要做一个坚强的人作文通用20篇

人，是一种能量极强的动物，将灾难降临到别人身上时，我们往往表现出同情，但更多的是心存侥幸：幸亏这种事没有落到我头上。其实当事情真正来临时，绝大多数人同样也能坚强地度过。正如周国平先生《落难的王子》中的王子一般。只要你经历过了，并且挺过来了，你就能变得坚强起来。

小芳是个懂事的女孩，爸爸是货车司机，妈妈虽是家庭妇女，但却是种菌能手，所以家底较厚实，但在初三最紧张的时候父母关系僵化，一度令她绝望到要放弃学业，在老师同学的帮助下，她终于打开心结考上了当地最好的一所高中。

可幸福的生活才刚刚开始，不幸又纠缠上她。开学一个月就到十一国庆大假，她带着一份好心情回到家乡与家人团聚，快乐时光总是特别快过，一转眼，她又得回到学校了。刚巧爸爸出车要经过县城，就顺便载上她，谁知就在城郊时，惨剧发生了：一个四、五岁的小男孩突然从路旁冲向马路中间，小芳爸爸想刹车已经来不及了，小芳眼睁睁地看着小男孩倒在车轮下。小芳爸爸是个厚道人，短暂的惊愕后，他以最快的速度把小孩送到医院抢救，但仍然没能救回孩子的性命。爸爸报完案后，先送惊吓过度的女儿去学校，自己暂时避开。

闻迅而来的孩子的家人找不到肇事司机，打听到他女儿在某学校念书，竟然冲到学校把她叫来与停在停尸房的小孩尸体绑在一起长达几小时，以此逼她父亲出来。那几个小时对小芳来说就是噩梦一般，每每想起还令她心有余悸。所幸交警很快介入，阻止了他们的野蛮行为，事故经调查讯问有了结论：这起事故属意外交通事故，小芳爸爸处一年半有期徒刑，赔偿当事人经济损失费共计人民币18万元左右。

事情虽然了了，但小芳还没能从这件事情中走出来，在学校她精神恍惚，整日以泪洗面，功课很快就落下了一大截。

一晃，一年过去了，今天我偶然遇到小芳，在交谈过程中我真的觉得小芳长大了，她说：“有这么多人帮助我，我不能让大家失望，况且爸爸明年七月份就出来了，如果能减刑，还会更早，再去赚钱供我读书，如果有余就再给他家人一些，这也是应该的。”我不知道小芳是如何做到这样淡定的，但当我说她是个坚强的女孩时，我看到她眼中泪光在闪，我能想像得到这个坚强女孩的心路历程是多么的曲折、多么的艰难。

在此，我只想对小芳说：“别趴下，往前走，往前走，明天一定会更美好。”

微凉的秋风，卷起了一地的枯叶，任枯叶化作一只只残蝶，然后绝望的坠落地面。现在已是深秋，乌云笼罩了天空，雾霾侵略了整座城市。总有一股神秘的压力，直压在人的心头，使人透不了气。

我怀着郁结的心情想走出阳台吹吹风，以解我在学业上的忧愁。突然，我在阳台发现了一只蜘蛛。那只蜘蛛在阳台的一角拼命织网。噢，它是那么小，小到不仔细看的话难以察觉。他又是那么弱啊，弱到一阵风能吹走。还有它织的那张网，风一吹来肯定破，我觉得好笑。

如我所料，一阵刺骨的寒风扑了过来。网支离破碎，而那小东西也随着风重重的摔倒在地面上。它肯定不会再爬起来了，我想。然而，出乎我意料的是，在风走了之后，一瞬间的功夫，小蜘蛛用它那纤细的八条腿支撑着整个身子，颤颤巍巍地站了起来，然后，它又爬回了原来的那个角落。继续它的织网大业。

我不禁心中一颤，这弱小的蜘蛛为什么面对重重困难而能重新站起来？因为它有梦想，因为它有勇气，有信心把它的梦想实现。这个对于蜘蛛来说的“庞然大物”。我难道就没有梦想吗？因为学业上的一点挫折就心中郁闷。不，不是的。那一点挫折，只是老天跟我开了一个小玩笑，我的梦想从来都没有离我远去。蜘蛛虽然弱小，但它却有着强大的灵魂，我要向蜘蛛学习，拥有一个坚不可摧的灵魂。这将成为我手上的利刃，为我斩断实现梦想道路上的荆棘。我不禁看向天空，乌云、雾霭消散了，阳光再一次笼罩大地。

蜘蛛重新爬起来的一瞬间，我学会了坚强，也让我的梦想开花了……

四周一片嘈杂，欢呼声，哭泣声，还有议论声响成一片。我的心也是久久不能平静。

这是在上学年的迎春长跑时发生的事。我的跑步水平一向都是很差的，每每遇到跑步比赛，我都要紧张一番。又到了一年一度的迎春长跑，我心里乱极了。长跑的前天晚上，我怎样也睡不着。

该来的还是要来的。第二天我早早的来到学校，随着班级来到比赛场地。立刻就要到我们五年级比赛了，临时打退堂鼓已是不行的了。眼见，裁判就要开枪了，我最后鼓足勇气，埋头跑起来。时光一分一秒的过去了，我的腿已经不听使唤了。我刚停下来，就听见一声熟悉的声音：“加油！班长！”这是杨丁燕的声音。我像被雷击过了一样，一时光恍然大悟。我想：“我是班长呀，事事都要带头作用，不能放下，不能被别人看扁。哪怕我不是第一，也要坚持到底！”我似乎两脚生风，拼了命的往前跑。我已看不见任何东西，听不见任何声音了。心中只想着往前跑。最后10米冲刺，我跑完了全程！我长长的舒了一口气，不顾众人的议论，走到僻静的地方，静静的思索着。在我心中有一个声音告诉我：“你是最棒的！”

是呀，我虽然不是第一名，但我战胜了我自我，冲破了心灵的枷锁。我从没想到我如此坚强。其实，每个人都是强者，去寻找打开心灵枷锁的钥匙吧！成功把握在你的手中。

“耶，开运动会喽!”我一进门就欢呼到，妈妈边替我擦汗，边问我：“小雨，怎么这么开心?”“我当运动员了。”“真棒，要好好把握机会哦。”我奋力地点了点头。

可不是嘛，老师一宣布这个消息，就把我给乐坏了，我可一直在等这一天呐。以前我的体育成绩不怎么卓著，总看着别的同学认真地在练习，只能空做白日梦。如今，连自己也可以大展身手，我能不高兴吗?

运动会终于开始了，我早早来到学校。老师安排我们来到操场，找了个位置坐了下来。我焦急万分地等着，当然在等我报的800米了。“请小四女子800米决赛运动员到检录处检录。”播音员清亮的声音终于来了。老师替我脱去外衣，边嘱咐我：“陈雨婕，要有坚强的意志，加油……”“加油!”我也为自己鼓劲。“嘭!”发令枪打断了我的思絮，各个运动员如离弦的箭一样飞了出去。我也毫不示弱，一下子冲到了第5名。第1圈，我还没什么感觉，第2圈，我仍然安然无佯，第3圈，我感到了体力不支，第4圈，我有些后悔报了800米，第5圈，还是坚定的意志打动了我，我仍然不知疲倦地跑着，第6圈，我终于顺利跑完。

虽然这次我只取得了第7名，但是我有坚强的意志，我不会忘记，今天让我受益匪浅。

泪在眼中转着，终于顺着脸颊滑落在唇边。一舔，苦苦的、涩涩的。自从进人高一后，我的心情就一如这苦涩的泪水。

我问自己，这就是那个曾经充满雄心壮志的女孩吗？就是那个每天无优无虑、努力学习的女孩吗？窗边的风铃“丁冬、丁冬”晌个不停，仿佛在告诉我：你变了。

是啊！我变了，变得不再斗志昂扬，不再努力向上。田径队的训练，我总推三推四，惹得老师大发脾气；对文体部的工作，我不再一丝不苟；对学习上的疑难，我不再认真钻研，整个生活的节奏都变得杂乱无章。好长一段时间，我只是漫无目的地生活。望着一落千丈的成绩单，心中久久不能平静，自己只不过在刚上高一时经历了一点点的挫折，为何就对前途退缩了呢！要知道，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的路是从失败中延伸而来的呀！

望着雨过天晴后的彩虹，我真正明白了，经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。只不过有的人没有勇气和信心站起来，结果与成功失之交臂，而有人却勇敢地站了起来。

哦！大雨过后，天总会晴的。

人的一生，一定不是笔直平坦的，一定会有挫折来阻挡我们前进的道路，而在这时我们该怎样做呢？我们应该这样做：著名的科学家诺贝尔为了研制炸药，曾经去做过数百次危险的实验，这期间他遇到过许多令人沮丧的挫折和生命的考验。如：有一次整个实验室都炸飞了，他的弟弟和四个助手当场被炸死，但他没有退缩，伤未痊愈就又投入了危险的实验中。一次次的失败和挫折，他都坚强地挺了过去。他的成功就是在不断的摔倒，爬起来，再摔倒，再爬起来的过程中实现的。我们也应该这样做：卢梭出生在法国一个普通钟表匠的家庭，母亲因生他而死，他由姑妈养大，12岁就替人家当仆人，后在雕刻匠店里当过学徒、杂役，16岁那年，由于不堪忍受虐待，他开始了13年颠沛流离的生活，尝尽了人间辛酸和痛苦。卢梭虽然经历了许多的艰辛和挫折，但由于他有不向命运低头的坚强意志和顽强的拼搏精神，使他终于成为了18世纪的法国启蒙运动中卓越的思想家、哲学家和文学家。一次次的挫折让这些人学会了坚强，拥有了顽强的拼搏精神，无论成功和失败都可以从过程中学到东西。挫折是不可避免的，而我们就应该乐观豁达的去面对挫折，从中吸取经验，达到成功的彼岸。

很久以前，一场暴风雨袭击了一座公园，里面的树，花，草，全部趴下了。管理员走进公园，说："唉，一切都毁了！"说着他走进来，看了看倒下的大树，他想，原来的大树又高又大，像一个个高大的守卫耸立在公园里，好像无所畏惧，永远守卫着这座公园，可现在，却趴在地上，原来的精神一丝都没留下，活像一个个打败的兵。

管理员又去看看花，花比树更惨，花枝被吹断，花瓣被沉重的雨滴打得粉碎，再想想原来，那娇嫩艳丽的花朵像大树的侍女，一枝枝，一朵朵站在大树的身旁，可现在，是一片枯枝败叶。

管理员心想，小草这么弱，肯定会更惨吧！但是管理员看到的竟然是一副绿色的景象，比以前更加艳丽了，矮矮的小草竟然有这样的生命力，真是不可思议！

这个故事告诉我们，只要你足够坚强，再强的力量也动摇不了你！

一位纺织女工自行车技术不错，1995年，厂里决定让她参加所在城市的职工自行车比赛，然而，集训时，她不幸从四五米高的人行小桥上摔下来，脾脏破裂成5块，右腿多处骨折。躺在床上不能下地，生活自然无聊，她拿起了一向感兴趣的钩针和毛线，为丈夫和女儿钩毛衣。丈夫和女儿的毛衣钩好了，她又照着书上的插图钩些小猪、小牛什么的，钩得维妙维肖。在一位朋友的建议下，她轻而易举地卖掉了自己钩成的手工艺品。现在，她的事业越做越大，有些工艺品还漂洋过海远销国外。

这位女工的经历告诉了我们一个道理：挫折也好，磨难也罢，它们更多的是伤害一个人的肉体，只要你的心灵选择坚强，它们必将变成人生的一种营养，让生命开出更鲜艳的花朵。

20世纪末，美国西部一个州发生了一场森林大火。事后，人们发现火灾是由森林中的枯枝朽叶引起的。于是，州政府对森林中的枯木、衰草进行了清理。随后两年，火灾不再发生，但一种由云杉卷叶蛾引起的虫害却大面积爆发。农业部的专家通过研究得出结论：造成虫害的主要原因是清理了森林中的枯枝败叶。森林中害虫的数量是与那里的鸟儿和蚂蚁成反比的，而鸟儿和蚂蚁又非常依赖枯木。具体地说，树木枯死后，过一段时间会形成一个个空洞，让鸟儿、蚂蚁可以顺利地安家落户。清理枯木衰草，等于把这些鸟儿、蚂蚁的窝端了，它们不得不迁徙他乡。

其实，一个人遭遇的挫折、磨难，就像森林中的那些枯木衰草有可能带来麻烦比如引发火灾一样，生命的挫折、磨难可能造成我们肉体精神的痛苦、物质生活的贫困，却也并非一无是处。枯枝败叶可以为害虫的天敌提供强有力的庇护，使大自然的生态保持良好的平衡；挫折、磨难可以增强一个人的意志，让我们更好地挖掘生命本身的潜力，发现自己的才华，它们并不一定是与你的生命作对的东西，许多时候，恰恰成了举起春天的手臂。

[中学生作文：只要心灵选择坚强

我一直都很不坚强，遇到困难总是会放弃，总是会哭。可遇见你后，我改变了。

天上下着大雨，我撑着伞走在雨中。成绩的下滑使我万分苦恼却又无能为力。我哭了。可正当我泪眼朦胧时，我看见了一个白色的小生灵——一只小白蝶。它的翅膀被雨水打湿，飞起来摇摇晃晃，但却依然坚强地飞着。白色的翅膀吃力地扇动着。我愣了一下，不免有些嘲笑它：在冷漠的自然中，你一只小小的白蝶怎敢和大自然抗衡？早些放弃毫无意义的挣扎吧！可这只不起眼的小白蝶只是不知疲倦地扇动着翅膀。

突然，一个豆大的雨点儿从树上掉落，狠狠地砸在它的身上。它被雨点儿打倒在地。我心想：该放弃了吧？可小白蝶却没有停止挣扎，它先是把翅膀从水中抽出来，然后又是身体。它快速扇动着翅膀，刚想起飞，却又有一颗豆大的雨点儿打在它瘦弱的身上，将它又一次打倒在地。眼泪溢出眼眶。现在的小白蝶不正是我吗？一次次被困难打倒。但我错了，小白蝶虽然被雨水打倒，但它从没停止挣扎过。它心中还有希望，它总是一次次地站起身，希望可以飞出这里。经受了无数次雨点儿的“打击”后，小白蝶又一次从地上站了起来。这一次，它不等自己的翅膀是否能飞，也不管雨中会有多大的困难与风险，只见它肚子一收，腿一用力，那双“伤痕累累”的翅膀便带着它飞入茫茫雨中。在雨中，它被打得晕头转向，有好几次都差点儿再次被打倒在地，但它每次都用力扇动翅膀，不让雨水把自己打倒，因为它知道，一旦倒下了，想飞起来就更难了。

望着小白蝶渐渐消失在雨中的身影，我心里一阵震撼：又有谁能想到，如此弱小的小白蝶竟这般坚强！

它都这么坚强，那我呢？我反问自己。是啊！我也应该变得坚强，不是吗？

我擦干眼泪，露出笑容。虽然天还在下雨，但我心中的乌云已不在了！

谢谢你！小白蝶！让我学会了坚强！

我从小就比较胆小，一看见小虫子就吓得大叫，不像别的小朋友，天生胆大，连马蜂窝都敢捅。爸爸妈妈为了希望我能像男孩子那样坚强，不那么胆小，就想尽了各种法子，可是都没起什么作用。

记得有一次，我去学校时，看见我们班的同学正围着观察一个东西。于是我上前去凑热闹，原来是一只巨型蜗牛。我看着心里发毛，心想：好恶心呀！突然，一只手拍向我，原来是我们班的“老黄”。他一边拍着我的肩膀，一边说：“你不是说你的胆量很大吗？来，趁这个机会，好好展现一下自己。”还没等我开口，他就把那只蜗牛放在了我的手掌心。只见那只蜗牛在我手掌心爬来爬去，为了展现自己的勇敢，我强忍着自己心中的恐惧。终于，我忍不住了，我“啊”的一声把蜗牛摔在地上，只见男生用异样的眼光看着我。突然“老黄”开口道：“原来你是这样的人，跟个女生似的！”一旁的同学听了都在那里哈哈大笑！我当天回家，就大哭一顿，爸爸说：“谁叫你胆小，要怪只能怪你自己喽！”那一晚，我真的恨透了我自己，怎么会这么胆小，我一定要改掉这个胆小的毛病。

半期考后，我们年段了迎来了春游。我们在自由活动时，我的脚下突然传来一阵剧痛。我一看，原来是一根钉子，我当时心里就慌了，眼泪马上又涌上了眼眶。但我心里一想到上次被同学们嘲笑的场景，就咬着牙告诉自己不能哭。于是我拿了一张纸将我脚下的钉子忍着疼痛拔了出来。我没有告诉班级其他的同学，在心底告诉自己，我要成为一个真正的男子汉。

终于，我忍着痛回到了家。当我脱下袜子那一刹那，我发现自己的伤口已经化脓了。这时，爸爸过来问清了事情的来龙去脉，夸我是一个坚强的孩子，终于成为一个真正的男子汉了。我听了以后，心里乐滋滋的。接着，爸爸又赶紧带我去医院清理包扎伤口。

那一次，我学会了坚强！

去年夏天，我因急性阑尾炎被送往医院。

检查、化验、打麻药，一切都在紧张、快速地进行着。随着手术室大门关闭的那一刻，我吓得哭了起来，因为我看不到刚才爸爸妈妈那焦急的目光，只看见来回走动的护士阿姨。“小朋友，你真可爱，几岁了？”一个甜甜的声音。“我8岁”我还在哭。“我想你是个非常勇敢的孩子，对不对？”“嗯”“这是个小小的手术，一点都不疼。”我相信了护士阿姨的话，不哭了。虽然手术中出现了一些小意外，有一些疼痛，但我却没有掉一滴眼泪，咬紧牙关，配合医生顺利做完了手术。

到了病房，因麻药过后，刀口开始疼痛，我便不由自主地哼了起来，爸爸妈妈紧张地在床前走来走去，不停地用手抚摸着我。我突然想起了那位护士阿姨的话：要做个勇敢、坚强的孩子。我转过头去咬紧了牙，不让自己哼出声来。

突然间，我的伤口不疼了，脸上也露出了灿烂的笑容。这时，爸爸妈妈也松开了紧皱的眉头。我做到了！我的确做到了！我是个坚强的女孩！

我懂的，在你的心中，或许我早已褪去了童稚的外衣，拥有了成熟的面容。早已学会了自己处理事情。但是我更希望你可以永远把我当成一个孩子来看待。那样我就可以像小时候一样对你撒娇，然后躺在你怀里静静入睡，那怀抱是如此温暖，如此可靠，如此的使人有安全感。你常常说我勇敢，那是因为我不想让你看到我的懦弱；你有时也会说我坚强，但是你可曾明白那坚强背后的辛酸？在孤独，寂寞，无人陪的日子里我学会了假装坚强，并且在心里明白或许只有学会自己为自己“站起来”才对得起自己，才不会让人看不起。但是谁又可曾晓得在漆黑的夜色中我那粘满泪的红颜和被忧愁锁住的目光？

忘记了是什么时候，我学会了在流言蜚语面前为自己设一道“隔音墙”；在孤独寂寞时想方设法逗自己开心；在烦躁压抑时纵情高歌大哄几声来发泄；在受到打击时允许自己畅流几滴眼泪；在踏进新环境“极目”陌生时找面镜子安慰自己“至少还有一张最熟悉的笑脸”。

一直都没有人可以回答我，坚强到底是什么？是脸上挂着笑容但是心却在滴血？还是嘴上说着无所谓但是心里却痛了太多个来回？努力的想为自己找借口：这是坚强，不是伪装。努力的想为自己找一个出口，但是却永远都没有答案，永远都看不到出口的那道曙光。这场游戏就像个没有尽头的无底洞一般让我深深陷了进去，于是在伪装中迷失了自己……

好多次都曾想过要放纵自己，但是现实的紧张和压力使我劳累，使我不安。或许有一天，心中的那份痛应该也会被这忙碌的生活所代替，心中的这份空虚应该也会被填满，但是从前的那个自己该如何去找回？

[什么是坚强作文500字

我读过这样一本书，书名叫《假如给我三天光明》，它的作者是谁?对，是既聋又瞎的残疾女孩海伦?凯勒。我读了这本书后，才知道世界上还有如此可怜却坚强的人。 I have read such a book, "If you give me three days of light", who is the author?Girl Helen Keller.After reading this book, I learned that there are still such pitiful but strong people in the world.

1880年6月27日，一个健康的孩子出生了，她活泼可爱，喜欢在花园的树荫下玩耍。但一场高烧夺去了她的听力和视力，让她只拥有19个月的幸福生活。海伦的残疾，逐渐使她变得暴躁、任性，直到莎莉文老师到来。

如果没有那场高烧，海伦会怎样呢?她会不会对社会做出更大的贡献?

如果没有那场高烧，海伦的童年必定是快乐的，或许她能为社会做出更大的贡献。她的恩师却不可能来到她身边。如果她不是残疾人，就不一定会如此珍惜光阴，她或许只能做一个平凡的人，不像现实中的她那样流芳百世。

我是个幸福的孩子，但我没有好好珍惜自己的健康。看了海伦的额故事我才明白，没有光明，没有声音的世界时多么难熬，而多彩的世界时多么有趣。像她那样的人都能毕业于哈佛大学德克利夫学院，何况我这样的健康人，如果我不珍惜我的现在，就是在浪费别人给予我的健康了。

如果我是海伦，我能像她那样坚强吗?我不禁扪心自问。如果我是她，我会努力让自己不发脾气，这样，父母和老师就能教我更多东西。如果我是海伦，我会不停地学习;如果我是海伦，我也会十分珍惜那份来之不易的三天光明……

我看了海伦的故事后，才知道自己是在浪费生命。珍惜现在，勇敢地面对现实，为同病相怜的孩子们建立学校，巡回演讲，让更多的人知道残疾并不可怕，残疾并不丑陋……这些，都是海伦给我们创造的财富，我们应该向海伦?凯勒学习，学习她的不屈不挠，学会坚强，热爱生命……

我的婆婆住在乡下。婆婆家门前有一个大池塘，婆婆每年都会在池塘里养一群鹅或鸭子。

今年春天，婆婆又購买了一群小鹅。小鹅的毛黄黄的，摸上去软软的，就像一个个小绒球。最有趣的是，只要小猫、小狗一靠近它们，它们就张开小翅膀一摇一摆地跑开，真是可爱极了！

在婆婆细心地照顾下，小鹅们渐渐长大，叫声更响亮了，它们的羽毛也由黄色变成了白色。可是，不知道什么原因，有一只小鹅的腿受伤了，它走起路来一瘸一拐的，看到它这个样子，我很担心。爸爸安慰我：“2008年汶川大地震的时候，有一只猪被埋在废墟下36天，但是它顽强地活了下来，人们都叫它‘猪坚强。这只腿受伤的小鹅说不定也能迸发出生命的奇迹，成为‘鹅坚强！”

“鹅坚强”每天都奋力追赶鹅群，走路时它一瘸一拐，步履蹒跚;游泳时，它侧着身子，竭力向前游，从未放弃。春去秋来，小鹅们都长成了大白鹅。虽然“鹅坚强”行动不便，总是走在最后、游在最后、吃在最后，但它顽强地活了下来。

看着“鹅坚强”，我想到了在烈火中咬牙坚持的邱少云，想到了历尽千辛万苦回到祖国，为祖国做出巨大贡献的钱学森……我要学习“鹅坚强”不屈不挠、永不放弃的精神。

今年暑假，我和爸爸妈妈去了一片美丽富饶的东北，那里的风景别致、山清水秀、空气清新，那里的人们性格豪爽。

第二天，我们去了一座小山，小山风景秀丽，我们穿梭在竹影与山洞之中，走着走着，不知何时面前有了一座小桥，桥两边是奔流的小河，河两边是五颜六色、繁盛艳丽的野花，我蹲下来，一朵花吸引了我。

这朵花没什么特别之处，相反，它极为平常，甚至有些不起眼，花瓣像小娃娃还未长全的牙，有大有小、排列错杂，叶子也小小的，边上有些发黄，看起来奄奄一息。可是，它那挺拔的茎干着实令我吃惊，它的茎是这里面最粗壮、最高的，它那庞大的茎干衬托着那朵丑陋的却芬芳无比的花冠，显得又笨拙又可笑，像一个天生残疾的孩子在做着最后的挣扎。

它仿佛像世人宣告：我不服输！我要改变这样的命运！

这朵花细小的花瓣上停留着一只蝴蝶，蝴蝶只有一对白花花的翅膀和一个纤细柔弱的躯干在风中徒劳地抖动着。我也不知出于什么心理，缓缓的将手伸了过去，它微微一犹豫，竟飞到了我伸过去的手指上。我一惊，随之将它慢慢挪到眼前，生怕惊跑了它。只见蝴蝶的左翅膀掉了一大块，身上细细密密的绒毛上粘上了白色的粉末，它的触角垂下又竖起，竖起又垂下，如同一个少年在纠结着什么，它纤细的腿好像无力再支撑住身体，轻轻地趴下了。

一分钟……五分钟……，过了好长时间，就在我想将它扔掉时，蝴蝶竟然又动了起来，那对触角竖的高高的，身子缓缓慢慢地起来了，黑溜溜的眼中透着一种能看透心灵的坚定。它先是尝试着拍了拍残缺不全的左翅，然后用尽全力一蹬，向着蓝天飞去……

蝴蝶歪歪斜斜地飞走了……

生命，是脆弱的却亦是坚强的，只要坚持住那一瞬间，等待你的将是希望。

小草是一种很平凡的植物，我原以它是最弱不禁风的，可通过观察，我发现它身上表现出来坚强的意志力！

无论小草遇到什么困难，被火烧，经历风吹雨打，被人踩踏它也不会放弃生命，顶着一颗不屈的头依然挺立在那儿！

有一次我去公园玩，看见有一些男生在草地上踢足球，那原本精神抖擞的小草被别人踢得像是睡觉了，低垂着头，我看的有些伤心了，心里想：“小草会不会痛呢？：”我忍不住了，上去制止了那几个男生，我想小草应该谢谢我。第二天我又去了一次公园，本以为小草肯定死了，可结果让我大吃一惊，小草不仅没有死，而且它还活的更加精神！

还有一次，下了一场大雨，风卷残云，花朵和树枝有的折枝，有的落入渠道，我心想：“小草会不会有事？真想出去看看它呀！”直到第二天早上，雨停了，我急忙冲出家门去看小草，让我惊讶的是小草还活着，而且叶子上还有晶莹的水珠，美丽极了！

小草，你虽然弱小，但你永远都那么坚强！我们要学习小草那种坚韧不拔，锲而不舍的精神。今后，我们无论遇到什么困难，受到什么挫折，都要像小草那样勇敢坚强！我们更要像小草那样，为社会奉献出自己的一片绿意！

那天是800米考试，但在前一天的练习中我的腿又拉伤了，我心里很矛盾：如果我跑，那么我的腿会很疼，而且很可能不能发挥出最好水平；如果今天我不跑，以后再补考，那就意味着我的成绩要被降级。

我还在矛盾的挣扎中，这时我突然想到了在首体滑冰的一位姐姐。

那是花样滑冰统一考国家级的前几天，我们都紧张地在教练的指导下练习自由滑。这时候，一声“啊——”的尖叫划破长空，我们都被吓得停了下来，场上一片寂静，只有几声轻微的抽泣声。寻声望去，只见一位女孩应声倒地，惯性还使她在冰上向前滑了一段带有血迹的距离，她小腿上模模糊糊有一道长约20厘米左右的大口子，鲜红的血在不断向外涌出，她身子向前倾，两只手抱住那条伤腿，眉头紧皱，不一会儿她身边就有了一小摊血迹。这时候，两名教练滑了过去，分别抬着她的上身和两条腿，女孩的脸因痛苦而扭曲变了型，脸颊上有几道泪痕，腿上还不时往下流几滴鲜血，把雪白的冰面染成了红色。我们都吃惊地看着她被护送到场外，我想：那一定很疼吧！她真坚强，腿上划出那么大的口子都不放声大哭。

几天后是一个周末，大家都为考级做好了充足的准备，我们以为那位意外出事的女孩不会来了，而她却在考级开始前十几分钟的时候到达了冰场外面。她身着白色旗袍式的短款冰上舞裙，脸上洋溢着灿烂的微笑，犹如一位梦幻仙女，让你根本看不出她在几天前遭遇过意外。当她上场时，全体不约而同地爆发出雷鸣般的掌声，都被她的坚强所打动。连命运之神似乎也想让她成功：几个高难度的跳跃动作她做得优美而舒畅，燕式平衡转更是出乎我们的意料，可以用非常完美来表达。而在这成功的背后，她付出了多少血汗啊！事后，我从妈妈那里得知，那位姐姐的小腿当天缝了8针，而考级那天她还没有拆线，她是吃了止痛药才勉强滑下来的！

我从回忆中醒来，为自己刚才想到由于腿部拉伤就要逃避考试而感到羞愧。那位姐姐缝了8针都能表现得那么好，我怎么就不行呢？我可以超越自己的实力！于是，我跑了起来，经过一番激烈的追逐，我在起跑后3分22秒后以第一名的名次冲过终点。

当我想起那位坚强的姐姐，她的事迹就会激励着我，让我在一次体育考试中战胜了自我，她也是我人生道路中的航标：下雨了，不表示天永远不会晴；失败了，不说明我们永远不能赢。我们可以成功，但前提是：做坚强的人，不向困难低头，永不退缩！

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

“谁言寸草心，报得三春晖。”这是谁都知道的名言，但又有几个人能读懂其中的含义呢？直到那一天，我才真正读懂。

因为我患了严重的鼻炎，不得不动手术。那一天，我终生难忘。当我被推进手术室的时候，你们紧紧地抓住我的手，着急地看着我。等我苏醒过来，妈妈您泣不成声，爸爸也泪眼朦胧，那时候，我的心像被捏了一把，眼泪在眼眶里直打转。那天晚上，你们就在我床边的凳子上坐了一晚，眼里布满了血丝。看到你们憔悴的面容，我的鼻子不由得一酸，眼睛模糊了。

天有不测风云。我刚刚出院一个星期，手术伤口竟然大出血。你们又连夜把我送到医院。昨晚各项检查已是凌晨一点多，回到病房，我迷迷糊糊的睡着了。天亮了，我睁开眼睛，看到你们坐在床边，目不转睛地看着我，我此时忘了伤口的疼痛，觉得自己好幸福。是你们给予了我坚强的力量，我在你们浓浓的爱的包围下幸福的成长！

爸爸妈妈，在我成长的过程中，你们为我付出的太多太多。就说最近的一次吧！我军训回来，由于身体太弱，上吐下泻，又咳又喘。你们一晚上没睡，天一亮就把我送到医院，排队挂号，各项检查，这栋楼，那栋楼，楼上楼下地跑。我生病了，你们比我还要着急。看着你们头上晶莹的汗珠，我在心里说：爸爸妈妈，你们是我心中的太阳！

爸爸妈妈，我要感谢你们给予我生命；感谢你们照顾了我11个春夏秋冬；感谢你们在我生病的时候照顾了我陪伴在我的身边……我只有努力学习，用优异的成绩来回报你们。我长大以后，一定让你们过上幸福的日子！

爸爸妈妈，你们辛苦了！我永远爱你们！

祝你们身体健康，万事如意！

此致

敬礼

深深爱你们的儿子：XX

百炼成钢 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

百折不回 折：挫折。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

百折不挠 折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

砥柱中流 就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

钢筋铁骨 筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。

刚中柔外 刚：刚硬，坚强；中：里，内心；柔：软弱，柔和。表面柔顺，内里刚强。指人外柔而内刚的性格。也指外表和好，内藏杀机的策略。

刚毅木讷 刚：坚强；毅：果决；木：质朴；讷：说话迟钝，此处指言语谨慎。孔子称颂人的四种品质。

弘毅宽厚 弘毅：意志坚强，志向远大。志向远大而待人宽大厚道。

坚定不移 稳定坚强，毫不动摇。

疾风知劲草 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铜山铁壁 形容坚固的防御物。比喻可信赖的坚强人物。

咬钉嚼铁 比喻意志坚强。

真金不怕火炼 比喻品质好、意志坚强的人经得起任何考验。

中流砥柱 就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

不挠不折 不弯曲，不屈服。形容节操刚正，意志坚强。

疾风劲草 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铁壁铜山 比喻坚强可靠的势力。

铮铮铁骨 比喻人的刚正不阿，坚强不屈的骨气。

铮铮铁汉 指刚正不阿、坚强不屈的人。

柱石之坚 像柱石一样坚硬。比喻大臣坚强可靠，能担负国家重任。

傲然挺立 〖解释〗傲然：坚强不屈的样子。挺立：像山峰一样高高地耸立。形容坚强而不可动摇。

百折不摧 〖解释〗受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

百折不屈 〖解释〗受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

疾风彰劲草 〖解释〗比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。同“疾风知劲草”。

百败不折 折：屈服。即使失败100次也绝不屈服。形容意志坚强。【用法】：作谓语、定语；指人的意志。

百炼之钢 比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。用法：作宾语；指坚强不屈的人

今天，听到同事说我是坚强的，我心里一阵酸楚，表面上看起来，我可能是坚强的，其实不然，我也脆弱的很。

每个人并不是都那样幸运的，我也曾是迷途上的羔羊，过着魂不守舍的生活，无数的挫折将我折磨得失去了自我。我曾经也曾期盼校园生活可以像天堂一样，可是理想毕竟是理想，回到了现实中仍旧是残酷无情的。

我要感谢我的老师，在我自己放弃自己的时候他们仍旧没有放弃我。在那一刻，我曾下定决心，要让自己活得精彩，因此我不断的努力，也吃了不少苦。一个从农村里走出去的孩子是多么的不容易。每当看到父母那辛苦为我们操劳的背影，每当看到父母对我充满期望的眼神，我总是觉得自己有一种责任，那就是为他们好好的努力的生活。而今，我作为他们的女儿，没能做到像他们为我付出一样，为父母付出自己，我心里愧疚，我痛恨自己，自己所谓的责任哪里去了，并不是光说说，光想想就可以的，实际行动都跑到九霄云外去了。我亲爱的父母，女儿不孝，请你们原谅我。

而今我仍然在与挫折进行挑战。我心中的梦想更无法实现了。在静静的夜晚，我独自一人呆呆地坐在窗前，我不知道自己在想什么，也不知道自己该想什么。我想找到自己的依靠。可是，我不能，只能靠自己。让自己坚强起来！这恐怕是对自己最好的慰藉。找到自己的弱点，从此努力，这是目前我人生路途最重要的出发点。

坚强，为自己，为爱我的人，更加为我深爱的人。我不做黑暗中的魔鬼。只要站起来比倒下去多一次就是成功！我相信这句话。我心中的话语，无法向人表达，只好借助语言文字来倾诉。

2009全运会在我们山东济南举行，做为一个山东的小学生，我感到无比的骄傲和自豪。全运会是全民健身运动会，小至个人，从小养成爱运动，爱锻炼的好习惯；大至团体，国家，争得荣誉，奖牌，让中国人都有一个强健的体魄。而这正是一个民族强大的象征，中国运动员顽强拼搏的精神更是值得我们学习和发扬。

整个全运会从开幕到闭幕场面宏伟壮观，给人制造了一个个惊喜和奇观。几乎可以与奥运会媲美。我观看的比赛虽然不是很多，可给我印象最深的是连续三届全运会冠军刘翔大哥哥。田径对于中国甚至整个亚洲都是弱项，每次比赛我看到中国选手被远远落在后面，我是又着急，又难过。是刘翔的110米跨栏，为我国取得了史无前例的荣誉。

2008奥运会，刘翔因伤退出比赛，我曾经难过了好几天，我知道这是整个中国的遗憾。可刘翔硬是顶住了压力，忍受了剧痛，在精神上，肉体上双重压力下，凭着顽强的意志和勇气，一路走来，我无法想象他训练时的痛苦和艰难，可他用自己的实力证明了他没有让全国人民失望。连续三届全运会冠军，2004年奥运会冠军，这不能不说是一个奇迹，一个神话。而这段美丽的神话将载入中华民族的史册。

刘翔，我喜欢的崇拜的大哥哥，你大起大落又复出成功，真的为你自豪！这不正是体现了我们中国人胜不骄，败不馁吗？

全运会是我国人民的健身大会，从小学生做起，从我做起，让每一个中国人都能感受到运动的快乐，让每一个中国人都拥有健康的体魄。同学们，让我们用实际行动去真正体现全运会的精神吧！