重在过程的作文【热门20篇】

一、情境引入——重温历史 守护历史的真实

辅导员导语：少先队员们，今天，我们少先队活动课的主题是：勿忘国耻、圆梦中华。

1.永记国难日：1937年12月13日至1938年2月，日军进占南京城，在华中方面军司令官松井石根大将和第6师团师团长谷寿夫中将的指挥下，对我手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀。 据战后国际法庭认定，日军侵入南京后，一个半月内发生2万起以上强奸事件。据统计，被集体屠杀的达19万人以上，被零散屠杀的超过15万人，总计30万人以上。

2.配背景音乐出示一组南京大屠杀的图片。

3. PPT介绍《南京暴行——被遗忘的大屠杀》

讨论：张纯如为何选择自杀?(可以发帖参与评论)

辅导员语：有句名言说得好：宽恕，但不要忘记。是的，在国家、民族乃至个人的关系上，恩怨之事无所不在，如无宽恕之心，就会化为冤冤相报。但是，历史的事实和历史的教训不能忘记。

二、事件激情——勿忘国耻，正视历史的使命

1.请同学们观看视频。《南京!南京!》节选

【出示课件文字：侵华日军于1937年12月13日攻陷中国的南京之后，在南京城区及郊区对中国平民和战俘进行的长达6个星期的大规模屠杀、抢掠等战争罪行。据第二次世界大战结束后远东国际军事法庭和南京军事法庭的有关判决，在大屠杀中有20万以上至30万以上中国平民和战俘被日军杀害，南京城的三分之一被日军纵火烧毁。而日本学者则众说纷纭，但有部分人却试图抹杀事实。】

2.看完之后，请你们说说自己的心理感受?

辅导员导语：辱我民族，我们能不义愤填膺吗?我们不再保持沉默，各小队吐露心声。

3.分小队汇报，不忘祖国耻辱

(一) 课前分小队搜集了一些资料，并做好了准备，请小队长选择队员进行汇报。

(1)革命诗歌诵读。《母亲,我是钓鱼岛! 》《我骄傲，我是中国人》

(2)盐阜革命先烈故事。图片展。

(3)演讲：《不羁的灵魂:中国》 快板：《中华六十年》

(4)抗战知识知多少——知识竞答

(5)故事图片汇展及动漫宣传画。

《八女投江》《铁道游击队》《王二小》《狼牙山五壮士》《地道战》等

4.辅导员语：正是因为先烈们的英勇斗争，才有了我们今天的幸福生活，他们的精神将一代代地传承下去。

三、案例辨析——以史为鉴，汲取智慧的启迪

1. 微视频：日本历史教材中关于南京大屠杀只字未提，只是在一张名为“因巷战而遭到破坏的上海市区”的照片上面用小字注解：“那时，日本军队导致民众中也出现了很多死伤者，这就是南京事件”，将大屠杀以“事件”一词轻轻带过，文后又以稍小字体介绍：关于事件的实际情况，资料上被发现有很多疑点，存在各种见解，现在仍在争论。”

2.引导思考：我们应该如何看待日本历教科书极力歪曲历史。

辅导员语：——历史是最好的教科书。庆幸的是今年南京市中小学生阅读书目榜首是《南京大屠杀死难者国家公祭读本》。每一个有血性的中国人都勿忘国耻，圆梦中华。

四、圆梦中华——播种豪情，实现中国强国梦努力奋斗

1. 校电子屏再现:国家公祭镜头交替出现

【屏显：“和平像阳光一样温暖、像雨露一样滋润。我们为南京大屠杀死难者举行公祭仪式，是要唤起每一个善良的人对和平的向往和坚守，而不是要延续仇恨。” ——习近平】

2.学校现在和以前的的一组组照片进行对比。

3. 辅导员语：让我们一起来看看祖国的变化——中国在变化、中国在崛起、中国在强大这些喜人的变化都源自我们怀揣的一个梦——中国梦，是社会主义价值观的体现。祖国未来的美好，我们要肩负的责任，树立远大的理想，从现在起为实现理想做好准备。

五、展望明天——积聚力量，在现实中践行

1.小队讨论，作为新时代的少年儿童，应该如何制定目标，规划未来，为“圆梦中华”尽绵薄之力。

2.各小队自创童谣说梦想与追求。

3.建立“勿忘国耻、圆梦中华”写心中理想与追求的QQ群，进行交流探讨。

4.集体朗诵《少年中国说》片段

一、导入

社会在不断进步，而未成年人犯罪的案例也在不断增加。因此保护未成年人健康成长，已成为全社会的共识。那么怎样才能预防未成年人犯罪呢?未成年中小学生应认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育，运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

二、你对国家的相关法律及司法解释知道多少?

1、说出你所知道的法律法规的名称。(生根据课前掌握资料自由发言)

2、师总结并出示课件。

国家相关法律及司法解释

中华人民共和国宪法

中华人民共和国未成年人保护法

中华人民共和国妇女儿童权益保障法

中华人民共和国预防未成年人犯罪法

关于办理未成年人刑事案件的若干规定

关于审理未成年人刑事案件具体应用法律若干问题的解释等

3请你举例说说哪些是未成年人不能做的事?(学生自由发言)

4、教师小结。

三、案例分析

(一)1、出示课件(案例评析一)

案例评析一

张某、王某、宋某、史某、朱某系五名未成年人,通过在溜冰场溜冰认识,结为兄弟。后结识了在外"混"的程某,五名被告人便在外租房,在程的"暗示"下五人开始盗窃,后发展为抢劫。五人同吃同住,有钱同花,作案时一起出动,所得赃款平均分配。案发时,五人正策划购买枪支,并准备为五人组合起个帮号，而每次作案起主要作用的张某已经事实上成了五人中的"老大"。在不到半年时间内先后作案十几起，案值2万余元。

2、出示课件(合作探究)

案例中的五个未成年犯罪嫌疑人是如何走上犯罪道路的，在哪些方面应引起我们的警示?

3、学生讨论并发表自己的见解。

4、教师总结并出示课件(须引起重视的环节)

须引起重视的环节：

(1)家庭教育

(2)结交不良青年

(3)租房脱离家庭监管

(4)贪图享乐

(5)拉帮结派

(6)走上犯罪道路

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相信大家都有看过袋子吧，但你们可知道袋子是如何制作？其实，现在在市面上所看到的袋子很不环保，让我来告诉大家环保袋子的制作过程。

环保袋子的制作材料与用具并不难找，在我们的日常生活中都能找到，如：剪刀、铅笔、尺、穿孔机、糨糊、纸杯、纸盘、旧月历、绳子和硬纸皮。首先，把旧月历粘贴在硬纸皮上，是硬纸皮变得更美观。

之后，在纸盘画上中间线和与纸杯的中间相差一厘米画上中间线，过后，沿着纸盘和纸杯的线剪一半和把纸杯大约一厘米的线向内折。

接着，把可爱又美丽的图案粘贴在纸盘和纸杯的表面上，以便使它变得更美观。之后，把纸盘和纸杯粘贴在硬纸皮上。纸盘和纸杯不要粘得太近，以免放文具时太过拥挤。过后，用穿孔机穿孔，在班上绳子就可挂在墙上了

环保袋子不但省钱和环保，我们还能发挥创意呢！这本环保袋子还能与市面上的袋子媲美呢。

我从小就爱捉螃蟹和爱捉虾米，但是钓鱼却是我的最爱。

我的柜子里，阳台上，床底下……都放的有钓鱼竿和夹子，一个比一个大，只要我有时间，就拿着我的钓鱼竿，桶子，鱼饵……然后去乡里的鱼塘去钓鱼，每次都是满载而归。记得在我六岁的时候，我和我的好朋友——石星宇相约去钓鱼，天还才蒙蒙亮，我们便出发了，到了以后，我们开始捉蚯蚓，我拿了一个大铲子，挖了几下，挖到了很多蚯蚓，我们迫不及待的把蚯蚓捉到杯子里，然后把一条蚯蚓分为两段，我们一人一段，然后上好蚯蚓，我用力放下去，他便轻轻的的放下去，不一会，他便钓到了好几条可爱的鱼，我却一直没钓到，望着他钓到的大大小小的鱼儿，我好羡慕。我便问“我为是么钓不到。”他笑着说“你这么动来动去的，钓得到就怪了。”我明白了，马上纹丝不动的坐着，不一会儿，我看见浮漂在动了，一定是有鱼儿上钩了，果然不出所料，是一条漂亮而可爱的小鲤鱼。我高兴得眼泪都要流出来了，我终于成功了。我发现做事情只要认真，就一定能做好。从此，我就爱上了钓鱼。

钓鱼，我的最爱，不仅给我快乐，还让我懂得了许多做人做事的道理呢！

其实在生活中，有好多事情，我们在意的不是做完它之后的结果，往往是更在意做它时的感觉，这种感觉，让人很享受。

享受吃零食的过程，哈哈，虽然他们都说零食是垃圾食品，但在现实生活中，真的没几个人是不爱吃零食的，我就是一个零食爱好者。我很喜欢吃零食，喜欢零食在我嘴里的感觉，那叫一个香啊，哈哈。吃零食当然是在享受那个过程，难道是在享受吃完零食后的感觉么？你说我说的有木有道理？所以，吃零食，是人生一大享受。

享受听歌的过程，我喜欢听歌，哦，不，不能说是喜欢，是酷爱，如果不是条件不允许，我一定会随时随地都听歌，在家的时候，我吃饭也听歌，写作业也听歌，洗漱也听歌，睡觉也听歌，没事干也听歌，恨不得去厕所也听歌。我心情好的时候要听歌，心情不好的时候更要听歌，心情不好不坏的时候还要听歌。听歌也是在享受过程，没有人会刻意去听最后一句吧，所以，听歌，也是人生的一大享受。

享受睡懒觉的过程，我喜欢睡懒觉，在家时，我每天，一定都会赖着床不起来的，我喜欢在醒过一次之后，翻个身继续睡的感觉，晕晕乎乎，半睡半醒，在这个时候，再放上歌，那真是美得不能再美了。睡觉也同样是享受过程，不会有人一觉醒来一直想着昨天睡觉时，然后说昨天睡得真香啊。所以，睡懒觉更是人生一大享受。

其实很多事情，只要我们细细品味，都会乐在其中，还有好的事情，值得我们去享受过程。

一、通过做实验，感受空气的重要性。

1、捏紧鼻子，闭紧嘴巴，说一说有什么感觉?(不能呼吸感到非常的难受。)

2、深呼吸一次，现在感到怎么样?(感受空气对人的重要性。)

二、感知香烟对人类的危害。

1、出示香烟——“这是什么?”“你们家有人抽烟吗?”

2、如果把让烟污染的空气吸进后，我们的身体会变成怎么样?

3、做实验：

先在瓶子里放一团雪白的棉花代表肺，然后把一支点燃的香烟放进瓶子。

4、在等待实验结果的过程中，请幼儿讨论吸烟的危害。

三、教师介绍世界无烟日，并引导幼儿寻找戒烟的方法。

1、世界上许多国家都提出要禁烟，并规定每年的5月31日为世界无烟日，在许多地方出现了这样的一个标志(出示戒烟标志)你们知道这是什么意思吗?

2、很多地方出现了无烟商场、无烟列车，处处禁烟，可是那些吸惯了烟的人，总是想吸烟怎么办呢?

3、引导幼儿讨论怎样帮助吸烟的人戒烟。

四、游戏“禁烟小卫士”，建立初步的环保意识。

1、既然生产香烟的厂一点儿也不好，干脆我们来搭建一个戒烟工厂，这个工厂里专门生产戒烟食品和禁烟标志。

2、分组游戏：a组：用大型积木搭建戒烟工厂。

b组：绘画禁烟标志。

c组：用各种材料制作各种戒烟食品。

3、游戏“禁烟小卫士”。

4、抽烟的危害这么大，如果周围有人吸烟，我们要怎么办呢?

5、师生共同在园内把生产的禁烟标志张贴在墙上，把禁烟产品放到娃娃商店里去卖。师生一起出活动室。

今天，爸爸给我买了一架橡皮型动力飞机，第一次爬树作文。我们到了一片宽阔的广场，那里除了一棵树，什么东西都没有。爸爸说他要到旁边的数码相机专卖店去看看。我爸爸可是一个大大的摄影师，在家里，书柜里和他的房间里都有许多关于摄影的书。好了，我们先别聊他了。飞机的机翼是用泡沫做的，带动螺旋桨的是一根长长的橡皮筋。只要把螺旋桨转几个圈，往天上一抛(要把手松开，而且要同时做）。哇，飞得真高。忽然，飞机撞到了那棵树上。我大吃一惊，看都没看，就往树上爬。我跳上树干，抓住树枝，使劲的往树上爬，可我那笨笨的身子，带着树干压了下去，重重地摔在地上。我爬了好几次，俗话说得好“只要功夫深，铁杵磨成针”，果然，我终于爬上去了。不过，我可是受了皮肉之伤（不过，还有点价值)。咦，我的飞机呢？在那，可是在另一棵树上，原来我爬错树了。我大吃一惊（这是二次了），扑通（又摔下去了），不过，这是心痛，不是身痛。这时，爸爸回来了，爸爸见了哈哈大笑，我说∶“爸爸，别笑了，回家再笑吧，先把飞机从树上拿下来吧。”今天真是“只要功夫深，铁杵磨成针。只要粗心多，万事破不成”。

一、导入

又是5月，刚过了劳动节，即将迎来母亲节。在母亲节快要来临之际，不知同学们心中想起了什么?念起了什么?有什么触动?……母亲的笑容似春风般和煦，母亲的皱纹是辛苦的刻痕，母亲的汗水和眼泪如颗颗剔透的珍珠……这些都是日日夜夜为我们操劳的母亲，用爱化成的春风、刻痕、珍珠，你们感受到这种温暖、浓厚、淳美了吗?今天，我们主题谈话课的内容是《感恩母亲节》。

二、知识点化

1、母亲节的由来(请丁同学朗读)

母亲节起源于美国。1906年5月9日，美国费城的安娜•贾薇丝的母亲不幸去世，悲痛万分的她在次年母亲周年忌日，组织了追思母亲的活动，并鼓励他人也以类似方式来表达对各自慈母的感激之情。此后，她到处游说并向社会各界呼吁，号召设立母亲节。她的呼吁获得热烈响应。美国参众两院通过决议案，决定每年5月的第二个星期日为母亲节。

2、世界上第一张母亲节邮票的来历(请曹同学朗读)

世界上第一枚母亲节邮票也起源于美国，1934年初，为了纪念第20个母亲节，曾任全美士兵母亲协会主席的麦克鲁斯夫人，向当时的美国总统罗斯福提出在母亲节发行一枚纪念邮票纪念这一节日，身为总统和集邮爱好者的罗斯福亲自设计了这枚邮票的草图。邮票选用了美国著名画家惠斯勒的《艺术家的母亲》作为主图，同时为了平衡画面效果，在邮票的左下角加上了一个插满康乃馨的花瓶。

3、献给母亲的花——康乃馨(请林同学朗读)

国际上献给母亲的花是康乃馨，它在纤细青翠的花茎上，开着鲜艳美丽的花朵，花瓣紧凑而不易凋落，叶片细长而不易卷曲，花朵雍容富丽，姿态高雅别致。红色的康乃馨象征热情，正义，美好和永不放弃，祝愿母亲健康长寿;粉色的康乃馨，祈祝母亲永远年轻美丽;白色的康乃馨，象征儿女对母亲纯洁的爱和真挚的谢意;黄色花朵象征感恩，感谢母亲的辛勤付出。

说到这里，大家肯定都有了形象生动地认识和感受了。那么老师要问一句：“有多少人曾经赠与母亲康乃馨呢?”(同学举手是屈指可数啊，只有几个女生!)不过，没关系，我们可以换用另一种方式。

三、话感恩

这一刻，我相信，在你们眼前汇集，膨胀的都是平日里从不去注意的一点一滴小事。同学们，请回想一下，在你成长的道路上，你与母亲之间是否曾经发生过令你刻骨铭心、难以忘怀的事情?欢迎同学们上台来，说一说你的故事。把你享受到的母爱，与大家一起分享!

(黄同学：每天变花样做很多可口的饭菜)

(陈同学：不管日晒雨淋刮风，母亲都会准时接送)

(周同学：为了我就近读书方便，特地租了房子)

(黎同学：我爸爸从来没有打过我)

(……等等其他同学)

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自己的一生去爱你;有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回报……同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着十分深厚的爱，你们作为子女必须铭记一生，感恩一生。

四、母亲的诠释(同学“小试牛刀”，英语课代表)

“M”million代表她给予我们无数的爱

“O”old代表她在渐渐老去

“T”tears代表她为抚育我洒下的泪

“H”heart代表她有像金子一般的心

“E”eyes代表她的眼睛里面洋溢着爱的光芒

“R”right代表从不欺骗我们，指导我们做正确的事情

这边用英语字母单词来诠释了世界上最伟大、无私、温暖的母亲。那么下面呢，老师想用20道题目来测试一下你们对各自父母的了解程度。

五、孝道试卷

1、父母年龄是多大?

2、父母生日是哪天?

3、父母身高是多少?

4、父母腰围有多大?

5、父母穿多大号鞋?

6、父母喜欢穿什么颜色的衣服?

7、父母身体健康吗?

8、如患病，所患何病，吃什么药，怎样吃?

9、如果你不和父母住在一起，那你常回家看望父母、常打电话给他们吗?

10、如果你跟父母住在一起，那么，你常陪父母聊天、和他们谈心吗?

11、父母有哪些兴趣爱好?

12、父母喜欢吃什么、不喜欢吃什么?

13、为父母洗过头和脚吗?

14、常顶撞父母吗?

15、常让父母为你操心吗?

16、父母不高兴你会哄他们开心吗?

17、常抱怨父母没本事吗?

18、算过父母在自己身上大概花费多少钱吗?

19、父母吃剩的饭菜你能吃下去吗?

20、父母老了你嫌弃他们吗?

每人拿出纸笔，清清楚楚、认认真真、实实在在地完成答题。……好了，大家应该有答案了，怎么样，20题拿下多少?谁来说说看你的答案。

(孟同学：腰围不知道)

(高同学：父母的鞋码不知道)

(王同学：身高不知道)

(……等等其他同学)

看出来了你们都很用心，但是有些真的不知道怎么回答，没关系，回家之后一一如实地先和父母沟通再把答案答完整。那么，反过来，父母对你们的生日、腰围、鞋码肯定了如指掌啊。这是为什么呢?同在一个屋檐下，怎么会有这样的差异呢?此时，有没有什么话要对自己的妈妈说?

六、真心话大冒险

1、最想和妈妈说的话

2、你准备如何报答母亲

(左同学：父母不在身边，和爷爷奶奶弟弟住在一起，妈妈一周有空过来看我一下，爸爸在外地，最想和妈妈说，每一次妈妈的到来，都犹如暖风，吹暖了我的心窝，使我倍感温暖。即便如此，我会每天好好学习，回家聊聊学习情况，谈谈收获，讲讲感受，给父母一个好心情。)

(朱同学：多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。)

(徐同学：学会节约，不浪费父母的劳动成果。)

(戴同学：为父母分担一些家务和烦恼。)

(李同学：学会尊重、关爱身边的人。多做有心人，及时送上温暖。)

(代同学：为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲笑话。)

(褚同学：多说“对不起”和“谢谢”)

(……等等其他同学)

同学们说的都很好，我很开心。世上只有妈妈好。我相信这首歌每一个人都会唱。这首歌表达了千千万万个子女对母亲深深的爱，因为母爱是不能用语言来表达的。下面就请同学们用自己的歌声来表达对母亲深深的爱!

七、颂感恩

常怀感恩之心的人是最幸福的，欢喜快乐都会随之而来，生活永远都充满温暖的爱，下面全体聆听《感恩的心》，朗诵《游子吟》，齐唱《世上只有妈妈好》用心去感谢所有的一切。

心存感激，生活中会少些怨气和烦恼。心存感激，心灵上才会获得宁静和安祥。感激地生活，才会敬畏地球上所有的生命，珍爱大自然的一切惠赐。心存感激地生活，才会时时感受生活中的“拥有”而不是“缺少”。感激不只是一种心情，而是一种素质。不仅要心存感激，还要学会感恩。同学们，让这种民族精神代代相传吧!

“心存感恩，知足惜福”。《感恩母亲节》主题谈话课到此结束!

附歌词：《感恩的心》

我来自偶然像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方我情归何处，谁在下一刻呼唤我

天地虽宽这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦，我还有多少爱我还有多少泪，要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜

我来自偶然像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方我情归何处，谁在下一刻呼唤我

天地虽宽这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦，我还有多少爱我还有多少泪，要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜

感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜

《游子吟》

慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖!

《世上只有妈妈好》

世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了。

世上只有妈妈好，没妈的孩子像根草，离开妈妈的怀抱，幸福哪里找?

一.整理队伍

二.出旗

三.唱队歌

四.中队长宣布活动开始

五.活动过程

(一)为什么学?

吴天赐：爷爷常说，中华是文明古国。

刘婧雯：妈妈常讲，我国是礼仪之邦。

吴天赐：那么，文明礼仪大家知道多少呢?谁来说一说

大家说了这么多，下面请你们看几幅图片。

刘婧雯：看了这些图片，大家有什么想说的吗?

吴天赐：文明，让人举止优雅;礼仪，让人风度翩翩。言谈举止可以反映一个人的素质、反映一个人的情操。一个中国人的言行，更是反映了我们中国人的素养、中国人的品质，所以，我们要学八礼四仪，做一个高素养的中国人。

(二)学什么?

刘婧雯：队员们，课前我们已经通过各种渠道，了解了八礼四仪，谁来说说是哪八礼呢?

吴天赐：那“四仪”又是哪四仪呢?

刘婧雯：7岁：入学仪式，是让刚入学的小学生感受学习乐趣、接触校园生活、感知礼仪规范。 还有什么仪式呢?

吴天赐：10岁：成长仪式，是让小学三到四年级的学生学会感恩、懂得分享，理解父母的养育之恩、师长的教诲之恩、朋友的帮助之恩。

刘婧雯：14岁：青春仪式，要让初中学生学会交往沟通，控制情绪、包容他人，迈好青春第一步。

吴天赐：18岁：成人仪式，让年满18周岁的学生懂得成人之责，做守法公民，担社会责任，不断完善自我，立志成才报国。

刘婧雯：队员们，我们知道了“四仪”的具体内容，那“八礼”的具体内容又是什么呢?

刘婧雯：下面就请每一小组的组长带领大家一起讨论吧!开始。

吴天赐：好，你们的讨论很热烈，哪一小组先来汇报?

(进行点评)也就是说“礼仪之礼”，可以概括为四个方面的具体内容：面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方。 下面哪一小组进行汇报?

餐饮之礼：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅 言谈之礼：用语文明、心平气和、耐心倾听、诚恳友善 待人之礼：尊敬师长、友爱伙伴、宽容礼让、诚信待人 行走之礼：遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座 观赏之礼：遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩 游览之礼：善待景观、爱护文物、尊重民俗、恪守公德 仪式之礼：按规行礼、心存敬畏、严肃庄重、尊重礼俗

吴天赐：看来，队员们对“八礼”中每一种礼仪的具体内容都有了一定的理解

下面我们来考考他们吧!

刘婧雯：好呀，队员们，请看视频，注意要认真观察，看看他们的行为符合“八礼”的要求吗? (播放视频)

吴天赐：队员们，你们的讨论对我的触动真是太大了，想想我以前的行为，有很多都是不文明的，都不符合“八礼”的要求，我决定今后一定要改正。

刘婧雯：队员们，对照“八礼”，做到的我们要坚持，没做到的我们要努力做到。 吴天赐：那我们通过什么方式才能做到文明礼仪的规范呢?

(三)主持人小结。

刘婧雯：队员们，俗话说：播种一种行为，就收获一种习惯;播种一种习惯，就收获一种命运。让我们行动起来，践行八礼四仪，做礼德少年吧!

吴天赐：下次我们的队会，就来汇报践行“八礼四仪”的过程。下面请辅导员白老师讲话，大家欢迎!

六、辅导员讲话

七、呼号

八、退旗

九、活动结束

首先，将面粉放入盆内，一点点的加入水，将面粉打成絮状，然后和成光滑的面团。然后，将和好的面上盖湿布放在一边饧制（饧面最少要半个小时，饧的时间越长，面越容易拉伸）。接着，可以用手揪起一点饧好的面团试试，看看能否拉开，如果可以说明面饧好了。之后，将案板上扑点面粉，把饧好的面团，用手捏成长条状，放在案板上用干面粉滚匀，压扁，放在案板上。再用擀面杖前后来回推拉，将面团擀开。擀成宽12cm（比刀的宽度小一些，方便一下可以切过来），厚1cm—1.5cm的面饼。右手握刀，把摊开的面切成一条条细条，左手顺势将面条在案板上滚一下，然后双手各执细条一端，上下抖动，轻轻抻拉，拉成粗细适中的长条即可。最后，将拉好的面条下入锅中，稍煮1～2分钟就可以出锅了。（拉面是一条条下锅的，一般最后一条入锅时，先前下的面早已煮熟，所以不用煮太久）

揪片的制做过程

揪片的和面方法与拉面相似，但略硬一些。同样将和好的面团饧制，但是时间不易过长。饧好的面团别再揉，直接用擀面杖擀成0.5厘米厚的大片，然后切条。将切好的面上撒少许玉米淀粉防粘，一手拿面，另一只手先掐下去再顺势一揪，一个揪片就好了。如果是第一次做，可以先将揪好的揪片间隔摆在砧板上，待揪完后再煮。不过，一般都是煮锅水开后直接揪在锅里的，但是那样要求动作要快，防止先前下锅的揪片煮老了。当揪片煮至全部浮起就熟了。

当然，拉面和揪片捞出后还要浇上喜欢的浇头，比如西红柿鸡蛋、炸酱、小炒肉等等，再就两瓣儿新蒜，那个香啊，甭提了！

小伙伴们，你们学会了吗？

分享快乐，你将会变得更快乐；分享知识，你将会变得更富有；分享食物，你将会变得更伟大，在成长的历程中，分享是快乐的。

在我小时候，经常不懂得分享，什么东西拿过来就吃，因此，许多东西离开了我。

在一个周末的早晨，姐姐回来了，手里拿着大包小包的零食，我心里乐开了花。

然而我已不再是当年那个幼稚而自私的妹妹了。

在姐姐放下零食的瞬间，我立马想到妈妈说的一句话：不要吃独食，要学会分享。

这时的我拿起一包零食，却看到姐姐那鄙夷的眼神，但这次打开后，我先往她身边一伸，她瞬间愣住了，但随即而来的是幸福而欣慰的笑容，姐姐半开玩笑地说：“哎呀，我的妹妹学会分享了。”

听到这句话，我还真是哭笑不得，真不知道姐姐是在夸我还是在贬我。

快到中午时，老爸老妈回来了，姐姐立马跑了出去，把我吓了一跳，以为出了什么事。

“爸，妈，妹妹终于学会分享了。”姐姐兴奋地说道。

我听到这句话瞬间愣住了：姐姐这什么意思啊，不就是分享吗？还值得昭告天下？

老爸老妈更是让我可笑又无奈，在听了姐姐的话之后竟然当场验证。

我学会分享就这么不容易？就这么让你们兴奋吗？

不过通过这件事，我收获了许多东西，当然也很开心。

哈哈，我期待已久的活动课终于来了，这一次我们要利用树叶创作美丽的图画。

刚一上课，我就把捡来的树叶一股脑地倒到了桌子上。我从这堆树叶中，挑选出我最喜欢的树叶——银杏叶。它黄澄澄的，是扇形，看起来不仅像一把黄色的小扇子，而且倒过来看，还像小姑娘拉开的裙摆，十分可爱。

开始拼了，我先拿出了一种很特别的叶子。它是紫色的三角形，我决定利用它来做鱼尾。我又找了一片大一点儿的叶子，在上面画上鱼眼睛。再用剪刀在叶子边沿剪了一个小三角形，那就是鱼嘴。我将它们用双面胶牢牢地粘在红色的硬卡纸上。接着，我在嘴上面画上了吐出的泡泡，鱼身子下面画出翻滚的波浪。

接着，我想在下方做点海藻。但是现在问题来了，我用什么来做呢？我一边思考，一边在树叶堆中乱翻。忽然，我的手掌心被什么东西狠狠地扎了一下，疼得“哎呦”直叫。我低头一看，原来是松针。对了，松针可以用来做海藻，我又用竹叶做了长长的海带。“大功告成！”我得意洋洋地说。对了，我最后用银杏叶和枫叶做了一条小鱼，贴在在大鱼身后，只露出了一半身子。

这幅画，我终于做完了。我给它取名叫“海底世界”。你看，平静的海底，海藻和海带随波漂荡，两条鱼儿在自由地游来游去，多么悠闲啊！

“丁当，丁当——”下课的铃声响了起来，我和大家带着自己精心制作的作品，依依不舍地离开了教室。

一、通过谈话，激发幼儿学习兴趣。

秋天到了，一片片的树叶从树枝上飘落下来。树叶都飘到哪儿去了呢？

二、幼儿完整的欣赏教师朗诵的配乐散文诗，初步理解作品的内容。

1、诗歌的题目叫什么？

2、落叶都飘到哪里去了？

三、教师出示图片，有感情的朗诵配乐诗，帮助幼儿加深对作品的理解并学习短句。

1、树叶落在地上，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

2、树叶落在沟里，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

3、树叶落在河里，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

4、树叶落在院子里，谁看见了，它是怎么说的？

四、幼儿分角色边欣赏散文诗边表演。

五、启发幼儿进行联想。仿编。

树叶还会落在哪里呢？谁会看见，它会把树叶当成什么？

六、朗诵自己仿编的诗歌。

生活是一场旅行，我们是跋涉的旅人。前方有我们为之心仪的归宿，身后亦是一片花草葱茏的往昔，而我们所能做的就是享受过程。

妈妈帮我报了钢琴课，让我学钢琴。对于我来说，这是一个难题，但也是我的目标，为此，我接受了妈妈的安排，接着，就是年复一年的苦练。

“再快一点，对，再快一点，注意……”“嗡……”停了，我揉着发麻发酸的手，“老师，可不可以换一首，这首太难了，我是不会成功的。”我忍不住抱怨道。“学完这首，你就可以不用再练其他的了。如果弹得不错，那就应该可以毕业了。”

“对，继续，跟上……”“嗡……”断了，“老师，我放弃算了，我不练这首了，如果一直是这样的，我永远也学不会毕业，永远也达不到我的目标。”“如果这是你想要的，那么你自己决定。”我心花怒放，忙选了一首简单的乐谱，弹起来还真是得心应手，可是我却投入不进去，没有挑战，刺激的感觉，只觉索然无味，曲子暗沉，枯燥，没有生气，我享受不到任何的乐趣，因为我只追求结果，而忽略了过程。

“感觉如何？”老师的问话打断了我的思索，“老师，对不起，我知道错了。”弹琴并不是一个工具，在学习它的过程中我放松，我愉悦，有失败难过，有成功欢喜，我所能做的应该是享受它。

沉下心来的我，准备再一次尝试，轻轻地把手放在琴键上，缓缓地弹奏起来，一串轻快灵动的音符飘荡起来，回荡在整个房间里，它们蹦跳着，奔跑着，带着甜美的律动，钻进我的心间发酵，升腾。随着琴音的升高，我的双手不受控制，急促而有力，似是高山流水般壮阔。我仿佛置身其中，心灵翩然起舞，仿佛身体的每一个细胞都得到了洗礼。我陶醉其中，不能自拔，最后的乐章完成，如雨般急促的琴音，戛然而止。我抬头望去，老师嘴角抑制不住的笑容荡漾开来，闪耀着光辉的眼眸竟有一丝湿润，递给我一个肯定的眼神，我知道，我成功了。

随后而来的校庆，我参加表演，演奏不出意料大获成功。的确，生活中很多事，结果很重要，但不可为此而不顾通向结果的过程。在追求结果的过程中，享受过程远比达到目的要快乐得多，我要放下那颗注重结果的心，欣然享受过程带来的快乐。因为，一个只顾低头走路的人，是永远领略不到沿途的风光的。

一、以逼真的画面，真实的数据，真切的告诫，让学生深深懂得保护自己

1.直接导入

得知我们这节课的内容与交通安全有关，有两位新朋友特地赶了过来，大家掌声欢迎，(嗨，大家好，我是平平，嗨，大家好，我是安安)，

安安：我们俩过来啊主要想看看哪些同学最了解交通安全知识并且最能够遵守交通安全，我们想跟这样的孩子交朋友，你们愿意么?我们相信这节课大家的表现肯定会很棒的。

师：非常感谢平平和安安的大家的到来，谢谢安安给鼓励，老师也相信大家这节课的表现肯定会很出色。

2.讲一讲你听到或见到过的违章的事情

师：同学们，时代的进步和社会的发展，需要文明的交通环境，我们的生活和工作需要安全、有序、顺畅的每一天，是不是我们每个人都能自觉遵守交通规则呢?有的小朋友摇头了，那么在生活中你见过哪些违章的情况呢?

学生：闯红灯 师：站到了危险的边缘

生：翻越栏杆，差点撞了。师：亲眼目睹了危险的一刻

生：逆行

生：走路看书

生;超载

3.逼真的画面

师：同学们说了这么多的违章的情况，老师这儿也有一些违章的真实记录，其实刚才同学们也说到他们的做法是不对的，如果自己有这些不安全的行为，就应该改正，看到别人违反了交通规则，就应该去提醒，帮帮他，每个人都应该珍爱自己的生命，同时也应该尊重，关心他人的生命，否则大家都不去重视的话，会造成什么样的后果呢?你们看

播放视频(真实的交通事故画面)

在看的过程中，有的同学就是忍不住有感而发了，让我们来听听你的想法。

生：太惨了

生：要遵守交通规则，否则会造成生命危险

生：发生交通事故，受伤了或没了生命，亲人们都悲痛欲绝

师：有多少家庭因车祸而支离破碎

4.真实数据，真切的告诫

同学们，你们知道吗?自第一辆汽车问世以来，就有4000多万人丧生于滚滚车轮之下。据统计，我国大约每6分钟就有1人死于车祸，每一分钟就与1人在车祸中受伤，多么可怕，让我们记住用生命和鲜血换来的惨痛教训，铭记在心。

二、班会中学习交通法规

1.辨认交通标志

同学们，要保证安全，其实这里的学问可多了，在我们的道路上面，是不是有很多的交通标志啊，你认识哪一些呢?我听说有的同学课前亲自制作了一些交通标志，让他们给大家介绍一下吧，大家掌声欢迎他们闪亮登场。(7个同学手拿标志站成一排)

学生展示自制的交通标志并汇报(hai,大家好，谁知道我这个是什么交通标志)

师:感谢这几位同学为大家介绍了这么多的交通标志。同时又让大家增长了不少的交通安全知识。我们的交通标志还有很多很多，要想了解更多的交通标志，课后我们回家可以上网查一查。

2.学做交通手势信号

同学们，除了这些标志，我们还有一个非常重要的角色，他呀，在烈日下，在风雨中疏导着交通，帮助我们顺利出行，平安到家，他是谁呀?

师;对了，他就是我们可亲可敬的交警叔叔，今天我们也来了解一下交警叔叔的手势信号，现在有请我们班的四位同学一起来学做一下几个交通手势信号。大家掌声欢迎。

师：感谢这几位小交警的精彩表演

3.快速抢答交通知识

平平：刚才大家学的那么认真，到底哪个同学最棒呢?我和安安想考考大家，再来一场抢答比赛好不好?

师：好啊，现在我们把大家分成两队，一边是平平队，一边是安安队，平平读题，安安做裁判，回答对了你的小队加1颗星

4.辨一辨找一找图中违反了什么交通规则

师：目前是平平队领先，安安队稍弱一些，不过没关系的，下面还有机会呢?接下来考考大家的眼力，看谁是火眼金睛，找出图片上有哪些地方违反交通规则?仍然是抢答的方式进行。

现在先有稍弱的安安队先来好么?

师：最后，我们来统计一下，平平队得到的星星最多，平平队获胜，不过没关系，其实两队的实力相当。两队的表现老师都很满意。

安安:同学们说的都非常好，我和平平特别愿意作为大家的好朋友，并且送给我们祝福：祝福大家平平安安(齐说)

5.合唱交通安全拍手歌

平平;我和安安把交通注意事项编成了一首拍手歌，想和大家一起来分享一下，我们一起来读一读。

三、小结

同学们，为了我们的安全，为了他人的安全，请大家要牢记交通安全拍手歌，要时刻提醒自己，要从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，今天的班会到此结束。最后再次祝愿所有的老师和同学们一生平平安安。谢谢大家。

一、激情配乐导入，激发兴趣。

课件展示大自然风景美好画面和小朋友游戏的场面，同时主持人根据画面激情配乐朗诵，让学生们感受到生命的美好，生活的多姿多彩，从而引出注意安全的重要，进而导入班会。主持人宣布班会开始。

二、班主任讲话，布置班会目的。

同学们，你们是祖国的未来，民族的希望，肩负着建设祖国的重任。所以，老师希望你们每天都能“高高兴兴上学来，平平安安回家去”。因此，这节校园安全主题班会开得是十分必要的，老师希望你们通过这节班会能学更多的校园安全知识，学会简单的自护自救。同时预祝你们的班会取得圆满成功。

三、学校安全事故案例：

四、学习安全知识。

师：作为学生，在校园里我们应该怎么做呢?请看小学生安全专题片。

看后，谈谈你有什么收获?

1、学生看专题片。

2、学生根据本校实际谈看后收获：在教室里、在操场上、在走廊里、在体育课上、在厕所里……应该注意的安全。

3、请听《校园安全三句半》。

四、学会自护自救：

班会总结与感悟

班主任总结：同学们，你们这次班会开得非常成功。可以看出通过这次班会，你们学到了很多校园安全知识，并知道了遇到小危险应如何自护自救。我为你们的收获感到高兴。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有着一切的前提是安全。让我们牢记：安全无小事，为了生命安全要时时处处当心!下次班会我们将学习校外安全知识，课后请同学们做好准备。最后祝愿大家永远健康、平安!

思想1：一切事物都有一个发生、发展、消亡的过程。

阐释：凡事有个过程，做事必须按事物发展的规律一步一步地来，不能急于求成，不能好高骛远。“揠苗助长”中的古人为了追求“禾苗快快长高”的结果，而人为地改变禾苗生长的周期和过程，结果事与愿违，禾苗全枯死了。

思想2：事物个体存在的过程从属于一个更大的整体的过程。世界是过程的集合体。

阐释：人生就是一个由若干小过程联结而成的大过程，每一个小过程都有相应的结果。如诗人总感叹人生过程的渺小、短暂，李青莲感叹：“天地者，万物之逆旅;光阴者，百代之过客。”苏东坡感叹：“哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”人生这一过程，相对天地、长江来说，当然太渺小，太短暂。但我们大可不必悲伤，为客观规律而悲伤，这不是上帝的意思。相反，明白了人生只一瞬的道理，我们当更加珍惜人生，让自己的人生充实些。我们应当选择积极的界定，而积极的界定体现在三点：一是爱，一是快乐，一是奉献。也就是说，人生的意义在于爱得充实，快乐得充实，奉献得充实。

思想3：一个过程的结果有两种情况：一是事物发展中前一个阶段和下一个阶段的中介点，一是最终消亡。

阐释：人生过程中有许多结果，一年有一年的结果，一天也有一天的结果，一天中的每件事也有一个结果，但这些都只是人生中上一阶段和下一阶段之间的一个点，而不是人生过程的归宿。

思想4：事物的发展是一个不断前进的复杂的过程，前进中也有波折。但终究是一个螺旋式上升的过程。

阐释：人生不是一帆风顺的，常伴随痛苦、失败、挫折，“艰难困苦，玉汝于成”，苏轼言：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”温室里培植不出栋梁之材，梦想“风正一帆悬”，则更是一厢情愿。

思想5：事物发展是一个始终运动的变化的过程，世界惟一不变的是变。没有一成不变的。

阐释：“刻舟求剑”中那个“可爱”的古人想以“不变应万变”，结果眼睁睁地丢了自己的剑。《易经》有言：穷则变，变则通，通则久。谁要做守常者，谁就是失败者。马克思主义的精髓：实事求是，具体问题具体分析，就是以此为哲学根据的。乐极可以生悲，苦尽才能甘来。祸兮福所倚，福兮祸所伏。

思想6：有什么样的过程产生什么样的结果。过程的内容充实，结果也充实。只注重形式和时间意义上的过程必然带来消极的结果。

阐释：事物发展过程本身的客观规律不能违背。谁违背，谁受过程本身的规律惩罚。结果重要，过程更重要。不经历风雨，怎能见彩虹。形式主义，盲目发展，都将只能开出无花之果甚至是苦果。

（播放送别歌），学生欣赏。

一、谈话导入，引出课题。

今天我们一起来读一篇文章。

欣赏范文。

这是一篇回忆童年小伙伴的文章，那个小伙伴叫什么名字啊？

怎么描写他的外貌的？从外貌就看得出他很机灵，也很调皮，作者是怎样写他的调皮的？

二、结合讲评，讨论理解

师:我们最近进行了一系列人物描写的训练,如写我的弟弟,安利香你是怎么写的

讲评学生上次写亲人的片段描写，分别有描写外貌和事例的。

让学生说说这些片段哪儿写得好,师进行点评。

让学生领会写小伙伴的特点要抓住语言、动作、神态来进行描写。

过渡:欣赏完了这几个小作家的作品,我们来回忆一下自己丰富多彩的童年 ,把咱们带的照片拿出来吧!

三、出示题目,提出要求

1、我知道，在同学们丰富多彩的童年生活中，都结识了不少小伙伴。他们个性不同，有的热心助人，爱管“闲事”；有的天真顽皮，活泼可爱；还有的倔强，爱哭、爱闹今天，老师给大家提供一个机会，根据小伙伴的特点，写篇文章来表达你的真情实感。

2、那我们这次写自己童年的小伙伴该怎么写

学生理解本次习作的要求：①写出小伙伴的外貌特点；②用一件事来写。

教师出示一些好词好句。

四、提供情景，打开思路

1、取出照片回忆,同学们整理自己的构思。题目自拟，但要认真给自己的作文起个题目，老师也提供一些题目，但仅供参考,如:童年的伙伴.忘不掉的好朋友. 他让我难忘等。

2、动笔描写

3、交流归纳。

随伴奏（送别歌）读自己的作文。教师随机讲评,读好后让

同学看看照片说说像不像。

另外，作文的修改也很重要。教师要引导学生养成修改草稿的良好习惯，并根据每次作文情况讲解一些修改要点，修改方法等，逐步引领学生学会修改作文，提高文采。 写作能力是语文素养的一部分，作文教学应从提高学生语文素养的角度出发，贴近学生实际，寻找适合学生的作文途径，让学生关注现实，热爱生活，乐于在作文中尽情表达自己内心世界的独特感受，写出一篇篇文笔优美、生动真切的好文章。这是一项重要而有挑战性的教学任务，需要教师不断探索、实践、创新。

[三年级写人作文怎么写

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人a：

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人b：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人a：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人b：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

主持人a：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些?

主持人b：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人b：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?

三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动：做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

当姗姗来迟的神父冲进墓穴时，罗密欧死了，朱丽叶也死了。这一对同样坚贞的情人，因一段时间的误差，偎依着死去了，旷世的爱情终未能逃出命运的定数。他们轰轰烈烈地爱过，却凄凄惨惨地死去。

在那个铁与血的年代里，虽先生五霸，后生七雄，天下仍是诸侯林立，混战不休。春秋如此，战国如此。然而，一个人，从血流成河旌旗折断的战场，从尽焚百家坑埋诸儒的旷野，从役民百万尸横遍野的长城，走了出来。他的轮廓终于清晰。于是，始皇称帝，天下一统，泱泱大秦，如日中天。

但是，罗密欧与朱丽叶以他们为之付出生命的永恒主题，永恒于每一个人的震撼中，他们无怨无悔的爱的过程，成为永恒的经典；而秦始皇又岂能忘掉背后的百万索命怨魂。天下人又岂能忘掉还在流淌的鲜血，于是，天下人唾沫尽淹秦始皇。他誉满天下，也谤满天下，人们并不仅仅看到了他的结果，也审查了他的过程。

过程与结果，孰轻孰重？仁者见仁，智者见智，未有定论。这就像先有鸡还是先有蛋，谁都可说出一种答案和数种理由，但究竟孰是孰非，又没了定论。但是，人们既崇拜罗密欧与朱丽叶的忠贞，又震惊于秦始皇的千古功业。对于前者，人们重于过程，而对于后者，人们重于结果――谁说一个人既能重过程又能重结果？又何须自寻烦恼，争个你死我活？其实，过程与结果并不矛盾，过程是结果的前提，结果是过程的延续，它们合二为一，则是一段完整的故事。过程和结果本身都是残缺的，不完整的，就像一个人的脑袋和躯体，它们共同构成人，而把头砍下来，放在一边，争论是头重要还是躯体重要，就与争论过程和结果谁重要一样了。

头和躯干协调好了，就是一个健全的人。而一个健全的人，必然有协调的头和躯干，过程和结果也是这样。绚丽多彩的过程必然不会有通向一片黑暗的结果。而辉煌夺目的结果，必然有一个不同凡响的过程。罗密欧和朱丽叶的殉情，向世界上每一个角落宣告，也向过去、现在和将来宣告，我们爱过，轰轰烈烈，无怨无悔。死是一种永恒，它把我们的爱情留在了永恒里。秦始皇的奋斗历程，绝不苍白，要战胜纵横捭阖的军师、谈政议经的谋士、骁勇善战的将士，甚至于天下百姓的唾骂，难如登天。这样一个过程又是如何的惊险和精彩？

如果追求过程，就应如雄鹰去享受搏击长空的快乐，就应如海豚去体验冲浪的愉悦，就应如飞蛾的义无反顾与膜拜那一瞬间的光明用尽每一分力气去追逐每一个过程，这样，才能问心无愧地说我追求过程，而梦想的实现则寓示着你已得到了结果。如果追逐结果，就应摒除杂念，一心向既定的目标进发，不论何等艰难险阻，你竭尽所能击溃了它们，达到了目的，你的结果如愿以偿，而你又是否觉察出你已付出了一个精彩的过程呢？

我是为了过程，还是为了结果？何须庸人自扰？过程与结果并存于每一件事中，也包括你的一生。一件成功的事包括了一个成功的过程和一个成功的结果，一段传奇的人生也包括了一个传奇的过程和一个传奇的结果。我们追逐的不应是割裂开来的过程与结果，而是一个整体，这样我们的人生才有意义，因为它也拥有过程和结果。何必顾此失彼？

当战士们在号角中冲出战壕向敌人扑去时，当一个伟人向国家、民族和世界做出承诺时，当一个平凡的人在一个平凡的岗位上向社会洒出一片热血丹心时，当蒙古的大学生为了救小孩奋不顾身地跳进冰窟时……他们并没有考虑过程与结果孰重孰轻。尽管胜败乃兵家常事，政权常有更迭，奉献会遭误解，救人可能没人救自己，但是，他们都拼尽了每一分力气。对于他们来说，过程与结果已兼得，夫复何求？又何须分得那么清楚，还是难得糊涂一回吧。

生命宝贵，但却短暂。和时间的深度和广度比较，生命只是弹指间，而这弹指间是刹那间的过程和结果。我们能做的，就是把握这每一个刹那间的过程和结果，让他们拼成生命的过程和结果。这过程，是问心无愧的，而这结果，是此生无愧的结果！

一、师讲解汶川大地震的情形，将受灾情况与学生作交流，使学生了解到地震带给人类的危害。

二、质疑：假如我们遇到了地震，你会怎样做?怎样才能有效的保护好自己?

师生交流。

三、师讲解：如何有效的防震减灾。

(一)面临地震，如何做好防震减灾?

1、地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。 假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。

2、假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。

(二)发生险情时，如何救助?

1、地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。

2、营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。

(三)地震时如何进行个人防护?

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。

1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。

2、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。

3、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。

(四)学校避震

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。 震后应当有组织地撤离。 千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!

(五)家庭避震

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近; 内墙墙根、墙角; 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

(六)公共场所避震

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部; 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电(汽)车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤; 降低重心，躲在座位附近。 地震过去后再下车。

(七)户外避震

就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒; 不要乱跑，避开人多的地方; 不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑; 过街桥、立交桥; 高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物： 变压器、电线杆、路灯等; 广告牌、吊车等。

避开其他危险场所： 狭窄的街道; 危旧房屋，危墙;高门脸、雨篷下; 砖瓦、木料等物的堆放处。

四、学生交流了解到的防震知识。

五、小结

地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。