乙肝宣传板报（汇集20篇）

我是一名小学6年级的学生，学校给我们一人发了一本《低碳环保》的知识读本。起初，我并不知道什么是低碳生活，通过阅读书中的内容，我知道了全球环境污染严重，生态平衡遭到破坏，严重影响了我们的生活质量。我决心从自己做起，从点滴做起，从生活做起，为保护环境尽自己的心，出自己的力。

首先，我要从节约用纸做起。我们学生都离不开纸，例如：写作业、读书、考试等都要用纸，它是我们的必须品。在平常的学习中，我注意保护课本，尽量不乱写乱画，循环使用，延长使用时间。我让妈妈将以前我用过的本子中未用完的纸重新装订成一个本子，用来作草稿，把正反面充分利用。纸上尽量写满字，不随便撕毁，写作业要认真专心，减少错误，也能减少纸的浪费。我在同学中宣传要节约用纸，因为纸是由树木“变”的，节约用纸就等于保护森林，保护环境。

然后我们要节约用水，大家是不是想问我怎么节约用水?我告诉你们吧。洗脸、洗手，尽量使用脸盆。洗衣服时集中洗，剩下的水可以用来拖地。我在洗澡的时侯，妈妈把水放到大盆子里，浴后的水可以用来洗拖把，冲马桶。我还在马桶的水箱里放了一个装满水的瓶子，这样冲水时可以减少水量。以前我总爱和小朋友们打水枪，现在很少玩了。因为这样很浪费水，我们要节约用水，保护淡水资源。

我们还要节约用电，电和每一个人的关系非常密切，我们都离不开电。如手机、电视机、电脑、加湿器等。为了省电，我决定每周少玩一次电脑，少看一次电视。这样既能保护眼睛，还能节约用电。

要想低碳生活，我需要做的还有很多很多，你就等着瞧吧，我一定要争做低碳小能手，为保护环境做出贡献!

1、推广使用节能产品，促进扩大消费需求

2、节能减排齐出力 社会家庭共得益

3、节约是每个公民应尽的责任和义务

4、人人参与 家家行动 积极做好节能减排工作

5、追求绿色时尚 拥抱绿色生活

6、致力节能减排 共建美好家园

7、致力节能减排 构建和谐社区

8、国事家事天下事 节能减排非小事

9、你节能 我减排 地球妈妈笑开怀

10、节能珍惜资源 减排爱护环境

11、绿色照明 节约用电

12、使用节能产品 倡导绿色消费

13、个人带动家庭 家庭带动社会 人人参与节能减排

14、人人争当节能标兵 户户争做节约家庭

15、能源有限 节约无限

16、拯救地球就是拯救未来

17、能源来自大自然 节能保护大自然

18、节约能源、保护环境、造福子孙

19、节能减排，持续发展

20、节约能源，保护资源，保护环境

21、节能减排，促进人与自然协调发展

22、节能减排，大有可为，功在当代，利在千秋

23、合理使用能源，提高能源利用效率

24、能源连着你我他，节约能源靠大家

25、为了明天更美好，请节约使用能源

26、节能减排，人人有责

27、空调提高一度，减少高峰负荷

28、减少待机能耗，节约使用电能

29、加强电力需求侧管理，推动全社会节约用电

30、全民动员，共建节能型社会

31、节能减排，从我做起

32、节能减排，科学发展

33、节能减排，点滴做起

绿，一种生命的颜色;美，一种无法用语言来描述的色彩;生，一种到处充满的活泼。在这个阳春三月，让我多种下一棵棵绿色的希望，让我们传播绿色的希望，让绿树染绿我们的祖国。关于312植树节的宣传标语，请大家欣赏!

年年植树树成荫，代代造林林成森

万里长城抵御外敌，绿色长城造福人类

双木成林染尽山河，独苗虽绿怎抵风沙

杨柳抽芽始于人，万物萌发源于春

爱我一中，维护优良生态环境。

水是生命之源，树是水的卫士。

要想富，少生孩子多种树

爱林、造林，促进国土绿化，保护人类赖以生存的生态环境。植树节快乐!!

前人种树，后人乘凉，为子孙后代留下可持续发展的空间。

让地球变的更年青

大力植树造林，禁止滥砍滥伐

珍爱绿色，珍爱我们共有的家园。

爱我长沙山水洲城，维护优良生态环境。

告别城市的喧嚣，投入绿色的怀抱。

庆祝植树节，喜造名师林

我们共植树，四海皆绿荫

今天，播撒下一颗种子;明天，收获起一片绿色

红花绿柳虽禁得住风吹雨打，细枝嫩叶又怎奈得手脚摧残

追求绿色时尚，走向绿色文明

树木是阻挡风沙的卫士，如果不想让世界成为沙漠，那么就植树吧!

绿满校园怡人心，花开遍地笑常存

地球的保护伞——森林，失去它就带来无穷的灾难

各国各地都植树，地球家园人人护

绿色家园，人人共创;保护树木，人人有责

植树不只是312，而应该是365

播撒一片绿色让世界更美，爱护万千树木让你我同行

撒下一点绿色，收获一片绿意

推动绿色的手，是推动世界的手

人从众团团圆圆，木林森茂茂密密

勤植树，胡环境;闲育花，美大地

护花护草护绿人人有责;摘花伐木毁绿人人受责

众人爱绿护绿，地球常绿永恒

双木成林美环境，三木成森净空气

创友好型社会，靠你靠我靠大家;

建环保型国家，少烟少气少垃圾

你献一点绿，我献一点绿让绿成为生命主旋律

一棵两棵三棵，棵棵皆成栋梁材

植树在当代，得宜在下代

树木棵棵种，绿荫点点阴

植树造林，绿化甬江大地;栽花种草，装点雄镇家园

一花一世界，一叶一菩提;植下一棵树，收获万点绿

前绿万绿源自心中有绿，你说我说不如马上行动

告别城市的喧嚣，投入绿色的怀抱。

绿化环境，美化人生。植树节标语

生命在于绿色，希望在于绿色。

植树节，给地球一点色彩，一起动起来哦!

植树节，你也来贡献自己的一份力量，让地球长出美丽的头发来!

植树造林，绿化祖国!

穷山恶水，青山绿水。

无灾人养树，有灾树养人。

造林即造福，栽树即栽富。

眼前富，挑粪土;长远富，多栽树。

前人栽树，后人乘凉。

多一片绿叶，多一份温馨。

要得聚宝盆，荒山变绿林。

保树盖荒山，不愁吃和穿。

山上没有树，庄稼保不住。

村有千棵杨，不用打柴郎。

大力植树造林，禁止滥砍滥伐。

植树造林，利在当今，功在千秋。

水是生命之源，树是水的卫士。

多一份关爱，多一份呵护，从我做起，爱护景区一草一木。

珍爱绿色，珍爱我们共有的家园。

若要地增产，山山撑绿伞。

冬天栽树树正眠，开春发芽长得欢。

清明时节雨纷纷，植树造林正当劲。

竹子无皮，四季能移。

干榆湿柳水白杨，桃杏栽在山坡上。

山脚板栗河边柳，荒岗滩上植乌柏。

高山松村核桃沟，溪河两岸栽杨柳。

涝梨旱枣水栗子，不涝不干宜柿个

向阳好种茶，背阳好插杉。

三九四九，栽杨种柳。

正月中，好栽松。

正月尾，好栽桂。

植树造林要适宜，季节土壤要调剂。

多一片绿叶，多一份温馨。

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近期，市纪委对虞城县产业集聚区管委会原常务副主任曹正君严重违纪问题进行了立案审查。

经查，曹正君违反中央八项规定精神，利用操办其岳母丧事事宜，违规收受该县部分县直单位、乡镇和企业礼金;违反国家法律法规规定，利用其任虞城县产业集聚区管委会常务副主任职务之便，以单位及产业集聚区内部分企业名义，通过虚构土地平整项目、清障附着物项目、房屋维修合同等手段，先后4次套取财政资金共计689.714万元，其中540万元以个人名义存放在投资理财公司用于理财，46.5万元用于其个人消费，40万元现金存放在其家中。曹正君采取虚假手段套取财政资金、个人侵占公款等问题涉嫌犯罪。

曹正君身为党员领导干部，理想信念丧失，党性修养弱化，严重违反党的纪律，且党的十八大后仍不收敛、不收手，数额巨大，情节严重，应予严肃处理。日前，经市纪委常委会议研究并报市委批准，决定给予曹正君开除党籍处分;经市监察局局长办公会议研究并报市政府批准，决定给予曹正君开除公职处分;收缴其违纪所得;其涉嫌犯罪的问题、线索及所涉款物已移送司法机关依法处理。

今年6月25日是第2个全国土地日，为贯彻落实科学发展观，提升公众对土地管理的认识程度，增强全社会节约集约，依法合理使用土地的意识提高公众守法用法的思想素质。安峰镇国土资源管理所紧紧围绕即将来临的第2个全国土地日，做好提前准备，增添趣味，扩大宣传为中心，精心谋划第2个全国土地日宣传工作。

一是成立以所长为组长的“6・25”宣传小组，进行分工负责，落实宣传前的准备工作，制定今年土地日宣传方案;

二是计划由镇党委政府牵头召开一次机关单位负责人，各村支部书记、村长及企事业负责人会议。宣传国土资源法律法规政策及国土资源部门一系列便民服务措施;

三是今年是全县第一批聘用土地信息员，由于他们对国土情况，国土知识了解的较少，打算利用“6・25”全国土地日对全镇26个信息员进行一次业务法律法规培训，以此来提升信息员对国土管理的意识;

四是计划在镇驻地中心小学开展一次“保护国土资源，爱护家园”的活动，教育广大青少年儿童更广泛更深入的了解国土资源基本情况，基本知识，激发广大青少年的爱国热情和社会责任感。要通过一名学生感染一个家庭，带动整个社会，呼吁全镇行动起来，从自身做起，珍惜保护国土资源，共同推进“土地执法模范乡镇”创建工作，共同推进资源节约和环境友好型社会建设;

五是为了扩大这次宣传，准备印刷宣传材料近万份，在镇驻地繁华地段设立咨询台，悬挂宣传横幅。利用巡查机会在各村发放宣传材料，在各主要街道两侧进行刷新墙体写标语等各种形式进行宣传。

通过以上措施在全镇范围内使群众更加爱护资源爱护土地，使国土资源法律法规更加深入人心，从而推动国土资源管理工作有序、科学、和谐发展，营造出更好的社会环境和工作氛围。

一、与吸烟相关的疾病主要有：

1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。

2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。

3.消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。

4.脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。

5.内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。

6.口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。

7.眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

二、对青少年的危害

吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20～24岁为10.08;25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。

吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

三、吸烟对孕妇和胎儿的影响

吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。

首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。新的实验研究结果表明，烟草中的尼古丁对***的外形、能动力及线性游动能力和***穿透卵子的能力均有影响，且尼古丁浓度越高，影响越大。英国一项研究报告，发现吸烟组***浓度与活动***百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组***中的***平均含量为2500万个/毫升，不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动***仅占全部***的49%，不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。所以，为了下一代的健康长，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

1、节约集约用地，保障科学发展

2、坚持节约优先的原则，珍惜和合理利用每一寸土地

3、大力挖掘用地潜力，提高土地利用效率

4、加强土地督察，依法管地用地

5、严格土地执法，打击违法用地

6、尽职尽责保护国土资源，节约集约利用国土资源，尽心尽力维护群众权益

7、发展是硬道理，节约是大战略

8、坚持最严格的节约用地制度，推进土地利用方式根本转变

9、节约集约利用土地，转变土地利用方式

10、落实资源节约优先战略，推进土地节约集约利用

11、十分珍惜、合理利用土地和切实保护耕地是我国的基本国策

12、坚持最严格的耕地保护制度，依法依规做好耕地占补平衡

13、像保护大熊猫一样保护耕地

14、严格落实耕地占补平衡，坚决防止占多补少、占优补劣、占水田补旱地

15、划定基本农田，实行永久保护

16、保护耕地就是保护我们的生命线

昨天看了一个关于我们公司的宣传视频，现将个人观看心得与大家分享。

首先，世界华人培训大师艾莫老师曾讲了一个关于棉花换黄金的故事，故事告诉我们：只有放下此时此刻认为的最重要的东西，你才能获得你真正想要的东西。这些东西可能是你固有的价值观、固有的思维模式、固有的心智模式等等。只有用开放的心态、灵活的心智、发展的眼光去思考问题、洞察时事的变化才能透过现象抓住事物的本质，获得真正的成功。

第二，在当今这个信任危机时代，我们更要选择相信。在事情还未执行抑或发生之前，我们不能先入为主得去假设，去怀疑，去恐惧，因为这样只能让你在你主观的假设中、你的臆想中患得患失，终将让行动束缚在你的自我意识形态中。而很多时候，我们的意识形态带有很大的局限性和自我历史性，往往是我们判断客观事物错误的来源。所以“相信”更多的包含着“信任、信念、积极心态”的意味，譬如相信自己一定能办好这件棘手的事，相信我的同事的出发点是好的，既以积极的心态接收信息，让思维首当其冲得定格在好的发展趋势上，然后再在过程中去证实与调整。

第三，一个聪明的人是能做好自己的人，而一个智慧的人是能够配合他人的人。俗话说没有完美的个人，只有完美的团队。企业的发展靠的不是鹤立鸡群的一个人，而是一个齐心协力拥有很强凝聚力的团队。个人永远只是一个团队中的一份子，没有团队，我个人的力量也是微薄的。所以良好的团队合作精神是一个合格的员工必须具备的素质。

第四，企业文化是一个企业的灵魂，没有企业文化的企业就如一盘散沙。企业文化是一个抽象的概念，但它却如24小时不间断播放在我们每个员工脑海中的背景音乐。它无法触摸，却深深烙在我们的心灵，成为指导我们职业行为的无形指挥棒。所以作为一个新人，要懂得融入企业文化，并为企业文化的创新贡献力量。

第五，没有随随便便的成功，成功需要心智的磨练。成功必须具备的要素包括：要有成功的意识、要设定可量化以及有时间限制的目标、要全力以赴、要有激励因素、要有竞争动力、要不断学习、要用心做事、要有良好的心理素质、要懂得团队合作、要时刻幻想成功。成功不是空想，必须付出行动，执行没有借口的执行。关于执行力让我想到了一篇叫《为学》的文章，其中的哲理非常深刻：说从前有两个和尚，一个富裕，一个贫穷。两个和尚都有去海南的理想，可是穷和尚迅速得付出了行动，并取得了成功，而富和尚却长期停留在准备阶段，迟迟没有采取行动，所以一直没有实现心中的梦想。

1、1111,让你的钱更值钱!

2、双十一，战鼓雷鸣，***电商团队怕过谁。

3、千种商品，万般实惠!

4、让我们尽心尽力，让生活尽善尽美!

5、"光"来看看也欢迎!

6、我在你身边，你在我心中。

7、博采众长，源自真诚!

8、上新上新，宝贝更新，淘淘宝贝，尽在双11.

9、双十一，好开心，亲的到来我欢欣!

10、低价位，高品位!

11、为爱清香频入座，欣同知己细谈心。

12、单身的您，温馨所在。

13、老板最坏，给钱就卖!

14、溜达淘宝店，共渡单身节，心中有梦要跳动，为爱咱勇敢向前冲!

15、低价，诚信，服务满意!

16、但愿人长久，光棍不再有!

17、价格更低，始终如一!

18、低到笑!

19、用我们的真心，换取你们的放心!

20、不吃饭，不睡觉、坐着也能赚钞票。

21、生命诚可贵，爱情价更高，双十一卖爆，两者皆可抛。

22、打赢双十一，做淘宝英雄!

23、每逢佳节倍拼命，我们都是为了亲!

24、光棍节，约吗?!

25、前任是什么东西，双十一有我们就够了!

26、我们的目标是：不愁货——有!不愁钱——折!不愁人——我们都在!

27、良辰美景奈何天，全场五折要逆天!如此星辰如此夜，全场宝贝都不贵!

28、光棍节，非诚勿扰，血战11、11，才是正道。

29、双十一快到了，请各位提前进入奖金收割模式。

30、决战双11，我们拼了，必争行业销量前列

31、年前做好双十一，过年回家不差钱

32、元芳，这个双十一你怎么看?

33、说好的双11，说好的目标，加油!

4月26日，市卫生计生委联合白银区卫生计生局组织市区相关医院、计生服务机构及各街道计生站，在市区万盛公园门口开展了以“提高居民健康素养、构建幸福和谐生活”为主题的健康中国行主题宣传活动。通过发放宣传资料、开展免费咨询、健康义诊服务和发放避孕药具等形式，倡导广大群众树立健康观念、养成健康行为、提高健康素养。

为了确保活动取得实效，市卫生计生委按照省卫生计生委《关于组织开展2016年健康中国行主题宣传活动的通知》要求，精心安排，周密部署，围绕防治“老年病、慢性病、高血压、糖尿病”等内容，印制了《居民健康知识手册》、《食疗保健功效简介》等宣传品，并组织医疗专家在全市范围内开展健康教育巡讲活动，不断满足群众日益增长的健康需求。在市区地处繁华地段的万盛公园，各类健康促进宣传横幅挂满大门两旁，11个宣传咨询服务点依次排开，前来领取宣传资料、健康义诊和健康咨询的群众络绎不绝，使“健康中国人人有责、人人参与、人人享有”的理念深入人心，营造了浓厚的“健康中国行”主题宣传活动氛围。

活动当天，共发放宣传品1600余份，免费咨询义诊200余人次，受到广大市民群众的一致欢迎和好评。

2016年12月1日是第29个“世界艾滋病日”，今年的主题是“携手抗艾，重在预防”。12月1日上午，湖南省安乡县开展了艾滋病防治知识“四进”宣传活动。县防艾委18个成员单位和20个乡镇卫生院参加活动。副县长邓红出席活动。

县疾控中心在此次宣传活动中通过进校园、进社区、进街道、进娱乐休闲场所这“四进”，把艾滋病防治知识普及的“列车”开到市民身边，向更多的人宣传艾滋病防治知识，增强群众的自我保护意识，提倡健康的生活方式。

邓红希望全县上下要关心、帮助艾滋病患者，认真落实国家相关优惠政策，为艾滋病病人免费提供抗病毒药物、免费提供艾滋病咨询和初筛检查、免费提供母婴阻断药物及婴儿检测试剂，将生活困难的艾滋病人纳入政府救助范围。她还要求县疾控中心要加大艾滋病防治知识的宣传普及力度，积极做好艾滋病高危场所及高危人群的干预工作，让远离艾滋病成为人们的自觉行为。

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耳朵对于我们来说是极其重要的，无法想象失去听力会是什么样子的，大家知道我们的国家有一个节日叫做爱耳日吗?大家知道2014年爱耳日是几月几日?2014年爱耳日是几月吗?大家跟我们一起来了解一下吧，要记得关爱你的耳朵哦!

中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。

1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。

了解耳朵

耳朵是每个人体的重要器官，因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。 耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。

外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动。

中耳鼓膜的震动引起三块小骨-锥骨、镫骨和钻骨上下震动，将声音传到内耳。内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。 听力保养

避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。 慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。

大家都了解2014年的爱耳日是几月几日了吧?就是每年的3月3日，要记得关爱你的耳朵哦。

2015年爱耳日宣传活动计划方案

为进一步加强我国初级耳科保健工作，提高全民爱耳护耳意识，特将2014年第15次全国“爱耳日”宣传教育活动主题确定为：“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。现就有关事项通知如下：

一、活动主题

“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”

二、时间安排

2015年3月3日，我们准备提前在总场幼儿园或者小学进行活动专题讲座宣传。 准备物品——横幅一条、六块宣传展板、宣传资料、标语等。

三、宣传重点

大力宣传初级耳科保健在听力残疾预防中的重要性和必要性;大力宣传初级耳科保健知识，推动基层医疗卫生机构广泛开展初级耳科保健，做好健康教育、妇幼保健、常见耳病防治及听力筛查等工作;大力宣传耳科保健从我做起的理念，增强全民爱耳护耳意识。

四、工作要求

(一)切实加强组织领导。

要高度重视，认真贯彻落实本通知要求，残联、民政、卫生计生、文化、新闻出版广电等相关部门要积极配合，制定宣传工作方案，明确分工，协调行动，确保“爱耳日”宣传教育活动广泛、深入、扎实开展。

(二)积极创新宣传形式。

要结合实际，积极创新宣传形式，采用多种方式增强“爱耳日”宣传教育活动的针对性、有效性和吸引力，形成全社会关注听力健康，重视初级耳科保健的氛围;要充分发挥报刊、广播、电视、网络、短信等大众传媒的作用，多渠道发布“爱耳日”活动消息;要广泛组织发动专业机构、学术团体等社会力量参与活动，充分利用讲座、咨询、海报、板报、科普读物等形式普及初级耳科保健知识;积极将宣传教育活动与便民服务有机结合，深入社区、托幼机构、学校、养老院等机构为群众提供耳科保健、听力筛查、助听器验配等服务;做好预防。

(三)整合推进实际工作。

要以“爱耳日”宣传教育活动为契机，采取综合措施，加大初级耳科保健工作力度。要进一步完善基层医疗卫生服务网络，面向基层医疗卫生专业人员做好初级耳科保健业务培训;要统筹规划，做好初级耳科保健与耳科临床治疗、听力康复等工作的有效衔接，形成结构合理、功能完善的听力残疾预防与康复工作体系;要进一步加强初级耳科保健、耳科临床治疗及听力康复服务相关保障政策建设。

(四)及时做好活动总结。

要认真做好“爱耳日”宣传教育活动的总结。及时收集整理本地宣传教育活动情况，将活动总结及活动的相关图片、视频等资料收集存档。

五、宣传口号

——爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起

——重视耳科保健，减少耳聋发生

——重视耳科保健，享受聆听快乐

——拥有健康听力，享受美好生活

——做好耳科保健，享受健康听力

第十三次全国爱耳日宣传资料

导致耳聋的因素很多，包括耳毒性药物、遗传、噪声、感染和疾病等。近年来，因环境噪声污染导致耳聋的人数逐渐增多，根据WHO统计，在人类所有的致聋病因中，噪声仅次于衰老，排在第二, 约占37%。噪声造成的听力损伤是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听力损伤，其损伤部位在内耳毛细胞，毛细胞是人体听觉神经的末梢，极易受噪声损害，一旦受损不能再生。

噪声是能够引起人烦躁或音量过强而危害人体健康的声音，长期生活、工作在高噪声环境下而不采取任何防护措施，将有可能导致永久性听力损伤。研究表明，37%的听力残疾与噪声伤害密切相关。中国政府于1997年正式实施环境噪声污染防治法。第二次全国残疾人抽样调查显示，噪声导致的听力残疾有明显上升趋势：0～14岁听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是：原因不详的占27.79%，中耳炎占17.47%，高烧疾病12.97%，药物中毒11.92% ，家庭遗传9.08%，发育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方病、产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾的原因。

全国第二次残疾人抽样调查结果显示，我国有听力残疾人2780万人，其中0岁至6岁听力障碍儿童13.7万人，重度以上听力障碍者占84%。由于药物、遗传、疾病、噪声、意外事故等原因每年新生聋儿约2.3万名。听力语言障碍严重影响了他们的学习和生活，阻碍了全民健康水平的提高。

不良生活方式是致聋主因之一

长时间戴耳机听音乐、煲电话粥、K歌、通宵打麻将、熬夜加班„„这是时下一些中青年人的生活方式，再加上在噪音环境中工作，不知不觉中，不少人的听力严重受损，甚至发生突发性耳聋。 嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等是造成中青年人群突发性耳聋的几大元凶。噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。有些企业的生产车间噪音较大，工人长时间置身其中，如果不注意调节和休息，很容易引发突发性耳聋。

一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。时下mp3、mp4、视频聊天，电话耳机，这些新鲜时尚的数码产品深受年轻人的喜爱。殊不知，耳膜长时间置于这些声波冲击之下，极易受到伤害。

精神压力过大是听力“丢失”的另一个主因

以前，因为精神压力过大而致突发性耳聋的大多是40岁以上的人，如今已向中青年人群蔓延。据相关人士分析，因竞争因素而致耳病的人群有两个高峰年龄段：中学生、大学生和35岁-60岁的成功人士。他们都有较强的竞争心理，精神常处于高度紧张状态，长时间的疲劳而得不到休整，就容易引发突发性耳聋。

另外，因中耳炎引起的耳聋也不可忽视

预防耳聋的几点建议：

1、长期在噪音污染大的环境下工作的人员，要注意采取保护措施。

首先，企业要采取保护措施。工人自身可以考虑戴耳塞或是塞上棉球等，适当保护耳膜，一旦发现耳朵不适，一定要及时就医。

2、年轻人不能过多、过久地听mp3、mp4之类的数码产品，长时间使用耳机，会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机，应每隔半小时休息一下，在持续劳累后，应避免接触噪声或过大声音。

3、应预防耳外伤和感染和感冒，有一部分病人发生分泌性中耳炎，与感冒有关系，因此预防感冒可减少一个发病因素。

4、应注意避免引起耳聋的可能诱因，比如连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张、长时间的情绪低落时，一定要注意调整和休息。

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16、“与书为伴，让心灵驻足，传承文明，创造知识时代”。

17、“知人知理知事，读人读理读书”。

18、“与经典同行,绘人生底色;与博览同行,拓广阔视野”。

今天是第29个世界艾滋病日。为进一步宣传普及防艾知识，在全社会共同筑起防治艾滋病的防火墙，中央电视台与国务院防治艾滋病工作委员会办公室、国家卫计委、共青团中央、联合国艾滋病规划署共同于世界艾滋病日，在中央电视台推出防艾特别节目《飘扬的红丝带》。

据节目导演组介绍，此次《飘扬的红丝带》特别节目将以“携手抗艾，重在预防”为行动主旨，以人文关怀和科学精神为核心创作理念，以科学普及、科学精神、科技创新为基调，以人文关怀、情感关爱为主线，充分利用虚拟演播室、新媒体互动等多种新技术手段，呈现中国政府在防艾战线上所取得的成就和社会各界防艾人士的爱心智慧与辛勤付出。

节目将分三大部分进行。第一部分将聚焦艾滋病的现状及基本知识。节目组特别邀请到多位权威专家，为观众介绍艾滋病的基础知识和传播渠道，并通过大使亲身分享与艾滋病感染者接触的经历，消除偏见，呼吁关爱。

第二部分的主题是合力抗艾、人文关怀。节目组邀请工作在防治艾滋病第一线的工作人员及其家人等，讲述发生在这些防艾工作者身上的感人故事。同时，节目将请来来自四川凉山和谐家园的艾滋病孤儿，讲述他们被救治和帮助的故事，体现国家“四免一关怀”的政策。

节目将追忆抗艾医生邹笑春，邀请无悔抗艾十八年的防治艾滋病吉木子石讲述感人的防艾故事。

第三部分主旨是科研成效、展望未来。节目将从艾滋病病毒快速检测、试纸的研发、疫苗研制、抗艾新药研制等多个方面，呈现科学家和医疗工作者多年的付出和努力，他们攻克难关，给艾滋病感染者带来希望，他们也会在节目中为大家介绍抗艾一线的最新成果。

欢迎回家” “孩子，欢迎你回来!”

“新学期，你我一起努力!” “祝福你，新学期，进步多多，收获多多!” “百尺竿头，更进一步!”

让校园的每一处都说话。 让每个孩子都走向成功!

实践新课程，创造新教育 。

新学期，新起点，新目标，新收获

要想成绩好，动手又动脑，要想环境美，大家齐创造

新学年新风貌，工作学习更高效

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

学习如逆水行舟，不进则退!

有志者立长志，无志者常立志。

用真诚为半径，以尊敬为圆心。 校园是我家，环保在我心。

欢迎新同学，迎接新学年!

新学年，新起点，新高度，新挑战，新希望。

努力造就实力，态度决定高度

我自信，我出色;我拼搏，我成功

精神成人，知识成才，态度成全!

天道酬勤!准备好自己，在需要的时候上升到豪迈的高度。

热烈欢迎老师们同学们返校工作学习

今天走进实小桃李芬芳,明天踏上社会成为栋梁

为生存而学习,为发展而教育,为幸福而奋斗

全面贯彻教育方针,切实推进素质教育

多点文明，多点创新，让校园更美好。

学习是首要，安全更重要。

素质高一分，形象美时分，校园是我家，关爱你、我、他。

多一份呵护，多一片绿地。

成功靠努力，爱拼才会赢!

无才无以立足，不苦不能成才!

校荣我荣，校兴我兴!

“好的开始是成功的一半”——欢迎全校师生的归来 !

用严谨的态度做工作，用宽容的胸怀待同事

用发展的眼光看问题，用学习的精神强素质

新学期，新举措，师生共进，撒汗才能收获。

高目标，高要求，教学相长，拼搏方可成才。

多点文明，多点创新，让校园更美好。

学习是首要，安全更重要。

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校园是我家，环保在我心。

要想成绩好，动手又动脑，要想环境美，大家齐创造。

欢迎新老师，欢迎新同学!

我是校园小当家，我爱校园草与花

新学期、新目标、新发展

让校园的每一处都说话、让每个孩子都走向成功!

新学年新风貌，工作学习更高效

“祝福你，新学期，进步多多，收获多多!”

没有现在经历的苦痛，便没有未来回味时的甜蜜。

当务之急，莫过于戒骄戒躁戒浮戒松，当今之时，莫重于思危思进思强思胜。

用好分秒时间，积累点滴知识，解决疑难问题，学会举一反三。

抓住机遇，珍惜时光，奋力拼搏，誓夺高分。

谁英雄睡好汉，80天后看一看。

差别产生在业余时间，成绩取决于点滴积累。

分分秒秒做些有益的事，每时每刻戒掉无聊的行为

充分利用时间，最大限度地压缩非学习时间，各种学习以外的事情速战速决 。

提升自己的心理承受力，做到心胸豁达，不为小事所累，让自己尽快成熟起来。

重视解题规范，树立考试中有30%的分数丢失在规范分上的意识，让解题规范贯穿于作业、练习和考试等各个学习环节中。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

听听激动，想想感动，不如马上行动。

听好每一堂课，做好每一题，过好每一天。

成功不在于分数的高低，而在于你有没有尽了最大的努力。

明确目标，端正学风，规范行为----做合格的初中毕业生。

热烈欢迎新老同学们来校学习

发扬奥林匹克精神，共建和谐美好校园

发扬“更快、更高、更强”的奥运精神;建设“文明、创新、和谐”的美好校园

手牵手共建和谐青中，心连心同做文明师生

树文明新风，做文明师生，创文明校园

模范遵守学校各项规章制度，做其他人的表率。

以饱满的斗志投入备考，无论是上课、作业还是考试、总结，都一丝不苟，不被惰性情绪左右。

信心是力量的源泉，坚持是成功的保证。

人人努力，个个过关----认真应对中考英语口语测试。

与其明日后悔，不如今天努力。

你想改变你的未来吗?那就努力改变你的现在。

尊重别人就是尊重自己，才能赢得别人的尊重。

多为成功找办法，别为失败找理由。

与雄心壮志相伴而来的，应是老老实实循序渐进的学习方法。

取胜要靠耐心和毅力，任何侥幸只会酿成失败的后果。

学习的敌人是自己的满足，要使自己学一点东西，必须从不自满开始。

前有标兵，后有追兵，远抛追兵，勇超标兵。

多一分努力，多一分成绩，多一点希望，多一些欢乐。

在羡慕别人成绩的同时，更要欣赏他们走过的足迹。

在学习中学会复习，在运用中培养能力，在总结中不断进步。

树信心振足精神，比成绩不甘落后。

失掉了现在，也就没有了未来。

惜时、专心、苦读，踏出拼搏之路。

破釜沉舟 超越自我 拼搏进取勇创佳绩

净、静、竟、敬”记心头，“比、学、赶、超”迎挑战。

时刻努力着，为铸就中考新辉煌而努力奋斗!

一分即一分，分秒必争，一分即一分，半分必争。

让父母的期待变成现实，让自己的理想展翅飞翔。

时间紧，任务重，真投入，出佳绩。

山外有山，楼外有楼，没有最好，只有更好。

不做口头的巨人，要做行动的标兵。

弱者失机遇，强者抓机遇，智者抢机遇。

我们的人生随我们花费多少努力而具有多少价值。

一个勤奋学习的人才是力量无边的人。

成功的秘诀：不断追求，奋力拼搏，敢于超越。

最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就，最强的人，分心太多事务，可能一事无成。

你想活得更有质量、更有层次、更有品位吗?那就努力改变你的现状!

给自己撑起一方未来的天空，给父母送去一片希望的慰籍。

快乐把时间变得很短，苦难把岁月拉得很长。

若要今生不虚度，立志自当少年时。

给你翅膀，你能飞多高?

X班是我家，班荣我荣。

新学期，你我一起努力!

让每个孩子都走向成功!

欢迎新老师，欢迎新同学!

端正态度，重塑自我。

您将美放入我的手中，那就是我的开端。您，我的老师，给我教诲，想象，见识，由此营造起我的一生。不管我在建造什么，您总是帮助我垒好基础。

如果说“妈妈”是我们步入人生的的第一声呼唤，那么“老师”便是我们开始成长时的第一个台阶。是他(她)，把我们从懵懂带入成熟，从无知变得学有所长;也是他(她)，领着我们看到了天有多高，地有多深，梦想，可以有多大!

听好每一课，做好每一题，过好每一天。

孩子，欢迎你回来!

实践新课程，创造新教育。

学习改变命运 拚搏成就未来

用尊重的态度对老师 用欣赏的眼光对学生

弘扬尊师重教风尚 推进教育改革发展

新学期、新起点、新高度、新挑战、新希望。

加强教育教学质量管理 深入推进课程改革和素质教育

用发展的眼光看问题，用学习的精神强素质。

潜心求知，踏实工作，稳步推进，和谐发展。

用我们内在的潜力 激情成就新学年的辉煌!

新学期，新举措，师生共进，拼搏才能收获。

高目标，高要求，教学相长，奋斗方可成才。

建设高素质教师队伍 发展苍南教育事业

用严谨的态度做工作，用宽容的胸怀待同事。

突出教育优先发展地位 全面建设和谐社会

坚持从优待师从严管师 全面提高教师队伍整体素质

优化结构推进教育公平 扩展优质资源打造教育品牌

办让人民满意的教育 创让人民满意的学校 做让人民满意的教师

依法保障适龄儿童接受义务教育的权利

建设现代化学校 为百姓提供优质教育

今日寒窗磨砺剑明朝考场挥锋芒

教育能够改变一个人未来的命运 教育也能够改变一个地区未来的发展

新学期 新观念 新起点 新佳绩

今天走进实小桃李芬芳,

明朝踏上社会成为栋梁

抓礼仪教育 创文明校风

全面贯彻教育方针,

切实推进素质教育

“百尺竿头，更进一步!”

让校园的每一处都说话。

让每个孩子都走向成功!

学会思考 善于创新 学会共处 善于协作

全员发展 全面发展 个性发展 和谐发展

学习是首要，安全更重要。

素质高一分，形象美时分，社区是我家，关爱你、我、他。

多一份呵护，多一片绿地。

用真诚为半径，以尊敬为圆心。

校园是我家，环保在我心。

要想成绩好，动手又动脑，要想环境美，大家齐创造。

欢迎新老师，欢迎新同学!

我是校园小当家，我爱校园草与花

白小宣言：教育是以生命激活生命的事业，“同心同德同力” “提神提速提质”“继承发展创新”“健康和谐臻美”。

新学期，师生一起律动“让我们一起追求成功”、

新学年新风貌，工作学习更高效

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1994年的主题是：“关心水资源是每个人的责任”(Caring for Our Water Resources Is Everyones Busines)

1995年的主题是：“女性和水”(women and water);

1996年的主题是：“为干渴的城市供水”(water for thirsty cities);

1997年的主题是：“水的短缺”(is there Enough);

1998年的主题是：“地下水--正在不知不觉衰减的资源”(groundwater -- The invisible resource);

1999年的主题是：“我们(人类)永远生活在缺水状态之中”(everyone lives downstream);

2000年的主题是： “卫生用水”(water and health-taking charge);

2001年的主题是：“21世纪的水”(water for the 21st century);

2002年的主题是：“水与发展”(water for development);

2003年的主题是：“水——人类的未来”(water for the future);

2004年的主题是：“水与灾害”(water and disasters);

2005年的主题是：“生命之水”(water for life 2005-2015);

2006年的主题是：“水与文化”(water and culture);

2007年的主题是：“应对水短缺”(Water Scarcity );

2008年的主题是：“涉水卫生”(international year of sanitation);

2009年的主题是：“跨界水——共享的水、共享的机遇”(transboundray water-the water sharing,sharing opportunities);

2010年的主题是：“关注水质、抓住机遇、应对挑战”(Communicating Water Quality Challenges and Opportunities);

2011年的主题是：“城市水资源管理”(water for cities);

2012年的主题是：“水与粮食安全”(Water and Food Security)。

2013年的主题是: “水合作”(Water Cooperation)2013年3月22日是第21届“世界水日”，第26届“中国水周”的宣传活动同日也将拉开帷幕。今年我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的主题是“节约保护水资源，大力建设生态文明”。当前，公众对于确保饮水安全，遏制水污染，破解用水短缺等问题非常关注。

2014年的主题是:水与能源”(Water and Energy)。 联合国确定2014年“世界水日”的宣传主题是“水与能源”(Water and Energy)。水利部确定2014年我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“加强河湖管理，建设水生态文明”。

2015年的主题是:“水与可持续发展”(Water and Sustainable Development)。联合国确定2015年“世界水日”的宣传主题是“水与可持续发展”(Water and Sustainable Development)。2015年我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“节约水资源，保障水安全”。

2016年的主题是:“水与就业”(Water and Jobs)。2016年3月22日是第二十四届“世界水日”，3月22-28日是第二十九届“中国水周”。联合国确定2016年“世界水日”的宣传主题是“水与就业”(Water and Jobs)。经研究确定，我国纪念2016年“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“落实五大发展理念，推进最严格水资源管理”。

201X年3月3日是第十七次全国“爱耳日”。在全国“爱耳日”来临之际，3月1日延吉市新兴街道民盛社区积极地开展了宣传教育活动。

“爱耳日”活动以“减少噪声保护听力”为主题。利用宣传标语、开展爱耳护耳讲座等形式，民盛社区向广大居民宣传噪声对听力健康的损害，提高居民对爱耳护耳必要性和重要性的认识，推动广大群众养成健康用耳习惯，自觉减少噪声影响，保护听力健康，让社区居民学习在日常生活中保护自己的耳朵，避免意外伤害，同时又使大家掌握爱耳、护耳的常识，有效减少听力残疾的发生。

通过这次讲座学习，提高了居民群众对爱耳护耳的认识，使居民群众更加珍爱生命，保护听力。

1.不要小看关灯一小时，事情虽小意义大。地球人口几十亿，人人做到节能不是一点点。时刻保持节约心，方能减少浪费保环境。愿你立即行动起来，从身边小事做起，低碳生活，保护环境!

2.环境在改变，气候在变暖。水质变恶劣，大气多雾霾。疾病在增加，人类眼泪多。寻找新能源，减少废污染。关灯一小时，警惕全世界。大家都节约，改变在今天!

3.气候急剧恶化，灾害频频发生，污染日渐严重，能源已经告急，警钟一响再响，地球伤痕累累，地球一小时日，我们一起行动，爱护地球，维护环境，从你我做起，请熄灯!

4.关灯一小时，节能一小时，绳锯木断水滴石穿，虽是微薄之力，积少成多便能成通天之塔，灯光熄灭，眼睛黑暗了，却照亮了心灵。地球一小时，节能减排从点滴做起，从你我做起!

5.关一盏灯，燃一个希望;关一盏灯，点一个明亮;关一盏灯，有一个向往;关一盏灯，指引你的方向。人类一小步，文明一大步，地球一小时，人类一辈子!

6、地球熄灯一小时 素颜城市分外美

7、熄灭手中灯 点燃心中火 让低碳布满地球

8、熄灯一小时，为地球明天祈福

9、一个人熄灯一小时，或许微不足道;我们每个人熄灯一小时，则积溪成流。

10、我们都是地球人，共同参与一小时。

11、熄灯一小时，让地球母亲做短暂休息

12、为了地球的明天，请奉献您的一小时，将低碳进行到底

13、地球一小时，铭记的是过去，改造的是未来。

14、低碳环保，从熄灯一小时开始!

15、地球熄灯一小时 我们一起行动

16、地球一小时：2015拯救地球，从这一小时开始。

17、为了地球的明天请奉献您的一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。

18、3月28日这一天需要做什么?

19、为了地球的明天，请奉献您的一小时!

20、低碳环保，从熄灯一小时开始!

天南地北的差别，风霜雨雪的变幻，也改变不了这雷打不动的坚守，为每个人送来始终如一的问候。国际气象日，愿所有气象工作者节日快乐!

Adrian 国际气象日，冬天寒冷，要注意加衣加被，不要被寒流闪了腰，年刚过，咱还要精神抖擞的工作应酬，鼻涕直流的去公司多毁形象啊!

李可儿 祝你无论经历多少风云变换，最终都能雨过天晴!今天是国际气象日，借着这个吉日希望你能万象更新!天天都是好心情，天天都是风和日丽!

韦梦媛 人有喜怒哀乐，天有气象万千，此事谁说算，问问诸葛亮，也要掐手算，不如看看天气预报，不如听听传来捷报，自定夺，免失望，气象日，注意天气变化，增加快乐指数。

韦梦媛 今天的天气预报你是否看到，有条消息很重要：东风阵阵会送来钞票，春雨飘飘会落下金条，冰雹梆梆会挂满珍珠玛瑙!祝你气象日里收获多多!

黄浩诚 今天是国际气象日，向风神借来阵阵清风，吹去你所有的烦忧;向雨神借来点点雨滴，洗去你身心的疲惫;向太阳借来片片阳光，照亮你整个前程!

陈嘉鹏 肆虐的风，卷起的是嗜人的沙尘;狂暴的雨，冲走的是悲情的命运;恐怖的雷，震塌的是光秃的峰峦。世界气象日，提醒我们关注世界气象，共建和谐!

黄彦淇 有你的时候心情大晴，没你的时候一下转阴。此刻真想托气象台帮我测测你的心情好坏，晴那就继续，多云那就转晴。3月23号世界气象日，节日快乐!

牧野流星 雾霾，影响身心健康;沙尘暴，易诱发呼吸道疾病;干旱，导致人体免疫力下降;梅雨，致人心情忧郁。今天世界气象日，友情提醒：保护气候就是爱惜生命!

付璇 送你阵阵清风，吹去生活烦恼，送你点点细雨，洗去满身疲惫，送你片片阳光，照亮似锦前程，世界气象日里，送你声声祝福，愿你快乐每一天!

孤独的耗子 天上风雨雷电，人间喜怒哀乐，你无法把握明天的天空为你而晴朗，但你可以掌握自己的命运走向成功，世界气象日，愿生命中每一天都是晴天!

qqdl82756 春暖花开一张口，寒冷绕道走;万里碧空一眨眼，冰雪偷偷溜;春冬交接一摆手，多变昂起头;短信祝福一送到，健康享不够，国际气象节，提醒你天尤寒，衣勿单，祝你身体健康，岁岁平安。

董海燕 初春时节，天气多变;注意防护，身康体健;提醒亲友，感情加厚;关注天气，关爱生活。今天是国际气象节，望友时常关注天气，好好爱护自己!

董海燕 今天是国际气象节，温馨提示请您关注天气：近期将会刮起十二级好运风，并伴有长时间大到暴钱雨，平安健康云笼罩，心情格外晴朗，请您做好准备工作!祝您节日愉快!

ananlaile 国际气象节到了，愿你脸上多一点“晴朗”，少一点“阴云”;愿你双眼多一点“阳光”，少一点“雨水”;愿你心里多一点“和风”，少一点“寒风”;祝你气象节快乐无限。

1、患癌的危险性减少

2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

3、冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

5、防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。

1、点燃热情之火，迸发激情;蓄满青春之气，永显年轻;伸出运动之手，舞动生命;加入健身之列，拥有健康。全民健身日，一起来健身，让健康幸福多一点!

2、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

3、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯!

4、早起锻炼空气好，阳光明媚身心畅;午后动动清烦恼，工作压力全跑掉;傍晚活动最惬意，散步聊天暑气消。全民健身日，多点运动多健康，多点快乐多美妙!

5、长期运动好处多，听我对你说一说。降低疾病发病率，增强生命抵抗力。身心放松减压力，自强自尊人有力。皮肤健康有弹力，精神焕发有活力。全民健身日到了，参加运动，健康幸福常在!

6、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!

7、饭后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限时间和场地，不管快走和慢行。散步功劳大，可以促消化，减疲劳，增强血液循环，防疾病。全民健身日，快快走出家门，参加步行!

8、走在快乐的小道，哼唱幸福的歌谣;散步惬意的花园，舞动生命的节拍;甩动活力的绳子，跳出健康的人生。全民健身日到了，一起快乐运动，让生命之花更加灿烂。

9、全民健身日，开始健身时。揉揉太阳穴，烦恼全飞绝。摇摇小脑袋，长得会更帅。折折小蛮腰，赘肉全逃跑。扭扭小屁股，注意听祝福!全民健身日，祝你轻轻松松把身健，快快乐乐喜开颜!

10、嫩芽因细雨而茁壮，鲜花因阳光而灿烂，生命因健康而美丽，人生因锻炼而幸福。全民健身日到了，愿锻炼的细雨滋润着你，健康的阳光照耀着你。