我的生活充满了阳光作文(通用20篇)

在生活中，我们需要一颗爱心，需要一种爱滋生着大地，这样我们的世界才会变得更加和谐，美好。

——题记

轻轻的捧着你的脸，为你把眼泪擦干每当听到这动人的旋律，我的心里便感到很温暖。爱，这个令人陶醉的字眼。它能创造出五彩缤纷的世界，可以把仇恨变为宽容，可以把冷漠变为亲切。

我记的看过一则小故事，这个故事是这样的：有一根女孩叫青果，她本来是一名公费的留学生，但在一场车祸中，她的头部受到了重创。但是，她的家里不是很富裕，拿不出那么多的钱来给她做手术。一天，她的妈妈听说有一场蹦极，只有赢家，可以获得奖金。她的妈妈决定去挑战。她的心脏不好，血压也高，还有致命的恐高症。

在她去参加比赛时她说只要能换回孩子的一条命，就算搭上这条老命也值。当她说出这句话时。主持人留下的眼泪。他号召了各地区的人们为这个女孩捐钱。终于，钱攒够了。女孩可以做手术了。这个例子充分的说明了世界每个角落里都充满了爱。

记得有一次，我在坐公交车的时候一不小心把钱给弄丢了。外面正下着大雪。如果不坐公交车回家，我就得在大雪中走一个多小时才能回家。正当我进退两难时。有一位大姐姐向我伸出了援助之手。我心里感到很温暖。正当我说谢谢时，她却下了车。那时，我是多么想对她说一句谢谢你。在这件是中我也看见了爱的影子。

在我们的生活中处处需要爱，爱就像调味料一样，使生活充满了滋味；爱就像一盏灯一样，使黑暗的生活充满了光亮。让我们把爱种在我们的心间，让我们把爱传递到世界的每一个角落中，让生活充满爱。

[让生活充满爱初二作文

天空乌云密布，偶尔只有点点阳光钻进来，我的心情非常沉重，感觉事物都失去了他们的光泽，四周异常地寒冷。

我感觉倍受委屈！那是小学毕业考前的一天下午放学的时候，语文模拟考试卷发下来了。本来我们男生组的平均分是高于女生组的，可因为一个男生的试卷迟交，我们男生组被判作弊，全体接受了老师的惩罚，虽然罚得不重，可我心里依然觉得不公平，为什么？这是为什么？我来到妈妈的办公室，随手将书包一甩，便跑向操场，隐约听见身后传来妈妈的呼喊，却也只能不管不顾了。

走在学校操场的跑道上，心情沉重得像被一块大石头压着。天空中乌云虽然有缝隙，可阳光依然无法穿透，我都已经快要哭出来了。我想找人去辩诉，可是又能找谁呢？我无奈地叹了一声。忽然，一连串的呼喊钻入我的耳朵。一开始，我以为是幻觉，可是呼喊声接二连三地扑来。我不耐烦地回头，定睛一看，原来是我的.好朋友钟凯乾，我总是叫他钟凯。他正朝我跑过来：“瑞，你怎么了？”出于对钟凯的信任，我把事情的原委都告诉了他。“这也没什么大不了的，在毕业考的时候赢回来不就行了，何必搞得心情这样不好。”话是这么说，可我失去的并不是荣耀，而尊严！我摇了摇头，拨开了他的手，继续往前走。他却又一把抓住我的手说：“打篮球最能发泄情绪了，咱们去打篮球吧。”说完他拉着我跑向篮球场，那里居然放着一个篮球。钟凯抱起篮球，站在三分线上，两腿微屈，双手托球贴在胸前，然后奋力向前一投。只听得“唰”的一声，球进入了筐内，我不禁鼓掌叫好。钟凯把篮球递给我，我托球站在两分线上投篮，可是球却不听话，反而像落叶一样，华丽丽地直接落在地上。钟凯说没有关系，多试几次就可以成功。于是我一次次地投，可球一直都不进筐。面临绝望之际，我随手投了最后一次，“唰”的一声，球进了！这个声音，仿佛就是全世界最悦耳的声音，我的心情立刻变得轻松了。天空越来越晴朗，阳光一点点渗透出来。而后接二连三的进球，我的心情真正地愉快起来了。

随着最后一球的进筐，我的坏情绪早已散去，钟凯也回家了。此时，我感觉最温暖、最明亮的一缕阳光照射在了我的身上。

我是阳光，我的工作是把我的光芒照进千家万户，照亮每个角落。

早晨，7点7分。

“喔喔喔——”。公鸡叫了，我妈应该上班了，我欣欣然的张开了眼。“我要用我的热情去照耀每个公民，我要用我的热情来温暖他他。”我刚露出半个头，就看见一滴滴的露珠在闪烁着我的光芒。我高兴极了，我知道所有的人都在欢迎着我的到来。我的阳光偷偷溜进了每个家庭，我看到每个孩子正在享用着他们的父母为他们准备的早餐，我看到他们津津有味的样子，我也不禁垂涎三尺了。路上行色匆匆的行人的脚步也好像是在欢迎新的一天的到来，欢迎着我的到来似的，这便是阳光下的早晨，欢乐的早晨。

正午，12点7分。

我慢慢地加强着自己的威力，我要用我无限的热情来照亮世界。阳光下的人们有的打着伞，有的躲在树荫下乘凉，好像在抱怨我太过于热情了。但我不会减退我的热情的，因为还有更重要的事情等着我去做。那是工作便是为植物的光合作用提供光，如果没有我们的光亮，那么植物便会灭亡，接着动物也会灭亡。我可不想为了减少别人对我的埋怨，而置天地间的万物而不管啊!不要说我伟大，这是我的责任呀!

黄昏，下午6时7分。

我一天的工作要结束了。我要去睡觉了。但我乐此不彼，一天的工作不感到辛苦。我把最后的一缕阳光射到山头，我看见了一对老夫妇正并坐在一起，观赏着夕阳。不禁想到了那一句诗：夕阳无限好，只是近黄昏。但我不怕时光的变迁，我是永生不灭的。但那过来过往的人们却……但我又何必感伤呢?“生的结束便是生的开始”。世间万物有他的发展规律，有衰败就会有新生啊!

因为每天的太阳都是新的。所有每天也都是新的，遇到困难别怕，因为有我，我能给你阳光，我能给你希望。

记住，生活处处有阳光。

我们的生活充满了笑声，你留意到了吗?不管在家里还是在学校里，笑声总是源源不断地传入我们的耳朵里。笑声可以给人动力，可以让我们都变得开心起来。

上一回，数学考试结束，我竟然考了82分，这是一个不理想的成绩，我垂头丧气地回到家里，把那张“灰色”的试卷交给了爸爸。爸爸一看，立刻爽朗地笑开了：“哈哈哈，这次没考好有什么!别灰心，下次努力!”爸爸的笑声使我了信心。

有一回，我做数学题目，遇到了难题，我冥思苦想，却总是得不到答案。我愁眉苦脸地问爸爸：“爸爸我这题不会做。”爸爸瞟了题目一眼，笑了笑说：“你再去想想，爸爸相信你能做对。”听了爸爸的话，我继续思考，做对了这道题。

又到数学考试，这回我认真读提，审提了，终于打到了好成绩，我高兴级了，把这个消息告诉了爸爸、妈妈，爸爸望着卷子，不以为然笑了笑：“呵呵，这次考得还不错，表现挺好，但你要记住，胜不骄，败不馁，那些大作家取得了多少荣誉，都没有轻浮气躁，你更不能了。山外有山，人外有人啊!要朝新的目标奋斗啊!

生活充满了笑声，笑声是喜悦的，是激励人心的，希望生活中永远笑声不断……

让我们的生活充满阳光我们的欲望在生长，我们的思维进步，我们身体的每一寸变得洁净或肮脏。

我在屋顶，在走廊，在每一个路口挣扎着留下影像，无论多么的不同，其实都是同一个天空下的我们，我们选择欢喜，拒绝痛苦;选择美丽，拒绝丑陋，选择团聚，拒绝分离，选择和平，拒绝战争，可惜，往往事与愿违，我们选择了那些美好的事物，同时也就接受了它的另一面。拍下的照片，褪去华丽的颜色，让我能更真切的看着这个世界，我的世界中需要的是什么，这是一个永没有答案的问题，就像这些照片，每看一遍，感觉都不会相同，我拍下了当时的天空，却无法同时留下当时的心情，只剩下文字可以回忆。

那些飞翔的鸟，那些忙碌的人，那些在镜头前秀与被秀的朋友，那是你们的世界，我能看见，却永远都触不到。

感情和友谊，温柔和慈悲，我们含着泪水唱着这首歌，一遍一遍告诉自己，我们的世界充满了温柔的陷阱，也充斥着那些善意的慈悲。我想，何必去了解，退一步，世界会变得更美好。明天，我依然会拿起相机，继续记录下那些美丽的瞬间，那些不太真实但却真实存在的你和我!

7月4日发生一场悲剧，一位年轻的副镇长因为生活的压力选择了轻生。或许他个人解脱了人生赋予他的权利与义务，解脱了生命给他的束缚，长眠了。可是，我们为他感到惋惜，25岁，最美的青春年华。他选择了轻生，离开爱他的父母，离开爱他的妻子，离开了还未出生的宝宝。他的选择或许对他自己是一种解脱，是一种释放压力的途径，然而却给家人无限的伤痛。他，曾经是个佼佼者，是积极向上的男生。可是为什么会选择这样的方法结束生命呢?这令我们感到诧异。或许他的生活中阳光不够明媚，或许曾经明媚的阳光被一片乌云遮住了。其实我们可以等待阳光的普照，但是他却没有等待乌云的散开，选择留下一片阴霾。

生活中我们需要阳光的普照，或许生活中我们会遇到一时的乌云，但我们不可以随意的选择放弃;或许生活中有些不如意，但是我们不可以随便的放弃;坚持了这么久为的只是结束什么吗?我们为的是追求更美好的生活。

生活中需要阳光，但如果遇到了乌云，那该怎么办呢?心理咨询师郑小星认为一切的压力都是有源头的，找出源头，分析它，将压力进行适当的调整。这样就会使得自己背负的压力有所减轻，生活得也更加轻松些。但假如说你自己无法去减轻压力，调整自我的话，你可以选择一些辅助的办法。例如找亲朋好友进行交流，找心理咨询师进行疏导。生活是在自己的手上，让生活充满阳光，我们需要做的是调整好自己的心态，适当减轻自己的压力!

“只要人人都献出一点爱，世界将变陈美好的人间……”《爱的奉献》这首歌不知被什么风吹到我的耳朵里，那感人的节奏和动人的旋律使我感到热血沸腾，感到和谐的社会里都充满着爱。

爱随着阳光，照在世界的每一个角落。其中有一缕非常耀眼的光照在一位著名的歌手丛飞的身上。他在临死之前把自己的全部财产都捐了，当作了社会的公益金，他感到还未够，又将他的眼角膜捐了出去，

一个眼角膜就能救到四名失明的人。啊!这位如此伟大、无私的名人只是活到了三十几岁，多么令人悲哀!他无私的精神和伟大的灵魂将永远留在人间，永远活在我们的心中。

这光不仅只照在名人的身上，还照在我们这个贫困地区的一个小女孩伸上。记得上星期，一天下午放学后我独自一人留再教室。突然，黑如墨的乌云压了下来，跟着是一声声响雷。这时，我感到心灰意冷，

因为我没有什么雨具。突然一个小女孩从我后面走过来，举起一把小花伞，对我说：“大哥哥，我送你回去呀?”我充满感激之意，点了点头。一路上，我并无淋湿一点衣服，我对此感到奇怪，经我留意一下，才发现她竟把雨伞大半都举在我在边。在我到家的那一刻，转过头来想谢谢她，但她已走出离我有50米的地方。我隐隐约约得看到了她身后全湿透了。这时，我激动得连“谢谢”也说不出口，傻呼呼地站着目送那灿烂的笑容湿透了的她消失在雨中。雨停了，太阳出来了。那鲜艳的彩虹像是在赞美这位美好心灵的女孩。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”这首歌再一次飘进我的耳际，让人百听不厌，百唱不厌。但愿它永远回荡在空中，永远的鞭策着我们，让我们每一位公民都献出一点爱心，创造出一个充满爱心的社会!

因为我们的生活是充满爱心的!

同学们，你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

台湾着名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！

我们这个和谐社会里，每天都有不少感人的故事在身边发生。在一次《人与社会》的电视节目里，我看到了一个催人泪下的动人故事。

有一个12岁的小女孩，她的肚子里长了一个巨大的肿瘤，当她的家人发现的时候已经是晚期了。家人们绞尽脑汁，想了许多办法，去了很多医院，花去了许多钱，可以说是倾家荡产，但仍然没办法挽救她年轻幼小的生命。眼看着她的身体一点点消瘦，也无能为力。但小女孩知道自己要离开这个世界时，觉得自己还有一双明亮的眼睛，想让家人把她的眼角膜捐出来。这个想法立即被她的父母反对了，因为她出身农村家庭，按照农村的风俗，人去世后要有一个完整的遗体，但是这个小女孩还是说服了她的爸爸妈妈。

眼看小女孩的身体一天比一天虚弱，她还有一个未了的心愿就是到北京天安门广场去看升旗仪式。后来，这件事被媒体知道了，人们纷纷向他们捐款，在许多爱心人士的帮助下，小女孩如愿以偿的看到了五星红旗在天安门广场冉冉升起。作文

回家以后，小姑娘的身体越来越虚弱了，没过多久，便离开了人世。在有关部门的安排下，她的眼角膜先后被移植到6个人身上。他们中间有学生、有工人、有教授、也有农民……小女孩的眼角膜使这些人的眼睛又重新看到了光明，她的生命在这些人身上得到了延续。

看到这里，我的眼睛湿润了，我被这个只有12岁的农村小女孩的高尚的情操深深感动了。

阳光透过树叶滑落指间，碎了一地，照亮世界。——题记

冬天的晨很冷。坐在书桌前的我抬头看看窗外，摇摇头：“冬天真有迷惑性呀！明明那么冷，还让太阳出来‘普照大地’。要不是听了天气预报，还真看不出今天零下二十多度，嘶。冷啊！”若有所觉地打了个哆嗦，我继续我的“发呆大业”。不知过了多久，一束阳光照了进来，晃到了眼，记忆中似乎有另一个人，也笑得如此灿烂。

那是一个炎热的夏，开着窗坐在桌前，桌旁放着风扇，桌上放着一本具有浓郁古典气息的唐诗宋词，可我人觉得一阵阵闷热，好像有一块被烧灼得很烫的石头压在身上，热得汗流浃背，压得人喘不过气来。那时的我还小，虽人在书边，心却已飞远。你站在门口，手里拿着一杯香茗，静静的，没有言语。不知过了多久，你缓缓走了进来，轻轻放下那杯轻轻放下那杯温热。我不着痕迹地轻皱了一下眉，说：“天这么热，还喝热的东西呀！”你淡笑，然后又拿起香茗递给我，“休息一下吧”，我无奈地眨眨眼接过温热的茶一口喝光，然后你的笑加深了，加深了，然后你转过头走开。我愣住！

我想，每一个善良温柔的母亲都是天使转世，上帝赐予了她温存、和善、温暖，却带走了时光。母亲的那抹笑，我至今难忘，像阳光般温暖，如阳光般耀眼。突然感觉不那么热了，因为心头被风吹走了闷热，可我不知那风来自电扇，还是那抹阳关般的笑。

蓦地记起从前遇到的一个小男孩说的话

阳光就在你身边啊，它无形无色，但又无处不在。你不能看见它，但能感受到它，太阳发出的光叫阳光，父亲母亲的爱也是阳光啊！”那个只有七岁亦或是八岁的小男孩竟然懂得比我多，而我直到现在才有所悟。原来，阳光，阳光就在我的身边啊！我们的生活，充满阳光！

冰心说：“爱在左同情在右，走在生命的两旁随时撒种，随时开花，将这一径长途缀得香花弥漫，使穿杖指叶的行人踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可落却不是悲凉”。所以她用阳光的心打开阳光的窗，打开人生的窗，让屋内洒满阳光。

阳光透过指间散落湖边，撩起丝丝涟漪，原来，面朝大海，真的可以春暖花开；原来，打开心窗，真的可以让生活，充满阳光！

“只要人人都献出一份爱、世间将变成美好的明天”。相信大家对这首歌并不陌生，因为人间有情、人间有爱、人间有阳光。

在2008年5月12日的这一天，四川省汶川地区发生一场空前绝后的大地震，在地震中死伤无数，有的人家破人亡，虽然这场灾难掠夺了许多人的生命，让人伤心不已，但是，也有些人幸运的活了下来，让他们选择了生存、选择了坚强。老天是无情的，但人间有情、人间有爱人间有温暖;来自同胞们、世界各地的朋友都捐献出自己的爱心，虽然他们的小家园没有了、但大家园有组建起来了!这个家园充满了爱心、关心和热心，充满爱与阳光。每个人的付出虽然是微不足道的，但全部加起来就是爱，就是阳光，就是温暖，就是力量，就是支持!

爱是无形的，但行动起来是人人都能体会得到的。

爱是无私的，只要有爱的地方，到处是阳光与温暖。

爱是伟大的，在你最困难的时候，他会向你伸出援助之手，让你不再彷徨。

人间有情，人间有爱，让你不再孤单，不再忧郁，不再彷徨，不再悲伤。从此，你便有了家，有了温暖。

有阳光就有爱，有爱就有家有家就有温暖。让爱充满人世间。

让世界充满阳光，让世间充满爱!

让我们用爱来感化世界!

清晨是浓阴的天，因此我心情也有些烦闷，迟迟不肯从床上爬起来，直到母亲的几声叫唤后才以蜗牛般的速度从床上爬起来，拖着惺忪的睡眼往外一看，天还是那么暗。

因为心情的原因不想吃饭，母亲就口苦婆心的劝我吃饭，我不知是从哪儿冒出的怒火，就鬼使神差的顶了母亲几句，看着母亲眼里的泪花，我的心一阵莫名的绞痛，最后，我什么也没说，转头就走了，留下了还在原地发呆的母亲。

我直径走进了我的房间，坐在床边打开窗户望着灰色的天空发呆，不禁在脑海里回放起了刚才的那一幕幕，想起还在原地发呆的母亲和她眼里的闪烁的泪花，心……又疼了一下，天还是那样的暗，厚厚的乌云盖住了天空就像我此时的心情阴暗而又复杂，房檐上停留了几只鸟儿，几只刚孵化的小麻雀躲进了那只母麻雀的翅膀下，是不是天下的母亲都是一个样呢?对自己的孩子都充满了慈爱与保护，可是，总有一天等小鸟的羽翼丰满了，是不是也会离开自己的母亲去寻找属于自己的一片蓝天?也许，就是趁自己羽翼还未丰满的时候才会感受到母亲那满满的爱吧!可能在许多年后，我也会身在异乡为异客吧，那此时，我为什么不多陪陪母亲，让她的欢笑多一些泪水少一些呢?

一阵脚步声轻轻传入耳暮，回过头，看到了母亲那早已爬满了皱纹的脸，我满怀歉意的说：“妈，对不起，刚惹您生气了”。这时母亲脸上露出了幸福的笑容，我知道那是打心底散发出来的，阴暗的天空中从乌云中透过一束阳光穿过窗户照在了我的身上，是那样的温暖……

我喜欢阳光，它总那么暖暖的，给人一种很安适的感觉，在充满阳光的日子里，生活的小确幸妙不可言。

清晨，天未大亮，我就从床上爬起来去晨跑。整个村庄，此时还十分的安静，我能清晰的听见自己的喘息声，阵阵微风吹来，凉凉的。“嗨，小姑娘，你也这么早来晨跑吗？”一位老者从我身后跑来，他大约70来岁，头发白白的，身材瘦瘦的，但看起来十分的精神，我放慢了节奏，转过头，笑着说：“对呀，爷爷，您也这么早来锻炼身体啊！”“是啊，人老了，早醒，就来跑跑锻炼锻炼。”我和他并排跑着，完全不知早已跑出了村子。那位老爷爷像一缕阳光，给我一种很宁静的感觉。

跑完回来，路过爷爷家，见奶奶端着一碗稀饭，站在河边，“这么早，干什么去了呀？”奶奶说着向我走来，我停下脚步，笑着说：“跑步去了，奶奶，您这么早起来了？”奶奶笑着说：“不早了，对了，你饿不饿？定没吃早饭吧，要不要去我家吃啊？”我调皮地说：“那你家有啥好吃的呀，我可不吃干菜的哦！”奶奶拍了拍我的肩膀，说：“你要吃啥，我给你做呗。”我俩笑着回屋。我坐在椅子上，等奶奶给我做早餐。“小平啊，你今天怎么来你奶奶家吃早饭啦？”一个脑袋从我奶奶家的院门里探了进来，我立刻去开门，“刘爷爷，你今儿怎么也有空来呀？”我笑着反问道，刘爷爷指了指我的脑袋说：“你呀，哈哈哈哈……”我也和他一起笑出了声，整个房子里洋溢着欢快的笑声。奶奶和刘爷爷，像一缕阳光，让我的心装满了小小的幸福。

阳光暖暖地挥洒着，我突然觉得幸福好简单，幸福就在这平淡的生活里。

生活中，总有那样一缕草绿色的阳光，照耀着你、我、他，以及所有生命。

你静静的坐在院中的藤条椅上，阳光飞过你的脸颊，十分美丽。你淡淡的眉，长长的睫毛翘起，披散的长发随风飘扬，显得优雅无比。你翻着一本书，摘下书签后，看起来。

午后的阳光十分明媚，它幻变为七色，旋转着映在你专注而认真的脸庞上。无数人从你身旁走过，来也匆匆，去也匆匆，没有发现这优雅的一道风景线。

当我走过你的身旁，好奇地看着，《薄荷香女孩》，清新淡雅的名字，一缕阳光在书页内翻转着，你的书皮上是淡淡的、小草一样的绿色，书页内也有草绿色的痕迹，你眼里波光流转，煞是好看，桌上花纹包裹着绿色，身着一袭草绿色的衣衫，是你显得更加弱不禁风，你发卡上的洁白天鹅，四周配的，依旧是那一缕草绿色的阳光。

你的脸颊、手臂，散发出阳光的味道，被一缕唯美、淡雅的草绿色包围，将汽车声、孩童的嬉戏声置之度外，心中仅剩的，只有书的声音。你仿佛将我也卷入了草绿色的世界里，看着这本草绿色的书，听不见任何声音，心中所留下的，只有那一缕草绿色的阳光。

在我的生活中，阳光终将飞去，而你，变成了那一缕草绿色的阳光。

一生中会遇到各种各样的事情，有风霜雨雪，当然也会有艳阳天。在午后慵懒的阳光里，在余晖照耀的黄昏，深陷在椅子里，静静地坐着，闭上眼睛，想些什么或者什么也不想，任边上的咖啡或茶余香袅袅，或许是一种享受吧。

其实这样的简单，对于今天的人们确实是一种奢侈了。物质时代，人们为了名利，忙忙碌碌，不是房奴，就是车奴，或者为了生存四处奔波，能空下来的时间是越来越少了。什么时候，我们才能离开喧嚣的生活，真正返回内心，返回简单和自然呢?

在黄昏或者午后，在阳光的包围里，让我们的内心不再被五颜六色所迷惑，抛开生活繁复的表面，渐渐安静，渐渐单纯，不再为名利所伤害，这是怎样的一种境界呢!在阳光的刺激下，我们只好眯上双眼，这一眯，可能眯出一个纯净和简单的内心世界。

我们的生活充满阳光，充满纯净和爱!

迎来了日出，我们送走了晚霞。一天、一月、一年。。。。。。人生是一段时间， 不知不觉由呱呱坠地的婴儿步入成年，岁月匆匆。人生即漫长，又很短暂，我们生活在 这个社会的大家庭里，无风、无浪，平静的日子是大家所渴望的，然而生活就象人们渴望 的那样美好，一切一切的产生。我们生活需要“阳光”一棵棵小树吸收了水分肥料，经受风 吹雨淋，日晒和时间才长成参天大树。生活也是如此，经历了病痛拆磨，才知生命可贵; 经过了长途的跋涉，才知旅途的艰辛;遭受了挫折和失败，才知成功不易;品尝了孤独滋味味，知道了朋友重要，生活需要我们象雕刻一样，雕去多余的，突出自已棱角，再“彩上”需要的“光”。

翻开历史，导致封建的最后一个王朝灭亡主要原因之一，关门锁关。一个人如果封 闭自已，怎么样也品尝不到生活的酸甜苦辣，也体会不到到这之后的温馨与快乐。 生活的全部不是痛苦，也不都是快乐，记得有那么句话“梅花香自苦寒来” 梅花的 坚韧告诉我们有了“阳光”，才能使生命力更强。 生活有时让我们不解自问，生活怎么这样?因为只有我们敞开心扉，拥抱生活，才 拥有“阳光”，没有“阳光”的生活不叫生活。

童年，孩子们最开心的时光。它拥有着阳光的颜色和梦的记忆。它似一本记事录，记载着我们的欢笑与苦涩。然而，时光不等人，当我们真正体会到童年的快乐时，时间却早已带着它悄然逝去，没错，它带走了我们童年的蓝天，但却给我们留下了美好的回忆，我的成长更离不开阳光。

记得我小的时候，我还不懂事，有一天，妈妈问了我一个问题：“一只母鸡在餐桌旁，小鸡在旁边哭，母鸡一直在哄小鸡，小鸡为什么哭呢?”我天真地说：“是因为小鸡不想吃东西，而母鸡硬要小鸡吃东西，所以小鸡就哭了。”妈妈说：“你长大了就会明白的。”当时，我还不明白，那时候人们生活很贫苦，所以我才会那样回答。现在回想一下，真觉得有些好笑，其实小鸡哭了，是因为没有吃饱才哭的，并不是因为不想吃才哭的。

从我记事时起，从来没有遇到过上面吃不饱的事情。记起更多的是，当我想吃什么东西时，爸爸与妈妈都会给我买来的。而在餐桌上，也发生过上述类似画面，那却因为我不想吃，妈妈硬让我吃，我才会哭的。真难以想象，如果吃不饱，我会怎样。

在上幼儿园的时候，我就已经能读书了，在玩耍时的时候，我的朋友都来让我帮助他们读故事，在上故事课的时候，老师也会让我给小朋友们讲故事。午睡的时候，老师总是头一个给我添被子。有的时候妈妈她们单位开会，很晚才来接我，老师就会和我一起在教室里耐心地等待，如果太晚了，老师就会把我带到她家里去，然后通知我的妈妈来接。

生活中每一个孩子都需要妈妈的温暖和老师的关爱，只有在温馨、和谐，充满爱心，充满阳光的环境里生活，我们才会更加快乐地茁壮成长。

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们，大家晚上好：

今天我演讲的题目是《感恩，让生活之树开满阳光之花》 。

卢梭说过，没有感恩就没有真正的美德。洛克也说过，感恩是精神上的一种宝藏。确实，感恩，不仅是一种美德，更是我们获得幸福，提升自信的法宝。没有雨露，就没有五谷丰登的收获;没有阳光，就没有草长莺飞的生机;而没有感恩，就没有绚丽多姿的生活。只有感恩，才能让生活之树开满阳光之花。

把演讲主题定为感恩，是因为最近我看的这本书。对，书的名字是《最神奇的75堂哈佛心理课》。美国人说“先有哈佛，后有美国”，足见哈佛在美国的地位。而作为这样一所世界闻名的学府，哈佛大学教育学院心理学在全美综合排名一直在前五。正是在这样一所著名学府，哈佛学子们的心灵得到了有益而健康的滋养。我正是想要通过这本书的学习获得哈佛学子那般阳光而健康的灵魂。

当今时代，随着社会进步越来越快，竞争越来越激烈，人们的心理健康问题越来越凸显，越来越多的人生活在压抑和忧郁之中，越来越多的人被心理问题困扰，而我相信，多读一读这样一本心理学方面的好书，会帮助我们逐步具有阳光而健康的灵魂，帮助我们用积极的心态面对社会生活，帮助我们拥抱健康的人生。

书中说，感恩，让我们变得富有，知道了快乐，享受了温暖;感恩，让我们成熟，让我们完美，让我们富有魅力。

那么，我想问大家，在你们的心中，感恩是一个什么样的概念，感恩要求我们如何去做。我想绝大多数人都会以为，只有我们遇到困难，别人及时地帮助了我们，使我们度过困境，我们才应该对他人心怀感恩。

之前的我和大家一样也这样认为，其实我们都错了，因为我们对生活给与我们的幸福已经习以为然。我们习惯了别人对我们的好，习惯了大自然提供给我们的舒适环境，我们变得麻木，不懂得感恩生活，也很少感觉到生活中的幸福。

懂得感恩的人，会在不幸的遭遇中看到积极的一面，在黑暗中看到光明的希望。曾经有心理学家对部分艾滋病患者进行研究，他发现在这些人中有这样一部分积极者。这部分积极者接受自己患病的事实，同时他们这样想，因为得了艾滋病，我更懂得感激一些事，因为得了艾滋病，我更关心那些真正重要的事情。因为得了艾滋病，我和亲人更加亲近。几年以后研究者发现，这部分积极的人，懂得去感恩的人，有更多的机会存活下来。许多类似的研究都表明，懂得感恩的人，会拥有更加积极地心态，当困难和挫折到来时，会更加从容地去面对。

我有一位朋友，在下学期这半年家里发生了不少烦心的的事。最先是父亲负责的工地的一名工人出了事故，为此家里花了很多钱，之后她的外公得了肿瘤，后来做了手术;前几天姐姐的婆婆又因为被查出癌症，要花掉25万元做手术。她觉得撑不住了，家里发生了好多不幸的事，心情十分低落。换一个角度去想，其实我觉得她更应该感恩生活。她应该感恩，父亲的工地虽然发生了事故，但是自己的家人并没有受伤;她应该感恩，虽然外公得了肿瘤，但肿瘤是良性的，动过手术之后人恢复的很好;她应该感恩，尽管姐姐因为婆婆的病情难过，但是病情被发现时是癌症早期，给了她战胜病魔的机会。我也有类似的经历。我的妈妈两次做过肿瘤手术，甚至上次寒假期间还动过手术，妈妈做手术时，我深切地感受到等待手术结果的巨大痛苦，但是我应该感恩，妈妈的肿瘤是良性，手术之后，她仍然可以拥有健康的体魄，仍然可以让做儿子的我好好孝顺她。

[让生活之树开满阳光之花作文

“花儿花儿为谁开，一年春去春又来，花儿说它为一个人等待”花可以等，人就不能等吗? "Who is the flowers flowing, and the spring is coming in spring, and the flower says it can wait for a person." Can people wait?

此时的我趴在课桌上，盯着卷子一角写着的红色的刺眼分数，后面那一把把大红叉像正往我心上烙，我强忍着不哭出声我都不知是该追逐成功，还是等待成功了。

一想到妈妈阴沉的脸色，犀利的眼神，我的心上立马压了一块大石头。好不容易挪到家门口，我刚抬起的手又放下，抬起·放下。犹豫再三，我轻轻叩响了家门。门开了，妈妈和颜悦色地看着我，也没问我考试的事。我刚把书包放下，妈妈就像幽灵一样贴过来，像想起什么似的，问“这次考试怎么样?”我身体一颤，妈妈看到我的反应，面色沉了沉。我尴尬的笑着，像被按了慢动作键一样，缓缓抽出试卷。

她一把把卷子抽走，瞄了一眼排名，首先脸一黑，再翻了翻后面的错题，妈妈瞬间变成了包公。我心中哀叹“唉，又完了!”她大声地数落着，教育着。一个个难听的字眼砸向我的耳朵，尖利的声音充斥着整个大脑。我已经哭得上气不接下气了。我盘坐在床上，终于忍不住了，吼道

“我一直都很努力，可我真的考不进前十，你就不能喜欢不优秀的我吗?”“妈妈，我是蜗牛啊，为什么你总是抬头羡慕雄鹰，也不肯疼惜一下筋疲力尽的蜗牛呢，你什么时候能停下追逐雄鹰的脚步，来等待一下蜗牛呢?”我的声音越来越小，最后变为低喃。

说完，四周静悄悄的，连呼呼的大风也停止了说话。半晌，妈妈铁青着脸离开了我的房间。

又一次考试，我也算是有点长进，可妈妈却不这么看，继续数落我。我百无聊赖的听着，竟然发起了呆。忽然一句“你真是无可救药!”落入耳中。呵，她说我无可救

药!我愣愣的望向窗外，冬天的阳光温柔的让人想落泪。

至少上天是怜悯我的，又或许是“无可救药”刺激了我。我破天荒的考了一个第六名。当我雄赳赳·气昂昂地拿出卷子时，妈妈难得的笑了。

妈妈，哪天蜗牛爬不动了，你是否愿意在前面等着我呢?

当那乌云密布过后，当那万里晴空再现，我们的世界充满阳光!

——题记

灰蒙蒙的天将大地笼罩起来，我独自漫步在街头，呆呆的望着来去匆匆的行人，不觉地勾起一丝苦笑，感叹着时光的流逝。

几天前和含大吵了一架，这几天我们之间甚至连一句客套话都没有说过，好像都在互相躲避着对方，就算见了面，也只是低着头匆匆走过，形如陌路!

我受够这种感觉了!去找含好好谈谈吧!

我这样想着，突然大步流星的向前走去，全然忘记了自己正处在十字路口处!一阵刺耳的笛声震得耳朵生疼，我还没有反应过来怎么回事就感觉身子不由自主的向后退，耳畔响起那熟悉的嗓音：“你傻了啊?那么多车你就往前冲!”

是含!我反应过来时已经被含拉到便道上!我问她：“你怎么来了?”她说：“我原本打算找你和好的，可谁想看到了刚刚你要‘自寻短见’的那一幕!”“我又不是故意的!”我做了个鬼脸说道“我们这算是和好了?”“你说呢?”

正和含说话时，突然感到光线有些变化!呵，向上一看，天上的云一朵接着一朵，太阳刚露出脸了，一切是那么的和谐、温暖!

和煦的光洒在地上，也洒满了我的生活!

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也许你无法控制生命的长度，但是有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想，愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福与快乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。

人生没有完美，人生注定没有十全十美，太完美就会有缺陷，有时，我们追求的，我们渴望的，也许很难实现，有时，你发现不去刻意去追求的，却可轻易取得。人生还是随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光会照射你心中的每一处角落。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，少一份狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

伤心时不要哭泣，不要吝啬你的微笑，留住心中的那份宁静，在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，尽情拥抱着大自然的亲切，馨香的自然之美，清新的田园风光，尽情聆听大自然的歌声，心中就会飘荡着一份宁静的韵律。心中就会升腾起无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。

要记住，明天会更美好，一定好好幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

笑对生活，生活中的机遇无处不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我们的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自己，试着去帮助别人，其实在帮助别人的同时，也会给自己带来了快乐。

守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。