挫折与生命作文(汇总20篇)

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

——题记

萧萧雨歇，望凤凰台上，只见一人抬望部城，仰天叹气。虽有“天生我才必有用”的怀才不遇，但面对挫折时却也只能高歌“长安不见使人愁。”回想曾经的翰林院士，曾经的高官贵禄，但面对他人的嫉妒，虽坚信“天将降大任于斯人也，”却也只能遥望家乡，痛断肝肠。这个人就是李白，挫折之中，他却用其手中的笔，书写出生命的奇葩。

“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅”秋风袭来，茅飞渡江，守在床边叹息“床头屋漏无干处，雨脚如麻未断绝”的杜甫，不也正是在挫折中坚强，在挫折中微笑的人吗？虽然只能“自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻！”却仍怀有“大庇天下寒士俱欢颜”的正义气概，虽已国破家亡，却仍跟随皇帝。也正是如此，才能在战乱平息之时唱出“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”的不朽冥唱。

挫折，好像在人生的路上一块绊脚石，虽无法跃过，但绊倒后爬起的才是真正的成功者；挫折，好似一场狂风骤雨，虽无法躲避，但顶过风雨看见彩虹的才是真正的奋斗者。

挫折如花，更如世间一切的精华。

不是一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香

[挫折是开在生命中的花优秀作文

当遇到挫折或失败，你是看见失败还是看见机会？

挫折是我们每个人成长的必经之路，它不是你想有就有，想没有就没有的。有句名言说的好，如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸。这句话形象地说明了挫折是伴随着人生的，是谁都逃不掉的。

人生在世，从古到今，不分天子平民，机遇虽有不同，但总不免有身陷困境或遭遇难题之处，这时候唯有通权达变，才能使人转危为安，甚至反败为胜。

大部分的人，一生当中，最痛苦的经验是失去所爱的人，其次是丢掉一份工作。其实，经得起考验的人，就算是被开除也不会惊慌，要学会面对。

“塞翁失马，焉知非福。”人生的道路，并不是每一步都迈向成功，这就是追求的意义。我们还要认识到一点，挫折作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的，有的人经历了一次次挫折，就能够坚忍不拔，百折不挠；有的人稍遇挫折便意志消沉，一蹶不振。所以，挫折感是一种主观感受，因为人的目的和需要不同，成功标准不同，所以同一种活动对于不同的人可能会造成不同的挫折感受。

凡事皆以平常心来看待，对于生命顺逆不要太执著。能够“破我执”是很高层的人生境界。

人事的艰难就是一种考验。就像一支剑要有磨刀来磨，剑才会利：一块璞玉要有粗石来磨，才会发出耀眼的光芒。我们能够做到的，只是如何减少、避免那些由于自身的原因所造成的挫折，而在遇到痛苦和挫折之后，则力求化解痛苦，争取幸福。我们要知道，痛苦和挫折是双重性的，它既是我们人生中难以完全避免的，也是我们在争取成功时，不可缺少的一种动力。因为我认为，推动我们奋斗的力量，不仅仅是对成功的渴望，还有为摆脱痛苦和挫折而进行的奋斗。

一个成功的人在追求成功的过程中，难免会遭受到障碍，其实只要认清事实，对于之前的忽视、拒绝、嘲弄皆视为必要的，所谓：“愈是艰难，愈能彰显荣耀。”

有时挫折犹如巨浪涛天而来，稍有不慎我们就会被甩向岩壁，摔成碎片。

当你遇到挫折时，一定要有坚定的信心，坚持下去，不要放弃！因为，成败可能就在你一念之间。

[挫折是另一个生命的开端励志作文

挫折是一块绊脚石，挫折也是人生道路上的陷阱，一旦陷下去你的人生前途就会变成一片黑暗。

记得那是一次暑假，我和爸爸妈妈一起去登泰山，到了泰山脚下，空气是格外的清新。爸爸打头炮，他是一直冲在前面，妈妈也紧跟其后。爬着爬着我太累了，爸爸走过来说：“男子汉要坚强，我们就快到达山顶了，一定要坚持到底”。我想：“是啊，我是男子汉，我能行，加油，加油”。顿时，我的心里涌出了说不出的动力。我们吃力却坚定的向上爬着。不知我们走过了多少路，越过了多少块岩石、峭壁，流下了多少滴汗水……，我们离山顶越来越近了，在一块石头旁休息，这时，我的脚掌已磨出了水泡，但是我没有叫疼，更没有一丝放弃，我现在心里只是想着，加油，向前冲，胜利一定属于我的。妈妈对我说：“世上无难事，只要肯攀登”。妈妈的这句话让我更加坚定了我登上泰山顶峰的信念。

终于到达山顶了，远远望去，几座小山环绕泰山之间。我问爸爸：“为什么说泰山是五岳之首呢”?“第一：中国历代曾有72个皇帝到泰山封禅。第二：古代很多文人骚客留下了大量的关于泰山的诗词赋。这两点都是其他四岳不能比拟的。还有一点，五岳中泰山在东边，而太阳也从东方升起，我们中国人一般都以东为大!”爸爸说。我忘记了脚掌的疼痛，去欣赏那壮丽的美景，品味胜利后的喜悦。

通过这件事，我明白了，世上无难事，只要肯攀登，也明白了面对挫折，不要退缩，要勇敢面对它战胜它，这样，才能走出属于自己的人生，走出自己的一片天地。

如果有人问你：“生命，它因为什么而闪光呢？”你也许会回答那个人：“生命，因为宽容而闪光。”“生命，因为勤奋而闪光。”“生命，因为勇敢而闪光。”等等，但是如果我来告诉你，回答你，我的答案是：生命，是因为挫折而闪光的！你也许会感到震惊吧？

倘若没有了痛苦折磨，倘若没有因为那些失败的作品，历史的画坛上又怎有那一幅令人赞叹的《星夜》，倘若没有先前的挫折，那么《星夜》岂不是又少了那份独特的魅力？

倘若没有被命运捉弄，倘若没有挫折，又怎会有那一首首激昂的《命运》、《月光奏鸣曲》、《英雄交响曲》呢？倘若贝多芬没有经历过挫折，贝多芬又怎会被人记入《名人传》，从而流芳百世呢？

倘若没有过挫折，霍金又怎么会受人敬佩，倘若没有挫折，海伦。岂几勒又怎会发奋图强、奋斗一生呢？挫折，是一把雕刻刀，是人生的雕刻艺术师，让你越雕越美丽，让你一步一步走向成功。

生命，因挫折而闪光！让我们正视挫折，为自己的人生画上一道闪亮的风景线，有了挫折，才造就了更美好的成功！挫折也美丽！

折戟沉沙，兵败被俘，是一种挫折;遭遇失败，病魔困扰，也是一种挫折。人的一生难免会遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一丛荆棘将我们刺得遍体鳞伤，正因如此，我们的生活才更精彩!

是的，我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧、退缩!可我们却没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一小部分让我们每个面临作者的人更加坚强，更加成熟!正是因为这小部分，我们的生活才会精彩!

邓小平在牛棚中、在非人的折磨下思考着中国的道路方向;海伦。凯勒在几乎被命运抛弃的黑暗中写下《假如给我三天光明》……他们的人生有如珍珠，虽有裂痕但不能掩其光辉，他们的生活正是由挫折而精彩!

病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么地无奈……因为病痛，我懂得了父母的艰辛;因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚;因为病痛，我体会到了人间的真爱;因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵;因为病痛，我懂得了坚强……正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，获得了一般人得不到的东西，让我感受到生命的精彩!

如果生活中缺少了挫折，一生总是一帆风顺，又怎么会有生活之精彩之说?如果生活中缺失了这仅仅的一小部分——挫折，精彩的生活便是无稽之谈。

挫折是一种压力，没有压力，我们前进的动力从何而来?因此我们需要这种压力，它能够化为动力助我们成长，能够让我们的生活更精彩。

挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天;是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩!

微笑让人变美丽，真诚让人变高尚，而挫折，让我的生命焕发光彩。

今年年初，我和爸爸去逛街。路过一个旱冰场，只见有许多人在滑旱冰。我也想去学，让爸爸帮我办了张月卡。

穿上旱冰鞋，脚底滑溜溜的，站都站不稳，更甭提滑了，刚抬脚，就一个站立不稳，身子向后倾，接着屁屁就和大地来“亲密接触”。“噢!”我疼得呲牙咧嘴，好不容易才拉着栏杆爬起来。想看别人怎么滑，可那些大哥大姐们一个个快得像闪电似的，根本看不清。

我扶着栏杆晃悠悠地滑着，一松手我又摔在地上，一次，两次，三次，四次……不知摔在地上多少次。只知道摔得浑身上下都生疼，每次爬起来的时间都比上次多。每次摔在地上的，我都想：“这么难学总是摔倒，干脆不学了。可爸爸已经帮我办了月卡，如果我放弃不学的话，那不就浪费了!”当我犹豫不决时，旱冰场上欢快的音乐响起“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”“咦，这不是《阳光总在风雨后》吗!”听着听着，我快要放弃的心又重新振奋起来，从地上爬起继续滑

摔着摔着，我渐渐找到感觉。不在像刚刚那样一抬脚就摔。第二天，第三天，我还来滑，并且滑得越来越好，正所谓“阳光总在风雨后”。

挫折总是客观存在的，当你重新站起来的时候，你就会发现它并没有想象中那么苦不堪言，有了它才有前进的动力，有了它生命才更有意义!

挫折，生命给我最好的礼物，有着浓浓的苦涩，有着香香的甜。

人的一生，看似漫长，却是极其短暂，就如唐朝张若虚的诗文所说:“江畔和人初见月?将年和月初照人?人生代代无穷已，江月年年只相似。不知江月待何人，但见长江送流水。”人的一生如江湖、与自然相比较，那可真是轻微一生，沧海一粟。苍穹深邃，宇宙浩瀚。我们甚至来不及看到我们的身影，我们的生命已经结束，化作尘埃。

因为生命太短暂，我们不得不去珍惜，因为太匆忙，我们不得不去想办法，让生命更精彩。

在我们短暂的一生，时时刻刻督促自已，让生命有一种紧迫感，督促自己不停的往前，这样才能把生命描绘的精彩绝伦。

把握生命过程，即使我们没有什么丰功伟绩，我们也不曾辜负我们的生命，我们可以为我们短暂的人生而不悔。

感觉生命有限，时间紧迫的人们，一般都是大志之人，他们都希望自己的人生不同于庸碌平常的人生，都希望自己能创造出一番天地，为后人留下一些值得怀念和留念的东西。那些在事业上有所成就的人们，没有一个是只会夸夸其谈而不务实的人，他们把时间弥足珍贵，恨不得把一分时间当成几分用。英国物理学家牛顿，如果他没有这种紧颇感，只懂得吃喝玩乐，让自己快乐，那么不会有他的牛顿第三定侓，他曾说：“人生太短赞了，我没有浪费一分一秒。”

晋朝的车胤，家道中落，一盆如洗。以为要生存，他白天不得不去干活，因为没有多余的时间来学习，就利用漫漫长夜来读书，因为没钱烧油，他甚至想出了捉萤火虫照明，由于艰辛努力，终于成了一位博学多识的人物，成为当时名流。

历数古今中外，一切有大成就者，无一不是惜时如金之人，生命如烟花般短暂，正是因为他们有了超前的紧迫感，生命感，他们才会孜孜不倦，刻苦奋进。他们的这种对待生命的严肃态度，他们的生命之花才开的更美丽，当让有这样成绩的人毕竟是少数。

生活中有许多平凡的人物，他们并没有因为自己的平凡而放弃自己生命的精彩。07感动人物李丽，用轮椅画出爱心的轨迹。残疾打不垮，贫困磨不坏，灾难撞不倒，坚强和他的生命一起成长，身体被命运抛弃，心灵却唱出强者的歌。5年时间里，温暖8万个冰冷的心灵，接受回报延伸，他用轮椅为爱心画出最美的轨迹。六十年代的雷锋，用自己无私的热血，以助人为乐，到处帮助别人，把自己生命的光和热散发到他所能到达的每一个地方。

他们只是平凡的人物，但谁又能说他们的生命是不精彩的呢，我们所能做的即使从一点一滴的琐碎做起，像雷锋那样把有限的生命投入到无限的努力中去，把人生中的每一天，当成生命中的最后一天去努力，踏踏实实的去做一些力所能及的事儿，极少成多赢得机会，即使生命是短暂的，也能为他人留下一缕芳香，这也是精彩。

天有不测风云，人有旦夕祸福，我们谁也不知道明天将要发生什么，唯一能做的事儿就是尽心的生活，永爱和真诚去关心生边的人，生命是简单的、也是多彩的，自己快乐、亲朋好友也快乐，这也是一种精彩。只不过是一种平凡的精彩而已。

我们每一个人的生命那是前人的延续，也是后人生命的开端，看重生命，善待生命，展现出生命应有的价值，这就是生命的精彩。

不论哪一种人生，也不论我们未来有没有，让人们骄傲的成绩，只要我们努力去做了，我们就可以说：我们这一生是精彩的，用这样的精神来对待人生，相信人生，一定会绽放它的精彩。

人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息。

美国作家欧。亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了一个这样的故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得之后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。然而，最后一片叶子始终没有掉落下来。只因为生命中的这片绿叶，那个生命垂危的病人竟奇迹般地活了下来。

只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人间。

生命是可贵的，每个人都有属于自己的生命，你可以好好的利用它，做出一番大事业，也可以白白浪费它。谁也无法描绘出它的面目，但世界上处处能听见它的脚步。光明和黑暗都无法预测它的长短。只要你好好把握它，短暂的一瞬间也会成为永恒！所以，让我们珍惜生命，让它谱写出一首生命的壮歌吧！

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。 泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示威，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

“天生我材，先别怨沧桑，弱小身躯斗志顽强。坚持也许能滴水石穿，就像蚂蚁一样，逆境之中更不能绝望，强者强在执着梦想。”每当哼起这首歌，心中总会有无数感慨：生命如歌，生命是美好的，但同时，生命也少不了坎坷和挫折，他们是对一个合格的生命的考验，也是人们在成长过程中的必需品，我们需要挫折，更需要面对挫折的良好心态。

失败了的人说：“挫折是一把锋利无比的剑，在我不经意的时候击败我，然而，面对它我只能默默地哭泣。”

软弱的人说：“挫折是一座座高山，挡在我的面前，我多次攀爬，却让我失去信心，然而，面对他，我只能在原地哀叹。”

当遇到挫折时，我们会抱怨上天对我们是那么不公，会把自己失败的责任全都指向身边的人，却不会想想自身的原因。“哭泣”“哀叹”这样真的对吗？

很显然，这是很不正确的选择。还记得那个中国达人秀总冠军刘伟吗？在他十岁时命运跟他开了一个大玩笑：他因触电让他永远的失去了双臂。我想，如果我是他，我一定会哭泣、会哀叹、会萎靡不振。然而他并没有这样，通过努力，他在武汉举行的全国残疾人游泳锦标赛上获得了两金一银，但命运好像并不满足对他的考验，刘伟因体能消耗过度而免疫力下降，再继续的剧烈运动会导致他有患上白血病的可能。但他并没有向命运屈服，他开始为自己从小埋在心底的钢琴梦想而拼搏，但在他报名参加音乐学校后，遭到音乐学校拒绝和学校校长的侮辱与歧视，校长说他的加入只会影响校容，但坚强的他没有因此沉沦，他对音乐学校校长说：“谢谢你能这么歧视我，迟早有一天我会让你看，我没有手也能弹钢琴！”

就是这样一位平凡而又不简单的人，让他最终登上了维也纳金色大厅的舞台，那是多少人梦寐以求的地方啊，但他做到了，命运不断地考验他，折磨他，他依然做到了。看到他的故事，我们还有什么资格说上天对我们是多么的不公，还有什么资格把责任指向我们身边的那些帮助关爱我们的人。

所以我们要积极地挑战挫折，面对挫折，战胜挫折，一个没有战胜过挫折的“成功者”不能算成功过，在我看来失败、挫折不算什么，只要带上微笑，带着希望，再次出发，再次前进，一切困难便迎刃而解。我们要记住：人生是一趟没有返程车票的旅途，自己选择的路跪着都要走完。让我们不断勇敢的战胜挫折，扬起生命之帆吧！

人的一生当中，不可能一帆风顺的，一定要经历过挫折，有些人面对挫折自暴自弃，甚至放弃生命，有些人会把挫折转化为他以后成功的力量。在我们的同龄的人当中就有个别学生遇到挫折，心里就受不了，自暴自弃，选择离家出走，甚至轻生。

在我们身边有一群特殊的人“残疾人”，他们作为残疾人正面临一种巨大的挫折，但是，他们并没有放弃生命，而是自强不息的活了下来。海伦凯勒是代表之一，美国女作家，自幼因病成了一个双眼失明的人，她在黑暗世界摸索，可是她并没有放弃生命，而是自强不息的活了下去，而且在她在世的时间里创作了许多作品。一个两眼失眠的残疾人都没有放弃生命，而我们如此健全为何要放弃生命呢？

在挫折前的“弱者”和在挫折前的“强者”我想到了自己。在四年级下学期的时候，寒假玩疯了，上学时就有些懒惰，有时作业也不交，因为心里老想着玩，每天的作业我都减半完成，或者根本就不完成。玩完之后又会十分担心作业怎么办，到了第二天，心里老是左思右想，不交作业会被老师如何处置呢？心里又十分后悔，真不是滋味，可是一到做作业，又犯懒了，心理想：“哎，不想做了，去玩吧，可是又不能不做。”这时有只小天使和小魔鬼的对话出现在我的脑海里，小天使说：“去做作业吧，做完才安心，不然明天没作业交，又要被老师处罚了。”小恶魔说：“不要做了，去玩吧，学习有什么好玩呢？还不如去玩。”经过心里的挣扎，我还是听了小恶魔的话。第二天，结果又被老师处罚了。几乎每天都被老师叫到办公室去，可是我十分后悔，又还是不交，最后，班主任告诉了爸爸。妈妈，晚上爸爸妈妈还责备了我还打了我一回，从那以后我在也没有不交作业了。

以后，我们要在学习上遇到的挫折和生活上的挫折都要向老师，同学，朋友，家人倾诉，不要在心里闷着，要做学习上生活上的“强者”吧。

让我们直面挫折，珍惜生命。

人生像是一条水流，历史就像是融合了许多水流的大江。你无法离开大江，但你又发现大江里布下了一些礁石，大江上或有着狂风，江水流着流着会出现急剧的转弯、急剧的下降和攀升，以及歧路和迷宫。

人生好像一艘船，世界好像大海，人自身好像是开船的舵手，思想的倾斜与时代的选择好像时而变化着走向的水流、或大或小的风。

在成长、学习、工作、生活诸事中，我们不可能花好月圆，一帆风顺，而没有失意和挫折。总会遇到这样那样的、或多或是少的失意，如考试失利，仕途无望，商海折兵等。倘若我们在失意时浑浑噩噩的、一蹶不振，只会失意又丧志，最后亲手葬送了自己的前程。而失意的过程往往就是获得真知的过程，如果我们从中分析原因，吸取教训，完善自己，避免今后再走相同的或相似的弯路，那你已实实在在地踏上了成功的路。

其实，失意不是人的必需，而是人的必经。因为不经风雨怎见彩虹，你没受过风浪的冲击，你的意志就得不到锻炼，心灵就蕴携不了艰难困苦的洗礼。俗话说“大树底下长不出好草”。任何一个人想成就一番事业，就须迎击生活风浪，笑傲风云，因为有挫折才会奋起，有失意才会求荣。不要因一次挫折而折断人生奋进的脊梁，也不要为一次的失意而放弃人生的追求，而应“吃一堑长一智”，在痛苦的磨难和调整中向新目标冲刺。

面对失意，不能失志。燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再绿的时候，桃花谢了，有再开的时候……调整自己的心态和情绪，扬起前进的风帆，校正人生的坐标和航线，重新寻找和把握机会，找到自己的位置，自己的光源，自己的声音……创伤就是前进的动力，挫折就是生命的财富。

每个人的人生旅途中一定会经受很多挫折。然而，有的人因挫折而取得成功，有的人却因挫折而失败。

——题记

美国作家爱默生曾说过：每一种挫折或不利的突变，是带着同样较大的有利的种子。没错，如果不去经历挫折，又怎样取得成功?不能成功，又怎样造就精彩的人生!

挫折，或许只要你勇于去挑战，就这一念之差，就能抉择于你是否能够到达成功的彼岸。贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，26岁听力开始减落，晚年是聪。可是，他以坚强的意志克服了重重困难，一生创造了许多不朽的作品，如《英雄》，《命运》，《田园》，《合唱》，《悲抢》，《月光》等等。他的成就不正是挫折给的吗?正是因为他打败了挫折，才成为了伟大的音乐家。

或许，有些人因为经不起挫折，而选择了放弃，那他的人生就少了光彩，就像一杯白开水，平淡而无味，没有一丝色彩。但是，如果你能坚强面对，去勇于挑战，那你的人生就会变得精彩而有意义!

听过这样一句话：“人生本是一次艰难的航行，起起落落，决不会一帆风顺，惟有那些勇往直前，不轻言放弃的人方能驶抵胜利的彼岸。”对啊，每个人的人生都会遇到一些始料未及的事，但如果把这些挫折转化为自己的动力，坚强面对，那你的人生岂不是充足而有意义了吗?

挫折并不是你人生中的绊脚石，或许更是你驶向成功的帆船。挫折，造就精彩人生，生活因挫折而精彩!

“没有断崖的挫折，就没有瀑布的壮丽。”

——题记

盆景秀木正因为不能承受风霜雨雪的挫折，贪图安逸，才被迫放弃了成为栋梁之才的梦想。事实也正是如此，生活是不相信眼泪的，没有挫折的人生没有深度。

往事越千年，司马迁含泪忍受了宫刑加身的耻 辱，写下了不朽的《史记》，大洋彼岸，贝多芬在耳聋之后发出了“我要扼住命运的喉咙”的怒吼，谱写了伟大的《第九交响曲》，张海迪半身瘫痪，这在常人看来似乎是生不如死，可她却沉着的充实自己的人生，写下了洋洋洒洒好几万字的小说，自学了好几门外语，成为家喻户晓，身残而志坚的榜样，遭遇是痛苦的;而业绩是惊人的，多少健康人，在人生旅途上肥马轻裘，一帆风顺的人往往无法达到这样的高度，这样精彩的人生无疑令人向往，不正如冰心所言：“成功之花，人们只惊讶它现时的明艳……”，而我可以大胆的宣言：“这样精彩的生活是挫折造就的!”挫折这把犁刀，一方面刺穿了心，一方面掘出了希望的水源!

挫折是我们生活中的盐，高度的物质文明像软绵绵的糖一样簇拥着我们，现代人的意志力和毅力就像被泡酸了的牙一样软弱，没有面对挫折的经验，在风雨袭来时(特别是凄风苦雨)就会变成一张失血的叶子。有“坐视云起，傲视群雄”的得意，就必须要体验“英雄末路，四面楚歌”的失意，否则人生是不完整的，生命是没有精彩可言的。盛夏在大街上行走的时候，我常常观察人们的膝盖，膝盖上伤痕最多的，往往体格强健，符合我对未来中国人的要求。 历尽沧桑，经历过人生中大起大落的人往往眼中会生出一种特别的成熟持重的气质，有一种风淡云清的随性和哀而不伤的泰然，据实而论，他们人生中的挫折往往是他们走向下—个成功驿站的源头，这样精彩沉着的人生无疑令世间芸芸众生心生艳羡，抚掌称妙。

没有挫折就没有成功，目标的实现，追寻路程中的荆棘。挫折往往是回眸之后最精彩的那—部分，生命因挫折而精彩，任何道路都不会永远平坦，但我们都要走下去。归根到底是一句：活的好，是对命运最大的报复。在旅程中收获的挫折，是最美最珍贵的那部分，精彩丰富的人生因之而生，完整的人生经验会让你一辈子受益无穷。生命因挫折而精彩，你记住了吗?“告诉挫 折我们已经走过”“告诉挫折我们仍然在走”“感谢挫折给我人生的精彩”不晓得是哪里抄来的，只觉的意境很好。

谢谢了，我生命中的挫折。

失败是成功之母!人的一生必定会经历许多的失败与成功，关键是你如何去面对它。

今天在我们的课堂上也进行这样一场游戏活动。老师说，今天是星语教育首次奥运会，我们比赛的项目是投乒乓球大赛。全班共分为中国队和日本队，一共有5个人，时间是1分钟，热身赛开始了，那5个人积极地投球，一分钟后，鱼缸里空空如也，第二个上场的是日本队，日本队队员也奋力投球，其中一个叫宋星雨的连续投中了两个球，我们大家都看好他，希望他能在正赛中有出色的表现。正式赛开始了，中国队队员仍是以失败收场，日本队呢，我们大家都期望的宋鑫铝，连投了几次，都是差一点就投进了，反而还是另几位成员合成功快要握手的时候，眼看要进去的球又弹了回来，也许是力度太重了，我们真为他们感到可惜，时间到，中国队的鱼缸里仍是空空如也，比赛结果：中国队和日本队打成平手——都是0分。我不禁为他们感到惋惜。

随后，老师有介绍了一位三国里的人物——项羽，他曾经带领一些士兵，打下了江山，可又因失去民心，又失去了江山，他以消极的心态面对失败，他自刎了。

还有一位跳水运动名健——吴明霞，她的名声在“跳水皇后”郭晶晶不相上下，却在一次比赛中输给了一位非洲的跳水运动员，她认为这次的失败是因为平时的练习不够勤奋。

一位上海的千万富翁，在2009年的金融危机中，千万的家产寥寥无几，还外欠他人的钱，这时，他仍不放弃，用手上仅有的一万元钱开了家包子店，如今他已在上海有了好几家连锁店。

失败是成功之母!这句话就是让我们积极 面对失败，才能取得成功，其实失败与成功只有一步之遥，而那一步就是最关键的一步。能使你由失败转变为成功，也能让你从成功变为失败。其实这一步很简单，说是简单，它还有困难，这一步就是积极。

失败与成功是相辅相成的，只有体会失败，才能感受到成功的喜悦!

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”

沉睡于地下的种子，不甘心将自己的生命虚掷，任凭泥土磨励自己的身躯，尽管血水与泪水一同流下，但她坚信光明就在前方，终于破土而出，绽放出最美的花朵。

海伦?凯勒在19个月大时因为一场大病夺去了视力和听力，也失去了说话的能力，她在一种常人无法想象的世界中不仅仅坚强的活着，还创造了一个又一个奇迹。正如她所说的：“残忍的命运挡住了入口，我会不甘愿地质问命运为何作这样专横的宣判，因为我的心尚未驯服，仍是狂热的;但刻薄无情的话到口里，我的舌头却没有说出来，像还未落下的泪，又流回我的心中。”

为了弥补严重的缺憾，海伦在学习时百倍努力，她每天用三小时自学，用两小时默记学过的知识，再用一小时把所学的知识默写下来。剩下的时间他运用学过的知识来练习写作。她只有一个信念：她一定能把自己所学的知识记下来，使自己成为一个有用的人。

对我们来说极其简单的一件事情，对她来说却比登天还难。刚开始学习时，老师要海伦学习“water”这个词，这对于一个每天生活在没有光明没有声音世界中的她太难了，老师把单词一遍遍地写在她的手心上，可海伦根本不理解它的含义。老师清楚她的难处，把她带到喷水池边，要海伦把小手放在喷水孔下，让清凉的泉水溅溢在她的手上。接着，莎莉文老师又在海伦的手心小学生作文 作文人网 你也可以投稿，写下“water”这个词。海伦茅塞顿开，老师也欣喜若狂，就这样她战胜了一个又一个困难。

为了克服学习语言的障碍，老师教导海伦利用双手去感受别人说话时嘴型的变化，以及鼻腔吸气、吐气的不同，来学习发音。她靠仅有的触觉和超强的悟性，在黑暗的世界里，体验着光明。

这让我想起了自己，刚刚上中学时，每天都被数学题弄昏了头脑，一遇到难题，想都不想，就把它扔到一边，不再理会;简单的题一旦做错，就大发脾气。这些小小的挫折比起海伦的磨难又算得上什么呢?和海伦凯勒相比，我是渺小的。我没有她惊人的意志，没有她那美好的憧憬。在我身上，更多的是独生子女的缺点：脆弱，怕累，碰到困难总想躲避。和她相比我感到羞愧!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

在人生的旅途上，尽管人人盼望欢乐，无人喜欢忧伤，但它们却像孪生姐妹，永远在生活的舞台上相伴共生。我们学习知识也是如此，为了那眼花缭乱的“数字迷宫”而呕心沥血，为了那令人头疼的作文而费尽心思。这些表面看来确实很辛苦，然而辛苦的另一端，迎接我们的则是一串快乐的音符。

“一份耕耘，一份收获。”耕耘就得付出一定的代价，没有含辛茹苦的耕耘，哪能领会到甜入心田的收获?知识的海洋原来不是风平浪静的，要想获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏，这一定是很苦的。在它面前，我们是畏难怯步，还是搏击进取?前者当然不会在学业上有所成就，更不能领会到学习的乐趣;而后者则会领略到知识的芬芳，迎来“梅花扑鼻香。”的丰硕成果。

面对挫折不要气馁，因为挫折让生命更精彩!

生活如云，变幻莫测，生活如茶，苦中带甜。

在人生的旅途中充满了种种荆棘与挫折，我们应该直面挫折，自强不息，缩小痛苦，将其转化为前进的动力，全力以赴我们心中的梦。

李白的“安能摧眉折腰权贵，使我不得开心颜?”“不正体现了他面对挫折，知人达命，笑看人生吗?在他遭遇仕途不顺的挫折后，他放弃了吗?沮丧了吗?没有!笑对挫折，并游遍了祖国的大好河山，留下了一行浅浅的足迹，过着隐居生活，与好友在一起饮酒对歌，成就了一首首千古名作。

昭君出塞大漠，有谁会知道她闪烁了无数坚毅的泪水，托满了无限的艰辛呢?在挫折的道路上，她退缩了吗?没有!为了汉室，她以“牺牲小我，完成大我”直面挫折，勇往直前。她走出了少女的香闺，走入了大漠，她脱去了少女的天真，成为一颗不朽的胡杨;她丢去了少女的青春，化成了国家坚硬的后盾!

爱迪生在一次又一次的实验失败中，他放弃了吗，沮丧了吗?没有!他缩小痛苦，并将失败化作前进的动力，全力以赴心中的梦。他不曾停过，为国家奉献着，努力奋斗着，他没有放弃。在无数次的挫折中，他吸取了其中的精华，终于，他在科学史上写下了动人的一页，达到了事业辉煌的峰巅!

挫折无处不在，人生不可能一帆风顺，精彩纷呈，困难与挫折总是犹如人生的老友，时时相伴。

面对挫折，我们不应放大痛苦，让自己沉迷于失意的阴影中，陷入悲伤的泥渊中，迷失眼前的方向。是的，面对挫折，我们应自强不息，缩小痛苦，人生不可能永远阳光明媚，也不可能永远阴云密布;不可能永远笑逐颜开，也不可能永远泪水满面，人生总是丰富多彩，不断变化的。

面对挫折，我们应将其转化为前进的动力，以积极的心态去面对，将挫折视为一缕清风，一粒沙子，一道小浪，相信阴雨过后是阳光灿烂，荆棘过后是康庄大道!

几欲起笔,几又放笔, 想写点什么，又觉得无从下笔。快年底了，且当是对一年的回顾与思想小结吧。

人生中，挫折、失败同顺利、成功一样美好，当我明白这个道理的时候已经过了而立之年。心中不免有点遗憾、踌躇。就谈谈我对挫折与失败理解吧。

我想大家都有同样感觉，当宁静的夜晚，回忆过往人生的人或事。往往印象最深的是在那些艰苦的岁月，煎熬的日子中，我们不曾放弃的理想，努力追求的过程。反而对顺利、成功的经历，记忆越发依稀。如果说生命终究走向凋零，人生最宝贵财富是记忆，那么挫折、失败肯定比顺利、成功更加对生命的过程有价值。这种说法，也许过份理性，但是我们不得不承认，因为失败、挫折的痛苦，我们才能体会、珍惜成功的幸福，才能有动力迈向更高的成功。挫折、失败使我们更加坚强，更加具有韧性。如我们古人贤哲在《生于忧患，死于安乐》里所说的是一个道理。

能够站在生命的过程来看待挫折、失败，有抱负的人一定能够平和对待生命中暂时的挫折与失败，只要生命还没有到达尽头，眼前的挫折、失败又算得了什么呢，这些只是使我们内心、能力更加强大的垫脚石，使我们向生命更辉煌迈进的基础。这样看来，我们真不应该为暂时的失败而痛苦不堪，唯一要做的是体会这种感受，享受它，并从中总结，使自己将来走的更直，更稳。我这个年岁越来越坚信：一个人能承受多大的失败、挫折，与他能够取得多大的成功是成正比的。

挫折、失败的时候，有时候会怀疑自己，经常会去想想周围的、历史成功的标杆，这些都是正常的;但是生命的过程，不要过多的崇拜别人而迷失自我，每个人的天赋、成长经历不一样，所遇到的挫折、所展现的能力也各有差异。

总之，挫折、顺利都是生命中的一部分，是一个个小的旅程段。年岁越大，生命的每一天似乎越短，唯一要做的是珍惜每一段旅程，好的、坏的，痛苦的、幸福的，成功的、失败的，都一样美好、同样重要，在生命的旅程中记得自己旅途的终点在那里，并尽力到达就足够了。内心平和、坦然追求就是成功与幸福。心安处即是家!

有人曾说过：“艰难是生命旅程一道风景，困难之于人生，是一杯外苦内甘的佳酿，饮时苦涩难耐，过后才觉得荡气回肠。”

鲁滨逊，他是一名富裕家庭的子弟，喜欢冒险的他在一次海上航行中遇险，漂流到一座荒无人烟的岛上，在缺少粮食，没有住所这些重重困难面前，他凭着心中的乐观与智慧，用自己的双手改变自己的处境。二十八年后，在一名船长的帮助下，鲁滨逊终于凯旋回国。

当我读完《鲁滨逊漂流记》这本书时，我的心仿佛刚刚一场洗礼。

面对困难时，你会怎样?是整天挺胸顿足，哭诉命运的不公平，还是以一种乐观的心态，坚强勇敢地去面对现实。美国女孩辛蒂就是选择后者。

这个故事的主人公名辛蒂，1985年，当她用杀虫剂喷杀蚜虫，杀虫剂中的化学物质使她后半生无法接触化学品：香水、洗发液等。甚至空气也能使她支气管发炎，这种“多重化学物质过敏症”，全球很罕见，也无人可医。

8年来，辛蒂只能在丈夫吉姆为她专门建造的一间不含任何毒物完全自然物质搭成的小屋度过。她的食物都需严格卫生处理，她见不到青草、太阳，听不到悠扬的声音。她还不能哭泣，因为泪水也可能构成毒素。

不能哭泣就微笑，辛蒂学会坚强，她先后创建了“化学伤害资讯网”，向人们提供化学品的威胁资讯。

“不能哭泣就微笑”，听似无奈，但却是历经一番磨炼后的坦然。因此，面对困难我们不必惊慌，只要你闭上双眼，侧耳细听，便能听到困难阐释生命的乐章。也许，在困难的日子里会有悲伤，但你的微笑着仰望蔚蓝的天空，你会读懂那份美丽、那份旷达。

失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过来一座山，前面又会有一座。”而成功说：：“挫折成功路上的必经之处，需勇敢前进。”

懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤”但坚强说：“挫折是海底的礁石，不遇见它永远激不起成功的浪花。”

我想这就是loser与winner的区别，“珍爱生命，直面挫折”是属于winner的独一无二的宣言。

张海迪可以算是winner中的佼佼者，她的自传散文集《生命的追问》就是以“珍爱生命，直面挫折”为主旨。书中描绘了她被病魔折磨的童年时期及文革下放到农村的少女花季时期。这本书是我在寒假期间阅读的，那时我因期末成绩的不理想一直萎靡不振。我害怕去面对分数，甚至于害怕“考试”这个名词。学习路上的拦路虎怎么那么多?挫折真的像荆棘，扎得我伤痕累累。而这时这本满载着曙光的励志书籍就这样降临到我的生活中来，拯救了我受伤的心灵。我的那点挫折相较于张海迪所遇到的简直不值一提。她的一生可以说满布挫折，就像走在虽美丽绚烂却荆棘密布的玫瑰花丛中，乌云一直遍布于生命的天空之中，但她却从未向命运低头，珍爱自己的生命，直面挫折。她的文字中充满着阳光的甜蜜，洋溢着鲜花的芬芳，让读者也不自觉融入到她那积极向上的精神世界中去。对于她来说，艰苦贫困算什么，病魔更是无可畏惧，她就要逆流而上，最终张海迪凭借一己之力在这个时代，在文坛留下了浓墨重彩的一笔。我想直面挫折，战胜挫折的背后收获的就应该是成功的喜悦，人们的敬仰。是她，这个传奇的女汉子，教会了我挫折是生命的奠基石，只有迈过不为所困才能跨入崭新的天地。

对生命珍爱，对挫折藐视，是一个winner所必备的品质。前几日还看见一条新闻双胞胎姐妹跳楼自杀，自称因还不起房贷。她们两真的是让人又鄙视又同情，对生命一点也不珍爱，面对挫折不去想办法解决而是献出了唯一的生命。我只想对他们说，若想享受生命的阳光，就必然要接受风雨的洗礼，没有一条通往幸福的路是康庄大道，珍爱生命，直面挫折吧!

记得马云说过一句话：“今天很残酷，明天很残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天的太阳。”朋友，勇敢地面对挫折吧，珍爱我们的生命，经历过“今天”“明天”后更要把美好的生命延续到“后天”!将挫折打得落花流水!

寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界;大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。

现实生活中的压力太多太多，在这种种压力中，你总是一遍又一遍的抱怨自己的压力太大。你总是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入;你总是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活;你总是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当，不留一丝缝隙让我们自由呼吸。

其实，上帝给了我们太多的压力，是希望我们永远学会发现压力所给予我们的动力，你可知道，源源不竭的动力之后是一次又一次沉重的压力。

王进喜说：“井无压力怎出油，人无压力轻飘飘。”的确，生命是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山，而我们一生的任务就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子，如果只是轻松的躺在那里，只不过是一粒腐烂的种子，成就一方沃土;如果你顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。

你烦恼于你的压力，是因为你总是逃避压力，不敢正视你的压力，就像你总是警惕自己的对手，却忘记了超越对手。

其实，压力并不可怕，正是因为它的点缀，生命因而更加精彩，你无须把“减压减压”整天挂在嘴边;也无须把失败的原因归咎以压力太重而让你无暇顾及，你要做的只是换一种思想，明白动力源于压力，用你的激情，用你的冷静，去奋斗那沉旬旬的生命。

或许，从前总认为青松因顽强而苍翠挺拨，而今方明白是风雪的压力铸造了它的傲然挺立。或许，以前总认为白杨因坚韧而挺然屹立，而今方明白是干旱的压力成就了它的坚如磐石。

杨松尚且因压力而雄伟，人生不也可因压力而精彩吗?