重在过程的作文(通用20篇)

这让我想起韭菜与韭菜兰的故事。韭菜兰作为兰花的一种，因极其类似于韭菜，故得名“韭菜兰”。倘若区别二者差异，仅存在于长熟待取阶段，不仅破坏了世间万物自然规则，也会造成美食的难以下咽。

世间万物在成长阶段都是以“简”存在。以人为例，常言道“人之初，性本善。”人在成长过程中，身体构造已然完成，内心和思想内涵的填充才是人“成熟”的标志。倘若以“人的存在仅为存活定义”这是对神圣生命的践踏。如果以这样的规则宣讲传世，缔造出来的只是“活人”。

人，存在固然是有着本质区别和探索的。以完成某项成就某项工作某种生命为基础。若，仅仅以人活着等死校正其意义，这违背了人存在和存活的理解。

显而易见，乾坤万物、日月星辰都有着存在的意义，并非仅仅是生存、繁荣、湮灭的生理代换。探索万物更应该从本质和存在过程出发，生命的结果也只是存在过程中磐涅的另一种“新生”。

万物或许以不同形式存在、或许存在于不同状态、或许相同形式和相似状态存在，这些都不影响对其生命结果的探索。归咎其源，这也印证了生命过程存在的意义。

既然，万物本身都有着自身的意义和本质追求。那么，对万物结果的探索，不能止步于生命的终结。每个生命都值得尊重和关爱，丝瓜和肉豆的藤须虽有着惊人的相似程度，两者生命的结果却差异较大。

不论是肉豆和丝瓜、不管是韭菜与韭菜兰。在生命过程中都有着相似的地方，这些因素极易被诱导成另一个生命结果。但是，出于对生命探索的尊重，你会发现，很多时间，相似的个性相似的经历相似的感同身受，诞生的却是差异较大的人生。比如，现代社会下，相同的人相同的社会接触相同的时间，却成不了优秀的“人”。囿于，这是个人对生命本质过程的探索结果。

现实中，人们往往追求过于完美的结果，却常常忽略过程中存在的美好。韭菜与韭菜兰是最好的佐证，虽然两者结果有异，过程展现有差，但是都是完美的人生。

不管是丝瓜和肉豆、韭菜与韭菜兰，每个生命的过程中都存在某些特性，这些有可能导致不同生命的相似程度，但要记住：生命只有一次，比起不离其宗的结果，追求过程的探索才是人生的意义。

【山东卷】阅读下面的材料，根据自己的感悟和联想，写一篇不少于800字的文章。

乡间有谚语：“丝瓜藤，肉豆须，分不清。”意思是丝瓜的藤蔓与肉豆的茎须一旦纠缠在一起，是很难分辨的。

有个小孩想分辨两者的不同，结果把自家庭院里丝瓜和肉豆的那些纠结错综的茎叶都扯断了。

父亲看了好笑，就说：“种它们是用来吃的，不是用来分辨的呀!你只要照顾它们长大，摘下瓜和豆来吃就好了。”

要求：①选准角度，自定立意;②自拟题目;③除诗歌外，文体不限;④文体特征鲜明。

一、 主持人宣布主题班会开始

主持人甲：同学们，你们知道今天是什么日子吗?对，是世界读书日。高尔基曾经说过“书籍是人类进步的阶梯。”

乙：从书中我们还交到许多好朋友，体验到无穷的乐趣呢!

甲：通过读书我们能结识童话故事里美丽的白雪公主、善良的七个小矮人、聪明的阿凡提……

乙：读书让我们和伟人交谈，如文学巨匠鲁迅、茅盾，地质学家李四光，数学家华罗庚、陈景润，大发明家爱迪生......

甲：读书让我们眼界开阔。今天,就让我们与书相约,尽情在书的海洋中遨游，让书香伴随我们的成长!

甲乙：五(1)班“悦读悦美”主题班会现在开始

二、 读书的小诗

甲：书籍是一叶轻舟，载我们前往浩瀚的知识海洋;

乙：书籍是一壶陈酒，让我们细品前人的余香。

甲：书让我们快乐放松。

乙：书让我们充满智慧。

甲：有的同学还写了读书的诗歌呢!请欣赏徐承礼写的小诗《书》

三、 名人读书的故事

甲：同学们，你们知道吗?我国自古以来就是一个倡导读书文明古国，自古以来很多伟人都有酷爱读书的好习惯呢?

乙：请欣赏读书的故事：视频《凿壁偷光》

四、 同学们读书的故事：

甲：名人这么爱读书，我们班的同学喜欢读书吗?请爱阅读课外书的同学举手。

乙： 谁来讲一讲自己的读书故事。

五、怎么养成良好的读书习惯

甲：我们都说爱读书 ，可就是难以坚持，时间久了就偷起懒来。 你每天都坚持读书了吗?你读多久的书呢?

乙：我也有懒惰的习惯，但自从看了《司马光警枕催读》的故事，我就有了坚持课外阅读的毅力和习惯了，下面就请大家欣赏这个故事吧!

甲：同学们，听了这个故事你有什么感受，有什么办法让自己养成良好的读书习惯吗?

六、 读书的名人名言书签大比拼：

1. 点名上台展示自己做的书签，读一读里面的诗句。

2. 评一评谁的书签最美观。选五分书签评为班级“最佳书签”奖。

七、 班主任讲话

同学们，今天的主题班会开得很成功，借着这次班会，我向大家提议：让我们坚持读书，让我们都成为真正的读书人，养成好读书、读好书的习惯，悦读悦美!让浓浓的书香飘溢在我们的班级，让读书生活，伴随着我们成长的每个脚步，让我们更加自信、充实地走向美好的未来!

八、 宣布主题班会结束

饺子，一向是中国各地喜爱的美食，不管是南方还是北方，都十分喜爱饺子这种食品。今天，我有幸参加了一次“包饺子”行动。

在包饺子之前，我先去了解了一下饺子。饺子又称水饺，是我国南阳人，号称“医圣”的张仲景发明的，距离现在已有一千八百多年的历史了。

刚开始的时候，不是先包饺子，而是要先调馅。我们这次做的是白菜猪肉馅和芹菜猪肉馅的饺子。姑妈负责调馅，我和妈妈负责包饺子。馅调好后，开始包饺子了，看到有两碗清水放在桌子上，我疑惑不解，不知这葫芦里卖的是什么药。于是拿起一块饺皮，放上饺馅，用力一按，嗯？我再用力一按，还是不行，为什么我包的饺子都合不上“嘴”？真相只有一个——那就是我没在饺皮上沾水！沾了水的饺皮就容易粘在一起。一会儿，婆婆过来说我包的是“睡觉”的饺子，因为我包的饺子根本站不起来，只能睡在板子上，妈妈和姑妈看到了“睡觉”的饺子，不禁哈哈大笑起来。就这样，大家在说说笑笑中把饺子包好了。

最激动人心的时刻到了，我们烧开一锅水，把小饺子一个个拨到锅里，“扑嗵、扑嗵”随着水花的溅动，小饺子在锅里洗了个澡，浮浮沉沉的。其中，“爱睡觉”的饺子浮得最高。吃着自己亲手包的饺子，心里美滋滋的。果然，还是劳动的果实最香甜！

这次的包饺子行动不仅让我懂得了世上无难事，只怕有心人的道理，更让我知道了中华民族的美德——团结！

曾经，有个小孩问过我：“初升的太阳是什么样的?”我没有回答他，摇摇头，悄悄走了。

接着，一位中年人问我：“中午的太阳是什么样的?”我同样没有回答，还是摇摇头，走了。

后来，有位老年人问我：“夕阳是什么样的 ?”我也没有回答，依然悄悄走开。

我其实很想解决这些问题。可我无从下手，因为它是那么深奥。我无法知道：一个人的命运究竟会怎样。

初升的太阳，曚曚眬眬，谁敢预料它这一天能不能辉煌?

中午的太阳，那么强烈，那么富于变化，谁敢说它能坚持到傍晚?

傍晚的太阳，那点余晖少得可怜，谁敢断定它能持续多久?

太阳如此，生命亦如此。

一、诗歌入手，导入课题

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”这首诗中哪句话写出了活动？哪句话看出是课余生活？哪句话说出了活动时间？

二、民情大调查

导言：课余生活简直就像个七彩的万花筒，全是精彩充实的故事。踢球、跳舞、画画、探险、郊游，不管是和同学还是家人，不管是干了好事、趣事还是傻事、错事，样样都是那么难以忘怀，总是那么感人至深。这次习作就让我们写写自己的课余生活。  开头：要求写出自己的课余都喜欢做些什么事情，自己最喜欢的是什么。

三、图文并茂，唤起生活记忆  这些精彩的图片一定让你想起了自己很多有趣或者难忘的故事了吧？

四、我是小记者，互访

1、你因为什么参加了这样一项活动？开始就喜欢上了吗？还记得第一次的情形吗？  2、发生过什么有趣或者难忘的事情？能详细说一说吗？有趣在哪里？难在哪里？有想过放弃吗？是什么让你又重新鼓起勇气？

五、交流活动意义

1、参加了这项活动以后给你的生活带来哪些变化？（学会了坚持，技术更高了，懂得了一些道理）

2、现在的你一定很有经验吧？，你觉得怎样才能做得更好？给想学习这项活动的人一些建议吧？

9月21日  星期三   天气晴

今天，王老师让我们种绿豆芽。

绿豆的身子圆溜溜地，就像一个小皮球。绿豆的身上有一个黑乎乎的小圆点，就像一条小虫子在绿豆芽的身上爬来爬去，那翠绿的绿豆在和伙伴们玩耍呢!

我看那个小家伙非常有趣，就把它种了起来:我先把纸巾放入杯子里，再把绿豆放在里面，然后给它加一点点水，最后慢慢地等待。

绿豆芽什么时候长大啊，我已经忍不住了!

9月22日  星期四    天气晴

第二天一早，我来到绿豆芽面前，哇!绿豆芽已经破皮子了。

关羽为了荆州之事只身过江，与鲁肃会面，以下为其简要内容。酒过三巡，菜过五味，鲁肃迫不及待地直奔主题，索还荆州。关公开始时以饮酒莫谈国事为由将话题叉开，哪料鲁肃步步紧逼;关公乃以刘备继承汉室土地为由，且使刀铃铮铮直响。周仓插话：“天下土地，惟有德者居之，岂独是汝东吴当有耶?”抵赖之言，毫不掩饰。关羽于是变色而起，从周仓手中夺过大刀，假装怒叱道：“这是国家大事，休得多嘴，快快给我退出!”明叱周仓，实在鲁肃!接着，关公推醉，右手提刀，左手挽住鲁肃手，亲热之中又带有几分杀气：“今天饮酒，我已经醉了，莫要再提荆州之事，担心我这刀伤了故旧之情。改日我再请到荆州赴会，再作商议。”鲁肃被他一提，挣脱不得，早已吓得魂不附体，暗藏的刀斧手也只好望洋兴叹。到了船边，关公才放了鲁肃，拱手道谢而别。鲁肃如痴如醉，半晌才缓过气来。

青帽子，绿帐子，滴哩咕噜挂珠子。小朋友，你们猜一猜这是什么?猜对了，这就是美味可口的葡萄。那你们知道葡萄是怎样生长的吗?哈哈，不知道吧，那就让我来告诉你。

春天是百花齐放、万物复苏的季节，当然了，葡萄树也不例外，它长出了一些小嫩芽，绿绿的，十分可爱。过了几天，小嫩芽进化成了小叶子。经过春雨和阳光的抚养与滋润下，小叶子变成了巴掌大小的绿叶，布满了整个葡萄架。

春姑娘悄悄地走了，夏姑娘便来了。这时的葡萄树已经变得非常茂盛了，郁郁葱葱的，叶子已经把葡萄架裹得严严实实的，成了一个“避暑圣地”我站葡萄架下，清风拂过我的脸蛋。啊，好舒服哇!我坐在葡萄架下，感到非常的清凉。几缕阳光像利箭一般穿过叶子，洒下零零散散的“金粉”。过了几天，我意外的发现葡萄架上结了一串绿色的小果实，像一串绿色的小珍珠。我刚正想要去摘时，我忽然想起了妈妈的话，葡萄要变得紫色才能吃。我只好强制自己不吃葡萄。过了几天，绿色的小葡萄变得紫色的了。我便迫不及待地摘下一颗小葡萄，放在手上，我摸了摸它那紫色的晚礼服。哇，好光滑啊!我一剥，它的衣服便从它的身上滑了下来，露出了它那光滑透亮的皮肤。它的皮肤水嫩嫩的，好像用了护肤品一样。我一咬，啊，这味道，酸酸甜甜的，回味起来，那真是世上少有啊!因为这葡萄是我辛苦劳动后的结果，所以，我觉得非常好吃。我越吃觉得越好吃，不一会儿，葡萄差不多被我给吃光了。

夏姑娘被秋姑娘打了下擂台。这时，葡萄的生命已接近尾声。一位美丽的女少脸上，出现了一条条皱纹。葡萄也穿起了黑色的衣服，身上还有一条条小虫子。

冬姑娘慢慢地来了，葡萄树的叶子十分枯黄，还一把把地掉落下来，像一群蝴蝶在翩翩起舞。树变得光秃秃的像一个没有头发的人。下雪了，一片片雪花积在树枝和树干上，像给这棵树披上了雪白的睡衣。这棵葡萄不论狂风怒吼，大雪纷飞。它还是威武地挺拔着，将根深深地扎入泥土中。

葡萄的作用十分广泛。它可以做成葡萄酒，可以晒成葡萄干，它还有丰富的水分和维生素。

啊，葡萄，我喜欢你。

语文教学过程主要是引导学生有条理地掌握教学重点内容的过程。目前语文教学中存在的片面追求教学“艺术”和堆砌滥用教学手段等现象，已造成课堂教学层次的混乱。大量的事实证明：复杂、繁琐的教学过程会破坏学生思维的连续性，学生不仅不能进行持续、深入的思考，而且容易出现走神、开小差等不遵守课堂纪律的现象，长期以往还会形成厌学的情绪和浮躁的性格。因此，教师在设计教学环节时要大力提倡简约，在搭好课文教学最基本的框架(教学重难点的解决)后再安排其他的教学内容。这样做，有助于教师把握教学的层次性目标，使课堂教学更有条理；有利于突出教学重点，防止对教学流程的构想受到其他因素的干扰；有利于学生拥有一定的时间去朗读、去感悟、去思考、去体验。

具体到一篇课文的教学，笔者以为突出以下几个教学环节即可：初读感知→精读理解→熟读迁移。初读感知，即引导学生从整体上感知课文，对课文内容获得一个大概的了解；精读理解，是指教师在学生对课文有了全面把握和整体认识后，帮助学生体味、领悟课文的重、难点；熟读迁移，则是指教师主要通过对范文语言的迁移运用，让学生学会举一反三，逐步地形成对语言文字的悟性。

成长，是一个说不尽，道不完的话题。每个人都有自己不同的成长故事。

因为我从小喜欢舞蹈，妈妈就给我去绍兴报了个舞蹈培训班民族舞。妈妈说，即使学不出什么名堂，女孩子嘛，也能提高一下自身的气质。妈妈要上班的，可是为了我，每个星期日都送我去培训班，一等就是两个小时。

春去冬来，一眨眼的功夫，都好几年了。突然有一天，妈妈开玩笑说要是自己去上课。我起先答应了，但真到了那个时候，却又退缩了。想想有点害怕，还是会请求妈妈送我去的。

说实话，我在教室里上课的时候，已习惯了妈妈在走廊上静静的等候，当我下课或中途间息的时候，妈妈为我送上一杯茶，一份小点心。

可就有那么一天，下课了。我欢欢喜喜的跑出去，看到走廊上妈妈不见了。一瞬间，疑惑充满了我的整个大脑。好多个问题向我袭来。我手足无措。妈妈可能是去附近的超市买东西了，也可能是去上厕所了，或者她去给我下学期报名了。我心里不断的猜测着。我换下舞鞋，坐在以前妈妈老坐的那个位置上。

许久。

我唰的站起来，猛然想起，妈妈昨天说过让爸爸来接我。我顿时咚咚咚地跑下三楼。来到学校大门口，开始东张西望。时间一分一秒的在流逝。我的心从未有过的紧张。爸爸从来不来培训处，是不是找不到我。我从学校大门一直慢慢的来到大路口，左顾右盼。等啊等，还是没能看到爸爸的一点影子。我的心开始浮躁不安。天空灰暗下来，马路两边霓虹灯越来越亮。我不知不觉已独自来到了车站。可却不敢乘车。爸爸是开摩托的，我怕爸爸找不到我。就这样，我一直朝着大马路走去。一边走一边看。我的眼光在车来人往中不断搜索。

就这样。路边的灯微微泛着黄，黑色已经主宰了一切，汽车在我耳边不停的驶过。呼哗像在嘲笑我。我的心情越来越糟。双脚走的越来越慢，更多的疑惑充斥着我的大脑。我低下头走，看着底下被灯光映出的自己的影子。一股热热的液体从眼眶中流了出来，顺着脸颊，到了嘴边，我意识到我哭了。我从书包中拿出一本笔记本。使劲的撕，使劲的扔。

我要彻底发泄我的心情！

我有种被遗弃的感觉，从未有过的孤独感向我袭来。我不敢哭响，因为人生地不熟。怕被引起人家注意。幸好妈妈平时送我用电瓶车，我还依稀记得回家的路。正当我走到半路时，后面一个踩三轮车的叫我：小姑娘，要车吗？吓得我不敢转身也不敢作响。我擦干眼泪，想想还是戴上衣服上的帽子。凭我个子高，戴上帽子，也能冒充一下大人。谁知道你是十几岁还是二十几岁。不理人家走好自己的路，赶紧加快步伐。不知走了多久，我抬头一看，我已从绍兴市里走到了古纤道，不由得一惊又一喜。终于走到高桥了！紧张的心情在此刻有了一点放松。我为自己高兴，可却怎么也高兴不起来，因为爸妈怎么不来找我呢？难道是你们不要我了么？以后我会乖的！如果不是的话，你们现在在哪里呢？在干什么呢？你们平时嘴里的宝贝都不要了么？

正当我瞎想的时候，莲莲好熟悉的声音！突然有人叫我，是妈妈！她骑着电瓶车找我来了，在我面前一个紧急刹车。我愣住了。我终于放声大哭。

憋在心里的许多委屈和害怕，顿时爆发出来。如泄堤的洪水，一发不可收拾。

莲莲，回来就好回来就好！妈妈抱着我也哭了，哭得语无伦次。原来爸爸工作忙，忘了妈妈的托咐，忘了接我。

从那一天起，我觉得我一个人去绍兴培训班也没什么大不了，反正我走都走回来了。

我觉得人生的道路是靠自己踩踏的，要勇敢的去尝试。如果胆小而不去踏出那一步，那么做什么事都不会成功。

从那一天起，我觉得我长大了，我的内心也起了微妙的变化。我从对爸爸的抱怨，到现在却对爸爸的感谢，要是没有爸爸的忘事。我哪有一个人独来独往的锻炼机会。像我们经常依赖大人，习以为常，根本发掘不了自身有多少潜力。

每个人的成长故事都精彩不断，从那一天起，我的记忆中又多了一个话题，当有人说起小时候的事，它就会从我记忆中第一个跳出来，让我滔滔不绝。虽然说起来有那么一点心酸，但是更多的是成长的收获。

我从妈妈大腹便便的肚子里，呱呱坠地，哇哇大哭的出生了！

妈妈说我三岁时非常可爱，长大却丑得不知道像谁，我说：“我再怎么丑也是您把我生下来的呀！”妈妈无言以对。

我第一天上学时，我头也不回的走进教室，爸爸妈妈说我勇气百倍，对我赞不绝口！

一年级时，很多老师都说我高得像三年级，头好壮壮。二年级时，校庆运动会开始了。在趣味竞赛时，妈妈觉得不可思议，因为我一下就把趣味竞赛都玩完了。团体接力时，有红、蓝两队，我是蓝队的最后一棒。在练习时，蓝队都没赢过，但是到了正式比赛时，蓝队过关斩将，势如破竹的大获全胜，把对手打得落花流水、垂头丧气，全场从原本鸦雀无声的操场变成欢声雷动的操场，大家一直喊我的名字：“陈龙！陈龙！”爸爸爸妈妈妈乐得合不拢嘴。很多叔叔阿姨都问我：“你叫“成龙”喔！”问得我一头雾水！

回家后，爸爸妈妈都赞不绝口，妈妈说我在团体接力真是飞毛腿，跟猎豹一样快，我如果真的可以跟猎豹一样快那就太好了，但是如果跟猎豹一样跑一下就气喘如牛，那就不太好了！爸爸说我“快狠准”，难怪一下子就玩完趣味竞赛，真是一个体育健将。

三年级时，学校的圆游会真是美好的回忆。圆游会是在炎炎夏日，聒噪的蝉声中举行的，我们卖棒冰、炸薯条、炸鸡块……二年级老师还开玩笑说：“买就送“成龙”签名照！”让大家捧腹大笑，我也笑得合不拢嘴呢！我不知道我的签名还可以卖钱咧！

爸爸妈妈说我长大了、更强壮了，不能学坏，我也听进去了；爷爷奶奶也说我长大了、更善解人意了。我现在都在练习篮球，我希望长大能像姚明一样，扬名国际！如果成为“成龙”，那也不错啦！

[成长的过程六年级作文

当我手持这把25厘米的菜刀时，它反射出的寒光，明晃晃的，让我不禁紧张起来……

前几天的一个下午，我做完作业无所事事。妈妈看我闲极无聊就对我说：“儿子，去看看你爸做菜吧！”正愁没事干，我高兴地跑进厨房。

这是我第一次走进厨房，也是第一次走“近”厨房。

厨房在北屋，偏冷，爸爸正在切菜，看到我难得进来，就笑呵呵地对我说：“儿子，你也不小了，该学习学习了。”这话听得我丈二和尚摸不着头脑——我该学啥呀？爸爸看我没明白，就解释说：“来，帮我打下手，你切菜，我去收拾鱼。”

“没问题！”我满口答应，挽起袖子就要接菜刀。爸爸却说：“等等，我先教你，看着，先把黄瓜切成片，再切丝。就这样，一下一下的……”只见菜刀在爸爸手中龙飞凤舞，不一会儿，他就切出了一小堆黄瓜丝。我心想：这太简单了，长江后浪推前浪，我切得一定比你快。爸爸帮我系好围裙，递给我菜刀的同时，再三叮嘱说：“安全第一，切黄瓜小心滚刀。”我胸有成竹地说：“放心吧！我这手可是打羽毛球的，有准儿！”

虽然嘴上这样说，但当我提起这把25厘米的菜刀时，明晃晃的寒光晃得我还是心中一惊：呦，还真有点吓人！好在我动手能力强，学着爸爸的模样，用骨节顶着菜刀，慢慢地切起来。好奇心、虚荣心和成就感一直催促着我，仿佛有人在鞭打一头小牛犊。

不一会儿，小牛犊就受不了了，这可比打球难多了！得保持一个姿势不能大动，我累得腰酸背痛，低头一看进度，好家伙！半根黄瓜还没切完呢。我放下菜刀，大声告饶：“这也太难了！”爸爸闻声赶来，先看了看我的劳动成果，然后一语道破：“儿子，不是难，是你方法不对。切菜要找平行线，你看你切的片一个个薄厚不匀、歪歪扭扭的。不过也没关系，这是你第一次切菜嘛！来来来，再切，熟能生巧！”

又经历了半个小时左右，细密的汗珠已经浸透了我的背，我终于成功地切好了一根黄瓜！长出一口气，我放下菜刀，又和爸爸学习淘米、煮饭。当米放进锅里时，我有一种大功告成的激动。

虽然只是打下手，但这次经历对我来说，十分充实难忘。以前，吃父母做的饭菜时，我只是觉得很幸福，现在，我参与其中，并品尝自己的劳动成果，心里真美！与父母的色香味俱全比起来，我的粗细不匀黄瓜丝别有一番滋味，因为这个过程真的很美好！

魔方，这个普普通通的小方块中有很多奥秘，打乱后，要想把它拼好可不简单，让我们来一起学学吧！(结构：六个面，十二个棱块，八个角块)

第一步：完成白色底面十字。首先，找到白色中心块，然后找到除了黄色中心块以外的中心块，再找到所有带白色的棱块，把它们的白色对准白色中心块，其它的颜色对准其它相应的中心块。

第二步：复原角块。角块有两面是其它色，一面是白色（白色不能朝下）。然后把角块移到相应的其它色（相邻）夹角中间，转上去。

第三步：第二层十顶面。第三层（除了黄的）所有棱块对准和相应的两个中心块之间，哪个（棱块）的面和其中一个中心块的颜色一样，就一哪面为主，然后做公式做上去。完成第二层后再做一个公式，把黄面做出一个“坦克”出来，把坦克头对准自己（坦克那一面一直朝上），又再一个公式就可以复原顶面了。（离成功不远了）

第四步：顶层交归位。将黄面（第三层）的角块复原。首先，如果你的魔方已经（每个颜色相应的角块）对好了，就可以进入下一步了。如果只有一面对好了，或是都没对好和那一行（包括棱块）的颜色都好了，将任意一面（不是白、黄）对着自己做公式。

第五步：还原棱块。做好这一步就等于还原魔方了。这一步很简单，只需对着公式做就可以了。

本文只教方法，公式可以百度一下。希望大家都已经学会了，加油哦！

课前沟通：

上课前我们做几个游戏好吗？

热身小游戏，目的增进了解，创造融洽和谐，轻松快乐的气氛。

★“鼓掌”…….全神贯注，团结协作。（狼一样的团队）

★1+1=2——认真听，“聪”明的孩子耳朵总在听。

★报数——平时积累，积极思考，勇敢回答。

导入新课：孩子们，你们喜欢到外面去玩吗？春意盎然、百花齐放的今天你们有没有去踏青？今天我带你们去一个美丽的地方，不过要爬山涉水，真是应了那句老话“无限风光在险峰”孩子们你们还去不去？（书山有路勤为径，学海无涯“乐”作舟）画图，板书在黑板上（分组比赛）。

一、谈谈你的理想，说清楚。

创设情境，梦想起航。播放VCD，激发学生的潜意识里的美好愿望。

（师主要是唤醒孩子们心中的梦想，打开他们的话匣）1、讲《丑小鸭》的故事，丑小鸭有个美丽的梦想想变成一只美丽的天鹅。为什么会这样？2、讲《小猪学本领》的故事。为什么小猪学不到本领？3、孩子们，我想考考你们。有一个小朋友，读小学的时候，手工制作课上，做出了一条歪歪斜斜的，让老师和同学啼笑皆非的板凳，你知道他是谁吗？还有一个人，他是一个聋子而成为了一个伟大的发明家，他又是谁呢？他们又是怎样成为名人的？也因为他们不仅有理想，而且在前进的道路上勇攀科学的高峰。

孩子们，有人说：理想是人生航行的灯塔，是指引我们前进的方向。你能说说你的理想是什么吗？

让学生充分说，鼓励他们说清楚，肯定他们，鼓励他们，激励他们充分说。

二、你为什么会有这样的理想？让学生回答。

老师小结：也许是缘于一个感人的故事；也许是受一个人的影响；也许是因为看了一本书；或许是因为一则新闻；甚至是一句话受到了启发……

让学生先小组互相说，再指名说。

在学生说时指导说具体，详细叙述事情的经过，抓住语言、动作、神态等，尤其是心理活动描写，心理的变化来说（写）。

再指名说。让学生评一评。（写出真实的情感）

三、师口头作文。（钢琴曲优美的旋律中）

敬业在寻觅中升华

还在我很小的时候，我常在晨曦中聆听小鸟歌唱，梦想着有朝一日也能成为一只百灵鸟,那有多好呀；像你们这么大的时候，我敬重那些穿军装的叔叔，梦想着自己也能穿上军装；再大一点的时候，我向往着那蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，做梦都驰骋在一碧千里的草原；十六、七岁的时候我爱上了旅游，只想和地理协会私奔，去到天之涯海之角……然而，命运却如一只大手捉弄了我，高中毕业时我被当作优秀学生没有参加高考被保送到娄底师专，我压根也没想到过会成为一名普通的人民教师，多少有些失落。

可是在开学典礼上，我们校长的报告我至今记得很清楚，他说：你们是人类灵魂的工程师，教师是太阳底下最光辉的事业。对于这我觉得是大道理说得动听的啦，当他说当老师要学习中国的、外国的、理科的、文科的、天文的、地理的居多知识时，我突然觉得当老师原来不是那么容易的，那么了不起，我来了兴趣。在大学的几年里，别说闻鸡起舞、披星戴月，但我能勇敢地攀登在科学的高峰，努力地驰骋在知识的海洋。我也曾遇到过许多的困难，也经历了许多的磨练，也遭遇了一些失败，承受了居多的打击，我也想到过放弃，也曾怨天尤人……可我想成为一名优秀的教师的梦很快又让我踏上了正道。其中的酸甜苦辣只有我自己知道，现在回味起来是那么充实，大学的生活为我今后走上工作岗位打下了良好的基础。

到现在我还清楚地记得第一次走上讲台时激动的情形；记得我第一次被学生叫着老师时的甜蜜幸福；记得第一批我的学生在我实习完毕时在临发的车前列队送我时感人的场面；也记得我遇到困惑时孩子们的真情一次次地打动我……新年依始，那热情洋溢的祝福话语；教师节收到的那饱含深情的礼物；生病时那一句句温馨的问候……

是啊！我已经离不开他们了！生活中，我成了他们的玩伴好朋友死党；课堂上，我是他们眼里的百科全书；在这支队伍里，我成了他们的领头羊；黑暗中，我是他们的灯塔、启明星；遇到困难时我是他们求助的对象；有了疑惑时我扮演的是知心姐姐……我也曾抱怨过教师的清贫，也曾经想到过改行，可是在他们的来信中，在他们的作文里，在他们的卡片中，在他们的眼神里，我看到了我的价值：我想大声对你们说，感谢你们我心中的天使，是你们让我生活在天堂里！我爱你们！我想大声地对全世界说，教师我当定了！

四、让孩子们说说我的理想。牵出作文提纲。

1说清楚你的理想是什么；

2为什么会有这样的理想；

3如何（怎样）实现你的理想。

五、快速作文。

时间20分钟，不要问不会写的字，不要换不会写的词，全部用拼音代替。

六、展示作文。（让学生自己来读自己的作品）反复读是修改作文的好方法。

七、指导修改作文。（如何写清楚，如何写具体）

八、评价作文。只要能表达自己的思想的文章都予以肯定，不管他是什么体裁。

九、小结。

励志歌曲《真心英雄》歌声中，师：亲爱的的孩子们，你们有着美好的理想，老师真为你高兴。不过，在实现理想的路上有许多的困难，我们应该怎样？让孩子们自己说。不能光有心动没有行动，回到家就不动了；克服困难，勇攀高峰；制定计划，坚持不懈……孩子们，老师有个重大发现，以我多年的经验，我发现你也原本就是一只小鹰，就是一只小天鹅，大胆地去想，努力去飞，你定能展翅在你理想的蓝天上。再见！

人都知道，生命的意义，在于自己生命的价值，然而生命的真正的价值却在于无私的奉献的过程。

从古至今，有李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”的无私奉献，有龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花。”的高尚情操，更有文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的雄心壮志。这些诗句都集中的体现了无私的奉献精神。

奉献的过程是艰苦的，但结果却是甘甜的。可是，如果没有无私奉献的过程，又哪里有甘甜的果实呢？就如，如果没有蜡烛燃烧自己的躯体，又哪里有光明？这个燃烧的过程是高尚的，这个燃烧的过程是伟大的！又如，我们今天的美好的现实生活，如果没有伟大的革命家舍生忘死，保家卫国的长期作战，抗日八年，二万五千里长征，翻雪山，过草地，我们现在的生活又会怎样呢？倘若当年毛泽东知难而退，或许我们早已经身首异处了，或许我们在自己的国土上被迫说着外国话，或许……

这过程难道不是最美的吗？这奉献难道不是最真的吗？亲爱的各位，不要只想着结果，重视一下过程吧！诺贝尔的才华人人都羡慕，有人说“自己脑子笨，人家的脑子聪明呀！”，可是诺贝尔的成果是经过多次努力，多次险些送命才换来的。倘若我们也能重视一下过程，多努力一些，或许我也就成了科学家。

坚硬土石中顶出的小嫩芽，一砖一瓦建起的高楼大厦，枝繁叶茂的大树，如果没有它们自己努力的过程，又怎能不断成长？嫩芽因与泥石作斗争，才见得可爱的阳光；高楼因一砖一瓦的垒砌而玉树临风；大树因根伸数尺去汲取养分而强壮。这过程是最美的。

亲爱的各位，别再因为结果不完美而沮丧了，因为至少你付出了，这过程才是最美好的！

1、以饱满的激-情，描写了……

2、重点突出，详略得当，内容具体。

3、比喻贴切，用词生动。

4、文章语言通俗易懂，贴近生活实际，读来令人倍感亲切。

5、…以轻松愉快的语气，向我们娓娓道来，令人回味无穷。

6、叙述自然生动、结构紧凑，衔接自然连贯，中心突出。

7、对于景色的描写，语言简练而准确，联想则为触景生情，情景自然融合。

8、通过丰富人物的语言和动作，衬托出人物的思想品质。

9、文章边叙事边抒情。

10、充分运用动静结合的写法，并辅以比喻、拟人等手法

11、小作者观察仔细，叙述时井然有序

12、一些精妙词语的使用，无形中为文章增添了不少情趣。

13、文章清逸婉丽、流畅连贯，尤其人物语言幽默风趣

14、文章想象合情合理，

15、通过生动、形象的语言的描绘，使读者仿佛置身于梦境一般。

16、文章线索明朗，主题突出，紧紧围绕…进行。

17、细节描写颇具匠心。极富功底。

18、对人物的语言、神态、动作等，进行精心细腻的描绘，这是本文的一大特色。

19、描写细腻，生活气息浓厚，遣词造句准确传神。

20、，语言准确，鲜明、生动，内容极其丰富具体，

21、事例叙述得生动具体，人物的言行符合各自身份特点。

22、文章来源于生活，因此语言虽然不怎样优美，但却真实有趣，写得入情入理

23、文章将…写得细致入微

24、语言活泼明快，富有情趣。

25、大量采用生活中的口语，使文章更显自然亲切。

一、导入： 本次班会的主题是“诚信考试”。的确，马上就要到统考的时间了，这个话题也是大家年年讨论的话题，这次班会同样与这个话题有关，希望本次班会能够给大家一些好的启发。

二、班主任讲解如何正确理解诚信? 诚，即真诚、诚实;信，即遵守承诺、讲信用。诚信的基本含义是受诺、践约、无欺。通俗表述，就是说老实话、办老实事、做老实人。“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”。这是荣辱观之精要，诚实守信是做人立身之根本。诚实守信是中华民族的传统美德。

君子养心莫善于诚。——旬子

言必信，行必果。——韩非

生来一诺比黄金，那肯风尘负此心。——顾炎武

这些都是古人对诚信的坚持，可见古人对诚信是很重视的。作为当代中学生的我们，更应该明确的认识何为诚信和它的重要性。

三、由同学xx为大家讲述《曾子杀猪》的故事。

在我国古代就有很多诚信的小故事，如“曾参杀猪”示诚信。曾参，春秋末期鲁国有名的思想家、儒学家，是孔子门生中七十二贤之一。他博学多才，且十分注重修身养性，德行高尚。

有一次，他的妻子要到集市上办事，年幼的儿子吵着要去。曾参的妻子不愿带儿子去，便对他说："你在家好好玩，等妈妈回来，将家里的猪杀了煮肉给你吃。"儿子听了，非常高兴，不再吵着要去集市了。

这话本是哄儿子说着玩的，过后，曾参的妻子便忘了。不料，曾参却真的把家里的一头猪杀了。妻子从集市上回来后，气愤地对丈夫说："我是哄儿子说着玩的，你怎么就真把猪杀了呢?"曾参说："孩子是不能欺骗的!他不懂事，还没有辨别能力，接触到的是父母，所以什么都跟父母学。你现在哄骗他，等于是在潜移默化地教他学会欺骗。再说，你现在欺骗了孩子，孩子以后自然也就不相信你了，你以后还怎么教育孩子?"

在我们的生活中，老师，家长在我们很小的时候就给我们讲了许多诚信的小故事。诚实是一种作风，一种实在，一种可靠。诚挚，严谨的的做人做事自然磊落，落地生根，一言既出，驷马难追。那种准则的含义已超出了本身，而带着光彩的人类理想和精神，正气蕴在其中。

四、同学们讲述有关诚信的故事、格言，谈感受。

1、人而无信，不知其可也。(孔子)

2、民无信不立。(孔子)

3、人背信则名不达。(刘向)

4、如果要别人诚信，首先要自己诚信。(莎士比亚)

5、诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。(德莱塞)

6、失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。(莎士比亚)

7、诚实的人必须对自己守信，他最后的靠山就是真诚。(爱默生)

8、不宝金玉，而忠信以为宝。(不要把金玉当成宝物，而忠诚与信用才是宝)

9、华而不实，耻也。(只开花不结果实，令人感到羞耻。)

10、精诚所至、金石为开。(人的真诚所达到一定程度，能感动天地，使金石为之开裂。)

11、君子诚以为贵。(有修养的人把真诚看得非常重要。)

12、身不正，不足以服;言不诚，不足以动。(行为不正的人，不让人服气，言语不诚实的人，不必与他在一起共事)

13、受人之托，终人之事。

14、言必信，行必果

15、“狼来了”;

16、如果我耍花招，人们便不再信任我, 我再也享受不到诚实的快乐。

五、班主任讲考试中有以下方式证明你正直诚实

1.即使没有老师监考，你也知道怎么做才合适;

2.会多少答多少;

3.不要作弊。

考试作弊的行为：

1.偷看别人的试卷;

2.问别人怎么答题;

3.看事先写好的小纸条;

4.作弊的后果：

1.你伤害了老师和同学，给师生关系和同学关系蒙上了阴影;

2.你对家长、老师和同学有负罪感;

3.你改变了在他们心目中的形象,失去了老师和同学对你的信任─本来我们都是相互信任、充满爱心的;

4.大家都不好看;

5.以后生活本身对你的惩罚要比现在严厉的多;

6.学们,你真的作弊，老师不是没看见，他是不愿„„你的信誉价值连城，你怎么舍得用一点点考分就把它出卖了?作弊的代价太高了!一个作弊的人是没有信用的人，他永远树立不起诚信、伟大的形象。一个作弊的民族是不讲诚信的民族，很难自立于世界民族之林。

六、学生代表宣读《考试与诚信倡议书》。我宣誓 在这次考试中，认真准备好每一场考试，遵守考场纪律，不作弊，诚信做人，考出自已的水平，向家长和老师汇报最佳成绩

七、班主任总结: 古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的人。孔子说:“人而无信,不知其可也。”只有有了诚信,你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服,因为谁都不喜欢被欺骗,因此,做一个诚信之人是我们的责任,义务,和一个做人的最起码的原则!要想做到诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小事做起。今天,我们共同探讨了诚信考试的话题。希望同学们能牢记这一点,在今后的学习生活中,处处做到诚信,为将来的人生道路打下坚实的基础。

一.校园中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)

1. 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2. 学生饮食、就餐的安全隐患。

3. 学生交通安全隐患。

4. 校园隐性伤害的隐患。

二.学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

上下楼梯要注意什么?

1、 不要因为赶时间而奔跑。

2、 在人多的地方一定要扶好栏杆。

3、 整队下楼时要与同学保持一定距离。

4、 上下楼时不要将手放在兜里。

5、 不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

6、 上下楼靠右行。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

课间活动应当注意什么?

l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行，如做做操等。

4.活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三.学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四.交通安全注意事项

行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

那些不为人知的努力，那些浸满了汗水和泪水的辛酸，正像被捂在箱子里的香蕉一样，在成熟之前，在味道变得美好之前，沉默无助，承受时光的黑暗，或者理想的破败。

前些日子，我买了些“爱心香蕉”，一来便宜，二来可以帮助那些辛苦的农民，便又多了些道义感。

香蕉取回来才发现，摘得早了，还没有成熟。在办公室里放了两天以后，丝毫看不出变化。有同事说，要买一些熟香蕉和它们放在一起，会熟得快。想想觉得有理，香蕉们在一起，大抵也会交谈的。

我便买了些熟香蕉，放在那几挂香蕉上。可是，又等了两天，熟香蕉表面已经变黑，“爱心香蕉”却仍旧不为所动。大约是性格不合，谈判失效。

同事查阅了资料，终于找到方法。将所有的香蕉装入两个纸箱里，并盖了厚厚的一层报纸，上面又搭了一块密不透风的布。两天以后打开来发现，最上面的一部分香蕉熟了。

成熟的香蕉表皮发黄，根部微黑，失去了青涩时的好模样。像一个孕育过孩子的女人，面色泛着黄油脂，青春不再。但成熟的香蕉确实是好吃的，剥开来，甜，色泽也好，入口的感觉像一段轻音乐，抒情，能形成我们对事物的好印象。

然而，没有成熟的香蕉还在下面。便又捂好了箱子，像是答应香蕉要保守一个秘密。

看着那些没有成熟的香蕉堆在一起的感觉，突然觉得，世间的事，大多如香蕉一般，从青涩到成熟的过程，是如此不堪。

曾采访过一个知名偶像派歌手。采访他的时候，他尚租住在北京郊区，名声刚给他带来福利，尚没有让他彻底摆脱贫穷。

他在地下室住了九年，在夜店唱歌，在地铁走廊里唱歌，在夜市大排档唱歌，在公园里唱歌，在别人婚宴或生日宴会上唱歌……最穷的时候，他连坐地铁的钱都没有，买几个馒头，路过卖烤红薯的推车，说上些好话，借着人家的炭火将馒头烤热了，吃上四个馒头，然后步行近二十公里回到住处。

谈到屈辱史，他笑了笑，说，若没有理想，就没有屈辱，我被理想害了多年，好在上天没有抛弃我，不然，惨不堪言。他的手被琴弦割破过多次，声带坏过多次，被女友抛弃过多次。生活由一天又一天琐碎的时光组成，尊严只是伴随物，饥饿时，尊严自然被闲置起来。我能理解他对过往的叹息和长时间无助的沉默。

我采访他之前，他刚刚接受了央视的采访，并且节目在央视播出了。他租住的房子没有卫生间，大便要去公共卫生间，他说，旁边蹲下来一个人，侧脸看他，说，你不是那谁谁谁吗?

这就是他的现实。他最后说，如果有一天，我住到自己的房子里，我第一件事情是大哭一场。

看着他安静的脸，我想：这是要祭奠他曾经不堪的青春吗，还是将人生的页面翻过，重新书写?

成熟总是意味着经历时间的打磨，比如经冬的麦子，经过季节的变化、温度的起伏，才终于灌浆饱满，成为供养我们的粮食。成熟也意味着经过世间所有高温，或承受涅盘般的煎熬，或默默躲进蒸笼，才成为食物。

成熟也和人的身体相关，欲望与抑制，激情与持久。成熟意味着一个人内心渐次平和，不再因细小的诱惑而放弃追逐的目标，不再为即将到来的惩罚而逃避责任。

成熟意味着融化个体，不再独立于他人之外;成熟意味着褪去了虚伪，不再为证明自己而活得疲倦;成熟意味着已经拥有，所以不必和他人争抢利益;成熟还意味着懂得放下，因为人生的行程有限，不可能全部的景点都走一遍。

成熟自然是稳重而得体的现实描述，它像一壶陈年的普洱，初看时汤色混浊，细品却甘怡润心。一杯熟普洱，可以安心静气。茶本来也是青涩的叶片，是时间用慢火将一个生涩的茶饼暖热，这样，饮一杯熟普洱，我们仿佛和一段旧光阴在对话，我们会瞬间进入安静，觉得平淡也是欢喜。

日常生活的逻辑，我们总是以为那些光鲜而耀眼的人，从未遇到生活的窘迫。其实，哪一个人没有经历过如香蕉一样的青涩时光呢?

那些不为人知的努力，那些浸满了汗水和泪水的辛酸，正像被捂在箱子里的香蕉一样，在成熟之前，在味道变得美好之前，沉默无助，承受时光的黑暗，或者理想的破败。

美好是一个相对较晚到来的词语，它值得我们为之付出。而美好之前的不堪，注定是我们人生必然伴随的滋味。

一、 谈话导入：

同学们，你们知道吗?春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，你们知道有哪些常见的传染性疾病吗?它们是怎样传播的?春季常见的传染病的预防措施有哪些?这次班会，我们就一起来研究这些问题。

二、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。

1、流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

3、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。

4、水痘

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。

三、预防传染病的一般措施。

预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

1.控制传染源

对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。

2.切断传播途径

切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。

3.保护易感者

进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生。

四、预防传染病，我们该这样做。

1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;

4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;

6.不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏;

8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;

9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

六、总结：

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

一、以逼真的画面，真实的数据，真切的告诫，让学生深深懂得保护自己，就是幸福大家。

1. 导入 ：

同学们，今天我们举行一次“交通安全我先行”活动，我们是21世纪的主人、A是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。 我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。

2、逼真的画面：

播放《交通安全监控录像》

(老师：看了这些录像，你们有什么感想?)

学生回答：

刘善容：看了之后感觉很害怕，以后都不敢过马路了。

未从凡：太惨了，他们这么年轻就丧失了生命。

王建鹏：我以后一定要注意交通安全了，感觉很多危险都在我们身边。

童耀：我一直都很注意的，所以以后不会遇到这类事故的。

老师：交通事故离我们并不遥远，它也常常发生在我们的身边，请同学们讲一讲听到的、看到的或从报纸上阅读到的或亲人朋友遭遇过的交通事故。

3.真实数据：

道路交通是一个世界性的社会问题,它已成为国际社会的一大公害。大家来看这样一组数据：据统计，进入新世纪以来，中国已经连续3年每年死亡人数突破10万大关，10万鲜活生命葬于滚滚车轮之下，如此触目惊心的人间惨剧，留给世人的该是多么沉重的警示和思索。

连续3年每年死亡人数突破10万大关，一年10万人是什么概念?相当于一年消失一个小城镇;一个月被吃掉一个万人军团。一年经济损失33亿多元，相当于国家可以养活100万个失业人员;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂，改变他们的人生轨迹。

4.真切的告诫：

谈起交通事故，同学们无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，无不感叹唏嘘。感叹、唏嘘之余，请同学们说一说他带给我们的启示或想法。

5.小结：这些血的教训向同学们敲响警钟!——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时刻牢记遵守交通规则

二、班会中学习交通法规：

1.辨认交通标志;(学生举手回答过程略)

2.快速抢答交通知识(学生抢答过程略);

3.游戏《等车》。

让几名学生表演

剧情背景：周末到了，同学们回家心切，在公交车站等车，车子终于来了，他们满心欢喜，蜂拥而上，你推我挤，车在还没停稳，有的同学便抓住车门把手，这时惨剧发生了------

请同学们说说游戏中有哪些是违反交通规则的，我们以后该怎么做?

4、让一名名学生模仿交通指挥动作，让大家辨认

三、小结

老师：在父母眼里，你们是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里呢们是展翅待飞的雏鹰。父母、老师在期待着你们，美好的明天在期待着呢们!为了更好地生活和学习，你们要懂得保护自己;懂得交通安全重于泰山等的道理。同学们一定要把交通安全牢记心中!

四、课外延伸

请同学们自己设计安全宣传卡，贴到教室里警示自己，也可以发到别的班级做宣传