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跑步【热门20篇】

春天里,晨阳很暖,明媚的阳光照射着这个焕然一新的大地,我跑着小步在长出了新芽的枝下穿过,跑过的我带起了一股温暖的春风,春风又拂过了那些新芽。春天里的晨跑,处处都带着希望。今天小编在这给大家整理了关于“跑步”的日记,接下来随着小编一起来看看吧!

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体育课跑步

全文共 455 字

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体育课,是唯一一堂健身的课,今天上体育课,老师让我们比赛跑步,通过这样的方式让我们锻炼身体。

首先,老师把男生分成了三组,女生分成了两组,开始比赛。先是女生跑步,第一组秦文玉胜出。第二组李心娱胜出。

该男生了,第一组是范昕胜出,范昕和郎俊杰你争我抢,最后还是让范昕跑在前面了,我们在旁边也是看得目不转睛,齐声为他们加油。

我是第二组的,我和范晴皓、范瑞麟、刘洋洋等好朋友比赛跑步。我们摆好架势,等老师喊开始的时候,我们“嗖”一声起跑了,刚开始跑的时候,我和他们是平等的,后来范庆皓领先了,我被拖到了第四,但是我并没有泄气!我继续坚持,这时候范瑞麟追上了我,我加快了速度,可是他也紧追不舍,我们谁也不愿意落到第四。后来顾宇杰和刘洋洋超过了我们,我不想和范瑞麟耗时间,就超过了他,和顾宇杰争了起来。

在最后几十米的冲刺过程中,我的体力渐渐下降,结果顾宇杰跑到了我的前面,但我还在坚持跑,没有人超过我,因为他们也都体力不支了。

到终点了,我只跑了个第五名。

这一节体育课,我们都很累,但是我们度过了紧张精彩、充满乐趣的四十分钟!

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篇1:早晨跑步日记500字

全文共 538 字

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今天,我们去参加了2020首届飞云江环跑比赛。

到了起点,我和爸爸先热身了一下。然后排队,等待主持人喊声:“跑!”

10分钟后,支持人在台上拿着纸,说:“我宣布,2018首届飞云江环跑比赛,正式开始。跑!”

声音刚落,大家都跑了起来。我们也不甘示弱,也跑了起来。

可跑了1公里左右,我开始走了起来。爸爸回头,看看我,说:“跑啊!”

我摇摇头,说:“太累了,跑不动!”

爸爸见我这样,鼓励我说:“你以为他们晨跑的很舒服吗?他们也很累的!他们是坚持下来的!”

我心想:也对,他们也很累,他们是坚持下来的!我应该快速跑!追上他们!我跑了起来,觉得身体充满了正能量。不过多久,我又“打回原形”。

爸爸又见我这样,说:“别走了!我刚刚不是说了吗?要坚持跑!”

听了爸爸的话,我二话不说,心里也不想,跑了起来。又过了10分,我再次“打回原形”。

爸爸再见我这样,停下来鼓励我。我再次站起来,跑。可又过了10分钟,我又“打回原形”。爸爸又鼓励我N次这样的来回后,爸爸鼓励我鼓励得有些烦了,并不跑了,与我一起走。

走了2公里后,我们看到了终点:亲子跑终点站。(我和爸爸参与的是亲子跑)我的心里不由自主地产生了正能量,便快速地跑了起来,冲向终点。几秒钟后,我到达了终点。领了奖品,回家了。

这次晨跑,对我来说非常有用。

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篇2:学会跑步作文500字

全文共 527 字

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日复一日,跑在学校的操场上,对于别人来说,五圈可能没什么大不了的,但就这短短的五圈,让我很是痛苦。

一个多学期下来,那操场上的五圈,我却还未能跟着同学的脚步跑下来,唉!回到家里后,爸爸看我一脸愁容,问了我,得知原因后,爸爸便提议带我去公园里跑步。想想好久也没有去公园儿里转转了,我便答应了。

来到公园里,我与爸爸一起慢跑,想到在学校时跑步的辛酸,我不由得加快了脚步,好像要把所有的能量,都倾注在这一次的奔跑中。不一会儿,我便把爸爸甩在身后,我回过头去,看了看身后的爸爸,与我相距那么远。

我继续向前,感觉风儿渐渐大了,路边的枯草被吹的向一边倒去,偶尔有零星的花朵在大风的威严之下弯下省躯。不一会儿,爸爸赶了上来,速度明显比我快,转眼他便跑到了我前面,而且他跑得很轻松,不怎么费力。

可能是看我追不上他,爸爸便慢了下来,看着一脸疑惑的我,说:“跑步要学会弯腰,就像这路边的花儿一样,它适时地弯下腰,随风摇曳,就能避过强大的阻力”,我点了点头,似乎明白了什么,在迎风之际也把腰弯了弯,果然,感觉风小了好多,前进的步伐也不像刚才那样困难了……

跑步如此,人生亦是如此,困难面前弯一弯腰,避开它的锋芒,积蓄自己的力量,以一种更稳健的姿势前进,或许就能走得更顺畅、更快捷吧!

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篇3:跑步比赛作文500字

全文共 593 字

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今天,我们学校的操场上一片叫喊声,这是在干什么呢?原来操场上正在进行跑步比赛

我们的比赛规则很简单:这是一次400米的短跑比赛,同学们绕着200米的操场跑两圈,谁跑得最快谁就赢。我们四年级10个班,每个班出一个人,10个人进行比赛。我们八班挑出了一个高个子男生去比赛。

在跑道上,有各班的参赛人员和拉拉队。每个班的选手都迫不及待地准备着。看着各班的选手都准备好了,老师喊着“预备”号令,选手们都摆好了起跑姿势:左腿弯曲,右腿跪在地上,左脚尖顶在起跑线上,双手撑住地,只听一声“嘭”所有的运动员们右脚一向后蹬,便像离弦的箭一样飞奔起来。我们八班的拉拉队叫喊了起来:“四八班加油,四八班万岁……。”拉拉队的动作也很让人觉得激动,有的挥着拳头大声喊加油,有的挥舞着小旗高声大喊,有的拿着彩色条子组成的球大声喊,有的边跳跃边大叫,好像已经赢了似的。有了拉拉队的鼓励,参赛的队员们速度快了一倍,可是到了第二圈,大家都累得气喘吁吁,没有人像刚才跑那么快了,我们班的参赛人在想:大家的希望都在我身上,我一定不能放弃,想着想着越跑越快,其他选手惊呆了,也奋力跟着跑起来,可是他们还是迟了一步,我们班赢了!我们全班欢呼起来!

今天,虽然不是我亲自参加赛跑,可是,我还是特别高兴,参赛选手是代表我们八班的,他为我们班争得了荣誉,我们也一直为他鼓劲,我们班是一个团结奋进的班集体!我为有这样的班级感到骄傲和自豪!

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篇4:跑步使我快乐作文

全文共 638 字

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有一天早上,我和同学来到学校。一走进学校大门,我就看见东边的操场上有三位六年级的学生,还有一位老师正在给他们指导跑步的方法。那三位同学听了教师的指点以后便迅速地跑了起来。他们跑得超快,整个人都好象要飞起来一样。我觉得我和身边的几个同学没有一个是他们的对手。看着看着,我们也想去跑步了。我想虽然单纯讲跑步,我们肯定不是他们的对手,但是我们可以用智慧来取得胜利。于是,我和身边的几个同学嘀咕了一会儿,就向他们发出了比赛跑步的请求,同时提出了我们用来比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛,他们中出来一个人跑四百米,跑到底,而我们这一边是四个人跑,每一个人跑一百米,我们出场的顺序是跑得最快的留在最后一个跑,第二快的第一个跑,最慢的跑第三棒,我跑第二棒。比赛开始了。二个人一跑,我们这里的第一个人立刻被对手拉了下来。现在轮到我了,由于对手已经跑了一百米了,而我还刚刚开始跑,所以我和他拉近了距离。我跑完一百米的时候已经和对手差不远了。现在,我们这一边轮到最慢的那个同学跑了。这一次,我们明显占了优势,最慢的竟然和对手跑得差不多快了。很快要第四个同学跑了。这一个同学是我们四个人中跑得最快的一个,而且他是生力军。对手已经跑了三百米了,而且他前面已经训练了一段时间体力消耗得非常大,所以,他一下子比我们的最后一棒的同学超过了,而且到终点的时候,我们这一个同学比对手领先了一大段路呢!

啊,这一次跑步,我们用了自己的智慧,终于赢得了胜利。我们都非常高兴,心想跑步也快乐!

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篇5:有趣的跑步比赛

全文共 541 字

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星期五,在运动会快要结束的时候,正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了,我们都在为我班的运动员助威,说一些鼓励的话,让他们不要紧张,放松一下。不一会儿,从广播里传来了播音员的声音:“离跑步比赛的决赛还有一分钟就开始了,请所有参赛选手尽快到赛场就位。”运动员们听到了播音员的声音,来到了赛场上就位。

我们只听到“砰”的一声,比赛就开始了。我们先是一愣,等回过神来了,立刻为我班运动员加油。我班张剑刚起跑就一马当先。这种现象维持了一会,我班林芳掉队了,张剑回头让她加油,一定要超过前面的人,就在这时,五(2)班乘机领先了。我们扯着嗓子喊:“五(1)、(2)班漏油,五(3)班加油。”我班队员们听到了我们的呐喊声,拼劲了全力往前跑,只有王超不是这样,他还在慢慢跑,同学们都说他不认真跑,拖我们班后腿。渐渐的,我班领先了,可是还不到三分钟,我班队员已经精疲力竭了,我班又被别班领先了。我们都觉得没有希望了,在五(1)班王军要到终点的时候,王超用力往前跑,终于超过了王军,到达终点。顿时,场上传来了一阵阵欢呼声,呐喊声,我班同学都跳了起来了。

我们班赢了这次的比赛,我班男生们都去把王超抛到了空中,我们女生就在旁边开心的笑。

胜利的喜悦,激动的心情,欢呼的声音,在一瞬间爆发出来,使运动场上充满生机!

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篇6:跑步比赛小学二年级作文

全文共 375 字

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今天,我和9位运动员参加了二年级10*50接力赛。本次比赛共7个班。我们班和3班、7班分在一组比赛跑步

老师们都带着本班10位运动员上了操场。大家都排好了队,准备赛跑。只听,体育老师“嘘---”的一声吹响了哨子。我们班的第一位运动员储欣欣就出发了。

虽然她跑得有点儿落后,第二位运动员罗杨洋很快就追了上去。我是第四位出场的,我一出场,就飞快地向前冲去。为了拿第一,我什么都没想,用最快的速度把接力棒交给了下一个同学。此时此刻,我的心情是多么焦急,多么紧张。盼望着,我们班能得到第一。我一边挥着拳头一边大声地喊:“二(1)班,加油,二(1)班,加油!”

跑步终于结束了,最让我没有想到的是我们班获得二年级组接力赛第三名。我又高兴又兴奋,同学们也跑过祝贺我们。

这次比赛,我们取得的成绩不是我们当中一个人的力量,而是大家共同努力的结果。

[跑步比赛小学二年级作文

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篇7:跑步比赛作文600字

全文共 626 字

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星期六,我和我的好朋友鹏哥、朱昊一起玩。

一开始,我就提议大家玩抓人的游戏。他们都表示同意。我刚说完游戏规则,还没来得及说在哪里玩。鹏哥就让我们追他,一个加速跑他就不见踪影了。我们用了全力追赶,一段时间后才看到他人。他像企鹅一样跑,速度明显慢了下来。看样子,他有点累了。我们看好时机悄悄向他接近,突然一下子跳出来抓住了他。

他后来又跑了,我们又追。他跑到一个巷子里,朱昊去看了一下,说:“他不见了。”我做了一个“OK”的手势,慢慢靠近,向那个地方看一下,发现了两辆车。我认为他一定躲在车后。我让朱昊去另一辆车后面寻找鹏哥,自己就到面前这辆车后面去寻找。我围着这辆车转了几圈都没有看见鹏哥。就在我疑惑不解的时候,鹏哥突然出现在我后面,大声喊叫,吓了我一跳,然后又跑了。后来,我们拼尽全力又抓到了他。他都跑到人家家门口了。有一个两三岁的小孩子说:“你们是干什么的?”“绑架小孩的。”我们吓唬了他一下就跑了。

后来,我们吃完饭又玩了起来。这次是我跑。我跑到了紫荆城里去了。我就在小区门后面,观察他们。等他们输入密码,我就打开,马上又关掉。他们进不来,就一个人看着我,一个试图从地下车库进来。朱昊是我的好朋友,他让我跑了。他们抓不到我,最后认输了。

后来就是朱昊跑了。我们去抓他。他跑到紫荆家苑去了。鹏哥哥向一个楼房跑去。朱昊说:“你干什么去呀?”原来,他躲在另一个角落。他又说:“你四只眼睛,还看不到我。”因为鹏哥哥戴了眼镜。我们哈哈大笑。

这次跑步大赛,我记忆犹新。

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篇8:运动会跑步作文

全文共 407 字

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一个夏日炎炎的早晨,阳光格外明媚,天空万里无云,在学神小学里,一年一度的跑步比赛要开始了。

不一会儿,只见主持人走上台,宣布道:“跑步比赛正式开始!”紧接着,裁判员那清脆响亮的口哨声吹响了,选手们听到了口哨的“命令”,立刻如离了枪的子弹一样跑了起来。“加油”、“必胜”一句句激烈的呐喊声从观众台里“飞”了出来,观众们有的默默无闻地看着比赛,有的却高举“加油”牌,还有的想爬出围栏与选手们一决高下。

快到终点时,选手们都你追我赶,准备弯道超车,小戈领先了。只见他咬紧牙关,雨点般的汗珠从额头滚了下来,尽管小广和小王怎么全力以赴地追赶他,他依旧遥遥领先——啪啦!小戈风一样冲倒了终点线,获得了冠军!但小广和小王还在后面气喘吁吁地跑着呢!只见他俩累得上气不接下气。比赛结束后,他俩并没有气馁,而是对小戈说:“祝贺你!我们会加油的。”“谢谢!我也不会骄傲的。”小戈谦虚地回答。

他们这种“胜不骄,败不馁”的精神真是值得我们学习。

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篇9:跑步日记

全文共 203 字

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星期六早晨,我和爸爸都起的很早,要去跑步锻炼身体。

我们来到红石湖公园,公园的景色很美,青青的小草,挺拔的大树,好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法,和爸爸分开从两条小路上跑,并约定在石桥见面。跑啊跑,我跑得很快,结果没到石桥我们就遇到一起了,然后来到十分陡峭的岩石前面,我和爸爸互帮互助,顺利爬上了岩石。小朋友们,都来跑步吧!你看路边的花儿向我们欢笑,天上的小鸟向我们歌唱!跑步尽管很累,但特别开心!

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篇10:关于开学的日记作文400字:跑步上学

全文共 555 字

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这学期开学,我为了增强体质,也为了让自己长高,便决定每天在河堤上跑步

开学第一天,计划实行了。姥爷骑着电瓶车把我载到了河堤上。我脱下防寒的大外套,摘下帽子,摆了个标准的起跑动作,便快速冲了出去。姥爷依然不动,让我先跑了一段。我趁姥爷还没来,便以匀速奔跑。体育老师说了:“速度要均匀才会持久。”我可不愿才跑一小会儿便气喘地跟牛似的。几十秒后,姥爷追上来了。他骑着电瓶车,悠悠然超过了我。

我怎么会甘心落后呢!我快步冲了上去,和姥爷并排奔跑。但,人终究不如车。姥爷又超过了我。这下我可火啦!难道我的体质还不如一辆没出全力的老电瓶车吗?我以最快的速度冲了上去。刹那间,我的鼻子里喷出一股气流,我的手前后拼命摆动,腿恨不得变成轮子,它拼命地奔着,跑着。我的体力在挑战极限!我俨然一头要拼命的公牛。耳边风声呼呼作响,我离车的距离越来越近,终于又一次与车并排!“好小子呀!”姥爷又加快了速度。我也想加速,可总是心有余而力不足,恨不得在背上背个加速喷射器。我累了,我的腿像降落的飞机,慢吞吞地移动着。电瓶车已接近终点,我咬咬牙,又冲了上去。可是,我的体力已经耗光,我像没电的手机,在作最后的拼搏······就差三秒!我输了。当姥爷让我上车时,我只淡淡一笑:老电瓶车又在我追它时充满了活力。

我还要增强体质,让我奔跑地更快,更好。

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篇11:七年级作文跑步600字

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一!二!三!四!九班九班……”看!一个整齐的方阵向我们跑来,坚定的身影,有力的口号,矫健的步伐,透着青春的活力。眼前的这一切不是一蹴而就的,而是同学们一步一步跑出来的!我就聊一聊自己与跑步的不解之缘吧!

开始跑

数学课又拖堂了,老师貌似还想占用几分钟课间,正当同学们内心焦急的时候,救兵来了!王姐从前门探进脑袋:“亲们,快排队,准备跑步啦!”话音刚落,同学们都顾不得数学老师了,个个向离弦的箭一样飞速下楼集结,冲到指定位置,预备开跑。“跑步——走!”广播一响,我们在姬先森的带领下一口气跑了十几圈(当然,行政楼前实在圈子有限),虽然大家都累得气喘吁吁的,但感觉良好,毕竟跑一跑,也能增添精气神儿嘛!

还得跑

上次谁说感觉良好的来着?是我,打脸打脸。第二天,我们被优待了一暑假的腿部肌肉一律僵直紧绷,一个个走起路来都像刚从湘西归来似的。大课间还得跑

继续跑

几个星期跑下来,我们早已不再畏惧课间跑步。即使现在已转战篮球场,我们跑步的队伍整齐划一,口号铿锵有力,浑身散发着节奏感。更何况还有几位辛勤的后勤人员为我们备好水加油鼓劲儿,大家即使累也快乐!

“九班九班,志气不凡……”奔跑吧!少年!迎接我们的将是骄人的成果!迎接我们的将是成功的欢乐!迎接我们的将是更优秀的自己!

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篇12:暑假跑步日记

全文共 477 字

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第一部曲:起幕

晚饭后,爸爸妈妈、我和瑶瑶一起去“一中”玩。我们很快跑上了表演用的舞台去跳绳。

第二部曲:交响曲

跳绳跳累了,妈妈建议我、瑶瑶、爸爸一起去操场跑步,我们急忙跑下舞台,开始奔跑。

我们刚开始跑的时候,我还很轻松,跑了差不多50米左右的时候,我开始有些吃力了,然后,我实在不行了,就停了下来。

“你要停的时候,你要先慢慢跑,接着走一走,再停下来。”爸爸趁机教我。

我又慢慢跑起来,这次,我还没休息好,还是很累。再一看,瑶瑶、爸爸已经跟我有快10米的距离了。我提起了精神,跑的渐渐没那么累了。跑着跑着,我看见前面有5米左右的一段路,因为下雨而积起来的、大大小小的水洼。有水洼就不能跑了,要慢慢走。嘿嘿,老天对我太好了!我刚才又有点累了,我正好可以停下来休息休息。

走过了水洼路,我有了精神,又跑。我尽量用鼻子呼吸,尽量跑得快些,尽量放轻脚步……反正我知道的体育知识统统尽量做好。妈呀,累的我快喘不过气了,我抬头看看,离舞台不远了,就用力跑、跑、跑!

啊!终于到了!我马上跑到妈妈身边坐了下来,喝了好多好多水。

第三部曲:落幕

我跑完以后,看见天黑了,我们就回家了。

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篇13:我身边的跑步达人作文450字

全文共 439 字

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瞧,她有一头干净利落的头发,一对亮晶晶的眼眸,一双健壮匀称的长腿。这就是我们班的跑步达人。

别看她是一个女生,但她很能跑,像风一样的女子。次次比赛都是拿第一。

记得上学期运动会60米跑步,裁判员一声令下,她像离弦的箭一般冲了出去。只见她快速摆动双臂,迅速迈动着那双令人羡慕的大长腿,眼睛直盯着前方,简直如同一只正在追赶猎物的豹子。她的步子那么大,那么有力,很快,就把对手们甩在了后面。“加油!加油!”围观同学的欢呼声此起彼伏,我也情不自禁地加入呐喊的行列。她在大家的加油声中越跑越有劲了,与对手们的距离越拉越开。我还没看清楚,已经冲过终点。哇,不到0。09秒,这么快!真是不可思议!

大家跑到终点,一拥而上,为她欢呼了起来。纷纷向她竖起了大拇指,夸奖道“哇!跑步公主!”“你是我们心中的女神!”她乐得眉开眼笑,笑哈哈说:“谢谢大家,是大家的呐喊声点燃了我的小宇宙!”随着同学们的欢呼声,整个操场也沸腾了起来。

酷爱运动的美丽女生是我们身边跑步达人,是我学习的榜样!我们大家都特别喜欢她!

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篇14:我最喜欢的体育运动跑步作文

全文共 404 字

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我很喜欢跑步。每当在电视里看到运动员们在跑步时英姿飒爽的身影时,我就觉得跑步特别的酷。

在我第一次跑步的时候,我只感到一阵风与我擦肩而过。跑了一会儿,风越变越大,直到我的身旁传来了“呼——呼”的声音时,我才停了下来,发现自己已经汗如雨下了。这时,我体会到了“汗水一淌多愉快”这句话的感觉。后来,作业越来越多了,我就很少跑过步了。然而,这样的困难并没有打消我跑步的念头,一有时间我还是会去跑步的,享受那种在风间穿梭的愉快感觉。

对于我来说,跑步不只是一种运动,还是一种发泄情绪的方式。有一次,我考了一百分,在回家的路上,我沿着小路狂奔,把来接我的外公外婆都忘了。这时,我高兴极了,风也发出了“哦——哦——”的声音,好像在配合我一起欢呼呢!还有一次,我的太公公去世了,我伤心极了,走的时候我是奔出去的。这时的风声变成“呜——呜——”的哀嚎声,好像在哭泣。一种悲伤的情绪在我心里蔓延了开来。

这就是我对跑步的痴迷、喜爱!

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篇15:跑步日记

全文共 232 字

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小刺猬仰面朝天,继续看着满天繁星。看着看着,突然,两颗流星划破天空,小刺猬吓了一跳,接着就哭了起来。刺猬妈妈问:“孩子,又发生什么啦?”小刺猬哭着说:“有……两颗……星星划得好远……好远,它们……会迷路的。”刺猬妈妈听后,笑着说:“它们在比赛跑步,终点会有星星接它们的。难道你没有听到赢的那颗星星的笑声吗?”“真的?它们真的在比赛跑步吗?”小刺猬那张挂满泪珠的脸又露出了欣喜的笑容,仿佛自己和小伙伴比赛跑步,自己是第一名一样。星星依然眨着眼睛,夜晚依然是那么美好。

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篇16:跑步日记

全文共 315 字

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今天,学校举行了冬季长跑的活动,我们班的同学全体参加了这次活动。这次的长跑是要绕操场跑5圈。

长跑即将开始,我们六一班的同学都非常激动,准备开始跑步

长跑已经开始了,大家奋力的向前跑着,第一圈,大家没有觉得很累。到第二圈时,夏沈定就气喘吁吁的了,还有的同学跟不上队伍了。第三圈时,我们班的大多数同学已经体力透支了,但他们仍然坚持着。第四圈快结束时,毕如水和孙文斌等几个同学开始施行了“变跑为走”的计划了。第五圈时,同学们累的都跑不动了。有的同学由于身体虚弱,让其他的同学搀扶这自己。跑完后,夏沈定和钟康皓吐了,有的腿酸了。虽然长跑很累,可是我们锻炼了身体。

我们对这次长跑付出了努力与汗水,我们会坚持,争取以后在体育要取得卓越的成绩!

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篇17:跑步日记

全文共 401 字

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经过昨天的比赛之后,今天是让我最害怕的400米比赛,但在爸爸妈妈和老师的鼓励下,我鼓起勇气,报了最考验耐力的400米。

今天的赛场可跟昨天不一样,全校的同学都来看比赛了。操场上,运动员挥洒着汗水,场边啦啦队更是心潮澎湃,一声连一声的加油此起彼伏,运动员伴随着加油声,努力拼搏。

400米比赛准备开始的时候,我很紧张。随着老师的发令枪响,我“嗖”地一声跑出了起跑线。当时我大口喘着粗气,呼吸很快,都能听到心跳声。手臂前后摆动,甩开双腿,一开始很有力,但到最后腿变得发软。就这样,跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽,但慢慢的,我跑到了终点!就在那一刻,连老师都跑过来接我,还有些同学扶我回位置上,帮我倒水。当时我很激动,也很兴奋、自豪。

在这次比赛中,我得到了老师、同学的称赞和鼓励,还有运动带来的快乐和喜悦。当然这次运动会中,我有一丝小小的遗憾,就是没拿到奖牌。所以我们每天都要坚持锻炼身体,让大家明年再创佳绩!

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篇18:跑步使我快乐作文

全文共 657 字

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寒假第一天,我就开始睡懒觉,我属猪还真不是吹的,“呼哧呼哧”怎么都叫不醒。爸爸说:“你这个懒虫,放假了就可以不锻炼了?明天你给我早点起床跑步!”“哼!”我满不在乎地想:“到时候还得看你自己能不能起来。”

第二天,我刚醒过来,打打哈欠,伸伸懒腰,以为老爸还没起床,暗暗发笑:“老爸呀,我看你都把这事给忘了吧!嘻,‘有其父必有其女’。”想着,我便想继续睡。谁知,老爸神不知,鬼不觉地出现在我身边,硬是压着睡眼惺忪的我去楼下,还扬言要跟我赛跑。

在楼下,正当我在伸伸腿,扭扭腰,做准备工作时。爸爸突然喊了一声:“起步跑!”说完,抢先跑起来。我回过了神,爸爸早跑出了很多,我连忙去追,气急败坏地大声喊:“臭爸爸!赖皮鬼!”爸爸回过头,一边跑,一边嘻嘻地笑,发表他的论文:“这就是智慧的力量……”气得我重重跺着地面,想:“看你的肥肉一抖一抖,一会儿就坚持不住。等着,看谁笑到最后!”我把头一埋,快速向前冲去。谁知,爸爸当过兵,虽然体形胖,但跑起来,却令我刮目相看。我头也不抬,像匹不知疲倦的马,跑呀跑呀。一颗颗豆大的汗珠顺着脸颊滑落,而我却浑然不知,自己都忘了我这个人的存在,就像一台机器。

过了许久,我猛一抬头,发现爸爸还在我前面。这时,他慢悠悠地走过来,说:“你呀你,我已经比你少跑好几圈了。”我目瞪口呆。爸爸接着说:“刚才,我测了一下,你跑三十米,用了8秒。”哦,8秒,8秒!爸爸看我似乎有些得意的样子,语不惊人死不休,满不在乎地说:“8秒有什么。人家世界冠军跑100米才用了7秒9,你跑了30米应该5秒就够了……”我晕……

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篇19:跑步比赛真开心

全文共 231 字

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今天体育课我们进行了跑步比赛, 第一场是男生和男生比,我在旁边给田芮茗,顾闿,欧瑞辰不停加油。

第二场是女生和女生比,我和黄欣婷一组,我跑的时候,田芮茗,顾闿,欧瑞辰也帮我加油,他们说,周楚容加油,周楚容必胜!“

你知道,谁输谁赢啊? 我告诉你,我们打平了,我们同时跑到了终点。

体育课结束时,我们每个人都满头大汗,气喘吁吁。

我下午下课的时候,肚子就开始咕咕叫,我想,大概是体育课上我跑步时心跳非常地快,象小马达一样,所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又饿了。

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篇20:跑步比赛作文500字

全文共 548 字

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一天,在森林的一片空地上,动物们准备在那里举行一场跑步比赛,其中驴和乌龟报了名。

离比赛开始只剩最后一天了,乌龟慢吞吞地爬到了小兔家,小兔是一位发明家,它什么东西都能创造出来。“小兔,你能帮我一个忙吗?”乌龟说。“什么忙呀?你说吧!”小兔回答道。小乌龟连忙回答说:“你能把我的龟壳改造成一个加速器吗?因为我报了名参加跑步比赛,没想到我的对手是森林中的跑步能手——驴。如果没有加速器,我肯定是跑不过它的。”小兔回答说:“好吧,我就帮你改造一下吧,明天你可要记得来拿你的加速器呀!”说完,小兔就“兵兵乓乓”地干了起来。

第二天,小乌龟一大早就去小兔家拿它的加速器。小兔见了乌龟,马上把乌龟要的加速器给了它。小乌龟见到了加速器,高兴极了,它马上到了比赛现场,准备着比赛。

猴子裁判说:“各就各位……预备……跑!”话音刚落,乌龟就启动了加速器。“轰——”小乌龟用像飞机一般的速度冲刺着,但因为速度太快了,控制不了方向,冲到了马路上,好久它都停不下来。忽然熊交警来了,一把抓住了乌龟,凶狠狠地说:“乌龟你超速了,你的比赛资格被取消了,并罚款一百元!”乌龟听了熊警官的话,后悔极了,很伤心地说:“我以后再也不作弊了!呜——呜——”

从此以后,小乌龟再也不敢作弊了。第二次比赛时,乌龟用实力赢过了驴,获得了真正的胜利。

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