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跑步【最新20篇】

春天里,晨阳很暖,明媚的阳光照射着这个焕然一新的大地,我跑着小步在长出了新芽的枝下穿过,跑过的我带起了一股温暖的春风,春风又拂过了那些新芽。春天里的晨跑,处处都带着希望。今天小编在这给大家整理了关于“跑步”的日记,接下来随着小编一起来看看吧!

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太空跑步的诀窍:仰起头

全文共 437 字

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33天的太空之旅,航天员参与的在轨试验和实验有38项之多。每一项,对于他们来说都是全新的挑战。

跑台束缚系统技术验证就是其中一项。太空跑台不比地面的跑步机,需要航天员在太空中验证。景海鹏说,第一次,别说跑,走都走不成样。那天晚上,景海鹏对陈冬说:“如果不成功,咱们回去可没法向科研人员交待。”

第二次,景海鹏和陈冬开始相互观察,寻找技巧,慢慢地可以走上几步了,但远远没有达到能跑起来的要求。这让他俩压力更大了。

第三次刚开始,景海鹏还是没办法跑起来。“可以理解,不能原谅。”有些无奈的景海鹏一边继续努力走着,一边仰着头对陈冬说。

就在这一仰头的瞬间,景海鹏突然感觉到自己能跑起来了。突如其来的感觉,让他明白了通过头部可以调整重心。“速度越大,头需要往后仰的角度越大。”

慢慢地,他走了起来,然后加快跑了起来,最终验证成功了。到了后半段,他和陈冬甚至可以双臂展开、抱着头、背着手,变换各种姿势地走或者跑。

“第四次,我们完全可以像在地面上使用跑步机一样,非常轻松自如地跑起来。”景海鹏说。

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篇1:运动作文400字:我爱跑步

全文共 377 字

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我虽然跑步很慢,但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑。可还是跟不上。于是,我不顾三七二十一,闭上眼睛拼命地跑。一圈过后,平时不锻炼的我,胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋,忍着痛苦,直往前跑。眼看就要冲上去了,可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了气,拼命地向前跑。这时的我全身无力,口干舌燥,已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号:勇敢尝试,争取胜利!眼看着胜利就在前方,我就要胜利了,可他也不服,也加快了速度。就在这零点一秒时,我胜利了。这时,我才长长地吁了一口气。

通过这件事,使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质,让我的身体棒棒的,还可以锻炼我的意志力,使我不断地勇往直前。

我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐。

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篇2:跑步日记

全文共 319 字

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今天我准备和妈妈到体育场跑步

早上七点,妈妈准时把我叫起来,我五分钟就把所有的事情做好了,我们就骑着电动车出发了。到了半路,我才发现电动车只剩一小格电还在闪烁,可能快该“休假”了,我心里暗想不会现在就没电了吧?我刚想完,电动车就像泄了气的皮球一样慢慢停下了。我们正好走到刑警大队门口,妈妈灵机一动对我说:“东东,我们把车放到这个门口吧。里面有警察,小偷肯定不敢来偷我们的车。”放好了车,我和妈妈继续往前走走,走了不大一会儿,我就说:“累死我了。”妈妈说:“咱们不是要去跑步吗?走这么近你就受不了了,还怎么去跑长跑呢?”我听了妈妈的话,就觉得浑身充满了力气,就继续跟着妈妈走了。

这件事情让我明白了凡事都不要轻易放弃,放弃了就没有一点希望了!

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篇3:跑步日记

全文共 258 字

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星期天的早上,我起床去跑步

我从家里走出来,走在长长的小路上,今天的天气真好啊!既清新又晴朗,我对太阳公公说:“太阳公公,早上好!”太阳公公向我点头微笑。我弯弯腰、伸伸脚就跑起步来。开始,我跑得很轻松,一点儿也不累,也不喘气。过了一会儿,我开始加速,我身边的小树、小草好像想跟我赛跑,我握着拳头,前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步向前冲。跑啊跑……我非常喘气,张大嘴巴,呼吸急速,心跳得很快,跑得满头大汗,什么东西都看不清,我超过了小树小草,我赢了!

经过这次跑步,我知道以后应该坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!

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篇4:运动会跑步作文

全文共 431 字

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今天,我和表弟,表哥,弟弟一起去跑步,我们是从我家(下谷组)跑到中心小学来回。

我们开始了,不分上下,因为我们年龄差不多。可在跑到了中间的时候,表弟和我弟一起慢了起来。我得意地说:“再见了。”心里很高兴,太好了,一下子甩了二个人。可没有过多久他们又冲了上来,像两头饿狮子一样冲了上来。因为慢下来休息,之后在冲上去。就这样我们来回几个回合要在要到了的时候,我却慢了下来我记得我在书里看见的,叫做工欲其事,必先利其器。就是要做好一件事,要先做好准备,不然就只会事倍功半,所以我为冲刺,就慢了下来,他们一定会死撑,就这样,我一定可以事半功倍。就这样,我觉得可以了,就冲了上去,我的速度比汽车还快。就像风一样,冲了上去,我看见了终点。这次比赛不仅仅是一个比赛,还是一个关于尊严的比赛。在以前,有很多人都觉得胖了跑得很慢,但是今天,我就要让那些讽刺胖子的人知道,胖子跑的不慢。但是这次,我只跑了第二名。

没有什么事是做不到了,每个人,都有自己的长处和短处。人无完人,金无足赤。

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篇5:我喜欢的运动——跑步作文

全文共 347 字

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每个人都有自己喜欢运动,比如:跳绳、跳高、游泳?????? 可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头儿,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。 在学校,如果那个男生招惹了我们女生, 下课后,我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:“小美女,别追啦!我不行啦。”我就把他“押”回来,女生们 围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼! 在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候,就常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当“冠军”的感觉真好! 跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体验到乐趣。

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篇6:跑步使我快乐作文

全文共 638 字

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有一天早上,我和同学来到学校。一走进学校大门,我就看见东边的操场上有三位六年级的学生,还有一位老师正在给他们指导跑步的方法。那三位同学听了教师的指点以后便迅速地跑了起来。他们跑得超快,整个人都好象要飞起来一样。我觉得我和身边的几个同学没有一个是他们的对手。看着看着,我们也想去跑步了。我想虽然单纯讲跑步,我们肯定不是他们的对手,但是我们可以用智慧来取得胜利。于是,我和身边的几个同学嘀咕了一会儿,就向他们发出了比赛跑步的请求,同时提出了我们用来比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛,他们中出来一个人跑四百米,跑到底,而我们这一边是四个人跑,每一个人跑一百米,我们出场的顺序是跑得最快的留在最后一个跑,第二快的第一个跑,最慢的跑第三棒,我跑第二棒。比赛开始了。二个人一跑,我们这里的第一个人立刻被对手拉了下来。现在轮到我了,由于对手已经跑了一百米了,而我还刚刚开始跑,所以我和他拉近了距离。我跑完一百米的时候已经和对手差不远了。现在,我们这一边轮到最慢的那个同学跑了。这一次,我们明显占了优势,最慢的竟然和对手跑得差不多快了。很快要第四个同学跑了。这一个同学是我们四个人中跑得最快的一个,而且他是生力军。对手已经跑了三百米了,而且他前面已经训练了一段时间体力消耗得非常大,所以,他一下子比我们的最后一棒的同学超过了,而且到终点的时候,我们这一个同学比对手领先了一大段路呢!

啊,这一次跑步,我们用了自己的智慧,终于赢得了胜利。我们都非常高兴,心想跑步也快乐!

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篇7:我喜欢跑步

全文共 209 字

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我最喜欢跑步,跑步可以锻炼身体。要说起为什么我喜欢这个项目,别急呀,来听我说说。

那是一个阳光明媚的下午,我和妈妈在楼下玩。楼下有个大花园,妈妈说:“宝贝啊,在这里跑几圈,锻炼锻炼。”我说:“好的,你给我买个泡泡糖,我就听你的。”妈妈笑着说我是小馋猫。

一圈是50米,我跑了3圈,妈妈好高兴呀,一口气儿给我买了5块泡泡糖。过了一段时间,我跑的已经很快啦,可以超过邻居的弟弟妹妹、哥哥姐姐啦。

我喜欢跑步,因为有劳动才有收获。

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篇8:早晨跑步日记500字

全文共 633 字

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我嘛,就要上“全班前十名胖子排行榜”了,本来也没什么,胖就胖一点呗!可是,妈妈非要让我减肥,减肥嘛也没事,就是去学点什么我还能接受,可妈妈非要让我去晨跑,而且是要六点钟起床去晨跑。

根据我对妈妈的了解,她说出的事,就是板子上钉钉子,改不了的事了。我就心里想着:那闹钟把我吵醒了我就继续装睡,那你还能拿我怎么样!

可妈妈就像是我肚子里的蛔虫,看到我心里怎么想似的,又给我加了规定。竟然让我六点十分之前一定要出门,要是超过了还要语文教到哪一课课文,哪一课课文就得抄三遍。这谁受得了呀,没奈之下,我只能被妈妈逼上梁山了。

第一天还好,因为昨天晚上的话记在心里了,所以今天6:08分就出门了。因为是第一天,妈妈只让我跑三圈。因为是第一天,我也愿意跑,把它当成了跑步比赛,速度超快。没想到,才跑一圈半,就呼呼喘着粗气儿——没力气了。

第二天,我跑起来没那么费劲了,已经可以不间断的跑三圈了。

没曾想,这第四天,妈妈把圈数加到了五天,我心中就像刚刚放下的一块大石头,这上面又被压上了一块大石头。

跑五圈啦!唉!我爬起床,突然,我脑瓜一转,想出了一条对付妈妈的计策。

我乖乖地洗漱好,乖乖地和爸爸妈妈出去晨跑了。在晨跑的的过程中,我故意慢悠悠地跑,然后我一会儿对妈妈说:“我跑不动了!”一会儿又说:“我肚子痛!”就跑跑停停,磨磨蹭蹭不肯好好跑。可是,妈妈却丝毫不为所动,好像没听见我说话似的。边跑边推着让我跑,又是拉我衣服又是拉我手的,还说,再不跑就踢我屁股。唉!我冥思苦想的一条计策又泡汤了。

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篇9:跑步日记

全文共 548 字

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爸爸知道我已经报名参加参加学校田径运动会的800米的比赛,他为了帮助我适应比赛,就带着我一起练习跑步

星期六早上7点钟,我和爸爸就一起开始练习跑步了。开始,我知道一定会跑很久,所以就慢慢地跑,很是轻松。跑了几分钟后,我就有一点累了,然后我就跟在爸爸后面跑,爸爸说“两人成排,三人成列,快点跟上来。”我就加快了步伐,跟了上去,过了一会儿,爸爸带着我跑下坡,我那时超过了爸爸,跑了几分钟下坡,爸爸说:“下坡时扩大步子,省点力气,一会还要跑上坡呢,上坡可比下坡费劲多了。”我听了,心想:上坡有什么了不起的,到时候,慢慢跑不就行了吗?跑了几分钟的下坡后,就开始转为跑上坡了,还没跑几分钟,我的腿就酸了,呼吸也困难了,周身也没劲了,汗水把我弄得很不舒服,我心想:真是累死人了,早知道不出来跑了。我就只好走一会儿,再跑一会,一会超过爸爸,一会儿又落后于爸爸,爸爸又说:“不管怎么样,即使你慢慢地跑,也得跑起来。”我心想,我就是以很慢的速度也显得很吃力。没办法,只能忍着。实在跑不动想休息一会儿时,爸爸又说:“坚持就是胜利。奥运冠军们也是不懈努力才最终取得成功的。”我在爸爸的鼓励下,不断坚持,最后跑到了终点,达到了练习的目的。

通过这次长跑,我知道了人的潜能是可以挖掘的,并得到了一个重要的启示:坚持就是胜利。

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篇10:叙事作文:运动会跑步

全文共 741 字

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今天是运动会的第二天。我起得很早,带上号码布,穿上校服去学校参加六十米跑步比赛。

我要去检录的时候老师已经报到我的名字了,我马上去老师那里,老师告诉我是在第二组第四个跑道上。等参加的同学都到齐了,老师马上带我们到操场上等候。要轮到第二小组了。我站在自己的跑道上,等周老师发枪。枪声一响,我马上飞快地向前跑,到最后几米的时候,我些跑不动了,可是为了班级的荣誉,我加快了速度向前冲刺。

到了终点,鲁老师告诉我的成绩是这组的第三名,我气喘吁吁地跑向操场外边,告诉了爸爸和妈妈。

过了一会儿,比赛结束了。我的成绩排名十二,没有进入决赛。

篇二:运动会跑步作文200字

今天下午,学校举行了跑步比赛。刘锦宇、刘世瑞和我,我们三个参加了一年级组的比赛。参加比赛我很兴奋,随着老师的一声令下"预备开始",我就立马冲了出去,第一圈我跑得有点慢了,我原本想在第一圈的时候储存点能量的,可是看见别的小朋友都跑到我的前面了,我就加速了,第二圈的时候我就赶快跑了,可是只追上几个同学,最终跑了第12名,我要继续努力,争取下次取得更好的成绩。

我们班的刘锦宇以最快的速度第一个跑到终点,得了第一名,为我们班争了光。我们真的是太高兴啦!他太厉害啦!

篇三:运动会跑步作文200字

这个星期四,是我们一年一度的运动会,星期三,我们就把吃的准备好了,还有凳子。

在运动会上,有一个同学他说:"我们带这么多东西,运动会都快成了野餐会了。"周围的同学听了哈哈大笑。跑步比赛开始了,运动会一开始就是一百米,就在那一瞬间胜负就分出来了。枪声一响,同学们的腿就像离弦的箭一样,跑得飞快,几秒钟就到终点,同学们的胸膛高高挺起,我们成功了。我们班有人得了第一名,有人得了第二名。

真想不到,我们班同学这么厉害,我要向他们学习。

[叙事作文:运动会跑步

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篇11:跑步日记

全文共 220 字

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今天早上,我早早地起了床,洗了脸,就和爸爸 、

妈妈去跑步。街上已经有人在跑步了,我们也开始跑起来。跑到半路,突然,我没劲了,想休息一下,妈妈说:“不行,要坚持。”于是我又继续跑,

一直跑到雪庵公园。公园里的树木绿了,花儿红了,小草也绿了,非常美丽。我看见这儿人真多,他们有的在跑步,有的在打羽毛球,有的在做操......真是热闹极了,我们也加入到他们中间。运动了十几分钟之后,我们就回家去了。

我以后一定要多多锻炼身体,让自己更加强壮 、健康。

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篇12:跑步比赛作文500字

全文共 548 字

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一天,在森林的一片空地上,动物们准备在那里举行一场跑步比赛,其中驴和乌龟报了名。

离比赛开始只剩最后一天了,乌龟慢吞吞地爬到了小兔家,小兔是一位发明家,它什么东西都能创造出来。“小兔,你能帮我一个忙吗?”乌龟说。“什么忙呀?你说吧!”小兔回答道。小乌龟连忙回答说:“你能把我的龟壳改造成一个加速器吗?因为我报了名参加跑步比赛,没想到我的对手是森林中的跑步能手——驴。如果没有加速器,我肯定是跑不过它的。”小兔回答说:“好吧,我就帮你改造一下吧,明天你可要记得来拿你的加速器呀!”说完,小兔就“兵兵乓乓”地干了起来。

第二天,小乌龟一大早就去小兔家拿它的加速器。小兔见了乌龟,马上把乌龟要的加速器给了它。小乌龟见到了加速器,高兴极了,它马上到了比赛现场,准备着比赛。

猴子裁判说:“各就各位……预备……跑!”话音刚落,乌龟就启动了加速器。“轰——”小乌龟用像飞机一般的速度冲刺着,但因为速度太快了,控制不了方向,冲到了马路上,好久它都停不下来。忽然熊交警来了,一把抓住了乌龟,凶狠狠地说:“乌龟你超速了,你的比赛资格被取消了,并罚款一百元!”乌龟听了熊警官的话,后悔极了,很伤心地说:“我以后再也不作弊了!呜——呜——”

从此以后,小乌龟再也不敢作弊了。第二次比赛时,乌龟用实力赢过了驴,获得了真正的胜利。

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篇13:关于运动会跑步的

全文共 372 字

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我们又迎来了一年一度的运动会,今年的运动会不同以往,这是我们跨入中学以来的第一次运动会。我们是初一(1)班的学生,我们来自不同的小学,但现在我们是一个团结的集体,我们要在这次运动会上展示自己,发扬奥运精神,做一个名副其实的“领头羊”。

跑步是同学们再熟悉不过的了,古希腊的一块山崖上有这样的三句话:“如果你想健壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”这次跑步有100米、200米、400米、800米和1500米,预祝这些同学们跑出一个好成绩。

接力赛是田径比赛中唯一的集体项目,是由四个人分别跑相同的距离,通过接力棒传递,把集体的努力引向胜利,我相信接力赛也是运动会上最引人注目、也是最精彩的一个项目。跳高这个项目可能大家比较陌生的,它是人类向地球引力的挑战。

我们班在以上的项目中有很多的种子选手,我相信我们班一定能拿到好的成绩。

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篇14:跑步日记

全文共 530 字

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每个人都有着不同的性格,不同的喜好,我也不例外,我喜欢有很多,比如“唱歌、画画……”,但我最喜欢的不是这些,而是跑步!

我从二年级开始,老师就开始对我进行田径训练,从那时起我就喜欢跑步了,一直到现在从未改变过。

我在练习跑步的时候,总是汗流浃背,有时候累的走路都不想抬腿,到现在我还记得小时候练田径的艰辛,可我依然喜欢跑步。

现在,我已经是6年级的小学生了,我的个子猛长,身轻如燕,跑起来就像插上了翅膀,这全是锻炼的结果,自从我迷上了跑步,疾病远离了我,学习成绩也可以,浑身有使不完的劲。

跑步,使我精神舒畅,信心倍增。跑步使我耐心倍增,学习上再有困难,我都会想办法去攻克它。跑步是我最大的喜好,可以说跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什么事,我都可以拿出我跑步的精神,我不想让时间匆匆离我而去,我就跟它比赛跑步,最终赢了比赛的我把匆匆离去的时间抓住了……

可能在许多人眼里跑步很乏味,但跑步对于我来说。却很快乐,因为我跑步时不仅练习了速度,还练了我的好身体,跑步又能给于我物质上的需求,还能给于我精神上的需求,我不管在任何时间、任何地点、我都能拿出跑步的精神,我可以用双腿和朋友比赛跑步,我还可以用我的思想、我的精神来跑步。

我喜欢运动,但更喜欢跑步。

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篇15:锻炼跑步日记300字

全文共 309 字

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今天下午上体育课,老师让我们跑步

刚开始,我们做完热身运动不知道下面干什么。这时,体育老师把我们带到操场左侧面,整理队伍——前后左右对齐。然后,

体育老师宣布下面跑步。啊!不会吧!我心里埋怨道:跑步是我的死对头。因为,我平时走路慢吞吞的,也不经常跑步。哎,老师为什么要跑步呢?就不能跳高、跳远……干别的不行吗?老师指着远处的终点说要我们跑一个来回,我瞧了一下终点,哎呀!这下可难住我了,让我跑三、四十米还行,跑一个来回,实在让人受不了。但我没办法,只能乖乖地服从老师的命令。过了一会儿,轮到我做好准备。“嘘”老师的哨子一吹,我就飞奔,心里想跑第一,但有些同学可是跑步“高手”,根本不可能。

跑步,跑步,我怎样才能跑得快呢?

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篇16:难忘的跑步比赛

全文共 511 字

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“加油,加油”一陈加油声传来,从操场上传来了热烈的加油声,看,那就是我们班的跑步比赛,一个个小选手,如箭一样,蓄力待发。

比赛开始前,老师把我们女生分成两组,我被分到了第一组,为了跑出好成绩,同学们开始做热身,有的压腿,有的甩手,还有的在扭脖子,各个劲头十足。过了一会儿,只听裁判员说:“比赛开始了,请参加跑步的同学回到原位。”我赶紧回到了第一组,竖起耳朵,这时我的心“怦怦怦……”地跳个不停,好像敲鼓一样。突然,只听“砰——”的一声口令,我奋力往前冲去。近了,近了,加油……可还是起跑慢了,落在了第2组那位同学的后面,“不行,不行,不能落后!”我在心里对自己说。于是,我使出浑身的劲向前跑,一步,两步……我终于超过了对方,跑到了前面,并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了,我的手开始抖了起来,腿也好像中了魔法似的不听使唤。就在这时,脚突然没有力气了,我跑不动了。“怎么办?”我心里不禁着急起来。跑道两旁的同学不停地对着我喊:“加油!加油……”听见鼓励声,我突然劲头十足,又开始冲刺。终于,我第一个跑到了终点。“胜利啦!胜利啦!”我们组的成员都朝我跑过来,高兴地欢呼着。

今天,我体会到了拼搏的快乐,真是令我难忘的一天。

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篇17:作文:学习就像跑步一样

全文共 548 字

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学习就像跑步一样

学习就像跑步一样,如果在别人准备冲线的时候你却迟迟站在起跑线上,那么我就送你一句话:你已经是三点“水”一个“也”,“池”了。我敢肯定,有人问:为什么不是“迟”呢?是不是你打错字了呢?不是的,因为你已经“掉”进池塘里淹死了。

准备期末考的时候,是最紧张的时候,也是最后的冲刺时候,每个学生都会抓紧时间温习功课,想考好一点成绩。因为那时已经是时间倒数的时候了。

记得有一次,我在操场上叫我的好友徐振宇帮我计2百米跑步。

跑完步后,我气喘吁吁地跑到我的朋友前,我看了,愣了一下:真是破了我四十多次的赛跑时间,竟用了9秒,我还不信自己的眼睛呢!这是让我感到努力,就能成功。这样也离不开平时的练习啊!

我平时一向喜欢看作文书和课外书,看起来就忘了时。所以我收集的好词和好句非常多。在这个学期的期末考试作文中,我的作文竟然得了满分,我简直不敢相信自己的眼睛。我又捏了一下我的皮:“啊!好疼啊!”是真的!我的作文真是满分!这就是学习就像跑步一样的原因:平时看书的时候,发现有好词或好句,就把它记下来,等写作文的时候再拿出来,看有没有好词或好句可以用上。到了期末考的时候,再把好词和好句读一次,再在期末作文里看用得上还是用不上。

学习就像跑步一样,如果学习不努力,就算自己的成绩很好,迟早也会被别人追上的。

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篇18:我爱跑步运动

全文共 448 字

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每一个人都有自己的一个兴趣爱好,当然,我也不例外。我喜欢跑步,喜欢跳远,喜欢跳长绳等等。其中我最喜欢的运动是跑步了。

今天是我们班里期待已久的体育课,老师决定让我们来一个测试,看谁胜谁就能参加运动会。我听了,欣喜若狂,心想:我一定要争夺第一名。“想参加跑步的同学到这边准备测试。”陈老师说,我从队伍里站了出来。先是男生们的测试,只看那些男生准备的样子,谁也不知道谁胜谁负。“预备,跑!”只听老师的一声口令,男生们撒腿就跑,好像有坏蛋在追他们,一开始还没有分出胜负,后来,陈朔加快了速度,开始冲刺的准备,其他男生也不甘示弱也加快了速度,不过,最后还是陈朔赢得了第一名。

开始我们女生的竞争了,我对自己信心十足。“预备,开始!”一声令下,我们开始冲刺,因为我先跑,所以暂时领先。眼看自己要成功的时候,突然我岔气了,一定是突然剧烈运动造成的,一步之遥的冠军就和我擦身而过了。

虽然我没有参加运动会的跑步比赛,但是我仍然喜欢跑步,它现在已经成为我生活中必不可少的一部分,我一定要多多运动,让自己拥有强壮的身体。

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篇19:暑假里我要天天跑步200字作文

全文共 242 字

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上学时,体育课上我的跑步成绩总是第二名,我告诉爸爸后,爸爸说:“放暑假我们一起坚持跑步。” 放暑假了,每天晚饭后,爸爸带着我和哥哥一起到洛浦公园跑步,从家里一直跑到王城大桥下。跑步时,爸爸告诉我们,要抬头、挺胸,姿势正确,均匀呼吸。 开始时,我觉得很累,跑得太远了,有时跑不动,想哭。

经过一段时间的锻炼,我渐渐觉得不累了,还能够跑得很快。爸爸说:“跑步贵在坚持,即可以锻炼身体,还可以磨炼意志。”

我决定要坚持跑下去,把身体练得棒棒的,做个健康的好孩子。

[暑假里我要天天跑步200字作文

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篇20:跑步比赛作文300字

全文共 349 字

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今天是一个特别的日子,我和所有的运动员在候场区等待比赛的开始,此时我的心情非常的激动,心里就像有1万只兔子在乱蹦乱跳。

比赛终于开始了,我双手扶地,右腿弯曲在后,眼睛目视着前方。就像狮子看到了猎物一样,随时准备出发。随着“砰”的一声枪响,我们好像是几只离樘的子弹一下子飞了出去。我的双脚前后摆动着,身子也跟着向前倾斜,耳边呼呼的风声,就像是有人在我耳边唱着优美的歌曲,使我的力量更充足了,速度更快了。

到了最后的冲刺,我的眼睛怒视着前方,右脚飞速的运转着。脸上的肌肉拧成了一团,速度一下子提了上来,耳边的加油声也一下子变大了起来。我越过了终点线,到达了终点。我非常的激动,非常的兴奋,恨不得一下子一蹦三尺高。兴奋的热血一下子涌上了心头。

我想:在下一次的比赛里,我一定要更加的努力,取得更好更理想的成绩。

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