重在过程的作文（优秀20篇）

成长，是一个说不尽，道不完的话题。每个人都有自己不同的成长故事。

因为我从小喜欢舞蹈，妈妈就给我去绍兴报了个舞蹈培训班民族舞。妈妈说，即使学不出什么名堂，女孩子嘛，也能提高一下自身的气质。妈妈要上班的，可是为了我，每个星期日都送我去培训班，一等就是两个小时。

春去冬来，一眨眼的功夫，都好几年了。突然有一天，妈妈开玩笑说要是自己去上课。我起先答应了，但真到了那个时候，却又退缩了。想想有点害怕，还是会请求妈妈送我去的。

说实话，我在教室里上课的时候，已习惯了妈妈在走廊上静静的等候，当我下课或中途间息的时候，妈妈为我送上一杯茶，一份小点心。

可就有那么一天，下课了。我欢欢喜喜的跑出去，看到走廊上妈妈不见了。一瞬间，疑惑充满了我的整个大脑。好多个问题向我袭来。我手足无措。妈妈可能是去附近的超市买东西了，也可能是去上厕所了，或者她去给我下学期报名了。我心里不断的猜测着。我换下舞鞋，坐在以前妈妈老坐的那个位置上。

许久。

我唰的站起来，猛然想起，妈妈昨天说过让爸爸来接我。我顿时咚咚咚地跑下三楼。来到学校大门口，开始东张西望。时间一分一秒的在流逝。我的心从未有过的紧张。爸爸从来不来培训处，是不是找不到我。我从学校大门一直慢慢的来到大路口，左顾右盼。等啊等，还是没能看到爸爸的一点影子。我的心开始浮躁不安。天空灰暗下来，马路两边霓虹灯越来越亮。我不知不觉已独自来到了车站。可却不敢乘车。爸爸是开摩托的，我怕爸爸找不到我。就这样，我一直朝着大马路走去。一边走一边看。我的眼光在车来人往中不断搜索。

就这样。路边的灯微微泛着黄，黑色已经主宰了一切，汽车在我耳边不停的驶过。呼哗像在嘲笑我。我的心情越来越糟。双脚走的越来越慢，更多的疑惑充斥着我的大脑。我低下头走，看着底下被灯光映出的自己的影子。一股热热的液体从眼眶中流了出来，顺着脸颊，到了嘴边，我意识到我哭了。我从书包中拿出一本笔记本。使劲的撕，使劲的扔。

我要彻底发泄我的心情！

我有种被遗弃的感觉，从未有过的孤独感向我袭来。我不敢哭响，因为人生地不熟。怕被引起人家注意。幸好妈妈平时送我用电瓶车，我还依稀记得回家的路。正当我走到半路时，后面一个踩三轮车的叫我：小姑娘，要车吗？吓得我不敢转身也不敢作响。我擦干眼泪，想想还是戴上衣服上的帽子。凭我个子高，戴上帽子，也能冒充一下大人。谁知道你是十几岁还是二十几岁。不理人家走好自己的路，赶紧加快步伐。不知走了多久，我抬头一看，我已从绍兴市里走到了古纤道，不由得一惊又一喜。终于走到高桥了！紧张的心情在此刻有了一点放松。我为自己高兴，可却怎么也高兴不起来，因为爸妈怎么不来找我呢？难道是你们不要我了么？以后我会乖的！如果不是的话，你们现在在哪里呢？在干什么呢？你们平时嘴里的宝贝都不要了么？

正当我瞎想的时候，莲莲好熟悉的声音！突然有人叫我，是妈妈！她骑着电瓶车找我来了，在我面前一个紧急刹车。我愣住了。我终于放声大哭。

憋在心里的许多委屈和害怕，顿时爆发出来。如泄堤的洪水，一发不可收拾。

莲莲，回来就好回来就好！妈妈抱着我也哭了，哭得语无伦次。原来爸爸工作忙，忘了妈妈的托咐，忘了接我。

从那一天起，我觉得我一个人去绍兴培训班也没什么大不了，反正我走都走回来了。

我觉得人生的道路是靠自己踩踏的，要勇敢的去尝试。如果胆小而不去踏出那一步，那么做什么事都不会成功。

从那一天起，我觉得我长大了，我的内心也起了微妙的变化。我从对爸爸的抱怨，到现在却对爸爸的感谢，要是没有爸爸的忘事。我哪有一个人独来独往的锻炼机会。像我们经常依赖大人，习以为常，根本发掘不了自身有多少潜力。

每个人的成长故事都精彩不断，从那一天起，我的记忆中又多了一个话题，当有人说起小时候的事，它就会从我记忆中第一个跳出来，让我滔滔不绝。虽然说起来有那么一点心酸，但是更多的是成长的收获。

闲着无聊，翻翻笔袋，然后就掉进了回忆里，出不来了，看着这么多笔，又想起了这八年这些笔的演化过程。

一年级，一开笔袋，清一色的铅笔。当时觉得自己有削得特别尖的铅笔就是一种至高无上的荣耀。所以当时答卷、写作业都拿铅笔，这种状况持续到了三年级。

到了四年级的时候，就陆续有些笔新鲜出炉了。比如可擦笔，各种各样的可擦笔。我的天呐，当然还有魔笔什么的。记得最深的就是用可擦笔写错后得先拿魔笔把它涂掉，再扒拉扒拉笔袋找到不可擦笔，再写一遍，跟玩杂技似的。这要是凑巧赶上魔笔没水了，那就只能等别人的援助，或者整个人就处在了一种满脸蒙的状态。当然，你要是拿不可擦笔也写错了的话，那你的反应可以参考上一条。毕竟当时并没有“大白”这种产物，就算有，也不会用。

五年级，黑笔出现了。当时的我，笔袋里有那么几只黑笔就已经自我感觉引领了整个班的潮流。毕竟当时看来，用黑笔写字还是挺酷的。宝宝超级酷，哼！后来又出现了些魔易擦，我不解释怎么用了，我相信你们都懂。[捂脸]但因为小学胆子还是不够大，所以直到毕业还在担心用黑笔答卷会不会不符合要求。

直到上了初中……

这家伙，不用黑笔都不好使了。用铅笔？全拿橡皮给你擦掉，对吧，苏苏？用可擦笔？得了吧，别人会嘲笑你还停留在小学水平呢！那这么看来就黑笔正常点了。但怎么才高端呢？所以就出现了百乐、斑马等一系列外国高科技。那写错了呢？大白啊！哪里写错抹哪里，干净！真的，原来还不理解我姐用修正带那么废，一星期用一筐！现在终于懂了，同是天涯沦落人啊！姐，我爱你！但有苏苏在，我们还是在尽量控制的。

嗯，那这么看来笔的演变过程还真不算平坦。可用笔的我们没变啊。不管用什么笔，都得严格要求自己，橡皮会被用完，那大白更不用说了，一而再，再而三地改正，大白都会烦你了。所以能不错就不要错，可以，共勉。

在市场经济转型过程中原有的同一等级工资制度在新体制中遇到了一系列不能解决的问题，使得国有企业的要求也得不到满足，新工资制度的必然改革也因此而开始。

1.1 恢复奖励制度 文化大革命期间许多已经废除的秩序和制度在改革开放中也开始渐渐恢复并投入到实践中。很久没有应用的奖励制度与按劳分配的工资制度也开始重新普及到社会主义建设的道路中。但是奖金和另一方面的补助导致了辅助工资占了工资的太大比重，因此在1979年便遭到了群众的反对。

企业利润保留制是由企业基金制演变而来，只为了能够满足当时的需要，同时也将当时的局面起到了改善作用，企业拥有的奖励分配权通过企业利润保留制也能更进一步扩大。将1至2个月的标准工资作为年终的奖金是1981年应用到国有企业中的新奖励制度。同时，工资中还能够明确体现出员工个人的业绩，并得到了当时广大群众的一致认可。

国有企业中员工的工资通过这样也就和个人对企业做出的贡献密切地联系到了一起，使得员工在工作上的积极性也能够有效提高。但奖金金额不多的原因没有结合企业自身的运营效益情况来分析。奖金金额的限制随着“利改税”在1984年正式实施之后也被取消，奖金税也是从此时起开始征收。免去奖金税只针对于奖金额度在2个半月基本工资的情况，奖金额超过2个半月基本工资但在4个月工资额度之内征收税为奖金的30%，奖金额度超过4个月基本工资但在6个月基本工资额度内征收100%，而奖金额度超过了半年以上的基本工资额度则奖金税征收为300%。

奖金支配权也由最初的国家限制转化成了企业自由支配的局面。企业在经营过程中付出的努力能够在工资上体现出来也是因为奖金制度改革成了由企业自由支配。企业内部对于员工工资的改革也从奖金改革成效上获得了许多经验，同时也更加明确了改革的方向。“大锅饭”的局面也得到了淡化，有效的提升了员工在工作时的积极性，使员工能够为企业在运营过程中传造出更多的利益，企业的运营也因改革注入了新鲜的活力。

奖金在当时并没有占据工资的多大比重，政府还是统一管制了占总工资大部分的基本工资，必须要将员工工资和国家完全脱离关系才能够将问题进行有效地解决。

1.2 与经济效率的直接关系 出现国有资产大量流失的现象是因为无限制地扩大工资分配权而导致的。工资和企业业绩之间的直接联系在1985年得到了进一步加强，为了改善这种局面采取的有效办法是让两者之间直接挂钩，工资总额规定在企业中浮动为1：0.4到1：0.6的范围内。

这天，我们一家围坐在餐桌旁吃晚餐，空调的风把桌上海鲜的腥味又一次把我带进了那次不寻常的旅游记忆中。

正月初二的那一天，我们9个人自驾去温岭石塘游玩去看一看第一屡曙光，可惜第二天是阴天，没能看成。我们改变了出游计划。我们租了一艘渔船，怀着美好的心情去体验一番渔民的生活。

我们先上了一条小船过渡到出海的渔船上，一边吹着带海腥味的温柔的海风，一边欣赏着海鸥群在湛蓝而深远的天空中盘旋飞翔的飒爽英姿。这时候的我们被眼前美好的景色所陶醉和体验渔民生活的向往，以为海上渔民的生活就是那么悠闲、令人羡慕。

渔船慢慢驶出渔港，我望着这土黄色的海水直发愣，似乎已经猜到有什么事将要发生。果然，我的预感没错，才行驶了一半不到的路程(需前往远海才能捕到鱼)，从来没有晕过船的我感到明显不适。霎时间，我感觉到每一寸皮肤迅速绷紧，每一个细胞疯狂地膨胀起来，我的心脏受到了前所未有的挤压，无力反抗，我像回到了初学游泳时那样，一股令人窒息的感觉在刹那间倾袭全身。看看大伙都有了紧张和恐惧感，当初兴奋的脸色已全然不在了……。没多久，没来得及消化的早餐随着海浪和渔船的起伏在我胃里翻江倒海，我被折腾得够呛，最后不顾一切地冲出船仓，全都吐了出来。看到我们大伙都不行了，船老大让我们进船仓休息。渐渐地，我枕着海浪声，靠着渔民的床睡着了。待我醒来时，渔民们正在收网，捕鱼的过程我一点都没看到。

经历了这次非比寻常的捕鱼体验，虽然没捕到几条鱼，但使我看到渔民的艰辛，并不是我们想象中的浪漫。有了这次的人身阅历，让我懂得生活，我会更加珍惜现在的生活。

一、进行出旗仪式。

二、主持人宣布活动开始。

三、活动过程：

1、主持人：今天，是喜悦让我们相聚在一起。今天，是共同的畅想让我们相聚在一起。今天，是我们共同走过了一年的终点，也是我们畅想新一年的开始。今天，让我们迈着有力的步伐登上庆元旦的舞台。

2、主持人：我们的班级，一个温馨的班集体，一个充满真诚的家园。五彩的光环围绕在他的身旁，而他也期待我们有精彩的表演。

3、主持人：首先给大家带来的是同学们歌曲展示节目

4、小组展示。

5、主持人：接下来我们进行一个有趣的(猜谜、脑筋急转弯)活动 ，答对有奖哦!请大家注意：只有听到出题的同学说“抢答”，才可以举手，如果同学们在下面说视为无效。

6、主持人：尽管，我们只是一棵幼苗，但我们骄傲地生活在爸爸妈妈的怀抱中。尽管，我们只是一颗小星星，但我们幸福地闪亮在老师的身边。在这美好的节日中，让我们满怀感激之情地说一声：谢谢爸爸妈妈，谢谢老师，祝福你们一生健康，新年快乐。

7、主持人：下面请各小组代表带来的节目，以此表达我们的感谢。

8、主持人：亲爱的同学们，在这个辞旧迎新的日子里，让我们写下自己新年的愿望，为父母、老师和小伙伴们送去新年的祝福。(音乐ppt)

9、请老师为我们献上新年致辞和讲话和讲话和讲话。

10、齐唱《新年快乐》

11、主持人：同学们，努力吧!希望我们共同学习，共同进步。在新的一年里取得更加优异的成绩，更上一层楼!“辞旧迎新、放飞梦想”主题班会到此结束，谢谢大家!

四、进行退旗仪式。

一、讲故事导入

1.讲述周恩来为中华之崛起而读书的故事。

2.周恩来的理想是什么？是啊，正是这样的理想激励着少年周恩来，并通过努力最终实现了自己的梦想。今天这节课，我们一起来畅谈自己的理想。（板书：我的理想）

二、诉说理想，放飞梦想

1.同学们，有人说：理想是人生航行的灯塔，是指引我们前进的方向。你能说说你的理想是什么吗？

2.一个人的理想，往往不是凭空产生的，也许是缘于一个感人的故事；也许是受一个人的影响；也许是因为看了一本书；或许是因为一则新闻；甚至是一句话受到了启发你怎么会有这样的理想的呢？

（在学生说时指导说具体，详细叙述事情的经过，抓住语言、动作、神态等，尤其是心理活动描写，心理的变化来说。）

3．汇报自己的理想。

三、实现理想，努力登攀。

1、一个理想，就是一段故事，也就有了一份幸福的期待！有人说：理想是用来追的，不是用来想的。为了实现理想，很多人为之付出了艰辛的努力，才终于成功！请看屏幕图片音像资料：（出示运动员奋斗成功的案例。）说说名人追求理想而付出艰辛努力的故事。如：张海迪、诺贝尔、海伦·凯勒等。 师：记得作家巴金曾说过：理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，就终有实现理想的那一天。（课件出示）

2、学生谈为了实现理想，我们应该怎么做呢？引导学生说出，同桌进行交

1.你们的理想真好，美而且远大，老师收集了几句名言，和大家共同分享。知道老师收集的这些名言.要告诉你们什么吗？  （出示幻灯，引导学生发言。）

2.对了，你的理想是多么的美丽。可是现实生活又是多么的多变，你想到在你为理想而努力奋斗中，你会遇到那些困难呢？小组交流

3.教师总结：实现理想过程中可能遇到的困难有：知识要求越来越高，难度越来越多，要做的要学的也多。怎么战胜他？不断充实，虚心学习

社会环境变化，陌生的环境，社会的吸引力，网吧，游戏，金钱等诱惑。怎么战胜他？面对诱惑，学会自励 。

所以说，你的美好理想能否实现取决于你的态度，需要很多人的帮助更要靠自己的努力。

四.快乐作文，拟定提纲

1.刚才同学们谈了自己的理想是什么，以及为什么有这样的理想，如何实现自己的理想，我们把这些内容整理好写下来就是一篇作文。那么这次的作文有哪些要求呢？首先，让我们来回顾一下习作要求。（课件出示习作要求）谁来读一读？（生朗读）

“在口语交际的基础上，以《我的理想》为题，完成一篇习作。要写清楚自己的理想是什么，为什么有这样的理想，以及准备怎样去实现自己的理想。注意运用从其他学科学到的材料，以丰富习作内容。”

2、下面我们先来看一则电视作文，看之前有三个问题，看完之后看你能否回答这三个问题。

3.看完后交流。

4如果要把自己的理想说清楚、具体，你觉得应该介绍那几个方面的内容？那么你的作文怎么谋划呢？

（列出作文提纲。）

（课件出示几个简单的提纲例子）

五、总结

同学们，你们有着美好的理想，老师真为你高兴。不过，在实现理想的路上有许多的困难，不能光有心动没有行动。如果克服困难，勇攀高峰；制定计划，坚持不懈你定能展翅在你理想的蓝天上。现在就请你把今天演讲的内容整理成题为“我的理想”的作文。注意写清楚三方面内容：

（1）要写清楚自己的理想是什么？

（2）为什么有这样的理想？

（3）准备怎样实现自己的理想？

春天是万物生长的季节，老师给我们布置了一道有趣的作业：寻找春天!我们说干就干……

挑选种子

3月底的一天，我和爸爸来到城中市场的种子店买种子。我们一进店，发现店里的种子可真多呀：有黄的、有绿的，有大的、有小的，有圆的、有扁的，看得可是眼花缭乱!我挑来挑去，最后决定买了南瓜、黄豆和豆角三样种子。一回到家，我们就迫不及待地把种子种到花盆里，然后每天给它浇水，盼望它们快快长出来。

种子发芽

一天过去了，两天过去了，可是地里一点动静也没有。我真担心种子是不是被什么东西吃了？妈妈告诉我要耐心等待。三天、四天、五天又过去了，可种子还是没有发芽，我失望极了。第六天一大早，我又去浇水，却惊喜地发现种子终于破土而出，探出了一个个小脑袋，

我兴奋地又喊又跳：“太好啦太好啦，种子发芽了!种子发芽了!”又过了两天，种子又长出了两片娇嫩的叶子，在春风吹拂下轻轻地摆动着，好像是在跟我打招呼呢!当我正为它们高兴时，却突然发现其中的一棵菜苗被老鼠吃掉了，我气愤极了：“老鼠你太可恶了!”。

后来几天，爸爸为了防止菜苗再次被老鼠伤害，每天晚上都用塑料桶把它们保护起来。

菜苗搬家

两个星期过去了，菜苗在我和爸爸的精心护理下茁壮成长。我慢慢发现它们站的地方越来越拥挤了，有点透不过气来!我和爸爸决定给部分菜苗搬个新家，把中间拥挤的菜苗移到了另外三个花盆里，它们又有足够的空间快乐成长了!

通过这次种菜，让我感受到这个世界真是太奇妙了，同时也享受到了种菜的乐趣!

一、提出问题

教师提出问题：同学们，你们觉得世界上什么表情最美啊?

同学们积极回答问题。(微笑)

二、进入正题

1、问题一：同学们平时都在什么情况下会微笑呢?

教师提供一些可能情况：

考试得了100分

家长给了零花钱

得到了老师的表扬

获得了一个新朋友

帮助了别人或被人帮助

实现了自己的一个愿望

2、问题二：同学们还会在什么情况下微笑呢?比如：

考试失败了?

被好朋友误解了?

跟一个好朋友绝交了?

面对家里的不理解?

3、针对这些问题，学生提出自己的看法。

4、与微笑有关的故事。

玛丽的微笑

玛丽打开门时，发现一个持刀的男人正恶狠狠的看着自己。玛丽灵机一动，微笑着说：“朋友，你真会开玩笑，是推销菜刀的吧?我喜欢，我要一把……”边说边让男人进屋，接着说：“你很象我过去一位好心的邻居，看到你真的好高兴，你要咖啡还是茶……”

本来脸带杀气的歹徒渐渐腼腆起来。

他有点结巴的说：“谢谢，哦，谢谢。”

最后，玛丽真的“买”下那把明晃晃的菜刀，陌生男人拿着钱迟疑一会儿真走了，在转身离去的时候，他说：“小姐，你将改变我的一生。”

同学们，故事讲完了，大家都想到了什么呢?

学生自由发言。

5、微笑的好处。

教师提出问题：同学们，微笑都有什么好处呢?

肯定学生们的发言。

下面老师列出几条好处帮助大家了解微笑的好处：

微笑降低血压

微笑促进体内一些有益物质的释放

微笑可以美容，让你看起来更年轻

微笑让你看起来很有自信

微笑让你时刻保持积极

微笑使我们有吸引力

微笑会改变我们的心情

微笑会传染

微笑可以减压

微笑增强免疫力

6、教师提出“世界微笑日”。

同学们，知道“世界微笑日”是哪天吗?

5月8日为世界微笑日。

今天，你微笑了吗?

一、导入

1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日，主题是：要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。

二、为何禁止青少年吸烟：

(由学生交流发言，可以读自己查找到的资料)

根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》，这一公约将于今年2月28日正式生效。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降，每天有8 万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长，而且严重影响我国整体国民身体素质的提高，所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。

三、 XX大学教育科学院心理学副教授刘丽认为，导致未成年人吸烟主要有6种心理因素：

1.追求派头和成人感的心理。

少年时期是自我意识迅猛增长的时期，几乎从少年时代开始，许多学生就感觉自己是个「大人」了。这种强烈的成人感和独立感，使他们把吸烟当作成熟的标志，迫不及待地叼起了烟，以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟，但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。

2.对科学宣传的怀疑心理。

「吸烟有百害而无一利」这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为：那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了「小烟民」。

3.从众心理。

周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓「近朱者赤，近墨者黑」。未成年人交什么样的朋友，在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。

4.消遣心理和消愁心理。

「饭后一支烟，赛过活神仙」成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得「好玩、像个神仙」的种种心理，使青少年对香烟倍加青睐。

5.源于青春期的模仿心理。

影视剧中频现的吸烟镜头，是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的，便是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物，模仿他们的吸烟动作，认为这样「很帅、很潇洒、很有风度」。

6.寻求心理寄托。

不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等，使青少年的心理支撑点逐渐变弱，需要寻求新的寄托。学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁，是一些青少年吸烟的另一主要原因。

四、吸烟的危害

(一)吸烟对精神上的危害：「吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟」。由于未成年人无经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去搞钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪，恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友，一些学生三五成群地在一起吸烟，并以此为乐，来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外，吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用，走上违法犯罪的道路。

(二)吸烟对身体健康的影响：

一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000 种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。以下列出了香烟的成份及对健康、仪容和形象的影响：

香烟成份种类 身体的影响

1、 尼古丁

(1)导致上瘾的成份。

(2)每支烟含1~1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收，如同时间吸入60~70毫克会引致死亡。

(3)尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内，增加血管闭塞的机会。

(4)血压上升，心跳加速。

(5)胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。

(6)阻碍氧气的输送。

2、一氧化碳

(1)一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。

(2)长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，使人容易气速，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。

3 、焦油

(1)「烟屎牙」、手指变黄。

(2)痰多、咳嗽。

4、甲苯(工业溶液) 、

氰化氢(死刑毒气) 喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、

丙酮(油漆溶液) 血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎、

甲醇(飞弹燃料) 道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折、

白蚁毒药(砷)、 早产、体重减轻。

其它化学物质

五、二手烟的祸害：

当吸食香烟时，吸烟者只会吸入约15 % 之烟气(即「主流烟」)，而 85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出，即二手烟。在二手烟中，某些有害物质的含量，往往比主流烟还要高，例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物质，因此，非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响，甚至更严重。

�.二手烟可能引起实时不适，例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱，增加呼吸道感染及哮喘的机会。同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体，严重影响健康。

�.孕妇吸入二手烟中的尼古丁及一氧化碳，会经血液透入胚胎，影响胎儿吸收营养及健康，如出生时体重不足，智能发展迟缓。更严重可导致流产或夭折。

�.儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。儿童心智未成熟也较易模仿成年人吸食香烟。据统计，二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。

�.据研究所得，若配偶为吸烟者，女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4 年。同时吸烟者的配偶患上肺癌的机会高两成半，而患上心脏病的机会。

六、签字活动

戒烟成功就是意志的胜利，为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的环境。我倡议从我们现在做起“拒吸第一支烟，不做新烟民”。同学们，你们愿意吗?让我们拿起笔来，在 “拒吸第一支烟，不做新烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!

七、结束语

烟的害处很多，现在很多人早已把烟戒掉，因为他们认为烟是一个无形的杀手!我们说不吸烟的人是高雅的，是最可爱的!同学们，让我们一起誓言：“拒吸第一支烟，不做新烟民”!

一、观察图片，推测可能发生的事情。

(1)教师引导幼儿打开幼儿用书，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么?这样玩好吗?为什么?

(2)鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。

教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎样呢?让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果的危害。

二、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。

(1)教师：你们还知道哪些玩的方法比较危险的?这样玩为什么有危险呢?

(2)通过讨论帮助幼儿了解几种不安全的玩法，认识到它们的危害。

三、组织幼儿讨论：怎样玩可以使自己比较安全?

(1)教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎样玩，应该玩些什么呢?怎样让自己比较安全呢?

(2)鼓励幼儿大胆发言并讲述自己的看法。

四、学习自我保护策略。

教师带领幼儿到教室外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略。

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

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三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

6、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米(粒上有霉点)，其中的霉菌毒素会引起中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

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时间，在成长的道路上碾转，在成长中留下的每一个足迹都是那么的刻骨铭心，让我久久不能释怀。回想年少时那些青涩的记忆，似乎也已随流逝的时间泯灭，又仿佛依旧历历在目。

曾几何时，我还小鸟依人般的依偎在父母身旁，享受着童年的快乐；曾几何时，我还趴在父亲的背上，享用着绵绵亲情；曾几何时，我还拉着妈妈的手，感受着手心传来的温暖。光阴似箭，时光在匆匆流逝着，蓦然回首，那些在路上留下的一串串或深或浅的脚印，记载着快乐，记载着忧伤，记载着心酸，也记载着惭愧。

那时的我只是一个混沌初开的、对一切都无所知的孩童，用稚嫩的双手摸索着这个世界，用好奇的眼光打量这个世界。如今的我，用知识去思索问题，用双手来创造世界。曾经的我，连吃饭都要妈妈一口一口地喂，连走路也需要爸爸来扶，一步一步地向前走着……回首过去，那点点滴滴的事情仍然记忆犹新，仿佛一切都发生在昨天似的。直到发现父母的鬓间那隐隐有些泛着银光的白发，才发觉到，我，长大了，真正成长起来了，不再是那个只会在父母怀里撒娇的小孩童，而是一个足以分担家事的少年了。这一刻，我终于明白了成长的真谛。

成长，意味着自己要承担更大的责任，肩上要挑起更重的担子，是一个蜕变的过程。轻叹流年逝水，早已预定的时间轨迹，就如同一场梦一般……

一、导入

同学们，大千世界，茫茫人海，芸芸众生，在我们的一生中都会遇见无数步履匆匆的人，或陌生，或熟悉，或快乐，或忧伤。画家用他们神奇的画笔为我们留下了一张张鲜活的面孔，摄像师用他们有魔力的相机为我们定格了一个个精彩的瞬间。我们，只能用手里的笔，去描绘一个个性格迥异的人。今天我将和同学们一起去探讨写人作文的写法。

二、同学们，经过我的观察我发现在考场上同学们一般都比较慌乱，拿到作文题后，提笔就写，下笔如神，洋洋洒洒好几个自然段后突然发现离题万里，此时啊，真让人哭笑不得。同学们，“冲动”是魔鬼，我们在作文的时候首先应该注意什么问题才能杜绝冲动呢？

学生交流。

对，首先要审题。

审题的时候一定要认认真真地把题目中的每个字每个词看清楚看明白，这样才能弄清楚题目的要求，到底是写人的还是写事的。

我这里收集了一些作文题，请同学们读读这些作文题，然后说说这些作文题是要求我们写什么的呢？

讨论交流。

同学们，看来平时不是你们不会审题，而是你们过于粗心，同学们请切记啊，粗心是我们学习中的拦路虎，一定要养成仔细认真的良好的学习习惯。

认真审题中还有一个诀窍就是要“抓住题眼”，确定作文的重点。很多作文题仅仅只是一字之差，一词之别，但是对作文内容的要求却相隔万里。请看这里的三组作文题，和同桌讨论讨论，每组作文题对作文内容的要求有什么不一样的。

交流讨论。

作文题没能逃过你们的火眼金睛，细微的区别你们都能一眼如故。有些作文题是要我们补充的，那如何补充才算好的作文题呢？在这里我送给你们一个字，“新”，就是要让你的作文题与别人的不一样，使看你作文的一看就有读的兴趣。

请看看这些半命题作文，你怎么补充才显得别具一格呢？

三、同学们，你们的作文题让老师大开眼界，看来你们都具有创新思维。现在我们接着讨论第二个问题，怎么选材。在探讨这个问题之前，我先请同学们欣赏3篇优秀习作。

是啊，同学们，在我们身边的都是平平常常的平凡人，做的也是平平常常的平凡事，没有什么惊天动地的大事，小事正是同学们习作的好素材。我们平时的作文就要从这些小事着眼。

对，写真实的事情非常重要。“我手写我心”只有写真实发生的事情文章才有真情实感，才能打动他人。因此，同学们在选材的时候一定要选真事。

选材除了从小入手，以真为本外，还要注意写新事。有好多同学的作文已经成了思维定势，写到妈妈就是冒雨送生病的你去医院，说到同学就是截断尺子掰开橡皮帮助你，说到老师就是做了错事后先严厉批评你然后语重心长教育你……这些是，在王老师看来只是“古老的故事”，虽然它们真实地发生在我们的身边，但是，没有任何新意了。

好了，掌握了选材的3个法宝，我就来考考同学们，会不会选材了。请同学们四人一小组，讨论，如何围绕这两个作文题选材。

交流。

会选材不是一朝一夕就行的，它需要我们平时睁大眼睛，做有心人，遇见了新事有趣的事就看在眼里，记在心里，这样选材才不会遇到障碍。

选材的时候我们还要注意围绕你要表达的中心选择有用的材料，与中心无关的材料要少写或者不写。而且，我们在组织材料的时候更要注意详略得当。

四、同学们，说到写人，我们不能不说一个问题，那就是人物的外貌描写。尽管外貌描写不是在每篇习作里都必须需要的的，但是，适当的外貌描写可以让你的作文更生动具体。如何进行外貌描写呢？我们先来欣赏几个片段。

你认为好在哪里？为什么？

在此之前我还想教给同学们外貌描写的两板斧，看来，同学们自己都领悟到了。是的，写外貌描写第一板斧就是要抓住特点描写，其次就是要善用比喻。比喻是我们写作方法里一朵靓丽的奇葩，会用比喻可以让你的文字犹如插上了彩色的翅膀，流转出绚丽的旋律。

既然同学们已经掌握了外貌描写的两板斧，那好，请同学展示展示的时间到了。请用三言两语写班上一个同学的外貌，然后读了让同学们听了后猜猜你写的是谁。猜对了就说明你是成功的。

五、学生自又写片段。分小组朗读片段并评价，然后找出好的片段在全班交流。

六、同学们，好文章不但要内容充实而且要有好的开头结尾。什么样的开头结尾就称为好呢？请同学们先欣赏几个片段。

自由读这些片段，然后思考，你读了这些片段有什么感受？

对啊，写开头和结尾不但要注意言辞优美，而且要围绕中心去写。

七、小结

同学们，今天我们一起探讨了写人作文的写法，我们知道了写好作文要从审题入手，精心选材组织材料，同时还要加上适当的肖像描写，最后还要在习作的开头和结尾上多下点工夫。这样，你就能写成一篇优秀的习作。不过写作文光凭这几点是远远不够的，我们平时就要加强积累，这样才能做到厚积薄发。

八、课后作业

_________________让我感动

小时候，总喜欢依偎在奶奶怀里听奶奶讲那七彩祥云上的传说。那时的家乡实在美极了，碧水蓝天，绿树环合，即使在夏天最热时也不需要开风扇，那时的我们在树阴下睡觉、嬉戏……。

曾经如此美好，而如今极端天气总神出鬼没。极端天气像吃家常便饭一样频繁—1976年唐山大地震。地震来临之前，天空闪出五颜六色的光，地球已伸出魔爪去拽住那些不择手段破坏环境的目光短浅的小人。2008年汶川地震，死亡人数众多，地震是凶残的恶魔，是无情的吗？不，这是人类自作自受。人类的恶劣行为使地球母亲千疮百孔。2011年夏，皖地区下起了暴雨，雨连续下了四五天，庄稼都被水腐食，这是雨吗，这是雨吗？不，它是地球母亲的泪……

就最近一段时间来看，正值春末夏初，就往年而言，此时已能穿短上衣，但我们还时不时穿褂子。空中还时常弥漫大量沙土。沙漠化日益严重，大气受到污染。就连家乡的曾经那片沃土也已沙化，农作物生长缓慢。这些现象无一不说明环境污染严重，曾经的青山绿水已不复存在。

保护环境迫在眉睫，我们是中华少年，是祖国花朵，是21世纪的主宰。我们应该从小事做起保护环境。如：不乱扔垃圾，不随地吐痰，爱护花草树木等。青少年是社会上最受关注的群体，相信我们的环保意识会让全世界人民行动起来，争做环保小卫士。

为了实现凡水必清，凡地必洁，凡山必绿的愿望；为了让那七彩祥云重现；为了让地球母亲不再满目疮痍，中华少年们，行动起来，让我们携手共建美好地球村。

曾经有段时间，不知怎地，突然学习迅速下滑，让我防不胜防，我更是急得不知怎么办才好。幸好你来到我身边，替我分析局势，帮助我找到了原因，还贴心地教给我解决问题的办法，做不出来的题目，你细心讲解，你还专门抽时间帮我补课，在你的帮助下，我稳住了成绩，还进步不少。现在回想起来，如果当初没有你的热心帮助和耐心教导，我想我应该会因找不到方向和出口而继续堕落，不会有今天。

因为你你，爸爸，我的童年，我的成长才会这么让人怀念。因为有你，朋友，我才总是那么活泼、开朗。因为有你，老师，我才成功走出低谷，拉着你放下的绳索，爬了上来。感谢你们，如果没有你们，没有今天的我，因为有你们，我的生活才会精彩，人生才会完整。

导语：用自信，积极的态度投入到班干部的竞选中。以下是小编为大家分享的竞选班长过程作文，欢迎借鉴！

敬爱的老师、亲爱的同学：

锋利的剑缺少不了打磨，成功的人缺少不了竞争，作文 竞选班长。今天，我走上这个台上唯一目的就是竞选“班级元首”——班长。虽然许多人对班长的职位虎视眈眈，但是我相信自己能胜任这个职位。我不敢大胆表现自己，这是劣势，不过因为我没有当过班长，我会更加珍惜这个机会，为班级服务。：班长要有责任心、乐于帮助同学，为同学服务，是老师与同学之间的一座桥梁。当好老师的小助手搞好班级工作，积极向老师反映同学们的想法。

我相信；如果我当上了班长，我会带同学们一起快乐的学习，帮助那些学习上的“困难户“让他们踢开学习路上的“绊脚石“请大家相信我，我一定可以管理好同学，努力使每一个同学都能作到“讲文明，爱学习“尽我的所能让我们班成为人见人爱的“优秀班级“努力让我们班每周都能得到“流动红旗“努力使每个同学都养成“先人后己“的好习惯。努力让同学之间搭起一座友谊的桥梁。

假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将举办一系列活动如朗诵、演讲等等，当然还有很多我就不多说了。我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。

假如我真的当选班长，我会团结其他班干部，同心协力搞好班级的纪律、卫生、学习成绩，维护班级的荣誉，开展丰富多彩的活动，增强同学们的集体荣誉感。同时，我会动员、组织成绩好的同学，主动去帮助成绩稍欠理想的同学，让大家的成绩共同提高，因为学习才是我们学生的主要任务。

我相信，我能够胜任班长这个职位，我将会用旺盛的精力和清晰的头脑，认真出色的工作。假如我落选了，我不会沮丧，我将会带着微笑走向下学期，养精蓄锐以待东山再起！当然，“落选”就像是沙漠里下暴雨，可能性极小。同学们，此时此刻，你们是否看到了我身上有一股自信之气在升腾呢？

我是一位活泼开朗的小女孩，拥有一颗积极向上、勇于挑战的心。我爱好广泛：游泳、象棋、毛笔……我下起象棋，十分冷静，面对问题，独立思考。

别人才会相信你。假如给我一个机会，让我尝试，我会尽自己全力去把班级事务管理好，我知道作为班长，班上的事情很多，难免会影响学习。但我和在座各位一样，都希望在说出去时别人都能仰慕我们班，我们班是最强的！所以，相信我！相信我同学们！我们班是最棒的！

当你抱着一颗散漫的心来对待这项任务时，它会给你一个当头棒喝的教训，反之，你一丝不苟谨慎地做每一个细节时，你又会感觉到到达每一个成功时那难以言状的美妙。可不论是教训还是美妙，过去后，你会发现这个过程是种享受。

生活，随刻会给人许多享受，是源于那美丽的过程:

休闲钓鱼的时侯，如果你浮躁，没有耐心，一会儿拉起竿，一会儿又放下，那么你将一无所获。同时，你的心情也会遭透，也就达不到预期的目的了。所以，你要学习享受，用心去感受这其中的乐趣，当鱼线剧烈地抖动，鱼竿轻微地晃着，鱼上钩了!这时你再拉竿，活泼的鱼儿蹦出水面，水花四处飞溅，这是多么壮观的场景，这是多么值得庆贺的过程。

不难发现，其实工作也是一种享受。晨边，太阳升起时，你陷入了一天的忙碌，你用自己的双手在创造一件事情。有蓝天白云的守望，又有灿烂阳光相伴，徐徐清风过来，依托世间万物，好似弹奏着的欢快的乐曲。瞧，如此惬意，不也是一种享受吗?

回家的路途，也是一段享受的过程。不论你是坐车还是步行，道路两旁的“卫士”飞快地闪过，眼前全是清爽的绿色。而那来来往往的车辆总带给人一种清晰又轻快的速度感，仿佛是自己飞翔到白云之上，一下子解除了工作后的许多疲倦，这就是享受，快乐而又轻捷。

当然，人生不可能一帆风顺，还有许多不确定发生，有酸有甜有苦也有辣，这才是人生。人活着其实就是一种心情，当你遭遇失败的时侯，不要气馁，再苦再难也要要坚强，心若在，梦就在。尽可能多的往好处想想，想想快乐的事，想想爱自己的人和自己所爱的人，再理清头绪，找到失败的原因，引以为戒，从头再来。进而不断充实自我，完善自我，在历经风雨之后，你会发现，因为有这失败的过程，所以你成长了。

到老的时侯，坐在花园里看日落，回忆自己往日走过的路，多么漫长，却没有什么遗憾。享受了人生的这一过程，最终抱着甜美的微笑，走入下一个世纪

（一）短片导入

1、开学以来，学校一直在对同学们进行《遵守学校各项规章制度》的教育，上个星期五的中午午休时，老师拿着摄象机在校园里走了走，看了看，拍了拍，现在就请大家看看芦老师都拍到了些什么？

2、播放短片

3、看短片的时候，许多同学都笑了，那就请大家讨论讨论你在短片中都看到了什么？（自由分小组讨论）指名说。

小结：

这些不文明的行为从另一个侧面来看就是没有责任心的表现，今天这节主题班会课的主题就是《责任伴我成长》，出示课件，齐读。

（二）学校里

1、同学们在学校里是中学生，在家里是好孩子，在社会中是小公民，咱们先来谈谈作为一名中学生、集体中的一份子，你们应该尽到哪些责任呢？（指名说）

2、是啊，如果我们每个同学都能这样认真负责地做好每一件事，我们的学习环境该是多么温馨，学习生活该是多么愉快啊！接下来，请欣赏同学们自编的快板《牢记责任心》吧！

（三）家庭中

1、家是温暖的港湾，家是幸福的爱巢，作为家庭中的一员，你又该承担怎样的责任呢？先请同学们看一个小品《烧鱼》。

2、那你们能说说在家中，你应该承担什么责任呢？（指名说）

3、师小结：同学们说得真好，爱自己的家，爱身边的每一个人，少让家人担心，为家庭做一些力所能及的事，这是我们对家庭应尽的责任。

（四）社会上

1、同学们都有温暖的小家庭，咱们也拥有一个温馨的大家庭，这就是社会。同学们，我们生活在社会这个大家庭中，做一名合格小公民，是我们每位青少年应尽的责任。上个星期天，咱班的两位同学去球场看球，咱们一起来听听他们是怎么看球的。

相声：《看球》

2、师：责任听起来很大，实际上只要你做好自己应做的每一件事，就是尽到了自己的责任，作为社会中的一份子，你今后打算怎么做呢？（指名说）

（五）听故事

1、看来同学们已经知道了该怎样尽到自己的责任，现在咱们来了解一下前美国总统里根是怎样对自己负责的，（师说故事）

2、小结：正是因为里根富有责任心，才使他拥有了至高无上坚不可摧的力量。关于责任心，自古就有许多人加以传授，老师收集了几条关于责任的名人名言，送给大家。（出示，齐读）

（六）写目标，表决心

这节班会课，同学们知道了什么叫责任，也了解了该怎样对自己负责，那你打算怎样培养自己做事负责的精神呢？现在就请你把目前最想努力完成的事写在卡片上吧！（展示）

（七）团支部书记讲话

同学们，你们是祖国的春天，你们的人生刚刚燃起火焰，有了责任，才能有进步，才能有发展。愿你们珍爱辉煌的今日，憧憬美好的明天，把人生和理想一起点燃。这节《责任伴我成长》主题班会到此结束。

一天晚上，我刚做完作业，正和外婆一起看电视。突然，窗外闪电掠过，远处还传来了隆隆的响声，雨也随着风来了。

这时，正收拾厨房的妈妈突然大声叫起来：“啊！酱油没了！”我心里一紧，但随后便“如愿以偿”：“蒙蒙，你去楼下买瓶酱油吧！”“呃……好吧。”我迟疑了一下，答应了。我拿上红旗连锁的卡和伞出门了。

虽然只有几步路就到了，但我感觉像走了一千米。我进了超市，虽然灯开着的，但是我总觉得哪儿会冒出来个不明物体，一想到这儿，我就不由得冒鸡皮疙瘩。那些售货员，面无表情的跟着我，好像把我给吃了。我走到货架前，踮着脚颤微微地拿下酱油瓶，付了钱。刚走出门，啪，我头上一冷，雨下大了，超市的雨篷在漏水，我赶忙打上伞。走走半路上，我走几步就偷偷向后瞄一下。风呜呜地吹着，像野兽在咆哮，“轰隆隆”的闷雷从远处滚来，黑暗把我吞没了。酱油瓶和伞把似乎是我唯一能抓住的东西。我再次猛一回头，这次，我发现了一个黑影，我小跑起来，黑影也跟着我。我使出最快速度狂奔，可黑影也不紧不慢地跟着我，我实在跑不动了，心想：这回，一定死到临头了！我停下来，那黑影也停下来，我蹲下来，那黑影也蹲下来，我突然明白了，那黑影不是别人，正是我自己的影子呢！走到小区的拐角处，我的心里已踏实了不少，可这时，一个披头散发的“鬼”躺在了我的脚下，这“鬼”的头发灰不溜秋的，我一声尖叫：“啊————！！”我乱挥着酱油瓶。又听到“汪汪汪”的叫声，原来那是一只倒霉的“落汤狗”！

我赶紧上了电梯，“叮咚——”终于到家了。家门开着，我窜了进去看见妈妈不惑的表情，“妈妈，门为什么开着？”“你为什么尖叫？”妈妈发问道。我笑了起来，给妈妈讲了买酱油的过程，我们都哈哈大笑起来。

人吓人，吓死人，虽然没死，但也已经半死不活了！

[被吓过程作文700字

那一朵朵在风中翩翩起舞的花儿，让我想起了新学期开学那天，天空下着小雨，周校长和老师们站在学校门口给我们道贺“新年快乐”的情景。老师们给我们每人发了一个利是封，我兴高采烈地打开，原来是花种子，看着手上脆弱的、小小的种子，我小心翼翼地捧着，生怕我一不小心它们就溜走了，我心里还有很大的疑惑：这些种子能在我的照顾下长大开花吗？

2019年3月2日星期六晴

盼望着，盼望着，天空放晴了，气温也回升了。开学时，学校在“花知我行”活动上给我们发的花种子，今天终于可以种下了。我高兴极了，忙叫上妈妈一起把早早准备好的泥土填满花盆，按花卉种植说明，先把金盏菊等花种子放到水盆里泡了一会，再一颗一颗、仔仔细细地撒到花盆里，一起种下的还有向日葵、紫茉莉……还有妈妈买来的一些草莓苗和一些不知名的小植物。

2019年3月2日星期天雨

今天雨很大，放学回家看到花盆里静悄悄的，泥土湿湿的，小种子好像还没有睡够，一点动静都没有，期待小种子快快发芽、开花。

2019年3月17日星期日阴

小种子终于发芽了，它们破土而出，我用手轻轻拂去上面细碎的泥土，露出嫩绿的叶子，每株小苗上都有2片小叶子，绿油油的，还沾着露珠，晶莹剔透，像一颗颗绿宝石，圆圆的，像小兔子的耳朵，可爱极了。

2019年4月13日星期六晴

我的小苗儿都长大啦，它们长得密密麻麻的，金盏菊的叶子上长出了细细的绒毛，紫茉莉长了6片叶子，叶子颜色好像变得更深了。妈妈说为了让它们有更大的空间成长，必须换大一点的盆。我找出最喜欢的白色玉兰花盆给紫茉莉换上，花盆上雕了3朵纯白镶红边的玉兰花，盆边缘滚了一圈绿边。美丽的花盆衬着紫茉莉笔直的枝干，微风吹过，花杆轻轻摆动着，仿佛一位婷婷玉立的少女在跳舞。

2019年5月16日星期四晴

今天，老师要求我们明天把花苗带去学校或者把花苗画出来交到学校展示。放学回到家，妈妈说紫茉莉长高了、长壮了，上次换的花盆快装不下了，得换更大的盆。我仔细观察，发现紫茉莉的主花茎直立，由开始的绿色变成红色了。我舍不得把原来的花盆换掉，跟妈妈软磨硬泡了半天，后来还是听妈妈的建议，把小苗儿连同花盆一起画下来啦。

2019年6月9日星期日雨

紫苿莉长出了花苞儿，小小的，紫红色的，用手轻轻摸上去，滑滑的、软软的，好期待它们盛开。

2019年6月13日星期四晴

今天，紫茉莉终于开花啦，紫红色的小花儿，一朵、两朵、三朵……像一个个小喇叭，可爱极了。

2019年7月6日星期六晴

因为期末考试复习，很久没有观察我的小花们了，清晨起来，打开露台门看见我的金盏菊也开花了，真是太惊喜了。感谢学校老师赠予的“幸福花种”，让我感受到大自然带来的快乐，让我和花儿们一起成长！

一、导入。

1、各位同学：一年级《校园安全》爱心主题班会现在开始。

同学们，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游。蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地歌唱。每当清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想。当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。

校园就像一个家，安全文明靠大家。平时走路不奔跑，课间休息不骂人，不打闹。

上下楼梯靠右走，楼梯拥挤等一下。这是我们少先队员要牢记的，因为平平安安最重要。请同学们谈谈自己在学校关于安全文明的感受。

2、在日常生活中，路边的警示牌还有很多很多，它时时刻刻提醒着我们注意安全，同学们可要留心观察呀!但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们，在没有警示牌的地方，我们更应该细心观察，加倍小心，尽量避免受伤。

3、像这种情况，我们班发生过吗?

A、用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。

B、在教室里互相追赶。

在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?

4、现在轻松十分钟，我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。

(1)、同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是( )

A、原谅同学或报告老师，让老师处理。

B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

C、据情节给予报复。

D、叫家长到学校来教训对方。

(2)、在预防饮食安全方面做的不妥当的是( )

A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

D、养成良好的个人卫生。

(3)、乘车时较为安全的行为是( )

A、在道路中间拦车。

B、上车时争先恐后。

C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

D、不乘坐无牌、无证车。

(4)、遇到别人打架时( )

A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。

B、不管他

C、去劝阻

D、告诉老师

(5)、遇到火灾时，拨打( )

A、110

B、119

C、120

D、121

(6)、在道路上行走时( )

A、和同学边走边打闹

B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走

C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。

D、为赶时间与机动车辆抢行

二、感恩教育。

我们感谢我们的爸爸妈妈——是他们给予了我们宝贵的生命。是他们让我们幸福快乐的成长。我们还感谢我的爷爷奶奶。他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一角落。我们该不该孝顺他们?我们该不该保护他们?

如果爸爸、妈妈、或者爷爷奶奶生病了该怎么办?

三、教师总结

1、对于我们每个人来说，安全是如此重要，只有在安全和文明这片沃土的培育下，幸福之花才会绽放在你的生命旅程中。希望我们将安全牢记心中，将文明常伴左右。

2、播放歌曲《祝你平安》。

3、同学们，听了这么多事例，现在你最想说的一句话是什么呢?

4、是呀，一时的不文明，不小心有可能带给我们的只是摔一个包，擦破一点皮，但很多时候因为不文明的行为却造成了严重的伤害，甚至死亡。请听一个真实的故事:

一个小女孩刚满7岁，她活泼可爱，是爸爸妈妈的掌上明珠。可是，这天放学过马路时，她因为踩在一个行人不小心扔下的香蕉皮上摔倒，一时来不及爬起来，被突然飞驰而来的汽车撞倒了，等爸爸妈妈赶到医院的时候，她已经停止了呼吸。从此，她再也见不到亲爱的妈妈了!同学们，生命是多么宝贵，也是那么脆弱，所以我们不要因为自己的一些不文明行为而造成别人的伤害，因为有些伤害是永远无法挽回和弥补的。

教师总结：通过这次主题班会，使同学们掌握了一些安全防护知识，上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走!遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，药片不能随便服等等安全知识，由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们