初一作文我学会了坚强【汇编20篇】

又一次在不经意间，一个原本快乐的假期离我而去，而烦恼、忧虑这些不速之客又紧紧地黏上了我，把我的假期变得枯燥而乏味。

床头放着一盆水仙，它开过苍白的花之后，终于根烂叶黄，像贫苦人家一个营养不良的少女，孤寂地凋落了……

或许它本来并不是叫做水仙的，只是以它的苍白憔悴换得这个美丽的名字，甚至不惜离开枝干，化作尘泥。

它与我是那么的相似，我们一生都不停地赶路，不停地寻找，试图找到一个完美的终点。我们曾经都绽放过专属于自己的美丽的花朵，可美丽往往是那样的短暂，到了尽头，才发现始终没有找到自己想要的答案。

站在一年的终点回望过去，眼前仿佛模糊地看到自己一年里成长的点点滴滴，往往是微不足道的捉弄使生活痛苦异常。我乐意顶着怒好的狂风奋力前行，但是只要一阵和风出吹来，将一粒纤尘吹进我的眼眶，就会令我烦恼，甚至是止步不前。这就是我在这个假期中对自己的全新认识。

在这个假期，最使我苦恼的莫过于我的朋友了。过去的一年里，我们由知音变成“对头”，现在已是形同陌路。这其间有太多的委屈，但我不能释然，只能一个人独品这本该不属于自己的苦涩。

这一假期，我经历了太多太多的无奈，也经历了太多太多的不该。这个假期原本可以很快乐，也可以是我抚平创伤的港湾，但现在却成了我愁苦的根源。我只能在心中祈祷：愿这样的惨痛经历成为过去，以后不再上演。更希望经过暴风雨的洗礼后，我能够重见彩虹，更加坚强!

那孩子，在冰凉的水里兴奋的奔跑着，险些跌倒。她飞快的转身，锋利的石头“嚓”的划伤了她的脚，殷红的鲜血在浑浊不清的水里散开，那水瞬间变成了深红色，女孩跌跌撞撞的来到水边，却已见脚上被划破了一道长长的口子。——题记

我和朋友关切的慰问她的情况，我看见她的脚上流满了殷红的血，伤口很大，源源不断的流着血，看着很让人心疼。

这女孩是和我和同学一起来公园玩的，本是开开心心的玩耍，却不想出了这样的事儿。

十几分钟了，那伤口的血还是没能止住，伤势严重，于是我们便带着这女孩回家，准备去医院包扎。从伤口可已看出，那痛一定是撕心裂肺的，女孩用纸裹住双脚，一跌一撞的才做到了车上。

路上，我和朋友在后面骑车跟着，她放声对我们大喊：“不疼了!也不流血了!”怎么可能不疼呢，那么大的口子，就算是铁打的人也是会疼的。

我在想她怎会如此坚强。一路上，她都是笑着回到家的，整个受伤的过程，同学都不忍心的哭了，可那女孩却从未掉过一滴泪。到了医院，医生说这口子太大，要缝伤口。她微微一颤，我看见她的泪花在眼里打转，可却迟迟没有哭出来。

回到家，这事对我还颇有感触，那女孩怎么能那么坚强，是什么力量在支持着她不哭?是什么力量支持着她勇敢面对呢?

学会坚强，就像女孩一样，即使再痛苦，也要笑着面对。

“啊！爸！救我，我快摔倒了，快点！”只听“砰”地一声摔了一个“狗吃屎”。我又犯了大小姐脾气，“哎呀！”爸爸，你怎么没有扶住我呢？我大声“鬼叫”着，哭出了声。

“不就是摔了一下吗？不至于吧！”“很疼耶”。我和爸爸争辩着。谁知爸爸说：“你以后这驴脾气可得改改了，我学轮滑的时候，哪有像你这样哭哭啼啼地，真是的！

算了别学了，学自行车吧，于是我分分钟改头换面，把自行车拎了出来，骑吧，得了，这自行车跟脚底抹了油似得东倒西歪，可把我给气坏了。我又准备换学习写毛笔字，可是又想起我学轮滑时的，遇见困难就退缩的”精神“，立马骑上自行车，虽然中途我摔了几次，但我都没有哭，仍然前行着。爸爸夸我是一个好孩子，与是我学会了自行车以后，又学会了轮滑，我忽然感觉一身轻松，一路骑着自行车畅行到了家。我心里说不出来的开心呢！

坚强的力量是无穷的！

在这个世界上，怂的人到哪都会被人欺负。所以，我们一定不能让他们看到自己的软肋，我们要做的就是变得更强。 In this world, people who counsel will be bullied everywhere.Therefore, we must not let them see their weakness, all we have to do is to become stronger.

小红是班级上的一名班干部，学习很好，爸爸妈妈很疼爱她，老师也特别喜欢她。她和同学和睦相处，日子过得很开心。只是，她的性格有一点点怂。

每个人都会遇到不开心的事情，或者不喜欢自己的人，而小红也一样。小红初二时，班上转来了一个叫小梅的女生，故事就从这里开始了。

小梅的学习也挺好的，只是和小红相比还是有一点差距，这让小梅有些不服气，她开始欺负小红。

刻意的刁难让小红无所适从，毕竟自己还没有受过这种委屈。而她，选择了忍让这个霸道的女孩子。

后来有一天，小红穿上了妈妈买给自己的新裙子。来到学校，就看到小梅嫉妒的目光，小红叹了口气走进了教室。小梅追了上来，她假装不小心，将一瓶墨水洒在小红的身上。小红看着自己白色的裙子染上了一片片蓝色，难过的哭了起来。

小梅揪起了小红的衣领，对她说道：“你以后不许再考得比我好，不然有你受的!”

小红无助的看向同学们，发现他们都躲避自己的目光，全部扭过头看向别处，就连平时和自己最要好的朋友都一样。

瞬间绝望的小红紧了紧拳头，默默地说道：“都是第一次做人，我凭什么要怕你?”

第二天开始，小红不再怕小梅，而是勇敢去面对她，她怎么对自己，自己就怎么对待她。小梅看到她这样，居然感到害怕了，也没再敢欺负小红。

小红的成绩越来越优秀，生活又恢复到了以前。但是经过这些事，她成熟了，懂得了一个道理：没有人会在你软弱的时候助你一臂之力，他们只会落井下石。所以当别人伤害自己的时候，一定要学会以牙还牙!要坚强呀。

从前，我喜欢抱怨，为什么有些人生来就比我过的好。即使知道成功需要自己去努力拼搏，但内心那座天平却很少摆正过。

但前天晚上，“心灵之声”千手观音艺术团来我校演出时，当我看到一群残疾人在舞台上尽情演绎他们的梦想时，我突然发现自己是那么的幸运！当我听到主持人说“生气不如争气”时，我顿时热血沸腾。的确，跟他们相比我们拥有的太多太多，如健全的四肢，幸福的生活等等。他们没有抱怨，更没有放弃，因为他们需要生活，他们要为理想而奋斗。尽管他们生活得很不容易，但他们无臂照样飞翔，无腿同样远行。例如《鹰之翼》的表演者，虽然他们两个人只有两条腿，可他们一上台，却始终微笑着，给人阳光，给人力量。接着他们拿着拐杖模仿着鹰的形象、动作，动作与动作之间是如此的连贯，平滑。过了一会儿，他们将拐杖扔在一旁，用一只脚坚强地跳着、舞着。很难想象，他们在平时训练中付出了多少努力和汗水。

所以我认为，我们不应该抱怨，我们应当珍惜这来之不易的一切，我们应怀着一颗感恩的心。感谢蓝天，感谢大地，感谢父母，感谢老师，感谢同学……感谢世界给予我们的一切！

少一点抱怨，多一点感恩；少一点软弱多一点坚强。

我为上天带走了他们的明眸、亮嗓和肢体而感到不公，但我更为他们创造的辉煌而无比骄傲。他们的坚强鼓舞着我，他们的善心激励着我。是他们，告诉我：学会坚强，学会感恩。

刚刚步入青春的我，开始对童年那么留恋、那么不舍，童年，一个多么美好的字眼，童年，有笑、有泪，有喜、有悲。

回想起自己的童年，是那么的美好，那么的无忧无虑。现在步入青春的我开始了自己的中学生涯，我多么怀念小学生活，那是我是多么幼稚、多么天真、多么单纯，整天嘻嘻哈哈，没有一丝烦恼。

现在，我开始为了自己的理想而努力，考试一次又一次的失利几乎让我彻底绝望，对于生物这门课程，我可谓是一窍不通，上课我好几次想让我收回心来好好听课，可就是无济于事。考试前天晚上我好好复习过，第二天考试也觉得应该考得好，可是考出来的成绩实再是让我大跌眼镜。我彻底对这门课程失望了。我一气之下把有关这门课程的所有东西全都仍到柜子里，心想：眼不见心不烦。朋友劝我说;“挫折能使人生变得更加丰富多彩，遇到挫折应该勇于战胜挫折，而不是变得如此消沉，风雨过后将是美丽的彩虹，要学会坚强，要有几分不服输的精神，让挫折丰富我们的人生!”

于是，我变得坚强起来，我打开书箱，拿出带有灰层生物书和尘封已久的坚强、自信行进在我的中学生活中。

经过我不懈的努力，终于在这门课程中取得了我认为好的成绩，虽然不算是优秀，但这是我经过努力后的结果。学会坚强，加油!

谁的生活不苦，谁的日子不难，谁的路途坦荡，谁的人生顺畅?人生本来就是一场艰难的修行，在这个只能苦修的风雨路上，你若不勇敢，谁又替你坚强呢?坚强和努力不一定会让你成为最耀眼的存在。

但是不努力、不自强你就会被生活狠狠玩弄、被现实狠狠打击、被世人狠狠唾弃、被自己狠狠厌弃。因此，请你为了自己的前程和未来变得勇敢一点、坚强一点、无畏一点、拼搏一点、自信一点吧，也请允许你自己活得体面一点、自尊一点、自爱一点、高贵一点、优雅一点、好强一点吧，不然你只会让自己沉沦在自卑、自弃、自怜的苦海里不可自拔、无法救赎。

如果你只是一个平平凡凡、普普通通的小人物，那就请你不要自视清高，也不要自命不凡，因为你身后除了万丈深渊之外并没有坚实的依靠和依存。

如果此时的你还在半山腰畏畏缩缩、唯唯诺诺、犹犹豫豫不愿前行，那就请你回头看看还在山脚下挣扎着、苦熬着、煎熬着的父母和爱人吧，你若想让他们不再继续过那样没有自尊、没有保障、没有未来、没有希望的生活，那你就死命的往前爬吧，因为肩负所有人期望、守候的你除了坚强和勇敢别无选择。

对于现在还是一事无成、一无所获的你来说，坚强是唯一的退路，你除了咬牙拼搏、奋力拼搏之外并没有什么资格和理由去选择安逸和舒适。你必须要告诫自己，坚强是唯一的选择，也是最正确的选择，因为生活从来不会辜负任何一个坚强努力的英雄，但是上帝也绝对不会轻易绕过任何一个懒懒散散、自甘堕落、自我沉沦的蛀虫。你要知道，你想要的东西都很贵，你想去的地方都很远，你想要的爱人都很优秀，你想守护的东西都很宝贵，因此在暴风雨中，你只能逼自己变得更加坚强才行、更贱努力、更加优秀才行。

坚强是唯一的退路，努力是唯一的选择，愿你历经风霜之后归来仍是少年，也愿你饱经摧残后归来仍是英雄。

人生道路难免会遇上失败，这些失败往往拉着我们前行，拉着我们走向成功的彼岸。在失败中，我们应该学会总结，学会不掉眼泪，学会坚强的走过人生的点点滴滴。爱迪生曾经说过“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。”

爱迪生的一生发明都是他经过无数次失败而发明出来的，没有失败，就没有我们现在社会所拥有的电灯，电话等等。他一生为发明事业做出了很大贡献，但他往往没有脱离过失败带给他的成功，失败让他坚强，让他找到了成功的办法。

离我人生转折点的日子屈指可数，在这三年里，我经历过很多次的考试失败，这些失败总是让我对自己失去信心，失去自我，让我无法从失败中的痛苦走出来。甚至自己会想是不是自己真的那么笨吗?学习了那么久还是一点改观都没有?还是自己对待学习态度问题。自己也真正去努力过了，发觉自己的努力方向还是很渺茫。每次考试出来的成绩都是不尽人意，我渐渐的对自己失望了，感觉自己不会再有成功的可能性。

班主任在班会上说过，“我们每个人不是说天生就是笨的，只是我们没有真正去努力过而已，真正去努力过的话没有说像现在这样的成绩的”。“不要总为失败而找借口”“更不要为失败而丧失了自己应有的坚强”，这些话在每次大考得出成绩后班主任都会第一时间给我们说过的话。我每次听了都不禁的为自己想了，自己是不是失去坚强了?每一次的失败都没有好好的总结好，以至于我对自己越来越没信心了，甚至开始堕落。不，在失败这节骨眼上，我应该学会坚强，学会努力奋斗，正如班主任所说，人一生下来必定不可能是蠢的，别人生来也许是个天才，自己根本没法跟别人比，自己也没必要那样自卑。

“走自己的路，让别人说去吧。“这名言说得很好，每个人都在为自己的路而奋斗，不用理会他人怎么说自己或议论自己。

失败，总会伴随我们的人生，只有失败，才会有成功，我们的人生会因失败而变得更加有意义。在失败中，我们应该学会坚强，只有学会坚强，我们才不会被失败所打倒。

失败，让我学会了坚强。

坚强之心让你有勇气、有力量战胜挫折与困难;坚强之心能造就一颗璀璨的珍珠。 Strong heart gives you courage and strength to defeat setbacks and difficulties; strong hearts can create a bright pearl.

题记

我是一只贝，平凡得不能再平凡的贝，但此刻的我与众不同，因为我的体内正在凝结着一颗珍珠。我有个愿望产出一颗罕见、璀璨的珍珠。

但是现在的我在流泪，因为喝水吃食物我都要忍受巨大的痛苦，那种尖刺就在我柔软的肉体之中卡着，我还要不停地磨砺它，让它变得圆滑。

我找到母亲，我想放弃。她却摸着我的额头告诉我，你不是一只普通的贝，你的体内正在凝结着珍珠，你会是我们所有人的骄傲。我屈从了，每天都痛得流泪，也没有人看见，痛苦是自己的，眼泪也是自己的。我感到体内的它渐渐变得柔和了，我知道它正在变得圆润，尽管还是痛得流泪，但因为有一点点希望在支撑，所以我并不觉得时间有多难过。

终于，母亲打开我的蚌壳，取出了那颗在体内折磨了我好久的东西。可惜，它不是珍珠。母亲淡然说道，接着便将它扔了。我知道我失败了。那一定是颗没有成形的珍珠，可能没有光泽，也可能根本就不是珍珠。瞬间，我得以支撑的信念崩塌了，我一无所有了。这次我哭得不是很厉害，但是，母亲说她看到了我的泪。我整日漫无边际地闲游着，同伴们也不理睬我。作为一个失败者、弱者，同情和鄙视没有区别。过往的一幕幕一遍遍的在脑海闪现，突然嘲笑声响起，现在的我和过往的我相比真是天壤之别，那是因为我丢失了坚强之心啊。

找回坚强，于是我重新履行我的职责，母亲挑了一块更大更尖的沙砾放入我的体内。我知道这又将是一段痛苦的旅程，相伴的，也只有痛苦。就算更痛苦我也不再会流泪了，眼泪根本解决不了什么，那就坚强的度过吧。

时光若水，漫漫的日子似乎一瞬便过去了。终于，母亲打开了我的蚌壳，里面的它发出闪亮的光芒，我笑了，愿望成真了。这就是我用坚强造就的成果，一颗罕见的紫珍珠。

三月的太阳早早的爬上了村头的柳树梢，明亮的阳光轻快的追逐三月的暖风，软绵绵的白云给透明的天空映上一片洁白。

父亲早早的吃完了早饭，坐在客厅，吸着烟。他见我走了过来，把烟扔在地上，踩灭，背上包袱，朝着村头的柳树走去。我跟在父亲身后，看着他的背影。父亲背着沉重的包袱，身后留下一串歪歪斜斜的脚印。

我和父亲坐在村头的柳树旁，金色的阳光把他两鬓发白的头发照得金黄。我呆呆的望着父亲，发现他变得消瘦，以前茂密的头发现在早已变得枯黄，几丝白发显得格外刺眼。我和父亲静静的等车，不知时间一分一秒地过去了。太阳已爬上了头顶，温和的阳光变得火热，照在身上有灼痛的感觉。

“爸，不早了，你先回去吧。”父亲望了望身后的包袱，又看了看我。“那好，你自己小心点儿。”看着父亲原本硬朗而现在却瘦小的身躯，直到消失在那十字路口。我的心里一股暖流开始涌动，渐渐漫上一片酸楚，看着漫天飞舞的柳絮，我有种想哭的冲动，我有种想哭的冲动。

车来了，我望着十字路口，竟发现父亲在那望着我，我连忙把头扭过来，生怕父亲知道我发现了他。 直到汽车开动，我才紧紧盯着后视镜，让父亲越来越远的身影，在我心里凝成不变的感动。

我感谢父亲，对我从未改变的爱。

父爱如山，为我承载山也扛不动的岁月;父爱如水，引导我驶向梦的彼岸。父亲让我学会了感恩，父亲使我学会了感动。

阳光追逐白云是爱，流水轻抚岸边芦苇是爱。白云知道感恩，才会给蓝天映上一片洁白;芦苇懂得感恩，才会让小溪披上碧绿的嫁衣。我感谢生活，因为有父爱。

学会坚强作文400字

泽州县周村镇苇町小学三（1）班樊芮含

坚强是一个人的一生中万万不可或缺的品质。没有了坚强，就等于没有了骨气，就只能成为一个哭泣的弱者。

在以前的学习和生活中，我是一个经常哭鼻子的人，不知道什么是“坚强”。

记得去年的秋天，我羡慕同龄的伙伴骑上自行车在街道上飞驰，心想：那感觉一定像飞一样，我也要学！于是我跑回家，缠着妈妈把我的小自行车推出来，我跟妈妈说：“我要学骑车！”妈妈一听，惊喜万分说：“好啊，你可要好好学！不过你可小心着点，别摔疼了哭。”“嗯，您放心吧！”说完，我就推着车子，一溜腿跑了出去。我学会了什么的作文400字

第一次我刚骑上去，咦，可是怎么车一直晃悠呢？“啊……”随着我的一声惨叫，我从车上摔了下来，“呜呜呜……”好疼啊！我哭了。爸爸听到了我的哭声，急忙的跑过来对我说：“怎么啦？疼吗心心？不要学了吧，看把你摔得……”我止住了哭声，抬头看了看爸爸，说：“我要学！”心中暗自想着“心心，你不许哭，你要坚强，你一定要学会骑车！加油！你能行！” 于是我爬起来，骑着车晃悠地向前走着，爸爸也过来帮忙，在爸爸的帮助和指点下，我很快就学会了。

晚上，爸爸语重心长的说：“女儿，你终于学会了骑车！”我很开心，因为我今天不仅学会了骑车，还学会了坚强。

今天，我和同学去河边玩。走着走着，我们来到一条很宽的河边。如果我们想要到达目的地，就必须要经过这条河。这时大家都晕了。就这样站了一会儿，终于有一个人鼓起勇气跳了起来。她轻轻纵深一跃就过了。她这一跳使同学们都有了勇气，同学们也都一个个地跳了过去，但其中有些也不是很成功。现在只有我一个人还没有跳，我没有第一个同学那样的勇气，但又有什么办法呢？没办法。在草坪上试了一下，我跟本就跳不过去，在我担心时，同学们一个都没来帮我，我很生气，但又想到她们都是凭借自己的力量跳过去的。

我冷静地思考了一下，我把石头搬到河中，但石头被水淹没了，我根本就没有办法了。我又怕被同学嘲笑，所以我又一次试着在草地上跳，每一次我都能进步一点。在这样的进步下，我开始向河边走去。我纵身一跳过去了，我开心地向同学们走去，但同学们已去另外一个目的地了。

我们开开心心走到下一个目的地，但这里又有一个困难，这个困难是我们自己设计的，我们必须要两人一起合作，一人比划动作，一人猜，但要计时。如果没有成功还得接受惩罚，从头再来。我和我搭档非常自信，没想到我们一次就成功了，但在我们后面的那对同学试了很多次都没有成功。我理解她们的心情，我给她们加油打气，她们在我们的鼓劲下，终于取得了成功。

这次游行，让我学会了坚强，学会了不放弃。

每个人在成长的过程中，都会看到很多个瞬间，正是那弹指一瞬，却让你受益匪浅。

那天，我孤独一人走在回家的路上。突然，一位三、四岁的小男孩跌倒在地，然而并没有听到他的哭声，只见他迅速地站起来。我想起了身边的同学，同样是受了一点小伤，却大呼小叫，还不如一个三、四岁的孩子。现在想想，我们在某个地方跌倒了，站起来继续向前走就是了！

记得在六年级的时候，班主任老师说：“学校要举行作文比赛，有没有人要参加啊？”没有一个人站起来，教室里显得异常安静。忽然，有两个同学站起来了，他们分别是洪佳和吴镇宇（化名）。教室里顿时一片嘈杂声，有的人说：“就你们，切。”有的人说：“哈哈，笑死我了！”还有人说：“你们也想去参加比赛？别让老师和同学们笑掉大牙！”说实话，他们的成绩确实一般般，终于吴镇宇经不住同学们的冷嘲热讽，坐了下去。然而洪佳却依然站在那儿。这时老师说：“同学们，我们就给他一次机会，看他到底行不行。”

作文比赛后，我们看见他喜洋洋地走进教室，有人就问：“赛得怎么样啊？”他笑眯眯地说：“我获得了一等奖。”“什么？你得了一等奖？你到底是怎么做到的啊？”“天机不可泄露，你们自己猜吧！”

我会永远记住这两个瞬间的，它们时时刻刻提醒我要拥有坚强的品质和一张充满自信的脸庞，在人生的道路上克服重重困难，收获成功的果实。

不知为什么，这几天我心情一直不好，这次作文发下来，本以为能得98分，但出乎意料，只得了93分。我很失望。但看到老师后面的评语，我又重新振作起来。老师希望我做一个强者，而我现在这么垂头丧气，是多么懦弱的行为!我趴在栏杆上，脑子飞快地想着：对，要坚强，这才是一个强者的表现! I dont know why, I have been in a bad mood these days. This time, I thought that I could score 98 points, but I only scored 93 points.I am disappointed.But when I saw the teachers comments behind, I rejoiced again.The teacher hopes that I will be a strong man, and what a cowardly behavior is so frustrated now! I lie on the railing and think about it quickly: Yes, to be strong, this is the manifestation of a strong man!

我时时刻刻都记着：生活就得坚强，这样才是有价值的人生。从古到今，哪一个伟人不坚强，不曾经过锻炼。只有坚定，你才可能成功。在生命的艰难困苦中，你不放弃，不气馁，把握住每一个机会，你才能在生活中由痛苦转为快乐。把自己的能力充分发挥出来。

许多同学在自己最醒目的地方写下“坚强”两字，有的同学认为这是一种虚荣的做法：使别人认为自己很坚强，佩服自己。而现实生活中却不努力。可我认为：这是一种激励自己勇敢、顽强的举动，我也曾这样做，每当我灰心丧气时，看到这些字眼，心中总会有一种如火般炙热的感情，使我坚持不懈的努力，努力，在努力。

我的梦想是当一个科学家，但是，要当科学家，你必须在小时打好基础，这其中岂能少了“坚强”?试想一下，在科学的崎岖不平的道路上，遇到困难，自己无法解决怎么办?你只有在小时坚强，学习优秀，你才能解决这些困难，向更深的一层攀登!

我非常渺小的，我也许微不足道，但是，我说的这些话如果没有经历过，是可能说出来的吗?我认为我做到了“坚强”这两个看似简单而又多么难以达到的字。我坚强，我勇敢，我便超出一切!

“坚强”，可以使人变得聪明，变得非凡。有古人说过：

“天下无难事，只怕志不坚。”这也说明了坚强的重要。在此，我呼吁大家：坚强吧!它会使你快乐，使你有无穷无尽的硕果、花香。你在人生中会活得更有意义!

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

曾经我是一个非常开心，非常幸福无忧无虑的女孩。因为我拥有很多人的关心，疼爱。但是人生道路是不会永远的是这样平坦的，上帝总会出一些难题来考验我们的。然而有一天上帝把脑筋动到了我的身上。那一天我失去了我爱是人，这次我撕心裂肺般的痛；那一天我哭了，哭得那麽惊天动地眼泪排山倒海的流出来；那一天我失去了友情，我又一次偿到了心碎的痛苦，那一天我也哭了，哭得那么痛苦眼睛都发肿了；那一天我被我最好的朋友出卖，我再次听到了心碎的声音，然而我却没有哭了，因为我的眼泪已经流干了，我已经忘记怎样去哭了。

从那以后，我的世界里只有我一个人，不论在哪里看见的只有我一个人，一个忧伤、落寞的我。她们一个个的离去，令我的心变得麻木没有知觉了。我不知道我的世界是否还会有朋友这种东西，但我知道我一个人度过了那段伤心的日子，经历了最痛苦的事。

虽然我恨她们一个个的离去，但是我也感激她们离去，因为她们的离去令我陷入了孤单，而孤单却令我学会了坚强，我不再是以前的我了。之前的我自己一个人在家会害怕，但现在我不会了，我勇敢啦！妈妈问我为什么不怕自己一个人呆在家里了，我只是笑着回答说：“妈妈，我已经长大了，所以就不害怕了。”她也非常满意地接受了这个理由。

其实孤单并不可怕，只要有信心就一定可以克服！

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗？因为这两则故事告诉了大家做人在意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么那们老农挖不出水呢？如果是你，你会怎么做？为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌？你认为那位长跑运动员这样做值得吗？我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧！可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底！”终于，我到达了终点，我战胜了自己！我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强！

夜深了，没有一丝风，一切都是静谧的，从地表散发的热量烘烤着准备入睡的人们。汗水珠儿在身体上爬行，悄悄汇成了咸湿的溪流。闷，热! The night is late, there is no trace of wind, everything is quiet, baked people who are ready to fall asleep from the surface.The sweat beads crawled on the body and quietly merged into a salty and wet stream.Sullen, hot!

洒进窗内的一点月光逐渐变得微弱，只有几片树叶在路灯照耀下静静地闪着白光。忽地，它们动了一下。那么微微地颤动几下风起了。起初是微弱的，缓缓地抚摸着一切，热气被吹走了一些。叶子转了两圈，远处便有了响声，好像是星星点点的沙子斜打过来。天色暗了，响声大作，风也变得黑乎乎地，热汗珠转瞬不见了。黑色的风覆盖了一切，且愈发强大，强硬要从窗缝里钻进来，发出一阵阵呜呜的哭声，玻璃吓傻了，不停地打着哆嗦。突然，一阵淡蓝色的光划过远处的天际，天空的一角被照亮。喀喀嚓夏夜的第一声雷，终于响起来了。

被一阵巨大的雷响和一片光亮弄醒，朦胧中，我看见大片雨水从玻璃上划过。静谧的世界被打破，天空中传来闪电狂暴恐怖的`歌声，时而沉闷，时而激荡。雨滴狠狠地砸在地上，屋顶上，树叶上，发出一片吵杂难辨的伴奏。还有风。此时的风吹得更猛了，平日里挺直的杉树撑不住风的力量，统统弯下腰来。窗户玻璃发出阵阵刺耳难听的摩擦声。风雨在狂舞，世界消失了

高中学习的陌生给我带来许多压抑，犹如那狂风中摇摆不定的一棵小树。许多脆弱，在闪电和豆大雨点的恐吓中瑟瑟发抖。但它依旧坚持着它的根抓得更牢了，风吹落枝上几片黄绿杂夹的叶子，反倒减轻了它的负担。

躲在床上的我，眼前忽地亮了起来。既然四季轮回是宿命，挑战是成长路上的试金石，我们高中生就应当应战呀。是的，也许现在很苦，很艰难，很陌生，但暴风雨总会平息，而平息之后的我，根却变很牢了;树枝虽凌乱，但留下的全是坚强的意志暴风雨是不可避免的，逃避不了，我们必须快乐出击，乐观面对!

命运的强风起了，我牢牢地将根丝缠在大地里，等待生活的考验。

你坚强吗？

幼童时蹒跚学步，无意中被脚下一颗不起眼的小石子绊倒在地，不禁本能地哭起来，尽管父母再三安慰也要哭好一阵子才停下来。停下来后又开始向前走。这也是坚强，虽放声大哭，可从不放弃自己前方的目标，坚持不懈，永远向前。

你还会坚强吗？

小学六年级，要小考了，家长不停地给报补习班，学生压力越来越大，面对这层层叠叠连绵不断的“书山”，你选择了面对，用“铁锹”挖下一点一滴的知识，将其变为“矿石”，成为对自己有用之材。而有人选择放弃，使得书山越来越“高”，被迫把你压得毫无翻身之力。你这时还会选择坚强，因为你知道只有坚强才会胜利。

这时坚强的人还会是你吗？

毕业了，找工作，想找一份好工作，薪水高的，假日多的，官职高的。可是你却连连“碰壁”，这时你又一次坚强自己，努力争取，终于用知识的“钥匙”打开了这道门，这道长久向往的门。

这时问你：“你坚强吗？”你可以毫不犹豫地说：“我学会了坚强！”

你一生的坚强成就了你的一生，所以我们：做人要学会坚强。

翻开书的封面，只见扉页上有几行字：学会坚强，学会再困难中站起来。映入了我的眼帘，我一下子被吸引了，便低下头看了起来。

读完全书，我被稳重的女主人公郝思嘉深深地吸引住了。故事发生于1861年，郝思嘉生活在一个富裕的大户人家的家里，是一个衣食无忧的千金大小姐。可是天有不测风云，无情的战争毁掉了她的家园，但令人诧异的是，郝思嘉对此坚定不屈，毫不妥协，让我深深地震撼住了，可令我吃惊的事还在后头呢。面对亲人的死去，她擦干了眼泪，努力振作。她爱她的土地，并像土地一样承受苦难。啊！她是一位多么伟大的女性！她用行动来告诉我：人只要学会坚强，心中一直充满希望，那么你就一定会成功的。我想我们也正是如此吧。1只要坚强，只有不懈的努力，胜利女神才会向你微笑，相信自己就一定会成功的！

像郝思嘉的名人已不在少数，海伦凯勒就是一位，马克吐温曾经这样评价她︰“19世纪有两个其人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒，她虽然一生疾病缠生，但她用自己的汗水与心血也同样浇灌出了令人瞩目的成功之花，成为了20世纪不朽的奇葩。”

相比之下，我更加惭愧了，我是一个遇到困难就退缩的人，有一次，我有一题数学题不会做，想了好一会儿，就是想不出来，就去问爸爸，现在想起来还真惭愧，而现在我知道了碰到困难要坚强，找出解决困难的方法，在困难中要站起来。

是啊！只有学会坚强，心中一直充满希望，在成长中跌倒又再一次爬起来，那么就一定可以打败困难，成为一个胜利者的！

[作文：我学会了坚强

人生，一本永远也读不完的名着；生活，一本永远也念不完的史书；启示，一个细微的生活细节形成。

这个故事发生在一个寒风呼啸的冬天，我在路沿上走着，不幸发生了。突然，“啊”的一声我摔了一跤，由于路面积雪过多，而造成了我摔跤这一事故。我小心翼翼的站起来，准备用手拍身上的雪，可谁知我的左胳膊居然抬不起来了，唉！这时，我心微微颤了一下，赶忙走了回去。

到了家后，我就上床睡了，奶奶看我不对劲，便问我怎么了？我急忙答道：“没事儿，您不用操心。”奶奶便不解的离去。

不久，妈妈下班回来了，看见我躺在床上一动不动，就说了一句：“咦，平时我们家活泼好动的‘小狗’，怎么今天变的这么腼腆了。”我心里纠结的想，如果告诉妈妈，肯定遭到一顿臭骂；如果不告诉妈妈，也不能就这么一直下去。算了，还是告诉妈妈吧！我一股作气，把整件事情都说了出来。妈妈瞬间脸色变得严肃起来，赶紧给爸爸打了个电话，在电话里听到了爸爸匆忙的话音刚落，不久，爸爸赶了回来，立刻带我去了医院。

刚到医院，爸爸就带我去了放射室，拍了一个片子，我浑身抖着，脸色苍白，神情紧张，医生看了看片子说：“骨头错位了，弄不好可能要做手术。”我一头冲到医生面前苦苦地哀求着，不要做手术，医生看我那害怕的样子说：“那我先试试看，能给你安好不。”我惧怕的心情一直持续。医生让我躺在床上，几个护士按住我，我咬紧牙关，眼泪默默的流着，只到见医生说了一句：“好了。”我睁开眼睛，看见妈妈和爸爸注视着我，妈妈也流下了泪，护士和医生还夸我是一个坚强的女孩子，从这以后，我便学会了坚强。

俗话说的好：“知识改变命运”，我那也可以骄傲地说：“坚强改变一生”。