写一篇令我感动的一件事作文(推荐20篇)

酒入豪肠，七分酿为了月光，余下三分啸成了剑气；绣口一吐，便是半个盛唐。——题记

不争世俗名利，不求富贵荣华，能眺望蜀道剑阁，独酌金樽清酒，望此浩然明月，惟太白一人尔。

玄宗欣赏太白文采。李白入京，本欲为百姓谋福，却只能为君王赋诗作乐。无奈，留下‘且乐生前一杯酒，何须身后千载名’李白一走了之。“行路难，行路难，多歧路，今安在”，前路迷茫，却不过一段因缘。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，是内心不屈服的呐喊。

李白能为杜康赋诗，却也为自己明志。“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，把清酒对与明月，能明其志；“天生我材必有用，千金散尽还复来”，把富贵换与清酒，能助其道；“岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停”，把人生祝与挚友，能广其心；“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，是笑傲王侯，无拘无束；“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”，是快意恩仇，把酒临风；“弃我去者昨日之日不可留，乱我心者今日之日多烦忧”，是宽广胸襟，超凡脱俗；“剑阁峥嵘而崔嵬,一夫当关,万夫莫开”，是豪放气概，无畏无惧；花间独酌，能月光作酒，盛唐为裳。

李白贵为诗仙，一生都在自由浪漫的诗作中漫步，过梦醒时分，入梦中世界。他写复杂为单纯，能化万物；写时光为空间，能意千言；写过往未来，能知今时今事；为天之骄子，亦为国之人杰。他的诗，美在神，秀在骨，贵在精，重在脊；性豪业嗜酒，疾恶怀刚肠，为其气概；笔落惊风雨，诗成泣鬼神，为其才秀；敏捷诗千首，飘零酒一杯，为其品格；白也诗无敌，飘然思不群，为其魄力。他以自己超凡的诗才和博大的胸襟撑起了唐代诗坛的一片瑰丽天空。

蜀道剑阁，乃勇者之争；花间独酌，此金樽之幸；孑然一人，以明月为伴。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!感谢你们让我们生活在了这座美丽城市——莱芜。

每天清晨，我们穿过绿树成荫的街道，奔向学校，和老师同学一同畅游知识的海洋。傍晚，在霓虹灯照射着的五彩路上，我们回到家里，和爸爸妈妈一起享受家庭的温馨和宁静。日复一日，年复一年，我们一直沉浸在这座城市带给我们的美好生活中，而这样的美好也帮我们装扮出了一所所美丽的学校、编织起了一个个温暖的家。

爸爸妈妈，你们知道吗，学校老师告诉我们：莱芜正在争创全国文明城市和未成年人思想道德建设先进城市。虽然我们不太理解它的深刻含义，但看着街道一天比一天干净，卖东西的小店一日比一日整洁，大街小巷到处都是树木和鲜花，我们的心情可高兴了。我们真心希望我们的城市能像爸爸妈妈布置的小家一样永远干净，永远漂亮。

所以，我们愿意和爸爸妈妈一起参与到创建文明莱芜的队伍中来，用我们的小手拉起您的大手，用我们的小家影响莱芜这个大家。我们愿意和爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆一起在下面的《责任书》上签字，为这个美丽的城市贡献我们全家人的力量。

爸爸妈妈，我们知道自己是未成年人，年龄还小，可能在履行承诺的过程中会出现控制不住自己行为的事情，希望爸爸妈妈能经常提醒我们，帮助我们提高自己的思想认识，让我们成长为一个有道德、知文明、讲礼仪的人：

当我想闯红灯过马路的时候，请拉住我的手;

当我想把果皮纸屑直接丢在马路上的时候，请拉住我的手，或者带着我寻找垃圾箱;

当我想到水库、池塘、江河溪流和水井等水边玩的时候，请拉住我的手，或者陪着我一起玩耍;

当我在公交车上和别人抢座位的时候，也请您紧紧地拉住我的手，让我靠在您的身边，宛如背靠大树……

只要你们拉住我们的手，我们的人生路就能走得更远，走得更好!

爸爸妈妈，你们是我们的第一任老师，也是我们终生的老师，你们的行动是对我们最好的教育：

在您偶尔为了图省事而想把自家的垃圾倒在公用走廊、过道里的时候，请同意我拉住您的手;

当您因为一点小事而准备和左邻右舍吵架的时候，请同意我拉住您的手;

当您因为应酬需要而决定酒后驾车的时候，也请同意我拉住您的手……

只要你们同意我们拉住你们的手，你们就是我们永远学习的榜样、成长的典范。

亲爱的爸爸妈妈，你们给了我们生命，也是我们终生的老师。我们虽然年纪不大，但我们愿意和您一起共建这个美丽的城市——我们共同的家，让我们全家一起，相互监督，共同努力，投身到这个拥抱文明的行动中去，相信我们的莱芜一定会更加美丽，更加文明，更加和谐!

您的孩子

是母亲孜孜不倦的教导呵护我们成长，是父亲默默无闻的关怀照料我们长大，当我们从懵懵懂懂、年少无知的少年成长为成熟的大人才会懂得感恩，但孟佩杰却与众不同，她在我们年少之时就一直担负着照顾继母的责任，她的生母弃她而去，她的生父又在车祸中丧生，她小小年纪就承担着巨大的压力。

孟佩杰，几经风雨，依然微笑。从小失去双亲的她，一直和继母生活在一起，3年后，养母瘫痪在床，8岁的她就承担起了照顾养母的责任，2009年，孟佩杰被距离家乡百公里外的山西师范大学临汾学院录取，不放心

养母的她决定“带着母亲上大学”，在学校附近租了房子，继续悉心照料着养母这一照顾就是12年，12年来，她每天早上6点起床，帮养母衣服、刷牙、洗脸、换尿布、喂早饭，然后一路小跑去上学;中午放学，回家做饭、喂饭，给养母擦洗身子、活动筋骨、敷药按摩、洗漱更衣，换洗床单、被褥，再匆匆忙忙去上课;放学回来，匆匆赶回家做晚饭、做家务，服侍养母睡觉。每次全部收拾完都得到9点以后，然后她才歇下来做自己的功课。在这段期间，她不知吃了多少苦。暮然间，她长大了。

她是多么孝顺，在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种.种不幸;在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满着每个细节。虽然艰辛填满四千多个日子，可是她的笑容依然灿烂如花。他们说她是一个柔弱的女孩，有着瘦削却有力的肩。年少的她，是母亲的手，是母亲的腿，是母亲头上的那片天。他们说那间陋室，四壁空空，只有真爱环绕在里面。年少的她，是黑夜里母亲床前的那盏灯，是寒风中母亲心头的那份暖。

与她相比，我们是渺小的，她用行动给了我们心灵一个深深的震撼，让我们明白，对母亲的爱是怎样的伟大，而我们，却享受着衣来伸手饭来张口的生活，我们是在母亲的关爱，父亲的教导成长的，我们是在奢侈的情况下长大的，我们是温室里的花朵，看不到人世的艰辛，感受不到人生的坎坷，在我们眼里，世界是辛福的，到处洋溢着欢乐。但孟佩杰却与同龄的人截然不同，她起早贪黑，自己做饭，自己独自经历磨难，不让继母知道，自己经历着坎坷。她说，妈妈健康幸福才是最大的心愿。

孝顺是中华民族传统美德，孟佩杰付出的是孝心，赢得的是尊重，一个感动中国的平凡女孩。

小小年纪，撑起几经风雨的家。她的存在，是养母生存的勇气，更是激起了千万人心中的涟漪。

一抹真情，带来感动;一份思念，传递关怀;一份温暖，捧出赤诚;一份坚强，凝聚力量。

平凡中的伟大，草根中的感动。孟佩杰的事迹，就像一抹阳光透过生活射入生命，在每次呼吸间烙上它最深的痕迹。在心头跃动的，是灵魂的音乐，是生命的音符。

在我记忆的长河中，有些事情虽然被我淡淡忘记，但是有一件事却深深地印在我心中，它就象天上的一颗最引人注意、最明灿的一颗行星。

那是半年前的一天，我陪妈妈去给姥姥家交电费，刚交完费时一位老奶奶拄着拐杖缓缓地走到了柜台，她颤抖地从身上摸出一个布袋，慢慢地打开，轻轻地递给了工作人员，说：“我想在我家门口装一盏路灯。”“装路灯?你不是——”工作人员显得有些惊讶，老奶奶接着又不紧不慢地说：“是的，我什么也看不见，可是，当晚上我坐在院子里听到门外有行人磕碰的声音时，心里不是滋味，所以我想在我家门口安一盏路灯，这是我的一点积蓄，请你们安排安灯够用吗?”老奶奶也不听工作人员讲话，继续说：“我年事已高了，也没有多长光景了，我想多为大家做点贡献，这也算我的一个心愿吧!”也许是为这位白发苍苍的老奶奶所感动吧，当时空气似乎凝固了，旁边的人们低着头好像在反思着什么……

当我们回过神时，老奶奶拄着拐杖已迈出了收费室的门槛，那一瞬间，无知的我也留下了滚滚热泪……

那是一个阳光灿烂的日子。我终于坐上了梦寐以求的时光快车，实现了时空穿越，来到了诗人辈出的唐朝。

时光车降落在一座绿树环绕、依山傍水的小山村，大诗人李白正在一家小酒馆里喝得东倒西歪，店小二正在让李白付酒钱呢。李白说：“我忘带钱了，要不写首诗送你。”“诗能当饭吃？少废话，交银子！”酒店老板这时也来了，比店小二更凶。眼看李白就要吃不了兜着走了，我连忙拿出一张百元大钞递过去，酒店老板好像更生气了，“想拿一张破纸糊弄我，没门儿！”看我这记性，这是人民币，他们怎会认得。我一按遥控器，一小块闪闪发光的金子就飞过来了，把店小二吓了一跳，老板赶忙收起，点头哈腰连声道谢。

大诗人李白正看的我出神，我对李白说了声“Bey bey！”。他呆呆地望着我说道：“什么是白白？我叫李白，不是白白。”话音未落，我乘坐着时光快车早已消失得无影无踪……

从我记事起，那一件件往事，就如同海底一颗颗沉睡的珍珠，如同沙漠里的细沙，不计其数。其中有一件事让我非常感动，也是我脑海里最闪亮，最庞大最显眼的珍珠。

天还是那么蓝，水还是那么清，可是地震过后的汶川不再是从前那么美，那么山清水秀，那么万里无云。现在地震过后的汶川，一片狼藉，废墟成片。

地震发生时，在一个教室里，一位老师正在拿着课本讲课。老师察觉到了地震，迅速带领着同学们逃出教室，冲向操场。当他们冲到操场上时，大家都精疲力尽，躺在了地上。老师发现有两个学生还在教室里，就立刻跑回了教室。他回到教室，紧紧地抓住那两个学生的手。突然“轰隆——”一声，一块巨大的石头，把老师压着了。老师紧紧地抱着两个学生，因为被两块巨大的石头压着了，所以喘不过气，最终老师永远的沉睡了。两个学生不停地喊着，“老师！老师！”可是，老师再也不能回应他们的呼喊。救援人员发现他们时，想把两个小学生从老师怀里拉出时，怎么也拉不出来。救援人员不得把老师的胳膊锯断。

老师为了学生，可以付出生命！这位老师的`行为，深深地感动了我，这位老师的崇高精神值得我们每一个人去学习！

看了《感动中国人物》颁奖典礼后，我几乎可以泪流满面了，一

“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。”这是云南省丽江华坪女高的一

在笔者的心中，华坪女高的的师生们垒石而成“高山”，而不忘初心的你，就是屹立在那“高山”之上，一

一

是的，你是“高山”上一

华坪女高，从无到有，从弱到强，从难以为继到全国闻名，你带领全体老师，用4000多个日夜的坚守，用分秒必争的拼搏，用十二

在大山里，你用一

二

是的，你是“高山”上一

从办学之初的96名学生，到今时今日闻名遐迩的“全国第一

你为华坪女高付出了一

三

是的，你是“高山”上一

2008年9月1日，华坪女中只有一

你说到做到，三

四

是的，你是“高山”上一

华坪女高建校才半年，17名教师9名辞职。眼看学校快要办不下去，当内心无比焦灼的你，了解到剩下的8个老师中，有6名是党员时，终于找到并肩战斗的力量。

于是，你在学校的墙上画了一

使命在身，丹心向阳。遇到难以克服的困难之际，你想到了党，你想起了入党誓言，这就是你，一

五

是的，你是“高山”上一

梅开“高山”分外香。你说，你最爱唱《红梅赞》，你一

在三年级的时候，班上的一些同学曾帮过我无数次，其中一件事令我最感动，深深地刻印在了我心中！让我终生难忘！放学了，清脆的歌声回荡在校园里。今天我表现最好，郑老师让我当领头拿旗，我很高兴，走出了班级，别的同学也跟着我走了出来。当我们排好队伍准备出发，朱承锐突然推了我一下，我摔在了地上，队伍里同学不知是没看见，还是不管我，从我身边绕了过去，继续往前走。这时，几个后面走过来的同学叫了声“雨佳”，前面的队伍停了下来。郑老师用关心的目光望着我，我心里很感动。

后面出来的同学马上跑过来把我扶了起来，关心的问我：“雨佳，你有没有摔伤，要不要去医务室？”，我听了，眼睛闪着感动的泪光。我摇了摇头说：“不要紧”。我坚强的走到了队伍的前面，领着队伍回家了。在校门口，郑老师对我说：“下次要小心点啊”，我点了点头，跟老师告别了。

这件事我到现在一直忘不了，让我知道：友谊是多么的重要啊！

还记得有一次，我妈妈在倒车时，把别人的车撞到了，但车的主人竟然没有叫我妈妈赔钱!

那天晚上，爸爸喝醉了，于是就让妈妈来开车。我知道妈妈开车很稳，但是她倒车的技术可不好呢!果然，妈妈在倒车时不小心把别人的车给撞了。我们到了小区的地下车库，妈妈握紧方向盘，一边看着车旁的两面小镜子，一边把方向盘向左转向右转，终于倒进车位了。我起身刚想走，妈妈说：“等一下!开门会撞到墙壁的，我再倒一下哦!”“好吧!快点呀!”我又回到了座位上。妈妈慢慢地向前开，可是一不注意，只听“呯”的一声，我急忙妈妈：“怎么回事呀?”妈妈紧张地说：“会不会是我把前面一辆车撞着了?”

我跳下车，奔向前面的那辆车。天啊!真的撞到了，只见那辆车的左大灯下方，有一点儿白色的裂缝，远看裂缝不太明显，可近看是很容易被发现的。“怎么办呀?”妈妈着急地问到，“反正现在没有人，车主肯定不知道是我们撞的。”我说，“不行!做人要诚实!”妈妈反驳道。最后她打算回到家再说。

回到家里，妈妈又问我：“怎么可以联系到车主?”“要不用小区QQ群吧!”我提醒她。于是妈妈就登录了小区群，在里面发了消息：“浙B_____的车主，很抱歉我在倒车时撞到了您的车，不是太严重，但是否需要修理请联系我。”第二天，被撞的车主联系了我妈妈，他回复：“没事的，不用了，反正我们的车也要保养了。您的车还好吧!”妈妈看对方这样回复，悬着的心总算放下了。还对我说：“对方车主人真好，我们撞了他的车，他不但不要我们赔，还关心我们的车是否损坏，真让人感动啊!”

其实身边的很多小事，有可能都会让你感动，我们要留心观察，发现你值得感动的地方!

有一句话说得好，“帮助过你的人往往都是被你帮助过的人”。我们在生活中就应该互相帮助，互相谅解，将心比心。这件事虽然过去了很长时间，不过还是令我难忘，令我感动。今天，我就和你说说发生在我身边的一个真实的小故事吧。妈妈是第六次人口普查的普查员，十年一次的大事当然要留个纪念，照相片是必需的，这不，妈妈拿自己的相机和阿姨们面带微笑的照了几张照片，拿到照相馆去洗。那的老板告诉周日来取。一天过去了，两天过去了……终于到周日了，真是□！我和妈妈高高兴兴地去取相片。

我们一进屋，妈妈拿出取相票，那位叔叔一看，不好意思的低下头，像认错一样，叔叔的喉结上下动了一下，不好意思地说：“我。我…我忘了洗了，真是对不起”。我看见叔叔的额头上似乎有汗流下来，他一动不动地站在那里，好像在等待妈妈的批评。我生气极了，好像我们不付钱，为什么不给我们洗……可是，妈妈却没有生气，还微笑着说：“没关系，你这里业务很多，偶尔忘了一个人的事是很正常的，这样吧，我过几天再来取吧”。那位叔叔的紧张感一下子放松了许多，连声地说：“谢谢理解”。我不明白，他没有给我们洗照片，妈妈为什么不发火呢？

出了照相馆的门，我迫不及待地问妈妈：“你为什么不冲那位叔叔发火啊？”妈妈平静地说：“他没有洗出来，就是发火了，也是没洗出来啊，这已经是改不了的事实了，再说也就是晚取几天，也没有给我们造成多大的损失，他已经知道错了，每个人都会有犯错的时候，犯错不可怕，只要改正就可以了。妈妈希望你走上人生道路是不小心犯错误的时候也会得到别人的谅解”。我被妈妈的话感动了，理解万岁！我们人和人之间就应该相互理解多为别人考考虑一下，矛盾就解决了。

今天妈妈给我上了一堂几乎完美的教育课。这堂教育课令我感动，也令我学习到了许多：忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要学会换位思考，遇事冷静，选择最恰当的方法去解决问题，只有这样，你才会受人尊敬，才会当你犯错时使人原谅，才会令人感动！生活道理不少，细心就能发现；生活小事不少，感动无处不在，学会宽容理解，快乐伴我同行。

我是一名四年级的中小学生，在记忆里中，有一个要我终生难忘的人——徐老师。

徐老师出任我二、三年级的教导主任，教大家语文课。她是位年青的女老师，高高地身高，中长款飘逸的长发，一双眼睛会说话像会讲话一样。她平常很柔和，每一次大家提问题时，她都很有耐心，笑容着回应，可有时候也很严格，在我们做错事时，她会失礼地强调来，期待大家纠正。我对徐老师是又敬又怕。

在徐老师教我的二年里，有很多让我感动的琐事。

有一次，就是我做值日组长，一早我也发觉徐老师总用手去摸着咽喉，讲话响声是嘶哑的，原先老师喉咙疼。语文课堂上，老师阅读的响声和以往显著不一样了，沒有那麼流畅、有情感，我明白她尽可能操纵着，让自身那痛疼不己的咽喉能传出最好听的声音。课后练习，我询问她：“老师，你为什么病了也要来让我们授课呢？”她笑容地说：“老师不舍得大家呀，假如不可以给大家授课，咽喉会更痛哟！”

也有一次，由于父母都公出了，叔叔来接放学后。下课后，我还在专车接送处左等右等也等不到叔叔，校门口的街上类似早已没人了，可连叔叔的身影也没见到，我焦急万分。就在这时候，徐老师下班了经过，见到我孤零零地立在阶梯上，跟我说如何还不回家。我迟疑了一会儿，支支吾吾地说：“叔叔……叔叔到现在还没有来来接。”徐老师说：“来，进入车内吧，我送你回家。”我过意不去地说：“我父母公出了，家中没有人。”徐老师从袋子里取出手机上，接入了母亲的电話……以后，徐老师一直陪着我等了一个半多钟头，叔叔总算来到，他抱歉地说：“抱歉，今日下午喝多了，耽搁了这一事情，过意不去，感谢老师。”徐老师笑着说：“没事儿，之后留意点就可以了。”讲完骑进入车内离开了。看见老师的孤独背影，我内心一阵溫暖。

在写作层面，徐老师可算作我的老师。她一再规定大家每日培养临睡前阅读文章三十分钟的良好的习惯，我的英语词汇量丰富多彩了，语言表达能力工作能力也强多了。三年级下学年，她强烈推荐日了“小主人报新闻报道院校”，以后我的作文水准有一定的提高，已不像之前写“流水账”了。老师及时处理了我的进步，将我写的好文章读给学生们听，并给与了好的点评。老师的激励更提升 了我写作的主动性。渐渐地，我对写作造成了深厚的兴趣爱好。在期末的评价语中，徐老师的一句话，要我印象深刻：你让写作变成了一种个人爱好，它是非常好的。仅有多练多写，才可以越写越高！

徐老师是我心中的明灯，映照着我，推动着我，在发展的路面上迈向光明的未来。

风住尘香花已尽，心里的那份柔软，那份感动，泪眼婆娑……

——题记

天青色等烟雨，风儿拂过脸庞，微凉。被泪水打湿的眼眶还泛着红晕，独自一人，在凄清的小路上徘徊。

心灵枯涩，失去了甘霖的滋润，这一次次受伤的贫瘠的心也将近荒芜。一次次点燃起的希翼的光芒，又一次次被无情地煸灭;一次次咬着牙努力坚持爬着，有一次从半山腰滑下来。一次次，一次次，心灵有些疲惫，就像那一颗小小的干枯的种子，永远也不能见到阳光，冲破黑暗的牢笼，冲破种皮，抽出那嫩嫩的芽。习惯了卑微，也习惯低下了卑微的头。

慢慢的在小路上走着，落叶簌簌，像一只只死去的精灵，在风中翻卷，飘零，从我的发际擦梢而过。几块不知名的小石头孤零的散落在各个角落。忧郁的眼神瞟向天空，沉淀了本已平静如死水的心。偶然之间，瞥向一角，却又泛起涟漪……

弯下腰，拂去有些暗淡枯黄的草絮，一个小小的闪光点，熠熠生辉。原来是一朵小小的蒲公英，在风的挑战下，微微瑟缩着身体，却又没有一时低下那小小的头，在那个角落成为了一道虽然不引人注意却又无比靓丽的一抹风景。

小小的它，这么卑微，没有因为自己的存在感很低，生存希望渺茫而放弃，没有因为打击一次次磨灭热忱的心。也许自己就是一朵小小的蒲公英，卑微，甚至卑微的如一粒沙。但那小小的信仰，微弱的光芒，却催促着我开放。心中涌起一丝柔软，沁染双眼……

“小小的我，有大大的梦。”我微笑着抬起头，轻轻吟唱。未来的路还很长，且行且珍惜。

心中的那朵蒲公英翩然绽放心田，卑微，却永不凋零……

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

时间如流水一般匆匆而逝，很多事情都忘记了，但有一件事情，我却永远也不会忘记。

那是冬天一个风雨交加的傍晚，妈妈带我回家，可是雨下得很大，豆大的雨点伴着一阵阵“呜——呜——”的寒风呼啸而过，令人毛骨耸然。妈妈把身上仅有的一件雨披给了我，又把自己身上的一件大衣也给了我，自己的身上只穿了两件薄薄衣衫。一路上，我紧紧地抱住妈妈背脊，我发现：妈妈的身体在一阵阵发抖，我不由得抱紧妈妈，试图给她多一点温暖，到了大润发，雨下得太大了，所以妈妈和我不得不在大润发里躲雨，我看见妈妈浑身都湿了，我把雨披给妈妈，妈妈不要；我把外套给妈妈，妈妈也不要；我只好站在一边，无奈地等待着雨能快点小一些……等了差不多半个小时，雨终于小了，妈妈带我回到了家，妈妈全身湿漉漉的，一到家，可妈妈顾不上自己，先帮我把湿了的衣服都换掉，然后擦干我身上所有的雨水，最后才把自己的衣服换掉。当天晚上，妈妈感冒了，发着高烧，还不时地咳嗽……

啊！妈妈太伟大了，母爱如山！那暴风雨中傍晚的一幕，永远定格在我的脑海中。

那次，我们去逛商场。妈妈和婶婶在挑衣服，我在图书区看漫画。突然，我看见窗外的三个年青人。三个年青人头发乱蓬蓬的，衣服还破了几个小洞。我第一眼见到他们三个年青人时，就觉得他们是三个“流氓”。

过了一会，三个“流氓”带着一个小女孩子在商场上东逛逛，西溜溜。我心想：“这三个‘流氓’不会要拐骗小孩吧！”我心里虽然非常害怕，但是我却偷偷跟上三个“流氓”和这个小女孩。他们走上三楼又走上四楼，几乎走遍了整个商场。我又想：这三个“流氓”要拐骗小孩直接把小孩关进一个小黑屋。，要干什么再干什么。何必走遍整个商场呢？

突然，一位中年妇女走了过来。她一看见三个“流氓”，就很高兴的朝小女孩走去。小女孩见到中年妇女也很高兴的叫了一声：“妈妈。”三个“流氓”立刻放下小女孩，小女孩和中年妇女紧紧拥抱在一起。三个哥哥不是三个“流氓’，而是三个活雷锋呀！我怎么会叫三个哥哥是三个“流氓’呢？

这令人感动的一幕不但明白“人不可貌相，海水不可斗量”这个道理，还使我终身难忘。

母爱然而一根棒棒糖，让你在甜蜜中感受到快乐；母爱然而一本厚厚的书，此时让你懂得许许多多的人生道理。母爱然而一把钥匙，在你遇到困难时帮忙你解决；母爱然而一片海洋，滋润着你的心灵快乐成长。下方就有两件事情，给我留下了深刻的印象。

记得二年级的时候，因为我的阅读理解十分薄弱，做得既慢又差，一篇里要错好几道题。妈妈看在眼里急在心里。为了提高我的阅读水平，妈妈让我每一天晚上做一篇阅读理解，不会的妈妈会耐心地一一讲解。我觉得妈妈每一天上班十分辛苦，晚上回家还要帮我辅导作业。我心想，“我必须要认真地做好每一天的作业，努力掌握各种知识，将来做个对社会有用的人。”经过妈妈一天一天的指导，我懂得了每篇文章的主要资料。慢慢地，我还能够独自做阅读理解，基本做到不错，而且透过阅读还懂得了很多的道理。这对我的作文帮忙也十分大。

妈妈不但关心我的学习，还关心我的健康。记得幼儿园的时候，此时我的眼睛得了结膜炎，每一天都很痒。妈妈告诉我，写作业和看书一小时后，要做眼保健操，还要看看外面的绿色风景。如果感到眼睛不舒服，要滴眼药水或把眼睛闭起来。我每一天都按照妈妈说的那样做，慢慢地眼睛里的炎症没有了，而且眼睛越来越漂亮了。

在我眼里，母爱如一棵大树，那么无私，那么伟大；母爱如一滴滴春雨，滋润我的心田，奉献出一丝丝温暖。

父母清楚记得孩子的生日，可是又有多少人能够清楚的记得自己父母的生日到底是哪一年，哪一月，哪一天？

十九年前的今天，我的父母没通知我一声就把我生到这个世界上来，那时的我哭了，哭的没心没肺。

他们是谁？他们就是生我养我的父母，我的亲人。这么长时间了我最忘不掉父母对我感触最深的一件事是什么？或许想了半天我终究根本想不起来。但是如果你问我的父母你曾经做过的事你父母最感触最难忘的事是什么？答案会是：数不尽数！或许是咿呀学语的第一声妈妈，第一声爸爸。或许是给父母端来的一盆洗脚水。或许是来家长会时给父母的一次拥抱，太多太多。

古人曾说：父母在，不远行！可是有的人为了追求自己的真爱，並且愿意为自己的爱人远走天涯，可是养你的父母你放在哪了？当你一心討好自己的爱人想要给她浪漫，给她摆满了心形蜡烛，和大束大束的玫瑰花示爱的时候。你有送给过你的父母一朵花来表达感激之情了吗？或许就一次就能让你的父母难忘一辈子来自一辈子。

你不曾记得小的时候不离不弃的母亲，在一口一口的喂你吃饭，一点一点的教你拿筷子，在一步一步的教你走路，一点点的扶着歪歪扭扭的你。又是谁在你夜间哭闹不止的时候，轻哼摇篮曲，轻轻的抚摸着你哄你入睡，自己却睡不好？

或许等你长大后，你有钱了，买了大房子，你会捨得把那间最大最好的卧室留给他们吗？在或者说你会接他们和你一起住吗？当他们一次次弄脏，你刚买的沙发，一次次弄坏你刚买的家电，你会一次次的包容他们，还是直接冷言相对？当他们腿脚不便，颤颤巍巍的住着拐杖在冷风中走的时候，你会放慢脚步一起搀扶着他们吗？他们用双脚踏出了你的前程，送走了自己的青春。这难道还不值得我们珍惜和感恩吗？

感恩父母！

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

有一件小事，过去了好多天了，却久久地让我感动。

那是在深秋的一个傍晚，等我上完英语社团的时候，天色已经开始暗下来了，而且下着蒙蒙细雨，我赶紧坐上爸爸的电动车回家去了。忽然，听见了一声尖叫声，本来就拥堵的马路一下子就被前面一群人给堵住了。我们骑上前一看，一位老大妈急着赶路，因为地太滑而摔倒了。旁边围着很多看热闹的人，没有一个敢上去扶她一把。老大妈在雨水中痛苦地呻吟着，这时，两个小姐姐挤进人群，一个撑着一把雨伞，给老大妈挡雨，另外一个拿出一包纸巾给老大妈擦脸上的雨水，同时把老大妈扶了起来，慢慢地把她扶到路边的公交车站里，她们俩个帮老大妈打了一个电话给家里的人，然后就背着书包消失在茫茫的人群中。这时，围观的人纷纷赞扬这两个小姐姐心地善良。人群也开始散去，马路又开始变得畅通了。雨还在下，但是我觉得很温暖。我和爸爸也就赶着回家吃饭了。

两个小姐姐乐于助人的事情，深深地感动了我。

生活中，人们都会被一些事给感动，可能是“爸爸冒雨给你送伞”也可能是“朋友在你伤心时安慰你”而让我感动的是那一次……

那是一年夏天，我来到学校后，准备拿出水杯喝水时，发现我这个马大哈经没有带水杯!今天还有体育课，我岂不是要渴天!不知道我的，“小嗓子”还挺得住吗?可是有什么办法呢?我的零花钱也没带，也不能去买，唉!我真是无计可施了!还是乖乖“受渴”吧!这时，开始上体育课了，可又传来了“噩耗”——要跑500米，啊!这真是火上加油啊!雪上加霜啊!落井下石呀!

上完体育课，同学们，饿狼一般冲上楼去!争分夺秒的拿起杯子打水!喝上一口，咕噜咕噜的响，此时的我，嗓子已冒烟了!就像被火烧着了一般难受!我真想冲上去拿个水杯，也咕噜咕噜的喝个够，啊!真爽!可是想象只是假的!我趴在桌子上，想象着……

这时，一位同学告诉我，你妹妹来了，我抬起头一看妹妹手里拿着一瓶“冰露”，我眼睛一亮，跑了过去，一把拿过那瓶未打开的水，咕噜咕噜的喝个够，啊!真爽!而妹妹正目不转睛的看着我喝，我喝了个痛快后，我开始问妹妹：“这瓶水哪来的?你来干什么?”妹妹慢慢的回答：“这瓶水是我好朋友给我买的，我是来为你送水的。既然你喝了，那我就走了。”说完，她便慢慢的下楼去了。就在这时，我突然想到：妹妹也没带水，妹妹也没喝水。我明白了，妹妹的朋友给她买了一瓶水，可他关心我喝水一口也没喝，就为我送来了!

此时我心头涌上一股暖流，看着妹妹下楼的身影，我想：真是我的好妹妹，我以后一定也会好好照顾你的!

中华大地，万物生辉;万古精神，流淌于每个中国人民的血液之中，一脉相承，代代相传······每一种精神，每一种人格，每一种信仰，他们都是一个鲜明的文化符号，烙印在我们心底，镌刻在中华精神的史册之上。

《感动中国》是我们精神文化传承的桥梁，是一代一代人产生精神相通共鸣的纽带。今年的《感动中国》令我大为感动，大为震撼。其中让我印象最深，共鸣感最强的莫过于我们的“巾帼英雄”我们的女前辈们。

一展英风振世界。从上世纪80年代到今天，30多年以来，中国女排是个家喻户晓的名词，女排精神更是一种跨越时代，亘古流传的拼搏精神。今年，中国女排再次以出色的成绩，顽强拼搏的精神荣登《感动中国》的颁奖台。在这个辉煌有力的中国女排名字下，可否深知?这是女排姑娘用一次次不为人知的血泪，一次次顽强不息的奋斗，一次次失败与困难的磨砺铸成的!她们也有低谷，但从未停止前进的步伐;她们也有失败，但从未一蹶不振，而是奋勇向前;她们也有苦痛，但从未轻言放弃，她们是一个顽强不屈的团体，更是爱国的“巾帼英雄”。

两袖清风看中华。“像是一个浪迹天涯的游子，我终于找到了自己丢失的珍宝”，第一次再踏进中华土地，你感叹道。伍淑清在今年香港叛乱中，看清现实，承受着被乱港分子打击报复的压力，毅然前往日内瓦，向世界说出真实的香港。多年来，她一直致力于香港和内地的交流合作，让香港民众更深刻的认识自己的祖国。她手携清风，爱中华，她是海外的“巾帼赤子”;她敢于担当，爱香港，她是刚烈的“巾帼女郎”。

三顾人民不忘本。黄文秀高校毕业后毅然选择归乡扶贫，尽管家庭经济压力巨大，她仍乐观面对。在她归乡一年多以来，她以自己所能帮助88户贫困户顺利脱贫，村集体经济项目收入翻倍。她用一个女子的柔弱之力书写了生前最美的华章。她不求功名利禄，看淡荣华富贵，她的这种精神也正是当今时代的我们所需要的，我们所缺失的。她是“巾帼女孩”，是脱贫路上的“巾帼女将”。

今天无论是致力保护敦煌、坚守文化传承的樊锦诗，还是澳门濠江中学传递民族薪火的杜岚校长，她们都是中华精神文化的发扬者。昨天，无论是上承贞观之治，下启开元盛世，捧起大唐锦绣江山的武昭仪，还是“身不得，男儿列;心却比，男儿烈”的秋瑾，她们都是中华精神文化的传承者。

今天和昨天，巾帼女将们展现出了不让须眉的担当，巾帼女将们把中华精神文化一代代相传，她们，挺起了国家脊梁，扛起了时代责任，肩负起了民族使命!明天，我们新一代的青年姑娘们，更要做好中华精神文化的继承者，在我们身上也要体现“巾帼何须让须眉”的女将精神!

“一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当”，这是黄文秀姐姐日记中的一句话。的确，我们每代人都有自己的责任与使命，未来长路漫漫，但请我们不忘初心，牢记使命，砥砺前行!

看我中华女儿，巾帼亦不让须眉!