笑对人生苦难作文（合集20篇）

我们每个人的人生都是伴随着艰难与挫折的，没有哪个人的一生不是坎坷的、没有哪个人不经过挫折的、没有哪个人遇到困难不经过风雨就成功的。

我也有遇到过困难，记得我去年的生日。爸爸送了一个我梦寐以求的礼物——溜冰鞋。我一收到礼物就立即叫爸爸带我去万绿园溜冰，爸爸知道我不懂就请了一位教练来教我。

一开始，教练教我如何站八字，没几秒就往后退了，幸亏没把我摔着。我自己练了一会儿，“咦!这么简单啊，你看我站好了。”我得意洋洋地对教练说。教练严肃地说：“艰难的还在后头呢?”我听了，就更期待后面的挑战了。然后，教练教我利用内八来滑。“这不简单”我骄傲自大地说。谁知，这内八滑没这么简单呀!滑一下摔一下，滑一下摔一下。就这样我的饿手和腿有留下了伤疤。教练看我这么可怜，同情地说：“内八是内窄外宽，外八是内宽外窄的。”“哦，原来如此。”我恍然大悟地说。我好奇地问：“那该怎么滑呀?”“那得看你自己咯!”教练说。

第二天早上，我在家自己滑。滑不到几下又摔了我实在站不起来了。“我不滑了!”我大声地说爸爸说。爸爸看了看我说：“，每个人都有可能遇到困难，因为困难无处不在。巴尔扎克曾经说过‘苦难是人生的老师’没有遇到困难，哪来的成功。”我听了爸爸的一番教育后，决定继续溜冰。下午我在爸爸的带领下又来到了万绿园。教练肩窝非常精神，小声地在我耳旁说：“小妹妹，还不放弃呀?”我自信满满地说：“没呢，我一定要成功!”我说完，便坐下换上了溜冰鞋。还是摔，但我已经不怕了，我心里一直坚持着一个信念：“没有一千次的失败，哪来一千零一次的成功”连下几天，我都叫爸爸带我来万绿园练习。整个暑假下来，我终于懂溜冰了。

爸爸看到我凭自己的努力得到了成功，高兴地对我说：“恭喜你得到了成功，记得以后做事不能‘三分热度’。”我点了点头。

苦难是人生的导师。相信大家都知道海伦凯勒吧。没错，海伦是一个又盲又聋又哑的人，但她是怎样学会说话、阅读和算数的?读了她的故事后我为她那顽强的精神深深地被震惊了。

她是那么的刻苦，她凭着触觉去判断沙利文老师嘴唇、喉咙在发声时的变化。对于我们来说这几乎是不可能完成的，而海伦，她用她那不屈不挠的精神和聪慧的头脑完成了这项几乎不可能的任务!她努力的练习，练习，再练习说话，而我们是怎么也想不到这是多么困难。不仅如此她还学会了阅读、书写和算数，这是多么的艰巨，其艰难程度可想而知。她所取得的成就是巨大的，她所付出的努力是常人难以想象的!读了她的故事后我完全进入了她的世界，那是一个令人无比震撼的世界!她有着惊人的意志力，有着不屈不挠、精益求精的精神，还有着为盲人福利奉献一生的伟大理想。我觉得我，不，不止是我一个人，是所有的人都应该向海伦学习，学习她那无私奉献、助人为乐、精益求精的精神。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话对海伦很合适。 读书虽苦，但乐在其中。和海伦相比我是渺小的。我没有她那惊人的意志力，没有她那不屈不挠的精神，甚至都没有一个像样的理想。在我身上更多的是独生子女的坏习惯：怕脏，怕累…虽然命运和海伦开了一个天大的玩笑，使天资聪慧的小海伦再也不能像其他孩子那样欣赏雨后彩虹美丽的奇妙景观，皎洁明月的清辉，再也不能听到鸟儿清脆的鸣叫…虽然在生活的旅途中人人期盼快乐，无人喜欢忧伤，但她们确是孪生姐妹，永远在生活的舞台上相伴而生。即使命运对海伦是如此的不公但她还是那么的乐观向上，以积极的态度面对自己的不辛。就是如此，努力的小海伦才战胜了命运之神取得了伟大的成就。

俗话说的好 “一份耕耘，一份收获。”耕耘就得付出一定的代价，没有辛苦的耕耘，哪能领会到甜入心田的收获。知识的海洋原来不是风平浪静的，要想获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏!

记得《和平年代》中有这样一句话：“人与痛苦的碰撞是尖锐的，其结果只有两个：要么你被痛苦打倒，要么你用意志力把痛苦踩在脚下。”我想贝多芬正是死死扼住生命的咽喉，用强大的意志力将痛苦踩在脚下，绽放生命的美丽。

或许上帝是吝啬的，绝不肯把所有的好处都给一个人。给了你美貌，就不肯给你智慧，给了你金钱，就不肯给你健康，给了你天分，就一定要搭配点苦难……贝多芬一个出生贫困，遭遇艰苦童年，晚年耳疾发作，重病缠身的不幸人儿。在常人看来，这该是多大的不幸。他完全可以大哭一场，向天埋怨天的不公，然而，他没有怨天尤人，更没有自暴自弃，在面对如此巨大的挫败他却用他的苦难来铸就欢乐，创造欢乐来给予世界。他用倾注他最后心血的《命运交响曲》奏响时代的天空，洗涤，净化我们的心灵，我们的思想。他向世人宣告，不服从命运安排的英雄，在同命运的抗争中，战胜了命运。

从贝多芬的身上，我学到了坚强，更学到了乐观。身受病魔的折磨，确依旧坚持不懈的音乐创作，若没有一个乐观的心态，我想没有一个人可以支撑下来。想想当代社会，有多少人仅仅在自己的梦想之路上，遇到一点点阻碍，就摇头晃脑，不再坚持，殊不知”用痛苦换来的欢乐“，然而，贝多芬在遇到苦难，积极调整心态，用三棱镜般的乐观态度把平淡无奇的生活折射成五颜六色，若贝多芬用凸透镜般的态度面对苦难，将痛苦聚集，灼烧自己，就不会有《命运交响曲》，就不会有坚强不屈的贝多芬。也许，我们的梦想相对平庸，但我们是否能做到用不屈面对苦难，也许我们的生活相对平缓，但我们是否能用乐观积极面对一切。我想成为贝多芬般“用痛苦换来欢乐”的人，让不屈服的心，乐观的态度陪我们走过每一个春夏秋冬。

世上没有一个伟人，不经过风雨，就能见到彩虹。君不见周文王拘而演《六易》，仲尼恶而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》.......人生因为有了光明而耀眼，也正因为有了阴影而富有内涵。华罗庚少年一条残废退，退过学，数学考过不及格，却依旧保持对数学的热爱;乔布斯在破产边缘任以坚定的态度在it行业中挺了过来。哲人曾说：人生就像一条毯子，痛苦之线和苦难之线在上面紧密排列，抽出其中任意一根就会破坏整条毯子，整个生命。在追逐梦想的道路上，有险滩，有悬崖，有虎豹，有豺狼，但人生正因苦难而多姿多彩，行走在这样一条道路上，不要轻言幸与不幸，应为每个人的梦想都可以绽放美丽。

成功不是因为能力，而是因为选择。尽管我们不是天才，也不是智者，但心中若有梦，就请扬起梦的船帆，有梦就练一万次，就像贝多芬般乐观，不屈服，终成就属于自己的人生。让我们汲取苦难的教训，将现实的苦难，裁成片片绿叶贴于项间额前，一位青年作家说：要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，路遥马亡。

自从人具有了生命，便有了自己的人生。对于许多人来说，人生将是一个曲折而又漫长的过程。由于存在着许多难以预料的问题，而使人有困惑和茫然的感觉。

常言说，笑一笑，十年少。日常生活中稳定乐观的情绪以及笑口常开轻松快乐的心情，将会一扫悲观沉闷怨天尤人的旧貌，增强人们对于前景的信心。也会让身体保持健康的状态，能够避免或减少由于抑郁而带来的疾病。当然这样的笑应当是内心愉悦的体现，而不是通过某种方式强行制造的所谓苦恼人无可奈何的那种笑容。

生活中经常会遇到让人烦恼和纠结的事情。首先便是生存的问题。凡是衣食住行都需要有经济条件的支持。在以前经济困难衣食堪忧又缺医少药的时候，如何能得到充足的食物，尤其是婴儿食品，就成了影响生存状况的大问题。在当时布匹衣料有限的情况下，衣服也要得到综合利用，才能实现蔽体防寒的功能。住在简陋低矮又拥挤的老旧房子里，自然不会有太好的心情。而在公交车辆很少的时候，外出多半要依靠步行。随着市场经济的发展，以及生活状况的明显改善，如今涉及到衣食住行的相关领域和局面已经有了很大的改变。无论是谁，只要经济上允许，生活中就不会遇到先前的那些问题。但收入的多少，消费水平的高低，仍然是决定生活质量的瓶颈。

对于知识的学习，也是令人关注的内容。由于学前教育水平的差异，以及教育资源分布的不均衡，使得某些地方的就近入学成了非常困难的事情。在生活水平较低的偏远地区由于某些原因而造成的校区校舍的现状，以及人口集中地区户口方面的限制，也是造成文化水平参差不齐的重要原因。由于家庭生活困难而导致的失学退学现象曾屡屡发生。对于在没有足够资金的条件下，就读于生活水平较高地方的人，要独立完成学业，则是相当困难的事情。幸好这些都有了改变，或正在逐步改变之中。

有关方面对于人材的需求也会引起相应的波动。新职业的出现，需要由掌握相应技能的人员来从事工作。然而由于事先收集到的信息不够充分，无法预测到将来要发生的情景，所以即便是考上了最好的学校，念上了最有前途的专业，也无法确实保证能够学以致用。考虑到现实的需要而转行谋生，可以在很多时候获得相对较好的工作和生活条件，然而由于学业有成却学非所用，以致于不得不重新学习才能应对现有局面不被淘汰，这也是许多时候令人遗憾令人慨叹却又有些无可奈何的事情。

由于世事的变化，致使原来的家庭结构发生了动荡或是重组，也出现了一些单亲家庭。由于考虑到今后的利益所在，无论是过来人，还是后来的年轻人，在组建家庭方面都曾遇到了某些棘手的问题。而在情感方面出现的问题如果得不到及时有效的解决，便会产生诸多附加的新问题，以致于常会有偏激和难以避免的事情发生。

生活中境遇的差异，导致了心情的不同。由于富足和亲情而显得天真烂漫无忧无虑，也会由于贫穷和失去亲情而让人变得少言寡语忧心忡忡。不言而喻，少有所学，中有所依，老有所养，是人们出于维护生命尊严的普遍需求。如果连这样基本的需求都难以满足，那么就很难会看到人们脸上的笑容。要让人们不再愁眉苦脸，有笑的基础，有笑的理由，便需要人们的共同努力，以此改变人生的境遇，实现与民同乐的目的。只依靠枯燥乏味的说教，难以让人感到由衷的快乐，而只会造就出畸形的人生。

尽管还要遇到艰难险阻，需要付出苦痛艰辛，然而有了乐观的心态，便会使紧张忧郁的心情得以减少，得以放松。

[笑对人生作文

三年前，在一次事故中，我差一点失去了一只脚，所以我现在异常珍惜“她”。

在医院的日子异常枯燥、乏味。我脑中一直有两个想法：“我是不是会死？我即使不死，脚还能走吗？能跳吗？天知道，我是那么的热爱舞蹈。”在那段日子里，我不笑，我无语，我拒食……直至她的出现。

那天，我坐在病房中看易水寒写的《微笑是一种力量》。这时，病房外传来一阵物体敲击地面的声音，好奇心驱使我用手推着轮椅出去看。看到的一幕，我竟然觉得自己很无用。那是一个看上去只有七八岁的小女孩，她的右腿被截肢，现在正在学习用假肢走路。她额前的刘海都贴在脸上，从脸上滑落颗颗晶莹的汗珠。她似乎看到了我，冲我笑了笑，我也很不自然地笑了笑。在后来的聊天过程中，我得知她和我一样，只是我更加幸运，不需要截肢。在她要走的时候，她看到我手上的书，笑着对我说：“姐姐，你也在看这本书啊，其实，只要你像书中的主人公一样，用微笑面对事情，就没有什么克服不了的呢！”“天哪，这是一个小姑娘说出的话吗？”看着她坚毅的背影，我发现我的心越来越清晰。我明白了，我懂了，便跟妈妈说：“我饿了。”妈妈反应有些迟钝，好一会儿才反应过来。我觉得我一定能像小姑娘所说的那样，用微笑面对世界。

是啊，在微笑中鼓起勇气，面对挫折；在微笑中，坚定信心，克服困难。这样，困难还难吗？

记得那是三年级的一个下午，老师把语文三单元考试卷子发下来，我静静地坐在座位上等候，觉得自己一定能考出个好成绩。结果一看到成绩，我的脑袋就大了。在卷子的右上角，老师用圆珠笔，写了一个又大又红的“65”，旁边还有一行小字——“你太浮躁”。

像我这样的优秀生，考试要不就是满分，要不就是百分擦边，最差也能得个九十五、九十六。像这种将将及格的成绩，还是我平生第一次，怎能承受得了?顿时，我感到五雷轰顶，脑子里满是“嗡嗡”的声音，就好像有无数只蜜蜂在尖叫，眼泪像断了线的珠子夺眶而出，“啪嗒、啪嗒”地掉在了卷子上。

我呆呆地望着试卷，脑子里一片空白，人好像脱离了这个世界，不知所措。这时，一直温暖的手搭在我的肩膀上，是班主任曹老师!她笑着看着我，眼里毫无责怪的神色。她示意我去她的办公室，并随手拾起我掉在地上的卷子。

老师慈祥地望着我，微笑着说：“你这次的成绩不太理想，我知道。我想这也是你第一次严重失误吧?看，”她指着一个造句说：“人家让你用‘喜欢’造句，可你的句子里却连这个词都没有。还有，看这儿，这么简单的字不应该写错吧!”随后，她又指出了一些不该出的错误。

我红着眼睛，一边抽泣，一边点头。老师看了我一眼，说：“擦干眼泪，不要哭!”我用手揉了揉红肿的眼睛，停止了哭泣。

老师笑了，说：“这才对!其实哭没有必要，再怎样伤心，成绩也是改变不了的，对吗?所以要从失败中吸取教训，下一次不再犯同样的错误就行了。人生很长，美丽的风景也很多，这次失败就好比是通往目的地路上的一块小小的绊脚石，把它踢开，从哪里跌倒就从哪里站起来。总结教训，一定要保持乐观的心态!”

看着老师温和的面庞，我重重地点了点头。

在以后的学习中，不论遇到什么困难、挫折，我都没有忘记老师说过的话，从来不会低头，也从来不再哭泣。虽然失败过，但我坚信，它一定预示着一个成功的未来!

生活的准则是什么?这是一个十分简单又复杂的问题。许多人认为它只是单纯的吃好、穿好、睡好，可这个答案是不是过于简单了?我认为它是人生活在这个世界上的原则，人如果丢失了它那就等于丢失了自己的所有，就是生活在这个世界上也毫无意义如同行尸走肉一般。

笑是人们诠释心情的表达方式。笑也是人们对于生活的态度，也代表着乐观的人生观。也许我无法成为一个深沉的哲学家，但我可以做一个快乐的小猪;也许我无法成为一棵万古长青的大树，但我成为一株无忧无虑的小草;也许我无法拥有美丽的面庞，但我可以灿烂地微笑。换一种思维方式，也许生活会更轻松。

美国总统林肯的一生是在接踵不断的磨难中度过的。挫折是他生活的主旋律，抑郁是他个人的大敌。但林肯还是挺了过来，直到最后一刻!

这是为什么呢?原因很简单，因为林肯喜欢笑，笑是他缓解压力的药方，笑可使他从无尽的烦恼中获得片刻的休息。更重要的是，笑可以升华林肯的情绪，使他及周围的人从“苦恼人的笑”中获取智慧的提示。

一次，林肯与竞选对手道格拉斯进行辩论。道格拉斯在辩论中指控林肯说一套做一套，是一个地地道道的两面派。待林肯上来讲话，他首先说：“道格拉斯说我有两张脸，大家说说看，如果我有另一张脸的话，我能带着这张脸来见大家吗?”他的话逗得哄堂大笑，连道格拉斯本人也跟着笑了起来。

可见笑是人类沟通最好的纽带，它可以瞬间扭转局势博得人们的喜爱，但是有些人偏偏做不到：因遭遇了磨难而怨天尤人，因遭遇了挫折而自暴自弃，因面临逆境而放弃追求，因受到伤害而一蹶不振，那他就大错特错了，人生就是在困难中成长的!有人不善表达不喜微笑一直保持沉默，但我想说：“笑出来吧!沉默是一种深邃的悲痛!”

这几天继续复习着名著阅读，已经到了罗曼罗兰的《名人传》，在这部名著里讲述了贝多芬、米开朗基罗、列夫托尔斯泰三个名人的故事，他们是在音乐、雕塑和文学这三个领域有杰出贡献的佼佼者。

在讲述《名人传》时，我着重讲了贝多芬的故事，这是一位命运坎坷，备受煎熬却又迎难而上的人，面对生活的种种磨难，他在精神和肉体上经受了很大的考验，但是始终没有放弃生的希望，他发誓要扼住命运的咽喉。世界从未给他带来欢乐，他却给世界带来了那么多的欢乐和幸福，一首首乐曲：《月光曲》、《命运交响曲》、《第九交响乐》……都已经成为经典的作品经久不衰的盛传着。他把苦难踩在脚下，用苦难铸就传奇人生。

从贝多芬的事例中，我想起了我国的盲人艺术家阿炳，同样是历尽磨难，生活给了他那么多的不幸，但是他却把坎坷际遇融入了他的音乐创作中，他创作的《二泉映月》后来成为了二胡独奏中的经典曲目，后人听之，多受震撼。感人至深，催人泪下。

正是这么一位不幸的艺术家给我们留下了《二泉映月》这样的传世经典。《二泉映月》作为我国民族音乐的代表，不仅是建国后所有二胡演奏家最为推崇的曲目，且先后被改编成小提琴独奏、民乐合奏、民乐重奏、弦乐四重奏、西洋弦乐合奏、二月与乐队、高胡与竖琴等多种演奏形式。日本著名指挥家小泽征尔在访华期间听到此曲的原版演奏，当场激动地说到“这种音乐只应该跪下来听”。1985年，《二泉映月》在美国被灌成唱片，在流行全美的十一首中国乐曲中名列榜首。2007年，《二泉音乐》也搭载着中国第一颗探月卫星嫦娥一号，登上太空。

我也想起了《史记》中所说：“盖西伯拘而演《周易》;仲尼戹而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。”

其实，古往今来，这样的例子举不胜举。张海迪幼年因病高位截瘫，她自信努力，成为作家翻译家;被誉为科技“铁人”的高士其，他在病情不断恶化，从半身瘫痪到全身瘫痪，失去讲话能力的情况下，他还创作了60多万字的科学小品和科普论文，创作了两千多行诗歌，著述新书几十本;屈原被流放写成《离骚》;孙子受膑刑后著《孙膑兵法》;司马迁遭宫刑写《史记》;贝多芬耳聋后谱出《英雄交响乐》;奥斯特洛夫斯基在失明瘫痪中写出《钢铁是怎样炼成的》。他们都是不折不挠，任何困难挫折都摧毁不了他们，无法阻挡他们在逆境中奋起，扬起自信的风帆，书写激昂奋进的人生。苦难成为他们的试金石，成为历练他们人生的大熔炉。

在我们成长路上，没有人会那么喜欢苦难，选择苦难的。多经受一点苦难，对于生活在当时的我们来说，多半会怨天尤人，埋怨上苍之不公。等到我们跨过这些难关之后，你会发现，其实，苦难是一所学校，并非所有的人都能够进这所学校的，并非所有的人都有福消受苦难的。先人常常用至理名言告诉我们：“玉不琢不成器”，“吃得苦中苦，方为人上人”，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”。

朋友，当你身受苦难中时，请不要灰心丧气，想想这是对于你的一种莫大的考验，想想那些伟人，他们是怎样战胜磨难，坚定不移的走自己的路。相信眼前的这一切会过去的，而当它们被你踩在脚下时，已然成为你的一笔精神财富，那些苦难会变成美好的回忆跟随着你，促使你的成长，激励你以后更加积极乐观坦然的面对人生。

或许，你我皆为凡夫俗子，终其一生，倾其一生的努力都无法成为历史的名人，但是我们却可以从他们身上拾取一些动力，做我们自己梦想舞台的主人，百折不挠，迎难而上，努力的扮演好自己的角色。

2014年5月11日深夜记于小屋

“患难及困苦，是磨练的最高学府。”

——苏格拉底

苦难，能成就一个人，也能毁灭一个人。所以你的生存亦或是死亡，取决于你自己，我们应该要笑对苦难。

华罗庚是享誉世界的数学大师，他因为学费问题而没有能继续学习。辍学之后，他对数学产生了强烈的兴趣，而且也懂得用功读书，为了抽出时间学习，他经常早起。隔壁邻居早起磨豆腐的时候，华罗庚已经点着油灯在看书了。1929年，他不幸染上伤寒病，落下左腿终身残疾。可他并没有放弃，而是坚持了下去。后来，他被清华大学看中，于是被清华大学邀请。接下来，他又自学了多种语言，最终他在昆明的郊外创造出了轰动全世界的《堆垒素数论》。他在苦难面前，没有放弃，而是笑对苦难。

孔子3岁时，他的父亲就已经去世了，他没有少受到他人的歧视。那时没有印刷术、造纸术，自己想要保留著作，必须刻在竹子上。《易经》便是他亲手刻出来的。由于翻阅次数太多，牛皮绳都断了几次。他虚心好学，学无常师，相传曾问礼于老聃，学乐于苌弘，学琴于师襄。30岁时，已博学多才，成为当地较有名气的一位学者。孔子笑对苦难，在这样的环境下成为了“至圣”。

但是，如果不去笑对苦难，那么，有可能会被苦难屈服。

张尚武是河北籍运动员，曾经是体操队的一颗希望之星，1995年他就进入了国家队，不过他的人生轨迹发生了转折，未能入选雅典奥运会阵容之后，因为跟腱断裂，最后张尚武被迫退役。他退役之后，因为偷窃而判刑。后来在石家庄摆摊卖艺，又去北京的街头卖艺。再到陈光标的公司工作一段时间后，又辞了职。几近辗转，他又回到了街头卖艺。他没有笑对苦难，在苦难面前，他低下了头。

让我们笑对苦难吧，因为苦难，它是通往成功路上的垫脚石；苦难，它是一片漆黑中的导航灯；苦难，它是为你指点迷津的哲人；苦难，它是你奄奄一息时的灵丹妙药。

生活的阳光总是在风雨之后到来。碑文是又一个阳光灿烂的日子！随着学年的开始，开幕式也如期举行。随着一阵掌声，校长开始讲话。总统热情洋溢的演讲把会议推向了高潮。

烈日下，我们心不在焉地听着，鼓掌和点头。我们无聊死了。哈哈~笑对生活有好处！我听到一位同学的话时，脸上带着一丝苦笑。虽然它像微风一样从我的耳边轻轻地吹来，但它在我心中激起了波浪。你还记得雨后的空气是多么清新，空，天空是多么蔚蓝，空，地面被雨水冲刷得多么一尘不染，雨后才出现的彩虹高高地挂在空上，雨后的一切都比以前更有活力，生活因为雨水而变得更加精彩！乌云不可避免地会聚集在生命中，这也叫风和雨。虽然这很痛苦，但它为我们的成长提供了机会。就像一场大雨，总有一天会过去的。

就像海伦凯勒，一个又盲又聋的女作家一样，她在老师的帮助下以不屈不挠的毅力取得了非凡的成就。人生的旅程并不总是一帆风顺。只要你对困难和挫折微笑，即使你遇到没有出路的困境，你也会豁然开朗。我们应该嘲笑生活，积极面对挫折，努力追求梦想。毕竟，风雨过后总会有阳光。只有当遇到挫折时，一个人才能站起来，没有经历风雨，怎么能看到彩虹？挫折是给我们勇气和毅力的星星，我们永远不会放弃。星星构成一颗明亮的星星空，这构成了我们人生的起起落落。擦擦额头的汗水，擦擦眼睛的泪水，请继续前进！

人生本是一场戏，戏中有哭、有笑。哭，就哭得悲悲壮壮；笑，就笑得潇潇洒洒。

学习上，我们笑傲题海。醒时挑灯夜战，梦回泛舟题海。数理化难题挡道，语外史政来助威，情形真危急。纸作防守盾牌，笔为锐利武器，手握钢笔急挥写，不偿赢得师长笑颜开。脸上笑意生。一道道难题，在一阵阵热烈的争论，一声声大笑中俯首称臣。学习是苦，但我们笑洒青春校园间，衣带渐宽终不悔。

在运动场上，我们笑傲球场。篮球如此多娇，引无数健儿竞折腰，惜兄弟班级，未敢交手。全校联盟，仍逊风骚。一代天骄，篮坛高手，带领球友不摔跤。往矣，数篮球王者，笑看今朝。走上球场，学习上的苦闷倾之而出。赢了，大笑三声，为自己感到骄傲；输了，也大笑三声，笑自己还须努力。走下球场，大脑反朴归真，又投入紧张的学习。这时，一股笑意又莫名地油然而生。

生活中，我们笑对挫折。苦在学中生，涩于人生聚，欲问少年此何去茫然不知措。才始欲放弃，师友齐心劝，若遇坎坷荆棘路，勇往直前去。人在花季雨季，正是苦乐交织的迷茫时期。但我们更多的是用乐稀释忧，用笑赶走愁。生活坎坷重重，我们意气风发地笑着走过。

教室中，有我们侃大山时爽朗的笑声；校道上，有我们嬉戏时欢乐的笑语；大街上，也有我们充满青春与朝气的笑声。

同学少年，风华正茂，希望大家都能笑傲人生！

人，只要活在世上就有属于自己的生活，或是幸福甜美的，或是曲折坎坷的。然而正是由于这些不同的生活，才教会每个人不同的生活方式。而我的生活教会了我微笑面对人生。

微笑是很神奇的，群体的微笑构筑和平，他人的微笑迎来理解，自我的微笑则是心灵的净化剂。不会微笑是一种严重的生命疾患，一个不会微笑的人可能拥有名誉、地位和金钱，却不一定有内心的宁静和真正的幸福，他的生命中必有隐痛和遗憾。

在我们的成长中，我告诉自己不要总认为自己和别人不一样，不要总是遇到什么不顺心的事就偷偷落泪。我应该学会坚强一些，学会自己面对一切，然而在生活中每个人都应如此，每个人都会遇到不同的挫折或困难，例如和朋友吵架，这对我们每个人来说，都是应有的，不要太悲观，因为这很正常，也许只要你“换位思考”一下多体谅别人，你就很快又和好朋友在一起开心玩闹。不要每天沉浸在那种不愉快的气氛中。如果你是那样，那你未免太愚蠢了。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，你看这是多么美的景象。如果有时间你还是来欣赏欣赏美丽的大自然吧，何必每天沉浸在那种忧伤的气氛中。

罗丹曾经说过一句话：生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。你看，春天长长的柳条在河岸上随风飘扬，小小的船儿在河面上轻轻的摇曳。田野里，一片麦苗，一望无际。在蓝天的衬托下，让人神清气爽；夏天，小女孩穿着自己漂亮的连衣裙，先男孩穿着帅气的T恤。在一起玩着，闹着，唱着歌谣；秋天，果实丰硕，让你饱尝美味；冬天，到处银装素裹，雪后太阳出来了，到处银光闪闪。这四季的美景，难道人们领略不到这美吗？

伤心时，出去散散步，听听潺潺的流水声，再听听鸟儿美妙的歌声；

伤心时，在蓝天之下，草原之上，像一匹马儿在野原上奔跑几圈，唤喊几声；

伤心时，还可以听听音乐，打打乒乓球。总之，你只要投入到另一种生活中，你就会有一种好心情。

记着，笑对人生，你，拥有了生活的一切。

生活中，苦难是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的苦难，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。

如果说苦难是一个雪人，那么微笑就是一轮烈日，用火般的温暖融解冰冷的无情;如果说苦难是漫漫黑夜中的路，那么微笑就是那照亮夜行道路的明灯;如果说苦难是人世间的龌龊，那么微笑就是神圣的救命水，洗涤被玷污的麻木心灵。

当你做某件事情苦难了，心情肯定糟透了。就好象一只无家可归的流浪狗。当傍晚夕阳西下时，喧嚣的城市亮起了让人眼花缭乱的霓虹灯。而小狗只能步在嘈杂的商店旁，身处闹市却感到萧索荒凉。下雨了，小狗狂奔向已倒闭的商店躲雨，甩掉身上雨水，却还是湿淋淋的。天下这么大，却容不下我一只小狗……苦难后的心情就好象被世界抛弃一样无助，心空荡荡如也。突然发现原来我是这么不行，一点也坚强，顷刻间泪水像断了线的珠子悄无声息地侵犯我的眼睛，攻占我的脸。急促的呼吸促使鼻涕一会儿露面，一会儿玩藏猫猫。好吧!就让悔恨的泪水冲刷掉心中的伤痛，尽情发泄吧!

短暂的发泄后，回头想想：苦难是生活中、学习上难免存在的。一个人一生中不可能没有经历过苦难的折磨。而地球也不会因为苦难而停止转动，四季更不会因此而停止更替。所以请用微笑来面对苦难吧!

苦难就好似生活中的一个片段，如果缺少了它，生活就失去色彩，失去生机与活力。正是因为有了它，生活才如此美丽。正因为有了它，才让人们感到成功是多么来之不易。

苦难的惆怅用微笑去迎接能豁然开朗，心胸荡漾;苦难的悔恨用微笑去面对能忘掉忧愁，重新认识自我;苦难的不光荣用微笑去面对能驱逐自卑，树立自信。

苦难是黑暗，使内心黯淡无光。而微笑就是光明，点燃人生，萌发成功的曙光。

苦难是昨天，不会再复返;微笑就是明天，放飞梦想，展望成功。

微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。

是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。

我呆呆地望着试卷，脑子里一片空白，好像脱离了这个世界，不知所措。这时，一直温暖的手搭在了我的肩膀上。是班主任曹老师!她笑着看着我，眼里毫无责怪的神色。她举起手，示意我来到办公室，随手拾起了卷子。

她慈祥的眼睛平和的望着我，微笑着说：“你这次的成绩不太理想，我知道。我想这也是你第一次这样严重地失误吧?你看，”她指着一个造句说，“人家让你用喜欢造句，可你的句子里却连这个词都没有。还有你看这，这么简单的字不应该写错呀!”然后她又指出了一些不该出的错误。

我红着眼睛，一边抽涕，一边点头。老师这时看了我一眼，说：“擦干眼泪，不要哭!”

我用手揉了揉红肿的眼睛，停止了哭泣。

老师笑了，说：“这才对!其实哭实在没有必要，再怎样伤心，成绩也是改变不了的，对吗?所以要从失败中吸取教训，下一次不再犯同样的错误就行了。人生很长，美丽的风景也很多。这次失败就好比是你在通往目的地路上的一块小小的绊脚石。从哪里跌倒，就要从哪里站起来，总结教训，以后绕开就是了。一定要保持一个乐观的心态去面对生活!”

看着老师那温和的面庞，我重重地点了两下头。

在以后的学习中，不论遇到什么困难、挫折，我都没有忘记老师说过的话，从来不会低头，从来不会哭泣。或许失败过，但我坚信，那一定预示着一个成功的未来!

曾听苏霍姆林斯基说得好：“无畏的去向苦难招手，你会发现一个新的自我!”是呀!人生的苦难也许会带来一时的痛苦，但乌云过后，总会撒播下因勇敢而胜利的曙光。因此，人生需要苦难，拥有苦难的人生才是幸福的人生，才是真正的人生!

记得儿时就学过狄更斯 的诗：“苦难是走向成功的铺路石。”也曾唱过《阳光总在风雨后》。也听到过妈妈的训诫：“去勇敢面对苦难!”于是，去挑战生活中的苦难便是我一生所追求!于是，我有了一个新的目标。因为人生需要苦难，它 能冲淡你骄狂、不可一世的心;人生需要苦难，它能为你找回失去已久的精彩;人生需要苦难，它能使你感受到击败它后成功的喜悦。

就像海伦。凯勒，双目失明，两耳失聪的苦难给她带来对残疾人博爱的心，成为一名光耀19世纪的作家;再如爱迪生，一生实验失败上万次的苦难给她带来发明的电器一千多件，成为受万人崇拜的科学家;再如共产党成立初期，外遇日寇，内缠”蒋朝”，腹背受敌的苦难却丝毫打消不了他们的爱国心，他们用血和汗使中国屹立在世界的东方!这一切的一切，不正是说明了人生需要苦难，才能换来”千锤万炼虽辛苦，吹到黄沙始到金”的收获吗?

可是，在我们生活中往往存在着这样一些人，他们终日庸庸碌碌，逃避着一切自己应承担的责任及属于自己的那一份苦难，小心谨慎的生活使他们变得没有一丝勇气与斗志，哪怕是一丁点儿的无畏的想法都所剩无几，这样的一生也失去了应有的价值，这样的生命有如被白蚁腐蚀一空的河堤，随时都会因塌裂而一发不可收拾。梅花尚且”零落成泥碾作尘，只有香如故。”而他们，却不及一株傲骨于风雨中的梅花。

就此看来，人生不存在苦难的可悲、可怜甚至可惜的!忘却这些，去勇敢迎接苦难吧!短暂的痛苦会带来新的惊喜，新的惊喜会带来无畏的斗志，无畏的斗志会带来一生的辉煌。

霸气外露者只称王，而宠辱不惊、一笑而过者视为皇。

在狼烟四起，西风猎猎的三国时期，是什么让诸葛亮以少胜多、不战而胜？除却计谋，最为重要的莫过于微笑。面对雄师百万，何人不惧？唯有诸葛亮，以微笑示之。这一笑，迷惑敌心、乱敌所测，让敌人在微笑的牵引下，一步一步地迈向早已谋划好的“无底深渊”之中。“得卧龙者，可安天下！”诸葛亮成就一身丰功伟绩，他是战场的皇者

在阴险狡诈、才人辈出的政场上，是什么让武则天一跃成皇、倍受景仰？除却胆识，最为重要的莫过于微笑。面对满朝文武的反对和压迫，区区女儿身，何人不恐？唯有武则天，以微笑视之。这一笑，让端坐高位的她散发出无形的威压，最终成就至尊红颜。“笑脸迎迎的人，却不似表面那么简单。”武则天成就数载盛世皇朝，她是政场的皇者。

在竞争不断、阴谋层出的商竞场上，是什么让李嘉诚稳步向上、富甲一方？除却才干，最为重要的莫过于微笑。面对背景庞大的对手，何人不畏？唯有李嘉诚，以微笑示之，让人难以捉摸。绅士的风度，无赖的心肠，标准的45°微笑常挂脸上。笑迎对手时，心中却早已盘算着，如何坑他一大笔，赢他一大截。“把别人坑了，他还把你当好人。”李嘉诚成就一生宏图伟业，他是商场的皇者。

在尔虞我诈、鱼龙混杂的赌场中，是什么让赌王何鸿燊横行赌场、百赌百胜？除却手段，最为重要的莫过于微笑。面对蛊惑奸诈、眼神尖锐的对手，何人不惊？唯有赌王，笑容满脸，让人难以洞穿、无法揣测。面对蛊惑奸诈，眼神尖锐的对手，何人不惊？唯有赌王，以微笑示之。满脸笑意，让人难以洞穿，无法揣测。面对难缠的对手，他表面笑脸盈盈，谦和憨厚，可实际上，他是一只笑面虎，笑容不过是药，在对手松懈时给他一刀。“笑里藏刀，请君入瓮。”独生成就一身风华，他是赌场的皇者。

真正的皇者，一笑赢敌万千，风华无限。唯有如此才笑傲人生。

人生，它像是一杯香浓的咖啡，开始会有些苦涩，但总会苦尽甘来。

人生，它像是一艘漂流着的小船，开始会迷失方向，但总会漂回海岸。

人生，它像是一个不倒翁，开始总会摇摇晃晃，但却能笑对人生。

佛经教给我们许多做人的道理，但如果不了解人生的意义又怎会懂得做人的道理，了解做人的乐趣呢？

佛经中的语录其实十分简单，但却意味深长。

笑对人生，再大的风浪也不怕。苏轼展示给我们的就是这样的精神风貌。苏轼的一生十分坎坷，仕途的不顺让苏轼的一生都活在奔波之中。一路的被贬，让苏轼也学会在逆境中笑对人生，体味人生的真谛。不信，你听听，“门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”——在被贬的生活中，年迈的苏轼仍能对人生充满希望，也懂得笑着面对人生。

在坎坷的人生中，苏轼找到了自己的做人道理。笑着面对人生，任何困难都将烟消云散。

笑对人生，再大的挫折也不怕。贝多芬已经用震撼人心的《命运交响曲》给我们证明了。是啊！人的一生总是挫折与成功相伴。贝多芬小时候就耳聋，人生的考验却未让贝多芬低头。他反而能笑对人生，做出了影响后世的音乐。他能在“欢乐颂”中快乐地活着，在旋律中谱写着他美妙的人生。

在挫折的人生中，贝多芬找到了自己的做人道理。笑着面对人生，用音乐谱写他的人生。

笑对人生，再大的困难也不怕。老子的辩证法思想一直影响着我们，其中的深邃也体现着对人生的乐观精神，如“塞翁失马，焉知非福”。这句鼓励着我们的话不也体现着这种辩证的人生观吗？人生的挫折无处不在，在幸福时可能隐藏着危机，在困难时可能隐含着成功的契机。所以，生活是充满着乐观与向上的。在生活中寻找自己的人生之道吧。在多变的人生中，我们要学会寻找自己的做人之道。而笑对人生则是最佳之道。

人生，很漫长，需要我们去完成。人生，也很艰辛，需要我们去探索。如果笑着面对人生，笑着过好属于自己的人生，人生会更有意义。

微笑面对你的人生吧！

[以“笑对人生”为题的作文

我国著名作家曹文轩写的《青铜葵花》，我是去年暑假就开始看的，在看的同时也深深的反思自己。

这本书主要讲述的人是一个城里来到乡下大麦地的小姑娘——葵花，这个可怜的小姑娘很早就失去了她的妈妈，只能在干校与爸爸渡过短暂的快乐时光。在这时，她认识了一位哑巴哥哥——青铜。生活的苦难接着来临：她的爸爸不幸遇难，她因此十分难过，但却很乐观。后来，她被领养到了善良的青铜一家，开始了艰辛而又幸福的生活……可是，在她十二岁那年，她又回到城市，这使他的哑巴哥哥青铜心中升起了莫名的伤感……

我在感动中读完了《青铜葵花》，还不停地回想着书中的内容。我心中不禁想道：“虽然葵花遭遇了如此之大的苦难，但却仍然能够乐观着生活，这点就十分了不起。虽然她的日子过得一直很苦，但却仍然乐观着生活。不像我们现在的一些人，有时候经历一点小挫折，都会心灰意冷。看起来，葵花的乐观精神就是我应该好好学习的。”

除了感受到了这些，我感受最深的是小说里的大苦难。苦难几乎是不可避免的。我们每个人都会目睹与耳闻这些苦难。就在回味的时候，我忽然想到了现在的七二三高铁事件。随着高铁车厢的脱落，令多少人面临死亡的威胁，多少人和亲人生死离别。不到三岁的小女孩项炜伊在经历了二十小时的挤压后终于被救出。她遭遇了多么大的苦难啊!在幼年时期父母双亡，自己被逼在狭窄的空间中痛苦的度过了二十多个小时。但是，她却仍然顽强的活了下来。尽管遭遇了如此之大的苦难，周围人都在无私地给予小女孩爱，我想这些爱足以让小伊伊长大后乐观地去面对一切。我也真心的祝福小伊伊能够健康而幸福的活下去。

在我的生活中，有时候也会遇到一些不顺心的事情。前一段时间，我在一次普通的考试中失误了，仅得了90分。因此，我真是垂头丧气，弄不懂为什么，一直唉声叹气。可就在我沮丧的时候，想到了青铜和葵花，他们遭遇的苦难不都比我大得多得多，但却都能够乐观地去面对，我为什么不能呢?因此，我振作了起来，认真学习，果然在下一次考试中得到了满分。

在我们的生活中，总不可避免的会有许多苦难，但只要乐观地去面对就可以了。苦难总是会过去的，不是么?

“人生”这个陌生而又熟悉的词语。对于它不同的人存着不同的诠释，正如台湾漫画家蔡志忠所说的那样：如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜;一些人拿到大的就会抱怨酸，拿来甜的就会抱怨小。

那 么，我们到底应该怎样看待人生呢?其实不同的人他们有着不同的人生观和价值观。例如人生对于那些软弱无能的人，他们在乎的只是其生命的长短;而对于永不言 败的人来说，他们在乎的是其所焕发出的光彩。其实生命的意义不在于长短，而在于内涵。许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所作出的贡献却让后人受 益，就这样，他们的生命得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们一直受到后人的崇敬与追念，他们虽死犹生，其生命价值获得了升华。这就告诉我们，人活 着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。英国著名戏剧家诗人莎士比亚曾说过这样一句话：“上天生下我们，是要我们当作火炬，不是照亮自己，而是 普照世界。”

其实人生的道路并不是永远的那么平坦和光明，而总是充满着太多的崎岖和黑暗，一不小心，路上的一块绊脚石就会使你绊倒，这 时，对于那些无能者来说，他们只会选择放弃，静静的躺在那儿被别人任意的踩踏，而对于那些强者来说，他们这时将一往如前的爬起，正所谓：“从哪跌倒，就从 哪爬起。”有人说：“人活在世上究竟应该做点什么呢?”面对这一问题，许多人一生只想做大事，最后连小事也做不成。许多人一生做小事，最后成就了大事。泰 山只有一个顶峰，但没有人说周围的地方就不是风景。你做不了最卓越的，就做其次的。所以我们不要拒绝做小事。

前苏联作家奥斯特洛夫斯基在 《钢铁是怎样炼成的》小说中写道：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会 因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：‘我的生命和全部精力都献给了世界最壮丽的事业———为人类的解放而斗争。’”其实不仅是奥斯特洛夫斯基有 着对生命如此的诠释，早在南宋时爱国将领文天祥被元军俘虏时，曾在诗中这样写道：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这样的豪言壮语，寥寥几个字尽将人 生的意义解释得那么精妙，那么入髓。而现在对于我们中学生来说也许有着太多太多的无奈与烦恼。从而有着对人生的许多许多的不满与抱怨，甚至做出自残行为， 这时我们更需要的是笑看人生。笑看人生，让我们感悟人生;笑看人生，让我们不会因失败，而停住前进的步伐;笑看人生，让我们正确的对待人生;笑看人生，让我们的生命更加精彩!

人生的旅途并不是一帆风顺的，在那条曲折的道路面前，我们总会遇到许许多多的分叉口，也会在道路上遇到许多坑坑洼洼。也许我们在分叉口时选好了一条曲折的路，踩过无数的泥泞，穿过许多的荆棘，即使浑身是伤，但也请你笑对人生。人生中注定不是风调雨顺，比起沮丧的过这条路，还不如怀着微笑去面对。

在我们小时候都经历过不少磨难，也就使我们这些懵懵懂懂的小孩子逐渐长成成熟懂事的大人。小时候，我经常抱怨自己的人生太多苦难，不是这遇到困难，就是那遇到困难。也就是因为这样，我的性格变得越来越孤僻，越来越不喜欢同同班的同学说话，就此没有一个朋友。

小时候的人生的孤单的，因为我从来是一个人独来独往，一个人看书，无聊就写作业，我的世界就像封闭的屋子，我就静静地坐在窗前，呆呆地看着外面精彩的世界。别以为我一直是这样孤僻下去的，不，我看懂了人生这条曲折的路，又也许是因为在看书中悟懂了人生的哲理，我开始同周围的同学说话了。

也就是紧张地坐在座位上，心里一直想着要如何找话题，最终从嘴里说出一句话，“你们在聊什么呢？”也就是这么一句起步，我发现其实聊天并不难，只要你敢开个口。也许在当初认为人生的枯燥和无味，我所谓的孤僻已经消失不见了，转而变成了一个开朗的人，你不会不知道，原来聊天是这么有趣，笑起来是那么开心。

这就是我人生中的一个突破点，也就是笑对人生，不要再认为自己的人生有多无趣，有多困难，你只是被关在井里的那只井底之蛙。当你从井底跳出来时，你会发现天空是那么广阔，世界上最那么美丽精彩。不要再抱着那种消极的态度了，怀着一颗乐观的心，笑对人生吧！

苦难是人生的经历 。所有人都想避开它，挣脱它，可无论人类怎样的反抗与努力 ，它从不曾离开 。

生活 中的幸福 与苦难，我们有时无法左右，正如我们不能奢求一生走下来只有鲜花与喝彩，也不能奢求一生中只有平坦的路而没有荆棘与坎坷。实际上，即便人人都在努力追求幸福与快乐 ，可又有几人一生没有一点苦楚的经历呢?

然而，苦难却是我们前进路上的雕塑家，它会把你打磨并塑造成全新的形象，或锋芒四射;或有惊人之举;或从天使演变成魔鬼……我们生活中很多人在经受苦难的磨练。一些人承受不住折磨终被压成一条虫，而一些人顶着苦难的考验挺立成为人中之龙。

曾一度迷恋《向日葵》明艳的色彩，可这幅画的作者文森特·凡·高是在经历怎样的凄苦、嘲弄、窘迫后才演绎了这幅价值连城的旷世之作啊!可谁想到过这些明艳色彩背后的辛酸与孤独 ?他一生悲苦，寂寞 ，没有人认可他，甚至在他居住的小镇上的居民要求政府把他关进疯人院。他对艺术热情且痴迷，但精神由于生活的经历备受折磨，现实生活的冷酷无情，使这位天才画家选择了自杀，享年仅37岁。他生前仅卖掉一幅叫做《红色葡萄园》的画，还是因兄弟 与朋友 的帮助以4英镑买下的。而如今那些不曾被人赏识的画却被巴黎、伦敦、荷兰博物馆收藏，并放在最醒目的位置上。他苦难至极的一生，也相应造就了这位苦难天才。那不被世人理解 的彷徨、苦闷与对生活的向往，用色彩表现的是那样的完美，与他的悲苦人生相比形成强烈的讽刺。冥冥之中，这又是一种什么力量在支配着呢?

《浮士德》是歌德倾毕生心血所完成的史诗性的巨著。然而这部伟大史诗是他经历了失恋 的锥心之痛后的成功。大诗人歌德外出旅行时爱上房东太太的大女儿 乌尔丽克，她正值妙龄焕发青春 的年华，而歌德已度过七十四岁的生日 。从此他陷入了爱带来的痛苦与激情中。开始他像换了一个人似的，这个沉默寡言、态度严峻、咬文嚼字、满脑子几乎都是诗歌 创作的老人，完全听凭感情 的摆布。他把自己 的全部热情倾注在十九岁的乌尔丽克身上。可姑娘的家人采取了拖延的办法。春季过去，转眼夏季也快要过去，他的痛苦与日俱增，终于到了该离去的时候了，还是没有得到任何许诺和任何暗示。这时候，仅仅与乌尔丽克最后一吻的歌德眼前展现出一片秋色，他在这种环境 下一气写下了他晚年最著名的爱情 诗篇《玛丽恩巴悲歌》。在七年之后，他又以八十三岁高龄完成了伟大史诗《浮士德》的创作。是爱情让他饱受痛苦。歌德的多次失恋，都是凭借文学来摆脱精神痛苦的，也因此在这样的情感 苦痛中完成了惊人之作。

若不是这样的悲苦经历，不知道我们还会不会看到这些不朽的精彩 。正因为苦难与痛心的感受，人的思想少了浅薄与浮躁，多了深刻的思考与惊人的表现力。我们不得不承认这种力量是苦难铸就的。大凡有成就者，同样有着苦难的经历，他们在寂寞与凄苦中坚持自己的理念，似一个苦行僧在岁月 中接受风 雨 的洗礼。有时，在终老也未曾被人理解，但思想的光芒不会因肉体的消失而终止。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”苦难是磨练心志的经历。在《我的限量青春》里说：“失恋、痛苦、挫折 、失败……如果这些从来没有经历过，人生未免不丰富。”而丰富的人生才会让一个人有更多的感受去表现精彩与深刻。纵观古今中外，大多被世人认可且流传不朽的思想精髓无不是苦难的产物，数不胜数。司马迁忍辱苟活，经过十多年功夫，终于完成五十多万字的巨著《史记》。一生中只有七个音符财富的柴可夫斯基，却流传大量传世佳作，如果他不能忍受悲苦的生活与评论家的否定，我们还能欣赏 到《悲怆交响曲》、《天鹅湖》、《罗密欧与朱丽叶》吗?一直在误解与非议中度过的尼采，固执的用自己的思维方式来回应那些讥讽与白眼。贝多芬的两次失恋曾令他写下遗嘱自杀，但最终从音乐 中寻找到安慰，写下《第二交响乐》、《第七交响乐》《第八交响乐》《第九交响乐》而成为音乐大师。还有海伦、霍金、梭罗……如果他们的经历与生活在一片掌声与喝彩声中，难免被世俗的羁绊消磨，也不会有真正的思考，不会让思想与灵魂绽放精彩与绚丽。

或许这些圣人可以在苦难与逆境中创造惊人的价值。作为凡夫俗子的我们只能在磨难中消沉吗?那只是为自己找的借口或让自己变得愈发浅薄与平庸罢了。

苦难， 苦难是人生的老师 ，似一剂历练人才的良药，被世人越来越看重。在澳大利亚这个发达国家，教育上信奉“再富也要‘穷’孩子 ”。他们让孩子从小就去感受磨难，连躺在婴儿车里的婴儿都要接受炎炎的烈日。可见他们的良苦用心。歌德说“凡不是就着泪水 吃过面包的人是不懂得人生之味的人。”不拒绝苦难的内心体验，用积极向上的心态去把这种磨难转换成一种力量，真正实在的思考感悟 生活，坦然豁达笑对人生。

淡然心境是趟过苦楚的河练就的。这是很多人追求的一种心态，但实则在鲜花与掌声中极易被庸俗与浮躁所消磨。每天嚷着看淡些的人，却总是拿起了放不下，使自己身处困境。

我们学会正确对待苦难，让这种经历成为蓄积的力量，使自己的思想境界上升到一种高度，少些媚俗、浮躁与庸俗。

借用一句话说：你让我身陷地狱，我却由此走向天堂。

这才是在苦难中汲取力量，继而走向豁达、淡然的生活，走向人生的精彩。