笑对人生苦难作文（通用19篇）

不经一番彻骨寒，哪能闻得梅花香；不经历一场风雨，怎能见到绚丽彩虹；不经历一番波折，怎能看到希望就在前方；不体会一种苦难，哪能获得鲜花与掌声？成功就像是冬日里的梅花一样，必须熬到冬天来了才会遇到它的花期，只有经受了寒冷的洗礼才会绽放它的花苞，只有挨住了风雪的袭击才会弥漫它的芳馨。

如果说彻骨的寒冷是梅花必须经历的考验，那么苦难就是一个人获得成功的必经之路。一个人只有在困境中迷茫过，在深渊里绝望过，在黑暗里挣扎过，他才会懂得成功的不易，明白人生的艰难，体谅世道的辛酸。与此同时，一个人只有走过荆棘之路，度过坎坷难关，熬过风雨席卷，扛过挫折失败，他才会变得无惧无畏，才会走得义无反顾。

众所周知，伟人之所以成为伟人，必定经历过很多常人所不能忍受的苦楚，体验过很对平常人所不能理解的辛酸，而正是因为这样，他们才会变得那么的通透，那么的理智，那么的坚强，那么的伟大。

就像贝多芬一样，他不仅用苦难成就了自己的音乐梦，更是把整个世界的音乐推向了高潮，让自己的作品得到了整个世界的认可。就如同霍金一般，他不仅用苦难演绎了自己的英雄梦，更是为人类解开了很多未知的宇宙奥秘，让人类在空间研究，时间探秘，宇宙探索的征程向前迈进了一大步。就宛如司马迁一样，他不仅用苦难书写了自己的生命史诗，更是在绝境当中为我们留下了亘古通今的《史记》，让世人所敬仰，让同胞所震撼，让后人所受其益，让世代所受其利。

纵观古今，在苦难中成就自我，在逆境中成就人生的英雄人物真可谓数不胜数，可是我想说的是：我们不应该一味羡慕别人的人生，一味慨叹别人的壮举，相反，我们应该以史为镜，以人为鉴，做一个坚强坚毅的人，做一个无惧无畏的人，做一个不怂不怯的人，做一个通透明理的人。只有这样，我们才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”唯有这样，我们才能“会当凌绝顶，一览众山小。”

苦难成就人生，愿我们每个人都能在苦难中活出精彩，成就一番轰轰烈烈的事业。

有诗曰："相逢一笑泯恩仇。”有人云：“女人若出门忘了化妆，最好的方法便是亮出你的微笑。”可是依我看，微笑的魅力还远不及此。

你，时而在闪烁的星空中开怀地微笑；你，时而在轻盈的云层中腼腆的微笑；这就是你啊，微笑着的中秋圆月。看，皎洁的月面你洁白的脸庞，深黑的月影是你微笑时露出的酒窝。这纯真美好的微笑，一家共赏，千里共赏，

学习生涯固然是艰辛的，当我苦于写不出颇具文采的散文时，当我沉思如何才能更上一层楼时，几度想要放弃学业。正值此时，每每在我面前会露出一个微笑。于是，我就会将一切烦和不愉快抛到脑后，露齿一笑。就这样，在不知不觉中走过最艰难的时期。

而如今，我已经毕业。虽然，不用再为考试而头疼，但我依然要面对今天，并为明天做准备。微笑与我常伴，足矣。

笑吧，让我们笑看世界，笑待他人，笑处万事，笑谈天地，笑对人生。人人的微笑都会不一样，那我们就没有理由不为世界送上一份与众不同的精彩！

百味生活，我只囫囵尝过了十七余载，几多凄苦沧桑，我止有几丝体味。我自以为恬淡洒脱，能够在大风大浪之中安然渡过…当人海中随手捞起的一两个故事在我的眼前逐渐清晰，我深深地感到震撼，并且证明了自己的无知。什么是苦难?无论你是谁，无论你经历过什么，当你看见它的时候，你会发现自己很幸福!

那次听说鸣凤姐的手受伤了，我正好给自己放假，便乘车去了趟神湾看望她。鸣凤姐身材微胖，个子适中，壮实的身躯上长着一双男人手，她用它不停地舞弄着男人干得了和做不来的事情。她仿佛永远都充满着力量，仿佛从来也不会倒下，鸣凤姐是一个朴实而坚强的人。那段时间鸣凤姐由于受伤没有上工，才有时间坐下来和我闲聊。而我则第一次和鸣凤姐面对面交流，不料这样的一次对话让我受益匪浅，

鸣凤姐的过去就是一个深渊，鸣凤姐则以她特有的方式挣扎着向上攀爬，由于渊壁上满是荆棘，她受了不少伤以至于心灵中满是创痛。可正是这样的苦难铸就了她坚实的性格。我无法去体味鸣凤姐在重男轻女的家族中倍受忽视的苦楚;也无法亲身去感受挑着满桶的水被父亲狠狠殴打的悲哀;我更无从知晓被老人抄着菜刀逼婚，一个花季女孩偷出药瓶想要自尽的那一种绝望…可生活向来如此，它从来不会同情弱者，当你还不足够坚强的时候，你就得时刻准备着去接受下一次磨难。

所谓“祸不单行”，鸣凤姐的苦难并没有结束。在包办婚姻的阴影下，鸣凤姐嫁给了一个脑子不怎么好使的人。然而傻子的父母却不傻，他们懂得用各种各样的法子去折磨刚进门的新媳妇。而鸣凤姐是一个孝道的人，这竟成了导致她婚后悲惨生活的致命弱点。这也让我懂得：善良也是有限度的。必要的时候，我们不妨以一个恶人的姿态去对待恶人。

今天的鸣凤姐，靠着辛勤的打拼和义无反顾的劲头，有了一栋自己的房子和两个乖巧的女儿。生活有所改善。但这并不代表苦难在她几十载的光阴里阴魂不散后会就此打住。因为，让生活放出光彩的不是上帝，而是我们自己的坚强内心!

上帝为什么那么不公平?

我们都可以在父母的庇护下快乐的成长，可她却连个完整的家都没有;我们都可以买喜欢的东西，可她只能靠在街上见别人的东西;

她，妈妈嫌弃她的爸爸没钱，没本事养活自己，就贪图荣华富贵去了，还嫌她是个累赘，尽管她哭着喊着想要妈妈留下来，还是挽回不了妈妈的心，她妈妈的心，是那么的狠。

自从她妈妈走后，她的爸爸每天虚度时光，以酒为生，每一天都是醉醺醺的回家，心情不好时，对她又打又骂。

但是，她是个争强好胜的女孩，她渴望得到知识，她渴望上学，她连做梦都是在学校读书。

她想战胜苦难，她想改变自己的命运。

每一天，都早早起来，去街上捡破烂，中午，她又去餐馆帮忙洗碗赚钱，晚上，还要去捡一些破烂。

终于，她可以上学了，她用自己辛辛苦苦赚来的钱上学。在学校，她勤学好问，成绩一直居学校前三名，上完学，她还要起早贪黑得去打工赚钱。

悲惨的命运没有使她感到畏惧，而是勇敢地去面对。因为她相信：阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹?

笑对苦难,是一种跨越无奈的风度。

任何人的一生,都无法拒绝挫折和苦痛的造访。而当他在经历了这些后,获得的却是一笔宝贵的精神财富。

古今中外,凡是成就了一番事业的人,都曾在挫折与苦痛的炼狱中挣扎过,德国音乐家贝多芬青年时,两耳就完全失聪。这对一个音乐家来说,未尝不是个致命的打击。但他并没有屈服,而是充满信心地说:“我要扼住命运的咽喉,它不能让我完全屈服”,最终创下了许多流传至今的乐曲。司马迁忍受着肉体和精神上的痛苦,着成《史记》;当代作家史铁生虽身陷轮椅,却依旧写出了自己对生活的热爱。如此等等,无一不说明了对于人来说,挫折和苦痛发生的必然性。而你不同的对待方式就意味着,它带给你的,将会是不同的回报方式,或许它会成就奇迹。正如冰心所言:“生命中不是永远快乐,也不是永远痛苦,快乐和痛苦是相生相成的”,“在快乐中我们要感谢生命,在苦痛中亦要感谢生命”。

宗璞的《紫藤萝瀑布》中有这样一句话:“花和人都会遇到各种各样的不幸,但生命的长河却是无止境的。”意思是说,生命不可能因为挫折和苦痛的降临而完结。它是你成功路上必经的一段段坎坷、崎岖的小路,甚至是注定你获得一笔精神或物质财富的必要因素,关键就在于你要怎么面对了。

周国平在承受了丧女之痛后,写下了怀念夭折女儿的纪实文学:《妞妞:一个父亲的札记》。从这部文学本身我们不难体会到,它始终在无声无息之间,流露着作者在死亡阴影笼罩下,抚育女儿的爱哀交加的心境和深陷苦难中的悲伤。但周国平肯正视苦难,将其定义为“寻常的苦难”,实在令人敬佩。他在经历了这所谓“寻常的苦难”后,虽然承受的只是沉湎于回忆中的悲痛,但他获得的,却是对苦难的新的认识与感悟。让的读者,多了几分面对苦难的勇气与智慧。

所以,正如孟子言:“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”人在经受了一些磨难后,性格与意志自然会变得坚强起来,因而就会想、从容面对一切,也就是想歌词中写得那样:“疲倦惯了再没感觉,别再可惜计较什么”,因为我们“始终上路过”。坚强的性格与意志就是铲除成功路上荆棘的最有力的武器。

相信吧,你眼前的种种磨难,无不为你日后的成材打下了坚实的基础。经历了挫折与苦痛后,是金子,就会发光;即使不是金子,也同样实现了自己应有的价值。

春季运动会轰轰烈烈地进行到第二天，迎来了我们班最有希望，最有胜算的3×100接力赛。

火辣辣的太阳炙烤着整个运动会场，头一天同学们的体力已经透支，再加上春困，运动员和拉拉队都有气无力地瘫在看台上。一听到广播里喊到接力赛运动员准备，同学们立刻振奋起精神。运动员三步并作两步奔向起点，全班同学的睡意顿时全无，跑道两旁围满了我们班加油打气的同学。为了这场比赛，我们做了充分的准备。

“砰”一听到发令声，第一棒的同学像离弦的箭冲出去，实力和努力相结合，我们一直遥遥领先。完美的接棒后，第二棒的同学迈开大步，才跑了一半，就到了第一名。女生们卖力地欢呼：“226，加油！”就在同学们都认为第一非我们莫属的时候，第二棒同学出其不意扑到在地，接力棒丢在地下。顿时，所有的对手飞奔而过，我们从第一沦为倒数第一，这种感觉如同从天堂掉进地狱。还好第三棒同学反应快，从地上捡起接力棒，开始追赶倒数第二，超了，又超了，实力可以证明一切，第三棒同学跑到终点时，已经把成绩从倒数第一追回到第三名。

第三名，这不是我们想要的结果。同学们在比赛前，做了充分的准备，我们都尽了最大的努力，但运动员受伤了，成绩也不满意。运动员默默地坐在看台上，老师在一旁不停地开导我们。

人生亦是如此，有起有落，有悲有喜，有时尽管我们为一件事做了很大的努力，但天有不测风云，意外会有意无意地降临到我们头上。如果仅仅因为这些小小的意外，小小的失败就一蹶不振，岂不是太没有志气了。

从哪里跌倒就要从哪里爬起来，乐观积极，笑对人生。

生活的阳光总是在风雨之后到来。碑文是又一个阳光灿烂的日子！随着学年的开始，开幕式也如期举行。随着一阵掌声，校长开始讲话。总统热情洋溢的演讲把会议推向了高潮。

烈日下，我们心不在焉地听着，鼓掌和点头。我们无聊死了。哈哈~笑对生活有好处！我听到一位同学的话时，脸上带着一丝苦笑。虽然它像微风一样从我的耳边轻轻地吹来，但它在我心中激起了波浪。你还记得雨后的空气是多么清新，空，天空是多么蔚蓝，空，地面被雨水冲刷得多么一尘不染，雨后才出现的彩虹高高地挂在空上，雨后的一切都比以前更有活力，生活因为雨水而变得更加精彩！乌云不可避免地会聚集在生命中，这也叫风和雨。虽然这很痛苦，但它为我们的成长提供了机会。就像一场大雨，总有一天会过去的。

就像海伦凯勒，一个又盲又聋的女作家一样，她在老师的帮助下以不屈不挠的毅力取得了非凡的成就。人生的旅程并不总是一帆风顺。只要你对困难和挫折微笑，即使你遇到没有出路的困境，你也会豁然开朗。我们应该嘲笑生活，积极面对挫折，努力追求梦想。毕竟，风雨过后总会有阳光。只有当遇到挫折时，一个人才能站起来，没有经历风雨，怎么能看到彩虹？挫折是给我们勇气和毅力的星星，我们永远不会放弃。星星构成一颗明亮的星星空，这构成了我们人生的起起落落。擦擦额头的汗水，擦擦眼睛的泪水，请继续前进！

人生的苦恼是会不断出现的，只有调整好心态才能一次次的化解这些困惑！

可每当看到街上匆匆行人时，我不禁疑惑，难道人们没有开心的事吗？每当看见上班族在办公室热火朝天的情景时，我会怀疑，难道人生真存在许多烦恼吗？每当我看到人们为了一些鸡毛蒜皮的小事大打出手时，我会不懂，世间真的有宽容吗？我一直到现在还不理解笑对人生的意义，也许是我大愚蠢了，还没到那个境界吧。

偶尔，当我觉得我自己悟懂了笑对人生这简简单单的四个字之后，再回首社会，又感觉我错了，因为社会上的一些人和事告诉我，这四个字的理解好像不是那么简单！

笑对人生到底是什么意思呢？每当我问起老师和父母这四个字时，答案永远是笑对生活，可面对这复杂的社会，笑对人生的含义是否会存在，也许这个问题太深奥了，我们还无法回答！

可为什么有些人表面上是笑对人生，笑对朋友，可又在暗地里搞别人的小动作呢？

为什么有些人表面上可以忘了这件事，笑一笑就过去了，可心里却怎么也忘不了呢？

为什么有些人能够笑对人生而有些人不能呢？这又是为什么呢？难道是心境不同？

笑对人生的道理到底是什么呢？为什么有些人总是不能笑对人生呢？有人说笑是一种药，那么笑对人生是对人生的一味药，可为什么有那么多人的笑都是虚伪的呢？

为什么有些有钱有地位的人还没有一些平民老百姓那么开心快乐呢？不管是权力、金钱、条件都比平民老百姓好，为什么还没有他们快乐？

如果有可能，就早笑对人生吧！

应该笑着去面对人生，不管结局如何!

今年的暑假似乎没有了往年的精彩。在一个炙热的午后，我接到了外婆故去的噩耗，那一刻，我的泪水决了堤。

那天夜里，天空下起了蒙蒙的雨，我伸出手去接，让那雨珠落在掌心，几分沁凉，几许哀愁。我知道那是外婆因离别而落的泪，化成了点滴的伤心雨。它使我想起了外婆笑时眯缝着的眼睛;想起了外婆宁可自己不吃也要为我留得长了皱纹的苹果;想起外婆自己省吃俭用却时常塞给我的零花钱……泪水滴落在掌心，顺着掌纹四散开来。外婆，是你在为我拭泪吗?是的!你曾说过要我学会坚强。小木领会了!仰望天空，笑着高呼：“外婆，我们都不要哭，只要我们彼此祝愿，既使远在天国，也近在咫尺”。因为笑对人生，是我诗意的坚强。

初三的生活实在是累!为了中考每晚在灯下奋笔疾书的那一幕依然记忆犹新。有时禁不住被窝的诱惑，便与它来了个亲密接触，第二天换来的便是老师的“电闪雷鸣”。有时实在累的不行，我会在寂静的夜晚独自一人跑上阳台，躲在黑漆漆的角落偷偷流泪，真希望从此与世隔绝。我仰起头，让未干的泪水顺着睫毛流到额头，没有刺痛，只是一丝沁凉。但我没有屈服，我怎能让懒惰将师生的默契打破;我怎能让懒惰将父母的期待湮灭;我怎能让懒惰将青春的时光蹉跎。面对眼前的的困难不管是苦是涩，我都要轻扬嘴角，一笑而过。因为笑对人生，是我思想拔节的印记。

遇到怯懦，我会轻扬嘴角，让勇敢重获阳光;遇到失败，我会轻扬嘴角，让成功绽放光芒;遇到懒惰，我会轻扬嘴角，让勤奋奋发图强;遇到挫折，我会轻扬嘴角，让不屈坚实臂膀……因为笑对人生，是我王者的霸气。

人生旅途，风雨兼程，何不轻扬嘴角，笑对人生，给自己一片湛蓝的天空。来吧，朋友们!让我们一起快乐地去过每一天，无惧风吹雨打，无惧艰难险阻，笑对人生，做人生旅程中快乐的人吧。

史铁生说：“人生苍茫，总得有条路走。”诚如斯言，人生一途，纵行迈靡靡，任岁月苍苍，当携着豁然，笑对人生。

文革时期，沈从文被下放到故宫扫地掏粪，以示斯文扫地。当时很多文人无法忍受屈辱而选择自尽，但沈从文却在低头扫地之时不忘抬眼欣赏被朝阳笼罩的荷花，“真美！”他以豁然之心将眼前的浓雾一一吹开，用他的乐观继续感受生命之美。

正如林清玄有言“心美，一切皆美；情深，万象皆深”。叶企孙遭遇牢狱之灾被放出后已是年老体衰，神智不清，却依旧以他如玉般温润的彬彬君子之风对待这现状，没有抱怨，没有无奈，有的只是对人生清醒的认识。平淡处事，安然处之。携着豁然感受人生百态，却也只道，“不过如此”。

孔子曰：“戒之在得。”但世无黑白意，往来争荣辱，为功名为前程而不断奔波，人生之事无常，十年河东十年河西，没有“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境”的豁然之心又作文如何在这个辛辣奇突的社会剧场中安然度过。其实，世人被荣利所束缚，动辄曰尘世苦海，却不知山青云白，花迎马笑。携着豁然，以不变之心处万变之事，平淡从容，如此安好。

诗人聂鲁达说：“当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。”褚时健成于烟厂也败于烟厂，在狱中关押了二十五年之后，他七十五岁高龄被放出。一切从头开始对这个年龄来说，更像是天方夜谭。但他种橙子再次发家后，人们除了对他的事业震惊，更被他从容平淡的态度打动。他以这样的姿态走过岁月山河，尝遍人生百味，却不曾患得患失，将人生苦难化作爽朗的笑声。不困于情，不乱于心，携着豁然，走过人生苦境。

看过这样一则寓言，一位在花季被判刑十年的人在出狱后，不断地向上帝抱怨着人生的不公平，上帝说：“牢房只关押了你十年，但你的抱怨却会将你再关押四十年。”经历磨难的人啊，不要哀声叹气了，以免落入泥滩中，从此爬不起来。

携着豁然，笑对人生。

[笑对人生苦难作文800字

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，这是很自然的现象。朋友，请问你如何看待人的悲欢离合，如何看待人的生老病死？

“应该笑着去面对人生，不管一切如何。”这是名人伏契克说的一句话，它提醒着人们要笑对人生，快乐地生活。确实，如果从美容的角度来说，快乐能使人更加青春美丽；如果从健康的角度来说，快乐能使人更加健康长寿；如果从心理学的角度来说，快乐能使人排除各种心理障碍……一句话，快乐让人生更美好，更有意义。因为快乐能促使人更有上进心，更有精力投身学习、工作之中。

朋友，假如你被百病缠身，假如你的生活不尽人意，请不要悲哀，因为悲哀会使你悲观消极，使你无精打采；因为悲哀，可以使你变得自我封闭，没有人愿意与你交朋友，甚至连你自己也会不接受自己。试问，这样会治好病吗？这样的人生还会精彩吗？

朋友，请听这么一个故事：早些年，有一位老人患上了致命的绝症??肺癌。当老人得知自己命不久已时，不但没有在病魔前退缩，反而更勇敢、更乐观地活下去。他立下遗嘱，骑着自行车外出四处游玩。仅仅几个月，他游遍了很多早就想去却一直没有时间去的地方，游览了许多名胜古迹，认识了许多朋友，一路上，许多好心人帮助过他，他也帮助过许多不幸的人，甚至开导过几个像他一样患绝症的人。可能因为老人心境特别开朗，他竟奇迹般地继续活下去，病魔也似乎被他的乐观吓呆了，也退缩了。你说，快乐对人的生命起的作用有多大啊！老人不是用行动证明了一个被病魔缠身的人，只要他愿意用乐观与病魔作斗争，快乐地面对自己，面对不幸，面对人生，那他肯定是个常胜将军。

旭日东升，对于每一个人都是新一天的开始，让我们用整个胸襟去迎接太阳或风雨，与快乐做伴，走好生命旅程中的每一步。来吧，朋友们！让我们一起快乐地去过每一天，无惧风吹雨打，无惧艰难险阻，做人生旅程中的快乐人吧！

[笑对人生750字作文

分分合合，聚聚散散，人生亦然是这样，天下没有不散的宴席，既然我们不能挽留，但是我们可以珍惜。

花开终会落，花落终会开，人生也是这样，只要我们拥有足够的勇气去面对，也能从低谷爬到高崖。

一株有勇气的花，即使在石缝中也能茁壮成长，一个有勇气的人，即使身处逆境，也能够笑对人生。

分离亦是痛苦，但只要我们珍惜了分离前的点点滴滴，那么分离之后，就不会感到懊悔，因为我们曾经珍惜过，爱过，再分离前快乐过。

一个微笑给予人安慰，一个微笑给予人温暖，一个微笑给予人希望。同时给自己一个微笑也能使自己充满力量和勇气。

与人交往沟通最重要的还是离不开微笑。微笑着与人交往，别人看到你脸上灿烂的笑颜，那是一种不可抗拒的亲和力，让人感到舒服，让人感到亲切，别人也会给你一个灿烂的笑脸。微笑不但会给自己带来好运，也会给别人带来信心和勇气，给你我的生活带来 如沐春风的快乐。

朋友，在面临困难，身处绝境时，与其愁眉苦脸，悲叹人生，何不微微一笑，坦然面对呢？

微笑能给予人很多，而且是不花费金钱的。笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。

多笑笑吧，笑容，温暖你的心，融化别人的冰冷。

微笑是一种对自己的安慰。微笑也许会使镜子里的自己感到一丝欣慰。面对熟悉的老朋友虽然天天相见但给予别人一丝微笑会使友情更加坚固！

笑对人生，你的人生也将会对你笑！

[笑对人生的800字作文

什么叫人生？有人说人生像一杯苦咖啡，也有说人生是一杯果汁，然而我说人生是一桌丰富的宴席，：酸甜苦辣咸什么都有。；你也许爱享受其中的甜味，但是有谁是否在此刻想起着样一句话：“…人们往往只看到成功的甜蜜，却不去称称自己的重量！”是呀！成功乃失败之母，苦涩乃成功之源。不知道你的人生哪种味道更多？是，甜？还是，苦？不管是哪种，都请你乐观的面对！一生中难免有许多不如意的事，当你自认满心苦水的时候，请想想在萧瑟的秋天里的枯黄的落叶吧！它们在春天勤生绿叶，在夏季以旺盛的生命力在微不足道的角落里做着多大的贡献？可是当秋季来临一切都变得萧条了，人们不光不想起它的好反而埋怨起它，怨它为何将寒冷招来？但有谁明白它干枯的黄色不是秋的颜色而是生命的终结，但它们并不悲凉，你看，它们带着灿烂的金黄，毫不理会人们的埋怨，依旧快活的似一只翩翩起舞的黄蝴蝶妩媚的游荡在金色的森林…~~所以，当我们面对种种困难的时候请不要哭丧着脸！不妨开心地笑吧！微笑，是自己的，可别把她冷落了哟！有句话这样说："笑一笑十年少，愁一愁白了头 ."既然事情总要解决何必愁白了头？而笑着解决岂不更划算？

（只是你笑到只有十岁的时候就千万不能再笑；了，要不然一切都得从娘胎开始！呵呵……开玩笑啦！）话说回来困难往往会让我们成长不少！所以我们要学着和困难交朋友，跟它打好关系以后才好办事嘛！ 如果有什么不高兴的事就大笑一场吧！让烦恼伴着笑声消失得无影无踪，只允许你欢乐伴成长…`……~~

[笑对人生作文650字

看完《中华上下五千年》，我深有感触。华夏民族由原始部落发展到闻名全世的国邦，经历了无数次的苦难和挫折。我思索：是什么推动了名族发展?终于发现是因为——苦难

苦难是每个人在生命中的必修课，所有的生命都需要这门必修课程。大到一个民族，小到微观世界，它们都要经历磨难。

生命是从苦难中成长起来的。许多自杀者几乎无一例外，都是由于缺少苦难，缺少战胜苦难的能力才导致生命放弃生命的。他们就像温室里的花朵，经不起风雨。

某地有一条大河，旁边是一个深潭。潭边经常聚集着一些钓鱼的年轻人。但在这段时间里，他们发现有一个奇怪的老渔夫。他在河边钓鱼那个河段水流湍急，雪白的浪花翻卷着，一道道波浪此起彼伏，鱼根本游不稳。他们笑那老渔夫真是愚蠢、可笑。

有一天，有个好事的年轻人问渔夫：“鱼在这能留的住吗?”渔夫笑笑：“当然不能。”说着沉甸甸的鱼竿提起一条鱼，放入鱼篓中。年轻人惊呆了，他的鱼篓里竟有如此多的鱼，一条条鱼不仅肥，而且泛着银光。而自己在潭中钓上的都是很小的的鲫鱼和小草鱼。而渔夫却在如此湍急的时段捕到这么大的鱼。年轻人愣了，去更想知道答案。

渔夫说：“谭里风平浪静，所以那些经不起大风大浪的小鱼就自由自在地游荡在潭里了，潭水里微薄饿氧气就够他们呼吸的了，而大鱼就不够了。他们需要更多的氧气，他们只有到有浪花的地方.”

一条没风浪的小河里是不会有大鱼的，而大风大浪恰是鱼长肥长大的条件之一。大风大浪看似是他们的考验，其实恰是这些苦难让这些鱼儿们茁壮成长。

苦难想一把犁，它一面犁碎了你的心，一年掘开了生命的起点。

一百年前，帝国主义的疯狂掠夺残忍地剥削着几千年的中华民族。从鸦片战争到解放战争，八国联军侵华，九一八事变，南京大屠杀，旧中国一直是任人宰割。如此生活持续了几十年，可最后呢，中华民族就如此灭亡，反而更加繁荣昌盛，成为世界之林的强者。

不可置疑，新中国的繁荣昌盛离不开几十年的苦难。可见苦难并不是人生道路的绊脚石。相反，它是一份宝贵财富，新中国正是把过去的苦难当作了垫脚石，才得一达到繁荣昌盛。

所有人都医改还记得2008年5月12日的8.0级大地震，祸从天降，没有人抵挡得住自然灾难的无情。面对苦难，这个人民同心协力，开始劈路，勇敢面对苦难，天灾面前，正是因为它的无情，人民才有战胜它的信心和决心。

苦难中能够保持镇静，是常人难以达到的境界。因为日子越苦，我们就越有信心战胜它。

人生多磨难，“苦辣酸甜”苦为先，甜为后，多吃苦，我们才能在面对困难时，应对自如。困难越多，我们解决困难的方法越多。即使在险恶，我们都能安然度过，

回首五千年，重负再一次降临在中华民族的肩头，自然灾害、战火狼烟、外敌入侵……我们多不曾倒下，而是挺身迈入新时代，新世纪的我们，未来承担使命的青少年应该以中华民族为榜样，百折不挠，坚定自我!

天空，寂蓝。大地，孤凉。一阵小风吹过，却没有卷起树叶飘飞。无妨，再来一次，吹起漫天叶雨。人生也应当是这样，笑对苦难。

荷兰的梵高是有世界影响力的画家之一。但在梵高生前，他的作品不为社会重视，很少卖得出去。27岁才开始作画的他却不放弃，继续面对苦难，用手中的画笔描绘生命的颜色。梵高《向日葵》的主色调是红与黄，红似火燃，黄比灿阳。象征他对生活的热爱，笑对苦难。不要以为自己是不幸的，苦难是不可战胜的，应以烈火般的生命笑对苦难。

一代枭雄拿破仑曾说：不会从失败中找寻教训的人，他们的成功之路是遥远的。是啊!无苦难，焉有教训，无教训，焉有成功。应以积极的心态面对令你伤心的苦难，从容不迫的分析、思考，得出成功的奠基石——教训。笑对苦难，一蹶不振的人才是失败者;笑对苦难，得出教训的人才是成功者;笑对苦难，不留泪水才是赢;笑对苦难，微微一笑才是胜。笑对苦难，没有什么是不可能。

回想历史，那个动荡的年代。19世纪70年代，巴黎工人发动了一场轰轰烈烈的革命，建立巴黎公社。不久，在贝尔-拉雪兹公墓，战士们英勇牺牲，公社失败。但公社的领导人之一欧仁。鲍狄埃却笑对苦难，创建了《国际歌》。那一百多年来，气势磅礴的旋律永远传颂。以魄人的乐曲面对苦难，萦绕苦难，直至将苦难覆灭。

笑对苦难，让那些过去了的、伤心的苦难消失，也许苦难过后的站起更引人瞩目。一番狂风暴雨，几许梨花凋零。风停雨止天晴，新生花苞绽放。满地尽是残花美，不比一朵悄然开。被雨打落的梨花凄、美、雅、丽，但怎么比得过一朵梨花屹立枝头?好比生活中遇到苦难，哭得梨花带雨，动人心弦，不如坚强微笑。我相信，你会愿意那个笑脸出现在你眼前，出现在你的脸庞。漫天残花中，引人注意的是依然完整的笑话，是你永不言弃的笑脸。一年又一年，一天又一天，你的微笑，永远。

即使世界抛弃了你，还有一丝坚强属于你;即使上天不眷顾你，还有一点信念支撑你;即使苦难灭掉了你，还有一个笑脸是你的。

笑对苦难，我们都是打不死的小强!

仰天大笑出门去，我背岂是蓬嵩人!多么洒脱，多么乐观!面对人生旅途的不如意，面对仕途的坎坷，用一颗包容宽广有博大的心去化解，微笑着面对挫折与不顺，那么一切将烟消云散.

海伦.凯勒生活在一个原本幸福和快乐的家庭中，然而种种不幸侵袭了她那幼小的身心_一场大病夺去了她的视觉与听觉.从此她的世界没有了光明，没有了声音.她曾恼怒过，她摔碎她周围的东西，但是，沙利文小姐的到来，使海伦走出了黑暗，走出了孤独和无助，经过艰苦的努力，海伦.凯勒成功了，她成为了著名作家和演说家.只有别人的帮助是不够的，关键在于自身.心态摆正了，那么离成功的距离就近了许多.

没有多少人的人生路途是一帆风顺的，没有人能一飞冲天.每个人都会有些坎坷和曲折的经历，不经历风风雨雨，怎能会有精彩绚丽的人生?承受种种打击，愈挫愈勇，意志坚定，心态端正，方成大业.

霍金，瘫痪，只剩下两根手指能活动，但他却提出了黑洞假说.终日躺在轮椅上，想动一下，四肢却不听使唤，但是他的大脑却在不停的思考......可是，与他境况相同的人有许许多多，却没有几位能像霍金一样做出一番成就来的.有的人虚度光阴，浑浑恶恶，走完自己的岁月;有的人觉得身体不行了，就什么都没有了，整日胡思乱想，甚至选择轻生.身体僵硬了，并不意味着大脑也随着退化.大脑是属于自己的，只要你肯去思考，它就会忠诚地伴着你，同样可以取得成功.

没有坎坷的路，是庸人走得路，没有思想的人，是麻木不仁的人，没有微笑的人，他的路是不会有光明的.将嘴角翘起，将微笑挂起，将阳光带在脸上.即使风雨袭来，也坚定不移.即使摔倒也要爬起，向着前方，奋勇前进.

扬起笑容，笑对人生.用一颗乐观平常的心面对不快，以一种乐观积极的心态笑对生活中的遗憾.海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚，才能成就美好人生.

苦难是人生的经历 。所有人都想避开它，挣脱它，可无论人类怎样的反抗与努力 ，它从不曾离开 。

生活 中的幸福 与苦难，我们有时无法左右，正如我们不能奢求一生走下来只有鲜花与喝彩，也不能奢求一生中只有平坦的路而没有荆棘与坎坷。实际上，即便人人都在努力追求幸福与快乐 ，可又有几人一生没有一点苦楚的经历呢?

然而，苦难却是我们前进路上的雕塑家，它会把你打磨并塑造成全新的形象，或锋芒四射;或有惊人之举;或从天使演变成魔鬼……我们生活中很多人在经受苦难的磨练。一些人承受不住折磨终被压成一条虫，而一些人顶着苦难的考验挺立成为人中之龙。

曾一度迷恋《向日葵》明艳的色彩，可这幅画的作者文森特·凡·高是在经历怎样的凄苦、嘲弄、窘迫后才演绎了这幅价值连城的旷世之作啊!可谁想到过这些明艳色彩背后的辛酸与孤独 ?他一生悲苦，寂寞 ，没有人认可他，甚至在他居住的小镇上的居民要求政府把他关进疯人院。他对艺术热情且痴迷，但精神由于生活的经历备受折磨，现实生活的冷酷无情，使这位天才画家选择了自杀，享年仅37岁。他生前仅卖掉一幅叫做《红色葡萄园》的画，还是因兄弟 与朋友 的帮助以4英镑买下的。而如今那些不曾被人赏识的画却被巴黎、伦敦、荷兰博物馆收藏，并放在最醒目的位置上。他苦难至极的一生，也相应造就了这位苦难天才。那不被世人理解 的彷徨、苦闷与对生活的向往，用色彩表现的是那样的完美，与他的悲苦人生相比形成强烈的讽刺。冥冥之中，这又是一种什么力量在支配着呢?

《浮士德》是歌德倾毕生心血所完成的史诗性的巨著。然而这部伟大史诗是他经历了失恋 的锥心之痛后的成功。大诗人歌德外出旅行时爱上房东太太的大女儿 乌尔丽克，她正值妙龄焕发青春 的年华，而歌德已度过七十四岁的生日 。从此他陷入了爱带来的痛苦与激情中。开始他像换了一个人似的，这个沉默寡言、态度严峻、咬文嚼字、满脑子几乎都是诗歌 创作的老人，完全听凭感情 的摆布。他把自己 的全部热情倾注在十九岁的乌尔丽克身上。可姑娘的家人采取了拖延的办法。春季过去，转眼夏季也快要过去，他的痛苦与日俱增，终于到了该离去的时候了，还是没有得到任何许诺和任何暗示。这时候，仅仅与乌尔丽克最后一吻的歌德眼前展现出一片秋色，他在这种环境 下一气写下了他晚年最著名的爱情 诗篇《玛丽恩巴悲歌》。在七年之后，他又以八十三岁高龄完成了伟大史诗《浮士德》的创作。是爱情让他饱受痛苦。歌德的多次失恋，都是凭借文学来摆脱精神痛苦的，也因此在这样的情感 苦痛中完成了惊人之作。

若不是这样的悲苦经历，不知道我们还会不会看到这些不朽的精彩 。正因为苦难与痛心的感受，人的思想少了浅薄与浮躁，多了深刻的思考与惊人的表现力。我们不得不承认这种力量是苦难铸就的。大凡有成就者，同样有着苦难的经历，他们在寂寞与凄苦中坚持自己的理念，似一个苦行僧在岁月 中接受风 雨 的洗礼。有时，在终老也未曾被人理解，但思想的光芒不会因肉体的消失而终止。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”苦难是磨练心志的经历。在《我的限量青春》里说：“失恋、痛苦、挫折 、失败……如果这些从来没有经历过，人生未免不丰富。”而丰富的人生才会让一个人有更多的感受去表现精彩与深刻。纵观古今中外，大多被世人认可且流传不朽的思想精髓无不是苦难的产物，数不胜数。司马迁忍辱苟活，经过十多年功夫，终于完成五十多万字的巨著《史记》。一生中只有七个音符财富的柴可夫斯基，却流传大量传世佳作，如果他不能忍受悲苦的生活与评论家的否定，我们还能欣赏 到《悲怆交响曲》、《天鹅湖》、《罗密欧与朱丽叶》吗?一直在误解与非议中度过的尼采，固执的用自己的思维方式来回应那些讥讽与白眼。贝多芬的两次失恋曾令他写下遗嘱自杀，但最终从音乐 中寻找到安慰，写下《第二交响乐》、《第七交响乐》《第八交响乐》《第九交响乐》而成为音乐大师。还有海伦、霍金、梭罗……如果他们的经历与生活在一片掌声与喝彩声中，难免被世俗的羁绊消磨，也不会有真正的思考，不会让思想与灵魂绽放精彩与绚丽。

或许这些圣人可以在苦难与逆境中创造惊人的价值。作为凡夫俗子的我们只能在磨难中消沉吗?那只是为自己找的借口或让自己变得愈发浅薄与平庸罢了。

苦难， 苦难是人生的老师 ，似一剂历练人才的良药，被世人越来越看重。在澳大利亚这个发达国家，教育上信奉“再富也要‘穷’孩子 ”。他们让孩子从小就去感受磨难，连躺在婴儿车里的婴儿都要接受炎炎的烈日。可见他们的良苦用心。歌德说“凡不是就着泪水 吃过面包的人是不懂得人生之味的人。”不拒绝苦难的内心体验，用积极向上的心态去把这种磨难转换成一种力量，真正实在的思考感悟 生活，坦然豁达笑对人生。

淡然心境是趟过苦楚的河练就的。这是很多人追求的一种心态，但实则在鲜花与掌声中极易被庸俗与浮躁所消磨。每天嚷着看淡些的人，却总是拿起了放不下，使自己身处困境。

我们学会正确对待苦难，让这种经历成为蓄积的力量，使自己的思想境界上升到一种高度，少些媚俗、浮躁与庸俗。

借用一句话说：你让我身陷地狱，我却由此走向天堂。

这才是在苦难中汲取力量，继而走向豁达、淡然的生活，走向人生的精彩。

笑，谁都会。可是你是否会笑看人生，笑对人生呢?

人生的道路是漫长的，难道你愿意悲观地走下去，让人生充满了悲伤，一路上也是乏味的吗? 我想你不愿意。没人愿意让自己的道路是充满悲伤的，乏味的吧!可是你是否在摇头的同时正处于悲伤的境地!你为何不笑一笑，让人生充满阳光，充满希望，心灵深处好似生机勃勃的春天呢?而不是总是乌云满天，充满失望，整个身心好似寒风呼啸的冬天。

也许你是因为事业的失败而悲观。但你为何不把头抬起，笑一笑，大喊一声：“我能行!”，在继续奋斗，争取下一次成功呢;也许你是因为感情上的失败而悲观，但你又为何不笑一笑，珍惜你那宝贵的亲情，想：我还有亲人;也许你是因为自己的长相不好而悲观，但你还是可以笑一笑，为何不把缺陷当作是另外一种美呢?

笑是智者的表现;是王者的表现;是成功者的特点。悲观是庸人的表现;是懦弱者的表现;是失败者的特点。你为何不让自己拥有成功者的特点。虽然暂时失败了，但不代表你一生将一事无成。没关系，再干一次。如果你就因为短暂的失败而气馁，而悲观。那你就真的会一事无成!我想你肯定不想成为庸人，失败者的。那你为何不笑看人生，笑对人生呢?让伤心的事，着成为短暂的记忆，一个教训，然后一笑而过呢?

你是否想过没有，你的悲伤是否会令你的家人而伤心呢?如果你的悲伤会令你的家人陪你一起悲伤。为何不让自己的家人活的快乐一些呢?为何不让自己的家庭多一些幽默呢?有可能你每天劳碌奔波为家里人赚钱，可是每天回家的时候从没带给家人一点愉快。可是你是否想过他们的心情是如何。快乐?那是不可能的。

悲伤是一只拦路虎，一块绊脚石。但是你如果笑对人生，笑看人生的话。这只拦路虎也毫无办法，绊脚石丝毫不起一点作用。你将幸福地过一生。如果你是哭对人生，你将掉入它的陷阱，成为拦路虎的腹中之食。你将在人生的道路上，一连着下去摔跟头。

一个人的成功实质并不是别的，而是看你是否能笑看人生，笑对人生了。一个人的成功也在于他用怎样的眼光看世界。如果让我回答，我会毫不犹豫的写下“笑”这个字。

要你笑对人生，并不是每天嘻嘻哈哈的，平生没有一点作为。要你笑对人生。也并不是让你在不该笑的时候而开怀大笑。只是要你在该笑的时候笑，不该笑时一定不能笑。笑也要学会笑。并不是让你看到别人受难时而奸笑。也不是让你因为别人只有一点缺陷而嘲笑他。而是要你有一种在困难面前，依然能坚强挺立的刚强的笑。

总之我要告诉大家几句话：“百万难事一笑而过，大肚能容难容之事。万事虽困难却能一笑而过，坚持奋斗。失败时依然能笑对人生。那你的天空将是明朗的，你的人生道路上永远没有乌云，只有晴空!”

人生的旅途并不是一帆风顺的，在那条曲折的道路面前，我们总会遇到许许多多的分叉口，也会在道路上遇到许多坑坑洼洼。也许我们在分叉口时选好了一条曲折的路，踩过无数的泥泞，穿过许多的荆棘，即使浑身是伤，但也请你笑对人生。人生中注定不是风调雨顺，比起沮丧的过这条路，还不如怀着微笑去面对。

在我们小时候都经历过不少磨难，也就使我们这些懵懵懂懂的小孩子逐渐长成成熟懂事的大人。小时候，我经常抱怨自己的人生太多苦难，不是这遇到困难，就是那遇到困难。也就是因为这样，我的性格变得越来越孤僻，越来越不喜欢同同班的同学说话，就此没有一个朋友。

小时候的人生的孤单的，因为我从来是一个人独来独往，一个人看书，无聊就写作业，我的世界就像封闭的屋子，我就静静地坐在窗前，呆呆地看着外面精彩的世界。别以为我一直是这样孤僻下去的，不，我看懂了人生这条曲折的路，又也许是因为在看书中悟懂了人生的哲理，我开始同周围的同学说话了。

也就是紧张地坐在座位上，心里一直想着要如何找话题，最终从嘴里说出一句话，“你们在聊什么呢？”也就是这么一句起步，我发现其实聊天并不难，只要你敢开个口。也许在当初认为人生的枯燥和无味，我所谓的孤僻已经消失不见了，转而变成了一个开朗的人，你不会不知道，原来聊天是这么有趣，笑起来是那么开心。

这就是我人生中的一个突破点，也就是笑对人生，不要再认为自己的人生有多无趣，有多困难，你只是被关在井里的那只井底之蛙。当你从井底跳出来时，你会发现天空是那么广阔，世界上最那么美丽精彩。不要再抱着那种消极的态度了，怀着一颗乐观的心，笑对人生吧！

“人生”这个陌生而又熟悉的词语。对于它不同的人存着不同的诠释，正如台湾漫画家蔡志忠所说的那样：如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜;一些人拿到大的就会抱怨酸，拿来甜的就会抱怨小。

那 么，我们到底应该怎样看待人生呢?其实不同的人他们有着不同的人生观和价值观。例如人生对于那些软弱无能的人，他们在乎的只是其生命的长短;而对于永不言 败的人来说，他们在乎的是其所焕发出的光彩。其实生命的意义不在于长短，而在于内涵。许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所作出的贡献却让后人受 益，就这样，他们的生命得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们一直受到后人的崇敬与追念，他们虽死犹生，其生命价值获得了升华。这就告诉我们，人活 着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。英国著名戏剧家诗人莎士比亚曾说过这样一句话：“上天生下我们，是要我们当作火炬，不是照亮自己，而是 普照世界。”

其实人生的道路并不是永远的那么平坦和光明，而总是充满着太多的崎岖和黑暗，一不小心，路上的一块绊脚石就会使你绊倒，这 时，对于那些无能者来说，他们只会选择放弃，静静的躺在那儿被别人任意的踩踏，而对于那些强者来说，他们这时将一往如前的爬起，正所谓：“从哪跌倒，就从 哪爬起。”有人说：“人活在世上究竟应该做点什么呢?”面对这一问题，许多人一生只想做大事，最后连小事也做不成。许多人一生做小事，最后成就了大事。泰 山只有一个顶峰，但没有人说周围的地方就不是风景。你做不了最卓越的，就做其次的。所以我们不要拒绝做小事。

前苏联作家奥斯特洛夫斯基在 《钢铁是怎样炼成的》小说中写道：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会 因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：‘我的生命和全部精力都献给了世界最壮丽的事业———为人类的解放而斗争。’”其实不仅是奥斯特洛夫斯基有 着对生命如此的诠释，早在南宋时爱国将领文天祥被元军俘虏时，曾在诗中这样写道：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这样的豪言壮语，寥寥几个字尽将人 生的意义解释得那么精妙，那么入髓。而现在对于我们中学生来说也许有着太多太多的无奈与烦恼。从而有着对人生的许多许多的不满与抱怨，甚至做出自残行为， 这时我们更需要的是笑看人生。笑看人生，让我们感悟人生;笑看人生，让我们不会因失败，而停住前进的步伐;笑看人生，让我们正确的对待人生;笑看人生，让我们的生命更加精彩!