笑对人生苦难作文【汇总20篇】

自从人具有了生命，便有了自己的人生。对于许多人来说，人生将是一个曲折而又漫长的过程。由于存在着许多难以预料的问题，而使人有困惑和茫然的感觉。

常言说，笑一笑，十年少。日常生活中稳定乐观的情绪以及笑口常开轻松快乐的心情，将会一扫悲观沉闷怨天尤人的旧貌，增强人们对于前景的信心。也会让身体保持健康的状态，能够避免或减少由于抑郁而带来的疾病。当然这样的笑应当是内心愉悦的体现，而不是通过某种方式强行制造的所谓苦恼人无可奈何的那种笑容。

生活中经常会遇到让人烦恼和纠结的事情。首先便是生存的问题。凡是衣食住行都需要有经济条件的支持。在以前经济困难衣食堪忧又缺医少药的时候，如何能得到充足的食物，尤其是婴儿食品，就成了影响生存状况的大问题。在当时布匹衣料有限的情况下，衣服也要得到综合利用，才能实现蔽体防寒的功能。住在简陋低矮又拥挤的老旧房子里，自然不会有太好的心情。而在公交车辆很少的时候，外出多半要依靠步行。随着市场经济的发展，以及生活状况的明显改善，如今涉及到衣食住行的相关领域和局面已经有了很大的改变。无论是谁，只要经济上允许，生活中就不会遇到先前的那些问题。但收入的多少，消费水平的高低，仍然是决定生活质量的瓶颈。

对于知识的学习，也是令人关注的内容。由于学前教育水平的差异，以及教育资源分布的不均衡，使得某些地方的就近入学成了非常困难的事情。在生活水平较低的偏远地区由于某些原因而造成的校区校舍的现状，以及人口集中地区户口方面的限制，也是造成文化水平参差不齐的重要原因。由于家庭生活困难而导致的失学退学现象曾屡屡发生。对于在没有足够资金的条件下，就读于生活水平较高地方的人，要独立完成学业，则是相当困难的事情。幸好这些都有了改变，或正在逐步改变之中。

有关方面对于人材的需求也会引起相应的波动。新职业的出现，需要由掌握相应技能的人员来从事工作。然而由于事先收集到的信息不够充分，无法预测到将来要发生的情景，所以即便是考上了最好的学校，念上了最有前途的专业，也无法确实保证能够学以致用。考虑到现实的需要而转行谋生，可以在很多时候获得相对较好的工作和生活条件，然而由于学业有成却学非所用，以致于不得不重新学习才能应对现有局面不被淘汰，这也是许多时候令人遗憾令人慨叹却又有些无可奈何的事情。

由于世事的变化，致使原来的家庭结构发生了动荡或是重组，也出现了一些单亲家庭。由于考虑到今后的利益所在，无论是过来人，还是后来的年轻人，在组建家庭方面都曾遇到了某些棘手的问题。而在情感方面出现的问题如果得不到及时有效的解决，便会产生诸多附加的新问题，以致于常会有偏激和难以避免的事情发生。

生活中境遇的差异，导致了心情的不同。由于富足和亲情而显得天真烂漫无忧无虑，也会由于贫穷和失去亲情而让人变得少言寡语忧心忡忡。不言而喻，少有所学，中有所依，老有所养，是人们出于维护生命尊严的普遍需求。如果连这样基本的需求都难以满足，那么就很难会看到人们脸上的笑容。要让人们不再愁眉苦脸，有笑的基础，有笑的理由，便需要人们的共同努力，以此改变人生的境遇，实现与民同乐的目的。只依靠枯燥乏味的说教，难以让人感到由衷的快乐，而只会造就出畸形的人生。

尽管还要遇到艰难险阻，需要付出苦痛艰辛，然而有了乐观的心态，便会使紧张忧郁的心情得以减少，得以放松。

[笑对人生作文

人的一生都不可能是一路平坦，一帆风顺的。有时候挫折也是我们人生画卷中的一笔浓重色彩，如果人生道路上只有成功没有失败，那这个人生便变的单调乏味。

《傅雷家书》中说过：“人一辈子不可能都在高潮—低潮中浮沉，只有庸碌的人，生活才像死水一般”，“只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废就好，我只求得心里平衡”。这些都是在傅雷在家书中对于儿子事业受挫后的教育，让我们很多人为之效仿。世界上多数伟人的成功哪个不是经历了艰难，挫折及打击呢？居里夫人为研制出镭而不惜放弃自己的美好生活及家庭，历经艰难困苦才取的了成功。无人知道她的成功里包裹了多少汗水，人们看到的只是成功后的她，也许无人关注在研制过程中她到底有多难！

是的，生活就是如此残酷，往往能成功的人更加明白“成功”的来知不易。但是他们都没有因为遇到挫折与失败而临阵退缩，却是乐观的面对人生中坎坷与低潮。所以我们也要敢于正视现实，正视错误，用理智去分析，彻底的感悟，才不至于被过去的阴影所侵蚀。在生活中很多现实是不能逃避，错误还需正视，冷静的分析事情的前因后果，吸取失败的经验及教训，引以为鉴。这样就能够无坚不摧，就可以不怕打击和挫折，铸造一个在现实生活中的强者。

杜牧的一首诗说过：“胜败兵家不期包羞忍辱是男儿，江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”对于那些挫折与，打击，关键在于是否能把失败的压力转化为成功的动力，让失败成为我们人生路上的一笔宝贵财富。所以我们应学会微笑看待人生的每一次失败，这不仅是一种胸怀，更是一种境界。微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，而赢得的却是整个世界。

我们应该相信，风雨过后，将会是丽日蓝天，彩虹万里的美丽画卷。

[作文笑看人生

星期才能回来。

上车时，妈妈千叮咛万嘱咐叫我有事找老师，到了酒店后要和妈妈打电话。我们到上海后找到酒店就立马去排练。

一眨眼，一天就过去了，到了半夜十二点，我们才个个筋疲力尽地回到酒店。老师们和同伴累得倒头就睡。我突然觉得好渴，嗓子直冒烟。我不忍心为这点小事吵醒大家，就想打电话给妈妈，可现在是半夜，妈妈也在睡觉，况且远水救不了近火。我急得像热锅上的蚂蚁，眼泪一直在眼眶里打转。以前在家里，我一说渴，妈妈就给我端茶递水，可现在妈妈离我十万八千里远呢!一想到这些我终于忍不住了，眼泪全都夺眶而出。

焦急中，我想自己去酒店总服务台拿!但是遇到坏人怎么办?万一我出去后不记得房间号码怎么办?……俗话说得好，不怕一万，就怕万一呀!这些念头使我更着急了。在空调房里，我的额头上竟然渗出了许许多多豆大的汗珠。

我在房间里来回踱着步，突然想起临走前爸爸说过的一句话：“到酒店时，有什么事就打电话给总台。”对呀，打电话给总台!我找到一本联系册，拨通了总台的电话。总台的姐姐立刻给我拿来一瓶“农夫山泉”矿泉水。我大口大口地喝起来，瞬间觉得这瓶矿泉水比平时的要好喝多了!那句广告语“农夫山泉有点甜!”说的还真没错!喝完后，我便松了一口气，甜甜的进入梦乡。

这次的上海之行让我知道了不能养成依赖的心，要学会独立，自己的问题自己解决，办法总比困难多。

俗话说：“人生不如意事十之八九”，确实如此，对于普通的每一个人来说，好像人生中不如意之事总是多过于令人愉悦的喜事，而且不同的人都有着大同小异的辛酸事，感情，事业，家庭，人际关系，健康等等，太多太多的不如意了;甚至有人走过一生回头俯瞰感慨地说：“我的一生都在与痛苦煎熬为伍”。

面对苦难，我们应该用什么样的心态去面对呢?积极乐观的人将苦难作为垫脚石，踏着苦难一步一步的艰难的前行着，这样的人是勇者;悲观的人面对苦难一蹶不振被苦难彻彻底底的击败，从此不在翻身，这样的人是彻底的失败者;

小小苦楚等于激励，要成功的人就应该有面对困难的心理准备和具备战胜一切困难的决心信念，天上不会无缘无故的掉下馅饼来，而且又那么凑巧地刚好砸在你的头上，想要成功，就要付出百倍的努力，要勇敢的尝试;通往成功的路上没有鲜花，有的只是荆棘满布，困难重重，无数次的失败;

人生就是在苦难中艰难前行，在苦难中搏击成功，人生能有几回博。朋友们，放开手脚去干去闯吧，努力奋斗过，不至以后后悔当初。正因为努力奋斗过，将来你可以高昂着头说：“我拼过，我努力了，我无悔这一生”!

滚滚长江东逝去，浪花淘金英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。人生如梦，外在的一切人生事迹，都有苦有悲，不如，微笑，那是最好的武器。

忽闻仰天大笑出门去，我辈岂是蓬高人。的高尚情怀，李白面对仕途不顺，想象：没有颓废，沉寂，他依旧明月日晖下宣泄安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。微笑着面对，去成就那千古飘逸的浪漫情怀。

那么，少年，那围墙中那奋笔疾书的莘莘学子，是怎样的？

谁说少年愁如梦如烟，摸不清，看不见，模模糊糊。我说少年不愁，少年有心，少年有笑，少年的人生还很漫长，那漫漫长道，少年早已学会：微笑！

人生多歧路，每一条路，都是一场磨练。老人的路，只是路；成人的路，在路上；少年的路，交叉口。需思索，需理论，需抉择。

选择哪一条路？击退人生，无何，柳暗花明又一村，就算失败，还有别的选择，微笑，去面对。

鼓起勇气，志高远，梦前方。生亦生，无一惜。

君子三惜，少年不会有的？少年不会这样？当被打败时，重新振作，去编绘新的人生之路。

故国神游，多情应笑我，早生华发，人生如梦，一酌还樽江月。

少年，前路渺茫，滑稽的人生，会被嘲笑，只有微笑，最具有威力的武器，才能击退它们，面对人生。

在我幼小的心灵里，幸福总是与我擦肩而过，从来不会降临到我身上，因为我出生在一个贫困的家庭：在我6岁的时候和爸爸去山里炸石头，由于我调皮，不小心炸掉了一只手，昂贵的医药费让爸爸承受不了生活的重负出去打工，留下我，妈妈和残缺的家。我没有穿过什么新衣服，我的衣服不是别人给的就是用妈妈的衣服改做的。

后来我上学了，在学校同学们都嘲笑我，我常常遍体鳞伤地跑回家，妈妈摸着我的头无奈地，我深知，只有知识才是我的资本，只有拼命学习，只有好成绩才能抚慰妈妈心灵上的伤口……

尽管我只有一只手，可我还是付出比别人多了3倍的努力，别人做一遍就能成功的事，我却要做三，四遍，可是我并没有因此而气馁，为我开始用一只手学着洗脸，吃饭，做一些健全的人能做的事情。终于，皇天不负有心人，两只手能作的事，我一只手也可以做到，而且我的成绩也会让妈妈在劳累间感到欣慰。

贫穷，给了我奋起的愿望，磨难给了我顽强的意志。生活的道路是崎岖的，只有不畏艰险的人，才会攀上光辉的顶点。

残疾没什么可怕的，那不过是不同与别人的特点罢了。只要以顽强的毅力坚持不懈地追求，就会登上一个又一个困难的高峰。

世界暗淡了并不可怕，可怕的是心境也暗淡。就像台湾作家林清玄诗中所说：“阳关不仅来自太阳，也来自内心。内心一旦有了阳光，就能去争取，去爱，即使在最阴晦的日子，也会经历考验，最终拥有幸福人生。

应该笑着面对人生，不管一切如何。

如果你是小草，不必支妒忌天空的繁星。你在地上仰视它的光华，说不定它也在夜空留恋着你的翠绿。记住自己有千万个兄弟不会孤寂，就能让满天的繁星妒忌你。轻轻一笑，你会发现自己很了不起。

如果你是小草，不必支诅咒风暴燥的脾气。没有风的考验和洗礼，也不会有深深扎根的你。就算生活把苦涩的泪滴都送给你，别哭泣，接下这份大礼，挺起胸膛轻轻吹气。笑过之后，努力，你可以比誰都坚强有力。

如果你是小草，不必为自己的焦黄瘦小而叹气，时光还要飞快的流去，不过是平凡的四季更替，春来让你苏醒，夏给予你生气，秋来了让你轻轻睡去，到了冬天，不过是加层白色的棉衣，轻轻扯起嘴角，把欢乐带进梦里。

如果你是小草，听见了责备与非议不要动怒，阳光、水和空气是最公平的，总有一天恩泽会给予你的兄弟，你只需暗自努力，失败了爬起，磨难打不倒你。总有一天会是拨云见日的好天气。到那时，一切误会随风散去。到那时，希望你用笑脸承接美丽。

朋友，你懂了吗？苦难不过是成功的前奏曲，心中的阳光足以击碎忧郁，只要还能笑，就扯起嘴角笑吧！轻视一切不如意，快乐才会找到你。

不管世界多寂寞，有微笑就有快乐，人生从没有一路顺风，万事如意过，太多的失意和成功要面对，太多的风光和不济要给你。给自己一个微笑吧，敞开心胸，阳光不请自来。我估看见，幸福与成功都散落在你的笑颜里。

任何人的一生，都无法拒绝挫折和苦痛的造访。而当他在经历了这些后，获得的却是一笔宝贵的精神财富。

古今中外，凡是成就了一番事业的人，都曾在挫折与苦痛的炼狱中挣扎过，德国音乐家贝多芬青年时，两耳就完全失聪。这对一个音乐家来说，未尝不是个致命的打击。但他并没有屈服，而是充满信心地说：“我要扼住命运的咽喉，它不能让我完全屈服”，最终创下了许多流传至今的乐曲。司马迁忍受着肉体和精神上的痛苦，著成《史记》;当代作家史铁生虽身陷轮椅，却依旧写出了自己对生活的热爱。如此等等，无一不说明了对于人来说，挫折和苦痛发生的必然性。而你不同的对待方式就意味着，它带给你的，将会是不同的回报方式，或许它会成就奇迹。正如冰心所言：“生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的”，“在快乐中我们要感谢生命，在苦痛中亦要感谢生命”。

宗璞的《紫藤萝瀑布》中有这样一句话：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的长河却是无止境的。”意思是说，生命不可能因为挫折和苦痛的降临而完结。它是你成功路上必经的一段段坎坷、崎岖的小路，甚至是注定你获得一笔精神或物质财富的必要因素，关键就在于你要怎么面对了。

周国平在承受了丧女之痛后，写下了怀念夭折女儿的纪实文学：《妞妞：一个父亲的札记》。从这部文学本身我们不难体会到，它始终在无声无息之间，流露着作者在死亡阴影笼罩下，抚育女儿的爱哀交加的心境和深陷苦难中的悲伤。但周国平肯正视苦难，将其定义为“寻常的苦难”，实在令人敬佩。他在经历了这所谓“寻常的苦难”后，虽然承受的只是沉湎于回忆中的悲痛，但他获得的，却是对苦难的新的认识与感悟。让更多的读者，多了几分面对苦难的勇气与智慧。

所以，正如孟子言：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”人在经受了一些磨难后，性格与意志自然会变得坚强起来，因而就会想、从容面对一切，也就是想歌词中写得那样：“疲倦惯了再没感觉，别再可惜计较什么”，因为我们“始终上路过”。坚强的性格与意志就是铲除成功路上荆棘的最有力的武器。

相信吧，你眼前的种种磨难，无不为你日后的成材打下了坚实的基础。经历了挫折与苦痛后，是金子，就会发光;即使不是金子，也同样实现了自己应有的价值。

读了《小抄写员》这篇文章，我受到了很多启发，我相信你们听完这篇文章的主要内容，一定会被叙力奥爱父母的精神所感动！

这篇文章主要讲叙力奥今年12岁了，他有许多妹妹弟弟，父母很爱他们，但是叙力奥为了维持生活，半夜起来抄东西赚钱，父母不知道原因，天天责备他没精神后来，父母知道了原因，心中充满了无限懊悔和慈爱。

听完这个故事，你们一定很感动吧！叙力奥为了减轻爸爸的负担，竟然4个月没有睡过一整夜觉。父亲发现了叙力奥夜里替自己抄写邮签，才知道错怪了儿子，真是悔恨交集，他们有是重温了父子之间的情爱。父子之间的情感比天高，比海深。

而我们身边也有这样的故事，一个5岁的孩子，她的妈妈患上了一种疾病，她无依无靠，一个人上街背着她的妈妈去超市买东西，再卖出去，而有一天，她妈妈病情发作，而她非镇静，迅速拨打120，车子来了把她妈妈装上车送进医院。你们想想，一个年仅五岁的孩子竟做出这些令人惊讶的举止，是什么力量促使这个小女孩这么坚强呢？那就是——爱。爱是无私的，他可以促使每个人不能萎缩，要真真正正地做个不怕困难的人。通过小抄写员这个故事告诉我们一个道理：苦难也是人生宝贵的财富！”

当叙力奥忍受着父亲的责骂儿子而自己为这家默默做贡献时，我心里有种难以形容的感受。所以我们必须向叙力奥学习，这恰恰是每个人都必须具备的品质。

读完了这篇文章，我恋恋不舍地离开了书桌，叙力奥为父亲抄写签条的身影仿佛又呈现在我的眼前……

秋风拂面，耳边留下清脆的笑声；皓月当空，天边浮现微微的笑容；花落香消，留给世界最后的一个笑。笑对人生，怎么还会有困难？笑看红尘，怎么还会有烦恼？

依稀记得自己笑得那么灿烂，那么甜蜜，只是好久没有那么笑了。学习的压力，生活的烦恼，内心的疲惫早已压得我不知道怎么去笑了。又是一个无眠的凌晨，坐在镜前，看见自己憔悴的面容，零乱的发丝，只有叹息。如山的作业还等着我，我来不及想太多。作业的拦路虎多得让我发冷，我只好丢开作业，站在窗前发呆。一片落叶滑出一道美丽的弧线，给大树作最后的告别，我望着它又跌进了记忆的漩涡。那时，只因为摔了一跤而泪如泉涌的我，只在泪眼模糊里看见你甜甜的笑，你的笑让我感到世界如此美好，你给了我一块糖，于是我们都笑了，忘记了疼，只留下甜甜的笑，从舌尖直到心底。想留在记忆，却又白驹过隙般的回到现实。从窗边走到镜前，我看见镜子里的我对着我笑，嘴角的弧线弯曲得真可爱。此时此刻，我分不清是她对我笑，还是我对她笑，忽然想起：“生活就如同一面镜子，只要你对他笑，他就会对你笑。”于是心静如水。

落叶带来的不只是秋的凉意，我坐在树下泪流满面。试卷被紧紧的抓在手心里，润润的，不知是汗水还是泪水浸的。前方的路彷佛被大雾笼罩着一样，模糊一片。我不敢去看，红尘之间有太多太多的模糊不清。闭上眼，一位慈祥的老奶奶走来，带着慈祥的笑容，眉眼之间全是笑。坦然的看着我。我睁开眼，却只有风吹树叶。我笑了，会心地笑了。看着前方的路，一步一步往前走……笑看这一切，心里不经意间有一种坦然。

笑对人生，笑看红尘。夕阳西下，笑的这样美，这样美！

“吃得苦中苦，方为人上人。”成功的背后是艰辛与困苦。但只有经历了坎坷，才能获得成功。所有，与其说是成功必将经历苦难，不如说是苦难成就了人生。

“人必有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”司马迁告诉任安的，同样也在告诉世人。《史记》终成“一家之言”，而司马迁的伟大成就背后藏满了艰辛，是什么让司马迁由一个普通史官成为一个伟大史学家呢？是命运？对李陵事件司马迁提出三点：一、李陵为国士。二、李陵杀敌英勇足以平定民心。三、李陵可能是假叛变。然而，这却成为了他人生的转折点，他当即被判“诬上”之罪，他面前摆了三条路：第一条也是最能表现一个男人、一个士大夫、一个文化人气节、精神的宽广大路——等待受刑。第二条，拿五十万来买回自己的命，可是拿着朝廷中低收入的小史官司马迁又何来这么多钱？第三条，也是带有极大的耻辱性的，一条已经不算是路的独木桥——宫刑。而这时，《史记》刚开始写作不久，司马迁心里清楚地明白——“我不能死！”就这样他接受了宫刑。就算是胸怀大志，日后想起，他也只觉得：“是以肠一日而九回，居则忽忽若有所亡，出则不知其所往。每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也。”这不是常人所能承受的，但这件事却为《史记》成为“史家绝唱，无韵之离骚”奠定了深厚的基础，也改变了他的生死观，成就了他的人生。

《季布列传》中的季布又何尝不是如此？他知道自己有才，不能白白浪费，所以就算沦落为别人做奴隶，也不做抱怨。司马迁对他的感受是再了解不过了。但如果他不经历耻辱，又何来如此深刻的认识？

古往今来，这样的例子不单单是司马迁、季布。他们告诉我们的是同一个道理：苦难成就人生。面对不是一帆风顺的人生，我们也应该带着一颗纯洁的心，勇往直前！

不经一番彻骨寒，哪能闻得梅花香；不经历一场风雨，怎能见到绚丽彩虹；不经历一番波折，怎能看到希望就在前方；不体会一种苦难，哪能获得鲜花与掌声？成功就像是冬日里的梅花一样，必须熬到冬天来了才会遇到它的花期，只有经受了寒冷的洗礼才会绽放它的花苞，只有挨住了风雪的袭击才会弥漫它的芳馨。

如果说彻骨的寒冷是梅花必须经历的考验，那么苦难就是一个人获得成功的必经之路。一个人只有在困境中迷茫过，在深渊里绝望过，在黑暗里挣扎过，他才会懂得成功的不易，明白人生的艰难，体谅世道的辛酸。与此同时，一个人只有走过荆棘之路，度过坎坷难关，熬过风雨席卷，扛过挫折失败，他才会变得无惧无畏，才会走得义无反顾。

众所周知，伟人之所以成为伟人，必定经历过很多常人所不能忍受的苦楚，体验过很对平常人所不能理解的辛酸，而正是因为这样，他们才会变得那么的通透，那么的理智，那么的坚强，那么的伟大。

就像贝多芬一样，他不仅用苦难成就了自己的音乐梦，更是把整个世界的音乐推向了高潮，让自己的作品得到了整个世界的认可。就如同霍金一般，他不仅用苦难演绎了自己的英雄梦，更是为人类解开了很多未知的宇宙奥秘，让人类在空间研究，时间探秘，宇宙探索的征程向前迈进了一大步。就宛如司马迁一样，他不仅用苦难书写了自己的生命史诗，更是在绝境当中为我们留下了亘古通今的《史记》，让世人所敬仰，让同胞所震撼，让后人所受其益，让世代所受其利。

纵观古今，在苦难中成就自我，在逆境中成就人生的英雄人物真可谓数不胜数，可是我想说的是：我们不应该一味羡慕别人的人生，一味慨叹别人的壮举，相反，我们应该以史为镜，以人为鉴，做一个坚强坚毅的人，做一个无惧无畏的人，做一个不怂不怯的人，做一个通透明理的人。只有这样，我们才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”唯有这样，我们才能“会当凌绝顶，一览众山小。”

苦难成就人生，愿我们每个人都能在苦难中活出精彩，成就一番轰轰烈烈的事业。

“人生”这个陌生而又熟悉的词语。对于它不同的人存着不同的诠释，正如台湾漫画家蔡志忠所说的那样：如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜;一些人拿到大的就会抱怨酸，拿来甜的就会抱怨小。

那 么，我们到底应该怎样看待人生呢?其实不同的人他们有着不同的人生观和价值观。例如人生对于那些软弱无能的人，他们在乎的只是其生命的长短;而对于永不言 败的人来说，他们在乎的是其所焕发出的光彩。其实生命的意义不在于长短，而在于内涵。许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所作出的贡献却让后人受 益，就这样，他们的生命得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们一直受到后人的崇敬与追念，他们虽死犹生，其生命价值获得了升华。这就告诉我们，人活 着，不应该追求生命的长度，而应该追求生命的质量。英国著名戏剧家诗人莎士比亚曾说过这样一句话：“上天生下我们，是要我们当作火炬，不是照亮自己，而是 普照世界。”

其实人生的道路并不是永远的那么平坦和光明，而总是充满着太多的崎岖和黑暗，一不小心，路上的一块绊脚石就会使你绊倒，这 时，对于那些无能者来说，他们只会选择放弃，静静的躺在那儿被别人任意的踩踏，而对于那些强者来说，他们这时将一往如前的爬起，正所谓：“从哪跌倒，就从 哪爬起。”有人说：“人活在世上究竟应该做点什么呢?”面对这一问题，许多人一生只想做大事，最后连小事也做不成。许多人一生做小事，最后成就了大事。泰 山只有一个顶峰，但没有人说周围的地方就不是风景。你做不了最卓越的，就做其次的。所以我们不要拒绝做小事。

前苏联作家奥斯特洛夫斯基在 《钢铁是怎样炼成的》小说中写道：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会 因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：‘我的生命和全部精力都献给了世界最壮丽的事业———为人类的解放而斗争。’”其实不仅是奥斯特洛夫斯基有 着对生命如此的诠释，早在南宋时爱国将领文天祥被元军俘虏时，曾在诗中这样写道：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这样的豪言壮语，寥寥几个字尽将人 生的意义解释得那么精妙，那么入髓。而现在对于我们中学生来说也许有着太多太多的无奈与烦恼。从而有着对人生的许多许多的不满与抱怨，甚至做出自残行为， 这时我们更需要的是笑看人生。笑看人生，让我们感悟人生;笑看人生，让我们不会因失败，而停住前进的步伐;笑看人生，让我们正确的对待人生;笑看人生，让我们的生命更加精彩!

笑是刚起封的美酒，醉人心杯;笑是习习的春风，拂人面庞;笑是问候，有无声息的祝福，笑是请柬，有无字的敬意。一个微笑，能点燃生命的火花;一个微笑，能填平人与人之间的沟壑;一个微笑，也能打开久居黑暗的心扉。因此，我们要笑对人生。

在我们世界中就有这样一批身处逆境，但是经过努力后却获得辉煌成就的人。

去希腊著名的演说家德摩斯梯尼，在她小时候就患有口吃病，幼年时结巴并且语音微弱，演说时，常被人喝倒彩，他很痛苦，很伤心，但是即使这样他也没有放弃自己，而是用乐观积极的心态去看待这一切，他每天早晨口含小石子，呼喊练习，最终成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。在他身处逆境时，他没有被困难压倒，而是用乐观的心态去面对一切，用笑来面对人生。因为笑是对生活的一种态度，是对困难的一种寄托，笑可以让人们在困难中勇敢站起来，所以德摩斯梯尼才最后成为了著名的演说家，这与他在困境中用笑来面对自己时精密相连的。

我国著名的翻译家张海迪，在她年幼时，她因某种病而高位截瘫，在她当时她是多么的痛不欲生，那么小就瘫痪了，她就要快放弃自己了，她就要快撑不住了。但她却在偶然的机会下，不知不觉地感到自己对翻译很感兴趣，于是他就开始努力学习，每天都用笑来面对生活中的每一件事，她的付出最终让她得到了回报，她最终成为我国著名翻译家。她面对事情的乐观心态，让她最成功。所以说，在人生种，有挫折，有困难那是必然的，那就要看你怎么做，怎么去面对?其实，最好的办法只有一个;笑对人生。笑是人生中最简单的事，但是笑也是我们人生中最宝贵的财富。当我们遇到困难，挫折是，不要想着退缩，不要失去信心，要在逆境中斗志昂扬，要在逆境中用笑来对待，要在逆境中用积极的乐观的态度对待，这样成功已经离我们不远了。

笑是生活的一种带毒，更贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情书城，一位残疾人可能坦然，乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带笑容，笑对人生，用笑这样一种乐观积极的态度去面对人生的逆境，坎坷，最终走上自己辉煌的道路。

生活的阳光总是在风雨之后到来。碑文是又一个阳光灿烂的日子！随着学年的开始，开幕式也如期举行。随着一阵掌声，校长开始讲话。总统热情洋溢的演讲把会议推向了高潮。

烈日下，我们心不在焉地听着，鼓掌和点头。我们无聊死了。哈哈~笑对生活有好处！我听到一位同学的话时，脸上带着一丝苦笑。虽然它像微风一样从我的耳边轻轻地吹来，但它在我心中激起了波浪。你还记得雨后的空气是多么清新，空，天空是多么蔚蓝，空，地面被雨水冲刷得多么一尘不染，雨后才出现的彩虹高高地挂在空上，雨后的一切都比以前更有活力，生活因为雨水而变得更加精彩！乌云不可避免地会聚集在生命中，这也叫风和雨。虽然这很痛苦，但它为我们的成长提供了机会。就像一场大雨，总有一天会过去的。

就像海伦凯勒，一个又盲又聋的女作家一样，她在老师的帮助下以不屈不挠的毅力取得了非凡的成就。人生的旅程并不总是一帆风顺。只要你对困难和挫折微笑，即使你遇到没有出路的困境，你也会豁然开朗。我们应该嘲笑生活，积极面对挫折，努力追求梦想。毕竟，风雨过后总会有阳光。只有当遇到挫折时，一个人才能站起来，没有经历风雨，怎么能看到彩虹？挫折是给我们勇气和毅力的星星，我们永远不会放弃。星星构成一颗明亮的星星空，这构成了我们人生的起起落落。擦擦额头的汗水，擦擦眼睛的泪水，请继续前进！

我听说过这样一句名言，我相信你们也听说过吧？接下来我们一起说一说这句名言。这句名言就是；人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。我们也一样我们人类笑对我们自己，不断地改善自我才能一路向前也感到快乐。

我们知道风吹雨打知生活苦尽甘来懂人生也许错过上一站美好才遇到下一站的惊喜我觉得我们每一个人都知道在我们人生最好的作品；就是自己！也许我们的生命无人欣赏，我们照样也要芬芳！我们每一个人都知道我们自己的不！我们每一个人的生命太短没有时间留给遗憾若不是终点请微笑一直向前。

如果我们决定要学会笑对人生都得靠我们自己，这过程中苦一点，却很踏实，靠自己要累一点，却很心安，考自己不低头，有尊严，靠自己最终走出精彩才名正言顺，最终靠自己走出辉煌才笑的漂亮！

我们每一个人都知道生活在这个世界都很不容易也同样笑对人生也很艰苦，往后余生，好！好珍惜用真心笑对人生也笑对我们自己，笑对整个世界。我们每一个人都知道对我们有些人来说前半生，我们不容易；后半生，好好爱自己！从前全部归零，以后重新开始！所以我们用我们自己的真心笑对人生！看淡得失，忘记悲伤，把前半生没做的事，在后半生用笑对人生的努力完成！

最后我要说一下对我自己意义非常大的一句名言名句我想你们听了这句名言你们也能感受得到这句明艳的内涵所在这句名言就是；人生就像一道漫长的阶梯，任何人都无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚的脚印。最后我们以我们自己的方式来看待生活，笑对人生！

没有一个成功人士不是饱受苦难的，也没有一个成功 人士不是笑对苦难的。

歌德说：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。“苦难对于真正的强者来说是成功的催化剂，而对于弱者来说则是

全世界最早的现代成功学大师和励志 书籍作家拿破仑·希尔在他总结 的十七条成功法则中，有一条就是“笑对苦难”。拿破仑?希尔深信：“苦难”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。

林肯是美国最伟大的总统之一，他正是一个从种种不幸、苦难中走出来的乐观坚强的人。如果不是因为具有那种面对苦难坚强以对的精神，他就不会在经历了如此多的打击之后，还能进驻白宫。有人曾为林肯做过统计：他一生只成功过3次，但苦难过35次。不过，第3次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对苦难，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”然后，他从容地走进街头小贩的行列中叫卖三明治。一年后，他果然东山再起。

众多伟人的事例向我们表明惟有笑对苦难才会取得最后的成功。我们中国有几句这样的俗语“苦难是成功之母”“世上无难事，只怕有心人”，面对苦难，我们要挫而不折、越挫越勇，用自己的实际行动来证明我们是强者，苦难必须要臣服于我们!

上帝为什么那么不公平?

我们都可以在父母的庇护下快乐的成长，可她却连个完整的家都没有;我们都可以买喜欢的东西，可她只能靠在街上见别人的东西;

她，妈妈嫌弃她的爸爸没钱，没本事养活自己，就贪图荣华富贵去了，还嫌她是个累赘，尽管她哭着喊着想要妈妈留下来，还是挽回不了妈妈的心，她妈妈的心，是那么的狠。

自从她妈妈走后，她的爸爸每天虚度时光，以酒为生，每一天都是醉醺醺的回家，心情不好时，对她又打又骂。

但是，她是个争强好胜的女孩，她渴望得到知识，她渴望上学，她连做梦都是在学校读书。

她想战胜苦难，她想改变自己的命运。

每一天，都早早起来，去街上捡破烂，中午，她又去餐馆帮忙洗碗赚钱，晚上，还要去捡一些破烂。

终于，她可以上学了，她用自己辛辛苦苦赚来的钱上学。在学校，她勤学好问，成绩一直居学校前三名，上完学，她还要起早贪黑得去打工赚钱。

悲惨的命运没有使她感到畏惧，而是勇敢地去面对。因为她相信：阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹?

神话传说中，人们想象出了一个西方极乐世界，在那里没有苦难与痛苦，只有无尽的欢乐。人们向往这般世界是由于痛苦于现实社会的种种困苦，这些痛苦在身体和心灵上施加压力使人身心疲惫。然而生活在现实社会中的人们不得不面对。

谁愿意沉溺于苦水中而艰于呼吸?但是我们需要认识到这一点：痛苦能创造生命的价值。

居里夫人的科研生活艰难困苦，在物质方面她没有足够的钱来维持像样的生活，一个面包往往要分几餐吃下，她的住房条件也很差，只有一间黑暗破旧的实验室。另外，因所研究的物质的放射毒性，她的身体健康更加受到威胁。除了这些，还有许多对她提出的新元素存在观点持批评的言论。所有物质、精神方面的痛苦，她都以惊人的毅力承受着，对科学的执著让人们看到这位外表瘦弱的女子坚强的内心。当她用粗重的棒子将几吨煤炼到最后仅几克的镭时，她终于成功了，上天也没有辜负她所受的痛苦。我们记住了这位女士，痛苦造就了她坎坷而又伟大的一生。

科学家在经历无数次失败的痛苦后成就伟大的例子数不胜数。法拉第千万次电圈试验后的电磁感应定律;欧姆若干次研究出的欧姆定律;门捷列夫若干年研究出的元素周期表……他们走向成功的过程中经历痛苦的磨炼是共同之处。

还有从白手起家成为资产丰富的企业家，无名小将成为奥运冠军的运动员等等，这些成功人士无不经受了痛苦的考验。

痛苦毕竟是一个强有力的阻碍，要战胜它就必须要有勇气来面对，还要有能坚持与之对抗的毅力与决心，这样我们离成就伟大也就更近了。

冰雪压就寒梅的坚强之美，电闪雷鸣造就松的挺拔之美，苦难痛苦造就人生的光辉伟大。不经历风雨，怎能见彩虹;不经历痛苦，怎能成就伟大。“黎明前就是黑暗”，让我们带着勇气与毅力面对一切痛苦去争取彩虹般绚烂的人生吧。

上帝既造就天才，也造就傻瓜，这不取决于天赋，完全是个人努力程度不同的结果。

——霍金

其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。海明威说过：“丧钟为谁而鸣?丧钟为所有人而鸣!”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。

海伦·凯勒，美国残障教育家，她在出生19个月的时候被猩红热夺去了视力、说话和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的着名作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业;因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》;因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》;因为磨难，屈原唱出了千古绝唱之“无韵离骚”。

挫折不同于失败，它是成功与失败的连接点，具有两面性，有利有弊。正如巴尔扎克所说的那样：世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。对于弱者是一个万丈深渊;挫折能造就强者，也能吞噬弱者。少年英才丁俊辉虽然创造了台球史上一个美丽的童话，但是这个童话是他用曾经的努力和失败写来的，在成功的光环下有一道淡化的灰暗。

我们要有不畏挫折的气概。在受到挫折后，决不心灰意冷，冷静分析原因，逐步培养我们承受挫折的能力。朱容基总理就是这样一个人，他曾经说过：“不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我都将一往直前，义无返顾，鞠躬尽瘁，死而后已。”他就是因为有了这样不畏挫折的气概，才成就了一番事业。同时，要冷静地对待挫折，挫折对人是一种打击，也是一种磨练。当你经历挫折后，应该冷静地分析挫折产生的原因，把挫折看成是对自己的一次考验，一个磨砺的机会，正是这样，在斯诺克的故乡英国丁军徽再次夺得冠军，让世人震惊。

偶然，在晴朗的日子会出现彩虹，但颜色却单调淡薄而又模糊，只是那经历了狂风暴雨后，挂在天空的，才是最多彩，最诱人的彩虹，生活也如此，只是我们经历了大大小小的挫折之后，才会逐渐变得成熟，才会发现周围的世界如此精彩，生活如此美好!

冰冻三尺非一日之寒。

人生在世，总会遇到挫折和打击。遇到挫折和打击，不要灰心丧气，要微笑，要保持良好心态。

初三的第一次期中考试不知不觉到来了。第一场考试结束，我飞奔下楼去打电话。学校没有商店，我要叫母亲送文具来。打通了电话，我高高兴兴地回考场，意外却发生了。我不清楚兴奋过度还是太急切了，左脚在蹬楼梯时踩了个空，整个人侧身倒下。多么“漂亮”的卧倒啊，我的膝盖，我的半个脸，和楼梯的踏步来了个亲密接触。我就像一只向地面俯冲的鸟儿，只是我少了鸟儿的美丽，多了一副让人嘲笑的窘态。过来一个男生，他见我跌倒，就大笑着说：“哈哈哈，这是谁呀？变成乌龟啦！”我听后，非常气愤，站起来理直气壮地向他说道：“怎么，你没看见过别人跌倒吗？我看你跌的跟头也不比我少。”说完我便转身大踏步奔向考场。

来到考场，闷闷不乐。也难怪，在公共场合跌倒，换了谁心里也都不是滋味。别看我跟那男生说话理直气壮，其实那是装出来的。我心情如此郁闷，肯定会影响考试。我要想办法让自己快乐起来，不能听凭坏情绪吞噬了我。我深深地吸了一口气，便想出了办法——笑，强迫自己笑。我主动和周围的同学说话，并注意面带笑容。说啊笑啊，自己的心情舒畅多了。我顿时明白：笑，就是乐观，就是自信。我带着乐观自信的情绪，参加接下来的考试，十分顺利。

人生常会遇到不顺心的事，我们要学会用笑去面对它们。