高中运动会作文记叙文最新20篇

本周，学校举行了冬季运动会，与以往不同的是这次运动会是以“全民运动”为主题，让那些不爱运动的同学运动起来，一起体会运动的乐趣，增强我们的体质。运动会项目有许多，如立定跳远、实心球、投篮等。

第一个项目是以班为单位参加的立定跳远，我们班上前面跳的同学成绩都不理想，只跳到了两三分线，轮到胡京扬同学了，只见他象机灵的小猴子一样纵容一跳，跳出了个五分线，全体同学都为他喝彩，他有了参加决赛的资格。终于轮到我了，我精神抖擞地站到了起跳线了，吸了口气，蹼一下，奋力一跳，跳到了三分线上，谁知我重心不稳，手往后一放压到了一分线上，只得了一分，我没有灰心又继续跳第二次，跳过了两分线，最后一次我鼓起勇气，用尽了全身力气，像青蛙一样猛烈地往前一跳，跳过了四分线，正当我要高兴是，身体又一次失去了平衡，手一下按到了三分线上，只得了三分，没有为班上争光，我心里很难过。

第二个项目是扔实心球，胡京扬又来了，只见他拿着比铁还重的实心球笑了笑，轻轻一扔，扔出了个五分线，又为我们班争了光，并争得了参加半决赛的资格。我投实心球以前以为实心球很轻，所以胡京扬投了五分，我已可以投五分，可我扔的时候才感觉实心球很重，只扔了二分。第二次，我又是扔了个二分，我把所有的希望寄托在第三次上，我用尽了吃奶的力气来投，终于投了个三分。

最后一个项目是接力赛，我们班男生站成一排，听到老师一声令下，许相凯同学跑得很快，为我们班开了一个好头，终于轮到我了，我的棒没有抓好，我调整了一下，把捧传给了后面的同学……，由于最后一位同学掉了一捧，我们班只得了第三名。

这次运动会让全体同学都参加运动真好，从这些比赛可以看出我和班上的同学比起来还差得很远，今后我一定要加强体育锻炼，在下一次运动会上为班上争光。

盼望着，盼望着，终于盼来了一年一度的学校运动会。

这天，阳光和煦，操场前，一个像月亮似的充气气球高兴地随风摇曳，上面赫然写着几个大字——“第十六届运动会开始啦!”秋日的凉爽浇不灭大家的激动和热情，我们搬着小椅子，背着五颜六色的背包，迫不及待地向操场走去。我的心也因为激动像小鹿一样跳个不停。

悦耳的《运动员进行曲》在操场上空响起，一阵阵的加油声，如雷贯耳。顺着声音望去，原来是运动会的第一个项目——400米长跑开始了。运动员们站在各自的跑道上整装待发，有的紧张地不停地搓手，有的看上去轻松自如，骄傲地仰着头，仿佛他已经得了第一名似的。我们班的种子选手小蔡则显得十分冷静，颇有大将风度。

随着一声清脆的枪声响起，运动员们脚下像踩着风火轮一般飞奔出去。短短几秒钟，运动员之间已拉开了距离，大家你追我赶，场面异常激烈。我们班的小蔡奋力地在操场上飞奔着，坚持着，脸因为疲惫变得通红，步伐也慢慢变得沉重起来，我们的心也跟着悬到了嗓子眼上，离终点越来越近了，可小蔡脸上的表情却越来越痛苦。30米，20米，10米，眼看就要到终点了，突然，小蔡脚下一滑重重地摔倒在地上，我们的心情也像溜滑梯一样掉了下来，不知所措地呆在原地。

这时，不知是谁喊了一声“加油”，随即操场上响起了有节奏的加油声，在同学们的鼓舞下，小蔡勇敢地站了起来，一瘸一拐地向终点走去。她顽强地到达了终点，尽管已名落孙山。

时光总是如白驹过隙般，匆匆而去，但它总会给我们留下些什么，或许美好，或许难忘，或许成功，或许失败，就如这次运动会般令人记忆深刻。

Every year, my school holds sports meeting in about October, I am very

exciting about it, I can watch the wonderful game and don’t have class. My

school’s sports meeting lasts three days, the class is suspended, all the

students go to the play ground to watch the game. As an audience, I am so

nervous and yell out “come on” to my classmate, watching they get to the final

line, I am so proud of them. The part I like most is relay race, that is so

exciting, all the students yell loudly, the athletes chase one by one, nobody

can be sure who is the champion until the last minute. Sports meeting bring me

so many beautiful memories.

这次运动会让我深刻体验到各种感受!

我参加了400米赛跑，起初我很紧张，同学们就鼓励我，慢慢平复我的恐惧心理。终于等到了这一刻，在裁判的一声令下，我听到了，我听到了：同学们在为我呐喊，为我加油。在这些呐喊与加油声中我努力向前冲，此刻我觉得向前是一种昂扬的姿态，是永不告败的精神，是催人奋进的号角。最终我却已失败告终，现在我想对那些对我鼓励的人说声：“对不起!” 同时我也很开心，因为我的朋友没有怪我，我太感谢她们了!

之后又参加400米接力赛，我是第二棒，这项比赛最重要的是团队之间的合作。赛前下起了小雨，跑道上有点滑，但这并没有引起队员的抱怨。比赛开始了，第一棒已经跑了，在她跑的过程中，我看到她努力拼搏的精神;她把接力棒交到我手中，我不顾一切向前冲，把接力棒交到第三人手中;那时，我看到她奋斗的精神。最后一名选手已经拿到接力棒，这可是决定胜负的一跑，在她前进的步伐中，我看到她坚定的信念：要取得优异的成绩!最后我们的了第二名。

这场运动会让我感到向前和团结是每个人奋斗的精神，是激昂的斗志，使我们民族的精魂!

10月20日，我们期待已久的运动会终于开始了！

早晨七点半左右，同学们聚集到操场上，平时冷清的操场沸腾起来！今天的同学们个个精神抖擞，朝气蓬勃！首先入场的是鼓号队，他们演奏着铿锵有力的乐曲走过主席台。舞蹈队挥舞着彩绸入场，像一只只偏偏起舞的蝴蝶。跟在后面的是各班的同学们，踏着整齐的步子，喊着响亮的口号，脸上洋溢着欢乐的笑容。

比赛开始了！哦！原来是我们班的李泉霖出场了。这也是我们班的一员大将，一定能为我们班争彩！“李泉霖，加油！李泉霖，加油！耶！”我们班的李泉霖，真不愧为我们班的一员大将啊，取得了第一名的好成绩。一阵微风吹来，树枝随风摆动，好像是在为她喝彩呢！

咦？王佳明去哪里了？哦，是比赛去了。同学们都希望它能为男生争光。但是，当他和别的班的同学站在一起时，我们就有些心灰意冷了。他的个子，比别的男生矮一头。夺冠是没希望了，但是重在参与嘛。只要他尽力了，就是最棒的。

在运动会上，有一件事让我印象颇深……我们班的女飞人——姚明新，刚刚跑完400米，不知怎么的，肚子突然疼了起来。这可怎么办？下面她还得跑800米呢！看来，800米她是跑不成了，可谁来代替她跑800米呢？问唐甜，唐甜不愿意；问石媛媛，石媛媛不愿意；问李泉霖，照样不愿意。这可怎么办？别的班的同学来催了，谁跑啊？最后，姚明新忍住疼痛，坚持跑完了800米。当她跑过红线是，全场爆发出雷鸣般的掌声。

这届运动会，意义非凡啊！

十一月，我们满载希望，迎来了兴华小学的冬季运动会。

在校园里，每个人都是快乐阳光的;每个人都是自信勇敢的;每个人都是求实创新的。首先，我们开始检阅。主持人用婉转动听的声音“唱”道：“现在向我们走来的是一、一班，80名小天使汇成了……”时间如风，很快就轮到了我们班。“六、三，六、三，一——二，”当老师刚说到“二”时，全班同学的头像刀，像剑般“刷”的一下，整齐的转向右方，喊出了口号。检阅完毕，微风抚摸我们的头发，小草柔软我们的脚丫，小花舒适我们的心灵，就连小鸟、大树这些生机勃勃的“小小孩”也在欢呼跳跃，为我们助威呢!突然，“嘟”的一声传进了我的耳朵，原来是跳绳比赛开始了?。选手们的脸通红通红的，越跳就越使不上劲，可他们一直尽自己最大努力去跳。“嘟”哨声又响了，选手们不管跳得怎么样，都兴高采烈。“六、三——加油，六、三——加油”咦?这是什么声音，原来是拔河比赛呀!看!拔河运动员们一个个咬着牙，脸憋得通红，手都磨出泡来了。绳子中间的小红绳，一会儿往这边倾，一会儿往那边斜，两班不分上下。“何百圣——进一个，邱安康——进一个”这又是在干什么呀?告诉你们吧，这是正在进行中的篮球比赛。篮球运动员们都不愿输给其他的班级，一会儿这个班进了一个两分球，一会儿那个班进了一个三分球。这时，何百圣投进了一个球，我们都欢呼起来，把手拍得都痛了，有人还蹦起来，大声地“哦——耶”了一声。运动员们都累得气喘吁吁，但都是那么顽强，不肯罢休。可我们班最后还是输了。但我们毫不气馁。因为，我们班的口号是——“六、三，六、三，非同一般。快乐阳光，自信勇敢!”。

今天我们福山唐城举行了快乐运动会，我参加了二个集体项目，一个是推轮胎，另一个是拔河。

推轮胎我推起来有点重，不是很快，但是爸爸推得很快，虽然没有得奖，我们也努力了。

我印象最深的是拔河，我们班级很努力，齐心协力，第一轮我们2：0战胜了对手，但是第二轮我们输给了对手，我们都摔在了地上，有的小朋友哭了，但是我们真的很尽力了，爸爸说没关系，只要努力就好。最后我们获得了拔河比赛第二名，集体的荣誉真的很棒!

我们班也有好几名小朋友获得了个人的好成绩，我祝贺他们!

希望明年的运动会我也能够上台领奖，我们1(2)海燕班级一起努力吧!

今天是学校开运动会的日子，我们大家都兴高采烈地来到了学校。

首先是开幕式，我拿班牌，我们运动员一个个精神抖擞，团结一致。大家迈着整齐的步伐来到了老师们的面前。开始升国旗了，我们一个个都在敬礼，因为我们都是少先队员，我们站得笔直。

开幕式结束以后就开始比赛了。第一个比赛项目是跳绳，我们来到了操场上，老师给我们每一个人发了一根跳绳。噢!忘了告诉你们，我们有服务员和计数员的哟!老师说每人要跳三次，第一排是001到049号。谢静怡在跳绳的时候，突然，在关键的时刻绳子“蹭——”地断了，谢静怡只好在一旁看着，垂头丧气的。到我比赛了，我心里又紧张又担心，生怕自己也像谢静怡一样出现“意外”。我双手握紧跳绳，用力地甩动，双脚“登登登”飞快地跳起、落下;跳起、落下……跳着，跳着，我觉得有点累了，这时，我告诉自己，坚持，坚持，一定要坚持。终于，一分钟到了，我跳了138下，对这个成绩，我有点不满意。第二次跳绳我跳了141下，第三次我跳了145下，合起来是424下。虽然我没有进决赛，但是我很开心，因为我已经很努力了呀!

运动会跳绳比赛终于结束了，我觉得输赢不重要，只要努力拼搏，就能展现自己的风采。

秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的秋季运动会。

上个星期五，高老师通知同学们，下个星期天我们胜采小学要举行春节运动会。同学们听了这个消息，无不欢呼雀跃，高兴非凡。我呢，更加高兴，因为我也是运动小将里的一员呀![

，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年 级第一名。

运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言，全校同学身穿整洁的校服， 排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了!

校长宣布运动会正式开幕。一向安静的校园，一下子热闹起来：运动员们抱着“友谊第一，比赛第二”的精神，在赛场上赛出了水平，赛出了风格，争做文明运动员。他们努力拼搏，不断进取，超越自我，不仅锻炼和展示了自己的身体素质、体能素质，还锻炼了克服困难的意志品质和提升了思想人格。场外学生从他们身上学到的东西也不少，更让人感动的是，每个学生都具有极强的班级荣誉感。场外加油声激励着各班的运动员。学校广播一次次播着比赛进程和各班通讯员热情洋溢的稿子。

裁判员扳动信号枪“砰”的一声比赛开始。各个小运动云像离弦的箭飞快的冲出了起点。与此同时各班的拉拉队员立刻将跑道内侧围满，大声疾呼：“加油!加油!”

发令抢一响，其他的运动员像一支支离弦的箭冲了出去，我班的庞博却愣了一下才开始跑，刚刚起步就被人落下了，我们都十分紧张，心一下子提到了嗓子眼，我们拼命地呐喊助威，庞博好像也倍受鼓舞，开始加快了速度。渐渐的，超过了后几名运动员。看哪!她昂首挺胸，脚下生风，像一只展翅的苍鹰，那姿势，美极了!只见她速度越来越快，渐渐的，与第一名拉齐了!超过了第一名!噢!庞博终于领先了，我们不禁高兴得又蹦又跳，为庞博喝彩。

最可惜的是小学五年级女子二百米短跑。发令枪一响，运动员们都窜了出去，三班的赵鹤也不例外，她旋风一般，眨眼间就跃出了十几米，可惜她太快了，没有注意脚下，一不小心摔倒了，二班的曲静逸趁机超过了赵鹤，我的心一下子又提了起来。虽然我是支持庞博的，但赵鹤却是运动场上最振奋人心的运动员啊!赵鹤最终获得了第二名，在女子二百米跑赛上留下了遗憾。

自古以来，都是胜者为王败者为寇。然而，在运动精神上，大家都是平等的，也许，获得冠军的人们会让人们记得他们赛后脸上的灿烂笑容，更多关注他们背后的故事，但是，未拿名次的人们依然精神可嘉。他们竭尽全力、他们不畏强手、他们用不服输。虽然没有冠军见证这一切，但有一种精神贯穿其中。那就是运动精神：顽强拼搏、永不言败。

汗水和笑容流淌在他们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。

在我们伟大祖国72周年华诞之际，举国同庆的日子里，我们爱物学校也迎来了秋季运动会。今天，我们齐聚在操场举行了校运会的开幕式。同学们整齐划一的步伐，铿锵有力的口号，自信的神态在每个人脸上洋溢着，瞧!一个个运动员走来了，他们手拿国旗精神焕发的入场，表演班的同学们也为开幕式助兴，他们一个个身怀绝技，美丽大方。一步一步地，为我们展现他们惊人的一面。最后在全体师生“我和我的祖国，一刻也不能分割”的歌声中，宣布开幕式结束，一时间操场上成了歌的海洋，五星红旗的海洋，此时此刻我觉得我们的祖国是那么的伟大，我是那么的自豪和激动。希望祖国越来越繁荣昌盛，希望运动员们可以发挥出来最好的水平，预祝运动会圆满成功!

夜幕降临之际，最耀眼的光芒也许不是天上的星光，而是那万家灯火。吃罢晚饭，我见一家人围坐在电视机前，一个有趣的想法便从我的脑海里蹦了出来-——开一场家庭运动会。

比赛规则有三，如下：

一、鉴于场地有限，无法举办正规比赛，所以比赛的项目只有“跳绳”，别无他项。

二、时间不限，跳到停下为止。

三、不得迟到，若迟到则取消比赛资格。

通过抽签，运动员名单如下：

弟弟——“001”号；（职业——学生）；

妈妈——“002”号；（职业——家庭“煮”妇）；

爸爸——“003”号；（职业——上班一族）；

本人——“伟大”的裁判。

随着我一声哨响，运动会就此拉开帷幕。这绝对不是一场公平的比赛，选手级别差异严重，但因为种种的“墨菲定理（不可控因素）”，也只能如此了。

“001”号——迟到

“请001号选手到比赛场地-……请001号选手火速赶到比赛场地……”我对着广播喊了两遍，才见“001”号选手提着裤子朝我跑来，一边跑还一边念念有词：“我因为太紧张啦，去上了个厕所……”面对如此狼狈的他，我毫不心软：“根据比赛规则，理应取消你的比赛资格……”还没等我说完，豆大的泪珠从弟弟的眼眶里滚了出来。我看见他那小可怜样，动了侧隐之心，继续清了清嗓子，“但本裁判念在你年龄小，饶你一回。但你的成绩要减10个！”听到这，弟弟马上雨转晴了，还来不及擦去眼泪就卖力地跳了起来。“123、124、125！”好，125个，但要减去10个，所以，001号运动员的最后成绩是“115”个。

“002”号——高手

“请002号选手到比赛场地-……”妈妈没有迟到，报道完，便开始比赛。不愧是家庭“煮”妇，一口气就跳了“158”个。好成绩使妈妈变得神采奕奕，她不屑地盯着“003”号选手那圆滚滚的肚子，那神情仿佛已经看到胜利在向她招手了。

“003”号——不甘示弱

“请003号选手到比赛场地-……”一见爸爸那体形——高大壮实的身躯，圆溜溜的肚子……我在“心里替他捏了一把冷汗。但他却不甘示弱，豪气的开始了比赛，并且取得了“186”个的好成绩。这让我们三个人惊掉了下巴，着实没有一人不服他纷纷为他点赞。就连之前小看他的妈妈也输得心服口服，给爸爸竖起了大拇指。

颁奖

我整理了一下总成绩，站在沙发上大声宣读起来：“弟弟113个，妈妈158个，爸爸186个；所以，本次运动会的冠军得主是——“003”号选手，恭喜！“场内响起了雷鸣般的掌声。

我庄重地把奖牌（金币巧克力）颁发给了爸爸，爸爸得意地笑了，他那圆滚滚的肚子也随着他的笑声有节奏的起伏着。我和弟弟看到这一幕，笑趴在沙发上。

这场运动会就在我好弟弟的笑声中落幕了。

金秋十月，秋高气爽，桂花飘香，五谷丰橙!我们迎来了一年一度的秋季运动会。

星期六的一大早，老师就带着我们到体育场集合。师生们有的安排场地，有的在整理衣服，有的在摆放运动器材，有的在做比赛前的准备……原本寂静的场地，一下子热闹起来。

大约上午7点30分，运动会的开幕仪式开始了，在这昂扬的歌声曲中，没个班的运动员，穿着一致的服装，排着整齐的队形，走过主席台，展示出少年人特有的朝气与活气。放眼望去，在蓝天白云的映衬下，气球飞舞，彩旗飘扬。

比赛的项目有很多：跳绳、踢足球、打篮球……

但最牵动人心的就是女子400接力跑了。哨声一响，我们班的李娜同学像离弦的琴快速地冲了出去，几大步就超过了其他人，第一个冲了过去。我焦急地等她把棒传给我。看到她递过接力棒，我赶紧握住，不顾一切地向前冲，用尽全力把棒传给齐佳佳。她迫不及待地接过棒，可不小心跌了一下，其它人都同时接过棒，自责的她红着眼圈，对面的林南大声喊：“加油，加油!”齐佳佳站了起来，把棒传给了林南。林南接过棒飞快地跑，用尽了全身力气冲向了终点，赢得了第一名。我们都过去拥抱她，大家一起笑了起来。

比赛进行到黄昏时分才结束，晒后进行了颁奖和表彰仪式。虽然我们没有夺得团体奖，但是我们依然很开心。

一年一度的校运会又开始了！

早上8点钟，校春季运动会正式开幕了。这次的开幕式能够说是十分隆重。走在最前端的是举着鲜红国旗的国旗手，后面是鼓号队，再后面是一片五颜六色的旗帜和漂亮的鲜花，走在最终面的是各个班的运动员们，阵容十分强大，把整个200米的跑道都占满了。我作为鼓号队中的一员，既紧张又兴奋，为了在运动会的开幕式上演奏，我们已经训练近两个星期了，今日，就是我们一展身手的时候了！

当学校晋主任致完开幕词时，喊一声：“鼓号齐鸣！”我们便在指挥的带领下，围着操场慢慢的走着。我们敲锣打鼓的在操场上走了两圈，最终停在操场中央。接下来，由我们班的任珉同学代表全体运动员演讲，她讲的十分真诚，震撼人心。随着晋主任的一声：“春季运动会此刻正式开始！”激烈的比赛从此拉开了帷幕。

这次春季运动会的比赛项目繁多，有：60米，100米，200米，400米，800米，4×200米接力跑，跳高，跳远，垒球等项目，我们班选了10名体育最强的同学参加比赛。当运动员将要上场时，我们都会前去鼓励，当枪响的那一刻，台下爆发出热烈的欢呼声，呐喊声。当运动员像风似的冲过主席台时，我也会为我们班的同学加油呐喊，是他充满力量，向终点冲去。

有时，同学并没有取得优异的成绩，或是在比赛中受伤，可是，我们并不责怪他，而是去安慰他。因为，有欢笑，有汗水，有泪水的才是真正的运动会。没有取得优异的成绩并不可悲，主要的是你拼博了，你努力了。经过一天的比赛，我们班取得了一个个优异的成绩：600米赛跑第一名，100米赛跑第一名，200米赛跑第一名，400米、4×200米接力跑第一名，跳远第一名……

在这金秋十月，浓浓的桂花香里，我们迎来了绣山小学20xx年第14届运动会。

八点钟运动会开幕式隆重的举行了。每个班级都穿着整齐的衣服，举着五颜六色的道具，嘴里喊着口号，依次向操场走去。我们班举着变色扇嘴里喊着三一，三一热爱祖国，三一三一祝福祖国，三一三一奉献祖国的口号向主席台走去。我们还表演了武术操，其他班级还有舞龙表演，操场上真是热闹非凡。

开幕式结束后运动会终于开始了。首先是跳高比赛，我们班的吴承泽左脚一蹬像小鸟一样向空中飞了出去越过栏杆，最后他得了第二名，真棒！我看的入迷，连吃饭了都不知道。

下午400米跑步比赛开始了，我赶紧跑过去给他们加油。裁判喊着：“预备开始。”季怡萱像火箭似的冲了出去。我也跟着跑：“季怡萱加油，加油！”结果她跑了第二名，早上200米跑她还得了第一名，还有很多同学得了第二名，第三名。我们高兴极了。

今天，我们可真开心啊！

在我成长的过程中，许多记忆就像沙滩上的一条条印痕，被记忆的海水冲垮了，可是有些记忆我却永远也无法忘怀。

那是我小学四年级的时候，那天我破天荒的很早来到了学校，心情愉悦的很，这又怎么啦?原来我是来迎接一年一度的运动会了。这时，广播里响起了比赛项目：跑步800米，轮到我了，我早已摩拳擦掌、跃跃欲试了，来到比赛场地，原先的兴奋劲早没了，取而代之的是紧张，我的心像被吊了七八个水桶一样——七上八下的，这可是一年一度的运动会啊!只求第一，不求第二!

“预备——”我急忙做好了准备，随着“跑!”的一声，我像一支离弦的箭一样射了出去，这次起跑非常成功，虽是第二，可第一在外道傻乎乎的被我追呢，而且他有勇无谋，竟用百米冲刺的速度跑，要知道，猎豹速度虽快，却跑不长。终于，他累了，速度比蜗牛还慢，见缝就钻的我“嗖”的一下子冲了过去，虽第一了，可我就像上了发条的闹钟，一刻也停不下来，人家只能望我兴叹了。可跑着跑着，我的鞋带松了，正当我要提前庆祝胜利时，我踩到了鞋带，真是叫天天不应，叫地地不灵，那些对手都超过了我，我急忙爬起来，可脚上的伤，让我叫苦不迭，正当我要弃权时，同学的鼓励声让我恢复了勇气，我咬紧牙关，奋力向终点奔去，终于冲过了终点。

虽然，最后我没有拿到名次，但我努力到了最后，我不后悔，我以此为傲。

风，轻轻的吹过，生命的气息萦绕在毛毛虫身边。丑陋的毛毛虫抬头看看天空，又看看自己丑陋的身体，心中欣喜万分：终于来拉……

毛毛虫蠕动着自己肥胖的身体，一步一步艰难的爬行着，终于找到了森林，它低下头对老虎说：“尊敬的王，我既将要作茧化蝶，这个时期，我不能抵抗任何动物的伤害，您能不能保护我短短的几天?拜托您啦，我尊敬的王!”老虎大吼一声：“混蛋，你是什么东西，竟然敢要求我保护你!”毛毛虫吓了一大跳，怯怯的走开啦。

“王不帮我，怎么办呢?”毛毛虫不知道如何是好，但是很快它又想到办法了，“去找熊老大吧，森林中它的势力也很大啊!”它又来到了熊老大的地方，“老大，你能保护一下我吗?我即将……”“开什么玩笑，要我熊老大保护你?滚!”一声大吼打断了毛毛虫叙述自己的原因，毛毛虫想：“看来要熊老大保护也没希望了。还是走吧!”……

毛毛虫漫无目的地走着，“老弟，你在干什么啊?”一条蚯蚓蠕动着，毛毛虫说：“我在找人保护我，我即将要作茧化蝶……”“你别傻啦”蚯蚓说“能保护你的都不会保护你的，保护你的没能力保护你，还是自己保护自己吧!这是个弱肉强食的世界!”毛毛虫沉默一会：“我知道啦!”……

毛毛虫找到一个隐蔽的地方，确定安全后，它开始吐丝，它要给自己的安全，丝一圈圈的缠绕成一个圆，将它保护在其中，然后它又化作蛹，给自己一层坚硬的外壳……

一天又一天，茧安静的躺在那。

终于，茧动啦，不断地翻滚，仿佛里面进行激烈的争斗。渐渐的茧裂开了，两根长长地触须探了出来，接着头伸出来啦，身体、翅膀也渐渐从里面出来。一只美丽的蝴蝶飞上了天空……

一只毛毛虫作茧自缚，成为一只翩翩起舞的蝴蝶。

千年已过，不知从何时开始，“作茧自缚”成为了一个贬义词，而我却要说：

作茧自缚，涅磐重生。

今天是运动会，我来到教室，看到已经有很多同学了。开幕式开始了，我昂首挺胸地走出教室的门，等我们排好队了，老师给每人发了一个泡泡风车。我们走到操场，我听到了所有班级的口号声，也看见所有班级的气势，好像一个个考上状元一样意气风发。

开幕式结束后，就是接力赛，我还没缓过神来。站在跑道上，我有点儿心慌意乱。枪声一响，我心中的害怕立刻消失。我的注意力都在红白相间的接力棒上。轮到我时，我马上接过棒子，迅速地跑起来，像一只豹子向猎物冲去。风在耳边呼呼吹过，在对我喊：“加油!加油!”到了终点，我气喘吁吁。我们跑了第二名，大家喜笑颜开。

跳绳比赛，我跳了一百四十五个。我心里乐呵呵。

下午坐位体前屈比赛和五十米跑，我都表现不错。更高兴的是老爸带我去吃牛排。

真希望天天运动会!

球类运动会随着紧张的学习如期而至，同学们热情高涨，运动员们顽强拼搏，尽展大东本色！

运动会即将来临，同学和老师们最欢迎、最关注的当然是篮球比赛。比赛的前几个星期，同学们就已经投入到了水深火热的训练中，老师也在积极地指导。同学们神采飞扬，摆出一副不可一世的神气，似乎冠军已胜券在握。

男队奋力拼搏

头一场比赛，队员们整装待发。每一个动作都像身经百战的战士一般，一名同学抢到了球，饿狼般仇视着前方，环顾四周，寻找空隙，丝毫不敢怠慢，朝空隙冲了过去，长驱直入，只见他脚一踏，身子一挺，头一扬，手一举把球往篮中送，球在篮框上滚了七八转，掉入网中。场上响起了雷鸣般的掌声，同学们不约而同地站了起来，为他们祝贺下半场。激烈的“战斗”进行着，比分也不相上下，同学们的心情跟着比分忽起忽落，这样的场景怎能不叫人揪心？下半场，队员们像打了鸡血似得，得分一次比一次精彩，可真有点儿看“NBA”的感觉呢。

女队顽强不屈

女队的战士们虽然技术上不比男队，却有着男队不可比的精神。队员们或轻或重地都受了伤，最轻的都擦破了膝盖。他们带伤征战，却依然打进了四强。四强中，一名战士手里掂量着球，眼睛直向篮框，做好了上篮的准备，直冲篮框，对方防守队员积极阻挡，她高高跃起，突然迅速地落下，重重地摔在了地上，一副十分痛苦的表情，老师上前去查看，才知是骨头错位了，表情十分凝重，忍不住流泪。虽然女队受了这么大的打击，仍取得了第四名的骄人成绩，虽败犹荣。

比赛已然结束，队员们在场上拼搏的样子却历历在目，我也想和他们一样，在场上拼杀，为班级出一份力，争一份光。

今天 ，我们学校又迎来了一年一度的运动会，我报了许多项目，但最刺激的还属400米跑了。

未开始前，我手脚都是冰凉冰凉的，还不停打着哆嗦，脚感觉软绵绵的，似乎要趴下来了。但更多的还是兴奋和激动，看着其他班奋力向前冲的劲儿，我看得自己差点都要冲出去。

终于到我了，我目不转睛的看着发令枪，手握得都出汗了。砰！我飞奔出去但没出全力了，因为我的计划是这样的：二三圈我跟在他们后面，到后面圈数再使劲跑，这样我才有机会得第一。我始终在第三，但怕真的输了，我还是跑起来与第一个同学并肩而行 ，第二名同学远远被我们抛在后面，可过不了多久我就没力气了，忽然我看到一束阳光照在我脸上，我又看到了希望，毕竟我们相差也不是太远，我使足了全部劲儿，追进了一点距离，但他的耐力完全超乎了我的想象，他似乎没有半点减速反而还在加速，我们又cha了一段距离。

到最后一圈了，我全速前进到拐弯处，我扭伤了脚，这下可惨了，我差点摔倒在地，但还是凭着毅力冲向终点，我得了第二，但同学们并没有因此而批评我。还为我鼓励。

盼望着，盼望着，一年一度的秋季运动会来了，这天我欣喜若狂，手舞足蹈地来到学校操场。

操场上热闹极了，彩旗飘扬，人山人海，我激动地心砰砰直跳。

我参加了一百米捡沙包比赛。比赛开始了，我非常紧张，忽然枪响了，我飞快地冲出起点，跑的过程中我捡了两个沙包。结果，我得了第二名，不过我懂得了友谊第一，比赛第二的道理。还有一项是端着乒乓球比赛，虽然没有我，但是有我们班最擅长平衡的苗顿青。乒乓球比赛开始了，苗顿青端着乒乓球走出了起点，下面拉拉队在喊：加油!加油!加油!于是他得了第一名，同学们拍手叫好，欢声笑语充满整个操场。

这个运动会让我感到很开心，很快乐，这天我也收获了很多。

星期二早晨，我来到学校，校园里人声鼎沸，操场上不时传来阵阵锣鼓声。原来，我们学校要举行一年一度的春季运动会了。

八点四十分，开幕式正式开始，一共有三十多个方阵。先是国旗队，然后是管乐队和花束队。接着，到我们班入场了，我们排着四列纵队来到主席台前，只听老师一声令下，我们立刻敬礼、喊口号。老师和领导纷纷给我们鼓掌，听到掌声，我们走的更起劲了。在老师的带领下，我们走到了规定的位置上。

接下来是升国旗、唱国歌、领导来宾及运动员代表讲话等仪式。

节目表演终于开始了，总共有六个节目。其中来我校参观的泰国大朋友，唱了一首歌。那首乐曲时而高昂，时而婉约。虽然我听不懂歌词，但还是觉得很好听。

激烈的运动会开始了。首先是一千五百米赛跑，运动员们在起点处做赛前准备。发令员大喊：“预备！”只听“砰”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。可我们班的长跑冠军孙培耀却落在了后边，我的心一直砰砰跳个不停，同学们大声的喊着：“孙培耀，加油！加油！”孙培耀跑了四圈，结果还是落在了后边。眼看，还有最后一圈，比赛就要结束了，急的同学们直跺脚，真是急死人了。就在这最后关头，孙同学忽然有劲了，只见他甩开胳膊，迈开大步，全速向前冲去，超过一名，又超过一名，他咬紧牙关超过一名又一名运动员，孙同学冲到了最前面，“孙培耀，加油！加油！我们要赢了！”同学们欢呼起来，孙同学在同学们的欢呼声中，冲向了终点，我们赢了。

跳高比赛在我校后操场的最东边举行，我们班的赵若谷参加了这项比赛，他过五关斩六将，直接进入了决赛，最后与四一班的运动员争夺冠军，只见他身体半蹲，沿着一条弧线，跑到栏杆旁，猛一跳，脚下仿佛有个弹簧，轻飘飘的就飞了过去，赵若谷成功了，我们班又胜利了。

经过一天半的比赛，运动会圆满结束了。可运动员们那拼搏的身影仍在我不停的闪现，这让我明白了，只有爱拼才会赢！