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跑步(最新20篇)

春天里,晨阳很暖,明媚的阳光照射着这个焕然一新的大地,我跑着小步在长出了新芽的枝下穿过,跑过的我带起了一股温暖的春风,春风又拂过了那些新芽。春天里的晨跑,处处都带着希望。今天小编在这给大家整理了关于“跑步”的日记,接下来随着小编一起来看看吧!

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难熬的跑步比赛作文700字

全文共 745 字

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“集合!”伴随着一声哨声,体育老师高喊了一声,我们立刻整整齐齐地站成四排,“今天,我们要来一场50米跑比赛,选出几名男生,几名女生来参加学校的比赛,大家抓紧时间做好准备。”“啊,……”听到这个消息后,我们是一片惊讶声。

首先,是班里的男生们先比赛,老师将他们分成四个小组。而女生,则在一旁自由组合自己的对手,大家在低声商量跑慢还是跑快。

“预备!”“跑!”体育老师的哨子打断了我们的议论。“刷!”的一声,第一组的男生箭一般地飞了出去,接着是第二组,第三组……这些男生们啊,真没想到跑的姿势那是一个比一个搞笑。有的跑时把手放在大腿的位置,一摆摆的向前路,有的把腿叉一个外八字大大咧咧地跑;还有的干脆是在那里走路。平时体育课上少见的比赛,我们一听都很兴奋,但因为我们大多数同学都很讨厌田径赛跑,所以都拿出了一副心不在焉的样子。

记得第一次参加田径赛跑的时候,每天一大早地来到学校练习,回班晚了还会被老师罚写……总之,一大堆因为田径比赛而惹来的麻烦使我们对这件事产生了“恐惧!”

男生们“战斗”完了,老师把跑的快的几个男生选入了名单,那些人突然变脸了,又不想参加了,就去向老师求情。我心里想:不想参加还跑那么快,真不知道那些人怎么想的。

老师收拾完那些男生后,招呼女生们站到起跑线上。我和以往的三个好朋友一起比,商量好了跑慢一点。几分钟的议论时间,打发走了前几组的跑步时间。“准备!”到我们了,我们四个都摆好了跑步动作。“跑!”随着体育老师一声令下,我们几个冲出了出去。所谓“多一事,不如少一事。”我们学着前几组女生中的几个人,跑步跟走路一样慢,故意隐瞒自己的实力。但不同的是,我们几个并排跑,到最后也没有分辨到底谁赢谁输。体育老师见了都要气炸了,但同学们却乐呵呵的。

没办法,现在的孩子也许就是这么怕费力!

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篇1:跑步比赛作文200字

全文共 229 字

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今天下午,学校举行了跑步比赛。刘锦宇、刘世瑞和我,我们三个参加了一年级组的比赛。参加比赛我很兴奋,随着老师的一声令下“预备开始”,我就立马冲了出去,第一圈我跑得有点慢了,我原本想在第一圈的时候储存点能量的,可是看见别的小朋友都跑到我的前面了,我就加速了,第二圈的时候我就赶快跑了,可是只追上几个同学,最终跑了第12名,我要继续努力,争取下次取得更好的成绩。

我们班的刘锦宇以最快的速度第一个跑到终点,得了第一名,为我们班争了光。我们真的是太高兴啦!他太厉害啦!

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篇2:跑步日记

全文共 247 字

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早上的闹钟一响,我睁开眼,不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后,我穿上运动服,换上跑步鞋出了家门就开跑起来。

我喜欢跑步,并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候,在朝阳还未升起的时刻,天边泛起鱼肚白,在这淡淡的天光之下,我的身影出现在小路之上。我迎着清风,听着鸟鸣,在这个清晨的时光里,用跑步来迎接我新的一天。

跑步的时候,我喜欢慢跑,带着节奏,慢跑向前方。每天早上我跑步的路线都不定,更多的时候是根据个人的心情来,想直跑的时候就直跑,想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路,最终都能跑回家里来。

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篇3:我爱跑步

全文共 493 字

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小时候,我最高兴的事就是和爸爸、妈妈到公园去游玩,我们经常做的游戏是赛跑。

刚开始,由于我人小,所以比赛的结果常常是爸爸第一名,妈妈第二名,我第三名。妈妈是一名教师,为了激发我跑步的兴趣,有时候,她故意跑得很慢,让我得第二名。看着我咧着小嘴儿开心地笑,妈妈也笑逐颜开。但爸爸从不让我,第一名的跑步名次让我可望而不可及。看着我失望的神态,妈妈语重心长地对我说:“爸爸是可以让你得第一名的。但为了使你将来取得成功,爸爸现在会做你的竞争对手。只有真正的竞赛才会使你进步,使你成功。没有努力,没有艰苦的付出,又怎么能轻而易举地获得成功呢?”

进了小学,每次上体育课,我都非常认真,老师说的跑步要领我也一一记在心中。我暗暗地下决心:我要好好地练习跑步,总有一天,我要超过爸爸1我的跑步成绩一天天在提高,终于在今年的“五一”长假中,我第一次在杭州的跑步比赛中超过了爸爸。我在妈妈的喝彩声中感受到了成功的喜悦,我更在爸爸的祝贺声中体验到爸爸妈妈对我真正的!

我爱健康,我爱运动,我更爱跑步。因为我知道,只有不断努力,才能取得进步!现在,我在学习上成绩是名列前茅的,在跑步上,我也要更加努力,争取得第一名!

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篇4:跑步的作文200字

全文共 308 字

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我的课余生活丰富多彩,画画,下棋……没有一个是我不喜欢的,但是跑步是我必不可少的一部分,也是我最喜爱的一项体育运动。

暑假里,我每天早早起来,洗完脸,就从小区出发,一路小跑到黄水河。途中,我看见有一户人家,门前有一群小鸭子在觅食,它们吃得可欢了。每到这时,我都忍不住停下来,看一会小鸭子们,也正好休息一会。接着,我会一口气跑到黄水河的桥上,站在那里向河里望去,清澈的小河静静的流淌,碧绿的荷叶油光发亮,上面几只青蛙欢快的蹦来蹦去,不停唱着动听的歌。周围有很多晨练者:有舞剑的老爷爷,有耍太极的老奶奶,还有跑步的叔叔阿姨……我游览风景后,又原路跑回家,心情好极了!

跑步可以强身健体,还可以锻炼我的意志力,我可喜欢跑步了。

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篇5:跑步日记

全文共 298 字

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今天下午快放学时,我们学校举行了跑步比赛。我们班有74人,李老师指导我们站队,怎么才能站成“横成排、坚成行”,并告诉我们:“只有同学们同心协力,就一定能跑的好,跑的整齐,跑出

好的成绩。”

同学们排好了队,迈着整齐的步子,喊着响亮的口号:“一、二、三、四!锻炼身体、保卫祖国!”围着操场慢跑。我感觉我们班是全年级跑的最好的班。

我们跑着跑着就到了放学的时间,同学们迈着整齐的步子走出了校门。这次跑步,我觉得我们跑的非常出色,因为我们步子整齐、口号响亮。

学校让我们跑步的目的,就是让同学们都有一个好身体,只有身体好了,才不容易生病,才能更好的学习知识。所以今后我们一定要多跑步,多锻炼,让自己变得更健康。

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篇6:感受跑步作文600字

全文共 662 字

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早上,天灰蒙蒙的,雷公公就已经开始做它响彻云霄的雷鼓声,我自然不会错过这个机会,就被它“震”醒了。我意识模糊,还不知道发生了什么事情,两个眼皮紧紧的合在一起,好不容易才把身边的闹钟抓过来:“7点50,嗯……还有作业没写,今天周几来着?”还没等我想好,房间外面大喊一声:“快起来,要去跑步了,要早点吃早餐,不然跑着很难受……”我在那钢炮般的话语中,勉勉强强的起了床。看着窗外的天气,灰蒙蒙的,打着雷,可就是不下雨。再想想还要去跑步,两个加在一起,那岂不是“绝配”啊。

我慢悠悠向操场走去,天还是灰蒙蒙的,我极不情愿的到学校门口,心想:“这几天都下了雨,操场上怎么还没有水迹呢?” 慢慢的,人都到齐了,就要跑步了,我们几个人,实际上都不想跑步,可是还是要加强身体素质的。

白日曜青春,时雨静飞尘,慢慢的,空气变得清新了起来,我们跑起来也自然轻松了许多,也已经没有了惊天动地的雷鼓声;慢慢的,我的心情也好了许多,感受着新鲜的空气,默默的,也适应了今天“奇妙”的跑步。我们几个人也似乎感受到新鲜的空气,我们几个人跑起来,更加轻松了,也为我们争取了不少的休息时间,使今天的跑步格外轻松。可天还是灰蒙蒙的。

天慢慢的亮了起来,也正是我们最后的10圈,在那最后的10圈里,我们每一个人充满信心,并不像以前唉声叹气,苦不堪言。呼吸着新鲜的空气,慢慢的跑的10圈,天也慢慢变得晴朗起来,享受着今天这特殊的10圈,也感受到今天慢慢变好的心情。

回到家中,不禁感觉今天的我充满了活力,斗志昂扬,可以说:“天气真的可以改变人的心情。”

天,不再是灰蒙蒙的了。

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篇7:二年级跑步日记

全文共 203 字

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我的课余生活像天上的云一样多,其中我最喜欢的是跑步和拍球。

要拍球了,我拿着球,同学帮我数数。开始拍球了,我拿着球,摆好架势,开始拍球。我拍啊拍,拍啊拍,拍着拍着,我玩起了花样。我先是两手拍着球,之后,一手拍着球,我居然一边像玩跳绳一样跳着玩。我同学还在旁边数数,……99,100!转眼之间,我已经突破了100大关,我都为我自己欢呼。我觉得拍球很好玩,很有趣。

我喜欢拍球!拍球是我最喜欢的课余生活!我爱拍球!

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篇8:跑步比赛作文600字

全文共 697 字

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网球训练结束后,教练让我们练习体能。5个人一组,接力跑,每人跑3个来回,教练答应我们,冠军那一组每人奖励一个冰淇淋。

“重赏之下必有勇夫”,大家摩拳擦掌,跃跃欲试。首先排兵布阵,为了在气势上压倒对手,第一棒一定要赢,我被推选为第一棒,哈哈,短跑可是我的强项,我摆好姿势,屏气凝神“预备!”“开始!”于是,第一棒的3名同学像离弦的箭一样,飞奔出去。不出意外,我第一个碰到了标志物,立刻返回头,一个加速,迅速和下一个队友击掌后,回到了队尾。

下一组同学开始跑了,我们组是个小女孩儿,跑得还挺快,把我们组的领先优势保持下来了,我们拿第一名的可能性还是较大的。

第3个人开跑的时候,形势急转急下,我们组那个小女孩儿,又胖又矮,估计平时缺乏锻炼,任凭我们喊破嗓子叫加油,她迈着小碎步,把我们前两棒的优势消耗殆尽,最后竟然让我们落下另两组一大截。

塞翁失马,焉知非福?

接着,我们组又是是一个男生,他高高的个子,一双大长腿,让我们看到了希望,他摘下眼镜,和小女孩击了掌,像出了膛的炮弹,飞快地向前跑。超过了一个又一个,我们高兴的只跳脚,不出所料,失去的又被我们追回来了。

又轮到我了,我急着往前跑,由于太激动,还没有碰到标志物,就掉头转身,想起教练刚刚说的话—没有碰到标志物的算犯规,要重跑的哈!所以我又转头往回跨了两步,重新碰到了标志物,才安心的跑了回去,刚刚回头的过程中,慢了几拍,但我还是追了回来。

关键的第三棒还是我们的短板,我们3个人齐心协力,但还是没有帮第三个小女孩追回来,她自己也懊恼不已,但就是这么残酷我们屈居第二位,冰淇淋没了。

教练说下个星期还有机会,所以我准备和组员好好的合作,争取吃上诱人的冰淇淋。

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篇9:运动作文400字:我爱跑步

全文共 845 字

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由于我跑步一向很慢,看着同学们在运动会上尽显风姿,夺得名次和同学老师们的赞叹,心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样,但我知道,这不是一天两天能实现的,要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步,在下次运动会上取得好成绩。

但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步,和别人比赛就可以跑得快,没想到跑步也有这么多的学问,作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我:“速度是影响短跑成绩的重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息3~6分钟,进行2~3组,这有助于提高你的速度。同时,改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。这种训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后,赶紧让爸爸来当我的教练。

于是,每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天,早晨,我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有,天气也非常寒冷,但我们一直坚持。一个月过去了,我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米,同学们都吃惊得问:“你行吗?”“你一向跑步很慢的啊!”“就是……”我满怀信心,相信我一定行的。

“请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名!通知再播一遍:请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过,决赛开始了,我站在第一道,只听裁判员喊:“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去,一开始我就保持领先,突然,我听见后面传来了脚步声,我用眼睛的余光一扫,发现一位运动员追了上来,我立即加快脚步,她仍在后面紧追不舍,看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米.5米...…离重点越来越近了,我猛得一冲......啊!我赢了!我终于赢了!我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。

现在,我已成为班上的运动健将,经常在比赛中取得名次,我也发现我越来越离不开跑步,跑步已成为我的爱好,成为我生活中不可缺少的一部分。

我爱跑步!

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篇10:英语跑步Running

全文共 423 字

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I likeRunning, because I think it’s a funny and easy sport. I can do it by myself. I was not very healthy when I was a little child. So my father took me running with him. He said it’s good for me. At first, I didn’t like it at all. But after a few weeks, I felt great when I was running. Therefore, I go to running every three days. Now, some of my classmates run with me. We always talk to each other. I like this sport.

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篇11:我最喜欢的体育运动——跑步

全文共 635 字

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精彩的学校运动会开幕式结束之后,紧张的比赛就要开始了。我也是参赛选手之一,我参加的是我最喜欢体育运动——跑步

我代表我们班参加了60米短跑比赛,在大家的注视下,我步入了赛场,这时,我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己,千万别紧张,于是,深深吸了口气,紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的,为的是以免在比赛中受伤。这时,广播响起:“请运动员入场,比赛马上开始。”我走到起跑线前,双腿下蹲,右腿弯曲,左腿跪地。双手撑地面形成八字形,身体微微向前倾斜,眼睛目不转睛地注视着前方,耳朵仔细地倾听着发令枪响。

就在着激动人心的时刻,发令枪“怦”的一声,响彻云霄。只见运动员们你追我赶的,像箭一样的冲出了起跑线,紧接着我迈开大步向前冲,双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀,眼睛也聚精会神地注视着前方,不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着,衣服也迎着风飘了起来,像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着,“加油!加油!”就在这时,我一挺胸,咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

我赢了!我为班级夺得了60米短跑冠军!同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我,有的向我伸着大拇指,还有的称赞我是小刘翔!此时我自己也激动地都不感相信眼前的景象。

运动会真有趣,但是我觉得更重要的是,跑步是我最喜欢的体育运动,既能做自己最喜欢的事情,又能给班级带来荣誉,这就是运动带来的快乐。

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篇12:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 298 字

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今天跑步,感到格外的轻松。觉得自己仿佛领悟到了跑步其实并非一件难事!

其实跑步时,只要保持速度,保持在自己呼吸最正常,不会喘不过气,自认为跑得较为轻松的速度。不要时常飞快地跑或停下来走,因为这样会比一直跑更累。

不要一边跑步一边说话,这样,会使自己更难受。

最重要的是坚持,想着自己既然已经迈入了跑道的起点,就要坚持跑到终点!就像面临敌人一样,要勇敢地向前冲,而不是临时打退堂鼓和半途而废。因为被世人纪念的永远是向前冲的人而不是打退堂鼓和半途而废的人。

不要想着还没跑的路程,而应着眼于眼前的一小步,跑了这一步,再跑下一步,直到完成了自己的任务。这时,我便可以惊奇地回头看看,自己所跑过的路程是多么漫长。

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篇13:跑步日记

全文共 372 字

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今天下午,我们学校举行春季长跑比赛,我被选为运动员。

下午第二节课,听到广播通知后,老师带着我们运动员来到操场上准备比赛。

听到体育老师一声令下,我像离弓的箭,快速向前方跑去。在回来的路上,一个女生把我推倒了,我勇敢地爬起来,继续向前跑去。

虽然我没有跑出好成绩,但是我也很高兴。

跑步日记篇五

今天下午,学校举行了跑步比赛。刘锦宇、刘世瑞和我,我们三个参加了一年级组的比赛。参加比赛我很兴奋,随着老师的一声令下“预备开始”,我就立马冲了出去,第一圈我跑得有点慢了,我原本想在第一圈的时候储存点能量的,可是看见别的小朋友都跑到我的前面了,我就加速了,第二圈的时候我就赶快跑了,可是只追上几个同学,最终跑了第12名,我要继续努力,争取下次取得更好的成绩。

我们班的刘锦宇以最快的速度第一个跑到终点,得了第一名,为我们班争了光。我们真的是太高兴啦!他太厉害啦!

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篇14:跑步健将李浩然

全文共 280 字

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三年二班汪晓豪

大家一起来猜一猜我会写谁吗?哈哈,告诉你们是坐在我前面的一位男生那就是李浩然。

李浩然的头发,乌黑的,他的手非常的灵巧,眼睛大大的,笑起来,眼睛非常小,嘴巴就像一把弯刀,鼻子也很小。

他的体育成绩非常好。有一次,李浩然他跑到了最前面,像一只猎豹一样在奔跑着;蛙跳时,李浩然像一只正常的鸭子一样走着;单脚跳时,他就像一条远古青龙一样腾空而起的跳着,大家都在为李浩然加油着,欢呼着,李浩然每次体育项目都得了第一名。

他画画画的非常好好,我记得有一次的,他画的恐龙非常好,特别的像真正的恐龙,我不停的赞扬他。

他体育成绩好,画画也画得好,知道李浩然的厉害了吧。

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篇15:记一次跑步比赛

全文共 394 字

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马嘉一

就在前两天,我们进行了一场跑步比赛

我是800米的选手,老师和同学们都把希望放在我的同伴身上。我心想,虽然我以前跑400都气喘吁吁,可是我这半个月来已经努力去训练自己的体能了,这次一定不会让老师同学们失望。

比赛开始了,裁判大声喊“预备”,我左腿在前半蹲,右腿在后蹬直,双手撑在地上,紧张的我脸上直冒冷汗。裁判刚喊“跑”,我开始快速的飞奔起来。

可是没过一会参加比赛的同学都把我超了,还有人给我做鬼脸。我暗暗给自己加油:虽然这么多人都超了我,但是没关系,一会儿我一定要趁机发力,现在我要保存实力,到快结束的时候再冲刺。距终点还有二百米,我看到其他同学的速度都慢慢慢了下来,我心想:机会来了。我握紧拳头,咬紧牙关,摆动双臂,加快速度超过了他们。

开始颁奖了,我心想,刚才我那么努力,我一定会得奖的。结果不出意外,我拿到了一等奖。从此我成了我们班的种子选手,我的脸上露出了像花一样灿烂的笑容。

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篇16:跑步之苦作文500字

全文共 481 字

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每当测验跑步时,就是我最痛苦的时候,因为我在班中跑步倒数第三。

老师的哨声一响,我们就开始测验800米了。我在男生队伍中渐渐落后,风传来同学的嘲笑声,我的心灵好像被一把尖刀捅了一下。

继续奔跑,嘲笑声还是缓缓传来,我忍着泪水前行,前方是跑得像一头猎豹的同学,我心仿佛被无情地轰击。这样的差距,真是天差地别呀!只见后面一句同学冲刺。啊!比我快了整整一圈,望着身边摇曳着的小树,感觉小树在做着鬼脸,吐着舌头,放肆地笑话我。一步一步都像灌了铅一般的沉重,汗水布满我的额头,一滴一滴顺着脸颊落下。

望着已在休息的一部分同学,我使足了劲,加快速度冲冲冲!到了最后一圈,我喘着粗气,费力地跑着,现在的我,浑身无力,大口地喘着气,喉咙非常不舒服像马上要裂开一样。眼下只剩下最后的150米,凝望前面,那短短的距离,我却怎么跑也跑不到,周边同学的讥讽声不绝于耳,刺耳的如同一把斧头砍在我沉重的腿上。

我一咬牙,把仅存的力气全部用出来,一步步地冲向终点,发疯似地冲去,我费尽全力跑完了全程,却依旧只是勉强及格。

靠在地上,让一颗颗泪水滚下。何时我才能在跑步上突飞猛进?不要成为别人嘲笑的对象。

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篇17:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 452 字

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星期六的早上,阳光灿烂,我校迎来了第一届运动会。

清晨,我们早早地来到学校,在教室集合后,老师带领我们直奔大操场。精彩的开幕式后,开始三年级男子50米跑步预赛。运动员们精神抖擞、胸有成竹。比赛正式开始了,只听“呯”的一声枪响,运动员们像猛虎下山一样奔出起点,像利箭一般冲向终点。啦啦队沸腾起来,同学们叫着、喊着,“加油、加油”的欢呼声不断传来。我们班的戴鹏飞一直在第一的位置上,我们兴奋地叫了起来!可是,颜老师从终点回来却告诉我们戴鹏飞是第二名,我们一下泄了气。颜老师说戴鹏飞只要能进入决赛就好了,我们又信心十足了。

我们班第二个上场的是张新宇。从他的脸上可以看出他十分自信。枪声又响了,他像猎豹一般冲了出去。啦啦队的同学都激动地战了起来,挥动着手臂,拼命地喊着:“张新宇加油!张新宇加油!”他冲出了终点线,夺得了男子50米预赛小组赛的冠军!颜老师高兴地跳了起来,我们也兴奋地又喊又叫。

朱以恒也轻松地进入了决赛。希望下午的决赛中他们能夺得冠军。

后来,我听说了好消息:他们果然不负众望,为我们班夺得了一枚金牌!

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篇18:跑步比赛作文400字

全文共 412 字

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上个星期,我们班在体育课上举行了跑步大赛,大家踊跃参加。

比赛很快开始了,四个人为一组,排到我时,我暗暗为自己加劲儿,体育班长喊:“预备——跑!”我撒开腿就飞了出去,像腾云驾雾的神仙。正在我勇往直前,奋力奔跑的时候,一不小心一块小石头把我绊倒了,因为我速度太猛了,根本就没看到跑道上有石头。我忍着疼痛赶紧爬起来去追同学,可是他们都已经到达终点了。

我很沮丧,体育班长安慰我说:“这是一时失误,并不是你跑得慢,不要丧气失去信心!”这句话让我心里暖暖的,很感动。

下课的时候,我仔细查看了操场,看看有没有什么障碍物,一切准备就绪,我把体育老师叫来,我要和他单挑。体育老师很配合,答应了我的要求,可同学们却纷纷对我说:“你放弃吧!,别装了,怎么能跑过体育老师呢?”我被这些话弄得无地自容,气愤至极,可是却更加坚定了我的信心。我用最快的速度冲到了终点……

虽然我和老师的比赛没有赢,但我发现我和老师的距离相差无几,这就是进步,我为自己骄傲!

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篇19:我喜欢的运动——跑步作文

全文共 347 字

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每个人都有自己喜欢运动,比如:跳绳、跳高、游泳?????? 可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头儿,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。 在学校,如果那个男生招惹了我们女生, 下课后,我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:“小美女,别追啦!我不行啦。”我就把他“押”回来,女生们 围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼! 在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候,就常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当“冠军”的感觉真好! 跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体验到乐趣。

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篇20:关于跑步的作文300字

全文共 328 字

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我的跑步进步了。

从上学到现在,我一直怕跑步,不是脚扭了,就是脚破了。所以,能不跑,我就不跑。老师经常批评我,妈妈也骂我。

今天,我们三年级进行全体八百米的跑步。我们男女生分开跑,先是男生跑,接着就是我们女生跑了。在准备操时,老师对我说:“陈恬恬你能跑的,坚持到底就是胜利!千万不要中途停下来。”女生们都过来拍我的手,鼓励我(next88)。

哨声一响,我使劲地飞快跑了起来。我数了数,心里默默地说:“呀!我是女生第六名。”但是我还不能这么高兴,因为我还没跑完,有可能别人还会超越了我。最后跑完了,老师才正式告诉我:“你跑了女生前八名!”

我高兴的一蹦三尺高,因为我跑了个女生前八名的好成绩。以前我可是女生最后一名的,现在我是前八了,这离不开我的努力和大家的鼓励。

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