那一抹阳光作文合集20篇

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

暑假的时候，我对妈妈说，我想学骑车，妈妈说行。开始学骑车了，我坐在自行车的座位上，妈妈在后面推着我，让我有骑车的感觉，在推了一段时间后，妈妈松开了，但是，立马车头开始歪斜起来，摇摇欲坠，不出几秒，就倒了下来。又练了几天，还是不行，我的自信心很挫败，想放弃，妈妈说不要放弃，只要坚持就会胜利，阳光总在风雨后，经历磨难才能成功。我又挺了起来。

又练了十几天，晚上，哥哥嘲笑我说：“就你？放弃吧！不可能的！我都没有练成，更别说你了。”哥哥的嘲笑激起了我的傲气，我不服输，对哥哥说：“你练不成是你的事，我一定能练成的！不信，明天走着瞧！”“我不信！”隔天早上，我自己一个人去练车，因为心中的怒火的原因，我拼命的练习，最终胜利了，哥哥走出来给我鼓掌，这时我才明白，这是哥哥的激将法啊！

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

放假了，天气一直很好，我每天都在早餐后到水库边早锻炼。一连几天，我都看见了日出。

日出的景象非常美。我先是看到东方的天空有一篇红晕，接着红晕越来越大，可太阳就是不出来，仿佛要弄尽了她的妩媚，她肯出来。过了一小会，太阳在山背后露出了一点，很快，半个身体露出来，太阳还在慢慢地升起。不一会，太阳升起来了。太阳倒映在水中，发出万丈金光，染红了一片，水中波光粼粼，太阳不停地在升起，用自己温暖的光照耀着大地，大地上，朝气蓬勃;湖面上，碧波荡漾。好似一幅美丽的风景画。

太阳冉冉升起，辛勤劳作的人们开始了一天的工作，公路上，自驾车、公共汽车、通勤车载着上班的人们呼啸而过，自行车像一条条的鱼儿，在宽敞的马路上自由穿梭，人行道上，也有许多步履匆匆的上班族。卖蔬菜水果的人们、买蔬菜水果的人们，都聚集到了集市上，集市上热闹非凡……我想：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们虽然放假了，但也得像大人们一样，早早起床，不睡懒觉。是的，时间是不等人的，它是由我们来创造，由我们来节省的。太阳的升起，寓示着新的一天已经开始，寓示着我们该辛勤劳动了。时间一去不复返，就让我们开始珍惜时间吧!从现在开始，从生活中点点滴滴开始。不要在等我们老了后再珍惜时间，后悔光阴如梭了。

珍惜时间从我做起，从大家做起，让我们一同做一个珍惜时间的好少年吧!

“书籍是人类进步的阶梯。”读书就如同吃饭，都是生活中必不可少的一部分。

清晨，我一遍又一遍的看着《洋葱头历险记》。每翻一页，那淡淡的书香就会扑鼻而来。

当你打开这本书，你就立刻进入了一个神奇的瓜果蔬菜王国。在这里，你能跟随洋葱头去王宫地牢历险；你能见到小樱桃巧设“圈套”，让大侦探胡萝卜一败涂地；你还能为迷糊的柠檬狱卒一遍遍地数数而捧腹大笑笑……

可我最喜欢的还是洋葱头帮南瓜大爷驱赶番茄骑士的故事。

当洋葱头的爷爷被柠檬王抓走之后，洋葱头就去环球旅行。在旅行中，洋葱头看见番茄骑士正准备把南瓜老大爷的房子毁掉，洋葱头就急忙跑了过去，帮南瓜老大爷收拾番茄骑士。当番茄骑士，抓住洋葱头的头发，想用拳头去打他的时候，番茄骑士就觉得眼睛又酸又辣，连连打喷嚏，眼泪像喷泉似的往外涌。番茄骑士被吓坏了，连忙跳上马车哭着逃跑了。

我曾经也有过类似这样的经历：记得在一个星期六，我正在蓝天碧水广场玩耍。看见一位妈妈带着孩子，手里又提着一大堆食物和日常用品，那天天气又很热，于是我就毫不犹豫地走上前，问她：“需要我帮忙吗？”“不用，谢谢你！”她微笑着说。可后来，我看她走一段，停一段的。热得满头大汗，也没管那么多，就直接提上了说：“没关系的，我来帮你吧！别看我长的不胖，其实力气可大着呢！”于是，我就帮她提了一段路程，又交给了那位妈妈。她又笑了笑说：“谢谢你了！小朋友，这颗糖送给你吧！”“不用了，我先走了，再见！”我微笑着对她说。

当时，虽然我也热得满头大汗，可我却还是觉得心中有一种说不出来的快乐！

从此，我就一直抱着乐于助人的一个心态去帮助别人。虽然还有一些人会以为我不怀好意，可我依然会去帮助那些有需要的人，让他们知道世界是有温暖的！

一路书香，一生阳光。因为书的陪伴，让我的生活更加美好！

每至晴天，天空中的阳光就会无比灿烂!阳光可以普照大地，给予世间万物光明;阳光可以使大地温暖，给予世人关爱;阳光可以驱除黑暗，给予大地生机。 Every day on sunny, the sun in the sky will be extremely brilliant! Sunlight can be used to the earth and give the world the light; the sun can warm the earth and give the world love; sunlight can be ableDrive the darkness and give the earth vitality.

今日的阳光格外灿烂!那一次受到挫折，我没有勇气去面对。父母并不在家中，没有人鼓励我。一个人躲在光线暗淡的屋子里，瞧着窗外的世界发愣。此时，我仿佛在一条漆黑无比的路上，不敢向前迈步，害怕前方的碎石、沙尘。倘若此时，有人在黑暗中递给我一盏明灯，照亮我前进的道路，那该多好!

可是，那毕竟只是空想。我走出房门，来到一条曲径通幽的小径上，漫无目的地走着。这时，我感受到了阳光的温暖，阳光像一只无形的手，轻轻地抚摸着我的面颊，轻而柔，使我沉浸其中。不知过了多久，我从朦胧中清醒过来，感受着阳光的魅力，使我的心中渐渐温暖了许多!

瞧，那繁花嫩叶不就是阳光久久普照大地的结果吗?此时，我的心中掠过一丝坚定，阳光不就是我心中的那盏明灯吗?数万年来，阳光年年岁岁普照着大地，任凭自然界各种灾难的发生，因为阳光的执著、坚定，才有了今日姹紫嫣红之景。我为什么不能像阳光一样呢?

今日的阳光格外灿烂!人生之路上有成功，就自然有失败。当我失去了一份珍贵的友谊时，我不免会沮丧、伤感，认为自己的人生是失败的!当我沐浴着温和的阳光时，阳光仿佛是一位德高望重的智者，他在告诉我：“人生就是这样，有得有失。

当你失去时，就想想自己还拥有什么，只有在失去后，才会得到。”阳光是那么伟大，因为他，整个世界才会富有生机。是啊，虽然这次是失，但是并不是永远是失，况且，我还有我的亲人，还有这一束温和的阳光，难道这还不够吗?

人生路途上会有许多巨石，阻挡着我们的前进，当我们陷入黑暗时，可以试着为自己拢一束阳光，阳光的温暖会令你明白很多。阳光就在身边，看你是否可以发现。

美好的生活，源于创造；大胆的创造，源于启示；而启示，源于世间万物。万物给予了人们启示，启示改变了人们对世界的看法与态度。拾到一个启示，是一件多么美妙的事呀！

上午，阳光特别灿烂。妈妈在阳台上修剪花草，年幼的我“嗒嗒嗒”地跑到阳台，睁大好奇的眼睛，看着妈妈修剪着。静了很久，我突然发问了：“妈妈，为什么有些小叶子黄了？”妈妈笑着说：“因为太阳太大，把它们晒枯黄了呀！”我抬起头，看着直射到阳台上那缕金灿灿的阳光，“哦！原来阳光也可以给东西染色的呀！”我恍然大悟，接着联想到了电视上一条的广告，上面介绍了许多金灿灿的饰品，价值可高了，那些饰品的色泽就如阳光般金黄，那么，“这些价值这么高的小东西是因为用阳光来晒黄的呀！”我高兴地叫了起来，因为我又发现了一件好事。我强烈的好奇心促使我去验证，说不准，我晒出来的这些东西还能去换许多钱给妈妈，妈妈一定会表扬的，这真是妙不可言呀！

我迫不及待的拿来一堆东西，什么碗呀，水果呀，学具呀……全部放到了阳台上，静静等待着，一小时，两小时三小时……我等不下去了，我哇哇大哭了起来，妈妈原本干她的事懒得理我，听到这刺耳扎心的哭声后，被吓得跳了起来，冲到我身边，问：“怎么了呀？”我抽泣着，喃喃道：“我想把……这些东西晒……成金色的吃，去……去换多多的钱，像电视上的那……那些金色的小东西一样。”妈妈叫我安定下来，说：“孩子，你再看看阳光好好想想。”说罢，笑得走了。

我呆呆地望着那阳光，眨巴着眼，又看了看周围的东西，植物和我被晒得微微变了色，而碗、文具毫不变色。啊！我明白了！阳光的渲染有生命的东西，而不能改变没有生命的东西，就如，人与人之间能够改变脾气，但不能改变事物本身。转念一想，改变不了事物，那改变身边一些不好的人，生活也能更美好！

阳光是希望的力量，是信念的力量，更是自己的力量。“叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举。”周邦彦的词，让我眼前立刻浮现连天的荷叶奋力张开双臂争相拥抱阳光的样子，让阳光蒸发昨夜的雨滴，只留下今天心间的畅快，踌躇满志地奔向今天的挑战。看了____年春晚的人，一定对这样一个节目印象深刻，一位失明的年轻人卖力表演着，为大家带来笑声，曾志伟、马三立、文兴宇，一个个笑星名人，他都可以模仿得惟妙惟肖。他就是杨光。杨光。阳光。他父母给了他一个多么好的名字!他也许这一辈子都无法真正看见阳光，但他却懂得用心拥抱阳光，甚至可以为大家带来阳光。他说，这是母爱的力量，其实，更是他自己的信念的力量。

阳光是抚慰心灵的微笑，是全心信赖，更是温暖人心的关怀。桑兰，一位感动世界的微笑天使。当年仍是花季少女的她，自跳马上摔下，从此，便再也没有站起来。全世界都以为她会痛哭失声的时候，她却笑了，对赶来探望她的每一位人。她不是不想哭，只是面对关怀备至的教练与队友，牵肠挂肚越洋而来的父母，以及来自世界各个角落的关注的目光，却笑了出来，为这太多太多她无以回报的阳光般的爱。她刚失去了为之奋斗了十余年的体操事业，失去了行走的能力，面对难以揣测的未来，她这一笑，为更多身在绝境的人带去了阳光。

拥抱阳光，就是让希望洗涤你的心灵;拥抱阳光，就是让爱蒸发你的忧郁;拥抱阳光，就是张开自己的双手，迎来崭新的明天。

卡夫卡纵有傲世之才，但过于压抑的成长环境却使他不敢拥抱阳光，永远躲在灰暗的角落，用他近乎扭曲的眼光审视着一个光怪陆离的世界。他的作品在天才，也始终不能为一些人所接受，正是因为作品之中缺少了阳光的味道。杜拉斯再如何看重爱，却也是与相爱的人折磨到老到死，她不敢全心信赖，总是疑神疑鬼，缺乏阳光与真情拥抱的爱，难道可称之为真爱吗?

拥抱阳光，让阳光蒸发你昨天的泪滴，蒸发你所有的不确定。拥抱阳光，拥抱一个更美的自己!

窗格中的一方天，白的耀眼，去除了阳光，显得有点刺眼。树木还在沉睡，土地还是一如往常的平静，就连刚刚生出的小芽也显得软弱无力。

一天就要过去了，夕阳将要落下，细碎的阳光却让我感到温暖。是春光来了吧。把它洒在桃花上，洒在梨花上，洒在杏花上。反射回来落在脚下，带着花香。确实，春天的阳光才有这种感觉，这种“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。”的温暖也只有春天才有。

虽然已是残阳，但它仍旧将它的余热向大地洒去，包括每一个人，每一棵树，每一株草，每一朵花。残阳终于落下。可并没有往常那样寒冷。因为春日的阳光都将活力与能量传递给我们了，我们又有什么理由感觉不到温暖呢？

月亮爬上了山头，笛声悠悠与杏花的剪影相对成韵。已是半夜，可那种温暖感，依旧在心头荡漾。

作者：康源

生活如一个万花筒，形形色色的事件填充其中，其中一件事让我永远也忘不了。

那天，天空阴沉沉的，一如此刻我阴暗的心情。事情是这样的，我原本开开心心的去同学家玩，路上遇到了一个青年男子，他正在卖西瓜，很多人围在周围品尝，吃完西瓜，随手把瓜皮扔在地上，见状，我连连摇头，心想：“他们可真没素质！”可谁知，还没走出三步，我脚底一滑，重重地摔在了水泥地上，哎呦，我的屁股，还有手臂！呀，手臂流血了！我不禁大哭起来，但围观的人全当没看见，三三俩俩走开了。老板更是可恶，他居然认为我是淘气的小孩，骂骂咧咧，哄我走！我真是气得要爆炸了！回家后我就气呼呼地扬言：以后我也去乱丢垃圾，谁摔跤，谁倒霉！

这时，妈妈闻声赶来，看见我一脸的气恼，也不安慰，只是笑呵呵地对我说：“源源，妈妈今天有件大好事要和你说。”说着，拉我坐下。“今天我去买菜，把一百元钱当作十元钱给付出去了，我还没发现，拔脚就走了，谁知那老板娘居然追过来了，把钱还了回来。看来，这世上还是好人多啊！”听了妈妈的话，我的心也被照亮了，心中的阴影即刻被阳光一扫而光。

看呢，窗外的太阳也出来了，还有鸟儿叽叽喳喳的鸣唱。沐浴着这明媚的阳光，我想，我知道该怎么做了……

窗外，一缕明媚的阳光穿透云层，越过高楼的楼顶，穿过窗户的玻璃，突然在我面前绽开笑脸，落在我敞开的作业本上。我眯上眼睛，感受这一点点阳光带来的热烈和暖意。这是一个再普通不过的周末了，没有出门“放飞”的计划。因为没有完成作业，一切免谈。这是我和妈妈的约定，也是我和自己的约定，是我当着自己订的时间安排表的面，指天立誓了的……可是，窗外的阳光真的很热情，在我的作业本上倾泻，本子上的文字受到了感染，开始跳舞。它们跳跃、旋转，顺着阳光的飞向窗外，我的心也跟着飞了出去……

“蓝蓝，快写作业，你还想不想出去玩儿了?”唉——妈妈又开始唠叨了，那声音仿佛是从很远很远的地方传来。这一次，我努力地咬紧牙关，试图将那些飞来的唠叨拒之“耳”外。

窗外两只灰雀匆匆飞过，它们努力地煽动翅膀，仿佛在逃避什么，叽叽喳喳地，仿佛在吐槽。这么好的春光，鸟儿们应该尽情歌唱、尽情翱翔啊!怎么也有烦恼?难道它们也和我一样?我竟迷迷糊糊地走进了鸟儿的世界……

“叽叽和喳喳，快写作业呀!想不想学好啦?”鸟妈妈对孩子吼道，“你们两个看看你表姐，人家多用功。不是在家里筑巢，就是在修理羽毛。这会儿可能又在磨自己的喙呢!你们呢?”叽叽和喳喳用厌烦的眼神看着妈妈，妈妈头顶上的羽毛特别蓬松，眼睛灰蒙蒙的，充满了疲惫。叽叽和喳喳垂下了眼帘，笨拙地啄起一根树枝，假装很用功地开始筑巢。鸟妈妈这才罢休，但她仍站在叽叽和喳喳的旁边，盯着他们。鸟爸爸从报纸后头探出头来，说：“该让他们去学飞行，长这么大，还不会飞呢!这算什么鸟啊?”鸟妈妈不满地说：“不学习，连自己的敌人是谁都不知道，待会儿跟蛇玩儿去了。”

“噗嗤——”我被鸟妈妈的担忧逗笑了。想想还真是的，叽叽和喳喳啊，你们的妈妈可是真的为你好啊!“嘿嘿嘿——”我又被自己逗笑了。猛然间，我发现妈妈站在我旁边，她头顶上的头发特别凌乱，眼睛灰蒙蒙的，充满了疲惫。我垂下了眼帘，开始写作业……我知道妈妈是真的为我好!

窗外阳光依然明媚，但是落在作业本上的那一缕已经悄悄地滑到了墙角了，我奋笔疾书，开始追赶阳光，和阳光赛跑!

爱是什么?不同的人不同的事物不同的角度有不同的答案。孩子说，爱是妈妈的怀抱，踏实，温暖;青年人说，爱是激情燃烧的岁月;老年人说，爱是执子之手，白头偕老的相伴;风说，爱是微风拂过的新绿;雨说，爱是润物无声的节拍;云说，爱是蓝天的自在包容;草说，爱是对大地三春晖的报答;时间说，爱是世间美好事物的永恒;我说，爱是生活永远的主题歌! What is love? Different people have different answers from different angles.The child said that love is the mothers embrace, practical, warm; young people say that love is the years of passion and burning; the elderly say that love is the hand of insistence, and the old age of the old man;Yu said that love is the silent beat of moisture; Yun said, love is the free tolerance of the blue sky; grass said, love is the repayment of the earth Sanchunhui; time, love is the eternal thing of the world in the world; I said that love is lifeForever theme song!

爱是缠绵时的细语，爱是拿却拿得起放却放不下的无奈，爱是甜蜜的，使人陶醉;爱是痛苦的，叫人感伤，爱是掺杂着酸。甜。苦。辣。咸的人间百味。

2008年5月12日，四川的汶川地区发生了一场撼人的大地震，这已为亿万华夏同胞喻晓了。可怕的死神掠走了几万人的心魂，沉重的气息压得人喘不过气来，新闻节目里播着一幕幕震动人心的故事。死了好多好多的人。但是，这并没有打倒民众的心，因为有它——爱，还长存，支撑着他们，让他们无所畏惧，让他们面对，让他们的灵魂不息长存…

一直流遍这人间……记得在一个感人的节目里，主持人曾经说过一个这样的故事：救援人员去到了地震灾区，他们在废墟底下发现了一名中年妇女。她已经死了，她死的样子很难看，两手按在地上，膝盖磨在地上血肉模糊，脸上的表情更是惊人，救援人员觉得她没救了，都去了其他地方搜索，但队长还留在那里，他突然觉得这个妇女是不是在护着什么，看她的姿势，确实是在保护着某种东西，于是他把手伸进妇女身下去探。

突然，他好像摸到什么，赶紧叫队员们过来，搬开了瓦石，他们发现，这位妇女底下确实藏着一个用被单抱着的生命——一个大到四个月的婴儿。他还酣然的睡着。队员们顿时明白了，这位妇女是这个孩子的母亲，她在地震发生的时候，用自己的身躯迅速的护着婴儿，确保了他毫发无伤，宝宝饿了，她就用她的奶汁补润着他，直到她死了。

队员们清楚后，都感动的痛泪涕出，他们打开被单，发现里面还藏着一部手机，队长不小心点亮了手机，发现上面写着一段话：“宝贝，如果你能活下来，一定要记住，妈妈爱你!”这是多么简单的一句话，是这位母亲在生命的最后一刻，拼尽了全身的力气写下的，我们难以想象，在那种情况下母亲所承受的痛苦是多大。

之后，我就哭了，潦然几句话，字里行间却迸跃着一种爱，一种无私的爱，把这位母亲送入了天堂!我想，她会安心的了，因为他的儿子已经在这种爱的抚助下，度过了危险。是那么简单，这是能用一个字表达的情感，它的力量汇成了一股股温暖的源泉，就造就了生命的奔腾，它就是——爱!

暖遍了人间，成为最无私的精神的爱!在这次灾难中，不仅有上面感人的事迹，还有“敬礼娃娃”、“老伴，我等你”等等之类的，他们都是由不同的神圣的人编绘的，但他们有一个共同点，他们全都有一种精神支驻着，是爱!因为爱的人间，才成就了美丽!生命，对，它来自爱!

生活中，一抹鼓励的微笑，一句感动的话语，一个熟悉的动作都像阳光一般温暖我的心头。

曾记得2018年的第一场雪到来。我想堆个雪人，于是约上了左邻右舍的小伙伴。好不容易做好了，可是由于我们的疏漏雪人头掉了下来，我正准备放弃，妈妈走过来对我说：“创造美是要付出努力的，只是一个头摔碎了，重新再做一个就行。好好想一想，雪人的头为什么会落下来呢?还是你们的设计有疏漏啊!”说完还对我们微笑以示鼓励。

这抹微笑像阳光一样照耀在我原本郁闷的心头。我一番思索豁然开朗，重新做了一个十分完美的雪人。这抹能改变人心情的阳光，我将永远珍藏。

曾记得在和婷婷老师分别的那一天。她对我们说：“我虽然跑得不快，但我是最努力跑的一个。我虽然跳得不高，但我是最努力跳的一个。我虽然成绩不好，但我是最努力学的一个。”婷婷老师的这番鼓励使我原本已经被冰川覆盖的心像阳光一样被照耀，我不禁头涔涔而泪潸潸了，每当我付出和收获不成正比的时候，我都想起婷婷老师的这番话。我要将这缕阳光永远珍藏。

曾记得那个冬天我看到一个青年摔倒。我嘲笑他：“大小伙子，还摔跤!反正，我应该是不会摔倒的。”可是就在我刚说完这句话的时候，我就啪啪打脸了——我也摔了个四仰八翻。当个场面至今我记忆犹新：那位青年走近我，将我扶了起来。“你……”我为刚才嘲笑他的行为感到羞愧，我嗫嚅着。陌生人友善地拍拍我的肩，用力地握了握我的手，什么也没说，走开了。残留在手上的余温让我明白了：宽容友善是和谐社会的黏合剂。我要将这陌生人的温暖永远收藏。

在过去的四千多日子里，阳光陪伴着我成长，我将永远珍藏;同时，也时刻提醒自己：做一个播撒阳光的人!

周日上午，天阴沉沉的，下着毛毛细雨，地面又湿又滑。我们一家开着三轮车行驶在去舅舅家的路上。尽管爸爸开得小心翼翼的，但车子在水渍的作用下，失去了平时的乖巧，变得摇摇晃晃。妈妈一个劲儿地提醒爸爸：“慢点儿，再慢点儿！”我偏着身子，眼睛紧紧盯着转动的车轮，心里十分忐忑。

没过几分钟，车轮压到了一块小石头，只听“咔嗒”一声，车子颠了一下，右轮滑到了土沟里。幸运的是，车子没有侧翻，我们都没事。

土沟里有很多松软的泥土，车轮已经陷进去了。爸爸加大油门，我和妈妈下车推车，可车纹丝不动。哎，这前不着村后不着店的地方，找谁来帮忙呢？

爸爸正要打电话搬救兵时，一辆白色的小轿车停了下来。一位三十来岁的叔叔摇下车窗，关切地问：“需要帮忙吗？”“车轮滑到沟里了。”爸爸回答道。叔叔下了车，看了看现场，然后挽起西服的袖子，伸出双手抵住车的右后侧，和我们一起用力。车轮飞转，但却陷得更深了。

“这样不行，”叔叔说，“咱们都不要白费力气了。”说完，他向自己的小车走过去。他要走了吗？他不想帮我们了吗？不过，他和我们萍水相逢，已经帮我们推了一把了，还能要求他怎样呢？

可让我意外的是，叔叔并没离开。他把小车开到三轮车前面，他的眼睛写满笑意：“还是得用车子来对车子。”叔叔拿出钢绳，把钢绳的一端系在三轮车龙头上。他发动车子，一两分钟的时间，三轮车就被拖出了土沟。

“太谢谢你了！”爸爸解下钢绳，给叔叔递去一根烟。“我不抽烟，”叔叔摇摇头，“只是举手之劳，别客气。”他的眉宇间透出一股让我倍感亲切的气息。妈妈说：“跟我们一起去吃饭吧，只有二十分钟的路程啦！”叔叔一边把钢绳放回后备厢，一边说：“不去了，我赶路了，得走了。你们开车慢一些。”说完，他向我我们挥挥手，然后开着车走了。

太阳不知什么时候从云层里探出身子，笑盈盈地照耀着大地。透过反光镜，我看到叔叔的身躯，在太阳的照射下闪闪发亮，犹如一抹阳光照进我的心里，暖暖的……

当今社会，手机已成为人们不可或缺的电子产品。可是任何事情都如一把双刃剑：有利有弊。它既给予人们以方便快捷的交流媒介，又给一些控制能力差的人们带来极大的危害。手机里面不仅仅有各种学习资料和生活贴士，还有游戏，电子书，甚至一些色情画面。这些都会使心智不坚定的未成年人抵抗不住诱惑，从而沉湎手机，使人们成为低头族——每天醒来第一件事情，便是看手机。这严重影响了人们的正常生活，使人们的社交能力降低，缺乏有效交流沟通。

沉湎于手机的低头族，给自身带来危害，给家人带来担忧，给社会造成不良影响，而且他们从未想过这些后果。当他们拿着手机走在路上时，从未想过这会不会发生交通事故；当他们在家中玩着手机，却不好好陪伴家人，与家人有一搭没一搭地沟通时，有没有想过家人的感受？当一些父母沉迷手机时，会不会想到孩子是否因为耳濡目染、潜移默化而成为只会玩手机，不学无术的人？

所以为了自己，为了家人，为了未来。我们也不应该过度沉湎于手机，成为低头族。春天的姹紫嫣红，夏天的蓊郁葱茏，秋天的硕果累累，冬天的银装素裹……四季如此美妙，我们不应该再虚度光阴，当第一缕阳光照在身上，就让心灵挣脱层层枷锁涅槃重生吧。

新的一天将会从今天，从现在开始，来吧，放下手中的电子产品，和我们一起享受身边的快乐，享受家人对你的温暖，享受人生中的幸福。抬起头来，你可以变得更好；抬起头来，你将拥有无限可能；抬起头来，你将会变得更幸福，更快乐。

抬起头就是阳光，让阳光洒满你的心间，照亮你的心房。

当一位位的低头族放下手中的手机，走出房间，努力向上，多多陪伴家人，朋友，重新开始新的生活的时候。可以想象社会将是一幅怎样的画面：家庭更和谐社会更美好。不会再发生因沉湎手机而造成的事故，不会再发生因沉湎于手机而破裂的家庭。

阳光就在触手可及的地方，请抬头吧！

8月28日，马上就要开学了，不愉快的那一页早已翻篇了。

“喂，茵茵，明天早上我们一起去游乐场玩吧！”“还去呀，这已经是你第108次让我陪你去游乐场了。夏大小姐，求求你放过我吧。”“都快开学了，一定要好好玩玩儿，好不好嘛，茵茵？”“就算要玩，也不至于总是去游乐场玩吧，又不是没地方玩。游乐场我都玩腻了，听到这三个字我就反感。夏雨露见软的不行，就来硬的：“喂，柳茵茵，你还是不是我闺蜜呀？”“当然是了，这还用说吗。”“是就陪我去玩。”“好吧好吧，真是服了你了。”“就知道你最好了。”

叮铃铃，“好吵啊，谁这么早打电话过来？”“喂，请问你是哪位？”“茵茵，快起床啦！要走啦！”“还早呢，让我再睡会儿。”“哎呀，快起床，别忘了你可是亲口答应我的。”“行了行了，真拿你没办法。”“哈哈！”（在电话那头扮鬼脸）游乐场：两个漂亮的女孩手牵着手走在游乐场的彩色方砖上。两个都长的很漂亮，背影给人的感觉却截然不同，一个天真活泼；一个聪明淘气。“茵茵，快看！这个木偶好可爱哦，我好想要一个耶。”“老板，给我一个。”“咦？那双冰冷的眼睛和那张俊美的脸。难道？！”“哇，好帅。”“哦，简直就是我的男神。”“天底下怎会有这么帅的男生。”我扭过头，不是吧。雨露的眼睛里直冒爱心，我去！突然，后面一个人拍了拍我的肩膀。“袁文，你怎么来了？你怎么知道我在哪儿？”“想给你一个惊喜呗。”“这不是惊喜，是惊吓。”我小声嘀咕。“茵茵，你在说什么？”“没······没什么啦。”“对了，我刚才听你说喜欢木偶，老板，给我两个。”“诺，茵茵，送你一个。”“谢谢，雨露，送你。”“真的吗？好歹也是大帅哥送给你的耶，就这样送给我，不太好吧。”“没关系的，对吧，袁文。”“啊？哦，额，对呀。”袁文尴尬地说。

两个女孩说说笑笑，根本不理会旁边尴尬的不得了的袁文。

橘色的夕阳静静的洒下余晖，横亘在半空的电线交叉着散开，将天空割成规格不一的形状，停留在电线上的鸟儿半睁着眼睛，扑扇着翅膀飞向远方。

在我们的年华里，注定有些人、事会改变。夏天是个寂寞的季节，在我们认识的夏天里，是离别，是骊歌唱响的季节。

还记得去年的教室里，弥漫着一股淡淡的忧伤，即将离开的母校，还是为逝去的六年时光。璀璨都活在别人的生命里，似乎上天留给自己的只是雨后水洼中如破碎的铜镜。

小栖说她的理想是做一个律师，她的大学绝对不会任由时光消逝，这就是我们为什么相识七年大大大小小吵闹都没有忍心绝交的原因。每次都是默契的装作不在意和对方说话，最后由不约而同的在心里原谅本就没有怪罪过的对方。

教室的三叶风扇被开到了四档，呼呼的风声吹得作业不停翻动，热流被驱散到了窗外，阳光趴在窗子上不肯散开。

周围的一切都变了，就连曾经我们三个一起打骂的日子也不在了。小栖一个人在二中，她会不会孤单，她或许还不知道吧，小曦已经变了，变得彻彻底底。我多想让小栖转到我们班，她在他们班都是正班长，到了我们班也一定不会差。

盛夏的阳光折射出五彩的光影，在我们的心里害怕着分离，尽管班里的某些同学一直冷嘲热讽，但早也已经习惯了；尽管是关于小曦的不良传闻越来越多，我仍然相信着她；尽管和小栖见面的机会越来越少，我也固执的相信着我们的友谊地久天长。

长辈们都说我们的友谊一定不会长久，因为我们只是小学的同学，但我们都说过，我们都会考一中或是其他中学，然后考同一个大学。

这样简单地一句话听起来太过不堪一击，书读的多了也懂得了许多，我们都知道时间会改变一切，2030年的世界机器人将取代人类工作成为新一代的奴隶或是宠儿。

但我在书中看到过一句话：不残酷，就不叫生活。

心里既然已经明了，那就勇敢面对。

我希望有人可以把我带到一个充满阳光的地方，不要丢我一个人在黑暗、孤独的地方。有谁可以打开我心中的“小黑屋”。

记得小时候，爸爸妈妈因为工作忙碌而很迟回家。即使哥哥在家，他也很少管我。我内心很空虚，性格越来越孤僻。

有一次，爸爸要上晚班，很迟回来。临走前，我恋恋不舍地说：“爸爸，晚上，记得早点回来。”爸爸点了点头，我又轻声地说了一声，再见。爸爸转身就离开了。

第二天晚上，我再次如约和爸爸道别，爸爸看我心不在焉，就问我：“宝贝女儿，你怎么不高兴啊？”我沉默不语，爸爸接着说：“如果没有别的事，爸爸就走了啊，再见！”说完，爸爸就走了。就在关门的那一刹那，我忍不住哭了起来。

渐渐地，我长大了，也更懂事了。看着爸爸独自一人操持家务，含辛茹苦地把我和哥哥养大。我的心慢慢接纳了这种表达爱的方式。孤独在逐渐离我而去，让窗外的阳光更多地照亮我的心吧。

冬天的太阳软绵绵的，总觉得似曾相识，带给我温暖的感觉。

我并着膝，随意地坐在公园的一角，望着天上白悠悠的云朵。天空难得如此的湛蓝，阳光难得如此的灿烂。在这样的世界里，是那样惬意，静静地呼吸着阳光，以至使人感到它似乎比百花园中百感交集的空气更令人迷醉。忽然，我惊喜地站了起来。那片云多像我久别的朋友啊！那尖尖的耳朵，粗粗的毛尾巴，分明就是那只踩到自己尾巴的大灰狼呀！

在那绕着小草花香的外婆家，有着我童年时的梦。冬天，阳光顺着清晨的湿气透过窗子，射进那小小的屋子，使这里变得那样温暖。屋顶上一圈石灰纷纷剥落了，露出灰色的墙壁。墙壁上的各式图案成了我清晨醒来的一群群伙伴。它们就像森林中的小矮人，自在而神秘。

我的记忆随着那片云而飘来了。那只牵着巨大气球的小猪，是否终于飞上了天空？那只流浪的恐龙，是否又找到了归宿？喷火的小象；游泳的松鼠；嗷嗷叫的小狗；短耳朵的小兔…… 它们多像风铃，空灵而悠长，在我的梦中回响。谢谢你们！

那只久别的大灰狼，谢谢你让我看到了彩虹。谢谢你，带我在森林中穿行，遇见一只骑木马的小狗，带着我在小溪里漂流，碰见一只不会飞的鸭，带着我唱起一首首熟悉的歌。

又在这冬天的阳光下，忆及那曾几相逢的童话，仿佛眼前又是那稚嫩的童年，却又多了几分落寞惆怅。

梦中的画，不一定都在墙上，但总在我的心间。

…………

谢谢你，冬天的阳光，陪我走过这段童年。

周末的午后宁静而又美好，而我的心中却因那一道道难题而无法平静，更无法享受那宁静的美好。

“孩子，无法静下心来做，就暂时先放着，陪爷爷下去散步吧！”爷爷慈祥的声音在耳边响起，我迟疑了片刻，但转头看见了那些题目，我立刻点头答应了爷爷。

随着爷爷来到楼下，爷爷慢悠悠地往前走去，可他似乎并不打算走出小区，而是带着我绕到了房子的侧面。

倏然，一抹绿意进入我的眼帘，我好奇地望去竟是爬山虎，它的叶片覆盖在那灰色的墙面，为它带来了勃勃生机，一眼望去，几乎都是绿，那绿好似早春之草的嫩绿，却又没有那么鲜嫩；那绿好似碧水之湖的浅绿，却又没有那么缥缈；那绿好似台北故宫博物院的翠玉白菜末端的深绿，却又没有那么深沉；那绿好似玲珑剔透的翡翠的翠绿，却又没有那么青翠。但它的绿却有一种独特的美丽，使人为它所吸引，却说不清，道不明。

“丫头，走近看看吧，你会发现近处的景色更别致。”爷爷慈祥地笑了笑，我半信半疑看了眼爷爷，爷爷只是慈爱地看着我，我缓缓走近了爬山虎，才明白爷爷所说的景致。

在叶片的遮掩下，我隐隐约约看见了爬山虎的根深深地嵌在墙壁的缝隙中，虽然生根如此，它却使自己的生命绽放了与众不同的美。

爬山虎虽然生根缝隙，但它却为自艾自怨，而是心怀坚定的信念破土而出。虽无法享受丰沛的甘霖与阳光，但它未怨天尤人，而是心怀勇气无畏前进。

爬山虎的一生如此，人生亦如此。人生不可能会一帆风顺，我们的生命中必有挫折与考验，但只要我们如爬山虎般心怀坚定的信念，以勇气为武器战胜挫折、困难，通过考验，我们也终将取得成功。

不知何时，爬山虎悄然洒下一缕阳光，驱散了我心头的那片雾霭，停驻在我心间，使我铭记。

温暖是声调柔和的话语，温暖就是我回忆中最动人的回眸！

记不清有多少个日子没有回老家看爷爷奶奶了。自从上了初中，我回老家总的次数都不过三十次，基本上都是在清明、过年时，平时偶尔去几次。每当我想起给爷爷奶奶打个电话时，往往都已是深夜了，我怕打扰他们的休息，只好想着“明晚再打吧”，可是到了第二天晚上，因为作业的繁多，当我记起时又已入夜，心里真是很愧疚。

上一次打电话，刚打通便听到奶奶亲切的话语：“谁啊？”“我，惊鸿。”“哦，原来是惊鸿，要发狠念书哎，争取考个好高中。平时不要太节省了，该吃吃，该喝喝，身体要养好，知道了吗？”我答应了一声：“知道了，你们在家也不要太累了，少做点儿家务，不要累坏了身体，我有空就回来看你们，那好，我不打扰你们休息了。”爷爷又补了一句：“发狠念书哎，爷爷就指望你了，你未来生活得好给爷爷也买些好东西，重要的还是你要幸福快乐，加油！爷爷相信你可以的！”听完，我的心头不禁有种莫名的酸楚涌上来，同时我也暗暗下定了决心。

上一次回老家，那种感觉是多么的温馨，奶奶烧了红烧肉说是我最爱吃的。可是，每次能呆的时间又总是那么短暂，每每到了要走的时候，我心里总是依依不舍。奶奶在门口微笑着说：“走吧，要努力学习呀！”短短的一句包含了万千思绪，我知道奶奶是不舍的，可是她不愿意耽误我的学习。

初三，每晚的作业份量都不少，我犹如针尖上的蚂蚁不敢有半分松懈，每当我做得不耐烦要打瞌睡时，总会想起爷爷的那句“加油”和奶奶那不舍的面容，他们用爱一直温暖着我夜晚孤寂的心，像是阳光一般那么暖，那么暖。

我入睡时，做了一个梦，在梦里，我走在一片清冷的沙滩上，弯腰拾起一枚贝壳，贝壳上有爷爷温馨的叮嘱和奶奶慈祥的微笑……

太阳是大地之母，大地是万物之母，太阳大地阳光，大地万物生命。感受阳光感受生命，是感受幸福的滋味。

冬日里人们都喜欢搬一把椅子到阳台上坐下，面向太阳闭目养神，享受着阳光沐浴，全身充光满了温暖、幸福的感觉。

夏天到来，烈日炎炎。再也人到阳台享受阳光了，都坐在空调间里，偶尔出门，也要图上厚厚的防晒霜，举起遮阳伞。能害怕被阳光晒黑而不去感受它吗？

人们是不懂得真正的去享受阳光，感受阳光给人的温暖，这温暖是表面温度，而且是心灵的温暖。植物为在夏日的阳光下狂长？它们知道这是太阳在生命。于是它们张开叶子拼命的感受阳光，吸收阳光，光合作用。人类同样躲开阳光，阳光生命，阳光越多，生命力就越强。知道非洲人的肤色黑色的，但拥有健康的强壮的体魄。

感受阳光要用身体去感受，还要用心灵去感受。打开你的心扉，让阳光照射的心房，杀杀里面的“细菌”带走一切不愉快，照亮内心的每角落，给你自信和力量。你心中的那条崎岖小路将变得平坦而宽阔明亮，当你走到生命的尽头时你就了升华。

感受阳光在冬日也在夏日，享受阳光的植物、动物，还有人类。感受阳光既要用的肉体，还要用的心灵。太阳是大地之母，大地是万物之母，太阳大地阳光，大地万物生命。

阳光是无限的而生命是有限的，在有限的生命里感受无限的阳光吧！洗掉防晒霜，抛开遮阳伞，敞开心扉，尽情的享受阳光吧！让阳光照亮你心田的每角落，照亮你前进的路。感受阳光，就拥有健康和希望。

享受阳光，铸就生命的辉煌！

嗨，朋友，你知道什么是长大吗？我认为会关心父母、体贴父母就意味着长大了。

寒假里的一个上午，太阳公公难得露出了笑脸，我站在阳台上，沐浴着这温柔的阳光，感到舒服极了。此时，妈妈在房间里拖地，我像离弦的箭一样跑到妈妈面前，看到妈妈一边拖地一边不时地捶着自己的背。我摸了摸妈妈的手，冰冰凉凉的，像冰山上的雪一样，我顿时感受到妈妈的辛苦，我在心里嘀咕道：我要为妈妈做点什么。我一把夺过妈妈手里的拖把有模有样的学起了拖地。妈妈边笑边抢过我手中的拖把，说：“去玩你的玩具吧，别在这给我帮倒忙，你这个小屁孩。”虽然我很小，但也不至于落得小屁孩这个份上吧！我双手叉腰，嘟起嘴，不服气地想：我可以为妈妈做点什么呢？洗衣服、洗脚、洗碗……对了，我可以帮妈妈晒被子呀，这样妈妈晚上睡觉时就不会感到冷了。

我等到妈妈走了才开始行动，我踮起脚尖走进妈妈的房间，把重重的被子顶在了头上，小心翼翼地走下楼。可一不小心，踩了个空，摔了个四脚朝天，原本洁白如雪的被子被我弄成了大花被。我连忙起身，顾不上身上的灰，抱着被子向阳光地带跑。下午，被子晾好了。我双手不停拍打着被子，被子上的灰被清理干净了。

晚上，妈妈睡觉时盖着被子问我：“有一股阳光的味道，是你晒的被子吗？”我得意洋洋的说：“当然是我晒的。”“看来你真的长大了。”听了妈妈的话，我开心得像脚下踩着云，快飞起来了。

闻着被子上阳光的味道，我的心里更觉得暖洋洋的。