管理者入职第一天自我介绍【汇集20篇】

这天，妈妈从超市买来一个又圆又大的大西瓜，我和姐姐马上就发愁了：西瓜这么大，什么时候能吃完啊?

突然，我想到一个点子，说：“西瓜这么大，慢慢吃我们肯定吃不完。倒不如咱们来一个吃西瓜比赛吧!”姐姐说：“好呀好呀，咱们可以邀请家人一起来吃!”

于是，我们就忙了起来：我负责邀请全家人吃西瓜;姐姐负责切西瓜摆凳子。

我一共邀请了3位参赛选手，这时候他们都来了：妈妈、爸爸和姥姥，参赛选手当然还有我们两个。

吃西瓜比赛开始啦!首先，我先拿起一块西瓜，不管三七二十一就大口啃起来;姐姐也不甘落后，把头埋进西瓜里;妈妈和姥姥也都在拼命地吃;最厉害的要数爸爸了，他一口就能吃掉一块西瓜的一半;我一看大家都在努力的吃，我更是要加油啦，我平时可是“吃西瓜大王”呢!于是，我心里一个劲的喊：“加油加油加油啊，我一定能吃完的!”姐姐看我吃成这样，都笑了，她嘴里含着一大口西瓜说：“看你吃的，连西瓜籽都吞肚子里了你还不知道!”大家看看我，都笑了。这一笑，比赛更激烈了，大家都奋不顾身的吃着西瓜，我把西瓜水都滴身上了!

比赛时间到了，我连嘴都来不及擦，连忙数起自己吃了多少块西瓜。大家也都纷纷数起自己吃的西瓜数量来。我吃了七块，姐姐吃了五块，妈妈吃了七块，姥姥吃了六块，爸爸吃了八块!爸爸是吃西瓜冠军!

虽然是爸爸赢了，我和妈妈得了第二名，但是我还是非常高兴，我能想出这么一个有趣的点子来，既吃出了开心，又把一个大西瓜消灭掉了，我们真的很高兴，真的很开心!

下次，我们还要举行一个吃西瓜比赛!

我叫胡婉欣，是一个活泼可爱的女生，有着一头乌黑亮丽的长发，圆圆的脸颊上长着一双水汪汪的大眼睛和一张红润润的小嘴。

我才7岁就长到了一米四了，爱好篮球的爸爸说：“宝宝个子高，长大后一定是个篮球健将”。爱看电视的妈妈说：“宝宝长的漂亮，长大后可以当个电影明星”。呵呵，我可不这么想，我想长大了当一名世界闻名的天文学家，去了解和发掘浩瀚太空的奥秘。

我有很多的爱好，其中最喜欢的有跑步、跳绳。我跑得可快了，全校秋季运动会我跑了第三名，跳绳也很厉害，一分钟我可以跳到一百二十多个呢！这次运动会跳绳比赛我有可能是第一名哦！我很爱看书，每到周末，我就会缠着爸爸带我去新华书店看书，我喜欢看的书有很多，比如《格林童话》、《伊索寓言》、还有《十万个为什么》等等。我现在最大的目标就是：好好学习，认真完成老师布置的每一项学习任务，在本学期的期末考试中考入全班前十名。

这就是我，一个三年级的普普通通的小学生。

一头乌黑的长发，两片红红的小嘴唇，一双机灵的小眼睛，还有一个红扑扑的小脸蛋——这就是我，一个可爱的小女孩。我的爱好很多，比如看书、画画、做游戏……我最喜欢的就是看书了！我家里有好多好多的书，每逢节假日，我就在书籍的海洋里畅游。

每次一看书，我就忘记了一切，简直就是“废寝忘食”。不管周围多么嘈杂，书一下子就会让我安静下来，别人说什么，我好像都听不见了。记得有一次，妈妈上班之前让我做饭，妈妈走后我拿了一本书开始看起来，因为看得太入迷了，等妈妈回来问我饭做好了没有，我才想起饭还没做，妈妈批评了我，我不好意思地笑了。我这个“书虫”不但喜欢读书，还喜欢画画。

在学习绘画上我可是下足了功夫。每次学校组织绘画比赛，都是我代表班级去参加。我不仅参加校级比赛，而且还在全国的绘画比赛中获得过银奖呢！我还喜欢整理房间。平时有空的时候，我会把我的房间收拾得井井有条，各类书籍、玩具等摆放整齐。爸爸妈妈直夸我能干，其实我的灵感来自一本书——《怦然心动的人生整理魔法》。我最大的缺点是马虎。期末考试数学卷子发下来，我一看做错的竟然是两道简单的计算题，一题将减法看成了加法，一题将数字写错了！唉，那么难的应用题我都解决了，可是，这么简单的计算题我却做错了，真是不应该。在以后的学习和生活中我要尽力克服马虎的坏毛病。听我说了这么多，你们想和我做朋友吗？想的话就来找我吧！

我最喜欢吃的水果是香蕉,它不但好吃而且很实惠。

香蕉弯弯的,就像一个月亮.它的颜色金金黄黄的,看上去就像一条条在发光的小船,摸上去非常光滑。

它有一件美丽的“外衣”,只要把“外衣”剥下来,那么金黄色的肉就会展在你眼前.咬一口,舌尖触到香蕉那平滑的肉,使人感到细腻而且柔软。

香蕉先是青色的,随后变成金黄色的了,最后几乎会发光了,它不是真的会发光了,它不是真的会发光,因为它太光滑了,所以像在发光。

大家肯定都是经过一件事才会喜欢吃一种水果的,对不对?我也是经过一件事才喜欢吃香蕉的。

有一次,我吃了很多炸鸡翅,所以喉咙很痛,妈妈叫我吃一条香蕉,我吃完后感到喉咙已经没那么痛了。所以,从那以后我就喜欢上吃香蕉了,它不但好吃而且可以治喉咙上火。

这就是我喜欢的香蕉。

平凡造就伟大。这是一个与生命息息相关的群体——应急管理工作者，每一次灾难来袭，都有他们挺身而出的身影。他们救民于水火，助民于危难，展现了极端负责敬业、善于开拓创新、甘于牺牲奉献的精神风采。

敬业：对每个生命负责

下井3000多次，井下行程可绕地球一圈——数百乃至上千米的漆黑井下，是山东煤矿安全监察局鲁东监察分局监察专员张在贵的“战场”。工作19年来，他消除隐患1万多条，避免重大涉险事故3起，挽救了150多名矿工的生命。

张在贵是同事眼中的“铁面包公”。一次，在对某煤矿进行安全监察时，张在贵发现该矿爆炸材料发放量较大，部分炸药雷管使用地点不明，库管员又含糊其词。不顾矿方百般阻挠，张在贵步行10余公里下井，查处了3个违规采煤点。

这时，矿主塞过来一个厚厚的红包，张在贵严词拒绝：“什么时候都不能拿矿工生命开玩笑。”

利诱不好使，有人威胁：“你要敢罚，今天别想出门!”

“怕威胁，我早不干安监了!”张在贵毫不畏惧，最终让企业接受处罚，消除了安全隐患。

长期坚守煤监一线，张在贵左眼视网膜脱落，右眼视网膜出现多条裂缝。即便如此，他依然坚守初心。正是张在贵和众多煤矿安监员们的付出，煤矿安全监察体制建立20年来，全国煤矿死亡事故由每年近3000起降至200多起，死亡人数由每年近6000人降至300多人。

“没有事故就是最大的成绩。”37岁的张之崟来自上海市应急管理局安全生产执法监察处，他用火眼金睛守护着城市的安全底线。

去年，张之崟对一家化工企业开展专项检查时，发现企业的氯乙烯湿式气柜存在严重安全隐患。他坚持要求检测：“发现钟罩最薄的地方只有4.3毫米，就差3毫米，氯乙烯气体很可能击穿钟罩发生泄漏。”

长期坚守在危险化学品监管执法一线，张之崟每天工作10小时以上，每周深入基层3—4天，检查企业超过1300家次，跑遍了上海所有的危化品生产储存企业。

会不会觉得辛苦和疲惫?张之崟很淡然：“我曾经认识一位老先生，80岁高龄仍然爬上几十米高的芳烃装置和几万立方米的油气储罐，义务指导、服务其他企业。和他相比，我有什么理由碌碌无为、松懈倦怠?”

创新：与每一秒钟赛跑

70多座宫殿、9000多间房屋，北京市消防救援总队天安门支队故宫特勤中队承担着故宫防火安全的重任。

有传承——延续从明清时期就有的传统，队员们冬凿冰、夏注水、春除草、秋清叶，最大限度消除火灾隐患。

有创新——故宫特勤中队研发“肘式水枪”，自制“重叠式水带推车”，推动安装智能感烟点式探测器5674个、吸气式火灾探测器113台，提升了“一分钟”应急效能，实现了消防监控全覆盖。

传统与创新举措，为故宫扣上了安全防护的金钟罩。这支近50人、平均年龄不到27岁的队伍也有自己的期许：“明年故宫就满600岁了，也是中队建队50周年，我们会用自己的忠诚和坚守，让这颗绚丽的人类瑰宝永远在世界东方闪耀!”

应对地震灾害，每一秒都意味着更多的生机。在福建省地震局，就有一群和地震波赛跑的“应急人”。

“过去没有那么快的预警系统，几分钟才能速报出地震的信息。”福建省地震局地震预警中心总设计师韦永祥介绍。2007年，福建省地震局正式立项，研发地震预警系统，目标是地震发生时，将确定地震震中震级等信息的时间缩短至10秒左右。

去年，地震预警系统正式向社会发布。目前，地震预警工作团队已经完善了省级相关法规和技术标准，并通过部署地震预警专用接收终端、手机APP、信息节点的103个PC客户端等，为政府应急决策、公众逃生避险、重大工程紧急处置提供紧急地震信息服务。

奉献：在与世隔绝处坚守

在祖国北疆前沿，有这样一座“林海孤岛”——冬季长达半年之久，最低气温零下58摄氏度，最近的村落100多公里，几乎与世隔绝。

内蒙古森林消防总队大兴安岭支队奇乾中队便驻扎在这里，保护着我国95万公顷唯一集中连片的未开发原始林区，人均防火面积约为2.4万个标准足球场那么大。

“12年前来的时候，这里还不通车、不通电、不通邮。”老队员布约小兵的家在四川凉山，用他自己的话来说，前脚跨出大凉山，后脚又扎进了兴安岭，没想到“比大凉山还大凉山”。

今年6月，大兴安岭林区金河林场发生雷击火灾，山上的火线绵延不绝。“把天都烧红了，打了不到10分钟的明火，防火眼镜都被烤变形了。”奇乾中队指导员王永刚回忆。队员们与“火魔”鏖战三天三夜，圆满完成扑救任务。

火场上，会吸血的草爬子同样让人毛骨悚然，被它咬到，轻则头晕，重则死亡。大学生队员胡首第一次被咬时特别害怕，手臂上的草爬子使劲往肉里钻，那种撕心裂肺的疼让他一辈子都无法忘记。可第二次被咬时，他一声没吭，自己就咬牙处理了。“没被草爬子咬过的人，不算在奇乾干过。”中队流传着这么一句话。

战胜一切艰难困苦的热血，流淌在每个奇乾男儿的身体里。如大兴安岭的樟子松一样，他们扎根于此、昂扬向上，隐于茫茫林海中，守住这片绿色长城。

今天，我要向大家推荐的书是：《平凡的世界》。

这本书的作者是路遥他的原名是王卫国一共活了42年。

这本书讲的是孙少平和他的家人过着贫穷的日子，孙少平在学校只能吃2个高粱面膜，和一些剩菜剩汤。后来孙少平和他们一家坚持不懈，最后，创作了奇迹。不是他们一家给别人借钱了，他们经过努力现在都是别人向他们借钱了。最后，孙少平决定带着家里给的15块钱和一些被褥，出去流荡，后来在外面挣了有一千来块，大部分的钱给了家里，自己留了200元为自己买一些生活用品，在挣钱给他的妹妹“兰香”让她上大学。最终孙少平和他们一家人过上了幸福的生活。

我把这本书推荐给大家，里面的内容不止这些，还有更精彩的地方，等着你们去找。这本书是让我们拼搏努力，现在我们什么也不用干，我们只要好好的学习，比什么都好。我送大家一句活：“学习不是尽力而为，而是竭尽全力。”我希望大家能好好学习、天天向上。

我叫小红，是个可爱又聪明的小女孩。一米三的个头，脸瘦瘦的，头发乌黑光亮，小巧玲珑的眼睛圆溜溜的，像一个又黑又圆的小球滚进了眼睛里，还有一张会说话的嘴，你们别看我的嘴巴小，她可能装许许多多好吃的东西了。妈妈说我是个中垃圾桶，弟弟是个小垃圾桶，哥哥是个大垃圾桶，妈妈是个超大垃圾桶。

我喜欢滑冰，骑自行车，跳舞，画画.....你别看我是个小女孩，我发火时谁也打不过我，谁惹怒了我，谁就完蛋。不过我也有些小缺点，如：别人碰我一下，我就哭鼻子。我爱助人为乐，善良，有爱心，善于观察，爱写作文这几点我都能做到。每天晚上我回家的第一件事就是写作业，作业写完再看半小时的书。

听了我的介绍，你是不是也想写了?赶快动笔介绍介绍自己吧!让我们来认识认识彼此。

我喜欢吃水果。那金黄的香焦，红红的苹果，紫色的葡萄都让我爱不释手，但这些水果中，我对西瓜更是情有独钟。

西瓜有的是圆溜溜的，有的是椭圆的。它们披着绿色的外衣，衣服上还有一条条深绿的花纹，美极了。用手摸起来滑滑地，凉凉地。用手一拍，发出了“通通”的声音，一猜就知道西瓜熟了，闻一下，还有清香的味呢!

用刀切开，只见那红宝石似的瓜肉上布满了大大小小的西瓜子。一阵香气扑鼻而来。看见了就想吃一口。尤其是冰冻过的西瓜，那叫一个爽。不信你就试试。

西瓜不仅好吃，而且全身是宝，瓜瓤不但可以直接吃，还可以做成饮料，放在冰箱里，就成了天然的冰镇饮料。瓜皮可以做佳肴，脆脆的，好吃极了!瓜籽洗干净后，晒干，放在锅里炒一炒，就可以当成香瓜子吃了。

据说西瓜还有很多功效呢。可清热解暑，除烦止渴，西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦燥时，吃上一块又甜又沙，水分十足的西瓜，症状会马上改善。它还含有能使血压降低的物质，高血压病人常吃西瓜会有很大改善呢。西瓜可增加肾炎病人的营养。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤的弹性，并减少皱纹，增添色泽，使人变得更年轻。我经常把西瓜皮使劲往脸上蹭，蹭时像小丑，过了一会便像一个大美人。爱美的朋友千万别错过这次机会。不过西瓜皮不要乱扔，否则你也会成为“猪八戒”。

西瓜的种类有很多，各种花纹的，浅绿的，深绿的，颜色挺多的，个头有大有小，大的有十几斤，小的有二三斤，有的有籽，有些还没籽，吃起来挺方便，每年暑假，各种各样的西瓜摆满了大街小巷，简直让人花了眼。我从来不挑吃，什么瓜我都爱吃。

怎样才能吃到优质的西瓜呢?一定要掌握挑瓜的方法。挑瓜最简单的方法是一听二看三触：用手指弹瓜能到“嘭嘭”的声，是熟瓜;瓜柄是绿色的，瓜体光滑，花纹清晰是熟瓜;两端匀称，脐部和瓜蒂凹陷较深，四周饱满的是好瓜;瓜皮较薄，用手指压易碎的，有空飘感的是熟瓜。我经常和妈妈一起买瓜，已经成了挑瓜的高手呢，买瓜时可请我帮忙。

西瓜不仅好吃，而且还有很大用途。我喜欢西瓜。

我是一个特别爱跟小孩子玩的人，因为我觉得小孩子超可爱。据说，我小时候也是一个很可爱的小孩子，经常搞得大人们哭笑不得。

今天，我就给大家讲两个我小时候好玩的故事吧。

小的时候，有一次我在幼儿园里上课，上着上着，突然发现窗户上有一只虫子，我就一直盯着它，想看看它要干什么。老师的课在上到一半的时候，我忍不住举起了手，老师很高兴，以为她教的我都学会了，就点了我起来，可是我说了一句话让老师哭笑不得。其实，我说的是：“老师，那个窗户上有一只虫子在爬呢!”老师无奈地说：“上课的时候要认真听讲，不要管闲事了!”说完就继续上课。过了一会儿，我又举手，指着那个窗户对老师说：“老师，那只虫子还在那儿爬呢!”结果，课堂秩序大乱!全班同学都闹哄哄地研究那个虫子去了……

还有一次，我在家里睡觉，当我醒来的时候，我身上被蚊子咬了好几个包包，我生气地对妈妈说：“妈妈，这些蚊子太坏了，专门欺负我!”妈妈故意逗我说：“是的，这些蚊子太不乖了，我要告诉他们的妈妈，一定要收拾他们一顿!”我听了很高兴，天真地说：“太好了，太好了!叫他们的妈妈打他们的_

股!”逗得妈妈和外婆笑个不停!

看来，我小时候真的也是一个很可爱的小孩子呦!哈哈!

从小学起就开始写自我介绍，写到现在都不好意思在写了。我现在是一名高三的学生。我不像品学兼优的同学一样常得到表扬，学校发奖状时，也只能看着别人从老师手中领过奖状，自己在心里只能羡慕，我在老师心目中的形象只是上课认真听讲，按时交作业的乖学生，可我也有自己的生活和个性，我不怕别人的目光，我就是我。我，嗓门大，不愿随波逐流，积极进取，集于一身。但丁说过：“走自己的路，让别人说去吧。”我只认为做自己最自在，做别人太别扭了。有一句广告词说得好：“我就是我自己，我不模仿别人，也不复制自己”别人比自己好?“好”字从古到今的含义有多少，谁能给出最好的定义呢?不用想了，自己就是最好的。

我，嗓门大。曾经上初三的时候，因为我嗓门大，有的女同学不喜欢我，朋友叫我改，叫我做个淑女。她还教我怎样做淑女：第一，举止。第二，着装。第三，吃饭，不能发出声音。第四，说话声音小。这前两条我还能做到，可这后几条我可做不到，那岂不要了我的命。我才不要做个淑女，说话声音小，你的离她特别近，而且旁边说话声不能太大，才能听见她说话，想想看听淑女说话多累啊。我不认为嗓门大这是我的缺点，我认为这是我的优点，大嗓门的好处：第一.声音大，别人在你旁边，不至于听不清。第二，打电话方便，你不在电话机旁，别人也可以听见你说话。第三，喊人方便，只要不是离的很远，你喊他，他应该能听见。大嗓门的好处可别当淑女的好处实惠多。直到现在还有人劝我当淑女，我认为我就是我，我不要改变自己。

我，不愿随波逐流。在美国诗人弗罗斯特的《未选择的路》写道：“黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足。”“而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。”只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路，去过跟别人同样庸俗的生活。在偷窥他人的同时，也否定了自己。

我，积极进取。小小的我是一粒沙，但不甘于落后。中国古代楚国诗人屈原说过“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我渴望朝向艺术之塔，文化之巅，不负这繁花似锦的时代，留一行扎实稳健的足迹。

哈哈，真好吃听，远处传来了一阵声音，朋友们一听就明白，我这个贪吃鬼来了，因为我有许多像猪的优点，所以，朋友们就叫我小猪了。

小猪我的第一大优点要出场了，那就是贪睡。身为女孩子，早睡早起是应当的，可惜啊!早睡常有的事，早起吗?嘿嘿，我在家的时候，每一天小闹钟响个不停也叫不醒我这个猪宝宝，此刻在宿舍，就是全宿舍的人都叫我起床，我也不必须起不起床呢?可是，我可从来没有迟到过哦!

看，贪吃又来了，这也是我的朋友，因为这个朋友啊，我的肚子可是享尽清福了，什么好吃的也吃过，数都数可是来，可是因为这个朋友，我的口袋和存钱盒可是越来越轻了，看来，我得管管个朋友了。

马虎也是小猪我的一大优点，因为它，我不知被教师说了多少次，也不知多少次与百分擦肩而过，那是小学时，要上课了，教室里突然传来了一声惊叫，当然是我喽，原先，我把书忘在家里了，我急得像热锅上的蚂蚁，像箭似的飞出教室，回到家里找了半天也没有找到，我猛地一拍脑门，说：想起来了，我把书放在书包的小口袋里了。于是，我又冲回学校，打开书包，果然在那里，呼!原先是虚惊一场。我以后必须要改掉这个坏毛病。

乐观也是我的一大特点，天生乐天派的我，一天到晚乐呵呵的，并且很会逗人笑，我的朋友如果不开心的话，我只要三言两语就能把他们逗乐。他们总说我没有一点研究总是天塌下来有地顶着，我可不那么认为，我们还只是小孩子，天真一点有什么不好呢?

对了，忘了和大家介绍我什么样貌了，我有圆圆的脸蛋，眼睛嘛，不算大，从小到大一向留着娃娃头，额前和两边有几缕卷了起来的头发，一笑起来，眼睛就眯成了一线天。

这就是我，小猪，大家愿意和我做朋友吗?哎呀，不行了，瞌睡虫又来找我玩了，下次再见。

大家不要忘了我响当当的大名杨谨哦!

我的故乡在旬邑，我爱故乡的苹果。

春雨绵绵，一棵棵苹果树吮吸着春天的甘露，在雨中悄悄地生长着。娇嫩翠绿的叶子刚冒出来，粉白的粉白的苹果花已占满枝头，蜜蜂繁忙地在花间飞来飞去传授花粉，小小的果实在花心中孕育着，不久苹果树上就挂满了翠绿的小果实。

夏天是苹果生长最快的季节。从拇指盖那没大长到拳头大小，要不了两三个月的时间。夏天也是虫子最多的季节，苹果树要定期喷洒农药，小苹果要穿上衣服，套上纸袋防止农药渗进果实。小苹果在纸袋里无忧无虑、快乐地生长着。

秋天来了，撕下了纸袋，白白胖胖的苹果就睡醒了，在太阳公公的照射下，一个个被晒红了脸蛋。满树都是红彤彤的笑脸，好像在欢迎四面八方的朋友来品尝。

圆圆的，红彤彤的苹果，摸上去光滑饱满。摘一个咬一口，脆甜爽口，饱满多汁。我们旬邑的苹果糖分高，味道甜，深受大家的喜爱。我就是我们旬邑苹果的忠实粉丝!

有一样东西，一直陪伴着我们学习，而我们却不怎么注意它。它是什么呢?它，便是我们的书包。

啊，书包，你如一匹忠实的马儿，驮着我沉甸甸的“行李”多少年了?你把多少书本背向学校，每日勤劳地工作。你弓着背，俯下身子随着我走路。直到你已经皮开肉绽，你才终止了对我的服务。

啊，书包，你如一把宽大的伞，保护着我的书本多少年了?你保护着每一本书，使他们不受损伤。你弯着腰，用躯体为它们遮风挡雨。你常常浑身是水、多处划伤、破烂不堪，也没有任何的怨言。

啊，书包，你像一件美丽的衣服，裹着我的书本多少年了?你让别人没有看见白纸黑字的书本，而是看见你的美丽。你这样每日地工作，直到你污渍斑斑、肮脏不堪，我才让你停止工作。

书包，你就是这么伟大，默默地服务、无私地奉献，依然心甘情愿。它的精神值得我们每一个人学习。

梨，是秋天人们最爱吃的水果之一，它的外形像一个小葫芦，它身穿着一件金黄色的衣服，脸上长满了雀斑，头顶上有一根“天线”，底下有一下凹槽，就像一个刚出生的小娃娃坐着似的，真可爱。看了它的外形，是不是现在很想知道它是怎么吃呢?

当然，它的吃法有很多，先来介绍一下秋梨膏吧!它的原料有：梨 、冰糖、 枣、无花果。吃起来唇齿之间的味道久久不会散去。再来介绍一下蜜汁梨，它的做法是：先把梨洗净，在梨蒂下方约二厘米左右切下一个小盖，接着把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟即可入食，也是连梨带蜜一起吃掉，味道可口，它能生津，解渴，还能润肺，一吃三得。还有一种大家常吃的银耳雪梨汤，它的做法很简单，需要梨一个，辅料银耳，适量枸杞子，适量冰糖，适量水1000毫升。

再来说一下梨的产地吧!我国是梨属植物中心发源地之一，亚洲梨都源于亚洲东部，日本和朝鲜也是梨的原始产地。

梨的作用也是很多的，它有生津，润肺，化痰，止咳，清热，降火，清心解毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养，尤其适合肝炎，大便秘结，急慢性气管炎，上呼吸道感染，高血压，心脏病患者的食用。

此文章只是略举一二种有关梨的知识，如还需知道得更具体，还可以到网上寻找。

秋天来到，石榴树在我们的翘首期盼中结出了诱人的又大又红的石榴。一个个石榴挂在树上，好像一个个可爱的红灯笼，让人垂涎三尺。今天我就向大家介绍一下石榴吧!

石榴是一种秋天常见的水果，酸甜可口，深受人们的喜爱。石榴的外表不怎么漂亮，有点粗糙。它又大又圆，戴着一顶小皇冠，黄里透红的，皮油光发亮，拿在手里沉甸甸的，一个石榴种量一般在200~500克之间。

轻轻地剥开石榴的皮，就可以看见里面一颗颗犹如珍珠大小、晶莹透亮的红宝石，每颗“宝石”只有小指甲盖那么大，可想而知，一个石榴有多少颗“宝石”啊!那些“宝石”，鲜嫩水灵，食用起来清脆爽口，果汁四溢，可真甜啊!令人回味无穷。

石榴不但好吃，而且营养价值也很高，果实中含有多种人体所需的营养成分，维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，其中维生素C的含量比苹果高1~2倍。具有美容养颜、延缓衰老、保护心脏、软化血管、补血养气、保护眼睛的功效，石榴皮也能做药，具有止泻功效。

瞧!石榴浑身都是宝，希望通过我的介绍越来越多的人能喜欢它。

大家好!我叫张择煊，是油田一小四年级一班的一名小学生。我身高一米五多，体重一百零六斤，可以说是身强体壮，但我的长相比较斯文，五官端正清秀，天生一对大耳朵上有一幅近视眼镜，蓝黑色 的镜框，白色的镜腿，看起来有一股书卷气。右耳朵旁边长了一个拴马桩，被同学们叫着小豆豆。

我性格外向，活泼好动，机智聪明，有时也会小冲动，但不会做出太出格的事，因为我能把持住自己。爱好交朋友，现在我有很多好朋友。

学习方面肯下功夫，上课时认真听讲，课后认真完成作业，对语文、数学、英语三门功课都有自己独特的学习方法，学习效果比较理想，关键时刻总能激发出自己最好的潜能。不过，我认为成绩属于过 去，更重要的是要把握好每一天，每一秒，和同学们一起快乐成长，共同进步。

6月19日，2020年重庆市“最美应急管理工作者”发布仪式在重庆彩电中心演播厅举行。匡建民、郭臣业、石云亮等9人以及1个集体获评“最美应急管理工作者”。

本场发布仪式是2020年“最美人物”学习宣传活动的第一场。在接下来的6个月里，还将评选“最美城乡社区工作者”“最美医生”“最美高校辅导员”“最美退役军人”“最美基层高校毕业生”“最美基层民警”等六个类别的“最美人物”。

从今年起，市委宣传部、市文明办决定会同相关市级行业主管部门共同开展“最美人物”学习宣传活动，引导和激励广大干部群众以典型为榜样，奋力开创重庆各项事业发展新局面。

获奖名单>

1、匡建民

中交二航局第二工程有限公司常务副安全总监

我国桥梁建设安全管理的权威专家，作为公司安全负责人仍然常年深入施工现场，先后指导重庆两江大桥、文莱PMB大桥、港珠澳大桥以及印度洋上第一座跨海大桥——马尔代夫中马友谊大桥等一大批世界级桥梁的安全风险控制，为“中国桥梁”名片的打造贡献智慧和力量。

同时，匡建民多次在全国系统内的技能比武中获得个人和团体冠军，带领的团队荣获“重庆市青年安全示范岗”荣誉称号，他本人也被评为2012-2016年“重庆市安全生产先进个人”。

2、郭臣业

重庆市能源投资集团科技有限责任公司总工程师

他是煤矿安全治理的技术精英，多项研究成果应用在实践中，极大地改善了煤矿行业的安全现状，是矿山工人最可亲的安全保障。

郭臣业牵头研发的煤矿井下控制水力压裂增透与瓦斯抽采技术装备、难采煤层自动化综采技术装备，达到国际领先水平，煤矿井下水力压裂控制技术与装备在全国推广应用，促进了煤矿安全科技进步，有力保障矿工生命安全，产生了较好的经济效益和社会效益。

3、石云亮

重庆市安全生产专家

他是历届重庆市政府安全生产专家，具有工贸、道路交通、建筑、特种设备、消防、矿山、应急救援、职业卫生等8个行业安全生产专业知识，熟悉4000个以上的安全生产标准。

石云亮个人创建了6个安全生产交流群，来自十多个行业，2000多名安全从业者入群，建群四年来，主持话题上百个，介绍标准200多个，解答问题2000多个，对宣传普及安全生产专业知识发挥了重要作用。

4、卢沙

重庆市璧山区青杠街道石河社区党总支书记

卢沙所在社区属于城乡结合部，她以强烈的事业心和责任感，认真开展社区安全工作，工作8年来坚守工作岗位，从未休过节假日，把青春和热情都奉献给社区事业。

逢年过节，卢沙始终坚守在交通要道口劝导过往车辆和行人注意安全;酷暑雨季，她心系森林火险，走山走水巡查农房安全;认真组织居民开展应急演练和安全培训。在她的带领下，8年来社区从未发生一起安全事故。

5、赵正武

重庆市涪陵区江北街道李寺村地灾群测群防员

他是一名地地道道的农民，也是村民们最信任的安全守护人。靠长期的经验积累，发现了多起地质灾害隐患，并成功组织村民撤离。

2019年6月21日上午9时，涪陵区李寺村狂风暴雨，赵正武巡查时发现二墱坪出现土体溜滑迹象，当机立断向上级汇报，请求救援，并组织受威胁9户25人紧急撤离。10时30分，二墱坪发生大面积滑坡，由于巡查工作到位、判断准确、撤离及时，未造成人员伤亡，挽回直接经济损失约千万元。

6、张寅

重庆市合川区清平镇应急办主任

从事基层安全监管工作的十年里，未发生一起生产安全事故，靠严格执法、靠真诚服务，是一位有勇有谋的基层应急干部。

他公正无私、严格执法，面对“霸道”的企业老板，坚持依法从严，又做到有理有节，通过坚持不懈地引导教育和服务，把多个不重视安全生产的企业变成安全生产的模范。

他融情于民、灵活施策，面对久治不了的三轮车非法载客问题，逐车做工作，逐人解决生计，把多名过去镇里挂号的违规典型变成了交通安全劝导员。

7、赵兵

重庆市渝北区应急管理局党组书记、局长

他是雷厉风行、让违法者畏惧的铁腕局长，他是带头打硬仗、啃硬骨头的应急改革先锋，在他的带领下，渝北区安全生产工作连续3年获全市第一。

自担任局长以来，他主动担当，带领干部到一线排查、督办整改重大安全隐患，不断消除监管盲区。他善于摸索，大胆改革实践，开创了我市应急管理“四大体系”建设，其实施的“党管安全”在全国推广。

在他的带领下，2019年渝北区生产安全事故死亡人数相比2016年下降58%。

8、邓荣

重庆市应急管理局救援协调和预案管理处处长

他是应急管理战线的老黄牛，经常临危受命克难攻坚，参与多起市内外重特大事故和自然灾害的抢险救援，因表现出色数次立功受奖。

作为国家和市级应急救援专家，主持研究的《重特大事故应急演练模型》被重庆市人民政府评为“科技进步成果三等奖”，牵头组织了“市级应急队伍集结拉动点验”“化工厂遇袭后果消除”等多个预防性、实战性、检验型综合演练，指导各类技能培训和应急演练60余场次，有效提高了全市上下的风险辩识和防控应对能力。

9、袁建兰

重庆市江北区石马河消防救援站站长助理

他是消防战线80后老兵，从一名身体素质极差的落后兵逆袭为屡立战功的尖子兵。他技术过硬、作风优良，尽管伤痕累累，仍初心不改，是现代青年人的模范先锋。

袁建兰参与灭火战斗、抢险救援5000余次，抢救遇险群众800余人，先后荣立个人二等功3次、三等功2次，荣获全国消防救援队伍“士官优秀人才奖”二等奖、“训练标兵”，获评全市消防救援队伍“先进个人”“训练尖兵”“十佳优秀基层士官”，2020年荣获“重庆青年五四奖章”。

10、国家危险化学品应急救援重庆川维队

该队主要负责西南地区及重庆市重大危险化学品事故的抢险救援和处置工作及跨区域增援任务，时刻做到有警必接、有险必救、有难必帮。2008以来，参加社会抢险救援200余次，挽回经济损失300余万元，树立了队伍良好的形象。

2007年原国家安全监管总局确定该队为国家危险化学品应急救援重庆基地;2010年被重庆市政府挂牌为“重庆市危化救援一大队”;2018年1月16日被国家应急管理部命名为“国家危险化学品应急救援重庆川维队”。

今天下午，我和妈妈开展了一次有趣的“吃西瓜比赛”。比赛开始了，每人三块西瓜，谁先吃完谁获胜。 This afternoon, my mother and I launched an interesting "watermelon competition".The game started, three pieces of watermelon per person, whoever finished eating first.

西瓜切好了，一共六块，平均放在两个盘子里。我和妈妈同时伸出手，抓起一块瓜，放到嘴上大口咬起来。为了得这个胜利者，我有时一口咬去一大块西瓜，把嘴鼓得满满的;有时把眼珠子转一转往前看看妈妈吃得怎样了;有时为了吃快点，一口西瓜没咬几口就咽下去了。妈妈也很认真的吃着，一直都在埋着头吃，目不转睛的，没有半点分神。

尽管我俩都在认真地吃，但还是有一段差距：我发现我吃了一口时妈妈已经吃了两口了，我吃一半时妈妈已经吃了一块了。虽然如此，我还是安慰自己：别着急，会赶上妈妈的。

妈妈很快就吃完了第二块。忽然妈妈抬起头，对我说：“阳帆，妈妈有点饱了，先休息一下。”可她却一直等到我把第二块西瓜吃完了都还没吃。我一下子明白了妈妈是想让我赢，所以才假装休息的呀。我便指了指妈妈面前的`盘子，表示我要他继续吃，不要给我不真实的成绩。她仿佛知道了我的意思，朝我点了点头，便又开始吃起来。

吃着吃着，当第三块西瓜我吃到一半时，突然感到脸上凉丝丝的，我抬头一看，妈妈正用西瓜皮擦着我的脸，她已经吃完三块西瓜了，她赢了。妈妈微笑着向我眨了眨眼睛，又眯着眼睛对我笑了笑，我也以一个笑容祝贺了她。

“你去看看自己吧!”她指着镜子说。我对着镜子一看，脸成了“大花脸”，黄一块红一块的，衣服也成了“花衣服”，红彤彤一块白花花一块的，我自己都忍不住笑起自己来。

虽然这次我输，但输有时也会给我带来快乐。

今天，我为大家介绍自己。我名字叫公亚萱，今年7岁。

我长着圆圆脸，红红，像苹果一样，笑时候脸上露出小小酒窝。我眼睛圆溜溜、亮晶晶，像葡萄似。

我性格非常温和，许多小朋友都愿意和我做朋友。有时，我在院子里玩，总发现身后有许多小弟弟和小妹妹，她们都喜欢围着我转。有时，别人把我玩具弄坏，我总不发脾气，还说没关系。

我爱好很多，喜欢画画、弹钢琴、看书、唱歌、下棋……但是，我最喜欢画画，每当做完作业，我就打开画板，认真地画起来。画着画着，我忘记一切。经过努力，我参加全校绘画大赛，荣获一等奖。

同学们，你们解我吗？愿意和我做朋友吗？

这镜子里的小女孩是谁呀?好可爱，圆圆的脸蛋，水汪汪的大眼睛，淡淡的眉毛，一张樱桃小嘴，不大不小的耳朵，还有一头大波浪卷发，我感激我妈，怎么把我生得这么漂亮呀!

姓潘名梓旺，梓是因为缺木，所以取了个带木的：梓，旺是希望我人旺，财旺，事事旺!我小名叫：卡卡。你们也可以亲切的叫我：卡卡!

我的星座是水瓶座，都说水瓶座的人活泼。开朗。性格外向，这说的不就是我嘛。除了这些我还很大方，也很善良。

我的兴趣爱好广泛，我喜欢口才。跳舞。英语。口才可以锻炼我的勇气，敢于上台上演讲，敢于表达，增强我的自信心。我的舞蹈生涯至今已有9个年头，从开始的金刚十八代，到现在能完美的下腰，基本功对年来说已是小菜一碟。我去全国各地参加比赛，多次获得金奖，特金奖的优异成绩。英语在前段时间的南瑞配音大赛中获得二等奖，还须要继续努力，我的目标是一等奖。

我最喜欢吃糖，比如：棒棒糖，巧克力糖，牛奶糖，口香糖………但是不能让我妈妈知道，不然她又要骂我了，说我贪吃。

这就是我，鲜活的我!百分百快乐的我!绝不含“防腐剂”的我!

我的家乡，风景宜人。她坐落在星子与九江的中间地带，前看五老峰，后靠鄱阳湖，四周群山蜿蜒，树木郁郁葱葱，小溪流水潺潺，春来赏得百花，冬至观得白雪。无论是和煦的微风还是来势汹汹的北风，都别有一番独特的景观……

如画的风光，犹如世外桃源般的宁静祥和，常令我浮想联翩。她就好似一位仪态万方的少女，举手投足，浅笑蹙眉，都足以令人陶醉其中。

家乡的一草一木我都异常眷恋，而留给我最深印象的还是那清秀明丽的三叠泉，那雄伟壮阔的瀑布。

在三叠泉的途中，眼睛所能看见的，除了青翠的松柏，就是高耸的山峰；踏进三叠泉，所听到的，除了鸟声啁啾婉转，就是林中石阶上人们的谈笑风生，顺着明媚的阳光，仰望天空，只见浮云朵朵，悠然自得。

林中那片奇异世界，延伸着灰白色的石阶；一路，买花老人的吆喝声不断，溪水流淌的声音绵延不绝，时而舒缓时而急促，像极了一首跌宕起伏、抑扬顿挫的歌曲。

当你还在一步一步攀登石阶的时候，三叠泉瀑布飞迸的声音就在耳畔回荡着，当你走上里瀑布最近的一级石阶时，攀登的疲劳与酷热立即一扫而空，取而代之的是丝丝清凉的水花带给你的心旷神怡，当你与三叠泉瀑布近在咫尺时，就会由衷地感觉到大自然的鬼斧神工，也许，瀑布扑在潭里溅起的水花打湿了你的衣服，也许，瀑布雄浑的响声震到了你的耳朵，但是这又有什么呢，请勿急着试干溅在身上的水，请静静地享受大自然带给你的独特风韵，请勿急着捂住耳朵，细细品味，这可是飞瀑用生命谱写的赞歌啊！

伴着瀑布的声响，环顾四周，你会发现，这周围的景色与雄伟的瀑布相符极了，激宕的水，挺拔的山……

多美的三叠泉，多美的瀑布——我的家乡啊，你那富有内涵的美，叫我怎么形容呢，铿锵的讴歌，真情的吟诵，足以诠释你的所有吗？