走进我们自己（汇总20篇）

20__，我默默地送你远行------

20__，我静静地等你到来------

20__，我的本命年，我的幸运之年!写信，不为别的，只为自己变得更好!

生命中走过的足迹，无论是快乐还是痛苦，都将成为过往，经历、拥有时我们去感受、去体悟、去享受，然后，静静地看着它们的离去。生活中，你会发现即使你再怎么努力，终究还是有些事令人无能无力;有时候明知道有些事可能会无能为力，但还是尽力争取。所以，我对自己说：不要着急，一切都会好起来-----

相信，20__年的每一天都是一首曲子，经历的每件事、每个景会汇成生活的五彩乐谱，有华丽，有朴素，有欢快，也有悲伤......

20__年你的生活仍然不会按照你想要的方式进行，但会有一些机会，让你展示自己;会有一些人，让你开心快乐......

这个世界上没有永远也不会有永远，如果我们什么都想拥有、什么都想抓住，到头来，或许什么都不会拥有，什么也不会抓住。我坚信：只要我们内心追随美好，相信善良，相信爱，向着幸福出发，无论结局如何，我们无憾人生，无悔岁月。

慢慢的你会有颗平常心，淡然于名利，看淡了一切，失败挫折也就并不可怕，人生也就变得温馨，生活也就越安顺。

20__年做真实的自己，做健康第一、快乐至上、追求进步的人，向着幸福出发，加油!

1、Gods determine what youre going to be.——Julius Erving人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。——欧文

2、Will, work and wait are the pyramidal cornerstones for success.——Louis Pasteur意志、工作和等待是成功的金字塔的基石。——法国化学家巴斯勒

3、All that you do, do with your might; things done by halves are never done right.——R.H. Stoddard做一切事情都应尽力而为，半途而废永远不行。——美国诗人斯托达德

4、An aim in life is the only fortune worth finding.——Robert Louis Stevenson生活的目标，是值得寻找的财富。——史蒂文森

5、Only those who have the patience to do simple things perfectly ever acquire the skill to do difficult things easily.——Friedrich Schiller只有有耐心圆满完成简单工作的人，才能够轻而易举的完成困难的事。——德国剧作家诗人席勒

6、Try not to become a man of success but rather try to become a man of value.——A. Einstein不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。——爱因斯坦

7、You have to believe in yourself. Thats the secret of success.——Charles Chaplin人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林

8、We must accept finite disappointment, but we must never lose infinite hope.——Mattin Luther King我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金

9、Energy and persistence conquer all things.——Benjamin Franklin能量加毅力可以征服一切。——富兰克林

10、Cease to struggle and you cease to live.——Thomas Carlyle生命不止，奋斗不息。——卡莱尔

十八岁是什么时候呢，我得想一想算一年，二零__年我二十八岁，十八岁那年是二零__年，那时我大一。

十八岁那年我大一，在父母的护送下踏入大学，

十八岁那年并不如意，该死的高考后成绩平平，

十八岁那年没有像想象的一样离开云南，去北京看奥运，

十八岁那年我似乎很清楚自己将来的路该怎么走，但其实都是，路越走越歪，再到后面只是被命运拖着走，都没躲个懒停下来回头看看，也许就不会画那么多圈。

十八岁那年依旧一个人独来独往，总在食堂冷清下来后才去吃饭，常常一个人走很长很长的路，没有目的地，精疲力竭的回来似乎会好很多，

十八岁那年我参加各种活动比赛，乐此不疲。

十八岁那年我在大教室里听着马克思发呆，熙熙攘攘，

十八岁那年我从图书馆借了很多书，读了很多书，现在能回忆个大概的却不多。

十八岁那年满校园的撒狗粮我却像人到暮年一样无动以衷，

十八岁那年。

十八岁那年我不清楚自己一定会干什么，但很明白肯定不会干什么，不会去当老师，不会去卖东西。这是一个莫大的乌龙，毕业后我先去卖车然后当老师直到现在。书桌下摞着一大摞教案。

十八岁那年我甚至没想过要谈恋爱，而现在，在敲这些字的时候孩子刚睡下，我一面敲一面竖着耳朵，生怕她半夜惊醒。

十八岁那年我会有担心将来的自己生活得不自由窘迫，但现在，我的确生活的不自由拘谨。

十八岁那年我浑浑噩噩，现在的我战战兢兢，再一个十年的又会怎样。

现在的我想对十八岁的我说，

你永远狗改不了，十八岁时埋怨高中三年不知变通，钻死胡同;二十八岁时埋怨十八岁时幼稚无知，倘若十八岁的我知道二十八岁的我是这个鸟样，应该会懊悔自责，早TM应该自由放荡，白白辜负了大好时光，浪费时间等同自杀，我拿到抹脖子抹了四五年。

唠唠叨叨这么些，倘若你问我假如再走一次十八岁，你会怎么走;我仔细想了想，也许还那鸟样。

十八岁的自己如果你能看见，就当个餐后水果，一笑置之，不要介怀。

困难来源于生活，解决与生活，败之于自卑，赢之于自信。 Difficulty comes from life, solve and live, defeats inferiority, and win confidence.

坐车对别人来说是一件很轻松的事，可是于我来说，也许就不那么容易，但也谈不上困难，嗯......用一个词形容的话，那就是尴尬吧。

我不喜欢与陌生人交谈，或许是因为这会让我觉得浑身不适吧，总之就是不喜欢和不熟悉的人接触，所以这也就造成了我社交上的困难，直到现在，哦，不，应该说，之前的现在，我还是个躲在妈妈身后的小孩子。

星期天，又是一个上学时间，补完课就去学校，而唯一不同的是，这一次我要自己去学校，我知道，去学校的车是哪一辆，不就是坐个车吗?我就不信难道还能难道我堂堂一个初中生，我暗想道，于是事实证明了，真的难到了我，，，，，，，

站在车门前，我犹豫着不敢上去，看着车上一张张陌生的面孔，我选择了退缩，“万一不是这辆车呢，万一我做错了地方了，那样多尴尬呀!”我成功的开启了自绕模式……

“你上学路上要小心，注意安全，不要和陌生人讲话，你看，这个姐姐多勇敢，一个人在坐车，你也要一样啊!你可是一个男子汉。”身后传来一个年轻妈妈对一个小男孩说话的声音，“我?很勇敢?”我疑惑地回过头去，见到那位母亲对我温柔的笑了笑，我被他眼里的温柔感化了，似乎忘记了之前的畏惧，我大跨一步走上车去，并回头也对他笑了笑，随后我看见了紧随我上车的小男孩儿……

也许，其实每一个人都是优秀的，只是不够自信，而在否认自己，不相信自己，其实这也是一种自卑的体现，所以，新给自己多一些自信吧，用自信成就自己，感化自卑，即与自卑的人们自信!

亲爱的自己：

您好!

我想对自己说一些话，说一些平时总在心里想说的话。

你已经长大了，是一个名正言顺的初中生了，现在的学习内容比小学的时候多了很多，你一定要尽快的让自己适应，不能再感觉到这种生活会给你带来压力了，这是你必须要面临的一个人生阶段，不能回避，只有更急努力的去面对，。

你已经不是小孩子了，平时妈妈爸爸对你说的话都是为了你好，不要再总做一些叛逆少年做的事情，老是和他们顶嘴，不让他们开心了，这个世界上对你好的，没有谁能比得上自己的父母了，所以，以后你一定 要好好的管住自己的言行，不要再做令他们失望伤心的事情了。

这些都是你平时心里想的话，写在这里也算是自己对自己的一个监督和激励吧。所有的这些，希望你都能做得到。

姓名

时间

转眼间，又是年底。12月，2013年的最后一个月。独特的是瞬间自己就要十八岁了。

拿起去年那封十七岁的信感觉“沉甸甸”的，没有勇气去看它，因为自己那时说的做到了吗？那是憧憬的还算数吗？真的怕，长大一岁心态变了。十六岁着急给十七岁的自己书写一封长长的信念与期许。转眼已经走完了十七岁，抬笔想写给十八岁的自己，却迟迟动不了笔，自己也说不清原因。可是自己定下的规矩，十七岁的末尾，还是要硬着头皮给那个法律上即将成人的自己来一封。

生命的长河如同一段列车的轨道，有起点同样有终点。只是每个人都无法得知自己的起.终点。那么我的起点源于1995.12.10日。当然我的这条轨道它刚承载着我人生启程于路上，沿路的风光好美，虽然时而会有荆刺，但它还是留恋驿站，行驶的时而快时而慢，距离终点还有很远很远。马上要告别沿途的第十七个驿站，去寻往第十八站的美丽风景，心中没有以往的激动反而会是那恋恋不舍小女孩般的依赖（这是肿莫了）。

也许是会畏惧，因为”十八站“有点恐惧，有点冒险。但是生命这条轨道里必须有着”十八站“因为没有了它你会错过后面的N个站。不要怕疼，刺过的伤口是会好起来的，只有被刺得遍体鳞伤你才会更强大。或与根本没有那么糟糕，路上会有以外的惊喜让你兴奋大哭或大笑，从而你更加勇敢，所以请欢迎”十八站“的到来，笑着面对它。

只是，你还得学习，就像十七岁时你说过的：你明白父母对你的期待。虽然这时的你已经可以看清自己，不会像十七岁时那么大话连篇。你知道十八岁的中间面对的那次高考和父母的期待。你可能，甚至是一定会让他们失望的，但是还没到来，这段时间你得努力，因为只有努力过才能使失望减到最小化。俗语说”爱拼才会赢“可我觉得爱拼不一定会赢，但只有爱拼才可能会赢。你得努力，懂吗？

十八岁你会迎来人生中第一次重要的事情，那便是六个月后的高考，十几年寒窗只会让那两天来肯定或是否定。那两天过后很多人的一生会发生变化，其中也包括你自己。也许你会进入一所普通学校继续平淡的过着几年学生生涯，但是专业可能会是传媒一类的，因为你喜欢那些；也许你会去当一名中华人民的士兵。不管怎样现在先别想那么多，没来的等来时再说，到时会有巴办法的，就像你常说：你喜欢随遇而安”

很快你将成人。今天你还可以高调的喊声“我是个小孩”因为你还有这个资本，可后天之后你得大方的接受你是个大人了这件事，虽然是个小大人，在爸妈眼里你可能还是个孩子。成年了，如古代会有成人礼，可你只能自己享受那一天别样的心境，因为如今不比古代，你要读书，还有你自己肩负的责任。虽然你是个女孩，但你得做到一个长子那样的女孩，因为你的梦想是照顾好父母。知道你很喜欢“女汉子”这个词，或许它在别人眼里是个贬义词，可你喜欢就好，也愿你像“女汉子”的方向努力。虽然你已经很独立了，很坚强了，但仍需要加油！

记得在生日的前天晚上躺在床上听几遍“十七岁的雨季”然后悄悄的说声：十七站，再见。十八岁，你好。最终睡觉，等再次醒来你已经成人了，对自己来句“生日快乐”中午吃一碗面条，意为“长寿”，在正大光明的许下愿望。然后带着笑容度过十八岁的风风雨雨，和十八岁同行，别忘了给妈妈打通电话，随便说点什么，不要太刻意。因为孩子的生日是妈妈的难日，最后挂掉前说句“辛苦了，我爱你”。

十八岁，我的，你的，不管怎样过好它。最后以乐橙的身份代表魏晨哥哥提前祝你生日快乐，永爱晨哥哥。

致十年后的我：

你过得还好吗?

是工作称心幸福美满?或是连正经事都没有、生活艰难无望?现在的你，可曾还记得幼时环游世界的愿望?

你自小便觉得孤独。父母总是很忙，闲暇时也不会理你。你总是孤零零地站在门口，心里像是被风吹得整整一个通宵后清晨的蓝天，空旷得发痛。一二年级初的假期，同班同学们纷纷去世界各地旅游，回到学校后，各科老师问假期去哪儿玩了?全班都叽叽喳喳，如雀儿般欢喜，只有你沉默垂手，羡慕得卑微。就这般，日复一日，年复一年。心中长出一个念头，就像潮湿的土地长出一根小草，小草在春风里摇摆着，一个劲地长——我要环游世界!

你会向小河倾诉。夜空似水，横汉静立，银浪声沓。环绕着你的，是褪尽了苍翠的山野。你是否记得，有一天，你说你最近看了一本书，书上毕淑敏在一篇文章里说：“如果给你一次追求人生的机会，你将用一生的精力和时间去追求什么?"然后你毫不犹豫地选择了——一张免费环游世界的机票。

我希望如今的你，想起幼时心愿的时候，会有一股温馨的感觉像溪水一般，在心田里淙淙流淌。

你若是疲惫了，便抬头仰望星空吧——那是一片深蓝色的天空，浩瀚的星河里，成千上万颗星星在沉浮，在闪烁。然后想起世间成千上万的心愿里，有你闪亮的一颗，微勾唇角，山河明媚。

13岁的张嘉欣

20__.4.20

过去的自己：

你好!

现在我小学已经毕业，是时候来向你告别来了。

以前，我老是希望小学早一点毕业，但是现在毕业了，心中却没有一丝开心，反而有点的伤感。因为我要离开那些与我相处了六年的同学和老师，去到一个完全陌生的地方，接触一群我根本不认识的人。

和过去的自己告别，最好的方法，我想是一个人安静一下，回想那些留在记忆中的人与事，再把那些不太清晰的事轻轻抚平，在心中对着过去的自己做评价，并改正过去的错误。我想这样就是对过去的自己最好的告别吧!

还记得以前的自己把哈蟆当青蛙;还记得以前的自己被钉子挂在墙上;还记得以前的自己因为不小心在头上撞出了三个包……

虽然过去的自己比现在的自己多了许多快乐。但是，都已经过去了。不开心的事，就忘了吧。开心的事，请记住。就用过去的回忆填补那些因为成长而失去的快乐吧!

在这里，我祝愿未来的我，越来越好吧!

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日期：

你是否也曾经听说过这句话：“自信的女孩最美”。 Have you ever heard of this sentence: "The most beautiful girl who is confident".

是啊，我觉得这句话说的是没有错的。我非常赞成这番话。世界上的美分为两种，这叫做内在美和外在美，而往往人们却总是只在意着什么外在美，而不注重内在美。当然也不是所有人都是这样，只不过是大多数人是这样罢了，这造就了这个看脸的世界。

有的女孩子觉得自己很丑，提不起自信，自卑的不得了，觉得自己做什么事情都会被嘲笑，没有什么兴趣爱好，而且是不敢有什么兴趣爱好，因为她们自己觉得自己不该去那么做，自己会受到别人的嘲讽和讥笑，于是她们不敢去做。

我曾经也是她们中的一员，因为我也总是自卑着不敢去做些什么，当别的女孩子会画画的时候，我很羡慕，可是我不敢尝试;当别的女孩子唱歌的时候，我也很羡慕，可是我也不敢尝试;别的女孩子会跳舞的时候，我还是很羡慕，可我依然不敢尝试;就像有时候看见别人站在台上表演的时候。

我特别的羡慕，内心羡慕的不得了，可是自己却从来没有鼓起勇气去尝试。甚至有时候，在课堂上老师的问题，看见别人毫不犹豫地举手回答，我都会羡慕，因为我觉得我的答案甚至比那个人的答案要更好，可是我根本没有勇气去举手回答。这一切都是因为我不自信。

直到上了初中以后，我的性格改变了许多，大家都说我很外向，都说我的性格变了好多，但是却认为这样的改变是好的。后来我逐渐的变得自信了，我敢于尝试许多，我敢在许多人面前唱歌了，哪怕会跑调，可是我已经有勇气去面对了。后来的自己总是被别人夸着可爱。慢慢的慢慢的，自己就变得自信起来了，敢做许多曾经自己不敢做的事情了。

所以啊，女孩子们一定要记住这句话，当自己有什么事情不敢去尝试的时候，想起这番话，心里就会鼓起很大很大的勇气，也许这份勇气，可以支持你寻找到成功。

所谓的美不仅仅只是字面意思上的美而已，更是说明了你的心灵，你的自信，只要你自信，你就永远是最美的。千万不要不信任自己，你一定要足够自信，相信任何事情，只要别人能做到，你就一定也可以做到，因为你不比别人差。

人生，有时候就如减价促销的商场，挤满了人，让你迷失方向，迷失自我。要想在外界的纷扰中走好人生之路，便要找准位置，做好自己。

于乱世的动荡中找准位置，方能严明自律，在乱世中守卫自己的国家。社会的动荡也许会让你迷茫，但唯有找准位置，才能做好自己，保家卫国。在那个硝烟弥漫的年代，他手持刀枪剑戟，带领着岳家军大喊“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。”奋勇杀敌，令金人发出“撼山易，撼岳家军难”的哀叹，为大宋维护了半壁江山。于乱世的动荡与硝烟中，岳飞找准了自己身为武将的位置，坚持“冻杀不拆屋，饿杀不打掳”的条律。虽被冤惨死，但仍未负自己精忠报国的志向。乱世的战火带着动荡冲击着天下人，若想于这动荡中为国为民，必要找准位置，严明自律。

于名利的引诱中找准位置，方能抵挡诱惑，在俗世中保持纯洁。面对名誉与金钱，却没有被左右，为何?凭的就是在充满铜臭味的社会中找准自己的位置。风华绝代的钱钟书在中国乃至世界文坛早已名声大噪，但是能够与他彻谈的访客却少之又少，为何?只因他在名誉与厚利的引诱中找准了自己作为作家与学者的位置，抵挡住诱惑，保持自己在俗世中的纯洁，不想被名利玷污。在名利的利诱面前找准位置，坚守自我，做好自己，才可不被利欲社会的侵蚀，保持自己的那一份清廉。

于团队的合作中找准位置，方能促进合作，在竞争中走上成功的道路。将团队比作一台机器，那每个成员便是零件，只有每个零件都找准位置，机器才能高效运转，取得效益。作为一个歌唱组合，到要面对其他成员成为主唱陪衬的问题，当五月天被问及谁是主唱是，吉他手却说，每当要表扬一个人的时候，我们都会伸出大拇指，做出一个“赞”的手势，虽然这个动作只露出大拇指，但却需要其他四个手指的配合。也许有人一直好奇为何在华语乐坛的竞争中那么多组合失败解散，而五月天却始终独树一帜?他们的秘诀便是找准位置，做好自己，团结一致，不离不弃。在团队中，任何人都想做主角，但唯有放下那一份难以割舍的虚荣，找准自己的位置，即使做一个配角，也让自己大放光彩，才能促进团队的合作，使整个团队走向成功。

如果将人生比作一段旅途，那种.种的羁绊便是沉沉的雾霭，若想不迷失于其中，那便要找准位置，做好自己，做最好的自己。

说到精彩，让我不得不想起一个人，疯狂英语的创始人—李阳。

经常有人问他，：“李阳成功的秘诀是什么?”他总说：“疯狂!”这疯狂是做人做事的一种精神和品质，那就是：忘我，忘物，忘时，坚持到底的执着和拼搏!

李阳的生活是精彩的，大学时每天早早起坐在亭子里，当别人还在睡着觉时，而他在亭子里疯狂的读英语，在寒冬中，每个人都裹在厚厚的被子里，躲在被窝里熟睡，而他却在大雪中一动不动的站在雪地里学习英语。就这样从英语不及格到高分。在这恶劣的环境下，他却说我的生活很充实，很精彩。因为他一直秉持的“热爱丢脸，欢迎挫折，享受痛苦”的信念。

李阳的生活是疯狂的，近二十年来，为提高疯狂英语，李阳进城市、下乡村，雨中、风中，白天、黑夜，一样那可谓英语疯狂的心永远奔腾着!为了讲课，他几乎用遍了所有润喉片，风油精，眼药水…即使是最寒冷的冬天，他也经常汗流浃背。李阳不是铁打的，没有对英语的执着，他走不到今天，就是因为这样他的生活才过得这么精彩。

李阳是伟大的。他的伟大不在于多么成功，而在于他奋斗的过程。为了让学员学到最时尚，最地道的口语，他白天上课晚上辅导审阅别笑第二天的可见，曾经每天只睡两三个小时，这样连续20天。而他自己也感悟到，伟大是熬出来的。就因他的伟大，他成功了，就因他的坚持，他的生活才过得有滋有味。

每个人都是平等的，当上帝给你关上一扇门时，必定会给你开一扇窗，李阳能把把生活演绎的那么精彩，难道我们不可以吗?

父母不在家的时候,家里总是乱乱的。沙发上随意搭若衣服，地板上到处都是零食袋儿,床上的被子也是像麻花一样的扭曲着……这就是我一个人的生活。

一个人的生活,就是这样越通,随心所欲地摆放自己喜欢的和喜欢的东西。

嗽，一个人和沙发上那些没,整齐的衣服一起看着电视，不一会儿，肚子就开始敲锣打鼓了，没办法，只好去傲饭。到了厨房一看，我可傻了眼了，什么都没有，怎么做饭啊?无奈，只好在厨房里东搜搜,西摸摸，看看有什么。哈哈,还有一桶方便面，就吃它了，也没管过期没过期,在一顿叮叮咚咚的碗筷声中，我的午饭算是做好了—“红烧”方便面……唉，本想多煮一会儿，可谁知,锅里的方便面可不乐意了,这不,糊了……

趴在茶几上吃着又糊又难吃的方便面，心里可劲儿的难受……如果妈妈在的话，那我肯定能吃上又好吃又美味儿的红烧肉了……想着想着，貌似有什么东西流出来了……用手一摸—呀!口水!天啊，不敢再想了!再想我还怎么吃啊!我费了好大的劲儿忍住了马上又要流出来的口水,继续埋头苦吃那被我煮糊了的方便面……吃完饭,洗完碗。我便继续坐在沙发上看电视，过着一个人的生活……

悠闲……

口渴了,我像往常一样大叫一声:“爸爸—帮我倒杯水!”

回应我的却是一个字:静(无音状态)。

这时我才想起来，爸爸不在家。没办法,只好自己去倒水喝。

走进厨房，我拿起水壶准备倒水,可倒了半天也不下一滴水，我耐着性子，又试了试，还是倒不下来。我气坏了，跑到走廊上又跳又叫，又喊又闹……“咚咚咚，硒硒硒……”屋子里全是我吵吵闹闹的回声,直到我折腾得精疲力竭才停了下来。我在想，明明水壶拿在手里沉沉的，为什么倒不出水?围着水壶看了好几遍，我最终才恍然大悟,刚才倒水时好像没把壶塞子拿下来……

被水壶弄得没了好心清，看什么都不顺，关了电视，来到了阳台—窗外,两只小小的麻雀在防护栏上停留着—

“叽叽叽—”

“喳喳喳—”

它们在用自己的语言交谈。

它们在说什么?我猜想着,渐渐被它们逗乐了。

我7岁时，妈妈给我报了爵士舞班，我一直都很喜欢，而且学得不错。这天，老师对我说：“宝仪，星期日有个比赛，你去试试吧?”我有些为难地点了点头，又摇了摇头。老师鼓励我，我点头答应了。

比赛正式开始啦!妈妈带着我来到赛场，化好妆，换好衣服，做好了一切准备工作。我走进休息室，几个参赛者正在认真地复习着动作。我照了照镜子，看着化了妆的自己，挺满意——眼睛亮亮的，嘴唇红红的，和电视上的明星一样漂亮!

“二十九号，李宝仪。”到我了!我搓了搓两只已被忐忑不安的心冻僵了的手，对自己说：“加油，李宝仪!”恍惚之间，我就站在台上了。前方有好几盏灯冲着我打过来，真刺眼!我拿起话筒做自我介绍，感觉自己的声音也随着双腿的颤抖而颤抖。自我介绍完毕，我拿着话筒，不知该放往哪里放，评委指了指地上，我才尴尬地放下了话筒。

我摆好姿势，音乐响起。哎呀，乐曲的前奏竟然没放，我错过了第一个动作!我手足无措，只能僵硬地随着音乐摆动起来，直到想起了下个动作。在乐曲中我迅速找到了排练时的状态，越跳越熟练，越跳越自如。不知是节奏劲爆，还是我跳得好，评委老师们还用手打起了拍子，观众席也兴奋起来。可是……我居然忘动作了!

短暂的慌乱后，我想起了舞蹈老师一再叮嘱我的话：“比赛忘了动作，就自己编。”嗯，相信自己!我定下神，随着乐曲舞动，我舞得忘记了自我，忘记了正在比赛……表演即将结束，我摆了最后一个酷酷的POSE，台下“哗哗哗”掌声一片。我向观众鞠躬致谢，然后左转，走下了舞台。来到后台，我心中的石头终于着地了，刚才真的好紧张哦!眼角的余光瞟到妈妈，她一直在观众席最前排为我拍照，此刻，她却默默地擦拭着眼角的泪花，泪水在强烈的灯光下闪闪发光。我知道，这是欣慰的泪水。

开始宣布分数了，我竖起耳朵搜索着自己的名字，“一等奖，李宝仪。”我激动得又蹦又跳。

回家的路上，我坐在车上，捧着奖状，听到收音机里播放着：人生不是赛场，理想不容退场，只要多练习，便会熟能生巧。是啊，第一次登台表演，让我明白：相信自己，世上没有不可能的事儿!

我最喜欢的水果是桔子，桔子有大有小，大的像皮球，小的像泡泡，摸起来很光滑，圆圆的小洞洞就像被针扎过的一样，黄黄的皮就像穿了件皮袄。

它是在秋天成熟的，挂在高高的树上就像一盏盏灯笼。摘下一个，一股淡淡的桔香扑鼻而来，胖乎乎的桔子捍起来软软的，稍微用一点力，就会捏破。

剥开皮，桔子一瓣瓣紧紧的凑在一起，它们就像小朋友手拉着手在做游戏，桔子外面有一层白色的丝。像蜘蛛织出的一张大网，把它们紧紧的缠住。我把白色的丝一点点摘下来，准备丢到垃圾桶里的时候，妈妈走来说：“桔子肉上面的这些丝，是可以吃的，吃了肚子就不疼了，桔子可以治病，还可以做蛋糕上面的装饰。”

妈妈告诉我，桔子可以让我们吸收维生素C的营养。

亲爱的自己：

我想告诉你，你不必害怕岁月的磨砺，我现在过得很好。不过我知道，你一定很想问我关于那个人的事。很抱歉，你们最终还是走散了。

也许你听到这个消息会觉得难以接受，因为对于现在的你来说，他如同生命一样炙热和重要，你丝毫无法想象没有他的生活，更没有办法想象你们后来又分别爱上什么人，从此过着毫不相干的生活。但是我想告诉你，爱随人变，人亦会随爱变。在你们分手以后，你们经历了一段曲折，虽然分开，彼此却都不能接受这样的结果，你们挣扎，愤怒，做爱，哭泣，纠缠，找别人来给予安慰，又试图从对方的世界强硬消失。

你们花了好几年的时间来消解和面对，分别又经历了许多人，许多事，最后，你们终于可以再次坐下来聊天，不再惧怕谈到有彼此的过去，也不再惧怕说到没有彼此的未来。这个过程无疑是痛苦的，但是你们经历的这一切物超所值。如今，你们更像是一对老朋友，可以无话不谈，也可以无所不往。你们的感情成分复杂难名，那段过去，已经成为了你们彼此间最纯真的秘密，和最珍惜的往事。现在的你们，会在夏日夜晚的凉风中，唱唱歌，谈谈彼此生活中的小事。你如今没有过去那么害怕独处了。我至今仍记得你多么需要有人陪伴。

你拒绝一个人做许多事情，不愿一个人逛街，一个人吃饭，一个人上自习，一个人面对生活。当你不得不一个人的时候，就将自己圈定在一个狭小的空间里，自怨自艾，等待煎熬的结束。后来的你，却可以一个人做任何事，并且不觉得为难。因为你的心里慢慢长出了根，不再需要依靠别人带给你快乐。你终于可以与自己和平共处。

你有了许多喜欢做的事，你经常会利用闲暇的时间来学习一些手艺，比如朗诵、绘画、写作、吉他、弹慢跑、打羽毛球等等。做这些不是为了改善生活，只是为了丰盛心灵。你比之前的任何时候都更喜欢读书和写字，你依靠文字的力量，慰藉了伤疤，到了去不了的远方，穿越了密实的人群，并最终来到自己的身边，与她握手言和。对了，你后来又结交了几个要好的朋友。有一个叫叶子的，几乎和你形影不离。你们志同道合，臭味相投，接纳彼此的邪恶和丑陋，也能激发彼此的善良和潜能。至于在你那个时代与你最要好的几个朋友，有的一直在你身边，有的去了别的城市，见面和联络的次数变得越来越少，不过依旧给彼此在心中留有重要席位。但是还有些人，对，没错，就是那些你以为会一辈子陪伴着你的人，已经彻底从你的生活中消失了。并没有发生什么事，只是走着走着，她们便渐行渐远了。我也替你感到难过和遗憾，但我想，这是所有人都会经历的吧，曾经相依为命的朋友，在踏上不同的人生、各自选择不同的道路以后，就将过去的朋友连带着过去的生活一笔勾销了。怎么说呢，你终于像个大人的样子了，勉强和你的年岁相仿。

你的作息越发规律，睡得也越来越早。你现在从不落下任何一顿早餐，尽量用柠檬水代替咖啡，也越来越喜欢自己在家里做饭。你每周都会买一束新鲜的百合，写一两篇文字，看一两部电影，跑三两次步，并在周末的午后和朋友小聚。你尽量减少看电视的时间，将其用来读书和听音乐。亲爱的，你也许无法想想自己十年后的样子，想想都觉得老得让人无法接受吧。

三十几岁，是件让人不能容忍的事，就像我现在想到五十岁，也觉得让人无法容忍一样。但是我相信，等我真到了五十岁的时候，一定能够坦然接受自己的年龄以及随之发生的所有变化，并能够给自己当下最好的生活。我如今也是这个样子，三十岁没有那么可怕，尤其当你发现你所爱的那些人也都同你一起老去，你并不孤单。不过还是会有那种时候，当身边不断涌现比你小十岁八岁甚至更多的姑娘时，你会觉得自己被生活遗弃了，那帮丫头片子啊，是那么的年轻和充满活力。不过没关系，你的容颜渐渐衰老，不过你的内心却更加丰盈了。你与你理想中的样子更加贴合，你有了自己的家庭，自己的书房，自己热爱的工作，和对人生更好的解释。这一切不都是用岁月换取来的吗?人生的公平就在这里，生活中有很多美好的事物，但它总不会一股脑给你，你总要失去一些，用它来换取另一些。那么，在每个当下，你只管尽情享受此刻的美好便罢了。当然，你的生活并非一帆风顺，你也遇到了许多难题，有时对自己感到愤怒，有时对自己感到无能为力，冲动时甚至想砸碎生活中的一切尖利之物。但是你每次都平息了情绪，无论是来自有效的自我控制，还是来自对命运的无可奈何，最终，你努力改变了可以改变的，接纳了必须接纳的。这已是你能做的最好的。

总之，我最亲爱的，这就是你的未来，我不敢说你会为此感到骄傲。但至少我很高兴，现如今，还能够对生活有所期待。

“明天就像是盒子里的巧克力糖，什么滋味，充满想象。失望是偶尔拨不通的电话号码，多试几次，总会回答”就像这首(一千零一个愿望)歌曲的歌词一样，生活不可能光是一种甜味，也不可能光是一种苦味。它是人类所无法预料的，就像是装在盒子里的巧克力糖一样，你不知道它到底是夹心的，还是黑巧克力，这就需要到了你吃它的时候，才会晓得。 "Tomorrow is like a chocolate sugar in a box, what taste, full of imagination. Disappointment is occasional call number, try a few times, always answer"Just like the lyrics of this song (1,100 wishes), life cannot be a sweet taste, nor can it be a bitterness.It is unpredictable by humans, just like chocolate sugar packed in a box. You dont know whether it is sandwiched or black chocolate, which requires you to know when you eat it.

人的希望不可能是都能实现的，它也会有落空的时候，到那时，你会失望，会悲伤。但是，这是完全正常的，人的欲望上帝不可能给你全部满足，在这时，你可以把失望这东西当作是偶尔拨不通的电话号码，一次没有拨通，不要紧，你可以鼓起信心和勇气再拨几次，直到它通了为止，但是切记不能半途而废，随随便便就让困难给。

“心里有好多的梦想，未来正要开始闪闪发亮，就算天再高那又怎样，踮起脚尖，就更靠近阳光”我们正值青春时刻，每个人肯定都有很多梦想，我们的未来就像天上的星星一样正在发亮，不管你现在的情况怎样，只要心中的星星之火不灭，就可以燎原;只要你踮起脚尖或者把背挺直一点，就能更靠近阳光一些，就能使你自己更温暖一些。

“每一颗心都有一双翅膀，要勇往直前的飞翔，没有到不了的地方”我们的身上都长有一对隐形的翅膀，这是勇气+信心+恒心的结晶，但是，每个人的翅膀并不一样，有的结实硬朗;有的软弱无力;有的华而不实……这都取决于我们自己的锻炼。只要坚信自己并且有恒心，毅力，勇气，并且还要付出行动，这世界上就没有到不了的地方。

相信自己，加油，go go!

你好!我和你是同一个人，我是你的影子。每天，我们一起上学，一起生活，你就是我，我就是你，今天，我给你写信，是为了让你知道自己的缺点，尽快改。

以前，你做事总是挺认真的，学习也挺刻苦，可是，这些天来你一反常态，尽干些粗心大意的事。

还记得上次吗?我们进行期末考试，你本来应该在家里好好复习功课，可你却坐在电视机前雷打不动，好像被电视剧勾去了魂。结果，你一直看到了深夜11点，哪还有时间复习呢?第二天早晨，我想，说不定你还会早早起床复习一阵。可你却睡过头儿了，差点误了考试。当时，你不管三七二十一抓起书包就往学校跑，辛亏赶上来考试。我一直为你担心，真害怕你出什么差错。果然，不出我所料，你考试的时候脑子昏昏沉沉，连思考都不思考，就往卷子上写答案;做完以后，连检查都不检查，就交给老师。交卷后，你马上一阵风似的跑出教室，下楼玩去了，鬼才知道你错了多少题呢!

其实，你只要平时做事认真仔细，学习再刻苦一些，我想，类似上回考试的事会很少发生吧。再过几天又要考试了，这次考试很关键，你一定要拿出你最好水平来考好!

祝你：学习进步，身体健康!

I‘m twelve years old.I am a student of Class 1,Grade 7.I like playing

basketball and reading.My favourite fruit are banans and apples.Also,I like

eating hamburgers.I am a good student in my class.I like English and math

because they are interesting.Im friendly.I like sports.Do you want me to be your

friend?

I like this hotel management professional,because I like to live in a

strict order of the management environment.I have my professional

self-confidence and hope,as long as the efforts will be fruitful,this is my

motto.Since I chose this profession,I will follow this path,effort,perseverance

path.

Thank you teachers.I finished presentation.

这是今年十二岁的梅。我是1班的一名学生，7年级。我喜欢打篮球和读书。我最喜欢的水果是香蕉和苹果。另外，我喜欢吃汉堡。我在班里是一个好学生。我喜欢英语和数学，因为它们很有趣。我很友好。我喜欢运动。你想让我成为你的朋友吗?我喜欢酒店管理这个专业，是因为我喜欢生活在一个严格管理秩序的环境。我对我的专业充满自信和希望，只要努力，就会有收获，这是我的座右铭。既然我选择了这个专业，我会走这条路，努力的，坚持不懈的走下去。我的介绍完了。

Dear Robert,

亲爱的罗伯特：

Im glad to receive your letter. Now I will tell you something about my

plan for summer vacation after the final exam. Firstly, I will learn to drive. I

think driving can be useful. Secondly, I will take some English courses.

Thirdly, I will visit some tourist attractions. It must be very exciting. Last,

I will do some reading in the vacation. What about you? I hope you can have a

pretty vacation.

我很高兴收到你的来信。现在我会告诉你期末考试后我的暑假计划。首先，我会去学开车。我觉得学会开车是很有用的。其次，我会参加一些英语课程。第三，我会参观一些旅游景点。肯定很激动人心。最后，我会在假期中去阅读。你呢?我希望你能有一个完美的假期。

John

约翰

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

某个周六，在市区某所小学就读四年级的一亲戚的孩子，拿着作文题《平凡的感动》让我指导。我告诉他，生活就是作文，只要把发生在自己生活中的他认为令人感动又平凡的事写下来，尽管在别人眼里是不起眼的，写出自己的真实感情就是好文章了。他问我是否可以以母爱为题材，我欣然赞同。

翌日，孩子忧心地打电话给我，说他的作文没有得“优”，而且要重写。问其原因，他说老师叫他别写“母爱”，要写清洁工，只要写了清洁工基本上就能得“优”。听着他掷地有声的话语，我一时语塞。

纵观当前的作文教学，老师们总喜欢把一些莫名其妙的“写作原则”、条条框框和自以为科学实际上臆想的“训练系列”，以及陈腐而又花哨的“写作技巧”灌输给学生，然后去束缚他们的手脚、嘴巴和大脑，从而使学生的作文失落了个性。于是，学生写的文章千篇一律，他们对本应抒发情感的作文也散失了兴趣。我们的作文教学也因此高耗低效。

殊不知，作文本身就是学生个性化的行为，任何一篇文章都是他们对生活的独特感受，因而，作文教学的第一原则便是：想什么就能说什么，说什么就能写什么。《语文课程标准》强调“要求学生说真话、实话、心里话，不说假话、空话、套话”，“为学生的自由写作提供有利条件和广阔空间，减少对学生写作的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达。”成年人有生命的感受和视角，孩子从自身的角度出发，也有他们对生命的理解和认识，这种认识往往是不同于我们成人的体验，那是孩子的生活，孩子的理解和感受，他们有权力表达。如果我们不允许学生以自我表达的方式，而要求他们去写一些人云亦云，按照老师的喜好和要求说话，久而久之，他们便丢失了自己的个性，甚至丢了自己活泼的心情和感觉，成为一个“失魂落魄”的人，远远背离了教育的宗旨。

诺贝尔文学奖获得者捷克诗人塞弗尔特说：“我为能够感到自由而写作。”是啊，教师要放飞学生，放飞作文，让学生大胆想像，自由表达，没有任何束缚，敞开心扉，畅所欲言，从作文的写作内容、表达形式到命题策略、评价方式等处处尊重学生的选择。

据报载，美国一位教师出了一道作文题，说是树林中发现了一个蛋，让学生推测这蛋的来历和它是什么蛋。其中一个学生这样想像：他把这个蛋拿回家孵，结果孵出了一位美国总统。因为他的文章极富创造性的想像，而被许多报刊发表且获了奖。这样的学生我们身边肯定也有，对于他们的别出心裁、新颖独特，我们要大加赞赏，即使是不太合理或十分幼稚，也不要轻易否定，而要努力保护他们的创造意识，从而激发潜在的创造能力。

最后，我想借此对本文开头提到的那位老师说，教师的职责不在于规范学生的写作“范式”，向学生大量灌输，而在于使学生充分发挥自己的才智和能力，畅谈个性化的认识感悟，写出儿童独有的天真质朴。