老人与海200-作文(通用20篇)

今年暑假，我读了美国著名作家海明威的小说《老人与海》。我十分佩服小说中老渔夫的意志，他让我懂得了一个人必须要有坚持不懈的精神，才能获得成功。

小说描述的是一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自我渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放下。之后又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放下，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。

当我读到“老渔夫想：那里离海岸实在是太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼……”时，我十分佩服这位老渔夫，因为他这时已经打到了一些鱼，但他没有安于现状，而是向着更大的目标前进。再看看我们，平时遇到一点小困难，我们都叫苦连天。我们是祖国的未来，就应像这位老人一样胸怀大志，去追求更好、更大的目标。

当我读到“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆上，老人右手高举着钢叉，在它跃出水面的一瞬间，竭尽全力地向它的心脏掷去，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上……”时，我的心也像一块大石头落了地。我十分钦佩老人那种毫不畏惧、坚持不懈的精神，虽然明白对手实力很强，但他没有丝毫退缩，而是迎难而上。正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。我们在生活中也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。

在读到大鱼的血腥味被一群鲨鱼嗅到了，争相游来抢食，老人的左手正好在抽筋，他只能使用右手，用木棒、捕到的剑鱼的嘴等一切能够用来攻击的武器自卫，并最终赶走了这群鲨鱼。但大鱼的肉已经被吃了一大半，而老人还风趣地批评自我的左手“该工作的时候却在休息”的时候，我也被老人乐观的精神所折服。在生活中，有些损失是不可避免的，我们就应以乐观的态度来对待，不能斤斤计较。

最后，小说以一个少年看到老渔夫在度量足有十八英尺长的大马林鱼，再次描述了这条鱼的巨大，说明老渔夫所克服的困难之大，非比寻常。小说歌颂了老渔夫不畏艰险努力奋斗的精神，我们也就应像他那样，不能满足于现状，就应用心向上，做任何事都要坚持不懈，遇到困难要迎难而上，决不能半途而废。只有这样，我们才能获得更大的成功和胜利。

其实，老人还为森林，为小鸟做出过许多的事，下面，我就来给你讲几件吧！

有一次，老人正在和小鸟玩，忽然闻到了一股刺鼻地味道，打开窗户一看，老人惊呆了：森林中发生了火灾！他顾不得害怕，拿着铲子就去灭火。他不停地用铲子把土扔进火里。老人的头上渗出了细密的汗珠，可他顾不得擦，只是一心想着拯救森林，拯救小鸟儿。好在火烧得不大，过了大约半个小时就被老人扑灭了。此时，老人已是筋疲力尽，一屁股瘫坐在地上。而小鸟儿也围着老人跳起了舞蹈。

还有一次，森林中发生了地震，顿时，整个山林地动山摇，地震过后，整个山林一片狼藉。老人和小鸟们虽然都幸存了下来，可树木都倒了。鸟儿们无家可归了。老人从袋子中取出许多树苗，种了下去。可树要好几年才能长大，于是，在那几年中，老人的家就是鸟儿的家，他们在一起生活，日子过得十分快活。以至最后树木长大时，小鸟已经舍不得离开老人了。

老人与小鸟、森林的故事还有很多很多，你要想知道，就去问小鸟吧！

傍晚，厚重而瑰丽的天幕沉了下来，太阳如同一只被切开的暖橙挂在天与地之间，硕大的夕阳、广阔灿烂的天际，一切都庄严宏大，只有我与这条巷子是如此的小。

都怪刚才脑子一热，走了小巷，山路十八弯，这小巷简直比迷宫更绕，左拐右拐，结果迷失了方向，宛如陷进泥潭，越陷越深，无法自拔。

太阳渐渐西沉，最后一丝余晖快速被黑暗吞噬，四处隐隐绰绰，也朦朦胧胧，所有事物都蒙上了一层神秘美丽的轻纱。

怎么办？天快黑了，可是我还是找不到方向，怎么办？我踌躇着，问人吧！小巷里很冷清，我站在原地，这时远处走来了两三个人，五颜六色的头发、发着幽幽暗光的耳钉、身上纹着各种纹身……我咽了下口水，他们看着就似心怀鬼胎，不像好人，下一个吧！

秋风萧瑟，我冷得直打哆嗦。

小巷的拐角处终于来了一个人，是位老人，借着隔壁人家从上面射下的丝丝灯光，我端详起来，老人的头上只有几根银丝随风晃动，脸上如树皮般粗糙、皱纹深陷，眼睛黯然失神，似蒙上了一层什么，柱着拐杖，咳嗽了几下，随口将痰吐在地上，这也太不文明了吧！问问老爷爷吧！这么久才来了个人，过了这个村就没这个店啦！去吧！我该怎么说呢？我踢着石子，脸因为窘迫而红得像枫叶，我咬着嘴唇，皱着眉，一筹莫展，眨眼间，老人已走远，我立马举步上前，“爷爷，朱大路向哪个方向走？”老人仁慈一笑，“往前走，右拐直行，再左拐便是了。”“谢谢您！”我开心地说，“别太急，小心些！”我谢过老爷爷，立即向朱大路走去。

远处，灯火阑珊，伴随着“轰隆隆”的机械声以及人们的闲谈声，我长吁一口气，如释负重。

柴米油盐酱醋茶的生活，很平凡，但正是因为这些有美好心灵的人们，才让平凡的日子也飘香，才让世界更温暖。我赏着月，宁静安谧，五脏六腑都享受着这份美好，每个细胞都沉醉了。

满脸如千山万壑似的皱纹，一双深邃的眼睛炯炯有神，再加上长长的迎风飘扬的花白胡子，这就是我爷爷的肖像。我敬重他，因为他的节俭、正直，而且具有宽广的胸怀。

平日里，爷爷生活很节俭。每次有剩饭、剩菜都不许奶奶倒掉。要么放进冰箱里，要么自己马上“撑”下去。爷爷的衣服不多，有的还有补丁。即使衣服的样式过时了，他也不肯扔掉。平时，他还捡些瓶瓶罐罐去换钱，很少看到他在路上走，手里没有空瓶子。我们劝过他，但他总是说：“这习惯了。”这就是我节俭的爷爷。

爷爷很慈祥，很憨厚，动不动就捋一捋他那引以为傲的胡子。但他也很刚强，正直。有一次，二叔和邻居吵了起来，闹得不可开交，村上许多人都闻声赶来，爷爷也不例外。看见自己的儿子和别人吵起来，爷爷气呼呼地挤到人群中央，他的脸一会儿青一会儿白，两眼瞪得大大的，当他弄清那件事是二叔明显不对，就扯开他的大嗓门，把二叔狠狠地数说了一通。眼看爷爷要动手打二叔了，他脸上豆大的汗珠往下淌，脖子里青筋绽出。好在村委及时赶到，这件事才平息下来。这是真正的“帮理不帮亲”，爷爷的眼里容不得沙子，他是多么正直啊！

爷爷擅长象棋和围棋，打遍村里村外无敌手。爷爷下棋时神情专注、双眉紧锁，一下子就能把对方震慑住。爷爷说：“下棋时不仅要想自己的棋路，还要考虑别人的棋路。”有一次，他把我拉过去，要我看他下棋。他一边自己下棋，一边小声告诉我对手会如何下，我看得目瞪口呆，下巴差点没脱臼。我总想战胜不可一世的爷爷，精心研究一个星期，对爷爷说：“你让我三个棋，我和你下，怎么样？”爷爷想都没想就答应了。我拿掉了爷爷三个棋，再加上我先走，最后我赢了。爷爷捋着他的胡须说：“好家伙，原来你在算计我，你这小子！”胜过爷爷，我可开心了。

这就是我们家的花白胡子的老人，一个让我为之自豪的老人……

导语：《老人与海》是美国作家海明威于1951年在古巴写的一篇中篇小说，于1952年出版。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

The Old Man and the Sea is one of Hemingways most enduring works and may very well become one of the true classics of this generation. It played a great part in his winning the Pulizer Prize in 1953 and the 1954 Novel Prize for Literature and confirmed his power and presence in the literary world. Hemingway is also one of my favorite writers. Besides The Old Man And the Sea, I have read some of his other works, such as The Sun Also Rises, A Farewell to Arms and The Snow of Kilimanijaro. But The Old Man and the Sea is the one that left the deepest impression on me.

I first read this book when I was in my fifteens. And now I remember it just as well as if I had read it yesterday.

《老人与海》英文读后感

On summer vacation of this year, I studied in novel " old man and sea " of Hemingway , famous writer of U.S.A. ,. I admire the old fishermans will in the novel very much, he lets me understand that a person must have unremitting spirit, could succeed . What the novel is described is an old fisherman almost the sixty years old, when go to sea and fish alone once, have angled to a big fish, but can not draw. After tough fisherman and fish have socialized for a few days, just find this is a big Malins fish which exceeds several times of ones own fishing boat, though know perfectly well that it is very difficult to win , does not give up yet. Because big Malin fish fishlike smell of wound attract odd herds of shark vie for the food again later, but the old man is still unwilling to give up like this, stress the tight encirclement finally , take the large fish back to fishing port , let other fishmen admire it endlessly. The old fisherman thinks that as I read ": It is really too close from here to coast, perhaps there are bigger fish in the farther place ……" When,admire very much because this old fisherman in the persons, because play not for some fishing he already at this moment I, but he is not satisfied with the existing state of affairs , but advance towards greater goal. Seeing us again, meet some little difficulties at ordinary times , all of us complain bitterly. We are the future of the motherland, should be as ambitious as this old man, go to pursue well , greater goal. Read as me " big Malin fish is it enclose light fishing boat move about , is it get mast to twine cable fast to begin, old man right hand hold steel fork high , jump out in a flash , affording to try ones best above water in it, a sound of wail has finished the life of the loud fish, it floats on the surface of water silently ……"When,the I one heart is too fall like pieces of stone not big. I admire that kind of fearing of the old man at all , unremitting spirit very much, though know rivals strength is very strong , but he has not shrunk back at all , meets the difficulty. Just because there is this kind of spirit, the old fisherman has obtained the victory of the trial of strength of this life and death. We should study the old fishermans spirit too in life, do the thing and is not afraid of the difficulty , could achieve success . Read big blood offensive smell of fish smell one shark , fall over each other to visit to vie for the food, left hand of old man pull a muscle just, he can only use right hand, can weapon attacked to used for defend oneself with stick , mouth of swordfish that catch everything, and has driven away this herd of shark finally. But big meat of fish take into big half already, but old man criticize ones own left hand " when the work this when have a rest " humorously also, I am subdued by old mans optimistic spirit too. In life, some losses are unavoidable, we should treat the optimistic attitude , cant worry about petty gain or loss . Finally, the novel sees with a teenager that old fisherman has 18 feet of big long Malins fish totally in the tolerance , the ones that have described this fish are enormous again, prove that old fishermans difficulty overcome is big, than ordinary. Old fishermans spirit that makes great efforts to struggle fearless of danger and difficulty that the novel has been extolled, we should be like him too, can t be satisfied with the current situation , should be positive upwards, it should be unremitting to do anything, it must not give up halfway to meeting difficulty should meet the difficulty. Only in this way, we could obtain greater success and victory .

【翻译】

《老人与海》是海明威最不朽的作品之一，很可能成为这一代人的经典杰作之一。在他赢得了奖1953和1954部小说文学奖起到了重要作用，证实了他的力量和在文学世界的存在。海明威也是我最喜欢的作家之一。除了老人和大海，我看过他的一些其他作品，如太阳照常升起，永别了武器和Kilimanijaro雪。但是老人和大海是留给我印象最深的。

我第一次读这本书时，我十五。现在我还记得它，就像我昨天读过它一样。

读后感

今年暑假，我在美国著名作家海明威的小说《老人与海》中学习，。我很佩服小说中的老渔夫的意志，他让我明白了一个人必须有坚持不懈的精神，才能成功。小说所描述的是一个几乎六十岁的老渔夫，一次出海和钓鱼时，有一对大鱼，但不能画。经过艰苦的渔民和鱼类社会化了几天，才发现这是一个大玛琳的鱼超过几次自己的渔船，虽然明知这是很难赢得，不放弃了。因为大玛琳鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼争夺食物以后再，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。老渔夫认为，当我读到：“这里离海岸实在是太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼时，......”十分佩服这位老渔夫，因为他已经打到了一些鱼在这一刻，我，但是他不满意现有的事态，而是向着更大的目标前进。再次见到我们，在平凡的时候遇到一些小困难，我们都在抱怨。我们是祖国的未来，应该像这个老人一样雄心勃勃，去追求更好，更大的目标。当我读到“大玛琳鱼是它把小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆的快速开始，老人右手高举着钢叉，跳出来，让它在尽最上面的水，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上......”时，我的心也像一块大石头落了。我佩服那种老人的恐惧，坚持不懈的精神，虽然知道对手的实力很强，但他根本没有退缩，遇到困难。正因为有这种精神，老渔夫才获得了生死之争的胜利。我们在生活中也要学习老渔夫的精神，做事不怕困难，才能取得成功。读大血腥味的一个鲨鱼进攻的味道，争先恐后地游来抢食，老人的左手正好在抽筋，他只能使用右手，可以用来攻击的武器保护自己用棍子，剑鱼，抓住一切口，并赶走了这群鲨鱼最后。但大鱼的肉已经被吃了一大半，但老人批评自己的左手“当工作的时候休息”的幽默，我被老人的乐观精神压抑的太。在生活中，有些损失是不可避免的，我们应该对待乐观的态度，不必担心小的利益或损失。最后，小说看到一个十几岁的老渔夫有18尺长的大长玛琳的鱼在宽容中，描述了这条鱼的巨大又一次，证明老渔夫克服的困难比平常大。老渔夫的精神，努力奋斗无所畏惧危险和困难的小说歌颂了，我们也应该像他那样，不能满足于现状，应该积极向上，做任何事都要坚持不懈，决不能半途而废，遇到困难要迎困难。只有这样，我们才能取得更大的成功和胜利。

有时候，眼眶中不经意掉下的一滴泪，不是因为悲伤，还是世界上一种最美好的情感——感动。

刚开学的时候，连续几天下倾盆大雨。我只好和李灿珠一起坐公交车回家。

好不容易等来了一辆公交车，我和李灿珠匆匆忙忙地跑上去找空位置。

公交车在雨中的大街上缓缓行驶，车窗蒙上一层雾，看不见外面的风景。渐渐的，人越来越多，空位也越来越少了，车里显得很拥挤。

又过了一个站台，车里上来一个和我们年纪差不多的小女孩，穿着校服，打着雨伞，风尘仆仆。令人惋惜的是，小女孩环顾了一下四周，竟没有空位了。

公交车一路上都会很颠簸，小女孩个子矮，抓不住扶手，会摔倒吗？我为这个小女孩担心着，却从未想过要为小女孩让座。

“来，小姑娘，坐这里。”突然一道声音打破了车内的寂静，他是一个满头白发，看上去年过花甲的老爷爷。小女孩听到这句话，冲着老人感激地点点头，坐上了那个座位。

我坚信，那一刻，不管天气有多冷，但这个小女孩的心里一定溢满了温暖。因为，这就是感动。

为了祖国的崛起，祖国的一切忠诚儿女把满腔的爱国之情注入到实际的工作中去，为祖国争光。

1981年的一天，一位老人到储蓄柜前，将500元现金连同1500元定期存折，请银行汇给国务院办公室。经办同志知道他是将私人储蓄献给国家，深表钦佩，就询问他的身份。他不肯说，汇款单上也不写地址、姓名，只写了16个字：“国家兴亡，匹夫有责;杯水车薪，赤子之心。”经查证，老人原在地质部第一物探队工作。十年动乱期间，因家庭历史问题，被遣送回原籍。1979年10月落实政策，被发了一笔钱，仅买了一台半导体收音机，其余全部存入银行。当他从报上得知国家财政有赤字时，便毅然决定，把全部积攒献给国家。

7月21日上午，老师把我们太仓市少年宫所有的小记者都集中到了教师发展中心的709教室，因为今天我们要面对面地采访一位著名作家——周柏生爷爷。

走进709的大门，我就看到了白发苍苍的周柏生爷爷。周爷爷和蔼可亲，帮我们讲起了他的故事。他出生在太仓，就在现在的弇山园对面，5岁那年去了上海。周爷爷说，小时候他的成绩也不好，但是，到了五、六年级，周爷爷开始喜欢上了数学，后来上了初中，家里虽然开始变得没钱，但是周爷爷却越来越努力学习了，终于，在周爷爷不懈的努力下，在老师们的齐心帮助下，考上了中等师范大学。

18岁中师毕业，在中国福利少年宫任职；鞠躬尽瘁20年后，周柏生爷爷又来到中国少年儿童出版社工作，担任了10年的编辑，后来的10年主要负责少儿出版社各种书刊的发行工作、全国故事大王比赛、各种夏令营和读者俱乐部的活动，2005年正式退休，但是依然坚持写书，曾经写过《准军事行动》、《集邮少年》、《讲故事36计》等。他说这些书都是写给她女儿的，是为了让她女儿懂得一些做人的道理。

接下来是提问环节，我是准备了一个问题的：“听说周爷爷每年都会回太仓，为什么多太仓有这么深的感情呢？”周爷爷的回答是：“因为我出生在太仓，而且寄娘也在太仓，自己的兄弟姐妹除了一个小弟弟定居在苏州外，也都定居在太仓，所以每年都会回太仓。”知道我为什么这么问吗？因为听了周爷爷的故事，突然感觉作家离我们居然这么近，没准有一天，我就能再路上偶遇周爷爷有呢。在其它小记者争先恐后的提问“如何写好作文，想听听周爷爷的指点”；“怎样才能成为一名优秀的小记者”；“您有什么难忘的事情等”……时，我己经沉浸在跟周爷爷偶遇的遐想中了。

终于等到了签名环节，几经波折，我虽然最后还是没在书店或者网上买到周爷爷的书，但是听了周爷爷的故事，我非常渴望得到他的鼓励。我冲在最前面，周爷爷在我的本子上留下了：“好好学习，努力上进。——周柏生”几个大字。是呀，我们这个年纪，就是应该好好学习，努力上进。我虽然现在成绩不够好，不够优秀，但是我会将周爷爷的勉励刻在我的心里。

参加本次“让文学点亮童心，小记者与作家面对面”活动，让我知道了周爷爷的故事，让我明白了，只有努力，只有坚持不懈，才能成功！

从前，有一位老人，他有一座葡萄园。他辛勤地照料着这座葡萄园，每年都要收获许多葡萄。

老人临死前，把自己的儿子们叫到床前，对他们说： “我把自己的全部财宝都埋在葡萄园里了。你们如果想得到它，就得辛勤地去挖掘。”

不久，老人就闭上眼睛去世了，他的儿子们便到葡萄园里拼命地挖呀，掘呀，始终没有找到财主。由于他们如此不辞辛劳，一心一意地寻找财宝，把土地都细细地翻了一遍又一遍，于是，葡萄长得越来越好，结的果实也一 年比一年多。就这样，老人的儿子们变得越来越富裕。最后，他们才明白过来，私下说道：“真的，葡萄园里确确实实埋着一笔巨大的财宝哩！”

谁只想舒舒服服地躺着，四脚朝天，什么也不干； 却指望着， 烧鸡会自己飞到 张开的口中，这实在是懒得出奇。谁肯用辛勤的汗水， 养活自己，他将会得到越来越多的财富。

[种葡萄的可爱老人优秀作文

重阳节，又叫老人节，那天我想到了上星期的一件事。

上星期六那天，我腿上的一种病又发作，痒得不能再痒了，老爸有个同学说他知道有一个老医生能治好我的病。

那天早上，穿过一条长长的小巷子，我们来到了老医生家里，黑黑的木头、灰白的墙壁，那院子和房子都很破旧。由于要排队，我有些没劲，就去外面一条窄巷子里走走。这条小巷子光线十分昏暗，旁边的墙上有很多很多的灰，大概已经很久没人打扫了。我快走出巷子时，在一间小房子里看到了一位老太太，她一个人孤苦伶仃地坐在一把竹摇椅里，鼻子很肿，还塞了棉花，一定是生病了。她屋里家具很老旧，东西放得很乱，看得出，她是一个人生活在这里。

轮到我看病了，我来到了老医生的屋里，一看，卧室就一张床和一套老椅子，他的脸上满是皱纹，大概有90岁了，旁边一位60来岁的奶奶陪着他。这位老医生脑子很清醒，细心地询问我的病情，感觉很喜欢的小孩，可能很长时间没有小孩来到他的旧屋了吧。

看完病离开时，我心想：我们真的应该多关心那些空巢老人，让他们不再孤独。

[写关爱老人小学作文

今天下午，我仔细地读了美国著名作家海明威的书《老人与海》。我十分佩服书中老渔夫的精神，他让我明白了一个人一定要有坚持不懈的精神，才会获得成功。

这本书描写的是一个年近六十岁的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船好几倍的大马林鱼，虽然知道很难取胜，但仍然不放弃。后来大马林鱼伤口上的鱼腥味引了几群鲨鱼过来抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最后终于突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫十分佩服他。 当我读 到“老渔夫想：这里离海岸实在是太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼……”时，我十分佩服这位老渔夫，因为他这时已经打到了一些鱼，但他没有见好就收，而是向着更大的目标前进。再看一看我们，平时遇到一点点小困难，我们都承受不了。我们可是是祖国的未来，应该像这位老人一样去追求更好、更大的目标。

当我读到“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆上，老人右手高举着钢叉，在它跃出水面的一瞬间，竭尽全力地向它的心脏掷去，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上……”时，我的心也像一块大石头落了地。我非常钦佩老人那种毫不畏惧、坚持不懈的精神，虽然知道对手实力很强，但他没有丝毫退缩，而是迎难而上。

有个风华正茂的青年，时常轻视饱经风霜的老人。

一天，父子俩同游公园。青年顺手摘了一朵鲜花，说道："爸爸，我们青年人就像这朵鲜花一样，洋溢着生命的活力。你们老年人，怎么能和青年人相比呢？"

父亲听罢，在经过小卖部的时候，顺便买了一包核桃，取出一颗，托在掌心里，说道："孩子，你比喻得不错。如果你是鲜花，我就是这干皱的果实。不过，事实告诉人们：鲜花，喜欢让生命显露在炫目的花瓣上；而果实，却爱把生命凝结在深藏的种子里！"

年轻人还不服气："要是没有鲜花，哪儿来的果实呢？"

父亲哈哈大笑："是啊，所有的果实，都曾经是鲜花；然而，却不是所有的鲜花都能够成为果实！"

老人与鲨鱼搏斗的画面在我脑海中回放，我又拿起书，细细品味……

——题记

《老人与海》这部书是美国作家海明威的著作，这本书写的是老渔夫圣地亚哥一连84天没有打到一条鱼，但他没有放弃，毅然再次出海捕鱼。这次，他拼尽全力捕获了一条大鱼，可却他接二连三地遭到鲨鱼的攻击，但是他没有因此放弃那条大鱼，而是继续与鲨鱼较量，虽然最后只带回了一副鱼骨架。

毛主席说：“世上无难事，只要肯攀登。”苏东坡说：“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。”朱熹说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他们都有坚强不息、百折不挠的品质，我们在称赞他们，称赞老人时是不是还要向他们学习呢？

拿我练毛笔的例子来说吧，刚开始学习的时候，手是悬空拿毛笔的，很难拿稳，而且写一会儿就又酸又痛，这时我想放弃——不行，练毛笔太难了，可是……一想到老渔夫圣地亚哥没有因84天打不到鱼而放弃，我又振作起来——一位老渔夫都没有被巨大的困难、挫折打败，我又怎么能轻言放弃。我重新握起笔，每天坚持两小时不放松，一个字过关了，二个字过关了，三个字过关了……终于，现在的我写出了一手好字，那是因为当初我没有放弃！

再看看美国总统林肯，他一生竞选了13次，但是有12次是失败的，可见林肯有多么坚强的意志，困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱它就强。如果林肯因前几次失败而放弃竞选，那么他就不会有当总统的那一天。

一个人并不是生下来就要被打败的，你可以消灭他，但你打不败他。我们永不向失败屈服，失败并不可怕，我们会迎难而上，永不后退。

《老人与海 》描写的是一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同大鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知难以取胜，但仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人不愿这样放弃，最终突出重围，将大鱼的骨头带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。

当我读到爷爷与鲨鱼进行激烈的搏斗时，我真为爷爷担心，可是爷爷，总是保持着乐观的精神去面对一些极大的困难，看到这里，我不由得想起自己。每当我遇到了一些困难时，总是觉得很不顺心，觉得很烦，很想逃避现实。再看看桑提阿果爷爷，不管遇到任何困难也毫不退缩，而是勇敢地去面对！

做人也应该这样，不要一幅贪生怕死的样子，要对自己有信心。即使我们遇到重重困难，也绝不应该让它给打倒，应该勇敢地去消灭它。

我们是祖国的未来，应该像桑提阿果爷爷一样胸怀大志，去追求更好，更大的目标。我相信，在我的努力下，我一定会变得像桑提阿果爷爷那样勇敢，那样勇于拼搏。

有一天，一只小鸟的脚伤了，飞到了一个穷老人家。穷老人看见这只鸟很可怜，就给它治伤。

过了几天，小鸟的伤好了，它要离开老人家了。它找到一粒瓜籽，放在老人家门口。

第二天早晨，老人刚要出门，发现门口有一粒瓜籽。他把瓜籽种在地里。老人每天给它浇两次水。渐渐地，瓜籽发芽了，抽出细长的藤，开了几朵黄色的小花，花谢了，藤上挂着几个小冬瓜。

过了不久，小冬瓜长成大冬瓜了。老人都快抱不动它了。老人摘下冬瓜，带回家。他拿刀切开冬瓜，发现里面有许多金子。老人高兴极了。从此以后，老人过上了好日子，还经常帮助村里的穷人呢。

老人如果生日了那么就会以祝寿的方式来庆祝，而我们做小的，那么自然也是送上一对寓意好的对联给老人了。以下是老人大寿祝寿对联，欢迎阅读。

上联：芝荣五色

下联：图献九如

上联：一乡称寿母

下联：九十不为奇

上联：华筵九秩莱子乐

下联：慈训三迁孟母贤

上联：九旬鹤花同金母

下联：老秩斑衣学老莱

上联：庆花甲一周添半

下联：祝萱堂百岁有奇

上联：堂北萱花荣九秩

下联：天南宝婺耀千秋

上联：瑶池果熟三千岁

下联：海屋筹添九十春

上联：锦帏动春风寿延九裹

下联：萱花标经色庆衍九秋

上联：天上寿初筵九十曰耋

下联：乐余度安康八千为秋

上联：爱日伫期颐兰阶早酿十年酒

下联：慈云周海岳莱彩犹载一昙花

上联：设帏溯当年喜花甲一周又半

下联：称觞逢此日祝萱龄百岁有奇

上联：三千美景添筹算

下联：九十风光乐有余

上联：九老曾留千载寿

下联：十年再进百龄觞

上联：闲雅鹿裘人生三乐

下联：逍遥鸠杖天保九如

上联：百岁为上寿

下联：一言乃千金

上联：盛世常青树

下联：百年不老松

上联：洵似人间真瑞

下联：居然天上神仙

上联：蓬莱盘进长生果

下联：玳瑁筵开百岁觞

上联：称觞共庆千秋节

下联：祝嘏高悬百寿图

上联：莫道人生无百岁

下联：须知草木有重春

上联：家中早酿千年酒

下联：盛世长歌百岁人

上联：瑶池喜晋千年酒

下联：海屋欣添百岁筹

上联：琼材歌舞群仙会

下联：海屋衣冠百寿图

上联：人作不满公今满

下联：世上难逢我竟逢

上联：福海朗照千秋月

下联：寿域光涵万里天

上联：天边已满一轮月

下联：世上同钟百岁人

上联：乐奏云璈歌百岁

下联：德辉彤史祝千秋

上联：活百岁松钦鹤羡

下联：数一生苦尽甜来

上联：上寿期颐庄椿不老

下联：君子福履洪范斯陈

上联：天赐期颐长生无极

下联：人间百岁积庆有余

上联：寿晋期颐天年永运

下联：光增史乘人瑞流传

上联：礼祝期颐庄椿无算

下联：诗歌福履虞寿同登

上联：孙子生孙上寿同臻称国瑞

下联：老人偕老百年共乐合家欢

一早，我就去参加融汇半岛社区组织的“关心空巢老人”活动。

人可真多啊！偌大的教室里就只剩下了三个空位。有个子高高的中学生大姐姐、大哥哥们，也有个子矮矮的一、二年级的小学生。

火辣辣的太阳照着大地，汗水一颗颗的往下淌，我们排着整齐的队伍带着刚买的礼物——黑芝麻糊、面包及药品和牛奶向老人们的家里走去。

等我们爬上七楼，每个人都热得满头大汗。奶奶见我们来了，笑咪咪地对我们说：“谢谢！请坐。”我送上礼物，祝奶奶“长命百岁！”并客气地站着。

接着，我们双去看望了另一位行动不便的90岁高龄的老奶奶。奶奶实在太老了，我向她问好，奶奶都毫无反应。李沁怡见着奶奶都有些害怕，不过当奶奶抓着她的手不放时，她还是很礼貌的没有抽手回来。她可真是个好孩子！

看望完两位老人，这次活动就结束了。通过这次活动，我知道了要尊敬老人，多去看望老人，别让他们独自在家。

都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的快乐天堂！有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享！

20xx年5月9日周六上午，我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了，我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们，就那样静静的站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时，顺着她的指引透过窗户，我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢！我才知道自己的想法很简单，原来老人们用这种方式聚在一起，用一颗年轻的心来对待生活，他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦！

我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈，享受着属于他们自己愉悦的清晨时光，仿佛我们成了另一个世界的观众，每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白：“心在飞扬，未来的路再也不会害怕迷失方向，因为我们有无限可能去闯，我们有年轻的力量。只要推开窗，外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候，我的心感慨万千，作为校报记者团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者，在这里大家都是一个爱心整体。

主持人刚一亮相在“关注空巢老人，千名志愿者进社区”的巨大条幅下，所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动，今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖！由郑州晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。郑州九院还特意带来支援队伍，为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队，这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使，其实天使就一直生活在我们的身旁。

当开幕式即将结束的时候，我们站在那里，听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息，我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗，心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者！相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感，那一刻我们望着那些慈祥的老人，又像是回到了老家，回到了爷爷奶奶的身边，那种幸福感是我们渴望已久的，待在大学已经快一年了，而我们也不像以前那样方便回家看望他们，现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落，只要有爱在，所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐！

当活动正式开始的时候一位女生为大家带来韩雪的《想起》，当《你知道我在等你吗》的音乐响起的时候我们被那种熟悉的歌声所赋予的温暖感动不已；当感人的集体朗诵《母亲》从老人们口中飘出，我们流泪了；当学生们为老人们献上一首又一首优美的歌曲，他们欢笑了；当学生们为老人们舞蹈，他们的心随着旋律在跳动，那是一颗年轻的心；当我们的学生送去了精彩的魔术表演，那些老人们关注的眼神给了我们多么大的鼓舞啊；当我们用感恩的心来表现自己的心情时，你们又是我们忠实的听众你们用一双慈祥的眼神告诉我们，你们很开心。而我们也会尽自己最大的努力用自己的歌声轻轻敲醒你们孤寂的心灵，

从此以后我们的心是连一起的，你们将不会孤独，因为我不舍的离开之际，已经告诉自己：你们的未来我会和你们一起分享！

[关于关爱空巢老人的作文

岁月描绘了你渐渐银白的发丝，生活雕刻了你慢慢粗糙的双手，我听到了你心中总在唠叨平安。以下是小编整理好的老人八十大寿贺词，欢迎大家阅读参考！

1、您用母爱哺育了我的魂魄和躯体，您的乳汁是我思维的源泉，您的眼里系着我生命的希冀。妈妈，我不知如何报答您，祝您生日快乐！

2、生辰烛光生辉，日暮霞光最美。快愉心中生甜，乐品人生明媚。谨现，谨现，愿你人生绝美。送你前四句的第一个字，生日快乐！

3、天庭众神把喜报，老人大辰将来到。太上老君捧寿桃，廿八星宿福咒叨。疾病灾祸去身遥，儿孙满堂膝间绕。寿面糕点恰恰好，颜展容开乐陶陶。

4、祈愿您的生日，为您带来一个最瑰丽最金碧辉煌的一生。

5、您不是云彩，因为您不会随风而散；您不是浪花，因为您不会随波逐流。您是我的妈妈！我虽然在外受风雨折磨，但您却如和煦阳光温暖着我！我爱您，妈妈！

6、福如东海、寿比南山；日月昌明、松鹤长春；笑口常开、天伦永享。

7、世上最纯是母爱，朴实无华最实在，牵肠挂肚儿女系，身颓面改头发白，无怨无悔无闻默，不期儿女报恩来。妈妈生日祝母亲：幸福安康乐开怀！

8、妈妈生日是我们对母亲的感恩节，感谢您这么多年来对我们所做的一切，这些不能语言来说，更不能用语言来概括，只有把这些千言万语化作一句祝福：生日快乐！

9、生我者父母，人生在世“安安乐乐就是福，平平淡淡才是真”，本短信谨献给辛勤育我之父母，恭祝老人们身体安康，福寿双全。

10、莫等到肚子饿时；莫等到衣服脏时；莫等到离家万里时；莫等到自己的孩子到了自己当年时；莫等到几十岁行将就木时！妈妈生日，祝所有的母亲健康幸福！

11、小时候，您牵着我的小手在夕阳下散步，夕阳下的风是那么无私，那么柔美，清清的，深深的，今日远在天涯的我仍记得那夕阳，那风，请它们带去我深深的祝福，祝爸爸生日快乐！

12、送你365个圆，愿你天天都美满；送你24个圈，愿你开心每一天，送你60根线，愿你美丽延年年。送你一碗长寿面，愿你笑容永相见，生日快乐！

13、岁月飞逝，青春不老。愿快乐与您永随。

14、那一条条深陷的皱纹，那一根根白灿灿的头发，那一句句语重心长的话，都是你爱我的印记。愿给予我生命，带给我温暖的天使-母亲，生日快乐！

15、老妈，祝你：一笑忧愁跑，二笑烦恼消，三笑心情好，四笑心不老，五笑兴致高，六笑身体好，七笑快乐到，八笑皱纹少，九笑步步高，十笑乐逍遥！

16、您没有百合花的香甜，却沁人心田；您没有牡丹花的笑脸，却夺目灿烂；您用一生的情感为我撑起温暖的蓝天，我愿用一生的爱放在您身边，妈妈生日快乐！

17、妈妈生日听妈妈话：生不完的闷气，说说，心境宽广；接不完的应酬，辞辞，有利健康；尽不完的孝心，走走，回家看看；还不完的人情，掂掂，量力而行。

18、姥爷，祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，福寿绵绵，长命百年！

19、在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光。妈妈，今天是您的生日，祝你生日快乐！

20、妈妈的目光，牵牵挂挂，像风筝的线。妈妈的双手，温温柔柔，像和煦的风。妈妈的关怀，点点滴滴，像漫天的星。感谢你，伟大的母亲。祝妈妈生日快乐。

21、亲爱的父亲，祝你健康长寿。为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐！

22、母爱是氧气，虽然看不见，却呼吸在心间；母爱是风筝线，无论飞多高，关爱总牵在身边；母爱是巢穴，飞累了才对它依恋。妈妈生日了，别忘了给妈妈问个安！

23、少年佳节倍多情，老去谁知感慨生；不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。妈妈今天是您的生日，女儿祝愿您能，长命百岁，福如东海，寿比南山！

24、不要吝啬在妈妈生日送上的一句问候，那不仅代表着我们身为人子的一颗感恩之心，更凝聚着你和母亲之间最真挚的感情，她的爱给予了你无限的幸福！

25、看着母亲满头的白发，心底增添了一缕愁绪；看着母亲额头的皱纹，不禁感到心酸。母爱总是那样的伟大，用毕生的辛劳换来自己的成长。母亲的生日又到，愿凉我不能陪在您的身边。没有多么贵重的礼物，但有一颗真挚的心，亲爱的妈妈生日快乐，我永远爱您。

26、妈妈，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！亲爱的妈妈：生命中的每一天都在为你祝福！

27、海纳百川，包罗不尽父母的关爱；引吭高歌，唱不完儿女感恩的心态。无尽的关怀，从小到大一如既往；无休的爱，默默付出源远流长。爱根植在孩子的心上，祝愿父母生日快乐，永远幸福安康！

28、岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的妈妈，妈妈心中的一片蓝天！

29、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良，在这个特别的日子里，祝您福如东海、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您，生日快乐！

30、妈妈生日到，发条短信，祝福母亲，愿母亲：多一点开心，少一点烦心，多一点快乐，少一点忧愁，多一点笑容，少一点痛苦，祝母亲开心，快乐一生。

31、有您关心，是我一生的幸运；有您爱护，是我一生的幸福；有您牵挂，世间母爱最伟大；妈妈生日到，祝母亲生活幸福，开心无数，身体健康，永远吉祥。

32、愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝您：心想事成！健康长寿！生日快乐！

33、这一季的花开得格外娇艳，你可知，那是因为我用情感在浇灌只等你的生日赠与你，愿你喜欢。

34、老鼠爱大米妈妈生日版宝宝爱妈咪：我爱您爱着您，宝宝爱妈咪，不管哪一天，宝宝都会爱着您。我祝您祝福您，祝福您每一天，过得开开心心，妈妈生日快乐！

35、父爱，你心里没有，手上却有，因为一碗热汤情意正欢，老爸，谢谢你陪我走过了人生那么多四季，生日快乐。

36、敬爱的奶奶，在您八十大寿的时刻，特向您献上最真诚、最温馨的祝福语，祝您福如东海，寿比南山，笑口常开，身体健康！

37、送你一个聚宝盆，英镑，美金，人民币，希望你花不完，送你一个健康包，心康，脑康，全身康，祝愿你一生健康，妈妈，祝你生日快乐。

38、母亲就好比如来佛主，慈祥、宽容、总让人敬畏；我们是孙猴子，捣蛋、耍宝、不让她省心。如今小猴子长大了，该学会为妈妈送祝福了，预祝妈妈生日快乐！

39、恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。

40、年年岁岁花相似，岁岁年年福不重；醒来警觉不是梦，眉间皱纹又一重。为了孩子能够生活的更好，您操劳了一生，辛苦了一世，在您生日的这一天，孩子为你送上祝福，祝您快乐跟随，健康常在。

41、妈妈，其实我觉得这些年来你一直都很辛苦的谢谢您，祝你生日快乐！

42、母亲，今天是你的八十大寿，儿孙们敬爱您，陪伴着您，和您一起品尝今后越来越美好的生活。愿上苍保佑母亲，祝母亲健康长寿，天天开心。

43、看着母亲一丝丝白发，一条条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我成人的母亲，在这属于您的生日里，请接受我对您最深切的祝福：生日快乐，永远年轻！

44、在这个美丽的日子里，愿所有的鲜花为你盛开，所有的云朵为你飘洒，所有的轻风为你祈祷！朋友，在此时此刻，只想祝福你，生日快乐。

45、妈妈，祝您生日快乐！不知道这个礼物您是不是喜欢？我和姐姐约定好了，今天在三色鸽蛋糕房定做的真生日蛋糕就是按照我的设计做成的，晚上您就等着惊喜吧！妈妈，我爱您！

46、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。

47、当我们成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲，她是我们失败时的伴侣。世界上一切都是浮云，唯有母亲才是真的，永恒的，不灭的。妈妈生日快乐！

48、每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，永远陪着你！老爸，生日快乐！

49、你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝您生日快乐！

50、再苦再累也愿意，再委屈再疲惫也愿意，因为母亲永远把我们当作挚爱的孩子。妈妈生日到了，为了母亲的微笑，发条信息祝福，让温暖直达母亲心底吧！

51、走遍千山万水，牵挂不变的是你；时光再过遥远，回忆不变的有你。我亲爱的妈妈，我爱你。妈妈生日，送你我的真心实意，我会让我做到，因为我，你更幸福！

52、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你健康如意，福乐绵绵！

53、梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

54、引一缕清风，为妈妈带去轻松；采一缕阳光，为妈妈送去芬芳；掬一捧清水，为妈妈消去疲惫；发一条短信，为妈妈奉上祝福。祝妈妈妈妈生日快乐！

55、外公，你让我有了一个无比幸福美好的童年，让我成为了一个充实的少年，一个优质的青年，今天是您的生日，我祝外公笑口常开，福星高照，万寿无疆！

56、走过无边的寂寞，走过岁月的长河，走不出的是您关怀的视线，走不出您无边的挂牵，母亲温暖的心田永远在身边，在特别的日子里，唯有祝愿：妈妈生日快乐！

57、母亲，一个永恒而又伟大的名字。她不仅仅赋予了我多彩的生命，而是那一股股流不尽的爱。母亲是本日记，一本永远写不完的日记。

58、您是棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思，我倚着您幸福。妈妈生日到了，祝您身体健康，万事如意！

59、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝爸爸福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！生日快乐！

60、如果流星真的有求必应，我愿意守候在星空下等待，等待它的到临，然后许下心愿，愿你开心每一天。亲爱的生日快乐，只要你开心我就是幸福的！

孤独、寂寞是很多老人最大的心理问题。看护老人，不仅看护生理，更要关注心灵。

采访中，一些空巢老人说，“孩子们来是来看我了，但是来了两个小时就走了，住也不住一个晚上。我最怕的就是他们要离开我的那一刻，一看到时间差不多到了，我就想多说几句话留住儿女们。”还有的老人说，“孩子们来了，给了钱，买了东西，一放就走了。我们老了能用多少钱，能吃多少东西？盼的就是孩子们能多花点时间陪伴。”

“福利院虽然可以满足老人生理照看的需要，但是对老人精神的慰藉还感到力不从心。”虹口第二福利院院长钮建华告诉记者，一些老人因生活环境发生改变，还因为生活习惯、个人修养不同，相处时容易产生小矛盾。有的老人因为轮流上厕所等得不耐烦，就会脾气暴躁，动手打人。还有的老人总怀疑别人偷他的东西。有的老人进院后变得比在家时更孤僻。“矛盾可能仅是因为一点小事想不通，或者和别人交往时发生障碍。如果养老院里有人每天到每个房间，了解每位老人的脾气，对老人问寒问暖，聊出老人的心里话，使老人情绪得以疏导，矛盾是可以减少的。但是现在护理员照看老人都忙不过来，别说心理疏导了。”

“如今大多数老年人不缺吃少穿，最缺精神上的支柱。心理援助就像一根拐杖，帮助老人走好这一段漫长的晚年。”卢湾区街道心悦夕阳工作室负责人、卢湾心理协会会长浦骏告诉记者，到他这咨询的老人不少，人多的时候，一两个小时里要接待10多位。

心理疏导过程中，浦骏发现，老年人可以分成70岁之前的老人，叫“年轻的老年人”，而70岁以后的老人可以归入“老年期的老年人”。心理问题比较严重的，往往是55岁-70岁的老人。“这个阶段可以说是人生最有阅历、经验最丰富、尚有精力的时候，这个时期的老人往往最容易产生‘退休综合征’，心理失落、孤独、自卑、人生未来的目标不明，有丧失感。如果这种心态长期得不到疏导，会导致抑郁症，还会影响到生理上的变化，比如失眠、免疫力下降，甚至还会产生自杀倾向。”

美国的一家老年研究机构认为，适当的工作能使老年人减少疾病和疼痛、保持积极乐观心态、更长寿。为老年人提供工作机会，参与志愿者组织、公益性活动，不但能充实老年人的退休生活，增加他们的精神满足感，还能使这些老人获得一定的经济收入，减轻家庭或社会的负担。

今年87岁的方文麟，体态轻盈，耳聪目明，是一位国家级的武术师。方老每天带领小区里的老人打太极拳，每周六还在浦东源深体育中心带领260多位学员练拳，最近为了迎接世博会他又带了4个班100多位学员。“人家退休以后寂寞，我不寂寞，我整天都很忙，为自己能发挥点作用感到很高兴。”

85岁独居老太太冯金媛退休前就是做老龄工作的。退休后她又做了十年的街道老龄工作，直到1993年才“第二次退休”。她很愿意多为社区做事，成了居委会的“人”。每周她带领社区里其他老人读报读书。读报前，她还要先浏览一周自家订阅的报纸，做足“功课”。有了冯奶奶领衔，来参加读报的老人越来越多。冯奶奶要退下来让年轻人接班，居委会干部却说，“没有你不行！”

今年50多岁的吕欣是心悦夕阳志愿者队伍的成员，这支志愿者队伍大多也是退休后的“年轻老人”组成，有干部，有老师，有职员，他们为“年老老人”进行心理援助时，也发挥了自己的智慧，重新找到了自己的社会价值。

吕欣告诉记者，志愿者们都是社区的居民，包干了身边的老人。“老人今天打扮潦草了，神情不对了，是不是心里有什么情绪。平时到了这个时间出来拿牛奶，和邻居们吹牛，今天怎么不见人影？”丰富的生活阅历，近距离长期的接触，使他们能从老人的打扮、神情、作息这些点滴细节里，感知到老人内心的变化，让老人感到自己没有被周围的人忘记，心里有温暖。

同学们，你们做过好事吗?我做过的好事可多了，但最让我记忆深刻的就是那次我扶老爷爷上楼了。

那次，我去高新区的老年人活动中心上舞蹈课，上楼的时候，旁边还有一位白发苍苍的老爷爷。一问，原来老爷爷的儿女在外地，没有时间照顾他，所以就把老爷爷放在了老年活动中心。我和他一起往上走，老爷爷上楼很缓慢，仿佛每走一步都很艰难似的。我觉得老爷爷好可怜，儿女都不在家，不能陪老爷爷散散心，说说话。想到这，我就不由自主的伸出手搀扶着老爷爷上楼，老爷爷夸我是个好孩子，我又问老爷爷：“儿女在哪工作，这么长时间没有来看你”，老爷爷沉默了一会儿，终于开口了：“儿女在外地打工，已经很久没有回来看我了”。看到老爷爷失落的表情，我的心里感觉到酸酸的，看来我以后要多来看看这位老爷爷，陪老爷爷聊聊天，散散心，这样老爷爷就会孤独了。

我们身边的孤独老人非常多，希望大家一起行动起来，帮助他们吧!