克服困难，战胜挫折的作文【汇编20篇】

"只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱"______泰戈尔

玫瑰园中土壤肥沃，为园里所有植物提供着养料。园中一角长着一枚黑玫瑰，它黑不溜秋，丑陋极了，其它的玫瑰都看不起它，黑玫瑰虽然很委屈，但它还是努力的吸收着玫瑰园给它的养料，坚强地活了下来，假如没有它的坚持，直面挫折，也不会有后面它被植物学家花重金买走，也就实现不了价值。

"天将降大任于是人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。"朱元璋自幼家境贫困，因拖欠税款而到处躲债，逃到一个地方做佃户，每天为地主放牛。青年时期，家人大部分都因旱灾丧失了性命，仅剩下长嫂和一个哥哥，为了安葬死去的亲人，嫂子和哥哥把它送进了一个寺院当杂差。如此艰辛的童年促成了他坚韧的性格，最终夺得天下，成为明朝开国皇帝，面对贫困的生活，朱元璋并未有过多怨言，而是欣然面对挫折，最终看见了胜利的?光。

面对挫折，我们应直面挫折，战胜困难，不应该沉迷于痛苦失意的阴影中，不应长期颓废不振而迷失方向。

刘备关羽张飞本是陌路人，三人为了同干一番事业、举酒结义，对天盟誓结为兄弟，在讨伐呈国时，关羽被孙权奸计所害。刘备面对二弟的痛苦，无法释怀。在如此打击下，做出错误决定，倾全国之兵为亡弟报仇。结果起兵失败，自逃到白帝城，把儿子托付给诸葛亮。

"坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?"鲁迅如是说，所以我们要从挫折中走出来，面对它，挑战它，战胜它!

在成长的道路中，可能是阳光洒满心田，一路顺风，也可能是风雨不期而至，充满坎坷，只要努力寻找出路，积极奋起上进，不停止那颗博斗的心，只要不懈追求，成功的署光一定会在面前等你。

这天，妈妈下班回来，神秘兮兮地对我说：“璇璇，你猜妈妈给你买了什么礼物？”我一听，顿时开心起来：“什么礼物呀？”妈妈悄悄地从包里拿出一个盒子，上面写着拼图，说：“璇璇，这可是专门为你这个年龄设计的，试试？”我听了拍拍胸膛，胸有成竹地对妈妈说：“没问题，有什么可以难倒本小姐呢，小菜一碟。”说着便拼了起来，妈妈看见这情景，便哼着小曲儿进厨房了。

我漫不经心地看着拼图，心想：这对我来说简直是小儿科嘛！可是，我越拼越觉得不对劲，我拼的怎么像个丑八怪呀，这衣服也不大对称，红对绿，难看死了，有这样的衣服吗？于是，我只好请来妈妈，妈妈却哈哈大笑：“不会了吧，这种拼图有好几种拼法，不过只有一种是对的，你的只是一种错误的拼法。”“啊，错误拼法？我真是丈二和尚摸不着头脑。”妈妈解释道：“你要先观察它们的规律，再来拼。好，不说了，我得做饭去了。”说着，妈妈便腾云驾雾地走了。摸着了规律，我可会了，这两个都是黄的，拼在一起，还有这只小尾巴，一只小猫咪出来 了，接着，还有一些蓝色的图片，我仔细一看，好像是一把梯子，于是，我就把它拼成梯子的模样。“哈，妈妈，我成功了！”妈妈连忙跑过来，向我贺喜，突然，她又严肃起来，“璇璇，这图上画得是什么？”我说：“一只小猫正在爬梯子，可是，它总是摔下来，不过，它没有灰心，仍往上爬。”妈妈接着又说：“是呀，人不也要像图中那只小花猫那样吗？不怕困难，不怕挫折，勇敢地走在成功的道路上，如果你半途而废，会成功吗？”“不会”，我摇摇头。今天，妈妈就是让你通过实践，理解这个道理的。

今天，我既战胜了挫折，又懂得了一个道理，我真开心！

困难是什么？

懦弱说：“困难是一座永远翻不过的山。”

放弃说：“困难是一片永远过不了的荆棘。”

困难是什么？是不是整的那么难以战胜？

记得那是我第一次学自行车，因为不会骑又害怕骑得不好被别人笑话，于是当时还很小的我一个人推着自行车，来到了一片寂静的地方，开始学习。

当时的我紧张得不得了，我慢慢地坐上了自行车，两手紧握着把手，右脚踩在右踏板上，而左脚稳稳地踩在地上。调整着自己的呼吸，稳住把手，右脚再用力一蹬，自行车便“嗖——”的一声冲了出去。我吓了一大跳，紧握着把手的手指已经发白，冷汗一滴一滴的往下落，一点儿都没有那种成功的喜悦感，只希望自行车快点停下。终于，在几秒钟之后，自行车悲惨地倒在了地上，而我也来了个“人仰车翻”。

摔倒在地上的我吓得心惊胆战，可是那种好强的心理却又强迫着我再一次站了起来，重新踏上了自行车。可是，老天爷好像并没有看到我的努力，在无数次失败过后，我早已累得气喘吁吁。

我再一次爬了起来，前几次的练习虽没有一次成功，但还是让我找到了一些技巧，我拍了拍自己身上的灰，重整旗鼓，再一次坐上了自行车。这一次我没有像前几次那样着急，慢慢地做好了准备工作，再一次开始了我的“万里长征”

“功夫不负有心人”，再一次次的失败过后，我终于能很平稳地骑上一段距离了，虽然进步不大，但我还是很高兴。

困难是什么？

勇敢说：“困难是一座山，翻过它就能看见成功。”

坚强说：“困难是一片荆棘，砍断它就能看见成功。”

去年暑假，妈妈给我买了一本书，书名叫《鲁宾逊漂流记》。这本书是由英国人笛福写成的，书中主要写了：有一个名叫鲁宾逊的苏格兰人，不听父亲的劝解，出海经商，在海上遇险、流落荒岛，与自然作斗争，收留了野人“星期五”，救了一艘叛变船只的船长，最终回到英国的故事。

小说中更为惊险的是：鲁宾逊在荒岛上生活，必须面对被野人屠宰的恐惧。在恐惧中，鲁宾逊依然能够理性的指挥，采取种种防范措施，不断的壮大自己的队伍，直至后来面对人数众多的野人奋勇出击，充分表现出他的勇敢和理智。

读了这本书，我不禁想起了我现在最大的缺点，那就是上课不敢积极举手发言。因为我生怕我说错答案让其他同学笑话。记得有一次，我对老师的提出的问题有了自己的见解，但是我并不敢举手。之后，等老师讲题目的答案时，我惊奇的发现我的想法和题目的答案基本相同。就因为我自己的胆怯，让我丧失了一次表现自我的机会。看到鲁宾逊独自在荒岛上为生存所做的种种努力，面对食物、住所、安全和孤独，这四个问题，他毫不畏惧，自己想办法，利用周围可以利用的一切，积极改善生活环境，最终战胜这些挫折，回归英国。这种战胜挫折、勇往直前的精神是值得我们学习的。我要学习他的这种精神，释放我的自信，展现自我。

我十分感谢我的妈妈，感谢这本书，因为它让我明白了一个道理--战胜挫折，勇往直前。

我战胜了挫折作文七：我战胜了挫折

在人生的道路上，要经历很多挫折，我们要有足够的勇气去面对。打败挫折，战胜它们！

记得有一次，我半期测试考得很糟糕，我一看见那张试卷就让我失去了对学习的兴趣，我仿佛觉得学习没有什么意思了。后来老师找我谈话：“你不能因为这么一点小挫折就把你打败了，知道吗？这次考差了，下次继续努力，老师相信你，加油！”听完老师的话，我仿佛找回了自信，对，我要战胜挫折，站起来！

学习上遇到的困难是不可避免的，但多亏老师的提醒，父母的指点！

我早上起迟了，上学匆匆忙忙的，把一个作业本拿掉了，组长收作业时才发现，但已经来不及了。这样，我的事情被老师知道了，老师有些生气，把我批评了一顿。很少受批评的我怎么经得起呢？回到家里，我一直闷闷不乐。爸爸看我这样子，便问了起来。我把事情告诉了他，爸爸却和蔼地说：“谁叫你丢三落四的。但这样很好呀！你一路走来都是鲜花为你铺路，掌声与你相伴，经历的挫折实在太少，将来步入社会，经不起一点挫折，那太脆弱了。现在你多一点挫折，多一会委屈，就多一份经历；战胜它们，你就多一点勇气，多一点韧劲，多一份信心。你知道吗？”爸爸的一番话，让我找到了迷失的方向。我要战胜——挫折！

对呀！在人生的道路上是要经历挫折，我们要鼓起勇气去面对。战胜——挫折，这是人生的起点！

困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强，有一件事情仍然在我脑海中记忆犹新。

记得有一次，我在学校玩，不小心让一根小铁丝钻进了我的大拇指里了，一股钻心的痛让我大哭起来，丁老师急忙一边打电话给妈妈，一边带我去校医务室看，校医务室的阿姨不敢拔，这时，妈妈也心急火燎地赶到了学校，马上带我去附近的红会医院，来到医院，挂了急诊外科，妈妈拿着挂号单带我向急诊走去，来到门口，里面坐着一位和蔼可亲的医生，他笑眯眯地对我说：“进来吧”。妈妈带我进去，我一看，里面盘子里放着钳子、剪刀等手术器材，吓得我脸色发青，大声叫道：“妈妈，我不要拔，我不要拔”。边说边往外跑，妈妈紧紧地抱着我，这时，医生对我说：“小朋友，如果你不及时拔掉这铁丝，铁丝里的毒素就会向身体内蔓延，到最后你就会整个手指都烂掉”。妈妈说：“佳哲，你手指烂掉了，以后就不能玩电脑了”。我过了一会儿，想道：如果这根手指烂了，就不能吃饭了。最后，我向医生说：“叔叔帮我拔了吧。”医生听了，笑着让我把手伸出来，他紧紧的捏住我的大拇指，轻而易举地帮我拔出了铁丝，我丝毫不感觉到痛，说道：“叔叔，你好专业哦！”医生让我去打一针屁股针，我打好针之后，发现人舒服了许多，拍了X光，看见铁丝没断在手指里，便拿了书包回家了。

“世上无难事，只怕有心人。”在困难面前，只要我们不胆怯，就能克服。

没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。———英国海军上将佩恩在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。

在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。

但不作美，成绩仍不见好转，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗？想到父母的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊！生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。

“千磨万级还，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道上，走过弯，犯误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。

失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我，风雨之后的彩虹永远是最美的。

在生活中，是挫练了我们的意志，是挫折使我们一步步成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美生！

每个人的生活中都有很多困难，有些人害怕面对困难，遇到困难只能低头投降。有些人不害怕困难，跟困难坚持斗争。

我从小害怕黑，只要到黑暗的地方我就毛骨悚然，心惊肉跳，因为我怕有妖怪把我抓走，所以到黑暗的地方才会怕。通常到黑暗的地方，我都是挨着父母的。因此，我父母也为我而担忧，我总听到他们说：“我们必须让孩子战胜困难。”我以为让我常走进黑暗的地方，可是并不是这样。

我放学后回到家，看到爸爸妈妈都不在家，桌上有张纸条说：我和你妈妈去外面办事了，晚上回来，锅里有吃的，饿了自己吃。”我惴惴不安的想：你们办事了，那我晚上怎么办啊？我慢慢的走到课桌前：“趁太阳还没下山之前，我快点把作业做完，吃了饭好睡觉。”

我刚把作业做完的一瞬间，“扑通”停电了，我立马跑到沙发上面，用被子把自己盖住，因为是夏天，我已经被闷的满头大汗。我小心翼翼的把头伸出来好透气，看见西周黑不溜秋的，吓的我又缩回被子里。

不知不觉，我竟然在被子里睡着了，醒了时，不知已经是几点了，肚子很饿。我吃了熊心豹子胆，下了沙发，拿起桌子上的手电筒，走向厨房，打开锅盖，把饭都端了出来，我在抽屉里找到了一根蜡烛，点燃了，周围亮了起来。我吃完饭后，慢吞吞的拿出一本书看了起来，可是我还是怕黑，躲在被窝里，怕妖怪看到我。我尝试着看书缓解我心中的恐惧，可是还是不管用。

“救命啊，救命啊！”突然父母的房间里传出类似妈妈的声音，我听到这声音怕极了，然后一直想为什么房间里会有声音。充满好奇心的我拿起手电筒，找出我的玩具剑，一步一步地走进屋里，“声音是从衣柜里传出来的。”我拉开衣柜，用我的玩具剑乱戳，只听见一声：“别打了，别打了，是我啦。是妈妈”妈妈打了一声响指头，灯就亮了，爸爸从电闸房里走出来，拍拍手上的灰，笑着说：“我家宝宝不怕黑了呀，克服困难了呀！”我想起刚刚的经历，恍然大悟：“原来是想考验我，我上当了！”爸爸妈妈听到这句话笑了起来：“如果不考验你，难道你长大后到黑的地方也要挨着我们吗？”我的脸渐渐红了起来。

“人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”不尝试克服困难就不会成长，所以用一句话就是：困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

没有失败过，便不知失败的滋味，便感觉不到自己的脆弱。

尽管最爱听《爱拼才会赢》，深深的知道“人生好象是海上的波澜，有时起，有时落”，尽管最爱唱《壮志在我胸》，真实的明白应该“拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许有坎坷，也许要孤孤单单走一程”，但是，当我真真的遇到了挫折，经受了失意，却依然只有脆弱陪伴着我。

此刻，我的心里无数遍想起，“站稳了，别趴下”。却又明白这句话是多么的苍白无力。

也许是太小心眼，心胸狭窄，文章给另一个人朗诵，心中不平衡，不甘心。

也许是嫉妒心太强，不愿正视自己的弱点，容不得别人胜过自己。

也许是该死的虚荣心在作祟，时刻都梦想着通过这次演讲平步青云，一鸣惊人，给平庸的初中生活添一笔彩色。

也许是自尊心太强，成功者距我太近，时刻显现在眼前，使我深感苦痛。

也许是过于自信，以至于望了自己只是一只雏鹰，只是仰望过那广阔的天空，翅膀还很幼嫩;忘记了旁人已数次搏击在万里长空中，翅膀比我坚硬得多。

也许是过于自私，只考虑到自己的绞尽脑汁，自己的冥思苦想，自己在放学路上反复的背诵;而没有想到别人正由于付出了更多的艰辛和汗水才能脱颖而出。

也许是我太狂妄，一心只想登上梦寐以求的演讲台，给自己一个锻炼勇气、增强自信的机会，实现夙愿;却置班级的荣誉而不顾，视班集体的全局利益而不见!

噢，原来自己有着这么多不能成功的条件!

其实，我是太虚荣、太追逐、太热衷名利，以至忘乎所以，得意忘形，将玛蒂尔德为虚荣付出沉重代价的教训抛于脑后。

其实，是我自欺欺人，固执地认为别人其实不如我，不过是她人缘好，或名望高，自己是个被埋没的“人才”。

其实，是我太脆弱，稍经磕碰便粉身碎骨，所谓的坚不可摧的意志呀、信念呀都“灰飞烟灭”。

其实，是我过于自负，总以为自己很行，其实只是一只鸡蛋，只有薄薄的外壳;把自己捧得越高，摔的越惨重。

其实，我很渺小，别人不也同我一样走过失败，走过坎坷，走过超越自我，才登上那小小的演讲台吗?

噢，原来，那看似平常的一方演讲台竟如此让自己魂牵梦绕，牵肠挂肚!原来，它对我有如此强大的吸引力!原来，生命中早已注定，自己是属于它的，否则怎么会这般撕心裂肺，藕断丝连?

可如今，无情的法官偏要将我拽开，让我远离那方天空，忍受这刀割般的刑法!

脆弱的天使――眼泪，无声的流成两条小溪。

脆弱的心在滴血。

是啊，是应该解剖自己、正视自己的时候了，确实应该遭受一番暴风雨的袭击了。以前，十五年的生活太平淡，太索然无味，太一帆风顺了!我只是一盆温室里的花，虽娇艳，虽旺盛，却未曾接受过风雨的洗礼。

看着自己，想想别人，心中一阵怅然若失，更多的则是愧疚。别人，不也是经历了无数次嗑嗑绊绊才走上讲台的吗?而别人失意时，跌倒时，就爬不起来吗?愈想愈无地自容，愈相形见绌!

冰心曾说过：“成功之花，人们只惊羡于它现时的明鲜，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

只要奋斗过，何必一定要有结果呢?我的心顿觉豁然开朗，胸中不再憋闷，变得如此舒畅!人云：“心地无私天地宽。”此刻，才倍感确实如此。

我听见“嗵”的一声，脆弱在心中倒下了，我惊喜，因为我战胜了脆弱，又向成功迈近了一步。

乌云有时候会遮住太阳，但它无法永远裹住太阳，挫折如乌云，而你正如那太阳，只要你勇于发光，勇于战胜它，它就无法阻碍你前进的道路，没有人命中注定要过失败的生活，也没有人注定要过一帆风顺的生活。挫折其实并不可怕，可怕的是你没有勇气去战胜它。

屈原遭放逐，挥笔著有《离骚》；集聋哑盲于一身的海伦凯勒能成为著名作家；瘫痪了的张海迪学会了多种语言，翻译了多本书籍；双耳失聪的贝多芬奏出了优美的乐章……这些铮铮事实都足以说明只有战胜挫折才能成为强者。只要你有坚强的毅力，不灭的上进心，敢于去挑战，便能够创造出奇迹。

逃避挫折的人，挫折会追着你跑；害怕挫折的人，挫折会变成恐怖的魔鬼；屈服挫折的人；挫折会变本加厉；唯有敢于战胜挫折，挫折才会成为你成功路上的垫脚石，成为你进军成功路上的号角。

经历了挫折，我们才能抛弃那些不切实际的幻想，才能忘记那不堪回首的沧桑，才能走出落花有意，流水无情的迷茫。

在走向成功的道路上，我们应临危不惧，化挫折为前进的动力。

夜拉长了，泪水滑落，即使有泪痕留下，也会有另一崭新的面孔出现。——题记

“雄鹰连加油，”这一声呼唤从我将梦中牵引出来，俯身躺在冷冰冰的床上，全身都感到血液的凝聚，那是在血液停滞后的新生，想到教官的一句话“嗓子喊哑了，再继续喊，它自然会恢复。”我想说即使嗓子喊哑了，全身酸痛那有何不可?这次社会实践，我锻炼到的是坚强不屈的意志，那么挫折又算什么?

“11连背后有许多辛酸的故事，他们不是最好的，总是会经历那么多挫折”教官在台上感慨万千，霎时，天和地连成一线是那么寂静，似乎要吞噬掉我们火热的内心，但是我们都肆无忌惮地笑了，旗子还给了我们，它不是一面旗子，因为里面包涵我们每一个人的血，这样铸造出来的"剑"是有灵魂的。灵魂的释放需要勇气，可是动力来源是什么呢?是挫折。

“目前为止，分数最低的是11连，所以连长实现自己的承诺”泪水掩盖不住，310个俯卧撑，她毫无犹豫甩下眼镜，大步迈向我们公认的“火坑”她摔了一下，似乎很痛，可是看不到她的表情，或许她也会埋怨是我们没有完全尽心，是我们舍不得吃苦，可这一切不幸的后果只会由连长一人担当。

为什么挫折总发生在我们班身上，由一连开始如果是倒数的积分名次就要做俯卧撑，由200起步，最多每个班加10个。到了我们班个数就难以想象，她只是一个女生，在别人犯下错误，即使这一秒人没到齐，就会付出惨重的代价，教官会严厉斥责着她，可是她一声不吭，笑着对我们说"昨天的事情已经过去了，今天我们要更加努力!“走队列评分的条件是要有气势，跺脚声，呐喊，可是人数仅仅只有40我们又如何可以战胜其他50多人的班级?如果我们可以喊出50人的声音，他们就可以喊出60人的声音。我们班没有多少女生，身在理科班，大批的女生尖叫声也是件难事。我们坚强的连长也是个小女生，承受这样的压力和挫折，又改如何带领我们?此时此刻，她还在台上兑现自己的承诺，泪水滑下，它很平静，不带半点情绪，这个挫折算什么?世上没有一帆风顺的故事，接受这个挫折，我们从头开始吧。"教官我愿意为我的连长承担一部分的俯卧撑。”最后，全班以“我们的50个俯卧撑换取连长的一个”战胜了挫折。我们抱紧在一起，呼唤这雄鹰连的旗号，是啊!幼鹰能成为雄鹰也要战胜那悬崖的磅礴身躯，如果我们要蜕变，就得付出代价，教官开始给了我们一个选择，"要么解散，要么继续"是啊，不争包子也要争口气阿，我们又为什么要退缩，这次在全体共15连的目光下，我们面对了这份挫折，没有选择退缩。继续挑战下去!只因为，我们是最棒的!

编写出三个花样的图案配合着高喊声，那是一件难事。吃饭的时间都那么有限，我们挤出时间画出我们班徽，，饭碗上的油腻，哪有时间仔细清洗?托着沉甸甸的脚步声，前方依旧很遥远，在这一溜空地上我们反复训练，周围的人都高声，可谓慷慨激昂，比赛开始，我那熊熊的火热内心燃烧又一次燃烧起来，大家似乎很紧张，都摸着那颗抖动的心，生怕要掉下来似的，我投巧的想反正昨天我们受了失败，今天不会又是我们吧?而且，我们不都叫那么大声了。或许也会有同学这么认为，如果说是尽力，我想那也只是在尽力。直到，听见其他连一个又一个的嘶哑声音，我才知道那骄傲的雄心是那么脆弱，如果不强化自己的团队又怎么叫作雄鹰连?果然，我们忽视了挫折，我们的旗帜被无情的降落，就好像拨开了我们的翅膀，烤在火上，撕碎了我们的希望，捻断了所有经脉。所有人都像被抽过血液似，毫无血色，举起光秃秃的旗杆，站在邻对的身旁，那是飘扬的红旗，汇聚着他们的智慧和汗水，他们悄无声息的离开，仅留下我们在这冰冷的国度。或许，母鹰狠心抛下自己的子女也是如此吧!可是，我们不会选择放弃，不会退缩。

还有半个小时就是再次比拼，我对自己说我可以声音嘶哑了，脚踏破了，但是不把旗子争得回来，就是个永远不会飞的小鸡。我不要做一个捕食的猎人，抱着一种可有可无的心理，而要作奔跑的野兔，为了生命而逃脱一切阻碍，我们尖锐的刺耳的声音发出来了，教官欣慰点了点头，而我们感觉不到喉咙的干涩。旗子一直是飘在我们每个人的心中的，如今也可以活生生触的到。

11连背后有许多辛酸的故事，他们不是最好的，总是会经历那么多挫折，可是他们没有退缩，没有放弃，今天终于看见他们的突飞猛进。雷鸣一般的掌声，我看见了翅膀，那是无形的翅膀，是雄鹰翱翔在天际最后形成的坚硬防护。这对翅膀呵护了一颗又一颗的心，让它强硬坚实。

即使绝望的时候，无穷的否认，别人异样的眼光，失去的时候……都可以轻轻触摸自己的翅膀，大声问问自己：它受伤了，难道不可以继续飞吗，不准备飞了是要等着它变成小鸡吗?或者直接斯烂它，留着碍眼……所以既然选择了，又怎么能放弃呢?

夜拉长了，泪水滑落，即使有泪痕留下，也会有另一崭新的面孔出现。我想这样的面孔足以融化掉寒冬，成为暖暖的阳光，它洒向了你，你却不会遗憾的说自己的裹足不前，相反幸福的呼喊自己的坚持到底，为什么?

只因为你选择了迎难而上。

在一片繁茂的树林中，参天大树直插云霄，他们沐浴着温暖的阳光，是森林的霸主；而在树冠之下则是一片阴暗潮湿的景象，地上铺满落叶，阳光几乎被大树全部吸收，留下的只是一小片一小片的光斑。

一颗种子在落叶之下苏醒，他望了望四周，漆黑一片，他感到呼吸困难，身上的落叶与你吐，像大山一样无情的压垮他。这是哪儿？他思索片刻，下定决心：只有向上爬，才能呼吸新鲜空气，他拼命的从身下的泥土中汲取养分，拼命向上，他几块泥土挤开落叶，终于探出头来，他猛吸一口空气，心中那方面的感觉迅速消失，取而代之的则是满身的清新，他为此十分满足。

很快，他又感到了无力，他四下观察，发现落叶铺成的金黄地毯上有一个个小光斑，旁边也有几个像自己一样的绿芽，那些同伴们都在拼命寻找那些光斑，他明白了，那是阳光，没有他自己就无法生存，他用尽全力向光斑拔去，很快，他就沐浴了阳光，他向上看了看，一颗颗50多米高的大树，像巨人一样，将他与大部分阳光隔绝，只有爬上去才能享受阳光！他向离自己最近的树爬去，它充分利用地中的养分分枝生长，终于触到了树，沿着树干向上爬。

渐渐的逼近了树枝，他用触手粘住树枝，主干往上爬，他已经长大，地中的养分几乎供养不了他了，他感到虚弱无力，仿佛在不能向上爬了，他看着身旁的同伴倒下被淹没在下面的树叶中，想到了放弃；他又抬头看了看，望着那远在天边，近在眼前的阳光，坚定了信心：只有向上爬才能生存！他挥舞着触手，努力找到一个支点，很快他爬到了一根枝条，此时他已身在树冠中，错一步，就会前功尽弃，他使劲抓住每一个支点，背着那坚定的目标奋勇前进。大树似乎察觉到了这个外来人，挥舞着树枝向他抽去，他被抽到一旁，险些落地，身上流着鲜血，风一吹像刀割般疼痛。他紧紧抓住树枝，借着风抓住了枝条。

只差一步，他坚持到了最后，在一个阳光明媚的上午，他发起了最后一击。

到达了树顶，沐浴了阳光，他骄傲自豪，此时阳光属于他，她战胜无比巨大的困难，它是人生的赢家。

不仅是植物，人也是如此，在面对困难，我们要勇于拼搏，坚持不懈，才能战胜困难，迎接人生的辉煌。

人生就像那弯弯区区的伸间小路，有平坦也有崎岖。有的就像那蓝天上的白云，风一吹就散得无影无踪，有的如同空中圆月，烙在心灵最深处，伴你一生。那是我终身难忘的日子。

我是一个乖巧的女孩，从小到大成绩优异，集万千宠爱于一身。在别人的赞美声中，我升入六年级。我迷恋于手机，有了自己的朋友圈和多多果园，并且乐此不疲，就连上课也容易跑神，无法自拔。

时间眨眼而过，我们迎来了新学期的第一次月考。上午的第二场是英语考试，卷子发下来了，看着那一个个蝌蚪似的英文字母，我的脑子一片空白。怎么个个都似曾相识可又模糊不清，我绞尽脑汁，还是一无所获，就这样痛苦地结束了英语考试。很快，英语卷子发下来了，看见分数的那一刻我呆住了——84分，看着卷子上一个个鲜红的差号，我羞愧难当，泪水吧嗒吧嗒的落在卷子上，这是我有史以来英语成绩最低分。正当我无地自容的时候，老师走过来，拍拍我的肩膀，轻轻地说道：“失败并不可怕，在挫折面前，我们更应该努力向前，老师相信你！”我咬着嘴唇，使劲点点头。

从此以后，我下定决心，放下手机，痛改前非。放学回家就先写作业，写完作业，读英语单词和课文，再进行课外阅读。面对手机的诱惑，我时刻提醒自己要坚持到底，战胜自己。渐渐的，英语课堂上，那一个个英语单词句子，就像优美的音乐一样，在我脑中回响，熟悉而美妙，以前的我又回来了！

很快期中考试就到了。第二天英语课上，老师要发卷子了，我忐忑不安，双手紧握的拳头浸满了汗水，看着周围的同学都拿到卷子，我越发紧张，心急如焚，正当我感到疑惑的时候，老师念到我的分数——100分！那个声音多么的悦耳，老师的笑容多么灿烂啊！我成功了！

人生的路有平坦也会有曲折，有成功也会有失败。重要的是当我们面对失败时，只要不气馁，不退缩，迎难而上，就会迎来一个更光明的未来！

在成长的过程中，我们难免会遇到一些让自己不顺心的事儿，而我们不应该低头，要像海伦.凯勒、阿炳、郑和、司马迁那样勇敢地去面对。在我的成长过程中，曾经最让我苦恼的事儿，便是背英语短文儿了。

小时候的我好像天生与英语无缘，语感不是非常好。上到了小学三年级，我背一篇英语课文都非常费事，常常要读十几遍才能结结巴巴地记得住，可一到第二天，就全都忘了。为此，我伤透了脑筋，每次背到英语，就等于要了我的命，所以，我越来越讨厌英语了！

妈妈见我这样，非常担心，就要求我每周背一篇英语小短文。当时，我吓了一大跳，可又不敢反抗，只好硬着头皮答应了。

第一次背英语短文，我顾不上吃饭，捧起书来，稀里哗啦读了起来，丝毫不敢怠慢。就连爸爸让我停下来玩一会儿，我都没顾上。可是我越读越烦，觉得那些英文字母就像一个个小蝌蚪一样在我的面前游来游去，不停地嘲笑着我，我还是不会背。终于，我没有了耐心，把书一摔，大喊：“我不学了！我不学了！学英语有什么用呀？我就讨厌学英语！”说着，便跑出了家门，坐在门前的长凳上，我的眼泪禁不住滚了下来，我心想：周响，你真是没用！连个英语短文都不会背呢！真丢脸！想着，又哭了起来。

这时，有人轻轻地摸住了我的肩，我急忙擦掉泪水，抬头一看，是妈妈。妈妈温柔地对我说：“你之所以背不起来，是因为你不懂方法！”“背英语还有方法？什么方法？”妈妈笑了，对我说：“妈妈不能代替你，你应该自己去研究呀！”听了妈妈的话，我急忙跑回屋，静下心来，重新捧起书，认真地读了起来，一遍不行读两遍，两遍不行读三遍，渐渐地，渐渐地，我似乎找到了方法，我看着书上有趣的插图，联想着书上讲的故事情节，再一句句地把它翻译成英文。句型会了，就一段一段地背，分段背完了，再连起来。就这样，不一会儿，我竟然会背了。

从那以后，我不再讨厌英语了。在妈妈的鼓励之下，我渐渐地喜欢上了英语，没事的时候，我便会捧起英语书，读上几遍。想起小时候发生的那些事儿，我总会想：困难就像是一块石头，当我们遇到这块石头时，不应该选择永远地被这石头拦着，而是应该选择跨过去，当你跨过人生中那大大小小的石块时，你便会尝到成功的滋味！

在我的书架上，有100多本书了。但我最喜欢的还是《鲁滨逊漂流记》，它给我留下了很深刻的印象,也让我受益匪浅。

鲁滨逊在航海中不幸遭到了暴风雨的袭击。整艘船上只有他一个人活了下来。可他没有气馁，而是去搜集破船中的物品，在一个渺无人烟的荒岛上独自生活了28年之久。在这28年里，他凭借着自己非凡的勇气和智慧，勇敢地向各种困难挑战，以不屈不挠的坚强意志开荒种地、砍树建房、圈养山羊、修造船只，奇迹般地生活下来!多年以后，他终于有机会离开孤岛，重返自己可爱的故乡--英国。

我喜欢这个传奇故事，尤其佩服鲁滨逊不怕困难的精神。他为了做一把椅子，耗费了几个下午的时间。为了把椅子做好，他做了又拆，拆了又做，直到满意了 无论遇到什么困难，鲁宾逊没有丝毫要放弃的念头，没有一丝退缩，总是保持沉着冷，利用自己的智慧去面对。

想想我自己，我不禁汗颜了!记得三年级时学校组织各种竞赛，语文老师要我参加读写大赛，美术老师要我参加绘画竞赛，音乐老师要我参加鼓号队吹笛子!由于我时间上安排不合理，结果参加读写大赛时第一轮就被淘汰了，绘画也由于没准备好而败北了，从小到大都一帆风顺的我顿时整天垂头丧气，懒洋洋地什么也不想干。妈妈看在眼里，急在心里!一次逛书店，妈妈买下了《鲁滨逊漂流记》，并告诉我：看了这本书，你会认识一位永不言弃的英雄。

读完了这本书，我真的明白了：有了阻力才有磨炼，压力越大越能够激发斗志。只有你勇敢地与生活上、学习中的困难作斗争，才会从中得到磨炼，使自己学会挑战，学会用智慧去解决。其实人的一生，就像漂泊在长河中的一叶扁舟，难免会遇到一些狂风巨浪，然而，你可曾想过，这些 狂风巨浪 ，其实也是一笔巨大的精神财富!正如谚语说 疾风知劲草，烈火练真金。 所以我觉得，我们更应该学习鲁滨逊顽强适应环境的能力。在平时的学习和生活中，迎难而上，才能创出一个坚强的自我。

鲁滨逊，激励过无数陷入困境中的人振作起来!鲁滨逊，一个多么伟大的英雄!他顽强的毅力，不在挫折、困难面前低头的伟大形象成了人们心中敬佩的偶像! 同学们，请你们也快快来读《鲁滨逊漂流记》这本书吧!它一定会使你受益终身!

“最困难的莫过于战胜自己。”这是一位名人曾经说过的话。我并不赞同他的观点：人能够用自己的思想和意志来自由支配自己的行动，何须战胜自己?后来，通过一件事，我对这句话有了新的体会和认识。

事情发生在3年级时，自认为什么都好，因而过分自信的我，不知什么原因，竟然在期中考试时失误了。虽然这对我的打击很大，但直到现在我仍然清楚地记得当时难过的心情，我越来越没有信心，学习成绩也大不如从前……转眼间，几个月过去了，期末考试即将来临。我非常紧张，一回想起期中考试的失败，就感到有些恐惧和不安。一天，放学后，我心事重重地回到了家，一个人静静地躺在床上，想了好久：不能总是这么消沉，期中考试早就过去了。一次失败，并不能代表以后都会失败，何必这么在乎结果呢?可我对期末考试一点把握也没有，我该怎么办?现在努力还来得及吗?我什么都做不好，我很没用是吗?我转念一想：不，不是的，从前的我不是这样的，只要还有一点点希望就不应该放弃，无论怎样，我都会努力复习，至少也要试一试……我尽力克服了自己的恐惧，终于我重新找回了自信心。并在不懈的努力下，期末考试取得了全班好成绩。

我真的很开心，有一种无比的成就感，当时成功的喜悦我至今没有忘记。那不是因为战胜了别人，而是因为我战胜了自己，战胜了自己害怕失败的心理。也就是在那一刻，我已深深理解了这句话：最困难的莫过于战胜自己……

人生就像在大海中行驶的小船，总要经历风雨，遇到挫折，但只要不畏困难，勇敢前进，就能到达幸福的港湾。

那是一个傍晚，天阴沉沉的，让人不禁涌上一股烦闷。而此时我正坐在家中做着应用题，却突然遇到几只“拦路虎”。我苦恼极了，一手撑在桌上，皱着眉头，绞尽脑汁的想着，却依旧不得其解。一气之下，我一拍桌子，冲下楼去。

忽然“轰隆”一声，响彻天际，几道宛如巨龙般的银光划过天际。积蓄了许久的大雨一下倾盆而落，像被禁锢了许久的孩子一般涌下来，而一发不可收拾。我望着这天气，气呼呼的捡起一块石子，往雨中砸去。却猛然发现，那株被我砸中的小草竟只挣扎了一会儿，又重新挺起了腰，仰起了头，挺立在风雨之中，傲斗风雨。那不屈不挠的样子似在挑衅的对那猛烈的风雨说：“我才不怕你们，我一定会打败你们！”

这小草似乎真的战胜了暴风雨，那大雨慢慢停止了。空气一下变得清新，房屋上的水珠滴滴答答的打在小草上，发出“啪啪”的响声，似乎也在为小草而祝福。小草顽强的身躯立在泥土之上，即使身旁是淤泥，却怎么也掩盖不了它那坚毅而富有生命力的品格。

看到这株小草如此渺小却依旧坚持，我不禁自行惭秽：哎呀，我真是太丢人了，一株小草都能在身旁那么恶劣的环境中与命运作抗争，不屈服，不放弃。那我有着比他们更加美好的命运，仅仅面对这小小的挫折又怎能放弃呢？更何况，我们迟早会成长，会离开父母给我们营造的幸福温暖的家，将来在社会上将会遇到更大的困难，那又怎么办呢？想到这，我连忙跑回家中，坐在书桌前，拿着草稿纸一遍又一遍地演算那些题目。终于，“功夫不负有心人”，在我坚持不懈的努力下，这些难题都迎刃而解。

我不做一朵在温室中生长的花朵，因为这样会使去原有的坚韧；我也不做躲避在房檐下的家禽，因为总有一天会失去庇护；更不做靠在海岸边的企鹅，因为海岸边也不会永远风平浪静。我要做就做只在空中振翎飞翔的雏鹰，战胜一切挫折，在蓝天上自由飞翔！

故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。——盂轲

含泪播种的人,一定能含笑收获。

患难可以试验一个人的品格,非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚

苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

最困难的时候,也就是离成功不远的时候。——拿破仑

困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵,即使是暴风雨,也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。——-卡耐基

人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——-雨果

人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。——-奥斯特洛夫斯基

人到了山穷水尽的地步,而能够自拔,才不算懦弱!——-徐悲鸿

上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。——-泰戈尔

上天给人一份困难时,同时也给人一份智慧。——-雨栗

顺境中的好运,为人们所希冀;逆境中的好运,则为人们所惊奇。——-培根

只要脊梁不弯,就没有扛不起的山。——十大感动中国人物洪战辉

大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

必须体验过痛苦,才体会到生的快乐。——大仲马

每一个人都会在人生的道路上遇到挫折和困难，我也不例外，因为有了这一次，所以，我才知道了，困难和挫折是可以克服的。

那是在一个风和日丽的下午，我正在沙发上懒洋洋地看着电视。妈妈来了，她手里好像点着些什么东西，出于好奇，我就问妈妈：“妈妈，你手里拿的是什么呀？”妈妈对我说：“这是练字用的，它是一整套，里面有三根毛笔、一盒墨水、宣纸……”最后又补充一句：“这可是专门买给你的，我是想让你练好毛笔字！”

于是，我兴冲冲地拿起一根毛笔，沾了些墨，开始在宣纸上写字了：首先，拿起笔点在宣纸上，然后起笔……

虽然听着像那么一回事，可是，我写出来的字并不怎么样。还没练几个字，手就已经很酸了。于是，我把笔放在桌子上面，稍不留心，还把墨给扣翻了，弄得满手、满身都是墨水。我终于忍不住了：“这个毛笔字可真难练，我不练了！”

妈妈对我说：“你如果练就要练到底，不能半途而废呀！”于是稍加休息，我又开始练了起来。坚持了几天后，终于把毛笔字练的像样了。

从那以后，我知道了，困难和挫折是可以克服的，不要把它认为非常困难，相信自己一定能做到。

海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己?

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己?

在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。

失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?

面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。

困难像一只拦路虎，像一块绊脚石，阻挡着人们前进的脚步。在我身边，也有像这样令人厌烦的困难。

一天，我放学回家，看见路上有许多大哥哥大姐姐在骑自行车，他们犹如一只只小鸟在马路上飞来飞去，真潇洒啊！我很羡慕，心想：我一定要学会骑自行车。

一回到家，我马上跟爸爸妈妈说了我的想法，爸爸妈妈一致表示赞同，我高兴得又蹦又跳。

好不容易盼到了周末，爸爸带着我来到了西谢广场，我迫不及待地跨上自行车，可没想到我刚坐下，就摔了个四脚朝天，膝盖上出现了一处淤青，疼得我哇哇大叫。我伤心极了，垂头丧气地坐在石椅上，怎么也不肯学了。这时爸爸走了过来，语重心长地对我说：“做任何事情，学任何本领，半途而废是不可能成功的！”听了爸爸的话，我想：爸爸的话不是没有道理，此时如果我放弃学骑自行车，那我就永远不会骑自行车了！不行，我一定不能放弃！

于是，我又跨上了自行车，歪歪扭扭地骑了起来，不一会儿，我又撞到了石椅，我慌忙把脚放在地板上，用脚刹车，脚腕上又出现了一块淤青。“哇，好疼！”我几乎要哭出来了。但一想到爸爸的话，几分钟后，我两手撑在地上，艰难地爬起来，重新跨上自行车，奋力地向前骑去。汗水不停地往下流，我很努力地学着，可还是摔了好几次。爸爸见了，对我说：“加油，不要放弃，你快成功了！”听到爸爸对我的鼓励，我顿时信心倍增，从哪摔倒，就从哪爬起。经过几周的练习，我终于学会了骑自行车！

俗话说：世上无难事，只要肯登攀。只要肯坚持，只要肯付出，我们就可以战胜困难！

1、铁是愈炼愈硬的。——高尔基

2、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

3、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

4、你不怕困难，困难就怕你。——英国

5、通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

6、从来治国者，宁不忘渔樵。——谢榛

7、石以砥焉，化钝为利。——刘禹锡

8、困难是一个严厉的导师。——贝克

9、我要扼住命运的咽喉。——贝多芬

10、灾难本身即是一剂良药。——考柏

11、困难是严正无比的教师。——伯克

12、恒心是达到目的地的捷径。——佚名

13、丈夫贵不挠，成败何足论。——陆游

14、世上无难事，只要肯攀登。——毛泽东

15、精感石没羽，岂云惮险艰。——李白

16、苦苦苦，不苦何以通今古？——曹端

17、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

18、学业才识，不日进，则日退。——左宗棠

19、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——欧阳修

20、凡事在成熟之前，都是有苦味的。——赛勒斯

21、苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

22、万事开头难，每门科学都是如此。——马克思

23、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。——佚名

24、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

25、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰

26、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙

27、最有学问和最有见识的人总是很谨慎的。——卢梭

28、任何事业的成功史中必有一段伤心史。——邹韬奋

29、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

30、快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。——闻一多

31、对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德

32、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

33、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊

34、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

35、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴

36、无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

37、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

38、君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游

39、即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。——张海迪

40、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学》

41、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑

42、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

43、经受痛苦与忧伤越多的人，越是能忍耐。——华兹华斯

44、看不上自己地位的人肯定也配不上这种地位。——谚语

45、不是地位使人增光，而是人使地位生色。——苏联谚语

46、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。——荷马

47、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！——朗费罗

48、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

49、必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷

50、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡