基地市”称号的光荣事件，等等。档案展览中心记录了揭阳市近现代建设发展中每一个重要的历史时刻，我们现在的美好生活，都是先辈们用血泪与汗水铸就的。

接着，我们又观看了《解密档案》专题片，体验了档案查阅利用流程。

最后，我们进了一间教室，学习了归档整理、档案入库的知识。档案馆辅导老师告诉我们档案的八大类：文书、会计、基建、设备、声像、已故人员、专门、科技。老师给我们每人发了一张纸片和一个信封，让我们把自己的梦想写下来，装在信封里，等15年后我们长大了，再到这里来领取。我非常认真地写下梦想，然后小心翼翼地把它装进信封里，用胶水粘好。15年后我会成为怎样的一个人呢？揭阳市档案馆又会变成怎样的呢？小小卡片寄托了我的梦想，我要好好学习，用行动去实现梦想！

时间过得真快，转眼间这次采风活动结束了！在回去的路上，有的同学在交流作文的思路，有的同学在炫耀学到的知识，有说有笑。我回望档案馆，依依不舍，这真是一次难忘的实践活动！

今天下午我们二年七班全体同学在刘老师的带领下，在___披萨店参加了一次非常有趣的社会实践活动——自己动手制作披萨。

首先我们每个人都穿上了小围裙、戴上了小厨师帽子，还分配了号码。我穿的是蓝色50号，其他同学有的是黄色、有的是橙色，还有的是绿色。然后我们站在自己号码对应的桌子前，桌子上放着面饼、水果、沙拉酱、芝士条等材料。接下来店里的阿姨认真给我们讲解制作披萨的方法和步骤，我们都听得可认真了。

终于等到我们亲自动手了!我按照步骤依次往面饼上涂抹沙拉酱，放一部分芝士条、放水果，再放上剩余的芝士条，一个披萨就做好了。接下来就是把它们送到烤箱里烤10-15分钟。

披萨烤好了!刘老师让我们按照号码依次领自己制作的披萨。披萨闻起来真香啊!我把披萨拿回家和奶奶、爸爸妈妈一起分享，我真开心参加了这次有趣又有意义的社会实践活动!

我盼星星，盼月亮，日盼夜盼，终于盼到了去实践基地体验生活的这一天。今天的天气特别晴朗，我们迈着轻快的脚步踏进了综合实践基地。

一走进基地大门，大家禁不住异口同声地喊出来，“哇！”原来，在我们经过的途中，我们看见教室里有各种各样的内容，丰富多彩。

首先举行的是开营仪式，教官教我们练军姿、叠被子，叫我们站有站相坐有坐相。短暂的集合之后，我们知道了这一天我们要上的功课是：陶艺、无线电猎狐、人防民防。

让我们印象最深刻的是做陶艺小挂件和人防民防了，软陶这一节课在老师的带领下，我们来到做小挂件的教室。这里的墙壁上贴着陶艺制作流程的介绍，后面和墙两侧的橱柜里摆着许许多多的陶艺作品，这些作品太精美了，每一件都栩栩如生，让人感到“此物只应天上有，人间能得几回看？”啊！ 老师进了教室，向我们介绍了软陶，并做了示范给我们看。是轮到我们大显身的时候了，同学们一下子就忙开了，我先把软陶扒开，咦，怎么这么硬，这还叫软陶吗？我看是改名叫硬陶了，老师说：“软陶要放在手心里用心的搓，才会变软。”听了老师的话，我照着老师说的去做，渐渐地果真变软了。接着老师带领我们做玫瑰耳坠，到了我们即兴发挥的时候，我就做起了我玫瑰图案，我先搓再压，再拿点黄、蓝、红的软土做成花，一番努力之后一件小作品完成了！

人防民防这节课可无聊死我们了，老师给我们看一段视频，可那个视频可长了，一直看到下课，而且视频内容是地震、火灾、来了我们应该怎么办······不过到最后我们都明白了当灾难来临时，我们应该怎么做。

时间过得真快，一转眼已经到周五下午2点多了，在回来的路上，我们还深深地回味着这不同寻常的一周。

这个寒假吴老师又给我们布置了综合实践活动心得体会的作文。但这次的子课题是新文化。是了解春节中我们通过科技技术给亲人拜年。

通过上网找资料我知道了在过春节时我们每人都要：分岁酒、压岁钱、拜年……其中拜年和压岁钱是春节中必不可少的事。拜年则是祝福自己的朋友。压岁钱，则是长辈要将事先准备好的钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，；另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。分岁酒则是除夕夜，合家同堂，摆酒聚餐，或邀至好友亲朋同食，开怀畅饮。

其中我最喜欢拜年。因为随着科学技术的增长，拜年的方式也逐渐增多。如：登门拜年、短信拜年、网络拜年……我可以在短时间内见到自己最亲近的人。祝福他来年事事顺利、心想事成、身体健康。如果我外出旅行我可以通过手机把祝福语发送到亲人朋友的手机里……现在的科学技术比以前方便多了。以前总要买些年货，拿到亲戚朋友家给他们拜年然后又去另一家，东奔西跑的很累。而现在我们只要通过科学技术就能马上和亲戚朋友见面拜年……

心得体会：通过这次综合实践活动我明白了科学技术在我们生活中很有用处。我们通过它可以给亲戚朋友拜年……也让我了解了春节中的我们习俗习惯以及做法。

你们知道我们下课在玩什么有趣的游戏吗?如果不知道的话，我就给你们讲一讲吧!

下课了，我们就冲出教室开始玩《摸摸我是谁》。我先来摸，我闭上眼睛向前走。忽然，我摸到了一个东西，猜：“你是朱星彤吗?”我听见了同学们的笑声，原来是墙。我再摸，这回我猜对了。轮到金楚楚来摸，她一闭上眼睛，就分不清东南西北，一会儿撞到墙，一会儿撞到树，最后还把一棵树当成我，害得我们哈哈大笑。不管她怎么猜都猜不中我们，只好学青蛙跳了十下。轮到牟何静猜了，牟何静一猜就中了，我们都夸奖她真厉害。

正在我们玩得很开心时，语文课的上课铃突然打响了。我们只好又冲进了教室，开始读课文。

怎么样?我们的课外活动丰富多彩吗?你想玩哪个就玩哪个。